以下是為大家整理的關(guān)于優(yōu)秀的孕婦日志：排卵期怎么計(jì)算的文章，希望大家能夠喜歡！
    排卵期怎么計(jì)算對(duì)于準(zhǔn)備要孩子的夫妻來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要，怎么樣計(jì)算排卵期呢?女性定期從卵巢排出卵子，在女性排卵期計(jì)算好的情況下，受孕的幾率蠻大的。一定要知道自己怎樣知道排不排卵呢?如何計(jì)算排卵期?
    了解怎么計(jì)算排卵期是對(duì)受孕時(shí)間的一個(gè)準(zhǔn)確把握，不少網(wǎng)站有排卵期計(jì)算器來(lái)幫助大家及時(shí)了解自己的排卵期是什么時(shí)候，但部分女性的月經(jīng)期不規(guī)律，所以還可以通過(guò)其他方法來(lái)計(jì)算排卵期。
    1、宮頸粘液觀察法，到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行檢測(cè)。
    2、基礎(chǔ)體溫測(cè)定法。既：在清晨醒來(lái)，第一件事測(cè)試的體溫為基礎(chǔ)體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時(shí)-幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3-0.6℃。
    3、排卵期計(jì)算。排卵在月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，故將排卵前5天-排卵后5天則稱為“排卵期”。
    簡(jiǎn)便而較可靠的推算公式為：
    排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天
    排卵期最后一天=最長(zhǎng)一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天
    夫妻雙方都要及時(shí)了解排卵期是什么日子，不管是避孕還是準(zhǔn)備受孕。排卵期是怎么計(jì)算相信大家都有所了解了，計(jì)算排卵期提前3-6個(gè)月，這樣更加準(zhǔn)確的把握排卵日和排卵期，更好的達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的目的。
    

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