人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
抽煙被抓檢討書篇一
xxx:
我由于沒有意識(shí)到吸煙的嚴(yán)重性,造成了十分嚴(yán)重的錯(cuò)誤,當(dāng)時(shí)老師對我進(jìn)行了批評(píng)教育,在學(xué)校老師們的教育和家長的幫助下,我終于意識(shí)到自己犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。并意識(shí)到了吸煙的危害:
第二:吸煙嚴(yán)重危害他人身體健康。在吸煙者周圍,吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動(dòng)吸煙者,同樣的,他們的身體也在遭受著侵害,對我們這些還在生長發(fā)育的年輕人來講,這是非常有毒有害的。。所以,為了自己的親人和朋友,我絕對戒煙。
第四:吸煙浪費(fèi)經(jīng)濟(jì)資源。我們這些年輕人大多還在念書。沒有獨(dú)立生活能力,所以哪來抽出那么一筆開銷花在煙上,如果把這些錢省下來,我們可以做很多事情,錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在吸煙的時(shí)候不但危害自己的身體健康,還危害其他的同學(xué),這是有悖學(xué)生的行為,其結(jié)果損害了多方利益,在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為,即使是并沒有給別人帶來傷害,仍然是不對的,此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己一時(shí)的想法,完全不理會(huì)老師的感受。這也是不對的,人是社會(huì)的人,大家不應(yīng)該只是想著自己,我這么做,害的是我自己,我這樣做,看似在現(xiàn)在滿足了自己,實(shí)際上是在害自己。而且,這也是對老師的不尊重。所以,當(dāng)老師對我進(jìn)行批評(píng)教育的時(shí)候,也是為了讓我深刻的認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)。
其次,我吸煙沒有主動(dòng)自首也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。中國是一個(gè)禮儀之邦,自古就講究尊師重道,這是一種傳統(tǒng)的美德,過去我一直忽視了它。拋開著一層面,不單單是老師,無論對任何人,我們都應(yīng)該尊重他,尊重他的勞動(dòng),他的勞動(dòng)成果。我這樣做,直接造成了不尊重老師,不尊重他人,不尊重他人勞動(dòng)的惡劣影響。作為一名學(xué)生,一名正在接受高等教育的人來說,這種表現(xiàn)顯然不符合社會(huì)對我們的要求。
再次,我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí),互相促進(jìn),而我這種表現(xiàn),給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭,不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時(shí),也對學(xué)校形象造成了一定損害,“北師大燕化附中”在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)校,我們應(yīng)該去維護(hù)這個(gè)形象而不是去破壞它!我卻忽視老師的話,這是嚴(yán)重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,是當(dāng)代學(xué)生理應(yīng)具備的品質(zhì),現(xiàn)在我才深刻的意識(shí)到我的錯(cuò)誤。
我在學(xué)校吸煙,這不僅不是好的表現(xiàn),同時(shí)也是在害我自己,我這種是行為很不對的,違背了做學(xué)生的原則,還傷害了他人。魯迅先生說過:不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認(rèn)真反思,尋找錯(cuò)誤后面的深刻根源,認(rèn)清問題的本質(zhì),才能給集體和自己一個(gè)交待,從而得以進(jìn)步。做為一名學(xué)生我應(yīng)該聽從老師的話,我把老師的話當(dāng)成耳邊風(fēng)并辜負(fù)了老師對我的教育之恩,老師含辛茹苦的把知識(shí)教會(huì)我們,是想讓我們做一個(gè)對社會(huì)有用的人,我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負(fù)了教我知識(shí)的老師們,我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識(shí)到我的行為的錯(cuò)誤,自從接受了老師對我的批評(píng)教育,我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性,老師教育我說明老師是非常的關(guān)心我,愛護(hù)我,所以我今后要聽老師的話,充分領(lǐng)會(huì)理解老師對我們的要求,并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。
望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁,所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力,不僅把老師教我們的知識(shí)學(xué)好,更要學(xué)好如何做人,做一個(gè)對社會(huì)有用的人,一個(gè)正直的人,使老師心慰的好學(xué)生,老師如同父母對我們的愛都是無私的,所以我也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚(yáng),通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝老師對我的這次深刻的教育,它使我在今后的人生道路上找到了方向,對我的一生有無法用語言表達(dá)的作用。我所犯的錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。
xxx
抽煙被抓檢討書篇二
第一段:引言(200字)
抽煙是一種具有爭議的行為,對身體健康有害。作為抽煙者,我深受其害,也飽受內(nèi)心的煎熬。經(jīng)過長時(shí)間的思考和深刻的檢討,我決定寫下這篇文章,總結(jié)自己的抽煙心得體會(huì),并展望未來改變的方向。
第二段:抽煙的誘因和心理影響(300字)
人們開始抽煙往往有諸多原因,這可能包括社交壓力、緩解壓力、紓解焦慮、追求刺激等。在我個(gè)人經(jīng)歷中,抽煙最初是出于好奇和追求成熟感。然而,我很快就發(fā)現(xiàn),抽煙并沒有給我?guī)砣魏握嬲目旄?,而只是給我?guī)砩眢w上和心理上的痛苦。抽煙并沒有解決我的問題,反而加深了自己的焦慮和健康問題。
第三段:身體健康的負(fù)面影響(300字)
抽煙給我的身體健康造成了嚴(yán)重的損害。尼古丁和其他有害物質(zhì)深入我的肺部,讓我的呼吸困難和肺功能下降。同時(shí),我的心臟負(fù)荷加重,血壓升高,容易引發(fā)心臟疾病。我還曾多次感受到口腔潰瘍和牙齒問題,甚至已經(jīng)開始出現(xiàn)黃牙等現(xiàn)象。這樣的身體狀況不僅讓我自己感到痛苦,也讓我的家人和朋友為我擔(dān)心。
第四段:心理健康的負(fù)面影響(300字)
抽煙不僅對身體有害,也對我的心理狀態(tài)造成了巨大的沖擊。我開始越來越依賴于吸煙來緩解壓力和焦慮,卻忽略了抽煙帶來的焦慮和罪惡感。這種惡性循環(huán)讓我進(jìn)一步沉迷于吸煙,甚至覺得它已經(jīng)成了生活的必需品。然而,越來越明顯的是,吸煙并不能真正解決我的問題,只是讓問題變得更復(fù)雜,還給我?guī)砹诵碌男睦韷毫Α?BR> 第五段:戒煙的決心和展望(300字)
我深切認(rèn)識(shí)到抽煙所帶來的負(fù)面影響,也意識(shí)到抽煙只會(huì)陷我于更深的困境。因此,我立下了戒煙的決心。我將積極采取措施,減少與吸煙相關(guān)的誘因,并尋求戒煙的幫助和支持。我相信通過積極的努力和堅(jiān)定的信念,我一定能夠戒掉這個(gè)對我身心健康有害的習(xí)慣。我期待未來的我,擺脫煙草的束縛,過上更健康、更積極的生活。
總結(jié)(200字)
通過對抽煙的心得體會(huì)和檢討,我深刻認(rèn)識(shí)到抽煙的危害和對我的影響。我將立即采取行動(dòng),戒除這個(gè)有害的習(xí)慣,并尋求戒煙的幫助和支持。我相信只要有決心和堅(jiān)持,我一定能夠戰(zhàn)勝抽煙的困擾,走上健康快樂的人生道路。
抽煙被抓檢討書篇三
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí),學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào),校內(nèi)不得吸煙,但我對此若罔聞。故而有今日之事端,給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討,借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
20xx年x月xx早上午11點(diǎn)左右,我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì),看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試,約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯,12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火,我們立馬趕回宿舍,經(jīng)推斷,這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的,我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱,假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了,我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜,萬千的悔恨激蕩在我的心頭,我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打,內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo),老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題,對于學(xué)生, 不吸煙 是一項(xiàng)最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了,老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今,大錯(cuò)駐成,我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討:
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個(gè)在校花父母錢的大學(xué)生,從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢,來買一些對于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該,而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為,可真是千般懊惱,萬番悔恨。在目前的情況下,尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩,真是極其不該做出這樣的行為,不但是對老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重,也是對我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé),更是對自身的要求不嚴(yán),約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤,使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞,究其根本,談其關(guān)鍵,在于平日里我一罐對自己放松要求,放低標(biāo)準(zhǔn),從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò),違反了校規(guī),破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對自己要求嚴(yán)格,對自身提高標(biāo)準(zhǔn),想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的,事已至此,唯有以此教訓(xùn)為誡,以此事件為警,借作此次檢查為契機(jī),從現(xiàn)在起,提高對自身的要求,加強(qiáng)自我約束,強(qiáng)化自身責(zé)任感,深化集體主義榮譽(yù)感。
有很深刻的悔過態(tài)度,相信我的悔過之心,希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤,我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙,保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
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抽煙被抓檢討書篇四
尊敬的老師:
這次我又一次點(diǎn)起了罪惡的香煙,把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外,我懷著萬分后悔的心情,在此沉重檢討自己的錯(cuò)誤。
由于沒能很好的控制自己,我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫?。在此過程中,我發(fā)現(xiàn)我犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤,感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為,真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下,我認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)中學(xué)生抽煙的壞處:首先,這樣的行為是對老師的不尊重,對我們學(xué)校宿舍的不負(fù)責(zé)任,我違反了學(xué)校紀(jì)律,我為此表示深深的悔恨;其次,抽煙有害健康也對自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn);再次,我利用寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來抽煙,也是對自身要求不嚴(yán),約束不夠的原因。
在此,我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo),向老師表示深深的歉意,以后我一定對自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,抓緊時(shí)間學(xué)習(xí),決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學(xué)們給我一次改過自新的機(jī)會(huì)。
x年xx月xx日
抽煙被抓檢討書篇五
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
針對此次在上班時(shí)間在倉庫吸煙,經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育,我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害,也意識(shí)到了在倉庫吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒!
回想事情經(jīng)過,本人由于長期吸煙,昨天上午煙癮來了,當(dāng)時(shí)沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙,就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔,不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住,罰款10元是小事,感謝你沒開除我。我也幡然醒悟,沒有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無益身心的,吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度,實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉庫吸煙,倉庫是公司的根本,所有成品未成品都在倉庫,且倉庫常年堆貨,空氣干燥,稍微不慎,引起火災(zāi)將會(huì)是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事,但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤,不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育,讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,也讓全公司的人有了憂患意識(shí)。
事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤,保證不再重犯!
特在此保證:以后堅(jiān)決不在公司吸煙,同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙,并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真的工作,把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地,干出一番好成績!
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20xx年xx月xx日
抽煙被抓檢討書篇六
敬愛的老師:
我是你的學(xué)生:xxx。
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及不再抽煙的決心。
這是一次十分深刻的檢查,我對于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧,我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定,我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理,而我沒有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉,我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。
檢討人:xxxx
xx年xx月xx日
抽煙被抓檢討書篇七
尊敬的班主任老師:
對于我在學(xué)校寢室吸煙的事情,相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對錯(cuò)誤,我感到很懊悔很羞愧,我覺得自己是一名不合格的中學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史:20xx年6月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙,從此慢慢就開始了吸煙,開始一次吸一兩根,后來就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計(jì)在學(xué)校吸煙23次,最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行,期間幾次都是在宿舍里。
面對錯(cuò)誤我感到羞愧不已,我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的.,吸煙有害健康不說,我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境,同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔,愧疚之情難以言喻。不管怎么樣,在今后很長時(shí)間里我都要認(rèn)真反省錯(cuò)誤,積極戒除吸煙惡習(xí),并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致!
xxx
抽煙被抓檢討書篇八
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
首先,我為我犯下的錯(cuò)誤向您表示誠摯的歉意!
今后,我將用我的實(shí)際行動(dòng)來改正我的錯(cuò)誤,在您的領(lǐng)導(dǎo)下,努力工作,用成績來彌補(bǔ)我給公司帶來的損失……請領(lǐng)導(dǎo)看在我是初犯,給我改過的機(jī)會(huì)。
最后,我對領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)與教育,表示衷心的感謝。今后我次用心工作,做一名合格的某某公司員工。
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20xx年xx月xx日
公司抽煙檢討書(二)
抽煙被抓檢討書篇一
xxx:
我由于沒有意識(shí)到吸煙的嚴(yán)重性,造成了十分嚴(yán)重的錯(cuò)誤,當(dāng)時(shí)老師對我進(jìn)行了批評(píng)教育,在學(xué)校老師們的教育和家長的幫助下,我終于意識(shí)到自己犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。并意識(shí)到了吸煙的危害:
第二:吸煙嚴(yán)重危害他人身體健康。在吸煙者周圍,吸煙者吞云吐霧的煙霧繚繞著無辜的被動(dòng)吸煙者,同樣的,他們的身體也在遭受著侵害,對我們這些還在生長發(fā)育的年輕人來講,這是非常有毒有害的。。所以,為了自己的親人和朋友,我絕對戒煙。
第四:吸煙浪費(fèi)經(jīng)濟(jì)資源。我們這些年輕人大多還在念書。沒有獨(dú)立生活能力,所以哪來抽出那么一筆開銷花在煙上,如果把這些錢省下來,我們可以做很多事情,錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。我在吸煙的時(shí)候不但危害自己的身體健康,還危害其他的同學(xué),這是有悖學(xué)生的行為,其結(jié)果損害了多方利益,在學(xué)校造成極壞的影響。這種行為,即使是并沒有給別人帶來傷害,仍然是不對的,此舉本身就是違背了做學(xué)生的原則。我只是顧著自己一時(shí)的想法,完全不理會(huì)老師的感受。這也是不對的,人是社會(huì)的人,大家不應(yīng)該只是想著自己,我這么做,害的是我自己,我這樣做,看似在現(xiàn)在滿足了自己,實(shí)際上是在害自己。而且,這也是對老師的不尊重。所以,當(dāng)老師對我進(jìn)行批評(píng)教育的時(shí)候,也是為了讓我深刻的認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)。
其次,我吸煙沒有主動(dòng)自首也是一種對老師的工作不尊敬的表現(xiàn)。中國是一個(gè)禮儀之邦,自古就講究尊師重道,這是一種傳統(tǒng)的美德,過去我一直忽視了它。拋開著一層面,不單單是老師,無論對任何人,我們都應(yīng)該尊重他,尊重他的勞動(dòng),他的勞動(dòng)成果。我這樣做,直接造成了不尊重老師,不尊重他人,不尊重他人勞動(dòng)的惡劣影響。作為一名學(xué)生,一名正在接受高等教育的人來說,這種表現(xiàn)顯然不符合社會(huì)對我們的要求。
再次,我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí),互相促進(jìn),而我這種表現(xiàn),給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭,不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)。同時(shí),也對學(xué)校形象造成了一定損害,“北師大燕化附中”在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)校,我們應(yīng)該去維護(hù)這個(gè)形象而不是去破壞它!我卻忽視老師的話,這是嚴(yán)重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,是當(dāng)代學(xué)生理應(yīng)具備的品質(zhì),現(xiàn)在我才深刻的意識(shí)到我的錯(cuò)誤。
我在學(xué)校吸煙,這不僅不是好的表現(xiàn),同時(shí)也是在害我自己,我這種是行為很不對的,違背了做學(xué)生的原則,還傷害了他人。魯迅先生說過:不友善的幫助就是惡意的傷害。我只有認(rèn)真反思,尋找錯(cuò)誤后面的深刻根源,認(rèn)清問題的本質(zhì),才能給集體和自己一個(gè)交待,從而得以進(jìn)步。做為一名學(xué)生我應(yīng)該聽從老師的話,我把老師的話當(dāng)成耳邊風(fēng)并辜負(fù)了老師對我的教育之恩,老師含辛茹苦的把知識(shí)教會(huì)我們,是想讓我們做一個(gè)對社會(huì)有用的人,我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負(fù)了教我知識(shí)的老師們,我現(xiàn)在已經(jīng)徹底認(rèn)識(shí)到我的行為的錯(cuò)誤,自從接受了老師對我的批評(píng)教育,我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性,老師教育我說明老師是非常的關(guān)心我,愛護(hù)我,所以我今后要聽老師的話,充分領(lǐng)會(huì)理解老師對我們的要求,并保證不會(huì)在有類似的事情發(fā)生。
望老師給我改過自新的機(jī)會(huì)。老師是希望我們成為社會(huì)的棟梁,所以我在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中更加的努力,不僅把老師教我們的知識(shí)學(xué)好,更要學(xué)好如何做人,做一個(gè)對社會(huì)有用的人,一個(gè)正直的人,使老師心慰的好學(xué)生,老師如同父母對我們的愛都是無私的,所以我也要把老師對我們的無私精神去發(fā)揚(yáng),通過這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感謝老師對我的這次深刻的教育,它使我在今后的人生道路上找到了方向,對我的一生有無法用語言表達(dá)的作用。我所犯的錯(cuò)誤的性質(zhì)是嚴(yán)重的。
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抽煙被抓檢討書篇二
第一段:引言(200字)
抽煙是一種具有爭議的行為,對身體健康有害。作為抽煙者,我深受其害,也飽受內(nèi)心的煎熬。經(jīng)過長時(shí)間的思考和深刻的檢討,我決定寫下這篇文章,總結(jié)自己的抽煙心得體會(huì),并展望未來改變的方向。
第二段:抽煙的誘因和心理影響(300字)
人們開始抽煙往往有諸多原因,這可能包括社交壓力、緩解壓力、紓解焦慮、追求刺激等。在我個(gè)人經(jīng)歷中,抽煙最初是出于好奇和追求成熟感。然而,我很快就發(fā)現(xiàn),抽煙并沒有給我?guī)砣魏握嬲目旄?,而只是給我?guī)砩眢w上和心理上的痛苦。抽煙并沒有解決我的問題,反而加深了自己的焦慮和健康問題。
第三段:身體健康的負(fù)面影響(300字)
抽煙給我的身體健康造成了嚴(yán)重的損害。尼古丁和其他有害物質(zhì)深入我的肺部,讓我的呼吸困難和肺功能下降。同時(shí),我的心臟負(fù)荷加重,血壓升高,容易引發(fā)心臟疾病。我還曾多次感受到口腔潰瘍和牙齒問題,甚至已經(jīng)開始出現(xiàn)黃牙等現(xiàn)象。這樣的身體狀況不僅讓我自己感到痛苦,也讓我的家人和朋友為我擔(dān)心。
第四段:心理健康的負(fù)面影響(300字)
抽煙不僅對身體有害,也對我的心理狀態(tài)造成了巨大的沖擊。我開始越來越依賴于吸煙來緩解壓力和焦慮,卻忽略了抽煙帶來的焦慮和罪惡感。這種惡性循環(huán)讓我進(jìn)一步沉迷于吸煙,甚至覺得它已經(jīng)成了生活的必需品。然而,越來越明顯的是,吸煙并不能真正解決我的問題,只是讓問題變得更復(fù)雜,還給我?guī)砹诵碌男睦韷毫Α?BR> 第五段:戒煙的決心和展望(300字)
我深切認(rèn)識(shí)到抽煙所帶來的負(fù)面影響,也意識(shí)到抽煙只會(huì)陷我于更深的困境。因此,我立下了戒煙的決心。我將積極采取措施,減少與吸煙相關(guān)的誘因,并尋求戒煙的幫助和支持。我相信通過積極的努力和堅(jiān)定的信念,我一定能夠戒掉這個(gè)對我身心健康有害的習(xí)慣。我期待未來的我,擺脫煙草的束縛,過上更健康、更積極的生活。
總結(jié)(200字)
通過對抽煙的心得體會(huì)和檢討,我深刻認(rèn)識(shí)到抽煙的危害和對我的影響。我將立即采取行動(dòng),戒除這個(gè)有害的習(xí)慣,并尋求戒煙的幫助和支持。我相信只要有決心和堅(jiān)持,我一定能夠戰(zhàn)勝抽煙的困擾,走上健康快樂的人生道路。
抽煙被抓檢討書篇三
我是計(jì)算機(jī)系xx級(jí)的學(xué)生。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書,以表示我對吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí),學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再強(qiáng)調(diào),校內(nèi)不得吸煙,但我對此若罔聞。故而有今日之事端,給學(xué)校造成影響。我覺得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討,借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
20xx年x月xx早上午11點(diǎn)左右,我在校園觀看校運(yùn)動(dòng)會(huì),看完我系的團(tuán)體操以后由于天氣燥熱就回宿舍復(fù)習(xí)中期考試,約到11點(diǎn)38分我們打掃好宿舍就外出食堂吃午飯,12點(diǎn)20的時(shí)候舍友打電話說宿舍被子著火,我們立馬趕回宿舍,經(jīng)推斷,這次事件可能由我們吸煙不當(dāng)而引起的,我當(dāng)時(shí)心里十分懊惱,假如這是放假或其它時(shí)間造成的那怎么辦了,我的心里充滿了懺悔和不安。這次好在我的舍友及時(shí)將被子處理好了。但我的內(nèi)心卻因此次事件極度的難以平靜,萬千的悔恨激蕩在我的心頭,我猶如一顆被躋在山崖邊的礁石整日的受盡風(fēng)吹雨打,內(nèi)心的憂慮更加讓我寢食難安。
對不起,學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo),老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題,對于學(xué)生, 不吸煙 是一項(xiàng)最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了,老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為歉疚,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今,大錯(cuò)駐成,我深深懊悔不已。對此我將深刻檢討:
首先香煙極度危害人體健康;其次我還是一個(gè)在校花父母錢的大學(xué)生,從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗啊;我應(yīng)該節(jié)約用錢,來買一些對于學(xué)習(xí)有用的資料工具來深化我的人生修養(yǎng);再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò),學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯,實(shí)在是非常不應(yīng)該,而且差一點(diǎn)引起一起事端。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為,可真是千般懊惱,萬番悔恨。在目前的情況下,尤其是運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,我應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)場上為運(yùn)動(dòng)員加油喝彩,真是極其不該做出這樣的行為,不但是對老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重,也是對我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé),更是對自身的要求不嚴(yán),約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤,使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞,究其根本,談其關(guān)鍵,在于平日里我一罐對自己放松要求,放低標(biāo)準(zhǔn),從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò),違反了校規(guī),破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對自己要求嚴(yán)格,對自身提高標(biāo)準(zhǔn),想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒有后悔藥的,事已至此,唯有以此教訓(xùn)為誡,以此事件為警,借作此次檢查為契機(jī),從現(xiàn)在起,提高對自身的要求,加強(qiáng)自我約束,強(qiáng)化自身責(zé)任感,深化集體主義榮譽(yù)感。
有很深刻的悔過態(tài)度,相信我的悔過之心,希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤,我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙,保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
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抽煙被抓檢討書篇四
尊敬的老師:
這次我又一次點(diǎn)起了罪惡的香煙,把老師的諄諄教導(dǎo)拋到了九霄云外,我懷著萬分后悔的心情,在此沉重檢討自己的錯(cuò)誤。
由于沒能很好的控制自己,我又以抽煙的方式來緩解緊張得學(xué)習(xí)給我?guī)淼膲毫?。在此過程中,我發(fā)現(xiàn)我犯了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤,感謝老師發(fā)現(xiàn)并及時(shí)地對我進(jìn)行了指出和教育。
現(xiàn)在想想我抽煙的行為,真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下,我認(rèn)識(shí)到了作為一個(gè)中學(xué)生抽煙的壞處:首先,這樣的行為是對老師的不尊重,對我們學(xué)校宿舍的不負(fù)責(zé)任,我違反了學(xué)校紀(jì)律,我為此表示深深的悔恨;其次,抽煙有害健康也對自己的身體不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn);再次,我利用寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間來抽煙,也是對自身要求不嚴(yán),約束不夠的原因。
在此,我為我的行為向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo),向老師表示深深的歉意,以后我一定對自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,抓緊時(shí)間學(xué)習(xí),決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學(xué)們給我一次改過自新的機(jī)會(huì)。
x年xx月xx日
抽煙被抓檢討書篇五
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
針對此次在上班時(shí)間在倉庫吸煙,經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育,我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害,也意識(shí)到了在倉庫吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉庫吸煙的保證書”希望引此為戒!
回想事情經(jīng)過,本人由于長期吸煙,昨天上午煙癮來了,當(dāng)時(shí)沒考慮工作環(huán)境不允許吸煙,就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔,不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住,罰款10元是小事,感謝你沒開除我。我也幡然醒悟,沒有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無益身心的,吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的違反了公司規(guī)章制度,實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉庫吸煙,倉庫是公司的根本,所有成品未成品都在倉庫,且倉庫常年堆貨,空氣干燥,稍微不慎,引起火災(zāi)將會(huì)是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事,但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤,不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育,讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,也讓全公司的人有了憂患意識(shí)。
事后,我冷靜的想了很久,我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今,大錯(cuò)既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤:思想覺悟不高,本人對公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散,如果不是因?yàn)檫^于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤,也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤,保證不再重犯!
特在此保證:以后堅(jiān)決不在公司吸煙,同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙,并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真的工作,把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地,干出一番好成績!
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20xx年xx月xx日
抽煙被抓檢討書篇六
敬愛的老師:
我是你的學(xué)生:xxx。
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及不再抽煙的決心。
這是一次十分深刻的檢查,我對于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧,我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定,我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理,而我沒有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉,我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。
檢討人:xxxx
xx年xx月xx日
抽煙被抓檢討書篇七
尊敬的班主任老師:
對于我在學(xué)校寢室吸煙的事情,相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對錯(cuò)誤,我感到很懊悔很羞愧,我覺得自己是一名不合格的中學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史:20xx年6月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙,從此慢慢就開始了吸煙,開始一次吸一兩根,后來就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計(jì)在學(xué)校吸煙23次,最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行,期間幾次都是在宿舍里。
面對錯(cuò)誤我感到羞愧不已,我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的.,吸煙有害健康不說,我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境,同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔,愧疚之情難以言喻。不管怎么樣,在今后很長時(shí)間里我都要認(rèn)真反省錯(cuò)誤,積極戒除吸煙惡習(xí),并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致!
xxx
抽煙被抓檢討書篇八
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
首先,我為我犯下的錯(cuò)誤向您表示誠摯的歉意!
今后,我將用我的實(shí)際行動(dòng)來改正我的錯(cuò)誤,在您的領(lǐng)導(dǎo)下,努力工作,用成績來彌補(bǔ)我給公司帶來的損失……請領(lǐng)導(dǎo)看在我是初犯,給我改過的機(jī)會(huì)。
最后,我對領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)與教育,表示衷心的感謝。今后我次用心工作,做一名合格的某某公司員工。
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20xx年xx月xx日
公司抽煙檢討書(二)