為了照顧您的要求，小編創(chuàng)造了這份經(jīng)過細致設計的“關于防溺水的手抄報”文章，不知道你是否需要一個參考文本呢？學習參考文獻可以讓我們吸取優(yōu)質思路，提升對文藝的了解和賞析。不妨看看這篇文獻，希望你會喜歡！
    關于防溺水的手抄報 篇1
    防溺水重安全手抄報
    游泳溺水自救方略
    如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
    在水中沉著自救游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。孩子下水前，家長要向孩子講清楚這一問題：如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。
    1.不熟悉水性者自救方法：
    除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。
    2.水中抽筋自救法：
    抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會抽筋。
    （1）游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。
    （2）若因水溫過低而疲勞產(chǎn)生小腿抽筋，則可使身體成仰臥姿勢。用手握住抽筋腿的.腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，進行按摩。
    （3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
    （4）兩手抽筋時，應迅速握緊拳頭，再用力伸直，反復多次，直至復原。如單手抽筋，除做上述動作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關穴、外關穴。
    （5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在臍上四寸），配合掐足三里穴，還可仰臥水里，把雙腿向腹壁彎收，再行伸直，重復幾次。
    （6）抽過筋后，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如果不得不仍用同一游泳姿勢時，就要提防再次抽筋。
    3.水草纏身自救法：
    （1）首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。
    （2）用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。
    （3）如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或像脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應及時呼救。
    （4）擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。
    4.身陷漩渦自救法：
    （1）有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應盡量避免接近。
    （2）如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。
    5.疲勞過度自救法：
    （1）覺得寒冷或疲勞，應馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。
    （2）舉起一只手，放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放。
    （3）如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復后再游回岸邊。
    關于防溺水的手抄報 篇2
    導讀：如果沒有充足的防溺水知識和自救的知識，就有很大的可能會發(fā)生溺水，為了珍惜生命，我們要學會如何防溺水。下面小編為大家?guī)韰①惖姆滥缢殖瓐髨D片，希望能幫助到大家。
    防溺水手抄報圖片1
    防溺水手抄報圖片2
    防溺水手抄報圖片3
    防溺水手抄報圖片4
    防溺水手抄報圖片5
    防溺水知識
    1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且容易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇一個好的游泳場所，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要事先了解清楚。
    2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
    3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不適宜去參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
    4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
    5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
    6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
    7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。
    溺水后急救知識
    （一）不會游泳者的`自救
    （1）落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
    （2）冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。
    （3）呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。
    （4）切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因為這樣反而容易使人下沉。
    （二）會游泳者的自救
    （1）一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。
    （2）自己將身體抱成一團，浮上水面。
    （3）深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。
    （4）一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和熱敷患處。
    （5）如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。
    （三）互救
    （1）救護者應鎮(zhèn)靜，盡可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。
    （2）對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。
    （3）對神志清醒的溺水者，救護者應從背后接近，用一只手從背后抱住溺水者的頭頸，另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。
    （4）如救護者游泳技術不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。
    （5）救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手松開，再進行救護。
    關于防溺水的手抄報 篇3
    如何防溺水：
    為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
    1．不要獨立一人外出游泳，更不要到不知水域或比較危險宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水域、浴場是否衛(wèi)生、水下是否平坦，有無暗流、雜草水域的深淺等情況要了解清楚。
    2．必須要有組織并在老師或熟透水性的人的帶領下去游泳，以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)，并指定救生員做安全保護。
    3．要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體待適應水溫后下水游泳，鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
    4．對自己的狀況要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
    5．在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
    6．在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
    7．在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。
    預防溺水的.措施：
    1.未成年人應在成人帶領下游泳，學會游泳;
    2.不要獨自在河邊、水塘邊玩耍;
    3.不去非游泳區(qū)游泳;
    4.不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
    5.游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睢?BR>    溺水時的自救方法：
    1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
    2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
    3.身體下沉時，可將手掌向下壓;
    4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
    發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法：
    方法一：可將救生圈、木棍、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
    方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
    特別強調：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
    岸上急救溺水者：
    1.迅速清除溺水者口、鼻中的污泥等，保持呼吸道通暢;
    2.將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出;
    3.進行口對口人工呼吸及心臟按摩;
    4.盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
    關于防溺水的手抄報 篇4
    1、為了遠離危險，請不要到地勢復雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩、嬉水。
    2、生命僅一次，水火無情誼。
    3、生命只有一次，請珍愛生命。
    4、生命只有一次，安全伴君一生。
    5、若果你嫌命長，請在此處下水。
    6、生命至高無上，學生安全第一！
    7、安全是生命的基礎，安全是歡樂的階梯。
    8、嚴密防范，堅決遏制學生溺水事故發(fā)生。
    9、游泳熱身很重要，預防溺水要記牢！
    10、關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。
    1
    1、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。
    12、如果你想變成死魚一條，就請在此處下水。
    13、生命第一，預防溺水。
    14、加強領導，切實落實預防溺水安全措施。
    15、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預防溺水！
    16、大手牽小手，安全去游泳。
    17、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷。
    18、防范未成年人溺水，是全社會的共同責任。
    19、切實增強安全意識，預防溺水事故發(fā)生。
    20、游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎！
    2
    1、珍愛生命，遠離危險水域。
    22、花樣年華，別為溺水停下！
    23、增強防溺意識，綻放生命光芒！
    24、珍愛生命，關愛為先，切實做好防溺水工作。
    25、為了您的生命安全，去游泳時應有家長陪同。
    關于防溺水的手抄報 篇5
    人工呼吸方法
    此法操作簡便容易掌握，而且氣體的交換量大，接近或等于正常人呼吸的氣體量。對大人、小孩效果都很好。操作方法：
    (1)病人取仰臥位，即胸腹朝天。
    (2)首先清理患者呼吸道，保持呼吸道清潔。
    (3)使患者頭部盡量后仰，以保持呼吸道暢通。
    (4)救護人站在其頭部的一側，自己深吸一口氣，對著傷病人的口(兩嘴要對緊不要漏氣)將氣吹入，造成吸氣.為使空氣不從鼻孔漏出，此時可用一手將其鼻孔捏住，然后救護人嘴離開，將捏住的鼻孔放開，并用一手壓其胸部，以幫助呼氣.這樣反復進行，每分鐘進行14--16次。
    如果病人口腔有嚴重外傷或牙關緊閉時，可對其鼻孔吹氣(必須堵住口)即為口對鼻吹氣。救護人吹氣力量的大小，依病人的具體情況而定。一般以吹進氣后，病人的胸廓稍微隆起為最合適。口對口之間，如果有紗布。則放一塊疊二層厚的紗布，或一塊一層的薄手帕，但注意，不要因此影響空氣出入。
     關于防溺水的手抄報 篇6
    曾經(jīng)有人這樣形容過我們學生，我們是早晨冉冉升起的初陽，充滿了青春活力，朝氣蓬勃，多么快樂，多么美麗!我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁?答案是：安全!是安全捍衛(wèi)著我們的生命，是安全維護著我們成長的權利。我們歌頌生命，因為生命是十分寶貴的。
    最近一段時間， 天氣逐漸炎熱，也是學生發(fā)生溺水事故的高發(fā)期，全國各地不斷傳來中小學生溺水的報道，這是我們生命的悲劇，為了不讓這樣的悲劇再次出現(xiàn)，我發(fā)出以下倡議：
    一、自覺增強安全意識，加強自我保護，學習防溺水的安全知識。
    二、從我做起遵守學校紀律，堅決不玩水，杜絕溺水事件的發(fā)生。
    三、對于違反學校紀律私自玩水的行為，要堅決抵制并努力勸阻。
    據(jù)統(tǒng)計，近幾來我國0-14歲的少年兒童因意外傷害所致的平均死亡率為0.2，占0-14歲少年兒童總死亡率的19%，平均每年有近5000名少年兒童，平均每天有近150名少年兒童。調查報告顯示，溺水在所有死因中所占的比重，六年來持續(xù)保持在一半以上且趨勢有增無減。
    生命之河流，需要安全做曲折迂回的護堤;生命之畫卷，需要安全這支抒寫深遠神致的筆。沒有了安全，我們的生命就會摔跤，就不可能走過人生的風風雨雨。生命只有一次，而對生命的守護，最重要的就是在于我們自己。讓我們積極行動起來，嚴防溺水，珍愛生命，堅決杜絕悲劇的發(fā)生，讓我們的生命之花開得更加燦爛!
    關于防溺水的手抄報 篇7
    夏天到了，天氣非常炎熱，最好的避暑方法莫過于游泳了。但游泳有一定的危險性，每一年，不知有多少人因為游泳而失去了生命。下面就有這么一則關于溺水的悲劇故事。
    2008年6月25日是一個令人傷感的日子，一個叫戴明明的13歲的男孩因為溺水而永遠的離開了這個世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去魚塘里游泳解暑，起先大家都在淺水區(qū)里游，慢慢地，水性很好的戴明明放松了警惕，他興奮地往深水區(qū)游去。沒過幾分鐘，兩個同伴就怎么也找不到戴明明的蹤影了。他們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚，就是沒有發(fā)現(xiàn)戴明明。
    不知所措中，兩個同伴悄悄地收拾書包溜回家了。
    回到家，戴明明的同伴把剛才發(fā)生的事情告訴了自己的父母，兩家的家長連忙感到魚塘邊，看到戴明明的書包還在魚塘邊，知道事情不妙，急忙打110報警。等到把戴明明從魚塘深水區(qū)大佬上來的時候，他早已沒了呼吸。
    這件事給了我們深刻的教訓，在這里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，特別不能到水深誰冷的地方，如魚塘、水庫等地方去游泳。及時出去游泳，也要結伴同行，這樣可以互相有個照應，一定要記住血的教訓，珍愛生命，防止溺水。
    為了防止溺水，我們應該做到以下幾點
    1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們玩水。
    2、游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
    3、小學生參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。
    防溺水安全教育名言警句
    1. 水深危險，請勿游泳。
    2. 珍愛生命，預防溺水。
    3. 輕輕腳步，勿踏入水。
    4. 安全游泳，預防為主。
    5. 珍惜生命，遠離深水。
    6. 生命第一，預防溺水。
    7. 大手牽小手，安全去游泳。
    8. 水中非天堂，涉水請慎重。
    9. 常在水邊走，安全記心頭。
    10. 大手牽小手，安全去游泳。
    11. 游泳有樂趣，生命最可貴。
    12. 珍愛生命，遠離危險水域。
    13. 不要無父母陪伴下水游泳。
    14. 水中非天堂，涉水請慎重。（wwW.Jzd365.COM ）
    15. 珍愛生命，堅決不下水游泳。
    16. 不明水域，請不要下水游泳。
    17. 若果你嫌命長，請在此處下水。
    18. 增強防溺意識，綻放生命光芒。
    19. 堅決遠離河道，銘記生命至上。
    20. 生命只有一次，安全伴君終生。
    21. 安全健康游泳，暢享戲水快樂。
    22. 請不要讓江河成為你最后的家!
    23. 珍愛你我生命，河塘切勿靠近。
    24. 生命至高無上，學生安全第一。
    25. 生命只有一次，溺水只差一念。
    26. 游泳有樂趣，生命最可貴，謹慎。
    27. 生命只有一次，請遠離“水”邊。
    28. 珍愛生命，水深危險，回頭是岸。
    29. 生命只有一次，請遠離“水”邊。
    30. 游泳熱身很重要，預防溺水要記牢。
    31. 強化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。
    32. 溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。
    33. 使用泳池設施時，成人須照顧兒童。
    34. 一失足成千古恨，要想回岸等來生。
    35. 江河戲水莫越區(qū)，安全區(qū)域少顧慮。
    36. 安全使用游泳池，照顧兒童勿忽視。
    37. 預防溺水，不要讓水變成親人的眼淚。
    38. 安全第一位，不要讓水帶走你的生命。
    39. 此處發(fā)生溺水起，至今未看溺水者上岸。
    40. 關愛生命旅程，預防溺水，注意交通安全。
     關于防溺水的手抄報 篇8
    我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
    私自游泳很危險，不去深水很重要。
    我防溺水有高招，游前熱身第二招。
    伸手踢腿彎彎腰，預備動作不可少。
    我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
    趕緊上岸很重要，喝補糖水解疲勞。
    防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。
    安全二字記心中，遠離危險身體好。
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