為大家整理的《為什么人需要睡覺》，供大家參考。
    人每天都要睡覺，這是為什么呢？原來，經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)和工作，特別是腦細(xì)胞在緊張的工作后，人就會感覺疲勞，需要一個休息時間，所以人每天都需要睡覺。睡覺時大腦皮質(zhì)抑制過程的發(fā)展，不但具有保護(hù)大腦皮質(zhì)細(xì)胞的作用，而且由于皮質(zhì)下中樞處于抑制狀態(tài)，全身各部分的活動減少，使有機(jī)體獲得了消除疲勞的機(jī)會，為第二天的工作和學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。