這一周標(biāo)志著胚胎期的開始。從現(xiàn)在到懷孕第10周，胎兒所有的器官將開始發(fā)育并運(yùn)行。因此，這時候的胎兒最為脆弱，特別容易受到任何影響他發(fā)育的因素的干擾。
    現(xiàn)在，胎兒還是一個由兩層組織構(gòu)成的胚胎，他的所有器官和身體部位都將由這些組織發(fā)育形成。到了本周末，胎盤開始逐漸發(fā)育，能為胎兒提供營養(yǎng)和氧氣。這個時期包裹胎兒的羊膜囊也會出現(xiàn)，能為胎兒制造紅血球和輸送營養(yǎng)物質(zhì)。
    懷孕前3個月，是胎兒長腦子的關(guān)鍵期，所以，無論你做什么、不做什么，都可能會給胎兒的大腦發(fā)育帶來深遠(yuǎn)的影響。孕1月的胎教最重要的是給胎兒提供一個優(yōu)良的環(huán)境，而胎兒所生活的環(huán)境包括你的身體、父母生活的環(huán)境。你在計(jì)劃懷孕前就要開始學(xué)習(xí)環(huán)境安全知識，以利于優(yōu)化環(huán)境，安心養(yǎng)胎。
    優(yōu)境胎教的具體方法：好的心理環(huán)境是優(yōu)境養(yǎng)胎的重點(diǎn)。在制訂懷孕計(jì)劃時，你就要有心理準(zhǔn)備并開始有意識地進(jìn)行心理調(diào)適，讓心態(tài)更加平和、更加愉悅。不要大悲、大怒、大喜過望，要保證自己的身體健康和情緒愉快，夫妻感情穩(wěn)定、恩愛，切實(shí)保護(hù)好孕育初期的胎兒，為日后胎兒的發(fā)育開個好頭。
    平日多聽一些歡快的樂曲，晚上睡覺前聽一些舒緩的音樂，讓自己擺脫壓力，放松身心，期待寶寶的到來。良好的心態(tài)、積極的情緒，不但有助于提高受孕質(zhì)量，對胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育也有很大的影響。
    優(yōu)境胎教小提示：研究表明：情緒焦慮的母親會產(chǎn)生過量的腎上腺素，孕育的孩子容易神經(jīng)過敏，愛哭鬧，而且長大后也容易情緒不穩(wěn)定。所以，你的情緒保持松弛舒緩，是很重要的。