無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧,借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來(lái)看看吧
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇一
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吧,我自小就酷愛(ài)花樣滑冰。
以前,我總認(rèn)為我是花滑班里做的最好的。每當(dāng)我沒(méi)有一點(diǎn)磕磕絆絆的滑行,看到其他小朋友用羨慕的眼光注視著我時(shí),我心里得意洋洋的感覺(jué)就油然而生。
可是不久,班里轉(zhuǎn)來(lái)了一名新同學(xué),她滑得熟練而優(yōu)美,讓我不得不承認(rèn)自己并不是最好的。但是那時(shí),我下定決心———一定要做到最好!每節(jié)課我都觀察著她,就在做蹬冰滑行的時(shí)候,我偶然得到了一個(gè)發(fā)現(xiàn)———她的兩條腿從來(lái)都是一條腿彎,一條腿直,這樣才能讓她的動(dòng)作顯得更加富有穩(wěn)定性和節(jié)奏感。在教練的幫助下,我努力的糾正自己不規(guī)范的動(dòng)作。因?yàn)椴涣?xí)慣,在開(kāi)始的時(shí)候,我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面,都會(huì)鉆心的疼,可是為了能讓自己變得更好,我忍著疼痛一次次站起來(lái)。
但是,有付出就有收獲嘛,命運(yùn)之神并沒(méi)有辜負(fù)我的努力。我終于在半年后的一次表演賽上,我用最美麗、平穩(wěn)的動(dòng)作,贏得了最終的勝利。
站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的那一刻,我真正領(lǐng)悟到了生命的意義———只有努力地面對(duì)困難,勇敢地戰(zhàn)勝挫折,生命才能變得更加豐富多彩。正如“努力在哪里,掌聲就在哪里”!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇二
我是一個(gè)只愛(ài)看書(shū),不喜歡運(yùn)動(dòng)的人,也不知道生命為什么在于運(yùn)動(dòng),所以,我經(jīng)常生病,朋友經(jīng)常勸我過(guò)來(lái),可我老是不聽(tīng)。今天,我在朋友的再三勸說(shuō)下我來(lái)到了體育公園,準(zhǔn)備晨跑。
雖然是凌晨,可是來(lái)晨跑的人少說(shuō)也有六十多個(gè),有牙牙學(xué)語(yǔ)的嬰兒,有還在讀書(shū)的孩子,有身強(qiáng)力壯的青年,也有老當(dāng)益壯的老人。我走到起點(diǎn),準(zhǔn)備開(kāi)始晨跑。
深吸一口氣,我像離線弦的箭一般,沖了出去,可能因?yàn)槲姨脹](méi)有運(yùn)動(dòng)的緣故,跑到二三百米的時(shí)候,我的胃在翻江倒海,心臟在猛烈跳動(dòng),呼吸也有兩秒一次,仿佛身體的成員都在向我抗議訴苦,我只好改成小跑,希望能讓他們安靜下來(lái),做自己的工作。我一邊慢跑,一邊在欣賞路邊的風(fēng)景,路邊的野薔薇長(zhǎng)勢(shì)喜人,正笑著向我招手,一棵棵橡樹(shù)站在路旁,像城堡的守衛(wèi)一樣目送著我們遠(yuǎn)行。被園丁精心修剪成拳頭造型的,放在廣場(chǎng)中間的樹(shù),讓人一看就來(lái)了干勁。邊跑邊欣賞著路邊的風(fēng)景,我發(fā)現(xiàn)原來(lái)運(yùn)動(dòng)也可以如此快樂(lè)。
快到終點(diǎn)的時(shí)候,我猛跑過(guò)去,想趁著身體沒(méi)有訴苦的時(shí)候達(dá)到終點(diǎn)但是“心急吃不了熱豆腐”,這句諺語(yǔ)告訴我們,要學(xué)會(huì)等待的藝術(shù),不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一塊小石子絆了一跤。我想了想,又小跑起來(lái),欣賞著路邊的景色,一分多鐘后,我到達(dá)了終點(diǎn)。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,我已經(jīng)摸到了這句話的內(nèi)涵,以后我無(wú)論多忙,都要經(jīng)常抽出時(shí)間來(lái)到這里運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇三
上個(gè)星期,我們和金沙小學(xué)打籃球比賽。金沙小學(xué)是上屆籃球比賽中成都市的冠軍,我們得加油呀!
比賽剛開(kāi)始,我們就打得很吃力,因?yàn)樗麄儾还苁莻€(gè)人技術(shù)還是團(tuán)隊(duì)能力,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我們。但是我們石室小學(xué)可不是好贏的,一隊(duì)的人都發(fā)威了,鄭凱憑借身高優(yōu)勢(shì)一連串投進(jìn)好幾個(gè)球,劉奕辰憑著運(yùn)球優(yōu)勢(shì)躲過(guò)好幾個(gè)防守。不一會(huì)比分成了24:26。
時(shí)間只剩幾分鐘了,這是我們反超的唯一的時(shí)機(jī),鄭凱拿到球投籃沒(méi)有進(jìn),我搶到球一個(gè)上籃把球投了進(jìn)去,26:26打了個(gè)平局!
我們一定加油,爭(zhēng)取下次贏得比賽。
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇四
美麗一中,精彩校運(yùn)。
快樂(lè)校園,活力無(wú)限。
健我強(qiáng)健體魄,養(yǎng)我浩然正氣。
德智同長(zhǎng),健勤并倡。
弘揚(yáng)校內(nèi)先進(jìn)文化,創(chuàng)建師生精神文明。
賽場(chǎng)譜青春旋律。
明日之星,自主發(fā)展。
爭(zhēng)先進(jìn),創(chuàng)文明。
賽團(tuán)結(jié),賽意志,賽風(fēng)格,賽水平。
開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng),全面建設(shè)小康社會(huì)!
挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人學(xué)!
鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),報(bào)效祖國(guó),造福人類!
人人關(guān)心體育,體育造福人人!
互相學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,再接再厲,勇攀高峰!
讓我們用青春澆灌體育節(jié),揚(yáng)起友誼的主旋律。
生命因運(yùn)動(dòng)而精彩。
體藝如花綻放快樂(lè)校園。
青春似火燃燒亮麗人生。
篇二
煉出風(fēng)格,煉出水平,團(tuán)結(jié)拼搏,爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī).
鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),報(bào)效祖國(guó),造福人類!
賽團(tuán)結(jié),賽意志,賽風(fēng)格,賽水平。
團(tuán)結(jié)就是力量。
三湘賽場(chǎng)展雄姿,九州健兒競(jìng)風(fēng)流!
讓我們做得更好。
全民健身,利國(guó)利民,功在當(dāng)代,利在千秋!
人人關(guān)心體育,體育造福人人!
每天鍛煉一小時(shí)健康工作五十年幸福生活一輩子。
我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我鍛煉,我提高。
鍛煉身體,保衛(wèi)祖國(guó);鍛煉身體,建設(shè)祖國(guó)。
楚漢名城,喜迎城運(yùn)盛會(huì);三湘四水,歡聚體壇精英!
互相學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,再接再厲,勇攀高峰!
更高更快更有愛(ài)。
搏生命之極限,鑄青春之輝煌。
體育使城市充滿活力,城市因體育勃發(fā)生機(jī)!
人類需要體育,世界向往和平!
奮力拼搏,賽出水平,比出風(fēng)采,超越自我。
體藝如花綻放快樂(lè)校園,青春似火燃燒亮麗人生。
發(fā)揚(yáng)體育精神,展示青春風(fēng)采。
健我強(qiáng)健體魄,養(yǎng)我浩然正氣。
友誼第一,比賽第二,賽出風(fēng)格,賽出水平。
我參與,我鍛煉,我健康,我快樂(lè)。
挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人學(xué)!
快樂(lè)校園,活力無(wú)限。
堅(jiān)持到底,勝利屬于你。
開(kāi)拓學(xué)校體育文化,創(chuàng)建一流軍事名校。
德智同長(zhǎng),健勤并倡。
生命因運(yùn)動(dòng)精彩,體育讓夢(mèng)想成真。
開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng),全面建設(shè)小康社會(huì)!
人類需要體育,世界向往和和平!
全民健身,你我同行。
好體魄,好生活。
天天健身,天天快樂(lè)。
健我之身,強(qiáng)我之骨,壯我之志。
跑吧!讓我們的熱血沸騰起來(lái)。
發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)。
我們是活力好少年。
運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。
展示健美,較量智慧,踐行規(guī)范,鍛煉體能。
全民健身,利國(guó)利民,功在當(dāng)代,利在千秋!
人類需要體育,世界向往和和平!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇五
小時(shí)候我就特別容易生病,特別是遇到氣候變化身體就更加適應(yīng)不了,整天咳嗽?,F(xiàn)在的我可不會(huì)那樣了,現(xiàn)在我的身體很棒,好長(zhǎng)時(shí)間也不會(huì)生病了。因?yàn)?,我?jiān)持每天都做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
小時(shí)候我總生病,爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法,可是總是找不到,他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“從今天起你每天早起做鍛煉,因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力?!蔽覍?duì)此雖半信半疑,但還是開(kāi)始鍛煉起來(lái)。開(kāi)始幾天還好,過(guò)了幾天,怕苦怕累的思想使我越來(lái)越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來(lái),動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他對(duì)我說(shuō):“你是個(gè)懦夫。”聽(tīng)到這話我很傷…心,也很不服氣,于是我又重新振作起來(lái)。從此,每當(dāng)天還蒙蒙亮,我就開(kāi)始起來(lái)運(yùn)動(dòng)了……就這樣,久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng),到了雨天,我就在家里做操。
付出了總會(huì)有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動(dòng)作我現(xiàn)在可以做得很好,比如仰臥起坐,以前一分鐘20多個(gè),現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了,以前容易感冒,現(xiàn)在無(wú)論氣候變化多強(qiáng)烈,也很少感冒。上課也比原來(lái)精神多了,飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了,因?yàn)槲矣械氖橇獍。麄兛筛吲d了!
從那以后我有了很深的體會(huì):生命在于運(yùn)動(dòng)!這句話堅(jiān)持就是正確的,今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去,做一個(gè)健康有用的人!生命在于運(yùn)動(dòng),在于堅(jiān)持鍛煉自己!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇六
今年以來(lái),我的身體一直不太好,經(jīng)常感冒發(fā)燒,又得了關(guān)節(jié)炎,媽媽上網(wǎng)查到:騎自行車和游泳是關(guān)節(jié)炎患者最好的運(yùn)動(dòng)。于是,放假之前,媽媽給我買了一輛新的自行車,讓我在暑假里練練,好鍛煉鍛煉身體。
恰巧暑假里表弟也來(lái)了。表弟雖然比我小半年,可是由于他經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,人長(zhǎng)得比我高,也比我壯,重要的是他早就學(xué)會(huì)騎自行車了。于是,我們倆天天在一起騎自行車。但是,每次只要他多騎半圈,我就哇哇大叫;如果我多騎半圈,他就氣得直跺腳。他經(jīng)常跟在我后面跑,怕我摔倒了,好保護(hù)我一下。有一次,他發(fā)現(xiàn)我在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候撞到了花壇,就教我轉(zhuǎn)彎要慢一點(diǎn),下坡要捏點(diǎn)剎車……就這樣,我發(fā)現(xiàn)我的自行車技術(shù)一天比一天好了!
現(xiàn)在,晚飯后我一有空,就會(huì)催著媽媽一起下去騎自行車,鍛煉身體。但是,我騎著騎著,就會(huì)想起我和表弟爭(zhēng)著騎自行車的情景。其實(shí),我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)最好是幾個(gè)好朋友一起鍛煉,這樣才會(huì)激發(fā)我們的興趣和趕超別人的勁頭,運(yùn)動(dòng)才更有趣!我相信,我如果一直堅(jiān)持鍛煉,身體肯定會(huì)越來(lái)越結(jié)實(shí),抵抗力也會(huì)越來(lái)越好的!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇七
天剛破曉,淡藍(lán)色的天空中還鑲有幾顆暗淡的殘星。殘?jiān)孪褚粔K失去了光澤的鵝卵石,拋在天邊。不一會(huì)兒,明麗的太陽(yáng)光,照著盛開(kāi)的攀枝花樹(shù),乳白的晨霧,像輕紗似的,慢慢被揭開(kāi)了,火紅的攀枝花,仿佛一片殷紅的朝霞浮蕩在三山谷里。
我便來(lái)到龍山腳下爬山,山上的樹(shù)木郁郁蔥蔥,投下一片綠茵,幾只起的早的小鳥(niǎo)“嘰嘰”叫著,好像在歡迎我到來(lái)?;▋籂?zhēng)奇斗艷,使勁一聞,一股清香撲來(lái),沁人心脾!我邊走邊看,走到半山腰時(shí),已是氣喘吁吁,骨頭像被泡麻了,軟了下去,兩腳就想掛了沙袋一般,再也不能往前走一步。
我正要放棄,忽然傳來(lái)“哎喲哎呦”的喊聲,一個(gè)白發(fā)蒼蒼、精神矍鑠的老人映入我的眼簾。只見(jiàn)他滿頭白發(fā)隨著風(fēng)飄蕩。雖年事已高,但仍面色紅潤(rùn),他拿著一把刀,抓住野草,麻利地一割,就只剩下一些美麗的花草了。被他修過(guò)的地總是平整地如同有一臺(tái)割草機(jī)操縱。我過(guò)去問(wèn)道“老爺爺,您今年幾歲了?”老爺爺?shù)幕卮鹱屛掖蟪砸惑@,“82歲了”。我不解“您這么老了,還出來(lái)割草?。∪f(wàn)一。.。.。.”老爺爺語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)“我到這兒來(lái)有兩個(gè)好處:既可以健身,又能有利于大家,孩子,運(yùn)動(dòng)可以使人改掉一些壞毛病,所以要多運(yùn)動(dòng)?!闭f(shuō)完便走了。我頓時(shí)感到有使不完的力氣,馬上便來(lái)到了山頂。
這件事讓我明白,生命在于運(yùn)動(dòng),只有多運(yùn)動(dòng)才能使人健康,大家一定要多運(yùn)動(dòng)呀!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇八
同學(xué)們大家早上好:
華北事變發(fā)生后,民族危機(jī)日益嚴(yán)重,中華民族面臨亡國(guó)滅種的危險(xiǎn),在這種嚴(yán)峻的形勢(shì)下,12月9日,北平學(xué)生率先行動(dòng)起來(lái),他們沖出校園,走上街頭,高呼停止內(nèi)戰(zhàn),一致對(duì)外、反對(duì)華北五省自治等口號(hào)游行x威,勇敢地肩負(fù)起了抗日?qǐng)D存、挽中華民族于危亡的歷史使命。隨后運(yùn)動(dòng)波及全國(guó)各大城市,得到全國(guó)民眾的有力支持,形成了抗日救亡運(yùn)動(dòng)的新高潮,推動(dòng)了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。這就是著名的一二九愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。
這些與我們同齡的愛(ài)國(guó)青年,高喊著打倒日本帝國(guó)主義口號(hào),在共產(chǎn)黨人的領(lǐng)導(dǎo)為民族危亡而奮勇抗?fàn)帯?BR> 七十二年后的今天,當(dāng)我們當(dāng)代青年翻閱那段歷史時(shí),依舊忍不住熱血沸騰。
國(guó)人們,覺(jué)醒吧!偉大運(yùn)動(dòng)依然在頭腦中縈繞,激情澎湃的口號(hào)依然在耳中回響!現(xiàn)代青年肩負(fù)著與當(dāng)年幾乎相同的歷史使命,那就是振興我們偉大的祖國(guó),讓這條東方巨龍騰空而起傲視天下,讓這頭東方雄獅不再為螻蟻所欺!新時(shí)代的到來(lái)并不意味著由互相制約而帶來(lái)的和平會(huì)形成定式,居安思危的觀念也不是人們口中的杞人憂天!認(rèn)清國(guó)際形勢(shì)將會(huì)是我們理應(yīng)學(xué)會(huì)的首要知識(shí),熱情自信將會(huì)是我們手中對(duì)外最強(qiáng)有力的武器!
讓我們銘記那段歷史,高唱著和平與發(fā)展,在這七十二周年的紀(jì)念日,手挽手肩并肩共同走向輝煌的明天!
年輕就是力量,年輕就是散發(fā)不完的活力,年輕就是往前一步,海闊天空!
趁我們還年輕,努力過(guò)后,未來(lái)就是我們的
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇九
因?yàn)槭艿轿覄傎I的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,所以我決定和爸爸、媽媽堅(jiān)持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6:50.媽媽叫我起床,我懶洋洋的爬起來(lái),就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺(jué),但是,答應(yīng)了爸媽的事,我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
大家順著“渠河路”向?qū)W校的方向跑,路上有很多跑步的人,有老人、小孩、小狗、還有年輕人,他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見(jiàn)了這些人,想:我也要跑得那么好?!耙欢唬欢弧贝蠹腋瞎?jié)奏,過(guò)了一會(huì)兒,大家看見(jiàn)一位大約70歲的老爺爺,跑得比我還快,老爺爺胡子白完了,還穿了一件衣服,沒(méi)看錯(cuò)吧,路程比大家還遠(yuǎn)。
7:45分到了學(xué)校,在一家小吃店里吃了早飯,就進(jìn)校門了。
今天跑步雖然很累,給我很大的啟發(fā),因?yàn)殄憻捝眢w會(huì)讓自己很有精神,變得更強(qiáng)壯。我決定會(huì)一直堅(jiān)持下來(lái)的,向老爺爺學(xué)習(xí),做得更好。
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇十
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
同學(xué)們,你們發(fā)現(xiàn)了嗎?這些天我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。同學(xué)們正在為這個(gè)星期即將召開(kāi)的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備呢!他們每天或跑步,或跳繩,或投壘球……汗流浹背,毫不放松,誰(shuí)都希望在運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績(jī)?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)光?。∥液屯瑢W(xué)們一樣都熱切地期盼著運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)。
法國(guó)家伏爾泰說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)”,體育運(yùn)動(dòng)是生命的火炬,是強(qiáng)國(guó)的旗幟,是人類前進(jìn)的不竭動(dòng)力!生命在于運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育鍛煉可以增進(jìn)健康,預(yù)防疾病。
然而,隨著物質(zhì)文明的迅速發(fā)展,電視機(jī)、電腦和手機(jī)平板等電子產(chǎn)品早已進(jìn)入各位同學(xué)的家中,體育運(yùn)動(dòng)就被我們遺忘在了生活的角落里。據(jù)調(diào)查,我國(guó)的學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降了十年,身體耐力連續(xù)下降了二十年。而只高不低的則是青少年的近視率。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣,集隊(duì)開(kāi)會(huì)站一會(huì)兒就暈倒。同學(xué)們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?也許,你會(huì)說(shuō),我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí),運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒、循序漸進(jìn)。
那么,我們?cè)趯W(xué)校里可以怎樣鍛煉身體呢?首先,要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體,抖擻我們的,也能培養(yǎng)我們良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學(xué)習(xí)中去。其次,上好體育課。在體育課上,老師會(huì)教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這句話道出了運(yùn)動(dòng)與身體健康的密切關(guān)系。實(shí)踐也告訴我們,體育鍛煉不僅能讓我們更加健康,而且能讓我們領(lǐng)悟生命的意義。
如果沒(méi)有長(zhǎng)跑,就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無(wú)法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊所帶來(lái)的激勵(lì)。
如果沒(méi)有跳高,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無(wú)法品嘗到超越的快感。
如果沒(méi)有投鉛球,就不可能感受到力量之美,也無(wú)緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。更快、更高、更強(qiáng),是人類永不放棄的追求!
同學(xué)們,在運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)臨之際,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),用汗水去澆灌成功之花,用堅(jiān)持去收獲勝利之果,用精彩的競(jìng)賽去證明自己吧!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇十一
老師們,同學(xué)們:
一轉(zhuǎn)眼,我們又進(jìn)入到了緊張的期末復(fù)習(xí)迎考階段,元月23號(hào),我們將迎來(lái)本學(xué)期的期末考試.
期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤點(diǎn),大檢閱,更是對(duì)每個(gè)同學(xué)的自信心,自覺(jué)性,意志力,誠(chéng)信度的一次考驗(yàn).我們不能要求每個(gè)人都成為優(yōu)勝者,但我們希望大家做一名追求進(jìn)步超越自我的勇敢者.今天,利用這個(gè)機(jī)會(huì),給各位同學(xué)提幾點(diǎn)建議和要求:
首先,要有明確的個(gè)人目標(biāo).
美國(guó)耶魯大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查,研究人員問(wèn)參與調(diào)查的學(xué)生這樣一個(gè)問(wèn)題:”你們有目標(biāo)嗎”只有10%的學(xué)生確認(rèn)他們有目標(biāo).研究人員又問(wèn)了第二個(gè)問(wèn)題:”如果你們有目標(biāo),那么,你們是可不可以把它寫(xiě)下來(lái)呢”結(jié)果只有4%的學(xué)生清楚地把自己的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái).20年后,耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)年白紙黑字寫(xiě)下人生目標(biāo)的那些學(xué)生,無(wú)論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了另外那些沒(méi)有寫(xiě)下目標(biāo)的同齡人.這4%的人擁有的財(cái)富居然超過(guò)那96%的人總和.那些沒(méi)有明確人生目標(biāo)的96%的人,一輩子都在直接間接地,自覺(jué)不自覺(jué)地幫助那4%的人實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo).可見(jiàn),人生目標(biāo)的確定,對(duì)一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)是多么重要啊!
我希望同學(xué)們要盡快確立自己的期末考試目標(biāo),并把自己目標(biāo)寫(xiě)下來(lái),時(shí)時(shí)提醒自己,時(shí)時(shí)鞭策自己.
其次:從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng).
目標(biāo)不是口頭說(shuō)說(shuō)的動(dòng)人話語(yǔ),它需要用行動(dòng)去證明,需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn).從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng),不把今天的事情留給明天,因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆?從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng).如果我們遲疑,成功就會(huì)投入別人的懷抱,永遠(yuǎn)棄我們而去.從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng).立即行動(dòng)!我們要用行動(dòng)去迎接每一次挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)我們美好的人生夢(mèng)想.
再次:要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣.
期末考試漸漸向我們走來(lái),我們也一步一步走向期末考試.在這過(guò)程中,同學(xué)們?cè)谒枷肷?生活上,學(xué)習(xí)上不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難,困難在弱者目前永遠(yuǎn)是一座不可逾越的大山,那些因?yàn)橐淮慰荚囀Ю痛诡^喪氣的人一定是困難目前的弱者.為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo),我們要鼓足勇氣,迎難而上,做思想上的強(qiáng)者,做生活上的強(qiáng)者,做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者.
最后:要全身心地投入.
期末考試與我們距離將越來(lái)越近,同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌,要有緊迫感和危機(jī)感,要一門心思撲到學(xué)習(xí)上,將全部精力,全部時(shí)間用到學(xué)習(xí)上,不該看的書(shū),一頁(yè)都不能看,不該交的朋友一個(gè)都不能交,不該聊的天,一句都不能聊.
我還要提醒同學(xué)們,期末考試也對(duì)我們的誠(chéng)實(shí)守信品格的一次考驗(yàn).誠(chéng),就是要誠(chéng)實(shí)待人不說(shuō)謊,不抄襲,不作弊;信,就是講信用重承諾,遇到錯(cuò)誤勇于承擔(dān).做人是學(xué)習(xí)之根本,而誠(chéng)信則是做人之根本.擁有誠(chéng)信的人才能擁有一切!在這次期末考試中,大家要時(shí)刻記住要做到誠(chéng)實(shí)守信,自尊自愛(ài),不弄虛作假.做一個(gè)講誠(chéng)信的人,做一個(gè)人格上大寫(xiě)的人!讓誠(chéng)信這道燦爛的陽(yáng)光點(diǎn)燃我們的心靈,照亮我們的人生.
同學(xué)們,人生不拼不精彩,缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整!讓我們以必勝的信心,發(fā)奮的努力,扎實(shí)的作風(fēng),堅(jiān)韌的毅力,共同書(shū)寫(xiě)人生的新輝煌,共同書(shū)寫(xiě)東校的新輝煌.勝利一定屬于你們!謝謝!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇一
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吧,我自小就酷愛(ài)花樣滑冰。
以前,我總認(rèn)為我是花滑班里做的最好的。每當(dāng)我沒(méi)有一點(diǎn)磕磕絆絆的滑行,看到其他小朋友用羨慕的眼光注視著我時(shí),我心里得意洋洋的感覺(jué)就油然而生。
可是不久,班里轉(zhuǎn)來(lái)了一名新同學(xué),她滑得熟練而優(yōu)美,讓我不得不承認(rèn)自己并不是最好的。但是那時(shí),我下定決心———一定要做到最好!每節(jié)課我都觀察著她,就在做蹬冰滑行的時(shí)候,我偶然得到了一個(gè)發(fā)現(xiàn)———她的兩條腿從來(lái)都是一條腿彎,一條腿直,這樣才能讓她的動(dòng)作顯得更加富有穩(wěn)定性和節(jié)奏感。在教練的幫助下,我努力的糾正自己不規(guī)范的動(dòng)作。因?yàn)椴涣?xí)慣,在開(kāi)始的時(shí)候,我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面,都會(huì)鉆心的疼,可是為了能讓自己變得更好,我忍著疼痛一次次站起來(lái)。
但是,有付出就有收獲嘛,命運(yùn)之神并沒(méi)有辜負(fù)我的努力。我終于在半年后的一次表演賽上,我用最美麗、平穩(wěn)的動(dòng)作,贏得了最終的勝利。
站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的那一刻,我真正領(lǐng)悟到了生命的意義———只有努力地面對(duì)困難,勇敢地戰(zhàn)勝挫折,生命才能變得更加豐富多彩。正如“努力在哪里,掌聲就在哪里”!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇二
我是一個(gè)只愛(ài)看書(shū),不喜歡運(yùn)動(dòng)的人,也不知道生命為什么在于運(yùn)動(dòng),所以,我經(jīng)常生病,朋友經(jīng)常勸我過(guò)來(lái),可我老是不聽(tīng)。今天,我在朋友的再三勸說(shuō)下我來(lái)到了體育公園,準(zhǔn)備晨跑。
雖然是凌晨,可是來(lái)晨跑的人少說(shuō)也有六十多個(gè),有牙牙學(xué)語(yǔ)的嬰兒,有還在讀書(shū)的孩子,有身強(qiáng)力壯的青年,也有老當(dāng)益壯的老人。我走到起點(diǎn),準(zhǔn)備開(kāi)始晨跑。
深吸一口氣,我像離線弦的箭一般,沖了出去,可能因?yàn)槲姨脹](méi)有運(yùn)動(dòng)的緣故,跑到二三百米的時(shí)候,我的胃在翻江倒海,心臟在猛烈跳動(dòng),呼吸也有兩秒一次,仿佛身體的成員都在向我抗議訴苦,我只好改成小跑,希望能讓他們安靜下來(lái),做自己的工作。我一邊慢跑,一邊在欣賞路邊的風(fēng)景,路邊的野薔薇長(zhǎng)勢(shì)喜人,正笑著向我招手,一棵棵橡樹(shù)站在路旁,像城堡的守衛(wèi)一樣目送著我們遠(yuǎn)行。被園丁精心修剪成拳頭造型的,放在廣場(chǎng)中間的樹(shù),讓人一看就來(lái)了干勁。邊跑邊欣賞著路邊的風(fēng)景,我發(fā)現(xiàn)原來(lái)運(yùn)動(dòng)也可以如此快樂(lè)。
快到終點(diǎn)的時(shí)候,我猛跑過(guò)去,想趁著身體沒(méi)有訴苦的時(shí)候達(dá)到終點(diǎn)但是“心急吃不了熱豆腐”,這句諺語(yǔ)告訴我們,要學(xué)會(huì)等待的藝術(shù),不然就不能享受到最美好的成果。我一不小心被一塊小石子絆了一跤。我想了想,又小跑起來(lái),欣賞著路邊的景色,一分多鐘后,我到達(dá)了終點(diǎn)。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,我已經(jīng)摸到了這句話的內(nèi)涵,以后我無(wú)論多忙,都要經(jīng)常抽出時(shí)間來(lái)到這里運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇三
上個(gè)星期,我們和金沙小學(xué)打籃球比賽。金沙小學(xué)是上屆籃球比賽中成都市的冠軍,我們得加油呀!
比賽剛開(kāi)始,我們就打得很吃力,因?yàn)樗麄儾还苁莻€(gè)人技術(shù)還是團(tuán)隊(duì)能力,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了我們。但是我們石室小學(xué)可不是好贏的,一隊(duì)的人都發(fā)威了,鄭凱憑借身高優(yōu)勢(shì)一連串投進(jìn)好幾個(gè)球,劉奕辰憑著運(yùn)球優(yōu)勢(shì)躲過(guò)好幾個(gè)防守。不一會(huì)比分成了24:26。
時(shí)間只剩幾分鐘了,這是我們反超的唯一的時(shí)機(jī),鄭凱拿到球投籃沒(méi)有進(jìn),我搶到球一個(gè)上籃把球投了進(jìn)去,26:26打了個(gè)平局!
我們一定加油,爭(zhēng)取下次贏得比賽。
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇四
美麗一中,精彩校運(yùn)。
快樂(lè)校園,活力無(wú)限。
健我強(qiáng)健體魄,養(yǎng)我浩然正氣。
德智同長(zhǎng),健勤并倡。
弘揚(yáng)校內(nèi)先進(jìn)文化,創(chuàng)建師生精神文明。
賽場(chǎng)譜青春旋律。
明日之星,自主發(fā)展。
爭(zhēng)先進(jìn),創(chuàng)文明。
賽團(tuán)結(jié),賽意志,賽風(fēng)格,賽水平。
開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng),全面建設(shè)小康社會(huì)!
挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人學(xué)!
鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),報(bào)效祖國(guó),造福人類!
人人關(guān)心體育,體育造福人人!
互相學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,再接再厲,勇攀高峰!
讓我們用青春澆灌體育節(jié),揚(yáng)起友誼的主旋律。
生命因運(yùn)動(dòng)而精彩。
體藝如花綻放快樂(lè)校園。
青春似火燃燒亮麗人生。
篇二
煉出風(fēng)格,煉出水平,團(tuán)結(jié)拼搏,爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī).
鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),報(bào)效祖國(guó),造福人類!
賽團(tuán)結(jié),賽意志,賽風(fēng)格,賽水平。
團(tuán)結(jié)就是力量。
三湘賽場(chǎng)展雄姿,九州健兒競(jìng)風(fēng)流!
讓我們做得更好。
全民健身,利國(guó)利民,功在當(dāng)代,利在千秋!
人人關(guān)心體育,體育造福人人!
每天鍛煉一小時(shí)健康工作五十年幸福生活一輩子。
我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè),我鍛煉,我提高。
鍛煉身體,保衛(wèi)祖國(guó);鍛煉身體,建設(shè)祖國(guó)。
楚漢名城,喜迎城運(yùn)盛會(huì);三湘四水,歡聚體壇精英!
互相學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短,再接再厲,勇攀高峰!
更高更快更有愛(ài)。
搏生命之極限,鑄青春之輝煌。
體育使城市充滿活力,城市因體育勃發(fā)生機(jī)!
人類需要體育,世界向往和平!
奮力拼搏,賽出水平,比出風(fēng)采,超越自我。
體藝如花綻放快樂(lè)校園,青春似火燃燒亮麗人生。
發(fā)揚(yáng)體育精神,展示青春風(fēng)采。
健我強(qiáng)健體魄,養(yǎng)我浩然正氣。
友誼第一,比賽第二,賽出風(fēng)格,賽出水平。
我參與,我鍛煉,我健康,我快樂(lè)。
挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,演繹健美人學(xué)!
快樂(lè)校園,活力無(wú)限。
堅(jiān)持到底,勝利屬于你。
開(kāi)拓學(xué)校體育文化,創(chuàng)建一流軍事名校。
德智同長(zhǎng),健勤并倡。
生命因運(yùn)動(dòng)精彩,體育讓夢(mèng)想成真。
開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng),全面建設(shè)小康社會(huì)!
人類需要體育,世界向往和和平!
全民健身,你我同行。
好體魄,好生活。
天天健身,天天快樂(lè)。
健我之身,強(qiáng)我之骨,壯我之志。
跑吧!讓我們的熱血沸騰起來(lái)。
發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)。
我們是活力好少年。
運(yùn)動(dòng)是健康的源泉。
展示健美,較量智慧,踐行規(guī)范,鍛煉體能。
全民健身,利國(guó)利民,功在當(dāng)代,利在千秋!
人類需要體育,世界向往和和平!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇五
小時(shí)候我就特別容易生病,特別是遇到氣候變化身體就更加適應(yīng)不了,整天咳嗽?,F(xiàn)在的我可不會(huì)那樣了,現(xiàn)在我的身體很棒,好長(zhǎng)時(shí)間也不會(huì)生病了。因?yàn)?,我?jiān)持每天都做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
小時(shí)候我總生病,爸爸媽媽為我找了很多治療的辦法,可是總是找不到,他們?yōu)榇藗噶四X筋。有一天,爸爸對(duì)我說(shuō):“從今天起你每天早起做鍛煉,因?yàn)殄憻捝眢w可以增強(qiáng)身體的抵抗力?!蔽覍?duì)此雖半信半疑,但還是開(kāi)始鍛煉起來(lái)。開(kāi)始幾天還好,過(guò)了幾天,怕苦怕累的思想使我越來(lái)越不愿干了。早上爸爸叫我半天我也不肯起來(lái),動(dòng)作也磨磨蹭蹭的。
這一切被爸爸都看在眼里,感到很痛心。有一次,他對(duì)我說(shuō):“你是個(gè)懦夫。”聽(tīng)到這話我很傷…心,也很不服氣,于是我又重新振作起來(lái)。從此,每當(dāng)天還蒙蒙亮,我就開(kāi)始起來(lái)運(yùn)動(dòng)了……就這樣,久而久之我養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。每天都堅(jiān)持做半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng),到了雨天,我就在家里做操。
付出了總會(huì)有收獲。奇跡出現(xiàn)了。以前我做不到的難的動(dòng)作我現(xiàn)在可以做得很好,比如仰臥起坐,以前一分鐘20多個(gè),現(xiàn)在卻能做40多個(gè)。身體素質(zhì)就更有進(jìn)步了,以前容易感冒,現(xiàn)在無(wú)論氣候變化多強(qiáng)烈,也很少感冒。上課也比原來(lái)精神多了,飯量大大增加。更重要的是我肯幫爸爸媽媽做家務(wù)了,因?yàn)槲矣械氖橇獍。麄兛筛吲d了!
從那以后我有了很深的體會(huì):生命在于運(yùn)動(dòng)!這句話堅(jiān)持就是正確的,今后我還要繼續(xù)堅(jiān)持下去,做一個(gè)健康有用的人!生命在于運(yùn)動(dòng),在于堅(jiān)持鍛煉自己!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇六
今年以來(lái),我的身體一直不太好,經(jīng)常感冒發(fā)燒,又得了關(guān)節(jié)炎,媽媽上網(wǎng)查到:騎自行車和游泳是關(guān)節(jié)炎患者最好的運(yùn)動(dòng)。于是,放假之前,媽媽給我買了一輛新的自行車,讓我在暑假里練練,好鍛煉鍛煉身體。
恰巧暑假里表弟也來(lái)了。表弟雖然比我小半年,可是由于他經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,人長(zhǎng)得比我高,也比我壯,重要的是他早就學(xué)會(huì)騎自行車了。于是,我們倆天天在一起騎自行車。但是,每次只要他多騎半圈,我就哇哇大叫;如果我多騎半圈,他就氣得直跺腳。他經(jīng)常跟在我后面跑,怕我摔倒了,好保護(hù)我一下。有一次,他發(fā)現(xiàn)我在轉(zhuǎn)彎的時(shí)候撞到了花壇,就教我轉(zhuǎn)彎要慢一點(diǎn),下坡要捏點(diǎn)剎車……就這樣,我發(fā)現(xiàn)我的自行車技術(shù)一天比一天好了!
現(xiàn)在,晚飯后我一有空,就會(huì)催著媽媽一起下去騎自行車,鍛煉身體。但是,我騎著騎著,就會(huì)想起我和表弟爭(zhēng)著騎自行車的情景。其實(shí),我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)最好是幾個(gè)好朋友一起鍛煉,這樣才會(huì)激發(fā)我們的興趣和趕超別人的勁頭,運(yùn)動(dòng)才更有趣!我相信,我如果一直堅(jiān)持鍛煉,身體肯定會(huì)越來(lái)越結(jié)實(shí),抵抗力也會(huì)越來(lái)越好的!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇七
天剛破曉,淡藍(lán)色的天空中還鑲有幾顆暗淡的殘星。殘?jiān)孪褚粔K失去了光澤的鵝卵石,拋在天邊。不一會(huì)兒,明麗的太陽(yáng)光,照著盛開(kāi)的攀枝花樹(shù),乳白的晨霧,像輕紗似的,慢慢被揭開(kāi)了,火紅的攀枝花,仿佛一片殷紅的朝霞浮蕩在三山谷里。
我便來(lái)到龍山腳下爬山,山上的樹(shù)木郁郁蔥蔥,投下一片綠茵,幾只起的早的小鳥(niǎo)“嘰嘰”叫著,好像在歡迎我到來(lái)?;▋籂?zhēng)奇斗艷,使勁一聞,一股清香撲來(lái),沁人心脾!我邊走邊看,走到半山腰時(shí),已是氣喘吁吁,骨頭像被泡麻了,軟了下去,兩腳就想掛了沙袋一般,再也不能往前走一步。
我正要放棄,忽然傳來(lái)“哎喲哎呦”的喊聲,一個(gè)白發(fā)蒼蒼、精神矍鑠的老人映入我的眼簾。只見(jiàn)他滿頭白發(fā)隨著風(fēng)飄蕩。雖年事已高,但仍面色紅潤(rùn),他拿著一把刀,抓住野草,麻利地一割,就只剩下一些美麗的花草了。被他修過(guò)的地總是平整地如同有一臺(tái)割草機(jī)操縱。我過(guò)去問(wèn)道“老爺爺,您今年幾歲了?”老爺爺?shù)幕卮鹱屛掖蟪砸惑@,“82歲了”。我不解“您這么老了,還出來(lái)割草?。∪f(wàn)一。.。.。.”老爺爺語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)“我到這兒來(lái)有兩個(gè)好處:既可以健身,又能有利于大家,孩子,運(yùn)動(dòng)可以使人改掉一些壞毛病,所以要多運(yùn)動(dòng)?!闭f(shuō)完便走了。我頓時(shí)感到有使不完的力氣,馬上便來(lái)到了山頂。
這件事讓我明白,生命在于運(yùn)動(dòng),只有多運(yùn)動(dòng)才能使人健康,大家一定要多運(yùn)動(dòng)呀!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇八
同學(xué)們大家早上好:
華北事變發(fā)生后,民族危機(jī)日益嚴(yán)重,中華民族面臨亡國(guó)滅種的危險(xiǎn),在這種嚴(yán)峻的形勢(shì)下,12月9日,北平學(xué)生率先行動(dòng)起來(lái),他們沖出校園,走上街頭,高呼停止內(nèi)戰(zhàn),一致對(duì)外、反對(duì)華北五省自治等口號(hào)游行x威,勇敢地肩負(fù)起了抗日?qǐng)D存、挽中華民族于危亡的歷史使命。隨后運(yùn)動(dòng)波及全國(guó)各大城市,得到全國(guó)民眾的有力支持,形成了抗日救亡運(yùn)動(dòng)的新高潮,推動(dòng)了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。這就是著名的一二九愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。
這些與我們同齡的愛(ài)國(guó)青年,高喊著打倒日本帝國(guó)主義口號(hào),在共產(chǎn)黨人的領(lǐng)導(dǎo)為民族危亡而奮勇抗?fàn)帯?BR> 七十二年后的今天,當(dāng)我們當(dāng)代青年翻閱那段歷史時(shí),依舊忍不住熱血沸騰。
國(guó)人們,覺(jué)醒吧!偉大運(yùn)動(dòng)依然在頭腦中縈繞,激情澎湃的口號(hào)依然在耳中回響!現(xiàn)代青年肩負(fù)著與當(dāng)年幾乎相同的歷史使命,那就是振興我們偉大的祖國(guó),讓這條東方巨龍騰空而起傲視天下,讓這頭東方雄獅不再為螻蟻所欺!新時(shí)代的到來(lái)并不意味著由互相制約而帶來(lái)的和平會(huì)形成定式,居安思危的觀念也不是人們口中的杞人憂天!認(rèn)清國(guó)際形勢(shì)將會(huì)是我們理應(yīng)學(xué)會(huì)的首要知識(shí),熱情自信將會(huì)是我們手中對(duì)外最強(qiáng)有力的武器!
讓我們銘記那段歷史,高唱著和平與發(fā)展,在這七十二周年的紀(jì)念日,手挽手肩并肩共同走向輝煌的明天!
年輕就是力量,年輕就是散發(fā)不完的活力,年輕就是往前一步,海闊天空!
趁我們還年輕,努力過(guò)后,未來(lái)就是我們的
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇九
因?yàn)槭艿轿覄傎I的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,所以我決定和爸爸、媽媽堅(jiān)持每天跑步鍛煉身體。
今天早上6:50.媽媽叫我起床,我懶洋洋的爬起來(lái),就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺(jué),但是,答應(yīng)了爸媽的事,我只好極不情愿地被他們“押”出門了。
大家順著“渠河路”向?qū)W校的方向跑,路上有很多跑步的人,有老人、小孩、小狗、還有年輕人,他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見(jiàn)了這些人,想:我也要跑得那么好?!耙欢唬欢弧贝蠹腋瞎?jié)奏,過(guò)了一會(huì)兒,大家看見(jiàn)一位大約70歲的老爺爺,跑得比我還快,老爺爺胡子白完了,還穿了一件衣服,沒(méi)看錯(cuò)吧,路程比大家還遠(yuǎn)。
7:45分到了學(xué)校,在一家小吃店里吃了早飯,就進(jìn)校門了。
今天跑步雖然很累,給我很大的啟發(fā),因?yàn)殄憻捝眢w會(huì)讓自己很有精神,變得更強(qiáng)壯。我決定會(huì)一直堅(jiān)持下來(lái)的,向老爺爺學(xué)習(xí),做得更好。
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇十
敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
同學(xué)們,你們發(fā)現(xiàn)了嗎?這些天我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。同學(xué)們正在為這個(gè)星期即將召開(kāi)的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備呢!他們每天或跑步,或跳繩,或投壘球……汗流浹背,毫不放松,誰(shuí)都希望在運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績(jī)?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)光?。∥液屯瑢W(xué)們一樣都熱切地期盼著運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái)。
法國(guó)家伏爾泰說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)”,體育運(yùn)動(dòng)是生命的火炬,是強(qiáng)國(guó)的旗幟,是人類前進(jìn)的不竭動(dòng)力!生命在于運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持體育鍛煉可以增進(jìn)健康,預(yù)防疾病。
然而,隨著物質(zhì)文明的迅速發(fā)展,電視機(jī)、電腦和手機(jī)平板等電子產(chǎn)品早已進(jìn)入各位同學(xué)的家中,體育運(yùn)動(dòng)就被我們遺忘在了生活的角落里。據(jù)調(diào)查,我國(guó)的學(xué)生體能素質(zhì)連續(xù)下降了十年,身體耐力連續(xù)下降了二十年。而只高不低的則是青少年的近視率。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣,集隊(duì)開(kāi)會(huì)站一會(huì)兒就暈倒。同學(xué)們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?也許,你會(huì)說(shuō),我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí),運(yùn)動(dòng)不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒、循序漸進(jìn)。
那么,我們?cè)趯W(xué)校里可以怎樣鍛煉身體呢?首先,要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體,抖擻我們的,也能培養(yǎng)我們良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學(xué)習(xí)中去。其次,上好體育課。在體育課上,老師會(huì)教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這句話道出了運(yùn)動(dòng)與身體健康的密切關(guān)系。實(shí)踐也告訴我們,體育鍛煉不僅能讓我們更加健康,而且能讓我們領(lǐng)悟生命的意義。
如果沒(méi)有長(zhǎng)跑,就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義,無(wú)法感受終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊所帶來(lái)的激勵(lì)。
如果沒(méi)有跳高,就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣,也無(wú)法品嘗到超越的快感。
如果沒(méi)有投鉛球,就不可能感受到力量之美,也無(wú)緣體會(huì)投擲瞬間的灑脫。更快、更高、更強(qiáng),是人類永不放棄的追求!
同學(xué)們,在運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)臨之際,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),用汗水去澆灌成功之花,用堅(jiān)持去收獲勝利之果,用精彩的競(jìng)賽去證明自己吧!
運(yùn)動(dòng)讓生命更精彩手抄報(bào)篇十一
老師們,同學(xué)們:
一轉(zhuǎn)眼,我們又進(jìn)入到了緊張的期末復(fù)習(xí)迎考階段,元月23號(hào),我們將迎來(lái)本學(xué)期的期末考試.
期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們本學(xué)期學(xué)業(yè)成果的一次大盤點(diǎn),大檢閱,更是對(duì)每個(gè)同學(xué)的自信心,自覺(jué)性,意志力,誠(chéng)信度的一次考驗(yàn).我們不能要求每個(gè)人都成為優(yōu)勝者,但我們希望大家做一名追求進(jìn)步超越自我的勇敢者.今天,利用這個(gè)機(jī)會(huì),給各位同學(xué)提幾點(diǎn)建議和要求:
首先,要有明確的個(gè)人目標(biāo).
美國(guó)耶魯大學(xué)進(jìn)行了一項(xiàng)調(diào)查,研究人員問(wèn)參與調(diào)查的學(xué)生這樣一個(gè)問(wèn)題:”你們有目標(biāo)嗎”只有10%的學(xué)生確認(rèn)他們有目標(biāo).研究人員又問(wèn)了第二個(gè)問(wèn)題:”如果你們有目標(biāo),那么,你們是可不可以把它寫(xiě)下來(lái)呢”結(jié)果只有4%的學(xué)生清楚地把自己的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái).20年后,耶魯大學(xué)的研究人員在世界各地追訪當(dāng)年參與調(diào)查的學(xué)生,他們發(fā)現(xiàn),當(dāng)年白紙黑字寫(xiě)下人生目標(biāo)的那些學(xué)生,無(wú)論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平,都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了另外那些沒(méi)有寫(xiě)下目標(biāo)的同齡人.這4%的人擁有的財(cái)富居然超過(guò)那96%的人總和.那些沒(méi)有明確人生目標(biāo)的96%的人,一輩子都在直接間接地,自覺(jué)不自覺(jué)地幫助那4%的人實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo).可見(jiàn),人生目標(biāo)的確定,對(duì)一個(gè)人的一生來(lái)說(shuō)是多么重要啊!
我希望同學(xué)們要盡快確立自己的期末考試目標(biāo),并把自己目標(biāo)寫(xiě)下來(lái),時(shí)時(shí)提醒自己,時(shí)時(shí)鞭策自己.
其次:從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng).
目標(biāo)不是口頭說(shuō)說(shuō)的動(dòng)人話語(yǔ),它需要用行動(dòng)去證明,需要用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn).從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng),不把今天的事情留給明天,因?yàn)槊魈焓鞘≌哒医杩诘娜兆?從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng).如果我們遲疑,成功就會(huì)投入別人的懷抱,永遠(yuǎn)棄我們而去.從現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng).立即行動(dòng)!我們要用行動(dòng)去迎接每一次挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)我們美好的人生夢(mèng)想.
再次:要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣.
期末考試漸漸向我們走來(lái),我們也一步一步走向期末考試.在這過(guò)程中,同學(xué)們?cè)谒枷肷?生活上,學(xué)習(xí)上不可避免地會(huì)遇到這樣那樣的困難,困難在弱者目前永遠(yuǎn)是一座不可逾越的大山,那些因?yàn)橐淮慰荚囀Ю痛诡^喪氣的人一定是困難目前的弱者.為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo),我們要鼓足勇氣,迎難而上,做思想上的強(qiáng)者,做生活上的強(qiáng)者,做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者.
最后:要全身心地投入.
期末考試與我們距離將越來(lái)越近,同學(xué)們要在心中豎立一塊倒計(jì)時(shí)牌,要有緊迫感和危機(jī)感,要一門心思撲到學(xué)習(xí)上,將全部精力,全部時(shí)間用到學(xué)習(xí)上,不該看的書(shū),一頁(yè)都不能看,不該交的朋友一個(gè)都不能交,不該聊的天,一句都不能聊.
我還要提醒同學(xué)們,期末考試也對(duì)我們的誠(chéng)實(shí)守信品格的一次考驗(yàn).誠(chéng),就是要誠(chéng)實(shí)待人不說(shuō)謊,不抄襲,不作弊;信,就是講信用重承諾,遇到錯(cuò)誤勇于承擔(dān).做人是學(xué)習(xí)之根本,而誠(chéng)信則是做人之根本.擁有誠(chéng)信的人才能擁有一切!在這次期末考試中,大家要時(shí)刻記住要做到誠(chéng)實(shí)守信,自尊自愛(ài),不弄虛作假.做一個(gè)講誠(chéng)信的人,做一個(gè)人格上大寫(xiě)的人!讓誠(chéng)信這道燦爛的陽(yáng)光點(diǎn)燃我們的心靈,照亮我們的人生.
同學(xué)們,人生不拼不精彩,缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整!讓我們以必勝的信心,發(fā)奮的努力,扎實(shí)的作風(fēng),堅(jiān)韌的毅力,共同書(shū)寫(xiě)人生的新輝煌,共同書(shū)寫(xiě)東校的新輝煌.勝利一定屬于你們!謝謝!