一、分推肩胛骨300次
位置：肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是倒置的三角形扁骨，介于第2～7肋之間。
手法：用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動(dòng)
操作：建議用八字形分推法，從肩井穴開始，沿著肩胛骨內(nèi)側(cè)緣，從上往下往、往兩側(cè)做分推，手指要用些內(nèi)力，刺激到的穴位有肩井穴、風(fēng)門穴、肺俞穴等治療咳嗽的大穴。時(shí)間次數(shù)的操作上每次不少于200-300次，尤其針對比較嚴(yán)重的問題，如氣管炎、肺炎等則需要按摩的時(shí)間會(huì)更多5-10分鐘，可以陪著寶寶看動(dòng)畫片的時(shí)候按摩。中間手法可以分推一段時(shí)間，然后揉肺俞，再分推，而后揉肺俞交替操作。
功效：有宣肺、鎮(zhèn)咳作用
主治：用來鎮(zhèn)咳與治療急慢性氣管炎、支氣管哮喘。
二、按揉肺腧1分鐘
位置：患者取坐位或俯臥位，先找到頸項(xiàng)部最突出的棘突，即第7頸椎棘突。向下沿棘突逐個(gè)觸摸至第3胸椎棘突下，旁開1.5寸就是肺俞穴
操作：患者取舒適俯臥位，操作者兩手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐漸用力下壓，按而揉之，使患處產(chǎn)生酸、麻、脹、重的感覺。再用大魚際緊貼于穴位，稍用力下壓，來回摩擦穴位，以局部有熱感、皮膚微紅為度，再輕揉按摩放松。如此反復(fù)操作5～10分鐘，每日或隔日1次。
功效：刺激肺俞穴可增強(qiáng)呼吸功能，使肺通氣量、肺活量及耗氧量增加，明顯減低氣道阻力，改善肺的功能
三、按揉天突1分鐘
位置：胸骨切跡上緣，凹陷正中
技巧：取穴時(shí)，可采用仰靠坐位的姿勢，天突穴位于人體的頸部，當(dāng)前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。
【功效】理氣化痰，止咳平喘，降逆止嘔。
【主治】咳喘胸悶，痰壅氣急，惡心嘔吐，咽喉腫痛。
四、按揉膻中1分鐘
位置：兩*連線之中點(diǎn)。
操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，約揉50～100次;推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。
主治：胸悶，咳喘、吐逆，心悸等。
五、小兒咳嗽有痰推拿手法
一旦寶寶咳嗽加重，尤其咳嗽帶痰時(shí)，要迅速調(diào)整手法，在前面初咳的手法基礎(chǔ)上用咳嗽帶痰的手法進(jìn)行處理。
運(yùn)內(nèi)八卦300次
按揉掌小橫紋1分鐘
按揉中脘1分鐘
分推腹陰陽300次
按揉豐隆1分鐘
捏脊10遍
小兒咳嗽恢復(fù)期
當(dāng)咳嗽進(jìn)入尾聲，只有偶爾幾聲咳嗽時(shí)，這個(gè)時(shí)候要補(bǔ)脾補(bǔ)腎，具體手法時(shí)
六、補(bǔ)脾經(jīng)300次
位置：在手掌的大拇指指腹，順時(shí)針旋推。
手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側(cè)面從指間一直推到指根，推100~300次。
七、補(bǔ)腎經(jīng)300次
位置：小指末節(jié)羅紋面。
手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。
操作：沿著小指從指根一直推到指尖，推100~300次。
八、按揉足三里1-2分鐘
位置：膝蓋髕骨下外側(cè)膝眼下三寸、距脛骨前緣外一橫指(中指)按之凹陷處，左右腿各一穴位。
取穴技巧：小一點(diǎn)的寶寶可以讓他平臥在床上，大一點(diǎn)的寶寶可以讓他坐著，雙膝稍微屈曲，然后爸爸媽媽用拇指指腹沿著寶寶的小腿下端脛骨外側(cè)緣由下向上推，當(dāng)推至突出的斜面骨頭不能再推時(shí)，拇指尖所指處向外旁開一橫指即是
操作：將左右手分別放于同側(cè)的足三里穴位上按摩，也可以單側(cè)按摩，或者也可以用拇指稍微屈曲直接按壓在足三里穴位上，其余四指握拳或張開，起支撐作用，以協(xié)同用力，力度以能夠忍受為度，按揉結(jié)合，讓刺激充分到達(dá)肌肉組織的深層，至局部皮膚有熱感為度，每次以5~10分鐘為宜，一天2~3次即可。
九、捏脊10遍
操作：兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁，由龜尾部向大椎方向捏起皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)。
要點(diǎn)
1.捏到大椎一定要提兩下。
2.到大椎后一定要向下抹。
3.第四五遍尾椎第一把就要提，提到肋骨就不要提了。
4.捏完五遍后，要用手掌從上向下來回搓幾遍，令其后背發(fā)紅發(fā)熱。
5.最后還要在尾骨上拍三下
小精靈溫馨提示：
使用推拿時(shí)，一定要根據(jù)寶寶的疾病發(fā)展迅速調(diào)整手法，當(dāng)感覺推拿效果不好時(shí)，首先要檢查自己的推拿次數(shù)和時(shí)間，這個(gè)是非常重要的，只有達(dá)到一定量的積累，才能迎來質(zhì)的飛躍。
位置：肩胛骨也叫胛骨、琵琶骨。位于胸廓的后面，是倒置的三角形扁骨，介于第2～7肋之間。
手法：用雙手沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下推動(dòng)
操作：建議用八字形分推法，從肩井穴開始，沿著肩胛骨內(nèi)側(cè)緣，從上往下往、往兩側(cè)做分推，手指要用些內(nèi)力，刺激到的穴位有肩井穴、風(fēng)門穴、肺俞穴等治療咳嗽的大穴。時(shí)間次數(shù)的操作上每次不少于200-300次，尤其針對比較嚴(yán)重的問題，如氣管炎、肺炎等則需要按摩的時(shí)間會(huì)更多5-10分鐘，可以陪著寶寶看動(dòng)畫片的時(shí)候按摩。中間手法可以分推一段時(shí)間，然后揉肺俞，再分推，而后揉肺俞交替操作。
功效：有宣肺、鎮(zhèn)咳作用
主治：用來鎮(zhèn)咳與治療急慢性氣管炎、支氣管哮喘。
二、按揉肺腧1分鐘
位置：患者取坐位或俯臥位，先找到頸項(xiàng)部最突出的棘突，即第7頸椎棘突。向下沿棘突逐個(gè)觸摸至第3胸椎棘突下，旁開1.5寸就是肺俞穴
操作：患者取舒適俯臥位，操作者兩手拇指指腹放置在肺俞穴上，逐漸用力下壓，按而揉之，使患處產(chǎn)生酸、麻、脹、重的感覺。再用大魚際緊貼于穴位，稍用力下壓，來回摩擦穴位，以局部有熱感、皮膚微紅為度，再輕揉按摩放松。如此反復(fù)操作5～10分鐘，每日或隔日1次。
功效：刺激肺俞穴可增強(qiáng)呼吸功能，使肺通氣量、肺活量及耗氧量增加，明顯減低氣道阻力，改善肺的功能
三、按揉天突1分鐘
位置：胸骨切跡上緣，凹陷正中
技巧：取穴時(shí)，可采用仰靠坐位的姿勢，天突穴位于人體的頸部，當(dāng)前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。
【功效】理氣化痰，止咳平喘，降逆止嘔。
【主治】咳喘胸悶，痰壅氣急，惡心嘔吐，咽喉腫痛。
四、按揉膻中1分鐘
位置：兩*連線之中點(diǎn)。
操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，約揉50～100次;推用雙手拇指腹自膻中穴向外分推，約50～100次。
主治：胸悶，咳喘、吐逆，心悸等。
五、小兒咳嗽有痰推拿手法
一旦寶寶咳嗽加重，尤其咳嗽帶痰時(shí)，要迅速調(diào)整手法，在前面初咳的手法基礎(chǔ)上用咳嗽帶痰的手法進(jìn)行處理。
運(yùn)內(nèi)八卦300次
按揉掌小橫紋1分鐘
按揉中脘1分鐘
分推腹陰陽300次
按揉豐隆1分鐘
捏脊10遍
小兒咳嗽恢復(fù)期
當(dāng)咳嗽進(jìn)入尾聲，只有偶爾幾聲咳嗽時(shí)，這個(gè)時(shí)候要補(bǔ)脾補(bǔ)腎，具體手法時(shí)
六、補(bǔ)脾經(jīng)300次
位置：在手掌的大拇指指腹，順時(shí)針旋推。
手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。
操作：將小兒拇指屈曲，沿著拇指的側(cè)面從指間一直推到指根，推100~300次。
七、補(bǔ)腎經(jīng)300次
位置：小指末節(jié)羅紋面。
手法：推法，以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動(dòng)。
操作：沿著小指從指根一直推到指尖，推100~300次。
八、按揉足三里1-2分鐘
位置：膝蓋髕骨下外側(cè)膝眼下三寸、距脛骨前緣外一橫指(中指)按之凹陷處，左右腿各一穴位。
取穴技巧：小一點(diǎn)的寶寶可以讓他平臥在床上，大一點(diǎn)的寶寶可以讓他坐著，雙膝稍微屈曲，然后爸爸媽媽用拇指指腹沿著寶寶的小腿下端脛骨外側(cè)緣由下向上推，當(dāng)推至突出的斜面骨頭不能再推時(shí)，拇指尖所指處向外旁開一橫指即是
操作：將左右手分別放于同側(cè)的足三里穴位上按摩，也可以單側(cè)按摩，或者也可以用拇指稍微屈曲直接按壓在足三里穴位上，其余四指握拳或張開，起支撐作用，以協(xié)同用力，力度以能夠忍受為度，按揉結(jié)合，讓刺激充分到達(dá)肌肉組織的深層，至局部皮膚有熱感為度，每次以5~10分鐘為宜，一天2~3次即可。
九、捏脊10遍
操作：兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁，由龜尾部向大椎方向捏起皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)。
要點(diǎn)
1.捏到大椎一定要提兩下。
2.到大椎后一定要向下抹。
3.第四五遍尾椎第一把就要提，提到肋骨就不要提了。
4.捏完五遍后，要用手掌從上向下來回搓幾遍，令其后背發(fā)紅發(fā)熱。
5.最后還要在尾骨上拍三下
小精靈溫馨提示：
使用推拿時(shí)，一定要根據(jù)寶寶的疾病發(fā)展迅速調(diào)整手法，當(dāng)感覺推拿效果不好時(shí)，首先要檢查自己的推拿次數(shù)和時(shí)間，這個(gè)是非常重要的，只有達(dá)到一定量的積累，才能迎來質(zhì)的飛躍。