“與人交流”這是一個值得我們深究的話題。表面上的言談舉止不能橫來那個一個人與人交流能力的大小。它是有一定的內(nèi)涵的，很有必要去專門的學習和培訓。而恰好，職業(yè)核心能力培訓《與人交流能力》這門課就是教我們?nèi)绾稳ヅc人交流、溝通。在與人交流時存在的問題、應該注意哪些問題等等。這些都是值得的我們?nèi)W習和探討的。
    職業(yè)核心能力是人們職業(yè)生涯中除崗位專業(yè)能力之外的基本能力，它是用于各種職業(yè)，適應崗位的變化，是伴隨人終生的可持續(xù)發(fā)展能力。
    職業(yè)核心能力可分為：職業(yè)方法能力和職業(yè)社會能力兩大類
    ① 職業(yè)方法能力主要指：基于個人的具有明確的方式和手段的能力，主要要有：獨立學習、獲取知識技能、處理新信息的能力。還包括“自我學習，信息處理數(shù)字應用“能力。
    ② 職業(yè)社會能力主要指：與他人交往、合作共同生活和工作的能力。
    主要內(nèi)容：主要學習了四大方面的內(nèi)容：
    (一)交談討論：即：怎樣與人談話、樹立與人溝通意識、積極樂觀與人交流、圍繞談話的主題與人交流、把我交談方式、在談話時要傾聽他人講話、怎樣作出合理的回答。在談話時適當用交談技巧，準確的表達自己的觀點。
    (二)閱讀：通過有效的途徑、找到所需要的資料、怎樣鑒別有用信息、歸納內(nèi)容
    的重點和要點、整理和確認內(nèi)容、做簡單筆記。
    (三)書面表達：選擇基本文體、撰寫簡單文稿、能夠利用圖表、簡明表達要點、利用選取資料、說明文章要點、掌握基本技巧、規(guī)范清晰表達。
    (四)當眾發(fā)言《演講》做好演講前準備、調(diào)整緊張心理，然后在把握好演講內(nèi)容、保持層次清晰、思路清晰條理清楚、把握演講方式、語言、規(guī)范、流利、詞語運用恰當、借助輔助手段、幫助說明文題。
    由以上分析我們這兩本書學習的主要內(nèi)容基本上就這些，在老師的教學輔導下，我們對這幾方面的知識進行了學習和探究，并對他有更多的了解和很好的認識。我學會了怎樣去與人交流、怎樣才能在社會上立足。這些都讓我受益匪淺，收獲不小。比如：①交流討論：在沒有學習這門課之前，我學習了這門課，在老師的教學輔導下，我們認識到，在交談時應該圍繞主題參與交談，把握講話的時機、內(nèi)容的長短、適當?shù)倪\用身體語言和表情提問，評論附和、做筆記等方式。表明自己在認真聽別人發(fā)言。使用規(guī)范易懂的的語言，恰當?shù)恼Z調(diào)和表情連貫的語句清楚地表 達自己的意思，以此能更好的與人交談 。 ②閱讀：之前，我們閱讀是在書架上隨便拿出一本書，漫無目的，盲目的閱讀。信息收集是不分主次，眉毛胡子一把抓，后也不整理信息，這樣到閱讀的效果。但是現(xiàn)在不然，現(xiàn)在我學會了什么是真正的閱讀，掌握一些閱讀技巧和方法，在閱讀時，通過有效途徑，找到所需的資料，識別有效信息，取其精華，去其糙粕，然后歸納出要點，后整理內(nèi)容做簡單筆記。這才是真正的閱讀。③當眾發(fā)言《演講》我膽子比較小，很少在當中面前發(fā)言，講話，自從學習了這門課，經(jīng)過老師的課堂演練，我開始有所進步，而且趕在大眾面前表達自己的觀點和想法。給了我鍛煉自我的機會。這讓我收獲大。
    體會：在學習《與人交流能力》。我體會到：①交談討論方面。再做事情之前，首先要做好充分準備。緊扣主題，條理清楚，思路清晰。運用適當?shù)谋砬楹褪謩菀员磉_自己的想法和觀點，在談論時應該注視對方，這些都是以后再與人交流是應該注意的。
    ②在演講方面：我認識到，在大眾面前講話時，不僅要膽量大，而且還要具備豐富的知識，與次演講有關的知識，我決定在以后的學習中多參加一些類似于演講、發(fā)言等這方面的活動。比如：金口才協(xié)會。大學生記者團等，一些社團。這樣可以鍛煉自己的膽量。然而、僅僅是膽量也是遠遠不夠的，膽量只是外部的皮毛。還需要內(nèi)部的“五臟”。即：豐富的知識。只有把內(nèi)部和外部結合起來，這樣才是完美的。
    存在的問題：目前，我感覺知識面太狹窄，語言表達能力太差，說話語無倫次。沒有主次，還偶有就膽子還不夠大，在打中面前講話還有些怯場。這些都是目前存在的問題。
    改進的措施、建議、和以后的打算
    既然發(fā)現(xiàn)問題，就要對癥下藥，及時的改進問題。在自己的特與時間多閱讀些課外書，來擴充自己的知識面，多參加社會實踐活動，進來那個給自己多得的鍛煉機會，提高自己的用途言表的能力，使自己的人生更加絢麗多彩。
    以上的這些都是我地這門課的認識和感觸。我相信只要我把上面說德付諸于行動，我想我會變得更優(yōu)秀!