元氣，又名原氣，是人體的原始之氣。由于來源于先天，所以又稱其為先天之氣。
    元氣來源于先天，即在胚胎形成之時，稟受于父母的腎中精氣，是元氣的先天基礎(chǔ)。出生以后，又賴后天水谷之氣的培育，以保持元氣的充足。
    元氣藏于腎中，實即為腎氣，并以三焦為通道，流布于全身，凡臟腑、經(jīng)絡(luò)等組織器官，無所不至。
    元氣的生理功能有二，一是推動和調(diào)節(jié)人體的生長發(fā)育和生殖機能。二是推動和調(diào)控各臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體和官竅的生理活動。