12年的學(xué)習(xí)生活，要在3天的考試中見分曉，高考前的壓力不言而喻。不過(guò)，高考結(jié)束了，長(zhǎng)期處于高度緊張狀態(tài)的考生終于迎來(lái)了一個(gè)徹底放松的假期，這對(duì)他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)徹底解放、肆意玩耍的好時(shí)機(jī)。
如果你們認(rèn)為，高考完就意味著結(jié)束，那就大錯(cuò)特錯(cuò)啦。相反，這是對(duì)學(xué)生考驗(yàn)的開始。高考完后對(duì)學(xué)生真正的考驗(yàn)：是學(xué)生的自我管理能力。
根深蒂固的“高考文化”會(huì)讓學(xué)生有目標(biāo)，有老師管著，有家長(zhǎng)監(jiān)督著，有眾人期盼著。正是這些因素，讓學(xué)生經(jīng)受住了高考的洗禮。但是，高考之后，家長(zhǎng)任由其放松，學(xué)生覺(jué)得完成了終使命。他們開始漫無(wú)目標(biāo)，慢慢地把放松變成了放縱。
運(yùn)動(dòng)員在服役時(shí)，身材健碩，沒(méi)有一絲贅肉，令萬(wàn)人垂涎。然而退役之后，其中大部分都很容易發(fā)胖。原因就是運(yùn)動(dòng)員因?yàn)闆](méi)有了訓(xùn)練壓力，對(duì)身體失去了自主控制能力，任由其發(fā)展。
同理，高考之后，如果過(guò)度放縱，后果不堪設(shè)想。下面是往年所見的幾個(gè)嚴(yán)重后果：
溺水身亡：廣東揭陽(yáng)，剛參加完高考的4名畢業(yè)生在水庫(kù)玩水時(shí)溺水身亡，三男一女;
經(jīng)常出入KTV、酒吧、網(wǎng)吧等娛樂(lè)場(chǎng)所：涉世未深的高中生非常容易在這個(gè)時(shí)候染上抽煙，喝酒，甚至吸毒等惡習(xí);
宅在家中：過(guò)著吸血鬼似的生活(白天不見陽(yáng)光，晚上出來(lái)活動(dòng));
暴飲暴食，體重瘋狂生長(zhǎng)：由于和高中生活習(xí)慣差異太大，隨之而來(lái)的是身體不適應(yīng)突然的變化而出現(xiàn)的一系列病癥，肥胖、便秘、急性胃腸炎、急性胰腺炎、維生素缺乏等病癥。因此高考后的飲食一定要有節(jié)制，切忌暴飲暴食，男生別逞能喝酒。
習(xí)慣性熬夜，導(dǎo)致生物鐘紊亂……
太多太多的例子，有些讓人惋惜，有些讓人失望，高考后的過(guò)度放縱，似乎就在一兩個(gè)月之間，毀了學(xué)生12年養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣，12年鍛煉的自我管理能力......
寫給家長(zhǎng)的話
做到這六點(diǎn)，孩子的高考才算圓滿。不管孩子考得如何，都是父母的心頭肉，況且，人生真正的考場(chǎng)從來(lái)就不在學(xué)校，所以，爹媽們也就不要再多糾結(jié)于孩子考得好不好了，快看看這6條建議。
1、首先要淡定
對(duì)考生而言，成績(jī)出來(lái)后難過(guò)的一關(guān)是家長(zhǎng)關(guān)，尤其是對(duì)考砸了、“發(fā)揮失?！钡目忌?，家長(zhǎng)的反應(yīng)與態(tài)度十分重要。有時(shí)候，家長(zhǎng)的咒罵、責(zé)備，都可能讓孩子那本已難受至極的心痛上加痛，生出自暴自棄的念頭來(lái)。所以，家長(zhǎng)的淡定重要，這一點(diǎn)難做到。
2、允許孩子發(fā)泄情緒
無(wú)論是學(xué)霸還是學(xué)渣，高考都是人生一個(gè)階段的結(jié)束，對(duì)于這一段生活都會(huì)有各種各樣的情緒，正面的也好、負(fù)面的也好，都需要發(fā)泄出來(lái)，所以，如果你的孩子想大吃大喝大睡，那就不要干涉，放心，放松變成放縱畢竟不多。
3、填志愿尊重孩子的選擇
分?jǐn)?shù)出來(lái)，填志愿就是大的一件事了，“大包大攬”和“甩手掌柜”都不好。如果將填報(bào)高考志愿比喻成一場(chǎng)戰(zhàn)役的話，那么家長(zhǎng)、親戚朋友都只不過(guò)是“參謀”而已，戰(zhàn)役的“司令”只有一個(gè)，那就是你的孩子——考生自己。所以，你應(yīng)該做的事是積極收集信息、整理資料，為孩子做一個(gè)合格的“作戰(zhàn)參謀”，尊重孩子的選擇。
4、進(jìn)行平等的成人對(duì)話
選擇在一個(gè)比較正式的地點(diǎn)，比如一個(gè)環(huán)境很好的茶館，或是飯店的一個(gè)雅間，坐下來(lái)平等融洽地和孩子做深刻的成人談話，舉行一個(gè)小小的成人儀式，與孩子好好地安排和規(guī)劃一下。當(dāng)然除了這儀式，還可以和孩子聊天，了解孩子的想法，并幫助孩子一起梳理其想法、規(guī)劃，讓孩子明白自己想要什么，可以怎么做，并明確自己人生發(fā)展方向。
5、讓孩子學(xué)著理財(cái)
高考后，很多學(xué)生都想著給自己買東西，比如換手機(jī)、購(gòu)物、吃等。家長(zhǎng)可以給孩子一筆錢，讓孩子有一個(gè)好好理財(cái)?shù)臋C(jī)會(huì)。
6、給孩子一個(gè)自立的機(jī)會(huì)
畢業(yè)旅行是很多考生的選擇，家長(zhǎng)正好可以放手，讓子孩子從頭到尾自己規(guī)劃，學(xué)會(huì)自立。不過(guò)，也要注意孩子說(shuō)走就走，至少要知道孩子去了哪里。曾經(jīng)有考生和小伙伴去遠(yuǎn)的地方玩幾天，但是他不許家長(zhǎng)問(wèn)去哪兒，也不讓家長(zhǎng)聯(lián)系他，結(jié)果遠(yuǎn)游期間正好有高校想聯(lián)系學(xué)生卻聯(lián)系不上，考生錯(cuò)失錄取機(jī)會(huì)。
寫給孩子的話
不要覺(jué)得考上了就有多厲害，也不要覺(jué)得考不好以后就混不好，除了拼爹拼家室，關(guān)鍵的還是靠自己。
到了大學(xué)就是自己管自己了：沒(méi)有老師管你，他們下了課就走;沒(méi)有人催你交作業(yè)，沒(méi)有人批評(píng)你怎么作業(yè)寫這么差、沒(méi)有人告訴你你要怎樣怎樣(父母不了解具體的大學(xué)情況，所以給不了你很有用的建議)。
清華北大也有一畢業(yè)就失業(yè)的，二本三本也有當(dāng)高管老板的。任由你在上大學(xué)前立下了怎樣怎樣的豪言邁語(yǔ)，那都是有前提的，管好自己。
所以，不妨在這個(gè)暑假，就開始繼續(xù)修煉自己，讓自己有個(gè)新的目標(biāo)，當(dāng)思想開始放空時(shí)(也就是迷茫時(shí))，找些具體的事充實(shí)自己，讓自己始終處于一個(gè)“升值”的狀態(tài)。
所以，小編找到幾個(gè)假期充實(shí)的方法，來(lái)代替你們暗無(wú)天日的游戲和睡覺(jué)~
說(shuō)走就走的旅行
旅行對(duì)于瘋狂做題、背書的學(xué)生來(lái)說(shuō)，太奢侈也太有誘惑力。如果條件允許，千萬(wàn)不要放棄高考后的機(jī)會(huì)。去一趟心中渴望的大學(xué)，看一看遼闊無(wú)垠的大草原，感受一下美麗的海邊風(fēng)光，定會(huì)讓疲勞的身心得到放松。每年的6月份是旅游旺季，學(xué)生們可選擇的目的地有有很多，可根據(jù)個(gè)人愛好、經(jīng)濟(jì)能力、時(shí)間安排來(lái)選擇。
形象大改變
高考前十分辛苦，但是還是有一部分同學(xué)，由于狂補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)、沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)而體重超標(biāo)。高考后這段時(shí)間足以改變體型，在進(jìn)入大學(xué)之前打造新的形象。堅(jiān)持鍛煉，美化自己也是自我管理能力的一種體現(xiàn)。
做志愿者
據(jù)了解，在歐美一些國(guó)家，不少學(xué)生在畢業(yè)之后工作之前，會(huì)參與義工實(shí)踐。他們適當(dāng)做一些感興趣的工作，或者一些非政府組織的志愿者工作，如參與保護(hù)野生動(dòng)植物，或者幫助目的地改善衛(wèi)生、教育、文化狀況。參與這類公益活動(dòng)，有利于更好地了解自己、了解社會(huì)，從而更好地融入大學(xué)生活。
暑期兼職
高考后如果不想出去旅行，還可以找份兼職工作來(lái)做，體驗(yàn)賺錢的不易和樂(lè)趣。不過(guò)，找兼職需要擦亮眼睛，要么通過(guò)親朋好友等可靠的途徑尋找兼職，要么花錢在正規(guī)的職業(yè)中介找，避免被黑公司、黑中介欺騙。
陪伴父母
網(wǎng)絡(luò)上廣泛流傳的“親情計(jì)算題”，一度令人為之動(dòng)容。假設(shè)你和父母分隔兩地，每年你能回去幾次、幾天?除掉應(yīng)酬朋友、睡覺(jué)，你有多少時(shí)間真正和爸媽在一起?
上大學(xué)之后，不少人暑假選擇實(shí)習(xí)或者暑期工，寒假又太短。因此，高考高后的這個(gè)暑假，或許就是在家度過(guò)的后一個(gè)長(zhǎng)假期了。不管你是爸媽心中的“小任性”還是“小乖乖，”一定要抽出時(shí)間，好好陪伴他們。
如果你們認(rèn)為，高考完就意味著結(jié)束，那就大錯(cuò)特錯(cuò)啦。相反，這是對(duì)學(xué)生考驗(yàn)的開始。高考完后對(duì)學(xué)生真正的考驗(yàn)：是學(xué)生的自我管理能力。
根深蒂固的“高考文化”會(huì)讓學(xué)生有目標(biāo)，有老師管著，有家長(zhǎng)監(jiān)督著，有眾人期盼著。正是這些因素，讓學(xué)生經(jīng)受住了高考的洗禮。但是，高考之后，家長(zhǎng)任由其放松，學(xué)生覺(jué)得完成了終使命。他們開始漫無(wú)目標(biāo)，慢慢地把放松變成了放縱。
運(yùn)動(dòng)員在服役時(shí)，身材健碩，沒(méi)有一絲贅肉，令萬(wàn)人垂涎。然而退役之后，其中大部分都很容易發(fā)胖。原因就是運(yùn)動(dòng)員因?yàn)闆](méi)有了訓(xùn)練壓力，對(duì)身體失去了自主控制能力，任由其發(fā)展。
同理，高考之后，如果過(guò)度放縱，后果不堪設(shè)想。下面是往年所見的幾個(gè)嚴(yán)重后果：
溺水身亡：廣東揭陽(yáng)，剛參加完高考的4名畢業(yè)生在水庫(kù)玩水時(shí)溺水身亡，三男一女;
經(jīng)常出入KTV、酒吧、網(wǎng)吧等娛樂(lè)場(chǎng)所：涉世未深的高中生非常容易在這個(gè)時(shí)候染上抽煙，喝酒，甚至吸毒等惡習(xí);
宅在家中：過(guò)著吸血鬼似的生活(白天不見陽(yáng)光，晚上出來(lái)活動(dòng));
暴飲暴食，體重瘋狂生長(zhǎng)：由于和高中生活習(xí)慣差異太大，隨之而來(lái)的是身體不適應(yīng)突然的變化而出現(xiàn)的一系列病癥，肥胖、便秘、急性胃腸炎、急性胰腺炎、維生素缺乏等病癥。因此高考后的飲食一定要有節(jié)制，切忌暴飲暴食，男生別逞能喝酒。
習(xí)慣性熬夜，導(dǎo)致生物鐘紊亂……
太多太多的例子，有些讓人惋惜，有些讓人失望，高考后的過(guò)度放縱，似乎就在一兩個(gè)月之間，毀了學(xué)生12年養(yǎng)成的學(xué)習(xí)習(xí)慣，12年鍛煉的自我管理能力......
寫給家長(zhǎng)的話
做到這六點(diǎn)，孩子的高考才算圓滿。不管孩子考得如何，都是父母的心頭肉，況且，人生真正的考場(chǎng)從來(lái)就不在學(xué)校，所以，爹媽們也就不要再多糾結(jié)于孩子考得好不好了，快看看這6條建議。
1、首先要淡定
對(duì)考生而言，成績(jī)出來(lái)后難過(guò)的一關(guān)是家長(zhǎng)關(guān)，尤其是對(duì)考砸了、“發(fā)揮失?！钡目忌?，家長(zhǎng)的反應(yīng)與態(tài)度十分重要。有時(shí)候，家長(zhǎng)的咒罵、責(zé)備，都可能讓孩子那本已難受至極的心痛上加痛，生出自暴自棄的念頭來(lái)。所以，家長(zhǎng)的淡定重要，這一點(diǎn)難做到。
2、允許孩子發(fā)泄情緒
無(wú)論是學(xué)霸還是學(xué)渣，高考都是人生一個(gè)階段的結(jié)束，對(duì)于這一段生活都會(huì)有各種各樣的情緒，正面的也好、負(fù)面的也好，都需要發(fā)泄出來(lái)，所以，如果你的孩子想大吃大喝大睡，那就不要干涉，放心，放松變成放縱畢竟不多。
3、填志愿尊重孩子的選擇
分?jǐn)?shù)出來(lái)，填志愿就是大的一件事了，“大包大攬”和“甩手掌柜”都不好。如果將填報(bào)高考志愿比喻成一場(chǎng)戰(zhàn)役的話，那么家長(zhǎng)、親戚朋友都只不過(guò)是“參謀”而已，戰(zhàn)役的“司令”只有一個(gè)，那就是你的孩子——考生自己。所以，你應(yīng)該做的事是積極收集信息、整理資料，為孩子做一個(gè)合格的“作戰(zhàn)參謀”，尊重孩子的選擇。
4、進(jìn)行平等的成人對(duì)話
選擇在一個(gè)比較正式的地點(diǎn)，比如一個(gè)環(huán)境很好的茶館，或是飯店的一個(gè)雅間，坐下來(lái)平等融洽地和孩子做深刻的成人談話，舉行一個(gè)小小的成人儀式，與孩子好好地安排和規(guī)劃一下。當(dāng)然除了這儀式，還可以和孩子聊天，了解孩子的想法，并幫助孩子一起梳理其想法、規(guī)劃，讓孩子明白自己想要什么，可以怎么做，并明確自己人生發(fā)展方向。
5、讓孩子學(xué)著理財(cái)
高考后，很多學(xué)生都想著給自己買東西，比如換手機(jī)、購(gòu)物、吃等。家長(zhǎng)可以給孩子一筆錢，讓孩子有一個(gè)好好理財(cái)?shù)臋C(jī)會(huì)。
6、給孩子一個(gè)自立的機(jī)會(huì)
畢業(yè)旅行是很多考生的選擇，家長(zhǎng)正好可以放手，讓子孩子從頭到尾自己規(guī)劃，學(xué)會(huì)自立。不過(guò)，也要注意孩子說(shuō)走就走，至少要知道孩子去了哪里。曾經(jīng)有考生和小伙伴去遠(yuǎn)的地方玩幾天，但是他不許家長(zhǎng)問(wèn)去哪兒，也不讓家長(zhǎng)聯(lián)系他，結(jié)果遠(yuǎn)游期間正好有高校想聯(lián)系學(xué)生卻聯(lián)系不上，考生錯(cuò)失錄取機(jī)會(huì)。
寫給孩子的話
不要覺(jué)得考上了就有多厲害，也不要覺(jué)得考不好以后就混不好，除了拼爹拼家室，關(guān)鍵的還是靠自己。
到了大學(xué)就是自己管自己了：沒(méi)有老師管你，他們下了課就走;沒(méi)有人催你交作業(yè)，沒(méi)有人批評(píng)你怎么作業(yè)寫這么差、沒(méi)有人告訴你你要怎樣怎樣(父母不了解具體的大學(xué)情況，所以給不了你很有用的建議)。
清華北大也有一畢業(yè)就失業(yè)的，二本三本也有當(dāng)高管老板的。任由你在上大學(xué)前立下了怎樣怎樣的豪言邁語(yǔ)，那都是有前提的，管好自己。
所以，不妨在這個(gè)暑假，就開始繼續(xù)修煉自己，讓自己有個(gè)新的目標(biāo)，當(dāng)思想開始放空時(shí)(也就是迷茫時(shí))，找些具體的事充實(shí)自己，讓自己始終處于一個(gè)“升值”的狀態(tài)。
所以，小編找到幾個(gè)假期充實(shí)的方法，來(lái)代替你們暗無(wú)天日的游戲和睡覺(jué)~
說(shuō)走就走的旅行
旅行對(duì)于瘋狂做題、背書的學(xué)生來(lái)說(shuō)，太奢侈也太有誘惑力。如果條件允許，千萬(wàn)不要放棄高考后的機(jī)會(huì)。去一趟心中渴望的大學(xué)，看一看遼闊無(wú)垠的大草原，感受一下美麗的海邊風(fēng)光，定會(huì)讓疲勞的身心得到放松。每年的6月份是旅游旺季，學(xué)生們可選擇的目的地有有很多，可根據(jù)個(gè)人愛好、經(jīng)濟(jì)能力、時(shí)間安排來(lái)選擇。
形象大改變
高考前十分辛苦，但是還是有一部分同學(xué)，由于狂補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)、沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)而體重超標(biāo)。高考后這段時(shí)間足以改變體型，在進(jìn)入大學(xué)之前打造新的形象。堅(jiān)持鍛煉，美化自己也是自我管理能力的一種體現(xiàn)。
做志愿者
據(jù)了解，在歐美一些國(guó)家，不少學(xué)生在畢業(yè)之后工作之前，會(huì)參與義工實(shí)踐。他們適當(dāng)做一些感興趣的工作，或者一些非政府組織的志愿者工作，如參與保護(hù)野生動(dòng)植物，或者幫助目的地改善衛(wèi)生、教育、文化狀況。參與這類公益活動(dòng)，有利于更好地了解自己、了解社會(huì)，從而更好地融入大學(xué)生活。
暑期兼職
高考后如果不想出去旅行，還可以找份兼職工作來(lái)做，體驗(yàn)賺錢的不易和樂(lè)趣。不過(guò)，找兼職需要擦亮眼睛，要么通過(guò)親朋好友等可靠的途徑尋找兼職，要么花錢在正規(guī)的職業(yè)中介找，避免被黑公司、黑中介欺騙。
陪伴父母
網(wǎng)絡(luò)上廣泛流傳的“親情計(jì)算題”，一度令人為之動(dòng)容。假設(shè)你和父母分隔兩地，每年你能回去幾次、幾天?除掉應(yīng)酬朋友、睡覺(jué)，你有多少時(shí)間真正和爸媽在一起?
上大學(xué)之后，不少人暑假選擇實(shí)習(xí)或者暑期工，寒假又太短。因此，高考高后的這個(gè)暑假，或許就是在家度過(guò)的后一個(gè)長(zhǎng)假期了。不管你是爸媽心中的“小任性”還是“小乖乖，”一定要抽出時(shí)間，好好陪伴他們。