8.心得體會是我們對過去所做和所學的總結和反思，從而更好地指導我們未來的行動。切勿陷入形式化思維，要真實表達思想和情感，展現(xiàn)真實的自我。以下是一些寫心得體會的經(jīng)典范文，希望能為大家提供一些寫作的靈感和思路。
教師心理課的心得體會篇一
這次我參加了心理健康的講座，通過一天的學習。我學到了許多關于心理健康方面的知識，使我對心理健康和班主任工作有了新的思考，尤其是對學生學生心理健康教育的學習和理解，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看待學生的心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲。
在培訓過程中聆聽了畢希名專家的精彩講座，他用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質，促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好!這次培訓讓我獲益匪淺，下面我談談自己從這次培訓中獲得的體會。在這次培訓中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內涵，明白了作為一名教育者在學生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應該擔負的職責，因此我盡力把自己所學用于指導平時的工作實踐，用科學發(fā)展的眼光的、看待學生的成長中的言行，并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討，優(yōu)化對學生的教育、引導，用心去愛每一個學生，讓每個學生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學工作中。作為教師我們還要幫助學生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學生進行心理訓練，鍛煉學生的意志品質，使其保持樂觀向上的'情緒。第三幫助學生掌握情緒調節(jié)的方法，使他們能合理恰當?shù)男?。最后，教師要積極組織心理咨詢，幫助學生解決心理問題。教師應當時刻幫助學生和培養(yǎng)學生保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是讓學生發(fā)現(xiàn)自我，增強自信心，挖掘內在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素質好的人才。我們所培養(yǎng)的學生應該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學生，如果教師缺乏愛心，人格不健全，對學生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn)，缺少細心，甚至挖苦、諷刺、打罵學生，對學生不一視同仁，對考分高或家庭情況好的學生另相看，對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待，這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
此次心理健康培訓的時間雖然僅有一天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
教師心理課的心得體會篇二
1.兩人背起游戲
從一開始，老師雖然把要求講得很清楚，自己也聽到了，但是沒有進到自己心里，沒有轉換成自己大腦的指令，或者說有很大一部分要求還是停留在耳朵里，所以剛開始和鄭老師一起做的時候，還是按照自己的想法去做，蹲下去的時候還好，坐下之后就起不來了，是在單打獨斗，自己的目標就是站起來，自己還很努力、極力地想站起來，至于同伴，她似乎與我無關，只是知道我還要和她手心對手心。第二遍，在馬老師再一次重復要求后，自己的心安靜些，雖然馬老師一再強調不要用語言，還是和鄭老師語言溝通，達成一致，關鍵在相互用力頭靠頭，背靠背，要都用力。剛開始我能感覺到，我們相互彼此還是有些沒完全把自己的背交給對方，沒有完全把力量通過后背給對方，好了很多，還是基本完成了動作。第三遍，雖然不那么完美，還是成功了，輕松，協(xié)調，對方的后背是那么讓我心里感覺有支撐，安定，感受到對方后背的力量，感覺到她在充分靠向我的背。
馬老師在總結點評時說的，我有一點體會到，就像來訪者做咨詢，就像這個背起游戲一樣，咨詢師應該充分感知對方，感知對方的表情、眼神、動作、身體語言等，要敏感，要有迅速敏銳的感覺。不能像背起游戲中，我給對方支招，告訴對方要怎么怎么做，我比你理解馬老師的要求理解的更透徹，你按我說的去做沒錯，我們準能站起來等等。這就像馬老師說的，做為咨詢師在咨詢中這樣做，就是在販賣自己的知識，以最便宜的價錢販賣給來訪者，是剝削吧，或者是不道德，不知道用什么詞合適。要學會用身體做咨詢，其實人的潛意識在骨骼里，在血液里。還說到，我們常常會在工作生活中遇到處理一些事，我是有資格的，有經(jīng)驗的，甚至在某些方面我是半個專家等，其實資格就是一種面具，不知道是不是一種防御，對《心靈的面具101種心理防御》看的很艱難，很多不理解。
2.對來訪者要等量齊觀的看到他/她的痛和好，感受做咨詢師要理性、敏銳、冷靜、全面、客觀、洞察力強、柔軟又剛強犀利。
3.往往沉浸在痛苦里的人，是有比痛苦更大的東西或者說其實自己是有比痛苦更大的本事支持著自己。比如，要裝10升的水，裝這10升的容器一定要大于10升。所以我會因為一些事感到痛苦，現(xiàn)在和未來可能都會，但是我要看到覺察到那個比痛苦還大東西。
4.說話聲音，常常說話聲音過大，習慣大聲說話，人就會缺少思考，少了情感的東西，是機械的蒼白的，冠冕的，讓我想起偶爾聽到朝鮮播音員的那個狀態(tài)。讓聲音攜帶情感吧。
5.手觸對方肩感受對方呼吸的活動，三次變化的活動，是一種真切的體驗，是用語言不能說清楚的，只有體驗了才有感覺，不知道馬老師怎么想到這樣一個方法。通過手指感觸對方的呼吸，做調整變化，讓我感知到，與同伴相通的感覺，心靈的相通，就像馬老師講的“順”了就面色如水，就像順字一樣，左邊一個水右邊一具面字。身體的接觸可傳達心靈的東西，這種傳達、感受、相通比語言更讓對方信任，傳達的更完全、清楚、真切、可靠。同時在呼吸反向按壓對方時，那種不舒服，想改變控制對方，和被要改變和控制的感覺，有要么斗一斗，要么順從的感覺。另外在第二次活動中，我有手指輕微的按壓來和對方呼吸一致，讓同伴感覺很舒服，就像馬老師說的一樣，用力，讓對方感到應該好像是變了，又好像沒變，而不是讓對方感到明顯的變化，讓對方跟前你的動，而在場，與你同頻，你與對方是通的。在咨詢時這應該很重要，是基礎、前提吧。
6.人出生就會有瀕死感，馬老師講到的一些東西是我從未聽說，也從未想到，從未意識到，人出生，順產(chǎn)兒，經(jīng)過擠壓，這種不安全或者說死亡的感覺應該是有的，只是小小的嬰兒不能說出不能意識到，但是他/她是會有身體記憶的。想想我自己應該是會這樣的吧，身體里應該是有這種記憶吧。嬰兒出生從不呼吸到呼吸，從在羊水里到出生后沒有羊水的緩沖，人與生俱來是怕死的，所以人是有死亡焦慮死亡恐懼的。
細胞分裂也是有痛的，只是我們成人現(xiàn)在說不出來，小小的卵細胞如果會說話，當精子沖破她的時候，她應該會感覺到痛的吧，這是我從來沒有想到過要去想的事情。就像在竹林中，晚上可以聽到竹子生成的聲音，我們要有心聽到身邊的事物，聽到周圍的“聲音”。
7.古時候要父母對孩子“慈愛”，現(xiàn)在的父母的確是只有養(yǎng)沒有育，不是慈愛，要么是溺愛，要么是亂愛，要么是控制甚至打罵，身體和精神上的打罵。父母要有慈心，溫和的去關注孩子。在教育孩子時要先把自己的情緒處理好，先處理好自己的“移情”，不要投射到孩子身上，這一點真的很重要，深有體會。
8.有關呼吸，初步掌握了先呼后吸的方法，的確不一樣的感受。之后講的《大學》開篇，三綱，八目，以及《論語》開篇“學而時習之，不亦樂乎。”以及八卦，尤其八卦，對我來說信息量太大，還待來日再有耳福聽馬老師講，自己到了一定的火候再去研讀。初步的感覺到，宇宙應該是本來就在那，一切的一切都是已經(jīng)在那兒了，一切都是注定的，或許那是天機吧，或許人類應該有資格去知曉。只是我不知、不覺，像大多數(shù)人一樣渾渾噩噩一生。似乎也沒有能力去了解、理解、懂得。但愿此生還有時間和機會去了解。
不管怎樣了解了，大學的大是心量大，無外，無邊際，有很多用否定的方式去表達肯定的意思，這個說法思路倒是有意思。止于致善，止是心的變形，止就是心，是專注，是目標，只要專注就有定。善(字形的變化說不清)，總之是太好了，把一件事做的合適，把所有合適的點串起來就是善。這個觀點，對我們現(xiàn)在的育兒是一個有力的方法，只要我們把好的做的得足夠多即可，發(fā)展好的，而不是改造差的(雖然對無奈的現(xiàn)實有點理想化)，不以改變?yōu)槟繕?，而以發(fā)展為目標。無論是在教育。企業(yè)的管理等方面都是實用的。
學而時習之，學字既開悟，了解天地宇宙。學字上面的日和爻的具體解釋，我就不清了。下面的子字既是開始又結束，子時，零點，是上一個時辰的結束又是下一個時辰的開始，其實就是無始無終，也就是當下吧(人應該要培養(yǎng)初心)。時既時空，時間、空間、地點、情境，習既做到。所以人首先要開悟，了解宇宙萬物是怎么回事。
9.放松、催眠，我第一次親身體驗了什么是放松、催眠，那是一種身體和精神的享受，好像有點上癮的感覺，呵呵。無法形容，自己什么時間也能達到這樣的水平，馬老師對整個節(jié)奏的把控，語言、語調、聲音、緩急、高低、快慢、情境、還有我說不出的感受，身體上有的感受，是一種從來沒有過的體驗。
教師心理課的心得體會篇三
作為一名心理教師，我深知自己的責任和義務，需要為學生們的心理健康保駕護航。在這過程中，我積累了不少的心得體會。以下將結合自己的經(jīng)歷和理論知識，總結出我在這個領域的體會與感悟。
第一段：了解學生的情感狀態(tài)至關重要
了解學生的情感狀態(tài)是心理教育的核心。每個學生都是獨一無二的，他們的經(jīng)歷與情況均不相同。因此，我們需要傾聽他們的內心，明白他們的感受和需要。在我實踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)與學生親近的溝通方式有助于了解他們的內心。舉個例子，我的一個學生曾經(jīng)與我抱怨自己總是感到孤獨，這時我便問她：當你孤獨時你會做什么？她說：“我會聽音樂或看電影。”我認為這是一個非常好的習慣，于是我建議她可以加入學校的音樂或電影俱樂部，結識更多志同道合的伙伴，緩解她的孤獨感。通過這樣一個簡單的對話，她不僅可以得到建議加入俱樂部，我更了解到她的內心需求。在我的心理課上，我每周都會讓學生講一兩句自我介紹，以便我能更好地理解每一個人的性格和特點。
第二段：積極傾聽學生的問題和疑慮
學生的問題和疑慮是他們對內心不確定性的表現(xiàn)。對于這些問題我們應該始終保持積極的傾聽和正面反饋。我相信在心理教育中，我們的聲音和信任都非常重要。讓我想起我當初在一所學校工作時的一個學生：他在課堂上不愿意開口，期末考試時表現(xiàn)得非常差。在面談中，我得知他內心非常焦慮，在班級中無法融入。我在課后花了一些時間與他交談，了解他的問題和聲音。我告訴他類似的情況其實很常見，而且說出問題和擔憂是第一步，這是為了盡早關注問題，也是為了保持心理健康。在接下來的課程中，我開始注意他的表現(xiàn)，更加關注與他的交流，他表現(xiàn)的非常好，考試分數(shù)比前一次提高了整整30分。
第三段：讓學生理解自己的情感問題
當學生認識到自己的感受和問題時，我們需要幫助他們理解自己的情感。過程中，重要的是要耐心、溫和。我們需要給學生足夠的時間，傾聽他們的問題和疑慮，逐步引導他們發(fā)現(xiàn)自己感受的根源。讓我舉一個例子：在我的一個課堂上，一個學生講述了自己的煩惱--他常常會感到不安和壓力，擔心自己的表現(xiàn)會讓別人批評或警告他。在談話中，我逐漸引導他分析根源：這種感受可能來自于他童年時期的某些經(jīng)歷或者是他生活中的一些壓力。最終，他找到了自己的原因，而這讓他對問題有了更深入的認識，對于他的心理健康有很大的幫助。
第四段：鼓勵學生采取積極的行動緩解情感壓力
一旦學生意識到自己的情感狀態(tài)，我們就需要鼓勵他們采取積極的行動。這些行動應該是他們愿意嘗試的，同時也需要實際有效。例如，當一個學生感到沮喪時，我會建議他采取一些身體活動來緩解這種情感：如跑步、打球或是通過參加興趣小組來幫助自己放松。這些小的行為不僅可以幫助學生舒緩情緒，同時這些活動也可以在日常生活中積累積極的情感體驗。
第五段：持續(xù)的監(jiān)督和反饋
對于心理問題學生的關注，需要持續(xù)的監(jiān)督和反饋。我們需要在學生遇到問題時提供及時的支持。當他們積極地采取行動時，我們應該給予肯定和鼓勵。這樣能夠幫助他們更好地面對未來的挑戰(zhàn)和提高心理韌性。同樣，心理教育的實踐也需要對學生的情感狀態(tài)進行持續(xù)的分析，反饋，調整和改進。在我的實踐中，我保持學生與我之間的溝通，持續(xù)跟蹤他們的狀況，不斷調整自己的教學計劃和方法。這樣能夠使我們的教學措施更加適應學生的需求，更好地推進學生的課程目標。
總之，心理教育中需要傾聽、了解、支持和反饋，這種方法均取決于對每個學生個體情感狀態(tài)的理解和分析。我希望我的經(jīng)歷和體會能夠幫助到我行業(yè)內的同事和有需要的學生。
教師心理課的心得體會篇四
公選課的選課可謂用“廝殺”二字來形容，而我比較幸運地選到了陳錫林老師的生理心理課為公選課。記得第一次走進教室，陳老師播放著《you raise me up》這首很勵志很溫馨的音樂，突然覺得這門公選課是那么溫暖，這是很久違的感覺。
事實證明我們的選擇是對的，在陳老師的課堂上，我們不僅學到了有用的有關身體，心理健康的知識，還學到了好多比如為人處事，積極心態(tài)這些原本在書本上學不到的東西。記得有一次聽陳老師的課有很舍不得下課的感覺，陳老師在告訴我們男生該怎樣對女生，女生怎么好好做好自己。頓時我感到這才是真正的大學，像這樣把我們當孩子看，能耐心教給我們這些道理的老師在大學真的很少，所以才那么珍貴。
如果說第一堂課讓我們印象最深刻的是各個不同學院，年級的同學的相互介紹，前后桌握手，課堂瞬間溫暖，那么最后一堂課上讓我們最難忘記的就是陳老師告訴我們的“成熟--成熟和年齡無關和大學無關，是一個人對所經(jīng)歷的事情的感受感知”。
記得聽過一句話"成熟不是變老，而是淚在打轉還能微笑。"作為一個大學生，在面對自己的學業(yè)，自己的愛情，沒有成熟的心態(tài)是不行的。人總是要長大，不可抗拒，總有一天不得不自己獨立，而在走入社會之前，必須經(jīng)歷這一個心理上的蛻變。成熟不等于變得現(xiàn)實，而是學會用一種客觀理性的方式去思考，去看待發(fā)生在周圍的事情，只有這樣自己才會有自己的想法，才會形成一個比較完善的人格而不至于一直在追求卻不知道自己在追求什么。
老師說“高考后的孩子眼睛里會有一層看不見的成熟，叫惆悵?！彪m然很不愿意那么愛鬧愛玩的自己在慢慢變得成熟，變得理智，但還是要學會長大。成熟是要付出代價的，總要失去一些自己怎么也不愿失去的獲得一些自己也很意外的事情才會懂得。成熟了就不能一直那么天真，總該靜下來好好想想。但相信塞翁失馬焉知非福，成熟有代價，更有收獲。還是那句話，成熟不是變老，而是在看清問題之后還能繼續(xù)勇敢地去追求自己真正想要的，而不是用常規(guī)來限制自己。
上完公選課，印象很深刻的還有陳老師積極坦然的人生態(tài)度，這是很值得我們學習的，謝謝陳老師，讓我們一起在蘇大進步。
心理課的心得體會3
教師心理課的心得體會篇五
心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的. 總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激-情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5. 25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!
可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
心理課的心得體會2
教師心理課的心得體會篇六
作為教師，深入了解并關注教師心理是至關重要的。教師心理是指教師在從事教學工作過程中所產(chǎn)生的一系列心理活動，包括教師的情緒、壓力、成就感和自我認同等。通過深入研究，我收獲了許多關于教師心理的體會，下面將就這些心得進行探討。
第二段：認識教師心理
了解并認識教師心理是更好地理解教師們的內心所需。作為教師，我們需要處理諸多事務，如備課、教學、管理及與家長的溝通等。這些工作任務會給我們帶來不同程度的壓力，并可能導致我們的情緒波動。因此，認識教師心理是我們更好地應對這些挑戰(zhàn)的基礎。
第三段：壓力與應對
教師壓力是教師心理的一部分，它來源于多方面的因素。例如，教學內容的復雜性、學生行為問題、家長期望以及與同事之間的合作等。這些壓力使教師們感到焦慮、壓抑甚至抑郁。然而，應對教師壓力并不是一件簡單的事情。我發(fā)現(xiàn)，合理規(guī)劃時間，充分休息，與同事交流及尋求支持是減輕壓力的有效方法。此外，保持積極的態(tài)度，調整心態(tài)，尋求適當?shù)耐緩竭M行情緒釋放也對緩解壓力有很大幫助。
第四段：成就感與自我認同
教師的成就感是教師心理中的重要一環(huán)。在教育中，我們的工作不僅僅是傳授知識，還有培養(yǎng)學生的個性發(fā)展，激發(fā)他們的學習興趣，提高他們的綜合素質。當看到學生在我們的教育下取得進步時，讓我們感到極大的滿足和成就感。此外，教師在心理上也需要有一定的自我認同。我們應該明白，作為教師，我們承載著重要的社會責任，我們的工作對于學生和社會的影響都是巨大的。通過認可自己的價值和專業(yè)能力，我們可以保持積極向上的精神狀態(tài)，并推動教育的進步。
第五段：展望與結論
通過了解教師心理并從中收獲經(jīng)驗與體會，我們可以更好地應對教師工作中可能出現(xiàn)的心理壓力，保持良好的教學狀態(tài)。通過積極面對問題、尋求支持及合理調整心態(tài)，我們可以更好地發(fā)揮教師的潛力和創(chuàng)造力。因此，教師們需要在日常工作中不斷調整心理狀態(tài)，正視心理挑戰(zhàn)，并從中獲得成就感與自我認同。只有健康的心理狀態(tài)才能給我們帶來滿足感和持續(xù)發(fā)展，使我們成為更好的教育者。
教師心理課的心得體會篇七
作為教師，每天都會面對各種各樣的學生，這給予了我許多機會去觀察和體會學生的行為與心理。這些觀察和體會，成為了我讀懂學生心理的寶貴經(jīng)驗。以下是我在教學中積累的一些心得體會。
第二段：對學生心理的觀察
教師應該時刻保持對學生的觀察和關注。在課堂上，我主動與學生互動，留意他們的表情和言語，并利用小組討論的機會，了解他們的思考方式和學習動機。同時，我會密切關注學生的行為變化，例如他們是否容易分心、是否有自信心等等，這些觀察可以幫助我更好地了解學生內心的真實需求。
第三段：理解學生的心理需求
對學生的觀察只是第一步，更重要的是理解他們的心理需求。每個學生都有獨特的個性和背景，他們在成長過程中會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。因此，作為教師，在理解學生心理需求的同時，要以包容和關愛的態(tài)度對待他們。例如，對于那些內向而不愿意積極參與課堂活動的學生，我們可以給予更多的鼓勵和支持，幫助他們逐漸建立自信。對于那些外向卻容易分心的學生，我們可以采取靈活的教學策略，幫助他們更好地集中注意力。
第四段：應對學生心理問題
在教學過程中，我們也會遇到因學生心理問題而導致學習困難的情況。例如，有些學生可能因為家庭環(huán)境的變化而感到困惑和抑郁，這會直接影響他們的學習狀態(tài)。對于這類學生，我們不能簡單地只關注他們的學業(yè)表現(xiàn)，而是要耐心傾聽他們的問題，與他們進行有效的溝通。有時候，一次簡單的談話或者鼓勵的話語，就可以給學生帶來巨大的心理支持，提高他們的學習動力。
第五段：建立健康的學習環(huán)境
最后，我認為建立一個健康的學習環(huán)境對于學生的心理發(fā)展至關重要。作為教師，我們要注重課堂氛圍的營造，倡導積極向上的學習態(tài)度，鼓勵學生相互尊重和團隊合作。此外，我們還應該關注學生在日常生活中的各個方面，例如他們的飲食、睡眠和鍛煉。只有當學生身心健康，才能更好地學習和成長。
總結：
作為教師，我們需要時刻關注學生的心理狀態(tài)，理解他們的心理需求，并用心去應對與解決他們可能遇到的心理問題。只有通過正確的方法與教育環(huán)境，我們才能真正幫助學生成長和發(fā)展。這也是我在教學中的一條重要的體會。
教師心理課的心得體會篇八
生活中，人們對幸福的看法并不一致，有時還截然不同。當人們受到疾病折磨時，認為幸福就是身體健康;當人們陷入貧困時，認為幸福就是基本生活需求得到滿足，能夠吃飽穿暖。這些看法都有一定道理，但又不夠全面，且沒有上升到理論高度。
隨著心理學的發(fā)展，更多對幸福的定義來自心理學研究。雖然心理學關于幸福的定義還存在爭論，但人們通常認為幸福感是一種滿足感或者愉悅感，是根據(jù)個體心理自定的標準對生活質量的總體評價。心理學還認為，負面情緒對幸福感影響較大。在一個較封閉的社會，即使社會物質生活水平不高，人們也可能有知足常樂的心態(tài)，幸福感較強;在一個開放社會，人們有了參照系，即便生活水平有所提高，也可能出現(xiàn)幸福感的削弱。
從經(jīng)濟學角度定義幸福，是幸福研究的又一個重要領域。一般認為經(jīng)濟發(fā)展能提升人們的幸福感，這主要是由于經(jīng)濟發(fā)展能帶來生活便利，如快捷的交通、便利的通信、多彩的生活等。但需要注意的是，經(jīng)濟發(fā)展雖能提升人們的幸福感，但它對幸福的貢獻是遞減的，即最初的經(jīng)濟發(fā)展帶給人們的幸福感較強，而當經(jīng)濟發(fā)展到一定程度后，它所帶來的幸福感就會降低。亞當?斯密在《道德情操論》中從道德維度對幸福作了分析，認為人生的幸福來源于積極生活和有助于他人的行動，懶惰和奢侈都會導致幸福感的降低。
財富是人們生存和發(fā)展的基本保障，對是否幸福具有重要影響。沒有基本的物質條件就很難有幸福感可言，特別是對于那些仍然處于貧困狀態(tài)的人來說，財富的重要性不言而喻。但財富不是萬能的，有錢卻不幸福的人比比皆是。還有不少人對財富的理解是片面的，認為金錢就是財富的代名詞。其實，財富可分為物質財富和精神財富。物質財富可以用金錢來衡量，而精神財富則不能。對一個人來說，人生境界、才能、思維能力、意志品行、人格修養(yǎng)等都是精神財富，是難以用金錢換取的，但都可能影響他的幸福感。
在現(xiàn)實生活中不難發(fā)現(xiàn)，有錢買不來幸福，物質財富增加與幸福并不成正比。當然，這不是說物質財富對生活幸福不重要，而是說它是生活幸福的必要條件，但不是充分條件。比較而言，精神財富更為幸福所必需。在很多情況下，一個人是否幸福，往往不是由物質財富決定的。幸福是人生的目的，而物質財富只是獲取幸福的手段。
教師心理課的心得體會篇九
隨著社會的進步，人們越來越注重心理健康問題。心理教育在學校教育中也越來越重要。作為一名心理教師，我有幸從事這個職業(yè)已經(jīng)有五年。在這五年中，我與許多學生有了深層次的溝通和了解，深深地感到自己的成長和成就。
第二段：感悟心理教育的重要性
從心理教育的角度看，一個人的成功并不僅僅取決于他的學習成績和職業(yè)能力，更重要的是他的心理素質和情商。學生的心理素質決定了他在面對生活、人際關系和態(tài)度等方面的表現(xiàn)。因此，我們作為心理教師要引導學生調整心態(tài)、疏導情緒并提高人際交往能力，普及心理健康知識，幫助學生樹立積極的生活態(tài)度和正確的價值觀，以及培養(yǎng)學生的自我反思和自我發(fā)展的能力。
第三段：讓心理教育變得更加生動
讓學生理解心理學的知識并不是一件容易的事情。方式方法上可以從課外閱讀引導學生學習心理學知識，也可以借助游戲和案例分析來促進學生對心理學知識的了解。同時，心理教育還可以通過活動和講座來促進學生的心理健康成長。我曾經(jīng)在校內的心理健康日活動中組織學生們進行了情感沙盤游戲和模擬社交情境的活動，讓學生們在游戲中學習，達到了促進學生身心健康發(fā)展的目的。
第四段：提高自身素養(yǎng)，提高教育質量
作為一名心理教師，自身的素養(yǎng)也是至關重要的。我們不僅需要掌握專業(yè)知識，還需要具備良好的道德修養(yǎng)和職業(yè)道德。同時，我們需要經(jīng)常進行自我反思，不斷提高自己的心理素質，以更好地理解學生的需求并幫助他們成長。我們需要警惕自己的心理疲勞和職業(yè)倦怠，通過自身的努力和勇氣面對教育工作中的各種困難，提高教育質量，更好地服務學生。
第五段：結語
總的來說，作為一名心理教師，我深深地感受到心理教育對學生的重要性，也明白了自己的責任和使命。教育不僅僅是知識的傳遞，更是心靈的相融。只有心理健康的人，才能更加感受到生活的美好和光芒。我相信，通過自己的不斷努力和學生的積極配合，我們一定能夠為創(chuàng)造一個更加美好的未來而貢獻我們的力量。
教師心理課的心得體會篇十
心理教師是一種新興的職業(yè)，他們是負責照顧孩子身心健康的專家。作為一名心理教師，我深刻認識到教育活動中心理因素的重要性。通過與學生溝通交流和特定方法和工具的應用，我們可以幫助學生認知、情感、行為上的發(fā)展，并探索未知的世界，成為有創(chuàng)造力的人。
二、案例分析：心理教師的實踐經(jīng)歷
在我的執(zhí)教實踐中，曾經(jīng)遇到一個學生因為經(jīng)常被父母打罵而產(chǎn)生了情感困擾。當初面對這個情況我的第一反應是，專職一些技巧，比如通過談話來化解對這個問題的煩惱。不過這種方法的效果并不太理想，所以我開始尋找其他的方法。最后我找到一個叫做“顯式情感教育”的方法來解決這個問題。我向這個學生講解情緒的分類和影響，告訴他如何面對負面情緒和如何減輕情感負擔。通過這個方法的應用，這個學生的情緒得到了轉移，他的自尊心和自信心也得到了提升。
三、方法論總結：真正理解一名學生
學生的性格、情感以及經(jīng)歷，是心理教育實踐的重要方面。每個學生都是獨特的，都有自己的特點和表現(xiàn)形式。在推動學生情感發(fā)展的過程中，我們必須真正理解學生，從他們的生命經(jīng)驗中獲得合適的信息。在教育活動中，我始終遵循了“關注個體，精心呵護”的原則，通過不斷地與學生交流，了解他們的內在世界，的確提高了診斷問題和應對策略的靈活性和準確性。
四、探究原因：了解學生后如何推動他們
與學生溝通交流固然重要，但也不是全部。除了理解學生外，我們還要創(chuàng)造獨特的文化性活動，以激發(fā)學生的意愿和發(fā)現(xiàn)他們的潛力。比如通過游戲、音樂和繪畫等形式，激勵學生的積極性，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造性思維，將學習的過程變成樂趣，提高學生內在品質和表現(xiàn)。
五、結論與展望
作為一名心理教師，我的實踐經(jīng)歷告訴我，教育實踐中的心理因素是不可少的。通過學生的經(jīng)歷和表現(xiàn)，我們可以引導學生認識自己的潛力，發(fā)現(xiàn)自己的終極目標，并成為有價值的人。從這個角度來看，學習是個人生發(fā)展中最重要的因素之一，心理教師在其中發(fā)揮了重要的作用，我們需要不斷地學習，總結經(jīng)驗和練習能力。只有這樣，我們才能發(fā)揮作用，有效地提高學生的身心健康素質，讓他們更有信心地面對未來。
教師心理課的心得體會篇十一
為期五周的心理健康課程完畢了，進入大學以來，始終都很期盼心理健康課開課。始終以來對心理學方面都很有興趣，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關系，教師講解的特別好玩，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境。在這里，我就一下在課程的學習中，自己比擬感興趣的一些課程。
在課程的學習中，我發(fā)覺了不一樣的自己，了解到尋常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的'想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當我們缺乏信念時，或許可以換位思索，從另外的角度考慮問題，發(fā)覺自己在別的方面的優(yōu)點，這也會讓我們思索問題更加全面。我們也要熟悉到自己的公我，做好公我，這與生活親密相關。同時要熟悉到自己的盲我，就是別人觀察的我們，要盡量全面的了解自己。要開掘運用自己的潛我，潛在的永久是最不行估量的，最需無限開掘的。自我熟悉需要經(jīng)常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中，我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清楚的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來制造美妙的生活，最不行缺的就是人際關系了吧，每天進展各種人際交往，語言必不行缺，要熬煉好自己的口才，更要努力學習加深思維的熬煉，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在幫忙別人的同時自己也可以學到許多的東西，這些是心理，更是道理?；蛟S心理就是交我們如何理智的做一個有價值，有意義的人。
人際進程的進程分析:
1、彼此生疏
2、單向留意
3、雙向留意
4、相切
5、淺度相交
6、深度相交
在這一系列的進程中，更是雙方“自我暴露”的過程，處理不好會發(fā)生可大可小的沖突，這時我們需要留意的則是交往的對等性以及適度性，兩個人是兩個個體，總有不同之處，或許是心情、行為、價值觀等，這時我們不應當要求強行的重合，要體諒以及換位思索，我個人認為換位思索以及相互體諒在人際交往中特別有必要，無論是家庭、愛情、婚姻、友情、工作中都是特別必要的。在人際交往中更要學會自我剖析，自我檢討，自我熟悉，更要常記一句話“你對了，別人就肯定錯了嗎?”
教師心理課的心得體會篇十二
我認為作為大學生，心理健康是必須的因為它有助于我們對生活和學習培養(yǎng)樂觀的心態(tài),正確的自我人生觀念等等.通過這學期對大學心理的學習，首先,我對心理知識有了一定的了解,對心理學的發(fā)展史有了一定了解，在老師展開的活動中,我積極的參與到了，體會到了很多人生的知識.其實這個學期的心理健康課令我受益匪淺.我學會了如何與人共處，如何接受愛，報答愛。
我也懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學會寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。我們做人要真誠,因為存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的'寬容，多體恤人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他一些心理書本學會的博大深淵的心理知識讓我懂得了:你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。在老師的講課中,我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅，有時會讓人感覺到人性的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。心理課是實施心理素質教育的有效形式，是知識聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調動我學習心理知識的激情，活躍大家上課的氣氛。我在實實在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問題。
并且在參與課堂活動過程中，我樹立了正確的人生觀念,把很多錯誤的心理想法都一一解決了,進而在日常生活中更努力充實自己?？偟膩碚f,通過這個學期的心理課,我對自己大學四年的生活,心理方面有了更好的理解.雖然本學期的心理課結束了，但心理知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的課堂，讓每個學生有更多的收獲。親愛的老師,這個學期辛苦您了,謝謝您!
教師心理課的心得體會篇十三
在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用！
可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的'魅力所在??！
雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
教師心理課的心得體會篇十四
第一段：引言（字數(shù)：約100字）
作為一名教師，多年的從教經(jīng)歷讓我深刻體會到了教師心理的重要性。教師心理指的是教師在教學過程中對自我的認知、對學生心理的了解、對教育目的的把握等方面的心理狀態(tài)。通過不斷思考和反思，逐漸形成了自己的一些心理心得體會。本文將結合自身經(jīng)歷，分享一些關于教師心理的體會。
第二段：教師自我認知（字數(shù)：約200字）
教師心理中的自我認知是一把尺子，可以測量教師對自己的價值、能力、責任等方面的認知程度。在我的職業(yè)生涯中，我不斷提高認識自己的能力和局限，并尋求自我完善的途徑。我發(fā)現(xiàn)教師要有高度的自我責任感，時刻保持敬畏之心，不斷追求自我提升。同時，要善于接納自己的短處和不足，目中無人是教師難以發(fā)展的絆腳石。只有明確自己的定位和角色，教師才能指導學生朝著正確的方向前進。
第三段：了解學生心理（字數(shù)：約300字）
了解學生心理是教師心理中的重要一環(huán)。每個學生都是獨特的個體，他們各自的成長背景、家庭環(huán)境、性格特點都會影響他們的學習和發(fā)展。教師應當通過與學生的真實溝通，了解他們的需求和困惑，幫助他們解決問題。在課堂上，我常常鼓勵學生表達自己的想法，并對他們的回答給予積極肯定，以增強他們的學習動力。在與家長交流時，我也會關注學生在家庭環(huán)境中的變化和問題，從而更好地協(xié)助他們發(fā)展和成長。
第四段：正確把握教育目的（字數(shù)：約300字）
教育目的是指教師在教學過程中所追求的核心價值觀和目標。在教師心理中，正確把握教育目的是非常重要的。教師應當意識到自己的教育責任不僅僅是傳授知識，更重要的是培養(yǎng)學生積極向上的價值觀和品質。在我自己的教學實踐中，我注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和批判思維能力，并將其融入到教學中。我相信，只有幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，他們才能在未來面對挑戰(zhàn)時擁有堅強的內心。
第五段：心理平衡與壓力釋放（字數(shù)：約200字）
教師工作的特殊性帶來了較大的心理壓力。為了保持良好的心理狀態(tài)，教師需要尋找合適的方式進行心理平衡和壓力釋放。在我的教學生涯中，我選擇了充分利用空余時間進行運動、閱讀、旅行等個人愛好。這些活動能夠讓我暫時遠離教學的壓力，調節(jié)情緒，保持身心健康。此外，我也與同事、家人和朋友保持良好的溝通，共同面對工作和生活中的挑戰(zhàn)。只有保持良好的心態(tài)，教師才能更好地履行職責，發(fā)揮自己應有的作用。
總結（字數(shù)：約100字）
教師心理的重要性不可忽視，只有在正確的心態(tài)下才能更好地開展教育工作。教師應當不斷地進行自我認知，了解學生心理，正確把握教育目的，并找到合適的方式進行心理平衡和壓力釋放。只有通過不斷地反思和體驗，我們才能更好地與學生建立良好的互動關系，推動教育事業(yè)的發(fā)展。
教師心理課的心得體會篇十五
洛伊德的傳記，了解了一點心理學的知識，看了一些心理學的電影，覺得心理學更加難以捉摸了。通過這一學期的心理課程學習，我大體上了解了心理學的發(fā)展歷程和思想原理，并被心理學的規(guī)律性和科學性所折服。盡管還沒有接觸到心理學最為神奇的催眠(我所認為的)，但是，老師在上課的時候，為我們分享的那些調節(jié)情緒和提高學習效率的方法，已經(jīng)很值得我慢慢體味的了。
友說說，或者藏個角落好好哭哭，跟老爸老媽好好撒撒嬌，總之，不能讓無名火腐蝕了自己本該陽光的心靈;生病或者其他原因，干什么都不在狀態(tài)的時候，不要老是去苛刻自己，沒什么的，只是因為生病的緣故，應該對自己好一點的;看到自己的短處的時候，不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢，用行動告訴他人，也告訴自己吧，在某一方面，我才是最棒的!
我曾經(jīng)看了一本書，叫做《20秒看破人心》，當時覺得挺邪乎的?，F(xiàn)在覺得，有點相信了。潛意識控制的行為，很多時候會暴露出對方很多想法的。出于更加了解別人思想的目的，也許當中還有好多其他原因吧，我對心理學很是入迷。但是，真正到正規(guī)心理學課之后才大學生心理學感想，心理素質與能力、人格特質、心理健康及創(chuàng)造力既有密切的關系，也存在著差別。大學生心理素質建構應以人的大腦發(fā)育規(guī)律為基礎，以大學生心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，將理論思考與實證研究結合起來。
近年來,大學生談戀愛現(xiàn)象日益普遍,但有相當一部分戀愛者的戀愛心理不正常。然爾戀愛婚姻又是大多數(shù)人一生必然要經(jīng)歷的過程與追求的人生目標。因此，需要更好地了解戀愛心理特點、規(guī)律及當代大學生戀愛中存在的問題等相關知識，才能把這場戀愛談好。通過老師的疏導，使我了解了大學生戀愛觀。
愛情是人類永恒的主題，愛可以給人以激情，愛可以給人以力量，因此愛對人是相當重要的。但草草戀愛又將帶來不良后果，因此在戀愛之前需要認清什么是愛情。
愛情是一隊男女之間建立在性需要基礎上的一種強烈的內心情感體驗，是基于一定的社會關系和共同的生活理想，在各自內心形成的對對方的最真摯的傾慕，并渴望對方成為自己的終身伴侶的烈的感情;是兩顆心靈相互向往、吸引、達到精神升華的產(chǎn)物;是人類特有的一種高尚的精神生活。
現(xiàn)在大學生戀愛特點是：愛得快，失去愛也很快。曾經(jīng)在網(wǎng)上聽寧波大學學生處處長嚴建雯說：“現(xiàn)在的大學聲談戀愛很快進入狀態(tài)，但消失地也快。他們把從影視媒體中看來的情節(jié)加以模仿，從不做過多的設想。這樣短暫的愛情只會雙方帶來傷害?！焙芏啻髮W生由于戀愛而忘記了自己來到大學的任務，忘記了自己本質是什么?還忘記了剛來時父母的教誨，忘記了父母的期望!
悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當事人受到傷害。是失戀中的一個嚴重的問題，通過學習，使我了解了一些這方面的處理方法。
通過學習，使我給自己了一個定位，是我認識到什么是戀愛
1、擺正愛情與學業(yè)的位置，作到兩者兼顧，兩不誤。
在戀愛之前要向導自己是一個學生，那么學習便是學生的天職，那才對的起自己是個學生。戀愛是，要向導愛情三要素中的“責任”首當其沖，而要負得起這個責任，靠得是能力，而能力是靠不斷地學習和鍛煉。因此戀愛生活中，學習這個環(huán)節(jié)相當重要。若不然，為愛情而荒廢了學業(yè)，那到頭來什么本領都沒學到，找不到好工作，承擔不起對戀人的責任，那你們的愛情就毫無力量，也就宣告失敗。相反你學到了，負起了責任，也就保住了愛情。
2、樹立正確是戀愛觀才是關鍵
首先必須正確理解愛情的真正含義，這一點在文章開頭已說過，此處不再詳談。其次要理智的選擇終生伴侶，尋求志同道合的愛情，這樣愛情才更可能長久。
3、要有正確的心理素質
為使我們在現(xiàn)代愛情中游刃有余進退自如，需要做好如下幾點。
相信愛情，但不迷信愛情。相信天長地久的真正愛情是存在的，但期望它會超越一切是不現(xiàn)實的。
主動和理解的心態(tài)，以主動的姿態(tài)，自信的追求愛情，而不會讓愛情一自己的追求失當而葬送。
具有愛的能力。愛的能力包括付出的能力，理解的能力，寬容的能力和自我承擔的能力。此外還需要有一點心理彈性，了解一點愛情心理，有一點經(jīng)濟基礎。
4、培養(yǎng)戀愛中的道德意識
為減少情感糾紛中的外人非議，就需要培養(yǎng)自己的戀愛道德意識，主要要做到戀愛雙方相互平等。自覺承擔責任，這也是愛情本質的體現(xiàn)。要文明相親相愛。正確處理愛情與友誼的關系。
教師心理課的心得體會篇十六
公選課的選課可謂用“廝殺”二字來形容，而我比較幸運地選到了陳錫林老師的生理心理課為公選課。記得第一次走進教室，陳老師播放著《you raise me up》這首很勵志很溫馨的音樂，突然覺得這門公選課是那么溫暖，這是很久違的感覺。
事實證明我們的選擇是對的，在陳老師的課堂上，我們不僅學到了有用的有關身體，心理健康的知識，還學到了好多比如為人處事，積極心態(tài)這些原本在書本上學不到的東西。記得有一次聽陳老師的課有很舍不得下課的感覺，陳老師在告訴我們男生該怎樣對女生，女生怎么好好做好自己。頓時我感到這才是真正的大學，像這樣把我們當孩子看，能耐心教給我們這些道理的老師在大學真的很少，所以才那么珍貴。
如果說第一堂課讓我們印象最深刻的是各個不同學院，年級的同學的相互介紹，前后桌握手，課堂瞬間溫暖，那么最后一堂課上讓我們最難忘記的就是陳老師告訴我們的“成熟--成熟和年齡無關和大學無關，是一個人對所經(jīng)歷的事情的感受感知”。
記得聽過一句話"成熟不是變老，而是淚在打轉還能微笑。"作為一個大學生，在面對自己的學業(yè)，自己的愛情，沒有成熟的心態(tài)是不行的。人總是要長大，不可抗拒，總有一天不得不自己獨立，而在走入社會之前，必須經(jīng)歷這一個心理上的蛻變。成熟不等于變得現(xiàn)實，而是學會用一種客觀理性的方式去思考，去看待發(fā)生在周圍的事情，只有這樣自己才會有自己的想法，才會形成一個比較完善的人格而不至于一直在追求卻不知道自己在追求什么。
老師說“高考后的孩子眼睛里會有一層看不見的成熟，叫惆悵?！彪m然很不愿意那么愛鬧愛玩的自己在慢慢變得成熟，變得理智，但還是要學會長大。成熟是要付出代價的，總要失去一些自己怎么也不愿失去的獲得一些自己也很意外的事情才會懂得。成熟了就不能一直那么天真，總該靜下來好好想想。但相信塞翁失馬焉知非福，成熟有代價，更有收獲。還是那句話，成熟不是變老，而是在看清問題之后還能繼續(xù)勇敢地去追求自己真正想要的，而不是用常規(guī)來限制自己。
上完公選課，印象很深刻的還有陳老師積極坦然的人生態(tài)度，這是很值得我們學習的，謝謝陳老師，讓我們一起在蘇大進步。
上心理課的心得體會3
教師心理課的心得體會篇十七
教師職業(yè)是一份崇高而神圣的職業(yè)，因為教師不僅僅是傳授知識的人，更是學生心靈成長的引導者。然而，在教學過程中，教師也面臨著各種各樣的心理壓力和挑戰(zhàn)。為了更好地適應教育環(huán)境和提供優(yōu)質的教學服務，教師需要不斷地反思與總結，掌握一定的心理技巧。本文將就教師心理心得體會進行探討，以期為廣大教師提供一些借鑒和啟示。
第一段：認識教師心理壓力來源
教師心理壓力主要來自于以下幾個方面：一是學生的學習情況，師生關系的處理；二是工作量的繁重與時間壓力；三是家庭與職業(yè)的平衡問題。在面對這些壓力時，教師往往會感到疲憊、生氣甚至絕望。因此，教師需要學會認識自己的壓力源，才能更好地應對挑戰(zhàn)。
第二段：提高情緒管理能力
情緒管理是教師心理健康的重要組成部分。教師需要學會控制自己的情緒，避免情緒對教學的影響。在面對學生的挑釁或者批評時，教師應該保持冷靜，并通過與學生進行溝通，尋找問題解決的最佳方法。同時，教師還應該學會自我放松的技巧，通過運動、音樂等方式，舒緩自己的緊張情緒，保持心靈的寧靜與平和。
第三段：建立良好的師生關系
師生關系的建立是教師工作的重要組成部分。良好的師生關系能夠提高學生的學習積極性，增強學生對教師的信任與尊重。而教師也會因為與學生的良好互動而感到滿足和成就感。因此，教師需要學會與學生進行有效的溝通，關心學生的需要和感受，并給予適當?shù)膸椭椭笇?。當然，建立良好的師生關系需要教師耐心和感恩的心態(tài)，以及一定的溝通技巧。
第四段：保持專業(yè)成長與自我完善
教師是學生的榜樣和引路人，因此，教師自身的專業(yè)成長和自我完善是非常必要的。教師應該持續(xù)學習和研究教育理論，不斷提高自己的教學水平。同時，教師還應該注重個人修養(yǎng)，加強自身的素質建設。只有不斷地追求進步與提高，教師才能更好地應對教育工作中的困難和挑戰(zhàn)。
第五段：尋找生活的平衡與支持系統(tǒng)
除了工作外，教師還應該尋求生活的平衡和支持系統(tǒng)。教師可以通過培養(yǎng)自己的愛好，參與社會活動，與家人朋友交流等方式來放松自己的身心。此外，教師還可以參加專業(yè)培訓和研討會，以擴展自己的交際圈子和學習資源。同時，教師也可以尋求同事和家人的支持，傾訴自己的困惑和苦惱。在這樣一個支持和關愛的環(huán)境中，教師將能夠更好地面對教育工作中的挑戰(zhàn)與壓力。
通過以上的探討，我們可以看出，教師心理健康對教育工作的重要性。只有擁有健康的心態(tài)，教師才能更好地完成教育使命，為學生提供優(yōu)質的教學服務。因此，我們希望每位教師能夠通過不斷地反思和總結，不斷提高自身的心理素質和心理技巧，以更好地應對職業(yè)壓力和挑戰(zhàn)，為教育事業(yè)做出更大的貢獻。
教師心理課的心得體會篇十八
教師是一種充滿著責任和使命感的職業(yè)，他們不僅僅是傳授知識和技能的人，更是引導學生成長和發(fā)展的人。在這個過程中，教師們面臨著無數(shù)的挑戰(zhàn)和壓力，需要保持良好的心理素質和工作狀態(tài)。本文將圍繞教師心理體會這一主題，從認識自我、處理壓力、建立師生關系、提升教學質量和培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)等方面，探討教師心理體會及其對教育工作的影響。
首先，認識自我是一個教師獲得良好心理狀態(tài)的關鍵。作為一名教師，我們需要清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，明確自己的教育理念和教學目標。通過認識自己的特點和意愿，我們可以更好地調整自己的心態(tài)和與學生、同事及家長的交往方式。此外，認識自己還有助于我們發(fā)現(xiàn)自己的缺點并及時改正，從而更好地完善自我，提高教學質量。
其次，在面對巨大的教育壓力時，教師們需要學會有效地處理壓力，保持良好的心理素質。教育工作具有一定的不確定性和復雜性，同時還需要面對家庭、社會和自身的壓力。因此，教師們需要通過積極的心理調適方式來應對，例如尋求支持、關注自己的身心健康、放松壓力和正面思考等。只有在良好的心理狀態(tài)下，教師們才能有效地應對各種挑戰(zhàn)，從而更好地完成教育使命。
第三，建立良好的師生關系是教師心理體會中的重要內容。教育不僅僅是知識的傳授，更是情感的交流和互動的過程。當我們與學生建立起良好的師生關系時，我們更容易獲得學生的信任，從而更好地引導他們成長和發(fā)展。建立良好的師生關系需要教師們注重與學生的溝通和理解，尊重學生的個性和需求，并提供適當?shù)闹笇Ш蛶椭?。同時，教師們也需要與家長建立緊密的合作關系，共同關注學生的學習和成長，形成有力的教育聯(lián)合體。
第四，提升教學質量是教師心理體會必須關注的方面。教學是教師們最為重要的工作內容，通過提升教學質量，教師們能更好地實現(xiàn)自己的教育目標。為了提升教學質量，教師們需要不斷學習和探索，更新自己的教學理念和方法。并且，教師們應該充分關注學生的學習效果和情緒狀態(tài)，及時調整教學策略，創(chuàng)設良好的教學環(huán)境和氛圍，有助于學生興趣和激發(fā)學生的學習動機。
最后，培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)是教師心理體會的重要內容之一。作為一名教師，我們需要不斷提升自己的教育知識和專業(yè)技能，不斷學習和反思，增強自己的專業(yè)素養(yǎng)。只有具備了扎實的專業(yè)素養(yǎng)，我們才能更好地應對復雜的教育問題，更好地滿足學生的需求。同時，專業(yè)素養(yǎng)也是教師從事教育工作的基礎，是教師發(fā)展和成長的必備品質。
總之，教師心理體會對教育工作具有重要的影響。通過認識自我、處理壓力、建立師生關系、提升教學質量和培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)等方面的努力，教師們可以保持良好的心理狀態(tài)，更好地完成自己的教育使命。同時，教師們也需要不斷學習和探索，不斷提高自己的教育水平，為學生提供更好的教育服務。只有如此，我們才能共同推動教育事業(yè)的發(fā)展，培養(yǎng)出更多有才能、有品德的優(yōu)秀學生，為社會的進步和發(fā)展作出積極的貢獻。
教師心理課的心得體會篇十九
日前，繼續(xù)教育學校組織我們聽了方芳教授和兩位縣優(yōu)秀班主任關于教師心理健康的培訓講座，我受益匪淺！以下是我自己的感受和信息：
教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的身體健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進學生心理健康的發(fā)展。目前，教師的心理健康狀況并不樂觀。我認為教師的心理健康有以下好處。
1、有利于生理健康
心理健康與生理健康密切相關。一方面，一個人的身體健康水平會影響心理健康水平。人的身體疾病和生理缺陷會對人的心理特征和心理狀態(tài)產(chǎn)生負面影響，使人產(chǎn)生焦慮、悲傷、煩惱、抑郁等不良情緒，影響人的情緒、意志、性格，甚至人際關系的和諧。另一方面，心理健康水平也會影響生理健康水平。只有健康的心理才能培養(yǎng)健康的身體。例如，樂觀、快樂、自信、平和的心態(tài)有助于提高人們的免疫力，使人們能夠有效地抵抗疾病的侵襲，從而促進健康。心理不健康，如長期過度焦慮、焦慮、煩惱、抑郁、憤怒，會導致身體異?；虿∽儯瑢е滦纳砑膊?。心身疾病是一種心理因素在疾病原因中占很大比例的疾病，或主要由心理社會因素引起的身體疾病，與情緒有關，呈現(xiàn)身體癥狀。人是生理與心理緊密結合的有機整體，精神與身體在同一生命過程中起著共同的作用。那些與情緒密切相關、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更容易患上這種疾病。
2、有利于提高工作效率，提高教師的心理健康水平，使其在智力、情感、意志等方面發(fā)揮正常作用，有助于提高工作效率。
心理健康的人可以客觀地評價和自由地處理客觀環(huán)境，他們的心理傾向和行為與社會現(xiàn)實的要求之間的關系基本上是協(xié)調的。個人和環(huán)境可以取得積極的平衡，可以以正確的態(tài)度和方法對待矛盾和處理問題，也可以以平和的態(tài)度對待生活中的挫折，一般不會因為偶爾的失敗而失去信心，其工作和學習效率必須優(yōu)于心理不健康的人。
3、有利于學生心理的健康發(fā)展
教師的'心理健康問題不僅是個人問題，也影響著學生的心理健康水平。教師是學生心目中的重要人物，是學生認同的典范，在師生的日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。此外，心理健康的教師可以通過教學過程影響學生，使學生的心理健康發(fā)展。如果教師心理不健康，就不能正確理解學生的行為，更不能巧妙地處理學生的問題，從影響師生關系到傷害學生的心靈。因此，為了更好地教育學生，教師本身首先必須是心理健康的人。
教師心理課的心得體會篇二十
第一段：引言（150字）
教師作為一種職業(yè)，除了需要具備專業(yè)知識和教學技能外，更需要具備一個健康的心理狀態(tài)。在多年的教學生涯中，我深感到教師心理的重要性并從中獲得了一些寶貴的體會。在這篇文章中，我將分享我對于教師心理的一些心得與體會。
第二段：適應能力與自我調節(jié)（250字）
教師職業(yè)自帶一定的壓力，如工作復雜、責任重大等。為了應對這些挑戰(zhàn)，教師需要具備良好的適應能力。個體的心理適應能力將決定能否順利地應對各種情緒困擾，如焦慮、失落、挫折等。因此，我認為教師應注重培養(yǎng)自身的心理適應能力和自我調節(jié)能力。這包括學會從積極的角度看待問題，培養(yǎng)良好的情緒管理技巧，尋求支持和幫助，以及保持積極向上的態(tài)度。只有教師本身心理健康，才能夠更好地為學生提供指導和支持。
第三段：情感管理與溝通技巧（250字）
作為教師，情感管理和溝通技巧是必備的。教師需要學會正確地對待學生帶來的情緒和行為問題，通過積極的情感管理，建立起良好的教師-學生關系。這包括傾聽學生的聲音，理解學生的需求，寬容學生的錯誤和缺點。同時，教師還需要學會與家長、同事以及其他教育工作者進行有效的溝通。良好的溝通能力有助于預防和解決問題，促進合作和共贏，從而提高師生之間的互動和教學質量。
第四段：自我成長與專業(yè)發(fā)展（250字）
教師是永遠在學習的職業(yè)。通過持續(xù)的自我學習和專業(yè)發(fā)展，教師可以不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學水平。在這個過程中，教師還能夠不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)點，建立自信心和自尊心。同時，教師也應關注自身的工作滿意度和工作倦怠。保持對教育事業(yè)的熱情與動力，有助于教師積極投入工作，完成使命。
第五段：結論（200字）
心理健康對于教師來說至關重要，它不僅關系教師個人的身心健康，還關系著教師的教學質量和學生的發(fā)展。作為一位教師，我深刻認識到培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)是一個長期而復雜的過程，需要持續(xù)的努力與堅持。但是，只有在心理健康的基礎上，教師才能更好地為學生服務，為教育事業(yè)貢獻自己的力量。
總結：
在這篇文章中，我分享了我對于教師心理的一些心得與體會。適應能力與自我調節(jié)、情感管理與溝通技巧、自我成長與專業(yè)發(fā)展都是構建教師心理健康的重要因素。只有教師本身心理健康，才能夠更好地為學生提供指導和支持。教師心理健康不僅關系教師個人的身心健康，還關系著教師的教學質量和學生的發(fā)展。因此，教師應注重心理健康的培養(yǎng)，為教育事業(yè)貢獻自己的力量。
教師心理課的心得體會篇二十一
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關系和諧，很好的融于集體，能很好的適應環(huán)境。
心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的?？傊?，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學期對大學心理（二）的學習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學的發(fā)展史有了一定了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的`力量。
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會——沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5。25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多。而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用！
教師心理課的心得體會篇二十二
告別了中學時代，跨進大學，進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環(huán)境，都會遇到一系列新問題。上大學后，緊張的學習、嚴格的紀律、寬松的生活環(huán)境，我們一下子難以適應。所以說，作為大學生應該注重心理健康，完成學業(yè)深造的同時，積極主動適應大學生活，讓大學生活過得充實而有意義。
學校給我們開設了心理課程，導師是陳理才。雖說陳導師其貌不揚，年紀與我們相仿，但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導師發(fā)表長篇大論，不大愿意去，第一堂課還遲到哩。實際上呢，陳導師并不“簡單”，我凳還沒坐熱，已徹底被其迷住了。說實在，上陳導師的心理課是一種享受。在不知不覺中學到了知識，同時，還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己。
健康是人生的第一財富，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。“我心理有問題嗎？”“我的心理與他人比較是否正常？”這些可以說是每個成長中的大學生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識，總覺得自己是個“怪人”，“心理有問題”。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。學習了相關的心理知識后，覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予關注，并加以引導，這些成長中的困擾是可以消除的。
記得陳導師說過幾句趣話，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中”。說得太對了，不是么？換一個角度看事物，其實也不會太壞，要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關鍵在于自身怎樣看自己。我們要學會自我認識，在比較過程中，不能專門“以己之長比別人之短”，也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢，長處和短處，達到揚長避短，縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來，讓同學來猜。在此之前，我從沒發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點，而且還是3個以上，有那么多嗎？搜腸刮肚冥思苦想后，只寫了3個。經(jīng)過課堂上導師的啟發(fā)，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個，哇塞，原來自己的`優(yōu)點還蠻多的嘛，怎么一直沒發(fā)現(xiàn)？一個小小的心理測試，讓我自信“番了一翻”。
當然，陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方，我都數(shù)不過來了，哈。例如，講到人際關系的那一part。“來跟我做朋友吧！”（陳導師張開雙臂，作擁抱狀）可是呢，有這樣的一種人，他們把自己封閉禁錮起來，只是停留在窗臺邊觀望，不肯把心門打開，又怎樣能得到別人的友情呢？還有一個就是大學生戀愛的問題，陳導師出乎我意料，他贊成大學生自由戀愛！“強調愛的權利，缺乏愛的能力”陳導師課堂上短短一句話驚醒了我。原來，愛還包括一份沉沉的責任。
大學心理課程結束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止！直到永遠！
教師心理課的心得體會篇一
這次我參加了心理健康的講座，通過一天的學習。我學到了許多關于心理健康方面的知識，使我對心理健康和班主任工作有了新的思考，尤其是對學生學生心理健康教育的學習和理解，受益匪淺，感想頗多。心理健康教育是素質教育的重要內容，也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看待學生的心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲。
在培訓過程中聆聽了畢希名專家的精彩講座，他用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質，促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好!這次培訓讓我獲益匪淺，下面我談談自己從這次培訓中獲得的體會。在這次培訓中我了解了心理健康教育、咨詢的真正內涵，明白了作為一名教育者在學生的人生成長中、心理健康發(fā)展中應該擔負的職責，因此我盡力把自己所學用于指導平時的工作實踐，用科學發(fā)展的眼光的、看待學生的成長中的言行，并利用掌握的知識、技能與家長交流、探討，優(yōu)化對學生的教育、引導，用心去愛每一個學生，讓每個學生能得以健康、平穩(wěn)地發(fā)展。把“以人為本”作為一種最為基本的教育理念，滲透到教學工作中。作為教師我們還要幫助學生培養(yǎng)健康的心理。首先要幫助其樹立正確的人生觀，使其能夠客觀的評價自我，積極悅納自我，從而提高其承受挫折的能力。其次幫助學生進行心理訓練，鍛煉學生的意志品質，使其保持樂觀向上的'情緒。第三幫助學生掌握情緒調節(jié)的方法，使他們能合理恰當?shù)男?。最后，教師要積極組織心理咨詢，幫助學生解決心理問題。教師應當時刻幫助學生和培養(yǎng)學生保持良好的情緒，不能僅僅只是“傳道、授業(yè)、解惑”，更重要的是讓學生發(fā)現(xiàn)自我，增強自信心，挖掘內在動力，這樣才不愧為“人類靈魂工程師”的稱號!
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。人類已步入21世紀，社會競爭也更加激烈，社會對人才的需求不僅僅要考核專業(yè)技能，也越來越需要心理素質好的人才。我們所培養(yǎng)的學生應該是有豐富的知識、強健的體魄、健全的人格、積極樂觀的人生態(tài)度、承受各種挫折和適應不同的環(huán)境的能力。一個教師的一生要教育影響千千萬萬的學生，如果教師缺乏愛心，人格不健全，對學生身上表現(xiàn)出的問題缺少發(fā)現(xiàn)，缺少細心，甚至挖苦、諷刺、打罵學生，對學生不一視同仁，對考分高或家庭情況好的學生另相看，對學習成績差或家庭貧困的學生當成另類看待，這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
此次心理健康培訓的時間雖然僅有一天，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生，它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
教師心理課的心得體會篇二
1.兩人背起游戲
從一開始，老師雖然把要求講得很清楚，自己也聽到了，但是沒有進到自己心里，沒有轉換成自己大腦的指令，或者說有很大一部分要求還是停留在耳朵里，所以剛開始和鄭老師一起做的時候，還是按照自己的想法去做，蹲下去的時候還好，坐下之后就起不來了，是在單打獨斗，自己的目標就是站起來，自己還很努力、極力地想站起來，至于同伴，她似乎與我無關，只是知道我還要和她手心對手心。第二遍，在馬老師再一次重復要求后，自己的心安靜些，雖然馬老師一再強調不要用語言，還是和鄭老師語言溝通，達成一致，關鍵在相互用力頭靠頭，背靠背，要都用力。剛開始我能感覺到，我們相互彼此還是有些沒完全把自己的背交給對方，沒有完全把力量通過后背給對方，好了很多，還是基本完成了動作。第三遍，雖然不那么完美，還是成功了，輕松，協(xié)調，對方的后背是那么讓我心里感覺有支撐，安定，感受到對方后背的力量，感覺到她在充分靠向我的背。
馬老師在總結點評時說的，我有一點體會到，就像來訪者做咨詢，就像這個背起游戲一樣，咨詢師應該充分感知對方，感知對方的表情、眼神、動作、身體語言等，要敏感，要有迅速敏銳的感覺。不能像背起游戲中，我給對方支招，告訴對方要怎么怎么做，我比你理解馬老師的要求理解的更透徹，你按我說的去做沒錯，我們準能站起來等等。這就像馬老師說的，做為咨詢師在咨詢中這樣做，就是在販賣自己的知識，以最便宜的價錢販賣給來訪者，是剝削吧，或者是不道德，不知道用什么詞合適。要學會用身體做咨詢，其實人的潛意識在骨骼里，在血液里。還說到，我們常常會在工作生活中遇到處理一些事，我是有資格的，有經(jīng)驗的，甚至在某些方面我是半個專家等，其實資格就是一種面具，不知道是不是一種防御，對《心靈的面具101種心理防御》看的很艱難，很多不理解。
2.對來訪者要等量齊觀的看到他/她的痛和好，感受做咨詢師要理性、敏銳、冷靜、全面、客觀、洞察力強、柔軟又剛強犀利。
3.往往沉浸在痛苦里的人，是有比痛苦更大的東西或者說其實自己是有比痛苦更大的本事支持著自己。比如，要裝10升的水，裝這10升的容器一定要大于10升。所以我會因為一些事感到痛苦，現(xiàn)在和未來可能都會，但是我要看到覺察到那個比痛苦還大東西。
4.說話聲音，常常說話聲音過大，習慣大聲說話，人就會缺少思考，少了情感的東西，是機械的蒼白的，冠冕的，讓我想起偶爾聽到朝鮮播音員的那個狀態(tài)。讓聲音攜帶情感吧。
5.手觸對方肩感受對方呼吸的活動，三次變化的活動，是一種真切的體驗，是用語言不能說清楚的，只有體驗了才有感覺，不知道馬老師怎么想到這樣一個方法。通過手指感觸對方的呼吸，做調整變化，讓我感知到，與同伴相通的感覺，心靈的相通，就像馬老師講的“順”了就面色如水，就像順字一樣，左邊一個水右邊一具面字。身體的接觸可傳達心靈的東西，這種傳達、感受、相通比語言更讓對方信任，傳達的更完全、清楚、真切、可靠。同時在呼吸反向按壓對方時，那種不舒服，想改變控制對方，和被要改變和控制的感覺，有要么斗一斗，要么順從的感覺。另外在第二次活動中，我有手指輕微的按壓來和對方呼吸一致，讓同伴感覺很舒服，就像馬老師說的一樣，用力，讓對方感到應該好像是變了，又好像沒變，而不是讓對方感到明顯的變化，讓對方跟前你的動，而在場，與你同頻，你與對方是通的。在咨詢時這應該很重要，是基礎、前提吧。
6.人出生就會有瀕死感，馬老師講到的一些東西是我從未聽說，也從未想到，從未意識到，人出生，順產(chǎn)兒，經(jīng)過擠壓，這種不安全或者說死亡的感覺應該是有的，只是小小的嬰兒不能說出不能意識到，但是他/她是會有身體記憶的。想想我自己應該是會這樣的吧，身體里應該是有這種記憶吧。嬰兒出生從不呼吸到呼吸，從在羊水里到出生后沒有羊水的緩沖，人與生俱來是怕死的，所以人是有死亡焦慮死亡恐懼的。
細胞分裂也是有痛的，只是我們成人現(xiàn)在說不出來，小小的卵細胞如果會說話，當精子沖破她的時候，她應該會感覺到痛的吧，這是我從來沒有想到過要去想的事情。就像在竹林中，晚上可以聽到竹子生成的聲音，我們要有心聽到身邊的事物，聽到周圍的“聲音”。
7.古時候要父母對孩子“慈愛”，現(xiàn)在的父母的確是只有養(yǎng)沒有育，不是慈愛，要么是溺愛，要么是亂愛，要么是控制甚至打罵，身體和精神上的打罵。父母要有慈心，溫和的去關注孩子。在教育孩子時要先把自己的情緒處理好，先處理好自己的“移情”，不要投射到孩子身上，這一點真的很重要，深有體會。
8.有關呼吸，初步掌握了先呼后吸的方法，的確不一樣的感受。之后講的《大學》開篇，三綱，八目，以及《論語》開篇“學而時習之，不亦樂乎。”以及八卦，尤其八卦，對我來說信息量太大，還待來日再有耳福聽馬老師講，自己到了一定的火候再去研讀。初步的感覺到，宇宙應該是本來就在那，一切的一切都是已經(jīng)在那兒了，一切都是注定的，或許那是天機吧，或許人類應該有資格去知曉。只是我不知、不覺，像大多數(shù)人一樣渾渾噩噩一生。似乎也沒有能力去了解、理解、懂得。但愿此生還有時間和機會去了解。
不管怎樣了解了，大學的大是心量大，無外，無邊際，有很多用否定的方式去表達肯定的意思，這個說法思路倒是有意思。止于致善，止是心的變形，止就是心，是專注，是目標，只要專注就有定。善(字形的變化說不清)，總之是太好了，把一件事做的合適，把所有合適的點串起來就是善。這個觀點，對我們現(xiàn)在的育兒是一個有力的方法，只要我們把好的做的得足夠多即可，發(fā)展好的，而不是改造差的(雖然對無奈的現(xiàn)實有點理想化)，不以改變?yōu)槟繕?，而以發(fā)展為目標。無論是在教育。企業(yè)的管理等方面都是實用的。
學而時習之，學字既開悟，了解天地宇宙。學字上面的日和爻的具體解釋，我就不清了。下面的子字既是開始又結束，子時，零點，是上一個時辰的結束又是下一個時辰的開始，其實就是無始無終，也就是當下吧(人應該要培養(yǎng)初心)。時既時空，時間、空間、地點、情境，習既做到。所以人首先要開悟，了解宇宙萬物是怎么回事。
9.放松、催眠，我第一次親身體驗了什么是放松、催眠，那是一種身體和精神的享受，好像有點上癮的感覺，呵呵。無法形容，自己什么時間也能達到這樣的水平，馬老師對整個節(jié)奏的把控，語言、語調、聲音、緩急、高低、快慢、情境、還有我說不出的感受，身體上有的感受，是一種從來沒有過的體驗。
教師心理課的心得體會篇三
作為一名心理教師，我深知自己的責任和義務，需要為學生們的心理健康保駕護航。在這過程中，我積累了不少的心得體會。以下將結合自己的經(jīng)歷和理論知識，總結出我在這個領域的體會與感悟。
第一段：了解學生的情感狀態(tài)至關重要
了解學生的情感狀態(tài)是心理教育的核心。每個學生都是獨一無二的，他們的經(jīng)歷與情況均不相同。因此，我們需要傾聽他們的內心，明白他們的感受和需要。在我實踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)與學生親近的溝通方式有助于了解他們的內心。舉個例子，我的一個學生曾經(jīng)與我抱怨自己總是感到孤獨，這時我便問她：當你孤獨時你會做什么？她說：“我會聽音樂或看電影。”我認為這是一個非常好的習慣，于是我建議她可以加入學校的音樂或電影俱樂部，結識更多志同道合的伙伴，緩解她的孤獨感。通過這樣一個簡單的對話，她不僅可以得到建議加入俱樂部，我更了解到她的內心需求。在我的心理課上，我每周都會讓學生講一兩句自我介紹，以便我能更好地理解每一個人的性格和特點。
第二段：積極傾聽學生的問題和疑慮
學生的問題和疑慮是他們對內心不確定性的表現(xiàn)。對于這些問題我們應該始終保持積極的傾聽和正面反饋。我相信在心理教育中，我們的聲音和信任都非常重要。讓我想起我當初在一所學校工作時的一個學生：他在課堂上不愿意開口，期末考試時表現(xiàn)得非常差。在面談中，我得知他內心非常焦慮，在班級中無法融入。我在課后花了一些時間與他交談，了解他的問題和聲音。我告訴他類似的情況其實很常見，而且說出問題和擔憂是第一步，這是為了盡早關注問題，也是為了保持心理健康。在接下來的課程中，我開始注意他的表現(xiàn)，更加關注與他的交流，他表現(xiàn)的非常好，考試分數(shù)比前一次提高了整整30分。
第三段：讓學生理解自己的情感問題
當學生認識到自己的感受和問題時，我們需要幫助他們理解自己的情感。過程中，重要的是要耐心、溫和。我們需要給學生足夠的時間，傾聽他們的問題和疑慮，逐步引導他們發(fā)現(xiàn)自己感受的根源。讓我舉一個例子：在我的一個課堂上，一個學生講述了自己的煩惱--他常常會感到不安和壓力，擔心自己的表現(xiàn)會讓別人批評或警告他。在談話中，我逐漸引導他分析根源：這種感受可能來自于他童年時期的某些經(jīng)歷或者是他生活中的一些壓力。最終，他找到了自己的原因，而這讓他對問題有了更深入的認識，對于他的心理健康有很大的幫助。
第四段：鼓勵學生采取積極的行動緩解情感壓力
一旦學生意識到自己的情感狀態(tài)，我們就需要鼓勵他們采取積極的行動。這些行動應該是他們愿意嘗試的，同時也需要實際有效。例如，當一個學生感到沮喪時，我會建議他采取一些身體活動來緩解這種情感：如跑步、打球或是通過參加興趣小組來幫助自己放松。這些小的行為不僅可以幫助學生舒緩情緒，同時這些活動也可以在日常生活中積累積極的情感體驗。
第五段：持續(xù)的監(jiān)督和反饋
對于心理問題學生的關注，需要持續(xù)的監(jiān)督和反饋。我們需要在學生遇到問題時提供及時的支持。當他們積極地采取行動時，我們應該給予肯定和鼓勵。這樣能夠幫助他們更好地面對未來的挑戰(zhàn)和提高心理韌性。同樣，心理教育的實踐也需要對學生的情感狀態(tài)進行持續(xù)的分析，反饋，調整和改進。在我的實踐中，我保持學生與我之間的溝通，持續(xù)跟蹤他們的狀況，不斷調整自己的教學計劃和方法。這樣能夠使我們的教學措施更加適應學生的需求，更好地推進學生的課程目標。
總之，心理教育中需要傾聽、了解、支持和反饋，這種方法均取決于對每個學生個體情感狀態(tài)的理解和分析。我希望我的經(jīng)歷和體會能夠幫助到我行業(yè)內的同事和有需要的學生。
教師心理課的心得體會篇四
公選課的選課可謂用“廝殺”二字來形容，而我比較幸運地選到了陳錫林老師的生理心理課為公選課。記得第一次走進教室，陳老師播放著《you raise me up》這首很勵志很溫馨的音樂，突然覺得這門公選課是那么溫暖，這是很久違的感覺。
事實證明我們的選擇是對的，在陳老師的課堂上，我們不僅學到了有用的有關身體，心理健康的知識，還學到了好多比如為人處事，積極心態(tài)這些原本在書本上學不到的東西。記得有一次聽陳老師的課有很舍不得下課的感覺，陳老師在告訴我們男生該怎樣對女生，女生怎么好好做好自己。頓時我感到這才是真正的大學，像這樣把我們當孩子看，能耐心教給我們這些道理的老師在大學真的很少，所以才那么珍貴。
如果說第一堂課讓我們印象最深刻的是各個不同學院，年級的同學的相互介紹，前后桌握手，課堂瞬間溫暖，那么最后一堂課上讓我們最難忘記的就是陳老師告訴我們的“成熟--成熟和年齡無關和大學無關，是一個人對所經(jīng)歷的事情的感受感知”。
記得聽過一句話"成熟不是變老，而是淚在打轉還能微笑。"作為一個大學生，在面對自己的學業(yè)，自己的愛情，沒有成熟的心態(tài)是不行的。人總是要長大，不可抗拒，總有一天不得不自己獨立，而在走入社會之前，必須經(jīng)歷這一個心理上的蛻變。成熟不等于變得現(xiàn)實，而是學會用一種客觀理性的方式去思考，去看待發(fā)生在周圍的事情，只有這樣自己才會有自己的想法，才會形成一個比較完善的人格而不至于一直在追求卻不知道自己在追求什么。
老師說“高考后的孩子眼睛里會有一層看不見的成熟，叫惆悵?！彪m然很不愿意那么愛鬧愛玩的自己在慢慢變得成熟，變得理智，但還是要學會長大。成熟是要付出代價的，總要失去一些自己怎么也不愿失去的獲得一些自己也很意外的事情才會懂得。成熟了就不能一直那么天真，總該靜下來好好想想。但相信塞翁失馬焉知非福，成熟有代價，更有收獲。還是那句話，成熟不是變老，而是在看清問題之后還能繼續(xù)勇敢地去追求自己真正想要的，而不是用常規(guī)來限制自己。
上完公選課，印象很深刻的還有陳老師積極坦然的人生態(tài)度，這是很值得我們學習的，謝謝陳老師，讓我們一起在蘇大進步。
心理課的心得體會3
教師心理課的心得體會篇五
心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的. 總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激-情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5. 25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!
可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
心理課的心得體會2
教師心理課的心得體會篇六
作為教師，深入了解并關注教師心理是至關重要的。教師心理是指教師在從事教學工作過程中所產(chǎn)生的一系列心理活動，包括教師的情緒、壓力、成就感和自我認同等。通過深入研究，我收獲了許多關于教師心理的體會，下面將就這些心得進行探討。
第二段：認識教師心理
了解并認識教師心理是更好地理解教師們的內心所需。作為教師，我們需要處理諸多事務，如備課、教學、管理及與家長的溝通等。這些工作任務會給我們帶來不同程度的壓力，并可能導致我們的情緒波動。因此，認識教師心理是我們更好地應對這些挑戰(zhàn)的基礎。
第三段：壓力與應對
教師壓力是教師心理的一部分，它來源于多方面的因素。例如，教學內容的復雜性、學生行為問題、家長期望以及與同事之間的合作等。這些壓力使教師們感到焦慮、壓抑甚至抑郁。然而，應對教師壓力并不是一件簡單的事情。我發(fā)現(xiàn)，合理規(guī)劃時間，充分休息，與同事交流及尋求支持是減輕壓力的有效方法。此外，保持積極的態(tài)度，調整心態(tài)，尋求適當?shù)耐緩竭M行情緒釋放也對緩解壓力有很大幫助。
第四段：成就感與自我認同
教師的成就感是教師心理中的重要一環(huán)。在教育中，我們的工作不僅僅是傳授知識，還有培養(yǎng)學生的個性發(fā)展，激發(fā)他們的學習興趣，提高他們的綜合素質。當看到學生在我們的教育下取得進步時，讓我們感到極大的滿足和成就感。此外，教師在心理上也需要有一定的自我認同。我們應該明白，作為教師，我們承載著重要的社會責任，我們的工作對于學生和社會的影響都是巨大的。通過認可自己的價值和專業(yè)能力，我們可以保持積極向上的精神狀態(tài)，并推動教育的進步。
第五段：展望與結論
通過了解教師心理并從中收獲經(jīng)驗與體會，我們可以更好地應對教師工作中可能出現(xiàn)的心理壓力，保持良好的教學狀態(tài)。通過積極面對問題、尋求支持及合理調整心態(tài)，我們可以更好地發(fā)揮教師的潛力和創(chuàng)造力。因此，教師們需要在日常工作中不斷調整心理狀態(tài)，正視心理挑戰(zhàn)，并從中獲得成就感與自我認同。只有健康的心理狀態(tài)才能給我們帶來滿足感和持續(xù)發(fā)展，使我們成為更好的教育者。
教師心理課的心得體會篇七
作為教師，每天都會面對各種各樣的學生，這給予了我許多機會去觀察和體會學生的行為與心理。這些觀察和體會，成為了我讀懂學生心理的寶貴經(jīng)驗。以下是我在教學中積累的一些心得體會。
第二段：對學生心理的觀察
教師應該時刻保持對學生的觀察和關注。在課堂上，我主動與學生互動，留意他們的表情和言語，并利用小組討論的機會，了解他們的思考方式和學習動機。同時，我會密切關注學生的行為變化，例如他們是否容易分心、是否有自信心等等，這些觀察可以幫助我更好地了解學生內心的真實需求。
第三段：理解學生的心理需求
對學生的觀察只是第一步，更重要的是理解他們的心理需求。每個學生都有獨特的個性和背景，他們在成長過程中會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。因此，作為教師，在理解學生心理需求的同時，要以包容和關愛的態(tài)度對待他們。例如，對于那些內向而不愿意積極參與課堂活動的學生，我們可以給予更多的鼓勵和支持，幫助他們逐漸建立自信。對于那些外向卻容易分心的學生，我們可以采取靈活的教學策略，幫助他們更好地集中注意力。
第四段：應對學生心理問題
在教學過程中，我們也會遇到因學生心理問題而導致學習困難的情況。例如，有些學生可能因為家庭環(huán)境的變化而感到困惑和抑郁，這會直接影響他們的學習狀態(tài)。對于這類學生，我們不能簡單地只關注他們的學業(yè)表現(xiàn)，而是要耐心傾聽他們的問題，與他們進行有效的溝通。有時候，一次簡單的談話或者鼓勵的話語，就可以給學生帶來巨大的心理支持，提高他們的學習動力。
第五段：建立健康的學習環(huán)境
最后，我認為建立一個健康的學習環(huán)境對于學生的心理發(fā)展至關重要。作為教師，我們要注重課堂氛圍的營造，倡導積極向上的學習態(tài)度，鼓勵學生相互尊重和團隊合作。此外，我們還應該關注學生在日常生活中的各個方面，例如他們的飲食、睡眠和鍛煉。只有當學生身心健康，才能更好地學習和成長。
總結：
作為教師，我們需要時刻關注學生的心理狀態(tài)，理解他們的心理需求，并用心去應對與解決他們可能遇到的心理問題。只有通過正確的方法與教育環(huán)境，我們才能真正幫助學生成長和發(fā)展。這也是我在教學中的一條重要的體會。
教師心理課的心得體會篇八
生活中，人們對幸福的看法并不一致，有時還截然不同。當人們受到疾病折磨時，認為幸福就是身體健康;當人們陷入貧困時，認為幸福就是基本生活需求得到滿足，能夠吃飽穿暖。這些看法都有一定道理，但又不夠全面，且沒有上升到理論高度。
隨著心理學的發(fā)展，更多對幸福的定義來自心理學研究。雖然心理學關于幸福的定義還存在爭論，但人們通常認為幸福感是一種滿足感或者愉悅感，是根據(jù)個體心理自定的標準對生活質量的總體評價。心理學還認為，負面情緒對幸福感影響較大。在一個較封閉的社會，即使社會物質生活水平不高，人們也可能有知足常樂的心態(tài)，幸福感較強;在一個開放社會，人們有了參照系，即便生活水平有所提高，也可能出現(xiàn)幸福感的削弱。
從經(jīng)濟學角度定義幸福，是幸福研究的又一個重要領域。一般認為經(jīng)濟發(fā)展能提升人們的幸福感，這主要是由于經(jīng)濟發(fā)展能帶來生活便利，如快捷的交通、便利的通信、多彩的生活等。但需要注意的是，經(jīng)濟發(fā)展雖能提升人們的幸福感，但它對幸福的貢獻是遞減的，即最初的經(jīng)濟發(fā)展帶給人們的幸福感較強，而當經(jīng)濟發(fā)展到一定程度后，它所帶來的幸福感就會降低。亞當?斯密在《道德情操論》中從道德維度對幸福作了分析，認為人生的幸福來源于積極生活和有助于他人的行動，懶惰和奢侈都會導致幸福感的降低。
財富是人們生存和發(fā)展的基本保障，對是否幸福具有重要影響。沒有基本的物質條件就很難有幸福感可言，特別是對于那些仍然處于貧困狀態(tài)的人來說，財富的重要性不言而喻。但財富不是萬能的，有錢卻不幸福的人比比皆是。還有不少人對財富的理解是片面的，認為金錢就是財富的代名詞。其實，財富可分為物質財富和精神財富。物質財富可以用金錢來衡量，而精神財富則不能。對一個人來說，人生境界、才能、思維能力、意志品行、人格修養(yǎng)等都是精神財富，是難以用金錢換取的，但都可能影響他的幸福感。
在現(xiàn)實生活中不難發(fā)現(xiàn)，有錢買不來幸福，物質財富增加與幸福并不成正比。當然，這不是說物質財富對生活幸福不重要，而是說它是生活幸福的必要條件，但不是充分條件。比較而言，精神財富更為幸福所必需。在很多情況下，一個人是否幸福，往往不是由物質財富決定的。幸福是人生的目的，而物質財富只是獲取幸福的手段。
教師心理課的心得體會篇九
隨著社會的進步，人們越來越注重心理健康問題。心理教育在學校教育中也越來越重要。作為一名心理教師，我有幸從事這個職業(yè)已經(jīng)有五年。在這五年中，我與許多學生有了深層次的溝通和了解，深深地感到自己的成長和成就。
第二段：感悟心理教育的重要性
從心理教育的角度看，一個人的成功并不僅僅取決于他的學習成績和職業(yè)能力，更重要的是他的心理素質和情商。學生的心理素質決定了他在面對生活、人際關系和態(tài)度等方面的表現(xiàn)。因此，我們作為心理教師要引導學生調整心態(tài)、疏導情緒并提高人際交往能力，普及心理健康知識，幫助學生樹立積極的生活態(tài)度和正確的價值觀，以及培養(yǎng)學生的自我反思和自我發(fā)展的能力。
第三段：讓心理教育變得更加生動
讓學生理解心理學的知識并不是一件容易的事情。方式方法上可以從課外閱讀引導學生學習心理學知識，也可以借助游戲和案例分析來促進學生對心理學知識的了解。同時，心理教育還可以通過活動和講座來促進學生的心理健康成長。我曾經(jīng)在校內的心理健康日活動中組織學生們進行了情感沙盤游戲和模擬社交情境的活動，讓學生們在游戲中學習，達到了促進學生身心健康發(fā)展的目的。
第四段：提高自身素養(yǎng)，提高教育質量
作為一名心理教師，自身的素養(yǎng)也是至關重要的。我們不僅需要掌握專業(yè)知識，還需要具備良好的道德修養(yǎng)和職業(yè)道德。同時，我們需要經(jīng)常進行自我反思，不斷提高自己的心理素質，以更好地理解學生的需求并幫助他們成長。我們需要警惕自己的心理疲勞和職業(yè)倦怠，通過自身的努力和勇氣面對教育工作中的各種困難，提高教育質量，更好地服務學生。
第五段：結語
總的來說，作為一名心理教師，我深深地感受到心理教育對學生的重要性，也明白了自己的責任和使命。教育不僅僅是知識的傳遞，更是心靈的相融。只有心理健康的人，才能更加感受到生活的美好和光芒。我相信，通過自己的不斷努力和學生的積極配合，我們一定能夠為創(chuàng)造一個更加美好的未來而貢獻我們的力量。
教師心理課的心得體會篇十
心理教師是一種新興的職業(yè)，他們是負責照顧孩子身心健康的專家。作為一名心理教師，我深刻認識到教育活動中心理因素的重要性。通過與學生溝通交流和特定方法和工具的應用，我們可以幫助學生認知、情感、行為上的發(fā)展，并探索未知的世界，成為有創(chuàng)造力的人。
二、案例分析：心理教師的實踐經(jīng)歷
在我的執(zhí)教實踐中，曾經(jīng)遇到一個學生因為經(jīng)常被父母打罵而產(chǎn)生了情感困擾。當初面對這個情況我的第一反應是，專職一些技巧，比如通過談話來化解對這個問題的煩惱。不過這種方法的效果并不太理想，所以我開始尋找其他的方法。最后我找到一個叫做“顯式情感教育”的方法來解決這個問題。我向這個學生講解情緒的分類和影響，告訴他如何面對負面情緒和如何減輕情感負擔。通過這個方法的應用，這個學生的情緒得到了轉移，他的自尊心和自信心也得到了提升。
三、方法論總結：真正理解一名學生
學生的性格、情感以及經(jīng)歷，是心理教育實踐的重要方面。每個學生都是獨特的，都有自己的特點和表現(xiàn)形式。在推動學生情感發(fā)展的過程中，我們必須真正理解學生，從他們的生命經(jīng)驗中獲得合適的信息。在教育活動中，我始終遵循了“關注個體，精心呵護”的原則，通過不斷地與學生交流，了解他們的內在世界，的確提高了診斷問題和應對策略的靈活性和準確性。
四、探究原因：了解學生后如何推動他們
與學生溝通交流固然重要，但也不是全部。除了理解學生外，我們還要創(chuàng)造獨特的文化性活動，以激發(fā)學生的意愿和發(fā)現(xiàn)他們的潛力。比如通過游戲、音樂和繪畫等形式，激勵學生的積極性，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造性思維，將學習的過程變成樂趣，提高學生內在品質和表現(xiàn)。
五、結論與展望
作為一名心理教師，我的實踐經(jīng)歷告訴我，教育實踐中的心理因素是不可少的。通過學生的經(jīng)歷和表現(xiàn)，我們可以引導學生認識自己的潛力，發(fā)現(xiàn)自己的終極目標，并成為有價值的人。從這個角度來看，學習是個人生發(fā)展中最重要的因素之一，心理教師在其中發(fā)揮了重要的作用，我們需要不斷地學習，總結經(jīng)驗和練習能力。只有這樣，我們才能發(fā)揮作用，有效地提高學生的身心健康素質，讓他們更有信心地面對未來。
教師心理課的心得體會篇十一
為期五周的心理健康課程完畢了，進入大學以來，始終都很期盼心理健康課開課。始終以來對心理學方面都很有興趣，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關系，教師講解的特別好玩，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環(huán)境。在這里，我就一下在課程的學習中，自己比擬感興趣的一些課程。
在課程的學習中，我發(fā)覺了不一樣的自己，了解到尋常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的'想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當我們缺乏信念時，或許可以換位思索，從另外的角度考慮問題，發(fā)覺自己在別的方面的優(yōu)點，這也會讓我們思索問題更加全面。我們也要熟悉到自己的公我，做好公我，這與生活親密相關。同時要熟悉到自己的盲我，就是別人觀察的我們，要盡量全面的了解自己。要開掘運用自己的潛我，潛在的永久是最不行估量的，最需無限開掘的。自我熟悉需要經(jīng)常自我反省:“吾日三省吾身”。
在人際交往的這一課程中，我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清楚的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來制造美妙的生活，最不行缺的就是人際關系了吧，每天進展各種人際交往，語言必不行缺，要熬煉好自己的口才，更要努力學習加深思維的熬煉，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在幫忙別人的同時自己也可以學到許多的東西，這些是心理，更是道理?；蛟S心理就是交我們如何理智的做一個有價值，有意義的人。
人際進程的進程分析:
1、彼此生疏
2、單向留意
3、雙向留意
4、相切
5、淺度相交
6、深度相交
在這一系列的進程中，更是雙方“自我暴露”的過程，處理不好會發(fā)生可大可小的沖突，這時我們需要留意的則是交往的對等性以及適度性，兩個人是兩個個體，總有不同之處，或許是心情、行為、價值觀等，這時我們不應當要求強行的重合，要體諒以及換位思索，我個人認為換位思索以及相互體諒在人際交往中特別有必要，無論是家庭、愛情、婚姻、友情、工作中都是特別必要的。在人際交往中更要學會自我剖析，自我檢討，自我熟悉，更要常記一句話“你對了，別人就肯定錯了嗎?”
教師心理課的心得體會篇十二
我認為作為大學生，心理健康是必須的因為它有助于我們對生活和學習培養(yǎng)樂觀的心態(tài),正確的自我人生觀念等等.通過這學期對大學心理的學習，首先,我對心理知識有了一定的了解,對心理學的發(fā)展史有了一定了解，在老師展開的活動中,我積極的參與到了，體會到了很多人生的知識.其實這個學期的心理健康課令我受益匪淺.我學會了如何與人共處，如何接受愛，報答愛。
我也懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學會寬容，學會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。我們做人要真誠,因為存真誠的心，說真誠的話，做真誠的事。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的'寬容，多體恤人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他一些心理書本學會的博大深淵的心理知識讓我懂得了:你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。在老師的講課中,我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈是多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅，有時會讓人感覺到人性的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。心理課是實施心理素質教育的有效形式，是知識聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調動我學習心理知識的激情，活躍大家上課的氣氛。我在實實在在的活躍的課堂交流中受到教益和啟迪，解決了很多以前困惑的心理問題。
并且在參與課堂活動過程中，我樹立了正確的人生觀念,把很多錯誤的心理想法都一一解決了,進而在日常生活中更努力充實自己?？偟膩碚f,通過這個學期的心理課,我對自己大學四年的生活,心理方面有了更好的理解.雖然本學期的心理課結束了，但心理知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的課堂，讓每個學生有更多的收獲。親愛的老師,這個學期辛苦您了,謝謝您!
教師心理課的心得體會篇十三
在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用！
可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的'魅力所在??！
雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
教師心理課的心得體會篇十四
第一段：引言（字數(shù)：約100字）
作為一名教師，多年的從教經(jīng)歷讓我深刻體會到了教師心理的重要性。教師心理指的是教師在教學過程中對自我的認知、對學生心理的了解、對教育目的的把握等方面的心理狀態(tài)。通過不斷思考和反思，逐漸形成了自己的一些心理心得體會。本文將結合自身經(jīng)歷，分享一些關于教師心理的體會。
第二段：教師自我認知（字數(shù)：約200字）
教師心理中的自我認知是一把尺子，可以測量教師對自己的價值、能力、責任等方面的認知程度。在我的職業(yè)生涯中，我不斷提高認識自己的能力和局限，并尋求自我完善的途徑。我發(fā)現(xiàn)教師要有高度的自我責任感，時刻保持敬畏之心，不斷追求自我提升。同時，要善于接納自己的短處和不足，目中無人是教師難以發(fā)展的絆腳石。只有明確自己的定位和角色，教師才能指導學生朝著正確的方向前進。
第三段：了解學生心理（字數(shù)：約300字）
了解學生心理是教師心理中的重要一環(huán)。每個學生都是獨特的個體，他們各自的成長背景、家庭環(huán)境、性格特點都會影響他們的學習和發(fā)展。教師應當通過與學生的真實溝通，了解他們的需求和困惑，幫助他們解決問題。在課堂上，我常常鼓勵學生表達自己的想法，并對他們的回答給予積極肯定，以增強他們的學習動力。在與家長交流時，我也會關注學生在家庭環(huán)境中的變化和問題，從而更好地協(xié)助他們發(fā)展和成長。
第四段：正確把握教育目的（字數(shù)：約300字）
教育目的是指教師在教學過程中所追求的核心價值觀和目標。在教師心理中，正確把握教育目的是非常重要的。教師應當意識到自己的教育責任不僅僅是傳授知識，更重要的是培養(yǎng)學生積極向上的價值觀和品質。在我自己的教學實踐中，我注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和批判思維能力，并將其融入到教學中。我相信，只有幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀，他們才能在未來面對挑戰(zhàn)時擁有堅強的內心。
第五段：心理平衡與壓力釋放（字數(shù)：約200字）
教師工作的特殊性帶來了較大的心理壓力。為了保持良好的心理狀態(tài)，教師需要尋找合適的方式進行心理平衡和壓力釋放。在我的教學生涯中，我選擇了充分利用空余時間進行運動、閱讀、旅行等個人愛好。這些活動能夠讓我暫時遠離教學的壓力，調節(jié)情緒，保持身心健康。此外，我也與同事、家人和朋友保持良好的溝通，共同面對工作和生活中的挑戰(zhàn)。只有保持良好的心態(tài)，教師才能更好地履行職責，發(fā)揮自己應有的作用。
總結（字數(shù)：約100字）
教師心理的重要性不可忽視，只有在正確的心態(tài)下才能更好地開展教育工作。教師應當不斷地進行自我認知，了解學生心理，正確把握教育目的，并找到合適的方式進行心理平衡和壓力釋放。只有通過不斷地反思和體驗，我們才能更好地與學生建立良好的互動關系，推動教育事業(yè)的發(fā)展。
教師心理課的心得體會篇十五
洛伊德的傳記，了解了一點心理學的知識，看了一些心理學的電影，覺得心理學更加難以捉摸了。通過這一學期的心理課程學習，我大體上了解了心理學的發(fā)展歷程和思想原理，并被心理學的規(guī)律性和科學性所折服。盡管還沒有接觸到心理學最為神奇的催眠(我所認為的)，但是，老師在上課的時候，為我們分享的那些調節(jié)情緒和提高學習效率的方法，已經(jīng)很值得我慢慢體味的了。
友說說，或者藏個角落好好哭哭，跟老爸老媽好好撒撒嬌，總之，不能讓無名火腐蝕了自己本該陽光的心靈;生病或者其他原因，干什么都不在狀態(tài)的時候，不要老是去苛刻自己，沒什么的，只是因為生病的緣故，應該對自己好一點的;看到自己的短處的時候，不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢，用行動告訴他人，也告訴自己吧，在某一方面，我才是最棒的!
我曾經(jīng)看了一本書，叫做《20秒看破人心》，當時覺得挺邪乎的?，F(xiàn)在覺得，有點相信了。潛意識控制的行為，很多時候會暴露出對方很多想法的。出于更加了解別人思想的目的，也許當中還有好多其他原因吧，我對心理學很是入迷。但是，真正到正規(guī)心理學課之后才大學生心理學感想，心理素質與能力、人格特質、心理健康及創(chuàng)造力既有密切的關系，也存在著差別。大學生心理素質建構應以人的大腦發(fā)育規(guī)律為基礎，以大學生心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，將理論思考與實證研究結合起來。
近年來,大學生談戀愛現(xiàn)象日益普遍,但有相當一部分戀愛者的戀愛心理不正常。然爾戀愛婚姻又是大多數(shù)人一生必然要經(jīng)歷的過程與追求的人生目標。因此，需要更好地了解戀愛心理特點、規(guī)律及當代大學生戀愛中存在的問題等相關知識，才能把這場戀愛談好。通過老師的疏導，使我了解了大學生戀愛觀。
愛情是人類永恒的主題，愛可以給人以激情，愛可以給人以力量，因此愛對人是相當重要的。但草草戀愛又將帶來不良后果，因此在戀愛之前需要認清什么是愛情。
愛情是一隊男女之間建立在性需要基礎上的一種強烈的內心情感體驗，是基于一定的社會關系和共同的生活理想，在各自內心形成的對對方的最真摯的傾慕，并渴望對方成為自己的終身伴侶的烈的感情;是兩顆心靈相互向往、吸引、達到精神升華的產(chǎn)物;是人類特有的一種高尚的精神生活。
現(xiàn)在大學生戀愛特點是：愛得快，失去愛也很快。曾經(jīng)在網(wǎng)上聽寧波大學學生處處長嚴建雯說：“現(xiàn)在的大學聲談戀愛很快進入狀態(tài)，但消失地也快。他們把從影視媒體中看來的情節(jié)加以模仿，從不做過多的設想。這樣短暫的愛情只會雙方帶來傷害?！焙芏啻髮W生由于戀愛而忘記了自己來到大學的任務，忘記了自己本質是什么?還忘記了剛來時父母的教誨，忘記了父母的期望!
悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當事人受到傷害。是失戀中的一個嚴重的問題，通過學習，使我了解了一些這方面的處理方法。
通過學習，使我給自己了一個定位，是我認識到什么是戀愛
1、擺正愛情與學業(yè)的位置，作到兩者兼顧，兩不誤。
在戀愛之前要向導自己是一個學生，那么學習便是學生的天職，那才對的起自己是個學生。戀愛是，要向導愛情三要素中的“責任”首當其沖，而要負得起這個責任，靠得是能力，而能力是靠不斷地學習和鍛煉。因此戀愛生活中，學習這個環(huán)節(jié)相當重要。若不然，為愛情而荒廢了學業(yè)，那到頭來什么本領都沒學到，找不到好工作，承擔不起對戀人的責任，那你們的愛情就毫無力量，也就宣告失敗。相反你學到了，負起了責任，也就保住了愛情。
2、樹立正確是戀愛觀才是關鍵
首先必須正確理解愛情的真正含義，這一點在文章開頭已說過，此處不再詳談。其次要理智的選擇終生伴侶，尋求志同道合的愛情，這樣愛情才更可能長久。
3、要有正確的心理素質
為使我們在現(xiàn)代愛情中游刃有余進退自如，需要做好如下幾點。
相信愛情，但不迷信愛情。相信天長地久的真正愛情是存在的，但期望它會超越一切是不現(xiàn)實的。
主動和理解的心態(tài)，以主動的姿態(tài)，自信的追求愛情，而不會讓愛情一自己的追求失當而葬送。
具有愛的能力。愛的能力包括付出的能力，理解的能力，寬容的能力和自我承擔的能力。此外還需要有一點心理彈性，了解一點愛情心理，有一點經(jīng)濟基礎。
4、培養(yǎng)戀愛中的道德意識
為減少情感糾紛中的外人非議，就需要培養(yǎng)自己的戀愛道德意識，主要要做到戀愛雙方相互平等。自覺承擔責任，這也是愛情本質的體現(xiàn)。要文明相親相愛。正確處理愛情與友誼的關系。
教師心理課的心得體會篇十六
公選課的選課可謂用“廝殺”二字來形容，而我比較幸運地選到了陳錫林老師的生理心理課為公選課。記得第一次走進教室，陳老師播放著《you raise me up》這首很勵志很溫馨的音樂，突然覺得這門公選課是那么溫暖，這是很久違的感覺。
事實證明我們的選擇是對的，在陳老師的課堂上，我們不僅學到了有用的有關身體，心理健康的知識，還學到了好多比如為人處事，積極心態(tài)這些原本在書本上學不到的東西。記得有一次聽陳老師的課有很舍不得下課的感覺，陳老師在告訴我們男生該怎樣對女生，女生怎么好好做好自己。頓時我感到這才是真正的大學，像這樣把我們當孩子看，能耐心教給我們這些道理的老師在大學真的很少，所以才那么珍貴。
如果說第一堂課讓我們印象最深刻的是各個不同學院，年級的同學的相互介紹，前后桌握手，課堂瞬間溫暖，那么最后一堂課上讓我們最難忘記的就是陳老師告訴我們的“成熟--成熟和年齡無關和大學無關，是一個人對所經(jīng)歷的事情的感受感知”。
記得聽過一句話"成熟不是變老，而是淚在打轉還能微笑。"作為一個大學生，在面對自己的學業(yè)，自己的愛情，沒有成熟的心態(tài)是不行的。人總是要長大，不可抗拒，總有一天不得不自己獨立，而在走入社會之前，必須經(jīng)歷這一個心理上的蛻變。成熟不等于變得現(xiàn)實，而是學會用一種客觀理性的方式去思考，去看待發(fā)生在周圍的事情，只有這樣自己才會有自己的想法，才會形成一個比較完善的人格而不至于一直在追求卻不知道自己在追求什么。
老師說“高考后的孩子眼睛里會有一層看不見的成熟，叫惆悵?！彪m然很不愿意那么愛鬧愛玩的自己在慢慢變得成熟，變得理智，但還是要學會長大。成熟是要付出代價的，總要失去一些自己怎么也不愿失去的獲得一些自己也很意外的事情才會懂得。成熟了就不能一直那么天真，總該靜下來好好想想。但相信塞翁失馬焉知非福，成熟有代價，更有收獲。還是那句話，成熟不是變老，而是在看清問題之后還能繼續(xù)勇敢地去追求自己真正想要的，而不是用常規(guī)來限制自己。
上完公選課，印象很深刻的還有陳老師積極坦然的人生態(tài)度，這是很值得我們學習的，謝謝陳老師，讓我們一起在蘇大進步。
上心理課的心得體會3
教師心理課的心得體會篇十七
教師職業(yè)是一份崇高而神圣的職業(yè)，因為教師不僅僅是傳授知識的人，更是學生心靈成長的引導者。然而，在教學過程中，教師也面臨著各種各樣的心理壓力和挑戰(zhàn)。為了更好地適應教育環(huán)境和提供優(yōu)質的教學服務，教師需要不斷地反思與總結，掌握一定的心理技巧。本文將就教師心理心得體會進行探討，以期為廣大教師提供一些借鑒和啟示。
第一段：認識教師心理壓力來源
教師心理壓力主要來自于以下幾個方面：一是學生的學習情況，師生關系的處理；二是工作量的繁重與時間壓力；三是家庭與職業(yè)的平衡問題。在面對這些壓力時，教師往往會感到疲憊、生氣甚至絕望。因此，教師需要學會認識自己的壓力源，才能更好地應對挑戰(zhàn)。
第二段：提高情緒管理能力
情緒管理是教師心理健康的重要組成部分。教師需要學會控制自己的情緒，避免情緒對教學的影響。在面對學生的挑釁或者批評時，教師應該保持冷靜，并通過與學生進行溝通，尋找問題解決的最佳方法。同時，教師還應該學會自我放松的技巧，通過運動、音樂等方式，舒緩自己的緊張情緒，保持心靈的寧靜與平和。
第三段：建立良好的師生關系
師生關系的建立是教師工作的重要組成部分。良好的師生關系能夠提高學生的學習積極性，增強學生對教師的信任與尊重。而教師也會因為與學生的良好互動而感到滿足和成就感。因此，教師需要學會與學生進行有效的溝通，關心學生的需要和感受，并給予適當?shù)膸椭椭笇?。當然，建立良好的師生關系需要教師耐心和感恩的心態(tài)，以及一定的溝通技巧。
第四段：保持專業(yè)成長與自我完善
教師是學生的榜樣和引路人，因此，教師自身的專業(yè)成長和自我完善是非常必要的。教師應該持續(xù)學習和研究教育理論，不斷提高自己的教學水平。同時，教師還應該注重個人修養(yǎng)，加強自身的素質建設。只有不斷地追求進步與提高，教師才能更好地應對教育工作中的困難和挑戰(zhàn)。
第五段：尋找生活的平衡與支持系統(tǒng)
除了工作外，教師還應該尋求生活的平衡和支持系統(tǒng)。教師可以通過培養(yǎng)自己的愛好，參與社會活動，與家人朋友交流等方式來放松自己的身心。此外，教師還可以參加專業(yè)培訓和研討會，以擴展自己的交際圈子和學習資源。同時，教師也可以尋求同事和家人的支持，傾訴自己的困惑和苦惱。在這樣一個支持和關愛的環(huán)境中，教師將能夠更好地面對教育工作中的挑戰(zhàn)與壓力。
通過以上的探討，我們可以看出，教師心理健康對教育工作的重要性。只有擁有健康的心態(tài)，教師才能更好地完成教育使命，為學生提供優(yōu)質的教學服務。因此，我們希望每位教師能夠通過不斷地反思和總結，不斷提高自身的心理素質和心理技巧，以更好地應對職業(yè)壓力和挑戰(zhàn)，為教育事業(yè)做出更大的貢獻。
教師心理課的心得體會篇十八
教師是一種充滿著責任和使命感的職業(yè)，他們不僅僅是傳授知識和技能的人，更是引導學生成長和發(fā)展的人。在這個過程中，教師們面臨著無數(shù)的挑戰(zhàn)和壓力，需要保持良好的心理素質和工作狀態(tài)。本文將圍繞教師心理體會這一主題，從認識自我、處理壓力、建立師生關系、提升教學質量和培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)等方面，探討教師心理體會及其對教育工作的影響。
首先，認識自我是一個教師獲得良好心理狀態(tài)的關鍵。作為一名教師，我們需要清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，明確自己的教育理念和教學目標。通過認識自己的特點和意愿，我們可以更好地調整自己的心態(tài)和與學生、同事及家長的交往方式。此外，認識自己還有助于我們發(fā)現(xiàn)自己的缺點并及時改正，從而更好地完善自我，提高教學質量。
其次，在面對巨大的教育壓力時，教師們需要學會有效地處理壓力，保持良好的心理素質。教育工作具有一定的不確定性和復雜性，同時還需要面對家庭、社會和自身的壓力。因此，教師們需要通過積極的心理調適方式來應對，例如尋求支持、關注自己的身心健康、放松壓力和正面思考等。只有在良好的心理狀態(tài)下，教師們才能有效地應對各種挑戰(zhàn)，從而更好地完成教育使命。
第三，建立良好的師生關系是教師心理體會中的重要內容。教育不僅僅是知識的傳授，更是情感的交流和互動的過程。當我們與學生建立起良好的師生關系時，我們更容易獲得學生的信任，從而更好地引導他們成長和發(fā)展。建立良好的師生關系需要教師們注重與學生的溝通和理解，尊重學生的個性和需求，并提供適當?shù)闹笇Ш蛶椭?。同時，教師們也需要與家長建立緊密的合作關系，共同關注學生的學習和成長，形成有力的教育聯(lián)合體。
第四，提升教學質量是教師心理體會必須關注的方面。教學是教師們最為重要的工作內容，通過提升教學質量，教師們能更好地實現(xiàn)自己的教育目標。為了提升教學質量，教師們需要不斷學習和探索，更新自己的教學理念和方法。并且，教師們應該充分關注學生的學習效果和情緒狀態(tài)，及時調整教學策略，創(chuàng)設良好的教學環(huán)境和氛圍，有助于學生興趣和激發(fā)學生的學習動機。
最后，培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)是教師心理體會的重要內容之一。作為一名教師，我們需要不斷提升自己的教育知識和專業(yè)技能，不斷學習和反思，增強自己的專業(yè)素養(yǎng)。只有具備了扎實的專業(yè)素養(yǎng)，我們才能更好地應對復雜的教育問題，更好地滿足學生的需求。同時，專業(yè)素養(yǎng)也是教師從事教育工作的基礎，是教師發(fā)展和成長的必備品質。
總之，教師心理體會對教育工作具有重要的影響。通過認識自我、處理壓力、建立師生關系、提升教學質量和培養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)等方面的努力，教師們可以保持良好的心理狀態(tài)，更好地完成自己的教育使命。同時，教師們也需要不斷學習和探索，不斷提高自己的教育水平，為學生提供更好的教育服務。只有如此，我們才能共同推動教育事業(yè)的發(fā)展，培養(yǎng)出更多有才能、有品德的優(yōu)秀學生，為社會的進步和發(fā)展作出積極的貢獻。
教師心理課的心得體會篇十九
日前，繼續(xù)教育學校組織我們聽了方芳教授和兩位縣優(yōu)秀班主任關于教師心理健康的培訓講座，我受益匪淺！以下是我自己的感受和信息：
教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的身體健康，有利于提高工作效率，而且有利于促進學生心理健康的發(fā)展。目前，教師的心理健康狀況并不樂觀。我認為教師的心理健康有以下好處。
1、有利于生理健康
心理健康與生理健康密切相關。一方面，一個人的身體健康水平會影響心理健康水平。人的身體疾病和生理缺陷會對人的心理特征和心理狀態(tài)產(chǎn)生負面影響，使人產(chǎn)生焦慮、悲傷、煩惱、抑郁等不良情緒，影響人的情緒、意志、性格，甚至人際關系的和諧。另一方面，心理健康水平也會影響生理健康水平。只有健康的心理才能培養(yǎng)健康的身體。例如，樂觀、快樂、自信、平和的心態(tài)有助于提高人們的免疫力，使人們能夠有效地抵抗疾病的侵襲，從而促進健康。心理不健康，如長期過度焦慮、焦慮、煩惱、抑郁、憤怒，會導致身體異?；虿∽儯瑢е滦纳砑膊?。心身疾病是一種心理因素在疾病原因中占很大比例的疾病，或主要由心理社會因素引起的身體疾病，與情緒有關，呈現(xiàn)身體癥狀。人是生理與心理緊密結合的有機整體，精神與身體在同一生命過程中起著共同的作用。那些與情緒密切相關、由植物神經(jīng)系統(tǒng)支配的器官系統(tǒng)更容易患上這種疾病。
2、有利于提高工作效率，提高教師的心理健康水平，使其在智力、情感、意志等方面發(fā)揮正常作用，有助于提高工作效率。
心理健康的人可以客觀地評價和自由地處理客觀環(huán)境，他們的心理傾向和行為與社會現(xiàn)實的要求之間的關系基本上是協(xié)調的。個人和環(huán)境可以取得積極的平衡，可以以正確的態(tài)度和方法對待矛盾和處理問題，也可以以平和的態(tài)度對待生活中的挫折，一般不會因為偶爾的失敗而失去信心，其工作和學習效率必須優(yōu)于心理不健康的人。
3、有利于學生心理的健康發(fā)展
教師的'心理健康問題不僅是個人問題，也影響著學生的心理健康水平。教師是學生心目中的重要人物，是學生認同的典范，在師生的日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。此外，心理健康的教師可以通過教學過程影響學生，使學生的心理健康發(fā)展。如果教師心理不健康，就不能正確理解學生的行為，更不能巧妙地處理學生的問題，從影響師生關系到傷害學生的心靈。因此，為了更好地教育學生，教師本身首先必須是心理健康的人。
教師心理課的心得體會篇二十
第一段：引言（150字）
教師作為一種職業(yè)，除了需要具備專業(yè)知識和教學技能外，更需要具備一個健康的心理狀態(tài)。在多年的教學生涯中，我深感到教師心理的重要性并從中獲得了一些寶貴的體會。在這篇文章中，我將分享我對于教師心理的一些心得與體會。
第二段：適應能力與自我調節(jié)（250字）
教師職業(yè)自帶一定的壓力，如工作復雜、責任重大等。為了應對這些挑戰(zhàn)，教師需要具備良好的適應能力。個體的心理適應能力將決定能否順利地應對各種情緒困擾，如焦慮、失落、挫折等。因此，我認為教師應注重培養(yǎng)自身的心理適應能力和自我調節(jié)能力。這包括學會從積極的角度看待問題，培養(yǎng)良好的情緒管理技巧，尋求支持和幫助，以及保持積極向上的態(tài)度。只有教師本身心理健康，才能夠更好地為學生提供指導和支持。
第三段：情感管理與溝通技巧（250字）
作為教師，情感管理和溝通技巧是必備的。教師需要學會正確地對待學生帶來的情緒和行為問題，通過積極的情感管理，建立起良好的教師-學生關系。這包括傾聽學生的聲音，理解學生的需求，寬容學生的錯誤和缺點。同時，教師還需要學會與家長、同事以及其他教育工作者進行有效的溝通。良好的溝通能力有助于預防和解決問題，促進合作和共贏，從而提高師生之間的互動和教學質量。
第四段：自我成長與專業(yè)發(fā)展（250字）
教師是永遠在學習的職業(yè)。通過持續(xù)的自我學習和專業(yè)發(fā)展，教師可以不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和教學水平。在這個過程中，教師還能夠不斷發(fā)現(xiàn)自己的潛力和優(yōu)點，建立自信心和自尊心。同時，教師也應關注自身的工作滿意度和工作倦怠。保持對教育事業(yè)的熱情與動力，有助于教師積極投入工作，完成使命。
第五段：結論（200字）
心理健康對于教師來說至關重要，它不僅關系教師個人的身心健康，還關系著教師的教學質量和學生的發(fā)展。作為一位教師，我深刻認識到培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)是一個長期而復雜的過程，需要持續(xù)的努力與堅持。但是，只有在心理健康的基礎上，教師才能更好地為學生服務，為教育事業(yè)貢獻自己的力量。
總結：
在這篇文章中，我分享了我對于教師心理的一些心得與體會。適應能力與自我調節(jié)、情感管理與溝通技巧、自我成長與專業(yè)發(fā)展都是構建教師心理健康的重要因素。只有教師本身心理健康，才能夠更好地為學生提供指導和支持。教師心理健康不僅關系教師個人的身心健康，還關系著教師的教學質量和學生的發(fā)展。因此，教師應注重心理健康的培養(yǎng)，為教育事業(yè)貢獻自己的力量。
教師心理課的心得體會篇二十一
我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關系和諧，很好的融于集體，能很好的適應環(huán)境。
心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的?？傊?，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。
通過這學期對大學心理（二）的學習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學的發(fā)展史有了一定了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的`力量。
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發(fā)了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會——沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5。25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多。而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用！
教師心理課的心得體會篇二十二
告別了中學時代，跨進大學，進入了一個全新的生活天地。人每踏進一個新環(huán)境，都會遇到一系列新問題。上大學后，緊張的學習、嚴格的紀律、寬松的生活環(huán)境，我們一下子難以適應。所以說，作為大學生應該注重心理健康，完成學業(yè)深造的同時，積極主動適應大學生活，讓大學生活過得充實而有意義。
學校給我們開設了心理課程，導師是陳理才。雖說陳導師其貌不揚，年紀與我們相仿，但卻絲毫沒有削弱其幽默的“威力”。課堂上總不乏有同學發(fā)自心底的笑。原本以為心理課是導師發(fā)表長篇大論，不大愿意去，第一堂課還遲到哩。實際上呢，陳導師并不“簡單”，我凳還沒坐熱，已徹底被其迷住了。說實在，上陳導師的心理課是一種享受。在不知不覺中學到了知識，同時，還讓自己發(fā)現(xiàn)了自己。
健康是人生的第一財富，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。“我心理有問題嗎？”“我的心理與他人比較是否正常？”這些可以說是每個成長中的大學生可能都會問到的問題。以前自己對心理健康標準缺乏認識，總覺得自己是個“怪人”，“心理有問題”。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。學習了相關的心理知識后，覺得心理障礙其實也并不可怕。只要及時給予關注，并加以引導，這些成長中的困擾是可以消除的。
記得陳導師說過幾句趣話，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好處，不容易被天上掉落的東西砸中”。說得太對了，不是么？換一個角度看事物，其實也不會太壞，要樂觀啊。我們時常因自己的長相、能力、學習成績等因素產(chǎn)生各種各樣的焦慮，嚴重者還會過度自卑。有這樣一句名言“天生我材必有用”，關鍵在于自身怎樣看自己。我們要學會自我認識，在比較過程中，不能專門“以己之長比別人之短”，也不能“以己之短比別人之長”。通過比較認清自己的優(yōu)勢和劣勢，長處和短處，達到揚長避短，縮小差距的目的。
陳導師在課堂上做了不少的心理測試，有一次是要求學生把自己的幾個優(yōu)點用紙寫下來，讓同學來猜。在此之前，我從沒發(fā)現(xiàn)自己有什么優(yōu)點，而且還是3個以上，有那么多嗎？搜腸刮肚冥思苦想后，只寫了3個。經(jīng)過課堂上導師的啟發(fā)，我又陸陸續(xù)續(xù)想到了好幾個，哇塞，原來自己的`優(yōu)點還蠻多的嘛，怎么一直沒發(fā)現(xiàn)？一個小小的心理測試，讓我自信“番了一翻”。
當然，陳導師的課還有不少令人印象深刻的地方，我都數(shù)不過來了，哈。例如，講到人際關系的那一part。“來跟我做朋友吧！”（陳導師張開雙臂，作擁抱狀）可是呢，有這樣的一種人，他們把自己封閉禁錮起來，只是停留在窗臺邊觀望，不肯把心門打開，又怎樣能得到別人的友情呢？還有一個就是大學生戀愛的問題，陳導師出乎我意料，他贊成大學生自由戀愛！“強調愛的權利，缺乏愛的能力”陳導師課堂上短短一句話驚醒了我。原來，愛還包括一份沉沉的責任。
大學心理課程結束了，可我追求健康心靈的步伐仍不會停止！直到永遠！