通過(guò)寫心得體會(huì)，我們能夠更好地理解自己的成長(zhǎng)和變化。寫心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合自己的發(fā)展目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃，展望未來(lái)的發(fā)展方向。接下來(lái)是一份心得體會(huì)的案例，相信會(huì)對(duì)讀者有所幫助。
防非講座心得體會(huì)篇一
xx-x年11月9日下午，在實(shí)驗(yàn)小學(xué)二三班的課堂上，我有幸聽(tīng)取了一堂深刻的教育講座，從中吸取了精華，凈化了思想，提高了認(rèn)識(shí)。感謝實(shí)驗(yàn)小學(xué)組織的這次活動(dòng)，讓我受益非淺。
教授講到的'周弘著的《賞識(shí)你的孩子》這部書(shū)我也看過(guò)，朦朧的感覺(jué)有些迷惑，這種新的思路是不是教育的全部?因?yàn)檫@種提法對(duì)傳統(tǒng)的教育模式做出了大膽的否定。作為一個(gè)70年代的人，我們接受的是傳統(tǒng)的教育，更多的是應(yīng)該謙虛的做人、謹(jǐn)慎的做事。教育孩子也是同樣的思路，而新的思維方式帶給我們新的啟示，其中有些理論也許需要一些時(shí)間來(lái)適應(yīng)和思考。我覺(jué)得教授說(shuō)的很好，掌握一個(gè)“度”的概念，要辨證的看待和運(yùn)用，從這個(gè)角度上來(lái)看，我覺(jué)得凡事都有一個(gè)“度”的掌握，有時(shí)說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)困難，這就需要我們做家長(zhǎng)的更加認(rèn)真的正視“教育”這個(gè)大事，同時(shí)自己也要提高認(rèn)識(shí)，總結(jié)得失，不能一概而論，更不能極左極右。遇到問(wèn)題不能回避，更不能對(duì)問(wèn)題全盤否定。
聽(tīng)了教授的一堂課，讓我首先對(duì)自己有了一個(gè)評(píng)價(jià)：1、在教育孩子這件事上自己應(yīng)該先好好學(xué)習(xí)，多向老師請(qǐng)教方法，從各方面提高自己，和孩子共同進(jìn)步;2、所有的方法必須務(wù)實(shí)，一定不能單純的僅僅是口號(hào)或大的條款，一定要有可操作性;3、教育孩子是一個(gè)長(zhǎng)期而艱苦的過(guò)程，百年樹(shù)人，我自己應(yīng)該克服急躁的情緒，耐心的付出和堅(jiān)持;4、及時(shí)總結(jié)自己和孩子的問(wèn)題，和老師多多溝通，力爭(zhēng)和女兒一起一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的過(guò)好每一天，學(xué)習(xí)每一天，進(jìn)步每一天!
對(duì)于女兒，我覺(jué)得：1、她在個(gè)性上很倔強(qiáng)，這就要求我必須做到以理服人，耐心的講道理，告訴她這樣做的理由和后果，讓她自己分辨是非，決定取舍，自發(fā)的按照正確的處理辦法解決問(wèn)題;2、她是一個(gè)比較嬌氣的孩子，可能我在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中大包大攬的太多，沒(méi)有養(yǎng)成獨(dú)立的性格，從今后，我應(yīng)讓她學(xué)會(huì)多一點(diǎn)付出：多做一點(diǎn)家務(wù)、多自己完成自己的事，在日常生活中鍛煉和磨礪她的意志;3、學(xué)習(xí)上，她很毛躁，這次數(shù)學(xué)考試非常不理想，錯(cuò)的全部都是簡(jiǎn)單的加減法，這不單單是因?yàn)樗^的“疏忽大意”，這是因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力上有著很大的問(wèn)題：不夠?qū)Ｐ摹⒆⒁饬Σ患?、高估了自己的水平，認(rèn)為加減法屬于基礎(chǔ)知識(shí)，沒(méi)有難度，不必用心計(jì)算，我覺(jué)得首先應(yīng)該讓她改變對(duì)加減運(yùn)算不難的認(rèn)識(shí)，提高對(duì)這種題的警惕心和認(rèn)真度，其次加強(qiáng)平時(shí)對(duì)基礎(chǔ)運(yùn)算的練習(xí)，作為家長(zhǎng)嚴(yán)格監(jiān)督，每次做完練習(xí)要求她檢查，在培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)能力的同時(shí)不放縱、不放松。
本人學(xué)識(shí)有限，認(rèn)識(shí)水平有待提高，本次心得體會(huì)不盡完整，有些想法可能不夠準(zhǔn)確，懇望老師在百忙中給予批評(píng)指正!!讓我和女兒共同進(jìn)步!!不勝感激!!
防非講座心得體會(huì)篇二
小學(xué)期只上了六次課，并且由于講座的時(shí)間限制，這幾次課與平常的專業(yè)課有很大的不一樣。
由于時(shí)間短暫，打算介紹很多的專業(yè)的知識(shí)是不太現(xiàn)實(shí)的。教師們講座的過(guò)程中都研究到了時(shí)間限制以及我們有限的知識(shí)水平，從大處著眼，為我們大概介紹他們研究方向和資料，同時(shí)還會(huì)簡(jiǎn)單向我們介紹這些研究將來(lái)的實(shí)際意義，以及和我們通信工程專業(yè)的聯(lián)系?？偟膩?lái)說(shuō)，也許理論上邏輯上的很專業(yè)的知識(shí)，我們并沒(méi)有學(xué)到多少，但教師們利用不到兩小時(shí)的時(shí)間，就基本上將一個(gè)新的領(lǐng)域在我們的腦海中勾勒了出來(lái)，使我們這些死啃書(shū)本的孩子也有機(jī)會(huì)現(xiàn)實(shí)了一把，真正了解到與百姓的生活有直接聯(lián)系的科學(xué)研究。
各位教師不僅僅在學(xué)術(shù)領(lǐng)域給我們打開(kāi)了新的窗戶，使我們眼前一亮，也為我們介紹他們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中切身的體會(huì)及經(jīng)驗(yàn)，提前向我們預(yù)警就業(yè)道路及工作生涯可能遇到的問(wèn)題。
有些教師還將幻燈片寫成英語(yǔ)，聽(tīng)講座的同時(shí)，還接觸到了一些專業(yè)英語(yǔ)。當(dāng)然，每場(chǎng)講座僅有兩小時(shí)的時(shí)間，沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的詞匯積累。但看到英語(yǔ)ppt的時(shí)候，心里面有了小小的震撼，原先自己還有很多單詞不認(rèn)識(shí)，將英語(yǔ)迅速轉(zhuǎn)化成中文的本事也還有欠缺。所以，講座過(guò)后，便暗暗下了決心，寒假要讓自己的英語(yǔ)再上一個(gè)臺(tái)階。
第一次課上，留學(xué)澳洲歸來(lái)的田x教師給我們講的是無(wú)線傳感器網(wǎng)絡(luò)。主要資料可分為什么是無(wú)線傳感器網(wǎng)絡(luò)，其中的主要問(wèn)題有哪些以及最重要的部分就是如何解決。
第二次課上，黃xx教師給我們介紹了模式識(shí)別的歷史與現(xiàn)狀。聽(tīng)了這次講座之后，才明白其實(shí)自己以前就接觸過(guò)很多模式識(shí)別的東西，只可是沒(méi)有將它們與這個(gè)專業(yè)的名詞聯(lián)系起來(lái)，更不明白自己也有可能成為研究這一領(lǐng)域的一員。眾所周知我們?nèi)擞形宕蟾杏X(jué)——視覺(jué)，嗅覺(jué)，味覺(jué)，聽(tīng)覺(jué)，觸覺(jué)。正是經(jīng)過(guò)這五種渠道（研究證明最主要的是視覺(jué)），我們才能從外界獲取各種各樣的信息，這是我們與外界溝通橋梁。我感覺(jué)，模式識(shí)別就是給機(jī)器來(lái)構(gòu)架這樣一座橋梁，使計(jì)算機(jī)模仿人的感知本事，從感知數(shù)據(jù)中提取信息（判別物體和行為）。它廣泛的應(yīng)用前景是顯而易見(jiàn)的。當(dāng)代社會(huì)是信息大爆炸的時(shí)代，有用的，沒(méi)用的；真的，假的；各種各樣的信息紛至沓來(lái)。人們也已經(jīng)意識(shí)到，僅靠人的力量根本不可能兼顧到每一條信息，那就更別提利用了。利用機(jī)器來(lái)幫人們獲取信息，以減輕人類的壓力，就顯得很必要啦。模式識(shí)別就是這樣一種工具，并且它還衍生出很多其他方面的應(yīng)用，例如利用已獲得信息，來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步的確定與分類，已確定下一步的行動(dòng)。這個(gè)夢(mèng)想是完美的，但從教師的介紹中不難看出，要想實(shí)現(xiàn)零誤差識(shí)別困難也是相當(dāng)大的。畢竟，信息是多變的，而機(jī)器的靈活性幾乎為零，這之間就出現(xiàn)一種矛盾，究竟怎樣解決，就要靠一輩輩有志之士啦。
第三次課上，周xx教師介紹了集成電路及可編程邏輯器件的發(fā)展與應(yīng)用。集成電路此刻幾乎是滲透到生活的各個(gè)領(lǐng)域，平常也總是聽(tīng)到這個(gè)詞，這次講座第一次了解了它準(zhǔn)確的定義：集成電路是經(jīng)過(guò)經(jīng)過(guò)一系列特定的加工工藝，將晶體管、二極管等有源器件、電容和電阻等無(wú)源器件，按照必須的電路互連，“集成”在一塊半導(dǎo)體單晶片（如硅或砷化鎵）上，封裝在一個(gè)外殼內(nèi)，執(zhí)行特定電路或系統(tǒng)功能。自己在這學(xué)期先修過(guò)了計(jì)算機(jī)硬件技術(shù)基礎(chǔ)這門課，計(jì)算機(jī)硬件中最重要的部件是cpu，而cpu究其本質(zhì)其實(shí)就是一塊集成電路，在這門課中學(xué)習(xí)cpu的發(fā)展時(shí)，其實(shí)是離不開(kāi)集成電路的發(fā)展的。有了這門課的基礎(chǔ)后，聽(tīng)這次講座時(shí)，感覺(jué)跟教師有更多的共鳴點(diǎn)，能夠說(shuō)是兩次課相互促進(jìn)理解。集成電路便不再那么神秘了。它的兩個(gè)重要指標(biāo)是集成度和特稱尺寸；同時(shí)對(duì)它的主要設(shè)計(jì)及制造流程也有了必須的了解；另外還了解了ic產(chǎn)業(yè)發(fā)展過(guò)程中幾次技術(shù)上的分工。說(shuō)到可編程邏輯器件，就又想到了這學(xué)期學(xué)的電類工程素質(zhì)ii，protel99其實(shí)就是電子設(shè)計(jì)自動(dòng)化中的一種工具，它是幫忙工作人員簡(jiǎn)便的進(jìn)行器件的設(shè)計(jì)。
由于周教師原本是清華通信系的，所以講課中途，他又向我們介紹了幾點(diǎn)他對(duì)通信專業(yè)的認(rèn)識(shí)以及我們?cè)撜莆盏谋貍浼寄?。說(shuō)真的，對(duì)我們專業(yè)到底學(xué)什么，以前自己真的沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)什么真的令我信服的答案，但周教師的話，才讓我的頭腦漸漸清醒啦：osi七層模型中物理層的研究是我們的主要領(lǐng)域，有頻率的調(diào)制與解調(diào)，信號(hào)的接收發(fā)送，無(wú)線信道等方面的研究。
第四次課上，在無(wú)線通信方面頗有建樹(shù)的鐘章隊(duì)教授給我們介紹了無(wú)線通信技術(shù)的發(fā)展與未來(lái)。認(rèn)真審視我們的生活之后，應(yīng)當(dāng)能夠發(fā)現(xiàn)，無(wú)線通信的應(yīng)用應(yīng)當(dāng)能夠算是很廣泛了吧。但在教師的一番講解之后，才明白雖然自己覺(jué)得這項(xiàng)技術(shù)已經(jīng)算是很成熟了，但科研人員們還有更高的目標(biāo)，還期望能把無(wú)線通信推向另一個(gè)高潮，給人們供給更便捷的無(wú)線通信。
大致來(lái)講，無(wú)線通信經(jīng)歷了前蜂窩時(shí)期，蜂窩時(shí)期，第一代擬蜂窩通信，第二代數(shù)字蜂窩系統(tǒng)，第三代寬帶移動(dòng)通信系統(tǒng)等幾個(gè)重要時(shí)期。當(dāng)然每一時(shí)期的過(guò)渡，是建立在各種技術(shù)逐步發(fā)展的基礎(chǔ)上。無(wú)線通信的的寬帶化與移動(dòng)化是一向以來(lái)的目標(biāo)，經(jīng)過(guò)各時(shí)期經(jīng)驗(yàn)的鋪墊，我們也有理由像教師一樣堅(jiān)信，這樣的目標(biāo)必須會(huì)實(shí)現(xiàn)。具體來(lái)講，也許就是華為集團(tuán)提出的電信行業(yè)近十年可能會(huì)完成的四個(gè)超越——超越人口，超越語(yǔ)音，超越管道，超越行業(yè)。
第五次課上，李xx教師便給我們介紹了我們生活中已經(jīng)不可或缺的一種交通——火車，當(dāng)然是側(cè)重鐵路信號(hào)方面。由于我國(guó)的特殊國(guó)情，鐵路信號(hào)的歷史沿革是歷盡滄桑。戰(zhàn)爭(zhēng)年代混亂的局面下是多國(guó)制式的共存，解放后原本是完全效仿蘇聯(lián)，可是又因中蘇關(guān)系的惡化及國(guó)內(nèi)階級(jí)斗爭(zhēng)等一系列原因而一度陷入停滯不前的狀態(tài)。新時(shí)代解放了人們的思想之后，鐵路信號(hào)便迎來(lái)了真正的春天。“引進(jìn)、消化、集成、創(chuàng)新”，以前若聽(tīng)到這幾個(gè)詞，我肯定會(huì)覺(jué)得它們只可是是幾個(gè)空頭口號(hào)，幾個(gè)官方宣言罷了。這次講座之后才明白，正是這幾個(gè)簡(jiǎn)單的策略將我國(guó)的鐵路事業(yè)推向了世界的巔峰——高鐵干線最長(zhǎng)，實(shí)際運(yùn)營(yíng)速度最快。鐵路的高速發(fā)展，信號(hào)的自動(dòng)控制絕對(duì)是功不可沒(méi)——人們的反應(yīng)時(shí)間已經(jīng)遠(yuǎn)不能滿足高速運(yùn)營(yíng)的要求啦。目前我國(guó)普遍使用的是從外國(guó)引進(jìn)并進(jìn)行優(yōu)化提高的的ctcs系統(tǒng)（中國(guó)列車控制系統(tǒng)），與歐洲的列車控制系統(tǒng)etcs可謂各有所長(zhǎng)。
第六次課，我真的聽(tīng)得有點(diǎn)暈頭轉(zhuǎn)向了，教師介紹了很多專業(yè)問(wèn)題的求解，說(shuō)實(shí)在的，沒(méi)怎樣聽(tīng)懂，但教師大概要表達(dá)的意思，我覺(jué)得還是領(lǐng)會(huì)了一些。有一點(diǎn)能夠肯定，侯xx教師絕對(duì)是專家。迭代學(xué)習(xí)控制與交通控制？看到這個(gè)題目時(shí)，我就犯嘀咕了，這兩樣有聯(lián)系嗎？答案必然是肯定的。一言以蔽之，我覺(jué)得“知錯(cuò)能改”應(yīng)當(dāng)是迭代學(xué)習(xí)控制的核心，每一次運(yùn)行之后發(fā)現(xiàn)與既定目標(biāo)曲線的誤差，在下一次運(yùn)行過(guò)程中能夠進(jìn)行改善。這也有點(diǎn)機(jī)器智能化的意味了。突然想到，第一講中，模式識(shí)別遇到的其中一個(gè)問(wèn)題就是機(jī)器的靈活性不夠，也許與這項(xiàng)研究聯(lián)系起來(lái)之后，結(jié)果會(huì)有必須的改觀。那么，這樣的技術(shù)若應(yīng)用在交通領(lǐng)域，也必然是很有幫忙的。
知識(shí)的海洋是無(wú)窮無(wú)盡的，教師們?cè)谄渲杏蔚煤鼙M興。也許將來(lái)我們也能夠不要那么浮夸，將利益看得那么重，而是潛心做一些研究。在這樣大好的形勢(shì)下，說(shuō)不定真的能有所建樹(shù)，推出利國(guó)利民新技術(shù)。
防非講座心得體會(huì)篇三
學(xué)習(xí)了劉永勝的有效教學(xué)講座，感受頗深。
一、作為一位一線教師，應(yīng)該積極積累，沉淀自己的專業(yè)知識(shí)，為有效備課作充分的準(zhǔn)備。
二、正確理解有效二字。學(xué)生的知識(shí)積累是教學(xué)有沒(méi)有效的標(biāo)準(zhǔn)。
所謂有效教學(xué)，是指學(xué)生有沒(méi)有學(xué)到什么或?qū)W生學(xué)得好不好。如果學(xué)生不想學(xué)或者學(xué)生沒(méi)有收獲，即使教師教得很辛苦也是無(wú)效教學(xué)，同樣，如果學(xué)生學(xué)得很辛苦，但沒(méi)有得到應(yīng)有的知識(shí)積累，也是無(wú)效或低效教學(xué)。
三、一個(gè)教師絕不能憑感覺(jué)、憑經(jīng)驗(yàn)、憑苦干去搞教學(xué)，不能讓學(xué)生只停留在機(jī)械性記憶、淺層次理解和簡(jiǎn)單運(yùn)用上。
要經(jīng)常思考自己到底應(yīng)該給學(xué)生一些什么東西，怎樣教學(xué)才是最有效，要鉆研高效課堂理論及高效教學(xué)的實(shí)踐，積極研究高效教學(xué)，借鑒經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，加強(qiáng)交流，充分實(shí)現(xiàn)自己課堂上所有時(shí)間的有效性。
四、善于發(fā)現(xiàn)研究并解決教學(xué)中存在的實(shí)際教學(xué)問(wèn)題
我們應(yīng)當(dāng)圍繞問(wèn)題而教，而不是單純?yōu)橹R(shí)而教、為考試而教。要相信學(xué)生，不僅要關(guān)心學(xué)生的行為投入，還要關(guān)心學(xué)生的認(rèn)知和情感投入。師生應(yīng)善于分別學(xué)會(huì)選擇最適合自己的教法或?qū)W法，只有引導(dǎo)學(xué)生實(shí)現(xiàn)由“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”，學(xué)生在課堂上的主體地位才有可能得到張揚(yáng)、主題精神得到凸現(xiàn)。我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)集體教研，實(shí)現(xiàn)教學(xué)活動(dòng)的有效性，減少各種虛擬教學(xué)行為和“正確的廢話”，不亂搶占本該屬于學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)時(shí)間和思維空間，讓課堂教學(xué)更加和諧有效，使師生的教與學(xué)能最佳的呈現(xiàn)互動(dòng)、互助、互進(jìn)的效果。
五、及時(shí)多總結(jié)
一個(gè)教師要想搞好有效教學(xué)，除了要加強(qiáng)自身的努力實(shí)踐總結(jié)外，還要善于結(jié)合工作實(shí)際有針對(duì)性地借鑒別人的成功經(jīng)驗(yàn)。集體教研提問(wèn)題，個(gè)體備課找差距，要學(xué)會(huì)反思自己和別人開(kāi)展有效教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)交流，經(jīng)常反思自己課堂的優(yōu)勢(shì)和問(wèn)題的存在，不斷改進(jìn)，從關(guān)注學(xué)生終身發(fā)展的高度，不斷優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，積極地營(yíng)造民主、平等、和諧的教學(xué)氛圍，就能達(dá)到事半功倍的教育教學(xué)效果。實(shí)現(xiàn)高效的最終目標(biāo)。
防非講座心得體會(huì)篇四
第一段：引入防非培訓(xùn)的重要性（200字）
防范非法侵害的培訓(xùn)是當(dāng)今社會(huì)刻不容緩的任務(wù)之一。隨著社會(huì)的進(jìn)步和科技的發(fā)展，非法侵害的形式也日益復(fù)雜多樣。為了保護(hù)自身利益并增強(qiáng)個(gè)人安全意識(shí)，越來(lái)越多的人開(kāi)始參加“防非培訓(xùn)”。在近期的一次培訓(xùn)中，我收獲頗豐，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到防非培訓(xùn)對(duì)于保障人身安全的重要性，同時(shí)也積累了一定的防范知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和技能的學(xué)習(xí)（300字）
防非培訓(xùn)涵蓋了廣泛的方面，包括個(gè)人安全知識(shí)、自我防衛(wèi)技巧以及防范非法侵害的途徑等。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我們了解到不少常見(jiàn)的非法侵害行為及其預(yù)防方法。例如，在防范網(wǎng)絡(luò)詐騙方面，我們學(xué)習(xí)到不輕信陌生人的信息、不將個(gè)人信息隨意泄露等。此外，培訓(xùn)還包括了緊急遇到危險(xiǎn)時(shí)的應(yīng)急處理技巧，并針對(duì)不同類型的非法侵害事件提供了相應(yīng)的自我防衛(wèi)方法。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們掌握了一系列實(shí)用而有效的預(yù)防非法侵害的技巧和知識(shí)。
第三段：提升自身安全意識(shí)和防范能力（300字）
參加防非培訓(xùn)不僅僅是為了學(xué)習(xí)一些技巧，更重要的是提升自身的安全意識(shí)和防范能力。在培訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了關(guān)注周圍人員的舉動(dòng)和言行，加強(qiáng)了對(duì)潛在風(fēng)險(xiǎn)的敏感性。我們理解到，預(yù)防非法侵害需要從平時(shí)的小事做起，例如，不隨意走進(jìn)陌生人的車輛，不輕易接受陌生人的招呼等。通過(guò)不斷培養(yǎng)和提高自身的安全意識(shí)，我們能更好地發(fā)現(xiàn)并避開(kāi)潛在的危險(xiǎn)。
第四段：分享培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)和交流案例（200字）
在防非培訓(xùn)中，大家不僅僅是被動(dòng)聽(tīng)課，還有很多機(jī)會(huì)進(jìn)行互動(dòng)交流。通過(guò)交流案例和分析事件原因，我們能更深入地了解非法侵害的方法和手段，并學(xué)習(xí)到別人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，我們還會(huì)分享自己的親身經(jīng)歷，提供一些建議和方法，以便幫助更多人提高防范意識(shí)。這樣的交流不僅能增加我們的知識(shí)和技能，還能增強(qiáng)團(tuán)結(jié)和協(xié)作意識(shí)，使我們更好地面對(duì)潛在的風(fēng)險(xiǎn)。
第五段：總結(jié)全文，強(qiáng)調(diào)防范非法侵害的重要性（200字）
通過(guò)防非培訓(xùn)，我們不僅僅是獲得了一些實(shí)用的技巧和知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)了自己的安全意識(shí)和防范能力。只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種非法侵害行為。因此，我認(rèn)為參加防非培訓(xùn)是一種非常有效的方式，它能增強(qiáng)個(gè)人安全意識(shí)，提高防范能力，并為我們?cè)谌粘Ｉ钪斜荛_(kāi)各種非法侵害提供有效的幫助。讓我們共同努力，不斷學(xué)習(xí)和完善自己的防范知識(shí)，共同建設(shè)一個(gè)安全和諧的社會(huì)。
總結(jié)：通過(guò)參加防非培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人安全意識(shí)和防范能力的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅了解了非法侵害的手段和方法，還掌握了預(yù)防和應(yīng)對(duì)的技巧。我相信，只要每個(gè)人都參與進(jìn)來(lái)，共同努力，我們必將能夠建設(shè)一個(gè)更加安全和諧的社會(huì)。
防非講座心得體會(huì)篇五
這次聆聽(tīng)胡學(xué)軍博士的講座對(duì)于我來(lái)說(shuō)真是受益匪淺，同時(shí)讓我對(duì)生物技術(shù)專業(yè)又有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，在亞洲的大部分國(guó)家如中國(guó)、泰國(guó)、韓國(guó)，乳糖不耐受癥幾乎很普遍，這種病的主要原因是人體內(nèi)缺少一種半乳糖苷酶，要治療這種病單單讓人不喝奶肯定是不實(shí)際的，所以這就用到了生物技術(shù)，利用生物技術(shù)中的基因工程法改造一種酸性乳糖苷酶使其變成符合人體所需的那種半乳糖苷酶，最后解決乳糖不耐受癥。
具體的乳糖不耐受癥，又稱乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人體內(nèi)不產(chǎn)生分解乳糖的乳糖酶的狀態(tài)。它是多發(fā)在亞洲地區(qū)的一種先天的遺傳性疾病。由于患者的腸道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，為人體所用。乳糖會(huì)在腸道中有細(xì)菌分解變成乳酸，從而破壞腸道的堿性環(huán)境，而使腸道分泌處大量的堿性消化液來(lái)中和乳酸。所以容易發(fā)生輕度腹瀉。
如果常人不經(jīng)常性的喝牛奶也會(huì)有腹瀉的現(xiàn)象,也是乳糖不耐受的表現(xiàn),乳糖酶在人體中如果長(zhǎng)期不用將消失,隨著長(zhǎng)期的喝牛奶,乳糖酶將再生,所以開(kāi)始腹瀉的人應(yīng)該堅(jiān)持喝牛奶一段時(shí)間,然后就不會(huì)有腹瀉的現(xiàn)象了。
然而酸奶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的過(guò)程把牛奶中的乳糖發(fā)酵成了乳酸,所以不會(huì)造成人體腹瀉的癥狀，牛奶和酸奶的價(jià)值是一樣的。
主要癥狀為攝入大量乳糖后產(chǎn)生腹瀉、腹脹癥狀。該癥狀與否是基因決定的，不具傳染性。有些人的癥狀會(huì)隨時(shí)間減輕或加重。
鮮乳是幼兒斷奶以前的主要食物。這期間的乳糖不耐癥應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生，以避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。斷奶以后出現(xiàn)的乳糖不耐癥，則在白色人種以外的人中很常見(jiàn)。
它的治病機(jī)理主要是在缺乏乳糖酶的情況下，人攝入的乳糖不能被消化吸收進(jìn)血液，而是滯留在腸道。腸道細(xì)菌發(fā)酵分解乳糖的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體。造成腹脹、放屁。過(guò)量的乳糖還會(huì)升高腸道內(nèi)部的滲透壓，阻止對(duì)水分的吸收而導(dǎo)致腹瀉。
利用基因工程制造的乳糖酶藥物可以完美的解決這一問(wèn)題。
狹義的基因工程僅指用體外重組dna技術(shù)去獲得新的重組基因；廣義的基因工程則指按人們意愿設(shè)計(jì)，通過(guò)改造基因或基因組而改變生物的遺傳特性。如用重組dna技術(shù)，將外源基因轉(zhuǎn)入大腸桿菌中表達(dá)，使大腸桿菌能夠生產(chǎn)人所需要的產(chǎn)品；將外源基因轉(zhuǎn)入動(dòng)物，構(gòu)建具有新遺傳特性的轉(zhuǎn)基因動(dòng)物；用基因敲除手段，獲得有遺傳缺陷的動(dòng)物等。
患有乳糖不耐受癥的人群缺少beta-半乳糖苷酶，而且這種酶不
耐酸，所以需要的乳糖酶藥物不但要具有半乳糖苷酶的功能同時(shí)又要有良好的耐酸性，胡學(xué)軍博士從環(huán)境中篩選到一株產(chǎn)耐酸性的半乳糖苷酶真菌菌株，且理化性質(zhì)均優(yōu)于當(dāng)前商品化得酶，但這種酶會(huì)被產(chǎn)物半乳糖抑制。
這種抑制屬于可逆性抑制，是指對(duì)主反應(yīng)的抑制是可逆的，以酶促反應(yīng)為例，可逆行抑制劑和酶形成復(fù)合物，抑制酶與底物的作用，從而抑制反應(yīng)；但這種復(fù)合物在相同條件下又可以分解為酶和抑制劑，分解后的酶仍然可以催化反應(yīng)。也就是說(shuō)，可逆行抑制劑只降低反應(yīng)的速度，并不影響反應(yīng)的發(fā)生。
可逆性抑制又分為競(jìng)爭(zhēng)性抑制，非競(jìng)爭(zhēng)性抑制和混合型抑制，當(dāng)具體搞清是哪種抑制后就可以對(duì)其進(jìn)行基因改造。
進(jìn)行基因操作一般要經(jīng)歷四個(gè)基本步驟，也就是基因操作的“四步曲”。
提取目的基因是基因操作的第一步，是取得人們所需要的特定基因，也就是目的基因。
要從浩瀚的“基因海洋”中獲得特定的目的基因，猶如大海撈針，是十分不易的?？茖W(xué)家們經(jīng)過(guò)不懈地探索，想出了許多辦法，概括地說(shuō)，主要有兩條途徑：一條是從供體細(xì)胞的dna中直接分離基因；另一條是人工合成基因。
直接分離基因最常用的方法是“鳥(niǎo)槍法”，又叫“散彈射擊法”。這種方法猶如用獵槍發(fā)射的散彈打鳥(niǎo)，無(wú)論哪一顆彈粒擊中目標(biāo)，都能把鳥(niǎo)打下來(lái)。鳥(niǎo)槍法的具體做法是：用限制酶將供體細(xì)胞中的dna切成許多片段，將這些片段分別載入運(yùn)載體，然后通過(guò)運(yùn)載體分別轉(zhuǎn)入不同的受體細(xì)胞，讓供體細(xì)胞所提供的dna(外源dna)的所有片段分別在各個(gè)受體細(xì)胞中大量復(fù)制(在遺傳學(xué)中叫做擴(kuò)增)，從中找出含有目的基因的細(xì)胞，再用一定的方法把帶有目的基因的dna片段分離出來(lái)。如許多抗蟲(chóng)、抗病毒的基因都可以用上述方法獲得。
用“鳥(niǎo)槍法”獲取目的基因的缺點(diǎn)是工作量大，具有一定的盲目勝。又由于真核細(xì)胞的基因含有不表達(dá)的dna片段，不能直接用于基因的擴(kuò)增和表達(dá)，因此，在獲取真核細(xì)胞中的目的基因時(shí)，一般是用人工合成基因的方法。
方法，以單核苷酸為原料合成目的基因。如人的血紅蛋白基因、胰島素基因等就可以通過(guò)人工合成基因的方法獲得。
20世紀(jì)80年代以后，隨著dna核苷酸序列分析技術(shù)的發(fā)展，人們已經(jīng)可以通過(guò)dna序列自動(dòng)測(cè)序儀對(duì)提取出來(lái)的基因進(jìn)行核苷酸序列分析，并且通過(guò)pcr技術(shù)，使目的基因片段在短時(shí)間內(nèi)成百萬(wàn)倍地?cái)U(kuò)增。上述新技術(shù)的出現(xiàn)大大簡(jiǎn)化了基因工程的操作技術(shù)。
將目的基因與運(yùn)載體結(jié)合的過(guò)程，實(shí)際上是不同來(lái)源的dna重新組合的過(guò)程。如果以質(zhì)粒作為運(yùn)載體，首先要用一定的限制酶切割質(zhì)粒，使質(zhì)粒出現(xiàn)一個(gè)切口，露出黏性末端。然后用同一種限制酶切斷目的基因，使其產(chǎn)生相同的黏性末端。將切下的目的基因的片段插入到質(zhì)粒的切口處，再加入適量的dna連接酶，質(zhì)粒的黏性末端與目的基因dna片段的黏性末端就會(huì)因堿基互補(bǔ)配對(duì)而結(jié)合，形成了一個(gè)重組dna分子。如人的胰島素基因就是通過(guò)這種方式與大腸桿菌中的質(zhì)粒dna分子結(jié)合，形成重組dna分子(也叫重組質(zhì)粒)的。
將目的基因?qū)胧荏w細(xì)胞 目的基因的片段與運(yùn)載體在生物體外連接形成重組dna分子后，下一步是將重組dna分子引入受體細(xì)胞中進(jìn)行擴(kuò)增。
基因工程中常用的受體細(xì)胞有大腸桿菌、枯草桿菌、土壤農(nóng)桿菌、酵母菌和動(dòng)植物細(xì)胞等。
用人工的方法使體外重組的dna分子轉(zhuǎn)移到受體細(xì)胞，主要是借鑒細(xì)菌或病毒侵染細(xì)胞的途徑。例如，如果運(yùn)載體是質(zhì)粒，受體細(xì)胞是細(xì)菌，一般是將細(xì)菌用氯化鈣處理，以增大細(xì)菌細(xì)胞壁的通透性，使含有目的基因的重組質(zhì)粒進(jìn)入受體細(xì)胞。目的基因?qū)胧荏w細(xì)胞后，就可以隨著受體細(xì)胞的繁殖而復(fù)制，由于細(xì)菌繁殖的速度非常快，在很短的時(shí)間內(nèi)就能夠獲得大量的目的基因。
目的基因的檢測(cè)和表達(dá)，以上步驟完成以后，在全部受體細(xì)胞中，真正能夠攝入重組dna 分子的受體細(xì)胞是很少的。因此，必須通過(guò)一定的手段對(duì)受體細(xì)胞中是否導(dǎo)入了目的基因進(jìn)行檢測(cè)。檢測(cè)的方法有很多種，例如，大腸桿菌的某種質(zhì)粒具有青霉素抗性基因，當(dāng)這種質(zhì)粒與外源dna組合在一起形成重組質(zhì)粒，并被轉(zhuǎn)入受體細(xì)胞后，就可以根據(jù)受體細(xì)胞是否具有青霉素抗性來(lái)判斷受體細(xì)胞是否獲得了目的基因。
蟲(chóng)就中毒死亡了。這說(shuō)明抗蟲(chóng)基因在棉植株中得到了表達(dá)。
對(duì)于生物技術(shù)在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用我了解的還不是很全面，通過(guò)這次講座讓我知道了生物技術(shù)專業(yè)是一門覆蓋面很全的專業(yè)他不單單應(yīng)用于農(nóng)業(yè)還應(yīng)用于醫(yī)學(xué)，我相信我一定能學(xué)好生物技術(shù)這門專業(yè)，并且在以后的學(xué)習(xí)或是工作中充分應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)，做祖國(guó)的棟梁之才。
防非講座心得體會(huì)篇六
防非培訓(xùn)是提高公民安全意識(shí)和自我防范能力的重要課程，我有幸參加了一次相關(guān)的培訓(xùn)，并從中受益匪淺。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)各種非法犯罪的技巧和方法，這對(duì)于提升自身安全防范能力具有非常重要的意義。
第二段：學(xué)習(xí)防非知識(shí)
在培訓(xùn)中，我以前從未接觸過(guò)的非法犯罪手法被呈現(xiàn)在我面前。通過(guò)學(xué)習(xí)各類非法犯罪案例，我意識(shí)到自身在日常生活中存在的安全隱患。比如，培訓(xùn)中提到的詐騙手段、電信詐騙以及人身安全等方面的知識(shí)，讓我對(duì)于識(shí)別和預(yù)防此類危險(xiǎn)有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中，我還學(xué)到了許多應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的方法，如何與陌生人進(jìn)行有效的溝通，如何保護(hù)自己的財(cái)物，如何正確使用裝備等等。通過(guò)這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)到自己的生活變得更加安全和可靠。
第三段：培養(yǎng)安全意識(shí)
在培訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人安全意識(shí)的重要性。只有當(dāng)我們充分認(rèn)識(shí)到安全的重要性，并始終保持高度的警惕性，才能有效避免遭受非法犯罪的侵害。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了如何加強(qiáng)自我保護(hù)的方法，提高自身的安全意識(shí)。比如，通過(guò)鍛煉身體、提高自身技能，增強(qiáng)抗打擊和抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力。在實(shí)際生活中，我也開(kāi)始注意自身行為和言行的公開(kāi)性，避免隨意透露個(gè)人信息，確保個(gè)人信息的私密性。通過(guò)培養(yǎng)安全意識(shí)，我相信我能夠在應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)之時(shí)做出正確的反應(yīng)，保護(hù)自己和家人的安全。
第四段：落實(shí)防范措施
防非培訓(xùn)提供給我們了大量的非法犯罪知識(shí)，但僅僅學(xué)習(xí)知識(shí)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在日常生活中，更需要我們將所學(xué)到的知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，并落實(shí)到防范措施上。比如，培訓(xùn)中提到的如何判斷自己的住宅是否存在安全隱患，我在培訓(xùn)結(jié)束后就立刻對(duì)自己住宅的安全性做了全面的檢查，并采取相關(guān)措施進(jìn)行改善；再比如，在培訓(xùn)中我了解到一些安全裝備的使用方法，于是就購(gòu)置了一些防身用品，以備不時(shí)之需。通過(guò)實(shí)踐的積累，我相信我能夠更好地保護(hù)自己的安全。
第五段：共同建設(shè)和諧社會(huì)
防非培訓(xùn)不僅僅是為了提高個(gè)人的安全防范能力，更是為了建設(shè)和諧社會(huì)。在這個(gè)信息時(shí)代，非法犯罪手段的更新?lián)Q代日新月異，我們個(gè)人的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力的提高是整個(gè)社會(huì)安全建設(shè)的重要組成部分。通過(guò)參加防非培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何識(shí)別和預(yù)防非法犯罪，我相信篤行防非知識(shí)，與身邊的人共同維護(hù)社會(huì)的安全和穩(wěn)定。只有全民共建防范體系，才能夠構(gòu)建起一個(gè)更加安全的社會(huì)環(huán)境。
總結(jié)：
通過(guò)這次防非培訓(xùn)，我不僅從中學(xué)到了許多非法犯罪的知識(shí)和技巧，更重要的是培養(yǎng)了自己的安全意識(shí)和自我防范能力。通過(guò)積極的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我能夠更好地保護(hù)自己和家人的安全，同時(shí)也為建設(shè)和諧社會(huì)做出貢獻(xiàn)。防非培訓(xùn)是一項(xiàng)必不可少的任務(wù)，每個(gè)公民都應(yīng)該積極參與其中，共同構(gòu)建一個(gè)更加安全的社會(huì)。
防非講座心得體會(huì)篇七
我參加了“全國(guó)班主任專業(yè)化成長(zhǎng)系列講座”培訓(xùn)活動(dòng)，這次培訓(xùn)會(huì)很成功，我聆聽(tīng)了專家的精彩報(bào)告后，可謂是受益匪淺。下頭從以下幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)一下自己的感受:
一、要做一個(gè)智慧的班主任，提高教育效。原先我明白教師的任務(wù)是要“傳道、授業(yè)、解惑”，可是聽(tīng)了汪克良教師講座后，我明白作為一位教師還要具有與時(shí)俱進(jìn)的教育理念——不僅僅傳道、授業(yè)、解惑，為適應(yīng)時(shí)代發(fā)展更要激趣、啟思、導(dǎo)疑，做一名智慧的教師。
做一名智慧的教師，就要懂得堅(jiān)持。做一名智慧的教師就要懂得尊重。聽(tīng)了汪教師“一封家書(shū)”時(shí)候，我不僅僅明白學(xué)生對(duì)教師做法的感激，此刻的我更是了解到那位教師那份給予學(xué)生尊重的寬容和仁者的智慧。
做一名智慧的教師要會(huì)反思?！拔覀冋嬲氖斋@不在于吃了多少東西，而在于消化了多少”這是在汪教師講牛的反芻時(shí)候提到的，用在教師的身上就是要學(xué)會(huì)反思，反思的過(guò)程就是在消化自己的所得將其內(nèi)化成自己的知識(shí)體系當(dāng)中。
智慧有時(shí)候是在不斷探究摸索和學(xué)習(xí)中升華出的一種靈感，所以作為教師要不斷積累總結(jié)，將靈感轉(zhuǎn)化成一種經(jīng)驗(yàn)，做一名真正的智慧教師。
二、學(xué)生的培養(yǎng)，應(yīng)先注重其人格的培養(yǎng)，而不要只注意學(xué)習(xí)，即先教會(huì)其做人，后教會(huì)其做事不一樣的道德修養(yǎng)決定著不一樣的價(jià)值追求，也決定著不一樣的行為舉止，以鮮活的案例來(lái)教育學(xué)生，引導(dǎo)每一位學(xué)生以遵規(guī)守紀(jì)為榮，以對(duì)社會(huì)、團(tuán)體、家庭、自己要有職責(zé)心為榮，以心懷感恩為榮，引導(dǎo)學(xué)生，感恩父母，啟發(fā)學(xué)生，感恩社會(huì)、學(xué)會(huì)關(guān)心他人、樂(lè)于幫忙他人，并引導(dǎo)學(xué)生感受在實(shí)施這些行為后的幸福感和歡樂(lè)，把不給別人添麻煩作為每個(gè)學(xué)生做人的底線。
三、啟動(dòng)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力是最好的教育
由職責(zé)感等后天構(gòu)成的社會(huì)性需要所產(chǎn)生的內(nèi)驅(qū)力是推動(dòng)有機(jī)體活動(dòng)以到達(dá)滿足需要的內(nèi)部動(dòng)力。一個(gè)真正尊重學(xué)生、平等對(duì)待學(xué)生的教師，應(yīng)當(dāng)把激趣、啟思、導(dǎo)疑，即激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)真思考，引導(dǎo)學(xué)生提出問(wèn)題，作為自己在教育教學(xué)過(guò)程中的重要任務(wù)。要引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，如汪克良教師舉的“三個(gè)瓦匠砌墻的故事“讓學(xué)生分析得出態(tài)度決定一切，作為一個(gè)人，不能總想著做自己喜歡做的事，更要用樂(lè)觀的心態(tài)去喜歡你必須要做的事!如周同麗列舉的讓學(xué)生經(jīng)常做的“游戲-我的生命線”；設(shè)計(jì)班徽；成長(zhǎng)檔案袋的充分利用和定期整理，做為自己教育的一個(gè)措施；開(kāi)好主題班會(huì)；職責(zé)感教育；感恩教育等。
啟動(dòng)學(xué)生內(nèi)驅(qū)力的教育必須是愛(ài)的教育，必須是尊重的愛(ài)，我們要反思我們對(duì)學(xué)生的愛(ài)是否是尊重的愛(ài)；是否是理智的愛(ài)；是否是真誠(chéng)的愛(ài)；是否是適時(shí)的愛(ài)；是否是泛濫的愛(ài)；是否是公平的愛(ài)；是否是貼合主角的愛(ài)。
四、開(kāi)好主題班會(huì)
首先要明白學(xué)生在某一個(gè)階段可能出現(xiàn)的問(wèn)題，把解決某一問(wèn)題做為班會(huì)的目的；其次是班會(huì)設(shè)計(jì)的藝術(shù)性是要不斷挖坑讓學(xué)生跳進(jìn)去，讓學(xué)生自己爬上來(lái)或給學(xué)生幫忙上來(lái)，讓每一個(gè)班會(huì)成為每一個(gè)學(xué)生思想的起伏和成熟；最終是一次好的主題班會(huì)應(yīng)當(dāng)是許多教師團(tuán)體智慧的結(jié)晶。
五、教育學(xué)生要貼合學(xué)生的認(rèn)知和身心發(fā)展規(guī)律
教育的目的是喚醒而不是改變，教育的手段是引導(dǎo)而不是訓(xùn)斥，教育的方法是關(guān)愛(ài)而不是溺愛(ài)。教師對(duì)學(xué)生的愛(ài)要講方法，能讓我們的學(xué)生體驗(yàn)到每一個(gè)教師對(duì)他們的愛(ài)才是最關(guān)鍵的，要學(xué)生認(rèn)可才行。我們的教育要貼合學(xué)生的認(rèn)知和身心發(fā)展規(guī)律，減少教育過(guò)程中一些障礙和無(wú)效教育，我們的教育效果會(huì)更好!汪克良教師以“171個(gè)被認(rèn)可的漢語(yǔ)新詞”等為例說(shuō)明當(dāng)代學(xué)生新特點(diǎn)。再如周同麗教師舉的一個(gè)“四塊糖”例子，她也照陶行知先生的做法重演一遍，但忽略了因時(shí)而異、因人而異，沒(méi)能貼合當(dāng)做學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，結(jié)果遭遇一次尷尬。周教師一句“你的心里有糖嗎”讓我們猛然一震，不得不思考，怎樣讓我們的教育更有效。
六、用精細(xì)化管理，讓學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣
很多情景是我們沒(méi)有堅(jiān)持，也沒(méi)有監(jiān)督學(xué)生堅(jiān)持，沒(méi)有讓學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣。習(xí)慣決定成敗，小學(xué)生的一個(gè)特點(diǎn)就是自制力較差，可能一個(gè)故事甚至一句話就能激起他們好好做人，努力學(xué)習(xí)的沖動(dòng)，但往往只是個(gè)沖動(dòng)，不能持久，所以要用精細(xì)化管理，培養(yǎng)好習(xí)慣，大體都采用魏書(shū)生的人人有事做，事事有人做的承包制。開(kāi)始時(shí)我班也是這樣做的，之后，感覺(jué)操作難度大，執(zhí)行的不好，所以不少方面在下滑，今后的工作中我要把這一方法再落到實(shí)處。
七、發(fā)現(xiàn)與名師的差距
自己做的很多事情都沒(méi)有相片和錄像資料，與家長(zhǎng)的通話記錄人家都能錄下來(lái)并積累下來(lái)，我都沒(méi)有往這方面研究，工作了這些年我與家長(zhǎng)的通話記錄不明白有多少，可是證據(jù)呢咱不會(huì)保留。這就是我與名師的差距吧，不會(huì)用心做事，做事沒(méi)有堅(jiān)持到底。從本次學(xué)習(xí)后我也要做個(gè)有心人，及時(shí)記錄自己和孩子們的成長(zhǎng)腳步。
八、在講座中給我印象深刻的觀點(diǎn)，對(duì)待學(xué)生的錯(cuò)誤的態(tài)度應(yīng)是:理智、冷靜、淡定。錯(cuò)誤是學(xué)生特長(zhǎng)的不正確的表現(xiàn)形式，犯錯(cuò)誤是學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程，應(yīng)當(dāng)給他們機(jī)會(huì)、位置、舞臺(tái)，讓他們改正、提高。對(duì)于孩子的話都要認(rèn)真地聽(tīng)完，不然以后想聽(tīng)時(shí)他們就不說(shuō)了。這些我都認(rèn)同。
九、在聽(tīng)了何艷梅教師《我的班主任工作》的報(bào)告后，我收獲最多的是愛(ài)中的智慧:愛(ài)是基礎(chǔ)，愛(ài)生智慧。僅有真心地愛(ài)學(xué)生，才能尊重學(xué)生，了解學(xué)生，理解學(xué)生，教育學(xué)生。當(dāng)你真心愛(ài)學(xué)生的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有困難的工作，愛(ài)學(xué)生就會(huì)想出教育學(xué)生的辦法來(lái)，就會(huì)享受工作的樂(lè)趣和育人的幸福。她的那套系統(tǒng)、完善的評(píng)價(jià)體系是她智慧的結(jié)晶，也是她愛(ài)教育的證明。我很喜歡她把教育資源深挖掘并無(wú)限放大的觀點(diǎn)，她說(shuō):活動(dòng)不在多，一個(gè)頂十個(gè)；不干一舉一得的事，愛(ài)干一舉多得的事。她提醒大家:大聲地訓(xùn)斥，會(huì)把孩子屏蔽起來(lái)，不知你在說(shuō)什么。這些我應(yīng)當(dāng)注意。她善于用學(xué)生管學(xué)生，每一天讓學(xué)生查口算、留作業(yè)、查衛(wèi)生、桌椅擺放、作業(yè)完成、紅領(lǐng)巾、課間違紀(jì)、擦黑板、擦窗臺(tái)、收發(fā)作業(yè)等，在學(xué)生管理別人的同時(shí)自己也受教育。這些我也能夠嘗試。
十、真實(shí)記錄學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程促進(jìn)良好學(xué)習(xí)行為與意識(shí)的構(gòu)成，
“快歡樂(lè)樂(lè)搞研究，輕簡(jiǎn)便松做班主任”，這就是何艷梅教師的真實(shí)寫照，也是我聽(tīng)何艷梅教師講座的最大感受。
遇到班級(jí)中的問(wèn)題，何教師經(jīng)常會(huì)用研究的眼光來(lái)看待，因而探索出了師法自然的教育規(guī)律——順性而為。何教師利用“喜報(bào)”“誠(chéng)信章”“統(tǒng)計(jì)圖”等建立起貼合兒童個(gè)性的新型評(píng)價(jià)體系，讓學(xué)生在自信中自己要求、自己提高；她順應(yīng)兒童愛(ài)玩的天性開(kāi)通了“陽(yáng)光網(wǎng)站”，讓學(xué)生成為了一個(gè)個(gè)“千里眼”“順風(fēng)耳”“萬(wàn)事通”；她研究貼合學(xué)生天性的管理方式，使自己的教育目標(biāo)“水到”而“渠成”。班主任的工作揪心而辛苦，但它帶給我的心靈慰籍和歡樂(lè)，也是教師生活中最鮮活、最美麗的。今后我要以何艷梅教師為榜樣，力爭(zhēng)做一名研究型的班主任。
十一、性格活潑、敢說(shuō)敢做、善于組織各種活動(dòng)的焦艷玲教師開(kāi)拓創(chuàng)新，開(kāi)展了許許多多的精品活動(dòng)。她展示自己的精品活動(dòng)，講她活動(dòng)育人的道理，詮釋自己的成功和作為一名班主任的歡樂(lè)。讓我也感到了班主任工作是種歡樂(lè)和幸福。
經(jīng)過(guò)這次聽(tīng)講座，觀念得到了更新，學(xué)得一些有用的方法，在今后的教學(xué)及管理工作中，我會(huì)把專家的理論與自己的教育實(shí)踐相結(jié)合，生成自己的見(jiàn)解，創(chuàng)造適合學(xué)生的教育。注意挖掘活動(dòng)中的教育因素進(jìn)行活動(dòng)育人。我力爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的教育工作者，在愛(ài)中實(shí)施教育。我力爭(zhēng)做一個(gè)歡樂(lè)、智慧、幸福、研究型的班主任。我力爭(zhēng)使自己的工作再上新臺(tái)階，再登新高度。
防非講座心得體會(huì)篇八
為期7天的中華傳優(yōu)秀統(tǒng)文化學(xué)習(xí)，作為一民教育，讓我如沐春風(fēng)，受益匪淺。本次學(xué)習(xí)以“學(xué)習(xí)中華傳統(tǒng)文化，做有道德的教育者”全國(guó)暑期班主任培訓(xùn)為主題。培訓(xùn)過(guò)程中，諸位專家從“孝道”入手，抓住當(dāng)前普遍而在的社會(huì)問(wèn)題根源，圍繞《論語(yǔ)》、《大學(xué)》、《中庸》、《弟子規(guī)》、《孝經(jīng)》、《詩(shī)經(jīng)》等國(guó)學(xué)經(jīng)典剖析中國(guó)古代感恩、謙卑、敬畏的三種教育方法，從仁、義、禮、智、信角度對(duì)什么是教育、如何去教育等方面作了詳細(xì)詮釋，并結(jié)合身邊的典型例子，從中國(guó)傳統(tǒng)文化角度出發(fā)，對(duì)現(xiàn)有的教育、德性的本源問(wèn)題作了全新的解釋，引經(jīng)據(jù)典、談古論今、活學(xué)活用，令在場(chǎng)所有教師得到了一次心靈上的洗禮，現(xiàn)場(chǎng)多次響起雷鳴般的掌聲，許多教師感動(dòng)的淚如雨下。下面是自己四天培訓(xùn)學(xué)習(xí)的點(diǎn)滴體會(huì)，與大家分享。
一、精彩課程。課堂上一個(gè)個(gè)真實(shí)故事引發(fā)的思考，結(jié)束時(shí)90度鞠躬禮及《感恩詞》讓我們心存敬意。以位音樂(lè)老師的《德音雅樂(lè)》及《孝親感恩歌曲學(xué)唱》課程給整個(gè)大講壇帶了歌聲、笑聲還有感動(dòng)的低泣聲。悠揚(yáng)甜美的《生命之河》在義工老師們曼妙手語(yǔ)舞姿中展開(kāi)，讓與會(huì)學(xué)員感受《生命之河》滋潤(rùn)心田。用心去唱一首好歌，就能凈化歌者的內(nèi)心；用心去聽(tīng)一首好歌，能滌蕩聽(tīng)者的靈魂。一個(gè)個(gè)中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)美德經(jīng)典故事和一首首優(yōu)美的感恩教育歌曲詮釋了中華民族傳統(tǒng)美德的內(nèi)涵，深深的感染了全場(chǎng)學(xué)員，互動(dòng)漸入佳境，全場(chǎng)不時(shí)爆發(fā)出陣陣掌聲。情到深處，學(xué)員們還不時(shí)發(fā)出動(dòng)情的低泣聲。
二、溫情服務(wù)、據(jù)悉，為大講壇服務(wù)的十幾個(gè)義工都是來(lái)自各行各業(yè)，他們以幫助別人為樂(lè)，他們把幫助別人當(dāng)成個(gè)人修行的方法之一。他們一次次90度鞠躬迎侯，輕言慢行，半蹲在地上擦拭會(huì)場(chǎng)的每一個(gè)角落，用半蹲的姿勢(shì)為在場(chǎng)的貴賓和授課老師端茶送水，他們用真誠(chéng)的微笑溫暖每一個(gè)人，他們身體力行踐行《弟子規(guī)》，他們用言行踐行道德禮儀，宣揚(yáng)傳統(tǒng)文化。每當(dāng)聽(tīng)到一聲聲“老師，早上好！”、“老師，下午好！”“老師，您辛苦了！”“老師，請(qǐng)愉快用餐！”等等溫馨話語(yǔ)，我們恍惚來(lái)到了一個(gè)文明和諧的世外桃源。
三、專心學(xué)習(xí)。本次大講壇所有學(xué)員均是來(lái)自一線的老師，他們排除一切干擾，參加為期7天的學(xué)習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)、人數(shù)多，但會(huì)場(chǎng)秩序井然，學(xué)員們完全融入到了和諧、寧?kù)o、純粹的吸收經(jīng)典文化的氛圍中。授課中老師生動(dòng)風(fēng)趣的演講，深入淺出的報(bào)告，深深吸引了全體的學(xué)員，大家無(wú)不認(rèn)真聽(tīng)課、細(xì)心筆記。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一場(chǎng)心靈之旅，所有人在都聆聽(tīng)中感受傳統(tǒng)文化的精華，在感動(dòng)中汲取師德的正能量。
四、心存感恩。松花江的王琦老師把弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化當(dāng)作事業(yè)來(lái)做，他們要把老祖宗留下的寶貴精神財(cái)富傳承下來(lái)，讓我們的民族越來(lái)越強(qiáng)大。這也是我們每個(gè)中國(guó)人的責(zé)任，更是我們做老師的職責(zé)，讓我們從我自己做起，大力倡導(dǎo)中華傳統(tǒng)文化進(jìn)校園，做中華傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)者、傳播者和踐行者。努力教育學(xué)生繼承和發(fā)展中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，深刻學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典，樹(shù)立正確的人生觀和道德觀，為讓這個(gè)社會(huì)變得更加美好，更加和諧盡到一個(gè)老師應(yīng)盡的責(zé)任。
最后，“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育講座，不僅提升了我們教師的文化素養(yǎng)，同時(shí)，在“如何對(duì)人”、“如何對(duì)待工作”、“如何對(duì)待社會(huì)”、“如何對(duì)待家庭”等方面都有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。在傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)后，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到，不管是學(xué)校管理、教育教學(xué)，還是家庭生活、與人相處等方面“身教勝于言教”的重要性。今后，我將把這種平和的心態(tài)運(yùn)用到日常工作和生活中，進(jìn)一步加強(qiáng)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)，不斷提高自身道德修養(yǎng)，以身作則，努力踐行“修身、治國(guó)、平天下”的教育理念，教育和引導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)有道德的人，一個(gè)有文化素養(yǎng)的`人，一個(gè)真正人格健全的人，不斷推進(jìn)教育教學(xué)健康發(fā)展。
防非講座心得體會(huì)篇九
第一段：個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防非典的基礎(chǔ)
個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防非典的基礎(chǔ)，通過(guò)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，有助于減少疾病的傳播。首先，勤洗手是非常重要的。要養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣，特別是接觸外界環(huán)境后，要及時(shí)用肥皂和流動(dòng)的水洗手，或使用酒精類手消毒劑清潔手部。其次，咳嗽和打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾或手肘遮擋口鼻，避免用手直接捂住口鼻。此外，要保持室內(nèi)空氣流通，勤曬被褥和衣物，保持室內(nèi)的整潔和清潔。
第二段：科學(xué)防控非典疫情
科學(xué)的防控是非典疫情得到有效控制的重要手段。在非典疫情期間，人們普遍佩戴口罩，這是因?yàn)榭谡挚梢宰钃鹾粑婪置谖飩鞑ゼ膊?。科學(xué)的防控還包括及時(shí)的隔離和治療措施。對(duì)于患有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行排查和治療，避免疾病的傳播。此外，人們還應(yīng)該遵守政府和衛(wèi)生部門的防控指引和要求，積極參與相關(guān)的防疫工作，共同保障公共衛(wèi)生安全。
第三段：社會(huì)責(zé)任是預(yù)防非典的重要保障
預(yù)防非典不僅僅是個(gè)人的事，更是每個(gè)社會(huì)成員的責(zé)任。作為社會(huì)的一員，每個(gè)人都應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己的社會(huì)責(zé)任，積極參與到預(yù)防非典的行動(dòng)中來(lái)。這需要每個(gè)人保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)還要加強(qiáng)健康宣傳教育，提高民眾對(duì)疫情的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)能力。此外，社會(huì)組織和企業(yè)也應(yīng)承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任，積極參與疫情防控，提供必要的物資支持，共同向人們傳達(dá)預(yù)防非典的重要意義。
第四段：公共衛(wèi)生應(yīng)得到重視
公共衛(wèi)生是預(yù)防非典的基礎(chǔ)保障。政府和衛(wèi)生部門應(yīng)加強(qiáng)公共衛(wèi)生系統(tǒng)建設(shè)，提高應(yīng)急響應(yīng)能力。加強(qiáng)衛(wèi)生監(jiān)測(cè)和疫情防控工作，建立完善的疫情報(bào)告和信息發(fā)布機(jī)制，及時(shí)向公眾通報(bào)疫情動(dòng)態(tài)，提供科學(xué)的防疫指導(dǎo)。同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)醫(yī)療服務(wù)體系建設(shè)，提高醫(yī)療資源的配置和利用效率。這需要政府和衛(wèi)生部門充分發(fā)揮監(jiān)管和管理職能，加強(qiáng)與社會(huì)各方的合作，形成強(qiáng)大的預(yù)防非典合力。
第五段：國(guó)際合作是有效預(yù)防非典的保證
預(yù)防非典是全球性的挑戰(zhàn)，國(guó)際合作是實(shí)現(xiàn)有效防控的重要保證。國(guó)際社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)信息共享和合作交流，形成統(tǒng)一的預(yù)防非典標(biāo)準(zhǔn)和協(xié)議。同時(shí)，要加強(qiáng)科研合作，推動(dòng)疫苗研發(fā)和傳染病的治療技術(shù)創(chuàng)新，為全球公共衛(wèi)生安全提供有力的支持。此外，國(guó)家之間還可以加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)援助和人員交流，共同應(yīng)對(duì)非典疫情的挑戰(zhàn)，為全球的健康和穩(wěn)定做出更大貢獻(xiàn)。
結(jié)語(yǔ)：預(yù)防非典是每個(gè)人的責(zé)任，也是整個(gè)社會(huì)共同的責(zé)任。通過(guò)培養(yǎng)健康的衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)科學(xué)防控，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，重視公共衛(wèi)生，并加強(qiáng)國(guó)際合作，我們才能共同預(yù)防非典的發(fā)生，并保障公共衛(wèi)生安全。讓我們把預(yù)防非典的心得體會(huì)付諸實(shí)際行動(dòng)中去，共同創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的社會(huì)。
防非講座心得體會(huì)篇十
非典，是一種由SARS冠狀病毒引起的傳染病，曾經(jīng)在2003年爆發(fā)并蔓延，給世界各地造成了嚴(yán)重的危害。自那以后，人們開(kāi)始重視非典的防控工作，并總結(jié)了一些重要的經(jīng)驗(yàn)和方法。我也在這次疫情中深受教育，有了一些自己的心得體會(huì)。今天，我將與大家分享我的預(yù)防非典心得體會(huì)，希望能夠?qū)Υ蠹姨峁┮恍椭?BR> 首先，要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)。作為一個(gè)普通人，我們的防控工作從自身做起是最基礎(chǔ)的。除了勤洗手之外，我們還應(yīng)該盡量避免用手觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，因?yàn)檫@些地方是病毒容易進(jìn)入體內(nèi)的部位。另外，我們還要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間呆在封閉空間中，這樣可以減少病毒在空氣中的傳播。在公共場(chǎng)所，盡量避免與人近距離接觸，保持一定的社交距離也是非常重要的。
其次，要注意個(gè)人防護(hù)措施。為了預(yù)防非典的傳播，我們可以選擇佩戴口罩。雖然口罩不能百分之百地防止病毒進(jìn)入體內(nèi)，但它可以減少我們對(duì)外界環(huán)境的直接接觸，從而降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。另外，要注意正確佩戴和使用口罩，切勿頻繁摘戴，不要觸摸口罩的外層，更不要將口罩佩戴在下巴或額頭上。同時(shí)，我們還應(yīng)該養(yǎng)成良好的咳嗽和打噴嚏的習(xí)慣，用紙巾或手肘遮擋口鼻，避免直接將病毒噴射到周圍的空氣中。
再次，要保持良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防非典有著重要的作用。首先，要保持充足的睡眠，睡眠不足會(huì)降低免疫力，增加被感染的風(fēng)險(xiǎn)。其次，要均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，以增強(qiáng)身體的免疫能力。此外，要適度鍛煉，提高身體素質(zhì)，因?yàn)榻】档纳眢w更能抵抗病毒的侵襲。最后，要保持良好的心態(tài)，避免因過(guò)度恐慌而影響自身的健康。
最后，社會(huì)的參與也是保護(hù)自己和他人的重要環(huán)節(jié)。在防控非典方面，個(gè)人的力量是有限的，我們需要依靠社會(huì)的力量來(lái)共同面對(duì)疫情。有意見(jiàn)出現(xiàn)時(shí)，要聽(tīng)從專業(yè)人士的建議，不信謠、不傳謠，避免產(chǎn)生恐慌情緒。另外，如果自己或者身邊的人出現(xiàn)類似病癥時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，并配合醫(yī)生的治療，不要私自用藥，以免延誤病情和傳播病毒。此外，還可以積極參與社會(huì)防控活動(dòng)，通過(guò)宣傳、捐款等方式為抗擊疫情貢獻(xiàn)力量。
總結(jié)起來(lái)，預(yù)防非典首先要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，同時(shí)注意使用正確佩戴口罩和咳嗽打噴嚏的方法。此外，社會(huì)的參與也是非常重要的，我們需要共同努力，共同防控。在面對(duì)非典疫情的時(shí)候，每個(gè)人都是一份子，只有通過(guò)個(gè)人和社會(huì)的共同努力，才能夠有效地控制疫情，保護(hù)自己和他人的健康。讓我們攜起手來(lái)，共同抗擊非典，為一個(gè)更加健康的未來(lái)而努力。
防非講座心得體會(huì)篇十一
曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話：名師是大樹(shù)，能改善一方環(huán)境，且在枝葉間閃動(dòng)精彩。最重要的是，名師啟發(fā)了我們，課堂是個(gè)有魅力的地方。之前，曾在網(wǎng)上看過(guò)名師的一些論方，專著，案例教案，九月十九日和二十日能有幸進(jìn)入課堂親身體驗(yàn)，真有百聞不如一見(jiàn)之感嘆，其中支老師的《即興作文》和吳琳老師的《生命生命》更給我留下了極深的影響，他們那一瞬間展現(xiàn)的精彩讓我回味無(wú)窮。教師語(yǔ)言藝術(shù)的魅力令人驚嘆，當(dāng)我聽(tīng)著幾位名師講課時(shí)，不由驚嘆，教師的語(yǔ)言竟有如此魅力，他能把學(xué)生帶進(jìn)無(wú)限的遐想，引出狹小的課堂，深入人的心靈深處。
賈志敏老師在教《誰(shuí)動(dòng)了松樹(shù)的奶酪》這一課時(shí)，先給了學(xué)生幾段話，其中與一句是 哈哈，小松鼠高興地說(shuō)：今年過(guò)冬，咱們不用愁了。老師讀完后讓學(xué)生憑借記憶讀這幾句話，其中一個(gè)讀時(shí)，很調(diào)皮的把哈哈讀成了哈哈，這是教師對(duì)他的語(yǔ)氣進(jìn)行了表?yè)P(yáng)，之后也學(xué)著他的語(yǔ)氣讀這句，這樣就體現(xiàn)了以學(xué)生為主體，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生的思維得到了健康的發(fā)展。建立了平等、和諧、民主的師生關(guān)系，讓學(xué)生成為了課堂上的主人。
發(fā)掘了課文的隱性情感因素。她能恰到好處的把教學(xué)內(nèi)容隱含的情感，通過(guò)自己的加工提煉，以情生情。
支玉恒老師的即興作文指導(dǎo)讓我受益匪淺，對(duì)臺(tái)下老師出的每個(gè)題目進(jìn)行逐一分析，讓學(xué)生任意選擇題目，然后簡(jiǎn)短介紹自己的材料，支老師進(jìn)行總結(jié)、提示、分析。這對(duì)學(xué)生提筆沒(méi)話寫的狀況進(jìn)行了初步幫助，讓學(xué)生能夠做到有話寫，其次支老師在作文寫完后任意挑選部分同學(xué)上來(lái)讀作文，這個(gè)讀不是簡(jiǎn)單的讀，而是對(duì)學(xué)生讀出的每個(gè)詞、每句話、每段話都要停下來(lái)進(jìn)行及時(shí)的修改或表?yè)P(yáng)，修改后的句子要學(xué)生重讀，表?yè)P(yáng)的句子或段落說(shuō)明表?yè)P(yáng)的原因，這不僅讓讀作文的本人得到了很大提升，而且讓聽(tīng)讀的同學(xué)也學(xué)會(huì)更多的寫作方法。
再聽(tīng)聽(tīng)盛新鳳教師飽含深情誦讀的古詩(shī)《如夢(mèng)令》，她首先讓學(xué)生了解作者寫每一古詩(shī)時(shí)的時(shí)代背景，然后讓學(xué)生體會(huì)作者的情感，再去誦讀古詩(shī)，抒發(fā)感情，首先讓學(xué)生走近詩(shī)人，再讓學(xué)生走進(jìn)古詩(shī)，讓學(xué)生感受，體味個(gè)中美學(xué)。她用自己揮灑自如的語(yǔ)言，帶學(xué)生走遍了我國(guó)幾千年的古代文明，仿佛使人又回到了過(guò)去，回到了從前，體味了古詩(shī)的美。
幾位教師對(duì)教材的把握都有其獨(dú)到之處，讓學(xué)生用心靈去傾聽(tīng)來(lái)把握教材，讓學(xué)生體會(huì)感情，最后讓學(xué)生抒發(fā)自己內(nèi)心的感情，真正做到了知識(shí)的遷移。教學(xué)過(guò)程的推動(dòng)應(yīng)該是教師和學(xué)生雙方智慧的體現(xiàn)。這些名師就是把自己和學(xué)生的智慧充分地挖掘，放大，施展，從而使他們的課生機(jī)勃勃。
以人為鏡，能夠體察自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，通過(guò)聽(tīng)課，豐富了我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，聽(tīng)課、聽(tīng)名師講座是教師的必修課，是教師成長(zhǎng)的一個(gè)捷徑，聽(tīng)課已經(jīng)結(jié)束了，但是我的工作還在繼續(xù)，我的努力不能停止，我將不斷反思，更上一層樓。
防非講座心得體會(huì)篇十二
近年來(lái)，非瘟疫情在全球范圍內(nèi)引起了廣泛關(guān)注。為了預(yù)防非瘟的傳播和控制疫情，我們需要采取一系列的預(yù)防措施和行動(dòng)。通過(guò)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我總結(jié)出了一些有效的預(yù)防非瘟的心得體會(huì)。在本文中，我將分享這些心得，希望能夠?yàn)槟峁┮恍┙ㄗh和指導(dǎo)。
首先，健康的生活習(xí)慣是預(yù)防非瘟的關(guān)鍵。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、戴口罩等，可以有效地預(yù)防非瘟的傳播。尤其是在公共場(chǎng)所或接觸人群較多的地方，如商場(chǎng)、車站等，更應(yīng)該加強(qiáng)這些衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)和堅(jiān)持。此外，保持良好的作息時(shí)間、合理的飲食結(jié)構(gòu)以及適量的運(yùn)動(dòng)也是保持身體健康的重要因素。只有身體健康，才能更好地抵御非瘟病毒的入侵。
其次，增強(qiáng)自身免疫力也是預(yù)防非瘟的重要策略。通過(guò)定期鍛煉身體，保持良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。此外，科學(xué)飲食也是增強(qiáng)免疫力的關(guān)鍵所在。多食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、海產(chǎn)品等，可以為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活力。此外，避免暴飲暴食、過(guò)度消化等不良飲食習(xí)慣也是保持免疫力的關(guān)鍵。
第三，保持良好的居住環(huán)境和周邊環(huán)境衛(wèi)生對(duì)于預(yù)防非瘟疫情的傳播也是至關(guān)重要的。定期清潔家庭和辦公場(chǎng)所，保持空氣流通，減少病毒的滋生和傳播。尤其是在冬季和春季這兩個(gè)非瘟易發(fā)季節(jié)，應(yīng)特別注意室內(nèi)空氣質(zhì)量的管理和維護(hù)，及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，減少病毒的感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，高頻率清洗公共設(shè)施和器具，如電梯按鈕、桌椅、門把手等，也可以阻斷病毒的傳播鏈條。
第四，及時(shí)接種疫苗是預(yù)防非瘟疫情的重要手段之一。隨著科技的進(jìn)步，非瘟疫苗不斷完善和更新，以提供更好的保護(hù)和預(yù)防效果。因此，我們應(yīng)時(shí)刻關(guān)注疫苗的研發(fā)和供應(yīng)情況，并積極參與疫苗接種工作。只有通過(guò)接種非瘟疫苗，才能建立起有效的免疫屏障，為自己和他人提供保護(hù)，促進(jìn)疫情的早日結(jié)束。
最后，宣傳教育也是預(yù)防非瘟疫情的重要環(huán)節(jié)。政府和媒體應(yīng)加大對(duì)非瘟疫情的宣傳力度，廣泛普及預(yù)防非瘟的知識(shí)和技巧。公眾也應(yīng)積極參與到預(yù)防非瘟的行動(dòng)中，主動(dòng)學(xué)習(xí)和分享相關(guān)知識(shí)，提高自身的預(yù)防意識(shí)和能力。只有通過(guò)廣泛而深入的宣傳教育，才能夠凝聚起全社會(huì)的力量，共同預(yù)防非瘟的傳播和蔓延。
總之，預(yù)防非瘟需要形成全社會(huì)的合力，個(gè)人的努力和付出是不可或缺的。通過(guò)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣、增強(qiáng)自身免疫力、維護(hù)良好的居住環(huán)境和周邊環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)接種疫苗以及宣傳教育，我們可以合力預(yù)防非瘟的蔓延，保護(hù)自身和他人的健康。希望每個(gè)人都能從自己做起，共同為疫情的終結(jié)作出努力。
防非講座心得體會(huì)篇十三
今天，是我們學(xué)校的女生節(jié)，女生們聽(tīng)了一節(jié)既精彩有讓人感觸很深的青春期衛(wèi)生講座。
這節(jié)課是由魏老師來(lái)講的。原本一節(jié)枯燥的衛(wèi)生講座，卻讓魏老師給講活了，她聲情并茂，手腳并用，讓女生們聽(tīng)得津津有味。魏老師為我們講解了生理發(fā)育的一些知識(shí)，和交給我們應(yīng)該怎樣處理生理期的一些狀況，讓我們深有體會(huì)。
魏老師問(wèn)了這樣一個(gè)問(wèn)題：“誰(shuí)已經(jīng)有月經(jīng)了?”同學(xué)們有些低著頭，很羞澀?？陕?tīng)了魏老師的一段話：“女孩子有月經(jīng)是她的驕傲?！眱H僅一句話卻讓那些同學(xué)豁然開(kāi)朗，昂起了自信的頭。 接著，魏老師又告訴我們?cè)谶@段時(shí)間里如何護(hù)理自己。1.不能吃過(guò)涼，性寒食品，如螃蟹(建議同學(xué)吃蝦)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月經(jīng)時(shí)不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，還給我們講了一個(gè)真實(shí)的案例，如果做了劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)引發(fā)崩漏。3.有月經(jīng)之前最好喝姜紅糖水，不會(huì)引起腹痛。4 一天八杯水，不要一次性喝完。還給我們講了脾胃的重要性。
這節(jié)課讓同學(xué)們有了基本的自護(hù)知識(shí)，開(kāi)闊了大家的眼界，使同學(xué)們?cè)鎏砹俗孕判模豪蠋熯@一課讓我們受益匪淺。正像魏老師說(shuō)的那樣：“讓我們擁有自己的花季吧!”
今天，是我們學(xué)校的女生節(jié)，女生們聽(tīng)了一節(jié)既精彩有讓人感觸很深的青春期衛(wèi)生講座。
這節(jié)課是由魏老師來(lái)講的。原本一節(jié)枯燥的衛(wèi)生講座，卻讓魏老師給講活了，她聲情并茂，手腳并用，讓女生們聽(tīng)得津津有味。魏老師為我們講解了生理發(fā)育的一些知識(shí)，和交給我們應(yīng)該怎樣處理生理期的一些狀況，讓我們深有體會(huì)。
魏老師問(wèn)了這樣一個(gè)問(wèn)題：“誰(shuí)已經(jīng)有月經(jīng)了?”同學(xué)們有些低著頭，很羞澀。可聽(tīng)了魏老師的一段話：“女孩子有月經(jīng)是她的驕傲。”僅僅一句話卻讓那些同學(xué)豁然開(kāi)朗，昂起了自信的頭。 接著，魏老師又告訴我們?cè)谶@段時(shí)間里如何護(hù)理自己。
防非講座心得體會(huì)篇十四
接觸市場(chǎng)營(yíng)銷這個(gè)專業(yè)已經(jīng)有一年半了，相信我們每個(gè)人在心中對(duì)它都有一個(gè)理解，而且我們也陸陸續(xù)續(xù)開(kāi)了一些專業(yè)課程，其中的很多營(yíng)銷思維、營(yíng)銷理念都是經(jīng)過(guò)一代代經(jīng)濟(jì)學(xué)家、管理學(xué)家、營(yíng)銷大師總結(jié)歸納得來(lái)的，更有很多理念值得我們深入研究，同時(shí)使我們受益終生的。然而那些理念似乎離我們太遠(yuǎn)，我們所能做的就是機(jī)械化的記憶，但是在我理解，市場(chǎng)營(yíng)銷是隨處可見(jiàn)且貼近生活的，如果我們想去了解它，通過(guò)課本覺(jué)得遙遠(yuǎn)而不現(xiàn)實(shí);通過(guò)打工缺接觸較少所見(jiàn)所感僅僅冰山一角。而一場(chǎng)營(yíng)銷講座則能較好的彌補(bǔ)書(shū)本和實(shí)踐之間的空擋，使我們有所觸動(dòng)。
之前也聽(tīng)過(guò)一些關(guān)于營(yíng)銷的講座，大多數(shù)都是一些較有傳奇色彩的十分成功的案例的講解，但我覺(jué)得離我們太遠(yuǎn)，因?yàn)槲覀冋幱谝粋€(gè)渴望接觸社會(huì)而又對(duì)社會(huì)了解較少的階段，我們更想知道的是自己在大學(xué)期間要為營(yíng)銷這份職業(yè)做什么準(zhǔn)備？畢業(yè)5年內(nèi)要有哪些付出、哪些收獲？因此我覺(jué)得此次營(yíng)銷講座讓我對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃更加實(shí)質(zhì)化、具體化，而不是像以前一樣空有一個(gè)目標(biāo)。且通過(guò)企業(yè)經(jīng)理對(duì)自己求職、工作變遷、升職等經(jīng)理的講解，讓我對(duì)自己的能力有一個(gè)較好的估計(jì)，也能更好地認(rèn)識(shí)自己。又因?yàn)槟挲g比較貼近的關(guān)系，他的思維方式、處事方式也易于我們了解，對(duì)我們今后兩年多的大學(xué)生活有一個(gè)較好的指導(dǎo)作用。
此次講座，我覺(jué)得自身受益較大的是他對(duì)于自己工作模式的具體的講解，從而讓我對(duì)于我今后的工作環(huán)境、待遇、工作強(qiáng)度、工作方式有了一個(gè)大概的掌握。而他所講的一些實(shí)例或者教訓(xùn)，也使我們收獲很多。其中更是蘊(yùn)含了很多待人處事的方法，值得我們深思。
從我個(gè)人角度來(lái)說(shuō)，我性格比較慢熱，且很難讓別人走近，甚至看到兩個(gè)不熟悉的人親切的交談會(huì)覺(jué)得偽善。因此我覺(jué)得我缺乏社會(huì)的磨練，而他的講座也給我很大啟迪，讓我對(duì)于如何處理好人際關(guān)系有了一些頭緒。
總的來(lái)說(shuō)，此次講座讓我從營(yíng)銷手段、學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展、社會(huì)人際等多個(gè)角度獲益，也更加明確我要做出的努力。
防非講座心得體會(huì)篇十五
近年來(lái)，非典爆發(fā)引起了全球范圍的關(guān)注和擔(dān)憂。作為一種具有較高傳染性的病毒性疾病，非典給人們的生活帶來(lái)了很大的困擾和不安。而預(yù)防非典成為了每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)重視并采取措施的重要任務(wù)。在經(jīng)歷了一系列的預(yù)防措施之后，我深刻體會(huì)到了預(yù)防非典的重要性和方法。
首先，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防非典的首要條件。在預(yù)防非典的過(guò)程中，我意識(shí)到個(gè)體的衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。頻繁洗手是防止病毒傳播的有效手段，因此，每次外出回家后，我都會(huì)立即用肥皂和流動(dòng)水洗手。此外，避免接觸被污染的物體也是十分關(guān)鍵，我經(jīng)常清潔家中的物品和家具，并妥善處理垃圾，以確保自己的生活環(huán)境干凈整潔。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅可以預(yù)防非典，還可以有效地防止其他傳染病的發(fā)生，為健康保駕護(hù)航。
其次，加強(qiáng)身體鍛煉和提高免疫力也是預(yù)防非典的重要手段。經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)可以有效抵御病毒的入侵，減少患病的可能性。因此，我開(kāi)始更加注重鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。我每天都會(huì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、打球等，使自己的身體保持活力和健康狀態(tài)。此外，多食用蔬菜水果和富含維生素的食物，合理搭配飲食，有助于增強(qiáng)免疫力，對(duì)抗病毒的侵襲。通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的調(diào)整，我感覺(jué)到自己比以前更加健康，更加抵抗疾病。
再次，減少人員聚集和外出活動(dòng)是有效防止非典傳播的重要措施。非典病毒通過(guò)空氣飛沫傳播，人員接觸和擁擠的場(chǎng)所成為病毒最為活躍的地方。因此，盡量避免人員聚集和參加大型集會(huì)，是很重要的預(yù)防策略。在日常生活中，我盡量減少外出，減少與他人的接觸，避免去人多的公共場(chǎng)所。而且，當(dāng)我出門時(shí)，會(huì)佩戴口罩以減少呼吸道病毒的感染。過(guò)去的幾個(gè)月中，我盡量待在家里，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物和遠(yuǎn)程辦公等方式解決生活和工作的需求。這種規(guī)避人群接觸的方式，有效地降低了我感染病毒的概率。
最后，要及時(shí)關(guān)注疫情動(dòng)態(tài)，遵守當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門的防控措施。預(yù)防非典，個(gè)人的努力和主動(dòng)性是不可或缺的，但始終不能忽視國(guó)家和地方有關(guān)部門的引導(dǎo)和指導(dǎo)。我認(rèn)真閱讀報(bào)紙、觀看新聞，了解和掌握疫情動(dòng)態(tài)，聽(tīng)從專家的建議和要求。同時(shí)，遵守有關(guān)部門發(fā)布的防控措施和要求，如佩戴口罩、用酒精消毒、保持社交距離等。只有社會(huì)各個(gè)層面的共同努力，才能遏制非典的傳播，保護(hù)我們自己和他人的健康。
總之，預(yù)防非典是一項(xiàng)重大而艱巨的任務(wù)。個(gè)人應(yīng)當(dāng)以身作則，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)避人群接觸等，同時(shí)密切關(guān)注疫情動(dòng)態(tài)，配合政府的防控措施。只有這樣，我們才能夠共同戰(zhàn)勝疫情，保護(hù)自己和他人的健康。
防非講座心得體會(huì)篇十六
《新作文》期刊中說(shuō)：沒(méi)有寫不好的作文的孩子。著名作文教學(xué)專家王根造也說(shuō)：“會(huì)寫字的孩子都會(huì)作文?！甭?tīng)了趙老師的一番作文講座對(duì)這兩句話更有了些重新的認(rèn)識(shí)。
一、 調(diào)整思路，去除“神秘感”。
自己的作文課堂，學(xué)生總是無(wú)話可說(shuō)，無(wú)話可寫。缺乏生動(dòng)鮮明的素材，缺乏形象得當(dāng)?shù)闹v解。自己首先要做的是幫助學(xué)生去除對(duì)作文的“神秘感”?！拔崾謱懳峥凇?。激勵(lì)學(xué)生放膽地表達(dá)，給他們創(chuàng)造出寫作的氛圍和情境。以寫促讀，讀寫結(jié)合，不斷提高學(xué)生的寫作水平。
二、 注重方法，提高效率。
做任何事情都講究方法，方法正確，事半功倍：方法不當(dāng)，事倍功半。結(jié)合趙老師的講座，自認(rèn)為在以后的作文教學(xué)中要做好以下幾個(gè)方面的工作。
1、“看”。素材都來(lái)源于生活，更準(zhǔn)確地說(shuō)，源于生活的小事，細(xì)事。因此，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察，善于觀察?？幢砬椋磩?dòng)作，看形態(tài)沒(méi)，揣摩心理。
3、“想”。想清楚寫作的順序，按一定的順序去構(gòu)思，去寫作。如時(shí)間順序、空間順序、變化順序、事情發(fā)展的順序等等。 按照一定的順序介紹，閱讀者就會(huì)感到清楚，歷歷在目。另外，還可以進(jìn)行合理的想象，抓住特點(diǎn)，進(jìn)行合情合理的想象，使所描繪的景物、人物清晰、立體起來(lái)，才能讓人如見(jiàn)其人，如聞其聲。
總之，寫作水平的提高決非一朝一夕之功，它需要教師長(zhǎng)期的有效的堅(jiān)持。多讀、多思、多寫、多練。正如趙老師所說(shuō)：學(xué)生都有一顆感恩的心，你只要對(duì)他們好，他們就會(huì)用好的成績(jī)來(lái)回報(bào)你。
防非講座心得體會(huì)篇一
xx-x年11月9日下午，在實(shí)驗(yàn)小學(xué)二三班的課堂上，我有幸聽(tīng)取了一堂深刻的教育講座，從中吸取了精華，凈化了思想，提高了認(rèn)識(shí)。感謝實(shí)驗(yàn)小學(xué)組織的這次活動(dòng)，讓我受益非淺。
教授講到的'周弘著的《賞識(shí)你的孩子》這部書(shū)我也看過(guò)，朦朧的感覺(jué)有些迷惑，這種新的思路是不是教育的全部?因?yàn)檫@種提法對(duì)傳統(tǒng)的教育模式做出了大膽的否定。作為一個(gè)70年代的人，我們接受的是傳統(tǒng)的教育，更多的是應(yīng)該謙虛的做人、謹(jǐn)慎的做事。教育孩子也是同樣的思路，而新的思維方式帶給我們新的啟示，其中有些理論也許需要一些時(shí)間來(lái)適應(yīng)和思考。我覺(jué)得教授說(shuō)的很好，掌握一個(gè)“度”的概念，要辨證的看待和運(yùn)用，從這個(gè)角度上來(lái)看，我覺(jué)得凡事都有一個(gè)“度”的掌握，有時(shí)說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)困難，這就需要我們做家長(zhǎng)的更加認(rèn)真的正視“教育”這個(gè)大事，同時(shí)自己也要提高認(rèn)識(shí)，總結(jié)得失，不能一概而論，更不能極左極右。遇到問(wèn)題不能回避，更不能對(duì)問(wèn)題全盤否定。
聽(tīng)了教授的一堂課，讓我首先對(duì)自己有了一個(gè)評(píng)價(jià)：1、在教育孩子這件事上自己應(yīng)該先好好學(xué)習(xí)，多向老師請(qǐng)教方法，從各方面提高自己，和孩子共同進(jìn)步;2、所有的方法必須務(wù)實(shí)，一定不能單純的僅僅是口號(hào)或大的條款，一定要有可操作性;3、教育孩子是一個(gè)長(zhǎng)期而艱苦的過(guò)程，百年樹(shù)人，我自己應(yīng)該克服急躁的情緒，耐心的付出和堅(jiān)持;4、及時(shí)總結(jié)自己和孩子的問(wèn)題，和老師多多溝通，力爭(zhēng)和女兒一起一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的過(guò)好每一天，學(xué)習(xí)每一天，進(jìn)步每一天!
對(duì)于女兒，我覺(jué)得：1、她在個(gè)性上很倔強(qiáng)，這就要求我必須做到以理服人，耐心的講道理，告訴她這樣做的理由和后果，讓她自己分辨是非，決定取舍，自發(fā)的按照正確的處理辦法解決問(wèn)題;2、她是一個(gè)比較嬌氣的孩子，可能我在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中大包大攬的太多，沒(méi)有養(yǎng)成獨(dú)立的性格，從今后，我應(yīng)讓她學(xué)會(huì)多一點(diǎn)付出：多做一點(diǎn)家務(wù)、多自己完成自己的事，在日常生活中鍛煉和磨礪她的意志;3、學(xué)習(xí)上，她很毛躁，這次數(shù)學(xué)考試非常不理想，錯(cuò)的全部都是簡(jiǎn)單的加減法，這不單單是因?yàn)樗^的“疏忽大意”，這是因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力上有著很大的問(wèn)題：不夠?qū)Ｐ摹⒆⒁饬Σ患?、高估了自己的水平，認(rèn)為加減法屬于基礎(chǔ)知識(shí)，沒(méi)有難度，不必用心計(jì)算，我覺(jué)得首先應(yīng)該讓她改變對(duì)加減運(yùn)算不難的認(rèn)識(shí)，提高對(duì)這種題的警惕心和認(rèn)真度，其次加強(qiáng)平時(shí)對(duì)基礎(chǔ)運(yùn)算的練習(xí)，作為家長(zhǎng)嚴(yán)格監(jiān)督，每次做完練習(xí)要求她檢查，在培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)能力的同時(shí)不放縱、不放松。
本人學(xué)識(shí)有限，認(rèn)識(shí)水平有待提高，本次心得體會(huì)不盡完整，有些想法可能不夠準(zhǔn)確，懇望老師在百忙中給予批評(píng)指正!!讓我和女兒共同進(jìn)步!!不勝感激!!
防非講座心得體會(huì)篇二
小學(xué)期只上了六次課，并且由于講座的時(shí)間限制，這幾次課與平常的專業(yè)課有很大的不一樣。
由于時(shí)間短暫，打算介紹很多的專業(yè)的知識(shí)是不太現(xiàn)實(shí)的。教師們講座的過(guò)程中都研究到了時(shí)間限制以及我們有限的知識(shí)水平，從大處著眼，為我們大概介紹他們研究方向和資料，同時(shí)還會(huì)簡(jiǎn)單向我們介紹這些研究將來(lái)的實(shí)際意義，以及和我們通信工程專業(yè)的聯(lián)系?？偟膩?lái)說(shuō)，也許理論上邏輯上的很專業(yè)的知識(shí)，我們并沒(méi)有學(xué)到多少，但教師們利用不到兩小時(shí)的時(shí)間，就基本上將一個(gè)新的領(lǐng)域在我們的腦海中勾勒了出來(lái)，使我們這些死啃書(shū)本的孩子也有機(jī)會(huì)現(xiàn)實(shí)了一把，真正了解到與百姓的生活有直接聯(lián)系的科學(xué)研究。
各位教師不僅僅在學(xué)術(shù)領(lǐng)域給我們打開(kāi)了新的窗戶，使我們眼前一亮，也為我們介紹他們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中切身的體會(huì)及經(jīng)驗(yàn)，提前向我們預(yù)警就業(yè)道路及工作生涯可能遇到的問(wèn)題。
有些教師還將幻燈片寫成英語(yǔ)，聽(tīng)講座的同時(shí)，還接觸到了一些專業(yè)英語(yǔ)。當(dāng)然，每場(chǎng)講座僅有兩小時(shí)的時(shí)間，沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的詞匯積累。但看到英語(yǔ)ppt的時(shí)候，心里面有了小小的震撼，原先自己還有很多單詞不認(rèn)識(shí)，將英語(yǔ)迅速轉(zhuǎn)化成中文的本事也還有欠缺。所以，講座過(guò)后，便暗暗下了決心，寒假要讓自己的英語(yǔ)再上一個(gè)臺(tái)階。
第一次課上，留學(xué)澳洲歸來(lái)的田x教師給我們講的是無(wú)線傳感器網(wǎng)絡(luò)。主要資料可分為什么是無(wú)線傳感器網(wǎng)絡(luò)，其中的主要問(wèn)題有哪些以及最重要的部分就是如何解決。
第二次課上，黃xx教師給我們介紹了模式識(shí)別的歷史與現(xiàn)狀。聽(tīng)了這次講座之后，才明白其實(shí)自己以前就接觸過(guò)很多模式識(shí)別的東西，只可是沒(méi)有將它們與這個(gè)專業(yè)的名詞聯(lián)系起來(lái)，更不明白自己也有可能成為研究這一領(lǐng)域的一員。眾所周知我們?nèi)擞形宕蟾杏X(jué)——視覺(jué)，嗅覺(jué)，味覺(jué)，聽(tīng)覺(jué)，觸覺(jué)。正是經(jīng)過(guò)這五種渠道（研究證明最主要的是視覺(jué)），我們才能從外界獲取各種各樣的信息，這是我們與外界溝通橋梁。我感覺(jué)，模式識(shí)別就是給機(jī)器來(lái)構(gòu)架這樣一座橋梁，使計(jì)算機(jī)模仿人的感知本事，從感知數(shù)據(jù)中提取信息（判別物體和行為）。它廣泛的應(yīng)用前景是顯而易見(jiàn)的。當(dāng)代社會(huì)是信息大爆炸的時(shí)代，有用的，沒(méi)用的；真的，假的；各種各樣的信息紛至沓來(lái)。人們也已經(jīng)意識(shí)到，僅靠人的力量根本不可能兼顧到每一條信息，那就更別提利用了。利用機(jī)器來(lái)幫人們獲取信息，以減輕人類的壓力，就顯得很必要啦。模式識(shí)別就是這樣一種工具，并且它還衍生出很多其他方面的應(yīng)用，例如利用已獲得信息，來(lái)進(jìn)行進(jìn)一步的確定與分類，已確定下一步的行動(dòng)。這個(gè)夢(mèng)想是完美的，但從教師的介紹中不難看出，要想實(shí)現(xiàn)零誤差識(shí)別困難也是相當(dāng)大的。畢竟，信息是多變的，而機(jī)器的靈活性幾乎為零，這之間就出現(xiàn)一種矛盾，究竟怎樣解決，就要靠一輩輩有志之士啦。
第三次課上，周xx教師介紹了集成電路及可編程邏輯器件的發(fā)展與應(yīng)用。集成電路此刻幾乎是滲透到生活的各個(gè)領(lǐng)域，平常也總是聽(tīng)到這個(gè)詞，這次講座第一次了解了它準(zhǔn)確的定義：集成電路是經(jīng)過(guò)經(jīng)過(guò)一系列特定的加工工藝，將晶體管、二極管等有源器件、電容和電阻等無(wú)源器件，按照必須的電路互連，“集成”在一塊半導(dǎo)體單晶片（如硅或砷化鎵）上，封裝在一個(gè)外殼內(nèi)，執(zhí)行特定電路或系統(tǒng)功能。自己在這學(xué)期先修過(guò)了計(jì)算機(jī)硬件技術(shù)基礎(chǔ)這門課，計(jì)算機(jī)硬件中最重要的部件是cpu，而cpu究其本質(zhì)其實(shí)就是一塊集成電路，在這門課中學(xué)習(xí)cpu的發(fā)展時(shí)，其實(shí)是離不開(kāi)集成電路的發(fā)展的。有了這門課的基礎(chǔ)后，聽(tīng)這次講座時(shí)，感覺(jué)跟教師有更多的共鳴點(diǎn)，能夠說(shuō)是兩次課相互促進(jìn)理解。集成電路便不再那么神秘了。它的兩個(gè)重要指標(biāo)是集成度和特稱尺寸；同時(shí)對(duì)它的主要設(shè)計(jì)及制造流程也有了必須的了解；另外還了解了ic產(chǎn)業(yè)發(fā)展過(guò)程中幾次技術(shù)上的分工。說(shuō)到可編程邏輯器件，就又想到了這學(xué)期學(xué)的電類工程素質(zhì)ii，protel99其實(shí)就是電子設(shè)計(jì)自動(dòng)化中的一種工具，它是幫忙工作人員簡(jiǎn)便的進(jìn)行器件的設(shè)計(jì)。
由于周教師原本是清華通信系的，所以講課中途，他又向我們介紹了幾點(diǎn)他對(duì)通信專業(yè)的認(rèn)識(shí)以及我們?cè)撜莆盏谋貍浼寄?。說(shuō)真的，對(duì)我們專業(yè)到底學(xué)什么，以前自己真的沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)什么真的令我信服的答案，但周教師的話，才讓我的頭腦漸漸清醒啦：osi七層模型中物理層的研究是我們的主要領(lǐng)域，有頻率的調(diào)制與解調(diào)，信號(hào)的接收發(fā)送，無(wú)線信道等方面的研究。
第四次課上，在無(wú)線通信方面頗有建樹(shù)的鐘章隊(duì)教授給我們介紹了無(wú)線通信技術(shù)的發(fā)展與未來(lái)。認(rèn)真審視我們的生活之后，應(yīng)當(dāng)能夠發(fā)現(xiàn)，無(wú)線通信的應(yīng)用應(yīng)當(dāng)能夠算是很廣泛了吧。但在教師的一番講解之后，才明白雖然自己覺(jué)得這項(xiàng)技術(shù)已經(jīng)算是很成熟了，但科研人員們還有更高的目標(biāo)，還期望能把無(wú)線通信推向另一個(gè)高潮，給人們供給更便捷的無(wú)線通信。
大致來(lái)講，無(wú)線通信經(jīng)歷了前蜂窩時(shí)期，蜂窩時(shí)期，第一代擬蜂窩通信，第二代數(shù)字蜂窩系統(tǒng)，第三代寬帶移動(dòng)通信系統(tǒng)等幾個(gè)重要時(shí)期。當(dāng)然每一時(shí)期的過(guò)渡，是建立在各種技術(shù)逐步發(fā)展的基礎(chǔ)上。無(wú)線通信的的寬帶化與移動(dòng)化是一向以來(lái)的目標(biāo)，經(jīng)過(guò)各時(shí)期經(jīng)驗(yàn)的鋪墊，我們也有理由像教師一樣堅(jiān)信，這樣的目標(biāo)必須會(huì)實(shí)現(xiàn)。具體來(lái)講，也許就是華為集團(tuán)提出的電信行業(yè)近十年可能會(huì)完成的四個(gè)超越——超越人口，超越語(yǔ)音，超越管道，超越行業(yè)。
第五次課上，李xx教師便給我們介紹了我們生活中已經(jīng)不可或缺的一種交通——火車，當(dāng)然是側(cè)重鐵路信號(hào)方面。由于我國(guó)的特殊國(guó)情，鐵路信號(hào)的歷史沿革是歷盡滄桑。戰(zhàn)爭(zhēng)年代混亂的局面下是多國(guó)制式的共存，解放后原本是完全效仿蘇聯(lián)，可是又因中蘇關(guān)系的惡化及國(guó)內(nèi)階級(jí)斗爭(zhēng)等一系列原因而一度陷入停滯不前的狀態(tài)。新時(shí)代解放了人們的思想之后，鐵路信號(hào)便迎來(lái)了真正的春天。“引進(jìn)、消化、集成、創(chuàng)新”，以前若聽(tīng)到這幾個(gè)詞，我肯定會(huì)覺(jué)得它們只可是是幾個(gè)空頭口號(hào)，幾個(gè)官方宣言罷了。這次講座之后才明白，正是這幾個(gè)簡(jiǎn)單的策略將我國(guó)的鐵路事業(yè)推向了世界的巔峰——高鐵干線最長(zhǎng)，實(shí)際運(yùn)營(yíng)速度最快。鐵路的高速發(fā)展，信號(hào)的自動(dòng)控制絕對(duì)是功不可沒(méi)——人們的反應(yīng)時(shí)間已經(jīng)遠(yuǎn)不能滿足高速運(yùn)營(yíng)的要求啦。目前我國(guó)普遍使用的是從外國(guó)引進(jìn)并進(jìn)行優(yōu)化提高的的ctcs系統(tǒng)（中國(guó)列車控制系統(tǒng)），與歐洲的列車控制系統(tǒng)etcs可謂各有所長(zhǎng)。
第六次課，我真的聽(tīng)得有點(diǎn)暈頭轉(zhuǎn)向了，教師介紹了很多專業(yè)問(wèn)題的求解，說(shuō)實(shí)在的，沒(méi)怎樣聽(tīng)懂，但教師大概要表達(dá)的意思，我覺(jué)得還是領(lǐng)會(huì)了一些。有一點(diǎn)能夠肯定，侯xx教師絕對(duì)是專家。迭代學(xué)習(xí)控制與交通控制？看到這個(gè)題目時(shí)，我就犯嘀咕了，這兩樣有聯(lián)系嗎？答案必然是肯定的。一言以蔽之，我覺(jué)得“知錯(cuò)能改”應(yīng)當(dāng)是迭代學(xué)習(xí)控制的核心，每一次運(yùn)行之后發(fā)現(xiàn)與既定目標(biāo)曲線的誤差，在下一次運(yùn)行過(guò)程中能夠進(jìn)行改善。這也有點(diǎn)機(jī)器智能化的意味了。突然想到，第一講中，模式識(shí)別遇到的其中一個(gè)問(wèn)題就是機(jī)器的靈活性不夠，也許與這項(xiàng)研究聯(lián)系起來(lái)之后，結(jié)果會(huì)有必須的改觀。那么，這樣的技術(shù)若應(yīng)用在交通領(lǐng)域，也必然是很有幫忙的。
知識(shí)的海洋是無(wú)窮無(wú)盡的，教師們?cè)谄渲杏蔚煤鼙M興。也許將來(lái)我們也能夠不要那么浮夸，將利益看得那么重，而是潛心做一些研究。在這樣大好的形勢(shì)下，說(shuō)不定真的能有所建樹(shù)，推出利國(guó)利民新技術(shù)。
防非講座心得體會(huì)篇三
學(xué)習(xí)了劉永勝的有效教學(xué)講座，感受頗深。
一、作為一位一線教師，應(yīng)該積極積累，沉淀自己的專業(yè)知識(shí)，為有效備課作充分的準(zhǔn)備。
二、正確理解有效二字。學(xué)生的知識(shí)積累是教學(xué)有沒(méi)有效的標(biāo)準(zhǔn)。
所謂有效教學(xué)，是指學(xué)生有沒(méi)有學(xué)到什么或?qū)W生學(xué)得好不好。如果學(xué)生不想學(xué)或者學(xué)生沒(méi)有收獲，即使教師教得很辛苦也是無(wú)效教學(xué)，同樣，如果學(xué)生學(xué)得很辛苦，但沒(méi)有得到應(yīng)有的知識(shí)積累，也是無(wú)效或低效教學(xué)。
三、一個(gè)教師絕不能憑感覺(jué)、憑經(jīng)驗(yàn)、憑苦干去搞教學(xué)，不能讓學(xué)生只停留在機(jī)械性記憶、淺層次理解和簡(jiǎn)單運(yùn)用上。
要經(jīng)常思考自己到底應(yīng)該給學(xué)生一些什么東西，怎樣教學(xué)才是最有效，要鉆研高效課堂理論及高效教學(xué)的實(shí)踐，積極研究高效教學(xué)，借鑒經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，加強(qiáng)交流，充分實(shí)現(xiàn)自己課堂上所有時(shí)間的有效性。
四、善于發(fā)現(xiàn)研究并解決教學(xué)中存在的實(shí)際教學(xué)問(wèn)題
我們應(yīng)當(dāng)圍繞問(wèn)題而教，而不是單純?yōu)橹R(shí)而教、為考試而教。要相信學(xué)生，不僅要關(guān)心學(xué)生的行為投入，還要關(guān)心學(xué)生的認(rèn)知和情感投入。師生應(yīng)善于分別學(xué)會(huì)選擇最適合自己的教法或?qū)W法，只有引導(dǎo)學(xué)生實(shí)現(xiàn)由“學(xué)會(huì)”到“會(huì)學(xué)”，學(xué)生在課堂上的主體地位才有可能得到張揚(yáng)、主題精神得到凸現(xiàn)。我們應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)集體教研，實(shí)現(xiàn)教學(xué)活動(dòng)的有效性，減少各種虛擬教學(xué)行為和“正確的廢話”，不亂搶占本該屬于學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)時(shí)間和思維空間，讓課堂教學(xué)更加和諧有效，使師生的教與學(xué)能最佳的呈現(xiàn)互動(dòng)、互助、互進(jìn)的效果。
五、及時(shí)多總結(jié)
一個(gè)教師要想搞好有效教學(xué)，除了要加強(qiáng)自身的努力實(shí)踐總結(jié)外，還要善于結(jié)合工作實(shí)際有針對(duì)性地借鑒別人的成功經(jīng)驗(yàn)。集體教研提問(wèn)題，個(gè)體備課找差距，要學(xué)會(huì)反思自己和別人開(kāi)展有效教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)交流，經(jīng)常反思自己課堂的優(yōu)勢(shì)和問(wèn)題的存在，不斷改進(jìn)，從關(guān)注學(xué)生終身發(fā)展的高度，不斷優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，積極地營(yíng)造民主、平等、和諧的教學(xué)氛圍，就能達(dá)到事半功倍的教育教學(xué)效果。實(shí)現(xiàn)高效的最終目標(biāo)。
防非講座心得體會(huì)篇四
第一段：引入防非培訓(xùn)的重要性（200字）
防范非法侵害的培訓(xùn)是當(dāng)今社會(huì)刻不容緩的任務(wù)之一。隨著社會(huì)的進(jìn)步和科技的發(fā)展，非法侵害的形式也日益復(fù)雜多樣。為了保護(hù)自身利益并增強(qiáng)個(gè)人安全意識(shí)，越來(lái)越多的人開(kāi)始參加“防非培訓(xùn)”。在近期的一次培訓(xùn)中，我收獲頗豐，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到防非培訓(xùn)對(duì)于保障人身安全的重要性，同時(shí)也積累了一定的防范知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容和技能的學(xué)習(xí)（300字）
防非培訓(xùn)涵蓋了廣泛的方面，包括個(gè)人安全知識(shí)、自我防衛(wèi)技巧以及防范非法侵害的途徑等。通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我們了解到不少常見(jiàn)的非法侵害行為及其預(yù)防方法。例如，在防范網(wǎng)絡(luò)詐騙方面，我們學(xué)習(xí)到不輕信陌生人的信息、不將個(gè)人信息隨意泄露等。此外，培訓(xùn)還包括了緊急遇到危險(xiǎn)時(shí)的應(yīng)急處理技巧，并針對(duì)不同類型的非法侵害事件提供了相應(yīng)的自我防衛(wèi)方法。通過(guò)學(xué)習(xí)，我們掌握了一系列實(shí)用而有效的預(yù)防非法侵害的技巧和知識(shí)。
第三段：提升自身安全意識(shí)和防范能力（300字）
參加防非培訓(xùn)不僅僅是為了學(xué)習(xí)一些技巧，更重要的是提升自身的安全意識(shí)和防范能力。在培訓(xùn)中，我們學(xué)會(huì)了關(guān)注周圍人員的舉動(dòng)和言行，加強(qiáng)了對(duì)潛在風(fēng)險(xiǎn)的敏感性。我們理解到，預(yù)防非法侵害需要從平時(shí)的小事做起，例如，不隨意走進(jìn)陌生人的車輛，不輕易接受陌生人的招呼等。通過(guò)不斷培養(yǎng)和提高自身的安全意識(shí)，我們能更好地發(fā)現(xiàn)并避開(kāi)潛在的危險(xiǎn)。
第四段：分享培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)和交流案例（200字）
在防非培訓(xùn)中，大家不僅僅是被動(dòng)聽(tīng)課，還有很多機(jī)會(huì)進(jìn)行互動(dòng)交流。通過(guò)交流案例和分析事件原因，我們能更深入地了解非法侵害的方法和手段，并學(xué)習(xí)到別人的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。在培訓(xùn)結(jié)束時(shí)，我們還會(huì)分享自己的親身經(jīng)歷，提供一些建議和方法，以便幫助更多人提高防范意識(shí)。這樣的交流不僅能增加我們的知識(shí)和技能，還能增強(qiáng)團(tuán)結(jié)和協(xié)作意識(shí)，使我們更好地面對(duì)潛在的風(fēng)險(xiǎn)。
第五段：總結(jié)全文，強(qiáng)調(diào)防范非法侵害的重要性（200字）
通過(guò)防非培訓(xùn)，我們不僅僅是獲得了一些實(shí)用的技巧和知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)了自己的安全意識(shí)和防范能力。只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能更好地應(yīng)對(duì)各種非法侵害行為。因此，我認(rèn)為參加防非培訓(xùn)是一種非常有效的方式，它能增強(qiáng)個(gè)人安全意識(shí)，提高防范能力，并為我們?cè)谌粘Ｉ钪斜荛_(kāi)各種非法侵害提供有效的幫助。讓我們共同努力，不斷學(xué)習(xí)和完善自己的防范知識(shí)，共同建設(shè)一個(gè)安全和諧的社會(huì)。
總結(jié)：通過(guò)參加防非培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人安全意識(shí)和防范能力的重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅了解了非法侵害的手段和方法，還掌握了預(yù)防和應(yīng)對(duì)的技巧。我相信，只要每個(gè)人都參與進(jìn)來(lái)，共同努力，我們必將能夠建設(shè)一個(gè)更加安全和諧的社會(huì)。
防非講座心得體會(huì)篇五
這次聆聽(tīng)胡學(xué)軍博士的講座對(duì)于我來(lái)說(shuō)真是受益匪淺，同時(shí)讓我對(duì)生物技術(shù)專業(yè)又有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，在亞洲的大部分國(guó)家如中國(guó)、泰國(guó)、韓國(guó)，乳糖不耐受癥幾乎很普遍，這種病的主要原因是人體內(nèi)缺少一種半乳糖苷酶，要治療這種病單單讓人不喝奶肯定是不實(shí)際的，所以這就用到了生物技術(shù)，利用生物技術(shù)中的基因工程法改造一種酸性乳糖苷酶使其變成符合人體所需的那種半乳糖苷酶，最后解決乳糖不耐受癥。
具體的乳糖不耐受癥，又稱乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人體內(nèi)不產(chǎn)生分解乳糖的乳糖酶的狀態(tài)。它是多發(fā)在亞洲地區(qū)的一種先天的遺傳性疾病。由于患者的腸道中不能分泌分解乳糖的酶，而使乳糖消化、吸收，為人體所用。乳糖會(huì)在腸道中有細(xì)菌分解變成乳酸，從而破壞腸道的堿性環(huán)境，而使腸道分泌處大量的堿性消化液來(lái)中和乳酸。所以容易發(fā)生輕度腹瀉。
如果常人不經(jīng)常性的喝牛奶也會(huì)有腹瀉的現(xiàn)象,也是乳糖不耐受的表現(xiàn),乳糖酶在人體中如果長(zhǎng)期不用將消失,隨著長(zhǎng)期的喝牛奶,乳糖酶將再生,所以開(kāi)始腹瀉的人應(yīng)該堅(jiān)持喝牛奶一段時(shí)間,然后就不會(huì)有腹瀉的現(xiàn)象了。
然而酸奶是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的過(guò)程把牛奶中的乳糖發(fā)酵成了乳酸,所以不會(huì)造成人體腹瀉的癥狀，牛奶和酸奶的價(jià)值是一樣的。
主要癥狀為攝入大量乳糖后產(chǎn)生腹瀉、腹脹癥狀。該癥狀與否是基因決定的，不具傳染性。有些人的癥狀會(huì)隨時(shí)間減輕或加重。
鮮乳是幼兒斷奶以前的主要食物。這期間的乳糖不耐癥應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生，以避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。斷奶以后出現(xiàn)的乳糖不耐癥，則在白色人種以外的人中很常見(jiàn)。
它的治病機(jī)理主要是在缺乏乳糖酶的情況下，人攝入的乳糖不能被消化吸收進(jìn)血液，而是滯留在腸道。腸道細(xì)菌發(fā)酵分解乳糖的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量氣體。造成腹脹、放屁。過(guò)量的乳糖還會(huì)升高腸道內(nèi)部的滲透壓，阻止對(duì)水分的吸收而導(dǎo)致腹瀉。
利用基因工程制造的乳糖酶藥物可以完美的解決這一問(wèn)題。
狹義的基因工程僅指用體外重組dna技術(shù)去獲得新的重組基因；廣義的基因工程則指按人們意愿設(shè)計(jì)，通過(guò)改造基因或基因組而改變生物的遺傳特性。如用重組dna技術(shù)，將外源基因轉(zhuǎn)入大腸桿菌中表達(dá)，使大腸桿菌能夠生產(chǎn)人所需要的產(chǎn)品；將外源基因轉(zhuǎn)入動(dòng)物，構(gòu)建具有新遺傳特性的轉(zhuǎn)基因動(dòng)物；用基因敲除手段，獲得有遺傳缺陷的動(dòng)物等。
患有乳糖不耐受癥的人群缺少beta-半乳糖苷酶，而且這種酶不
耐酸，所以需要的乳糖酶藥物不但要具有半乳糖苷酶的功能同時(shí)又要有良好的耐酸性，胡學(xué)軍博士從環(huán)境中篩選到一株產(chǎn)耐酸性的半乳糖苷酶真菌菌株，且理化性質(zhì)均優(yōu)于當(dāng)前商品化得酶，但這種酶會(huì)被產(chǎn)物半乳糖抑制。
這種抑制屬于可逆性抑制，是指對(duì)主反應(yīng)的抑制是可逆的，以酶促反應(yīng)為例，可逆行抑制劑和酶形成復(fù)合物，抑制酶與底物的作用，從而抑制反應(yīng)；但這種復(fù)合物在相同條件下又可以分解為酶和抑制劑，分解后的酶仍然可以催化反應(yīng)。也就是說(shuō)，可逆行抑制劑只降低反應(yīng)的速度，并不影響反應(yīng)的發(fā)生。
可逆性抑制又分為競(jìng)爭(zhēng)性抑制，非競(jìng)爭(zhēng)性抑制和混合型抑制，當(dāng)具體搞清是哪種抑制后就可以對(duì)其進(jìn)行基因改造。
進(jìn)行基因操作一般要經(jīng)歷四個(gè)基本步驟，也就是基因操作的“四步曲”。
提取目的基因是基因操作的第一步，是取得人們所需要的特定基因，也就是目的基因。
要從浩瀚的“基因海洋”中獲得特定的目的基因，猶如大海撈針，是十分不易的?？茖W(xué)家們經(jīng)過(guò)不懈地探索，想出了許多辦法，概括地說(shuō)，主要有兩條途徑：一條是從供體細(xì)胞的dna中直接分離基因；另一條是人工合成基因。
直接分離基因最常用的方法是“鳥(niǎo)槍法”，又叫“散彈射擊法”。這種方法猶如用獵槍發(fā)射的散彈打鳥(niǎo)，無(wú)論哪一顆彈粒擊中目標(biāo)，都能把鳥(niǎo)打下來(lái)。鳥(niǎo)槍法的具體做法是：用限制酶將供體細(xì)胞中的dna切成許多片段，將這些片段分別載入運(yùn)載體，然后通過(guò)運(yùn)載體分別轉(zhuǎn)入不同的受體細(xì)胞，讓供體細(xì)胞所提供的dna(外源dna)的所有片段分別在各個(gè)受體細(xì)胞中大量復(fù)制(在遺傳學(xué)中叫做擴(kuò)增)，從中找出含有目的基因的細(xì)胞，再用一定的方法把帶有目的基因的dna片段分離出來(lái)。如許多抗蟲(chóng)、抗病毒的基因都可以用上述方法獲得。
用“鳥(niǎo)槍法”獲取目的基因的缺點(diǎn)是工作量大，具有一定的盲目勝。又由于真核細(xì)胞的基因含有不表達(dá)的dna片段，不能直接用于基因的擴(kuò)增和表達(dá)，因此，在獲取真核細(xì)胞中的目的基因時(shí)，一般是用人工合成基因的方法。
方法，以單核苷酸為原料合成目的基因。如人的血紅蛋白基因、胰島素基因等就可以通過(guò)人工合成基因的方法獲得。
20世紀(jì)80年代以后，隨著dna核苷酸序列分析技術(shù)的發(fā)展，人們已經(jīng)可以通過(guò)dna序列自動(dòng)測(cè)序儀對(duì)提取出來(lái)的基因進(jìn)行核苷酸序列分析，并且通過(guò)pcr技術(shù)，使目的基因片段在短時(shí)間內(nèi)成百萬(wàn)倍地?cái)U(kuò)增。上述新技術(shù)的出現(xiàn)大大簡(jiǎn)化了基因工程的操作技術(shù)。
將目的基因與運(yùn)載體結(jié)合的過(guò)程，實(shí)際上是不同來(lái)源的dna重新組合的過(guò)程。如果以質(zhì)粒作為運(yùn)載體，首先要用一定的限制酶切割質(zhì)粒，使質(zhì)粒出現(xiàn)一個(gè)切口，露出黏性末端。然后用同一種限制酶切斷目的基因，使其產(chǎn)生相同的黏性末端。將切下的目的基因的片段插入到質(zhì)粒的切口處，再加入適量的dna連接酶，質(zhì)粒的黏性末端與目的基因dna片段的黏性末端就會(huì)因堿基互補(bǔ)配對(duì)而結(jié)合，形成了一個(gè)重組dna分子。如人的胰島素基因就是通過(guò)這種方式與大腸桿菌中的質(zhì)粒dna分子結(jié)合，形成重組dna分子(也叫重組質(zhì)粒)的。
將目的基因?qū)胧荏w細(xì)胞 目的基因的片段與運(yùn)載體在生物體外連接形成重組dna分子后，下一步是將重組dna分子引入受體細(xì)胞中進(jìn)行擴(kuò)增。
基因工程中常用的受體細(xì)胞有大腸桿菌、枯草桿菌、土壤農(nóng)桿菌、酵母菌和動(dòng)植物細(xì)胞等。
用人工的方法使體外重組的dna分子轉(zhuǎn)移到受體細(xì)胞，主要是借鑒細(xì)菌或病毒侵染細(xì)胞的途徑。例如，如果運(yùn)載體是質(zhì)粒，受體細(xì)胞是細(xì)菌，一般是將細(xì)菌用氯化鈣處理，以增大細(xì)菌細(xì)胞壁的通透性，使含有目的基因的重組質(zhì)粒進(jìn)入受體細(xì)胞。目的基因?qū)胧荏w細(xì)胞后，就可以隨著受體細(xì)胞的繁殖而復(fù)制，由于細(xì)菌繁殖的速度非常快，在很短的時(shí)間內(nèi)就能夠獲得大量的目的基因。
目的基因的檢測(cè)和表達(dá)，以上步驟完成以后，在全部受體細(xì)胞中，真正能夠攝入重組dna 分子的受體細(xì)胞是很少的。因此，必須通過(guò)一定的手段對(duì)受體細(xì)胞中是否導(dǎo)入了目的基因進(jìn)行檢測(cè)。檢測(cè)的方法有很多種，例如，大腸桿菌的某種質(zhì)粒具有青霉素抗性基因，當(dāng)這種質(zhì)粒與外源dna組合在一起形成重組質(zhì)粒，并被轉(zhuǎn)入受體細(xì)胞后，就可以根據(jù)受體細(xì)胞是否具有青霉素抗性來(lái)判斷受體細(xì)胞是否獲得了目的基因。
蟲(chóng)就中毒死亡了。這說(shuō)明抗蟲(chóng)基因在棉植株中得到了表達(dá)。
對(duì)于生物技術(shù)在現(xiàn)實(shí)中的應(yīng)用我了解的還不是很全面，通過(guò)這次講座讓我知道了生物技術(shù)專業(yè)是一門覆蓋面很全的專業(yè)他不單單應(yīng)用于農(nóng)業(yè)還應(yīng)用于醫(yī)學(xué)，我相信我一定能學(xué)好生物技術(shù)這門專業(yè)，并且在以后的學(xué)習(xí)或是工作中充分應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)，做祖國(guó)的棟梁之才。
防非講座心得體會(huì)篇六
防非培訓(xùn)是提高公民安全意識(shí)和自我防范能力的重要課程，我有幸參加了一次相關(guān)的培訓(xùn)，并從中受益匪淺。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)各種非法犯罪的技巧和方法，這對(duì)于提升自身安全防范能力具有非常重要的意義。
第二段：學(xué)習(xí)防非知識(shí)
在培訓(xùn)中，我以前從未接觸過(guò)的非法犯罪手法被呈現(xiàn)在我面前。通過(guò)學(xué)習(xí)各類非法犯罪案例，我意識(shí)到自身在日常生活中存在的安全隱患。比如，培訓(xùn)中提到的詐騙手段、電信詐騙以及人身安全等方面的知識(shí)，讓我對(duì)于識(shí)別和預(yù)防此類危險(xiǎn)有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中，我還學(xué)到了許多應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)的方法，如何與陌生人進(jìn)行有效的溝通，如何保護(hù)自己的財(cái)物，如何正確使用裝備等等。通過(guò)這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，我感覺(jué)到自己的生活變得更加安全和可靠。
第三段：培養(yǎng)安全意識(shí)
在培訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人安全意識(shí)的重要性。只有當(dāng)我們充分認(rèn)識(shí)到安全的重要性，并始終保持高度的警惕性，才能有效避免遭受非法犯罪的侵害。通過(guò)培訓(xùn)，我學(xué)到了如何加強(qiáng)自我保護(hù)的方法，提高自身的安全意識(shí)。比如，通過(guò)鍛煉身體、提高自身技能，增強(qiáng)抗打擊和抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力。在實(shí)際生活中，我也開(kāi)始注意自身行為和言行的公開(kāi)性，避免隨意透露個(gè)人信息，確保個(gè)人信息的私密性。通過(guò)培養(yǎng)安全意識(shí)，我相信我能夠在應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)之時(shí)做出正確的反應(yīng)，保護(hù)自己和家人的安全。
第四段：落實(shí)防范措施
防非培訓(xùn)提供給我們了大量的非法犯罪知識(shí)，但僅僅學(xué)習(xí)知識(shí)還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在日常生活中，更需要我們將所學(xué)到的知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合，并落實(shí)到防范措施上。比如，培訓(xùn)中提到的如何判斷自己的住宅是否存在安全隱患，我在培訓(xùn)結(jié)束后就立刻對(duì)自己住宅的安全性做了全面的檢查，并采取相關(guān)措施進(jìn)行改善；再比如，在培訓(xùn)中我了解到一些安全裝備的使用方法，于是就購(gòu)置了一些防身用品，以備不時(shí)之需。通過(guò)實(shí)踐的積累，我相信我能夠更好地保護(hù)自己的安全。
第五段：共同建設(shè)和諧社會(huì)
防非培訓(xùn)不僅僅是為了提高個(gè)人的安全防范能力，更是為了建設(shè)和諧社會(huì)。在這個(gè)信息時(shí)代，非法犯罪手段的更新?lián)Q代日新月異，我們個(gè)人的安全意識(shí)和自我保護(hù)能力的提高是整個(gè)社會(huì)安全建設(shè)的重要組成部分。通過(guò)參加防非培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了如何識(shí)別和預(yù)防非法犯罪，我相信篤行防非知識(shí)，與身邊的人共同維護(hù)社會(huì)的安全和穩(wěn)定。只有全民共建防范體系，才能夠構(gòu)建起一個(gè)更加安全的社會(huì)環(huán)境。
總結(jié)：
通過(guò)這次防非培訓(xùn)，我不僅從中學(xué)到了許多非法犯罪的知識(shí)和技巧，更重要的是培養(yǎng)了自己的安全意識(shí)和自我防范能力。通過(guò)積極的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我能夠更好地保護(hù)自己和家人的安全，同時(shí)也為建設(shè)和諧社會(huì)做出貢獻(xiàn)。防非培訓(xùn)是一項(xiàng)必不可少的任務(wù)，每個(gè)公民都應(yīng)該積極參與其中，共同構(gòu)建一個(gè)更加安全的社會(huì)。
防非講座心得體會(huì)篇七
我參加了“全國(guó)班主任專業(yè)化成長(zhǎng)系列講座”培訓(xùn)活動(dòng)，這次培訓(xùn)會(huì)很成功，我聆聽(tīng)了專家的精彩報(bào)告后，可謂是受益匪淺。下頭從以下幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)一下自己的感受:
一、要做一個(gè)智慧的班主任，提高教育效。原先我明白教師的任務(wù)是要“傳道、授業(yè)、解惑”，可是聽(tīng)了汪克良教師講座后，我明白作為一位教師還要具有與時(shí)俱進(jìn)的教育理念——不僅僅傳道、授業(yè)、解惑，為適應(yīng)時(shí)代發(fā)展更要激趣、啟思、導(dǎo)疑，做一名智慧的教師。
做一名智慧的教師，就要懂得堅(jiān)持。做一名智慧的教師就要懂得尊重。聽(tīng)了汪教師“一封家書(shū)”時(shí)候，我不僅僅明白學(xué)生對(duì)教師做法的感激，此刻的我更是了解到那位教師那份給予學(xué)生尊重的寬容和仁者的智慧。
做一名智慧的教師要會(huì)反思?！拔覀冋嬲氖斋@不在于吃了多少東西，而在于消化了多少”這是在汪教師講牛的反芻時(shí)候提到的，用在教師的身上就是要學(xué)會(huì)反思，反思的過(guò)程就是在消化自己的所得將其內(nèi)化成自己的知識(shí)體系當(dāng)中。
智慧有時(shí)候是在不斷探究摸索和學(xué)習(xí)中升華出的一種靈感，所以作為教師要不斷積累總結(jié)，將靈感轉(zhuǎn)化成一種經(jīng)驗(yàn)，做一名真正的智慧教師。
二、學(xué)生的培養(yǎng)，應(yīng)先注重其人格的培養(yǎng)，而不要只注意學(xué)習(xí)，即先教會(huì)其做人，后教會(huì)其做事不一樣的道德修養(yǎng)決定著不一樣的價(jià)值追求，也決定著不一樣的行為舉止，以鮮活的案例來(lái)教育學(xué)生，引導(dǎo)每一位學(xué)生以遵規(guī)守紀(jì)為榮，以對(duì)社會(huì)、團(tuán)體、家庭、自己要有職責(zé)心為榮，以心懷感恩為榮，引導(dǎo)學(xué)生，感恩父母，啟發(fā)學(xué)生，感恩社會(huì)、學(xué)會(huì)關(guān)心他人、樂(lè)于幫忙他人，并引導(dǎo)學(xué)生感受在實(shí)施這些行為后的幸福感和歡樂(lè)，把不給別人添麻煩作為每個(gè)學(xué)生做人的底線。
三、啟動(dòng)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力是最好的教育
由職責(zé)感等后天構(gòu)成的社會(huì)性需要所產(chǎn)生的內(nèi)驅(qū)力是推動(dòng)有機(jī)體活動(dòng)以到達(dá)滿足需要的內(nèi)部動(dòng)力。一個(gè)真正尊重學(xué)生、平等對(duì)待學(xué)生的教師，應(yīng)當(dāng)把激趣、啟思、導(dǎo)疑，即激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)真思考，引導(dǎo)學(xué)生提出問(wèn)題，作為自己在教育教學(xué)過(guò)程中的重要任務(wù)。要引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，如汪克良教師舉的“三個(gè)瓦匠砌墻的故事“讓學(xué)生分析得出態(tài)度決定一切，作為一個(gè)人，不能總想著做自己喜歡做的事，更要用樂(lè)觀的心態(tài)去喜歡你必須要做的事!如周同麗列舉的讓學(xué)生經(jīng)常做的“游戲-我的生命線”；設(shè)計(jì)班徽；成長(zhǎng)檔案袋的充分利用和定期整理，做為自己教育的一個(gè)措施；開(kāi)好主題班會(huì)；職責(zé)感教育；感恩教育等。
啟動(dòng)學(xué)生內(nèi)驅(qū)力的教育必須是愛(ài)的教育，必須是尊重的愛(ài)，我們要反思我們對(duì)學(xué)生的愛(ài)是否是尊重的愛(ài)；是否是理智的愛(ài)；是否是真誠(chéng)的愛(ài)；是否是適時(shí)的愛(ài)；是否是泛濫的愛(ài)；是否是公平的愛(ài)；是否是貼合主角的愛(ài)。
四、開(kāi)好主題班會(huì)
首先要明白學(xué)生在某一個(gè)階段可能出現(xiàn)的問(wèn)題，把解決某一問(wèn)題做為班會(huì)的目的；其次是班會(huì)設(shè)計(jì)的藝術(shù)性是要不斷挖坑讓學(xué)生跳進(jìn)去，讓學(xué)生自己爬上來(lái)或給學(xué)生幫忙上來(lái)，讓每一個(gè)班會(huì)成為每一個(gè)學(xué)生思想的起伏和成熟；最終是一次好的主題班會(huì)應(yīng)當(dāng)是許多教師團(tuán)體智慧的結(jié)晶。
五、教育學(xué)生要貼合學(xué)生的認(rèn)知和身心發(fā)展規(guī)律
教育的目的是喚醒而不是改變，教育的手段是引導(dǎo)而不是訓(xùn)斥，教育的方法是關(guān)愛(ài)而不是溺愛(ài)。教師對(duì)學(xué)生的愛(ài)要講方法，能讓我們的學(xué)生體驗(yàn)到每一個(gè)教師對(duì)他們的愛(ài)才是最關(guān)鍵的，要學(xué)生認(rèn)可才行。我們的教育要貼合學(xué)生的認(rèn)知和身心發(fā)展規(guī)律，減少教育過(guò)程中一些障礙和無(wú)效教育，我們的教育效果會(huì)更好!汪克良教師以“171個(gè)被認(rèn)可的漢語(yǔ)新詞”等為例說(shuō)明當(dāng)代學(xué)生新特點(diǎn)。再如周同麗教師舉的一個(gè)“四塊糖”例子，她也照陶行知先生的做法重演一遍，但忽略了因時(shí)而異、因人而異，沒(méi)能貼合當(dāng)做學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，結(jié)果遭遇一次尷尬。周教師一句“你的心里有糖嗎”讓我們猛然一震，不得不思考，怎樣讓我們的教育更有效。
六、用精細(xì)化管理，讓學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣
很多情景是我們沒(méi)有堅(jiān)持，也沒(méi)有監(jiān)督學(xué)生堅(jiān)持，沒(méi)有讓學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣。習(xí)慣決定成敗，小學(xué)生的一個(gè)特點(diǎn)就是自制力較差，可能一個(gè)故事甚至一句話就能激起他們好好做人，努力學(xué)習(xí)的沖動(dòng)，但往往只是個(gè)沖動(dòng)，不能持久，所以要用精細(xì)化管理，培養(yǎng)好習(xí)慣，大體都采用魏書(shū)生的人人有事做，事事有人做的承包制。開(kāi)始時(shí)我班也是這樣做的，之后，感覺(jué)操作難度大，執(zhí)行的不好，所以不少方面在下滑，今后的工作中我要把這一方法再落到實(shí)處。
七、發(fā)現(xiàn)與名師的差距
自己做的很多事情都沒(méi)有相片和錄像資料，與家長(zhǎng)的通話記錄人家都能錄下來(lái)并積累下來(lái)，我都沒(méi)有往這方面研究，工作了這些年我與家長(zhǎng)的通話記錄不明白有多少，可是證據(jù)呢咱不會(huì)保留。這就是我與名師的差距吧，不會(huì)用心做事，做事沒(méi)有堅(jiān)持到底。從本次學(xué)習(xí)后我也要做個(gè)有心人，及時(shí)記錄自己和孩子們的成長(zhǎng)腳步。
八、在講座中給我印象深刻的觀點(diǎn)，對(duì)待學(xué)生的錯(cuò)誤的態(tài)度應(yīng)是:理智、冷靜、淡定。錯(cuò)誤是學(xué)生特長(zhǎng)的不正確的表現(xiàn)形式，犯錯(cuò)誤是學(xué)生成長(zhǎng)的過(guò)程，應(yīng)當(dāng)給他們機(jī)會(huì)、位置、舞臺(tái)，讓他們改正、提高。對(duì)于孩子的話都要認(rèn)真地聽(tīng)完，不然以后想聽(tīng)時(shí)他們就不說(shuō)了。這些我都認(rèn)同。
九、在聽(tīng)了何艷梅教師《我的班主任工作》的報(bào)告后，我收獲最多的是愛(ài)中的智慧:愛(ài)是基礎(chǔ)，愛(ài)生智慧。僅有真心地愛(ài)學(xué)生，才能尊重學(xué)生，了解學(xué)生，理解學(xué)生，教育學(xué)生。當(dāng)你真心愛(ài)學(xué)生的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)沒(méi)有困難的工作，愛(ài)學(xué)生就會(huì)想出教育學(xué)生的辦法來(lái)，就會(huì)享受工作的樂(lè)趣和育人的幸福。她的那套系統(tǒng)、完善的評(píng)價(jià)體系是她智慧的結(jié)晶，也是她愛(ài)教育的證明。我很喜歡她把教育資源深挖掘并無(wú)限放大的觀點(diǎn)，她說(shuō):活動(dòng)不在多，一個(gè)頂十個(gè)；不干一舉一得的事，愛(ài)干一舉多得的事。她提醒大家:大聲地訓(xùn)斥，會(huì)把孩子屏蔽起來(lái)，不知你在說(shuō)什么。這些我應(yīng)當(dāng)注意。她善于用學(xué)生管學(xué)生，每一天讓學(xué)生查口算、留作業(yè)、查衛(wèi)生、桌椅擺放、作業(yè)完成、紅領(lǐng)巾、課間違紀(jì)、擦黑板、擦窗臺(tái)、收發(fā)作業(yè)等，在學(xué)生管理別人的同時(shí)自己也受教育。這些我也能夠嘗試。
十、真實(shí)記錄學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程促進(jìn)良好學(xué)習(xí)行為與意識(shí)的構(gòu)成，
“快歡樂(lè)樂(lè)搞研究，輕簡(jiǎn)便松做班主任”，這就是何艷梅教師的真實(shí)寫照，也是我聽(tīng)何艷梅教師講座的最大感受。
遇到班級(jí)中的問(wèn)題，何教師經(jīng)常會(huì)用研究的眼光來(lái)看待，因而探索出了師法自然的教育規(guī)律——順性而為。何教師利用“喜報(bào)”“誠(chéng)信章”“統(tǒng)計(jì)圖”等建立起貼合兒童個(gè)性的新型評(píng)價(jià)體系，讓學(xué)生在自信中自己要求、自己提高；她順應(yīng)兒童愛(ài)玩的天性開(kāi)通了“陽(yáng)光網(wǎng)站”，讓學(xué)生成為了一個(gè)個(gè)“千里眼”“順風(fēng)耳”“萬(wàn)事通”；她研究貼合學(xué)生天性的管理方式，使自己的教育目標(biāo)“水到”而“渠成”。班主任的工作揪心而辛苦，但它帶給我的心靈慰籍和歡樂(lè)，也是教師生活中最鮮活、最美麗的。今后我要以何艷梅教師為榜樣，力爭(zhēng)做一名研究型的班主任。
十一、性格活潑、敢說(shuō)敢做、善于組織各種活動(dòng)的焦艷玲教師開(kāi)拓創(chuàng)新，開(kāi)展了許許多多的精品活動(dòng)。她展示自己的精品活動(dòng)，講她活動(dòng)育人的道理，詮釋自己的成功和作為一名班主任的歡樂(lè)。讓我也感到了班主任工作是種歡樂(lè)和幸福。
經(jīng)過(guò)這次聽(tīng)講座，觀念得到了更新，學(xué)得一些有用的方法，在今后的教學(xué)及管理工作中，我會(huì)把專家的理論與自己的教育實(shí)踐相結(jié)合，生成自己的見(jiàn)解，創(chuàng)造適合學(xué)生的教育。注意挖掘活動(dòng)中的教育因素進(jìn)行活動(dòng)育人。我力爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的教育工作者，在愛(ài)中實(shí)施教育。我力爭(zhēng)做一個(gè)歡樂(lè)、智慧、幸福、研究型的班主任。我力爭(zhēng)使自己的工作再上新臺(tái)階，再登新高度。
防非講座心得體會(huì)篇八
為期7天的中華傳優(yōu)秀統(tǒng)文化學(xué)習(xí)，作為一民教育，讓我如沐春風(fēng)，受益匪淺。本次學(xué)習(xí)以“學(xué)習(xí)中華傳統(tǒng)文化，做有道德的教育者”全國(guó)暑期班主任培訓(xùn)為主題。培訓(xùn)過(guò)程中，諸位專家從“孝道”入手，抓住當(dāng)前普遍而在的社會(huì)問(wèn)題根源，圍繞《論語(yǔ)》、《大學(xué)》、《中庸》、《弟子規(guī)》、《孝經(jīng)》、《詩(shī)經(jīng)》等國(guó)學(xué)經(jīng)典剖析中國(guó)古代感恩、謙卑、敬畏的三種教育方法，從仁、義、禮、智、信角度對(duì)什么是教育、如何去教育等方面作了詳細(xì)詮釋，并結(jié)合身邊的典型例子，從中國(guó)傳統(tǒng)文化角度出發(fā)，對(duì)現(xiàn)有的教育、德性的本源問(wèn)題作了全新的解釋，引經(jīng)據(jù)典、談古論今、活學(xué)活用，令在場(chǎng)所有教師得到了一次心靈上的洗禮，現(xiàn)場(chǎng)多次響起雷鳴般的掌聲，許多教師感動(dòng)的淚如雨下。下面是自己四天培訓(xùn)學(xué)習(xí)的點(diǎn)滴體會(huì)，與大家分享。
一、精彩課程。課堂上一個(gè)個(gè)真實(shí)故事引發(fā)的思考，結(jié)束時(shí)90度鞠躬禮及《感恩詞》讓我們心存敬意。以位音樂(lè)老師的《德音雅樂(lè)》及《孝親感恩歌曲學(xué)唱》課程給整個(gè)大講壇帶了歌聲、笑聲還有感動(dòng)的低泣聲。悠揚(yáng)甜美的《生命之河》在義工老師們曼妙手語(yǔ)舞姿中展開(kāi)，讓與會(huì)學(xué)員感受《生命之河》滋潤(rùn)心田。用心去唱一首好歌，就能凈化歌者的內(nèi)心；用心去聽(tīng)一首好歌，能滌蕩聽(tīng)者的靈魂。一個(gè)個(gè)中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)美德經(jīng)典故事和一首首優(yōu)美的感恩教育歌曲詮釋了中華民族傳統(tǒng)美德的內(nèi)涵，深深的感染了全場(chǎng)學(xué)員，互動(dòng)漸入佳境，全場(chǎng)不時(shí)爆發(fā)出陣陣掌聲。情到深處，學(xué)員們還不時(shí)發(fā)出動(dòng)情的低泣聲。
二、溫情服務(wù)、據(jù)悉，為大講壇服務(wù)的十幾個(gè)義工都是來(lái)自各行各業(yè)，他們以幫助別人為樂(lè)，他們把幫助別人當(dāng)成個(gè)人修行的方法之一。他們一次次90度鞠躬迎侯，輕言慢行，半蹲在地上擦拭會(huì)場(chǎng)的每一個(gè)角落，用半蹲的姿勢(shì)為在場(chǎng)的貴賓和授課老師端茶送水，他們用真誠(chéng)的微笑溫暖每一個(gè)人，他們身體力行踐行《弟子規(guī)》，他們用言行踐行道德禮儀，宣揚(yáng)傳統(tǒng)文化。每當(dāng)聽(tīng)到一聲聲“老師，早上好！”、“老師，下午好！”“老師，您辛苦了！”“老師，請(qǐng)愉快用餐！”等等溫馨話語(yǔ)，我們恍惚來(lái)到了一個(gè)文明和諧的世外桃源。
三、專心學(xué)習(xí)。本次大講壇所有學(xué)員均是來(lái)自一線的老師，他們排除一切干擾，參加為期7天的學(xué)習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)、人數(shù)多，但會(huì)場(chǎng)秩序井然，學(xué)員們完全融入到了和諧、寧?kù)o、純粹的吸收經(jīng)典文化的氛圍中。授課中老師生動(dòng)風(fēng)趣的演講，深入淺出的報(bào)告，深深吸引了全體的學(xué)員，大家無(wú)不認(rèn)真聽(tīng)課、細(xì)心筆記。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一場(chǎng)心靈之旅，所有人在都聆聽(tīng)中感受傳統(tǒng)文化的精華，在感動(dòng)中汲取師德的正能量。
四、心存感恩。松花江的王琦老師把弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化當(dāng)作事業(yè)來(lái)做，他們要把老祖宗留下的寶貴精神財(cái)富傳承下來(lái)，讓我們的民族越來(lái)越強(qiáng)大。這也是我們每個(gè)中國(guó)人的責(zé)任，更是我們做老師的職責(zé)，讓我們從我自己做起，大力倡導(dǎo)中華傳統(tǒng)文化進(jìn)校園，做中華傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)者、傳播者和踐行者。努力教育學(xué)生繼承和發(fā)展中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)美德，深刻學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典，樹(shù)立正確的人生觀和道德觀，為讓這個(gè)社會(huì)變得更加美好，更加和諧盡到一個(gè)老師應(yīng)盡的責(zé)任。
最后，“中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育講座，不僅提升了我們教師的文化素養(yǎng)，同時(shí)，在“如何對(duì)人”、“如何對(duì)待工作”、“如何對(duì)待社會(huì)”、“如何對(duì)待家庭”等方面都有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。在傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)后，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到，不管是學(xué)校管理、教育教學(xué)，還是家庭生活、與人相處等方面“身教勝于言教”的重要性。今后，我將把這種平和的心態(tài)運(yùn)用到日常工作和生活中，進(jìn)一步加強(qiáng)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)，不斷提高自身道德修養(yǎng)，以身作則，努力踐行“修身、治國(guó)、平天下”的教育理念，教育和引導(dǎo)學(xué)生做一個(gè)有道德的人，一個(gè)有文化素養(yǎng)的`人，一個(gè)真正人格健全的人，不斷推進(jìn)教育教學(xué)健康發(fā)展。
防非講座心得體會(huì)篇九
第一段：個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防非典的基礎(chǔ)
個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防非典的基礎(chǔ)，通過(guò)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，有助于減少疾病的傳播。首先，勤洗手是非常重要的。要養(yǎng)成勤洗手的良好習(xí)慣，特別是接觸外界環(huán)境后，要及時(shí)用肥皂和流動(dòng)的水洗手，或使用酒精類手消毒劑清潔手部。其次，咳嗽和打噴嚏時(shí)應(yīng)使用紙巾或手肘遮擋口鼻，避免用手直接捂住口鼻。此外，要保持室內(nèi)空氣流通，勤曬被褥和衣物，保持室內(nèi)的整潔和清潔。
第二段：科學(xué)防控非典疫情
科學(xué)的防控是非典疫情得到有效控制的重要手段。在非典疫情期間，人們普遍佩戴口罩，這是因?yàn)榭谡挚梢宰钃鹾粑婪置谖飩鞑ゼ膊?。科學(xué)的防控還包括及時(shí)的隔離和治療措施。對(duì)于患有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行排查和治療，避免疾病的傳播。此外，人們還應(yīng)該遵守政府和衛(wèi)生部門的防控指引和要求，積極參與相關(guān)的防疫工作，共同保障公共衛(wèi)生安全。
第三段：社會(huì)責(zé)任是預(yù)防非典的重要保障
預(yù)防非典不僅僅是個(gè)人的事，更是每個(gè)社會(huì)成員的責(zé)任。作為社會(huì)的一員，每個(gè)人都應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自己的社會(huì)責(zé)任，積極參與到預(yù)防非典的行動(dòng)中來(lái)。這需要每個(gè)人保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)還要加強(qiáng)健康宣傳教育，提高民眾對(duì)疫情的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)能力。此外，社會(huì)組織和企業(yè)也應(yīng)承擔(dān)起社會(huì)責(zé)任，積極參與疫情防控，提供必要的物資支持，共同向人們傳達(dá)預(yù)防非典的重要意義。
第四段：公共衛(wèi)生應(yīng)得到重視
公共衛(wèi)生是預(yù)防非典的基礎(chǔ)保障。政府和衛(wèi)生部門應(yīng)加強(qiáng)公共衛(wèi)生系統(tǒng)建設(shè)，提高應(yīng)急響應(yīng)能力。加強(qiáng)衛(wèi)生監(jiān)測(cè)和疫情防控工作，建立完善的疫情報(bào)告和信息發(fā)布機(jī)制，及時(shí)向公眾通報(bào)疫情動(dòng)態(tài)，提供科學(xué)的防疫指導(dǎo)。同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)醫(yī)療服務(wù)體系建設(shè)，提高醫(yī)療資源的配置和利用效率。這需要政府和衛(wèi)生部門充分發(fā)揮監(jiān)管和管理職能，加強(qiáng)與社會(huì)各方的合作，形成強(qiáng)大的預(yù)防非典合力。
第五段：國(guó)際合作是有效預(yù)防非典的保證
預(yù)防非典是全球性的挑戰(zhàn)，國(guó)際合作是實(shí)現(xiàn)有效防控的重要保證。國(guó)際社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)信息共享和合作交流，形成統(tǒng)一的預(yù)防非典標(biāo)準(zhǔn)和協(xié)議。同時(shí)，要加強(qiáng)科研合作，推動(dòng)疫苗研發(fā)和傳染病的治療技術(shù)創(chuàng)新，為全球公共衛(wèi)生安全提供有力的支持。此外，國(guó)家之間還可以加強(qiáng)經(jīng)濟(jì)援助和人員交流，共同應(yīng)對(duì)非典疫情的挑戰(zhàn)，為全球的健康和穩(wěn)定做出更大貢獻(xiàn)。
結(jié)語(yǔ)：預(yù)防非典是每個(gè)人的責(zé)任，也是整個(gè)社會(huì)共同的責(zé)任。通過(guò)培養(yǎng)健康的衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)科學(xué)防控，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，重視公共衛(wèi)生，并加強(qiáng)國(guó)際合作，我們才能共同預(yù)防非典的發(fā)生，并保障公共衛(wèi)生安全。讓我們把預(yù)防非典的心得體會(huì)付諸實(shí)際行動(dòng)中去，共同創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的社會(huì)。
防非講座心得體會(huì)篇十
非典，是一種由SARS冠狀病毒引起的傳染病，曾經(jīng)在2003年爆發(fā)并蔓延，給世界各地造成了嚴(yán)重的危害。自那以后，人們開(kāi)始重視非典的防控工作，并總結(jié)了一些重要的經(jīng)驗(yàn)和方法。我也在這次疫情中深受教育，有了一些自己的心得體會(huì)。今天，我將與大家分享我的預(yù)防非典心得體會(huì)，希望能夠?qū)Υ蠹姨峁┮恍椭?BR> 首先，要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)。作為一個(gè)普通人，我們的防控工作從自身做起是最基礎(chǔ)的。除了勤洗手之外，我們還應(yīng)該盡量避免用手觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，因?yàn)檫@些地方是病毒容易進(jìn)入體內(nèi)的部位。另外，我們還要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間呆在封閉空間中，這樣可以減少病毒在空氣中的傳播。在公共場(chǎng)所，盡量避免與人近距離接觸，保持一定的社交距離也是非常重要的。
其次，要注意個(gè)人防護(hù)措施。為了預(yù)防非典的傳播，我們可以選擇佩戴口罩。雖然口罩不能百分之百地防止病毒進(jìn)入體內(nèi)，但它可以減少我們對(duì)外界環(huán)境的直接接觸，從而降低感染的風(fēng)險(xiǎn)。另外，要注意正確佩戴和使用口罩，切勿頻繁摘戴，不要觸摸口罩的外層，更不要將口罩佩戴在下巴或額頭上。同時(shí)，我們還應(yīng)該養(yǎng)成良好的咳嗽和打噴嚏的習(xí)慣，用紙巾或手肘遮擋口鼻，避免直接將病毒噴射到周圍的空氣中。
再次，要保持良好的生活習(xí)慣。良好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防非典有著重要的作用。首先，要保持充足的睡眠，睡眠不足會(huì)降低免疫力，增加被感染的風(fēng)險(xiǎn)。其次，要均衡飲食，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，以增強(qiáng)身體的免疫能力。此外，要適度鍛煉，提高身體素質(zhì)，因?yàn)榻】档纳眢w更能抵抗病毒的侵襲。最后，要保持良好的心態(tài)，避免因過(guò)度恐慌而影響自身的健康。
最后，社會(huì)的參與也是保護(hù)自己和他人的重要環(huán)節(jié)。在防控非典方面，個(gè)人的力量是有限的，我們需要依靠社會(huì)的力量來(lái)共同面對(duì)疫情。有意見(jiàn)出現(xiàn)時(shí)，要聽(tīng)從專業(yè)人士的建議，不信謠、不傳謠，避免產(chǎn)生恐慌情緒。另外，如果自己或者身邊的人出現(xiàn)類似病癥時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)，并配合醫(yī)生的治療，不要私自用藥，以免延誤病情和傳播病毒。此外，還可以積極參與社會(huì)防控活動(dòng)，通過(guò)宣傳、捐款等方式為抗擊疫情貢獻(xiàn)力量。
總結(jié)起來(lái)，預(yù)防非典首先要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生意識(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，同時(shí)注意使用正確佩戴口罩和咳嗽打噴嚏的方法。此外，社會(huì)的參與也是非常重要的，我們需要共同努力，共同防控。在面對(duì)非典疫情的時(shí)候，每個(gè)人都是一份子，只有通過(guò)個(gè)人和社會(huì)的共同努力，才能夠有效地控制疫情，保護(hù)自己和他人的健康。讓我們攜起手來(lái)，共同抗擊非典，為一個(gè)更加健康的未來(lái)而努力。
防非講座心得體會(huì)篇十一
曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話：名師是大樹(shù)，能改善一方環(huán)境，且在枝葉間閃動(dòng)精彩。最重要的是，名師啟發(fā)了我們，課堂是個(gè)有魅力的地方。之前，曾在網(wǎng)上看過(guò)名師的一些論方，專著，案例教案，九月十九日和二十日能有幸進(jìn)入課堂親身體驗(yàn)，真有百聞不如一見(jiàn)之感嘆，其中支老師的《即興作文》和吳琳老師的《生命生命》更給我留下了極深的影響，他們那一瞬間展現(xiàn)的精彩讓我回味無(wú)窮。教師語(yǔ)言藝術(shù)的魅力令人驚嘆，當(dāng)我聽(tīng)著幾位名師講課時(shí)，不由驚嘆，教師的語(yǔ)言竟有如此魅力，他能把學(xué)生帶進(jìn)無(wú)限的遐想，引出狹小的課堂，深入人的心靈深處。
賈志敏老師在教《誰(shuí)動(dòng)了松樹(shù)的奶酪》這一課時(shí)，先給了學(xué)生幾段話，其中與一句是 哈哈，小松鼠高興地說(shuō)：今年過(guò)冬，咱們不用愁了。老師讀完后讓學(xué)生憑借記憶讀這幾句話，其中一個(gè)讀時(shí)，很調(diào)皮的把哈哈讀成了哈哈，這是教師對(duì)他的語(yǔ)氣進(jìn)行了表?yè)P(yáng)，之后也學(xué)著他的語(yǔ)氣讀這句，這樣就體現(xiàn)了以學(xué)生為主體，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生的思維得到了健康的發(fā)展。建立了平等、和諧、民主的師生關(guān)系，讓學(xué)生成為了課堂上的主人。
發(fā)掘了課文的隱性情感因素。她能恰到好處的把教學(xué)內(nèi)容隱含的情感，通過(guò)自己的加工提煉，以情生情。
支玉恒老師的即興作文指導(dǎo)讓我受益匪淺，對(duì)臺(tái)下老師出的每個(gè)題目進(jìn)行逐一分析，讓學(xué)生任意選擇題目，然后簡(jiǎn)短介紹自己的材料，支老師進(jìn)行總結(jié)、提示、分析。這對(duì)學(xué)生提筆沒(méi)話寫的狀況進(jìn)行了初步幫助，讓學(xué)生能夠做到有話寫，其次支老師在作文寫完后任意挑選部分同學(xué)上來(lái)讀作文，這個(gè)讀不是簡(jiǎn)單的讀，而是對(duì)學(xué)生讀出的每個(gè)詞、每句話、每段話都要停下來(lái)進(jìn)行及時(shí)的修改或表?yè)P(yáng)，修改后的句子要學(xué)生重讀，表?yè)P(yáng)的句子或段落說(shuō)明表?yè)P(yáng)的原因，這不僅讓讀作文的本人得到了很大提升，而且讓聽(tīng)讀的同學(xué)也學(xué)會(huì)更多的寫作方法。
再聽(tīng)聽(tīng)盛新鳳教師飽含深情誦讀的古詩(shī)《如夢(mèng)令》，她首先讓學(xué)生了解作者寫每一古詩(shī)時(shí)的時(shí)代背景，然后讓學(xué)生體會(huì)作者的情感，再去誦讀古詩(shī)，抒發(fā)感情，首先讓學(xué)生走近詩(shī)人，再讓學(xué)生走進(jìn)古詩(shī)，讓學(xué)生感受，體味個(gè)中美學(xué)。她用自己揮灑自如的語(yǔ)言，帶學(xué)生走遍了我國(guó)幾千年的古代文明，仿佛使人又回到了過(guò)去，回到了從前，體味了古詩(shī)的美。
幾位教師對(duì)教材的把握都有其獨(dú)到之處，讓學(xué)生用心靈去傾聽(tīng)來(lái)把握教材，讓學(xué)生體會(huì)感情，最后讓學(xué)生抒發(fā)自己內(nèi)心的感情，真正做到了知識(shí)的遷移。教學(xué)過(guò)程的推動(dòng)應(yīng)該是教師和學(xué)生雙方智慧的體現(xiàn)。這些名師就是把自己和學(xué)生的智慧充分地挖掘，放大，施展，從而使他們的課生機(jī)勃勃。
以人為鏡，能夠體察自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，通過(guò)聽(tīng)課，豐富了我的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)方法，聽(tīng)課、聽(tīng)名師講座是教師的必修課，是教師成長(zhǎng)的一個(gè)捷徑，聽(tīng)課已經(jīng)結(jié)束了，但是我的工作還在繼續(xù)，我的努力不能停止，我將不斷反思，更上一層樓。
防非講座心得體會(huì)篇十二
近年來(lái)，非瘟疫情在全球范圍內(nèi)引起了廣泛關(guān)注。為了預(yù)防非瘟的傳播和控制疫情，我們需要采取一系列的預(yù)防措施和行動(dòng)。通過(guò)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我總結(jié)出了一些有效的預(yù)防非瘟的心得體會(huì)。在本文中，我將分享這些心得，希望能夠?yàn)槟峁┮恍┙ㄗh和指導(dǎo)。
首先，健康的生活習(xí)慣是預(yù)防非瘟的關(guān)鍵。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、戴口罩等，可以有效地預(yù)防非瘟的傳播。尤其是在公共場(chǎng)所或接觸人群較多的地方，如商場(chǎng)、車站等，更應(yīng)該加強(qiáng)這些衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)和堅(jiān)持。此外，保持良好的作息時(shí)間、合理的飲食結(jié)構(gòu)以及適量的運(yùn)動(dòng)也是保持身體健康的重要因素。只有身體健康，才能更好地抵御非瘟病毒的入侵。
其次，增強(qiáng)自身免疫力也是預(yù)防非瘟的重要策略。通過(guò)定期鍛煉身體，保持良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能。此外，科學(xué)飲食也是增強(qiáng)免疫力的關(guān)鍵所在。多食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、海產(chǎn)品等，可以為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活力。此外，避免暴飲暴食、過(guò)度消化等不良飲食習(xí)慣也是保持免疫力的關(guān)鍵。
第三，保持良好的居住環(huán)境和周邊環(huán)境衛(wèi)生對(duì)于預(yù)防非瘟疫情的傳播也是至關(guān)重要的。定期清潔家庭和辦公場(chǎng)所，保持空氣流通，減少病毒的滋生和傳播。尤其是在冬季和春季這兩個(gè)非瘟易發(fā)季節(jié)，應(yīng)特別注意室內(nèi)空氣質(zhì)量的管理和維護(hù)，及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，減少病毒的感染風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，高頻率清洗公共設(shè)施和器具，如電梯按鈕、桌椅、門把手等，也可以阻斷病毒的傳播鏈條。
第四，及時(shí)接種疫苗是預(yù)防非瘟疫情的重要手段之一。隨著科技的進(jìn)步，非瘟疫苗不斷完善和更新，以提供更好的保護(hù)和預(yù)防效果。因此，我們應(yīng)時(shí)刻關(guān)注疫苗的研發(fā)和供應(yīng)情況，并積極參與疫苗接種工作。只有通過(guò)接種非瘟疫苗，才能建立起有效的免疫屏障，為自己和他人提供保護(hù)，促進(jìn)疫情的早日結(jié)束。
最后，宣傳教育也是預(yù)防非瘟疫情的重要環(huán)節(jié)。政府和媒體應(yīng)加大對(duì)非瘟疫情的宣傳力度，廣泛普及預(yù)防非瘟的知識(shí)和技巧。公眾也應(yīng)積極參與到預(yù)防非瘟的行動(dòng)中，主動(dòng)學(xué)習(xí)和分享相關(guān)知識(shí)，提高自身的預(yù)防意識(shí)和能力。只有通過(guò)廣泛而深入的宣傳教育，才能夠凝聚起全社會(huì)的力量，共同預(yù)防非瘟的傳播和蔓延。
總之，預(yù)防非瘟需要形成全社會(huì)的合力，個(gè)人的努力和付出是不可或缺的。通過(guò)養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣、增強(qiáng)自身免疫力、維護(hù)良好的居住環(huán)境和周邊環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)接種疫苗以及宣傳教育，我們可以合力預(yù)防非瘟的蔓延，保護(hù)自身和他人的健康。希望每個(gè)人都能從自己做起，共同為疫情的終結(jié)作出努力。
防非講座心得體會(huì)篇十三
今天，是我們學(xué)校的女生節(jié)，女生們聽(tīng)了一節(jié)既精彩有讓人感觸很深的青春期衛(wèi)生講座。
這節(jié)課是由魏老師來(lái)講的。原本一節(jié)枯燥的衛(wèi)生講座，卻讓魏老師給講活了，她聲情并茂，手腳并用，讓女生們聽(tīng)得津津有味。魏老師為我們講解了生理發(fā)育的一些知識(shí)，和交給我們應(yīng)該怎樣處理生理期的一些狀況，讓我們深有體會(huì)。
魏老師問(wèn)了這樣一個(gè)問(wèn)題：“誰(shuí)已經(jīng)有月經(jīng)了?”同學(xué)們有些低著頭，很羞澀?？陕?tīng)了魏老師的一段話：“女孩子有月經(jīng)是她的驕傲?！眱H僅一句話卻讓那些同學(xué)豁然開(kāi)朗，昂起了自信的頭。 接著，魏老師又告訴我們?cè)谶@段時(shí)間里如何護(hù)理自己。1.不能吃過(guò)涼，性寒食品，如螃蟹(建議同學(xué)吃蝦)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月經(jīng)時(shí)不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，還給我們講了一個(gè)真實(shí)的案例，如果做了劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)引發(fā)崩漏。3.有月經(jīng)之前最好喝姜紅糖水，不會(huì)引起腹痛。4 一天八杯水，不要一次性喝完。還給我們講了脾胃的重要性。
這節(jié)課讓同學(xué)們有了基本的自護(hù)知識(shí)，開(kāi)闊了大家的眼界，使同學(xué)們?cè)鎏砹俗孕判模豪蠋熯@一課讓我們受益匪淺。正像魏老師說(shuō)的那樣：“讓我們擁有自己的花季吧!”
今天，是我們學(xué)校的女生節(jié)，女生們聽(tīng)了一節(jié)既精彩有讓人感觸很深的青春期衛(wèi)生講座。
這節(jié)課是由魏老師來(lái)講的。原本一節(jié)枯燥的衛(wèi)生講座，卻讓魏老師給講活了，她聲情并茂，手腳并用，讓女生們聽(tīng)得津津有味。魏老師為我們講解了生理發(fā)育的一些知識(shí)，和交給我們應(yīng)該怎樣處理生理期的一些狀況，讓我們深有體會(huì)。
魏老師問(wèn)了這樣一個(gè)問(wèn)題：“誰(shuí)已經(jīng)有月經(jīng)了?”同學(xué)們有些低著頭，很羞澀。可聽(tīng)了魏老師的一段話：“女孩子有月經(jīng)是她的驕傲。”僅僅一句話卻讓那些同學(xué)豁然開(kāi)朗，昂起了自信的頭。 接著，魏老師又告訴我們?cè)谶@段時(shí)間里如何護(hù)理自己。
防非講座心得體會(huì)篇十四
接觸市場(chǎng)營(yíng)銷這個(gè)專業(yè)已經(jīng)有一年半了，相信我們每個(gè)人在心中對(duì)它都有一個(gè)理解，而且我們也陸陸續(xù)續(xù)開(kāi)了一些專業(yè)課程，其中的很多營(yíng)銷思維、營(yíng)銷理念都是經(jīng)過(guò)一代代經(jīng)濟(jì)學(xué)家、管理學(xué)家、營(yíng)銷大師總結(jié)歸納得來(lái)的，更有很多理念值得我們深入研究，同時(shí)使我們受益終生的。然而那些理念似乎離我們太遠(yuǎn)，我們所能做的就是機(jī)械化的記憶，但是在我理解，市場(chǎng)營(yíng)銷是隨處可見(jiàn)且貼近生活的，如果我們想去了解它，通過(guò)課本覺(jué)得遙遠(yuǎn)而不現(xiàn)實(shí);通過(guò)打工缺接觸較少所見(jiàn)所感僅僅冰山一角。而一場(chǎng)營(yíng)銷講座則能較好的彌補(bǔ)書(shū)本和實(shí)踐之間的空擋，使我們有所觸動(dòng)。
之前也聽(tīng)過(guò)一些關(guān)于營(yíng)銷的講座，大多數(shù)都是一些較有傳奇色彩的十分成功的案例的講解，但我覺(jué)得離我們太遠(yuǎn)，因?yàn)槲覀冋幱谝粋€(gè)渴望接觸社會(huì)而又對(duì)社會(huì)了解較少的階段，我們更想知道的是自己在大學(xué)期間要為營(yíng)銷這份職業(yè)做什么準(zhǔn)備？畢業(yè)5年內(nèi)要有哪些付出、哪些收獲？因此我覺(jué)得此次營(yíng)銷講座讓我對(duì)自己未來(lái)的規(guī)劃更加實(shí)質(zhì)化、具體化，而不是像以前一樣空有一個(gè)目標(biāo)。且通過(guò)企業(yè)經(jīng)理對(duì)自己求職、工作變遷、升職等經(jīng)理的講解，讓我對(duì)自己的能力有一個(gè)較好的估計(jì)，也能更好地認(rèn)識(shí)自己。又因?yàn)槟挲g比較貼近的關(guān)系，他的思維方式、處事方式也易于我們了解，對(duì)我們今后兩年多的大學(xué)生活有一個(gè)較好的指導(dǎo)作用。
此次講座，我覺(jué)得自身受益較大的是他對(duì)于自己工作模式的具體的講解，從而讓我對(duì)于我今后的工作環(huán)境、待遇、工作強(qiáng)度、工作方式有了一個(gè)大概的掌握。而他所講的一些實(shí)例或者教訓(xùn)，也使我們收獲很多。其中更是蘊(yùn)含了很多待人處事的方法，值得我們深思。
從我個(gè)人角度來(lái)說(shuō)，我性格比較慢熱，且很難讓別人走近，甚至看到兩個(gè)不熟悉的人親切的交談會(huì)覺(jué)得偽善。因此我覺(jué)得我缺乏社會(huì)的磨練，而他的講座也給我很大啟迪，讓我對(duì)于如何處理好人際關(guān)系有了一些頭緒。
總的來(lái)說(shuō)，此次講座讓我從營(yíng)銷手段、學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展、社會(huì)人際等多個(gè)角度獲益，也更加明確我要做出的努力。
防非講座心得體會(huì)篇十五
近年來(lái)，非典爆發(fā)引起了全球范圍的關(guān)注和擔(dān)憂。作為一種具有較高傳染性的病毒性疾病，非典給人們的生活帶來(lái)了很大的困擾和不安。而預(yù)防非典成為了每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)重視并采取措施的重要任務(wù)。在經(jīng)歷了一系列的預(yù)防措施之后，我深刻體會(huì)到了預(yù)防非典的重要性和方法。
首先，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防非典的首要條件。在預(yù)防非典的過(guò)程中，我意識(shí)到個(gè)體的衛(wèi)生習(xí)慣非常重要。頻繁洗手是防止病毒傳播的有效手段，因此，每次外出回家后，我都會(huì)立即用肥皂和流動(dòng)水洗手。此外，避免接觸被污染的物體也是十分關(guān)鍵，我經(jīng)常清潔家中的物品和家具，并妥善處理垃圾，以確保自己的生活環(huán)境干凈整潔。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不僅可以預(yù)防非典，還可以有效地防止其他傳染病的發(fā)生，為健康保駕護(hù)航。
其次，加強(qiáng)身體鍛煉和提高免疫力也是預(yù)防非典的重要手段。經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)可以有效抵御病毒的入侵，減少患病的可能性。因此，我開(kāi)始更加注重鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。我每天都會(huì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、打球等，使自己的身體保持活力和健康狀態(tài)。此外，多食用蔬菜水果和富含維生素的食物，合理搭配飲食，有助于增強(qiáng)免疫力，對(duì)抗病毒的侵襲。通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食的調(diào)整，我感覺(jué)到自己比以前更加健康，更加抵抗疾病。
再次，減少人員聚集和外出活動(dòng)是有效防止非典傳播的重要措施。非典病毒通過(guò)空氣飛沫傳播，人員接觸和擁擠的場(chǎng)所成為病毒最為活躍的地方。因此，盡量避免人員聚集和參加大型集會(huì)，是很重要的預(yù)防策略。在日常生活中，我盡量減少外出，減少與他人的接觸，避免去人多的公共場(chǎng)所。而且，當(dāng)我出門時(shí)，會(huì)佩戴口罩以減少呼吸道病毒的感染。過(guò)去的幾個(gè)月中，我盡量待在家里，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物和遠(yuǎn)程辦公等方式解決生活和工作的需求。這種規(guī)避人群接觸的方式，有效地降低了我感染病毒的概率。
最后，要及時(shí)關(guān)注疫情動(dòng)態(tài)，遵守當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門的防控措施。預(yù)防非典，個(gè)人的努力和主動(dòng)性是不可或缺的，但始終不能忽視國(guó)家和地方有關(guān)部門的引導(dǎo)和指導(dǎo)。我認(rèn)真閱讀報(bào)紙、觀看新聞，了解和掌握疫情動(dòng)態(tài)，聽(tīng)從專家的建議和要求。同時(shí)，遵守有關(guān)部門發(fā)布的防控措施和要求，如佩戴口罩、用酒精消毒、保持社交距離等。只有社會(huì)各個(gè)層面的共同努力，才能遏制非典的傳播，保護(hù)我們自己和他人的健康。
總之，預(yù)防非典是一項(xiàng)重大而艱巨的任務(wù)。個(gè)人應(yīng)當(dāng)以身作則，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)避人群接觸等，同時(shí)密切關(guān)注疫情動(dòng)態(tài)，配合政府的防控措施。只有這樣，我們才能夠共同戰(zhàn)勝疫情，保護(hù)自己和他人的健康。
防非講座心得體會(huì)篇十六
《新作文》期刊中說(shuō)：沒(méi)有寫不好的作文的孩子。著名作文教學(xué)專家王根造也說(shuō)：“會(huì)寫字的孩子都會(huì)作文?！甭?tīng)了趙老師的一番作文講座對(duì)這兩句話更有了些重新的認(rèn)識(shí)。
一、 調(diào)整思路，去除“神秘感”。
自己的作文課堂，學(xué)生總是無(wú)話可說(shuō)，無(wú)話可寫。缺乏生動(dòng)鮮明的素材，缺乏形象得當(dāng)?shù)闹v解。自己首先要做的是幫助學(xué)生去除對(duì)作文的“神秘感”?！拔崾謱懳峥凇?。激勵(lì)學(xué)生放膽地表達(dá)，給他們創(chuàng)造出寫作的氛圍和情境。以寫促讀，讀寫結(jié)合，不斷提高學(xué)生的寫作水平。
二、 注重方法，提高效率。
做任何事情都講究方法，方法正確，事半功倍：方法不當(dāng)，事倍功半。結(jié)合趙老師的講座，自認(rèn)為在以后的作文教學(xué)中要做好以下幾個(gè)方面的工作。
1、“看”。素材都來(lái)源于生活，更準(zhǔn)確地說(shuō)，源于生活的小事，細(xì)事。因此，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察，善于觀察?？幢砬椋磩?dòng)作，看形態(tài)沒(méi)，揣摩心理。
3、“想”。想清楚寫作的順序，按一定的順序去構(gòu)思，去寫作。如時(shí)間順序、空間順序、變化順序、事情發(fā)展的順序等等。 按照一定的順序介紹，閱讀者就會(huì)感到清楚，歷歷在目。另外，還可以進(jìn)行合理的想象，抓住特點(diǎn)，進(jìn)行合情合理的想象，使所描繪的景物、人物清晰、立體起來(lái)，才能讓人如見(jiàn)其人，如聞其聲。
總之，寫作水平的提高決非一朝一夕之功，它需要教師長(zhǎng)期的有效的堅(jiān)持。多讀、多思、多寫、多練。正如趙老師所說(shuō)：學(xué)生都有一顆感恩的心，你只要對(duì)他們好，他們就會(huì)用好的成績(jī)來(lái)回報(bào)你。