■ 提醒
北京市交管局6日發(fā)布“出行提示”提醒考生及家長(zhǎng),北京有10個(gè)考點(diǎn)名稱(chēng)相近但距離尚遠(yuǎn);8個(gè)考點(diǎn)均設(shè)有同名分校區(qū),但分校區(qū)并非考場(chǎng),趕考時(shí)須注意甄別,以免走錯(cuò)考場(chǎng)耽誤時(shí)間。
此外,趕考途中一旦遇到交通事故、交通擁堵等突發(fā)情況,或走錯(cuò)考場(chǎng),考生可撥打122請(qǐng)求警方援助。明日趕考,尾號(hào)為5、0的機(jī)動(dòng)車(chē)照常上路,不受尾號(hào)限行影響;英語(yǔ)聽(tīng)力測(cè)試期間,考點(diǎn)周邊道路禁止機(jī)動(dòng)車(chē)通行。
●10名稱(chēng)易混考點(diǎn)
北京師范大學(xué)附屬中學(xué)與首都師范大學(xué)附屬中學(xué)
北京醫(yī)學(xué)院附屬中學(xué)與首都醫(yī)科大學(xué)附屬中學(xué)
北京航空航天大學(xué)附屬中學(xué)與北京市航天中學(xué)
北京第十一學(xué)校與北京第十一中學(xué)
北京育才中學(xué)與北京育英中學(xué)
●8分址辦學(xué)考點(diǎn)
北京市八十中學(xué)、北京工業(yè)大學(xué)附中、北京化工大學(xué)附屬中學(xué)、北京市十七中學(xué)、北京服裝學(xué)院附中、北京市第十二中學(xué)、北京市新源里中學(xué)、燕化附中
專(zhuān)家支招睡不著覺(jué)切勿勉強(qiáng)
對(duì)于考生考試期間睡不著的問(wèn)題,青少年心理研究專(zhuān)家、“非常教育”首席學(xué)習(xí)治療專(zhuān)家宋少衛(wèi)在博客里支招:睡不著,不要太執(zhí)著。適當(dāng)調(diào)節(jié)一下呼吸,放松心情,然后睜大眼睛,凝視一處,堅(jiān)持一會(huì)兒,感覺(jué)眼皮很沉重的時(shí)候,閉上眼睛體會(huì)這種困乏的狀態(tài);臨睡前吃一些比較容易促進(jìn)睡眠的食物,如牛奶和谷類(lèi)食品;用熱水燙燙腳或洗個(gè)熱水澡;盡量不要吃安定之類(lèi)的藥物;有人擔(dān)心考前最后一晚睡不著,所以想在前一天補(bǔ)覺(jué),但一定不要在下午補(bǔ)覺(jué)。
北京市交管局6日發(fā)布“出行提示”提醒考生及家長(zhǎng),北京有10個(gè)考點(diǎn)名稱(chēng)相近但距離尚遠(yuǎn);8個(gè)考點(diǎn)均設(shè)有同名分校區(qū),但分校區(qū)并非考場(chǎng),趕考時(shí)須注意甄別,以免走錯(cuò)考場(chǎng)耽誤時(shí)間。
此外,趕考途中一旦遇到交通事故、交通擁堵等突發(fā)情況,或走錯(cuò)考場(chǎng),考生可撥打122請(qǐng)求警方援助。明日趕考,尾號(hào)為5、0的機(jī)動(dòng)車(chē)照常上路,不受尾號(hào)限行影響;英語(yǔ)聽(tīng)力測(cè)試期間,考點(diǎn)周邊道路禁止機(jī)動(dòng)車(chē)通行。
●10名稱(chēng)易混考點(diǎn)
北京師范大學(xué)附屬中學(xué)與首都師范大學(xué)附屬中學(xué)
北京醫(yī)學(xué)院附屬中學(xué)與首都醫(yī)科大學(xué)附屬中學(xué)
北京航空航天大學(xué)附屬中學(xué)與北京市航天中學(xué)
北京第十一學(xué)校與北京第十一中學(xué)
北京育才中學(xué)與北京育英中學(xué)
●8分址辦學(xué)考點(diǎn)
北京市八十中學(xué)、北京工業(yè)大學(xué)附中、北京化工大學(xué)附屬中學(xué)、北京市十七中學(xué)、北京服裝學(xué)院附中、北京市第十二中學(xué)、北京市新源里中學(xué)、燕化附中
專(zhuān)家支招睡不著覺(jué)切勿勉強(qiáng)
對(duì)于考生考試期間睡不著的問(wèn)題,青少年心理研究專(zhuān)家、“非常教育”首席學(xué)習(xí)治療專(zhuān)家宋少衛(wèi)在博客里支招:睡不著,不要太執(zhí)著。適當(dāng)調(diào)節(jié)一下呼吸,放松心情,然后睜大眼睛,凝視一處,堅(jiān)持一會(huì)兒,感覺(jué)眼皮很沉重的時(shí)候,閉上眼睛體會(huì)這種困乏的狀態(tài);臨睡前吃一些比較容易促進(jìn)睡眠的食物,如牛奶和谷類(lèi)食品;用熱水燙燙腳或洗個(gè)熱水澡;盡量不要吃安定之類(lèi)的藥物;有人擔(dān)心考前最后一晚睡不著,所以想在前一天補(bǔ)覺(jué),但一定不要在下午補(bǔ)覺(jué)。