居住環(huán)境也并不優(yōu)越;但為何他們的平均壽命能成為世界第一?我們不如從飲食文化，醫(yī)療體系，社會福利及市民的健康意識去分析一下，和出國留學網(wǎng)小編一起來看看移民香港長壽的秘訣何在。
    1. 飲食文化
    香港工作生活節(jié)奏快，繁忙的工作雖然令港人運動量偏低，但是在飲食上所吸收的營養(yǎng)從來不缺;香港港人差不多每家每戶都懂煲「老火靚湯」來滋補身體，就算多外出用餐，由中式酒樓，以至快餐的快餐店都會供應餐前例湯，這些湯水會以常用藥材如山藥、枸杞子、紅棗等，搭配時令食材，熬煮成合時湯水，按季節(jié)適時飲用，有助調(diào)理體質(zhì)。
    而香港人的烹調(diào)方式，亦多偏向以蒸、煮、灼、炆、焗較健康少油的做法，多于以煎、油炸方式來烹調(diào)食物。
    2. 完善的醫(yī)療體系，世界級的醫(yī)療水平
    香港社會的醫(yī)療衛(wèi)生服務，是香港社會福利的主要項目之一，港府為了配合社會經(jīng)濟發(fā)展的需要，逐步改善對市民的醫(yī)療衛(wèi)生服務，在增加醫(yī)療機構的同時，注意擴充設備，提高防病治病的水平，使醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)走向普及和現(xiàn)代化。
    醫(yī)務衛(wèi)生署在1977年開始實施醫(yī)療服務分區(qū)化。把全港分為5個區(qū)、并分設5所區(qū)域性中心醫(yī)院作為該區(qū)醫(yī)療服務的總樞紐和聯(lián)絡中心，配以地區(qū)醫(yī)院，普通診所和?？圃\所，組成綜合的區(qū)域醫(yī)療服務網(wǎng)。香港市民只要持身份證，繳付低微的費用，便可獲得政府醫(yī)院和政府補助醫(yī)院的醫(yī)療服務，一般收入低下的居民，及一些中等收入的市民大都在這兩類福利性醫(yī)院就診。
    3. 香港人的健康意識
    香港人都十分重視定期身體檢查，除了基本的檢測，還會根據(jù)年齡、性別、癥狀等去做針對性檢查，盡量于疾病早期控制病情，除了可大大增加治愈率，更免卻「小病」拖到變「大病」，真正做到「防患于未然」。
    說起港人的長壽秘訣，高效而低價的公共醫(yī)療體系是公眾健康的堅實保障，香港醫(yī)生的高水平與高收入讓香港人可以感受良好的醫(yī)風，世界最先進的醫(yī)療設備和硬件設施則保證了就醫(yī)體驗，與世界同步的藥物引進體系讓香港居民可以使用全球最先進藥物，豐富完善的香港醫(yī)療保險計劃減輕大病負擔，再加上香港獨具特色的飲食養(yǎng)生也功不可沒。