腎主一身之元陽(yáng)，人體一身之陽(yáng)氣，非腎陽(yáng)不能發(fā)。故腎陽(yáng)虧虛者，大多畏寒怕冷，肢體冰涼，小便清長(zhǎng)。但怕冷畏寒，有表證與里證之分。表證者，是陽(yáng)氣受阻于里，不能達(dá)表，故感怕冷；里證者，有脾陽(yáng)不足、腎陽(yáng)不足之不同，前者怕冷以腹部怕冷為主，伴消化不良，納食不香，腹部脹悶，瀉下清稀等，后者主要是腰膝怕冷，伴夜尿頻長(zhǎng)。因此，怕冷有表里之分，有脾陽(yáng)不足與腎陽(yáng)不足之分。不可全歸之于腎虛。