人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇一
阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個支點，我可以撬起地球?！辈诲e，我們的人生也是如此，只要我們?yōu)槲覀內松液靡粋€支點，那么我們的生活定會五彩繽紛。對于我——一個剛度過了4年的高中生活，帶著夢想來到大學校園學生，一切事物都充滿了活力與生機。雖然，高中時期設計過無數(shù)次的大學夢實現(xiàn)了(盡管不是那么的甜美)，但是，新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。
1.給人的行為設定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個行為的目的。
2.使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排時間。
3.迫使自己未雨綢繆，把握今天。
4.使人能清晰地評估每一個行為的進展，正面檢討每一個行為的效率。
5.使人能把重點從工作本身轉移到工作成果上來。
6.使人在沒有得到結果之前，就能“看”到結果，從而產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情與動力。
目標的制定，與我們生活的環(huán)境是密切相關的，對于我這樣一個學生來說，學業(yè)規(guī)劃就是我目標的承載。我是機械與電子控制工程學院的，我的專業(yè)是熱能與動力工程(汽車工程方向)。熱能與動力工程(汽車工程方向)是以熱能與動力工程為基礎，與現(xiàn)代汽車及熱力發(fā)動機技術緊密結合的綜合型專業(yè)，旨在培養(yǎng)汽車與發(fā)動機行業(yè)中從事產(chǎn)品與技術開發(fā)、科學研究和管理等方面的具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高級復合型工程技術人才。由于熱能與動力工程專業(yè)具有知識構成與應用涵蓋面廣泛的特點，因此本專業(yè)也可以為電廠管理與運行方向培養(yǎng)高級專門人才。學生在校期間，既學習公共基礎課和機電大類專業(yè)基礎課，又學習專業(yè)基礎課以及汽車工程、內燃機學、汽車排放與控制、汽車與內燃機測試技術、汽車電子技術、自動檢測技術、汽車駕駛理論與技術(可以獲得汽車駕駛執(zhí)照)等專業(yè)特色課程，在教學中注重培養(yǎng)學生的計算機、外語的應用能力和工程實踐能力，安排專業(yè)認識實習、熱工綜合實驗、汽車及發(fā)動機拆裝綜合實踐、內燃機綜合實踐、汽車綜合實踐和畢業(yè)設計等實踐環(huán)節(jié)。本專業(yè)有相當比例的學生畢業(yè)后可以在國內著名高校和科研單位進一步攻讀碩士和博士學位。本專業(yè)畢業(yè)生可以到大中型國有企業(yè)、中外合資和外資汽車制造企業(yè)、交通運輸部門、高科技產(chǎn)業(yè)公司、科研院所等單位從事汽車與發(fā)動機的設計制造、科學研究以及管理等方面的工作。
我們學校的熱動是電廠和汽車兩個方向，現(xiàn)在我已明確個人意愿：我將會研習汽車方向，由于我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業(yè)后我會繼續(xù)讀研究生，爭去讓自己在這個領域的只是得到充實。
對于我的選課方面，首先是大一下半學期的課程：微積分(5)，大學物理(4)，中國近代史(2)，大學英語(4)，c語言程序設計(2)，物理實驗(2)，數(shù)學計算方法(2)，英語口語(2)，體育(2)，鐵道概論(2)，學業(yè)及職業(yè)生涯規(guī)劃與設計(1)，管理學(2)，科技文獻檢索(1)，自我塑造與溝通能力(1)。
我的選課方向是：計算機程序英語口語管理交際。我認為這些都是我實現(xiàn)目標必不可少的東西。
課程選擇只是規(guī)劃，怎么做還是要靠自己，所以時間的利用就十分重要。首先了解自己學習的黃金時段。每個人都有自己的學習習慣，有人喜歡早上學習，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學習的黃金時段抽出一定的時間靜心學習，會收到意想不到的效果。再依據(jù)自己的時間效率制定一份時間表，充分利用一切可以利用的時間進行學習?！皶r間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！北ＷC每天至少一個小時的學習時間。如果因為一些必要的事情耽誤了，那么就用另外的時間進行彌補，每天堅持下來，學習效果就會好得多。總之，將學習時間分散使用，比集中一天學習許多小時的學習效果要好。要想取得良好的學習效果，關鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學習。
要隨時比較觀察自己的學習進度，如果慢了就找出原因，抓緊時間學習，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學的時間其實并不充裕。不要等待，時間永遠不會正合適。從現(xiàn)在就開始學習、開始為學習目標而努力吧。聰明的學生，在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經(jīng)從容不迫地取得了學業(yè)的成功。實踐表明學習時間拖的越長完成學業(yè)的困難越大，所以同學們應該盡可能加快學習進度、緊湊地安排學習時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學習，成為一個優(yōu)秀的時間管理者，那么在今后的事業(yè)上也一定會取得更大的成功。
在大四閑暇時要去外面實習，要逐漸從大學這個小社會過渡到大社會。為此，在前三年時，一定的工作是必要的，那種工作經(jīng)驗也是學業(yè)的一種。在大學前三年加入一，兩個社團，適當參加一些社團工作，積累經(jīng)驗，不過還是要把學習放在第一位。
通過科研訓練課程群幫助學生掌握科學研究的思維方式、基本技能、基本方法，了解必須遵守的學術道德規(guī)范、政策法規(guī)，了解科學研究的整體流程以及關鍵環(huán)節(jié)，從而形成對科學研究的整體認識和綜合性的思維能力。
以上就是我的大學學業(yè)規(guī)劃，它將是我大學四年學習和生活的指導，雖然，對現(xiàn)在來說，這是一個美好的夢，但我相信，通過我的努力，這個夢終究會實現(xiàn)。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇二
我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。
姓名：顏成杰
性別：男
出生年月：1988年1月
性格：內外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：領悟性較強;
優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇三
不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。仙桃學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在那里暢想一下自己的職業(yè)生涯！
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍睿蚁朊恳惶於紩且粋€嶄新的開始，應對新的期望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的期望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂．因此，應對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
1．自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手潛力強。
2．自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3．興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫(yī)等等。
4．生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫忙他人的時候不僅僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5．生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6．決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一向關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
1、社會環(huán)境分析：
我國此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學醫(yī)的形勢更加嚴俊。而此刻的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我務必努力學習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。
2、職業(yè)環(huán)境分析：
隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學生。
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到能夠在編制內的工作。努力將自己的才華和潛力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要思考個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。
4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫忙下爭取把房子換成兩室。28的年齡就應思考結婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：思考要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務終生。
夢想總是完美的，現(xiàn)實卻不必須會如意，所以我們只有夢是不夠的。在此刻我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合潛力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化——從最初?？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，此刻則是最關注學生的綜合素質，尤其是創(chuàng)新精神和實踐潛力。西安交通大學產(chǎn)業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們十分看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維十分重要。具備“t”型知識結構的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織潛力、社會活動潛力也是企業(yè)十分看重的素質。所以我要學的東西還有很多。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐潛力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的。
對于工作后的我們，更就應發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫(yī)生學習臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學習的職業(yè)所以我們不能夠放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電?，F(xiàn)代社會對人的潛力提出了較高的要求?，F(xiàn)代社會要求人具有很強的潛力。包括：思維潛力、動手潛力、組織潛力、交往潛力、管理潛力、綜合潛力、創(chuàng)造潛力，等等。也就是說對人的潛力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種潛力都有更深層次的要求。所以此刻的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上就應是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發(fā)展而不被淘汰。
總而言之我們就應珍惜青春時光，用知識和潛力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)！
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇四
我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。
姓名：顏成杰
性別：男
出生年月：1988年1月
性格：內外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：領悟性較強;
優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變――全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇五
自從4年前大學畢業(yè)就回到故鄉(xiāng)的中醫(yī)院參加住院醫(yī)師培訓，帶著崇高的理想和激情投入醫(yī)學一線工作中，才發(fā)現(xiàn)工作強度、工作時間是大學生涯無法想象的，但也在工作中學習到了什么是責任心，什么是膽大心細。很幸運在醫(yī)院里遇到多位非常好的老師，他們不僅教導我們專業(yè)知識，也教會我們一個預備成為醫(yī)生的人，首先要有一顆仁心，然后才去訓練他的仁術。心術不正的人，是很難成大器的。作為醫(yī)生，仁心固然重要，但仁心大于仁術，怕也不會是好醫(yī)生。醫(yī)生有三重境界。第一重叫治病救人，你能夠看好病人的疾病。這只能說明你是一個醫(yī)務工作者，一個技工，和修鞋匠、賣饅頭發(fā)糕的師傅沒任何區(qū)別。第二重叫人文關懷，你不僅看好病人的病，你還有悲天憫人之心，對待病人要像親人一樣第三重，那就是進入病人的靈魂，成為他們的精神支柱！世界上有三樣東西對人類是最重要：信、望、愛，我覺得我能看到對這三個字詮釋最好的地方就是在醫(yī)院，所以雖然就業(yè)壓力十分巨大，但本著對這份事業(yè)的熱愛，經(jīng)過不懈的努力，今年我終于加入到了xx醫(yī)院這個大家庭中，面對未來，我本著“建康所系，性命相托”的信念，為大眾的健康和這個大家庭做一點自己的貢獻。
作為一個年輕醫(yī)生經(jīng)常有困惑，有壓力：結婚成家的壓力（買房的錢哪里來？），與其他行業(yè)同學比較的壓力（別人的工作時間短，壓力小，但是收入多），最愛玩的年齡沒時間玩，最需要花錢的年齡沒有錢，還要面對惡劣醫(yī)患關系的壓力，醫(yī)院對你考核的壓力（sci，jci，kpi，學習和教學的任務）。其實，對于我們年輕醫(yī)生來講，這些都不是大問題，最大的困惑是看不到未來，至少是短期內看不到未來。在社會和經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天，到處誘惑太多，熱點太多，相比之下，醫(yī)生成長和成熟的周期太長了。70、80年代的醫(yī)生單純，沒有這么大的壓力，也沒有這么多的誘惑。個人認為，那一代人和現(xiàn)在年輕醫(yī)生最大的區(qū)別在于：我們多數(shù)人是把醫(yī)學當事業(yè)的，現(xiàn)在不少年輕醫(yī)生是把醫(yī)學當職業(yè)的，職業(yè)是clock in clock out，醫(yī)生僅僅是個養(yǎng)家糊口的專業(yè)而已。上班時，即使是微笑也是職業(yè)微笑，不是發(fā)自內心的。但是這些都不應該成為不去努力的借口，醫(yī)生這個職業(yè)有它的行業(yè)特點，醫(yī)生的成長是快不起來的，干醫(yī)生的，必須知道這個職業(yè)有多主觀，也就是說，我們在用專業(yè)的知識，扮演著上帝。當我們年輕醫(yī)生在抱怨自己的工作時間長，工作壓力大時，在希望自己的待遇和工作時間與國際接軌時有沒有去了解過美國住院醫(yī)生真實的生活和工作情況？在美國，住院醫(yī)生并不是醫(yī)院的正式員工，是受培訓人員，培訓期間的工作時間為每周80小時左右，這意味著即使是一周七天都上班的話，每天的工作時間也要接近12個小時。這樣的日子要持續(xù)4-5年，而且住院醫(yī)生的工資并不高。想要做個好醫(yī)生，說難很難，說不難也不難：要樹立好正確的三觀，做好吃苦的打算，喜歡自己的專業(yè)，對自己的職業(yè)生涯有個很好的規(guī)劃。以前我們是沒有規(guī)劃的，只是想做個好醫(yī)生，現(xiàn)在有條件去做職業(yè)生涯規(guī)劃了。
30歲以前：學習為主，做好住院醫(yī)生，讀完研究生，打好“三基”的基礎，最好能出去學習一次，至少6個月，最好1-2年。
40歲以后：傳道授業(yè)為主，已經(jīng)積累了不少的經(jīng)驗，有自己的心得體會了，該花些時間傳道授業(yè)解惑了。在職業(yè)生涯中，我們還要學會忍耐。忍是一種品格，也是成功之本，一個人要成功，要忍住來自各方面的壓力以及各種誤解。忍受貧窮的日子，忍受被鄙視的日子。在我們成功以前，我們一定要靜下心來，耐心修煉自己，而不要太在乎別人對自己的評價，尤其是別人對你的打擊。跟大家分享三句關于“忍”的格言：格言一：世間有謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我，如何處之乎？只要忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他，不要理他，再過幾年，你且看他。
在職業(yè)生涯中，還要學會感恩。我們要學會感激，感激單位提供了這么好的崗位，感激領導的重視，感激同事的合作，感激家庭的支持，凡事都要感激。我也非常感謝那曾經(jīng)給我苦難、磨難以及在以后的生活中還將給我挫折的人和事，感激傷害你的人，因為他磨練你的心志；感激欺騙你的人，因為他增進你的智慧；感激中傷你的人，因為他砥礪你的人格；感激鞭打你的人，因為他激發(fā)了你的斗志；感激遺棄你的人，因為他教導你該獨立；感激斥責你的人，因為他提醒你的缺點；感激所有使你堅強的人。在醫(yī)學的領域，還需要感謝好多位好的導師，因為他們會在不知不覺救下你。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇六
中醫(yī)康復學是指在中醫(yī)學理論指導下，針對殘疾者、老年病、慢性病及急性病后期者，通過采用各種中醫(yī)藥特有的康復方法及其他有用的措施，以減輕功能障礙帶來的影響和使之重返社會。在康復實施過程中，應有本人、家屬及社區(qū)的參與。
培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的中醫(yī)康復特色的高素質人才，掌握中西醫(yī)基礎理論、康復醫(yī)學、中醫(yī)康復學等，具備運用中醫(yī)康復方法和現(xiàn)代康復技術等處理臨床疾病功能障礙的基本能力，能在各級中醫(yī)院、綜合性醫(yī)院康復科，康復?？漆t(yī)院，社區(qū)衛(wèi)生服務中心，醫(yī)學院校、中醫(yī)科研機構等，從事中醫(yī)康復學臨床、教學和科研工作的高素質、應用型、復合型的中醫(yī)康復學人才。
該專業(yè)主要學習中醫(yī)學理論及康復理論，通過中醫(yī)學，將康復治療等進行有效實施，在發(fā)展的過程中應既要繼承中醫(yī)的傳統(tǒng)，又要在應用中求創(chuàng)新，努力跟上時代前進的步伐，保持中醫(yī)康復學的特色。
李峰、程先寬、陳立典等。
主干課程
中醫(yī)基礎理論、中醫(yī)診斷學、中藥學、方劑學、中醫(yī)內科學、診斷學、內科學、康復醫(yī)學概論、康復評定學、臨床康復學、康復療法學。
該專業(yè)對生物科目要求較高。該專業(yè)適合對中醫(yī)康復學方面研究感興趣的學生就讀。
畢業(yè)生應獲得以下幾方面的知識和能力：
1.掌握中醫(yī)藥基礎理論和康復治療理論；
2.掌握中藥方劑學基本理論知識；
3.掌握與中醫(yī)學有關的現(xiàn)代科學技術和現(xiàn)代醫(yī)學的基本知識；
5.熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)；
6.具有閱讀中醫(yī)古典醫(yī)籍的能力。
1、社會環(huán)境分析
醫(yī)生是一個高尚的職業(yè)，雖然仍存在一些不和諧因素。作為一名醫(yī)生，的幸福莫過于看到自己的患者能夠健康的走出醫(yī)院。每當治愈一名患者，醫(yī)生都會獲得極大的滿足感與自豪感。而且，要成為一名的醫(yī)生，僅具備精湛的醫(yī)術也是不夠的，還需要有高尚的醫(yī)德，正所謂“大醫(yī)精誠”。因此，要成為一名的醫(yī)生，首先要做一個高尚的人。醫(yī)生是一個積德行善的職業(yè)，也是也個充滿艱辛的職業(yè)。所以，作為一名未來的醫(yī)生，必須做好思想準備，培養(yǎng)自己的奉獻精神和刻苦鉆研的精神。我立志成為一名好醫(yī)生！就目前來說，中醫(yī)學生的就業(yè)形勢不容樂觀，但社會對高素質的醫(yī)務人員需求仍有很大缺口。所以，我會從現(xiàn)在開始，努力提高自己的各方面素質，為今后打好基礎。
2、優(yōu)點：做事仔細認真、踏實，穩(wěn)重，準備充分，有條理，不打無準備之戰(zhàn)；與同學相處融洽，對環(huán)境的適應能力強；有韌勁，一旦認定了做某件事，便會堅持到底；樂觀、積極，自我調整能力較強；考慮問題比較全面，于是能夠做到沉著、冷靜；有較強的學習、組織能力；責任心強，對工作負責；踏實、大氣，工作認真。
3、缺點：缺乏創(chuàng)新性思維；做事時，有時會想的太多，不果斷；自己的計劃常常得不到有效實施，經(jīng)常被打亂；對自己的要求不夠嚴格；自我調整：繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)點，在日常的生活中鍛煉自己的創(chuàng)新性思維。嚴格要求自己。
4、未來規(guī)劃
夢想的實現(xiàn)離不開合理的計劃，我的計劃：
短期計劃：20xx年~20xx年，在校期間，充分利用自己的自由時間和學校的便利條件，學習專業(yè)知識，并盡量拓展自己的知識面。專業(yè)課上狠下功夫，熟練掌握所學知識，并找機會跟診，在實踐中驗證所學內容，增加自己的臨床經(jīng)驗。積極參加各項活動，提高自己的組織、交往能力。做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫(yī)藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習中醫(yī)理論知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發(fā)揮的更好?；畹嚼蠈W到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
5、中期計劃：20xx年~20xx年，積極配合老師完成課題研究，并加強自己的臨床治療能力，能夠在自己感興趣的方面有獨到的見解。
6、中期目標：以優(yōu)異的成績完成碩士學業(yè)，考取相應專業(yè)博士學位，發(fā)表數(shù)篇有影響的專業(yè)論文。
7、遠期規(guī)劃：20xx年之后，在專業(yè)上有所建樹，形成自己的診斷、治療思路，科學研究與臨床看病并重。成為一名的醫(yī)生，為病人接觸痛楚。
8、既然熱愛醫(yī)學，選擇了醫(yī)學，就選擇了艱辛，選擇了奉獻。因為愛，所以我對自己的選擇無怨無悔。因為愛，我會投入全部的精力，用心的學習她。而且，中醫(yī)藥是中華傳統(tǒng)文化的重要主城部分，對其的繼承與發(fā)揚，我們責無旁貸。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。正如每個人都有自己的夢想，但沒有實際行動的構想就只是妄想而已。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。但是我們還必須承認現(xiàn)實生活是存在眾多不斷變化的因素的，定出的目標，計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。計劃是死的，人是活的。在遇到突發(fā)因素時，我們要保持清醒冷靜的頭腦，冷靜的處理突發(fā)情況，能解決的盡量解決，不能解決的也要使危害降低到小。根據(jù)實際情況，把握準方向，及時做出調整。同時也要有一定是心理準備，防止臨時抱佛腳的發(fā)生。相信只要自己不懈努力。未來一定會更加美好！種瓜得瓜，種豆得豆，只有付出了才會有收獲，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力按照計劃來約束自己，才能無愧于父母的養(yǎng)育之恩，才能無愧于自己的十二年寒窗苦讀。我堅信我的明天會更好！
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇七
“教書者先強己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素質。教師的政治取向、道德素質、教育觀、世界觀和人生觀對學生起直接影響作用?！皩W為人師，身為世范”，引導學生樹立各種正確觀念，教育學生學會求知、學會做人、學會創(chuàng)造，培養(yǎng)學生成為與時俱進的新型人才。
進一步深化落實生活化情境化課堂教學，充分發(fā)揮自己的。特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發(fā)展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環(huán)節(jié)。針對自己的教學特點拜名師學藝，使自己的教學水平逐步提高，教學經(jīng)驗日益豐富，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己干練利落、靈敏機智的教學特色。
注重個人素質的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務水平，力求為學生創(chuàng)造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發(fā)展提供方便。做個富有責任心的優(yōu)秀老師，在遵守制度、與人相處方面能夠嚴格要求自己，提高自身的政治理論素養(yǎng)。
（1）善于思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到在反思中揚長；在審視中甄別；在前瞻中創(chuàng)新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
（2）樂于動筆，提高教育科研水平。每星期抽出一定時間到閱覽室，認真閱讀教育教學雜志和理論專著，及時積累專題研究的第一手資料；嘗試進行教學案例的分析，學期結束時完成教學案例2篇；通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。積極撰寫教育教學論文，不斷提高論文質量。
（3）繼續(xù)提高學歷層次，通過進修、自學考試或網(wǎng)絡教育提高學歷是適應職業(yè)的需要，也是自我發(fā)展的需要?，F(xiàn)代社會很看重文憑，但求知比文憑更重要。雖然我已經(jīng)是本科學歷，已經(jīng)取得小學高級教師職稱，但是還有一個不斷提高和精益求精的接受終身教育的過程。
（4）繼續(xù)更新自己的專業(yè)知識，“要給學生一滴水，自己必須要有一桶水?！碑斀袷澜?，科技突飛猛進、信息與日俱增，社會各個領域的科學知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發(fā)展?！爱斀駮r代，是要求人們必須終身學習的時代。學習一切反映當代世界發(fā)展的新知識，學習做好工作所必須的一切知識?！弊⒁馑鸭瘜I(yè)發(fā)展的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發(fā)展的要求和學生學習的需求無疑是當代教師一項富有挑戰(zhàn)性的目標和任務。
（5）注重個人素質的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務水平，力求為學生創(chuàng)造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發(fā)展提供方便。
（6）提高自己的教育能力，教師學習、提高教育教學能力是一項永不間斷的工作：學習專業(yè)知識、學習育人方法、學習教學技術，從書本中學、從網(wǎng)絡中學、從他人身上學、從教學實踐中學……終身學習無疑是艱苦的，同時也是快樂的。因為學習使人自強、讓人發(fā)展、教人創(chuàng)新。在今后的工作中要務實求真，成為熱愛學習、學會學習和終身學習的楷模；并將所學知識充分應用于教學實踐，以人為本，尊重學生個性，引導和啟發(fā)學生自主學習，鼓勵學生學會思考，學會自我增長和應用知識，學會懷疑和創(chuàng)新。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇八
在人才競爭的時代職業(yè)生涯規(guī)劃開始在人爭奪戰(zhàn)中的另一利器對各家醫(yī)院而言如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念關注員工的人才理念關注員工的持續(xù)成長職業(yè)生涯規(guī)劃的手段；而每個人醫(yī)護工作者而言職業(yè)生命有限的不的規(guī)劃勢必會生命和的浪費我試著為擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃將的未來好好的設計一下才有動力。
所學專業(yè)在未來應該會向護理事業(yè)發(fā)展這本人特對未來十年作規(guī)劃如下：
1、20xx―20xx年學業(yè)有成期：校園環(huán)境及條件優(yōu)勢學好專業(yè)知識培養(yǎng)學習、工作、生活能力個人綜合素質并就業(yè)（規(guī)劃見后）
2、20xx―20xx年
熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位
主要內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次專業(yè)技能熟練英語四、六級考好
（2）個人發(fā)展、人際關系：在期間主要職業(yè)生涯的基礎工作
3、20xx―20xx年在的工作崗位上
計劃固然好但更的在于其實踐并任何只說不頭來都會一場空然而現(xiàn)實未知多變的定出的計劃隨時都遭遇問題要求有清醒的頭腦。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇九
畢業(yè)后第一份工作盡量去大公司工作，選擇標準首先看發(fā)展機會，起薪和地域等因素可以往后排。希望企業(yè)提供輪崗的機會最好，如果實在不能內部解決輪崗問題的話，可能考慮通過跳槽以達到輪崗的目的。
在不同的崗位工作學習可以更深刻的體會、理解公司的運作流程，了解不同崗位不同職能部門的主要問題與運轉方式。
這一階段非常重要，是后面幾個階段的基礎和鋪墊，也是不惜跳槽以在不同部門工作的原因所在。
在基層輪崗熟悉公司運作流程和管理制度后盡力向管理層發(fā)展，目標是高層領導，當然層次越高越好。按下職稱不說，至少要到能參與公司戰(zhàn)略決策的等級。
說至少要走到能參與公司重要決策的程度是因為只有到這個層次才有可能能從整體把握一個企業(yè)，才能為下一階段做好充分準備。一二階段的鋪墊都是為了提高第三階段的成功率，所以不到必須的層次是斷然不會輕易滿足或放棄的。
決定開始第三階段的時候，我應該對企業(yè)整體的運作、管理等有了相當?shù)恼J識和經(jīng)驗。這時依靠多年積累的人脈和經(jīng)驗開始創(chuàng)業(yè)。這個時候創(chuàng)業(yè)是做了很多鋪墊的，應該有了相對較大把握。
創(chuàng)業(yè)階段的目標是把自己的公司做到步入穩(wěn)定高速發(fā)展階段（到時看中國金融法律法規(guī)還有市場是否規(guī)范成熟決定是否申請上市），將企業(yè)（股份）委托給別人管理。我覺得一個企業(yè)制度完善了，文化、風氣成型了，進入穩(wěn)定的發(fā)展階段后管理難度會降低（萬事開頭難嘛），所以可以委托給接班人（培養(yǎng)接班人是管理者都要做到工作之一來著吧）。只要接班人沒太大的失誤，自己只要定時關注應當不會有大的問題。
第三階段完成的好的話，想來在天朝我從一個一無所有的平頭老百姓走到這一步已經(jīng)有那么點傳奇甚至奇跡的味道了。最最樂觀的估計，估計也沒多少年可以活了，但是應該在業(yè)內有些名望、不愁吃穿，可以玩點高風險的東西了。
能到了這個時候的話，開始向人生規(guī)劃的終極目標進發(fā)。
職業(yè)經(jīng)理人，可以專門去經(jīng)營不善的企業(yè)令其起死回生或者直接收購瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)自己改造。
這一套規(guī)劃，有多少年都不夠。能走到最后一步可以算是奇跡；但保守估計怎么也得走到第二步：輪崗后混到高層。如果把握太小，不排除放棄創(chuàng)業(yè)夢的可能。
在現(xiàn)在的天朝一切皆有可能，自己能活多久還不知道，將來的市場是什么樣也不好說，自己職業(yè)發(fā)展是否會順利也充滿了變數(shù)。故此，我把規(guī)劃做遠，一步一步來，走到哪算哪，只會走不完，不會沒了路，享受過程，這樣人生好歹總不會沒了目標。生活沒有重心、人生沒有目標，茫然、墮落、自暴自棄，有過一次就夠了，再也不想、不用嘗試第二次。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇十
“健康所系，性命相托。當我步入神圣醫(yī)學學府的時刻，謹莊嚴宣誓：
不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。仙桃學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在那里暢想一下自己的職業(yè)生涯！
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍?，我想每一天都會是一個嶄新的開始，應對新的期望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的期望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂．因此，應對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
1．自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手潛力強。
2．自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3．興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫(yī)等等。
4．生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫忙他人的時候不僅僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5．生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6．決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一向關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
1、社會環(huán)境分析：
我國此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學醫(yī)的形勢更加嚴俊。而此刻的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我務必努力學習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。
2、職業(yè)環(huán)境分析：
隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學生。
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到能夠在編制內的工作。努力將自己的才華和潛力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要思考個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。
4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫忙下爭取把房子換成兩室。28的年齡就應思考結婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：思考要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務終生。
夢想總是完美的，現(xiàn)實卻不必須會如意，所以我們只有夢是不夠的。在此刻我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合潛力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化――從最初?？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，此刻則是最關注學生的綜合素質，尤其是創(chuàng)新精神和實踐潛力。西安交通大學產(chǎn)業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們十分看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維十分重要。具備“t”型知識結構的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織潛力、社會活動潛力也是企業(yè)十分看重的素質。所以我要學的東西還有很多。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐潛力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的。
對于工作后的我們，更就應發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫(yī)生學習臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學習的職業(yè)所以我們不能夠放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電?，F(xiàn)代社會對人的潛力提出了較高的要求?，F(xiàn)代社會要求人具有很強的潛力。包括：思維潛力、動手潛力、組織潛力、交往潛力、管理潛力、綜合潛力、創(chuàng)造潛力，等等。也就是說對人的潛力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種潛力都有更深層次的要求。所以此刻的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上就應是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發(fā)展而不被淘汰。
總而言之我們就應珍惜青春時光，用知識和潛力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)！
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇一
阿基米德曾經(jīng)說過：“給我一個支點，我可以撬起地球?！辈诲e，我們的人生也是如此，只要我們?yōu)槲覀內松液靡粋€支點，那么我們的生活定會五彩繽紛。對于我——一個剛度過了4年的高中生活，帶著夢想來到大學校園學生，一切事物都充滿了活力與生機。雖然，高中時期設計過無數(shù)次的大學夢實現(xiàn)了(盡管不是那么的甜美)，但是，新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。
1.給人的行為設定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個行為的目的。
2.使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排時間。
3.迫使自己未雨綢繆，把握今天。
4.使人能清晰地評估每一個行為的進展，正面檢討每一個行為的效率。
5.使人能把重點從工作本身轉移到工作成果上來。
6.使人在沒有得到結果之前，就能“看”到結果，從而產(chǎn)生持續(xù)的信心、熱情與動力。
目標的制定，與我們生活的環(huán)境是密切相關的，對于我這樣一個學生來說，學業(yè)規(guī)劃就是我目標的承載。我是機械與電子控制工程學院的，我的專業(yè)是熱能與動力工程(汽車工程方向)。熱能與動力工程(汽車工程方向)是以熱能與動力工程為基礎，與現(xiàn)代汽車及熱力發(fā)動機技術緊密結合的綜合型專業(yè)，旨在培養(yǎng)汽車與發(fā)動機行業(yè)中從事產(chǎn)品與技術開發(fā)、科學研究和管理等方面的具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高級復合型工程技術人才。由于熱能與動力工程專業(yè)具有知識構成與應用涵蓋面廣泛的特點，因此本專業(yè)也可以為電廠管理與運行方向培養(yǎng)高級專門人才。學生在校期間，既學習公共基礎課和機電大類專業(yè)基礎課，又學習專業(yè)基礎課以及汽車工程、內燃機學、汽車排放與控制、汽車與內燃機測試技術、汽車電子技術、自動檢測技術、汽車駕駛理論與技術(可以獲得汽車駕駛執(zhí)照)等專業(yè)特色課程，在教學中注重培養(yǎng)學生的計算機、外語的應用能力和工程實踐能力，安排專業(yè)認識實習、熱工綜合實驗、汽車及發(fā)動機拆裝綜合實踐、內燃機綜合實踐、汽車綜合實踐和畢業(yè)設計等實踐環(huán)節(jié)。本專業(yè)有相當比例的學生畢業(yè)后可以在國內著名高校和科研單位進一步攻讀碩士和博士學位。本專業(yè)畢業(yè)生可以到大中型國有企業(yè)、中外合資和外資汽車制造企業(yè)、交通運輸部門、高科技產(chǎn)業(yè)公司、科研院所等單位從事汽車與發(fā)動機的設計制造、科學研究以及管理等方面的工作。
我們學校的熱動是電廠和汽車兩個方向，現(xiàn)在我已明確個人意愿：我將會研習汽車方向，由于我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業(yè)后我會繼續(xù)讀研究生，爭去讓自己在這個領域的只是得到充實。
對于我的選課方面，首先是大一下半學期的課程：微積分(5)，大學物理(4)，中國近代史(2)，大學英語(4)，c語言程序設計(2)，物理實驗(2)，數(shù)學計算方法(2)，英語口語(2)，體育(2)，鐵道概論(2)，學業(yè)及職業(yè)生涯規(guī)劃與設計(1)，管理學(2)，科技文獻檢索(1)，自我塑造與溝通能力(1)。
我的選課方向是：計算機程序英語口語管理交際。我認為這些都是我實現(xiàn)目標必不可少的東西。
課程選擇只是規(guī)劃，怎么做還是要靠自己，所以時間的利用就十分重要。首先了解自己學習的黃金時段。每個人都有自己的學習習慣，有人喜歡早上學習，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學習的黃金時段抽出一定的時間靜心學習，會收到意想不到的效果。再依據(jù)自己的時間效率制定一份時間表，充分利用一切可以利用的時間進行學習?！皶r間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的?！北ＷC每天至少一個小時的學習時間。如果因為一些必要的事情耽誤了，那么就用另外的時間進行彌補，每天堅持下來，學習效果就會好得多。總之，將學習時間分散使用，比集中一天學習許多小時的學習效果要好。要想取得良好的學習效果，關鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學習。
要隨時比較觀察自己的學習進度，如果慢了就找出原因，抓緊時間學習，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學的時間其實并不充裕。不要等待，時間永遠不會正合適。從現(xiàn)在就開始學習、開始為學習目標而努力吧。聰明的學生，在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經(jīng)從容不迫地取得了學業(yè)的成功。實踐表明學習時間拖的越長完成學業(yè)的困難越大，所以同學們應該盡可能加快學習進度、緊湊地安排學習時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學習，成為一個優(yōu)秀的時間管理者，那么在今后的事業(yè)上也一定會取得更大的成功。
在大四閑暇時要去外面實習，要逐漸從大學這個小社會過渡到大社會。為此，在前三年時，一定的工作是必要的，那種工作經(jīng)驗也是學業(yè)的一種。在大學前三年加入一，兩個社團，適當參加一些社團工作，積累經(jīng)驗，不過還是要把學習放在第一位。
通過科研訓練課程群幫助學生掌握科學研究的思維方式、基本技能、基本方法，了解必須遵守的學術道德規(guī)范、政策法規(guī)，了解科學研究的整體流程以及關鍵環(huán)節(jié)，從而形成對科學研究的整體認識和綜合性的思維能力。
以上就是我的大學學業(yè)規(guī)劃，它將是我大學四年學習和生活的指導，雖然，對現(xiàn)在來說，這是一個美好的夢，但我相信，通過我的努力，這個夢終究會實現(xiàn)。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇二
我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。
姓名：顏成杰
性別：男
出生年月：1988年1月
性格：內外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：領悟性較強;
優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇三
不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。仙桃學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在那里暢想一下自己的職業(yè)生涯！
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍睿蚁朊恳惶於紩且粋€嶄新的開始，應對新的期望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的期望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂．因此，應對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
1．自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手潛力強。
2．自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3．興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫(yī)等等。
4．生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫忙他人的時候不僅僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5．生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6．決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一向關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
1、社會環(huán)境分析：
我國此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學醫(yī)的形勢更加嚴俊。而此刻的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我務必努力學習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。
2、職業(yè)環(huán)境分析：
隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學生。
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到能夠在編制內的工作。努力將自己的才華和潛力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要思考個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。
4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫忙下爭取把房子換成兩室。28的年齡就應思考結婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：思考要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務終生。
夢想總是完美的，現(xiàn)實卻不必須會如意，所以我們只有夢是不夠的。在此刻我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合潛力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化——從最初?？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，此刻則是最關注學生的綜合素質，尤其是創(chuàng)新精神和實踐潛力。西安交通大學產(chǎn)業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們十分看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維十分重要。具備“t”型知識結構的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織潛力、社會活動潛力也是企業(yè)十分看重的素質。所以我要學的東西還有很多。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐潛力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的。
對于工作后的我們，更就應發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫(yī)生學習臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學習的職業(yè)所以我們不能夠放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電?，F(xiàn)代社會對人的潛力提出了較高的要求?，F(xiàn)代社會要求人具有很強的潛力。包括：思維潛力、動手潛力、組織潛力、交往潛力、管理潛力、綜合潛力、創(chuàng)造潛力，等等。也就是說對人的潛力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種潛力都有更深層次的要求。所以此刻的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上就應是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發(fā)展而不被淘汰。
總而言之我們就應珍惜青春時光，用知識和潛力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)！
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇四
我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。
姓名：顏成杰
性別：男
出生年月：1988年1月
性格：內外向兼之
學歷：大學本科一年級
專業(yè)：社會體育
座右銘：自信是成功的第一秘訣
職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師
氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;
學習能力：領悟性較強;
優(yōu)勢盤點：
從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。
劣勢盤點：
因為來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，決定了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經(jīng)驗，各類榮譽證書太少。
優(yōu)點：
樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?BR> 缺點：
做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。
當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境：社會的發(fā)展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變――全民健身的方向，我們社會體育的學生就業(yè)就好了。
父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。
母親：學習要認真，最好要考研。
老師：聰明、機靈古怪。
同學：有較強的工作能力。
大學一年級：了解大學年活，了解專業(yè)知識，了解專業(yè)前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學二年級：熟悉掌握專業(yè)課知識，盡最大的努力考英語4級?？家恍└约旱膶I(yè)有關有用的證書。
大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇五
自從4年前大學畢業(yè)就回到故鄉(xiāng)的中醫(yī)院參加住院醫(yī)師培訓，帶著崇高的理想和激情投入醫(yī)學一線工作中，才發(fā)現(xiàn)工作強度、工作時間是大學生涯無法想象的，但也在工作中學習到了什么是責任心，什么是膽大心細。很幸運在醫(yī)院里遇到多位非常好的老師，他們不僅教導我們專業(yè)知識，也教會我們一個預備成為醫(yī)生的人，首先要有一顆仁心，然后才去訓練他的仁術。心術不正的人，是很難成大器的。作為醫(yī)生，仁心固然重要，但仁心大于仁術，怕也不會是好醫(yī)生。醫(yī)生有三重境界。第一重叫治病救人，你能夠看好病人的疾病。這只能說明你是一個醫(yī)務工作者，一個技工，和修鞋匠、賣饅頭發(fā)糕的師傅沒任何區(qū)別。第二重叫人文關懷，你不僅看好病人的病，你還有悲天憫人之心，對待病人要像親人一樣第三重，那就是進入病人的靈魂，成為他們的精神支柱！世界上有三樣東西對人類是最重要：信、望、愛，我覺得我能看到對這三個字詮釋最好的地方就是在醫(yī)院，所以雖然就業(yè)壓力十分巨大，但本著對這份事業(yè)的熱愛，經(jīng)過不懈的努力，今年我終于加入到了xx醫(yī)院這個大家庭中，面對未來，我本著“建康所系，性命相托”的信念，為大眾的健康和這個大家庭做一點自己的貢獻。
作為一個年輕醫(yī)生經(jīng)常有困惑，有壓力：結婚成家的壓力（買房的錢哪里來？），與其他行業(yè)同學比較的壓力（別人的工作時間短，壓力小，但是收入多），最愛玩的年齡沒時間玩，最需要花錢的年齡沒有錢，還要面對惡劣醫(yī)患關系的壓力，醫(yī)院對你考核的壓力（sci，jci，kpi，學習和教學的任務）。其實，對于我們年輕醫(yī)生來講，這些都不是大問題，最大的困惑是看不到未來，至少是短期內看不到未來。在社會和經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天，到處誘惑太多，熱點太多，相比之下，醫(yī)生成長和成熟的周期太長了。70、80年代的醫(yī)生單純，沒有這么大的壓力，也沒有這么多的誘惑。個人認為，那一代人和現(xiàn)在年輕醫(yī)生最大的區(qū)別在于：我們多數(shù)人是把醫(yī)學當事業(yè)的，現(xiàn)在不少年輕醫(yī)生是把醫(yī)學當職業(yè)的，職業(yè)是clock in clock out，醫(yī)生僅僅是個養(yǎng)家糊口的專業(yè)而已。上班時，即使是微笑也是職業(yè)微笑，不是發(fā)自內心的。但是這些都不應該成為不去努力的借口，醫(yī)生這個職業(yè)有它的行業(yè)特點，醫(yī)生的成長是快不起來的，干醫(yī)生的，必須知道這個職業(yè)有多主觀，也就是說，我們在用專業(yè)的知識，扮演著上帝。當我們年輕醫(yī)生在抱怨自己的工作時間長，工作壓力大時，在希望自己的待遇和工作時間與國際接軌時有沒有去了解過美國住院醫(yī)生真實的生活和工作情況？在美國，住院醫(yī)生并不是醫(yī)院的正式員工，是受培訓人員，培訓期間的工作時間為每周80小時左右，這意味著即使是一周七天都上班的話，每天的工作時間也要接近12個小時。這樣的日子要持續(xù)4-5年，而且住院醫(yī)生的工資并不高。想要做個好醫(yī)生，說難很難，說不難也不難：要樹立好正確的三觀，做好吃苦的打算，喜歡自己的專業(yè)，對自己的職業(yè)生涯有個很好的規(guī)劃。以前我們是沒有規(guī)劃的，只是想做個好醫(yī)生，現(xiàn)在有條件去做職業(yè)生涯規(guī)劃了。
30歲以前：學習為主，做好住院醫(yī)生，讀完研究生，打好“三基”的基礎，最好能出去學習一次，至少6個月，最好1-2年。
40歲以后：傳道授業(yè)為主，已經(jīng)積累了不少的經(jīng)驗，有自己的心得體會了，該花些時間傳道授業(yè)解惑了。在職業(yè)生涯中，我們還要學會忍耐。忍是一種品格，也是成功之本，一個人要成功，要忍住來自各方面的壓力以及各種誤解。忍受貧窮的日子，忍受被鄙視的日子。在我們成功以前，我們一定要靜下心來，耐心修煉自己，而不要太在乎別人對自己的評價，尤其是別人對你的打擊。跟大家分享三句關于“忍”的格言：格言一：世間有謗我、欺我、辱我、笑我、輕我、賤我，如何處之乎？只要忍他、讓他、避他、由他、耐他、敬他，不要理他，再過幾年，你且看他。
在職業(yè)生涯中，還要學會感恩。我們要學會感激，感激單位提供了這么好的崗位，感激領導的重視，感激同事的合作，感激家庭的支持，凡事都要感激。我也非常感謝那曾經(jīng)給我苦難、磨難以及在以后的生活中還將給我挫折的人和事，感激傷害你的人，因為他磨練你的心志；感激欺騙你的人，因為他增進你的智慧；感激中傷你的人，因為他砥礪你的人格；感激鞭打你的人，因為他激發(fā)了你的斗志；感激遺棄你的人，因為他教導你該獨立；感激斥責你的人，因為他提醒你的缺點；感激所有使你堅強的人。在醫(yī)學的領域，還需要感謝好多位好的導師，因為他們會在不知不覺救下你。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇六
中醫(yī)康復學是指在中醫(yī)學理論指導下，針對殘疾者、老年病、慢性病及急性病后期者，通過采用各種中醫(yī)藥特有的康復方法及其他有用的措施，以減輕功能障礙帶來的影響和使之重返社會。在康復實施過程中，應有本人、家屬及社區(qū)的參與。
培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的中醫(yī)康復特色的高素質人才，掌握中西醫(yī)基礎理論、康復醫(yī)學、中醫(yī)康復學等，具備運用中醫(yī)康復方法和現(xiàn)代康復技術等處理臨床疾病功能障礙的基本能力，能在各級中醫(yī)院、綜合性醫(yī)院康復科，康復?？漆t(yī)院，社區(qū)衛(wèi)生服務中心，醫(yī)學院校、中醫(yī)科研機構等，從事中醫(yī)康復學臨床、教學和科研工作的高素質、應用型、復合型的中醫(yī)康復學人才。
該專業(yè)主要學習中醫(yī)學理論及康復理論，通過中醫(yī)學，將康復治療等進行有效實施，在發(fā)展的過程中應既要繼承中醫(yī)的傳統(tǒng)，又要在應用中求創(chuàng)新，努力跟上時代前進的步伐，保持中醫(yī)康復學的特色。
李峰、程先寬、陳立典等。
主干課程
中醫(yī)基礎理論、中醫(yī)診斷學、中藥學、方劑學、中醫(yī)內科學、診斷學、內科學、康復醫(yī)學概論、康復評定學、臨床康復學、康復療法學。
該專業(yè)對生物科目要求較高。該專業(yè)適合對中醫(yī)康復學方面研究感興趣的學生就讀。
畢業(yè)生應獲得以下幾方面的知識和能力：
1.掌握中醫(yī)藥基礎理論和康復治療理論；
2.掌握中藥方劑學基本理論知識；
3.掌握與中醫(yī)學有關的現(xiàn)代科學技術和現(xiàn)代醫(yī)學的基本知識；
5.熟悉國家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī)；
6.具有閱讀中醫(yī)古典醫(yī)籍的能力。
1、社會環(huán)境分析
醫(yī)生是一個高尚的職業(yè)，雖然仍存在一些不和諧因素。作為一名醫(yī)生，的幸福莫過于看到自己的患者能夠健康的走出醫(yī)院。每當治愈一名患者，醫(yī)生都會獲得極大的滿足感與自豪感。而且，要成為一名的醫(yī)生，僅具備精湛的醫(yī)術也是不夠的，還需要有高尚的醫(yī)德，正所謂“大醫(yī)精誠”。因此，要成為一名的醫(yī)生，首先要做一個高尚的人。醫(yī)生是一個積德行善的職業(yè)，也是也個充滿艱辛的職業(yè)。所以，作為一名未來的醫(yī)生，必須做好思想準備，培養(yǎng)自己的奉獻精神和刻苦鉆研的精神。我立志成為一名好醫(yī)生！就目前來說，中醫(yī)學生的就業(yè)形勢不容樂觀，但社會對高素質的醫(yī)務人員需求仍有很大缺口。所以，我會從現(xiàn)在開始，努力提高自己的各方面素質，為今后打好基礎。
2、優(yōu)點：做事仔細認真、踏實，穩(wěn)重，準備充分，有條理，不打無準備之戰(zhàn)；與同學相處融洽，對環(huán)境的適應能力強；有韌勁，一旦認定了做某件事，便會堅持到底；樂觀、積極，自我調整能力較強；考慮問題比較全面，于是能夠做到沉著、冷靜；有較強的學習、組織能力；責任心強，對工作負責；踏實、大氣，工作認真。
3、缺點：缺乏創(chuàng)新性思維；做事時，有時會想的太多，不果斷；自己的計劃常常得不到有效實施，經(jīng)常被打亂；對自己的要求不夠嚴格；自我調整：繼續(xù)發(fā)揮自己的優(yōu)點，在日常的生活中鍛煉自己的創(chuàng)新性思維。嚴格要求自己。
4、未來規(guī)劃
夢想的實現(xiàn)離不開合理的計劃，我的計劃：
短期計劃：20xx年~20xx年，在校期間，充分利用自己的自由時間和學校的便利條件，學習專業(yè)知識，并盡量拓展自己的知識面。專業(yè)課上狠下功夫，熟練掌握所學知識，并找機會跟診，在實踐中驗證所學內容，增加自己的臨床經(jīng)驗。積極參加各項活動，提高自己的組織、交往能力。做為國際通用語言的英語，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫(yī)藥大學的學生，英語對我們來說更加重要。同時我們應該更勤奮的學習中醫(yī)理論知識，為我們將來的實踐打好基礎，使理論與實踐能更好的結合起來，我們能在未來的工作中得心應手，把自己的能力發(fā)揮的更好?；畹嚼蠈W到老，時代是在變化的，我們必須使自己跟進時代的步伐，積極學習新知識，了解新科技，才會不被時代所淘汰，才會成為一個新時代的人才。
5、中期計劃：20xx年~20xx年，積極配合老師完成課題研究，并加強自己的臨床治療能力，能夠在自己感興趣的方面有獨到的見解。
6、中期目標：以優(yōu)異的成績完成碩士學業(yè)，考取相應專業(yè)博士學位，發(fā)表數(shù)篇有影響的專業(yè)論文。
7、遠期規(guī)劃：20xx年之后，在專業(yè)上有所建樹，形成自己的診斷、治療思路，科學研究與臨床看病并重。成為一名的醫(yī)生，為病人接觸痛楚。
8、既然熱愛醫(yī)學，選擇了醫(yī)學，就選擇了艱辛，選擇了奉獻。因為愛，所以我對自己的選擇無怨無悔。因為愛，我會投入全部的精力，用心的學習她。而且，中醫(yī)藥是中華傳統(tǒng)文化的重要主城部分，對其的繼承與發(fā)揚，我們責無旁貸。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。正如每個人都有自己的夢想，但沒有實際行動的構想就只是妄想而已。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。但是我們還必須承認現(xiàn)實生活是存在眾多不斷變化的因素的，定出的目標，計劃隨時都可能受到各方面因素的影響。計劃是死的，人是活的。在遇到突發(fā)因素時，我們要保持清醒冷靜的頭腦，冷靜的處理突發(fā)情況，能解決的盡量解決，不能解決的也要使危害降低到小。根據(jù)實際情況，把握準方向，及時做出調整。同時也要有一定是心理準備，防止臨時抱佛腳的發(fā)生。相信只要自己不懈努力。未來一定會更加美好！種瓜得瓜，種豆得豆，只有付出了才會有收獲，寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。努力按照計劃來約束自己，才能無愧于父母的養(yǎng)育之恩，才能無愧于自己的十二年寒窗苦讀。我堅信我的明天會更好！
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇七
“教書者先強己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素質。教師的政治取向、道德素質、教育觀、世界觀和人生觀對學生起直接影響作用?！皩W為人師，身為世范”，引導學生樹立各種正確觀念，教育學生學會求知、學會做人、學會創(chuàng)造，培養(yǎng)學生成為與時俱進的新型人才。
進一步深化落實生活化情境化課堂教學，充分發(fā)揮自己的。特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發(fā)展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環(huán)節(jié)。針對自己的教學特點拜名師學藝，使自己的教學水平逐步提高，教學經(jīng)驗日益豐富，尋找出一條適合自己的發(fā)展之路，爭取逐步形成自己干練利落、靈敏機智的教學特色。
注重個人素質的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務水平，力求為學生創(chuàng)造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發(fā)展提供方便。做個富有責任心的優(yōu)秀老師，在遵守制度、與人相處方面能夠嚴格要求自己，提高自身的政治理論素養(yǎng)。
（1）善于思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到在反思中揚長；在審視中甄別；在前瞻中創(chuàng)新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創(chuàng)造性地開展工作。
（2）樂于動筆，提高教育科研水平。每星期抽出一定時間到閱覽室，認真閱讀教育教學雜志和理論專著，及時積累專題研究的第一手資料；嘗試進行教學案例的分析，學期結束時完成教學案例2篇；通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。積極撰寫教育教學論文，不斷提高論文質量。
（3）繼續(xù)提高學歷層次，通過進修、自學考試或網(wǎng)絡教育提高學歷是適應職業(yè)的需要，也是自我發(fā)展的需要?，F(xiàn)代社會很看重文憑，但求知比文憑更重要。雖然我已經(jīng)是本科學歷，已經(jīng)取得小學高級教師職稱，但是還有一個不斷提高和精益求精的接受終身教育的過程。
（4）繼續(xù)更新自己的專業(yè)知識，“要給學生一滴水，自己必須要有一桶水?！碑斀袷澜?，科技突飛猛進、信息與日俱增，社會各個領域的科學知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發(fā)展?！爱斀駮r代，是要求人們必須終身學習的時代。學習一切反映當代世界發(fā)展的新知識，學習做好工作所必須的一切知識?！弊⒁馑鸭瘜I(yè)發(fā)展的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發(fā)展的要求和學生學習的需求無疑是當代教師一項富有挑戰(zhàn)性的目標和任務。
（5）注重個人素質的培養(yǎng)，不貪名利，切實提高自身理論水平和業(yè)務水平，力求為學生創(chuàng)造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發(fā)展提供方便。
（6）提高自己的教育能力，教師學習、提高教育教學能力是一項永不間斷的工作：學習專業(yè)知識、學習育人方法、學習教學技術，從書本中學、從網(wǎng)絡中學、從他人身上學、從教學實踐中學……終身學習無疑是艱苦的，同時也是快樂的。因為學習使人自強、讓人發(fā)展、教人創(chuàng)新。在今后的工作中要務實求真，成為熱愛學習、學會學習和終身學習的楷模；并將所學知識充分應用于教學實踐，以人為本，尊重學生個性，引導和啟發(fā)學生自主學習，鼓勵學生學會思考，學會自我增長和應用知識，學會懷疑和創(chuàng)新。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇八
在人才競爭的時代職業(yè)生涯規(guī)劃開始在人爭奪戰(zhàn)中的另一利器對各家醫(yī)院而言如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念關注員工的人才理念關注員工的持續(xù)成長職業(yè)生涯規(guī)劃的手段；而每個人醫(yī)護工作者而言職業(yè)生命有限的不的規(guī)劃勢必會生命和的浪費我試著為擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃將的未來好好的設計一下才有動力。
所學專業(yè)在未來應該會向護理事業(yè)發(fā)展這本人特對未來十年作規(guī)劃如下：
1、20xx―20xx年學業(yè)有成期：校園環(huán)境及條件優(yōu)勢學好專業(yè)知識培養(yǎng)學習、工作、生活能力個人綜合素質并就業(yè)（規(guī)劃見后）
2、20xx―20xx年
熟悉期：3年左右的的嘗試努力找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位
主要內容：
（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次專業(yè)技能熟練英語四、六級考好
（2）個人發(fā)展、人際關系：在期間主要職業(yè)生涯的基礎工作
3、20xx―20xx年在的工作崗位上
計劃固然好但更的在于其實踐并任何只說不頭來都會一場空然而現(xiàn)實未知多變的定出的計劃隨時都遭遇問題要求有清醒的頭腦。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇九
畢業(yè)后第一份工作盡量去大公司工作，選擇標準首先看發(fā)展機會，起薪和地域等因素可以往后排。希望企業(yè)提供輪崗的機會最好，如果實在不能內部解決輪崗問題的話，可能考慮通過跳槽以達到輪崗的目的。
在不同的崗位工作學習可以更深刻的體會、理解公司的運作流程，了解不同崗位不同職能部門的主要問題與運轉方式。
這一階段非常重要，是后面幾個階段的基礎和鋪墊，也是不惜跳槽以在不同部門工作的原因所在。
在基層輪崗熟悉公司運作流程和管理制度后盡力向管理層發(fā)展，目標是高層領導，當然層次越高越好。按下職稱不說，至少要到能參與公司戰(zhàn)略決策的等級。
說至少要走到能參與公司重要決策的程度是因為只有到這個層次才有可能能從整體把握一個企業(yè)，才能為下一階段做好充分準備。一二階段的鋪墊都是為了提高第三階段的成功率，所以不到必須的層次是斷然不會輕易滿足或放棄的。
決定開始第三階段的時候，我應該對企業(yè)整體的運作、管理等有了相當?shù)恼J識和經(jīng)驗。這時依靠多年積累的人脈和經(jīng)驗開始創(chuàng)業(yè)。這個時候創(chuàng)業(yè)是做了很多鋪墊的，應該有了相對較大把握。
創(chuàng)業(yè)階段的目標是把自己的公司做到步入穩(wěn)定高速發(fā)展階段（到時看中國金融法律法規(guī)還有市場是否規(guī)范成熟決定是否申請上市），將企業(yè)（股份）委托給別人管理。我覺得一個企業(yè)制度完善了，文化、風氣成型了，進入穩(wěn)定的發(fā)展階段后管理難度會降低（萬事開頭難嘛），所以可以委托給接班人（培養(yǎng)接班人是管理者都要做到工作之一來著吧）。只要接班人沒太大的失誤，自己只要定時關注應當不會有大的問題。
第三階段完成的好的話，想來在天朝我從一個一無所有的平頭老百姓走到這一步已經(jīng)有那么點傳奇甚至奇跡的味道了。最最樂觀的估計，估計也沒多少年可以活了，但是應該在業(yè)內有些名望、不愁吃穿，可以玩點高風險的東西了。
能到了這個時候的話，開始向人生規(guī)劃的終極目標進發(fā)。
職業(yè)經(jīng)理人，可以專門去經(jīng)營不善的企業(yè)令其起死回生或者直接收購瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)自己改造。
這一套規(guī)劃，有多少年都不夠。能走到最后一步可以算是奇跡；但保守估計怎么也得走到第二步：輪崗后混到高層。如果把握太小，不排除放棄創(chuàng)業(yè)夢的可能。
在現(xiàn)在的天朝一切皆有可能，自己能活多久還不知道，將來的市場是什么樣也不好說，自己職業(yè)發(fā)展是否會順利也充滿了變數(shù)。故此，我把規(guī)劃做遠，一步一步來，走到哪算哪，只會走不完，不會沒了路，享受過程，這樣人生好歹總不會沒了目標。生活沒有重心、人生沒有目標，茫然、墮落、自暴自棄，有過一次就夠了，再也不想、不用嘗試第二次。
體育保健與康復職業(yè)生涯規(guī)劃篇十
“健康所系，性命相托。當我步入神圣醫(yī)學學府的時刻，謹莊嚴宣誓：
不少人都以前這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生好處的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。仙桃學院是一個大的百花園，我只是百花園里一棵不起眼的小草，可小小草有一個大大的理想，就讓我在那里暢想一下自己的職業(yè)生涯！
我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸?shù)男拍?，我想每一天都會是一個嶄新的開始，應對新的期望，我沒有理由去逃避。當朝霞生起的時候，我會放飛我新一天的期望，晚霞落下的時候，我會收獲一天的幸福和快樂．因此，應對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。
1．自己的優(yōu)勢：擁有強健的身體，有較強的忍耐性，做事認真負責，遇事急而不亂，待人友善，動手潛力強。
2．自己的弱點：口才不太好，記憶力較差且不擅于和陌生人交流。
3．興趣愛好：踢足球，羽毛球，學醫(yī)等等。
4．生活中成功經(jīng)驗的盤點：在與人交往的同時讓我學到了很多為人處世的道理，在幫忙他人的時候不僅僅給他帶來了方便而且也給自己帶來了快樂。
5．生活中失敗的教訓：在一次辯論賽的時候由于自己太緊張，導致失去了一次鍛煉的機會。
6．決自我盤點解中的劣勢和缺點：充分利用一向關心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。
1、社會環(huán)境分析：
我國此刻大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，社會就業(yè)率不高，反而失業(yè)率有上升的趨勢，所以就業(yè)環(huán)境不是很好，尤其是學醫(yī)的形勢更加嚴俊。而此刻的我只是一名普專生，深知就業(yè)的困難，因此，我務必努力學習專業(yè)技能，拓寬自己的知識面。
2、職業(yè)環(huán)境分析：
隨著時代的進步，歷史的發(fā)展，人們對醫(yī)療水平的要求越來越高，雖然醫(yī)生這一行業(yè)的需求量相應提高，但是我們普專生的就業(yè)形勢是很不理想的。尤其是我們臨床專業(yè)的學生。
1、第一年：實習能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖，爭取找到能夠在編制內的工作。努力將自己的才華和潛力證明給大家看，爭取做一名出色的臨床醫(yī)生。
2、第二年：給自己定個新的目標，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要思考個人問題，爭取在3年內買套房子，把父母接來生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的醫(yī)生。
4、第四年：爭取改善生活質量，構置一套房子。工作上爭取晉升。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來生活，在父母的幫忙下爭取把房子換成兩室。28的年齡就應思考結婚了，給自己個完美的家庭。
6、第六年：準備考研的復習工作，或者學習其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7、第七年：開始為自己的理想行動，在做好自己的工作之余給自己充電。
8、第八年：思考要孩子，給自己的生活添一種色彩。
9、第九年：照顧孩子，正常工作，家庭放在首位。
10、第十年：創(chuàng)造自己的醫(yī)院，進而為人們服務終生。
夢想總是完美的，現(xiàn)實卻不必須會如意，所以我們只有夢是不夠的。在此刻我能做的就是好好學習，掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合潛力，因為近年來用人單位的擇才標準經(jīng)歷了很大變化――從最初?？磳W習成績，到慢慢注意學生的愛好特長，此刻則是最關注學生的綜合素質，尤其是創(chuàng)新精神和實踐潛力。西安交通大學產(chǎn)業(yè)集團總裁岳華峰說：“從一個企業(yè)來講，我們需要的人才首先人品要好，有合作意識，心胸開闊。我們十分看重年輕人的創(chuàng)造性，光有文憑還不行，創(chuàng)造性思維十分重要。具備“t”型知識結構的年輕人是最受企業(yè)歡迎的人才。另外，組織潛力、社會活動潛力也是企業(yè)十分看重的素質。所以我要學的東西還有很多。
作為醫(yī)生這個特殊的行業(yè)，實踐潛力更是我們需要鍛煉的技巧，所以要加強實踐。在學習之余，給自己找個醫(yī)院實地觀察和學習，很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學不到的。
對于工作后的我們，更就應發(fā)揮自己長處，利用我們的知識和行動服務于病人，并虛心和老醫(yī)生學習臨床經(jīng)驗，醫(yī)生是個要不停學習的職業(yè)所以我們不能夠放棄學習的時間，利用自己的年輕給自己充電?，F(xiàn)代社會對人的潛力提出了較高的要求?，F(xiàn)代社會要求人具有很強的潛力。包括：思維潛力、動手潛力、組織潛力、交往潛力、管理潛力、綜合潛力、創(chuàng)造潛力，等等。也就是說對人的潛力的要求呈現(xiàn)出多樣性，且每一種潛力都有更深層次的要求。所以此刻的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上就應是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通。這樣才能適應社會的發(fā)展而不被淘汰。
總而言之我們就應珍惜青春時光，用知識和潛力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)！