必要氮損失和氮平衡：
    ⑴ 必要的氮損失（ONL）：指在完全不攝入蛋白質(zhì)的情況下，機體不可避免的消耗氮量
    ①皮膚、毛發(fā)、和粘膜脫落，婦女月經(jīng)期失血以及腸道菌體死亡排出等
    ②60kg的成年男子，ONL約為3.2g氮，相當于20g蛋白質(zhì)
    按每kg體重計算：成年男性ONL為54mg
    成年女性ONL為55mg
    ⑵ 氮平衡：指在一定時間內(nèi)攝入氮量與排出氮量之間的關系
    ①測定蛋白質(zhì)需要量
    ②評價蛋白質(zhì)營養(yǎng)狀況
    ③表示方法：
    I＝U+F+S
    I：攝入氮、U：尿氮、F：糞氮、S：皮膚及其它途徑排出氮
    I=U+F+S——零（氮）平衡：成年人
    I>U+F+S——正氮平衡：嬰幼兒、青少年、孕婦、乳母
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