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    女人如花，青春靚麗。勤奮讀書，瑜伽煉體。體康技精，自食其力。~~估計(jì)你此時(shí)正在整理相類似的句子吧？或許你正在查找類似"瑜伽座右銘大全75條"這樣的內(nèi)容，更多信息請繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站。
    1、如果里面的燈沒有點(diǎn)亮，那么不管你把外面的燈點(diǎn)亮得有多亮，它都是無用的。當(dāng)你有了內(nèi)在的光明，就不再有恐懼：即使外面漆黑一片，你的光明也足以照亮你的道路。
    2、當(dāng)灌溉是可以做的事情時(shí)，就應(yīng)該去做。
    3、都要努力去奔跑，奮勇拼搏去進(jìn)取。風(fēng)景人生靠自己，發(fā)奮圖強(qiáng)不停息。
    4、你的身體就像干旱，像饑荒，像不治之癥。
    5、瑜伽是通往和平、安寧和幸福的金鑰匙。
    6、容忍身體的不完美，接納自己的每一個(gè)瞬間，這是瑜伽的真諦。
    7、這不是關(guān)于摘下別人的面具。如果他們喜歡生活在謊言中，那是他們的選擇。你不需要改變這個(gè)世界上的任何人。如果你能成長，那就足夠了。
    8、這取決于你的強(qiáng)度，如果你能理解欲望是痛苦的，并非常深刻和充分地理解它，你不僅會進(jìn)入瑜伽，你也會成為一個(gè)冥想者，你會實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)。
    9、不是表慢了，是你更快了。——阿迪達(dá)斯
    10、一開始你感覺要死掉了，然后你感覺到重生。——愛世克(關(guān)于馬拉松)
    11、歷史上，你現(xiàn)在所處的位置仍然安全?！ㄊ款D馬拉松英里處的阿迪達(dá)斯標(biāo)語
    12、沒什么比坐在沙發(fā)上不動更傷人?！~巴綸
    13、用瑜伽的力量，在每一個(gè)練習(xí)中尋找內(nèi)在的和諧。
    14、紅塵坎坷幾奔波，辛苦難來看自身。借問朋友無其數(shù)，可有知心有幾人。
    15、恐懼和疲勞阻塞人的意識。勇敢地面對他們。然后勇氣和信心就會流入你的心里。
    16、用瑜伽來打開身體的每一寸，釋放潛藏的能量。
    17、上身趴在地上，臀部朝上，左腳抬起頭，腳底放在頭頂上，右膝蓋放在地上，小腿翹起并繃緊，雙手握住左腳的腳底，大胳膊放在地上，頭朝上，眼睛閉著 測試腿部柔韌性的時(shí)候到了。抬起腿后，你可以鍛煉腿的柔韌性，減少脂肪，小腿肌肉會逐漸發(fā)育。
    18、一旦我們看到自己的局限，我們就能克服它們。
    19、在瑜伽中，有一種印象。蛇吞下了尾巴。開始就是結(jié)束，而結(jié)束就是開始。這樣的循環(huán)，只有心臟。
    20、在瑜伽的世界里，舒展你的身體，棲息你的靈魂。
    21、我的靈魂一直在黑暗中奔跑，一直?！臓枴し捕嗄泛６?BR>    22、冥想與瑜伽的第一步有關(guān)。這是讓我安靜下來的第一步。清空自己，放松。
    23、你和瑜伽，在我生命的交叉點(diǎn)，就是身體。事實(shí)證明，我來上瑜伽課的根本原因是如此膚淺，以至于當(dāng)我和自己的身體在一起時(shí)，就像和你在一起一樣。
    24、傾聽你的內(nèi)心，它會告訴你需要什么，而瑜伽將指引你去實(shí)現(xiàn)。
    25、我的最終目標(biāo)是讓你們所有人有意識地睡覺，這是瑜伽的精髓。如果任何一個(gè)瑜伽修行者教了你其他的東西，那都是沒有用的。
    26、聯(lián)系瑜伽法哲學(xué)中的斷念、棄念、棄念，棄念成棄的思想，應(yīng)用于日常生活、人際關(guān)系、思維等方面。
    27、瑜伽是一種連接有意識和無意識的方式。只有當(dāng)你改變了無意識，你的生活才會有不同的意義。
    28、逐漸釋放自己，變得更加敏感，更加堅(jiān)韌，更加自我。
    29、身體呈左側(cè)姿勢，左膝支撐在地上，小腿翹起靠近大腿，右腿舉到頭伸直，雙腳收緊，左小臂支撐在地上，右手抓住左手掌，頭轉(zhuǎn)向前側(cè)。 手臂力量直接關(guān)系到肩部的鍛煉，用左臂和左膝支撐全身，讓肩部得到很好的鍛煉，同時(shí)，腳部的力量，也為腿部鍛煉性感線條
    30、對待瑜伽，要有耐心和恒心，收獲將是全方位的健康。
    31、讓我消失的最好方法不是通過禁欲主義，瑜伽，禁食，不！但是通過創(chuàng)造。
    32、這也是倒立的姿勢，小臂接觸地面，面向地面，雙腿交叉，冥想的姿勢 倒置是一種能促進(jìn)血液循環(huán)的姿勢，也能測試一個(gè)人的力量，如臂力、肩力以及腰、背、腿的配合。健身的各個(gè)方面都減少了健身房的特定訓(xùn)練時(shí)間。
    33、瑜伽最直接的任務(wù)是在身心之間，在個(gè)人與神性之間，在心靈與思想之源之間，在老師與學(xué)生之間，甚至在我們自己與我們不屈不撓的鄰居之間找到一種結(jié)合。
    34、瑜珈修行者指的是實(shí)踐與宇宙相關(guān)的藝術(shù)或科學(xué)的人。生活中沒有什么問題，除了自我；所有其他的問題都只是分支。
    35、小蜜的名言:瑜伽的秘密:多功能一體
    36、與真理生活是唯一的瑜伽，唯一的紀(jì)律。一旦你完全意識到人類的處境，你就會變得虔誠。所以你開始放棄；你不再擁有。
    37、最好的女孩，一杯茶，一個(gè)小時(shí)的瑜伽，一本好書，一個(gè)美麗的睡眠，知道如何傷害自己，沒有分心的時(shí)候有一個(gè)男人，沒有男人的時(shí)候太陽是靜止的。
    38、一個(gè)人必須從事一種訓(xùn)練，通過這種訓(xùn)練，有意識的知識將像箭一樣射入無意識。通過訓(xùn)練，通過瑜伽，通過練習(xí)，有意識的決定會進(jìn)入無意識，當(dāng)它進(jìn)入無意識時(shí)，它是有用的，否則你會繼續(xù)思考一件事，繼續(xù)做相反的事情。
    39、在你的呼吸中，找到連接身體與心靈的紐帶，創(chuàng)造真正的內(nèi)外平衡。
    40、瑜伽有助于保持最佳的抵抗力，這就是我們所說的健康。
    41、身心合一，讓瑜伽成為生活中的一部分。
    42、瑜伽不僅改變你的身體，更改善你的思維方式和生活態(tài)度。
    43、敏感性需要穩(wěn)定性，而穩(wěn)定性必須通過經(jīng)常性的練習(xí)來保持。
    44、不要將瑜伽視為目標(biāo)，而是將其視為一種旅程，一個(gè)與自己對話的方式。
    45、獨(dú)自上層高樓，極目遠(yuǎn)望，青山在遠(yuǎn)方若隱若現(xiàn)。望到夕陽要墜落的時(shí)候，還是看不見鴻雁飛來傳音信。
    46、深深呼吸，感受生命的存在，這是瑜伽的奇妙之處。
    47、脫離自己的自由才是真正的自由；一個(gè)人自己的自由是一種虛假的自由。瑜伽試圖達(dá)到它自己的自由，但禪只是從它自己的自由。
    48、瑜伽是通過讓你的身體達(dá)到極限，讓你的大腦因疼痛而空虛，從而達(dá)到一種合一的感覺。
    49、馬拉松，欲望戰(zhàn)勝理性的勝利。——紐巴綸
    50、可以控制早晨，可以控制生活。如果一個(gè)人甚至不能早起，你希望他那天做什么？古人說：一日之晨，一年之春。如果你不能在早上抓住它，你就不能在白天抓住它。
    51、跑步開始于你忘記自己正在跑步的那一刻?！⒌线_(dá)斯
    52、呼吸瑜伽經(jīng)常被用來停止思維工作。不同的呼吸節(jié)奏，輕微的呼吸振動，會對大腦產(chǎn)生強(qiáng)烈的影響，從而導(dǎo)致大腦受損。
    53、。抬起并彎曲雙腿，右腳底放在頭上。
    54、小蜜經(jīng)常和同事討論練習(xí)瑜伽的好處。經(jīng)過一系列激烈的討論，小蜜總結(jié)了一句諺語，
    55、用瑜伽讓每一個(gè)呼吸都充滿力量和自信。
    56、找到心靈的平靜，透過瑜伽的練習(xí)，和諧地生活。
    57、幸福就是挑戰(zhàn)極限并看到它重新恢復(fù)?！~巴綸
    58、以瑜伽的姿勢坐上幾個(gè)小時(shí)，僅僅是看著你的呼吸就會讓人感到很無聊。整個(gè)冥想練習(xí)都是為了打發(fā)無聊。所有的事情都讓你感到無聊。
    59、放松從身體表面開始，然后滲透到我們生命的各個(gè)層面。
    60、只有瑜伽修行者才會愛。世俗的人不會去愛。他只能堅(jiān)持。愛永遠(yuǎn)不會給你帶來痛苦，因?yàn)槿绻銗垡粋€(gè)人，你就會愛他的幸福，但如果你依戀一個(gè)人，你就不會愛他的幸福，你愛他只是出于你的自私，你只會擔(dān)心你的自我中心的需求。
    61、員工須努力，未來靠自己。勤學(xué)多奉獻(xiàn)，長征定崛起。生產(chǎn)重安全，產(chǎn)品質(zhì)第一。形象要規(guī)范，遵章又守紀(jì)。一流要實(shí)現(xiàn)，潮頭才能立。同渡齊劃槳，彼岸等著你。
    62、你可能會被誘惑回到你一直沉迷的生活方式。
    63、最好這樣開始，當(dāng)你這樣做的時(shí)候，保持你的練習(xí)程序和節(jié)奏。
    64、曾欣鷹隼恨天低，壯逸雛爭老受饑?；[山林為苦斗，龍騰湖海被危逼。尊卑貧富無高下，變易急難有契機(jī)。自信人生吾亦好，鬼神莫擾不心欺。
    65、解除約束意味著你必須理解人類思維的當(dāng)前結(jié)，而整個(gè)瑜伽過程就是簡單地理解復(fù)雜結(jié)，然后打開結(jié)，解除約束。
    66、堅(jiān)持呼吸，釋放壓力，找到內(nèi)心的平靜。
    67、臀部坐在地上，雙腿張開到頭部，雙手握住腳和腳踝，小胳膊靠近小腿，頭昂得很高 目前，腳的持久性很大程度上取決于手臂的力量，這可以防止身體摔倒，使手腳緊張，自然收緊身體，從而促進(jìn)新陳代謝，使肩膀、背部和腿部更直線。
    68、瑜伽可以教你如何活在當(dāng)下，如何忘記過去，如何忘記未來，如何活在當(dāng)下，讓當(dāng)下成為永恒。
    69、青春就是用力地奔跑，然后華麗地跌倒。——陳信宏
    70、莫問少年何許愁，愁是無故平添憂。憂愁而立之年事，事業(yè)有成我心悠。悠悠之心慰我心，我心本就平常心。平常之心慰自我，我自奮斗為初心！
    71、實(shí)踐意味著在你自己內(nèi)部創(chuàng)造秩序?，F(xiàn)在你們可以說是一團(tuán)混亂，處于完全混亂的狀態(tài)。
    72、我對瑜伽的想法是回到它的真正形式，我的最終目標(biāo)是讓你們所有人都有意識地睡覺，這是瑜伽的本質(zhì)。
    73、如果你現(xiàn)在想模仿我，你當(dāng)然會吃苦頭，因?yàn)槲乙呀?jīng)練了半個(gè)多世紀(jì)的瑜伽了。
    74、。保持你的腹部在地上，你的上身和下身抬高，你的頭抬高。
    75、女人如花，青春靚麗。勤奮讀書，瑜伽煉體。體康技精，自食其力。