這篇《少兒芭蕾舞蹈：芭蕾手位教案》是為大家整理的，希望對(duì)大家有所幫助。以下信息僅供參考！??！
1.
（1） 復(fù)習(xí)古典舞，熟悉動(dòng)作，并且掌握基本要領(lǐng)，從而提高身
體的協(xié)調(diào)性
（2） 通過(guò)本課芭蕾手位的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)芭蕾中的手位有基礎(chǔ)
的了解，并有50%以上的人準(zhǔn)確的掌握手位位置。
教學(xué)重點(diǎn)：芭蕾手位的3位和7位 教學(xué)過(guò)程：
1. 軟開(kāi)度訓(xùn)練——腰 （跪下腰，吊腰）10分鐘
① 跪吊腰：準(zhǔn)備時(shí)腿與肩同寬，雙手抱肚子，后背立直，吊腰時(shí)肚子往前頂，后下頭，腰要頂起來(lái)。 節(jié)奏:共做3次，每次耗10秒
② 吊腰：準(zhǔn)備時(shí)腿與肩同寬，雙手抱肚子，后背立直，吊腰時(shí)膝蓋要直，肚子往前頂，后下頭，腰要頂起來(lái)。 節(jié)奏:共做3次，每次耗10秒。
2. 復(fù)習(xí)古典舞手位組合 10分鐘
共分3組，每組動(dòng)作中包含古典舞蹈基本手位，還有集體的變換隊(duì)形。
音樂(lè)和舞蹈一共時(shí)長(zhǎng)1分30秒，分3組分別完成。 3. ★學(xué)習(xí)芭蕾手位組合
“芭蕾”起源于意大利，興盛于法國(guó)，“芭蕾”一詞本因是“法語(yǔ)”ballet的英譯，意為“跳”或“跳舞”。芭蕾注重“開(kāi)繃直立”，以下的學(xué)習(xí)是芭蕾中基本的7個(gè)手位。 練習(xí)內(nèi)容一：
一位手—在基本站立要求的基礎(chǔ)上，雙手在身前下垂，手臂略呈弧形，兩臂合成一個(gè)圓形，肘關(guān)節(jié)略用力前頂，手心朝上，兩手手指相距一拳，手掌與身體也相距一拳。 練習(xí)內(nèi)容二：
二位手—保持一位手的形態(tài)，兩條手臂平平地向上端起，手心對(duì)著胸口約第三個(gè)紐扣處，使肩到手指有一個(gè)下坡度，雙肩仍保持一位時(shí)的弧度，有一種合抱大樹(shù)的感覺(jué)。
練習(xí)內(nèi)容三：
三位手—保持二位手的形態(tài)，雙臂同時(shí)向頭頂鼻子的上方抬起，手心朝頭頂，肘關(guān)節(jié)略向后用力掰開(kāi)，雙臂仍保持弧形。
練習(xí)內(nèi)容四：
四位手—手臂三位手位置上，另一臂保持原有形態(tài)下降到二位手的位置。
練習(xí)內(nèi)容五：
五位手—停留在三位手的手臂仍保持不動(dòng)，下降至二位手的手臂向外向旁擴(kuò)張出去到正旁稍靠前，肘關(guān)節(jié)向上抬起，手心向另一側(cè)的斜前，從肩到手指也略有一點(diǎn)坡度。
練習(xí)內(nèi)容六：
六位手—已打開(kāi)到旁的手臂保持不動(dòng)，另一手臂從三位手的位置上，下降到二位的位置上。
練習(xí)內(nèi)容七：
七位手—原已打開(kāi)的手臂仍保持不動(dòng)，下降到二位的手臂向外向旁擴(kuò)張出去到正旁，此時(shí)雙臂都到了身旁，嚴(yán)防肘關(guān)節(jié)下墜，感覺(jué)上好象幾個(gè)人在圍抱一棵更大圓周的大樹(shù)一樣。 教法:
1. 教師完整示范，并且邊示范，邊講解動(dòng)作的要求。 2. 訓(xùn)練學(xué)生 ①提問(wèn)個(gè)別學(xué)生動(dòng)作要求
②集體做動(dòng)作，老師逐個(gè)糾正，糾正后要求學(xué)生在正確的位置
上耗住，以便于加強(qiáng)學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作的認(rèn)識(shí)和記憶。
③加入音樂(lè)節(jié)奏，每個(gè)手位一個(gè)八拍，要求學(xué)生張嘴數(shù)節(jié)奏，
以便于將強(qiáng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的把握。
先教單一動(dòng)作，然后進(jìn)行復(fù)合型動(dòng)作，后配音樂(lè)練習(xí)組合。
1.
（1） 復(fù)習(xí)古典舞，熟悉動(dòng)作，并且掌握基本要領(lǐng)，從而提高身
體的協(xié)調(diào)性
（2） 通過(guò)本課芭蕾手位的學(xué)習(xí)，使學(xué)生對(duì)芭蕾中的手位有基礎(chǔ)
的了解，并有50%以上的人準(zhǔn)確的掌握手位位置。
教學(xué)重點(diǎn)：芭蕾手位的3位和7位 教學(xué)過(guò)程：
1. 軟開(kāi)度訓(xùn)練——腰 （跪下腰，吊腰）10分鐘
① 跪吊腰：準(zhǔn)備時(shí)腿與肩同寬，雙手抱肚子，后背立直，吊腰時(shí)肚子往前頂，后下頭，腰要頂起來(lái)。 節(jié)奏:共做3次，每次耗10秒
② 吊腰：準(zhǔn)備時(shí)腿與肩同寬，雙手抱肚子，后背立直，吊腰時(shí)膝蓋要直，肚子往前頂，后下頭，腰要頂起來(lái)。 節(jié)奏:共做3次，每次耗10秒。
2. 復(fù)習(xí)古典舞手位組合 10分鐘
共分3組，每組動(dòng)作中包含古典舞蹈基本手位，還有集體的變換隊(duì)形。
音樂(lè)和舞蹈一共時(shí)長(zhǎng)1分30秒，分3組分別完成。 3. ★學(xué)習(xí)芭蕾手位組合
“芭蕾”起源于意大利，興盛于法國(guó)，“芭蕾”一詞本因是“法語(yǔ)”ballet的英譯，意為“跳”或“跳舞”。芭蕾注重“開(kāi)繃直立”，以下的學(xué)習(xí)是芭蕾中基本的7個(gè)手位。 練習(xí)內(nèi)容一：
一位手—在基本站立要求的基礎(chǔ)上，雙手在身前下垂，手臂略呈弧形，兩臂合成一個(gè)圓形，肘關(guān)節(jié)略用力前頂，手心朝上，兩手手指相距一拳，手掌與身體也相距一拳。 練習(xí)內(nèi)容二：
二位手—保持一位手的形態(tài)，兩條手臂平平地向上端起，手心對(duì)著胸口約第三個(gè)紐扣處，使肩到手指有一個(gè)下坡度，雙肩仍保持一位時(shí)的弧度，有一種合抱大樹(shù)的感覺(jué)。
練習(xí)內(nèi)容三：
三位手—保持二位手的形態(tài)，雙臂同時(shí)向頭頂鼻子的上方抬起，手心朝頭頂，肘關(guān)節(jié)略向后用力掰開(kāi)，雙臂仍保持弧形。
練習(xí)內(nèi)容四：
四位手—手臂三位手位置上，另一臂保持原有形態(tài)下降到二位手的位置。
練習(xí)內(nèi)容五：
五位手—停留在三位手的手臂仍保持不動(dòng)，下降至二位手的手臂向外向旁擴(kuò)張出去到正旁稍靠前，肘關(guān)節(jié)向上抬起，手心向另一側(cè)的斜前，從肩到手指也略有一點(diǎn)坡度。
練習(xí)內(nèi)容六：
六位手—已打開(kāi)到旁的手臂保持不動(dòng)，另一手臂從三位手的位置上，下降到二位的位置上。
練習(xí)內(nèi)容七：
七位手—原已打開(kāi)的手臂仍保持不動(dòng)，下降到二位的手臂向外向旁擴(kuò)張出去到正旁，此時(shí)雙臂都到了身旁，嚴(yán)防肘關(guān)節(jié)下墜，感覺(jué)上好象幾個(gè)人在圍抱一棵更大圓周的大樹(shù)一樣。 教法:
1. 教師完整示范，并且邊示范，邊講解動(dòng)作的要求。 2. 訓(xùn)練學(xué)生 ①提問(wèn)個(gè)別學(xué)生動(dòng)作要求
②集體做動(dòng)作，老師逐個(gè)糾正，糾正后要求學(xué)生在正確的位置
上耗住，以便于加強(qiáng)學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作的認(rèn)識(shí)和記憶。
③加入音樂(lè)節(jié)奏，每個(gè)手位一個(gè)八拍，要求學(xué)生張嘴數(shù)節(jié)奏，
以便于將強(qiáng)學(xué)生對(duì)音樂(lè)節(jié)奏的把握。
先教單一動(dòng)作，然后進(jìn)行復(fù)合型動(dòng)作，后配音樂(lè)練習(xí)組合。