總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和潛力，為未來的規(guī)劃提供依據(jù)。寫總結(jié)需要客觀公正地評價自己的優(yōu)缺點和成績。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)案例，希望能夠幫助大家寫出更具價值和深度的總結(jié)。
田徑課總結(jié)心得篇一
20_年8月20日，學(xué)校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓(xùn)，交流6天，使我這個新手受益非淺，豐富了自己的籃球理論知識。
在這次培訓(xùn)里，我在聽了老師的講課以后，我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認(rèn)識有偏差，籃球訓(xùn)練的同時，還要多了解籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢，籃球運(yùn)動規(guī)則的變化，以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識，聽完老師的講解以后，我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進(jìn)行學(xué)?；@球隊的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方，以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓(xùn)練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上，看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬，運(yùn)動員能堅決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容，教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了，球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)?？傊?，就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此，如何在寬松和-諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動走進(jìn)籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時，這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練，加強(qiáng)“防守”這個平時容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強(qiáng)訓(xùn)練，我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿牎４送?，在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中，更要注意通過了解隊員的心理特點，有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計劃，不等同于大學(xué)專業(yè)隊訓(xùn)練，要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點，讓隊員提高其運(yùn)動水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓(xùn)班，非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會。
在這次培訓(xùn)中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學(xué)習(xí)，結(jié)合我近幾年來的練功體會，我對八段錦的呼吸方式有了一些體會，現(xiàn)形成文字，作為總結(jié)。
我個人認(rèn)為，練習(xí)健身氣功大致可以分為三個階段：重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個階段又是相輔相成的，不可截然分開。很多學(xué)者認(rèn)為：就目前健身氣功的推廣情況而言，應(yīng)該開始重視練功時的呼吸設(shè)計了。所以，下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動作，對其呼吸做了一個初步的設(shè)計。
田徑課總結(jié)心得篇二
田徑運(yùn)動是一項古老而受歡迎的運(yùn)動項目。作為一名田徑運(yùn)動員，我不僅在比賽中盡情奔跑，還在比賽外學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。通過總結(jié)和反思，我深刻體會到了田徑運(yùn)動對我的成長和塑造的影響。在這篇文章中，我將分享我的田徑總結(jié)心得體會。
第二段：個人成長
田徑運(yùn)動不僅僅是一項體育運(yùn)動，更是塑造人格和培養(yǎng)品格的過程。在經(jīng)歷了許多訓(xùn)練和比賽后，我懂得了堅持不懈的重要性和努力奮斗的價值。無數(shù)次的訓(xùn)練和挑戰(zhàn)，讓我學(xué)會面對困難和逆境，堅持下去。在這個過程中，我不斷超越自己的極限，不斷成長和進(jìn)步。
第三段：團(tuán)隊合作
田徑運(yùn)動雖然是個人項目，但也少不了團(tuán)隊合作的精神。無論是在接力賽中傳遞接力棒，還是在訓(xùn)練中互相鼓勵與支持，團(tuán)隊合作是田徑運(yùn)動取得成功的重要因素。在團(tuán)隊中，我學(xué)會了傾聽和理解他人的意見，同時也學(xué)會了相互配合和互助。這其中的困難和磨合讓我更加明白團(tuán)隊合作的重要性，不僅幫助我成績提升，也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和責(zé)任感。
第四段：心理素質(zhì)
田徑運(yùn)動涉及到很多個體比拼，除了技術(shù)和體力，心理素質(zhì)的培養(yǎng)也至關(guān)重要。比賽中的壓力和緊張常常挑戰(zhàn)著我的心理承受力。通過田徑運(yùn)動，我明白了冷靜思考和集中注意力的重要性。訓(xùn)練中的挫折和失敗也教會了我接受和調(diào)整自己的心態(tài)。這些經(jīng)驗讓我更加堅強(qiáng)，也使我更加樂觀和自信。
第五段：人生啟示
通過田徑運(yùn)動，我深刻認(rèn)識到“困難是暫時的，放棄是永遠(yuǎn)的”這句經(jīng)典名言的道理。無論是在訓(xùn)練場上還是比賽中，我都遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是，只要堅持下去，努力追求自己的目標(biāo)，就會取得成功。這種堅持不懈的精神和樂觀向上的心態(tài)也對我的人生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在面對生活中的挫折和難題時，我也會毫不氣餒，積極應(yīng)對，勇往直前。
結(jié)語：
總結(jié)和反思是進(jìn)步的關(guān)鍵。通過田徑運(yùn)動，我不僅收獲了身體的健康和技術(shù)的提高，更培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)和團(tuán)隊合作的精神，提升了自己的心理素質(zhì)和人生態(tài)度。田徑運(yùn)動給予我無盡的動力和信心，讓我相信只要付出努力，就會取得自己想要的成果。我將繼續(xù)堅持下去，積極投入到田徑運(yùn)動中，不斷超越自己，追求更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
田徑課總結(jié)心得篇三
田徑是一項體育運(yùn)動，在教練員的培訓(xùn)下，對這一體育項目有了更深的理解，其中對體育的正確了解和定位都是引導(dǎo)青少年參與體育的重要因素。下面是本站小編為大家收集整理的田徑教練員培訓(xùn)心得總結(jié)，歡迎大家閱讀。
6月17日、18兩日，我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓(xùn)，但其實用性并不怎么強(qiáng)，所以我對這次培訓(xùn)機(jī)會培加珍惜。6月17日一大早，我是第一個到達(dá)縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕，但我還是非常認(rèn)真地聽老師上課。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實踐操作兩個部份內(nèi)容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任，就我縣近二十多年來中小學(xué)的田徑運(yùn)動水平作了中肯的分析。他說，84年以前我縣中小學(xué)的田徑運(yùn)動水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的，而84 年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài)，究其原因一方面是機(jī)構(gòu)改革造成，另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓(xùn)，所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓(xùn)班提出要求。
6 月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》、《跳類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》、《投擲類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實踐，其訓(xùn)練形式多樣，較為通俗實用，令我茅塞頓開。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個田徑訓(xùn)練的光碟，那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多，還希望以后能有更多這樣的機(jī)會。
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓(xùn)，較以往的培訓(xùn)而言，我個人認(rèn)為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了!
為了更加深入貫徹《中共中央 國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運(yùn)動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運(yùn)動員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充，我們的運(yùn)動員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運(yùn)動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運(yùn)動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚冢幻庠谙?，這樣一次培訓(xùn)，機(jī)會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會和國家瑜伽教練崗位培訓(xùn)課程，七天的培訓(xùn)課程很快就過去了，雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因為以前也參加過很多次培訓(xùn)課程，基礎(chǔ)也不錯，這次申報了高級教練課程。 鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運(yùn)用，這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認(rèn)識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時的練習(xí)中積累了一些
心得體會
。
首先，說到飲食，瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多，常年吃素并不會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi)，人類肉食的過程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素，這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是處于健康大考慮。通過學(xué)習(xí)，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有更深層的原因，那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){，白粥，細(xì)細(xì)享受其中香甜潤滑的滋味，一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作，呼吸，你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出，所以老師教了收腹收束法動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開心。
第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強(qiáng)調(diào)最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在幾天的練習(xí)中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個動作的時候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動作的時候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導(dǎo)下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五，關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習(xí)中對呼吸總是控制并不是很好，每每這時就會煩躁起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節(jié)拍的影響，因為每個人的呼吸時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動作時產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點主要心得體會，以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去，以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對鄭老師說的話，但一時又很難用言語來表達(dá)，只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師，她身上有藝術(shù)家的特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同，她在教學(xué)過程中從來不會批評任何學(xué)生，她總是讓每個學(xué)生都感覺良好，信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴(kuò)大招生，讓更多的同學(xué)體會到瑜伽的各種意境，修身養(yǎng)性。
田徑課總結(jié)心得篇四
第一段：引言（100字）
田徑是一項很受人喜愛的運(yùn)動項目，通過長時間的參與和實踐，我對田徑訓(xùn)練和比賽有了更深刻的認(rèn)識，也逐漸明白到了田徑項目對于一個人的身心發(fā)展的積極影響。在本文中，我將總結(jié)我的田徑經(jīng)歷，分享我的體會和心得，希望能夠給其他熱愛田徑的人士帶來啟示和幫助。
第二段：堅持與毅力（250字）
參與田徑訓(xùn)練和比賽的過程中，我深刻體會到堅持與毅力的重要性。田徑項目需要長時間的積累和持續(xù)的訓(xùn)練才能取得進(jìn)步。在每一次的訓(xùn)練中，我都要付出辛勤的努力，不斷克服困難和痛苦。當(dāng)我遇到挫折和困難時，我學(xué)會了堅持下去，不放棄。只有堅持下去，才能看到進(jìn)步的成果。毅力是我在田徑訓(xùn)練中最寶貴的品質(zhì)之一，也是我取得成功的關(guān)鍵。
第三段：團(tuán)隊合作與協(xié)調(diào)能力（250字）
田徑項目不僅僅是個人鍛煉和競賽，更需要團(tuán)隊合作和協(xié)調(diào)能力。在田徑比賽中，團(tuán)隊成員之間的配合和默契顯得尤為重要。無論是接力賽還是團(tuán)體項目，團(tuán)隊的成績?nèi)Q于每個隊員的配合和努力。通過團(tuán)隊訓(xùn)練，我學(xué)到了如何與隊友相互配合，如何在比賽中團(tuán)結(jié)一致，互相鼓勵。這種團(tuán)隊合作和協(xié)調(diào)能力在我日常生活中也很有用，讓我學(xué)會了與他人合作、傾聽和尊重他人的意見。
第四段：自我管理與時間管理（250字）
在田徑訓(xùn)練中，我學(xué)會了自我管理和時間管理。田徑項目需要長時間的訓(xùn)練和規(guī)律的生活習(xí)慣。為了保持良好的體能和狀態(tài)，我要按時合理地安排我的訓(xùn)練計劃，并且合理安排學(xué)習(xí)和休息時間。通過自我管理和時間管理，我能更好地平衡田徑訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的關(guān)系，不僅提升了我的田徑成績，也保證了我的學(xué)業(yè)進(jìn)步。
第五段：自信與積極心態(tài)（350字）
在田徑項目中，自信和積極心態(tài)是至關(guān)重要的。田徑是一項個人競技項目，每個人在比賽中都需要面對競爭和壓力。通過田徑訓(xùn)練和比賽，我學(xué)會了如何保持自信和積極的心態(tài)。無論在訓(xùn)練中還是比賽中，我都要相信自己的能力，并且保持積極樂觀的態(tài)度。即使遇到挫折和失敗，我也不會氣餒，而是從中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，更加努力地訓(xùn)練和提高自己。這種自信和積極心態(tài)讓我在田徑項目中不斷進(jìn)步，也影響了我的生活態(tài)度，讓我更加自信和積極地面對生活的挑戰(zhàn)。
結(jié)尾（100字）
通過總結(jié)我的田徑經(jīng)歷，我明白到了田徑項目給我?guī)淼木薮笫斋@。它不僅培養(yǎng)了我的堅持和毅力，讓我懂得了團(tuán)隊合作和協(xié)調(diào)能力，還幫助我提升了自我管理和時間管理的能力。最重要的是，田徑讓我擁有了自信和積極樂觀的心態(tài)，這將伴隨我一生。我將更加珍惜田徑這個運(yùn)動，在今后的訓(xùn)練和比賽中，我將不斷挑戰(zhàn)自己，努力取得更好的成績。同時，我也希望我的經(jīng)驗和體會能夠?qū)ζ渌飶綈酆谜哂兴鶐椭屗麄冊谔飶降牡缆飞献叩酶禹樌?BR> 田徑課總結(jié)心得篇五
為了更加深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
李教授為我們帶來的是《周期性運(yùn)動項目訓(xùn)練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念，就是周期性專項訓(xùn)練中的節(jié)能問題。他提到的在青少年運(yùn)動員的訓(xùn)練中，應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長的訓(xùn)練；在力量的訓(xùn)練前，應(yīng)先訓(xùn)練運(yùn)動員的協(xié)調(diào)性等，他還講到了一個優(yōu)秀教練員所具備的能力，這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運(yùn)動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運(yùn)動員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充，我們的運(yùn)動員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運(yùn)動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運(yùn)動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機(jī)會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
田徑課總結(jié)心得篇六
田徑是我校傳統(tǒng)項目，我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，提高了學(xué)生的運(yùn)動水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強(qiáng)烈地認(rèn)識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練，離不開以下幾個方面：
一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，早、晚要帶運(yùn)動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學(xué)的選苗
俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。要做到心中有數(shù)，有的放矢。
三、科學(xué)嚴(yán)格的訓(xùn)練
科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按個人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?，使學(xué)生樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光、為己爭氣的信念。第二，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學(xué)校的情況，使家長做到心中有數(shù)；定時召開家長會，讓家長進(jìn)一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況，以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。
總之，教育教學(xué)無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強(qiáng)他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此，我認(rèn)為要不斷地鼓勵學(xué)生，找到他們的“閃光點”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達(dá)到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
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田徑課總結(jié)心得篇七
6月17日、18兩日，我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓(xùn)，但其實用性并不怎么強(qiáng)，所以我對這次培訓(xùn)機(jī)會培加珍惜。6月17日一大早，我是第一個到達(dá)縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕，但我還是非常認(rèn)真地聽老師上課。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實踐操作兩個部份內(nèi)容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任，就我縣近二十多年來中小學(xué)的田徑運(yùn)動水平作了中肯的分析。他說，84年以前我縣中小學(xué)的田徑運(yùn)動水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的，而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài)，究其原因一方面是機(jī)構(gòu)改革造成，另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓(xùn)，所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓(xùn)班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》、《跳類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》、《投擲類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實踐，其訓(xùn)練形式多樣，較為通俗實用，令我茅塞頓開。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個田徑訓(xùn)練的光碟，那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多，還希望以后能有更多這樣的機(jī)會。
少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了！
田徑課總結(jié)心得篇八
必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要周一、三、五帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。
我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
田徑課總結(jié)心得篇九
之前就聽說溫州市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請了幾位國內(nèi)知名的專家前來講座，為自己有幸參加20xx年溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道，第二天上午，溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動開幕儀式在溫州外國語學(xué)校任巖松禮堂舉行，溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度，他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展，這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央 國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運(yùn)動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運(yùn)動員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充，我們的運(yùn)動員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運(yùn)動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運(yùn)動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機(jī)會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
田徑課總結(jié)心得篇十
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓(xùn)，較以往的培訓(xùn)而言，我個人認(rèn)為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了!
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運(yùn)動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運(yùn)動員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充，我們的運(yùn)動員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運(yùn)動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運(yùn)動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機(jī)會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
兩天下來，更多探討的是訓(xùn)練的技術(shù)和技巧，對我來說，有點紙上談兵，缺乏實踐經(jīng)驗是肯定的，另外，實際情況限制了一些訓(xùn)練成績的取得，總之，很多的問題等著我們我去解決，更多的苗子等待我們?nèi)グl(fā)掘和培養(yǎng).
田徑課總結(jié)心得篇十一
田徑是一項古老而受歡迎的運(yùn)動項目，涉及了跑步、跳遠(yuǎn)、投擲等多個項目。作為一名田徑運(yùn)動員，在我參與這項運(yùn)動的過程中，我不僅收獲到了身體的鍛煉，還體驗到了團(tuán)隊合作的力量。以下是我對田徑的總結(jié)心得體會。
第一段：田徑鍛煉身體
田徑運(yùn)動是一項能夠全面鍛煉身體的運(yùn)動項目。我從中體驗到了自己身體的極限和潛力。例如，長跑是我參與田徑項目中的重點訓(xùn)練項目之一。通過每天堅持的訓(xùn)練，我逐漸提高了自己的跑步速度和耐力，并且感受到了身體變得更加強(qiáng)壯和健康的變化。在跳遠(yuǎn)項目中，我通過不斷的練習(xí)和調(diào)整姿勢，逐漸掌握了正確的跳遠(yuǎn)技巧，提高了自己的跳遠(yuǎn)成績。通過這些訓(xùn)練，我向自己證明了只要堅持不懈，就能實現(xiàn)身體的突破和進(jìn)步。
第二段：田徑鍛煉意志
參與田徑項目的過程中，我學(xué)會了堅持不懈、永不放棄的精神。在訓(xùn)練過程中，我遇到了很多困難和挫折，比如長時間的訓(xùn)練和疲勞。然而，我學(xué)會了克服這些困難，保持積極的心態(tài)，并且不斷調(diào)整訓(xùn)練方法。盡管在一些重要比賽中，我沒有取得理想的成績，但我通過這些挫折和失敗，更加明白了失敗是成功之母的道理。我相信只要我堅持不懈地努力下去，一定能取得更好的成績。
第三段：田徑培養(yǎng)團(tuán)隊合作
田徑運(yùn)動不僅鍛煉個人的身體和意志，還培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作和互助的能力。在隊伍中，我們相互鼓勵，互相幫助。在比賽中，我們團(tuán)結(jié)一致，共同為取得好成績而努力。當(dāng)我感到疲倦和困惑的時候，隊友們會及時給予我鼓勵和支持。這種互助和團(tuán)隊精神讓我體驗到了團(tuán)隊工作的力量，也讓我感受到了人與人之間的溫暖和友愛。田徑不僅僅是一項個人運(yùn)動，更是一個團(tuán)隊合作的項目。
第四段：田徑培養(yǎng)自律能力
田徑運(yùn)動要求運(yùn)動員具備嚴(yán)格的紀(jì)律和自律能力。參與田徑訓(xùn)練需要堅持按時到場，遵守教練的指導(dǎo)，并且時刻保持良好的訓(xùn)練狀態(tài)。這需要我養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和自律精神。通過訓(xùn)練和比賽，我意識到只有自律，才能更好地發(fā)揮自己的潛力和實現(xiàn)目標(biāo)。自律能力的培養(yǎng)讓我在生活中做事更加有條理、有計劃，更加注重效率和目標(biāo)的實現(xiàn)。
第五段：田徑帶來的快樂和成就感
通過參與田徑項目，我深刻地體會到了運(yùn)動的快樂和成就感。我喜歡在跑道上揮灑汗水的感覺，喜歡比賽時激動人心的氛圍，喜歡每一次突破和進(jìn)步的喜悅。田徑讓我更加積極樂觀地面對生活，更加堅定地追求目標(biāo)，同時也讓我明白到了只要付出努力，就能收獲成功的信念。
總結(jié)：田徑鍛煉身體，培養(yǎng)意志和團(tuán)隊合作，同時也培養(yǎng)了自律能力，帶來了快樂和成就感。參與田徑運(yùn)動使我從一個普通的運(yùn)動愛好者變成了一個堅強(qiáng)的運(yùn)動員。我相信在未來的田徑訓(xùn)練中，我會不斷努力，追求更高的目標(biāo)。田徑不僅僅是一項運(yùn)動，更是一種態(tài)度和生活方式。
田徑課總結(jié)心得篇十二
本屆運(yùn)動會共有600名學(xué)生和30多名教師參加，是學(xué)校歷年來規(guī)模最大的一屆。
為了開好這一屆運(yùn)動會，我們競賽組精心策劃競賽程序，教師利用周六、日及晚上的時間進(jìn)行編排，在運(yùn)動員增加的情況下,比以前提前完成比賽。
場地得到充分運(yùn)用，比賽有了更多的看點。
在本次大會中，學(xué)校廣大師生積極參與了所有項目的比賽和相關(guān)工作，全體運(yùn)動員、裁判員嚴(yán)守競賽規(guī)則，認(rèn)真履行職責(zé)，發(fā)揚(yáng)了奮勇爭先、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、顧全大局的精神，賽出了風(fēng)格，賽出了水平，不但顯示了我校體育運(yùn)動的水平和實力，也展示了我校良好的校風(fēng)校貌和同學(xué)們開拓進(jìn)取的青春風(fēng)采。
今年的`賽場秩序、參觀組織和場地衛(wèi)生是做的最好一屆。
取得了體育競技和精神文明的雙豐收。
獲得精神文明的班級分別是二年級2班、三年級2班和六年級2班。
田徑課總結(jié)心得篇十三
隆重、熱烈、簡樸的xx年第xx屆運(yùn)動會田徑比賽于10月26日—11月1日在美麗的水仙之鄉(xiāng)體育中心舉行，在廖總的帶領(lǐng)下，在全體裁判員的共同努力下順利完成了省運(yùn)會田徑比賽的執(zhí)裁任務(wù)，受到了上級領(lǐng)導(dǎo)和參賽運(yùn)動員的充分認(rèn)可。在本次比賽中，我們受大會的指派分別擔(dān)任技術(shù)官員和區(qū)域指揮員工作，這是提升自身執(zhí)裁能力的極好機(jī)會，同時能入選本屆省運(yùn)會執(zhí)裁，我們感到無比光榮與自豪?；仡櫜门袣v程，有如下幾點體會：
一、長遠(yuǎn)規(guī)劃，抓好裁判隊伍建設(shè)
我和xx老師都屬于我們裁判團(tuán)隊中的老同志，我從省十屆運(yùn)動會田徑比賽開始執(zhí)裁經(jīng)歷，劉老師更早，從省六屆田徑比賽開始執(zhí)裁經(jīng)歷，是我們這個裁判團(tuán)隊經(jīng)歷最早的一位老裁判，可以說是見證了我省田徑裁判團(tuán)隊的成長歷程。早期的田徑裁判隊伍是比較松散的，這一點，我們團(tuán)隊的老同志都比較清楚。
自從省十二屆運(yùn)動會田徑比賽，廖總執(zhí)掌田徑裁判印帥以來，面對當(dāng)時裁判隊伍存在的各種狀況進(jìn)行了大膽改革，長遠(yuǎn)規(guī)劃，對我省田徑裁判這樣一個項目最多、隊伍龐大、影響最大的隊伍進(jìn)行重新鑄造，對省田徑裁判團(tuán)隊的隊員進(jìn)行考核、考察、培養(yǎng)、使用、選拔、管理等一系列手段入手，使得我們省田徑裁判團(tuán)隊由小到大，由弱到強(qiáng)，逐漸成長壯大，從第十二屆省運(yùn)會自xx屆省運(yùn)會，田徑比賽裁判水平一屆比一屆好，受到國家田管中心、省體育局、省教育廳和各地市體育部門等上級部門的廣泛好評。
二、嚴(yán)格管理，抓好執(zhí)裁業(yè)務(wù)提升
俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓。”要徹底改革以往裁判隊伍松散現(xiàn)象，廖總要求全體裁判員外塑形象，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)。
首先從組織紀(jì)律性抓起，比如每次比賽的報到時間、學(xué)習(xí)時間、聯(lián)調(diào)實習(xí)時間、入場時間、比賽時間都有精確要求，比賽場上執(zhí)裁要求裁判員進(jìn)出場的隊形、隊列做到站有“站姿”，坐有“坐姿”，走有“走姿”，每個裁判員在場上的執(zhí)裁姿勢及一舉手、一投足都要求作到準(zhǔn)確、規(guī)范、大方。
其二，加強(qiáng)裁判員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。每次大賽都要求主裁判及裁判員提前寫好崗位工作細(xì)則，對執(zhí)裁的要求精通、熟練，爛熟于胸，及對突發(fā)事件的處理及預(yù)防措施。每次賽前培訓(xùn)廖總都親自講課，我們從廖總博學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、通俗易懂、深入淺出和精彩的課例中汲取執(zhí)裁的先進(jìn)理念和豐富的執(zhí)裁經(jīng)驗。記得我們團(tuán)隊裁判員參加理論考試就考了3次。
由于廖總把田徑裁判工作當(dāng)做事業(yè)來做，在學(xué)習(xí)實踐方面率先垂范，不斷進(jìn)取，還由于他的好示范，帶動了我們團(tuán)隊裁判形成了好習(xí)慣，老、中、青裁判努力鉆研，重視學(xué)習(xí)，以老帶新，以新促老，形成了濃厚的學(xué)習(xí)氣氛，使得一批年富力強(qiáng)和年青有為的裁判脫穎而出，成為團(tuán)隊的中堅力量。所以我們這支田徑裁判團(tuán)隊，在承擔(dān)省級、國家級比賽中表現(xiàn)突出。
三、團(tuán)結(jié)協(xié)作，抓好每一個細(xì)節(jié)
一個隊伍是否有戰(zhàn)斗力，很關(guān)鍵一點，就是這支隊伍是否團(tuán)結(jié)協(xié)作。田徑比賽堪稱體育競賽之最，包括跑、跳、投、競走等，項目多，場地器材設(shè)備齊全，現(xiàn)代化、自動化程度高，所需裁判員多，且要求高，是一個系統(tǒng)工程。在總裁的統(tǒng)一指揮下，各部門通力協(xié)作，上下一盤棋，才能完成一場大型田徑比賽的執(zhí)裁任務(wù)。我們這支團(tuán)隊在廖總的帶領(lǐng)下，創(chuàng)設(shè)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧上進(jìn)的一個群體。廖總知人善任，任人為賢。
為準(zhǔn)備一場省運(yùn)會裁判人選，是從四年前就開始準(zhǔn)備，通過好中選優(yōu)。所以我們團(tuán)隊的每一名裁判都為能入選省運(yùn)會執(zhí)裁而感到光榮。為了提高執(zhí)裁質(zhì)量，廖總常說：細(xì)節(jié)決定成敗。這里我舉一個前幾天我們參加xx年武夷山國際馬拉松比賽的例子：11月28日，大會要求我們擔(dān)任各分段的主裁判的一行人在外場裁判長和場地器材管理員的帶領(lǐng)下，約20多人到現(xiàn)場實地去踩點勘察，熟悉工作崗位，由于我們工作粗糙，不夠細(xì)致扎實，沒有“腳踏實地”，帶有“走馬觀花”的味道，廖總知道后于當(dāng)晚11點組織全體主裁判以上裁判長開會，指出問題的嚴(yán)重性，強(qiáng)調(diào)“細(xì)節(jié)決定成敗”，要求保質(zhì)保量作好比賽前各項準(zhǔn)備工作。
第二天，大家在聯(lián)調(diào)的實習(xí)中，進(jìn)一步認(rèn)真細(xì)致的做好賽前準(zhǔn)備的各項工作，在30日的武夷山國際馬拉松比賽中，大家齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)協(xié)作，認(rèn)真執(zhí)裁，使比賽獲得圓滿成功。雖然比賽成功，但這次的賽前工作的插曲給我們的教訓(xùn)是深刻的，應(yīng)該說廖總在關(guān)鍵時刻為我們上了一節(jié)難以忘懷的課。在思想與業(yè)務(wù)上是有收獲的。使我們深刻體會到“細(xì)節(jié)決定成敗”的真諦。
四、反思總結(jié)，不斷提高執(zhí)裁水平
第xx屆省運(yùn)會田徑比賽已經(jīng)結(jié)束，但明年的全國青運(yùn)會及全國性的田徑比賽在等待著我們這支省田徑裁判團(tuán)隊，是否適應(yīng)更高層次大賽的要求，這需要我們團(tuán)隊每一位裁判對省運(yùn)會要進(jìn)行反思總結(jié)，查找不足，研究對策，改進(jìn)提升，與時俱進(jìn)，不斷提高裁判員的素質(zhì)。在思想上、作風(fēng)上、業(yè)務(wù)上、效率上不斷提升，只有這樣才能勝任更高標(biāo)準(zhǔn)的比賽，為福建省田徑裁判團(tuán)隊增添光彩。
田徑課總結(jié)心得篇十四
作為熱愛體育教育事業(yè)的體育教師，不但要做好日常的體育教學(xué)工作，還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練工作，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這是我們義不容辭的責(zé)任，也是我們責(zé)無旁貸的使命。體育訓(xùn)練工作要求高，它既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，十分辛苦；工作環(huán)境“差”，絕大部分是“露天作業(yè)”，夏天烈日曬，冬天北風(fēng)吹；工作總量大，除了每天上23節(jié)課外，還要抓好各項體育技能的訓(xùn)練、組織和比賽。因此，吃苦耐勞、無私奉獻(xiàn)是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風(fēng)。
運(yùn)動會報名比賽根據(jù)比賽成績選拔集訓(xùn)測試選拔。不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，我們都按照一定的步驟精心選擇苗子。俗語說：苗子選擇成功就等于訓(xùn)練成功的一半。有了好苗，就有了成功的希望，因此我們歷來十分重視選苗工作，把它作為訓(xùn)練的必要前提。選苗的準(zhǔn)確，使訓(xùn)練隊隊伍比較穩(wěn)定，訓(xùn)練出勤率高，運(yùn)動水平也逐步提高。
使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。第二，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。因為體育學(xué)科與其它學(xué)科比較起來，社會、家長、任課教師仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育鍛煉的思想，特別是家長的顧慮，這給我們開展體育業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。因此我們想方設(shè)法消除家長的顧慮，保證他們的學(xué)習(xí)成績不下降，贏得家長的支持。
學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練我們做了一點工作，取得了一定的成效，但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后，我要善于總結(jié)成敗得失，積累成功經(jīng)驗，要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法，不斷提高自身的素質(zhì)，從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個新臺階。
田徑課總結(jié)心得篇十五
今天看了一場田徑比賽，我看到兩個有趣的東西，在一個跑道上也和運(yùn)動員們跑來跑去的，仔細(xì)一看原來是兩架攝像機(jī)。想起來這就是那個在電視里介紹過的“電子眼”。不相信高科技真的不行呀?？?，現(xiàn)在的攝像機(jī)都不用人跟著跑了。我還看到鳥巢現(xiàn)在已經(jīng)和開幕式的樣子截然不同了，場面宏大的開幕式只能看回放了。
正如曇花一現(xiàn)。
田徑課總結(jié)心得篇十六
在緊張、激烈、精彩的氣氛中，煙臺青華中學(xué)20__年田徑運(yùn)動會圓滿結(jié)束了。本屆運(yùn)動會，全校師生共同參與，學(xué)生踴躍參賽，是一場參賽人數(shù)眾多、場面熱烈、盛況空前的運(yùn)動會。本次運(yùn)動會是我校貫切黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)，也是我校學(xué)生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上、勇敢攀登的精神風(fēng)貌和良好綜合素質(zhì)的一次集中展示。綜觀本屆運(yùn)動會有以下的三大特點：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，組織指揮得力。
運(yùn)動會能取得圓滿成功，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是關(guān)鍵。運(yùn)動會組織工作是一項龐大、復(fù)雜的工作，之所以能取得圓滿成功，關(guān)鍵在于領(lǐng)導(dǎo)重視，精心策劃，組織有序，工作落實，各方支持。為了使運(yùn)動會取得圓滿成功，我校領(lǐng)導(dǎo)親自統(tǒng)籌指揮，統(tǒng)一思想，明確職責(zé)，學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)多次召開學(xué)校田徑運(yùn)動會的會議，聽取運(yùn)動會籌備情況的匯報并對運(yùn)動會各項工作提出明確的要求，多次出席運(yùn)動會籌備會議，對運(yùn)動會的各項組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過問，指導(dǎo)，確保各項工作落實到位。
二、教師積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
從運(yùn)動會籌備到召開我們整整用了一個月的時間，許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。
1、體育教師全力以赴，盡職盡責(zé)。本次運(yùn)動會的成功召開，除了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，離不開全體體育教師的共同努力。我們的體育教師為了運(yùn)動會加班加點，從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報名、編排秩序冊、測畫場地、開幕式的預(yù)演、直到裁判工作，全體體育教師都能憑著團(tuán)結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。有裁判經(jīng)驗的老師對裁判員的培訓(xùn)工作一絲不茍。從運(yùn)動場場內(nèi)場外的工作態(tài)度和精神，都體現(xiàn)出他們是一個團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體。
2、裁判員素質(zhì)高，工作效率快。
本次運(yùn)動會上聘請了本校的教師當(dāng)裁判員，所有教師裁判員，工作積極主動，在較短時間內(nèi)學(xué)習(xí)并掌握競賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確”。各組裁判長和裁判員配合默契，主動承擔(dān)任務(wù)，表現(xiàn)出良好的工作作風(fēng)。教師裁判員緊張有序，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，保證了運(yùn)動會的比賽緊張激烈，運(yùn)動員的成績記載正確無誤使本次運(yùn)動會得以按計劃順利完成。
3、班主任密切配合，任勞任怨。
校運(yùn)會成功舉行，凝聚了班主任不少的心血。比賽前，在不耽誤正常的教學(xué)工作的情況下，他們對選拔運(yùn)動員，訓(xùn)練運(yùn)動員，開幕式學(xué)生出入場順序排練，口號的設(shè)計等工作做到一絲不茍。在訓(xùn)練中，有同學(xué)出現(xiàn)情緒問題，班主任老師苦口婆心，諄諄教導(dǎo)，讓學(xué)生放下心理包袱，做到了訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。為了設(shè)計一個悅耳的口號，有的在學(xué)生中廣泛征集，有的請教別人，有的自己再三推敲，真花了不少心思。為了讓自己的班級的學(xué)生在開幕式出場時步伐整齊，精神抖擻，口號響亮，他們不厭其煩的利用空余時間訓(xùn)練。在比賽期間，一方面安排本班運(yùn)動員參賽，一方面不辭勞苦的跟班管理，確保學(xué)生的安全。運(yùn)動會期間，班主任對各項工作密切配合，任勞任怨，真是功不可沒。
4、其他老師各盡所能，終于職守。
宣傳組認(rèn)真搞好宣傳的工作，承擔(dān)了所有比賽用表的制作;他們及時公布比賽的成績;他們用攝象機(jī)、照相機(jī)即使捕捉精彩的鏡頭;運(yùn)動會結(jié)束后他們又結(jié)合校運(yùn)動會，趕出了一期宣傳畫廊，工作十分辛苦。廣播組的老師和幾位同學(xué)熱情洋溢、抑揚(yáng)頓挫的解說以及一句句“努力!加油!”的呼號聲，使運(yùn)動場增添了熱烈的氣氛。音響組的老師，為了確保運(yùn)動會期間的音響效果，提前進(jìn)行了多次試播和調(diào)試，根據(jù)播音效果制定了兩套方案，保證了運(yùn)動會的播音質(zhì)量。后勤醫(yī)務(wù)組的老師各種物品，送水遞藥，對運(yùn)動員關(guān)懷備至。
一個人的全面發(fā)展，應(yīng)該是包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面的和諧發(fā)展。學(xué)校培養(yǎng)的人才不僅應(yīng)該具有高尚的品德，淵博的學(xué)識，創(chuàng)新的精神和實踐能力，更應(yīng)該擁有強(qiáng)健的體魄。
“在鍛煉健康的身體中鍛煉健康的精神”，運(yùn)動員在瀟灑比賽的同時表現(xiàn)出頑強(qiáng)、拼搏、勇敢、果斷的意識品質(zhì)，今天在學(xué)校運(yùn)動場上競爭的小健兒,誰敢說將來不就是在奧運(yùn)會上奪冠的猛將?！皥F(tuán)結(jié)就是力量”。本次比賽集體項目有多個，要求多名學(xué)生共同完成，通過合作讓學(xué)生體驗團(tuán)隊的作用，在合作中提升自己。本屆運(yùn)動會設(shè)立“精神文明”獎，要求在開幕式入場時全班同學(xué)步伐整齊，精神抖擻，口號響亮，在觀看的時候文明禮貌，秩序井然，注意安全，這也是合作意識的培養(yǎng)。
田徑課總結(jié)心得篇十七
學(xué)生們天真、活潑好動，喜歡體育社團(tuán)活動。利用體育社團(tuán)活動的有利時機(jī)，為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過體育社團(tuán)活動，鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，開發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。
本學(xué)期的體育社團(tuán)活動組織嚴(yán)密，活動有序。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使體育社團(tuán)活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動的內(nèi)容全面，小組成員對活動內(nèi)容的掌握較快，每次都達(dá)到了較好的活動效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學(xué)能力也有了一定的發(fā)展。
1、我每次活動都會精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。
2、內(nèi)容多樣化。
3、針對性教育?；顒訒r要根據(jù)每個學(xué)生的特點和特長分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，發(fā)揮他們的長處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實施不同的教育。
體育社團(tuán)活動有時比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)；有時個別學(xué)生積極性有所降低；還有時學(xué)生紀(jì)律表現(xiàn)不佳。故以后我要制定更具體、明確的目標(biāo)；還要采取更多一些的形式多樣的體育活動內(nèi)容，充分調(diào)動學(xué)生的興趣和積極性；更要嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
我們田徑社團(tuán)的學(xué)生曾在扇橫中學(xué)田徑運(yùn)動會上取得了可喜的成績。其中鄭筠竹同學(xué)獲初二女子100米第一名；楊嘉妮同學(xué)分別獲得初二女子200米、400米第一名；陸園同學(xué)獲初二男子800米第二名；陳丁杰同學(xué)獲初二男子200米第一名的好成績；姚春龍同學(xué)獲得初一男子投擲比賽第一名的好成績；陳志敏同學(xué)獲得初一男子100米第一名的好成績；繆思玲獲初一女子200米第二名的好成績。
綜上所述，我會繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位，為學(xué)生提供更好地活動園地，更好地科學(xué)指導(dǎo)，使其學(xué)有所長，學(xué)以致用。
田徑課總結(jié)心得篇十八
深秋的__不見一絲涼意，第一次踏上這片寧靜優(yōu)美的土地，百感交集。因為在這里的體育中心接受了一場為期六天(__年10月27日—11月1日)__省運(yùn)動會徑賽項目檢查裁判的嚴(yán)峻考證。在全體裁判員的共同努力下圓滿完成比賽任務(wù)。檢查組裁判員成為一道亮麗的風(fēng)景線，得到上級領(lǐng)導(dǎo)、__老百姓、新聞媒體的肯定。他們給出評論：步伐整齊、眼睛獨辣、判罰到位、帥哥靚女!在這肯定之下我們可以給予自己喜悅的心情,但不能就此打住不前。沒有最好只有更好。所以本人對本次裁判工作進(jìn)行反思，總結(jié)以下幾點：
一、工作態(tài)度：
在賽事主管廖__老師身上就能看到答案，他對待工作嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，容不下半點馬虎。確實當(dāng)你站在田徑場上執(zhí)裁的時候，就不是你個的人事而是代表一個團(tuán)隊的形象。每個裁判員都要對團(tuán)隊負(fù)責(zé)，態(tài)度除了認(rèn)真、認(rèn)真、再認(rèn)真別無選擇。
二、人員分配：
根據(jù)競賽日程和主裁判的具體分工，本次參賽的24名裁判員進(jìn)行編號，分四組，每組6人，6人中設(shè)1小隊長。
三、三個基本姿勢：
1.走姿：右手?jǐn)y椅子，左手?jǐn)y拎帶袋，一路縱隊沿跑道外側(cè)行進(jìn)，步伐整齊，精神飽滿，按號就做，儀表莊重，舉止大方。
2.座姿：座姿端正、上身筆直，不做與檢查裁判無關(guān)的多余動作直至退場。
3.犯規(guī)舉旗姿勢。直臂上舉黃旗左右晃動一次然后再直臂下舉放回原處。動作要求干凈利索。
四、兩大明確：
1.明確徑賽檢查裁判的任務(wù)和目的。用兩句話概括：你來田徑場上的目的是什么(做檢查裁判);檢查裁判的任務(wù)是什么(檢查參賽運(yùn)動員在比賽的過程中是否犯規(guī))
2.明確各單元徑賽項目、組數(shù)、人數(shù)及每個項目自己所在的位置和換項路線。.明確欄架、障礙欄架、接力區(qū)等的位置和規(guī)格?！”荣愔邪粗鞑门蟹峙涞娜蝿?wù)準(zhǔn)時到達(dá)明確集合時間地點、明確進(jìn)退場路線、明確工作位置、明確聯(lián)絡(luò)旗示、明確裁判方法與尺度，熟悉徑指定的位置。
五、發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員犯規(guī)時，檢查裁判員的8字真言：‘看號標(biāo)道、舉旗報告’。
六、檢查裁判工作四重、四難：
(一)分道跑項目
重點： 1.在直道上運(yùn)動員跑出自己的分道，在彎道上跑進(jìn)左側(cè)分道，從而妨礙他人跑進(jìn)并沒有回到本道通過終點。
2.運(yùn)動員是否跑過搶道標(biāo)志線切入里道。
難點： 1、對運(yùn)動員犯規(guī)一瞬間情況要看清抓準(zhǔn)。
2、有直道進(jìn)入彎道，有彎道進(jìn)直道時有無串道或踩踏左側(cè)分道線。
3、彎道的檢查、開始應(yīng)正面觀察運(yùn)動員跑進(jìn)、當(dāng)運(yùn)動員跑過自己的位置后，則轉(zhuǎn)身從背后觀察。
(二)不分道跑項目
重點： 1、起跑出發(fā)時和小集團(tuán)跑進(jìn)中，是否有沖撞、推擠、踩踢、拉扯等動作影響他人。
2、采用不合理的方法超越他人。liu_
3、是否有提供幫助或接受幫助。
難點：起跑出發(fā)或形式集團(tuán)時，犯規(guī)者和被影響者的詳情難以分清。
(三)跨欄、障礙跑項目
重點：1、運(yùn)動員在過欄瞬間，其腳或腿從欄側(cè)繞欄并低于欄頂水平面。
2、跨越他人欄架或未跨欄完全程欄架。
3、有意用手推倒或用腳踢倒欄架。
4、手臂的擺動影響和阻攔他人跑進(jìn)。
5、過水池障礙時踏在水池邊上越過水池。
6、跌入臨道阻攔他人跑進(jìn)。
難點：1、運(yùn)動員是否有意與無意踢倒欄架，想從中獲利。
2、空間犯規(guī)多，判斷困難。過欄時腿和腳是否低于欄頂水平面，特別是過彎道欄。
(四)接力項目
難點:在接力賽跑中,如何辯別運(yùn)動員在交接棒時犯規(guī),通常犯規(guī)的表現(xiàn)有
1、未在接力區(qū)內(nèi)完成交接棒(以接力棒為準(zhǔn)，看準(zhǔn)開始和完成交接棒的瞬間)。
2、有拋接棒行為，接棒人通過推動跑出或采用其他方法受到幫助。
3、掉棒后，不是由掉棒運(yùn)動員拾起跑進(jìn)，離開自己分道撿棒時趁機(jī)縮短比賽距離，或侵犯其他運(yùn)動員。
4、運(yùn)動員在接棒之前或接棒之后跑出分道，故意阻礙其他隊員。
5、4_400米接力棒在接力區(qū)外起跑。
6、4_400米接力第三、四棒在接力區(qū)內(nèi)阻礙其他接力隊員和其他犯規(guī)行為.
以上是本人對這次省運(yùn)會的幾點總結(jié)，有不足之處希望看到文章的老師們多多指點。也感謝這次省運(yùn)會田徑比賽給予我指導(dǎo)的資深裁判們，我將匯集你們的金玉良言不斷完善自我。時刻為田徑裁判工作做好裝備。
田徑課總結(jié)心得篇十九
這一學(xué)期田徑社團(tuán)訓(xùn)練中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用社團(tuán)時間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊員從幼稚走向成熟。
在學(xué)校的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進(jìn)行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計劃，從五六年級中挑選運(yùn)動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議，對提到的問題進(jìn)行一一處理。對品質(zhì)薄弱的隊員，進(jìn)行思想教育，勒令其改正。
田徑隊訓(xùn)練隊員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項目。在訓(xùn)練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個學(xué)生的特點進(jìn)行分項，編寫行之有效的訓(xùn)練計劃。
1、訓(xùn)練次數(shù)相對較少
2、學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學(xué)生條件不錯，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊社團(tuán)訓(xùn)練工作的一個簡要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點，改進(jìn)不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑課總結(jié)心得篇二十
由市教育局、市文體局主辦，xxx縣教育局、文體局協(xié)辦，xxx中學(xué)實驗校園承辦的廣安市第十一屆中學(xué)生“動感地帶杯”田徑運(yùn)動會于3月18日至22日在xxx中學(xué)實驗校園舉行。這次運(yùn)動會共有43個代表隊的560名運(yùn)動員參加了33個項目的比賽，領(lǐng)隊、教練135人，裁判工作人員130多人，參加表演、游行和志愿者服務(wù)的學(xué)生約5000人。在市、縣黨政領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門的高度重視和大力支持下，經(jīng)過運(yùn)動會組委會、承辦單位和各代表隊的共同努力，取得了圓滿成功。整個運(yùn)動會期間，沒有出現(xiàn)任何安全事故，沒有出現(xiàn)一例代表隊投訴問題，而且比賽成績也是近年最好的，共有8人4隊打破12項市中學(xué)生田徑運(yùn)動會記錄，16名運(yùn)動員到達(dá)了二級運(yùn)動員水平，xxx中學(xué)、xxx豐禾中學(xué)、xxx金鼎實驗校園和xxx中學(xué)實驗校園分別榮獲高中甲、乙、丙組和初中組團(tuán)體總分第一名，12個代表隊獲得道德風(fēng)尚獎，24名教師被評為優(yōu)秀教練員，19名教師被評為優(yōu)秀裁判員，80名同學(xué)被評為優(yōu)秀運(yùn)動員。運(yùn)動會受到各級領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定、社會各界人士和廣大群眾的高度贊賞，創(chuàng)造了我市校園體育競技比賽的又一次輝煌。本屆運(yùn)動會，具有以下幾個方面的特點。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視
運(yùn)動會舉辦前，市教育局就整個活動的資料、設(shè)計、安排等向市委、市政府分管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了專題匯報，得到他們的充分肯定。市委常委、宣傳部長袁險峰、市政協(xié)副主席袁繼林、市委副秘書長唐鶴松、市政府副秘書長劉賢述等市領(lǐng)導(dǎo)和市教育局、市文體局、市財政局等單位領(lǐng)導(dǎo)出席了運(yùn)動會開幕式，觀看了校園體育工作成果展覽、各區(qū)市縣和市直屬7所體育傳統(tǒng)項目校園展示隊展示和大型團(tuán)體操《春韻》表演，袁險峰常委還在開幕式上宣布“廣安市第十一屆中學(xué)生‘動感地帶杯’田徑運(yùn)動會開幕”。xxx縣成立了承辦工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了《廣安市第十一屆中學(xué)生“動感地帶杯”田徑運(yùn)動會工作方案》，明確相關(guān)單位職責(zé)和任務(wù)，落實聯(lián)絡(luò)和具體辦公人員，保證了承辦工作按計劃、按要求順利進(jìn)行。
二、資料豐富
這次田徑運(yùn)動會期間，除了比賽外，還舉行了幾項活動。一是召開了全市校園體育工作會，省教育廳體衛(wèi)藝處副調(diào)研員向自力，市政府副秘書長劉賢述等參加了會議，會議傳達(dá)了全國、全省校園體育工作會議精神，總結(jié)交流了校園體育工作經(jīng)驗，表彰了校園體育工作18個先進(jìn)單位和20個先進(jìn)個人，分析了校園體育工作面臨的形勢，安排部署了今后一段時間的校園體育工作。二是舉辦了紀(jì)念改革開放三十周年暨廣安建市十周年校園體育工作成果展，各區(qū)市縣和校園共展出反映校園體育工作成果的展板35塊，集中展示了近十年全市校園體育工作取得的豐碩成果。三是舉辦了xxx縣中小學(xué)生科技創(chuàng)新作品展。四是舉辦了xxx中學(xué)實驗校園師生書畫、手抄報展。以上活動共同展示了我市校園推行素質(zhì)教育的成果。
三、組織精心
大型出版社制作光盤發(fā)送到相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、單位和各參賽隊。
xxx中學(xué)實驗校園立足一個“早”字，突出一個“細(xì)”字，認(rèn)真做好承辦工作。一是爭取中國移動、中國人壽、新華文軒等公司為運(yùn)動會贊助經(jīng)費十余萬元；二是投入資金近二十萬元，及時添置和維修必需的比賽器材，確保運(yùn)動會所有比賽項目能高規(guī)格地順利開展。三是對本次運(yùn)動會文化進(jìn)行了全方位的打造推介，編印了精美適用的《運(yùn)動會服務(wù)指南》、《運(yùn)動會秩序冊》，組建了由188名師生組成的志愿者隊伍，投入近十萬元用于運(yùn)動會會場布置、標(biāo)語、廣告、資料攝錄及媒體宣傳，專門開辟了“運(yùn)動會主題網(wǎng)頁”，成立了市運(yùn)快報修改組，修改《市運(yùn)快訊》5期。五是投入資金三十萬元，邀請成都體育大學(xué)教授精心編排，組織全校1766名師生表演了大型團(tuán)體操《春韻》，表演規(guī)模之大，人數(shù)之多，創(chuàng)歷史之最。
四、參與廣泛
進(jìn)行了采訪報道。
田徑課總結(jié)心得篇二十一
xx屆xxx市市運(yùn)會田徑比賽結(jié)束了，通過本次比賽收獲良多，酸甜苦辣回味心田。有開心的，有激動的，有遺憾的，有難過的。整整一年的艱苦訓(xùn)練，整整一年的付出只為了這次比賽。4年一屆的比賽是如此的難得，如此的讓人不堪回首。舉全校之力，傾注了多少心血，有多少個夜晚徹夜難眠，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。如今，最后結(jié)束了，緊繃的神經(jīng)一瞬間仿佛放開了，那一幕幕艱苦奮斗的畫面像電影片段在腦海中不斷閃現(xiàn)。
為了這次大賽，我們暑假、寒假、國慶假期都沒有休息，不管是寒冬臘月還是炎炎酷暑，我們都在堅持訓(xùn)練。區(qū)政府、體育局、教育局、校園的領(lǐng)導(dǎo)都相當(dāng)重視本次比賽，投入了超多的財力物力保障后勤工作。在暑期高溫天下，身臨一線督戰(zhàn)訓(xùn)練，慰問教練員和運(yùn)動員。體育局為校園一年內(nèi)就添置了十幾萬的訓(xùn)練器材，校園為了讓學(xué)生更好的訓(xùn)練休息，盡管校園經(jīng)費緊張，但是依然提高了伙食標(biāo)準(zhǔn)，對校舍教室進(jìn)行了維修。為了檢驗訓(xùn)練質(zhì)量，校園多次與盧灣少體校進(jìn)行了田徑對抗賽。同時，個性加強(qiáng)了與二線教練員的溝通，第一時間掌握輸送運(yùn)動員的第一手材料。
本次比賽，田徑項目獲得了8金，7銀，8銅，11個第四名，5個第五名，5個第六名，1個第七名，3個第八名，總分為280分左右。上屆市運(yùn)會田徑項目獲得了3金，總分為189分。從金牌數(shù)目上看增加了一枚。上屆比賽積分賽制前八名為1——13分，本屆比賽積分賽制前八名為1——9分。因此，本屆團(tuán)體總分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越往屆。從獎牌總數(shù)和團(tuán)體總分來看是校園歷史最佳。雖然取得了這樣的成績，作為校園校務(wù)班子而言，還是有些許遺憾和失落。比賽前體育局給我們校園的任務(wù)是6枚金牌，6枚金牌對我校而言是有難度的，這需要我們計算在內(nèi)的金牌務(wù)必不出意外的全部入帳。盡管難度很大，但是，我們的決心和激情促使我們義無返顧向著目標(biāo)而奮斗。6塊銀牌有3塊與金牌差之毫厘，有個別強(qiáng)項意外地出現(xiàn)了失誤，這些令我們深深自責(zé)，也更加激發(fā)了我們好好總結(jié)，百尺竿頭，更進(jìn)一步。
1、徑賽項目有突破：我校在徑賽項目上向來比較薄弱，徑賽項目參賽人數(shù)多，項目具有普遍性，因此，獲得好成績確實很難。歷史上我校從沒在大賽中獲得過徑賽冠軍。但是，在本次比賽中我校在男子400米上獲得了冠軍。男子200米決賽中，我校有四名運(yùn)動員進(jìn)入決賽，占據(jù)半壁江山，隱隱構(gòu)成集團(tuán)優(yōu)勢。男女共5人到達(dá)二級水平，我們在徑賽項目上最后完成0的突破。
2、田賽項目受到巨大沖擊：田賽項目本是我校傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，無論標(biāo)槍還是鉛球，都具有集團(tuán)優(yōu)勢，市里多次比賽都曾獲得過4枚以上的金牌，本次大賽，我校對田賽項目寄于厚望。但是，在傳統(tǒng)優(yōu)勢項目上我校只獲得兩枚金牌，究其原因，原因有二：第一，本次大賽，個別區(qū)縣引進(jìn)了高水平的運(yùn)動員，在男b，男c，女b鉛球項目上，我們都敗給了引進(jìn)的運(yùn)動員。第二，我校對于優(yōu)勢項目產(chǎn)生了必須的輕敵怠慢情緒，在女c，男c標(biāo)槍上大意失州，過于樂觀的前景導(dǎo)致賽前出現(xiàn)了傷病，把最穩(wěn)定的奪金點丟失了。能夠說，本次的鉛球，標(biāo)槍項目遭到了前所未有的打擊。
3、心理承受潛力差：本次比賽，有至少3個項目由于運(yùn)動員賽前緊張，肌肉僵硬，發(fā)揮失常，導(dǎo)致個別本有望創(chuàng)造佳績的項目沒能獲得突破，沒有發(fā)揮出平時訓(xùn)練的水平，除了由于沒有絕對的實力，自信心缺失以外，我校業(yè)訓(xùn)處對學(xué)生心理承受潛力的引導(dǎo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，校園缺少專業(yè)的心理咨詢老師，也沒有系統(tǒng)的一套運(yùn)動心理輔助課程。比賽大場面經(jīng)歷的也比較少，運(yùn)動員實踐經(jīng)驗比較缺乏。這點值得我們在以后的工作中好好總結(jié)。
4、后勤保障不全面：盡管本次比賽賽前準(zhǔn)備我們以為做面面俱到，但是真的到了比賽還是在許多細(xì)節(jié)上體現(xiàn)出不足。比賽中學(xué)生出現(xiàn)了必須的傷病，但是我們的醫(yī)療輔助保障沒有跟上，任由受傷的運(yùn)動員繼續(xù)比賽，而沒有采取緊急醫(yī)療手段，說明我校緊急預(yù)案并不周到。比賽第二天下午本有三個沖金點，但是由于租賃車輛突然離開，導(dǎo)致許多兼項運(yùn)動員從上午9點以后沒有固定的休息場所，午后得不到充分的休息，許多運(yùn)動員就像沒家的孩子，坐在路邊休息，嚴(yán)重影響了第二天的運(yùn)動成績。這些方面都值得我們在以后的工作中繼續(xù)加強(qiáng)。
為了十四屆市運(yùn)會，我們少體校的教練們體現(xiàn)出了勇往無前，銳意進(jìn)取，顧大家棄小家的少體精神。我們的王建中教練和吳立新教練沒有兩年都快退休了，幾十年如一日的嚴(yán)謹(jǐn)和鉆研是他們每一天訓(xùn)練的寫照。這個暑假王建中教練的臉更加黝黑滄桑了，吳立新教練的魚尾紋更加深了，吳教練暑期訓(xùn)練中左腿突然相當(dāng)疼痛，去xxx檢查后確診為左腿血管栓，醫(yī)生推薦他立刻休息動手術(shù)，業(yè)訓(xùn)處也期望他能好好保重身體，把他的隊員暫時交給其他教練，但是，他必須要堅持親自帶，每一天依然巍然站立在場上進(jìn)行著訓(xùn)練指導(dǎo)。訓(xùn)練場上總能聽到兩位老教練中氣十足的吶喊，他們是長輩，也是榜樣。
韓國芬教練60歲了，她是我校唯一的外聘教練，她的鉛球隊是我校的金牌之師，老太太暑訓(xùn)前總夢見自己的老媽媽，她的母親在外地，一年來韓教練從沒回去見過自己的母親，韓教練的母親年紀(jì)已經(jīng)很大了，韓教練支身一人來到奉賢，每逢佳節(jié)倍思親，韓教練常常擔(dān)心母親的身體，甚至擔(dān)心到偷偷流淚，校園本打算讓韓教練回家鄉(xiāng)一個月盡盡孝道，但是她說還是放心不下隊里的學(xué)生，堅持暑假中留在少體校堅持訓(xùn)練，四年一屆的市運(yùn)會代表著奉賢青少年競技體育的最高水平，她無法割舍她隊里的每一位隊員。
馮利兵教練的母親在暑期當(dāng)中離開了人世，子欲養(yǎng)而親不待，這種苦，痛徹心扉，整個暑假他瘦了一圈，眼眶里總飽含著淚水，業(yè)訓(xùn)處的教練們安慰他，鼓勵他。有時候甚至都不忍心看他消瘦的臉龐，聽他那嘶啞的聲音。但是，他堅強(qiáng)的挺過來了，把所有的傷痛轉(zhuǎn)化成對學(xué)生的熱愛，義無返顧的在訓(xùn)練場上。他說：“此刻的他父親和母親都已經(jīng)不在了，他有的就是隊里的這些隊員了。”
暑假訓(xùn)練中，半夜有一名隊員病倒了，發(fā)燒39度不退，張健教練二話沒說，起來披件衣服就趕到校園，送學(xué)生到醫(yī)院。掛號、就診、取藥、掛鹽水，然后陪著她，給她講故事一向到天亮。看著她因高燒而紅撲撲的小臉慢慢的恢復(fù)正常，張教練懸著的心總算放心了些。有人問他：“你這樣不累阿？整天都是這樣的事情。”他笑而答到：“畢竟家長放心的把學(xué)生交給你，你就是他們的爸爸和媽媽！累點也沒什么的?！?BR> 楊曉峰教練今年暑假在得知妻子懷孕后，他將反應(yīng)劇烈的妻子留給丈母娘照顧，毅然決定回到到工作崗位上；與此同時，將楊教練撫養(yǎng)長大的姑姑突然病重，在她彌留之際不斷地喊著自己侄子的名字，而九十多歲的外公也在之后的一周離開了人世，但很遺憾，楊教練終究沒能見到姑姑和外公的最后一面，親人的離世最后讓他病倒了，可楊教練上午打針過后，下午就又回到了工作崗位上。
陽剛男兒也有俠骨柔情，教練員們也有那么多的悲哀和難過，但他們更多體會到的是作為一名教練員所體現(xiàn)的精神，我們都是沒有光環(huán)的人，我們能夠跌到、能夠失敗，但我們不能喪失斗志和信心！很樸實，很平凡，平凡的如同滄海之水，大地塵埃，但水滴也有追求、塵埃也有夢想。體育事業(yè)對于教練員們來說是溶于皮膚，骨骼，血液里的追求。我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種少體精神，將少體精神進(jìn)行到底。
不管結(jié)局如何，十四屆xxx市市運(yùn)會田徑比賽已經(jīng)結(jié)束了。這一屆的遺憾和夙愿讓我們在下一屆完成。從比賽結(jié)束的伊始，我們已經(jīng)將目光看向了未來。我們務(wù)必時刻持續(xù)憂患意識，用發(fā)展的眼光來看待少體校的改變。
首先，就目前的項目設(shè)置來看，我們校園的沖金點已經(jīng)基本到達(dá)飽和，下一個階段，我們要大力發(fā)展自行車項目。同時，需要對項目設(shè)置進(jìn)行新的調(diào)整。我們追求在田徑上出高水平的運(yùn)動員，但是也不能認(rèn)死理鉆牛角尖，變通也是必要的。其次，我們的教練員隊伍建設(shè)有待加強(qiáng)和提高，好的運(yùn)動員需要好的教練才能人盡其用，隨著老教練年齡日益增大，年輕教練一時難以接上班，我們需要通過各種渠道，各種手段加快教練隊伍建設(shè)，甚至能夠外聘高水平教練。最后，務(wù)必把好招生關(guān)和輸送關(guān)，招生是基礎(chǔ)，輸送是保障。
比賽雖然已經(jīng)結(jié)束，但是我們前進(jìn)的步伐不會停止。每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。這次沒有完全完成指標(biāo)我們不甘心，這種不甘將會化成動力，時刻督促我們再接再勵，永不言敗，終有一天將奉賢少體校打造成xxx市一流的體育人才后備體校。
田徑課總結(jié)心得篇二十二
xxx區(qū)小學(xué)生田徑運(yùn)動會于10月23日順利、成功和圓滿地閉幕。我們克服了許多困難，最后完成了xxx區(qū)教育局運(yùn)動會計劃中所提出的所有任務(wù)?；仡欉@次運(yùn)動會有以下幾點值得總結(jié)和發(fā)揚(yáng)：
首先，我們成立了運(yùn)動會籌備小組，由黃校長牽頭，教務(wù)、校辦、后勤協(xié)調(diào)指揮，體育組具體和全面負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備工作。
我們明確提出了這次運(yùn)動會的指導(dǎo)思想，制訂了詳細(xì)的工作計劃。我們召開了籌備會，校班子人員和各組室的負(fù)責(zé)人都參加了會議。會上，我們對各部門作了明確的分工，明確提出了他們各自的任務(wù)和具體要求，做到分工明確，職責(zé)到位。
我們對教職工做了動員，更對同學(xué)做了超多的宣傳教育工作。本次運(yùn)動會的順利進(jìn)行我們的教師團(tuán)隊，我們的職工團(tuán)隊都發(fā)揮了巨大的作用。同時，我們的學(xué)生在本次運(yùn)動會上擔(dān)任了志愿者的主角，他們的辛苦付出不亞于場上的任何一名裁判和工作人員，他們的身影成為了本次運(yùn)動會一道秀麗的風(fēng)景。由于組織工作的全面和周到，為這次運(yùn)動會的順利召開打下了扎實的基礎(chǔ)。
由于天氣的原因，開幕式還沒有開始就面臨著困難。但是，我們的國旗隊、會徽隊、彩旗隊和小學(xué)鮮花隊等“校隊”，我們的小學(xué)生導(dǎo)引員依然按照我們彩排的要求十分圓滿的完成了整個開幕式的全部議程，成為這次運(yùn)動會的一大亮點。
本次比賽共設(shè)有徑賽項目7個，田賽項目4個。比賽場地是目前宜昌規(guī)格最高的朔膠田徑場地，整個比賽雖然受到了天氣的影響，但是基本上保證了整個比賽按照競賽日程完成。比賽過程中，伴隨著運(yùn)動員進(jìn)行曲和發(fā)令槍聲的是學(xué)生門此起彼伏的加油聲、吶喊聲，雖然不是我們校園自己的比賽，但是我們的學(xué)生在能夠加油的地方都給予了場上運(yùn)動員最大的鼓勵和支持。兩天比賽下來，場面十分熱烈，同時在這樣熱情的比賽環(huán)境中，各校園運(yùn)動員也發(fā)揮出色，不斷的刷新了比賽記錄。
在比賽開始前的裁判員和教練員會議上，大會組委會首次提出了對于運(yùn)動員的人文關(guān)懷和德育教育要滲透到體育比賽中。在比賽中，裁判員、教練員、工作人員無處不在的對學(xué)生進(jìn)行著德育教育，整個比賽規(guī)范有序、有條不紊，充分體現(xiàn)了我校承辦運(yùn)動會的潛力和決心。
本次運(yùn)動會的資料管理第一次全面實現(xiàn)電子化，所有比賽成績都是由電腦程序直接輸出，從運(yùn)動會秩序冊的編排到比賽過程中的管理。我們都使用了電子設(shè)備，在確保比賽準(zhǔn)確無誤的基礎(chǔ)上也大大的提高了運(yùn)動會的工作效率，這一點也得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。
本次運(yùn)動會從場地到組織，從準(zhǔn)備到開始。安全保障始終是我們思考的第一要素，場地保障、器材保障、后勤保障、醫(yī)務(wù)保障等等，全方位的保障系統(tǒng)成為了本次運(yùn)動會的堅實后盾。
但是我們在組織開展本次運(yùn)動會的過程中也出現(xiàn)了一些思考不夠周全或者落實不夠的地方，有以下幾點值得反思和改善：
一、和教育局相關(guān)部門溝通不夠。由于我們校園是剛剛來到xxx區(qū)那里，還和很多身邊的校園不是很熟悉，個性是小學(xué)，所以在前期編排階段做了很多反復(fù)的工作。同時，由于和xxx教育系統(tǒng)不是很熟悉的狀況也導(dǎo)致了我在前期編排時花費了超多的時間。
二、對于xxx區(qū)小學(xué)生運(yùn)動會的了解不足。由于是第一次參加xxx區(qū)教育系統(tǒng)比賽，對于他們比賽的特點還不是很清楚。和各個校園選派的裁判員教師也不熟悉，這直接影響了運(yùn)動會比賽過程的順利程度。
這是我校第一次在新校區(qū)承辦運(yùn)動會比賽，既是給我們的機(jī)會也是給我們很大的壓力，在比賽完畢以后，根據(jù)教育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的意見，就應(yīng)說我們校園這次承辦的運(yùn)動會還是十分成功的，也得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)和各參賽校園領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。相信我們有了這樣一個好的`開始，后面工作會越來越好的！
田徑課總結(jié)心得篇一
20_年8月20日，學(xué)校讓我參加教育局舉行的籃球教練員與裁判員培訓(xùn)，交流6天，使我這個新手受益非淺，豐富了自己的籃球理論知識。
在這次培訓(xùn)里，我在聽了老師的講課以后，我發(fā)現(xiàn)我對籃球訓(xùn)練的認(rèn)識有偏差，籃球訓(xùn)練的同時，還要多了解籃球運(yùn)動的發(fā)展趨勢，籃球運(yùn)動規(guī)則的變化，以便更好的運(yùn)用規(guī)則等等問題。是老師在課上生動形象的講解改變了我對這次學(xué)習(xí)的認(rèn)識，聽完老師的講解以后，我發(fā)現(xiàn)我在日常訓(xùn)練中需要解決的問題不只如何進(jìn)行學(xué)?；@球隊的基礎(chǔ)訓(xùn)練?如何進(jìn)行學(xué)校籃球隊的管理?還有很多都是要在訓(xùn)練中去不短完善的地方，以逐步形成自己的訓(xùn)練風(fēng)格。
最讓我難忘的是觀摩陳華老師的那堂訓(xùn)練課，我更是眼前一亮，好多新鮮的訓(xùn)練方法，讓我目不暇接，恨不得自己多長幾雙眼睛。在這堂訓(xùn)練課上，看到了教練隊伍管理的常規(guī)相當(dāng)過硬，運(yùn)動員能堅決的貫徹教練員的訓(xùn)練內(nèi)容，教練員對訓(xùn)練的指導(dǎo)也是簡單明了，球性訓(xùn)練、一對一的攻防、二打一、內(nèi)線中鋒的策應(yīng)?？傊?，就是一堂訓(xùn)練課能將訓(xùn)練內(nèi)容安排得如此，如何在寬松和-諧的氛圍中去引領(lǐng)運(yùn)動走進(jìn)籃球，享受籃球是我以前沒有過多的思考的問題。
同時，這次學(xué)習(xí)更加明確了對隊員進(jìn)行籃球基本功的訓(xùn)練，加強(qiáng)“防守”這個平時容易被我忽略的技術(shù)環(huán)節(jié)。人們常說“贏球靠防守”通過加強(qiáng)訓(xùn)練，我有信心打造一支攻守兼?zhèn)涞那蜿牎４送?，在科學(xué)規(guī)范的訓(xùn)練更好的提高隊員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上。在我的日常訓(xùn)練中，更要注意通過了解隊員的心理特點，有針對性對其建立正確的籃球意識進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計劃，不等同于大學(xué)專業(yè)隊訓(xùn)練，要符合中小學(xué)學(xué)生自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點，讓隊員提高其運(yùn)動水平，更重達(dá)到健康體魄，完善身心發(fā)展的根本目的。
很榮幸能夠作為天津的代表，參加第四期全國健身氣功對外教練員培訓(xùn)班，非常感謝健身氣功中心領(lǐng)導(dǎo)為我提供了這次機(jī)會。
在這次培訓(xùn)中我對健身氣功的有了更加深刻的理解。通過這次學(xué)習(xí)，結(jié)合我近幾年來的練功體會，我對八段錦的呼吸方式有了一些體會，現(xiàn)形成文字，作為總結(jié)。
我個人認(rèn)為，練習(xí)健身氣功大致可以分為三個階段：重視動作階段;重視呼吸階段;重視意念階段。當(dāng)然三個階段又是相輔相成的，不可截然分開。很多學(xué)者認(rèn)為：就目前健身氣功的推廣情況而言，應(yīng)該開始重視練功時的呼吸設(shè)計了。所以，下面我結(jié)合“健身氣功·八段錦”的基本動作，對其呼吸做了一個初步的設(shè)計。
田徑課總結(jié)心得篇二
田徑運(yùn)動是一項古老而受歡迎的運(yùn)動項目。作為一名田徑運(yùn)動員，我不僅在比賽中盡情奔跑，還在比賽外學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。通過總結(jié)和反思，我深刻體會到了田徑運(yùn)動對我的成長和塑造的影響。在這篇文章中，我將分享我的田徑總結(jié)心得體會。
第二段：個人成長
田徑運(yùn)動不僅僅是一項體育運(yùn)動，更是塑造人格和培養(yǎng)品格的過程。在經(jīng)歷了許多訓(xùn)練和比賽后，我懂得了堅持不懈的重要性和努力奮斗的價值。無數(shù)次的訓(xùn)練和挑戰(zhàn)，讓我學(xué)會面對困難和逆境，堅持下去。在這個過程中，我不斷超越自己的極限，不斷成長和進(jìn)步。
第三段：團(tuán)隊合作
田徑運(yùn)動雖然是個人項目，但也少不了團(tuán)隊合作的精神。無論是在接力賽中傳遞接力棒，還是在訓(xùn)練中互相鼓勵與支持，團(tuán)隊合作是田徑運(yùn)動取得成功的重要因素。在團(tuán)隊中，我學(xué)會了傾聽和理解他人的意見，同時也學(xué)會了相互配合和互助。這其中的困難和磨合讓我更加明白團(tuán)隊合作的重要性，不僅幫助我成績提升，也培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和責(zé)任感。
第四段：心理素質(zhì)
田徑運(yùn)動涉及到很多個體比拼，除了技術(shù)和體力，心理素質(zhì)的培養(yǎng)也至關(guān)重要。比賽中的壓力和緊張常常挑戰(zhàn)著我的心理承受力。通過田徑運(yùn)動，我明白了冷靜思考和集中注意力的重要性。訓(xùn)練中的挫折和失敗也教會了我接受和調(diào)整自己的心態(tài)。這些經(jīng)驗讓我更加堅強(qiáng)，也使我更加樂觀和自信。
第五段：人生啟示
通過田徑運(yùn)動，我深刻認(rèn)識到“困難是暫時的，放棄是永遠(yuǎn)的”這句經(jīng)典名言的道理。無論是在訓(xùn)練場上還是比賽中，我都遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。但是，只要堅持下去，努力追求自己的目標(biāo)，就會取得成功。這種堅持不懈的精神和樂觀向上的心態(tài)也對我的人生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在面對生活中的挫折和難題時，我也會毫不氣餒，積極應(yīng)對，勇往直前。
結(jié)語：
總結(jié)和反思是進(jìn)步的關(guān)鍵。通過田徑運(yùn)動，我不僅收獲了身體的健康和技術(shù)的提高，更培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)和團(tuán)隊合作的精神，提升了自己的心理素質(zhì)和人生態(tài)度。田徑運(yùn)動給予我無盡的動力和信心，讓我相信只要付出努力，就會取得自己想要的成果。我將繼續(xù)堅持下去，積極投入到田徑運(yùn)動中，不斷超越自己，追求更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
田徑課總結(jié)心得篇三
田徑是一項體育運(yùn)動，在教練員的培訓(xùn)下，對這一體育項目有了更深的理解，其中對體育的正確了解和定位都是引導(dǎo)青少年參與體育的重要因素。下面是本站小編為大家收集整理的田徑教練員培訓(xùn)心得總結(jié)，歡迎大家閱讀。
6月17日、18兩日，我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓(xùn)，但其實用性并不怎么強(qiáng)，所以我對這次培訓(xùn)機(jī)會培加珍惜。6月17日一大早，我是第一個到達(dá)縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕，但我還是非常認(rèn)真地聽老師上課。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實踐操作兩個部份內(nèi)容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任，就我縣近二十多年來中小學(xué)的田徑運(yùn)動水平作了中肯的分析。他說，84年以前我縣中小學(xué)的田徑運(yùn)動水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的，而84 年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài)，究其原因一方面是機(jī)構(gòu)改革造成，另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓(xùn)，所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓(xùn)班提出要求。
6 月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》、《跳類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》、《投擲類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實踐，其訓(xùn)練形式多樣，較為通俗實用，令我茅塞頓開。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個田徑訓(xùn)練的光碟，那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多，還希望以后能有更多這樣的機(jī)會。
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓(xùn)，較以往的培訓(xùn)而言，我個人認(rèn)為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了!
為了更加深入貫徹《中共中央 國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運(yùn)動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運(yùn)動員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充，我們的運(yùn)動員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運(yùn)動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運(yùn)動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚冢幻庠谙?，這樣一次培訓(xùn)，機(jī)會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會和國家瑜伽教練崗位培訓(xùn)課程，七天的培訓(xùn)課程很快就過去了，雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因為以前也參加過很多次培訓(xùn)課程，基礎(chǔ)也不錯，這次申報了高級教練課程。 鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運(yùn)用，這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認(rèn)識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時的練習(xí)中積累了一些
心得體會
。
首先，說到飲食，瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多，常年吃素并不會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi)，人類肉食的過程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素，這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是處于健康大考慮。通過學(xué)習(xí)，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有更深層的原因，那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){，白粥，細(xì)細(xì)享受其中香甜潤滑的滋味，一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作，呼吸，你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出，所以老師教了收腹收束法動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開心。
第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強(qiáng)調(diào)最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在幾天的練習(xí)中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個動作的時候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動作的時候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導(dǎo)下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五，關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習(xí)中對呼吸總是控制并不是很好，每每這時就會煩躁起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節(jié)拍的影響，因為每個人的呼吸時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動作時產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點主要心得體會，以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去，以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對鄭老師說的話，但一時又很難用言語來表達(dá)，只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師，她身上有藝術(shù)家的特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同，她在教學(xué)過程中從來不會批評任何學(xué)生，她總是讓每個學(xué)生都感覺良好，信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴(kuò)大招生，讓更多的同學(xué)體會到瑜伽的各種意境，修身養(yǎng)性。
田徑課總結(jié)心得篇四
第一段：引言（100字）
田徑是一項很受人喜愛的運(yùn)動項目，通過長時間的參與和實踐，我對田徑訓(xùn)練和比賽有了更深刻的認(rèn)識，也逐漸明白到了田徑項目對于一個人的身心發(fā)展的積極影響。在本文中，我將總結(jié)我的田徑經(jīng)歷，分享我的體會和心得，希望能夠給其他熱愛田徑的人士帶來啟示和幫助。
第二段：堅持與毅力（250字）
參與田徑訓(xùn)練和比賽的過程中，我深刻體會到堅持與毅力的重要性。田徑項目需要長時間的積累和持續(xù)的訓(xùn)練才能取得進(jìn)步。在每一次的訓(xùn)練中，我都要付出辛勤的努力，不斷克服困難和痛苦。當(dāng)我遇到挫折和困難時，我學(xué)會了堅持下去，不放棄。只有堅持下去，才能看到進(jìn)步的成果。毅力是我在田徑訓(xùn)練中最寶貴的品質(zhì)之一，也是我取得成功的關(guān)鍵。
第三段：團(tuán)隊合作與協(xié)調(diào)能力（250字）
田徑項目不僅僅是個人鍛煉和競賽，更需要團(tuán)隊合作和協(xié)調(diào)能力。在田徑比賽中，團(tuán)隊成員之間的配合和默契顯得尤為重要。無論是接力賽還是團(tuán)體項目，團(tuán)隊的成績?nèi)Q于每個隊員的配合和努力。通過團(tuán)隊訓(xùn)練，我學(xué)到了如何與隊友相互配合，如何在比賽中團(tuán)結(jié)一致，互相鼓勵。這種團(tuán)隊合作和協(xié)調(diào)能力在我日常生活中也很有用，讓我學(xué)會了與他人合作、傾聽和尊重他人的意見。
第四段：自我管理與時間管理（250字）
在田徑訓(xùn)練中，我學(xué)會了自我管理和時間管理。田徑項目需要長時間的訓(xùn)練和規(guī)律的生活習(xí)慣。為了保持良好的體能和狀態(tài)，我要按時合理地安排我的訓(xùn)練計劃，并且合理安排學(xué)習(xí)和休息時間。通過自我管理和時間管理，我能更好地平衡田徑訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的關(guān)系，不僅提升了我的田徑成績，也保證了我的學(xué)業(yè)進(jìn)步。
第五段：自信與積極心態(tài)（350字）
在田徑項目中，自信和積極心態(tài)是至關(guān)重要的。田徑是一項個人競技項目，每個人在比賽中都需要面對競爭和壓力。通過田徑訓(xùn)練和比賽，我學(xué)會了如何保持自信和積極的心態(tài)。無論在訓(xùn)練中還是比賽中，我都要相信自己的能力，并且保持積極樂觀的態(tài)度。即使遇到挫折和失敗，我也不會氣餒，而是從中汲取經(jīng)驗教訓(xùn)，更加努力地訓(xùn)練和提高自己。這種自信和積極心態(tài)讓我在田徑項目中不斷進(jìn)步，也影響了我的生活態(tài)度，讓我更加自信和積極地面對生活的挑戰(zhàn)。
結(jié)尾（100字）
通過總結(jié)我的田徑經(jīng)歷，我明白到了田徑項目給我?guī)淼木薮笫斋@。它不僅培養(yǎng)了我的堅持和毅力，讓我懂得了團(tuán)隊合作和協(xié)調(diào)能力，還幫助我提升了自我管理和時間管理的能力。最重要的是，田徑讓我擁有了自信和積極樂觀的心態(tài)，這將伴隨我一生。我將更加珍惜田徑這個運(yùn)動，在今后的訓(xùn)練和比賽中，我將不斷挑戰(zhàn)自己，努力取得更好的成績。同時，我也希望我的經(jīng)驗和體會能夠?qū)ζ渌飶綈酆谜哂兴鶐椭屗麄冊谔飶降牡缆飞献叩酶禹樌?BR> 田徑課總結(jié)心得篇五
為了更加深入貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
李教授為我們帶來的是《周期性運(yùn)動項目訓(xùn)練的思考和研究》。李教授提出了一個新概念，就是周期性專項訓(xùn)練中的節(jié)能問題。他提到的在青少年運(yùn)動員的訓(xùn)練中，應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長的訓(xùn)練；在力量的訓(xùn)練前，應(yīng)先訓(xùn)練運(yùn)動員的協(xié)調(diào)性等，他還講到了一個優(yōu)秀教練員所具備的能力，這些對于我們這些一線的教練員是非常受用的。
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運(yùn)動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運(yùn)動員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充，我們的運(yùn)動員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運(yùn)動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運(yùn)動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機(jī)會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
田徑課總結(jié)心得篇六
田徑是我校傳統(tǒng)項目，我校田徑訓(xùn)練推動了學(xué)校的體育活動，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)，提高了學(xué)生的運(yùn)動水平，提升了我校的知名度。近年來的工作使我強(qiáng)烈地認(rèn)識到抓學(xué)校田徑訓(xùn)練，離不開以下幾個方面：
一、教練的責(zé)任感和事業(yè)心
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。首先必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境長期是“露天作業(yè)”，“夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)”，而且工作量大，除了每天上了3一4節(jié)課外，早、晚要帶運(yùn)動隊訓(xùn)練，此外還有各項體育競賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新，不斷提高自身的素質(zhì)。
二、科學(xué)的選苗
俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。要做到心中有數(shù)，有的放矢。
三、科學(xué)嚴(yán)格的訓(xùn)練
科學(xué)訓(xùn)練，嚴(yán)格要求，是提高運(yùn)動技術(shù)水平的好辦法。首先要使學(xué)生明確科學(xué)訓(xùn)練的目的，并按個人的基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
四、學(xué)生良好的訓(xùn)練素養(yǎng)
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?，使學(xué)生樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光、為己爭氣的信念。第二，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，定時向家長匯報其子女在學(xué)校的情況，使家長做到心中有數(shù)；定時召開家長會，讓家長進(jìn)一步了解其子女在校的表現(xiàn)和學(xué)習(xí)訓(xùn)練情況，以便能夠更好地督促子女學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，做到有的放矢，構(gòu)成家長、學(xué)校齊抓共管的體系。這也是學(xué)生取得成功的一個重要方面。
總之，教育教學(xué)無萬能之法，也無定法，但貴在得法。它的關(guān)鍵在于極大限度地去挖掘?qū)W生的潛能，增強(qiáng)他們的自信，培養(yǎng)他們的意志，養(yǎng)成學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的習(xí)慣。因此，我認(rèn)為要不斷地鼓勵學(xué)生，找到他們的“閃光點”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達(dá)到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
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田徑課總結(jié)心得篇七
6月17日、18兩日，我有幸參加縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這是我任教體育近十年來第一次參加較為專業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前參加過廣播操和新課程培訓(xùn)，但其實用性并不怎么強(qiáng)，所以我對這次培訓(xùn)機(jī)會培加珍惜。6月17日一大早，我是第一個到達(dá)縣體培中心的。盡管自己不怎么年輕，但我還是非常認(rèn)真地聽老師上課。
這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實踐操作兩個部份內(nèi)容。在開班會上先由縉云縣體培中心楊主任，就我縣近二十多年來中小學(xué)的田徑運(yùn)動水平作了中肯的分析。他說，84年以前我縣中小學(xué)的田徑運(yùn)動水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的，而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài)，究其原因一方面是機(jī)構(gòu)改革造成，另一方面是幾十年來也從沒辦過田徑教練員培訓(xùn)，所以…接著是縣教研室鐘老師對培訓(xùn)班提出要求。
6月17日這天是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《跑類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》、《跳類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》、《投擲類訓(xùn)練方法和運(yùn)動員選材》上了四堂較為樸實的理論課。6月18日我又到縉云中學(xué)實地觀看了柴浩等四位老師的訓(xùn)練實踐，其訓(xùn)練形式多樣，較為通俗實用，令我茅塞頓開。如果這次培訓(xùn)班能給每位學(xué)員制作一個田徑訓(xùn)練的光碟，那就更加完美了。為期兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到收獲頗多，還希望以后能有更多這樣的機(jī)會。
少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了！
田徑課總結(jié)心得篇八
必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實地地進(jìn)行工作。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，絕大部分是"露天作業(yè)"，"夏天太陽猛，冬天西北風(fēng)"，而且工作量大，除了每天上了4節(jié)課外，還要周一、三、五帶學(xué)生訓(xùn)練。此外還有各項體育竟賽的訓(xùn)練、組織和實施等；我們還要不斷充實自己，要善于積累經(jīng)驗，總結(jié)成敗得失，勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
俗語說：選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此我把選苗的工作看作是訓(xùn)練的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽視了這一點，就會事倍功半。然而，選苗工作，必須不辭勞苦地深入到各班，除了仔細(xì)觀察每個學(xué)生的表現(xiàn)后，而且還必須是住宿生。無論在操場上課，課外活動等活動場所，處處留意，發(fā)現(xiàn)好苗去問，并作好記錄。目的是觀察學(xué)生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準(zhǔn)確，人隊后隊伍也較穩(wěn)定，運(yùn)動水平也會提高得更快。
我認(rèn)為，首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的，并按基礎(chǔ)和水平，因材施教，更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時，總是要注意教師的，因此體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格他說，要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕?。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。再結(jié)合本隊的典型例子，如我隊一位同學(xué)在一次訓(xùn)練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓(xùn)練，當(dāng)然，單有學(xué)生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮，一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外，還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。
田徑課總結(jié)心得篇九
之前就聽說溫州市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請了幾位國內(nèi)知名的專家前來講座，為自己有幸參加20xx年溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道，第二天上午，溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動開幕儀式在溫州外國語學(xué)校任巖松禮堂舉行，溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度，他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展，這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央 國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動。活動邀請了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書記嚴(yán)教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運(yùn)動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運(yùn)動員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充，我們的運(yùn)動員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運(yùn)動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運(yùn)動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機(jī)會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
田徑課總結(jié)心得篇十
參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓(xùn)，較以往的培訓(xùn)而言，我個人認(rèn)為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個金牌教練員的課堂上，我猛然發(fā)現(xiàn)，時隔多年，體育，不只是我們以前那樣的埋頭苦練，那么專業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時候，太專業(yè)了!
下午是袁博士后給我們帶來的《運(yùn)動營養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運(yùn)動員在訓(xùn)練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運(yùn)動員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的，那么平時運(yùn)動員對于能量的補(bǔ)充就尤為重要，只有一個合理、科學(xué)的營養(yǎng)補(bǔ)充，我們的運(yùn)動員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對于基層的學(xué)校，特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進(jìn)行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運(yùn)動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運(yùn)動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓(xùn)中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓(xùn)，機(jī)會難得，既然出來培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
兩天下來，更多探討的是訓(xùn)練的技術(shù)和技巧，對我來說，有點紙上談兵，缺乏實踐經(jīng)驗是肯定的，另外，實際情況限制了一些訓(xùn)練成績的取得，總之，很多的問題等著我們我去解決，更多的苗子等待我們?nèi)グl(fā)掘和培養(yǎng).
田徑課總結(jié)心得篇十一
田徑是一項古老而受歡迎的運(yùn)動項目，涉及了跑步、跳遠(yuǎn)、投擲等多個項目。作為一名田徑運(yùn)動員，在我參與這項運(yùn)動的過程中，我不僅收獲到了身體的鍛煉，還體驗到了團(tuán)隊合作的力量。以下是我對田徑的總結(jié)心得體會。
第一段：田徑鍛煉身體
田徑運(yùn)動是一項能夠全面鍛煉身體的運(yùn)動項目。我從中體驗到了自己身體的極限和潛力。例如，長跑是我參與田徑項目中的重點訓(xùn)練項目之一。通過每天堅持的訓(xùn)練，我逐漸提高了自己的跑步速度和耐力，并且感受到了身體變得更加強(qiáng)壯和健康的變化。在跳遠(yuǎn)項目中，我通過不斷的練習(xí)和調(diào)整姿勢，逐漸掌握了正確的跳遠(yuǎn)技巧，提高了自己的跳遠(yuǎn)成績。通過這些訓(xùn)練，我向自己證明了只要堅持不懈，就能實現(xiàn)身體的突破和進(jìn)步。
第二段：田徑鍛煉意志
參與田徑項目的過程中，我學(xué)會了堅持不懈、永不放棄的精神。在訓(xùn)練過程中，我遇到了很多困難和挫折，比如長時間的訓(xùn)練和疲勞。然而，我學(xué)會了克服這些困難，保持積極的心態(tài)，并且不斷調(diào)整訓(xùn)練方法。盡管在一些重要比賽中，我沒有取得理想的成績，但我通過這些挫折和失敗，更加明白了失敗是成功之母的道理。我相信只要我堅持不懈地努力下去，一定能取得更好的成績。
第三段：田徑培養(yǎng)團(tuán)隊合作
田徑運(yùn)動不僅鍛煉個人的身體和意志，還培養(yǎng)了我團(tuán)隊合作和互助的能力。在隊伍中，我們相互鼓勵，互相幫助。在比賽中，我們團(tuán)結(jié)一致，共同為取得好成績而努力。當(dāng)我感到疲倦和困惑的時候，隊友們會及時給予我鼓勵和支持。這種互助和團(tuán)隊精神讓我體驗到了團(tuán)隊工作的力量，也讓我感受到了人與人之間的溫暖和友愛。田徑不僅僅是一項個人運(yùn)動，更是一個團(tuán)隊合作的項目。
第四段：田徑培養(yǎng)自律能力
田徑運(yùn)動要求運(yùn)動員具備嚴(yán)格的紀(jì)律和自律能力。參與田徑訓(xùn)練需要堅持按時到場，遵守教練的指導(dǎo)，并且時刻保持良好的訓(xùn)練狀態(tài)。這需要我養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和自律精神。通過訓(xùn)練和比賽，我意識到只有自律，才能更好地發(fā)揮自己的潛力和實現(xiàn)目標(biāo)。自律能力的培養(yǎng)讓我在生活中做事更加有條理、有計劃，更加注重效率和目標(biāo)的實現(xiàn)。
第五段：田徑帶來的快樂和成就感
通過參與田徑項目，我深刻地體會到了運(yùn)動的快樂和成就感。我喜歡在跑道上揮灑汗水的感覺，喜歡比賽時激動人心的氛圍，喜歡每一次突破和進(jìn)步的喜悅。田徑讓我更加積極樂觀地面對生活，更加堅定地追求目標(biāo)，同時也讓我明白到了只要付出努力，就能收獲成功的信念。
總結(jié)：田徑鍛煉身體，培養(yǎng)意志和團(tuán)隊合作，同時也培養(yǎng)了自律能力，帶來了快樂和成就感。參與田徑運(yùn)動使我從一個普通的運(yùn)動愛好者變成了一個堅強(qiáng)的運(yùn)動員。我相信在未來的田徑訓(xùn)練中，我會不斷努力，追求更高的目標(biāo)。田徑不僅僅是一項運(yùn)動，更是一種態(tài)度和生活方式。
田徑課總結(jié)心得篇十二
本屆運(yùn)動會共有600名學(xué)生和30多名教師參加，是學(xué)校歷年來規(guī)模最大的一屆。
為了開好這一屆運(yùn)動會，我們競賽組精心策劃競賽程序，教師利用周六、日及晚上的時間進(jìn)行編排，在運(yùn)動員增加的情況下,比以前提前完成比賽。
場地得到充分運(yùn)用，比賽有了更多的看點。
在本次大會中，學(xué)校廣大師生積極參與了所有項目的比賽和相關(guān)工作，全體運(yùn)動員、裁判員嚴(yán)守競賽規(guī)則，認(rèn)真履行職責(zé)，發(fā)揚(yáng)了奮勇爭先、吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作、顧全大局的精神，賽出了風(fēng)格，賽出了水平，不但顯示了我校體育運(yùn)動的水平和實力，也展示了我校良好的校風(fēng)校貌和同學(xué)們開拓進(jìn)取的青春風(fēng)采。
今年的`賽場秩序、參觀組織和場地衛(wèi)生是做的最好一屆。
取得了體育競技和精神文明的雙豐收。
獲得精神文明的班級分別是二年級2班、三年級2班和六年級2班。
田徑課總結(jié)心得篇十三
隆重、熱烈、簡樸的xx年第xx屆運(yùn)動會田徑比賽于10月26日—11月1日在美麗的水仙之鄉(xiāng)體育中心舉行，在廖總的帶領(lǐng)下，在全體裁判員的共同努力下順利完成了省運(yùn)會田徑比賽的執(zhí)裁任務(wù)，受到了上級領(lǐng)導(dǎo)和參賽運(yùn)動員的充分認(rèn)可。在本次比賽中，我們受大會的指派分別擔(dān)任技術(shù)官員和區(qū)域指揮員工作，這是提升自身執(zhí)裁能力的極好機(jī)會，同時能入選本屆省運(yùn)會執(zhí)裁，我們感到無比光榮與自豪?；仡櫜门袣v程，有如下幾點體會：
一、長遠(yuǎn)規(guī)劃，抓好裁判隊伍建設(shè)
我和xx老師都屬于我們裁判團(tuán)隊中的老同志，我從省十屆運(yùn)動會田徑比賽開始執(zhí)裁經(jīng)歷，劉老師更早，從省六屆田徑比賽開始執(zhí)裁經(jīng)歷，是我們這個裁判團(tuán)隊經(jīng)歷最早的一位老裁判，可以說是見證了我省田徑裁判團(tuán)隊的成長歷程。早期的田徑裁判隊伍是比較松散的，這一點，我們團(tuán)隊的老同志都比較清楚。
自從省十二屆運(yùn)動會田徑比賽，廖總執(zhí)掌田徑裁判印帥以來，面對當(dāng)時裁判隊伍存在的各種狀況進(jìn)行了大膽改革，長遠(yuǎn)規(guī)劃，對我省田徑裁判這樣一個項目最多、隊伍龐大、影響最大的隊伍進(jìn)行重新鑄造，對省田徑裁判團(tuán)隊的隊員進(jìn)行考核、考察、培養(yǎng)、使用、選拔、管理等一系列手段入手，使得我們省田徑裁判團(tuán)隊由小到大，由弱到強(qiáng)，逐漸成長壯大，從第十二屆省運(yùn)會自xx屆省運(yùn)會，田徑比賽裁判水平一屆比一屆好，受到國家田管中心、省體育局、省教育廳和各地市體育部門等上級部門的廣泛好評。
二、嚴(yán)格管理，抓好執(zhí)裁業(yè)務(wù)提升
俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓。”要徹底改革以往裁判隊伍松散現(xiàn)象，廖總要求全體裁判員外塑形象，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)。
首先從組織紀(jì)律性抓起，比如每次比賽的報到時間、學(xué)習(xí)時間、聯(lián)調(diào)實習(xí)時間、入場時間、比賽時間都有精確要求，比賽場上執(zhí)裁要求裁判員進(jìn)出場的隊形、隊列做到站有“站姿”，坐有“坐姿”，走有“走姿”，每個裁判員在場上的執(zhí)裁姿勢及一舉手、一投足都要求作到準(zhǔn)確、規(guī)范、大方。
其二，加強(qiáng)裁判員的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。每次大賽都要求主裁判及裁判員提前寫好崗位工作細(xì)則，對執(zhí)裁的要求精通、熟練，爛熟于胸，及對突發(fā)事件的處理及預(yù)防措施。每次賽前培訓(xùn)廖總都親自講課，我們從廖總博學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、通俗易懂、深入淺出和精彩的課例中汲取執(zhí)裁的先進(jìn)理念和豐富的執(zhí)裁經(jīng)驗。記得我們團(tuán)隊裁判員參加理論考試就考了3次。
由于廖總把田徑裁判工作當(dāng)做事業(yè)來做，在學(xué)習(xí)實踐方面率先垂范，不斷進(jìn)取，還由于他的好示范，帶動了我們團(tuán)隊裁判形成了好習(xí)慣，老、中、青裁判努力鉆研，重視學(xué)習(xí)，以老帶新，以新促老，形成了濃厚的學(xué)習(xí)氣氛，使得一批年富力強(qiáng)和年青有為的裁判脫穎而出，成為團(tuán)隊的中堅力量。所以我們這支田徑裁判團(tuán)隊，在承擔(dān)省級、國家級比賽中表現(xiàn)突出。
三、團(tuán)結(jié)協(xié)作，抓好每一個細(xì)節(jié)
一個隊伍是否有戰(zhàn)斗力，很關(guān)鍵一點，就是這支隊伍是否團(tuán)結(jié)協(xié)作。田徑比賽堪稱體育競賽之最，包括跑、跳、投、競走等，項目多，場地器材設(shè)備齊全，現(xiàn)代化、自動化程度高，所需裁判員多，且要求高，是一個系統(tǒng)工程。在總裁的統(tǒng)一指揮下，各部門通力協(xié)作，上下一盤棋，才能完成一場大型田徑比賽的執(zhí)裁任務(wù)。我們這支團(tuán)隊在廖總的帶領(lǐng)下，創(chuàng)設(shè)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧上進(jìn)的一個群體。廖總知人善任，任人為賢。
為準(zhǔn)備一場省運(yùn)會裁判人選，是從四年前就開始準(zhǔn)備，通過好中選優(yōu)。所以我們團(tuán)隊的每一名裁判都為能入選省運(yùn)會執(zhí)裁而感到光榮。為了提高執(zhí)裁質(zhì)量，廖總常說：細(xì)節(jié)決定成敗。這里我舉一個前幾天我們參加xx年武夷山國際馬拉松比賽的例子：11月28日，大會要求我們擔(dān)任各分段的主裁判的一行人在外場裁判長和場地器材管理員的帶領(lǐng)下，約20多人到現(xiàn)場實地去踩點勘察，熟悉工作崗位，由于我們工作粗糙，不夠細(xì)致扎實，沒有“腳踏實地”，帶有“走馬觀花”的味道，廖總知道后于當(dāng)晚11點組織全體主裁判以上裁判長開會，指出問題的嚴(yán)重性，強(qiáng)調(diào)“細(xì)節(jié)決定成敗”，要求保質(zhì)保量作好比賽前各項準(zhǔn)備工作。
第二天，大家在聯(lián)調(diào)的實習(xí)中，進(jìn)一步認(rèn)真細(xì)致的做好賽前準(zhǔn)備的各項工作，在30日的武夷山國際馬拉松比賽中，大家齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)協(xié)作，認(rèn)真執(zhí)裁，使比賽獲得圓滿成功。雖然比賽成功，但這次的賽前工作的插曲給我們的教訓(xùn)是深刻的，應(yīng)該說廖總在關(guān)鍵時刻為我們上了一節(jié)難以忘懷的課。在思想與業(yè)務(wù)上是有收獲的。使我們深刻體會到“細(xì)節(jié)決定成敗”的真諦。
四、反思總結(jié)，不斷提高執(zhí)裁水平
第xx屆省運(yùn)會田徑比賽已經(jīng)結(jié)束，但明年的全國青運(yùn)會及全國性的田徑比賽在等待著我們這支省田徑裁判團(tuán)隊，是否適應(yīng)更高層次大賽的要求，這需要我們團(tuán)隊每一位裁判對省運(yùn)會要進(jìn)行反思總結(jié)，查找不足，研究對策，改進(jìn)提升，與時俱進(jìn)，不斷提高裁判員的素質(zhì)。在思想上、作風(fēng)上、業(yè)務(wù)上、效率上不斷提升，只有這樣才能勝任更高標(biāo)準(zhǔn)的比賽，為福建省田徑裁判團(tuán)隊增添光彩。
田徑課總結(jié)心得篇十四
作為熱愛體育教育事業(yè)的體育教師，不但要做好日常的體育教學(xué)工作，還要抓好學(xué)校體育業(yè)余訓(xùn)練工作，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這是我們義不容辭的責(zé)任，也是我們責(zé)無旁貸的使命。體育訓(xùn)練工作要求高，它既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，十分辛苦；工作環(huán)境“差”，絕大部分是“露天作業(yè)”，夏天烈日曬，冬天北風(fēng)吹；工作總量大，除了每天上23節(jié)課外，還要抓好各項體育技能的訓(xùn)練、組織和比賽。因此，吃苦耐勞、無私奉獻(xiàn)是我們每個體育老師時刻牢記的工作作風(fēng)。
運(yùn)動會報名比賽根據(jù)比賽成績選拔集訓(xùn)測試選拔。不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊，我們都按照一定的步驟精心選擇苗子。俗語說：苗子選擇成功就等于訓(xùn)練成功的一半。有了好苗，就有了成功的希望，因此我們歷來十分重視選苗工作，把它作為訓(xùn)練的必要前提。選苗的準(zhǔn)確，使訓(xùn)練隊隊伍比較穩(wěn)定，訓(xùn)練出勤率高，運(yùn)動水平也逐步提高。
使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。訓(xùn)練后多與學(xué)生談心，聽取學(xué)生反饋意見。建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)，要求學(xué)生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果。
要帶好學(xué)校田徑隊，首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)佳績?yōu)閲鵂幑獾氖吕箤W(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練，為校爭光的信念。第二，單有學(xué)生自身的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。因為體育學(xué)科與其它學(xué)科比較起來，社會、家長、任課教師仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育鍛煉的思想，特別是家長的顧慮，這給我們開展體育業(yè)余訓(xùn)練帶來許多困難。因此我們想方設(shè)法消除家長的顧慮，保證他們的學(xué)習(xí)成績不下降，贏得家長的支持。
學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練我們做了一點工作，取得了一定的成效，但與優(yōu)秀的兄弟學(xué)校相比還很不夠。今后，我要善于總結(jié)成敗得失，積累成功經(jīng)驗，要勇于思考敢于創(chuàng)新訓(xùn)練方法，不斷提高自身的素質(zhì)，從而使我校的業(yè)余體育訓(xùn)練水平再上一個新臺階。
田徑課總結(jié)心得篇十五
今天看了一場田徑比賽，我看到兩個有趣的東西，在一個跑道上也和運(yùn)動員們跑來跑去的，仔細(xì)一看原來是兩架攝像機(jī)。想起來這就是那個在電視里介紹過的“電子眼”。不相信高科技真的不行呀?？?，現(xiàn)在的攝像機(jī)都不用人跟著跑了。我還看到鳥巢現(xiàn)在已經(jīng)和開幕式的樣子截然不同了，場面宏大的開幕式只能看回放了。
正如曇花一現(xiàn)。
田徑課總結(jié)心得篇十六
在緊張、激烈、精彩的氣氛中，煙臺青華中學(xué)20__年田徑運(yùn)動會圓滿結(jié)束了。本屆運(yùn)動會，全校師生共同參與，學(xué)生踴躍參賽，是一場參賽人數(shù)眾多、場面熱烈、盛況空前的運(yùn)動會。本次運(yùn)動會是我校貫切黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)，也是我校學(xué)生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上、勇敢攀登的精神風(fēng)貌和良好綜合素質(zhì)的一次集中展示。綜觀本屆運(yùn)動會有以下的三大特點：
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，組織指揮得力。
運(yùn)動會能取得圓滿成功，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視是關(guān)鍵。運(yùn)動會組織工作是一項龐大、復(fù)雜的工作，之所以能取得圓滿成功，關(guān)鍵在于領(lǐng)導(dǎo)重視，精心策劃，組織有序，工作落實，各方支持。為了使運(yùn)動會取得圓滿成功，我校領(lǐng)導(dǎo)親自統(tǒng)籌指揮，統(tǒng)一思想，明確職責(zé)，學(xué)校的行政領(lǐng)導(dǎo)多次召開學(xué)校田徑運(yùn)動會的會議，聽取運(yùn)動會籌備情況的匯報并對運(yùn)動會各項工作提出明確的要求，多次出席運(yùn)動會籌備會議，對運(yùn)動會的各項組織工作、宣傳工作、賽程安排等都一一過問，指導(dǎo)，確保各項工作落實到位。
二、教師積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
從運(yùn)動會籌備到召開我們整整用了一個月的時間，許多老師在保證正常工作的情況下做了大量的工作。
1、體育教師全力以赴，盡職盡責(zé)。本次運(yùn)動會的成功召開，除了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，離不開全體體育教師的共同努力。我們的體育教師為了運(yùn)動會加班加點，從制定規(guī)程、發(fā)放規(guī)程報名、編排秩序冊、測畫場地、開幕式的預(yù)演、直到裁判工作，全體體育教師都能憑著團(tuán)結(jié)協(xié)作、艱苦奮斗的精神做好本職工作。有裁判經(jīng)驗的老師對裁判員的培訓(xùn)工作一絲不茍。從運(yùn)動場場內(nèi)場外的工作態(tài)度和精神，都體現(xiàn)出他們是一個團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體。
2、裁判員素質(zhì)高，工作效率快。
本次運(yùn)動會上聘請了本校的教師當(dāng)裁判員，所有教師裁判員，工作積極主動，在較短時間內(nèi)學(xué)習(xí)并掌握競賽規(guī)則和裁判法。工作中充分做到了“嚴(yán)肅、認(rèn)真、公正、準(zhǔn)確”。各組裁判長和裁判員配合默契，主動承擔(dān)任務(wù)，表現(xiàn)出良好的工作作風(fēng)。教師裁判員緊張有序，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致，保證了運(yùn)動會的比賽緊張激烈，運(yùn)動員的成績記載正確無誤使本次運(yùn)動會得以按計劃順利完成。
3、班主任密切配合，任勞任怨。
校運(yùn)會成功舉行，凝聚了班主任不少的心血。比賽前，在不耽誤正常的教學(xué)工作的情況下，他們對選拔運(yùn)動員，訓(xùn)練運(yùn)動員，開幕式學(xué)生出入場順序排練，口號的設(shè)計等工作做到一絲不茍。在訓(xùn)練中，有同學(xué)出現(xiàn)情緒問題，班主任老師苦口婆心，諄諄教導(dǎo)，讓學(xué)生放下心理包袱，做到了訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。為了設(shè)計一個悅耳的口號，有的在學(xué)生中廣泛征集，有的請教別人，有的自己再三推敲，真花了不少心思。為了讓自己的班級的學(xué)生在開幕式出場時步伐整齊，精神抖擻，口號響亮，他們不厭其煩的利用空余時間訓(xùn)練。在比賽期間，一方面安排本班運(yùn)動員參賽，一方面不辭勞苦的跟班管理，確保學(xué)生的安全。運(yùn)動會期間，班主任對各項工作密切配合，任勞任怨，真是功不可沒。
4、其他老師各盡所能，終于職守。
宣傳組認(rèn)真搞好宣傳的工作，承擔(dān)了所有比賽用表的制作;他們及時公布比賽的成績;他們用攝象機(jī)、照相機(jī)即使捕捉精彩的鏡頭;運(yùn)動會結(jié)束后他們又結(jié)合校運(yùn)動會，趕出了一期宣傳畫廊，工作十分辛苦。廣播組的老師和幾位同學(xué)熱情洋溢、抑揚(yáng)頓挫的解說以及一句句“努力!加油!”的呼號聲，使運(yùn)動場增添了熱烈的氣氛。音響組的老師，為了確保運(yùn)動會期間的音響效果，提前進(jìn)行了多次試播和調(diào)試，根據(jù)播音效果制定了兩套方案，保證了運(yùn)動會的播音質(zhì)量。后勤醫(yī)務(wù)組的老師各種物品，送水遞藥，對運(yùn)動員關(guān)懷備至。
一個人的全面發(fā)展，應(yīng)該是包括身體素質(zhì)在內(nèi)的各方面的和諧發(fā)展。學(xué)校培養(yǎng)的人才不僅應(yīng)該具有高尚的品德，淵博的學(xué)識，創(chuàng)新的精神和實踐能力，更應(yīng)該擁有強(qiáng)健的體魄。
“在鍛煉健康的身體中鍛煉健康的精神”，運(yùn)動員在瀟灑比賽的同時表現(xiàn)出頑強(qiáng)、拼搏、勇敢、果斷的意識品質(zhì)，今天在學(xué)校運(yùn)動場上競爭的小健兒,誰敢說將來不就是在奧運(yùn)會上奪冠的猛將?！皥F(tuán)結(jié)就是力量”。本次比賽集體項目有多個，要求多名學(xué)生共同完成，通過合作讓學(xué)生體驗團(tuán)隊的作用，在合作中提升自己。本屆運(yùn)動會設(shè)立“精神文明”獎，要求在開幕式入場時全班同學(xué)步伐整齊，精神抖擻，口號響亮，在觀看的時候文明禮貌，秩序井然，注意安全，這也是合作意識的培養(yǎng)。
田徑課總結(jié)心得篇十七
學(xué)生們天真、活潑好動，喜歡體育社團(tuán)活動。利用體育社團(tuán)活動的有利時機(jī)，為學(xué)生身心的發(fā)展打好基礎(chǔ)。通過體育社團(tuán)活動，鍛煉學(xué)生的體質(zhì)，開發(fā)智力，提高文化素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)良品德，陶冶美的情操。
本學(xué)期的體育社團(tuán)活動組織嚴(yán)密，活動有序。嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃，使體育社團(tuán)活動時間、地點、人員固定，保證了活動的穩(wěn)定性。另外，活動的內(nèi)容全面，小組成員對活動內(nèi)容的掌握較快，每次都達(dá)到了較好的活動效果。學(xué)生不僅掌握了更多的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學(xué)能力也有了一定的發(fā)展。
1、我每次活動都會精心備課，安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié)，以免活動時失控。
2、內(nèi)容多樣化。
3、針對性教育?；顒訒r要根據(jù)每個學(xué)生的特點和特長分配不同的學(xué)習(xí)任務(wù)，發(fā)揮他們的長處，補(bǔ)足他們的短處，教師要分類指導(dǎo)，指定不同的目標(biāo)，實施不同的教育。
體育社團(tuán)活動有時比較缺少目的性，學(xué)生不知如何學(xué)習(xí)；有時個別學(xué)生積極性有所降低；還有時學(xué)生紀(jì)律表現(xiàn)不佳。故以后我要制定更具體、明確的目標(biāo)；還要采取更多一些的形式多樣的體育活動內(nèi)容，充分調(diào)動學(xué)生的興趣和積極性；更要嚴(yán)格要求和管理學(xué)生，要形成正規(guī)的管理模式，制定良好的紀(jì)律來規(guī)范學(xué)生，讓學(xué)生學(xué)有所得。
我們田徑社團(tuán)的學(xué)生曾在扇橫中學(xué)田徑運(yùn)動會上取得了可喜的成績。其中鄭筠竹同學(xué)獲初二女子100米第一名；楊嘉妮同學(xué)分別獲得初二女子200米、400米第一名；陸園同學(xué)獲初二男子800米第二名；陳丁杰同學(xué)獲初二男子200米第一名的好成績；姚春龍同學(xué)獲得初一男子投擲比賽第一名的好成績；陳志敏同學(xué)獲得初一男子100米第一名的好成績；繆思玲獲初一女子200米第二名的好成績。
綜上所述，我會繼續(xù)把提高學(xué)生素質(zhì)放在首位，為學(xué)生提供更好地活動園地，更好地科學(xué)指導(dǎo)，使其學(xué)有所長，學(xué)以致用。
田徑課總結(jié)心得篇十八
深秋的__不見一絲涼意，第一次踏上這片寧靜優(yōu)美的土地，百感交集。因為在這里的體育中心接受了一場為期六天(__年10月27日—11月1日)__省運(yùn)動會徑賽項目檢查裁判的嚴(yán)峻考證。在全體裁判員的共同努力下圓滿完成比賽任務(wù)。檢查組裁判員成為一道亮麗的風(fēng)景線，得到上級領(lǐng)導(dǎo)、__老百姓、新聞媒體的肯定。他們給出評論：步伐整齊、眼睛獨辣、判罰到位、帥哥靚女!在這肯定之下我們可以給予自己喜悅的心情,但不能就此打住不前。沒有最好只有更好。所以本人對本次裁判工作進(jìn)行反思，總結(jié)以下幾點：
一、工作態(tài)度：
在賽事主管廖__老師身上就能看到答案，他對待工作嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真，容不下半點馬虎。確實當(dāng)你站在田徑場上執(zhí)裁的時候，就不是你個的人事而是代表一個團(tuán)隊的形象。每個裁判員都要對團(tuán)隊負(fù)責(zé)，態(tài)度除了認(rèn)真、認(rèn)真、再認(rèn)真別無選擇。
二、人員分配：
根據(jù)競賽日程和主裁判的具體分工，本次參賽的24名裁判員進(jìn)行編號，分四組，每組6人，6人中設(shè)1小隊長。
三、三個基本姿勢：
1.走姿：右手?jǐn)y椅子，左手?jǐn)y拎帶袋，一路縱隊沿跑道外側(cè)行進(jìn)，步伐整齊，精神飽滿，按號就做，儀表莊重，舉止大方。
2.座姿：座姿端正、上身筆直，不做與檢查裁判無關(guān)的多余動作直至退場。
3.犯規(guī)舉旗姿勢。直臂上舉黃旗左右晃動一次然后再直臂下舉放回原處。動作要求干凈利索。
四、兩大明確：
1.明確徑賽檢查裁判的任務(wù)和目的。用兩句話概括：你來田徑場上的目的是什么(做檢查裁判);檢查裁判的任務(wù)是什么(檢查參賽運(yùn)動員在比賽的過程中是否犯規(guī))
2.明確各單元徑賽項目、組數(shù)、人數(shù)及每個項目自己所在的位置和換項路線。.明確欄架、障礙欄架、接力區(qū)等的位置和規(guī)格?！”荣愔邪粗鞑门蟹峙涞娜蝿?wù)準(zhǔn)時到達(dá)明確集合時間地點、明確進(jìn)退場路線、明確工作位置、明確聯(lián)絡(luò)旗示、明確裁判方法與尺度，熟悉徑指定的位置。
五、發(fā)現(xiàn)運(yùn)動員犯規(guī)時，檢查裁判員的8字真言：‘看號標(biāo)道、舉旗報告’。
六、檢查裁判工作四重、四難：
(一)分道跑項目
重點： 1.在直道上運(yùn)動員跑出自己的分道，在彎道上跑進(jìn)左側(cè)分道，從而妨礙他人跑進(jìn)并沒有回到本道通過終點。
2.運(yùn)動員是否跑過搶道標(biāo)志線切入里道。
難點： 1、對運(yùn)動員犯規(guī)一瞬間情況要看清抓準(zhǔn)。
2、有直道進(jìn)入彎道，有彎道進(jìn)直道時有無串道或踩踏左側(cè)分道線。
3、彎道的檢查、開始應(yīng)正面觀察運(yùn)動員跑進(jìn)、當(dāng)運(yùn)動員跑過自己的位置后，則轉(zhuǎn)身從背后觀察。
(二)不分道跑項目
重點： 1、起跑出發(fā)時和小集團(tuán)跑進(jìn)中，是否有沖撞、推擠、踩踢、拉扯等動作影響他人。
2、采用不合理的方法超越他人。liu_
3、是否有提供幫助或接受幫助。
難點：起跑出發(fā)或形式集團(tuán)時，犯規(guī)者和被影響者的詳情難以分清。
(三)跨欄、障礙跑項目
重點：1、運(yùn)動員在過欄瞬間，其腳或腿從欄側(cè)繞欄并低于欄頂水平面。
2、跨越他人欄架或未跨欄完全程欄架。
3、有意用手推倒或用腳踢倒欄架。
4、手臂的擺動影響和阻攔他人跑進(jìn)。
5、過水池障礙時踏在水池邊上越過水池。
6、跌入臨道阻攔他人跑進(jìn)。
難點：1、運(yùn)動員是否有意與無意踢倒欄架，想從中獲利。
2、空間犯規(guī)多，判斷困難。過欄時腿和腳是否低于欄頂水平面，特別是過彎道欄。
(四)接力項目
難點:在接力賽跑中,如何辯別運(yùn)動員在交接棒時犯規(guī),通常犯規(guī)的表現(xiàn)有
1、未在接力區(qū)內(nèi)完成交接棒(以接力棒為準(zhǔn)，看準(zhǔn)開始和完成交接棒的瞬間)。
2、有拋接棒行為，接棒人通過推動跑出或采用其他方法受到幫助。
3、掉棒后，不是由掉棒運(yùn)動員拾起跑進(jìn)，離開自己分道撿棒時趁機(jī)縮短比賽距離，或侵犯其他運(yùn)動員。
4、運(yùn)動員在接棒之前或接棒之后跑出分道，故意阻礙其他隊員。
5、4_400米接力棒在接力區(qū)外起跑。
6、4_400米接力第三、四棒在接力區(qū)內(nèi)阻礙其他接力隊員和其他犯規(guī)行為.
以上是本人對這次省運(yùn)會的幾點總結(jié)，有不足之處希望看到文章的老師們多多指點。也感謝這次省運(yùn)會田徑比賽給予我指導(dǎo)的資深裁判們，我將匯集你們的金玉良言不斷完善自我。時刻為田徑裁判工作做好裝備。
田徑課總結(jié)心得篇十九
這一學(xué)期田徑社團(tuán)訓(xùn)練中，在完成課堂教學(xué)的情況下，利用社團(tuán)時間組織學(xué)生進(jìn)行田徑訓(xùn)練。在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和各科老師的支持下，我校田徑隊員從幼稚走向成熟。
在學(xué)校的組織與幫助下，各學(xué)科老師的支持下，繼續(xù)進(jìn)行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認(rèn)真制定每周的訓(xùn)練計劃，從五六年級中挑選運(yùn)動員，并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，同家長取得一致認(rèn)可。訓(xùn)練開始后，經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議，對提到的問題進(jìn)行一一處理。對品質(zhì)薄弱的隊員，進(jìn)行思想教育，勒令其改正。
田徑隊訓(xùn)練隊員主要以跑為主，其中分為短跑和中長跑，還有投擲項目。在訓(xùn)練過程中，邊找資料，邊做記錄。然后針對每個學(xué)生的特點進(jìn)行分項，編寫行之有效的訓(xùn)練計劃。
1、訓(xùn)練次數(shù)相對較少
2、學(xué)校場地與比賽場地不符，學(xué)生比賽難以適應(yīng)。
3、學(xué)生心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
4、學(xué)生條件不錯，但不愿意參加訓(xùn)練，得不到家長的有利支持。
以上是本學(xué)年度田徑隊社團(tuán)訓(xùn)練工作的一個簡要總結(jié)，在今后的訓(xùn)練工作中，要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點，改進(jìn)不足，為學(xué)校體育工作發(fā)揮自己的最大力量。
田徑課總結(jié)心得篇二十
由市教育局、市文體局主辦，xxx縣教育局、文體局協(xié)辦，xxx中學(xué)實驗校園承辦的廣安市第十一屆中學(xué)生“動感地帶杯”田徑運(yùn)動會于3月18日至22日在xxx中學(xué)實驗校園舉行。這次運(yùn)動會共有43個代表隊的560名運(yùn)動員參加了33個項目的比賽，領(lǐng)隊、教練135人，裁判工作人員130多人，參加表演、游行和志愿者服務(wù)的學(xué)生約5000人。在市、縣黨政領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門的高度重視和大力支持下，經(jīng)過運(yùn)動會組委會、承辦單位和各代表隊的共同努力，取得了圓滿成功。整個運(yùn)動會期間，沒有出現(xiàn)任何安全事故，沒有出現(xiàn)一例代表隊投訴問題，而且比賽成績也是近年最好的，共有8人4隊打破12項市中學(xué)生田徑運(yùn)動會記錄，16名運(yùn)動員到達(dá)了二級運(yùn)動員水平，xxx中學(xué)、xxx豐禾中學(xué)、xxx金鼎實驗校園和xxx中學(xué)實驗校園分別榮獲高中甲、乙、丙組和初中組團(tuán)體總分第一名，12個代表隊獲得道德風(fēng)尚獎，24名教師被評為優(yōu)秀教練員，19名教師被評為優(yōu)秀裁判員，80名同學(xué)被評為優(yōu)秀運(yùn)動員。運(yùn)動會受到各級領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定、社會各界人士和廣大群眾的高度贊賞，創(chuàng)造了我市校園體育競技比賽的又一次輝煌。本屆運(yùn)動會，具有以下幾個方面的特點。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視
運(yùn)動會舉辦前，市教育局就整個活動的資料、設(shè)計、安排等向市委、市政府分管領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了專題匯報，得到他們的充分肯定。市委常委、宣傳部長袁險峰、市政協(xié)副主席袁繼林、市委副秘書長唐鶴松、市政府副秘書長劉賢述等市領(lǐng)導(dǎo)和市教育局、市文體局、市財政局等單位領(lǐng)導(dǎo)出席了運(yùn)動會開幕式，觀看了校園體育工作成果展覽、各區(qū)市縣和市直屬7所體育傳統(tǒng)項目校園展示隊展示和大型團(tuán)體操《春韻》表演，袁險峰常委還在開幕式上宣布“廣安市第十一屆中學(xué)生‘動感地帶杯’田徑運(yùn)動會開幕”。xxx縣成立了承辦工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了《廣安市第十一屆中學(xué)生“動感地帶杯”田徑運(yùn)動會工作方案》，明確相關(guān)單位職責(zé)和任務(wù)，落實聯(lián)絡(luò)和具體辦公人員，保證了承辦工作按計劃、按要求順利進(jìn)行。
二、資料豐富
這次田徑運(yùn)動會期間，除了比賽外，還舉行了幾項活動。一是召開了全市校園體育工作會，省教育廳體衛(wèi)藝處副調(diào)研員向自力，市政府副秘書長劉賢述等參加了會議，會議傳達(dá)了全國、全省校園體育工作會議精神，總結(jié)交流了校園體育工作經(jīng)驗，表彰了校園體育工作18個先進(jìn)單位和20個先進(jìn)個人，分析了校園體育工作面臨的形勢，安排部署了今后一段時間的校園體育工作。二是舉辦了紀(jì)念改革開放三十周年暨廣安建市十周年校園體育工作成果展，各區(qū)市縣和校園共展出反映校園體育工作成果的展板35塊，集中展示了近十年全市校園體育工作取得的豐碩成果。三是舉辦了xxx縣中小學(xué)生科技創(chuàng)新作品展。四是舉辦了xxx中學(xué)實驗校園師生書畫、手抄報展。以上活動共同展示了我市校園推行素質(zhì)教育的成果。
三、組織精心
大型出版社制作光盤發(fā)送到相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、單位和各參賽隊。
xxx中學(xué)實驗校園立足一個“早”字，突出一個“細(xì)”字，認(rèn)真做好承辦工作。一是爭取中國移動、中國人壽、新華文軒等公司為運(yùn)動會贊助經(jīng)費十余萬元；二是投入資金近二十萬元，及時添置和維修必需的比賽器材，確保運(yùn)動會所有比賽項目能高規(guī)格地順利開展。三是對本次運(yùn)動會文化進(jìn)行了全方位的打造推介，編印了精美適用的《運(yùn)動會服務(wù)指南》、《運(yùn)動會秩序冊》，組建了由188名師生組成的志愿者隊伍，投入近十萬元用于運(yùn)動會會場布置、標(biāo)語、廣告、資料攝錄及媒體宣傳，專門開辟了“運(yùn)動會主題網(wǎng)頁”，成立了市運(yùn)快報修改組，修改《市運(yùn)快訊》5期。五是投入資金三十萬元，邀請成都體育大學(xué)教授精心編排，組織全校1766名師生表演了大型團(tuán)體操《春韻》，表演規(guī)模之大，人數(shù)之多，創(chuàng)歷史之最。
四、參與廣泛
進(jìn)行了采訪報道。
田徑課總結(jié)心得篇二十一
xx屆xxx市市運(yùn)會田徑比賽結(jié)束了，通過本次比賽收獲良多，酸甜苦辣回味心田。有開心的，有激動的，有遺憾的，有難過的。整整一年的艱苦訓(xùn)練，整整一年的付出只為了這次比賽。4年一屆的比賽是如此的難得，如此的讓人不堪回首。舉全校之力，傾注了多少心血，有多少個夜晚徹夜難眠，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。如今，最后結(jié)束了，緊繃的神經(jīng)一瞬間仿佛放開了，那一幕幕艱苦奮斗的畫面像電影片段在腦海中不斷閃現(xiàn)。
為了這次大賽，我們暑假、寒假、國慶假期都沒有休息，不管是寒冬臘月還是炎炎酷暑，我們都在堅持訓(xùn)練。區(qū)政府、體育局、教育局、校園的領(lǐng)導(dǎo)都相當(dāng)重視本次比賽，投入了超多的財力物力保障后勤工作。在暑期高溫天下，身臨一線督戰(zhàn)訓(xùn)練，慰問教練員和運(yùn)動員。體育局為校園一年內(nèi)就添置了十幾萬的訓(xùn)練器材，校園為了讓學(xué)生更好的訓(xùn)練休息，盡管校園經(jīng)費緊張，但是依然提高了伙食標(biāo)準(zhǔn)，對校舍教室進(jìn)行了維修。為了檢驗訓(xùn)練質(zhì)量，校園多次與盧灣少體校進(jìn)行了田徑對抗賽。同時，個性加強(qiáng)了與二線教練員的溝通，第一時間掌握輸送運(yùn)動員的第一手材料。
本次比賽，田徑項目獲得了8金，7銀，8銅，11個第四名，5個第五名，5個第六名，1個第七名，3個第八名，總分為280分左右。上屆市運(yùn)會田徑項目獲得了3金，總分為189分。從金牌數(shù)目上看增加了一枚。上屆比賽積分賽制前八名為1——13分，本屆比賽積分賽制前八名為1——9分。因此，本屆團(tuán)體總分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越往屆。從獎牌總數(shù)和團(tuán)體總分來看是校園歷史最佳。雖然取得了這樣的成績，作為校園校務(wù)班子而言，還是有些許遺憾和失落。比賽前體育局給我們校園的任務(wù)是6枚金牌，6枚金牌對我校而言是有難度的，這需要我們計算在內(nèi)的金牌務(wù)必不出意外的全部入帳。盡管難度很大，但是，我們的決心和激情促使我們義無返顧向著目標(biāo)而奮斗。6塊銀牌有3塊與金牌差之毫厘，有個別強(qiáng)項意外地出現(xiàn)了失誤，這些令我們深深自責(zé)，也更加激發(fā)了我們好好總結(jié)，百尺竿頭，更進(jìn)一步。
1、徑賽項目有突破：我校在徑賽項目上向來比較薄弱，徑賽項目參賽人數(shù)多，項目具有普遍性，因此，獲得好成績確實很難。歷史上我校從沒在大賽中獲得過徑賽冠軍。但是，在本次比賽中我校在男子400米上獲得了冠軍。男子200米決賽中，我校有四名運(yùn)動員進(jìn)入決賽，占據(jù)半壁江山，隱隱構(gòu)成集團(tuán)優(yōu)勢。男女共5人到達(dá)二級水平，我們在徑賽項目上最后完成0的突破。
2、田賽項目受到巨大沖擊：田賽項目本是我校傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，無論標(biāo)槍還是鉛球，都具有集團(tuán)優(yōu)勢，市里多次比賽都曾獲得過4枚以上的金牌，本次大賽，我校對田賽項目寄于厚望。但是，在傳統(tǒng)優(yōu)勢項目上我校只獲得兩枚金牌，究其原因，原因有二：第一，本次大賽，個別區(qū)縣引進(jìn)了高水平的運(yùn)動員，在男b，男c，女b鉛球項目上，我們都敗給了引進(jìn)的運(yùn)動員。第二，我校對于優(yōu)勢項目產(chǎn)生了必須的輕敵怠慢情緒，在女c，男c標(biāo)槍上大意失州，過于樂觀的前景導(dǎo)致賽前出現(xiàn)了傷病，把最穩(wěn)定的奪金點丟失了。能夠說，本次的鉛球，標(biāo)槍項目遭到了前所未有的打擊。
3、心理承受潛力差：本次比賽，有至少3個項目由于運(yùn)動員賽前緊張，肌肉僵硬，發(fā)揮失常，導(dǎo)致個別本有望創(chuàng)造佳績的項目沒能獲得突破，沒有發(fā)揮出平時訓(xùn)練的水平，除了由于沒有絕對的實力，自信心缺失以外，我校業(yè)訓(xùn)處對學(xué)生心理承受潛力的引導(dǎo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，校園缺少專業(yè)的心理咨詢老師，也沒有系統(tǒng)的一套運(yùn)動心理輔助課程。比賽大場面經(jīng)歷的也比較少，運(yùn)動員實踐經(jīng)驗比較缺乏。這點值得我們在以后的工作中好好總結(jié)。
4、后勤保障不全面：盡管本次比賽賽前準(zhǔn)備我們以為做面面俱到，但是真的到了比賽還是在許多細(xì)節(jié)上體現(xiàn)出不足。比賽中學(xué)生出現(xiàn)了必須的傷病，但是我們的醫(yī)療輔助保障沒有跟上，任由受傷的運(yùn)動員繼續(xù)比賽，而沒有采取緊急醫(yī)療手段，說明我校緊急預(yù)案并不周到。比賽第二天下午本有三個沖金點，但是由于租賃車輛突然離開，導(dǎo)致許多兼項運(yùn)動員從上午9點以后沒有固定的休息場所，午后得不到充分的休息，許多運(yùn)動員就像沒家的孩子，坐在路邊休息，嚴(yán)重影響了第二天的運(yùn)動成績。這些方面都值得我們在以后的工作中繼續(xù)加強(qiáng)。
為了十四屆市運(yùn)會，我們少體校的教練們體現(xiàn)出了勇往無前，銳意進(jìn)取，顧大家棄小家的少體精神。我們的王建中教練和吳立新教練沒有兩年都快退休了，幾十年如一日的嚴(yán)謹(jǐn)和鉆研是他們每一天訓(xùn)練的寫照。這個暑假王建中教練的臉更加黝黑滄桑了，吳立新教練的魚尾紋更加深了，吳教練暑期訓(xùn)練中左腿突然相當(dāng)疼痛，去xxx檢查后確診為左腿血管栓，醫(yī)生推薦他立刻休息動手術(shù)，業(yè)訓(xùn)處也期望他能好好保重身體，把他的隊員暫時交給其他教練，但是，他必須要堅持親自帶，每一天依然巍然站立在場上進(jìn)行著訓(xùn)練指導(dǎo)。訓(xùn)練場上總能聽到兩位老教練中氣十足的吶喊，他們是長輩，也是榜樣。
韓國芬教練60歲了，她是我校唯一的外聘教練，她的鉛球隊是我校的金牌之師，老太太暑訓(xùn)前總夢見自己的老媽媽，她的母親在外地，一年來韓教練從沒回去見過自己的母親，韓教練的母親年紀(jì)已經(jīng)很大了，韓教練支身一人來到奉賢，每逢佳節(jié)倍思親，韓教練常常擔(dān)心母親的身體，甚至擔(dān)心到偷偷流淚，校園本打算讓韓教練回家鄉(xiāng)一個月盡盡孝道，但是她說還是放心不下隊里的學(xué)生，堅持暑假中留在少體校堅持訓(xùn)練，四年一屆的市運(yùn)會代表著奉賢青少年競技體育的最高水平，她無法割舍她隊里的每一位隊員。
馮利兵教練的母親在暑期當(dāng)中離開了人世，子欲養(yǎng)而親不待，這種苦，痛徹心扉，整個暑假他瘦了一圈，眼眶里總飽含著淚水，業(yè)訓(xùn)處的教練們安慰他，鼓勵他。有時候甚至都不忍心看他消瘦的臉龐，聽他那嘶啞的聲音。但是，他堅強(qiáng)的挺過來了，把所有的傷痛轉(zhuǎn)化成對學(xué)生的熱愛，義無返顧的在訓(xùn)練場上。他說：“此刻的他父親和母親都已經(jīng)不在了，他有的就是隊里的這些隊員了。”
暑假訓(xùn)練中，半夜有一名隊員病倒了，發(fā)燒39度不退，張健教練二話沒說，起來披件衣服就趕到校園，送學(xué)生到醫(yī)院。掛號、就診、取藥、掛鹽水，然后陪著她，給她講故事一向到天亮。看著她因高燒而紅撲撲的小臉慢慢的恢復(fù)正常，張教練懸著的心總算放心了些。有人問他：“你這樣不累阿？整天都是這樣的事情。”他笑而答到：“畢竟家長放心的把學(xué)生交給你，你就是他們的爸爸和媽媽！累點也沒什么的?！?BR> 楊曉峰教練今年暑假在得知妻子懷孕后，他將反應(yīng)劇烈的妻子留給丈母娘照顧，毅然決定回到到工作崗位上；與此同時，將楊教練撫養(yǎng)長大的姑姑突然病重，在她彌留之際不斷地喊著自己侄子的名字，而九十多歲的外公也在之后的一周離開了人世，但很遺憾，楊教練終究沒能見到姑姑和外公的最后一面，親人的離世最后讓他病倒了，可楊教練上午打針過后，下午就又回到了工作崗位上。
陽剛男兒也有俠骨柔情，教練員們也有那么多的悲哀和難過，但他們更多體會到的是作為一名教練員所體現(xiàn)的精神，我們都是沒有光環(huán)的人，我們能夠跌到、能夠失敗，但我們不能喪失斗志和信心！很樸實，很平凡，平凡的如同滄海之水，大地塵埃，但水滴也有追求、塵埃也有夢想。體育事業(yè)對于教練員們來說是溶于皮膚，骨骼，血液里的追求。我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種少體精神，將少體精神進(jìn)行到底。
不管結(jié)局如何，十四屆xxx市市運(yùn)會田徑比賽已經(jīng)結(jié)束了。這一屆的遺憾和夙愿讓我們在下一屆完成。從比賽結(jié)束的伊始，我們已經(jīng)將目光看向了未來。我們務(wù)必時刻持續(xù)憂患意識，用發(fā)展的眼光來看待少體校的改變。
首先，就目前的項目設(shè)置來看，我們校園的沖金點已經(jīng)基本到達(dá)飽和，下一個階段，我們要大力發(fā)展自行車項目。同時，需要對項目設(shè)置進(jìn)行新的調(diào)整。我們追求在田徑上出高水平的運(yùn)動員，但是也不能認(rèn)死理鉆牛角尖，變通也是必要的。其次，我們的教練員隊伍建設(shè)有待加強(qiáng)和提高，好的運(yùn)動員需要好的教練才能人盡其用，隨著老教練年齡日益增大，年輕教練一時難以接上班，我們需要通過各種渠道，各種手段加快教練隊伍建設(shè)，甚至能夠外聘高水平教練。最后，務(wù)必把好招生關(guān)和輸送關(guān)，招生是基礎(chǔ)，輸送是保障。
比賽雖然已經(jīng)結(jié)束，但是我們前進(jìn)的步伐不會停止。每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。這次沒有完全完成指標(biāo)我們不甘心，這種不甘將會化成動力，時刻督促我們再接再勵，永不言敗，終有一天將奉賢少體校打造成xxx市一流的體育人才后備體校。
田徑課總結(jié)心得篇二十二
xxx區(qū)小學(xué)生田徑運(yùn)動會于10月23日順利、成功和圓滿地閉幕。我們克服了許多困難，最后完成了xxx區(qū)教育局運(yùn)動會計劃中所提出的所有任務(wù)?；仡欉@次運(yùn)動會有以下幾點值得總結(jié)和發(fā)揚(yáng)：
首先，我們成立了運(yùn)動會籌備小組，由黃校長牽頭，教務(wù)、校辦、后勤協(xié)調(diào)指揮，體育組具體和全面負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備工作。
我們明確提出了這次運(yùn)動會的指導(dǎo)思想，制訂了詳細(xì)的工作計劃。我們召開了籌備會，校班子人員和各組室的負(fù)責(zé)人都參加了會議。會上，我們對各部門作了明確的分工，明確提出了他們各自的任務(wù)和具體要求，做到分工明確，職責(zé)到位。
我們對教職工做了動員，更對同學(xué)做了超多的宣傳教育工作。本次運(yùn)動會的順利進(jìn)行我們的教師團(tuán)隊，我們的職工團(tuán)隊都發(fā)揮了巨大的作用。同時，我們的學(xué)生在本次運(yùn)動會上擔(dān)任了志愿者的主角，他們的辛苦付出不亞于場上的任何一名裁判和工作人員，他們的身影成為了本次運(yùn)動會一道秀麗的風(fēng)景。由于組織工作的全面和周到，為這次運(yùn)動會的順利召開打下了扎實的基礎(chǔ)。
由于天氣的原因，開幕式還沒有開始就面臨著困難。但是，我們的國旗隊、會徽隊、彩旗隊和小學(xué)鮮花隊等“校隊”，我們的小學(xué)生導(dǎo)引員依然按照我們彩排的要求十分圓滿的完成了整個開幕式的全部議程，成為這次運(yùn)動會的一大亮點。
本次比賽共設(shè)有徑賽項目7個，田賽項目4個。比賽場地是目前宜昌規(guī)格最高的朔膠田徑場地，整個比賽雖然受到了天氣的影響，但是基本上保證了整個比賽按照競賽日程完成。比賽過程中，伴隨著運(yùn)動員進(jìn)行曲和發(fā)令槍聲的是學(xué)生門此起彼伏的加油聲、吶喊聲，雖然不是我們校園自己的比賽，但是我們的學(xué)生在能夠加油的地方都給予了場上運(yùn)動員最大的鼓勵和支持。兩天比賽下來，場面十分熱烈，同時在這樣熱情的比賽環(huán)境中，各校園運(yùn)動員也發(fā)揮出色，不斷的刷新了比賽記錄。
在比賽開始前的裁判員和教練員會議上，大會組委會首次提出了對于運(yùn)動員的人文關(guān)懷和德育教育要滲透到體育比賽中。在比賽中，裁判員、教練員、工作人員無處不在的對學(xué)生進(jìn)行著德育教育，整個比賽規(guī)范有序、有條不紊，充分體現(xiàn)了我校承辦運(yùn)動會的潛力和決心。
本次運(yùn)動會的資料管理第一次全面實現(xiàn)電子化，所有比賽成績都是由電腦程序直接輸出，從運(yùn)動會秩序冊的編排到比賽過程中的管理。我們都使用了電子設(shè)備，在確保比賽準(zhǔn)確無誤的基礎(chǔ)上也大大的提高了運(yùn)動會的工作效率，這一點也得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。
本次運(yùn)動會從場地到組織，從準(zhǔn)備到開始。安全保障始終是我們思考的第一要素，場地保障、器材保障、后勤保障、醫(yī)務(wù)保障等等，全方位的保障系統(tǒng)成為了本次運(yùn)動會的堅實后盾。
但是我們在組織開展本次運(yùn)動會的過程中也出現(xiàn)了一些思考不夠周全或者落實不夠的地方，有以下幾點值得反思和改善：
一、和教育局相關(guān)部門溝通不夠。由于我們校園是剛剛來到xxx區(qū)那里，還和很多身邊的校園不是很熟悉，個性是小學(xué)，所以在前期編排階段做了很多反復(fù)的工作。同時，由于和xxx教育系統(tǒng)不是很熟悉的狀況也導(dǎo)致了我在前期編排時花費了超多的時間。
二、對于xxx區(qū)小學(xué)生運(yùn)動會的了解不足。由于是第一次參加xxx區(qū)教育系統(tǒng)比賽，對于他們比賽的特點還不是很清楚。和各個校園選派的裁判員教師也不熟悉，這直接影響了運(yùn)動會比賽過程的順利程度。
這是我校第一次在新校區(qū)承辦運(yùn)動會比賽，既是給我們的機(jī)會也是給我們很大的壓力，在比賽完畢以后，根據(jù)教育局相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的意見，就應(yīng)說我們校園這次承辦的運(yùn)動會還是十分成功的，也得到了教育局領(lǐng)導(dǎo)和各參賽校園領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。相信我們有了這樣一個好的`開始，后面工作會越來越好的！