教師，從古到今都應(yīng)是受到人們尊重的職業(yè)，教師不僅起到傳授知識、傳承文明的作用，而且還是學識淵博、經(jīng)驗豐富、道德高尚、積極向上、理智、穩(wěn)重的典范，而教師們所具備的各方面素質(zhì)也是較常人要高許多的。但國內(nèi)外的研究結(jié)果卻表明，在心里精神健康方面，教師存在著一個不小的薄弱點——教師精神障礙的發(fā)生率比較高。
    在日本，教師的精神障礙有兩個特點：
    ①精神障礙者約有一半患的是精神分裂癥，約1/4屬于神經(jīng)癥，躁狂抑郁癥患者約占1/8；
    ②發(fā)病高峰年齡在30歲，而其他職業(yè)者的發(fā)病高峰在20歲左右。
    我國教師精神疾病的患病情況與日本相似。所不同的是，神經(jīng)衰弱和抑郁性神經(jīng)癥等神經(jīng)癥的患病率高于精神分裂癥。
    教師的精神障礙對自己、對學生的影響都很大。有相當一部分患者精神疾病的教師在疾病的早期沒有被發(fā)現(xiàn)，直到病情發(fā)展，癥狀明朗后才得以就醫(yī)。
    引起教師心理障礙和精神疾病的最主要原因是存在于教師內(nèi)心的各種矛盾和心理沖突。與其他職業(yè)相比較，教師更多地出現(xiàn)理想與現(xiàn)實的矛盾和沖突，引起煩惱。正如前面所述，作為一名教師應(yīng)有的地位和客觀現(xiàn)實之間不一致，是教師產(chǎn)生煩惱的主要原因。此外，教師工作上的重壓、經(jīng)濟問題等也會產(chǎn)生心理波動和精神障礙。
    預防教師出現(xiàn)精神障礙，增進其精神健康的方法有多種，除前面所述的有關(guān)方法外，還應(yīng)做到如下幾點：
    第一，教師工作要專業(yè)化，教學工作量要適當。
    第二，具有一些心理衛(wèi)生的基本知識，學會自我調(diào)節(jié)情緒。
    第三，建立心理咨詢門診等能夠傾吐與解決心理沖突與煩惱的機構(gòu)。當教師通過自我調(diào)節(jié)不能解除內(nèi)心沖突時，可及時提供幫助。