方案中包含哪些要素？我們接到工作任務(wù)不知如何下手的時(shí)候。我們應(yīng)該在此之前做好方案的準(zhǔn)備工作。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家精心整理了戶外主題活動(dòng)方案，歡迎您閱讀本網(wǎng)頁(yè)的內(nèi)容！
    戶外主題活動(dòng)方案【篇1】
    一：元旦登山活動(dòng)策劃書(shū)
    一、活動(dòng)背景
    為迎接元旦，喜接新年，我們勇等高峰.新年新氣象，萬(wàn)事更新，我們登高望遠(yuǎn)，展望來(lái)年。新的一年，新的起點(diǎn)，新的高度，我們將輕裝上陣，為了更高的目標(biāo)，更高的理想，跨出我們堅(jiān)定的腳步，來(lái)實(shí)現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻，我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途，為了那光輝歲月，我們不再猶豫。
    二.活動(dòng)目的
    1、深入大自然，了解大自然，開(kāi)闊視野，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
    2、把課堂延伸到自然和社會(huì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及自理能力。體驗(yàn)勞動(dòng)的喜與樂(lè)。
    3、為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的感情交流，促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍，為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情，為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。
    4、為了給全班同學(xué)過(guò)一個(gè)難忘的元旦，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
    5、鍛煉腳力，鍛煉心肺功能。俗話說(shuō)：“人老腳先衰?！比说哪_有勁，就能跑能跳能走，就不易衰老。就練腳勁來(lái)說(shuō)，爬山的效果。腳是人體之根，經(jīng)常爬山可以增強(qiáng)下肢力量，提高關(guān)節(jié)靈活性，促進(jìn)下肢靜脈血液回流，預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病，而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位，使經(jīng)絡(luò)通暢，延緩衰老。爬山時(shí)雙臂擺動(dòng)，腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體能量的代謝，增強(qiáng)心肺功能。爬山具有強(qiáng)體、保健及輔助治療之功效，其價(jià)值對(duì)于久居城市的人尤為明顯。
    6、登山能磨礪意志，開(kāi)闊胸懷。登山，要一步一步往上爬，像爬樓梯一樣要一個(gè)階梯一個(gè)階梯移步，爬上去后，有時(shí)還要一步一步走下來(lái)，確實(shí)很辛苦?？墒?，當(dāng)你爬到山頂，當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時(shí)，你會(huì)感受到無(wú)比的興奮、快樂(lè)和滿足。“踏破青山人未老，風(fēng)景這邊獨(dú)好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨(dú)特境界和樂(lè)趣。
    7、登山既是人對(duì)自然的挑戰(zhàn)，也是對(duì)自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時(shí)，就會(huì)享受到回歸自然的喜悅，平添征服自然的豪氣，而這種感覺(jué)對(duì)于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無(wú)疑是的“保健品”。
    8、登山還能激發(fā)人的智慧：因?yàn)閷?duì)整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)，到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息，可使原來(lái)一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松，就像打開(kāi)了阻抑著想象力發(fā)展的閘門(mén)，各種各樣創(chuàng)造性的思維會(huì)一齊涌現(xiàn)出來(lái)，任其奔騰，于是新的創(chuàng)造性勞動(dòng)又開(kāi)始了。
    9、登山活動(dòng)對(duì)人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，它對(duì)人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個(gè)方面有直接的益處。
    三.活動(dòng)對(duì)象和單位
    1、活動(dòng)對(duì)象：材料093、班主任
    2、 活動(dòng)單位：班上每一位同學(xué)材料093班
    四.活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
    活動(dòng)時(shí)間：
    活動(dòng)地點(diǎn)：峰山
    五.組織
    總策劃：班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)
    籌備組成員：班委
    六.活動(dòng)流程
    前期：
    1、開(kāi)展主題班會(huì)，確定元旦活動(dòng)主題。
    2、班委開(kāi)會(huì)研究活動(dòng)具體內(nèi)容、過(guò)程、注意事項(xiàng)、各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。
    3、通過(guò)飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動(dòng)及通知各位同學(xué)各項(xiàng)具體事項(xiàng)和登山的注意事項(xiàng)，特別的強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題及防火問(wèn)題。
    中期：
    1. 20__年1月1日上午7：30在材化樓前集合。
    2. 乘公交,到達(dá)目的地。
    3. 下車后由班主任、班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)再次強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題及登山過(guò)程的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。
    5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一，依次分一二三四名，進(jìn)行些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)及精神獎(jiǎng)勵(lì))
    5. 登至山頂后開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)。
    a、組織大家唱一首勵(lì)志的歌曲。
    b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片，把自己在來(lái)年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來(lái)年有哪些要提高、那些要加強(qiáng)的方面寫(xiě)在小卡片上。
    c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫(xiě)在卡片上的那些話及說(shuō)一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
    d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。
    e、大家一起朝大山大喊幾聲。
    f、自由活動(dòng)。
    6.集合點(diǎn)名， 返回學(xué)校，注意安全。
    后期：
    1、班委開(kāi)會(huì)，此次班會(huì)的得失。
    2、整理此次活動(dòng)的總結(jié)結(jié)果，寫(xiě)總結(jié)報(bào)告。
    七、登山注意事項(xiàng)
    1、登山前應(yīng)先檢查身體。
    2、休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。
    3、在登山之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的，登山時(shí)思想要沉著，動(dòng)作要緩慢。走半小時(shí)就休息10分鐘，避免過(guò)度疲勞。
    4登山不是為了競(jìng)爭(zhēng)，只是為了健身或游樂(lè)。因此要不計(jì)速度，只求逍遙?；蜓厥?jí)扶梯，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
    5、要盡量少帶行李，輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時(shí)，走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。
    6、向上攀登時(shí)，在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作，不僅省力，還會(huì)使人顯得精神，充滿活力。
    7、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過(guò)重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
    8、在登山時(shí)，還要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時(shí)，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
    9、行動(dòng)之前請(qǐng)修剪你的腳趾甲。
    10、抱怨的情緒無(wú)法支持你走完全程。
    11、切勿跟得太緊，給前面得隊(duì)友一點(diǎn)空間，相距三至五步的距離。
    12、切勿落后太多，以免和隊(duì)友失去聯(lián)絡(luò)，或老是讓前面的人等你趕上來(lái)。
    13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看，切勿打到后面的隊(duì)友，并喊一聲“注意石頭!”
    14、經(jīng)過(guò)隊(duì)友的身邊時(shí)須征求許可，切勿用手肘硬擠上前?！九郎降幕顒?dòng)方案5篇】爬山的活動(dòng)方案5篇。
    15、停下來(lái)系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時(shí)，需讓到路邊去，可能的話，站在經(jīng)過(guò)的隊(duì)友上方。
    16、千萬(wàn)不可以讓隊(duì)友掉隊(duì)。無(wú)論第一個(gè)或最后一個(gè)都是一樣，在休息處等最后一位隊(duì)友趕上來(lái)，鼓勵(lì)他并給他時(shí)間休息。
    17、停止攀爬后千萬(wàn)不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后，應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來(lái)。建議攀爬后到達(dá)休息點(diǎn)時(shí)，做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運(yùn)動(dòng)，然后再坐下來(lái)休息。
    18、不要等到感覺(jué)口渴時(shí)才去喝水。要經(jīng)常補(bǔ)充水分，但喝水時(shí)不要一次性喝太多(會(huì)增大對(duì)心臟壓力)，應(yīng)該每次只喝一口，做到少量多次。
    19、爬山屬于有氧代謝運(yùn)動(dòng)，參與人體各大器官的循環(huán)，特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過(guò)程中，人體對(duì)氧氣的需求量會(huì)不斷增加。一般情況下，攀爬過(guò)程中要保持呼吸的均勻，哪怕要減慢速度!在呼吸方式上，以鼻呼、口鼻混合吸較好。
    20、爬山剛開(kāi)始時(shí)，由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需要，因此會(huì)出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象，特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺(jué)會(huì)更強(qiáng)，但這是正常的。如果感覺(jué)比較難受，應(yīng)停下來(lái)，調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適，就要停止爬山，下撤。
    21、開(kāi)始爬山前要做簡(jiǎn)單熱身操。 有些人不習(xí)慣做熱身運(yùn)動(dòng)，但開(kāi)始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動(dòng)。由于爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較大，因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下：
    A、兩手叉腰，足尖點(diǎn)地交替活動(dòng)雙側(cè)踝關(guān)節(jié)
    B、屈膝半蹲，足跟提起，反復(fù)練習(xí)3至5次，活動(dòng)雙側(cè)膝關(guān)節(jié)
    C、交替抬高和外展雙下肢，以活動(dòng)髖關(guān)節(jié)
    D、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
    22、安全第一，上下山嚴(yán)格跟隊(duì)活動(dòng)，不許擅自超捷徑，找刺激。隊(duì)員注意相互保護(hù)(大家是一個(gè)集體，相互照顧)服從班主任班長(zhǎng)團(tuán)支書(shū)安全指導(dǎo)。
    八.安保組織措施
    按寢室劃分小組，四個(gè)女生每個(gè)跟一個(gè)男生寢室，寢室長(zhǎng)為小組長(zhǎng)，小組長(zhǎng)對(duì)組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人，程儒(負(fù)責(zé)男生)，徐麗娜(負(fù)責(zé)女生)。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長(zhǎng)負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時(shí)聯(lián)系班長(zhǎng)，團(tuán)支書(shū)。
    九.具體安排
    1、攝像、宣傳報(bào)道及總結(jié)：給各位同學(xué)留下點(diǎn)美好回憶，同時(shí)也向?qū)W校展示下材料093的風(fēng)采。負(fù)責(zé)人：心理委員、宣傳委員
    2、安排公交車由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
    十.其他注意事項(xiàng)：
    1.、個(gè)人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶，乘車費(fèi)用自付，私自離隊(duì)需向班長(zhǎng)報(bào)告，安全重于泰山。
    2、這次活動(dòng)出發(fā)時(shí)人多，所以在經(jīng)過(guò)到達(dá)目的地的小坡時(shí)，要求不擁擠、不打鬧，單隊(duì)走。
    3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi)，不破壞大自然。
    戶外主題活動(dòng)方案【篇2】
    一、主題詮釋：
    人生的路上充滿坎坷與磨難，而在這一路的風(fēng)雨中誰(shuí)又與你同行?給你鼓勵(lì)和幫助?當(dāng)你失落、無(wú)助需要有人陪伴時(shí)你是否想起了你心中的那個(gè)他/她，你的最佳拍檔?
    二、賽事介紹：
    這是一檔由普通民眾報(bào)名參與的比賽，我們將以常德地區(qū)為中心，接受常德地區(qū)及周邊地區(qū)民眾的報(bào)名。比賽不分年齡、不分性別。選手們將通過(guò)篩選進(jìn)入海選賽、復(fù)賽、總決賽三個(gè)階段。趣味的競(jìng)技比賽、卡通的道具設(shè)置。選手們不停的沖刺挑戰(zhàn)自我，為的就是在限定時(shí)間內(nèi)突破高難度的重重難關(guān)，看誰(shuí)以最少時(shí)間完成整個(gè)體能挑戰(zhàn)過(guò)程。
    三、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)：
    主辦單位：常德市水星樓
    承辦單位：常德雙百文體活動(dòng)策劃有限公司
    冠名單位：常德市水星樓
    協(xié)辦單位：
    媒體支持：常德電視臺(tái)新聞?lì)l道
    四、報(bào)名方式：
    (1)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名：指定報(bào)名點(diǎn)領(lǐng)取報(bào)名表報(bào)名。
    (2)電話報(bào)名：撥打指定報(bào)名電話預(yù)約報(bào)名。
    (3)參賽人數(shù)：活動(dòng)初期人數(shù)不限
    (4)參賽對(duì)象：凡年滿16周歲或以上的中國(guó)公民。
    五、賽事流程：
    海選時(shí)間
    每周六、周日分上下午2場(chǎng)每場(chǎng)時(shí)間為3小時(shí)注：海選期間報(bào)名人數(shù)不限，可隨時(shí)報(bào)名。取海選總成績(jī)前50名進(jìn)入復(fù)賽復(fù)賽時(shí)間
    1期20__年9月27日28日每周六、周日分上下午2場(chǎng)每場(chǎng)時(shí)間為3小時(shí)
    注：復(fù)賽由海選前50名進(jìn)行比賽，取復(fù)賽總成績(jī)前20名進(jìn)入決賽決賽時(shí)間
    1期20__年10月1日下午1場(chǎng)時(shí)間為3小時(shí)注：總決賽由復(fù)賽前20名進(jìn)行比賽，取總成績(jī)第一名獲得冠軍
    活動(dòng)宣傳時(shí)間為期1個(gè)月賽制時(shí)間為期1個(gè)月
    六、賽事場(chǎng)地：常德水星樓。(不分主客場(chǎng)，所有比賽都在常德舉行)
    七、賽事項(xiàng)目及設(shè)置：
    八、賽事獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：待定
    九、賽事宣傳/預(yù)算宣傳：
    1.成立賽事組委會(huì)。
    2.組委會(huì)成員培訓(xùn)。
    3.制作T恤、橫幅、海報(bào)、宣傳單、旗幟。
    4.賽前活動(dòng)宣傳、新聞發(fā)布、報(bào)紙、廣播。
    十、活動(dòng)價(jià)值分析及冠名與回報(bào)：15萬(wàn)元限一家
    戶外主題活動(dòng)方案【篇3】
    親子跳大繩
    一、活動(dòng)背景與目的
    為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時(shí)，使每一位家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長(zhǎng)委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
    二、活動(dòng)宗旨
    友誼第一，比賽第二。
    三、活動(dòng)主題
    娛樂(lè)身心、歡樂(lè)童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。
    四、活動(dòng)簡(jiǎn)介
    1、活動(dòng)時(shí)間：20__年__月__日
    2、活動(dòng)地點(diǎn)：_____
    3、參賽對(duì)象：___班及家長(zhǎng)
    五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
    道具：跳繩
    參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長(zhǎng)，4名孩子參加比賽。
    比賽時(shí)間：2分鐘
    裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人
    規(guī)則：(1)每隊(duì)10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。
    (2)8人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，時(shí)間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。
    戶外主題活動(dòng)方案【篇4】
    一、活動(dòng)方案
    活動(dòng)要求：
    活動(dòng)參加者請(qǐng)遵守相關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁個(gè)別人脫離群體獨(dú)自活動(dòng)，著裝穿鞋要易于爬山參加戶外活動(dòng)為佳?；顒?dòng)過(guò)程注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全，不允許在林區(qū)縱火，不提倡以個(gè)人為單位獨(dú)自活動(dòng)。各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)監(jiān)督本組隊(duì)員是否掉隊(duì)。
    活動(dòng)內(nèi)容安排：
    集合時(shí)間為：201_年11月10早上8：30到龜山公園正門(mén)集合，分組，將人員劃分為9人/組的兩小隊(duì)，選出隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名，做好出發(fā)準(zhǔn)備。出發(fā)過(guò)程中思考，等到達(dá)公園時(shí)各對(duì)長(zhǎng)進(jìn)行介紹，介紹所在的隊(duì)，以及為什么選用這個(gè)名字作為隊(duì)名，游戲過(guò)程中要以隊(duì)名稱呼。
    進(jìn)發(fā)時(shí)間暫定為：8：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，約30分鐘即可到達(dá)，全部人員在龜山公園門(mén)口集合，買票再進(jìn)入公園。
    游戲時(shí)間暫定為9:00——11：00
    開(kāi)始戶外游戲活動(dòng)(相繼開(kāi)展pk活動(dòng))，氣排球、羽毛球、成語(yǔ)接龍、有獎(jiǎng)?chuàng)尨穑瑪D爆氣球等互動(dòng)游戲
    燒烤時(shí)間暫定為11：10——13：00
    領(lǐng)取燒烤工具和食物，開(kāi)始第一輪pk，最先烤熟食物的前三位同事獲勝，每人可獲得禮品一份;勝者可獲禮品一份。
    爬山登頂活動(dòng)時(shí)間
    暫定為15：30——16：30：
    全體同事以頂峰為目標(biāo)，最先三位到達(dá)者有精美禮品贈(zèng)送!
    二、游戲安排及相關(guān)規(guī)則互動(dòng)小游戲：開(kāi)展游戲的目的就是要讓大家消除工作疲勞，放松心情培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)體精神，增強(qiáng)凝聚力。
    因此，在設(shè)計(jì)互動(dòng)游戲的時(shí)候我考慮可以多增加幾個(gè)切實(shí)可行的、操作簡(jiǎn)單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭(zhēng)取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂(lè)。
    游戲之一：成語(yǔ)接龍(歌曲接唱)
    游戲目的：
    1.使小組充滿活力，增進(jìn)大家的知識(shí)面。
    2.培養(yǎng)大家的參與意識(shí)，鍛煉大家的思維能力。
    游戲時(shí)間：約30分鐘左右。
    游戲規(guī)則：
    1、按賽前分組，兩組所有的隊(duì)員都可以參與，甲組任選數(shù)字(單位)個(gè)字，讓乙組說(shuō)出一個(gè)包含此字的成語(yǔ)，乙組方說(shuō)出成語(yǔ)之后，甲組要接龍下去，組員都可以搶答，在規(guī)定時(shí)間(5秒)內(nèi)說(shuō)不出的告負(fù)。下一輪負(fù)方出題，不可借助網(wǎng)絡(luò)科技手段。
    2、比賽采用3打2勝制，勝方每人可獲筆記本一份(8份)，落后方每人可獲筆一支(8支)。
    3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
    游戲之二：氣排球
    游戲目的：
    1.友誼第一，比賽也第二，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和活躍團(tuán)隊(duì)氣氛。
    2.讓隊(duì)員們都能夠
    親身參與和配合，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，消除害羞和忸怩感。
    道具：氣排球、球網(wǎng)，一處寬敞的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
    游戲準(zhǔn)備：事先標(biāo)出運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的邊界線。
    游戲時(shí)間：30分鐘
    游戲規(guī)則：
    1.按賽前的分組進(jìn)行，每隊(duì)派5人首發(fā)，每局局分15分，按3打2勝制進(jìn)行，每局結(jié)束休息2分鐘，中途可以換人，爭(zhēng)取做到每組隊(duì)員都得到上場(chǎng)參與。
    2.場(chǎng)下隊(duì)員加油助威，戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，勝利一組的參與隊(duì)員每人都獲1份獎(jiǎng)品嘉獎(jiǎng)(射燈8份)，落后一方參賽隊(duì)員每人可獲1份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆8支)。
    3.休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
    游戲之三：擠爆氣球
    游戲時(shí)間：30分鐘
    游戲目的：
    1、“男女搭配，干活不累”，工作中如此，游戲中也是一樣，鍛煉協(xié)作配合能力
    2、消除隔閡心理，害羞感，鍛煉親近、信任和膽量。
    道具：充氣氣球n個(gè)，充氣筒。
    游戲規(guī)則：
    1、按賽前分隊(duì)，每隊(duì)男女各3人分成3個(gè)小組，在規(guī)定的時(shí)間(5分鐘)擠爆氣球多者獲勝。
    2、比賽采用3打2勝制，勝方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)(筆記本6本)，落后方參賽隊(duì)員每人可獲一份獎(jiǎng)品鼓勵(lì)(筆6支)
    3、休息5分鐘進(jìn)入下一項(xiàng)游戲。
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