在托福考試中，對于占托福考試很大比重的聽力部分，相信每個學生在學習聽力的過程中對于如何提高托福聽力的分數(shù)都存在困擾。針對這一問題，下面出國留學網(wǎng)小編從不同的程度提出相應的提分練習技巧，下面是出國留學網(wǎng)小編介紹的武漢托福聽力提升技巧。
    　托福聽力提高方法
    從老托到新托的改革，最大的變化就是凸顯了聽說的重要性。新托福不僅刪除了中國學生比較擅長的語法題，更令大部分中國學生抓狂的是，ETS在新托福當中極大限度的增加了對考生聽力能力的測試。聽力部分的講座更加模擬美國大學真實課堂，講座時間更加長;除了閱讀部分不涉及聽力之外，新托?？谡Z和寫作部分都有題目需要先聽后說和先聽后寫。所以，在這樣一個形勢之下，對于每一個心懷出國夢想的人來說，攻克托福就意味著必須先修煉出強大而敏銳的英語聽力能力，并且是真正的實力。因為只有實力，才能讓你以不變應萬變，因為只有實力，才能讓你在去了美國之后，享受一流的大學課堂，真正學到知識。
    當然，托福聽力并不可怕，它的提高是有方法的，而且必須遵循正確的方法。在我看來，托福聽力的提高三分天下。
    一、辨音能力
    聽力的境界有高下之分，剛開始的時候，是一個單詞一個單詞地去聽，慢慢地可以一個意群一個意群地去聽，再后來，可以一個句子一個句子地去聽，當然，到了一定境界，你就會忘記你聽到的是英語，而進入耳朵的只是一個一個的意思。這就像你聽漢語一樣，我們從來不去想“我正在聽漢語”。這是一種“得意忘形”的境界。如果你達到了這種境界，那么托福聽力立刻就成了我們小學的社會科學課考試，極其簡單。
    但是，對于一個跟著中國的中學教育、大學教育，然后考過四六級的人來說，是遠遠達不到這種境界的。所以，在準備托福聽力的時候，我們首先要做的功課，就是解決對英語的辨音能力。辨音能力指的是聽到一個單詞能反應出它的意思，讓它成為你的積極的聽覺詞匯。 解決辨音能力最有效的兩個方法：一是聽寫，二是精聽。
    　1. 聽寫
    聽寫指的是將一篇聽力錄音中的原文全部聽抄下來。對于準備托?？荚嚨目忌?，最好的聽寫材料就是老托的段子。聽寫能最有效地檢驗和提高一個人的辨音能力，聽寫之后對照正確文本，反復再聽，直到可以全部聽清楚為止，這是聽力提高最有效的方法。
    　2. 精聽
    精聽指的是一邊看著正確的文本一邊聽錄音，聽的時候要劃出自己不熟悉的單詞，在第一遍錄音結(jié)束后查單詞，然后再反復聽，直到可以脫稿聽為止。精聽最適合的材料是SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，因為它非常短，只有一分鐘，但信息量很大，更重要的是，它是托福聽力出題的重要來源。
    　　二、反應速度
    以英語為母語的人在聽到一個單詞之后的反應速度是0.03秒，我們不是以英語為母語的，所以我們對單詞的反應速度可能不能完全達到這個指標，但是盡可能地去接近它，無疑是取得托福聽力高分必須做到功課。因為你在聽托福聽力的時候，ETS不可能等你聽明白了前面的單詞，然后再放后面的錄音，而事實上，托福聽力的語速也只是美國大學教授上課的一半語速，所以，不僅為了取得托福高分，更重要的是為了到美國能跟上美國的課堂，我們花大力氣將反應速度練上去是完全必要的。 而練習反應速度的最重要也是最有效的一個方法，叫做“變速練習”。變速練習指的是利用變速軟件加快語速，來增加我們對材料反應的靈敏度和準確度。但有一點要強調(diào)的是，變速練習只適合于對你常速已經(jīng)可以聽懂的材料進行，因為如果對你不熟悉或者本來就聽不懂的材料進行變速，那么結(jié)果必然是更加聽不懂，這樣的意義是不大的。明白了這一點，那么你就知道了其實變速練習的材料是十分廣泛的，既可以是你已經(jīng)聽寫過的老托段子，也可以是SSS的材料，更可以是你已經(jīng)做過的托福聽力題。
    　三、聽力筆記
    新托福針對老托的最明顯的改革之一，就是允許考生在一邊聽聽力的時候一邊記筆記，這不僅是因為新托的聽力變長了，需要利用筆記來彌補腦記的不足，更重要的是，這符合美國大學課堂對學生課堂上課的真實需求。托福聽力，尤其是講座，考到的題目都是重點的信息，包括主要話題、重要細節(jié)和文章結(jié)構(gòu)等。如果能在聽聽力的過程中，記下這些重要的內(nèi)容，那么對于做題是幫助極大的。 當然，要強調(diào)的是，較強的筆記能力是需要建立在前兩項能力較強的基礎上。如果你聽一篇材料，還是需要經(jīng)常去反應很多單詞的意思，或者你的反應速度很慢，那么你是不可能心有余力去記筆記的。 而針對托福聽力的筆記，最主要需要記下來的信息包括兩點：一是YES OR NO(√×)，二是對應(術語和定義的對應，數(shù)字、時間、人名、顏色、方位和對象的對應，以及人名、地名，和建筑名稱和它們的特征的對應)。另外，筆記也有一個基本的格式，最關鍵是要記出“主”、“問”、“例”。只有這樣去記，才能保證你的筆記層次清晰、邏輯清晰、信息有效，也才能真正在考試的有限時間內(nèi)迅速做題。
    練習聽寫的核心本質(zhì)是為了提高我們快速理解和記憶的能力，有的同學誤以為聽寫就是要把聽到的所有內(nèi)容都寫下來。如果只是單純寫單詞，會出現(xiàn)兩個問題，一是寫下來，但是不知道自己寫了些什么;二是剛才聽懂了，但是下筆寫的時候又忘了剛聽到什么了。造成這兩種情況的原因，都是沒有理解所聽內(nèi)容。
    　提高托福聽力基礎能力的方法
    方法適用人群：
    首先，聽lecture的時候，在完全不做筆記的情況下光聽還覺得完全不知道speaker在說什么。
    其次，如果你不做筆記能夠聽懂個大概(部分地方聽得有些小混亂也算)，做題依舊錯。
    攻略一：單詞熟
    在托福聽力lecture中，學科類所占比重較大，其中涉及到很多有關學科類的詞匯。這樣一來，這些詞匯構(gòu)成了聽力的一大障礙。解決它!聽力詞語分為：
    1、學科名詞
    2、其他詞
    所謂學科名詞就是學科的專業(yè)詞，比如植物學、光合作用、巖漿，所謂其他詞就是各種表示speaker態(tài)度、心情、各種句子的動詞等等。
    學科詞不會必須要背，偷懶、逃避是不會有用的。有些考生提出疑問，背了考試也不一定考，背了就沒用?答曰，背了確實不一定考，不背就很難考好。
    其他詞匯，建議以大學4、6級詞匯為準。
    備注：聽力全是選擇題，不要求你把那么復雜的詞匯默寫出來，拼錯了是沒人找你罰抄的!熟悉發(fā)音，明白意思即可。
    攻略二：語速要跟上
    有很多考生反映，考試時無法立刻進入狀態(tài)，走進考場，帶上耳機，滿腦子都是雙截棍的調(diào)調(diào)!冷靜，呼氣!這里有藥方：
    1、平時背單詞，請不要害羞，大聲地把它讀出來，你會發(fā)現(xiàn)有一天不管它出現(xiàn)在哪里，你都能第一時間聽到它的呼喚!
    2、老師，它們有連讀!別怕!沒人要你當語音分析家，考試的時候你也沒時間去找誰和誰連讀，沒有這類題型。找到美劇看起，盡情的娛樂，日子久了，連讀都怕你了!實在擔心和焦慮的考生，有學習狂癥狀的考生，請做shadowing exercise, 俗稱：跟讀。
    切忌：不要放棄治療，效果一定會出來!
    　攻略三：方法對
    首先聲明，聽力是沒有捷徑的，聽力是練出來的，速成者也是每天都花了很多功夫的。
    方法：
    第一遍——通聽全文，掌握文章大意
    第二遍——以句子為單位聽，一句一句地寫出來，有生詞、讀音分辨不清反復聽。3-5次而 無果，請做上標記
    第三遍——核對原文，記住生詞，分辨不清則仿讀
    第四遍——通聽全文，適當暫停，重新復習一次，要求90%都能聽懂
    攻略四：材料對
    1、美國之音VOA(Voice of America)聽力較弱者可多練聽寫。聽寫能有效地解決起步問題。從special到standard,
    進步一天一天地累積在腦里，不要枯燥得只聽新聞，里面有很多有意思的東西。
    2、老托福的材料。IBT是舊托福的延續(xù)，有相同點：?？贾黝}等
    3、官方指南OG。出題思路、語音與真題最為貼切!精聽之余可以分析整個文章的框架結(jié)構(gòu)，方便以后更有效地記錄筆記。
    4、有挑戰(zhàn)的材料。首推Scientific American
    Magazine的Podcast。ETS官方承認過很多閱讀文章來自于該網(wǎng)的免費文章，要加強閱讀的考生們應該多看看，而且能更快適應在屏幕上閱讀。推薦每天看一個小時，順便把廣播也放上。這個廣播也都是和科學相關的，有大量的科學學術相關詞匯，發(fā)音清晰而且還能免費下載!聽不懂的，可以反復聽。這個聽會了，托福就是你的!
    5、如果想要容易些可以直接使用Scientific American Magazine的Podcast推出的60 seconds science,
    很短，只有1分鐘。
    攻略五：刷題走起
    正確的方法：聽句子，聽結(jié)構(gòu)，聽出題點
    那么要怎樣才能練就成“聽句子，分段落，聽出題點”的“境界”呢?So easy, 兩個字：總結(jié)。
    理由：
    1、ETS出題是有套路的。比如：很多時候你沒聽懂的例子是不會出題，出題點在例子的作用或意義。有些生詞不認識，部分地方?jīng)]聽懂不要緊張，聽到出題點才王道。只有多總結(jié)文章，才能把這個出題套路找出來，方可升華到知道出題點在哪里的境界。
    2、文章結(jié)構(gòu)大綱非常重要。雖然很少考結(jié)構(gòu)題，但是文章的結(jié)構(gòu)和邏輯對于聽力理解非常重要。試想，文章的大意清楚，做題還是繼續(xù)錯。原因就是結(jié)構(gòu)沒聽懂。細小的細節(jié)聽到了，但是不知道support哪個topic
    sentence, 聽了也白搭。
    總而言之，言而總之：找出題套路，找文章結(jié)構(gòu)。
    3、當所有的機經(jīng)基本可以按照以上兩步做了之后，下一步的工作就是自己結(jié)合TPO 去具體的分析托福真題和機經(jīng)的異同點，以修正自己對于托福聽力不成熟的想法。
    短期內(nèi)提高托福聽力的方法
    　　1、堅決以真題為材料，不要把戰(zhàn)線拉得過長
    沒有完全了解和熟悉真題前，不要去聽friends，voa，空中美語等，試問你手頭是否有一本習語字典?如果沒有，說明你連這個概念都沒有，又如何要求自己去聽懂呢，類似字典我買過，便宜，小小的，基本有三萬個，如果你打算成為英語學家，你可以去看(起碼看三次以上)，所以你能夠熟悉所有真題，耳熟能詳，就已經(jīng)算是功力高深了，千萬不要好高騖遠。
    2、聽完4次足夠，再聽不懂就看文字
    全部聽完真題，你可以試著背里面一些句子，有些人主張聽不出就死聽，直到聽懂，我不是很理解，其實很多聽不懂是由于1，連讀 2。詞匯不認識 3。習語不懂。試問聽力也是一個積累口語詞匯的過程，如果你聽多次不懂，也不肯翻文字出來背，那么這些就是不懂的東西，甚至你查字典才能明白的東西，又如何指望自己在一遍遍聽中搞懂呢?其實你認真背一下，再結(jié)合磁帶讀幾次，這個東西就是你自己的，何必反復聽，聽到最后還是不懂，費時費力。
    3、多背單詞，特別是名詞
    我建議大家把紅寶書上的所有名詞背一下，不多但是很管用，我聽了幾次，有提到維生素，鈣質(zhì)，羊皮紙，膠水，這些詞匯都是長對話里的重要特征，其實聽懂這些往往對你猜測答案有意想不到的效果，其實長對話一般不會說和我們常識相反的事物，你能夠聽明白在說個什么東西，即使后來很多不懂，連蒙帶猜也可以做對3-4個。
    4.一定要掃描簡短答案
    對于四個選項都很簡短的長對話答案，要先掃描，這些答案往往是時間，比值，問題順序和文章順序基本一致，如果出在第二題，則答案基本在對話開頭，你就眼睛盯住選項，聽到哪個選哪個，盡管放心保真不會錯，否則一旦你漏聽，神仙也救不了你，因為答案短，則對話提及的時間也短，你一個不注意就錯過，而且當你沾沾自喜，覺得我的確把握了全文基本在說什么，誰知道問題問的根本就是一些細節(jié)，比如時間，地點，悔之晚矣。
    　5.聽對話必須要同時做題
    可能一些t友以為只要能聽懂，或者傻傻的聽腦子什么也不想，長久肯定出成果，我想問你打算準備幾年?
    　理由有三：
    (1)容易造成聽后不反應文章意思的惡習，的確大部分你能夠聽懂，基本都可以做對題，那么你是否想過有些你似乎理解意思，其實根本是錯誤的，只有做過題目對過答案才能夠糾正，就算不存在以上問題，雖然聽力選項答案簡單，但是個體瀏覽和理解速度有差異，長期只聽不作題必定導致你掃描答案速度降低 。
    (2)聽力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上來就選A，所以這種細心和靈感是需要平時養(yǎng)成的。
    (3)在你萬一聽不懂的情況下，你看著選項必須猜題，這個猜其實包含了你使用一些聽到的詞匯來推測答案，這也是能力，試問你平時不猜，考試的時候怎么會猜對?
    　6.重復聽和背，無須朗讀
    人聽自己說話的速度比聽別人說話快，所以要求大家跟讀，我覺得除了一些連讀需要跟讀幾次，一些詞匯習語背一下以外，聽一次的效果遠比讀一次好，首先，這是聽力不是朗誦會，第二很多老師很多單詞讀音不標準，還有紅寶書上deluge這個詞配套mp3讀音不標準，我也是聽discovery偶爾發(fā)現(xiàn)，但是我依然聽動。我這樣說是為表明聽一次效率比讀一次好，比較實戰(zhàn)，而且你想學的和外國人一樣很難，大山中文再好，我一聽也知道是外國人說中文，但是大山本身聽中文并沒有障礙。
    　7.多點激情，不要沒有目的傻聽
    我主張精聽，少泛聽，特別是傻坐著，以為帶著耳機聽到耳朵疼就出效果了，你如果沒有激情，不去想想對話的場景，我在什么時候可以使用，那么還不如去做語法和閱讀，畢竟時間有限，你指望24小時融入一個全英文的環(huán)境，消磨母語影響，那是不可能的，因為你出在的不是一個視覺的英語環(huán)境，我認為視覺英語環(huán)境很重要，比方一篇講浮游生物的對話，你能指望著聽1000次就明白是講什么么?如果有人拿著瓶子和顯微鏡給你看，恐怕他說一次你就可以知道是什么意思，視覺對于語言是很重要的。所以你不要希望聽磁帶和MP3次數(shù)多了就可以達到融會貫通的境界-不可能。
    　8.請研究真題的文字和選項規(guī)律
    不研究文字和選項答案的關系，你不會覺悟到原來僅僅聽明白幾個單詞也可以和ets耍流氓，你看一下，什么類型的題目，它的答案和文字中哪個單詞有密切關系，長對話答案一般出在哪里，那些地方需要注意，其實和閱讀一樣，有時候大家被一種思想牽制：覺得其實文字給我看基本是能看懂的，所以聽不出是我能力不夠。我想說能看懂和能聽懂差別很大，所以看動聽不懂不是你的錯，有時候t的閱讀上你要使用技巧，為什么再長對話里面就不使用呢?再建議你各種類型長對話背一篇，有時候聽力也是考你一個信息容量的問題，要是每種類型都背過一篇，以后再遇到等于是一些替換，大意你是很清楚了，注意：背篇章需要同時記住接下來的提問，這樣你不但把握文章概觀而且有能知道會問什么問題，在什么段問問題的靈感。
    9.建議DVD的discovery，走遍美國，新概念3，和friends
    如果真題目你都吃透了，熟悉的不能再熟悉了，建議以上資料，理由：DVD的discovery有字幕，而且屬于科普，走遍美國口語性強，可以適當背背，新三也是比較接近長對話，friends視覺影響強，總之請選擇有視頻的英語聯(lián)系資料，人類對于語言和觀念上有差別，只要不是瞎子和色盲，對于視覺的反應是一樣的，所以請站在人類共同的基礎上學習不同的語言，效果會好點。