為了確保我們的努力取得實(shí)效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編幫大家整理的方案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
心理活動(dòng)策劃書方案篇一
為了提高xxx的綜合素質(zhì),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作互幫互助的精神,
使廣大xxx在活動(dòng)參與中受到潛移默化的影響,活躍我們信息員業(yè)余文化體育生活,營造良好的xxx在工作中的合作氛圍,加強(qiáng)各部門間的交流和向心力與凝聚力,促進(jìn)xxx與指導(dǎo)老師之間的交流,以及為了我們?cè)诮窈蟮墓ぷ魃细玫幕突ブ?,取長補(bǔ)短,共同進(jìn)步為目的開展此次活動(dòng)。
每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí),這種“不可能”的。
心理定勢,使每個(gè)人都會(huì)想到放棄。做了才有可能成功,但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽耍侨Q于你怎樣去做。21世紀(jì)只有發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧,集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意,才能把一件不可能完成的事情做到傳奇般的成功了,這就是團(tuán)隊(duì)的力量!思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng),同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。而要想成功唯有敢于超越自己的思維。
對(duì)一個(gè)組織而言也許它的條條框框?yàn)槟愕陌l(fā)展立下了汗馬功勞,但一味的遵循就易淪為守舊。為成員建立一種啟發(fā)創(chuàng)造性和"沖破框架"的環(huán)境條件:鼓勵(lì)創(chuàng)新精神,從而開發(fā)突破性的解決方案與策略,也就為組織創(chuàng)造更多地意想不到的作用。
活動(dòng)名稱暨主題:
團(tuán)結(jié)創(chuàng)新共進(jìn)主題活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
x月x日于田徑場
活動(dòng)參加人員:
活動(dòng)策劃:
人員調(diào)度與安排:
物資準(zhǔn)備:
場前準(zhǔn)備與布置:
場地衛(wèi)生保障:
動(dòng)員及宣傳:
道具制作與搬運(yùn):
主持:(負(fù)責(zé)全程主指揮與主持工作)
活動(dòng)持續(xù)時(shí)間:五個(gè)游戲全程四小時(shí)左右
于活動(dòng)日日上午10:00田徑場主席臺(tái)前集合,各部門清點(diǎn)確定人數(shù)。
主持人上場,對(duì)全體人員進(jìn)行講解活動(dòng)的具體內(nèi)容、全程大概的游戲規(guī)則、以及活動(dòng)過程中的注意事項(xiàng),獎(jiǎng)懲情況(每個(gè)游戲的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰是不同的,最終的獎(jiǎng)勵(lì)是很吸引人的)、并做好活動(dòng)開始前的現(xiàn)場氛圍,宣布由老師來進(jìn)行全場活動(dòng)的激情動(dòng)員。
由老師上場對(duì)全體活動(dòng)參與人員進(jìn)行場前動(dòng)員,調(diào)動(dòng)參與人員的激情。
全程活動(dòng)都分四組進(jìn)行,由主持人主持進(jìn)行分組,每組15人以上,每組自取組長,副組長(男女搭配),組名以及口號(hào)。給足時(shí)間彼此自我介紹。
由主持人帶領(lǐng)做一套熱身運(yùn)動(dòng),之后進(jìn)行一個(gè)破冰游戲,以打破大家之間的那種陌生感!為后面的游戲活動(dòng)做一個(gè)鋪墊,避免冷場!
心理活動(dòng)策劃書方案篇二
為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識(shí),促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識(shí),增強(qiáng)我院的自信心,形成正確的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)
“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
20xx年5月1日--5月31日
體育學(xué)院
體育學(xué)院心理健康權(quán)益部
五、活動(dòng)對(duì)象
心理健康知識(shí)宣傳、主題簽名活動(dòng)、心理健康教育主題班會(huì)、心理趣味游戲、心理健康知識(shí)的競賽(問卷的形式)
1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報(bào):以心理健康活動(dòng)月主題出海報(bào)。
3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng)為中心做噴繪。
4、我手?jǐn)y我心:將本學(xué)期每期宣傳報(bào)粘貼到宣傳欄。
1、主題簽名活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:5月6日--5月7日
活動(dòng)地點(diǎn):電信路口
活動(dòng)形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請(qǐng)其他學(xué)生參與簽名,積極響應(yīng)本次健康月活動(dòng)。
2、心理健康教育主題班會(huì)
活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日
活動(dòng)地點(diǎn):各班教室
活動(dòng)形式:為普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念,教育學(xué)生學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法,提高全校學(xué)生心理素質(zhì),各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。
3、心理趣味游戲
活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日
活動(dòng)地點(diǎn)新田徑場
活動(dòng)形式:以游戲的方式進(jìn)行。
4、心理健康知識(shí)的競賽(問卷的形式)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月19日
活動(dòng)背景:從全面貫徹教育方針,全面實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)社會(huì)主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識(shí)競賽活動(dòng)。
活動(dòng)目的:引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康,學(xué)習(xí)心理健康的基本知識(shí),學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,提高個(gè)人心理素質(zhì)。豐富校園生活,營造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識(shí),提高溝通能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng),促進(jìn)我校心理健康教育工作的開展。
初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。
決賽階段:每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽?;A(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目,選手三人一組把答案寫在答題板上,時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對(duì)加10分,答錯(cuò)減10分。
搶答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目,主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對(duì)加10分,答錯(cuò)減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。
抽題作答階段:此階段大屏幕上會(huì)出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊(duì)獲得最先抽題的機(jī)會(huì),不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對(duì)加相應(yīng)的分、答錯(cuò)減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。
最后,在競賽結(jié)束時(shí)我們將決出第一名一個(gè),第二名兩個(gè),第三名三個(gè)。(獎(jiǎng)勵(lì)細(xì)則:第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎(jiǎng)品,第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎(jiǎng)品,第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎(jiǎng)品,)。
心理活動(dòng)策劃書方案篇三
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī),開展心理健康教育活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,提高大學(xué)生的心理健康水平,讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí),意識(shí)到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí),使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識(shí)自己,了解自己,呵護(hù)自己,愛惜自己,從而可以更勇敢、樂觀地面對(duì)人生。
愛自己——“活出生命的精彩”
1、圖片展及解說
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言
最后,隨機(jī)提問一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號(hào)。
地點(diǎn):教a3—101,晚自習(xí)教室
時(shí)間:20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)
參與人員
生科1501班全體成員
活動(dòng)準(zhǔn)備
申請(qǐng)教室
檢查設(shè)備
試放拷貝的ppt,若出現(xiàn)故障,及時(shí)解決。
心理活動(dòng)策劃書方案篇四
1、活動(dòng)主題:
和諧校園,健康心靈
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
韶關(guān)學(xué)院全體師生
活動(dòng)一:心靈寄語
活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)資料:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,快樂生活
活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的:
培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題:
勵(lì)志樂觀拼搏努力
活動(dòng)資料:
組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
心理活動(dòng)策劃書方案篇五
運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式,在新組建的班級(jí)開展活動(dòng),旨在加強(qiáng)同學(xué)間的溝通和交流,增強(qiáng)班團(tuán)體的凝聚力,對(duì)新班級(jí)建立歸屬感,營造積極向上的班級(jí)氛圍。
文秘071班全體同學(xué)
1、熱身活動(dòng):松鼠和大樹
全班同學(xué)圍成圈,按一至三報(bào)數(shù),報(bào)到一和二的應(yīng)對(duì)面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報(bào)到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹,三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不一樣的口令,松鼠和松樹要進(jìn)行移動(dòng)。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。口令有三個(gè):一是“著火”——此時(shí)樹和松鼠都要移動(dòng);二是“獵人來了”——此時(shí)樹不動(dòng),松鼠動(dòng);三是“地震”——此時(shí)樹動(dòng),松鼠不動(dòng)。
2、無家可歸
(1)全體成員手拉手,充分體會(huì)大家在一起的感覺。然后,指導(dǎo)者說“變!5人一組”,成員必須按照要求重新組合。
(2)請(qǐng)沒有找到家的成員談感受,也能夠請(qǐng)找到家的成員談與大家在一起的感受。
(3)指導(dǎo)者能夠多次變換人數(shù),讓成員有機(jī)會(huì)去改變自我的行為,積極融入團(tuán)體,讓組員體驗(yàn)有家的感覺,體驗(yàn)團(tuán)體的支持,從而更加愿意與團(tuán)體在一起。
(4)活動(dòng)進(jìn)行時(shí),播放歌曲:緣來一家人。
3、心有千千結(jié)
游戲目的:讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)班級(jí)體的凝聚力。
游戲規(guī)則:a、先把班級(jí)分為兩半,兩組同時(shí)進(jìn)行。
兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈,并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。
b、記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時(shí),大家立刻放手,并在必須范圍內(nèi)走動(dòng),要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“?!睍r(shí),大家都立住不動(dòng),迅速找到原先左、右手所牽的那兩只
c、當(dāng)手牽住后,再必須時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
d、再把整班和起來圍成一個(gè)大圓,按照之前的方法結(jié)結(jié)。
活動(dòng)后的感受:
(1)來到這個(gè)剛組建的新班級(jí),我們同學(xué)之間有了好多個(gè)這樣的“結(jié)”,比如對(duì)自我以前班級(jí)的懷念,對(duì)新同學(xué)的陌生等等,那我們應(yīng)當(dāng)以何種心態(tài)來應(yīng)對(duì)這些“結(jié)”
(2)要想解開這個(gè)結(jié),靠的是什么
(3)期望大家不拋棄、不放棄,我們就始終是一個(gè)完整的家!
4、相親相愛一家人
在黑板上畫上一棵大樹,象征我們文秘071這個(gè)新班級(jí),最終,在“相親相愛一家人”歌聲中,全體同學(xué)寫下自我的感言以及對(duì)新班級(jí)體的良好祝愿,粘貼的大樹上,主持人選讀部分留言,并作最終結(jié)束。
心理活動(dòng)策劃書方案篇六
指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)資料。
把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫忙同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。
“與陽光做伴、和健康同行”
機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班
(1)活動(dòng)時(shí)間:xxxx年4月20日午時(shí):14:10x15:30
(2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備:
20xx年4月1日:提交策劃書。
20xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作。
20xx年4月6日x14日:學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
2xxxxx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2x2x512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日x19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
20xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場地。四個(gè)班的生活委員一起采購好布置會(huì)場的材料。
xxxx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動(dòng)開展:
13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場地,由二班班長直接負(fù)責(zé)。
14:00各班學(xué)生進(jìn)場,由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14:10主持人宣布活動(dòng)正式開始
15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常
活動(dòng)流程:
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識(shí)競答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識(shí)競答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人比較賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))
十五、主持人致閉幕詞
1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、感情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;
3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)
條幅1條20元20元
海報(bào)1張5元10元
會(huì)場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無無50元
總計(jì):160元
四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理
1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯(cuò)誤及冷場現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4,評(píng)委以“公平,公正,公開”的原則評(píng)選出參加比賽的劇目.
5,觀眾比較賽的滿意度超過85%.
心理活動(dòng)策劃書方案篇七
剛進(jìn)入大學(xué)生活不久,同學(xué)們都有自己的煩惱,希望可以通過此次活動(dòng)來解決同學(xué)們的問題,以便在未來的生活中能保持一顆平穩(wěn)良好的心態(tài),度過一個(gè)愉快充實(shí)的大學(xué)生活。
一切從心開始
讓各個(gè)班級(jí)的同學(xué)增強(qiáng)凝聚力,克服和緩解大學(xué)生活中的煩惱和壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的了解,同時(shí)也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個(gè)班級(jí)的發(fā)展,更有助于個(gè)人的成長。
10月30日
院足球場
以活動(dòng)交流和游戲?yàn)橹?,以班?jí)為單位,進(jìn)行活動(dòng)。各班同學(xué)與監(jiān)察部同學(xué)為參與人員。是一場全系參與的大型活動(dòng)。
主持人:院監(jiān)察部部長和副部長
小組負(fù)責(zé)人:每位干事負(fù)責(zé)一個(gè)小組
活動(dòng)前期:
通知各班同學(xué)自帶紙和筆,監(jiān)察部部干事提前到場布置好舞臺(tái),準(zhǔn)備好活動(dòng)中要用到的材料(紙箱,答題卡片),當(dāng)所有學(xué)生進(jìn)場后,找到自己所在班級(jí)位置坐下。
活動(dòng)中期:
1.參與人員:大一全體同學(xué)。
讓每位同學(xué)寫下自己在大學(xué)生活所遇到的.開心或煩惱的事,或是想要寫給某某同學(xué)和老師的話可以留上自己的姓名,也可以不留然后投入抽獎(jiǎng)箱。由主持人或嘉賓隨機(jī)抽出并念出來,其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法,供大家參考。
做心理測試題,由監(jiān)察部干事播放ppt。
活動(dòng)目的:剛踏入大學(xué)的校門,同學(xué)們肯定會(huì)遇到各種各樣
煩惱,此活動(dòng)的目的就是讓同學(xué)們說出自己的困擾讓專業(yè)老師來為大家解答,讓同學(xué)們能夠有一個(gè)愉快的心情來面對(duì)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)。
2.參與人員:大一全體同學(xué)
所有學(xué)生寫下自己的姓名放在抽獎(jiǎng)箱中,主持人從抽獎(jiǎng)箱中隨機(jī)抽出一位同學(xué)的姓名條,抽中的同學(xué)可選擇真心話或大冒險(xiǎn)(真心話讓同學(xué)自己選擇,大冒險(xiǎn)在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學(xué)可以分享一個(gè)自己進(jìn)入大學(xué)之后做過或經(jīng)歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請(qǐng)同伴一起),該同學(xué)表演完畢后進(jìn)行第二次抽獎(jiǎng),抽到的同學(xué)同上,以此類推。(被抽中的每一位同學(xué)都可以獲得小禮物一個(gè))
1、各班同學(xué)有序進(jìn)場,進(jìn)入場內(nèi)不得喧嘩。
2、請(qǐng)不要亂丟垃圾,離場時(shí)注意清理。
3、人員到齊,有個(gè)班班長進(jìn)行點(diǎn)名簽到。因特殊情況不能到場者,因由負(fù)責(zé)人出示假條 ,交由監(jiān)察部人員手中。
4、活動(dòng)結(jié)束后,監(jiān)察部人員留下清理現(xiàn)場。
5、活動(dòng)后,每個(gè)班要交3份活動(dòng)感受。
項(xiàng)目數(shù)量費(fèi)用獎(jiǎng)品20份80元水10瓶20元道具若干20元現(xiàn)場布置20元打印若干10元總計(jì):150元
二零xx年九月二十日
心理活動(dòng)策劃書方案篇八
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。
通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢
10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
12月1日
精美禮品、音響等
(一)活動(dòng)前期工作:申請(qǐng)教室、購買活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動(dòng)開始:
(1)支持人講話,請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話,宣布活動(dòng)開始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲:a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】。
(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗(yàn):略
(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)。
約35元。
心理活動(dòng)策劃書方案篇九
大學(xué)生心理活動(dòng)策劃
1.活動(dòng)好處:
長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問題的認(rèn)識(shí),大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛自己,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。作為一名大學(xué)生,我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信,永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團(tuán)委,學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了20xx年,教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”?!?·25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
2.活動(dòng)主題:和諧校園,健康心靈
3.活動(dòng)目的:
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
5.活動(dòng)對(duì)象:工商管理學(xué)院全體師生
6.活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月
7.活動(dòng)地點(diǎn):f樓東門各班自習(xí)室
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排:
活動(dòng)一:心靈寄語
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月卡片制作5月25-29號(hào)好展出
活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋
活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)地點(diǎn):f樓東門
活動(dòng)資料:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展
活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)
活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,快樂生活
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22號(hào)做成,23號(hào)(周末)展出
活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動(dòng)流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題:勵(lì)志樂觀拼搏努力
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月25-29號(hào)
活動(dòng)過程:1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動(dòng)順利舉行
活動(dòng)要求:
1、活動(dòng)期間,請(qǐng)大家持續(xù)安靜,認(rèn)真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯,思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》
活動(dòng)四:心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
一活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實(shí)現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識(shí);使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。
二活動(dòng)主題:我愛我,放飛理想,規(guī)劃人生
三活動(dòng)對(duì)象:工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員
四活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22-23日(周六、周末)或25號(hào)(周二)
五活動(dòng)地點(diǎn):塑膠操場
六活動(dòng)過程:
活動(dòng)一美女色狼英雄
參賽隊(duì)員:每組五人,男女不限。
規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作,比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作,然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱并做出動(dòng)作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級(jí)下一輪繼續(xù)比賽。
活動(dòng)二套圈活動(dòng)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)八人,男女不限。
規(guī)則:每隊(duì)自己選取方法使自己的隊(duì)員依次從頭到腳透過一個(gè)軟圓圈,每輪用時(shí)最少者為勝者。最后一名的隊(duì)伍派一名代表說明自己失敗的原因。
道具:軟圓圈若干。
活動(dòng)三海底傳月
參賽隊(duì)員:每隊(duì)十人,男女不限。
規(guī)則:每對(duì)依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球,其余隊(duì)員彎腰,雙腿分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊(duì)員全部跑過終點(diǎn),用時(shí)少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。
道具:籃球若干。
活動(dòng)四踢毽子
參賽隊(duì)員:每隊(duì)六人,男女不限。
規(guī)則:每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈,由其中一名隊(duì)員開始踢毽子,隊(duì)員可選取自己一向踢,也可將毽子踢給隊(duì)友,但毽子不能落地,隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊(duì)員若沒接住毽子自動(dòng)退出,五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。
道具:毽子
活動(dòng)五心靈感應(yīng)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)五人,男女不限。
規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為a組,另兩人為b組,兩組隊(duì)員對(duì)立站好,持續(xù)必須距離,裁判在b組隊(duì)員身后拿一張紙,上面寫一個(gè)詞,b組隊(duì)員不能看,a組隊(duì)員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語,讓b組同學(xué)猜,活動(dòng)過程中任何人不許說話。
道具:a4紙。
(以下活動(dòng)沒部門出兩組人員)
活動(dòng)六:兩人三腿誰最快:兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一齊前進(jìn)100米,統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間,按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.
活動(dòng)七:兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分,得分規(guī)則同上
其他活動(dòng):1.條幅(大學(xué)生心理健康節(jié)5.25)
2.報(bào)紙
20xx年5月4日
心理咨詢部
時(shí)間安排:
促進(jìn)心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每個(gè)班至少十份
卡片制作5.18號(hào)(下下周二)上交每個(gè)班至少十份
電影播放暫定5.25-28
拓展訓(xùn)練暫定5.22-5.23或者5.25
展板5.23展出
心理活動(dòng)策劃書方案篇十
一、活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動(dòng)時(shí)間:xxxx-12-2(初定)
三、活動(dòng)地點(diǎn):美人城(初定
四、參加人員:xx班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計(jì)劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)的目的及好處:
透過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
心理活動(dòng)策劃書方案篇十一
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會(huì)的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會(huì)中一個(gè)越來越重要的群體,在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動(dòng),讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識(shí),更積極的生活。
班級(jí)心理健康知識(shí)交流座談會(huì)
為了更好的宣傳心理知識(shí),普及大學(xué)生心理健康教育。
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對(duì)解決的。
4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。
負(fù)責(zé)人:孫李娜
參與者:11級(jí)英語教育一班全體成員
**年5月27日晚7:oo
博學(xué)南樓教室401
心理活動(dòng)策劃書方案篇十二
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對(duì)瞬息萬變的社會(huì)、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來,我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題,有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注,這也對(duì)我國高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn),對(duì)社會(huì)造成了極大地負(fù)面影響。
為使大學(xué)生能夠主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康,引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合自身的實(shí)際情況,正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個(gè)口號(hào),而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛自己、善待自己,熟知自己。只有關(guān)愛自己,才會(huì)更好地去關(guān)愛他人,也才會(huì)更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。
1、院部下達(dá)相關(guān)通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個(gè)節(jié)目,復(fù)選時(shí)各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目,需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負(fù)責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會(huì)節(jié)目內(nèi)容形式不限,節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵(lì)同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時(shí)也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
1、活動(dòng)總時(shí)間:20xx.3.15——20xx.5.24
2、具體活動(dòng)時(shí)間:
(1)3月中旬向各系部下達(dá)通知,各班開始準(zhǔn)備;
(2)4月中下旬各系部進(jìn)行初選,按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量;
(3)5月上旬院部進(jìn)行復(fù)選(復(fù)選分三天進(jìn)行:5月8日:教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日:中文系、音樂系、信工系;5月10日:外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;
(4)5月中旬排練走場;
(5)5月24日院部進(jìn)行決選,當(dāng)場評(píng)分頒獎(jiǎng)證書及獎(jiǎng)品。
院部復(fù)選地點(diǎn):實(shí)b206前坪 院部決選地點(diǎn):科技樓演播廳
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、3月上旬活動(dòng)總負(fù)責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核,圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動(dòng)。之后召開內(nèi)部成員會(huì)議,將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;
2、3月中旬召開系部會(huì)議,下達(dá)具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開始進(jìn)行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章,要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報(bào); 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動(dòng)計(jì)劃,希望校外聯(lián)部能拉到對(duì)“5.25晚會(huì)”的一定贊助(負(fù)責(zé)人郭夢潔:電話);
4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺(tái)設(shè)計(jì)(負(fù)責(zé)人:符媛),4月中旬制作好評(píng)分細(xì)則表(負(fù)責(zé)人廖蓉君:);
5、5月初安排好晚會(huì)當(dāng)天的具體布置事項(xiàng),負(fù)責(zé)到各系部各人;
6、5月初與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會(huì)”主持人,(負(fù)責(zé)人吳慧:電話)。5月上旬確定好邀請(qǐng)嘉賓的名單,買好邀請(qǐng)函(負(fù)責(zé)人李新華:電話);
7、5月中旬到院部批好獎(jiǎng)狀、證書等。
(二)中期進(jìn)展工作
1、3月開展“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)(具體活動(dòng)策劃見附1),為本學(xué)期525活動(dòng)拉開序幕;
2、4月上旬進(jìn)行5.25專題海報(bào)制作大賽(具體活動(dòng)策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選,按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;
3、5月初各系部自行組織召開525主題班會(huì),時(shí)間地點(diǎn)確認(rèn)后通知院部助理進(jìn)行檢查,院部將評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí),頒發(fā)獎(jiǎng)狀(具體活動(dòng)策劃見附3);
4、5月初院部進(jìn)行復(fù)選,進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評(píng)分表見附4);
5、5月初院部對(duì)系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選,并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊,確定每個(gè)版塊的主題,送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版,5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報(bào)紙,通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報(bào)紙;
6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選(決選名單及評(píng)分表見附5);
7、5.25晚會(huì)具體安排:
(1)5月上旬各系部出好相應(yīng)主題海報(bào)張貼于校園各宣傳欄處,進(jìn)行海報(bào)宣傳;與院廣播站協(xié)商,不時(shí)播報(bào)“5.25晚會(huì)”的相關(guān)信息;通知院記者站成員,“525晚會(huì)”當(dāng)天到場記錄實(shí)時(shí)信息并寫成通訊稿;晚會(huì)組織人員掛好提前準(zhǔn)備的橫幅(負(fù)責(zé)人杜峪峪:)。
(2)5月中旬確認(rèn)好所需物品是否準(zhǔn)備齊全,落實(shí)比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情況以及節(jié)目串聯(lián)詞。
(3)5月中旬確定燈光及音響設(shè)備是否完好,若有不足及時(shí)修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負(fù)責(zé)人上交伴奏并試音。落實(shí)場地申請(qǐng)并了解容納人數(shù)、彩排問題、設(shè)備控制問題、是否有備用設(shè)施。
(4)5月20日將節(jié)目單整理好并復(fù)印150份,節(jié)目單內(nèi)容包括次序、系部班級(jí)、名稱以及節(jié)目時(shí)長。(負(fù)責(zé)人郭夢潔:電話)
(5)5月中下旬進(jìn)行兩次彩排,主持人及節(jié)目排演人員都需到場,力求保證比賽節(jié)目的質(zhì)量及效果:
時(shí)間:5月17日12:00 地點(diǎn):實(shí)b206前坪 時(shí)間:5月24日14:00(帶妝)
地點(diǎn):科技樓演播廳
(三)比賽倒計(jì)時(shí)
1、準(zhǔn)備階段具體時(shí)間安排(09:00——18:00)
09:00 找老師拿鑰匙,入場。(負(fù)責(zé)人吳慧:電話) 09:30——11:30 組織部門成員開始布置會(huì)場,完成背景布置及舞臺(tái)裝扮、道具的搬運(yùn)及擺放。(總負(fù)責(zé)人符媛:電話)。
10:00——12:00 調(diào)試燈光音樂(負(fù)責(zé)人李景榮:電話) 14:00——16:30 主持人配合話筒試音、音樂踩點(diǎn)組織所有節(jié)目進(jìn)行最后一次帶妝彩排。(負(fù)責(zé)人周凡:電話)
16:00——17:00 主持人換服裝,化妝,擺放各項(xiàng)活動(dòng)所需小件物品,如統(tǒng)分表,熒光棒,水等。(負(fù)責(zé)人杜峪峪:電話)
17:30 清場,備齊所需活動(dòng)物品,整理話筒,準(zhǔn)備電池,對(duì)講機(jī)。(負(fù)責(zé)人廖蓉君:電話)
2、具體工作人員安排:(具體人員安排見附6)
(四)比賽流程
領(lǐng)導(dǎo)嘉賓及學(xué)生干部、觀眾入場(提前半小時(shí))—主持人宣布晚會(huì)開始—介紹到場嘉賓—領(lǐng)導(dǎo)講話—比賽開始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)及4月525主題海報(bào)比賽頒獎(jiǎng)典禮(主持人宣布第一個(gè)及第二個(gè)節(jié)目結(jié)果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個(gè)節(jié)目結(jié)果并依次類推)—最后一個(gè)節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最后一個(gè)節(jié)目結(jié)果—領(lǐng)導(dǎo)嘉賓頒獎(jiǎng)—晚會(huì)結(jié)束—?dú)g送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現(xiàn)場清理(搬走道具、樂器等、打掃現(xiàn)場)
1、做好道具統(tǒng)計(jì)工作,歸還借用物品
2、整理活動(dòng)資料(活動(dòng)策劃、活動(dòng)照片以及主持詞、通訊稿等)總結(jié)并做好存檔。
3、對(duì)參與活動(dòng)的人員給予加分:
(1)院部工作人員加個(gè)人德育分2.5分/人;
(2)系部工作人員加個(gè)人德育分2分/人;
(3)主持人加個(gè)人德育分2.5分/人。
一等獎(jiǎng)(2個(gè)):演員加2分,獎(jiǎng)品為大號(hào)獎(jiǎng)杯; 二等獎(jiǎng)(3個(gè)):演員加2分,獎(jiǎng)品為中號(hào)獎(jiǎng)杯; 三等獎(jiǎng)(5個(gè)):演員加2分,獎(jiǎng)品為小號(hào)獎(jiǎng)杯。
(略)
湖南第一師范學(xué)院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評(píng)分細(xì)則: 每個(gè)節(jié)目總分100分,其中:
1、主題(30分):緊扣活動(dòng)心理主題,展示我校大學(xué)生積極上進(jìn),健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎,有教育、啟示意義,適合學(xué)生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問題,展示心理轉(zhuǎn)變的過程,宣傳心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和調(diào)適、求助途徑為佳。
2、內(nèi)容(20分):內(nèi)容健康積極向上,真實(shí)再現(xiàn)校園生活場景。能體現(xiàn)學(xué)生的心理世界,健康生動(dòng)。
3、方法(20分):用恰當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和內(nèi)容。以心理問題表現(xiàn)清晰,解決方法生動(dòng)、實(shí)用、有效者為佳。
4、表演(30分)形象逼真,配合默契,應(yīng)變靈活,能很好地展現(xiàn)心理活動(dòng),表演藝術(shù)與心理學(xué)的知識(shí)相結(jié)合。道具、服裝恰到好處,態(tài)度認(rèn)真,舉止大方,動(dòng)作得體。
1、若節(jié)目在演出時(shí)無法順利進(jìn)行時(shí),根據(jù)情況,由主持人及比賽負(fù)責(zé)人迅速組織重演或放棄此節(jié)目
2、在節(jié)目表演時(shí),后兩個(gè)節(jié)目應(yīng)于后臺(tái)準(zhǔn)備,若上一個(gè)節(jié)目放棄,下一個(gè)節(jié)目及時(shí)上臺(tái)
3、比賽有關(guān)節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情況時(shí),部門內(nèi)部成員共同商議解決,且應(yīng)分清輕重進(jìn)行選擇處理
4、比賽開始前對(duì)燈光,音響設(shè)備再做一次做詳細(xì)檢查,若音響設(shè)備或燈光出現(xiàn)問題,看是否大大影響比賽質(zhì)量,通知專業(yè)人員來進(jìn)行處理,故應(yīng)記有專業(yè)人員號(hào)碼,保證隨叫隨到
5、準(zhǔn)備帶伴奏節(jié)目音樂的備份,彩排時(shí)各節(jié)目也應(yīng)隨音樂走場,比賽前一個(gè)鐘頭再檢查一次音樂
6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時(shí)長
心理活動(dòng)策劃書方案篇十三
大學(xué),一個(gè)自我鍛煉的平臺(tái),社團(tuán)是我們大學(xué)生活中豐富多彩的一部分。社團(tuán)成員大多是來自不同系不同專業(yè)的同學(xué),課余時(shí)間,我們相聚,為協(xié)會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量,因此團(tuán)隊(duì)合作精神在社團(tuán)里尤其重要 。團(tuán)隊(duì)意識(shí)在當(dāng)前已經(jīng)成為一個(gè)人、一個(gè)公司,甚至一個(gè)國家是否能健康快速的發(fā)展的一個(gè)重要因素,而團(tuán)隊(duì)游戲就是其中一種能在輕松的方式下學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作的一種良好方式之一。就協(xié)人,我們是相親相愛的一家人,舉辦相應(yīng)的團(tuán)隊(duì)游戲進(jìn)一步加強(qiáng)協(xié)會(huì)成員凝聚力是很有益的。
本此活動(dòng)旨在增強(qiáng)會(huì)員間的溝通交流,融洽會(huì)員關(guān)系,增強(qiáng)會(huì)員間的團(tuán)隊(duì)合作精神。通過組織會(huì)員積極參與團(tuán)隊(duì)趣味游戲活動(dòng),為協(xié)會(huì)成員提供更多合作機(jī)會(huì),使會(huì)員在輕松的氛圍里,能為了共同的目標(biāo)不斷努力,增強(qiáng)會(huì)員的協(xié)作能力,同時(shí)增強(qiáng)協(xié)會(huì)凝聚力。
協(xié)作,挑戰(zhàn)游戲
主辦單位:院招生就業(yè)辦
承辦單位:院就業(yè)指導(dǎo)協(xié)會(huì)
20xx、12
江西農(nóng)業(yè)大學(xué)南昌商學(xué)院體育場
院就業(yè)指導(dǎo)協(xié)會(huì)全體成員
前期準(zhǔn)備
調(diào)研部:調(diào)動(dòng)協(xié)會(huì)所有成員,收集好活動(dòng)游戲
所有副會(huì)長:為活動(dòng)中的各個(gè)游戲分配好負(fù)責(zé)人
組織部:負(fù)責(zé)組織好協(xié)會(huì)成員進(jìn)行活動(dòng)場地的布置
創(chuàng)業(yè)部:與組織部相互協(xié)作,負(fù)責(zé)好活動(dòng)現(xiàn)場布置及道具準(zhǔn)備 ? 宣傳部:提前制作好活動(dòng)的通知
網(wǎng)絡(luò)部:準(zhǔn)備好相機(jī)
外聯(lián)部:活動(dòng)的具體時(shí)間、地點(diǎn)等事項(xiàng),對(duì)協(xié)會(huì)所有成員要通知到位
辦公室:與財(cái)務(wù)部一同購買好活動(dòng)所需的物品
策劃部:提前寫好策劃并上交
財(cái)務(wù)部:做好財(cái)務(wù)預(yù)算
活動(dòng)具體流程
活動(dòng)內(nèi)容
一、踩氣球
二、三個(gè)進(jìn)球
三、帶球賽跑
四、五毛和一塊
五、代號(hào)接龍
六、齊心協(xié)力站起來
七、滾球運(yùn)動(dòng)
八、呼啦圈
九、袋鼠賽跑
十、地雷陣
十一、踩氣球
人數(shù):男女兩兩搭檔
道具:·給每兩個(gè)隊(duì)員至少準(zhǔn)備一個(gè)氣球。
·一根繩子,綁腳
·一處運(yùn)動(dòng)場。
步驟:
1、讓協(xié)會(huì)成員互相結(jié)對(duì)兒。
2、給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球,一條綁腳的繩子
3、用繩子把兩個(gè)人一只腳綁在一起(右腳和左腳,并系上氣球
4、搭檔用空余的腳去才別的組的氣球,同時(shí)要保證自己的氣球不要被別人踩破
5.分成幾組進(jìn)行比賽,每個(gè)組約4-6對(duì)搭檔,
6、氣球被踩破的先淘汰,
7 最后氣球完好的那對(duì)為優(yōu)勝 比賽結(jié)束后,給大家1~2分鐘的休息設(shè)計(jì)時(shí)間,然后再重復(fù)一次游戲。允許搭檔們商量討論。 安全:注意是踩氣球,不要用力的踩對(duì)方的腳,防止摔倒
二、三個(gè)進(jìn)球
時(shí)間:5~10分鐘
人數(shù):不限
道具: (每個(gè)小組)
1個(gè)大垃圾桶(用來接球)。
40個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。
步驟:
1、邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他和你一起站在前面。
2、讓志愿者面向某一個(gè)方向站好,目視前方。不可以左顧右盼,更不能回頭。然后,把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。
3、把垃圾桶放在志愿者的身后,垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方,要讓它略微向旁邊偏出一些。
4、告訴志愿者他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球,要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進(jìn)了沒有,落在了哪里。
5、讓其他隊(duì)員指揮志愿者,告訴他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意,這里只允許通過語言傳達(dá)指令。
6、等志愿者扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì)頗費(fèi)周折),問他“是什么幫助他實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)”,問其他隊(duì)員是否也覺得很有成就感。
三、帶球賽跑 時(shí)間:5分鐘
道具:
每對(duì)參賽者一個(gè)氣球,加上備用氣球若干。
兩根繩子(用來標(biāo)記賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn))。
步驟:
1、選一塊寬闊平整的比賽場地。
2、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
3、給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。
4、讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來,縛住氣嘴。
5、用兩根繩子分別在賽場上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米(60英尺),越遠(yuǎn)越好。但是也不要走極端,如果賽程 l000米的話可能就有點(diǎn)太遠(yuǎn)了。
6、讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7、告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽,賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),再從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。
8、帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī),該小組必須回到起點(diǎn),重新開始。
四、五毛和一塊
道具:一塊的硬幣和五毛的硬幣若干個(gè)
(游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢)
游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。
裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)
心理活動(dòng)策劃書方案篇十四
時(shí)至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我愛我。在心理健康日的活動(dòng)持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識(shí),從而演變成了心理健康活動(dòng)月。在此,我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開展一系列活動(dòng)幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學(xué)們的校園生活,促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。
暢想五月,讓心飛翔
1.通過一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí),以此提高學(xué)生的知識(shí)水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動(dòng),向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))
附二:“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))
附三:心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級(jí))
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(院級(jí))
附表一:
心理活動(dòng)策劃書方案篇一
為了提高xxx的綜合素質(zhì),發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作互幫互助的精神,
使廣大xxx在活動(dòng)參與中受到潛移默化的影響,活躍我們信息員業(yè)余文化體育生活,營造良好的xxx在工作中的合作氛圍,加強(qiáng)各部門間的交流和向心力與凝聚力,促進(jìn)xxx與指導(dǎo)老師之間的交流,以及為了我們?cè)诮窈蟮墓ぷ魃细玫幕突ブ?,取長補(bǔ)短,共同進(jìn)步為目的開展此次活動(dòng)。
每一件看似不可能的事情擺到面前時(shí),這種“不可能”的。
心理定勢,使每個(gè)人都會(huì)想到放棄。做了才有可能成功,但最終的成功不是因?yàn)槟阕隽耍侨Q于你怎樣去做。21世紀(jì)只有發(fā)揮團(tuán)隊(duì)智慧,集合團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)意,才能把一件不可能完成的事情做到傳奇般的成功了,這就是團(tuán)隊(duì)的力量!思維可以指導(dǎo)人們的行動(dòng),同時(shí)也約束人們的行動(dòng)。而要想成功唯有敢于超越自己的思維。
對(duì)一個(gè)組織而言也許它的條條框框?yàn)槟愕陌l(fā)展立下了汗馬功勞,但一味的遵循就易淪為守舊。為成員建立一種啟發(fā)創(chuàng)造性和"沖破框架"的環(huán)境條件:鼓勵(lì)創(chuàng)新精神,從而開發(fā)突破性的解決方案與策略,也就為組織創(chuàng)造更多地意想不到的作用。
活動(dòng)名稱暨主題:
團(tuán)結(jié)創(chuàng)新共進(jìn)主題活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
x月x日于田徑場
活動(dòng)參加人員:
活動(dòng)策劃:
人員調(diào)度與安排:
物資準(zhǔn)備:
場前準(zhǔn)備與布置:
場地衛(wèi)生保障:
動(dòng)員及宣傳:
道具制作與搬運(yùn):
主持:(負(fù)責(zé)全程主指揮與主持工作)
活動(dòng)持續(xù)時(shí)間:五個(gè)游戲全程四小時(shí)左右
于活動(dòng)日日上午10:00田徑場主席臺(tái)前集合,各部門清點(diǎn)確定人數(shù)。
主持人上場,對(duì)全體人員進(jìn)行講解活動(dòng)的具體內(nèi)容、全程大概的游戲規(guī)則、以及活動(dòng)過程中的注意事項(xiàng),獎(jiǎng)懲情況(每個(gè)游戲的獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰是不同的,最終的獎(jiǎng)勵(lì)是很吸引人的)、并做好活動(dòng)開始前的現(xiàn)場氛圍,宣布由老師來進(jìn)行全場活動(dòng)的激情動(dòng)員。
由老師上場對(duì)全體活動(dòng)參與人員進(jìn)行場前動(dòng)員,調(diào)動(dòng)參與人員的激情。
全程活動(dòng)都分四組進(jìn)行,由主持人主持進(jìn)行分組,每組15人以上,每組自取組長,副組長(男女搭配),組名以及口號(hào)。給足時(shí)間彼此自我介紹。
由主持人帶領(lǐng)做一套熱身運(yùn)動(dòng),之后進(jìn)行一個(gè)破冰游戲,以打破大家之間的那種陌生感!為后面的游戲活動(dòng)做一個(gè)鋪墊,避免冷場!
心理活動(dòng)策劃書方案篇二
為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識(shí),促進(jìn)學(xué)生了解心理健康知識(shí),增強(qiáng)我院的自信心,形成正確的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng),培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)
“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
20xx年5月1日--5月31日
體育學(xué)院
體育學(xué)院心理健康權(quán)益部
五、活動(dòng)對(duì)象
心理健康知識(shí)宣傳、主題簽名活動(dòng)、心理健康教育主題班會(huì)、心理趣味游戲、心理健康知識(shí)的競賽(問卷的形式)
1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報(bào):以心理健康活動(dòng)月主題出海報(bào)。
3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng)為中心做噴繪。
4、我手?jǐn)y我心:將本學(xué)期每期宣傳報(bào)粘貼到宣傳欄。
1、主題簽名活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:5月6日--5月7日
活動(dòng)地點(diǎn):電信路口
活動(dòng)形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請(qǐng)其他學(xué)生參與簽名,積極響應(yīng)本次健康月活動(dòng)。
2、心理健康教育主題班會(huì)
活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日
活動(dòng)地點(diǎn):各班教室
活動(dòng)形式:為普及心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念,教育學(xué)生學(xué)會(huì)增強(qiáng)自信心的方法,提高全校學(xué)生心理素質(zhì),各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。
3、心理趣味游戲
活動(dòng)時(shí)間:5月12日--5月20日
活動(dòng)地點(diǎn)新田徑場
活動(dòng)形式:以游戲的方式進(jìn)行。
4、心理健康知識(shí)的競賽(問卷的形式)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月19日
活動(dòng)背景:從全面貫徹教育方針,全面實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)社會(huì)主義合格建設(shè)者和可靠接班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強(qiáng)心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進(jìn)我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識(shí)競賽活動(dòng)。
活動(dòng)目的:引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康,學(xué)習(xí)心理健康的基本知識(shí),學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,提高個(gè)人心理素質(zhì)。豐富校園生活,營造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學(xué)生的情操。增強(qiáng)同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識(shí),提高溝通能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動(dòng),促進(jìn)我校心理健康教育工作的開展。
初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分?jǐn)?shù)較高的前六個(gè)班進(jìn)入決賽。
決賽階段:每班指派三名選手代表班進(jìn)行比賽?;A(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目,選手三人一組把答案寫在答題板上,時(shí)間到后雙手向外舉起題板。答對(duì)加10分,答錯(cuò)減10分。
搶答題階段:此階段大屏幕上會(huì)顯示出題目,主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對(duì)加10分,答錯(cuò)減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。
抽題作答階段:此階段大屏幕上會(huì)出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊(duì)獲得最先抽題的機(jī)會(huì),不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對(duì)加相應(yīng)的分、答錯(cuò)減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。
最后,在競賽結(jié)束時(shí)我們將決出第一名一個(gè),第二名兩個(gè),第三名三個(gè)。(獎(jiǎng)勵(lì)細(xì)則:第一名的每位參賽選手獲得價(jià)值40元得獎(jiǎng)品,第二名的每位參賽選手獲得價(jià)值25元的獎(jiǎng)品,第三名的每位參賽選手獲得價(jià)值15元的獎(jiǎng)品,)。
心理活動(dòng)策劃書方案篇三
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī),開展心理健康教育活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,提高大學(xué)生的心理健康水平,讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí),意識(shí)到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí),使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識(shí)自己,了解自己,呵護(hù)自己,愛惜自己,從而可以更勇敢、樂觀地面對(duì)人生。
愛自己——“活出生命的精彩”
1、圖片展及解說
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言
最后,隨機(jī)提問一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號(hào)。
地點(diǎn):教a3—101,晚自習(xí)教室
時(shí)間:20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)
參與人員
生科1501班全體成員
活動(dòng)準(zhǔn)備
申請(qǐng)教室
檢查設(shè)備
試放拷貝的ppt,若出現(xiàn)故障,及時(shí)解決。
心理活動(dòng)策劃書方案篇四
1、活動(dòng)主題:
和諧校園,健康心靈
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
韶關(guān)學(xué)院全體師生
活動(dòng)一:心靈寄語
活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)資料:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,快樂生活
活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的:
培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題:
勵(lì)志樂觀拼搏努力
活動(dòng)資料:
組織同學(xué)們觀看有關(guān)心理健康教育的電影。
心理活動(dòng)策劃書方案篇五
運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式,在新組建的班級(jí)開展活動(dòng),旨在加強(qiáng)同學(xué)間的溝通和交流,增強(qiáng)班團(tuán)體的凝聚力,對(duì)新班級(jí)建立歸屬感,營造積極向上的班級(jí)氛圍。
文秘071班全體同學(xué)
1、熱身活動(dòng):松鼠和大樹
全班同學(xué)圍成圈,按一至三報(bào)數(shù),報(bào)到一和二的應(yīng)對(duì)面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報(bào)到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹,三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不一樣的口令,松鼠和松樹要進(jìn)行移動(dòng)。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。口令有三個(gè):一是“著火”——此時(shí)樹和松鼠都要移動(dòng);二是“獵人來了”——此時(shí)樹不動(dòng),松鼠動(dòng);三是“地震”——此時(shí)樹動(dòng),松鼠不動(dòng)。
2、無家可歸
(1)全體成員手拉手,充分體會(huì)大家在一起的感覺。然后,指導(dǎo)者說“變!5人一組”,成員必須按照要求重新組合。
(2)請(qǐng)沒有找到家的成員談感受,也能夠請(qǐng)找到家的成員談與大家在一起的感受。
(3)指導(dǎo)者能夠多次變換人數(shù),讓成員有機(jī)會(huì)去改變自我的行為,積極融入團(tuán)體,讓組員體驗(yàn)有家的感覺,體驗(yàn)團(tuán)體的支持,從而更加愿意與團(tuán)體在一起。
(4)活動(dòng)進(jìn)行時(shí),播放歌曲:緣來一家人。
3、心有千千結(jié)
游戲目的:讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量,從而增強(qiáng)班級(jí)體的凝聚力。
游戲規(guī)則:a、先把班級(jí)分為兩半,兩組同時(shí)進(jìn)行。
兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈,并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。
b、記住后,當(dāng)聽到主持人說放手時(shí),大家立刻放手,并在必須范圍內(nèi)走動(dòng),要求是走得越亂越好,再當(dāng)聽到主持人說“?!睍r(shí),大家都立住不動(dòng),迅速找到原先左、右手所牽的那兩只
c、當(dāng)手牽住后,再必須時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
d、再把整班和起來圍成一個(gè)大圓,按照之前的方法結(jié)結(jié)。
活動(dòng)后的感受:
(1)來到這個(gè)剛組建的新班級(jí),我們同學(xué)之間有了好多個(gè)這樣的“結(jié)”,比如對(duì)自我以前班級(jí)的懷念,對(duì)新同學(xué)的陌生等等,那我們應(yīng)當(dāng)以何種心態(tài)來應(yīng)對(duì)這些“結(jié)”
(2)要想解開這個(gè)結(jié),靠的是什么
(3)期望大家不拋棄、不放棄,我們就始終是一個(gè)完整的家!
4、相親相愛一家人
在黑板上畫上一棵大樹,象征我們文秘071這個(gè)新班級(jí),最終,在“相親相愛一家人”歌聲中,全體同學(xué)寫下自我的感言以及對(duì)新班級(jí)體的良好祝愿,粘貼的大樹上,主持人選讀部分留言,并作最終結(jié)束。
心理活動(dòng)策劃書方案篇六
指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)資料。
把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái),幫忙同學(xué)們感悟生活,學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。
“與陽光做伴、和健康同行”
機(jī)電一體化1、2、3班,應(yīng)用電子5班
(1)活動(dòng)時(shí)間:xxxx年4月20日午時(shí):14:10x15:30
(2)活動(dòng)地點(diǎn):民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員:有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準(zhǔn)備:
20xx年4月1日:提交策劃書。
20xx年4月5日通知各班班長進(jìn)行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作。
20xx年4月6日x14日:學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。
2xxxxx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2x2x512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
20xx年4月15日x19日:各班心理情景劇排練階段,由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的資料和心理健康知識(shí)有獎(jiǎng)問答的題目并確定好相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
20xx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場地。四個(gè)班的生活委員一起采購好布置會(huì)場的材料。
xxxx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排,由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。
活動(dòng)開展:
13:00由各班班委會(huì)成員齊力布置好活動(dòng)場地,由二班班長直接負(fù)責(zé)。
14:00各班學(xué)生進(jìn)場,由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負(fù)責(zé)。
14:10主持人宣布活動(dòng)正式開始
15:30活動(dòng)結(jié)束,各班學(xué)生有秩序的離常
活動(dòng)流程:
一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評(píng)委和活動(dòng)主要流程,宣讀心理健康知識(shí)
二、機(jī)電一班情景劇表演
三、應(yīng)電五班節(jié)目
四、第一次心理知識(shí)競答
五、機(jī)電二班情景劇表演
六、機(jī)電三班節(jié)目表演
七、心理游戲
八、應(yīng)電五班情景劇表演
九、機(jī)電二班節(jié)目
十、機(jī)電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識(shí)競答
十二、機(jī)電一班節(jié)目
十三、統(tǒng)計(jì)出比賽結(jié)果,由主持人比較賽分?jǐn)?shù)和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式(一二三名、優(yōu)勝獎(jiǎng))
十五、主持人致閉幕詞
1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、感情、關(guān)愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識(shí)性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演:班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演,每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;
3、宣傳活動(dòng):各班應(yīng)進(jìn)行心理劇宣傳海報(bào)制作。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性,能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學(xué)院特色。
物品數(shù)量單價(jià)總計(jì)
條幅1條20元20元
海報(bào)1張5元10元
會(huì)場布置無無50元
攝影及沖印無無30
獎(jiǎng)品、獎(jiǎng)狀無無50元
總計(jì):160元
四個(gè)班每班申請(qǐng)四十元班會(huì),由機(jī)電一班生活委員管理
1,活動(dòng)前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,無影響活動(dòng)進(jìn)程的差錯(cuò).
2,主持人熟練把握節(jié)目表演進(jìn)度,無明顯錯(cuò)誤及冷場現(xiàn)象.
3,后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.
4,評(píng)委以“公平,公正,公開”的原則評(píng)選出參加比賽的劇目.
5,觀眾比較賽的滿意度超過85%.
心理活動(dòng)策劃書方案篇七
剛進(jìn)入大學(xué)生活不久,同學(xué)們都有自己的煩惱,希望可以通過此次活動(dòng)來解決同學(xué)們的問題,以便在未來的生活中能保持一顆平穩(wěn)良好的心態(tài),度過一個(gè)愉快充實(shí)的大學(xué)生活。
一切從心開始
讓各個(gè)班級(jí)的同學(xué)增強(qiáng)凝聚力,克服和緩解大學(xué)生活中的煩惱和壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的了解,同時(shí)也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個(gè)班級(jí)的發(fā)展,更有助于個(gè)人的成長。
10月30日
院足球場
以活動(dòng)交流和游戲?yàn)橹?,以班?jí)為單位,進(jìn)行活動(dòng)。各班同學(xué)與監(jiān)察部同學(xué)為參與人員。是一場全系參與的大型活動(dòng)。
主持人:院監(jiān)察部部長和副部長
小組負(fù)責(zé)人:每位干事負(fù)責(zé)一個(gè)小組
活動(dòng)前期:
通知各班同學(xué)自帶紙和筆,監(jiān)察部部干事提前到場布置好舞臺(tái),準(zhǔn)備好活動(dòng)中要用到的材料(紙箱,答題卡片),當(dāng)所有學(xué)生進(jìn)場后,找到自己所在班級(jí)位置坐下。
活動(dòng)中期:
1.參與人員:大一全體同學(xué)。
讓每位同學(xué)寫下自己在大學(xué)生活所遇到的.開心或煩惱的事,或是想要寫給某某同學(xué)和老師的話可以留上自己的姓名,也可以不留然后投入抽獎(jiǎng)箱。由主持人或嘉賓隨機(jī)抽出并念出來,其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法,供大家參考。
做心理測試題,由監(jiān)察部干事播放ppt。
活動(dòng)目的:剛踏入大學(xué)的校門,同學(xué)們肯定會(huì)遇到各種各樣
煩惱,此活動(dòng)的目的就是讓同學(xué)們說出自己的困擾讓專業(yè)老師來為大家解答,讓同學(xué)們能夠有一個(gè)愉快的心情來面對(duì)大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)。
2.參與人員:大一全體同學(xué)
所有學(xué)生寫下自己的姓名放在抽獎(jiǎng)箱中,主持人從抽獎(jiǎng)箱中隨機(jī)抽出一位同學(xué)的姓名條,抽中的同學(xué)可選擇真心話或大冒險(xiǎn)(真心話讓同學(xué)自己選擇,大冒險(xiǎn)在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學(xué)可以分享一個(gè)自己進(jìn)入大學(xué)之后做過或經(jīng)歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請(qǐng)同伴一起),該同學(xué)表演完畢后進(jìn)行第二次抽獎(jiǎng),抽到的同學(xué)同上,以此類推。(被抽中的每一位同學(xué)都可以獲得小禮物一個(gè))
1、各班同學(xué)有序進(jìn)場,進(jìn)入場內(nèi)不得喧嘩。
2、請(qǐng)不要亂丟垃圾,離場時(shí)注意清理。
3、人員到齊,有個(gè)班班長進(jìn)行點(diǎn)名簽到。因特殊情況不能到場者,因由負(fù)責(zé)人出示假條 ,交由監(jiān)察部人員手中。
4、活動(dòng)結(jié)束后,監(jiān)察部人員留下清理現(xiàn)場。
5、活動(dòng)后,每個(gè)班要交3份活動(dòng)感受。
項(xiàng)目數(shù)量費(fèi)用獎(jiǎng)品20份80元水10瓶20元道具若干20元現(xiàn)場布置20元打印若干10元總計(jì):150元
二零xx年九月二十日
心理活動(dòng)策劃書方案篇八
從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì),增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們心理健康水平。
通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。
擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢
10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生
12月1日
精美禮品、音響等
(一)活動(dòng)前期工作:申請(qǐng)教室、購買活動(dòng)所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。
(二)活動(dòng)開始:
(1)支持人講話,請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話,宣布活動(dòng)開始。
(2)請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。
(3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性。
(4)聽音樂猜歌名接歌曲:a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動(dòng)物叫,唱歌,跳舞等】。
(5)請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。
(三)心理測驗(yàn):略
(四)請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)。
約35元。
心理活動(dòng)策劃書方案篇九
大學(xué)生心理活動(dòng)策劃
1.活動(dòng)好處:
長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且,鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解,由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問題的認(rèn)識(shí),大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛自己,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。作為一名大學(xué)生,我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信,永不放下的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,后經(jīng)北京市團(tuán)委,學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了20xx年,教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”?!?·25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。
2.活動(dòng)主題:和諧校園,健康心靈
3.活動(dòng)目的:
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
5.活動(dòng)對(duì)象:工商管理學(xué)院全體師生
6.活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月
7.活動(dòng)地點(diǎn):f樓東門各班自習(xí)室
具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排:
活動(dòng)一:心靈寄語
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月卡片制作5月25-29號(hào)好展出
活動(dòng)主題:打開心扉,暢游愛的海洋
活動(dòng)形式:以卡片的形式展覽
活動(dòng)地點(diǎn):f樓東門
活動(dòng)資料:寫下自己對(duì)人生的感悟,或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動(dòng)二:心理圖片展和心理知識(shí)展
活動(dòng)形式:展板或者海報(bào)
活動(dòng)主題:關(guān)愛生命,快樂生活
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22號(hào)做成,23號(hào)(周末)展出
活動(dòng)資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板
活動(dòng)流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板
活動(dòng)三:心理電影展播(心隨影動(dòng))
活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀,營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動(dòng)主題:勵(lì)志樂觀拼搏努力
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月25-29號(hào)
活動(dòng)過程:1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動(dòng)順利舉行
活動(dòng)要求:
1、活動(dòng)期間,請(qǐng)大家持續(xù)安靜,認(rèn)真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯,思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對(duì)于優(yōu)秀作品將有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》
活動(dòng)四:心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
一活動(dòng)目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實(shí)現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識(shí);使同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。
二活動(dòng)主題:我愛我,放飛理想,規(guī)劃人生
三活動(dòng)對(duì)象:工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員
四活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月22-23日(周六、周末)或25號(hào)(周二)
五活動(dòng)地點(diǎn):塑膠操場
六活動(dòng)過程:
活動(dòng)一美女色狼英雄
參賽隊(duì)員:每組五人,男女不限。
規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動(dòng)作,比賽時(shí)可事先約定好出什么動(dòng)作,然后兩個(gè)比賽組同時(shí)喊出各自的動(dòng)作名稱并做出動(dòng)作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級(jí)下一輪繼續(xù)比賽。
活動(dòng)二套圈活動(dòng)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)八人,男女不限。
規(guī)則:每隊(duì)自己選取方法使自己的隊(duì)員依次從頭到腳透過一個(gè)軟圓圈,每輪用時(shí)最少者為勝者。最后一名的隊(duì)伍派一名代表說明自己失敗的原因。
道具:軟圓圈若干。
活動(dòng)三海底傳月
參賽隊(duì)員:每隊(duì)十人,男女不限。
規(guī)則:每對(duì)依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊(duì)員雙手持籃球,其余隊(duì)員彎腰,雙腿分開,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,依次類推,第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊(duì)員全部跑過終點(diǎn),用時(shí)少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀。
道具:籃球若干。
活動(dòng)四踢毽子
參賽隊(duì)員:每隊(duì)六人,男女不限。
規(guī)則:每隊(duì)六人站立圍成一個(gè)圈,由其中一名隊(duì)員開始踢毽子,隊(duì)員可選取自己一向踢,也可將毽子踢給隊(duì)友,但毽子不能落地,隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊(duì)員若沒接住毽子自動(dòng)退出,五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝。
道具:毽子
活動(dòng)五心靈感應(yīng)
參賽隊(duì)員:每隊(duì)五人,男女不限。
規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為a組,另兩人為b組,兩組隊(duì)員對(duì)立站好,持續(xù)必須距離,裁判在b組隊(duì)員身后拿一張紙,上面寫一個(gè)詞,b組隊(duì)員不能看,a組隊(duì)員看后用一系列動(dòng)作表示這個(gè)詞語,讓b組同學(xué)猜,活動(dòng)過程中任何人不許說話。
道具:a4紙。
(以下活動(dòng)沒部門出兩組人員)
活動(dòng)六:兩人三腿誰最快:兩個(gè)參賽者把兩條腿綁在一齊前進(jìn)100米,統(tǒng)計(jì)所有組合的時(shí)間,按到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)多少排行得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.
活動(dòng)七:兩個(gè)參賽者同時(shí)用背夾住一個(gè)氣球前進(jìn)30米,其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間得分,得分規(guī)則同上
其他活動(dòng):1.條幅(大學(xué)生心理健康節(jié)5.25)
2.報(bào)紙
20xx年5月4日
心理咨詢部
時(shí)間安排:
促進(jìn)心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每個(gè)班至少十份
卡片制作5.18號(hào)(下下周二)上交每個(gè)班至少十份
電影播放暫定5.25-28
拓展訓(xùn)練暫定5.22-5.23或者5.25
展板5.23展出
心理活動(dòng)策劃書方案篇十
一、活動(dòng)主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
二、活動(dòng)時(shí)間:xxxx-12-2(初定)
三、活動(dòng)地點(diǎn):美人城(初定
四、參加人員:xx班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計(jì)劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)的目的及好處:
透過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
心理活動(dòng)策劃書方案篇十一
當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會(huì)的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會(huì)中一個(gè)越來越重要的群體,在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動(dòng),讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識(shí),更積極的生活。
班級(jí)心理健康知識(shí)交流座談會(huì)
為了更好的宣傳心理知識(shí),普及大學(xué)生心理健康教育。
1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。
2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。
3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對(duì)解決的。
4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。
負(fù)責(zé)人:孫李娜
參與者:11級(jí)英語教育一班全體成員
**年5月27日晚7:oo
博學(xué)南樓教室401
心理活動(dòng)策劃書方案篇十二
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時(shí)期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對(duì)瞬息萬變的社會(huì)、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來,我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題,有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注,這也對(duì)我國高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn),對(duì)社會(huì)造成了極大地負(fù)面影響。
為使大學(xué)生能夠主動(dòng)關(guān)注自己的心理健康,引導(dǎo)其認(rèn)清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標(biāo)準(zhǔn),結(jié)合自身的實(shí)際情況,正確認(rèn)識(shí)自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個(gè)口號(hào),而是做到每個(gè)人都可以關(guān)愛自己、善待自己,熟知自己。只有關(guān)愛自己,才會(huì)更好地去關(guān)愛他人,也才會(huì)更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個(gè)世界。
1、院部下達(dá)相關(guān)通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個(gè)節(jié)目,復(fù)選時(shí)各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目,需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負(fù)責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會(huì)節(jié)目內(nèi)容形式不限,節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵(lì)同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時(shí)也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
1、活動(dòng)總時(shí)間:20xx.3.15——20xx.5.24
2、具體活動(dòng)時(shí)間:
(1)3月中旬向各系部下達(dá)通知,各班開始準(zhǔn)備;
(2)4月中下旬各系部進(jìn)行初選,按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量;
(3)5月上旬院部進(jìn)行復(fù)選(復(fù)選分三天進(jìn)行:5月8日:教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日:中文系、音樂系、信工系;5月10日:外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;
(4)5月中旬排練走場;
(5)5月24日院部進(jìn)行決選,當(dāng)場評(píng)分頒獎(jiǎng)證書及獎(jiǎng)品。
院部復(fù)選地點(diǎn):實(shí)b206前坪 院部決選地點(diǎn):科技樓演播廳
(一)前期準(zhǔn)備工作
1、3月上旬活動(dòng)總負(fù)責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核,圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動(dòng)。之后召開內(nèi)部成員會(huì)議,將本學(xué)期具體工作分配到個(gè)人;
2、3月中旬召開系部會(huì)議,下達(dá)具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開始進(jìn)行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章,要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報(bào); 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動(dòng)計(jì)劃,希望校外聯(lián)部能拉到對(duì)“5.25晚會(huì)”的一定贊助(負(fù)責(zé)人郭夢潔:電話);
4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺(tái)設(shè)計(jì)(負(fù)責(zé)人:符媛),4月中旬制作好評(píng)分細(xì)則表(負(fù)責(zé)人廖蓉君:);
5、5月初安排好晚會(huì)當(dāng)天的具體布置事項(xiàng),負(fù)責(zé)到各系部各人;
6、5月初與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會(huì)”主持人,(負(fù)責(zé)人吳慧:電話)。5月上旬確定好邀請(qǐng)嘉賓的名單,買好邀請(qǐng)函(負(fù)責(zé)人李新華:電話);
7、5月中旬到院部批好獎(jiǎng)狀、證書等。
(二)中期進(jìn)展工作
1、3月開展“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)(具體活動(dòng)策劃見附1),為本學(xué)期525活動(dòng)拉開序幕;
2、4月上旬進(jìn)行5.25專題海報(bào)制作大賽(具體活動(dòng)策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選,按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;
3、5月初各系部自行組織召開525主題班會(huì),時(shí)間地點(diǎn)確認(rèn)后通知院部助理進(jìn)行檢查,院部將評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí),頒發(fā)獎(jiǎng)狀(具體活動(dòng)策劃見附3);
4、5月初院部進(jìn)行復(fù)選,進(jìn)一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評(píng)分表見附4);
5、5月初院部對(duì)系部上交的心理健康教育的征文進(jìn)行篩選,并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊,確定每個(gè)版塊的主題,送至科技樓打印室進(jìn)行排版及出版,5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報(bào)紙,通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報(bào)紙;
6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進(jìn)行決選(決選名單及評(píng)分表見附5);
7、5.25晚會(huì)具體安排:
(1)5月上旬各系部出好相應(yīng)主題海報(bào)張貼于校園各宣傳欄處,進(jìn)行海報(bào)宣傳;與院廣播站協(xié)商,不時(shí)播報(bào)“5.25晚會(huì)”的相關(guān)信息;通知院記者站成員,“525晚會(huì)”當(dāng)天到場記錄實(shí)時(shí)信息并寫成通訊稿;晚會(huì)組織人員掛好提前準(zhǔn)備的橫幅(負(fù)責(zé)人杜峪峪:)。
(2)5月中旬確認(rèn)好所需物品是否準(zhǔn)備齊全,落實(shí)比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情況以及節(jié)目串聯(lián)詞。
(3)5月中旬確定燈光及音響設(shè)備是否完好,若有不足及時(shí)修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負(fù)責(zé)人上交伴奏并試音。落實(shí)場地申請(qǐng)并了解容納人數(shù)、彩排問題、設(shè)備控制問題、是否有備用設(shè)施。
(4)5月20日將節(jié)目單整理好并復(fù)印150份,節(jié)目單內(nèi)容包括次序、系部班級(jí)、名稱以及節(jié)目時(shí)長。(負(fù)責(zé)人郭夢潔:電話)
(5)5月中下旬進(jìn)行兩次彩排,主持人及節(jié)目排演人員都需到場,力求保證比賽節(jié)目的質(zhì)量及效果:
時(shí)間:5月17日12:00 地點(diǎn):實(shí)b206前坪 時(shí)間:5月24日14:00(帶妝)
地點(diǎn):科技樓演播廳
(三)比賽倒計(jì)時(shí)
1、準(zhǔn)備階段具體時(shí)間安排(09:00——18:00)
09:00 找老師拿鑰匙,入場。(負(fù)責(zé)人吳慧:電話) 09:30——11:30 組織部門成員開始布置會(huì)場,完成背景布置及舞臺(tái)裝扮、道具的搬運(yùn)及擺放。(總負(fù)責(zé)人符媛:電話)。
10:00——12:00 調(diào)試燈光音樂(負(fù)責(zé)人李景榮:電話) 14:00——16:30 主持人配合話筒試音、音樂踩點(diǎn)組織所有節(jié)目進(jìn)行最后一次帶妝彩排。(負(fù)責(zé)人周凡:電話)
16:00——17:00 主持人換服裝,化妝,擺放各項(xiàng)活動(dòng)所需小件物品,如統(tǒng)分表,熒光棒,水等。(負(fù)責(zé)人杜峪峪:電話)
17:30 清場,備齊所需活動(dòng)物品,整理話筒,準(zhǔn)備電池,對(duì)講機(jī)。(負(fù)責(zé)人廖蓉君:電話)
2、具體工作人員安排:(具體人員安排見附6)
(四)比賽流程
領(lǐng)導(dǎo)嘉賓及學(xué)生干部、觀眾入場(提前半小時(shí))—主持人宣布晚會(huì)開始—介紹到場嘉賓—領(lǐng)導(dǎo)講話—比賽開始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進(jìn)自己”觀影活動(dòng)及4月525主題海報(bào)比賽頒獎(jiǎng)典禮(主持人宣布第一個(gè)及第二個(gè)節(jié)目結(jié)果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個(gè)節(jié)目結(jié)果并依次類推)—最后一個(gè)節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最后一個(gè)節(jié)目結(jié)果—領(lǐng)導(dǎo)嘉賓頒獎(jiǎng)—晚會(huì)結(jié)束—?dú)g送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現(xiàn)場清理(搬走道具、樂器等、打掃現(xiàn)場)
1、做好道具統(tǒng)計(jì)工作,歸還借用物品
2、整理活動(dòng)資料(活動(dòng)策劃、活動(dòng)照片以及主持詞、通訊稿等)總結(jié)并做好存檔。
3、對(duì)參與活動(dòng)的人員給予加分:
(1)院部工作人員加個(gè)人德育分2.5分/人;
(2)系部工作人員加個(gè)人德育分2分/人;
(3)主持人加個(gè)人德育分2.5分/人。
一等獎(jiǎng)(2個(gè)):演員加2分,獎(jiǎng)品為大號(hào)獎(jiǎng)杯; 二等獎(jiǎng)(3個(gè)):演員加2分,獎(jiǎng)品為中號(hào)獎(jiǎng)杯; 三等獎(jiǎng)(5個(gè)):演員加2分,獎(jiǎng)品為小號(hào)獎(jiǎng)杯。
(略)
湖南第一師范學(xué)院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評(píng)分細(xì)則: 每個(gè)節(jié)目總分100分,其中:
1、主題(30分):緊扣活動(dòng)心理主題,展示我校大學(xué)生積極上進(jìn),健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎,有教育、啟示意義,適合學(xué)生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問題,展示心理轉(zhuǎn)變的過程,宣傳心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和調(diào)適、求助途徑為佳。
2、內(nèi)容(20分):內(nèi)容健康積極向上,真實(shí)再現(xiàn)校園生活場景。能體現(xiàn)學(xué)生的心理世界,健康生動(dòng)。
3、方法(20分):用恰當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和內(nèi)容。以心理問題表現(xiàn)清晰,解決方法生動(dòng)、實(shí)用、有效者為佳。
4、表演(30分)形象逼真,配合默契,應(yīng)變靈活,能很好地展現(xiàn)心理活動(dòng),表演藝術(shù)與心理學(xué)的知識(shí)相結(jié)合。道具、服裝恰到好處,態(tài)度認(rèn)真,舉止大方,動(dòng)作得體。
1、若節(jié)目在演出時(shí)無法順利進(jìn)行時(shí),根據(jù)情況,由主持人及比賽負(fù)責(zé)人迅速組織重演或放棄此節(jié)目
2、在節(jié)目表演時(shí),后兩個(gè)節(jié)目應(yīng)于后臺(tái)準(zhǔn)備,若上一個(gè)節(jié)目放棄,下一個(gè)節(jié)目及時(shí)上臺(tái)
3、比賽有關(guān)節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情況時(shí),部門內(nèi)部成員共同商議解決,且應(yīng)分清輕重進(jìn)行選擇處理
4、比賽開始前對(duì)燈光,音響設(shè)備再做一次做詳細(xì)檢查,若音響設(shè)備或燈光出現(xiàn)問題,看是否大大影響比賽質(zhì)量,通知專業(yè)人員來進(jìn)行處理,故應(yīng)記有專業(yè)人員號(hào)碼,保證隨叫隨到
5、準(zhǔn)備帶伴奏節(jié)目音樂的備份,彩排時(shí)各節(jié)目也應(yīng)隨音樂走場,比賽前一個(gè)鐘頭再檢查一次音樂
6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時(shí)長
心理活動(dòng)策劃書方案篇十三
大學(xué),一個(gè)自我鍛煉的平臺(tái),社團(tuán)是我們大學(xué)生活中豐富多彩的一部分。社團(tuán)成員大多是來自不同系不同專業(yè)的同學(xué),課余時(shí)間,我們相聚,為協(xié)會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量,因此團(tuán)隊(duì)合作精神在社團(tuán)里尤其重要 。團(tuán)隊(duì)意識(shí)在當(dāng)前已經(jīng)成為一個(gè)人、一個(gè)公司,甚至一個(gè)國家是否能健康快速的發(fā)展的一個(gè)重要因素,而團(tuán)隊(duì)游戲就是其中一種能在輕松的方式下學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作的一種良好方式之一。就協(xié)人,我們是相親相愛的一家人,舉辦相應(yīng)的團(tuán)隊(duì)游戲進(jìn)一步加強(qiáng)協(xié)會(huì)成員凝聚力是很有益的。
本此活動(dòng)旨在增強(qiáng)會(huì)員間的溝通交流,融洽會(huì)員關(guān)系,增強(qiáng)會(huì)員間的團(tuán)隊(duì)合作精神。通過組織會(huì)員積極參與團(tuán)隊(duì)趣味游戲活動(dòng),為協(xié)會(huì)成員提供更多合作機(jī)會(huì),使會(huì)員在輕松的氛圍里,能為了共同的目標(biāo)不斷努力,增強(qiáng)會(huì)員的協(xié)作能力,同時(shí)增強(qiáng)協(xié)會(huì)凝聚力。
協(xié)作,挑戰(zhàn)游戲
主辦單位:院招生就業(yè)辦
承辦單位:院就業(yè)指導(dǎo)協(xié)會(huì)
20xx、12
江西農(nóng)業(yè)大學(xué)南昌商學(xué)院體育場
院就業(yè)指導(dǎo)協(xié)會(huì)全體成員
前期準(zhǔn)備
調(diào)研部:調(diào)動(dòng)協(xié)會(huì)所有成員,收集好活動(dòng)游戲
所有副會(huì)長:為活動(dòng)中的各個(gè)游戲分配好負(fù)責(zé)人
組織部:負(fù)責(zé)組織好協(xié)會(huì)成員進(jìn)行活動(dòng)場地的布置
創(chuàng)業(yè)部:與組織部相互協(xié)作,負(fù)責(zé)好活動(dòng)現(xiàn)場布置及道具準(zhǔn)備 ? 宣傳部:提前制作好活動(dòng)的通知
網(wǎng)絡(luò)部:準(zhǔn)備好相機(jī)
外聯(lián)部:活動(dòng)的具體時(shí)間、地點(diǎn)等事項(xiàng),對(duì)協(xié)會(huì)所有成員要通知到位
辦公室:與財(cái)務(wù)部一同購買好活動(dòng)所需的物品
策劃部:提前寫好策劃并上交
財(cái)務(wù)部:做好財(cái)務(wù)預(yù)算
活動(dòng)具體流程
活動(dòng)內(nèi)容
一、踩氣球
二、三個(gè)進(jìn)球
三、帶球賽跑
四、五毛和一塊
五、代號(hào)接龍
六、齊心協(xié)力站起來
七、滾球運(yùn)動(dòng)
八、呼啦圈
九、袋鼠賽跑
十、地雷陣
十一、踩氣球
人數(shù):男女兩兩搭檔
道具:·給每兩個(gè)隊(duì)員至少準(zhǔn)備一個(gè)氣球。
·一根繩子,綁腳
·一處運(yùn)動(dòng)場。
步驟:
1、讓協(xié)會(huì)成員互相結(jié)對(duì)兒。
2、給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球,一條綁腳的繩子
3、用繩子把兩個(gè)人一只腳綁在一起(右腳和左腳,并系上氣球
4、搭檔用空余的腳去才別的組的氣球,同時(shí)要保證自己的氣球不要被別人踩破
5.分成幾組進(jìn)行比賽,每個(gè)組約4-6對(duì)搭檔,
6、氣球被踩破的先淘汰,
7 最后氣球完好的那對(duì)為優(yōu)勝 比賽結(jié)束后,給大家1~2分鐘的休息設(shè)計(jì)時(shí)間,然后再重復(fù)一次游戲。允許搭檔們商量討論。 安全:注意是踩氣球,不要用力的踩對(duì)方的腳,防止摔倒
二、三個(gè)進(jìn)球
時(shí)間:5~10分鐘
人數(shù):不限
道具: (每個(gè)小組)
1個(gè)大垃圾桶(用來接球)。
40個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。
步驟:
1、邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他和你一起站在前面。
2、讓志愿者面向某一個(gè)方向站好,目視前方。不可以左顧右盼,更不能回頭。然后,把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。
3、把垃圾桶放在志愿者的身后,垃圾桶與志愿者間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方,要讓它略微向旁邊偏出一些。
4、告訴志愿者他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球,要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見主圖。告誡志愿者不許回頭看自己的球進(jìn)了沒有,落在了哪里。
5、讓其他隊(duì)員指揮志愿者,告訴他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意,這里只允許通過語言傳達(dá)指令。
6、等志愿者扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì)頗費(fèi)周折),問他“是什么幫助他實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)”,問其他隊(duì)員是否也覺得很有成就感。
三、帶球賽跑 時(shí)間:5分鐘
道具:
每對(duì)參賽者一個(gè)氣球,加上備用氣球若干。
兩根繩子(用來標(biāo)記賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn))。
步驟:
1、選一塊寬闊平整的比賽場地。
2、讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
3、給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。
4、讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來,縛住氣嘴。
5、用兩根繩子分別在賽場上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米(60英尺),越遠(yuǎn)越好。但是也不要走極端,如果賽程 l000米的話可能就有點(diǎn)太遠(yuǎn)了。
6、讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。
7、告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開始一場帶球賽跑比賽,賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn),再從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。
8、帶球的規(guī)則是:要自始至終保持氣球完好無損;在賽跑的過程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī),該小組必須回到起點(diǎn),重新開始。
四、五毛和一塊
道具:一塊的硬幣和五毛的硬幣若干個(gè)
(游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢)
游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。
裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的)
心理活動(dòng)策劃書方案篇十四
時(shí)至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我愛我。在心理健康日的活動(dòng)持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識(shí),從而演變成了心理健康活動(dòng)月。在此,我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開展一系列活動(dòng)幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學(xué)們的校園生活,促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。
暢想五月,讓心飛翔
1.通過一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí),以此提高學(xué)生的知識(shí)水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動(dòng),向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))
附二:“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))
附三:心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級(jí))
附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(院級(jí))
附表一: