膳食營養(yǎng)素參考攝入量（DRIs）：
    1.DRIs的概念
    在RDAs基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一組每日平均膳食營養(yǎng)素攝入量的參考值，其中包括4項內(nèi)容：
    平均需要量（EAR）、推薦攝入量（RNI）、適宜攝入量（AI）、可耐受攝入量（UL）。
    2.EAR-平均需要量
    是根據(jù)個體需要量的研究資料制訂的，可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中50%個體需要量的攝入水平；EAR是制訂RNI的基礎(chǔ)。
    3.RNI-推薦攝入量
    相當(dāng)于傳統(tǒng)使用的RDA；是可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中絕大多數(shù)（97%～98%）個體需要量的攝入水平；是個體攝入營養(yǎng)素的目標(biāo)值；
    長期攝入RNI水平，可以滿足身體對該營養(yǎng)素的需要，保持健康和維持組織中有適當(dāng)?shù)膬洹?BR>    4.AI-適宜攝入量
    通過觀察或?qū)嶒灚@得的健康人群某種營養(yǎng)素的攝入量；是個體攝入營養(yǎng)素的目標(biāo)值。
    5.UL-可耐受攝入量
    是平均每日攝入營養(yǎng)素的限量；對一般人群中幾乎所有個體的健康都無任何副作用和危害。