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高效學習計劃 篇1
每天力求抽一點時間看一二張含有數(shù)、理、化、語文、英語等各種內容的參考性報紙或雜志(重點推薦《中學生學習報》、《讀者》、《中學生數(shù)理化》、《數(shù)理化學習》、《數(shù)理天地》、《考試報》、《中學生理科應試》、《理科考試研究》、《英語周報》、《語文月刊》、《作文成功之路》等幾類學習用報刊雜志)。自己若沒有訂,可于傍晚抽空到校學生閱覽室看看。著重看別人怎樣分析和評價一個問題,想一想別人從哪個方面入手分析和解決存在的問題,主要思路和觀點是什么,好在哪里、不足在哪里?經(jīng)過一段時間的堅持評價訓練,你便會發(fā)現(xiàn),你的分析問題和解決問題的能力,甚至于邏輯思維能力和表達能力在不知不覺中得到提高,處理問題帶有自己的見解和特色??蠢砜齐s志時,看別人文章時偶爾可停下來思考一下別人是怎樣巧用公式、定理、定律和圖象去解決問題的,若想清楚了,晚上學習相應學科時,可找來練習冊,在相應章節(jié)找一些類似的題目試用一下,看能否行得通,行不通想一想問題出在哪里。若遇到文章看不明白處,可找時間向同學或教師求教。一旦方法試用熟了,別人的方法便會成為我們自己的方法。這樣,解題時思路便會比別人開闊得多,思維也不易受到限制,答題心態(tài)會比別人好得多。
從吸收的角度來說,每天晚上一個學科學習時間安排上要考慮方法試用時間、預習時間、某一章節(jié)練習時間、復習時間的分配,個別有超前學習意識和能力的學生還要考慮超前學習時間的分配。如實在覺得時間不夠,那些有超前學習意識和能力的學生可考慮利用星期六或星期天進行超前學習,暫時不擠占當天某一學科練習或復習時間。
高效學習計劃 篇2
一、時間安排
1、每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學;
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
二、學習計劃小學生暑假學習計劃
第一,學習計劃
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞,文言文,日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數(shù)學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程,默寫有關單詞,聽磁帶。
5.每天看課外書,報紙,還可以看看動畫片,但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本,作文10篇,練好鋼筆字。
第二,生活計劃
1.培養(yǎng)個人的生活能力,比如:做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活,掃掃地,給父母捶捶背,幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體,堅持跑步,每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,不能給陌生人開門,不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
高效學習計劃 篇3
高考學生在學習的過程中,經(jīng)常會出現(xiàn)問題,因為學習的過程就是發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的過程,所以學習中不要怕出錯??膳碌氖菍W習中出現(xiàn)了錯誤,出現(xiàn)了問題,卻采取一種漠然視之的態(tài)度,這樣的學習就很難有高效率。
一些成功的學生談經(jīng)驗的時候,一般都有一條共同的經(jīng)驗,就是要有一個錯題本。很多老師要求學生整理錯題,其道理在哪兒呢?就是我們做了一套作業(yè),發(fā)現(xiàn)有個題錯了,經(jīng)過老師的批改,給你挑出來,你當時做作業(yè)的時候并沒有想到把這個題做錯,但是當你按自己的思路做時卻做錯了,這就是提高你自己的一次很好的機會。這個時候應該停下你匆匆的腳步,把這個題認真分析一下,到底錯在哪兒,究竟是因為基本概念不到位呢,還是基本公式?jīng)]記住過,或者是基本技能不過關,基本方法掌握不到位。就這樣認認真真地反思,甚至是順著這個問題,往它的根源上去想,雖然好像耽誤了時間,但絕對是值得的,這樣的付出一定是高效的。有些學生做完作業(yè),交給老師,老師利用他的時間,犧牲他的青春,付出心血批改完了,第二天把作業(yè)發(fā)下去,學生竟不以為然,我覺得這種做法太可惜了。我是教數(shù)學的,有時候三個班的.作業(yè),經(jīng)常要批改到12點,而且我是很用心地批改,我付出了這么多的精力和心血,批作業(yè)目的是什么?不就是覺得學生平常的學習時間太緊,沒有時間自己來批改,甚至也不知道對錯,我付出心血給你把問題找出來,節(jié)省了你多少時間。你應該根據(jù)老師對你的建議,把這個問題認真地分析一下,你的學習就會抓住重點。
有兩類題目,必須引起學生的重視:一類就是作業(yè)和考試中出現(xiàn)的錯誤;另一類就是考試或者課外練習中遇到的一些自己不會做的題目。如果鉆研一個題目,一直找不著思路,我建議:你既然用心思考還想不出來,為了提高學習效率,就別再鉆牛角尖了,停下來看看答案和相關的提示,一旦看明白了,自己再把它獨立地做一遍;或者有不會做的題目,就請教同學,人家一點撥,你只要找著思路,就別讓那個同學講了,你應該回去接著那個思路,進行認真的獨立思考。這樣的一種學習,才是非常有幫助的,通過這個題目的鋪墊,你的學習就會悄悄地上一個臺階。但是有些題目,你看著非常陌生,甚至看答案都看不懂,這樣的題目說明你離它的差距太大,應該敢于放棄。
高效學習計劃 篇4
一、基礎復習階段(3月~7月)
1、3月~4月高數(shù)上冊,英語考研詞匯
2、4月~5月高數(shù)下冊,英語考研詞匯
3、5月~6月概率論、線性代數(shù)、英語考研詞匯
4、6月~7月期末復習、英語考研詞匯,公共基礎課復習
二、提高復習階段(7月~11月)
1、7月1日~8月1日英語,數(shù)學基礎鞏固階段
2、8月1日~9月1日
①復習考研英語詞匯
②李永樂數(shù)學復習全書
③張錦芯英語閱讀(12月份再做一遍)
3、9月1日~10月1日
①專業(yè)課課本
②英語閱讀
③10年英語考研真題
4、10月1日~11月1日
①政治紅寶書、陳先奎2000題(報政治強化班)
②李永樂數(shù)學660題、李永樂數(shù)學經(jīng)典400題、復習全書(第二遍)
③考研英語10年真題
④重做400題、660題
⑤張劍英語閱讀150篇(上)
⑥專業(yè)課課本
5、11月1日~12月1日
①政治紅寶書、陳先奎2000題
②李永樂復習全書、李永樂660題、經(jīng)典400題、考研數(shù)學真題
③張劍英語150篇(下)、英語作文
④專業(yè)課真題、專業(yè)課經(jīng)典題
三、沖刺復習階段(12月~考前)
①中國人民大學5天500題(政治)
②任汝芬最后四套
③肖秀榮最后5套
④20天20題
⑤各大考研點題班資料(如果能弄到的話)
⑥數(shù)學模擬考場15套(9月)
⑦經(jīng)典660題、400題
⑧李永樂數(shù)學復習全書
⑨數(shù)學考研真題
⑩專業(yè)課真題
高效學習計劃 篇5
一、制定合理的學習計劃
凡事預則立,不預則廢。恩格斯說:沒有計劃的學習,簡直是荒唐。教育學家們一致認為先進學生和后進同學的差異,重要的一點是先進學生都有比較明確具體的學習計劃,而后進學生大多是學到哪里算哪里,或教師指向哪里自己就到哪里,或教師指向哪里,自己也到不了那里,自己又管不住自己,每天在無所事事中度過。因此每位學生在開學伊始,必須制定自己的計劃。
1、制定的一般步驟:第一步是要分析現(xiàn)有的條件,即個人所處的具體環(huán)境和自身已經(jīng)具備的條件;第二步,是確定目標。它是主客觀兩方面因素相結合的產物,并不是空中樓閣。第三步是選用措施。它是實現(xiàn)目標執(zhí)行計劃的保證,包括作息時間的調整,各學科之間的調換和搭配,文體活動的安排等。第四步,也是最后一個步驟,是安排步驟,它要求符合認知的一般規(guī)律和秩序漸進的原則。
2、計劃制定要遵循的原則:
(1)確立明確的目標任何計劃的制定都需要明確的目標,目標是一個人前進的燈塔,它是學生向更高層次邁進的基礎。作為中學生,應對自己的學習提出目標、明確努力方向,對自己的學習將達到什么樣的水平有個大致的設想,對自己要發(fā)展那種興趣有個打算。同時,對于自己學習上的不足,也要有正確的認識,以便確立改進的目標。這樣,才能把自己的注意力集中到目標上。凡事預則立、奮則進,所以學習的目的越明確,學習行動的意志也就越堅決,尤其是在高尚學習動機支配下的行動目的,更能使我們不顧生活條件的艱辛,不顧各種內部和外部困難,全力以赴來搞好自己的學習。
(2)參照生物鐘原則。生物鐘周期律對人起著一定的影響,我們應因勢利導,在高潮時,增加任務量,提高效率。在低潮時,保持正常的任務量,做好充分的心理準備,防患于未然。人由于心理和生理條件的不同,其最佳的生物鐘周期也不盡相同,即其學習的最佳期也不盡相同,因此只有正確利用生物鐘的調節(jié)作用,才能更好地制定一套完美的計劃,圓滿地實現(xiàn)自己的目標。
(3)難易適度性原則。計劃的制定是以實現(xiàn)為目的的,不能過易或過難,只有基于一定基礎之上,遵照維果斯基的最近發(fā)展區(qū)理論才能更好的發(fā)揮它的最終作用。維果斯基的最近發(fā)展區(qū)理論認為,人應該基于自己的實際情況,選擇適合自己的目標,目標的選定應據(jù)有適當?shù)碾y度,促使學生積極主動的去探索、發(fā)現(xiàn)問題,以滿足自己的學習動機,完成自主性學習,使之有所進步。
二、科學預習
所謂科學預習就是要在鞏固舊有知識的基礎上,積極探索新知識,發(fā)現(xiàn)疑問,以做到心中有數(shù),為進行新一輪的學習而進行準備,預習的最大好處是有助于形成學習的良性循環(huán)。預習使學生變得積極主動,只有站在主動進攻位置上的人才容易打勝仗??梢?,只要抓住了預習,就抓住了提高的關鍵。
1、 預習方法:
(1)要認真讀書。先將教材粗讀一遍,領會基本大意,然后再反復細讀。細讀時,可用彩筆在課本上初步勾劃出重點、難點、疑難問題。
(2)要認真思考。預習時要運用已有的知識、經(jīng)驗及有關參考材料,進行積極的思考,多問幾個為什么,弄清舊知識的內在聯(lián)系和新內容中的每一個概念、定律、公式等。若有初步的體會和感受,也可適當?shù)刈鼽c批注。
(3)要虛心請教。在預改頭換面過程中,有些問題雖經(jīng)過 立的思考(包括查資料),但仍得不到解決,可與同學討論,必要時要向老師、家長或其他人請教,盡量將總是解決在課前,以便課上集中精力思考些新問題。
(4)要適當?shù)刈鲂┝曨}和實際操作。預憚,可適當?shù)刈鲂┨庍x習題,以及時檢查預習效果和鞏固、深化知識系統(tǒng)。如有可能,還可做些必要的操作,現(xiàn)場觀察、調查研究等,從而為上新課作些必要的準備。
(5)要認真做好筆記。寫預習筆記是預習過程的一個重要環(huán)節(jié),我們一定要引起重視。具體來說,預習筆記主要包括五個方面的內容:
一是每一課(或每一章節(jié))中的重點結構或提綱、摘要(包括自我練習); 二是每一課(或每一章)中秘括的幾個緊密聯(lián)系的主要問題;
三是尚未解決的疑難問題;
四是所查資料中有關內容的摘抄,并注明出處;
五是主要心得體會。當然,這五個方面不一定每次筆記都記全,要從實際出發(fā),根據(jù)知識的難易程度靈活處理。
2、預習要注意以下幾方面內容:
(一)要根據(jù)自己的實際,不要全面鋪開。預的好處固然很多,但需要一定的時間,訓了保證預習的質量,我們最好先從基礎學科(語文、數(shù)學、理化、外語)或個人感到困難的學科中選出一兩面門進行試點,取得經(jīng)驗后再逐步展開。對于個人的優(yōu)勢學科或較易掌握的內容可以不預習或少預習。
(二)時間的安排要服從整體計劃。預習的時間要根據(jù)實際可能來安排,不要因預習占用過多的時間而打亂了學習的整體計劃。時間多時,可多預習一點;時間少時,可少預習一點,鉆得淺一點。有些疑難問題解決不了是正?,F(xiàn)象,預習不可能將全部新內容能鉆透。
(三)要有計劃地逐步提高。雖然每個人的情況不同,預習的要求也不一樣,但有一點卻應該是循著事物的內部規(guī)律有計劃地進行預習。從橫的方面說,要由一種學科到多種學科;從縱的方面說,要由淺入深,由低級到高級,如從課前預習到單元預習再到整冊預習等。
高效學習計劃 篇6
轉眼間,快樂而充實寒假過去了,新一學期來到了。在這個全新學期里,我一定要改掉以前壞毛病,來彌補過去不足,我要制定一份學習計劃,向新學期新目標而努力。
1、上課專心聽講,不說話、不回頭、不走神,先舉手,后發(fā)言。
2、寫課堂作業(yè)時,一定要把字寫工整;做題時,看清題再寫、想好了再寫,不要總是涂黑疙瘩。寫時候就要細心,寫完了還要檢查,爭取一遍做對。
3、不論什么科目,都要記好要帶東西。這節(jié)課下課后,就一定要做好下節(jié)課課前準備。
4、按時完成作業(yè),不抄襲、不偷懶,字跡工整、簿本整潔。
5、認真學好各種科目,認真聽好各科老師講課,一定要德、智、體、美、勞,全面發(fā)展。
6、心放寬些,不要計較小事,學著發(fā)現(xiàn)別人優(yōu)點,虛心接受別人給我提出建議,多多使用文明禮貌用語。
7、在新一學期里,我要用文明行為和優(yōu)異成績來爭當二星級文明達標生。
8、利用課外時間來幫媽媽做家務,還要多讀些課外書,增加知識。
你覺得這八條計劃還不錯吧?但是,光說不行,最重要還是做到,只有努力去做了,才能實現(xiàn)我一個又一個目標。新學期即將到來,在新學期里,我一定說到做到,做一個比以前更出色學生!
高效學習計劃 篇7
要保持好學習的節(jié)奏。就好像我這個拳頭,直接放在桌子上,再怎么往下壓也產生不了多大的力量,但要是把它舉起來,再往下砸,這個沖擊力就出來了。所以生活和學習中,一定要講究一種節(jié)奏。因為有了節(jié)奏,才有了力量;有了力量,才有了效率。
我經(jīng)常給學生強調的有兩句話。一句話是:你可以長時間地不學習,但是你學習的每分每秒都必須是高效的。青少年都喜歡玩,這是一種天性,但學習是要求靜下心來的,這一關系需要處理好。做到這一點,動靜結合,你的生活就會因此充滿著歡樂和激情。比如說想出去踢球,你就盡情踢,踢得汗流浹背;你想聽音樂,就縱情地聽,陶醉在音樂的情境中。但是你要學習的時候,就得把其他所有的東西都忘了。最忌諱的就是玩的時候想著學,學的時候想著玩,這就很難保證高效率。這不是單純?yōu)榱藢W習,而是為了養(yǎng)成一種有節(jié)奏的生活習慣。大家平常一定要有意識地訓練自己,只要往課桌旁一坐,首先想到的是,排除一切雜念,全情投入到學習中,用我經(jīng)常講的話來說就是“四大皆空,全情投入”。這樣訓練下來,我們的生活就會實現(xiàn)一種高節(jié)奏。
我經(jīng)常講的第二句話是:七加一大于八。就是7個小時的學習,加上1個小時的鍛煉,效果絕對大于8個小時的學習,也就是說我們在生活、學習的過程中,要注意勞逸結合。一個學生,已經(jīng)學得頭腦昏昏了,處在一種半睡眠的狀態(tài)下,這個時候再學習,效率是非常低的,所以這時就不要較勁兒了。你想想一個人在半睡眠的狀態(tài)下學兩個小時,可能還不如頭腦清醒的時候學一個小時。既然頭暈腦脹了,就不妨出去呼吸呼吸新鮮空氣,或者聽一段比較振奮的音樂,或者干脆閉目養(yǎng)神,瞇一會兒,精力好了再學。但是還要控制一個節(jié)奏,頭腦昏昏沉沉,感覺累了,出去看一會兒電視吧,本來學了一個小時,想出來放松十分鐘,結果看了兩個小時,這就是不務正業(yè)了。我們交叉休息的目的,是為了保證有更好的精力來學習,你這一休息,跟電視機對上了,那肯定不行。所以這個“七加一大于八”,說的就是我們在學習的過程中,一定要保證學習的時候精力是充沛的,一旦感覺到迷迷乎乎,就安排一些相關的活動交叉進行,從而提升自己的學習效率。
高效學習計劃 篇8
學習最忌諱盲目。常有這樣的情況,面對眾多科目,碰碰這個,摸摸那個,最終不知道自己該做些什么。這在很大程度上都是由于學習無計劃造成的。制定學習計劃。
首先必須注意三個問題。
第一,明確你所要達到的目標。是要夯實基礎,還是要提高答題能力,是要應付即將到來的一次性全部通過,還是準備長期作戰(zhàn),這一切,心里總要有個底。
第二,自身的定位。自己掌握了哪些,欠缺了哪些,優(yōu)勢在哪,劣勢在哪。
第三,時間的允許,最主要的應該是你的學習計劃有時間可執(zhí)行,而不至于成為一紙空文。 s ss其次,制定學習計劃還有兩個操作性問題要考慮到。
一是計劃的周期性。周期過長,計劃就顯得呆板,不切實際:太短了又效果不大。處理這個矛盾我認為可以制定兩套計劃。一套大計劃,處于綱領性地位。主要規(guī)定全國統(tǒng)考的總目標、理想的分數(shù)必備條件。
二是以月為周期的小計劃,處于戰(zhàn)略性地位。這就必須盡可能地詳細,以至于可達到每天該干些什么的詳細程度。
其三,還必須堅持勞逸結合的原則。光工作不學固然不行;只學不工作也是要不得的。畢竟,人的發(fā)展是全面性的過程。既有智力素質,還有身體素質,更必須具有堅強的心理素質,科學合理的安排時間顯得尤為重要:早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。早上8點-9點:
據(jù)試驗結果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間??砂才烹y度大的攻堅內容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
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