姿 勢(shì)：
    常?？吹接行┠惺空玖⒅蟛弊右恢眲?dòng)，問他們?yōu)槭裁?，他們的回答是要拉脖子，要抽身體，殊不知肌肉拉長(zhǎng)之后肌肉會(huì)變得僵硬的這個(gè)道理。因此，其正確的方法應(yīng)回歸自然的站立，并且要保持有彈性的
    站立，身體也要有些些向前的感覺(但探戈則不可，探戈的 weight balance 是 to back of foot)。
    雖然身體微往前傾，但是腳跟、腳掌必須平放于地板上。如果身體的向前傾，導(dǎo)致腳跟離開地板那就表示太多了，將給女士帶來(lái)很大的壓力，并且會(huì)失去平衡。
    除了以上這些以外，兩肩也要自然放松，胸部也絕對(duì)不可緊繃著，有些人為了要大型，雙手張得太開，胸部繃得很緊，像極了無(wú)敵鐵金剛，他還沒跳裁判就先喘了，因此其正確的方法是：兩肩要自然放松，想要大型這個(gè)觀念是沒錯(cuò)，但是胸部肌肉絕對(duì)不可緊繃。簡(jiǎn)而言之，就是不能太夸張，否則是得其反。 而女士除了在腰部與腹部的交接處以上要往一點(diǎn)到七點(diǎn)鐘的方向稍微向后(不可太多)以外，其余基本上和男生大致相同。
    傾 斜：
    為什么跳舞要做傾斜動(dòng)作呢?為的是要使我們的舞姿看起來(lái)更加的柔和優(yōu)美。但是有些人把身體拐來(lái)拐去或歪來(lái)歪去當(dāng)作傾斜動(dòng)作，就好比把慌張當(dāng)成速度一樣，那是很不好的。
    傾斜動(dòng)作這個(gè)東西如要詳細(xì)來(lái)說(shuō)明也是有一些困難的。但大致上其正確方法是：身體的一邊(左邊或右邊)的伸展導(dǎo)致傾斜，千萬(wàn)不可收縮右邊或左邊來(lái)造成傾斜動(dòng)作。