教案的編寫需要注重思路清晰、結(jié)構(gòu)合理和具體操作。教案中的教學(xué)策略應(yīng)該多樣化，能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。https://example.com/教案10
初中生防溺水教育教案篇一
1、初步了解防溺水安全有關(guān)資料，教育每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)
2、學(xué)生提高安全意識(shí)，愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)合作交流意識(shí)。
3、自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的辨別。
防溺水安全常識(shí)
一．談話導(dǎo)入課題。
生命安全高于一切，父母給“我”的生命只有一次，因此每個(gè)人都要珍惜自己的生命，時(shí)刻注意安全。這天這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)《珍愛生命，防溺水安全教育》。
二．學(xué)習(xí)新知
1、回憶溺水死亡事例。
同學(xué)們?cè)谄渌@以前有一些同學(xué)因去游泳未經(jīng)家長(zhǎng)同意發(fā)生了溺水死亡，我們聽到這些溺水事例，不會(huì)感到簡(jiǎn)單，但我們會(huì)感嘆、惋惜，一個(gè)生命就這樣消失了。
2、向?qū)W生宣傳防溺水知識(shí)
三．嚴(yán)格遵守。
無論在炎熱的夏季還是秋季，同學(xué)們都喜歡游泳，但因?yàn)槿鄙侔踩ＷR(shí)而溺水死亡，再加上某種因素導(dǎo)致溺水死亡，今年秋季雨水較多，學(xué)生喜歡到有水的地方去玩，會(huì)引發(fā)溺水事故，教師教育學(xué)生嚴(yán)格遵守“四不”。一不：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師不準(zhǔn)去。
二不：沒有會(huì)水性的大人陪同不準(zhǔn)去。
三不：有水的地方遠(yuǎn)離不準(zhǔn)去。
四不：不到溝、渠、水庫(kù)、塘等深水處玩。
四．齊探討原因。
溺水原因主要有以下幾種：
1、不會(huì)水性。
2、意外調(diào)入水中，室息死亡。
3、在水突發(fā)病尤其心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
五．救護(hù)需知。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或讓大人來營(yíng)救。同時(shí)未成年人保護(hù)法規(guī)定：未成年人不能參加搶險(xiǎn)營(yíng)救等危險(xiǎn)性活動(dòng)。
六．師生交流。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！珍愛生命就等于珍愛自己，請(qǐng)舉例子說一說怎樣注意安全、珍愛生命。
總結(jié)：同學(xué)們生命只有一次，幸?？鞓访恳惶?。期望這堂防溺水安全教育課，同學(xué)們珍愛生命，感受生命價(jià)值，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全。
初中生防溺水教育教案篇二
1、了解洪水的相關(guān)危害，提高防洪意識(shí)。
2、了解洪水的特點(diǎn)等相關(guān)知識(shí)。
3、了解洪水暴發(fā)時(shí)的緊急自救措施。
（一）導(dǎo)入
1、觀看洪水造成的危害的圖片或發(fā)放一些相關(guān)資料。
2、學(xué)生談?dòng)^看后的體會(huì)。
3、教師總結(jié)：是啊，古人說“洪水猛獸”洪水造成的危害是巨大的，它奪走我們的家園，破壞我們的生活，甚至奪去我們的生命。所以我們今天要學(xué)習(xí)洪水的一些知識(shí)，學(xué)習(xí)遇得到洪水時(shí)我們?cè)撛趺醋觥?BR> （二）了解洪水的相關(guān)知識(shí)
1、了解洪水的類型
洪水可分為：暴雨洪水（含山洪）、風(fēng)暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融雪洪水、泥石流和跨壩洪水等多種類型。主要的是暴雨洪水。
結(jié)合本地特點(diǎn)，請(qǐng)學(xué)生分析本地可能發(fā)生什么洪水。（暴雨洪水、泥石流、跨壩洪水）
2、洪水的主要特點(diǎn)：
（1）季節(jié)性明顯
洪水集中出現(xiàn)的季節(jié)時(shí)段稱之為汛期。江河每年汛期來臨的時(shí)間
有一定規(guī)律，它主要決定于夏季雨帶的南北位移和秋季頻繁臺(tái)風(fēng)暴雨。
（2）洪水峰高量大
受流域暴雨、地形、植被等因素的影響，河流?？梢孕纬蓸O大洪峰流量。
（3）江河洪水年際變化不穩(wěn)定
暴雨洪水區(qū)大洪水年和枯水年洪峰流量變幅大。
通過對(duì)洪水特點(diǎn)的分析，使學(xué)生明白防洪措施的可能性與必要性
（三）了解洪水暴發(fā)時(shí)的緊急自救措施
1、受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能地利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。
2、洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。
3、在山區(qū)，如果連降大雨，很容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
4、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸電。
5、了解呼救的方法：
sos標(biāo)識(shí)、利用鮮艷醒目的顏色呼救、撥打119（了解119不僅是火警，也可以是搶險(xiǎn)救援電話）
（四）學(xué)生總結(jié)本課所學(xué)知識(shí)，特別是緊急自救方法的知識(shí)。
（五）強(qiáng)調(diào)平時(shí)不到溪邊玩耍、摸魚等，防止跨壩洪水。
1、回校或回家路上若發(fā)現(xiàn)路面過水，則原地返回，由家長(zhǎng)或老師接送。
2、不能到江、河、水庫(kù)等游泳，特別是不明水域。
3、發(fā)洪水時(shí)若不能回校一定要與班主任取得聯(lián)系。
4、學(xué)校規(guī)定的特殊村寨的`學(xué)生在發(fā)洪水期間，學(xué)校安排老師送行的，則學(xué)生到家后要打電話給班主任報(bào)平安。
5、汛期學(xué)生離校須經(jīng)班主任和值周辦領(lǐng)導(dǎo)簽字方可離校。
水火無情，我們平時(shí)要多關(guān)注周圍的環(huán)境，避免傷害。
初中生防溺水教育教案篇三
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛生命，學(xué)會(huì)自救的方法 。
1、出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關(guān)故事。
2、聽了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?BR> 1、過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
2、我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：
（1）未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去；
（2）沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去；
（3）深水的地方不去；
（4）不熟悉的江溪池塘不去。
1、溺水原因主要有哪幾種？
2、學(xué)生分小組探討。
3、小組代表回答后歸納：
（1）不會(huì)游泳；
（2）游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度；
（3）在水中突發(fā)病尤其是心臟??；
（4）盲目游入深水漩渦。
1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？
2、指名學(xué)生回答后歸納：
（1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說說怎樣珍惜每一天？
初中生防溺水教育教案篇四
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
今天我們要學(xué)習(xí)的`主題是防溺水教育。
1、游泳中要注意的問題：
組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。
學(xué)生討論：在游泳時(shí)要注意哪些問題？
學(xué)生分組討論以后，教師進(jìn)行總結(jié)：
游泳要嚴(yán)格遵守"四不"：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去；沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、在網(wǎng)上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故，然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結(jié)：
溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。
3、溺水的急救
（1）發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
教師進(jìn)行詳細(xì)講解：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定："未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。"
學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
（2）如何開展岸上急救
教師詳細(xì)講解急救步驟：
第一步：當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
第二步：控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
第四步：注意要在急救的同時(shí)，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
1、同學(xué)們小結(jié)：
通過這次活動(dòng)，你懂得了什么？
2、教師小結(jié)：
生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
利用查找書籍、上網(wǎng)、開展調(diào)查等方式深入了解防溺水的知識(shí)，寫一篇調(diào)查報(bào)告。
初中生防溺水教育教案篇五
生命只有一次，我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。下面應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家編輯整理了初中生防溺水安全教育教案，希望對(duì)大家有所幫助。
1、提高安全意識(shí)，愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
3、自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
通過對(duì)溺水事件的了解提高學(xué)生的游泳的安全意識(shí)，充分了解溺水時(shí)各種逃生自救的辦法。
積極避險(xiǎn)、自救方法
提出問題 、啟發(fā)思維 、共同探究 、講授與討論結(jié)合、重在理解。
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬名中學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
2004年6月23日下午15時(shí)，陜西省紫陽縣5名學(xué)生私自下河游泳溺水死亡。
2005年9月10日，陜西省丹鳳縣商鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生葉吉利在體育集訓(xùn)中去丹江河游泳溺水死亡。
2007年6月26日下午2時(shí)，商州區(qū)牧護(hù)關(guān)鎮(zhèn)兩名學(xué)生下河游泳溺水死亡。
老師:聽了這個(gè)實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā?BR> 討論:你從中體會(huì)到什么?
學(xué)生討論
師:生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
今天我們要學(xué)習(xí)的主題是防溺水教育。
1、板書課題:防溺水教育
游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、溺水原因主要有以下幾種:
不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
3、溺水的急救
(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
教師進(jìn)行詳細(xì)講解:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！?BR> 學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
(2)如何開展岸上急救
第一步:當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的`牙關(guān)。
第二步:控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
第三步:如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
第四步:注意要在急救的同時(shí)，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
1、同學(xué)們小結(jié):
通過這次活動(dòng)，你懂得了什么?
2、教師小結(jié):
生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
遇到有人溺水怎么辦?如何開展溺水救護(hù)?
初中生防溺水教育教案篇六
一、談話導(dǎo)入，激起興趣
3、學(xué)生觀看數(shù)據(jù)：從數(shù)據(jù)中，你們了解到了什么信息?
二、觀看圖片，營(yíng)造氛圍
2、學(xué)生觀看圖片，談感受
三、觀看視頻，學(xué)習(xí)方法
2、學(xué)生觀看視頻。
3、模擬表演
如何自救：學(xué)生按照老師講解的方法，全班學(xué)生進(jìn)行模擬練習(xí)。
四、知識(shí)競(jìng)賽，加深印象
2、出示比賽規(guī)則。
3、出示題目，學(xué)生搶答。
五、學(xué)唱兒歌，總結(jié)提升
2、出示《防溺水兒歌》，學(xué)生學(xué)唱。
初中生防溺水教育教案篇七
在同學(xué)們遇到他人溺水等危機(jī)情況下如何進(jìn)行快速反應(yīng)。并且還要加強(qiáng)安全的游泳意識(shí)
對(duì)防止溺水注意安全的觀念進(jìn)行加強(qiáng)，從而更加注重同學(xué)們各自的`安全問題
1、同學(xué)們?cè)诩倨趤砼R的時(shí)候去游泳所要注意的問題，在沒有家長(zhǎng)和老師的同意下，不要去游泳；如果沒有熟悉水性的成年人陪同的話，不要去游泳；尤其同學(xué)們需要注意的是不要去水深的地方，還有池塘江溪，也是同學(xué)們不能去的地方。
1、不熟悉水性。
2、因?yàn)檫^長(zhǎng)時(shí)間的游泳而導(dǎo)致身體上的疲勞。
3、在游泳存檔過程中突發(fā)急性病，比如心臟病，抽筋等等。
3、遇到溺水者我們所該做的
（1）當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水的情況下，應(yīng)該如何將其拉上岸邊脫離危險(xiǎn)。
同樣，先由同學(xué)們討論方法并發(fā)言然后再由老師進(jìn)行總結(jié)
在遇到溺水者的時(shí)候千萬不要驚慌，尋找一切的可漂浮物并將其扔向溺水者，這可以為溺水者爭(zhēng)取很對(duì)的時(shí)間；如果你的水性好，也可以直接跳下水進(jìn)行施救。施救時(shí)所要注意的是在接近溺水者的時(shí)候應(yīng)該使其使其背面向著自己然后采用仰泳和側(cè)泳的方式向岸上拉運(yùn)。
如果是未成年人發(fā)現(xiàn)了危險(xiǎn)，則不應(yīng)該貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)該大聲呼救，尋求成年人的幫忙的同時(shí)尋找一切的可漂浮物扔向溺水者，為其爭(zhēng)取時(shí)間。
（2）溺水者上岸后應(yīng)該做什么
這里主要由老師進(jìn)行講解
1、先由同學(xué)們進(jìn)行一個(gè)總結(jié)
2、教師小結(jié)：
同學(xué)們?cè)诩倨诔鋈ビ斡镜臅r(shí)候，尤其要注意安全問題。在遇到他人溺水的時(shí)候，更要臨危不亂，積極施以援手。每個(gè)人只有一次生命，所以我們便更要珍惜。
初中生防溺水教育教案篇八
1、導(dǎo)入——講故事
聽了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，1個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?BR> 小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。
2、溺水已成為我縣中小學(xué)生的“頭號(hào)殺手今年x月以來，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。
在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(3)大腿抽筋，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的'辦法解決。
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以后可適當(dāng)加快。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說說——怎樣珍惜每一天?
結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好！
初中生防溺水教育教案篇九
“以構(gòu)建和諧校園，以人為本、關(guān)注生命”的訓(xùn)練方針，堅(jiān)持對(duì)人民對(duì)學(xué)生對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的訓(xùn)練和治理職能，削減乃至避開防溺水事故的發(fā)生，為創(chuàng)立平安校園，構(gòu)建和諧社會(huì)作出應(yīng)有的努力。
以不發(fā)生造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的溺水事故為目標(biāo)，以學(xué)校周邊水域?yàn)橹攸c(diǎn)，全面清查、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過開展“安全訓(xùn)練日”活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全訓(xùn)練工作，幫忙學(xué)生樹立安全意識(shí)、把握安全學(xué)問、提高自我愛護(hù)力量，發(fā)動(dòng)全社會(huì)共同關(guān)注和支持學(xué)校安全工作，保證學(xué)校的訓(xùn)練教學(xué)工作安康有序的開展。
開展溺水訓(xùn)練，加強(qiáng)安全治理。
組長(zhǎng)：校長(zhǎng)
副組長(zhǎng)：副校長(zhǎng)
后勤保障：教育、副教育
組員：各班組班主任
面臨的安全隱患及處置對(duì)策訓(xùn)練，不斷提高師生防范力量。
4月至5月
我校以防溺水安全宣傳為契機(jī)，開展八個(gè)一活動(dòng)。
1、“珍愛生命，預(yù)防溺水”的宣傳訓(xùn)練工作加強(qiáng)一次防溺水安全責(zé)任意識(shí)。
2、辦防溺水安全訓(xùn)練宣傳窗口向?qū)W生和家長(zhǎng)宣傳《預(yù)防溺水》學(xué)問。
3、進(jìn)行一次國(guó)旗下主題訓(xùn)練講話。
4、開展一次排查安全隱患活動(dòng)。
5、出一期防溺水安全黑板報(bào)。
6、發(fā)一份《告家長(zhǎng)書》。
7、進(jìn)行一次安全為主題的班級(jí)活動(dòng)，觀看一次防溺水安全專題訓(xùn)練片。
8、時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的防溺水安全訓(xùn)練工作。
安全工作是學(xué)校的`頭等大事，盼望全體師生以“防溺水安全宣傳”為契機(jī)，樂觀行動(dòng)起來，全體教師要高度重視對(duì)學(xué)生的安全訓(xùn)練，在夏季馬上降臨之際，對(duì)學(xué)生進(jìn)展防溺水專項(xiàng)訓(xùn)練顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，仔細(xì)開展好“珍愛生命，預(yù)防溺水”訓(xùn)練活動(dòng)。在廣泛宣傳訓(xùn)練的根底上，班主任要樂觀做好學(xué)生離校時(shí)與家長(zhǎng)的連接工作，避開消失學(xué)生治理上的空檔，在暑假前，對(duì)學(xué)生進(jìn)展安全訓(xùn)練時(shí)，必需進(jìn)展預(yù)防溺水的安全訓(xùn)練。通過訓(xùn)練，使學(xué)生自覺遠(yuǎn)離危急，同時(shí)，也使學(xué)生了解把握水中遇險(xiǎn)時(shí)的自救互救常識(shí)，從而削減學(xué)生溺水死亡大事的發(fā)生。人人講安全，個(gè)個(gè)關(guān)懷安全，時(shí)時(shí)、到處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明、和諧的學(xué)習(xí)樂園而共同努力！
初中生防溺水教育教案篇十
溺水——就是水經(jīng)口鼻進(jìn)入肺內(nèi)，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痙攣，使氣體不能進(jìn)出，引起人體缺氧窒息的危急病癥。溺水安全教育教案是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家特別推薦。
一、安全意識(shí)淡?。呵嗌倌暝谙募径枷矚g玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我保護(hù)意識(shí)，容易造成樂極生悲。
二、心理原因：指怕水，心情緊張，一旦遇到意外時(shí)，就驚慌失措，動(dòng)作慌亂，四肢僵直，動(dòng)作不能自控等。
三、生理原因：指體力不支(如劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上下水游泳或在水中游泳時(shí)間過長(zhǎng))，過飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，因?yàn)楹染坪笥锌赡苁谷梭w的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，人體的反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力降低。
四、技術(shù)原因：指游泳技術(shù)不佳或技術(shù)失誤者出現(xiàn)等意外而導(dǎo)致的溺水。
五、病理原因：指患有不宜在水中活動(dòng)疾病的人，如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導(dǎo)致溺水。
六、其它原因：指在哪些設(shè)施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場(chǎng)所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較復(fù)雜的地方等)，如果游泳者缺乏自我保護(hù)意識(shí)，到這些地方游泳就易導(dǎo)致溺水。
一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。
二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時(shí)，被人按壓而不能自控等情況。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)做的不較充分，又急于下水馬上就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);有時(shí)過于逞強(qiáng)，不自量力或游泳時(shí)間過長(zhǎng)而造成疲勞過度。
四、突然嗆水，不會(huì)調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。
五、游泳技術(shù)沒掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動(dòng)作慌亂。
六、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。
七、入水方法不當(dāng)，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。
八、冒險(xiǎn)潛水，(由于憋氣時(shí)間過長(zhǎng)，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。
九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。
十、游泳場(chǎng)所的設(shè)施不當(dāng)或在急流、有旋渦、有大風(fēng)浪的?；蚝人蚶镉斡尽?有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。
俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故，就要遠(yuǎn)離水，提高認(rèn)識(shí)，重視安全教育，加強(qiáng)管理;如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點(diǎn)：
1、要樹立安全第一的指導(dǎo)思想：
每年一到夏天的游泳季節(jié)，學(xué)校要開展有關(guān)水上活動(dòng)的注意事項(xiàng)，加強(qiáng)安全教育，無論班主任或家長(zhǎng)都要強(qiáng)調(diào)安全第一的指導(dǎo)思想，使學(xué)生樹立安全意識(shí)，不能隨意到野外的水域游泳，提高學(xué)生對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí)，時(shí)刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動(dòng)都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會(huì)的責(zé)任，我們要珍惜自己的生命。
2、嚴(yán)格管理
學(xué)校與家長(zhǎng)密切配合，制定一些行為規(guī)范，落實(shí)管理措施，嚴(yán)禁學(xué)生到那些偏遠(yuǎn)的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復(fù)雜的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫(kù)、等大面積的水域游泳，特別是對(duì)當(dāng)?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風(fēng)、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場(chǎng)所，到一個(gè)場(chǎng)所去游泳，一定要先了解該場(chǎng)所的環(huán)境情況，如場(chǎng)地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對(duì)活動(dòng)的各種要求和各種警示的標(biāo)志;同時(shí)要遵守各項(xiàng)管理規(guī)定，服從有關(guān)人員的管理;小學(xué)生一定要家長(zhǎng)或大人陪同，中學(xué)生要有集體組織的行動(dòng)。
有人說會(huì)游泳的人，多半條命，人只有真正掌握了游泳技術(shù)，才能有效地預(yù)防溺水，有條件開展游泳運(yùn)動(dòng)的'學(xué)校一定要使學(xué)生學(xué)會(huì)游泳，并且要熟練掌握，多練習(xí)，使每人都能掌握水中求生本領(lǐng);學(xué)校沒有游泳池的要鼓勵(lì)學(xué)生到正規(guī)的游泳池去培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，請(qǐng)有關(guān)專業(yè)教練指導(dǎo)。
1、及時(shí)呼救：遇到意外或危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)迅速及時(shí)發(fā)出求救信號(hào)，以取得別人的救助。
2、爭(zhēng)取時(shí)間：時(shí)間就是生命;危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭(zhēng)取更多時(shí)間等待獲救。
3、靠岸意識(shí)：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機(jī)會(huì)越高。
在水中活動(dòng)，如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時(shí)，必須馬上喊“救命”，救生員或其他人聽到后會(huì)來幫助你的，但是如果沒人來幫助你，你必須保持冷靜，設(shè)法自救。
1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來的物件。
2、徒手漂浮求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采取仰臥位(仰泳)，注意：吸氣要深，呼氣要淺,(因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時(shí)，人體比重為1.057，比水略重);用最小的體力在水中維持最長(zhǎng)的生機(jī)，爭(zhēng)取更多的時(shí)間，等待獲救;此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，這樣就使身體下沉的更快。
3、肌肉抽筋自救法
肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時(shí)采取拉伸肌肉的辦法進(jìn)行解救，保持鎮(zhèn)靜，千萬不要驚慌，否則更危險(xiǎn);如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動(dòng)作，并用力向身體方位拉，反復(fù)做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時(shí)，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復(fù)壓下直到解脫。
總之，預(yù)防意識(shí)和自救能力必須在平時(shí)培養(yǎng)和訓(xùn)練。而在水中遇險(xiǎn)后，又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎(chǔ)上，運(yùn)用合理的、正確的自救手段和方法，達(dá)到自救或被救的目的。
遇到有人溺水時(shí)，必須運(yùn)用最安全的方法去救援，如果能在岸上施救的，絕不要下水去救;如能用器材去施救的，決不要徒手去救。不論使用拿一種救生方法，都要先要求保障自身的安全，才能做到去救助他人，千萬不要變成“人溺己溺”。
初中生防溺水教育教案篇十一
1.初步了解防溺水安全有關(guān)內(nèi)容，教育每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
2.學(xué)生提高安全意識(shí)，愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)合作交流意識(shí)。
3.自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的辨別。
課件。
一課時(shí)。
一.談話導(dǎo)入課題。
游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。所以今天我們來學(xué)習(xí)《防溺水安全教育》。
全國(guó)中校學(xué)生溺水事故相關(guān)數(shù)據(jù)。
二.學(xué)習(xí)新知：
回憶溺水死亡事例。
三.安全教育。
1.公安部門統(tǒng)計(jì)并分析學(xué)生溺亡的特點(diǎn)。
2.學(xué)生下水游泳導(dǎo)致溺亡的主要原因。
3.學(xué)生發(fā)生溺水事件的客觀原因
4.發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，你該怎么做?
四、重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：
無論在炎熱的夏季還是秋季，同學(xué)們都喜歡游泳，但因?yàn)槿鄙侔踩ＷR(shí)而溺水死亡，再加上某種因素導(dǎo)致溺水死亡，今年秋季雨水較多，學(xué)生喜歡到有水的地方去玩，會(huì)引發(fā)溺水事故，教師教育學(xué)生嚴(yán)格遵守“四不”。
一不：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師不準(zhǔn)去。
二不：沒有會(huì)水性的大人陪同不準(zhǔn)去。
三不：有水的地方遠(yuǎn)離不準(zhǔn)去。
四不：不到溝、渠、水庫(kù)、塘等深水處玩。
2.同學(xué)們一定要熟記：《防溺水歌》。
五.班級(jí)防溺水教育倡議書。
六.全班宣誓：絕不私自下河游泳;絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;絕不無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;絕不在無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍、游泳。
七.總結(jié)：同學(xué)們，生命有時(shí)候是很脆弱的，讓我們珍愛生命。
初中生防溺水教育教案篇十二
學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全基本知識(shí)，培養(yǎng)相關(guān)預(yù)防力。
1、提高安全意識(shí)，愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的相關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、初步了解防洪安全的相關(guān)內(nèi)容，知道每一次學(xué)習(xí)。學(xué)生應(yīng)該提高他們的安全意識(shí)。
3.我可以改變生活中不遵守防溺水安全的壞習(xí)慣。
習(xí)慣，提高識(shí)別生活中違反安全原則的能力。
通過了解溺水事件，提高學(xué)生的'游泳安全意識(shí)，充分了解溺水時(shí)的各種逃生和自救方法。
主動(dòng)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)、自救的方法。
提出問題，啟發(fā)思維，共同探究，教與議相結(jié)合，重在理解。
教學(xué)過程:
首先，對(duì)話引入話題
現(xiàn)在正是高溫季節(jié)，暑假來臨，中小學(xué)生溺水傷亡人數(shù)明顯增多。根據(jù)教育部等單位在北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查，目前我國(guó)每年有1-2萬名中學(xué)生非正常死亡，平均約為。
約有40名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等意外事故，其中溺水和交通仍然是意外死亡的前兩位。
二、了解令人心碎的溺水事件(近兩年本地學(xué)生溺水事件)
20xx年7月的一天，楊橋鎮(zhèn)劉達(dá)行政村的兩名高中生在河里游泳后溺水身亡。
20xx年8月的一天，牛莊鄉(xiāng)三名學(xué)生下河洗澡，溺水身亡。
老師:聽了這個(gè)例子，我想在座的各位都不會(huì)感到輕松。一個(gè)生命就這樣在世界上消失了，你會(huì)嘆息嗎，你會(huì)感到遺憾嗎？你此刻在想什么？請(qǐng)說出你的看法。
討論:你從中學(xué)到了什么？
學(xué)生討論
老師:請(qǐng)記住這句話:生命安全高于天。父母給你的生命只有一次，大家要珍惜生命，注意安全。
今天，我們要學(xué)習(xí)的主題是預(yù)防溺水教育。
1.預(yù)防溺水教育。
游泳應(yīng)嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)和老師同意不要去；不會(huì)游泳的大人不能陪；深水的地方不要去；我不想去河流和池塘。
2.溺水的主要原因如下:
不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞；水中突發(fā)疾病，特別是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。
3.溺水急救
(1)了解溺水者如何將他們送上岸。
老師詳細(xì)解釋:
方法一:可以向落水者扔救生圈、竹竿、木板等物，然后拖到岸邊；
方法二:如果沒有救援設(shè)備，可以入水直接救援。接近溺水者時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)臀部，使其背對(duì)自己(為什么？)然后拖運(yùn)。側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)通常用于拖運(yùn)。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿(mào)然下水施救。他們應(yīng)該立即呼救或使用救生設(shè)備。《未成年人保護(hù)法》也規(guī)定:“未成年人不能參加緊急救援等危險(xiǎn)活動(dòng)。”
按照老師的講解方法，班里每?jī)蓚€(gè)學(xué)生分成一組進(jìn)行模擬演示，一人扮演溺水者，一人扮演救助者。每組輪流，其他同學(xué)仔細(xì)觀察，最后做總結(jié)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
(2)如何進(jìn)行岸上急救？
第一步:溺水者被救上岸后，應(yīng)立即張開嘴巴，清除口腔內(nèi)的分泌物等異物。如果溺水者下頜緊閉，要用拇指從后向前從背后按壓下頜關(guān)節(jié)，用力向前推。同時(shí)雙手食指和中指拉下下頜，可以去除他的下頜。
第二步:控水。施救者單腿跪下，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放在膝蓋上，一手托住頭部，使其嘴朝下，另一手壓住背部，使其腹部的水排出。
第三步:如果溺水者處于昏迷狀態(tài)，呼吸微弱或停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸?？趯?duì)口吹氣通常是有效的。如果心跳停止，應(yīng)立即配合胸外按壓進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
第四步:注意在進(jìn)行急救的同時(shí)，撥打急救電話或停車并將其送往醫(yī)院。
按照老師的講解方法，班里每?jī)蓚€(gè)學(xué)生分成一組進(jìn)行模擬演示，一人扮演溺水者，一人扮演救助者。每組輪流，其他同學(xué)仔細(xì)觀察，最后做總結(jié)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
第四，課堂總結(jié)
1.學(xué)生總結(jié):
通過這次活動(dòng)你學(xué)到了什么？
2.教師總結(jié):
生命只有一次，幸福在你手中。希望同學(xué)們通過這次安全教育課，學(xué)會(huì)珍愛生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
課后作業(yè)
有人溺水了怎么辦？如何進(jìn)行溺水救援？
初中生防溺水教育教案篇十三
教學(xué)目標(biāo)：
1.了解有關(guān)溺水安全相關(guān)知識(shí)，感悟生命的可貴。
2.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣，掌握溺水救護(hù)方法。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
生命只有一次，每個(gè)人都應(yīng)該注意安全，珍愛自己的生命。今天這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí)（板書課題：防溺水安全教育）。
二、新課教學(xué)
在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。
1.溺水原因：
（1）在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫(kù)中嬉水落水引起的；
（3）不會(huì)游泳，游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。
師：因此多學(xué)一些自救與互救的知識(shí)和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學(xué)習(xí)有關(guān)專家對(duì)溺水致死原因和溺水癥狀的.描述。
幻燈展示：據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。
2.生作討論后，師鼓勵(lì)其列舉各自想法。
為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強(qiáng)預(yù)防是關(guān)鍵。如何預(yù)防溺水事故，同學(xué)們有什么好的想法不妨為老師出幾個(gè)點(diǎn)子。根據(jù)學(xué)生出的點(diǎn)子歸納小結(jié)。
1.學(xué)習(xí)溺水相關(guān)知識(shí)，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預(yù)防和急救措施。
2.未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去游泳。不要單獨(dú)到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長(zhǎng)帶領(lǐng)，不能單獨(dú)亂跑，以防跌入下水道和糞池。
3.初學(xué)游泳時(shí)，可參加游泳學(xué)習(xí)班，由老師輔導(dǎo)。不要在標(biāo)示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳。
4.學(xué)會(huì)游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，游泳時(shí)要根據(jù)自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時(shí)不能下水。
5.發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋，應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門聯(lián)系以便盡快檢修。
三、總結(jié)結(jié)束
同學(xué)們，今天我們通過學(xué)習(xí)，掌握了一定的溺水自救與預(yù)防知識(shí)，大家在以后的學(xué)習(xí)、生活中要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，經(jīng)常模擬演練，鞏固所學(xué)知識(shí)，要隨時(shí)提高警惕，特別是在比較危險(xiǎn)的地方，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好！
初中生防溺水教育教案篇十四
1、了解夏天里的安全知識(shí)，知道防溺水的方法。
2、增強(qiáng)在生活中的自我保護(hù)意識(shí)。
了解夏天里的安全知識(shí)，知道防溺水的方法。
增強(qiáng)在生活中的自我保護(hù)意識(shí)。
各種安全圖片。
一、導(dǎo)入活動(dòng)
教師：小朋友們，現(xiàn)在天慢慢變熱了，那么在夏天你們會(huì)怎么保護(hù)自己呢？
二、學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)。
教師：夏天是炎熱的天氣，好多小朋友就喜歡去游泳，我們學(xué)了很多防溺水的知識(shí)，我想請(qǐng)小朋友來說一說，誰知道怎樣來保護(hù)自己才不會(huì)發(fā)生溺水事件。
我們來看看這些圖片上的小朋友做法對(duì)不對(duì)。
一：幾個(gè)小朋友一起在河里玩水，這樣對(duì)嗎？
二：玩具掉到了河、湖、池塘里，應(yīng)該怎么做呢？
三：小朋友在河、湖、池塘、海邊玩，應(yīng)該注意什么呢？
三、教師小結(jié)：
我們知道不正確地玩水會(huì)帶來危險(xiǎn)，我們不能在沒有大人的陪同下和小朋友去玩水，也不能自己去撿河里的東西，如果小朋友在海邊或者游泳池上玩，一定要和大人在一起，保護(hù)好自己。
活動(dòng)前，我準(zhǔn)備了相關(guān)圖片，以直觀圖片讓幼兒了解在水邊玩很危險(xiǎn)以及如何避免溺水。導(dǎo)入活動(dòng)時(shí)，我先用談話的方式引導(dǎo)：誰知道怎么保護(hù)自己才不會(huì)發(fā)生溺水事件；然后通過出示不同情況下有可能出現(xiàn)的溺水危險(xiǎn)，逐圖出示，讓孩子先討論后回答，問孩子圖中的小朋友做得對(duì)不對(duì)，應(yīng)該注意什么，該怎么做。簡(jiǎn)易的圖畫，簡(jiǎn)易的'語言可以讓幼兒更加方便理解，加深印象。
通過本次活動(dòng)的開展，孩子們從沒有意識(shí)到溺水的危險(xiǎn)到認(rèn)識(shí)到防溺水的一些知識(shí)，得到了全班幼兒的積極響應(yīng)，并通過幼兒的模擬演練增強(qiáng)了防溺水意識(shí)與急救能力。
初中生防溺水教育教案篇十五
溺水——就是水經(jīng)口鼻進(jìn)入肺內(nèi)，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痙攣，使氣體不能進(jìn)出，引起人體缺氧窒息的危急病癥。溺水安全教育教案是百分網(wǎng)小編為大家特別推薦如下：
一、安全意識(shí)淡薄：青少年在夏季都喜歡玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我保護(hù)意識(shí)，容易造成樂極生悲。
二、心理原因：指怕水，心情緊張，一旦遇到意外時(shí)，就驚慌失措，動(dòng)作慌亂，四肢僵直，動(dòng)作不能自控等。
三、生理原因：指體力不支(如劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上下水游泳或在水中游泳時(shí)間過長(zhǎng))，過飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，因?yàn)楹染坪笥锌赡苁谷梭w的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，人體的反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力降低。
四、技術(shù)原因：指游泳技術(shù)不佳或技術(shù)失誤者出現(xiàn)等意外而導(dǎo)致的溺水。
五、病理原因：指患有不宜在水中活動(dòng)疾病的人，如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導(dǎo)致溺水。
六、其它原因：指在哪些設(shè)施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場(chǎng)所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較復(fù)雜的地方等)，如果游泳者缺乏自我保護(hù)意識(shí)，到這些地方游泳就易導(dǎo)致溺水。
一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。
二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時(shí)，被人按壓而不能自控等情況。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)做的不較充分，又急于下水馬上就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);有時(shí)過于逞強(qiáng)，不自量力或游泳時(shí)間過長(zhǎng)而造成疲勞過度。
四、突然嗆水，不會(huì)調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。
五、游泳技術(shù)沒掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動(dòng)作慌亂。
六、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。
七、入水方法不當(dāng)，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。
八、冒險(xiǎn)潛水，(由于憋氣時(shí)間過長(zhǎng)，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。
九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。
十、游泳場(chǎng)所的設(shè)施不當(dāng)或在急流、有旋渦、有大風(fēng)浪的海或湖等水域里游泳。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。
俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故，就要遠(yuǎn)離水，提高認(rèn)識(shí)，重視安全教育，加強(qiáng)管理;如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點(diǎn)：
1、要樹立安全第一的指導(dǎo)思想：
每年一到夏天的游泳季節(jié)，學(xué)校要開展有關(guān)水上活動(dòng)的注意事項(xiàng)，加強(qiáng)安全教育，無論班主任或家長(zhǎng)都要強(qiáng)調(diào)安全第一的指導(dǎo)思想，使學(xué)生樹立安全意識(shí)，不能隨意到野外的水域游泳，提高學(xué)生對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí)，時(shí)刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動(dòng)都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會(huì)的責(zé)任，我們要珍惜自己的生命。
2、嚴(yán)格管理
學(xué)校與家長(zhǎng)密切配合，制定一些行為規(guī)范，落實(shí)管理措施，嚴(yán)禁學(xué)生到那些偏遠(yuǎn)的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復(fù)雜的.地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫(kù)、等大面積的水域游泳，特別是對(duì)當(dāng)?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風(fēng)、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場(chǎng)所，到一個(gè)場(chǎng)所去游泳，一定要先了解該場(chǎng)所的環(huán)境情況，如場(chǎng)地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對(duì)活動(dòng)的各種要求和各種警示的標(biāo)志;同時(shí)要遵守各項(xiàng)管理規(guī)定，服從有關(guān)人員的管理;小學(xué)生一定要家長(zhǎng)或大人陪同，中學(xué)生要有集體組織的行動(dòng)。
有人說會(huì)游泳的人，多半條命，人只有真正掌握了游泳技術(shù)，才能有效地預(yù)防溺水，有條件開展游泳運(yùn)動(dòng)的學(xué)校一定要使學(xué)生學(xué)會(huì)游泳，并且要熟練掌握，多練習(xí)，使每人都能掌握水中求生本領(lǐng);學(xué)校沒有游泳池的要鼓勵(lì)學(xué)生到正規(guī)的游泳池去培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，請(qǐng)有關(guān)專業(yè)教練指導(dǎo)。
1、及時(shí)呼救：遇到意外或危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)迅速及時(shí)發(fā)出求救信號(hào)，以取得別人的救助。
2、爭(zhēng)取時(shí)間：時(shí)間就是生命;危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭(zhēng)取更多時(shí)間等待獲救。
3、靠岸意識(shí)：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機(jī)會(huì)越高。
在水中活動(dòng)，如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時(shí)，必須馬上喊“救命”，救生員或其他人聽到后會(huì)來幫助你的，但是如果沒人來幫助你，你必須保持冷靜，設(shè)法自救。
1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來的物件。
2、徒手漂浮求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采取仰臥位(仰泳)，注意：吸氣要深，呼氣要淺,(因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時(shí)，人體比重為1.057，比水略重);用最小的體力在水中維持最長(zhǎng)的生機(jī)，爭(zhēng)取更多的時(shí)間，等待獲救;此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，這樣就使身體下沉的更快。
3、肌肉抽筋自救法
肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時(shí)采取拉伸肌肉的辦法進(jìn)行解救，保持鎮(zhèn)靜，千萬不要驚慌，否則更危險(xiǎn);如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動(dòng)作，并用力向身體方位拉，反復(fù)做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時(shí)，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復(fù)壓下直到解脫。
總之，預(yù)防意識(shí)和自救能力必須在平時(shí)培養(yǎng)和訓(xùn)練。而在水中遇險(xiǎn)后，又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎(chǔ)上，運(yùn)用合理的、正確的自救手段和方法，達(dá)到自救或被救的目的。
初中生防溺水教育教案篇一
1、初步了解防溺水安全有關(guān)資料，教育每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)
2、學(xué)生提高安全意識(shí)，愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)合作交流意識(shí)。
3、自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的辨別。
防溺水安全常識(shí)
一．談話導(dǎo)入課題。
生命安全高于一切，父母給“我”的生命只有一次，因此每個(gè)人都要珍惜自己的生命，時(shí)刻注意安全。這天這節(jié)課我們來學(xué)習(xí)《珍愛生命，防溺水安全教育》。
二．學(xué)習(xí)新知
1、回憶溺水死亡事例。
同學(xué)們?cè)谄渌@以前有一些同學(xué)因去游泳未經(jīng)家長(zhǎng)同意發(fā)生了溺水死亡，我們聽到這些溺水事例，不會(huì)感到簡(jiǎn)單，但我們會(huì)感嘆、惋惜，一個(gè)生命就這樣消失了。
2、向?qū)W生宣傳防溺水知識(shí)
三．嚴(yán)格遵守。
無論在炎熱的夏季還是秋季，同學(xué)們都喜歡游泳，但因?yàn)槿鄙侔踩ＷR(shí)而溺水死亡，再加上某種因素導(dǎo)致溺水死亡，今年秋季雨水較多，學(xué)生喜歡到有水的地方去玩，會(huì)引發(fā)溺水事故，教師教育學(xué)生嚴(yán)格遵守“四不”。一不：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師不準(zhǔn)去。
二不：沒有會(huì)水性的大人陪同不準(zhǔn)去。
三不：有水的地方遠(yuǎn)離不準(zhǔn)去。
四不：不到溝、渠、水庫(kù)、塘等深水處玩。
四．齊探討原因。
溺水原因主要有以下幾種：
1、不會(huì)水性。
2、意外調(diào)入水中，室息死亡。
3、在水突發(fā)病尤其心臟病。
4、盲目游入深水漩渦。
五．救護(hù)需知。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或讓大人來營(yíng)救。同時(shí)未成年人保護(hù)法規(guī)定：未成年人不能參加搶險(xiǎn)營(yíng)救等危險(xiǎn)性活動(dòng)。
六．師生交流。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！珍愛生命就等于珍愛自己，請(qǐng)舉例子說一說怎樣注意安全、珍愛生命。
總結(jié)：同學(xué)們生命只有一次，幸?？鞓访恳惶?。期望這堂防溺水安全教育課，同學(xué)們珍愛生命，感受生命價(jià)值，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則，祝大家天天安全。
初中生防溺水教育教案篇二
1、了解洪水的相關(guān)危害，提高防洪意識(shí)。
2、了解洪水的特點(diǎn)等相關(guān)知識(shí)。
3、了解洪水暴發(fā)時(shí)的緊急自救措施。
（一）導(dǎo)入
1、觀看洪水造成的危害的圖片或發(fā)放一些相關(guān)資料。
2、學(xué)生談?dòng)^看后的體會(huì)。
3、教師總結(jié)：是啊，古人說“洪水猛獸”洪水造成的危害是巨大的，它奪走我們的家園，破壞我們的生活，甚至奪去我們的生命。所以我們今天要學(xué)習(xí)洪水的一些知識(shí)，學(xué)習(xí)遇得到洪水時(shí)我們?cè)撛趺醋觥?BR> （二）了解洪水的相關(guān)知識(shí)
1、了解洪水的類型
洪水可分為：暴雨洪水（含山洪）、風(fēng)暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融雪洪水、泥石流和跨壩洪水等多種類型。主要的是暴雨洪水。
結(jié)合本地特點(diǎn)，請(qǐng)學(xué)生分析本地可能發(fā)生什么洪水。（暴雨洪水、泥石流、跨壩洪水）
2、洪水的主要特點(diǎn)：
（1）季節(jié)性明顯
洪水集中出現(xiàn)的季節(jié)時(shí)段稱之為汛期。江河每年汛期來臨的時(shí)間
有一定規(guī)律，它主要決定于夏季雨帶的南北位移和秋季頻繁臺(tái)風(fēng)暴雨。
（2）洪水峰高量大
受流域暴雨、地形、植被等因素的影響，河流?？梢孕纬蓸O大洪峰流量。
（3）江河洪水年際變化不穩(wěn)定
暴雨洪水區(qū)大洪水年和枯水年洪峰流量變幅大。
通過對(duì)洪水特點(diǎn)的分析，使學(xué)生明白防洪措施的可能性與必要性
（三）了解洪水暴發(fā)時(shí)的緊急自救措施
1、受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能地利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。
2、洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。
3、在山區(qū)，如果連降大雨，很容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
4、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸電。
5、了解呼救的方法：
sos標(biāo)識(shí)、利用鮮艷醒目的顏色呼救、撥打119（了解119不僅是火警，也可以是搶險(xiǎn)救援電話）
（四）學(xué)生總結(jié)本課所學(xué)知識(shí)，特別是緊急自救方法的知識(shí)。
（五）強(qiáng)調(diào)平時(shí)不到溪邊玩耍、摸魚等，防止跨壩洪水。
1、回校或回家路上若發(fā)現(xiàn)路面過水，則原地返回，由家長(zhǎng)或老師接送。
2、不能到江、河、水庫(kù)等游泳，特別是不明水域。
3、發(fā)洪水時(shí)若不能回校一定要與班主任取得聯(lián)系。
4、學(xué)校規(guī)定的特殊村寨的`學(xué)生在發(fā)洪水期間，學(xué)校安排老師送行的，則學(xué)生到家后要打電話給班主任報(bào)平安。
5、汛期學(xué)生離校須經(jīng)班主任和值周辦領(lǐng)導(dǎo)簽字方可離校。
水火無情，我們平時(shí)要多關(guān)注周圍的環(huán)境，避免傷害。
初中生防溺水教育教案篇三
1、使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。
2、使學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛生命，學(xué)會(huì)自救的方法 。
1、出示一溺水身亡的孩子的圖片，教師講有關(guān)故事。
2、聽了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失？此刻，你在想什么？請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?BR> 1、過渡：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。
2、我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：
（1）未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去；
（2）沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去；
（3）深水的地方不去；
（4）不熟悉的江溪池塘不去。
1、溺水原因主要有哪幾種？
2、學(xué)生分小組探討。
3、小組代表回答后歸納：
（1）不會(huì)游泳；
（2）游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度；
（3）在水中突發(fā)病尤其是心臟??；
（4）盲目游入深水漩渦。
1、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？
2、指名學(xué)生回答后歸納：
（1）對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說說怎樣珍惜每一天？
初中生防溺水教育教案篇四
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
今天我們要學(xué)習(xí)的`主題是防溺水教育。
1、游泳中要注意的問題：
組織學(xué)生觀看安全教育專題片中學(xué)生游泳的畫面。
學(xué)生討論：在游泳時(shí)要注意哪些問題？
學(xué)生分組討論以后，教師進(jìn)行總結(jié)：
游泳要嚴(yán)格遵守"四不"：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去；沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、在網(wǎng)上搜集學(xué)生發(fā)生溺水而導(dǎo)致死亡的事故，然后組織學(xué)生共同分析發(fā)生溺水事故的原因，教師作總結(jié)：
溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度；在水中突發(fā)病尤其是心臟病；盲目游入深水漩渦。
3、溺水的急救
（1）發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
教師進(jìn)行詳細(xì)講解：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定："未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。"
學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
（2）如何開展岸上急救
教師詳細(xì)講解急救步驟：
第一步：當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
第二步：控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
第四步：注意要在急救的同時(shí)，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
1、同學(xué)們小結(jié)：
通過這次活動(dòng)，你懂得了什么？
2、教師小結(jié)：
生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
利用查找書籍、上網(wǎng)、開展調(diào)查等方式深入了解防溺水的知識(shí)，寫一篇調(diào)查報(bào)告。
初中生防溺水教育教案篇五
生命只有一次，我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。下面應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家編輯整理了初中生防溺水安全教育教案，希望對(duì)大家有所幫助。
1、提高安全意識(shí)，愿意自覺去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
3、自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識(shí)，培養(yǎng)有關(guān)防范力。
通過對(duì)溺水事件的了解提高學(xué)生的游泳的安全意識(shí)，充分了解溺水時(shí)各種逃生自救的辦法。
積極避險(xiǎn)、自救方法
提出問題 、啟發(fā)思維 、共同探究 、講授與討論結(jié)合、重在理解。
現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬名中學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。
2004年6月23日下午15時(shí)，陜西省紫陽縣5名學(xué)生私自下河游泳溺水死亡。
2005年9月10日，陜西省丹鳳縣商鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生葉吉利在體育集訓(xùn)中去丹江河游泳溺水死亡。
2007年6月26日下午2時(shí)，商州區(qū)牧護(hù)關(guān)鎮(zhèn)兩名學(xué)生下河游泳溺水死亡。
老師:聽了這個(gè)實(shí)例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀愕目捶ā?BR> 討論:你從中體會(huì)到什么?
學(xué)生討論
師:生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。
今天我們要學(xué)習(xí)的主題是防溺水教育。
1、板書課題:防溺水教育
游泳要嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、溺水原因主要有以下幾種:
不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
3、溺水的急救
(1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
教師進(jìn)行詳細(xì)講解:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己(為什么?)然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定:“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！?BR> 學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
(2)如何開展岸上急救
第一步:當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時(shí)，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的`牙關(guān)。
第二步:控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
第三步:如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對(duì)口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
第四步:注意要在急救的同時(shí)，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。
學(xué)生按照教師的講解方法，全班學(xué)生每2人分成一個(gè)小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。每個(gè)小組輪流進(jìn)行，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最后做出總結(jié)，指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
1、同學(xué)們小結(jié):
通過這次活動(dòng)，你懂得了什么?
2、教師小結(jié):
生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
遇到有人溺水怎么辦?如何開展溺水救護(hù)?
初中生防溺水教育教案篇六
一、談話導(dǎo)入，激起興趣
3、學(xué)生觀看數(shù)據(jù)：從數(shù)據(jù)中，你們了解到了什么信息?
二、觀看圖片，營(yíng)造氛圍
2、學(xué)生觀看圖片，談感受
三、觀看視頻，學(xué)習(xí)方法
2、學(xué)生觀看視頻。
3、模擬表演
如何自救：學(xué)生按照老師講解的方法，全班學(xué)生進(jìn)行模擬練習(xí)。
四、知識(shí)競(jìng)賽，加深印象
2、出示比賽規(guī)則。
3、出示題目，學(xué)生搶答。
五、學(xué)唱兒歌，總結(jié)提升
2、出示《防溺水兒歌》，學(xué)生學(xué)唱。
初中生防溺水教育教案篇七
在同學(xué)們遇到他人溺水等危機(jī)情況下如何進(jìn)行快速反應(yīng)。并且還要加強(qiáng)安全的游泳意識(shí)
對(duì)防止溺水注意安全的觀念進(jìn)行加強(qiáng)，從而更加注重同學(xué)們各自的`安全問題
1、同學(xué)們?cè)诩倨趤砼R的時(shí)候去游泳所要注意的問題，在沒有家長(zhǎng)和老師的同意下，不要去游泳；如果沒有熟悉水性的成年人陪同的話，不要去游泳；尤其同學(xué)們需要注意的是不要去水深的地方，還有池塘江溪，也是同學(xué)們不能去的地方。
1、不熟悉水性。
2、因?yàn)檫^長(zhǎng)時(shí)間的游泳而導(dǎo)致身體上的疲勞。
3、在游泳存檔過程中突發(fā)急性病，比如心臟病，抽筋等等。
3、遇到溺水者我們所該做的
（1）當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水的情況下，應(yīng)該如何將其拉上岸邊脫離危險(xiǎn)。
同樣，先由同學(xué)們討論方法并發(fā)言然后再由老師進(jìn)行總結(jié)
在遇到溺水者的時(shí)候千萬不要驚慌，尋找一切的可漂浮物并將其扔向溺水者，這可以為溺水者爭(zhēng)取很對(duì)的時(shí)間；如果你的水性好，也可以直接跳下水進(jìn)行施救。施救時(shí)所要注意的是在接近溺水者的時(shí)候應(yīng)該使其使其背面向著自己然后采用仰泳和側(cè)泳的方式向岸上拉運(yùn)。
如果是未成年人發(fā)現(xiàn)了危險(xiǎn)，則不應(yīng)該貿(mào)然下水營(yíng)救，應(yīng)該大聲呼救，尋求成年人的幫忙的同時(shí)尋找一切的可漂浮物扔向溺水者，為其爭(zhēng)取時(shí)間。
（2）溺水者上岸后應(yīng)該做什么
這里主要由老師進(jìn)行講解
1、先由同學(xué)們進(jìn)行一個(gè)總結(jié)
2、教師小結(jié)：
同學(xué)們?cè)诩倨诔鋈ビ斡镜臅r(shí)候，尤其要注意安全問題。在遇到他人溺水的時(shí)候，更要臨危不亂，積極施以援手。每個(gè)人只有一次生命，所以我們便更要珍惜。
初中生防溺水教育教案篇八
1、導(dǎo)入——講故事
聽了這個(gè)故事，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，1個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?BR> 小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。
2、溺水已成為我縣中小學(xué)生的“頭號(hào)殺手今年x月以來，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險(xiǎn)將增加。
在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”：未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下幾種：不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(3)大腿抽筋，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的'辦法解決。
對(duì)于溺水者，除了積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次，以后可適當(dāng)加快。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請(qǐng)同學(xué)說說——怎樣珍惜每一天?
結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好！
初中生防溺水教育教案篇九
“以構(gòu)建和諧校園，以人為本、關(guān)注生命”的訓(xùn)練方針，堅(jiān)持對(duì)人民對(duì)學(xué)生對(duì)社會(huì)高度負(fù)責(zé)的原則，充分發(fā)揮學(xué)校的訓(xùn)練和治理職能，削減乃至避開防溺水事故的發(fā)生，為創(chuàng)立平安校園，構(gòu)建和諧社會(huì)作出應(yīng)有的努力。
以不發(fā)生造成人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失的溺水事故為目標(biāo)，以學(xué)校周邊水域?yàn)橹攸c(diǎn)，全面清查、整改學(xué)校安全隱患，杜絕傷亡事故的發(fā)生。通過開展“安全訓(xùn)練日”活動(dòng)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校安全訓(xùn)練工作，幫忙學(xué)生樹立安全意識(shí)、把握安全學(xué)問、提高自我愛護(hù)力量，發(fā)動(dòng)全社會(huì)共同關(guān)注和支持學(xué)校安全工作，保證學(xué)校的訓(xùn)練教學(xué)工作安康有序的開展。
開展溺水訓(xùn)練，加強(qiáng)安全治理。
組長(zhǎng)：校長(zhǎng)
副組長(zhǎng)：副校長(zhǎng)
后勤保障：教育、副教育
組員：各班組班主任
面臨的安全隱患及處置對(duì)策訓(xùn)練，不斷提高師生防范力量。
4月至5月
我校以防溺水安全宣傳為契機(jī)，開展八個(gè)一活動(dòng)。
1、“珍愛生命，預(yù)防溺水”的宣傳訓(xùn)練工作加強(qiáng)一次防溺水安全責(zé)任意識(shí)。
2、辦防溺水安全訓(xùn)練宣傳窗口向?qū)W生和家長(zhǎng)宣傳《預(yù)防溺水》學(xué)問。
3、進(jìn)行一次國(guó)旗下主題訓(xùn)練講話。
4、開展一次排查安全隱患活動(dòng)。
5、出一期防溺水安全黑板報(bào)。
6、發(fā)一份《告家長(zhǎng)書》。
7、進(jìn)行一次安全為主題的班級(jí)活動(dòng)，觀看一次防溺水安全專題訓(xùn)練片。
8、時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的防溺水安全訓(xùn)練工作。
安全工作是學(xué)校的`頭等大事，盼望全體師生以“防溺水安全宣傳”為契機(jī)，樂觀行動(dòng)起來，全體教師要高度重視對(duì)學(xué)生的安全訓(xùn)練，在夏季馬上降臨之際，對(duì)學(xué)生進(jìn)展防溺水專項(xiàng)訓(xùn)練顯得尤為重要和迫切，因此，全體教師要從重視人的生命的高度，仔細(xì)開展好“珍愛生命，預(yù)防溺水”訓(xùn)練活動(dòng)。在廣泛宣傳訓(xùn)練的根底上，班主任要樂觀做好學(xué)生離校時(shí)與家長(zhǎng)的連接工作，避開消失學(xué)生治理上的空檔，在暑假前，對(duì)學(xué)生進(jìn)展安全訓(xùn)練時(shí)，必需進(jìn)展預(yù)防溺水的安全訓(xùn)練。通過訓(xùn)練，使學(xué)生自覺遠(yuǎn)離危急，同時(shí)，也使學(xué)生了解把握水中遇險(xiǎn)時(shí)的自救互救常識(shí)，從而削減學(xué)生溺水死亡大事的發(fā)生。人人講安全，個(gè)個(gè)關(guān)懷安全，時(shí)時(shí)、到處繃緊安全這根弦，為把我校建成安全、文明、和諧的學(xué)習(xí)樂園而共同努力！
初中生防溺水教育教案篇十
溺水——就是水經(jīng)口鼻進(jìn)入肺內(nèi)，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痙攣，使氣體不能進(jìn)出，引起人體缺氧窒息的危急病癥。溺水安全教育教案是應(yīng)屆畢業(yè)生小編為大家特別推薦。
一、安全意識(shí)淡?。呵嗌倌暝谙募径枷矚g玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我保護(hù)意識(shí)，容易造成樂極生悲。
二、心理原因：指怕水，心情緊張，一旦遇到意外時(shí)，就驚慌失措，動(dòng)作慌亂，四肢僵直，動(dòng)作不能自控等。
三、生理原因：指體力不支(如劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上下水游泳或在水中游泳時(shí)間過長(zhǎng))，過飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，因?yàn)楹染坪笥锌赡苁谷梭w的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，人體的反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力降低。
四、技術(shù)原因：指游泳技術(shù)不佳或技術(shù)失誤者出現(xiàn)等意外而導(dǎo)致的溺水。
五、病理原因：指患有不宜在水中活動(dòng)疾病的人，如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導(dǎo)致溺水。
六、其它原因：指在哪些設(shè)施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場(chǎng)所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較復(fù)雜的地方等)，如果游泳者缺乏自我保護(hù)意識(shí)，到這些地方游泳就易導(dǎo)致溺水。
一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。
二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時(shí)，被人按壓而不能自控等情況。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)做的不較充分，又急于下水馬上就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);有時(shí)過于逞強(qiáng)，不自量力或游泳時(shí)間過長(zhǎng)而造成疲勞過度。
四、突然嗆水，不會(huì)調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。
五、游泳技術(shù)沒掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動(dòng)作慌亂。
六、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。
七、入水方法不當(dāng)，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。
八、冒險(xiǎn)潛水，(由于憋氣時(shí)間過長(zhǎng)，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。
九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。
十、游泳場(chǎng)所的設(shè)施不當(dāng)或在急流、有旋渦、有大風(fēng)浪的?；蚝人蚶镉斡尽?有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。
俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故，就要遠(yuǎn)離水，提高認(rèn)識(shí)，重視安全教育，加強(qiáng)管理;如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點(diǎn)：
1、要樹立安全第一的指導(dǎo)思想：
每年一到夏天的游泳季節(jié)，學(xué)校要開展有關(guān)水上活動(dòng)的注意事項(xiàng)，加強(qiáng)安全教育，無論班主任或家長(zhǎng)都要強(qiáng)調(diào)安全第一的指導(dǎo)思想，使學(xué)生樹立安全意識(shí)，不能隨意到野外的水域游泳，提高學(xué)生對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí)，時(shí)刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動(dòng)都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會(huì)的責(zé)任，我們要珍惜自己的生命。
2、嚴(yán)格管理
學(xué)校與家長(zhǎng)密切配合，制定一些行為規(guī)范，落實(shí)管理措施，嚴(yán)禁學(xué)生到那些偏遠(yuǎn)的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復(fù)雜的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫(kù)、等大面積的水域游泳，特別是對(duì)當(dāng)?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風(fēng)、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場(chǎng)所，到一個(gè)場(chǎng)所去游泳，一定要先了解該場(chǎng)所的環(huán)境情況，如場(chǎng)地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對(duì)活動(dòng)的各種要求和各種警示的標(biāo)志;同時(shí)要遵守各項(xiàng)管理規(guī)定，服從有關(guān)人員的管理;小學(xué)生一定要家長(zhǎng)或大人陪同，中學(xué)生要有集體組織的行動(dòng)。
有人說會(huì)游泳的人，多半條命，人只有真正掌握了游泳技術(shù)，才能有效地預(yù)防溺水，有條件開展游泳運(yùn)動(dòng)的'學(xué)校一定要使學(xué)生學(xué)會(huì)游泳，并且要熟練掌握，多練習(xí)，使每人都能掌握水中求生本領(lǐng);學(xué)校沒有游泳池的要鼓勵(lì)學(xué)生到正規(guī)的游泳池去培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，請(qǐng)有關(guān)專業(yè)教練指導(dǎo)。
1、及時(shí)呼救：遇到意外或危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)迅速及時(shí)發(fā)出求救信號(hào)，以取得別人的救助。
2、爭(zhēng)取時(shí)間：時(shí)間就是生命;危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭(zhēng)取更多時(shí)間等待獲救。
3、靠岸意識(shí)：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機(jī)會(huì)越高。
在水中活動(dòng)，如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時(shí)，必須馬上喊“救命”，救生員或其他人聽到后會(huì)來幫助你的，但是如果沒人來幫助你，你必須保持冷靜，設(shè)法自救。
1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來的物件。
2、徒手漂浮求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采取仰臥位(仰泳)，注意：吸氣要深，呼氣要淺,(因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時(shí)，人體比重為1.057，比水略重);用最小的體力在水中維持最長(zhǎng)的生機(jī)，爭(zhēng)取更多的時(shí)間，等待獲救;此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，這樣就使身體下沉的更快。
3、肌肉抽筋自救法
肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時(shí)采取拉伸肌肉的辦法進(jìn)行解救，保持鎮(zhèn)靜，千萬不要驚慌，否則更危險(xiǎn);如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動(dòng)作，并用力向身體方位拉，反復(fù)做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時(shí)，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復(fù)壓下直到解脫。
總之，預(yù)防意識(shí)和自救能力必須在平時(shí)培養(yǎng)和訓(xùn)練。而在水中遇險(xiǎn)后，又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎(chǔ)上，運(yùn)用合理的、正確的自救手段和方法，達(dá)到自救或被救的目的。
遇到有人溺水時(shí)，必須運(yùn)用最安全的方法去救援，如果能在岸上施救的，絕不要下水去救;如能用器材去施救的，決不要徒手去救。不論使用拿一種救生方法，都要先要求保障自身的安全，才能做到去救助他人，千萬不要變成“人溺己溺”。
初中生防溺水教育教案篇十一
1.初步了解防溺水安全有關(guān)內(nèi)容，教育每一個(gè)學(xué)生都要提高安全意識(shí)。
2.學(xué)生提高安全意識(shí)，愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)合作交流意識(shí)。
3.自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的辨別。
課件。
一課時(shí)。
一.談話導(dǎo)入課題。
游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。所以今天我們來學(xué)習(xí)《防溺水安全教育》。
全國(guó)中校學(xué)生溺水事故相關(guān)數(shù)據(jù)。
二.學(xué)習(xí)新知：
回憶溺水死亡事例。
三.安全教育。
1.公安部門統(tǒng)計(jì)并分析學(xué)生溺亡的特點(diǎn)。
2.學(xué)生下水游泳導(dǎo)致溺亡的主要原因。
3.學(xué)生發(fā)生溺水事件的客觀原因
4.發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，你該怎么做?
四、重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：
無論在炎熱的夏季還是秋季，同學(xué)們都喜歡游泳，但因?yàn)槿鄙侔踩ＷR(shí)而溺水死亡，再加上某種因素導(dǎo)致溺水死亡，今年秋季雨水較多，學(xué)生喜歡到有水的地方去玩，會(huì)引發(fā)溺水事故，教師教育學(xué)生嚴(yán)格遵守“四不”。
一不：未經(jīng)家長(zhǎng)、老師不準(zhǔn)去。
二不：沒有會(huì)水性的大人陪同不準(zhǔn)去。
三不：有水的地方遠(yuǎn)離不準(zhǔn)去。
四不：不到溝、渠、水庫(kù)、塘等深水處玩。
2.同學(xué)們一定要熟記：《防溺水歌》。
五.班級(jí)防溺水教育倡議書。
六.全班宣誓：絕不私自下河游泳;絕不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;絕不無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;絕不在無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍、游泳。
七.總結(jié)：同學(xué)們，生命有時(shí)候是很脆弱的，讓我們珍愛生命。
初中生防溺水教育教案篇十二
學(xué)習(xí)游泳安全知識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全基本知識(shí)，培養(yǎng)相關(guān)預(yù)防力。
1、提高安全意識(shí)，愿意自覺學(xué)習(xí)防溺水安全的相關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。
2、初步了解防洪安全的相關(guān)內(nèi)容，知道每一次學(xué)習(xí)。學(xué)生應(yīng)該提高他們的安全意識(shí)。
3.我可以改變生活中不遵守防溺水安全的壞習(xí)慣。
習(xí)慣，提高識(shí)別生活中違反安全原則的能力。
通過了解溺水事件，提高學(xué)生的'游泳安全意識(shí)，充分了解溺水時(shí)的各種逃生和自救方法。
主動(dòng)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)、自救的方法。
提出問題，啟發(fā)思維，共同探究，教與議相結(jié)合，重在理解。
教學(xué)過程:
首先，對(duì)話引入話題
現(xiàn)在正是高溫季節(jié)，暑假來臨，中小學(xué)生溺水傷亡人數(shù)明顯增多。根據(jù)教育部等單位在北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查，目前我國(guó)每年有1-2萬名中學(xué)生非正常死亡，平均約為。
約有40名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等意外事故，其中溺水和交通仍然是意外死亡的前兩位。
二、了解令人心碎的溺水事件(近兩年本地學(xué)生溺水事件)
20xx年7月的一天，楊橋鎮(zhèn)劉達(dá)行政村的兩名高中生在河里游泳后溺水身亡。
20xx年8月的一天，牛莊鄉(xiāng)三名學(xué)生下河洗澡，溺水身亡。
老師:聽了這個(gè)例子，我想在座的各位都不會(huì)感到輕松。一個(gè)生命就這樣在世界上消失了，你會(huì)嘆息嗎，你會(huì)感到遺憾嗎？你此刻在想什么？請(qǐng)說出你的看法。
討論:你從中學(xué)到了什么？
學(xué)生討論
老師:請(qǐng)記住這句話:生命安全高于天。父母給你的生命只有一次，大家要珍惜生命，注意安全。
今天，我們要學(xué)習(xí)的主題是預(yù)防溺水教育。
1.預(yù)防溺水教育。
游泳應(yīng)嚴(yán)格遵守“四不”:未經(jīng)家長(zhǎng)和老師同意不要去；不會(huì)游泳的大人不能陪；深水的地方不要去；我不想去河流和池塘。
2.溺水的主要原因如下:
不會(huì)游泳；游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞；水中突發(fā)疾病，特別是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。
3.溺水急救
(1)了解溺水者如何將他們送上岸。
老師詳細(xì)解釋:
方法一:可以向落水者扔救生圈、竹竿、木板等物，然后拖到岸邊；
方法二:如果沒有救援設(shè)備，可以入水直接救援。接近溺水者時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)臀部，使其背對(duì)自己(為什么？)然后拖運(yùn)。側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)通常用于拖運(yùn)。
未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能貿(mào)然下水施救。他們應(yīng)該立即呼救或使用救生設(shè)備。《未成年人保護(hù)法》也規(guī)定:“未成年人不能參加緊急救援等危險(xiǎn)活動(dòng)。”
按照老師的講解方法，班里每?jī)蓚€(gè)學(xué)生分成一組進(jìn)行模擬演示，一人扮演溺水者，一人扮演救助者。每組輪流，其他同學(xué)仔細(xì)觀察，最后做總結(jié)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
(2)如何進(jìn)行岸上急救？
第一步:溺水者被救上岸后，應(yīng)立即張開嘴巴，清除口腔內(nèi)的分泌物等異物。如果溺水者下頜緊閉，要用拇指從后向前從背后按壓下頜關(guān)節(jié)，用力向前推。同時(shí)雙手食指和中指拉下下頜，可以去除他的下頜。
第二步:控水。施救者單腿跪下，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放在膝蓋上，一手托住頭部，使其嘴朝下，另一手壓住背部，使其腹部的水排出。
第三步:如果溺水者處于昏迷狀態(tài)，呼吸微弱或停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸?？趯?duì)口吹氣通常是有效的。如果心跳停止，應(yīng)立即配合胸外按壓進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
第四步:注意在進(jìn)行急救的同時(shí)，撥打急救電話或停車并將其送往醫(yī)院。
按照老師的講解方法，班里每?jī)蓚€(gè)學(xué)生分成一組進(jìn)行模擬演示，一人扮演溺水者，一人扮演救助者。每組輪流，其他同學(xué)仔細(xì)觀察，最后做總結(jié)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
第四，課堂總結(jié)
1.學(xué)生總結(jié):
通過這次活動(dòng)你學(xué)到了什么？
2.教師總結(jié):
生命只有一次，幸福在你手中。希望同學(xué)們通過這次安全教育課，學(xué)會(huì)珍愛生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
課后作業(yè)
有人溺水了怎么辦？如何進(jìn)行溺水救援？
初中生防溺水教育教案篇十三
教學(xué)目標(biāo)：
1.了解有關(guān)溺水安全相關(guān)知識(shí)，感悟生命的可貴。
2.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣，掌握溺水救護(hù)方法。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課
生命只有一次，每個(gè)人都應(yīng)該注意安全，珍愛自己的生命。今天這節(jié)課我們就一起來學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的相關(guān)知識(shí)（板書課題：防溺水安全教育）。
二、新課教學(xué)
在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。
1.溺水原因：
（1）在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫(kù)中嬉水落水引起的；
（3）不會(huì)游泳，游泳時(shí)間過長(zhǎng)，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。
師：因此多學(xué)一些自救與互救的知識(shí)和技能，可以給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一起來學(xué)習(xí)有關(guān)專家對(duì)溺水致死原因和溺水癥狀的.描述。
幻燈展示：據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。
據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。
2.生作討論后，師鼓勵(lì)其列舉各自想法。
為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強(qiáng)預(yù)防是關(guān)鍵。如何預(yù)防溺水事故，同學(xué)們有什么好的想法不妨為老師出幾個(gè)點(diǎn)子。根據(jù)學(xué)生出的點(diǎn)子歸納小結(jié)。
1.學(xué)習(xí)溺水相關(guān)知識(shí)，知道溺水的危害性，了解一些溺水的預(yù)防和急救措施。
2.未經(jīng)家長(zhǎng)、老師同意不去游泳。不要單獨(dú)到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍一定要有家長(zhǎng)帶領(lǐng)，不能單獨(dú)亂跑，以防跌入下水道和糞池。
3.初學(xué)游泳時(shí)，可參加游泳學(xué)習(xí)班，由老師輔導(dǎo)。不要在標(biāo)示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳。
4.學(xué)會(huì)游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，游泳時(shí)要根據(jù)自己的體力和能力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時(shí)不能下水。
5.發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋，應(yīng)及時(shí)與有關(guān)部門聯(lián)系以便盡快檢修。
三、總結(jié)結(jié)束
同學(xué)們，今天我們通過學(xué)習(xí)，掌握了一定的溺水自救與預(yù)防知識(shí)，大家在以后的學(xué)習(xí)、生活中要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，經(jīng)常模擬演練，鞏固所學(xué)知識(shí)，要隨時(shí)提高警惕，特別是在比較危險(xiǎn)的地方，嚴(yán)防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家今天好，明天會(huì)更好！
初中生防溺水教育教案篇十四
1、了解夏天里的安全知識(shí)，知道防溺水的方法。
2、增強(qiáng)在生活中的自我保護(hù)意識(shí)。
了解夏天里的安全知識(shí)，知道防溺水的方法。
增強(qiáng)在生活中的自我保護(hù)意識(shí)。
各種安全圖片。
一、導(dǎo)入活動(dòng)
教師：小朋友們，現(xiàn)在天慢慢變熱了，那么在夏天你們會(huì)怎么保護(hù)自己呢？
二、學(xué)習(xí)防溺水知識(shí)。
教師：夏天是炎熱的天氣，好多小朋友就喜歡去游泳，我們學(xué)了很多防溺水的知識(shí)，我想請(qǐng)小朋友來說一說，誰知道怎樣來保護(hù)自己才不會(huì)發(fā)生溺水事件。
我們來看看這些圖片上的小朋友做法對(duì)不對(duì)。
一：幾個(gè)小朋友一起在河里玩水，這樣對(duì)嗎？
二：玩具掉到了河、湖、池塘里，應(yīng)該怎么做呢？
三：小朋友在河、湖、池塘、海邊玩，應(yīng)該注意什么呢？
三、教師小結(jié)：
我們知道不正確地玩水會(huì)帶來危險(xiǎn)，我們不能在沒有大人的陪同下和小朋友去玩水，也不能自己去撿河里的東西，如果小朋友在海邊或者游泳池上玩，一定要和大人在一起，保護(hù)好自己。
活動(dòng)前，我準(zhǔn)備了相關(guān)圖片，以直觀圖片讓幼兒了解在水邊玩很危險(xiǎn)以及如何避免溺水。導(dǎo)入活動(dòng)時(shí)，我先用談話的方式引導(dǎo)：誰知道怎么保護(hù)自己才不會(huì)發(fā)生溺水事件；然后通過出示不同情況下有可能出現(xiàn)的溺水危險(xiǎn)，逐圖出示，讓孩子先討論后回答，問孩子圖中的小朋友做得對(duì)不對(duì)，應(yīng)該注意什么，該怎么做。簡(jiǎn)易的圖畫，簡(jiǎn)易的'語言可以讓幼兒更加方便理解，加深印象。
通過本次活動(dòng)的開展，孩子們從沒有意識(shí)到溺水的危險(xiǎn)到認(rèn)識(shí)到防溺水的一些知識(shí)，得到了全班幼兒的積極響應(yīng)，并通過幼兒的模擬演練增強(qiáng)了防溺水意識(shí)與急救能力。
初中生防溺水教育教案篇十五
溺水——就是水經(jīng)口鼻進(jìn)入肺內(nèi)，造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痙攣，使氣體不能進(jìn)出，引起人體缺氧窒息的危急病癥。溺水安全教育教案是百分網(wǎng)小編為大家特別推薦如下：
一、安全意識(shí)淡薄：青少年在夏季都喜歡玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我保護(hù)意識(shí)，容易造成樂極生悲。
二、心理原因：指怕水，心情緊張，一旦遇到意外時(shí)，就驚慌失措，動(dòng)作慌亂，四肢僵直，動(dòng)作不能自控等。
三、生理原因：指體力不支(如劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上下水游泳或在水中游泳時(shí)間過長(zhǎng))，過飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，因?yàn)楹染坪笥锌赡苁谷梭w的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，人體的反應(yīng)和協(xié)調(diào)能力降低。
四、技術(shù)原因：指游泳技術(shù)不佳或技術(shù)失誤者出現(xiàn)等意外而導(dǎo)致的溺水。
五、病理原因：指患有不宜在水中活動(dòng)疾病的人，如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導(dǎo)致溺水。
六、其它原因：指在哪些設(shè)施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場(chǎng)所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較復(fù)雜的地方等)，如果游泳者缺乏自我保護(hù)意識(shí)，到這些地方游泳就易導(dǎo)致溺水。
一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。
二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時(shí)，被人按壓而不能自控等情況。
三、準(zhǔn)備活動(dòng)做的不較充分，又急于下水馬上就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);有時(shí)過于逞強(qiáng)，不自量力或游泳時(shí)間過長(zhǎng)而造成疲勞過度。
四、突然嗆水，不會(huì)調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。
五、游泳技術(shù)沒掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動(dòng)作慌亂。
六、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。
七、入水方法不當(dāng)，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。
八、冒險(xiǎn)潛水，(由于憋氣時(shí)間過長(zhǎng)，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。
九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。
十、游泳場(chǎng)所的設(shè)施不當(dāng)或在急流、有旋渦、有大風(fēng)浪的海或湖等水域里游泳。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。
俗話說：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故，就要遠(yuǎn)離水，提高認(rèn)識(shí)，重視安全教育，加強(qiáng)管理;如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點(diǎn)：
1、要樹立安全第一的指導(dǎo)思想：
每年一到夏天的游泳季節(jié)，學(xué)校要開展有關(guān)水上活動(dòng)的注意事項(xiàng)，加強(qiáng)安全教育，無論班主任或家長(zhǎng)都要強(qiáng)調(diào)安全第一的指導(dǎo)思想，使學(xué)生樹立安全意識(shí)，不能隨意到野外的水域游泳，提高學(xué)生對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí)，時(shí)刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動(dòng)都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會(huì)的責(zé)任，我們要珍惜自己的生命。
2、嚴(yán)格管理
學(xué)校與家長(zhǎng)密切配合，制定一些行為規(guī)范，落實(shí)管理措施，嚴(yán)禁學(xué)生到那些偏遠(yuǎn)的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復(fù)雜的.地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫(kù)、等大面積的水域游泳，特別是對(duì)當(dāng)?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風(fēng)、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場(chǎng)所，到一個(gè)場(chǎng)所去游泳，一定要先了解該場(chǎng)所的環(huán)境情況，如場(chǎng)地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對(duì)活動(dòng)的各種要求和各種警示的標(biāo)志;同時(shí)要遵守各項(xiàng)管理規(guī)定，服從有關(guān)人員的管理;小學(xué)生一定要家長(zhǎng)或大人陪同，中學(xué)生要有集體組織的行動(dòng)。
有人說會(huì)游泳的人，多半條命，人只有真正掌握了游泳技術(shù)，才能有效地預(yù)防溺水，有條件開展游泳運(yùn)動(dòng)的學(xué)校一定要使學(xué)生學(xué)會(huì)游泳，并且要熟練掌握，多練習(xí)，使每人都能掌握水中求生本領(lǐng);學(xué)校沒有游泳池的要鼓勵(lì)學(xué)生到正規(guī)的游泳池去培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，請(qǐng)有關(guān)專業(yè)教練指導(dǎo)。
1、及時(shí)呼救：遇到意外或危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)迅速及時(shí)發(fā)出求救信號(hào)，以取得別人的救助。
2、爭(zhēng)取時(shí)間：時(shí)間就是生命;危急關(guān)頭要保持鎮(zhèn)靜，在水中盡量采用仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭(zhēng)取更多時(shí)間等待獲救。
3、靠岸意識(shí)：在有能力的情況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機(jī)會(huì)越高。
在水中活動(dòng)，如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時(shí)，必須馬上喊“救命”，救生員或其他人聽到后會(huì)來幫助你的，但是如果沒人來幫助你，你必須保持冷靜，設(shè)法自救。
1、利用漂浮物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來的物件。
2、徒手漂浮求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采取仰臥位(仰泳)，注意：吸氣要深，呼氣要淺,(因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時(shí)，人體比重為1.057，比水略重);用最小的體力在水中維持最長(zhǎng)的生機(jī)，爭(zhēng)取更多的時(shí)間，等待獲救;此時(shí)千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，這樣就使身體下沉的更快。
3、肌肉抽筋自救法
肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時(shí)采取拉伸肌肉的辦法進(jìn)行解救，保持鎮(zhèn)靜，千萬不要驚慌，否則更危險(xiǎn);如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動(dòng)作，并用力向身體方位拉，反復(fù)做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時(shí)，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復(fù)壓下直到解脫。
總之，預(yù)防意識(shí)和自救能力必須在平時(shí)培養(yǎng)和訓(xùn)練。而在水中遇險(xiǎn)后，又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎(chǔ)上，運(yùn)用合理的、正確的自救手段和方法，達(dá)到自救或被救的目的。