中考之后，學(xué)生和家長(zhǎng)也還未脫離緊張的氣氛，依舊緊張的等待著中考成績(jī)的公布，那么2021天津武清中考成績(jī)?cè)趺床?？下面為天津武清的考生整理?021天津中考成績(jī)查詢方法，供大家參考。
2021天津武清中考成績(jī)?cè)趺床椋?/strong>
1、查詢：中考成績(jī)可以在天津市教育招生考試院（www.zhaokao.net）查詢，輸入準(zhǔn)考證號(hào)就可以查詢啦。
2、學(xué)校查詢：中考成績(jī)出來(lái)的時(shí)候，我們可以回到自己的母校查詢。
3、電話查詢：如果老師有告訴你可以電話查詢，你就可以撥打那個(gè)電話，然后查詢成績(jī)。
4、微信公眾號(hào)查詢：還可以關(guān)注微信公眾號(hào)查詢中考成績(jī)。
5、短信查詢：如果老師有告訴你可以短信查詢，你就可以將自己的準(zhǔn)考證號(hào)發(fā)給相應(yīng)的號(hào)碼進(jìn)行查詢。
如何應(yīng)對(duì)各種考前綜合癥？
Q:
考前“煩”了怎么辦？
A:
這樣的學(xué)習(xí)情緒是可能產(chǎn)生的，但要盡快轉(zhuǎn)變，否則會(huì)浪費(fèi)時(shí)間和削弱意志?？荚囯m然臨近，但情緒仍要穩(wěn)定，切忌浮躁。關(guān)鍵是堅(jiān)韌不拔，增強(qiáng)自信。越到“沖刺”階段，要越能頂?shù)米。钡皆诳荚嚞F(xiàn)場(chǎng)有發(fā)揮。
如何避免“煩”呢？
要做到：
（1）生活仍要有規(guī)律，包括下午有短時(shí)間放輕和文體活動(dòng)；
（2）睡眠需要充足，晚上10點(diǎn)睡，或最晚到11點(diǎn)睡，不要開(kāi)夜車(chē)，保證腦子好使，記憶清晰；
（3）適當(dāng)調(diào)整計(jì)劃，努力實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的同時(shí)可以適當(dāng)修正計(jì)劃，把整的和零碎的時(shí)間都抓?。?BR> （4）加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，膳食平衡狀，以補(bǔ)足精力和體力上的消耗，使自己不生病。
Q:
考前看不進(jìn)書(shū)怎么辦？
A:
這類考生大多學(xué)習(xí)處于中等水平，他們由于對(duì)未來(lái)成敗的結(jié)果把握不定，因而極易產(chǎn)生焦慮情緒。由于心事重重，使得這類考生無(wú)法把精力集中在復(fù)習(xí)中。對(duì)于這種情況，考生一定要把自己真正擔(dān)心的東西表述清楚，然后再設(shè)法否定自己的這種擔(dān)心，以解除自己的心理負(fù)擔(dān)。
Q:
臨考前失眠怎么辦？
A:
失眠往往產(chǎn)生于對(duì)考試過(guò)于緊張的心理，以及對(duì)失眠后果的過(guò)于擔(dān)心。所以只有不怕失眠才能不失眠。實(shí)際上，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，人在一種特殊的情況下對(duì)睡眠的要求并不像平時(shí)那么嚴(yán)格，因此失眠一般并不影響考生在考試中的正常釋放。失眠的真正危害正是在于失眠者過(guò)度夸大了失眠所產(chǎn)生的消極影響，因而在考前和考試中不斷給自己以消極的心理暗示。所以解除思想包袱是解除考生考前失眠問(wèn)題的根本法寶。
中考的勵(lì)志句子
1.堅(jiān)韌是成功的一大要素，只要在門(mén)上敲得夠久夠大聲，終會(huì)把人喚醒的。
2.彩虹總在風(fēng)雨后，陽(yáng)光總在烏云后，成功總在失敗后。
3.只有一條路不能選擇——那就是放棄之路;只有一條路不能拒絕——那就是成長(zhǎng)之路。
4.堅(jiān)持不懈，直到成功!
5.強(qiáng)者不一定勝者，勝者一定是強(qiáng)者。
6.即使爬到的山上，一次也只能腳踏實(shí)地地邁一步。
7.成功不是只有將來(lái)才有，而是從決定做的那一刻起，持續(xù)積累而成!
8.在世界的歷史中，每一位偉大而高貴的時(shí)刻都是某種熱情的勝利。
9.人的才華就如海綿的水，沒(méi)有外力的擠壓，它是絕對(duì)流不出來(lái)的。流出來(lái)后，海綿才能吸收新的源泉。
10.水不擊不躍，人不激不奮
11.備戰(zhàn)中考的勵(lì)志的句子備戰(zhàn)中考的勵(lì)志的句子。
12.把握現(xiàn)在就是創(chuàng)造未來(lái)。
13.沒(méi)有平日的失敗，就沒(méi)有最終的成功。重要的是分析失敗原由并吸取教訓(xùn)。
14.我自信，故我成功”“我行，我定能行”
15.有志者自有千計(jì)萬(wàn)計(jì)，無(wú)志者只感千難萬(wàn)難。
16.去年的中考我們售眾，今年我們是演員。
17.耕耘，一份收獲;走穩(wěn)每一步，做自己該做的事。
18.遙遠(yuǎn)的將不再遙遠(yuǎn)，平凡的已不再平凡。
19.拼搏進(jìn)取，一切皆有可能!我們的夢(mèng)想一定能實(shí)現(xiàn)!
20.拼一分高一分，一分成就終生。
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