身體出了問題應(yīng)及時就醫(yī)，心理有了危機更不能諱疾忌醫(yī)。由于環(huán)境的轉(zhuǎn)變，生活在海外的華人承受著更多的壓力，容易導(dǎo)致一些心理問題的出現(xiàn)。然而，心理疾病卻并沒有引起華人的足夠重視。
    華裔移民對心理疾病的諱疾忌醫(yī)并非空穴來風(fēng)。美國洛杉磯縣心理衛(wèi)生局的數(shù)據(jù)顯示，只有大約2%的華裔會主動尋求心理健康服務(wù)，與其他族裔相比，這一比例真是低得驚人：白人和非洲裔接受心理治療服務(wù)的比例均接近20%，而接受心理治療服務(wù)比例最高的拉丁裔達到49%以上。
    在患上心理疾病后，華人的拖延時間也是出奇的長。美國精神醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：華人到精神科就醫(yī)的平均拖延日數(shù)為1078天，遠高于黑人的789天與白人的324天。
    華裔移民面對心理疾病為何選擇“硬撐”?專家認為，這與華人的“面子文化”有很大的關(guān)系。在華人社區(qū)中，精神疾病已經(jīng)被“污名化”，許多華人認為患心理疾病會讓自己失去“面子”，會讓別人覺得自己是個“弱者”或“失敗者”。有些華人甚至將心理問題視為莫大的羞恥，不但使自己蒙羞，也會使自己的家庭蒙羞。這種傳統(tǒng)文化因素的影響，妨礙華裔心理疾病患者及時就醫(yī)或?qū)で缶窠】捣?wù)。
    心理疾病的治療尤其依賴語言的溝通，然而語言方面的障礙也讓出現(xiàn)心理危機的華人“知難而退”。他們不熟悉英語，也難以獲得尋求心理健康服務(wù)的必要信息，這極大地影響了他們的治療。
    更讓人哭笑不得的是，一些華人認為心理問題根本無需就醫(yī)，因為心理問題根本算不上“疾病”。有的華人甚至不知道自己已經(jīng)患上了精神疾病。
    不去就醫(yī)只是“掩耳盜鈴”，不但不能讓心理危機自動消失，反而會使小小的心理問題釀成嚴重的精神疾病。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)華裔移民接受精神健康治療時，病情往往比其他族裔的移民更為嚴重。
    “面子”不能遮蓋問題，硬撐也不能解決問題。心理醫(yī)生認為，華人對待心理疾病的觀念應(yīng)多向西方人學(xué)習(xí)，不斷與時俱進;有壓力時應(yīng)多向親人、朋友傾訴，在反常情緒和行為出現(xiàn)時要及時向醫(yī)生咨詢，以免貽誤治療時機。