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        2023年公司拓展活動策劃方案(實用12篇)

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            為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強的方案,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細(xì)則,步驟等。方案的制定需要考慮各種因素,包括資源的利用、時間的安排以及風(fēng)險的評估等,以確保問題能夠得到有效解決。下面是小編幫大家整理的方案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
            公司拓展活動策劃方案篇一
            舉辦年會是每一個企業(yè)用來激勵士氣和拓展市場的機會。這次年會主要是為了宣傳并樹立公司的形象,同時表彰優(yōu)秀的銷售人員,充分發(fā)揮年會的激勵和引領(lǐng)作用。
            團(tuán)結(jié)合作,開拓未來
            某大酒店宴會廳
            由公司年會工作項目小組統(tǒng)一組織、執(zhí)行。
            集團(tuán)精英以及銷售人員
            20xx年會主題活動分為4大部分
            1歡迎宴會:員工之間的情感交流,營造氛圍,為后期的.年會活動熱場
            2店長會:總結(jié)公司今年市場上面的經(jīng)驗以及不足方面,同時探討明年的企業(yè)品牌規(guī)劃及相關(guān)發(fā)展道路。
            3表彰大會:員工表彰頒獎大會向公司的多有員工展示公司好的信息,凝聚團(tuán)隊,為以后的快速發(fā)展做貢獻(xiàn)。
            4酒會晚會:整個酒會以慈善酒會完美落幕,給來賓留下美好回憶的同時也能幫助同胞貢獻(xiàn)公司的一份力量。
            13:50全體參會員工提前到達(dá)指定酒店,按指定排座就位,等待年會開始。14:00—14:05年會正式開始,主持人致年會開場辭。
            14:05—14:20xx做總結(jié)性發(fā)言。年會演出正式開始。
            14:20—14:40文藝節(jié)目(2—3個節(jié)目)
            14:40—14:50先進(jìn)員工表彰,職能處室每處室1人,工區(qū)每工區(qū)3人。由領(lǐng)導(dǎo)頒獎。
            14:50—15:10文藝節(jié)目(2-3個節(jié)目)
            15:10—15:25抽獎1,抽3等獎10名
            15:25—15:40游戲1
            15:40—16:00文藝節(jié)目(2-3個節(jié)目)
            16:00—16:15歡送退休員工
            16:15—16:30抽獎2,抽2等獎5名
            16:30—16:50游戲2
            16:50—17:10文藝節(jié)目(2-3個節(jié)目)
            17:10—17:25抽獎3,抽1等獎3名
            17:25—17:45文藝節(jié)目(2-3個節(jié)目)
            17:45—17:55抽獎4,特等獎1名
            17:55—18:00文藝節(jié)目(收尾節(jié)目),主持人致年會結(jié)束辭
            18:00—18:15全體員工合影留念
            18:15—21:30晚宴
            21:30晚宴結(jié)束
            年會準(zhǔn)備及相關(guān)注意事項
            (一)年會的通知與宣傳:綜合處于年會前一周將年會通知發(fā)往各處室,做好宣傳工作,達(dá)到全員知悉。
            (二)條幅的制作:紅底白字字幅,具體文字內(nèi)容:“20xx年xx年會”
            (三)物品的采購:抽獎禮品、生肖禮品、游戲獎品、年會席位人名牌、筆、紙。游戲所用道具。抽獎箱。會議所需礦泉水、晚宴所需酒水、各類干果小食品。
            公司拓展活動策劃方案篇二
            “凝聚心感悟放松好心情”
            活躍團(tuán)隊氣氛,加強團(tuán)隊協(xié)作;鍛煉身體,放松心情;提高員工積極性,豐富企業(yè)文化。
            全體員工
            年月日【星期六】水磨溝公園
            時間項目
            (一)要求全體員工積極參加,無特殊情況不得請假。
            (二)活動整個過程,以片區(qū)為單位,片區(qū)主管切實負(fù)責(zé),(三)做好通訊聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)工作,有情況及時匯報。
            (四)活動期間,一定要注意安全,聽從指揮。
            (五)建議不要攜帶太多財務(wù)和貴重物品,以免丟失,身份證和銀行卡應(yīng)妥善保管。
            (六)保護(hù)環(huán)境很重要,除了笑聲什么都別留下。
            1、游戲一《拔河》
            游戲規(guī)則:每組8人,分兩組:a組為:a、b1、b2、行政辦2人;b組為:c、d、e、財務(wù)2人。在地上畫一條分界線,每組隊員站于分界線3米之外,每組隊員握緊繩子,用力向后拔;勝利一方分兩組,用力向后拔;勝利一方再次分兩組,繼續(xù)拔,勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。
            道具:繩子
            裁判:
            2、游戲二《多人跳大繩》
            道具:大繩
            裁判::
            3、16:00游戲三《走三步》
            裁判:
            4、游戲四《傳呼啦圈》
            游戲規(guī)則:14人一組,分兩組:a組為:a、b1、b2、行政辦2人;b組為:c、d、e、財務(wù)2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈,在其中一人手臂上套上一個呼啦圈,比賽開始時,各小組同時運動,在不許用手的情況下,把呼啦圈穿過每個人的身體,最后傳一圈,最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組,繼續(xù)進(jìn)行,勝出一方將是贏家并領(lǐng)取獎品。道具:呼啦圈2個(1米寬)
            裁判:
            5、游戲五:《綁腿行軍》
            游戲規(guī)則:4人一組,分7組:a、b1、b2、c、d、e、f(行政辦、財務(wù)各兩名)4人搭配,將每人的.左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點,就是贏家。
            公司拓展活動策劃方案篇三
            “團(tuán)結(jié)互助,增進(jìn)友誼”班級春游
            xxx年開學(xué),春意盎然,正是踏青春游的好季節(jié)。通過本次五一節(jié)春游活動,在領(lǐng)略柔美的'景象的同時,促進(jìn)本班同學(xué)間的交流,營造和諧融洽的集體氛圍,豐富同學(xué)們的校園生活,陶冶情操。同時。這既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛,又可以加強同學(xué)們的集體意識。
            某大學(xué)09酒店管理(1)班學(xué)生
            20xx年5月1日(暫定)
            xxx
            1優(yōu)勢:花花大世界,門票10元,集體購票有團(tuán)體票8元優(yōu)惠。園區(qū)有拓展樂園,可進(jìn)行各類拓展訓(xùn)練、比賽,特別有利于開展各類團(tuán)結(jié)同學(xué),增進(jìn)交流的活動、游戲。
            門票8元/人,乘車元5/元,相機租賃20塊/兩天,氣球、繩子等20塊。
            公司拓展活動策劃方案篇四
            全體公司成員
            某某山
            1、希望通過本次活動,給大家留下美好的回憶。
            2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。
            3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊意識,使員工之間能夠充分認(rèn)識到集體的力量。
            4、讓員工們離開城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。
            5、本次爬山活動既是一次旅游,也是一次身材磨煉,同時也以此為契機,加強員工進(jìn)行體育磨煉的意識。
            1、活動日期:某年某月某日
            早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá),開始登山比賽。
            游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。當(dāng)天下午16左右返回,晚飯聚餐。
            2、活動地點:某某國家森林公園
            3、活動項目戶外爬山,團(tuán)隊比賽以及拓展游戲項目。
            4、活動參與人員:
            5、預(yù)算費用:
            6、活動策劃人:
            7、安全保障預(yù)員:
            1爬山比賽
            2、游戲名稱:交換名字
            3、猜詞游戲
            1、在活動期間,參加者應(yīng)特別注意安全,一切同從指揮,嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動。
            3、醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
            4、出行時由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等,以處理突發(fā)狀況。
            1、如果10月15日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再進(jìn)行合議。
            2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該全體員工進(jìn)行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。
            公司拓展活動策劃方案篇五
            為營造健康向上的企業(yè)文化,打造一個團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的團(tuán)隊,增加每位員工的歸屬感,進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的'溝通。
            xx騎游燒烤。
            20xx年x月xx日早上9:00下午4:00。
            xx。
            公司全體員工自愿報名參加。
            1、xx騎游。
            2、農(nóng)家樂自助燒烤。
            3、自由活動。
            4、聚餐(暫定)。
            參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用,租車費用自行負(fù)責(zé))。
            aa制xx元/人。
            1、人員組織、費用收?。簒x、xx。
            2、場地、聚餐預(yù)訂:xx。
            3、食材購買:xx、xxx、xxx。
            7:30食材購買人員準(zhǔn)時到xx門口集合,購買食材;9:00全體參加人員于交易中心集合。
            9:10出發(fā)。
            9:40到xx入口處等侯(需要租車同事可租用自行車)。
            9:50從xx入口開始騎游沿途可觀賞xx風(fēng)景,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然魅力。
            10:30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂。
            10:35全體開始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火,女士洗切菜品)。
            11:00開始自助燒烤。
            12:00―16:00自由活動,如打麻將,斗地主等。
            16:00集合拍照留念,原路返回。
            17:30(暫定)聚餐;
            1、火鍋;
            2、連鍋。
            19:30結(jié)束愉快的行程。
            1、此次活動為戶外運動,請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運動為)相機以及必要的用品。
            2、xx、農(nóng)家樂植物較多,請準(zhǔn)備好防蚊用品。
            3、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定,并準(zhǔn)時到達(dá)集合點。
            公司拓展活動策劃方案篇六
            二、活動主題:走出校園,感受農(nóng)家生活
            三、活動時間:___年4月21日
            四、活動地點:金星農(nóng)莊(大學(xué)城)
            五、活動對象:11電商2班成員
            六、活動流程:
            2.到達(dá)目的地集體在門口照相,以便順便清點人數(shù),再由組織委員和生活委員去購買團(tuán)票
            3.進(jìn)入后,全體集合某處,班干部看好成員,再由組織委員去購爐,再帶領(lǐng)大家到野炊目的地,班干部帶領(lǐng)大家清理場地,組織委員帶組長去領(lǐng)野炊工具。
            4.野炊流程(分工合作,自由發(fā)揮)
            5.野炊后集體去活動6.15:30分集合準(zhǔn)備返校
            七、注意事項:
            1.活動期間必須服從安排,注意自身安全,大家一起光照
            2.準(zhǔn)備一雙拖鞋、一套衣服梳子、毛巾、雨傘和帽子(就是背雙肩包)
            3.帶上學(xué)生證
            4.注意保管好自己的財物,避免發(fā)生財產(chǎn)丟失
            5.進(jìn)行邁水或攀爬活動時,要注意人身安全,避免摔傷等事件(活動時集體一起玩)
            公司拓展活動策劃方案篇七
            全體公司成員
            某某山
            1、希望通過本次活動,給大家留下美好的'回憶。
            2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流,彼此之間加深了解。
            3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊意識,使員工之間能夠充分認(rèn)識到集體的力量。
            4、讓員工們離開城市的喧囂,親近自然,放松身心,回歸自然。
            5、本次爬山活動既是一次旅游,也是一次身材磨煉,同時也以此為契機,加強員工進(jìn)行體育磨煉的意識。
            1、活動日期:某年某月某日
            早上8:00公司集合。8:20出發(fā)。9:00左右到達(dá),開始登山比賽。
            游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。當(dāng)天下午16左右返回,晚飯聚餐。
            2、活動地點:某某國家森林公園
            3、活動項目戶外爬山,團(tuán)隊比賽以及拓展游戲項目。
            4、活動參與人員:
            5、預(yù)算費用:
            6、活動策劃人:
            7、安全保障預(yù)員:
            1爬山比賽
            2、游戲名稱:交換名字
            3、猜詞游戲
            1、在活動期間,參加者應(yīng)特別注意安全,一切同從指揮,嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動。
            3、醒全體同學(xué)們出發(fā)前手機充足電,出游全程保持手機處于開機狀態(tài),方便聯(lián)系。
            4、出行時由同學(xué)們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等,以處理突發(fā)狀況。
            1、如果10月15日出現(xiàn)惡劣天氣,不能如期正常出行,則活動時間改期,活動時間再進(jìn)行合議。
            2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加,對該全體員工進(jìn)行合理安排,讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中,則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人,并及時聯(lián)系醫(yī)生,事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。
            公司拓展活動策劃方案篇八
            為了提高公司團(tuán)隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。
            本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊精神,提高團(tuán)隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。
            1.團(tuán)隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。
            2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。
            3.體會團(tuán)隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊、增強歸屬感。
            4.增進(jìn)了解、加強溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚團(tuán)隊士氣。
            公司全體員工(約60名)
            以“團(tuán)隊”為主題和組織形式,以體驗式團(tuán)隊訓(xùn)練為工具:增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊意識和團(tuán)隊凝聚力,將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中,在課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性,讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán),促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化,團(tuán)隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊活動,讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟到“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團(tuán)隊理念。
            從各景區(qū)了解到有以下的活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。
            (一)地點:安溪志閔旅游區(qū)
            (二)時間:擬定2012年 11月**日-**日 (二日游)
            (三)活動流程
            1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟
            2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神
            3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情
            4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗
            安溪野山谷基地
            住宿,若有空一床位,補房差70元/人 迷彩服:衣服+褲子+皮帶
            公司拓展活動策劃方案篇九
            為了提高公司團(tuán)隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性,為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍,增進(jìn)員工之間的默契和感情。
            本方案通過組織公司員工的'戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊精神,提高團(tuán)隊意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。
            1.團(tuán)隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強凝聚力。
            2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強集體榮譽感。
            3.體會團(tuán)隊與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊、增強歸屬感。
            4.增進(jìn)了解、加強溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚團(tuán)隊士氣。
            公司全體員工(約60名)
            以“團(tuán)隊”為主題和組織形式,以體驗式團(tuán)隊訓(xùn)練為工具:增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊意識和團(tuán)隊凝聚力,將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中,在課程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性,讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán),促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化,團(tuán)隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊活動,讓學(xué)員們在自然輕松的氛圍中領(lǐng)悟到“激情挑戰(zhàn),攜手共贏”的團(tuán)隊理念。
            從各景區(qū)了解到有以下的活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。
            (一)地點:安溪志閔旅游區(qū)
            (二)時間:擬定2012年11月**日-**日(二日游)
            (三)活動流程
            1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟
            2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神
            3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情
            4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗
            安溪野山谷基地
            住宿,若有空一床位,補房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶
            公司拓展活動策劃方案篇十
            (具體行程可為您量身打造)
            xxx
            公司全體員工
            所謂團(tuán)隊建設(shè),簡單點理解就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的幾種體驗。企業(yè)的團(tuán)隊建設(shè)如果做得好,那么全體成員的向心力、凝聚力就大,這樣是能夠促進(jìn)企業(yè)的長遠(yuǎn)發(fā)展的,反之,團(tuán)隊建設(shè)不好的話,員工責(zé)任心不強,工作效率和工作質(zhì)量也會大受影響。所以,企業(yè)打造一個高質(zhì)量的團(tuán)隊是非常有必要的,但是企業(yè)要如何進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè)呢。
            拓展項目“求生墻”,這是一個團(tuán)隊合作性的項目。面對4.2米的高墻,團(tuán)隊要在規(guī)定時間內(nèi)卻不能借助任何道具情況下翻越高墻,要順利通過團(tuán)隊合作非常重要。這個項目的通關(guān)方法就是搭人梯,需要部分員工為團(tuán)隊勇于奉獻(xiàn)。這個拓展項目可以提高團(tuán)隊溝通和協(xié)調(diào)的能力,加強團(tuán)隊合作的精神,培養(yǎng)處理事情的計劃性和條理性。
            拓展項目“穿越電網(wǎng)”,也是一個團(tuán)隊合作性的項目。項目要求團(tuán)隊同心協(xié)力在規(guī)定時間內(nèi)從電網(wǎng)大小不同的網(wǎng)口通過,每一個電網(wǎng)口只能使用一次,觸網(wǎng)者做十個俯臥撐后重新再來。拓展項目通過團(tuán)隊合作、身體與身體的接觸打破心理的隔膜,如何理解、傾聽他人,提高團(tuán)隊的溝通交流,讓團(tuán)隊更加融洽。
            拓展項目“盲人方陣”,也是一個團(tuán)隊合作性的項目,要求團(tuán)隊蒙上眼睛利用繩子去圍成一個正方形。這個拓展項目就是模擬團(tuán)隊在一個陌生環(huán)境下工作的情景,可以有效提高團(tuán)隊溝通意識,培養(yǎng)團(tuán)隊的決策能力和科學(xué)思維方式,培養(yǎng)團(tuán)隊組織能力和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)團(tuán)隊冷靜處理事情的習(xí)慣。
            公司拓展活動策劃方案篇十一
            游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團(tuán)隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。
            游戲人數(shù):10—15人
            場地要求:開闊的場地一塊
            需要器材:3米長的輕棍
            游戲時間:30分鐘左右
            活動目的:在團(tuán)隊中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團(tuán)隊的危害……這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團(tuán)隊最大的貢獻(xiàn)”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團(tuán)隊成功起著至關(guān)重要的作用。
            公司拓展活動策劃方案篇十二
            為了營造良好和諧的校園文化,更好的使團(tuán)委中的各位同學(xué)加深認(rèn)識,促進(jìn)和諧,調(diào)動廣大同學(xué)參與團(tuán)體活動的積極性和主動性。同時,新一屆的各部門干事已經(jīng)確定,為加強新一屆團(tuán)委成員的熟悉與了解,培養(yǎng)部門內(nèi)干事們的團(tuán)結(jié)合作能力,增進(jìn)彼此的互信,對以后的工作安排做一個借鑒;為以后活動的開展打好基礎(chǔ),提高會內(nèi)各個部門的凝聚力,以及所有會員及干事的集體意識。
            增素質(zhì)促友誼
            20xx年03月——20xx年03月(具體時間待定)
            福州職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場、(教室待定)
            1、室內(nèi)授課
            將由輔導(dǎo)員親自授課,指導(dǎo)部門間合作,部門內(nèi)部協(xié)調(diào)等一系列問題。(根據(jù)老師的授課內(nèi)容而定)。
            2、戶外素質(zhì)拓展(挑幾個出來)
            各部門挑選六男六女組隊參加,以各種游戲(如:踩氣球、合作運球、n人(n+1)足等)趣味比賽,比賽時長為60分鐘。
            (1)、結(jié)對而行
            道具:繩子若干
            參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加
            游戲規(guī)則:本游戲要求場地較大,游戲開始時先把每一組人員的'左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑線上,主持人喊“開始”時,各隊齊出,最先到達(dá)終點的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。
            (2)、頂氣球比賽
            道具:氣球一個、繩子一條
            參加人員:兩組對抗(每組一般為3人到7人)
            游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)
            (3)、籮卜蹲(可以用任意水果代替)
            將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動作,目標(biāo)要一致,依此類推但不能馬上回指。以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲?!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
            (4)、信任背摔
            做此項目的人站在一座1、6米高的矮墻上,為了防止摔下去時手臂傷人,要將雙手綁在自已胸前,然后背朝墻下,身體站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排,每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
            (5)、明七暗七
            玩法:按自然數(shù)按順序數(shù)下來,1、2、3、4、5、6、7??遇到7、17、27、37等以7結(jié)尾的數(shù)字稱作“明七”,7的倍數(shù)如14、21、28等稱作“暗七”,是“明七”“暗七”的人都不能發(fā)聲,只能敲一下桌子,然后逆順序再繼續(xù)數(shù)下去。從左到右1、2、3、4、5、6、7(不發(fā)音)然后逆順序,喊“6”者要緊接喊“8”,9、10、11、12、13、14(不發(fā)音),喊“13”者又要緊跟著喊“15”,一直下去,到“27”、“28”時最容易出錯。
            (6)、我們不孤單
            各人圍圈站立,肩膀貼肩膀,臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn),雙手向前,準(zhǔn)備向前推的動作。選一人站在圈中,閉上眼,雙手交叉胸前。大家大聲問:“準(zhǔn)備好沒有?”圈中人回答:“準(zhǔn)備好啦!”(這很重要,可令氣氛更認(rèn)真,他們會覺得這“崗位”很重要。)喊完口號,中間的人把身體挺直向后跌,其他人托著他,輕輕向左或右傳遞,組長在圈外輕聲講“支持者”:“做得好!”亦要安慰中間那位:“不要怕,他們在支持你!”約一分鐘轉(zhuǎn)完,圈中人站定,張開眼向每位支持者道謝。望三秒,點頭,微笑。換另一人站在中間,直至每個人都體會過被支持的感覺。
            (7)、hash
            由一人扮演兔子,事先要由兔子設(shè)計好一條線路,在公園、野外用粉筆或者面粉一路留下各種記號,設(shè)下終點。一群扮演獵狗的人就是要根據(jù)這些記號找到終點。別以為跟著記號跑就行了,狡猾的兔子是不會讓你那么輕松找到終點的!有時一個岔路口有好幾個指引方向的箭頭,獵狗們要分頭尋找正確的線路,如果有人發(fā)現(xiàn)指示錯路的標(biāo)志要通知同伙,發(fā)現(xiàn)了正確道路更要通知!hash體現(xiàn)了團(tuán)體合作的精神,獵狗們要齊心合力找到兔子的老巢。但可別以為到達(dá)終點就ok了,游戲的另一重要部分還沒有上場呢!在游戲過程中違規(guī)的人要接受懲罰!
            (8)、縮小包圍圈
            時間:5分鐘
            人數(shù):不限
            概述:這是一個不可能完成的任務(wù),但是它會給游戲者帶來無盡歡笑。
            目的:
            1、使小組充滿活力。
            2、創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)培訓(xùn)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。
            3、讓隊員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。
            步驟:
            1、讓隊員們緊密地圍成一圈,包括你自己。
            2、讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀H缰鲌D所示。
            3、告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。
            4、等大家都搞清楚了游戲要求之后,讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后,給大家一些鼓勵和表揚。
            5、現(xiàn)在開始邁第二步。第二步邁完之后,你可能就不必挖空心思去想那些表揚與鼓勵的詞語了,因為,目前的處境已經(jīng)使大家忍俊不禁了。
            6、邁第三步,其結(jié)果可能是圓圈斷開,很多隊員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù),但是這項活動會使大家開懷大笑,煩惱盡消。
            安全:
            在邁第三步的時候尤其要注意,不要讓有些隊員摔得過重。
            (9)、縮小包圍圈
            每隊6人,排成一縱隊,單號從腿下傳球,雙號從頭頂傳球,1分鐘內(nèi)傳球最多者勝出。
            規(guī)則:隊員性別不限,腿下傳球時必須從腿間穿過,頭頂傳球必須超過頭頂,身體轉(zhuǎn)身或球落地成績均屬無效,最后一名隊員把球要放入指定位置。
            (10)、心心相?。ū硦A球):
            每隊6人,分成3組,每組2人,第一組和第三組站在起跑線外,第二組站在終點線外,從第一組開始進(jìn)行接力,以第三組兩名隊員同時越過終點線為結(jié)束,賽程20米,以最后完成用時最少的隊伍為勝。
            規(guī)則:
            參賽隊隊員至少有2名女隊員參加,比賽過程中隊員不得用手觸球,如中途掉地,須返回起點線重新開始。接力方必須在線外完成接力活動。
            (11)、單腳火車跑
            7人排成一列,每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左腳,多隊并排一起站在起跑線上。裁判發(fā)令后各隊齊出,賽程為20米,用時少者為優(yōu)勝隊。
            規(guī)則:
            每個參賽隊至少有2名女隊員參加,比賽過程中腳掉下來的隊伍為犯規(guī),將失去比賽資格。
            (12)、盲人領(lǐng)盲人
            1、2人一組。
            2、一人蒙眼,另一人做向?qū)В滞鲜窒蚯靶?。各人不許交談。
            3、除去眼罩或偷看者要受罰。
            4、帶領(lǐng)者宣布,到達(dá)教會大堂后,組長宣布重新安排向?qū)?,帶他返回原處?BR>    5、各隊向?qū)ьI(lǐng)蒙眼者到大堂后,組長宣布重新安排向?qū)?。卻把蒙眼者配成一對。
            6、一對對蒙眼者尋求出路,困難重重,寸步難行。
            (13)、籃球比賽(不知道可否)
            各部門挑選三男兩女參加,比賽時長為40分鐘。(根據(jù)部門人數(shù)及具體情況可作調(diào)整為三男)
            2、出一塊畫板,安排好活動的各項宣傳活動;
            3、布置活動會場,借好教室及場地,活動結(jié)束后整理會場,安排好活動參與人員;
            4、安排照相人員,購買活動獎品及獎狀,安排人員負(fù)責(zé)簽到。
            1、教師授課:
            2、素質(zhì)拓展: