中考日益臨近，有關(guān)專家提醒考生，要盡量改掉學(xué)習(xí)分心、無計劃學(xué)習(xí)、死記硬背等5種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)效率。
    分心學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)時看電視、吃東西或者聽音樂，邊聊天邊學(xué)習(xí)，這樣都會降低學(xué)習(xí)效率?？忌欢ㄒ獙W(xué)會克制，一心一意學(xué)習(xí)，減少學(xué)習(xí)過程中的干擾。
    中考是人生中的大考，考生一定要重視，必要時可給自己設(shè)定額，計劃在多少時間內(nèi)學(xué)完多少內(nèi)容?？忌€可力爭宣言效應(yīng)，跟父母保證一段時間要學(xué)的內(nèi)容，讓大家共同監(jiān)督，使自己沒有退路，增強(qiáng)緊迫感。
    無計劃學(xué)習(xí)?？忌焕蠋煚恐亲幼?，盲從老師也不可取。因?yàn)槔蠋煵⒉徽莆彰课豢忌那闆r，老師的復(fù)習(xí)計劃和節(jié)奏不一定適合每位考生。這就需要考生根據(jù)自身情況制訂整體的學(xué)習(xí)計劃，抓住階段性的復(fù)習(xí)重點(diǎn)。
    死記硬背。這種方法表面看是記住了，但由于沒有消化，這些知識并沒有真正屬于自己。在考場上，死記硬背的知識很難發(fā)揮作用?？忌F(xiàn)在不要試圖用死記硬背的方法記住不會的知識，而要去理解和思考。把知識徹底弄懂，自然就記住了，而且能夠應(yīng)用到問題中去。
    拼時間、打消耗戰(zhàn)。有些考生認(rèn)為剩下的時間太少了，就夜以繼日地學(xué)習(xí)。
    爭分奪秒地抓緊時間學(xué)習(xí)固然好，但要保證學(xué)習(xí)效率。拼時間、搞疲勞戰(zhàn)術(shù)不可取，這樣會影響學(xué)習(xí)效率，考生要注意勞逸結(jié)合。
    只靜不動。由于學(xué)習(xí)繁忙，有些考生總是習(xí)慣長時間坐在教室里、房間里學(xué)習(xí)，而不運(yùn)動，這樣也容易造成疲勞，影響學(xué)習(xí)效率。因此，考生要注意動靜結(jié)合，在學(xué)習(xí)之余要拿出一定的時間進(jìn)行體育運(yùn)動，緩解緊張的復(fù)習(xí)狀態(tài)。