當(dāng)品味完一部作品后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，需要好好地對(duì)所收獲的東西寫(xiě)一篇觀后感了。那么你會(huì)寫(xiě)觀后感嗎？知道觀后感怎么寫(xiě)才比較好嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一些優(yōu)秀的觀后感范文，我們一起來(lái)看一看吧，希望對(duì)大家有所幫助。
    《奪冠》觀后感400字左右篇一
    電影一開(kāi)始是在1980年，中國(guó)女排國(guó)家隊(duì)在一個(gè)寬敞的屋子里練習(xí)打排球。他們有的膝蓋磕破了，有的腰扭傷了，還有的手腕擦破了皮，留了很多血。但是他們的教練仍然狠心讓他們繼續(xù)練，只有達(dá)到他的標(biāo)準(zhǔn)才能休息。
    有一個(gè)女排隊(duì)員在練習(xí)打排球時(shí)，在地上多休息了2秒鐘，被教練發(fā)現(xiàn)了。教練讓她再多打30個(gè)排球。那個(gè)女排隊(duì)員不想練排球了，她哭著問(wèn)教練，為什么讓她再多練30個(gè)排球？教練說(shuō)：“你多休息了2秒鐘，在球場(chǎng)上就決定勝負(fù)！”
    有一個(gè)女排隊(duì)員，她是所有女排隊(duì)員中最小的一個(gè)。她一直沒(méi)有打排球，而是在舉一個(gè)很沉的啞鈴。教練說(shuō)，只要她能夠舉起100公斤的啞鈴，就讓她摸排球，讓她打比賽。她，就是郎平。
    有一天晚上，隊(duì)員們都回到宿舍休息了，只有她們的陪打教練和郎平一直在練。郎平一直想打排球、打比賽，可是她一直都舉不起那個(gè)100公斤啞鈴。
    那天晚上，在陪打教練準(zhǔn)備要回去睡覺(jué)的時(shí)候，郎平突然拿起那個(gè)100公斤的啞鈴大聲地喊著把他舉起來(lái)，然后把它重重地摔在了地上，那個(gè)陪打教練大聲地喊道：“你的腰不要啦！”可郎平不聽(tīng)，一直在大聲地哭喊著。不知是為她的腰哭，還是為終于能打比賽的自己哭。郎平指著訓(xùn)練場(chǎng)大門(mén)上方的紅旗對(duì)排球教練說(shuō)，這個(gè)紅旗離地面有3.32米，是日本隊(duì)海曼能跳到的高度，總有一天我會(huì)超過(guò)她的！
    終于，中國(guó)和日本的世界排球比賽開(kāi)始了。這次，排球教練讓郎平當(dāng)主打。在一開(kāi)始的幾局，以郎平為首的中國(guó)隊(duì)一直很落后，在各個(gè)地區(qū)看排球比賽的人們也已經(jīng)沒(méi)有信心了。
    中國(guó)的排球教練對(duì)隊(duì)員們說(shuō)：“我們代表的是整個(gè)中華民族，我們?cè)俨黄淳蜎](méi)有機(jī)會(huì)了！”這句話隨簡(jiǎn)單，但激勵(lì)了所有中國(guó)女排隊(duì)員。在后半場(chǎng)的比賽中，他們一次次地取得了勝利，最后中國(guó)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝日本隊(duì)！
    在后來(lái)幾年，陪打教練當(dāng)上了主教練。他對(duì)他現(xiàn)在的排球隊(duì)員們唱了一首歌，名字叫《愛(ài)拼才會(huì)贏》。他對(duì)隊(duì)員們說(shuō)：“雖然我唱歌不好聽(tīng)，但這是我最喜歡的一首歌，名字叫《愛(ài)拼才會(huì)贏》。我們也是一樣，只要我們拼盡全力，就會(huì)為中國(guó)????增光添彩，這就是女排精神！
    看完這部電影讓我深有感觸，也讓我真正明白了“臺(tái)上1分鐘，臺(tái)下十年功”的道理。而不怕死、不怕累的女排精神也將永遠(yuǎn)記憶在我的內(nèi)心深處。每當(dāng)我灰心喪氣的時(shí)候，我就會(huì)想起女排精神，它也會(huì)激勵(lì)我更加努力的前行！
    《奪冠》觀后感400字左右篇二
    電影《奪冠》上場(chǎng)。這是由陳可辛執(zhí)導(dǎo)，鞏俐主演的劇情片。2016年8月22日，里約熱內(nèi)盧。時(shí)隔12年，女排姑娘們?cè)俣葰⑷電W運(yùn)決賽?；萑翮鞯囊挥浱筋^球，讓全場(chǎng)屏住呼吸。一個(gè)高速旋轉(zhuǎn)的排球，勾連起幾代排球女將的熱血與青春，女排姑娘們?nèi)嗄甑某粮D景被緩緩打開(kāi)。
    提起“女排精神”，就如郎平所說(shuō)：不是勝利就有女排精神，輸了就沒(méi)了，它是恒久存在的?！芭啪瘛笔且环N力量，一種不服輸?shù)膭蓬^，一種默默付出頑強(qiáng)到底的精神，是我們中國(guó)精神的一個(gè)縮影。不管是比分落后，還是稍稍領(lǐng)先，或者不相上下，我們的女排姑娘們都體現(xiàn)出每球必爭(zhēng)的決心，詮釋出無(wú)私奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、艱苦創(chuàng)業(yè)、頑強(qiáng)拼搏、自強(qiáng)不息的“女排精神”“拼搏精神永遠(yuǎn)是中國(guó)競(jìng)技體育之魂”，這種不放棄、不拋棄的拼搏精神，不僅僅能夠喚醒大國(guó)夢(mèng)想，也足以振奮13億多中國(guó)人民。
    一個(gè)國(guó)家，一個(gè)民族，總有刻骨銘心的團(tuán)體記憶、共同情結(jié)，對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō)，女排姑娘們就是團(tuán)體記憶、共同情結(jié)。新一代女排姑娘們?cè)诶锛s的偉大勝利，又在中國(guó)年青一代中延續(xù)和強(qiáng)化了對(duì)這支隊(duì)伍和“女排精神”的認(rèn)知和情感。我們要繼續(xù)弘揚(yáng)學(xué)習(xí)女排精神，學(xué)習(xí)她們團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、一致向前，永不言棄、敢于拼搏，逆境奮起、不驕不餒，愛(ài)國(guó)情懷、大國(guó)風(fēng)范，這就是女排精神的傳承意義之處。
    中華民族自古就有很多優(yōu)良的傳統(tǒng)美德，有很多意志品質(zhì)，現(xiàn)如今，女排精神也是一種值得我們學(xué)習(xí)的精神。
    從世界杯冠軍到世錦賽，再?gòu)膴W運(yùn)會(huì)到亞錦賽，女排姑娘們的運(yùn)動(dòng)員們用自我的努力和實(shí)力證實(shí)了我們頑強(qiáng)拼搏、奮勇前進(jìn)的精神。在諸多采訪中，令我不禁淚目的就是郎平指導(dǎo)那一句：“只要穿上帶有中國(guó)國(guó)旗的衣服參加比賽，我們的目標(biāo)就是升國(guó)旗、奏國(guó)歌?！鄙龂?guó)旗、奏國(guó)歌，這不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的行為，這是在向世界證實(shí)我們中國(guó)的實(shí)力，女排姑娘們不以自我?jiàn)Z冠作為目標(biāo)，不以?shī)Z冠為利益，升國(guó)旗、奏國(guó)歌，女排的運(yùn)動(dòng)員們這是把國(guó)家同自我相連。這是女排精神，一切以國(guó)家為重。
    女排精神還有扎扎實(shí)實(shí)，勤學(xué)苦練；女排精神還有無(wú)所畏懼，頑強(qiáng)拼搏；女排精神還有同甘共苦，團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗；女排精神還有刻苦鉆研，勇攀高峰。
    世界上沒(méi)有唾手可得的勝利，所有的競(jìng)技體育沒(méi)有扎實(shí)的本領(lǐng)、刻苦的訓(xùn)練，都是無(wú)法突破的。我相信每一個(gè)運(yùn)動(dòng)就有他們所擅長(zhǎng)的技能，可是，從小練習(xí)，日復(fù)一日，應(yīng)對(duì)傷痛依舊頑強(qiáng)拼搏，這些才是每一位體育健兒能走到今日的精神支柱，也是我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)的精神。排球作為一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，必不可少的就是團(tuán)隊(duì)精神，回望上世紀(jì)，中國(guó)在設(shè)備基礎(chǔ)設(shè)施不好的條件下，女排團(tuán)隊(duì)也用自我的合作與團(tuán)結(jié)戰(zhàn)勝了種。種困難，無(wú)論是硬件設(shè)備上，還是自身實(shí)力上，女排人有著釘子一般的精神，團(tuán)結(jié)一心，像一只手，手指雖然單獨(dú)有自我的長(zhǎng)短，可是團(tuán)結(jié)起來(lái)，緊握起來(lái)就是重拳，是能到達(dá)一切的重拳。
    女排姑娘們，世界第一！可是她們的的世界第一不是簡(jiǎn)單而來(lái)，而是有著精神支撐，他們的精神值得我們學(xué)習(xí)，激勵(lì)我們前進(jìn)！
    《奪冠》觀后感400字左右篇三
    中國(guó)女排的故事幾乎家喻戶曉，電影《奪冠》力求從更深的層面對(duì)細(xì)節(jié)進(jìn)行發(fā)掘，力求展現(xiàn)中國(guó)女排為奪冠而經(jīng)歷的艱辛歷程。影片同時(shí)也提出了女排精神是否過(guò)時(shí)的疑問(wèn)。
    據(jù)說(shuō)當(dāng)初潘多拉的盒子被打開(kāi)后，人類幸好還保留了一件東西，那就是希望，正是希望讓人們堅(jiān)持向前。中國(guó)女排低谷時(shí)期，臨危受命的郎平說(shuō)過(guò)，她只是給人們帶來(lái)暫時(shí)的希望。話雖這樣說(shuō)，郎平卻竭力把這希望發(fā)揮到了極致，最大程度激發(fā)隊(duì)員蘊(yùn)藏的能量，她更想要的是一支積極陽(yáng)光的中國(guó)女排，看重的是樂(lè)在過(guò)程以及精神的永存，并不是寄全部希望于奪冠。在與實(shí)力相當(dāng)?shù)陌臀髋艣Q賽中，理性地說(shuō)勝負(fù)結(jié)果在某種程度上已經(jīng)退其次了。事實(shí)上，不管曾經(jīng)幾連冠，長(zhǎng)勝不敗是不可能的。
    你為什么打排球?這個(gè)問(wèn)題并不是可以簡(jiǎn)單回答，甚至都無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)確切表述，但又是一個(gè)不得不回答的根本問(wèn)題。朱婷打排球最初就是為了能夠離開(kāi)農(nóng)村，為了減輕家庭的負(fù)擔(dān)。但在老一輩女排精神的激勵(lì)下，她將自己的目標(biāo)擴(kuò)展并逐漸得到升華，成就了球隊(duì)以及自己人生的輝煌。奪冠路上每個(gè)隊(duì)員的人生中，都具有類似的升華過(guò)程。當(dāng)然能有中國(guó)女排這樣的平臺(tái)，她們是幸福的。
    郎平率領(lǐng)女排奪冠的經(jīng)歷再次證明，解決思想問(wèn)題是首要的。到了一定年齡才能體會(huì)到，快樂(lè)和解放是件多么不容易的事，是件多么難求的事，但它又會(huì)激發(fā)出多么大的能量。推及我們每個(gè)人正在做的大事小情，都可以問(wèn)自己是為什么，可以嘗試在心底回答一下。
    其實(shí)每個(gè)人都有著追求的天性，追求更多精神的愉悅，創(chuàng)造更加美好的生活，用社會(huì)學(xué)專業(yè)名詞來(lái)表述，就是具有自我實(shí)現(xiàn)的欲求。但追求是要付出的代價(jià)，就如同看電影《奪冠》要花錢(qián)買票一樣。每個(gè)人欲求的目標(biāo)應(yīng)該是無(wú)上限的，就看你愿意付出多么大的相應(yīng)代價(jià)，這可不是說(shuō)說(shuō)那么容易，更不是電影所能夠完全展現(xiàn)出來(lái)的，例如朱婷深夜里的獨(dú)自痛哭。越高的目標(biāo)越容易產(chǎn)生灰心的情緒，因?yàn)殡y度等級(jí)會(huì)讓你對(duì)正在和將要的付出產(chǎn)生懷疑，從這個(gè)角度說(shuō)，對(duì)影片中自愿退出發(fā)隊(duì)員，應(yīng)該是可以理解的，誰(shuí)又不曾知難而退呢?做不了英雄不可怕，只要心中依然敬慕英雄。
    雖然個(gè)體的目標(biāo)最初往往顯得私人、零碎、渺小，但當(dāng)心往高處的時(shí)候，普通人的大事小情足夠升華出意義。如此，對(duì)自己的存在便少一些懷疑，不再糾結(jié)是否身體殘疾，不再糾結(jié)能力大小，最大程度地享受人生就好。精神升華了，付出大約等于收獲的公式也就容易成立了。這不是雞湯，是切切實(shí)實(shí)的事實(shí)。
    不可否認(rèn)，包括我在內(nèi)的很多觀眾正是被女排精神召喚走進(jìn)影院的，試圖尋找某種東西。推薦觀看《奪冠》，在觀眾的潛意識(shí)里，必然能夠得到某種激蕩，作為一名辛勞的普通公民，不斷的激蕩也許是不可少的強(qiáng)心劑。女排站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，國(guó)歌響起，你是否油然而生出莊嚴(yán)和激動(dòng)呢?往大了說(shuō)，家國(guó)多事之秋，恰恰最需要振奮的女排精神，電影《奪冠》正當(dāng)其時(shí)!
    《奪冠》觀后感400字左右篇四
    最震耳欲聾的聲音，不是幾乎溢出屏幕的掌聲尖叫，而是全世界為之寂靜，無(wú)聲呼吸中清晰可聞的急促心跳。所有人都在期待一個(gè)結(jié)果，然后，得償所愿的欣喜若狂如銀瓶乍破，迸射炸裂。
    1982年中國(guó)女排在日本大阪奪冠的瞬間，守在電視廣播前的民眾歡欣雀躍；2016年里約奧運(yùn)會(huì)女排打敗東道主巴西隊(duì)，并最終奪冠，屏幕前的我眼眶濕潤(rùn)，熱血沸騰。歲月流逝，中國(guó)女排從教練到隊(duì)員不斷在更新?lián)Q代，除了靈魂人物郎平，被時(shí)光擦得熠熠生輝的還有“女排精神”。
    也許，“女排精神”對(duì)很多年輕人來(lái)說(shuō)不過(guò)是一個(gè)熱門(mén)詞，而它蘊(yùn)含的十六個(gè)字——祖國(guó)至上、團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏、永不言敗，由多少血汗浸潤(rùn)，承載多少價(jià)值，在看完《奪冠》這部電影前，不會(huì)有太深的感悟。觀影畢，我不禁思考，“女排精神”對(duì)我們究竟意味著什么？應(yīng)是一種堅(jiān)定的信仰，與一顆強(qiáng)大的靈魂。
    是鉆鑿之中破除阻撓，執(zhí)著追求不滅的信仰。排球運(yùn)動(dòng)員每天的訓(xùn)練都是在磨損自己的身體。過(guò)去是國(guó)家隊(duì)隊(duì)員、現(xiàn)在是國(guó)家隊(duì)教練的朗平，“從脖子以下沒(méi)有一塊骨頭是好的”“有著六十歲的心臟，八十歲的骨頭”，有人早早退出殘酷的賽場(chǎng)，有人身負(fù)傷病仍不舍放下手中排球。是一份份執(zhí)著鋪就走向冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的道路，一切阻撓都要為這不顧一切的沖勁讓路。令我印象深刻的是，訓(xùn)練場(chǎng)地的墻上，布滿老女排隊(duì)員練習(xí)扣球時(shí)用球一個(gè)個(gè)鑿出來(lái)的圓坑，斑駁的墻面是一代女排、榮耀背后苦苦訓(xùn)練的見(jiàn)證。“愛(ài)拼才會(huì)贏”，樸實(shí)的話語(yǔ)蘊(yùn)含著絕對(duì)普世的道理。到追求實(shí)現(xiàn)那一刻，所有傷痛都將成為光榮的勛章。
    是火星飛濺苦鍛心志，鑄造一顆強(qiáng)大的靈魂。你能吃苦，別人也能吃苦，這是朗平十八歲進(jìn)入國(guó)家隊(duì)面臨的挑戰(zhàn)；“中國(guó)人是否還需要女排？”“女排為何還不贏？”這是朗平臨危受命中國(guó)女排主教練受到的質(zhì)疑。但她抗住了壓力，最終向世界宣告“十連冠”勝利。這不僅是比賽的勝利，更是忠于內(nèi)心而反抗不看好話語(yǔ)的勝利。“什么時(shí)候才不會(huì)那么看重一場(chǎng)比賽的輸贏？”“當(dāng)你的內(nèi)心足夠強(qiáng)大。”人們都背著自己的“包袱”，學(xué)生有升學(xué)壓力，成人有工作壓力。是被迫負(fù)重行走最終被壓垮，還是為自己而生，不負(fù)每一寸時(shí)光，取決于內(nèi)心。“為了什么？”當(dāng)你得到一個(gè)讓你滿意的答案，內(nèi)心能便從中不斷汲取力量，增添靈魂的厚度，從而企及更高的高度。女排精神，不僅是一代人的記憶，更是為中華民族屹立世界民族之林強(qiáng)筋健骨、凝神鑄魂。
    女排精神，是輝煌時(shí)愈戰(zhàn)愈勇，低潮時(shí)沉潛蓄勢(shì)；是勇攀高峰的執(zhí)著追求，是“球可以輸，人不可以輸”的堅(jiān)強(qiáng)信念。女排精神并非勝利時(shí)才有，而是這種不限于競(jìng)技體育的精神在引領(lǐng)人如何成為自己的英雄。我們?nèi)粘＠锏挠⑿蹓?mèng)有此般精神支撐，便不會(huì)被眼前茍且、挫折磨滅。
    幸福是奮斗出來(lái)的，而我們都是追夢(mèng)人。精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)；心之所向，一往無(wú)前。在女排精神的鏗然鳴響中，我們也踏著節(jié)奏步伐豪邁，去融入奮進(jìn)時(shí)代的交響樂(lè)章！
    《奪冠》觀后感400字左右篇五
    春節(jié)的腳步越來(lái)越近，轉(zhuǎn)眼進(jìn)入最后五天倒計(jì)時(shí)，讓人感到濃濃的年味。就在昨天，原定大年初一上映的電影《奪冠》(原名《中國(guó)女排》)，在北京首映大獲成功，全場(chǎng)淚點(diǎn)太多，觀眾好評(píng)如潮;首映結(jié)束后主創(chuàng)團(tuán)隊(duì)陳可辛、鞏俐領(lǐng)銜豪華陣容也向廣大影迷表達(dá)致謝，期待電影春節(jié)檔能夠熱賣。下面我們來(lái)看有幸觀首映的影迷和球迷是怎么說(shuō)的吧!
    “電影真的拍得很棒!讓人看得時(shí)而熱血沸騰，時(shí)而潸然淚下，很多真實(shí)場(chǎng)景還原，以前根本意想不到!”、“好作品就是好作品，鞏皇和黃渤的演技都太棒了，太真實(shí)感人了!當(dāng)然女排姑娘本色出演這么投入，也相當(dāng)富有感染力!”、“電影135分鐘一點(diǎn)都不覺(jué)得長(zhǎng)，我有一大半時(shí)間都是陪著劇情起伏而流淚痛哭，好作品必須刷起，大年初一繼續(xù)約!”另外，首映觀者的反響，還反饋了以下四個(gè)方面的重要意義：
    一、電影從老女排八十年代的五連冠，一直到現(xiàn)在白金一代四年三冠，其實(shí)整部電影沒(méi)有多少劇透或者有懸念的地方，但導(dǎo)演和演員團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)力太強(qiáng)大，能夠把大家熟知的事情，通過(guò)深挖點(diǎn)點(diǎn)滴滴，拍攝的感情豐富感人至深，“全場(chǎng)淚點(diǎn)令人入迷”，太值得一看啦!
    二、電影從《中國(guó)女排》到改名《奪冠》，部分觀者是帶著疑問(wèn)來(lái)的，想知道影片中到底因?yàn)槭裁?，?huì)出現(xiàn)被誤解等情況，有沒(méi)有所謂的“黑化”或者拍的不理想的地方。但實(shí)際看了以后，最讓人觸動(dòng)的是：整個(gè)電影更多地展現(xiàn)女排不畏艱難困苦，永不言敗的拼搏精神，劇情很有代入感，很容讓人的情緒跟著劇中“郎平”、“朱婷”走，跟她們一起哭一起笑!
    三、《奪冠》為何以里約奧運(yùn)會(huì)為主背景也不言而喻，女排隊(duì)員是現(xiàn)成的.演員，故事傳說(shuō)不太久遠(yuǎn)大家記憶猶新，更容易喚醒記憶。電影其實(shí)是圍繞郎平和陳忠和兩條主線拍攝，特別是郎平作為第一主角無(wú)可厚非，畢竟中國(guó)女排歷年來(lái)獲得十個(gè)冠軍八個(gè)和郎平有關(guān)，核心地位無(wú)可替代。對(duì)于沒(méi)重點(diǎn)拍雅典奪冠而拍“08年和平大戰(zhàn)”，也是渲染氣氛的需要，拍電影又不是紀(jì)錄片，不可能平鋪直敘面面俱到!
    四、電影不僅僅真實(shí)還原和展示了女排精神的誕生和發(fā)展過(guò)程，還回答了億萬(wàn)國(guó)人到底什么是女排精神，新時(shí)期為什么還需要女排精神!最讓人感動(dòng)的是電影《奪冠》的升華部分超出了預(yù)期效果，讓人跟著劇情跌宕到最后，理解了什么是“永不言敗”和如何創(chuàng)造奇跡!
    總之，觀眾口碑是電影最好的評(píng)判，無(wú)論名稱或者內(nèi)容有何變化，真正能夠抓住觀眾的心，讓他們感同身受形成共識(shí)和共鳴，就是真正的好作品。筆者謹(jǐn)此祝女排勵(lì)志電影《奪冠》大賣，期待中國(guó)女排東京奧運(yùn)再創(chuàng)佳績(jī)，期待女排精神升華傳承經(jīng)久不息!
    《奪冠》觀后感400字左右篇六
    在觀眾見(jiàn)面會(huì)上，影片導(dǎo)演陳可辛坦言接拍這部戲內(nèi)心很忐忑，也遇到很多困難，能最終完成并和大家見(jiàn)面，靠的就是四個(gè)字：女排精神。他還透露，在場(chǎng)演員都拒絕過(guò)他不下叁次，但最后都來(lái)了，包括中國(guó)女排現(xiàn)役國(guó)家隊(duì)隊(duì)員。
    在陳可辛看來(lái)，自己是拿出了女排精神拍女排故事傳說(shuō)。講到自己的“女排情結(jié)”時(shí)他說(shuō)：“第一次現(xiàn)場(chǎng)看中國(guó)女排比賽是在1978年，曼谷亞運(yùn)會(huì)。那是郎平第一次亮相國(guó)際大賽，那時(shí)候我16歲，我第一次看到了塬來(lái)排球是這么打的。這次的任務(wù)讓我更深地體驗(yàn)到了什么叫‘女排精神’?！标惪尚镣瑫r(shí)透露，“每次想要放棄的時(shí)候，就想起郎指導(dǎo)說(shuō)的，女排精神有什么?不是一定要贏，而是明知道自己會(huì)輸，也要一分一分地贏回來(lái)，這是一部帶著使命感的電影?！?BR>    主角：
    接戲前經(jīng)過(guò)“思想斗爭(zhēng)”
    “看完后想不起郎指導(dǎo)長(zhǎng)什么樣了，腦海裡都是鞏俐老師的形象”，“吳剛老師連雙眼皮都會(huì)演戲，太感動(dòng)了!”對(duì)幾位演員的表演，看過(guò)電影的觀眾都毫不吝惜贊美之詞。但誰(shuí)能想到對(duì)是否參演電影，他們卻都經(jīng)歷過(guò)一番“思想斗爭(zhēng)”。
    鞏俐透露：“可辛導(dǎo)演找我來(lái)演郎指導(dǎo)時(shí)，我心裡覺(jué)得可能擔(dān)任不了這個(gè)重?fù)?dān)。”她說(shuō)出演這部電影就像“夢(mèng)想成真的過(guò)程”。
    黃渤坦言：“我們的隊(duì)員全都是真的職業(yè)排球運(yùn)動(dòng)員，但我們并不是排球?qū)I(yè)的人，你要對(duì)一位專業(yè)人士進(jìn)行指導(dǎo)，這太難了?！边@些也是每位主演都顧慮的問(wèn)題。為此，主演們可以說(shuō)拿出了“女排精神”，攻堅(jiān)克難：拜訪及觀摩女排國(guó)家隊(duì)訓(xùn)練、比賽﹔在短時(shí)間內(nèi)消化海量的書(shū)籍、錄像﹔練球、扣球手都腫了也堅(jiān)持拍攝……
    女排：
    球隊(duì)集體成領(lǐng)銜主演
    《奪冠》中，中國(guó)女子排球隊(duì)作為群體，和鞏俐、黃渤、吳剛、彭昱暢以及郎平的女兒白浪一起成為領(lǐng)銜主演。一個(gè)群體成主演，這在國(guó)內(nèi)影史上并不多見(jiàn)。這主要緣于有一大批中國(guó)女排隊(duì)員在影片中“本人出演本人”。
    《奪冠》故事傳說(shuō)跨越35年，從1981年首奪世界冠軍到2016年中國(guó)女排時(shí)隔12年奪得奧運(yùn)會(huì)冠軍，此外，還塬了2016年奧運(yùn)會(huì)關(guān)鍵一役“中巴大戰(zhàn)”。這場(chǎng)戲，場(chǎng)上的角色，除叁次參加奧運(yùn)的老將“月神”魏秋月由姚迪飾演外，主攻手朱婷、隊(duì)長(zhǎng)惠若琪、副攻徐云麗、“暴扣二傳”丁霞、攻守全面的張常寧、“小蘋(píng)果”袁心玥、“神級(jí)自由人”林莉、“鐵錘”劉曉彤、“北長(zhǎng)城”顏妮、“小宇宙”龔翔宇都是自己演自己，真人上陣。
    “雖然知道結(jié)果，但從頭到尾還是揪著心，被劇情和比賽牽動(dòng)心情。”這樣沉浸的觀影體驗(yàn)，離不開(kāi)幕后團(tuán)隊(duì)雕琢。陳可辛導(dǎo)演透露，拍攝上世紀(jì)80年代女排戲份時(shí)搭建了一個(gè)實(shí)景的漳州訓(xùn)練基地：“我們把地板一塊塊從福建漳州搬到北京。這些地板上都有當(dāng)年女排運(yùn)動(dòng)員撒下的淚和汗?！眳⒀蓦娪暗闹戽?、惠若琪等新一代女排隊(duì)員曾蓋章，“太像了，簡(jiǎn)直一模一樣，完全被震驚”。
    《奪冠》觀后感400字左右篇七
    8日上午，在北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽中，中國(guó)新星谷愛(ài)凌三跳都出色完成，并最終以完美表現(xiàn)拿到了一枚金牌，這是全能少女谷愛(ài)凌本屆冬奧會(huì)收獲的第一枚獎(jiǎng)牌，也是第一次有中國(guó)健兒在這個(gè)項(xiàng)目里站上冬奧會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，實(shí)現(xiàn)了歷史性突破。
    在前一天的資格賽中，谷愛(ài)凌以排名第五晉級(jí)決賽。決賽和資格賽規(guī)則一樣，12名參賽選手每人完成三跳，取其中成績(jī)最好的兩跳分?jǐn)?shù)相加進(jìn)行排名，決出最后的勝負(fù)。而本日的決賽堪稱該項(xiàng)目全世界最高水平的巔峰對(duì)決，多名高手都跳出了超高難度動(dòng)作，高分紀(jì)錄一次又一次被刷新，上演了真正的“神仙秀”。
    身著“金龍戰(zhàn)袍”的谷愛(ài)凌首輪第八個(gè)出場(chǎng)，在她之前出場(chǎng)的英國(guó)隊(duì)名將克里斯蒂·穆?tīng)栆呀?jīng)跳出了90.25的高分。而谷愛(ài)凌果然不負(fù)眾望，更勝一籌，第一跳就選擇了曾在上賽季世界杯比賽中幫助她取得過(guò)冠軍的1440難度動(dòng)作，并十分順暢地完成，憑此一跳拿到了93.75的高分，令人驚艷。不過(guò)預(yù)賽第二的法國(guó)名將苔絲·勒德在第一跳拿出了自己的看家本領(lǐng)、代表目前這個(gè)項(xiàng)目最高難度的1620動(dòng)作，且也順利完成，從而以94.50的最高分略勝谷愛(ài)凌，領(lǐng)銜第一輪。
    按照策略，谷愛(ài)凌在第二跳選擇了較為穩(wěn)妥的兩周半轉(zhuǎn)體1080難度動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作也幫她贏得了88.50分。不過(guò)由于第一輪排名第四的瑞士選手瑪?shù)贍柕隆じ窭啄迷诘诙喭瓿闪艘粋€(gè)更高難度的動(dòng)作，分?jǐn)?shù)反超了谷愛(ài)凌。同時(shí)首輪第一的苔絲也繼續(xù)高質(zhì)量完成動(dòng)作，一舉拿到了93.00分，繼續(xù)鞏固了第一的位置。谷愛(ài)凌第二輪過(guò)后排名第三。
    如此一來(lái)，谷愛(ài)凌第三輪放手一搏，做出了一個(gè)她自己從沒(méi)公開(kāi)做過(guò)的1620難度動(dòng)作，且十分出色地完成了這一最高難度動(dòng)作，而這一動(dòng)作也為她拿到了94.50的全場(chǎng)最高分。跳完這個(gè)動(dòng)作后，谷愛(ài)凌自己都顯得十分激動(dòng)、難以置信，畢竟大跳臺(tái)項(xiàng)目準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)并不算是谷愛(ài)凌的最強(qiáng)項(xiàng)，也是她相對(duì)來(lái)說(shuō)訓(xùn)練時(shí)間最短、參加大賽經(jīng)驗(yàn)最少的項(xiàng)目。如今第一次參加冬奧會(huì)就能完成這么高難度的動(dòng)作，對(duì)于她來(lái)說(shuō)已經(jīng)是一次超越自我的過(guò)程。
    而最后一個(gè)出場(chǎng)的法國(guó)人苔絲也試圖挑戰(zhàn)難度，但最后落地時(shí)出現(xiàn)小失誤，同時(shí)在她之前出場(chǎng)的瑞士選手瑪?shù)贍柕乱猜涞厮さ梗詈笠惶^(guò)后，谷愛(ài)凌憑借完美的表現(xiàn)實(shí)現(xiàn)超越，奪得了冠軍。谷愛(ài)凌賽后表示，“今天是我最高興的一天，最高興的一秒，我的動(dòng)作從來(lái)沒(méi)有女孩挑戰(zhàn)完成過(guò)。”
    值得一提的是，比奪金更令人感動(dòng)的是，在看到最后兩個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手先后出現(xiàn)失誤后，谷愛(ài)凌都第一時(shí)間上前給兩人送出擁抱，并關(guān)心地查看她們是否受傷，充分展示了她的友愛(ài)精神。接下來(lái)谷愛(ài)凌還將出戰(zhàn)自己的兩個(gè)主項(xiàng)自由式滑雪u型池和坡面障礙技巧，其中u型池被公認(rèn)為是谷愛(ài)凌最有望奪金的項(xiàng)目。
    《奪冠》觀后感400字左右篇八
    今天，我?guī)е诖男那槿チ穗娪霸嚎戳恕秺Z冠》，起初我還在想這個(gè)電影，不過(guò)就是講了中國(guó)打排球的比賽唄，直到看完電影，我才深深領(lǐng)悟到其中的意義。
    它主要講了在1979年改革的時(shí)候，中國(guó)女排在一個(gè)非常老舊的地方，教練在訓(xùn)練她們打排球，后來(lái)進(jìn)來(lái)了一位男同志，是新招了一個(gè)陪打教練，他訓(xùn)練著中國(guó)女排的各個(gè)隊(duì)員們，她們都有吃苦耐勞的精神，其中郎平是個(gè)比較突出的突出的人，她與別人的訓(xùn)練不同，他的訓(xùn)練是體能方面為后面的為后面的主攻手做準(zhǔn)備，就這樣過(guò)了一年，他們收到了與江蘇男排對(duì)打的消息，教練安排了中國(guó)江蘇男排和女排訓(xùn)練，是因?yàn)槟信诺膶?shí)力相當(dāng)于日本女排，結(jié)果他們輸了這給他們了這個(gè)給她們很大的打擊和壓力，但他們還是堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練，直到大年初一了都還在訓(xùn)練，看到這里，我被感動(dòng)到了。終于到了她們和日本隊(duì)相互pk的時(shí)候，中國(guó)隊(duì)依靠韌勁和拼勁，最終打敗了日本隊(duì)，到此以后的五連冠，使郎平成了排球教練，她去了美國(guó)，在美國(guó)隊(duì)當(dāng)了排球教練，在08年的北京奧運(yùn)會(huì)成功打敗了中國(guó)女排隊(duì)，最后辭去了美國(guó)教練的職務(wù)回歸到了中國(guó)隊(duì)，當(dāng)教練以后她以多年的經(jīng)驗(yàn)積累，改革創(chuàng)新，和強(qiáng)國(guó)巴西隊(duì)對(duì)戰(zhàn)之后一鳴驚人，奪得了世界冠軍，電視機(jī)里和電視機(jī)外都是一片歡呼。
    看完這部電影我感受深處——每個(gè)人在一生中都在不斷探索，不斷提升對(duì)自己的認(rèn)知，或許，終其一生，也未必能探索到究竟，但這卻是一個(gè)終生學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的過(guò)程?！盀槭裁次覀円泌A來(lái)證明自己？”為什么我們?cè)诤鮿e人的想法，為什么我們要聽(tīng)別人的；為什么我們不知道拒絕別人；為什么我們會(huì)憤怒；為什么我們會(huì)難受，這些疑問(wèn)都指明一個(gè)觀點(diǎn)“我還不夠強(qiáng)大！”
    在這么多隊(duì)員中，年輕時(shí)的郎平令我印象深刻。由于負(fù)重輕，教練一直沒(méi)有讓郎平碰球。她一直認(rèn)為只有更努力，才能摸得到球。她堅(jiān)持每天抬啞鈴做蹲起，因?yàn)榻叹氃f(shuō)不舉到100kg就不準(zhǔn)碰球。這根本是一項(xiàng)不可能完成的任務(wù)。如此瘦弱的身軀，怎能舉起100kg？可她做到了。她憑著一股勁兒，一股不服輸?shù)膭拧Ｋ晃窇盅岜程?，她?nèi)心充盈著一種執(zhí)著、一種信仰、一種精神。這是對(duì)排球的熱愛(ài)。
    我們羨慕著所謂“別人家的孩子”。他們聰明，孝順，性格好，情商高，多才多藝，就好像他們是上帝的孩子，是女?huà)z最完美的作品，可他們的背后呢？他們的背后都有著苦行僧般的自律。
    女排是一個(gè)團(tuán)體，而不是個(gè)人。中國(guó)女排是什么？沒(méi)有你沒(méi)有我，只有我們。在和江蘇男排比賽時(shí)，他們承受了更多的壓力與責(zé)任，這沒(méi)有擊潰郎平，反而這磨練了她，使得她更加優(yōu)秀、更加完美。她們不再想著依靠個(gè)體奪分，而是以整體團(tuán)隊(duì)共同得分。
    這是女排精神，是中華之崛起精神！
    《奪冠》觀后感400字左右篇九
    女排精神代表這一個(gè)時(shí)代的精神，喊出了為中華崛起而拼搏的時(shí)代最強(qiáng)音。
    祖國(guó)至上，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，永不言??！
    1981年，在日本東京，第三屆世界杯女子排球賽拉開(kāi)序幕，經(jīng)過(guò)數(shù)小時(shí)的拼搏，中國(guó)女排終于奪得了世界冠軍。2016年，在巴西里約熱內(nèi)盧，中國(guó)女排打敗強(qiáng)勁對(duì)手巴西女排后，一路高歌猛進(jìn)，一舉奪得奧運(yùn)會(huì)冠軍。35年光陰，郎平的身份發(fā)生了一百八十度的轉(zhuǎn)變，但她始終謹(jǐn)記女排精神，始終熱愛(ài)著女排。
    在一個(gè)墻面涂滿油漆的訓(xùn)練館里，一個(gè)年輕女孩不能參加隊(duì)員的分組訓(xùn)練，每天一個(gè)人重復(fù)著體能訓(xùn)練，她就是郎平。雖然18歲就被招入了國(guó)家隊(duì)，但由于達(dá)不到教練負(fù)重100公斤的苛刻要求，郎平不僅無(wú)法參加分組訓(xùn)練，甚至不被允許碰球。直到夜深了，她才背著主教練，面對(duì)墻壁一次次練習(xí)扣球。斑駁的墻面上留下了一個(gè)個(gè)深深淺淺的球印，那也是女排姑娘們血和淚的印證。在日本，當(dāng)郎平擊出一個(gè)漂亮的扣球后，裁判的哨聲響起，中國(guó)女排終于贏得了世界的矚目。
    隱忍并不一定是退縮。對(duì)于積極向上的人，一時(shí)的隱忍只是獨(dú)自在無(wú)人注意的角落里發(fā)憤圖強(qiáng)，而后才能在關(guān)鍵時(shí)刻跳出墻角的陰影一鳴驚人。而對(duì)于消極悲觀的人而言，隱忍則是永遠(yuǎn)地活在陰暗里，永無(wú)天日。當(dāng)郎平每天重復(fù)的、一次次的深蹲站起的時(shí)候，她的心里早已種下了一顆排球的種子。當(dāng)種子萌發(fā)之時(shí)，便是她的向陽(yáng)之日。
    光陰似箭，多年的刻苦訓(xùn)練帶給郎平的是一顆六十歲的心臟和八十歲的骨頭，從脖子以下的骨頭都有傷病。然而，她依舊奮戰(zhàn)在女排這條漫漫長(zhǎng)路上，只不過(guò)，她的位置從場(chǎng)內(nèi)轉(zhuǎn)移到了場(chǎng)外。作為中國(guó)排球隊(duì)主教練，她堅(jiān)持著自己的戰(zhàn)略部署和排球信念，不讓步、不妥協(xié)。在賽場(chǎng)上，她和隊(duì)員一起奔跑，一同吶喊。她的姐姐曾對(duì)她說(shuō)，“你能不能把剩下的半條命留給我們？”可是，她放不下排球運(yùn)動(dòng)，依舊奔走在熱愛(ài)和堅(jiān)守里。
    做一件事很容易，做好一件事也不會(huì)太難，但是要將一件事堅(jiān)持做一生，并做到極致，那便不是常人所及的了。40多年的堅(jiān)守，只是為了祖國(guó)能走入國(guó)際視野，引領(lǐng)時(shí)代的潮流。之前作為隊(duì)員的五連冠，現(xiàn)在作為教練的奧運(yùn)冠軍，中國(guó)女排的每一步都記錄著強(qiáng)國(guó)誕生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也凝聚了一代代女排姑娘們的不懈努力。面對(duì)撲面而來(lái)的評(píng)論和非議，郎平并不在意，她更在意的，是這支隊(duì)伍在賽場(chǎng)上發(fā)出的聲音，為中華崛起而發(fā)出的時(shí)代最強(qiáng)音。
    “祖國(guó)至上，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，永不言??！”這是中國(guó)女排四十多年來(lái)的真實(shí)寫(xiě)照。它的光輝和力量必將鼓舞一代又一代人，必將開(kāi)創(chuàng)中華鼎立的新紀(jì)元。
    《奪冠》觀后感400字左右篇十
    你不可以改變過(guò)去，但是你可以左右未來(lái)——
    2008年8月，天空萬(wàn)里無(wú)云，陽(yáng)光燦爛，在炎熱的夏日里，歡呼和加油聲充滿了大街小巷。大家都坐在電視機(jī)前觀看著，期待著運(yùn)動(dòng)員為國(guó)爭(zhēng)光，為祖國(guó)喝彩。
    那日北京奧運(yùn)會(huì)女排比賽正式開(kāi)幕。坐在美國(guó)隊(duì)的教練席上的郎平面無(wú)表情，一絲不茍，而中國(guó)隊(duì)的教練望向郎平，曾經(jīng)的戰(zhàn)友，眼里充滿著復(fù)雜和深意，電影也是從這一幕展開(kāi)了中國(guó)女排艱辛而偉大的歷史……
    《奪冠》這部電影雖然很多人說(shuō)主角是朱婷，但我卻和少數(shù)人一樣認(rèn)為是郎平，像是整個(gè)故事是以她的一個(gè)視角貫穿中國(guó)女排三十幾年來(lái)的所有輝煌和低谷。而朱婷在片子中就像是另外一個(gè)郎平，讓郎平從中看到了以前的影子，看到曾經(jīng)熱血的她。
    看完電影我除了十分感動(dòng)，也覺(jué)得她們身上有許多罕見(jiàn)的優(yōu)秀品質(zhì)。其中她們的努力值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。一次次跌倒一次次爬起來(lái)，她們的汗水浸濕衣裳，當(dāng)別人出門(mén)游玩時(shí)她們?cè)谟?xùn)練，當(dāng)別人在和家人團(tuán)圓時(shí)她們?cè)谟?xùn)練，當(dāng)別人在戀愛(ài)時(shí)她們還是訓(xùn)練。她們將青春獻(xiàn)給了排球，獻(xiàn)給了為國(guó)爭(zhēng)光的長(zhǎng)遠(yuǎn)道路上。
    她們的堅(jiān)持是值得我們學(xué)習(xí)的，或許最開(kāi)始好像并沒(méi)有那么熱愛(ài)，只是為了不讓父母失望，不讓教練失望，甚至也想放棄，但沒(méi)過(guò)多久又會(huì)重新振作起來(lái)，踏上旅程。一次次的波折或許也讓她們更加堅(jiān)定內(nèi)心的想法和選擇。她們或許從沒(méi)想過(guò)，后來(lái)自己的喜怒哀樂(lè)都與排球有關(guān)。她們會(huì)因?yàn)閯倮_(kāi)心，喝彩卻不會(huì)驕傲自大，會(huì)為了失敗沮喪，沉寂卻不會(huì)否定自己。我想排球已經(jīng)是她們生活的一部分了。她們知道，既然沒(méi)人可以改變已經(jīng)發(fā)生的事情，那么就從現(xiàn)在開(kāi)始努力去左右未來(lái)。
    通常人們看完或許多少都會(huì)覺(jué)得有些不切實(shí)際，現(xiàn)實(shí)里誰(shuí)又會(huì)這么努力的為夢(mèng)想奮斗呢？要不是我身邊有這樣的例子我也不會(huì)相信，這部片子也不會(huì)感動(dòng)到我。
    她是我的一位初中同學(xué)，從小學(xué)習(xí)鋼琴。和電影中描寫(xiě)的一樣一開(kāi)始并不熱愛(ài)，甚至因?yàn)槟赣H的強(qiáng)迫讓她對(duì)鋼琴開(kāi)始厭惡。然而一年后這份厭惡卻在一位新的鋼琴老師的出現(xiàn)后慢慢消失了。她說(shuō)，他很有趣，有趣到讓她開(kāi)始熱愛(ài)鋼琴，從最開(kāi)始的敷衍變?yōu)榱苏J(rèn)真。一開(kāi)始我以為她只是因?yàn)橄矚g老師而努力，但當(dāng)她接著講下去時(shí)，我才明白她真正熱愛(ài)的是音樂(lè)。她期待每天的鋼琴課程，每天的練習(xí)時(shí)間，就算期間有過(guò)失敗但她沒(méi)有放棄。最后鋼琴成為了她的夢(mèng)想，也和電影中一樣鋼琴成為了她生活的一部分。
    因這相似的人生經(jīng)歷，我認(rèn)為《奪冠》是真的一部很真實(shí)、熱血的電影。它讓我覺(jué)得除了完成夢(mèng)想，找到夢(mèng)想也是一件非常困難的事情，你必須經(jīng)歷不同的事情才能找到它，因此也讓我覺(jué)得有夢(mèng)想的人很厲害。當(dāng)然也讓我明白了，人生的路到底有多遠(yuǎn)也并不重要，重要的是每分每秒用在我們所熱愛(ài)、所追求的事上，并為此感到幸福。
    電影的最后也講述了她們成功，而中國(guó)女排的故事還未完待續(xù)……
    《奪冠》觀后感400字左右篇十一
    近日，在項(xiàng)目部的組織下，我們?cè)谌f(wàn)達(dá)影城觀看了《奪冠》，這部電影以郎平為中心來(lái)講述兩代中國(guó)女排的奪冠之路，展示了中國(guó)女排精神。中國(guó)女排奪冠的坎坷之路及運(yùn)動(dòng)員們努力奮斗的毅力讓我感觸頗深。
    《奪冠》主要講述了中國(guó)女排從1981年到2016年中國(guó)女排的激情歲月，全篇通過(guò)郎平為主線，她加入中國(guó)女排后在教練的訓(xùn)練下，最終獲得冠軍，但卻因?yàn)橛?xùn)練強(qiáng)度過(guò)高，導(dǎo)致身體受傷，無(wú)法繼續(xù)進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)，之后在美國(guó)留學(xué)期間被美國(guó)女排聘請(qǐng)為教練，于2008年奧運(yùn)會(huì)險(xiǎn)勝中國(guó)隊(duì)，后來(lái)在朋友的勸說(shuō)下回國(guó)擔(dān)當(dāng)中國(guó)女排的教練，當(dāng)上教練的郎平采用新式訓(xùn)練方法，雖然中途遇到很多困難，但最終帶領(lǐng)中國(guó)隊(duì)奪得2016年冠軍。
    在此次觀影中給我感觸最深的就是郎平那堅(jiān)韌的性格，面對(duì)艱苦的訓(xùn)練環(huán)境能夠迎難而上，一次次的突破自己的極限，并在正式比賽中越挫越勇，面對(duì)比分落后的情況仍舊冷靜應(yīng)對(duì)，最終贏得比賽，向世界展示了中國(guó)女排精神。
    因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的訓(xùn)練，導(dǎo)致郎平的職業(yè)生涯因?yàn)樯眢w原因無(wú)緣排球運(yùn)動(dòng)，只好出國(guó)留學(xué)，想必最感到難過(guò)的就是郎平自己，喜歡排球運(yùn)動(dòng)卻無(wú)法再次參加比賽，這大概也是郎平后來(lái)應(yīng)聘美國(guó)女排教練的原因，想要重新回到賽場(chǎng)上，哪怕是以一個(gè)教練的身份。2008年北京奧運(yùn)會(huì)中郎平帶領(lǐng)的美國(guó)隊(duì)險(xiǎn)勝中國(guó)隊(duì)，證明了郎平的教練實(shí)力，但也因此受到許多國(guó)人的指責(zé)，因此辭退了自己教練的身份。
    后來(lái)郎平在以前的隊(duì)友的請(qǐng)求下?lián)瘟酥袊?guó)女排的教練，作為一名前美國(guó)女排教練，她認(rèn)識(shí)到中國(guó)以前那種訓(xùn)練方式已經(jīng)不適合現(xiàn)在這種局面，必須吸取國(guó)外先進(jìn)的訓(xùn)練方式，因此郎平力排眾議進(jìn)行了大刀闊斧的改革，采用大國(guó)家隊(duì)模式選拔人才，充分利用每名隊(duì)員的優(yōu)勢(shì)來(lái)進(jìn)行比賽，雇傭國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀陪練鍛煉能力，不在采用以前那種艱苦的訓(xùn)練方式，因?yàn)樗胱岅?duì)員們能夠享受排球，而不是被排球訓(xùn)練導(dǎo)致早早的退役。
    但是只有先進(jìn)的訓(xùn)練技術(shù)，沒(méi)有相應(yīng)的精神也是難以成功的，因?yàn)殛?duì)員們訓(xùn)練的動(dòng)力不足，或因?yàn)閼?zhàn)術(shù)上的選擇，引發(fā)許多隊(duì)員的不滿，再加上為了磨合隊(duì)員們的配合導(dǎo)致在國(guó)際比賽上連連失利，這導(dǎo)致許多隊(duì)員退出，使許多人質(zhì)疑郎平的教練水平。
    2016年奧運(yùn)會(huì)，在中國(guó)女排接連失利的情況下，面對(duì)的最后一戰(zhàn)對(duì)手卻是巴西隊(duì)，在這種情況下隊(duì)員們受到的壓力可想而知，他們?cè)谶@種壓力下，最終拋棄之前的成見(jiàn)，協(xié)力一心，戰(zhàn)勝了占有主場(chǎng)優(yōu)勢(shì)的巴西隊(duì)，并在接下來(lái)的對(duì)戰(zhàn)中連戰(zhàn)連勝，最終取得了奧運(yùn)冠軍，向世界證明了中國(guó)女排的實(shí)力。
    通過(guò)這次觀影我認(rèn)識(shí)到：隨著時(shí)代在進(jìn)步，自身也需要學(xué)會(huì)改變，來(lái)適應(yīng)這個(gè)新的時(shí)代，只是固守以前的老規(guī)矩，只會(huì)被時(shí)代所拋棄，但是在適應(yīng)這個(gè)新時(shí)代的過(guò)程中，也不能夠忘記自己的初心，如果只順著時(shí)代發(fā)展而忘記了自己本心，也只不過(guò)是一個(gè)隨波逐流的扁舟罷了，既要學(xué)會(huì)改變，也要牢記自己的初心，才能在這個(gè)時(shí)代中掌握自己想要前進(jìn)的方向，成為一艘遠(yuǎn)洋巨輪。