據(jù)悉，很多老年人都有皮膚瘙癢的癥狀，而煙酒、魚蝦和各種辛辣、刺激性的食品都有可能成為老年皮膚瘙癢癥的誘發(fā)因素。所以，老年人要盡可能做到不吸煙、不飲酒，忌食生姜、生蒜、芥末及其他過于辛辣的食物，另外不少皮膚瘙癢的患者在吃完魚蝦后癥狀會(huì)加重，所以也要忌食該類食物。
    日常飲食宜清淡、利于消化吸收并富含維生素，特別是多吃一些含有維生素B2的食物，如動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類、雪里蕻、油菜、菠菜、青蒜及蘑菇等。因?yàn)槿绻夏耆梭w內(nèi)缺乏維生素B2，皮膚瘙癢的癥狀也會(huì)加重。另外還要注意多喝水，每天喝水不少于1500ml，并要注意增加含粗纖維的谷類、豆類、新鮮蔬菜 和水果等食物的攝入量，以保持大便通暢，防止便秘引起瘙癢癥狀加重。