我們常常會面臨一些讓我們感到困惑的情形。總結(jié)的文字要通順、流暢，避免冗長和重復。以下是小編為大家精心準備的參考總結(jié)范文，供大家參考。
退休上老年大學體會篇一
滑縣老年（老干部）大學在上級有關(guān)部門的親切關(guān)懷與支持下，自3月28日至6月4日歷時兩個多月已圓滿結(jié)業(yè)，現(xiàn)將本屆工作總結(jié)如下。
一、基本情況
本屆開設了健身舞、交誼舞、書法、繪畫、戲曲、電腦等六個專業(yè)。報名200余人次、聘請老師11人。
二、辦學宗旨
滑縣老年大學全面貫徹老年教育的辦學方針，堅持正確的辦學方向，遵循“老有所學，增長知識，豐富生活，陶冶情操，服務社會”的宗旨。堅持從老年人的特點出發(fā)，搞好教學，積極探索營造健康向上的校園氛圍。
三、教學情況
根據(jù)社會需求，本屆新設了健身舞，交誼舞專業(yè)。由于學校空間限制，兩個舞蹈班需在校外擇地教練。校外教練條件差，老師們非常辛苦。健身舞老師毛秀芝已五十多歲，一人帶教六、七十人，并在課時之外加班加點。更感人的是交誼舞蘆紅彬、李建青兩位年輕老師，他們在工作中擠時間應聘授課。面對父母般年紀的學員、面對沒有絲毫交誼舞基礎(chǔ)的學員，他們熱情耐心，不厭其煩地講解示范，親自帶跳，用激情傳遞愛心。老師們樂于奉獻的精神深深感動了學員。學員們尊重老師，認真學習，踏著時代的節(jié)奏舞出了無限紅火的夕陽之情，風雨無阻。
書畫的創(chuàng)作過程是一種高境界的體、腦鍛煉。書畫班的常文義、朱博欣、巫國棟、王輝老師在書畫教學中更為不凡。為弘揚中華民族的文化藝術(shù)嘔心瀝血，對學員的書畫作品總是認真審閱，誠懇指教，熱情鼓勵，并總結(jié)了老年人學習書畫的八大好處：
1、清洗雜俗---養(yǎng)心。
2、化愚消遣---寬解。
3、交結(jié)朋友---豁朗。
4、適度運氣---練功；
5；寄托情思---傳神；
6、精雕細刻---靜氣；
7、通古博今---達觀；
8、行旅寫生---天趣。大大激發(fā)了學員的書畫情趣和自信，水平迅速提升，并有卓著成績。如學員趙淑君的《菊花如志士》、《質(zhì)傲清風》等繪畫作品分別在河南省第四屆新農(nóng)村建設書畫展及滑縣老干部局慶祝建黨90周年書畫展中獲獎，并有多幅繪畫作品送往北京參展。
本屆戲曲專業(yè)聘請縣著名藝術(shù)家楊民愛和侯全存擔任老師。二位老師采取理論實踐相結(jié)合的教學方式。上午講授戲曲理論，下午加班由學員示范練唱，靈活機動，大大提高了學員的演唱水平。“戲曲小舞臺，人生大智慧。”經(jīng)歷過人生大起大落的老人們通過戲曲學習，“閑看庭前花開花落”的生活態(tài)度更加從容。更有古稀老人呂鳳林在學習期間報名參賽河南梨園春，順利通過預選，不久將登臺獻藝圓自己的戲曲人生之夢。
隨著社會科技與經(jīng)濟的飛速發(fā)張，電腦已走進千家萬戶。掌握電腦操作，了解高科技與時俱進已是當今老年人迫切的需求。本屆電腦班采取集中教學的方式，以彌補老年人記憶力差的弱點。老年人知識老化，給老師的教學帶來重重困難。但是王自杰，靳兩位老師迎難而上，苦口婆心手把手的教學態(tài)度深深打動著每一位學員的心。學員早來晚歸，認真記錄，反復操練攻克了學習中的道道難關(guān)，掌握了一定的電腦知識。通過電腦學習，老人們消除了孤獨感，消除了老與新的思維代溝，豐富了晚年的文化生活，體驗了高科技，促進了手腦健康，走進了人生的第二個春天。正如學員李素琴在寫給老年大學感謝信中說的：“在電腦學習班我們非常高興，倍感樂趣。在老師的耐心指導下，我們在短短的時間內(nèi)學了不少電腦知識，為我們填補了生活空白……”
四、辦學體會
1、領(lǐng)導重視關(guān)心支持是辦好老年大學的根本。
2、社會各界精英老師的鼎力相助無私奉獻是辦好老年大學的重要條件。
3、老年大學學員高度的自覺性和組織紀律性是辦好老年大學的前提。
4、老年大學各級人員敬業(yè)團結(jié)是辦好老年大學的保障。
我們的工作取得了一定的成績，受到了有關(guān)領(lǐng)導的贊譽。但是我們的工作還有很大的發(fā)展空間。我們將再接再勵，為滑縣老年大學更加美好的明天而繼續(xù)努力。
退休上老年大學體會篇二
豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導同志，經(jīng)動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動的結(jié)果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。
強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
推動了精神文明精神建設。老年大學經(jīng)常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。
幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：
1、領(lǐng)導重視、支持是辦好老年大學關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構(gòu);增加年度預算經(jīng)費;專撥經(jīng)費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結(jié)表彰會議，縣主要領(lǐng)導劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關(guān)領(lǐng)導同志經(jīng)常親臨大學現(xiàn)場指導，與有關(guān)人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用?？梢?，沒有領(lǐng)導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。
2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導都選派最好的業(yè)務骨干到老年大學任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年大學創(chuàng)造了寬松的教學與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領(lǐng)導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結(jié)束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。
4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經(jīng)歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級或縣級領(lǐng)導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農(nóng)民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養(yǎng)之好，素質(zhì)之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領(lǐng)導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。
退休上老年大學體會篇三
迎著和煦的陽光，邁開輕快的腳步，我們來到了老年大學。進門設施健全，兩棟大樓矗立著，旁邊的小亭子里，草地碧綠，池塘里小魚嬉戲，有的你追我趕，有的東躲西藏。我們走進第一棟大樓，里面的設施非常古樸端莊，非常適合老年人學習。
我們先到了三樓會議室，聽老年大學的校長說這里的學生一共有一萬兩千多人，使用的都是現(xiàn)代發(fā)展教育，課程也非常的豐富，比如鋼琴、烹飪、計算機等。
從1986年建校至今已經(jīng)過去了整整三十年，而且這座學校所在的位置是常州文化發(fā)源地。校長還說，老年人也有自己的追求，真是老有所教、老有所學、老有所樂、老有所為，所以老年人對社會的貢獻也不小。
接著我們?nèi)⒂^教學樓，第一個去的是烹飪教室，剛進門就聞到陣陣香味，桌子上擺滿了各種各樣的食材，還有剛剛做出來的菜。接下來又去了古箏教室、舞蹈教室、電子鋼琴教室等等。我們主要去參觀了畫花鳥畫的班級，老師在上面一筆一畫地教學生們畫花朵。學生們也專心致志地跟著老師細心的繪畫。我們坐在坐在桌子前認真地觀看著。
下課了，老師讓我們前來參觀老年學生們地作品。我們不禁感嘆道，好美啊!畫上有許多花和樹，還有一些色彩繽紛的鳥，仿佛就要飛出來一樣。
我們采訪了一位坐在前排的老爺爺，我問他
“你愿意跟誰一起分享你的畫?”
“和大家一起，”
“您畫花鳥畫有多長時間了?”
“已經(jīng)畫了六年嘍!”
這個看似很小的數(shù)字，堅持下去要有多么不容易啊。
“您畫花鳥畫對您有什么影響啊?”
“每次上課的時候我的心情都非常的好!”老爺爺答道。
“您畫花鳥畫有沒有遇到什么有意義的事情啊?”
“給大家欣賞?！?BR> 這短短幾個字的回答，卻讓我深深佩服他的精神!
退休上老年大學體會篇四
第一段：介紹老年大學開會的背景和目的（約200字）
老年大學是為了滿足老年人終身學習的需要而設立的，其主要目的是為老年人提供一個互相學習、交流和分享的平臺。而在老年大學中，開會是非常重要的一項活動，它不僅可以讓老年人增長知識，也可以豐富他們的生活。最近，我參加了一次老年大學的會議，并取得了很大的收獲。在這篇文章中，我將分享我在老年大學開會中的心得體會。
第二段：分享老年大學開會的具體內(nèi)容和活動（約300字）
這次老年大學的會議主題是“中國古代文學名篇欣賞”。在會議開始之前，我們先進行了一個熱身活動，通過答題的方式來回顧中國古代文學的知識。接著，我們聽了講師的專題講座，了解了古代文學在中國文化傳統(tǒng)中的地位和影響。然后，我們進行了小組討論，每個小組分享了一篇中國古代文學名篇，并對其中的精彩之處進行點評和解讀。最后，我們共同欣賞了幾首古代詩歌，并互相分享了自己的感受和理解。這些活動不僅讓我回顧了一些曾經(jīng)學過的知識，也讓我接觸到了一些新的文學作品，擴展了我的視野。
第三段：談談參與老年大學開會的心態(tài)和動力（約300字）
參與老年大學開會，首先要有積極的心態(tài)。老年人在進入退休階段后，常常感到思想的固化和無所事事，而參與老年大學可以幫助他們重新激發(fā)對知識的熱愛和求知欲望。同時，參與老年大學開會也需要一定的動力。對于我來說，我參加老年大學開會的動力主要來自于對知識的渴求和對與其他學員的交流和互動的期待。我希望通過參與老年大學開會，不僅可以增長知識，還可以結(jié)交一些志同道合的朋友。
第四段：分享參與老年大學開會的收獲和體會（約300字）
通過參與老年大學的開會，我獲得了巨大的收獲。首先，我學到了很多關(guān)于中國古代文學的知識，對一些文學作品有了更深入的了解。其次，我認識了一些熱愛學習的老年人，他們的積極向上和學習的態(tài)度給了我很大的鼓舞和激勵。最重要的是，參與老年大學的開會，我找到了一個適合老年人學習和交流的平臺，讓我感到非常滿足和幸福。在以后的日子里，我將繼續(xù)參與老年大學的開會活動，不斷豐富自己的知識和閱歷。
第五段：總結(jié)老年大學開會帶給我的啟示和感悟（約200字）
通過參與老年大學的開會，我深刻體會到學習的樂趣和意義，并感受到了知識的無窮魅力。我發(fā)現(xiàn)，年齡并不是學習的障礙，只要保持積極的心態(tài)和動力，老年人也可以繼續(xù)學習和求索。老年大學為我們提供了一個學習、交流和分享的平臺，讓我們能夠在晚年繼續(xù)豐富自己的人生。我相信，在老年大學開會的過程中，我們可以更好地理解和欣賞人生的美好，同時也能夠為我們的晚年生活注入新的活力和意義。
退休上老年大學體會篇五
一千多年前的今天，唐代詩人杜甫登高遠眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》：“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！贝┰綒v史的煙云，又是一年重陽，也就是在這個節(jié)日，楊局長帶領(lǐng)我們參觀了我縣舉辦的老年大學學員書畫作品展。
書畫藝術(shù)是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具代表性的元素，也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺。這次書畫展，廣大老年書畫愛好者積極響應，社會各界鼎力支持，眾多喜歡書畫的老干部積極參與，展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽佳節(jié)，弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，涿鹿縣10月23日舉辦了重陽節(jié)老年大學書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦，縣老干部局、縣老年大學承辦，共展出作品83幅，全都由涿鹿縣老年大學部分學員創(chuàng)作。
這些作品傾注了老年人對藝術(shù)的追求、對家鄉(xiāng)的熱愛和對未來的憧憬，也體現(xiàn)了他們老有所為、老有所樂的精神追求，他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國畫、工筆等繪畫作品表現(xiàn)了涿鹿這幾年的發(fā)展情況，充分展示了老年人“老有所學、老有所為、老有所樂”的精神風貌，也充分地展現(xiàn)了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領(lǐng)導，同時也益于涿鹿經(jīng)濟和社會事業(yè)的快速發(fā)展。聽縣老干部局李局長介紹，近年來涿鹿縣中老年人書畫活動十分活躍，他們還成立了老年大學，為該縣書畫愛好者，特別是老年書畫愛好者搭建了一個學習、展示作品和交流的平臺。
看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅優(yōu)美的繪畫作品，使我由衷的贊嘆，書法作品有蒼勁有力的草書大字，還有工整雋美的蠅頭小揩，各有特點和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態(tài)可居的小雞小鵝，從雍容華貴的牡丹到優(yōu)雅自傲的翠竹，從亭亭欲立的孔雀到氣勢高昂的雄雞，從受人崇敬的偉人到平實美麗的村姑，千姿百態(tài)，爭奇斗艷。。
杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預崩》中的上山虎畫得非常逼真、細膩，且有威猛之勢;繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特別清麗、人物非常漂亮，給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力，從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也非常不錯，特別值得學習和鑒賞?？粗@些，使我對這些老人們充滿了深深的敬意，他們這種老有所為老有所樂的樂觀心情是值得我永遠學習的。
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退休上老年大學體會篇六
5月29日，我所組織全體干部職工去哈密周邊的幾所老年大學參觀學習，一天的走馬觀花，讓我眼界大開感觸良多!雖然我們單位也有老年大學分校，但看過之后發(fā)現(xiàn)完全不是那么回事，這次參觀學習不僅拓寬了思路、振奮了精神，更重要的是對未來的生活更加充滿了信心，最最深刻的感觸是對“退休才是生活的開始!”這句話有了全新的理解。
以前對老年大學的認識就是：這些老年人也真是的，不在家里好好的看孫子、孫女，跑來這里學習?能學些什么啊!不就是聚到一起玩嘛，還不是聚在一起聊聊天，啦啦家常嘛?？墒窃趨⒂^學習完之后，我知道，我錯了!原來在老年大學學習的東西，原比我想象的要豐富、充實。每到一處，所在老年大學的領(lǐng)導都熱情的接待了我們，還把該老年大學的歷史講給我們聽，大家都聽的很入神!入神之時，不由的產(chǎn)生了敬仰。這幾所老年大學現(xiàn)在的人數(shù).規(guī)模，都讓我們望塵莫及!但這不是最主要的。最主要的是，他們的成果和熱情。
真的讓人不敢相信?？纯此麄儷@得的各種獎項，真是一些了不起的老年人。老年人經(jīng)歷的很多，感受的也分外多，對生活的體會和熱愛都是由衷的，在做事的時候，就總能把積累的一些東西用上。這也許就是我們平常說的閱歷?？粗诟鞣N興趣班快樂學習的他們，看著那些金燦燦的獎杯和獎牌，我想到了很多，對于退休以后的生活，我的觀點真的要變換一下了。怎樣更好地做好干休所離退休老干部的文化養(yǎng)老，確實引發(fā)了我們深刻的思考。
今天我們觀摩了老年大學的舞蹈課和合唱課。他們跳的那么投入，唱的那么激情洋溢，那么盡興，那么快樂。每個人的臉上都掛滿了幸福的笑容，是他們的熱愛和燦爛感染了我，這才是老年人所需要的晚年生活，這才是所謂的“老有所學，老有所為，老有所樂”呀!
對我啟發(fā)最大的是石油基地老年大學的精神文明展板，這些展板展示的是老年人的風采，承載的是老干部工作者的的熱心，正所謂“人人都有夕陽紅，代代相承敬老情”!
這次參觀學習我們不僅僅感受到了這三所老年大學一流的教學設施、教學環(huán)境，同時也領(lǐng)略了他們先進的教學管理經(jīng)驗。他們的教學管理突出了自己的特色，加深了學校的文化底蘊，創(chuàng)造出了在嚴謹中不乏溫情，在細致中不乏人性的和諧校園氛圍。老年學員如沐春風，在老年大學里，不僅僅學習了知識，同樣也感受到了黨和政府對老年事業(yè)的良苦用心、學校領(lǐng)導對老年學員的一片愛心。
文化養(yǎng)老我們真的在路上!
退休上老年大學體會篇七
夕陽紅老年大學是一所為50歲以上的老年人開設的大學，不僅提供了知識和技能的學習，更讓老年人在晚年追求夢想和自我提升的平臺。在這里，每位老年學子都有自己獨特的學習心得和經(jīng)歷，接下來我將分享我的夕陽紅老年大學心得體會。
第二段：學習是不分年齡的
在夕陽紅老年大學，我認識了許多年齡與我相差懸殊的老師和學生，并發(fā)現(xiàn)年齡并不是阻礙學習的因素。在這所學校，我們都是一群熱愛學習的人，我們學習，探究，討論，期望著能夠在晚年得到提升。我們不僅僅是在獲取知識，更在經(jīng)歷一種心態(tài)上的改變，這種改變讓我們變得更加有自信和自信。
第三段：知識讓人愉快
夕陽紅老年大學的教育方式追求以人為本，關(guān)注學員的需要和興趣。這種教育方式讓我發(fā)現(xiàn)我對詩歌和寫作的興趣，也鼓勵我去學習自己感興趣的領(lǐng)域。學習讓我愉快，讓我在夜晚獲得一種獨特的成就感，在我心中埋下了許多果實。
第四段：開拓視野與社交
在夕陽紅老年大學里，我認識了一些富有經(jīng)驗和知識的人。在這里，我們構(gòu)成了一種社區(qū)，成員之間互相幫助，互相扶持，讓我們感覺到緊密的聯(lián)系，同時也使我了解到了不同年齡、文化和思想的人。
第五段：總結(jié)
總之，夕陽紅老年大學教給我許多東西：學習不分年齡，知識使人快樂，開拓視野和獲得一種獨特的社交體驗。跟著學校的老師和學生，我能夠在老年生活的最后一個大平臺上實現(xiàn)自己的夢想和興趣，收獲驚喜和感悟，這是一次美好的經(jīng)歷，在晚年帶給我無限的希望。
退休上老年大學體會篇八
老年大學生參賽是一個令人鼓舞的現(xiàn)象。他們在年邁之后依然保持對知識的渴求和對學習的熱情，積極參加各類比賽，展現(xiàn)出了與年輕人相同的競爭力和潛力。作為其中的一員，我有幸參加了某項全國性的競賽，并在其中獲得了榮譽，并深感受益匪淺。在這里，我將分享我作為老年大學生參賽的心得體會。
第二段：發(fā)自內(nèi)心的動力
老年大學生之所以愿意參加各類比賽，并不僅僅是為了獲得榮譽或贏得獎金。更重要的是，這是對我們多年來對知識的追求和學習的肯定。通過參賽，我們能夠不斷鍛煉自己的能力并挑戰(zhàn)自我，讓自己保持活力和年輕。這種發(fā)自內(nèi)心的動力是我們持續(xù)參賽的推動力，同時也是我們邁向成功的關(guān)鍵因素。
第三段：努力與堅持
參加比賽，特別是在老年階段，努力和堅持是至關(guān)重要的。我們可能面臨從未遇到過的挑戰(zhàn)，如學習新的知識、適應新的環(huán)境、與年輕人競爭等。然而，正是這些挑戰(zhàn)激發(fā)了我們內(nèi)心深處的潛能。只要我們堅持努力和持之以恒，相信自己的能力，我們就能在競賽中取得好的成績，甚至是出乎意料的成功。
第四段：交流與學習
通過參加比賽，老年大學生們也能夠與其他參賽者進行交流和學習。我們可以結(jié)識到來自全國各地的同齡人，分享自己的經(jīng)驗、交流思想和碰撞智慧。這種交流和學習的機會極大地開闊了我們的眼界，擴展了我們的知識面，讓我們對世界有了更深入的了解。同時，我們也通過和年輕人的交流，了解了他們的想法和觀念，進一步拓寬了我們的思維，提高了我們的競爭力。
第五段：挑戰(zhàn)與勝利
老年大學生參賽是一場挑戰(zhàn)，但也是一場勝利的體驗。在比賽中，我們經(jīng)歷了各種考驗和艱辛，但這些并沒有阻擋我們前行的腳步。正是因為我們有著對知識的渴求和對學習的熱情，我們克服了一切困難，努力沖刺，最終取得了令人矚目的成績。每一次的勝利都是我們努力和堅持的結(jié)果，也是對我們長久以來學習的肯定和鼓勵。
結(jié)尾：
老年大學生參賽使我們感受到年齡并非限制，知識無界限。發(fā)自內(nèi)心的動力、努力和堅持、交流與學習、挑戰(zhàn)與勝利，這些都深深刻在了我們的內(nèi)心。老年大學生參賽成為我們生活中一道絢麗的風景線，讓我們傾注了無數(shù)心血和汗水，但更重要的是，它給我們帶來了前所未有的滿足感和成就感。作為老年大學生，我們將繼續(xù)堅持參賽，不斷追求知識和熱愛學習的激情，用我們的智慧和才華展示老年人的活力和能力。
退休上老年大學體會篇九
作為一名老年大學生，我參加了一場全區(qū)的大學生知識競賽。這次參賽經(jīng)歷對我來說是一次新的挑戰(zhàn)和機會，也是我在學習路上的一次重要歷程。作為一名老年大學生，我參賽的初衷是為了不斷磨礪自己的知識技能，向更廣闊的社會展示老年人的風采，同時也想通過這次比賽與其他年輕學子切磋的機會，促進老年人與年輕人的交流與溝通。
第二段：準備工作+面臨困難
參加競賽前，我積極準備，認真復習了各門學科的知識，并收集了一些參賽經(jīng)驗。然而，在準備的過程中，我也面臨了一些困難。首先，由于時間有限，我很難跟上年輕人的學習節(jié)奏；其次，有些新的科技和知識對我來說非常陌生，理解起來較為困難；再次，由于年紀大了，記憶力也有所下降，記住和應用大量的知識對我來說是一大挑戰(zhàn)。
第三段：感受與改變
在比賽過程中，我深刻體會到了年輕人的學習和思維方式。他們以快速的學習速度理解和應用新知識，具備靈活的思維模式。這讓我開始反思自己的學習方式和思維習慣是否也需要改變。于是，在比賽中，我積極與年輕隊友合作，學習他們的學習方法，并嘗試將這些方法應用到自己的學習中。通過與年輕隊員的交流與合作，我不僅獲得了新的知識，也提升了自己的學習能力。
第四段：團隊合作與人際關(guān)系
參加這次競賽的過程中，我深切體會到了團隊合作的重要性。在團隊中，我們相互鼓勵，互幫互助，共同攻克難關(guān)。每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，在交流和討論中互相借鑒經(jīng)驗和互相補充不足。這種緊密的合作關(guān)系不僅提升了團隊整體的競賽水平，也讓我深刻感受到了團隊合作的重要性。在這個過程中，我在人際關(guān)系方面也得到了很大的成長，通過與隊友的交流，我學會了更好地與人溝通和合作，在增進團隊凝聚力的同時，也打開了與年輕人交流的橋梁。
第五段：總結(jié)+感悟
通過參加這次競賽，我意識到年齡并不是衡量一個人能力和潛力的唯一標準。雖然在競賽中我面臨了諸多困難，但自己努力并克服了這些困難，取得了不俗的成績。這次參賽的經(jīng)歷不僅讓我了解到自己的不足，也讓我意識到老年人也可以不斷學習和進步。同時，通過與年輕人的交流與合作，我更加深刻地認識到，老年人與年輕人之間的交流與溝通是雙向的，年輕人可以從老年人身上學到很多的知識和智慧。
【總結(jié)】
這次參加知識競賽的經(jīng)歷讓我成長了許多，不僅提高了自身的知識水平和學習能力，還深化了與隊友和年輕人的交流與合作。作為一名老年大學生，我將繼續(xù)努力學習，不斷充實自己的知識儲備，為社會做出更多貢獻。同時，我也希望能激勵更多的老年人積極參與到學習中和社會活動中，展示老年人的智慧和風采，為構(gòu)建和諧社會作出更多的貢獻。
退休上老年大學體會篇十
隨著人口老齡化的加劇，老年教育越來越受到重視。夕陽紅老年大學作為全國老年教育的一支重要力量，為老年人提供了一個學習和交流的平臺。在這里，我們能夠結(jié)交新朋友、學習新知識、感受新生活，讓我們的晚年更加有意義和充實。
第二段：文化氛圍
夕陽紅老年大學文化氛圍濃厚，各種文化活動接踵而至，特色學科齊聚一堂，讓學生不僅能夠增長知識，更能夠感受到生活的樂趣。學校還組織了許多課外活動，如健身操、拼圖比賽、歌唱比賽等，讓老年人們在輕松愉悅的氛圍中，享受到新生活的美好。
第三段：學習體驗
在夕陽紅老年大學，所有的老師都是來自名校的高水平教育專家。他們用深厚的理論功底和豐富的實踐經(jīng)驗，使我們的學習達到了更高的高度。在這里，老年人們能夠接觸到許多高質(zhì)量的學習資源，涉及到人生百態(tài)的方方面面，其中包括科技、文學、經(jīng)濟等多個領(lǐng)域的知識。學習的體驗非常美好，讓我受益匪淺。
第四段：社交體驗
夕陽紅老年大學帶給我最深刻的體驗，是和大家一起學習和生活的親切感。在這里，我們能夠結(jié)交到各種年齡、各種從業(yè)背景的朋友，共同交流學習體驗和互相幫助。大家在一起玩耍，交流，互相關(guān)心和愛護，就像一家人一樣，這讓我覺得非常溫馨和快樂。
第五段：總結(jié)
夕陽紅老年大學不僅給我提供了一場開闊視野，增長智慧的知識盛宴。通過學習和感受，我認識到一個人的晚年，并不是孤獨、寂寞、愁苦的縮影。如果我們敢于主動出擊，積極尋求學習和擴大交流的機會，學習、運動、交友，我們的晚年將會更加豐富多彩，更加充滿生趣和活力。
退休上老年大學體會篇十一
近年來，隨著我國老齡化進程的加快，老年人的生活需求也不斷增加。為了滿足老年人對知識和文化的追求，許多地方設立了老年大學，其中的一項活動就是觀看電影。我有幸參加了一次老年大學的電影觀影活動，親身體會到了電影對老年人生活的積極影響。本文將從電影的情節(jié)、人物形象、情感表達、生活啟示和心理療愈五個方面，闡述我對觀看電影的心得體會。
首先，我被電影的情節(jié)所吸引。電影情節(jié)扣人心弦，扎實有趣。在觀影過程中，我被情節(jié)的布局和發(fā)展方式所迷惑，時而心猿意馬，時而心馳神往。尤其是那些高潮迭起的情節(jié)，不僅讓我陷入了故事的波濤中，還讓我感受到了劇情的蕩氣回腸。比如，在一部懸疑片中，關(guān)于謀殺案的真相始終被電影燒腦的剪輯手法所拖延，使我陷入了無盡的猜測與揣測之中，直到最后謎底揭曉，才讓我大呼過癮。這樣的觀影體驗不僅增加了我的娛樂休閑時間，更讓我感受到自己思考的樂趣。
其次，電影中的人物形象也給我留下了深刻的印象。在大銀幕上，我看到了許多不同的人物。有些人物有著鮮明的個性和性格特點，讓我感受到了人物的生動、真實和立體。這些人物或善良仁義，或狡黠聰明，或樂觀堅韌，或內(nèi)斂深沉，都展現(xiàn)了人性的多樣性與復雜性。值得一提的是，電影中塑造的老年人形象給我留下了深刻的印象。他們或堅守信仰，或孤獨寂寞，或喜怒哀樂，或激情四溢，都讓我看到了老年人的生活和精神世界。這樣的人物塑造讓我對老年人有了更多的理解和關(guān)懷。
再次，電影是一種情感的表達。電影通過細膩的畫面、婉轉(zhuǎn)的音樂和豐富的情節(jié)，將導演對人生、愛情、友情等主題的思考和感悟傳達給觀眾。在看電影的過程中，我與電影中的人物產(chǎn)生了共鳴和情感交流。有時，看到人物遭遇困境，我會感到同情和悲痛；有時，看到人物幸福快樂，我會感到歡樂和羨慕。更重要的是，我從電影中學會了感受人生的痛苦和快樂，珍惜當下的生活，增強了對待生活的積極態(tài)度。
此外，電影還給我?guī)砹嗽S多生活的啟示。電影所展現(xiàn)的現(xiàn)實問題和人生哲理，都讓我有了更多的思考和領(lǐng)悟。有時，電影中描繪的主人公的成長與變化，讓我學會了如何正確處理人際關(guān)系、妥善處理困難和矛盾。有時，電影中展現(xiàn)的社會問題和人性弊端，讓我看到了世界的真實與殘酷，進而引發(fā)我思考如何為社會的發(fā)展和進步做出貢獻。這種在電影中體驗和思考生活的過程，讓我不僅僅是一個被動的觀眾，而是一個積極思考和行動的主體。
最后，觀看電影對老年人的心理療愈具有重要意義。隨著年齡的增長，老年人經(jīng)歷了許多人生的坎坷和風雨。面對生活的壓力和困境，他們往往容易陷入沮喪和消極情緒，并且難以調(diào)整好心態(tài)。而觀看電影，可以幫助老年人從痛苦和煩惱中解脫出來，從中找到希望和力量。電影中的故事和人物可以激起老年人的情感共鳴，讓他們重新找回生活的快樂和動力。同時，電影還可以激發(fā)老年人對未來的期待和人生的追求，改善他們的心理狀態(tài)，提升生活質(zhì)量。
綜上所述，觀看電影老年大學的活動讓我受益匪淺。電影情節(jié)的扣人心弦、人物形象的栩栩如生、情感的表達、生活的啟示和心理的療愈，都讓我對電影有了更多的認識和理解。我相信，在未來的日子里，老年人的電影觀影活動會越來越受到重視和關(guān)注，為他們的晚年生活帶來更多的快樂和精彩。
退休上老年大學體會篇十二
第一段：引言（約200字）
夕陽紅老年大學是為了滿足退休老年人繼續(xù)學習的需求而設立的學校。這里的教學課程涵蓋了從音樂、美術(shù)、文學到科學、歷史等不同領(lǐng)域的知識，讓老年人在享受學習的同時也能保持精神狀態(tài)的活躍。我在這里學習了一年之久，有了一些自己的體會，現(xiàn)在來和大家分享一下。
第二段：學習收獲（約300字）
在夕陽紅老年大學的學習課程中，我最感慨的莫過于自己的不足和收獲。首先，在美術(shù)方面，我學習了水彩畫、素描、速寫等等，這些藝術(shù)技能都是我從小想學但沒有機會的。其次，在文學方面，老師們琳瑯滿目、博古通今，教我們學習經(jīng)典名著和現(xiàn)代文學，開闊了我的思維和文化視野。同時，在生活技能方面，我還學習了做飯、保健、理財?shù)龋诩彝ド钪胁辉贀淖约禾幚聿缓弥匾氖虑?。這些收獲也讓我不斷感受到學習的意義和快樂，讓我尋找到了生活的新樂趣。
第三段：教學理念（約300字）
夕陽紅老年大學在教學理念上尤其強調(diào)“以學為本”，嚴格按照國家學科標準，引導我們以主動主張的態(tài)度和積極進取的精神去學習課程知識，讓學習內(nèi)化為健康的心理需求和生活習慣。同時，講究快樂學習的本質(zhì)，讓我們在高品質(zhì)教育的同時，體驗學習的美好和意義。在學習的過程中，我們的老師不只是知識傳授者，更是培育者，以耐心、專業(yè)和關(guān)懷的方式引導我們學習和成長，讓我們在愉快的氛圍中度過了每一個學期。
第四段：交流互動（約300字）
在夕陽紅老年大學，我們除了正常的課堂學習外，還有很多社交活動和旅游等課外活動，通過各種形式的交流和互動，我們建立了親密的社交關(guān)系和良好的人際關(guān)系，更是讓我們在學習過程中獲得了彼此的支持和幫助。課后我們可以互相討論和交流，分享學習心得和體會，相互學習，共同進步。我們也會一起學習音樂、唱歌、跳舞，這些活動更是讓我們感受到了年齡不是限制，老年人也可以展現(xiàn)自己無限的熱情和活力。
第五段：總結(jié)（約200字）
在夕陽紅老年大學的學習經(jīng)歷中，我懂得了終身學習的意義和價值，也見證了學習能力帶來的無限可能。年齡不是阻礙，只要有學習的心態(tài)和愿望，就能找到自己的學習之路。夕陽紅老年大學讓我們感受到了學習的快樂和意義，讓我們繼續(xù)保持著精神狀態(tài)的活躍和對生活的熱愛。我在這里結(jié)識了很多志同道合的朋友，也獲得了超越所期待的收獲。希望更多的老年人可以加入夕陽紅老年大學這個大家庭，共同享受學習的益處。
退休上老年大學體會篇十三
近年來，隨著我國經(jīng)濟的迅速發(fā)展和社會的變化，農(nóng)村老年大學的發(fā)展越來越受到人們的關(guān)注。農(nóng)村老年大學作為一種為農(nóng)村老年人服務的教育活動，其目的是提高農(nóng)村老年人的文化水平和生活品質(zhì)。在這份農(nóng)村老年大學的課程中，我得到了很多有益的經(jīng)驗和收獲，我的思維能力也得到了提高，更加感受到生活的豐富多彩。接下來我會根據(jù)我的個人經(jīng)驗和體會，談談我對農(nóng)村老年大學的看法。
第一段：學習改變世界，農(nóng)村老年大學帶來的機會
作為一名鄉(xiāng)下老人，我一直夢想能夠像城市里的年輕人一樣受到正規(guī)的大學教育，提高自己的知識儲備和生活水平。但由于家庭經(jīng)濟狀況和農(nóng)村教育資源的匱乏，我一直無法實現(xiàn)這個夢想。直到我了解到農(nóng)村老年大學這個課程，我感到欣喜和興奮。在我看來，農(nóng)村老年大學就像是一個為農(nóng)村老年人提供機會的教育平臺，讓我們可以與其他老年人一起學習，分享生活經(jīng)驗，擴展視野。
第二段：認識新事物，豐富知識儲備
在農(nóng)村老年大學的課程中，我學到了許多有趣的東西，也擴展了自己的知識儲備。比如，我學到了如何使用智能手機，瀏覽互聯(lián)網(wǎng)和購物網(wǎng)站，這些都是我以前完全不了解的事情。同時，我還能夠了解到一些基礎(chǔ)的科學知識，比如天文學和生物學。農(nóng)村老年大學的課程也覆蓋了很多經(jīng)典文化和傳統(tǒng)技藝，比如民間歌謠和織布技藝。這些課程讓我逐漸把自己的愛好轉(zhuǎn)變?yōu)樯罴寄堋?BR> 第三段：互動與分享，收獲溫馨體驗
在農(nóng)村老年大學這個學習環(huán)境中，我認識了很多來自城市以外的和我一樣的老年朋友。我們在交流和分享的過程中，感到喜悅和親切感。農(nóng)村老年大學的課程使我有了機會與不同年齡和背景的人相互交流，分享各自的經(jīng)驗和故事。這些互相支持和理解的時刻，是我在課堂之外收獲的最珍貴的東西。
第四段：培養(yǎng)自身修養(yǎng)，提升生活質(zhì)量
通過農(nóng)村老年大學的課程，我目睹和陪伴了許多年輕的志愿者在我的身邊，參與為老年人服務的活動和扶貧幫困項目。這些經(jīng)歷使我覺得生活不僅僅是學習，更是探索生命和熱愛生活的過程。在此過程中，我得到了精神上的滿足和新的社會體驗，也讓我理解到對未來的生活和未來的精神發(fā)展的重要性，提升了我的生活質(zhì)量。
第五段：總結(jié)體會，展望未來
通過農(nóng)村老年大學的課程，我得到了很多的經(jīng)驗和收獲，最重要的就是愛護生活和擁有快樂心態(tài)的意義和價值。參加農(nóng)村老年大學的課程是我晚年最有意義的經(jīng)歷之一，它讓我更加感受到生活的豐富多彩，也為未來的每一天帶來了無限的希望和能量。我將繼續(xù)充分利用農(nóng)村老年大學的資源，繼續(xù)提高自己的生活質(zhì)量，豐富自己的心靈和精神內(nèi)在，也希望更多的農(nóng)村老年人能夠認識到這個寶貴的機會，加入到這個美好的學習社群當中。
退休上老年大學體會篇十四
在當今社會，農(nóng)村老年人的生活愈加多元化和豐富化，正是在這個背景下，像“農(nóng)村老年大學”這樣的學習平臺應運而生，它為農(nóng)村老年人提供了一個齊全的學習資源，讓本來可能深陷于家庭和農(nóng)村的老年人有機會與外界互動，向外界了解新的知識和文化。
第二段：個人體驗
我是農(nóng)村老年大學的學員之一，通過參與這個平臺，我感覺到非常有益和有意義。在學習期間，我有機會深入學習一些我一直覺得難以學得的學問。比如，水彩畫、詩歌鑒賞和傳統(tǒng)音樂等等，這些課程讓我有了掌握新訊的感覺，并且讓我重新仔細地研究我的文化根源。
第三段：體會和感悟
我認為，參加“農(nóng)村老年大學”最重要的好處是能夠讓我在退休后有機會回到學校學習，增長自己的知識深度和寬度。 盡管每一個人的情況千差萬別，但它們擁有一個共同點，那就是興趣。 根據(jù)我的觀察，大多數(shù)老人的興趣或者愛好對應著他們的專業(yè)學科，也就是之前的職業(yè)。一旦老年人決定學習，他們會會向自己前進的目標那個大膽地邁出一步，就像在年輕時候一樣。 我認為這也體現(xiàn)了人生是個不斷學習的道路，即使我們年過花甲或退休了，我們?nèi)匀豢梢詫W到新的東西，并且持續(xù)學到老。
第四段：對社會的貢獻
此外，參加“農(nóng)村老年大學”也可以為社會帶來很多利益。不僅有助于推動文化、藝術(shù)、文學和科學等領(lǐng)域的發(fā)展，而且可以讓社會保持生氣勃勃。
第五段：結(jié)尾
總之，“農(nóng)村老年大學”作為一個學習平臺，為老年人在家中和社區(qū)提供關(guān)乎健康、社交和文化的資訊，彌補因生活、教育和職業(yè)的局限而受到的文化上的緊張和感受到的孤獨感。從這個角度來看，“農(nóng)村老年大學”為我個人而言是一次非常有意義的旅程，我對它產(chǎn)生了很多感慨，想要把這些課程學好，并且繼續(xù)和新朋友交往下去，我相信這將會是一段很不錯的人生閱歷。
退休上老年大學體會篇十五
豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導同志，經(jīng)動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動的結(jié)果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。
強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
推動了精神文明精神建設。老年大學經(jīng)常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。
幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：
1、領(lǐng)導重視、支持是辦好老年大學關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構(gòu);增加年度預算經(jīng)費;專撥經(jīng)費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結(jié)表彰會議，縣主要領(lǐng)導劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關(guān)領(lǐng)導同志經(jīng)常親臨大學現(xiàn)場指導，與有關(guān)人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用。可見，沒有領(lǐng)導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。
2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導都選派最好的業(yè)務骨干到老年大學任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年大學創(chuàng)造了寬松的教學與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領(lǐng)導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結(jié)束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。
4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經(jīng)歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級或縣級領(lǐng)導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農(nóng)民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養(yǎng)之好，素質(zhì)之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領(lǐng)導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。
老年大學交誼舞班學習體會
我在老年大學交誼舞班學習的過程中，由衷的感到學習氛圍好，老師教的也好，同學們認真學習的態(tài)度和積極進取的精神使我很受教育，更值得我好好學習。在這良好的課堂氣氛下，使我對學跳交誼舞有了興趣。通過學習，感覺跳交誼舞不僅是娛樂，更是達到健身鍛煉，是一項讓人愉悅的高尚活動，所以每次上課的心情很舒暢。當然我在學習的過程中也很不容易，如腳法和舞步看似簡單，好像是自身的釋放和隨心所欲，但學起來沒少流汗和感到疲憊;由于自己學的還不夠好，所以造成踩腳和被踩腳是常有的事。通過學習發(fā)現(xiàn)里面有很多學問，使我好奇又很想學習。在我兒時年代，除了愛學習，就喜歡唱歌跳舞，中小學時都是班里文藝積極分子。但由于父親反對跳舞，那時的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出過后，回家不敢暢談，只是對母親訴說心中的喜悅，因為母親不反對，母親說只要是學校開展的有意義活動都要積極參加。而父親只要求我們身體好學習好。(父親是1942年當兵參加革命至1949年從部隊到地方工作——市公安局工作——并于1983年離休)。我認為在那個年代父親反對我跳舞，當時的一個主要原因是家里窮、孩子多。記得每當演出要買衣服和鞋子時，都是外公給錢。寫到這里，讓我情不自禁地思念和緬懷我的外公，我要對在天堂的外公說：小輩永遠緬懷您，永遠記得您對我的好和愛!如今我非常羨慕現(xiàn)在的孩子們，享受改革開放的好政策，過著無憂無慮的幸福生活，能有很多機會上自己感興趣的班，能學到很多知識。當然，我現(xiàn)在也趕上了改革開放給我?guī)淼暮芏嘈腋?，這不退休了也能釋放和隨心所欲地跳嗎，還有想寫寫東西的話，也不需要用筆和紙張了，輕輕松松敲打鍵盤就可以完成，發(fā)稿通過電子郵件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也趕上了時代新潮流，彌補了我兒時的缺憾，現(xiàn)在的我想學就學，想跳就跳，美著呢!如今，退休后還能再進學校，而且是老年大學里學習，滿足了我渴求知識的愿望，真是有福啊。我暗下決心，一定要把握好機會，把握住終身受教育的最后一個學習階段，認真學習，不留遺憾。
在老年大學，我們一邊學習，一邊還能交到興趣相投的學員朋友，一起切磋舞技。通過何老師嚴謹、一絲不茍、認真負責的授課，我們領(lǐng)略了他的高雅藝術(shù)風采。他常常講到，跳好交誼舞，首先對它的基本知識要有一定的了解，以及與其他舞種的聯(lián)系和區(qū)別。要求大學除了要認真聽課，還要做到不厭其煩的練習。通過老師的解讀，我們增長了舞蹈知識，大家知道了節(jié)奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要優(yōu)美。我們在學習過程中每一位學員都能得到何老師的關(guān)注和更多的指導，經(jīng)過規(guī)范性學習和科學訓練，老師要求我們根據(jù)自身條件盡力做到舞姿舞步正確、規(guī)范、放松;要數(shù)清楚，跳清楚舞蹈的節(jié)奏，真正理解舞蹈與音樂的結(jié)合，學會在舞曲里先找到音樂的重拍，再跟著音樂進行練習。老師強調(diào)一定要記得是跟著音樂跳舞而不是跳著舞找音樂……隨著課程的不斷深入，大家的藝術(shù)修養(yǎng)都有不斷提升，學習的積極性高漲，有時課間都忘記了休息和喝水。在何老師的指導下，還經(jīng)常要求我們交換舞伴操練，互幫互助，相互交流，取長補短，促使學習氣氛的提高。老師說只有這樣反復練習，跳出來的舞姿肯定優(yōu)美，其目的是達到共同進步。在何老師的精心指導下，我的感悟是首先要學會聽音樂，因為音樂是舞蹈的靈魂，要聽懂和掌握強、弱音節(jié)奏，深刻理解音樂。當音樂響起，要知道每支舞的節(jié)奏、特點、風格和它的規(guī)范要求，如：慢華爾茲舞姿柔美，舞步順暢，風格華貴典雅、飄逸悠舒。慢四步舞風格穩(wěn)重文靜，平緩端莊，從容大方，悠閑輕適。探戈頓挫感很強，步伐要果斷有力，表現(xiàn)出挺拔俊俏、倜儻灑脫、爽快利落、體現(xiàn)剛勁有力的風格。恰恰恰節(jié)奏簡單明快，帶給人一種快樂，輕松，逗趣。水兵舞跳起來輕松活潑,富有朝氣……總之，在掌握理論知識后，不厭其煩地練好基本步才是最關(guān)鍵。
如今我常常沉浸在歡快的節(jié)奏中聆聽美妙動聽的音樂，自我陶醉，深感跳交誼舞真是一種高雅藝術(shù)美的享受。通過何老師的教學和糾正，使得我跟從前相比進步很大，獲得這份收獲，感覺真好!我想告訴大家跳好交誼舞首先要心態(tài)好，剛學時不要膽怯，不能著急，當進步不大時不要氣餒;剛開始接觸交誼舞，都會覺得自己的身體不是那么靈活，更何況我們都是退了休的人，身體很機械、很僵硬，不足為奇，但只要你勤于科學操練，舞步穩(wěn)健，明白領(lǐng)舞和跟舞的意識，踩滿節(jié)拍就會跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點靈活了，更能體會到肢體語言給我們所帶來的美。交誼舞作為一種體育舞蹈，專家都說適合各個年齡段。對于中老年人來說，在身體條件允許的情況下，適當跳舞運動能夠保持思想敏捷、腿腳靈便，預防和改善多種老年關(guān)節(jié)病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的鍛煉。常跳舞，還可以預防和治療脊椎彎曲，使其氣質(zhì)更佳?，F(xiàn)實生活娛樂中，交誼舞熱情洋溢，歡快活潑的節(jié)奏及變化多端的舞步，不僅年輕人喜愛，同時也深受我們中老年朋友的喜愛。之所以能成為我們當今生活中鍛煉健身的新寵，其魅力在于它使你精神振奮，忘記煩惱和放松筋骨。真正達到既娛樂又健身，不枯燥，因為每支舞都具有極為豐富的舞蹈藝術(shù)和它的藝術(shù)文化，在吸引你激勵你去學習和探究。總之跳舞具有健身、益智、娛心、養(yǎng)性的特殊功效;又是人們的精神食糧——是一種高雅藝術(shù)文化的享受，所以深受大家喜愛和青睞。
目前省市領(lǐng)導高度重視、關(guān)注和關(guān)愛老年人的晚年生活，還專門成立了合肥市老年人體育協(xié)會，充分體現(xiàn)了黨的關(guān)懷。而我們也正享受著蜀山區(qū)老年大學給我們提供的幫助和服務。校領(lǐng)導在不影響老師授課的前提下經(jīng)常來到教室看望，我們能在舒適明亮的教室里學習，感到無比幸福!我的肺腑之言就是感謝中國共產(chǎn)黨!感謝學校為我們開設了這么多喜聞樂見的專業(yè)課程，滿足了我們的需求。通過學習，我們不僅是學到了知識和技藝，更是獲得了快樂。使我真正感受到蜀山區(qū)老年大學就是我們幸福的家園、精神的樂園!本學期學習快要結(jié)束了，我真的不想停下學習的腳步，真的不舍得離開這讓我仰慕的學府!常?；匚吨谙胫篮玫?瞬間)學習情景，無數(shù)次被老師生動的教學內(nèi)容以及專業(yè)知識的解讀、指導和參與練習的場景，深深吸引著打動著敬佩著!我的體會是無論從教學內(nèi)容還是教學方法的運用方面，老師始終都是以“健康第一”為指導思想。美好的學習生活，給我留下了難忘的幸福的回憶，在蜀山區(qū)老年大學學習，我的學習感悟是——受益匪淺!終身難忘!
最后，中老年朋友們讓我們攜手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的時尚，展現(xiàn)中老年人的風采!在百忙之中抽出時間鍛煉身心，舞動起來!把我們的生活變得豐富而又充實，讓我們的心隨著舞蹈而喜悅，讓你我都有好心情!
赴青島老年大學參觀學習心得體會
20元月11—12日學校組織我們?nèi)デ鄭u老年大學、黃島老年大學及城陽老年大學進行了參觀學習，聽取了有關(guān)領(lǐng)導關(guān)于老年大學發(fā)展情況的介紹，并參觀了教學設施和成果展覽，深受啟發(fā)和教育。作為學員服務管理部重點要學習一下兩個方面：
第一：健全制度，管理有序。他們在人員少的情況下對各方面的工作進行了合理有序的管理，取得了很大的成績?；貋砗笞约哼M行了認真的思考，除了校舍不如他們外其余都很優(yōu)越，我們?yōu)槭裁淳妥霾缓霉ぷ髂?我現(xiàn)在清楚的認識到隨著學校形式的不斷發(fā)展，學員隊伍的不斷壯大加強學員管理已經(jīng)是勢在必行，必須積極探索，對學員管理還要科學管理，要制度創(chuàng)新。
在管理中不能走兩個極端，一個極端是過于嚴格，像對待小學生一樣去對待老年學員，上了他們的自尊，毀了他們的面子，引起學員們的反感。另一個極端是管理過于松散，一些學員身上帶有一些不良風氣，雖然不是在老年大學產(chǎn)生的，但學校不能成為不良之風的“放大器“，也能給改成為不良之風的”凈化器”,使學習達到也能夠有的效果。想要搞好學員管理首先管理者的親和力是實施有效管理的基礎(chǔ)，在管理過程中態(tài)度要和藹，語言要得體，不能自視清高，擺出一副管理人的架勢，更不能出語傷人，傷害學員的自尊心。其次，對學員宜關(guān)心忌冷漠，老年人更需要別人的關(guān)心體貼幫助，所以我們要把服務及時管理的理念貫穿到學習、生活的每一個細節(jié)，通過對學員的熱情服務達到管理的目地。通過服務管理時時處處體現(xiàn)學校的熱情，關(guān)懷和家一樣的感覺。對學團的困難一定不能漠然視之，應和學員成為朋友，增進相互了解，在學習上、生活上貼近教學，貼近實際與他們交流，積極溝通消除誤會，另外學員管理盡可能依靠班干部、黨小組長來實現(xiàn)自來實現(xiàn)自我管理、民主管理和科學管理，調(diào)動班長、黨小組長的積極性努力在各班形成學習勤奮、思想活躍、團結(jié)友愛、生活有序的良好氣氛。
第二：抓好第二、第三課堂的活動，加大走出去的力度。根據(jù)這次我們學習的經(jīng)驗績效領(lǐng)導多次指示精神，是我認識到如何開辦好第二、第三課堂的活動也是搞好學員管理的一個重要手段，通過各種豐富多彩的課外活動進一步加強了和學員之間的溝通，能和更多的學員成為朋友，既豐富了他們的業(yè)余生活火藥了校園氣氛，又能發(fā)揮他們的余熱服務于社會，同時也宣傳了老年大學，所以今年我們一定要多組織學員走向社會深入到基層、社區(qū)、部隊、企業(yè)、學校等進行工藝性宣傳活動，為了更好的盡快的落實這一工作，我們將盡快的組建起“山東老年大學師生藝術(shù)社“，多聯(lián)系演出，豐富老年人的業(yè)余生活，滿足老年人的表演欲望，提高老年的生活質(zhì)量和幸福感。
退休上老年大學體會篇十六
隨著社會的發(fā)展，農(nóng)村老年大學已經(jīng)成為了一種普遍的教育形式。在這里，有很多年齡較大的農(nóng)村老百姓甚至在年紀已經(jīng)很大的情況下仍然積極參與學習。在這里，他們可以通過學習各種知識，拓寬視野，充實自己的內(nèi)涵，最終實現(xiàn)人生價值的翻倍。在這里，也積累了一些值得推薦的心得體會。
一、學習之余，勤于活動鍛煉
在農(nóng)村老年大學，每天都會有各種各樣的課程，包括文學、法律、歷史、美術(shù)等等。然而，學習后的身體鍛煉同樣重要。在我參與的農(nóng)村老年大學中，經(jīng)常會有一些室外活動，比如登山、瑜伽、太極拳、健身操等。這些活動不僅可以鍛煉身體，還能增強老年人之間的交流，讓大家感到更加融洽。
二、和年輕人互動，了解時事
在大學里，我們有機會與一些年輕人一起學習。這種互動不僅可以增進彼此之間的友誼，還能幫助老年人了解當前時事。事實上，很多老年人因為生活需要，或是由于一些其他原因，很難關(guān)注到大眾關(guān)注的一些熱點事件。但是，在農(nóng)村老年大學里，我們可以和年輕人交流問題，了解年輕人的想法，為我們的交流提供契機。
三、積極參與社區(qū)活動
農(nóng)村老年大學的發(fā)展離不開社區(qū)的支持，而社區(qū)也需要老年人的參與。因此，在課余時間，我們經(jīng)常會積極參加社區(qū)公益活動，比如義務清掃、植樹造林、志愿服務等等。通過這些活動，我們可以更多地了解社區(qū)中其他人的想法，并學習如何更好地為社區(qū)做出貢獻。
四、保持樂觀心態(tài)，對待一切都充滿熱情
老年人在參與農(nóng)村大學學習中，通常經(jīng)過了幾十年的風雨歷程，對人生也有了自己獨到的看法。因此，保持樂觀心態(tài)是非常重要的。在課堂上，我們經(jīng)常會聽到講座者講述一些令人感動的故事，或是講述一些對人生有啟發(fā)的人生哲理。面對這些內(nèi)容，我們應該抱著開放的態(tài)度，對待生活的一切都充滿熱情，才能在學習中獲得更多的成就感。
五、學以致用，積極行動
最后，我們要積極將所學知識和技能用于實際生活中。通過學習，我們可以領(lǐng)略到各種新的知識和新的思維方式，但是，只有真正將所學知識用于實際生活中，才能提高我們的生活水平，實現(xiàn)更多的人生目標。因此，我們不僅要注重學習，還要積極進取，將所學知識轉(zhuǎn)化為實際行動。
總之，在農(nóng)村老年大學里，老年人們可以通過各種形式的學習獲得知識和體驗，改善生活質(zhì)量。而以上提到的幾個點，也是我們在學習和生活中的寶貴經(jīng)驗。希望更多的老年人能夠參加到農(nóng)村老年大學中，結(jié)識更多志同道合的朋友，并在其中獲得更多的實際收獲。
退休上老年大學體會篇十七
一千多年前的今天，唐代詩人杜甫登高遠眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》：“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”穿越歷史的煙云，又是一年重陽，也就是在這個節(jié)日，楊局長帶領(lǐng)我們參觀了我縣舉辦的老年大學學員書畫作品展。
書畫藝術(shù)是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具代表性的元素，也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺。這次書畫展，廣大老年書畫愛好者積極響應，社會各界鼎力支持，眾多喜歡書畫的老干部積極參與，展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽佳節(jié)，弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，涿鹿縣10月23日舉辦了重陽節(jié)老年大學書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦，縣老干部局、縣老年大學承辦，共展出作品83幅，全都由涿鹿縣老年大學部分學員創(chuàng)作。
這些作品傾注了老年人對藝術(shù)的追求、對家鄉(xiāng)的熱愛和對未來的憧憬，也體現(xiàn)了他們老有所為、老有所樂的精神追求，他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國畫、工筆等繪畫作品表現(xiàn)了涿鹿這幾年的發(fā)展情況，充分展示了老年人“老有所學、老有所為、老有所樂”的精神風貌，也充分地展現(xiàn)了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領(lǐng)導，同時也益于涿鹿經(jīng)濟和社會事業(yè)的快速發(fā)展。聽縣老干部局李局長介紹，近年來涿鹿縣中老年人書畫活動十分活躍，他們還成立了老年大學，為該縣書畫愛好者，特別是老年書畫愛好者搭建了一個學習、展示作品和交流的平臺。
看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅優(yōu)美的`繪畫作品，使我由衷的贊嘆，書法作品有蒼勁有力的草書大字，還有工整雋美的蠅頭小揩，各有特點和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態(tài)可居的小雞小鵝，從雍容華貴的牡丹到優(yōu)雅自傲的翠竹，從亭亭欲立的孔雀到氣勢高昂的雄雞，從受人崇敬的偉人到平實美麗的村5姑，千姿百態(tài)，爭奇斗艷。
杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預崩》中的上山虎畫得非常逼真、細膩，且有威猛之勢;繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特別清麗、人物非常漂亮，給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力，從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也非常不錯，特別值得學習和鑒賞?？粗@些，使我對這些老人們充滿了深深的敬意，他們這種老有所為老有所樂的樂觀心情是值得我永遠學習的。
退休上老年大學體會篇一
滑縣老年（老干部）大學在上級有關(guān)部門的親切關(guān)懷與支持下，自3月28日至6月4日歷時兩個多月已圓滿結(jié)業(yè)，現(xiàn)將本屆工作總結(jié)如下。
一、基本情況
本屆開設了健身舞、交誼舞、書法、繪畫、戲曲、電腦等六個專業(yè)。報名200余人次、聘請老師11人。
二、辦學宗旨
滑縣老年大學全面貫徹老年教育的辦學方針，堅持正確的辦學方向，遵循“老有所學，增長知識，豐富生活，陶冶情操，服務社會”的宗旨。堅持從老年人的特點出發(fā)，搞好教學，積極探索營造健康向上的校園氛圍。
三、教學情況
根據(jù)社會需求，本屆新設了健身舞，交誼舞專業(yè)。由于學校空間限制，兩個舞蹈班需在校外擇地教練。校外教練條件差，老師們非常辛苦。健身舞老師毛秀芝已五十多歲，一人帶教六、七十人，并在課時之外加班加點。更感人的是交誼舞蘆紅彬、李建青兩位年輕老師，他們在工作中擠時間應聘授課。面對父母般年紀的學員、面對沒有絲毫交誼舞基礎(chǔ)的學員，他們熱情耐心，不厭其煩地講解示范，親自帶跳，用激情傳遞愛心。老師們樂于奉獻的精神深深感動了學員。學員們尊重老師，認真學習，踏著時代的節(jié)奏舞出了無限紅火的夕陽之情，風雨無阻。
書畫的創(chuàng)作過程是一種高境界的體、腦鍛煉。書畫班的常文義、朱博欣、巫國棟、王輝老師在書畫教學中更為不凡。為弘揚中華民族的文化藝術(shù)嘔心瀝血，對學員的書畫作品總是認真審閱，誠懇指教，熱情鼓勵，并總結(jié)了老年人學習書畫的八大好處：
1、清洗雜俗---養(yǎng)心。
2、化愚消遣---寬解。
3、交結(jié)朋友---豁朗。
4、適度運氣---練功；
5；寄托情思---傳神；
6、精雕細刻---靜氣；
7、通古博今---達觀；
8、行旅寫生---天趣。大大激發(fā)了學員的書畫情趣和自信，水平迅速提升，并有卓著成績。如學員趙淑君的《菊花如志士》、《質(zhì)傲清風》等繪畫作品分別在河南省第四屆新農(nóng)村建設書畫展及滑縣老干部局慶祝建黨90周年書畫展中獲獎，并有多幅繪畫作品送往北京參展。
本屆戲曲專業(yè)聘請縣著名藝術(shù)家楊民愛和侯全存擔任老師。二位老師采取理論實踐相結(jié)合的教學方式。上午講授戲曲理論，下午加班由學員示范練唱，靈活機動，大大提高了學員的演唱水平。“戲曲小舞臺，人生大智慧。”經(jīng)歷過人生大起大落的老人們通過戲曲學習，“閑看庭前花開花落”的生活態(tài)度更加從容。更有古稀老人呂鳳林在學習期間報名參賽河南梨園春，順利通過預選，不久將登臺獻藝圓自己的戲曲人生之夢。
隨著社會科技與經(jīng)濟的飛速發(fā)張，電腦已走進千家萬戶。掌握電腦操作，了解高科技與時俱進已是當今老年人迫切的需求。本屆電腦班采取集中教學的方式，以彌補老年人記憶力差的弱點。老年人知識老化，給老師的教學帶來重重困難。但是王自杰，靳兩位老師迎難而上，苦口婆心手把手的教學態(tài)度深深打動著每一位學員的心。學員早來晚歸，認真記錄，反復操練攻克了學習中的道道難關(guān)，掌握了一定的電腦知識。通過電腦學習，老人們消除了孤獨感，消除了老與新的思維代溝，豐富了晚年的文化生活，體驗了高科技，促進了手腦健康，走進了人生的第二個春天。正如學員李素琴在寫給老年大學感謝信中說的：“在電腦學習班我們非常高興，倍感樂趣。在老師的耐心指導下，我們在短短的時間內(nèi)學了不少電腦知識，為我們填補了生活空白……”
四、辦學體會
1、領(lǐng)導重視關(guān)心支持是辦好老年大學的根本。
2、社會各界精英老師的鼎力相助無私奉獻是辦好老年大學的重要條件。
3、老年大學學員高度的自覺性和組織紀律性是辦好老年大學的前提。
4、老年大學各級人員敬業(yè)團結(jié)是辦好老年大學的保障。
我們的工作取得了一定的成績，受到了有關(guān)領(lǐng)導的贊譽。但是我們的工作還有很大的發(fā)展空間。我們將再接再勵，為滑縣老年大學更加美好的明天而繼續(xù)努力。
退休上老年大學體會篇二
豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導同志，經(jīng)動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動的結(jié)果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。
強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
推動了精神文明精神建設。老年大學經(jīng)常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。
幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：
1、領(lǐng)導重視、支持是辦好老年大學關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構(gòu);增加年度預算經(jīng)費;專撥經(jīng)費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結(jié)表彰會議，縣主要領(lǐng)導劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關(guān)領(lǐng)導同志經(jīng)常親臨大學現(xiàn)場指導，與有關(guān)人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用?？梢?，沒有領(lǐng)導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。
2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導都選派最好的業(yè)務骨干到老年大學任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年大學創(chuàng)造了寬松的教學與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領(lǐng)導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結(jié)束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。
4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經(jīng)歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級或縣級領(lǐng)導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農(nóng)民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養(yǎng)之好，素質(zhì)之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領(lǐng)導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。
退休上老年大學體會篇三
迎著和煦的陽光，邁開輕快的腳步，我們來到了老年大學。進門設施健全，兩棟大樓矗立著，旁邊的小亭子里，草地碧綠，池塘里小魚嬉戲，有的你追我趕，有的東躲西藏。我們走進第一棟大樓，里面的設施非常古樸端莊，非常適合老年人學習。
我們先到了三樓會議室，聽老年大學的校長說這里的學生一共有一萬兩千多人，使用的都是現(xiàn)代發(fā)展教育，課程也非常的豐富，比如鋼琴、烹飪、計算機等。
從1986年建校至今已經(jīng)過去了整整三十年，而且這座學校所在的位置是常州文化發(fā)源地。校長還說，老年人也有自己的追求，真是老有所教、老有所學、老有所樂、老有所為，所以老年人對社會的貢獻也不小。
接著我們?nèi)⒂^教學樓，第一個去的是烹飪教室，剛進門就聞到陣陣香味，桌子上擺滿了各種各樣的食材，還有剛剛做出來的菜。接下來又去了古箏教室、舞蹈教室、電子鋼琴教室等等。我們主要去參觀了畫花鳥畫的班級，老師在上面一筆一畫地教學生們畫花朵。學生們也專心致志地跟著老師細心的繪畫。我們坐在坐在桌子前認真地觀看著。
下課了，老師讓我們前來參觀老年學生們地作品。我們不禁感嘆道，好美啊!畫上有許多花和樹，還有一些色彩繽紛的鳥，仿佛就要飛出來一樣。
我們采訪了一位坐在前排的老爺爺，我問他
“你愿意跟誰一起分享你的畫?”
“和大家一起，”
“您畫花鳥畫有多長時間了?”
“已經(jīng)畫了六年嘍!”
這個看似很小的數(shù)字，堅持下去要有多么不容易啊。
“您畫花鳥畫對您有什么影響啊?”
“每次上課的時候我的心情都非常的好!”老爺爺答道。
“您畫花鳥畫有沒有遇到什么有意義的事情啊?”
“給大家欣賞?！?BR> 這短短幾個字的回答，卻讓我深深佩服他的精神!
退休上老年大學體會篇四
第一段：介紹老年大學開會的背景和目的（約200字）
老年大學是為了滿足老年人終身學習的需要而設立的，其主要目的是為老年人提供一個互相學習、交流和分享的平臺。而在老年大學中，開會是非常重要的一項活動，它不僅可以讓老年人增長知識，也可以豐富他們的生活。最近，我參加了一次老年大學的會議，并取得了很大的收獲。在這篇文章中，我將分享我在老年大學開會中的心得體會。
第二段：分享老年大學開會的具體內(nèi)容和活動（約300字）
這次老年大學的會議主題是“中國古代文學名篇欣賞”。在會議開始之前，我們先進行了一個熱身活動，通過答題的方式來回顧中國古代文學的知識。接著，我們聽了講師的專題講座，了解了古代文學在中國文化傳統(tǒng)中的地位和影響。然后，我們進行了小組討論，每個小組分享了一篇中國古代文學名篇，并對其中的精彩之處進行點評和解讀。最后，我們共同欣賞了幾首古代詩歌，并互相分享了自己的感受和理解。這些活動不僅讓我回顧了一些曾經(jīng)學過的知識，也讓我接觸到了一些新的文學作品，擴展了我的視野。
第三段：談談參與老年大學開會的心態(tài)和動力（約300字）
參與老年大學開會，首先要有積極的心態(tài)。老年人在進入退休階段后，常常感到思想的固化和無所事事，而參與老年大學可以幫助他們重新激發(fā)對知識的熱愛和求知欲望。同時，參與老年大學開會也需要一定的動力。對于我來說，我參加老年大學開會的動力主要來自于對知識的渴求和對與其他學員的交流和互動的期待。我希望通過參與老年大學開會，不僅可以增長知識，還可以結(jié)交一些志同道合的朋友。
第四段：分享參與老年大學開會的收獲和體會（約300字）
通過參與老年大學的開會，我獲得了巨大的收獲。首先，我學到了很多關(guān)于中國古代文學的知識，對一些文學作品有了更深入的了解。其次，我認識了一些熱愛學習的老年人，他們的積極向上和學習的態(tài)度給了我很大的鼓舞和激勵。最重要的是，參與老年大學的開會，我找到了一個適合老年人學習和交流的平臺，讓我感到非常滿足和幸福。在以后的日子里，我將繼續(xù)參與老年大學的開會活動，不斷豐富自己的知識和閱歷。
第五段：總結(jié)老年大學開會帶給我的啟示和感悟（約200字）
通過參與老年大學的開會，我深刻體會到學習的樂趣和意義，并感受到了知識的無窮魅力。我發(fā)現(xiàn)，年齡并不是學習的障礙，只要保持積極的心態(tài)和動力，老年人也可以繼續(xù)學習和求索。老年大學為我們提供了一個學習、交流和分享的平臺，讓我們能夠在晚年繼續(xù)豐富自己的人生。我相信，在老年大學開會的過程中，我們可以更好地理解和欣賞人生的美好，同時也能夠為我們的晚年生活注入新的活力和意義。
退休上老年大學體會篇五
一千多年前的今天，唐代詩人杜甫登高遠眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》：“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！贝┰綒v史的煙云，又是一年重陽，也就是在這個節(jié)日，楊局長帶領(lǐng)我們參觀了我縣舉辦的老年大學學員書畫作品展。
書畫藝術(shù)是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具代表性的元素，也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺。這次書畫展，廣大老年書畫愛好者積極響應，社會各界鼎力支持，眾多喜歡書畫的老干部積極參與，展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽佳節(jié)，弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，涿鹿縣10月23日舉辦了重陽節(jié)老年大學書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦，縣老干部局、縣老年大學承辦，共展出作品83幅，全都由涿鹿縣老年大學部分學員創(chuàng)作。
這些作品傾注了老年人對藝術(shù)的追求、對家鄉(xiāng)的熱愛和對未來的憧憬，也體現(xiàn)了他們老有所為、老有所樂的精神追求，他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國畫、工筆等繪畫作品表現(xiàn)了涿鹿這幾年的發(fā)展情況，充分展示了老年人“老有所學、老有所為、老有所樂”的精神風貌，也充分地展現(xiàn)了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領(lǐng)導，同時也益于涿鹿經(jīng)濟和社會事業(yè)的快速發(fā)展。聽縣老干部局李局長介紹，近年來涿鹿縣中老年人書畫活動十分活躍，他們還成立了老年大學，為該縣書畫愛好者，特別是老年書畫愛好者搭建了一個學習、展示作品和交流的平臺。
看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅優(yōu)美的繪畫作品，使我由衷的贊嘆，書法作品有蒼勁有力的草書大字，還有工整雋美的蠅頭小揩，各有特點和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態(tài)可居的小雞小鵝，從雍容華貴的牡丹到優(yōu)雅自傲的翠竹，從亭亭欲立的孔雀到氣勢高昂的雄雞，從受人崇敬的偉人到平實美麗的村姑，千姿百態(tài)，爭奇斗艷。。
杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預崩》中的上山虎畫得非常逼真、細膩，且有威猛之勢;繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特別清麗、人物非常漂亮，給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力，從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也非常不錯，特別值得學習和鑒賞?？粗@些，使我對這些老人們充滿了深深的敬意，他們這種老有所為老有所樂的樂觀心情是值得我永遠學習的。
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退休上老年大學體會篇六
5月29日，我所組織全體干部職工去哈密周邊的幾所老年大學參觀學習，一天的走馬觀花，讓我眼界大開感觸良多!雖然我們單位也有老年大學分校，但看過之后發(fā)現(xiàn)完全不是那么回事，這次參觀學習不僅拓寬了思路、振奮了精神，更重要的是對未來的生活更加充滿了信心，最最深刻的感觸是對“退休才是生活的開始!”這句話有了全新的理解。
以前對老年大學的認識就是：這些老年人也真是的，不在家里好好的看孫子、孫女，跑來這里學習?能學些什么啊!不就是聚到一起玩嘛，還不是聚在一起聊聊天，啦啦家常嘛?？墒窃趨⒂^學習完之后，我知道，我錯了!原來在老年大學學習的東西，原比我想象的要豐富、充實。每到一處，所在老年大學的領(lǐng)導都熱情的接待了我們，還把該老年大學的歷史講給我們聽，大家都聽的很入神!入神之時，不由的產(chǎn)生了敬仰。這幾所老年大學現(xiàn)在的人數(shù).規(guī)模，都讓我們望塵莫及!但這不是最主要的。最主要的是，他們的成果和熱情。
真的讓人不敢相信?？纯此麄儷@得的各種獎項，真是一些了不起的老年人。老年人經(jīng)歷的很多，感受的也分外多，對生活的體會和熱愛都是由衷的，在做事的時候，就總能把積累的一些東西用上。這也許就是我們平常說的閱歷?？粗诟鞣N興趣班快樂學習的他們，看著那些金燦燦的獎杯和獎牌，我想到了很多，對于退休以后的生活，我的觀點真的要變換一下了。怎樣更好地做好干休所離退休老干部的文化養(yǎng)老，確實引發(fā)了我們深刻的思考。
今天我們觀摩了老年大學的舞蹈課和合唱課。他們跳的那么投入，唱的那么激情洋溢，那么盡興，那么快樂。每個人的臉上都掛滿了幸福的笑容，是他們的熱愛和燦爛感染了我，這才是老年人所需要的晚年生活，這才是所謂的“老有所學，老有所為，老有所樂”呀!
對我啟發(fā)最大的是石油基地老年大學的精神文明展板，這些展板展示的是老年人的風采，承載的是老干部工作者的的熱心，正所謂“人人都有夕陽紅，代代相承敬老情”!
這次參觀學習我們不僅僅感受到了這三所老年大學一流的教學設施、教學環(huán)境，同時也領(lǐng)略了他們先進的教學管理經(jīng)驗。他們的教學管理突出了自己的特色，加深了學校的文化底蘊，創(chuàng)造出了在嚴謹中不乏溫情，在細致中不乏人性的和諧校園氛圍。老年學員如沐春風，在老年大學里，不僅僅學習了知識，同樣也感受到了黨和政府對老年事業(yè)的良苦用心、學校領(lǐng)導對老年學員的一片愛心。
文化養(yǎng)老我們真的在路上!
退休上老年大學體會篇七
夕陽紅老年大學是一所為50歲以上的老年人開設的大學，不僅提供了知識和技能的學習，更讓老年人在晚年追求夢想和自我提升的平臺。在這里，每位老年學子都有自己獨特的學習心得和經(jīng)歷，接下來我將分享我的夕陽紅老年大學心得體會。
第二段：學習是不分年齡的
在夕陽紅老年大學，我認識了許多年齡與我相差懸殊的老師和學生，并發(fā)現(xiàn)年齡并不是阻礙學習的因素。在這所學校，我們都是一群熱愛學習的人，我們學習，探究，討論，期望著能夠在晚年得到提升。我們不僅僅是在獲取知識，更在經(jīng)歷一種心態(tài)上的改變，這種改變讓我們變得更加有自信和自信。
第三段：知識讓人愉快
夕陽紅老年大學的教育方式追求以人為本，關(guān)注學員的需要和興趣。這種教育方式讓我發(fā)現(xiàn)我對詩歌和寫作的興趣，也鼓勵我去學習自己感興趣的領(lǐng)域。學習讓我愉快，讓我在夜晚獲得一種獨特的成就感，在我心中埋下了許多果實。
第四段：開拓視野與社交
在夕陽紅老年大學里，我認識了一些富有經(jīng)驗和知識的人。在這里，我們構(gòu)成了一種社區(qū)，成員之間互相幫助，互相扶持，讓我們感覺到緊密的聯(lián)系，同時也使我了解到了不同年齡、文化和思想的人。
第五段：總結(jié)
總之，夕陽紅老年大學教給我許多東西：學習不分年齡，知識使人快樂，開拓視野和獲得一種獨特的社交體驗。跟著學校的老師和學生，我能夠在老年生活的最后一個大平臺上實現(xiàn)自己的夢想和興趣，收獲驚喜和感悟，這是一次美好的經(jīng)歷，在晚年帶給我無限的希望。
退休上老年大學體會篇八
老年大學生參賽是一個令人鼓舞的現(xiàn)象。他們在年邁之后依然保持對知識的渴求和對學習的熱情，積極參加各類比賽，展現(xiàn)出了與年輕人相同的競爭力和潛力。作為其中的一員，我有幸參加了某項全國性的競賽，并在其中獲得了榮譽，并深感受益匪淺。在這里，我將分享我作為老年大學生參賽的心得體會。
第二段：發(fā)自內(nèi)心的動力
老年大學生之所以愿意參加各類比賽，并不僅僅是為了獲得榮譽或贏得獎金。更重要的是，這是對我們多年來對知識的追求和學習的肯定。通過參賽，我們能夠不斷鍛煉自己的能力并挑戰(zhàn)自我，讓自己保持活力和年輕。這種發(fā)自內(nèi)心的動力是我們持續(xù)參賽的推動力，同時也是我們邁向成功的關(guān)鍵因素。
第三段：努力與堅持
參加比賽，特別是在老年階段，努力和堅持是至關(guān)重要的。我們可能面臨從未遇到過的挑戰(zhàn)，如學習新的知識、適應新的環(huán)境、與年輕人競爭等。然而，正是這些挑戰(zhàn)激發(fā)了我們內(nèi)心深處的潛能。只要我們堅持努力和持之以恒，相信自己的能力，我們就能在競賽中取得好的成績，甚至是出乎意料的成功。
第四段：交流與學習
通過參加比賽，老年大學生們也能夠與其他參賽者進行交流和學習。我們可以結(jié)識到來自全國各地的同齡人，分享自己的經(jīng)驗、交流思想和碰撞智慧。這種交流和學習的機會極大地開闊了我們的眼界，擴展了我們的知識面，讓我們對世界有了更深入的了解。同時，我們也通過和年輕人的交流，了解了他們的想法和觀念，進一步拓寬了我們的思維，提高了我們的競爭力。
第五段：挑戰(zhàn)與勝利
老年大學生參賽是一場挑戰(zhàn)，但也是一場勝利的體驗。在比賽中，我們經(jīng)歷了各種考驗和艱辛，但這些并沒有阻擋我們前行的腳步。正是因為我們有著對知識的渴求和對學習的熱情，我們克服了一切困難，努力沖刺，最終取得了令人矚目的成績。每一次的勝利都是我們努力和堅持的結(jié)果，也是對我們長久以來學習的肯定和鼓勵。
結(jié)尾：
老年大學生參賽使我們感受到年齡并非限制，知識無界限。發(fā)自內(nèi)心的動力、努力和堅持、交流與學習、挑戰(zhàn)與勝利，這些都深深刻在了我們的內(nèi)心。老年大學生參賽成為我們生活中一道絢麗的風景線，讓我們傾注了無數(shù)心血和汗水，但更重要的是，它給我們帶來了前所未有的滿足感和成就感。作為老年大學生，我們將繼續(xù)堅持參賽，不斷追求知識和熱愛學習的激情，用我們的智慧和才華展示老年人的活力和能力。
退休上老年大學體會篇九
作為一名老年大學生，我參加了一場全區(qū)的大學生知識競賽。這次參賽經(jīng)歷對我來說是一次新的挑戰(zhàn)和機會，也是我在學習路上的一次重要歷程。作為一名老年大學生，我參賽的初衷是為了不斷磨礪自己的知識技能，向更廣闊的社會展示老年人的風采，同時也想通過這次比賽與其他年輕學子切磋的機會，促進老年人與年輕人的交流與溝通。
第二段：準備工作+面臨困難
參加競賽前，我積極準備，認真復習了各門學科的知識，并收集了一些參賽經(jīng)驗。然而，在準備的過程中，我也面臨了一些困難。首先，由于時間有限，我很難跟上年輕人的學習節(jié)奏；其次，有些新的科技和知識對我來說非常陌生，理解起來較為困難；再次，由于年紀大了，記憶力也有所下降，記住和應用大量的知識對我來說是一大挑戰(zhàn)。
第三段：感受與改變
在比賽過程中，我深刻體會到了年輕人的學習和思維方式。他們以快速的學習速度理解和應用新知識，具備靈活的思維模式。這讓我開始反思自己的學習方式和思維習慣是否也需要改變。于是，在比賽中，我積極與年輕隊友合作，學習他們的學習方法，并嘗試將這些方法應用到自己的學習中。通過與年輕隊員的交流與合作，我不僅獲得了新的知識，也提升了自己的學習能力。
第四段：團隊合作與人際關(guān)系
參加這次競賽的過程中，我深切體會到了團隊合作的重要性。在團隊中，我們相互鼓勵，互幫互助，共同攻克難關(guān)。每個人都發(fā)揮自己的優(yōu)勢，在交流和討論中互相借鑒經(jīng)驗和互相補充不足。這種緊密的合作關(guān)系不僅提升了團隊整體的競賽水平，也讓我深刻感受到了團隊合作的重要性。在這個過程中，我在人際關(guān)系方面也得到了很大的成長，通過與隊友的交流，我學會了更好地與人溝通和合作，在增進團隊凝聚力的同時，也打開了與年輕人交流的橋梁。
第五段：總結(jié)+感悟
通過參加這次競賽，我意識到年齡并不是衡量一個人能力和潛力的唯一標準。雖然在競賽中我面臨了諸多困難，但自己努力并克服了這些困難，取得了不俗的成績。這次參賽的經(jīng)歷不僅讓我了解到自己的不足，也讓我意識到老年人也可以不斷學習和進步。同時，通過與年輕人的交流與合作，我更加深刻地認識到，老年人與年輕人之間的交流與溝通是雙向的，年輕人可以從老年人身上學到很多的知識和智慧。
【總結(jié)】
這次參加知識競賽的經(jīng)歷讓我成長了許多，不僅提高了自身的知識水平和學習能力，還深化了與隊友和年輕人的交流與合作。作為一名老年大學生，我將繼續(xù)努力學習，不斷充實自己的知識儲備，為社會做出更多貢獻。同時，我也希望能激勵更多的老年人積極參與到學習中和社會活動中，展示老年人的智慧和風采，為構(gòu)建和諧社會作出更多的貢獻。
退休上老年大學體會篇十
隨著人口老齡化的加劇，老年教育越來越受到重視。夕陽紅老年大學作為全國老年教育的一支重要力量，為老年人提供了一個學習和交流的平臺。在這里，我們能夠結(jié)交新朋友、學習新知識、感受新生活，讓我們的晚年更加有意義和充實。
第二段：文化氛圍
夕陽紅老年大學文化氛圍濃厚，各種文化活動接踵而至，特色學科齊聚一堂，讓學生不僅能夠增長知識，更能夠感受到生活的樂趣。學校還組織了許多課外活動，如健身操、拼圖比賽、歌唱比賽等，讓老年人們在輕松愉悅的氛圍中，享受到新生活的美好。
第三段：學習體驗
在夕陽紅老年大學，所有的老師都是來自名校的高水平教育專家。他們用深厚的理論功底和豐富的實踐經(jīng)驗，使我們的學習達到了更高的高度。在這里，老年人們能夠接觸到許多高質(zhì)量的學習資源，涉及到人生百態(tài)的方方面面，其中包括科技、文學、經(jīng)濟等多個領(lǐng)域的知識。學習的體驗非常美好，讓我受益匪淺。
第四段：社交體驗
夕陽紅老年大學帶給我最深刻的體驗，是和大家一起學習和生活的親切感。在這里，我們能夠結(jié)交到各種年齡、各種從業(yè)背景的朋友，共同交流學習體驗和互相幫助。大家在一起玩耍，交流，互相關(guān)心和愛護，就像一家人一樣，這讓我覺得非常溫馨和快樂。
第五段：總結(jié)
夕陽紅老年大學不僅給我提供了一場開闊視野，增長智慧的知識盛宴。通過學習和感受，我認識到一個人的晚年，并不是孤獨、寂寞、愁苦的縮影。如果我們敢于主動出擊，積極尋求學習和擴大交流的機會，學習、運動、交友，我們的晚年將會更加豐富多彩，更加充滿生趣和活力。
退休上老年大學體會篇十一
近年來，隨著我國老齡化進程的加快，老年人的生活需求也不斷增加。為了滿足老年人對知識和文化的追求，許多地方設立了老年大學，其中的一項活動就是觀看電影。我有幸參加了一次老年大學的電影觀影活動，親身體會到了電影對老年人生活的積極影響。本文將從電影的情節(jié)、人物形象、情感表達、生活啟示和心理療愈五個方面，闡述我對觀看電影的心得體會。
首先，我被電影的情節(jié)所吸引。電影情節(jié)扣人心弦，扎實有趣。在觀影過程中，我被情節(jié)的布局和發(fā)展方式所迷惑，時而心猿意馬，時而心馳神往。尤其是那些高潮迭起的情節(jié)，不僅讓我陷入了故事的波濤中，還讓我感受到了劇情的蕩氣回腸。比如，在一部懸疑片中，關(guān)于謀殺案的真相始終被電影燒腦的剪輯手法所拖延，使我陷入了無盡的猜測與揣測之中，直到最后謎底揭曉，才讓我大呼過癮。這樣的觀影體驗不僅增加了我的娛樂休閑時間，更讓我感受到自己思考的樂趣。
其次，電影中的人物形象也給我留下了深刻的印象。在大銀幕上，我看到了許多不同的人物。有些人物有著鮮明的個性和性格特點，讓我感受到了人物的生動、真實和立體。這些人物或善良仁義，或狡黠聰明，或樂觀堅韌，或內(nèi)斂深沉，都展現(xiàn)了人性的多樣性與復雜性。值得一提的是，電影中塑造的老年人形象給我留下了深刻的印象。他們或堅守信仰，或孤獨寂寞，或喜怒哀樂，或激情四溢，都讓我看到了老年人的生活和精神世界。這樣的人物塑造讓我對老年人有了更多的理解和關(guān)懷。
再次，電影是一種情感的表達。電影通過細膩的畫面、婉轉(zhuǎn)的音樂和豐富的情節(jié)，將導演對人生、愛情、友情等主題的思考和感悟傳達給觀眾。在看電影的過程中，我與電影中的人物產(chǎn)生了共鳴和情感交流。有時，看到人物遭遇困境，我會感到同情和悲痛；有時，看到人物幸福快樂，我會感到歡樂和羨慕。更重要的是，我從電影中學會了感受人生的痛苦和快樂，珍惜當下的生活，增強了對待生活的積極態(tài)度。
此外，電影還給我?guī)砹嗽S多生活的啟示。電影所展現(xiàn)的現(xiàn)實問題和人生哲理，都讓我有了更多的思考和領(lǐng)悟。有時，電影中描繪的主人公的成長與變化，讓我學會了如何正確處理人際關(guān)系、妥善處理困難和矛盾。有時，電影中展現(xiàn)的社會問題和人性弊端，讓我看到了世界的真實與殘酷，進而引發(fā)我思考如何為社會的發(fā)展和進步做出貢獻。這種在電影中體驗和思考生活的過程，讓我不僅僅是一個被動的觀眾，而是一個積極思考和行動的主體。
最后，觀看電影對老年人的心理療愈具有重要意義。隨著年齡的增長，老年人經(jīng)歷了許多人生的坎坷和風雨。面對生活的壓力和困境，他們往往容易陷入沮喪和消極情緒，并且難以調(diào)整好心態(tài)。而觀看電影，可以幫助老年人從痛苦和煩惱中解脫出來，從中找到希望和力量。電影中的故事和人物可以激起老年人的情感共鳴，讓他們重新找回生活的快樂和動力。同時，電影還可以激發(fā)老年人對未來的期待和人生的追求，改善他們的心理狀態(tài)，提升生活質(zhì)量。
綜上所述，觀看電影老年大學的活動讓我受益匪淺。電影情節(jié)的扣人心弦、人物形象的栩栩如生、情感的表達、生活的啟示和心理的療愈，都讓我對電影有了更多的認識和理解。我相信，在未來的日子里，老年人的電影觀影活動會越來越受到重視和關(guān)注，為他們的晚年生活帶來更多的快樂和精彩。
退休上老年大學體會篇十二
第一段：引言（約200字）
夕陽紅老年大學是為了滿足退休老年人繼續(xù)學習的需求而設立的學校。這里的教學課程涵蓋了從音樂、美術(shù)、文學到科學、歷史等不同領(lǐng)域的知識，讓老年人在享受學習的同時也能保持精神狀態(tài)的活躍。我在這里學習了一年之久，有了一些自己的體會，現(xiàn)在來和大家分享一下。
第二段：學習收獲（約300字）
在夕陽紅老年大學的學習課程中，我最感慨的莫過于自己的不足和收獲。首先，在美術(shù)方面，我學習了水彩畫、素描、速寫等等，這些藝術(shù)技能都是我從小想學但沒有機會的。其次，在文學方面，老師們琳瑯滿目、博古通今，教我們學習經(jīng)典名著和現(xiàn)代文學，開闊了我的思維和文化視野。同時，在生活技能方面，我還學習了做飯、保健、理財?shù)龋诩彝ド钪胁辉贀淖约禾幚聿缓弥匾氖虑?。這些收獲也讓我不斷感受到學習的意義和快樂，讓我尋找到了生活的新樂趣。
第三段：教學理念（約300字）
夕陽紅老年大學在教學理念上尤其強調(diào)“以學為本”，嚴格按照國家學科標準，引導我們以主動主張的態(tài)度和積極進取的精神去學習課程知識，讓學習內(nèi)化為健康的心理需求和生活習慣。同時，講究快樂學習的本質(zhì)，讓我們在高品質(zhì)教育的同時，體驗學習的美好和意義。在學習的過程中，我們的老師不只是知識傳授者，更是培育者，以耐心、專業(yè)和關(guān)懷的方式引導我們學習和成長，讓我們在愉快的氛圍中度過了每一個學期。
第四段：交流互動（約300字）
在夕陽紅老年大學，我們除了正常的課堂學習外，還有很多社交活動和旅游等課外活動，通過各種形式的交流和互動，我們建立了親密的社交關(guān)系和良好的人際關(guān)系，更是讓我們在學習過程中獲得了彼此的支持和幫助。課后我們可以互相討論和交流，分享學習心得和體會，相互學習，共同進步。我們也會一起學習音樂、唱歌、跳舞，這些活動更是讓我們感受到了年齡不是限制，老年人也可以展現(xiàn)自己無限的熱情和活力。
第五段：總結(jié)（約200字）
在夕陽紅老年大學的學習經(jīng)歷中，我懂得了終身學習的意義和價值，也見證了學習能力帶來的無限可能。年齡不是阻礙，只要有學習的心態(tài)和愿望，就能找到自己的學習之路。夕陽紅老年大學讓我們感受到了學習的快樂和意義，讓我們繼續(xù)保持著精神狀態(tài)的活躍和對生活的熱愛。我在這里結(jié)識了很多志同道合的朋友，也獲得了超越所期待的收獲。希望更多的老年人可以加入夕陽紅老年大學這個大家庭，共同享受學習的益處。
退休上老年大學體會篇十三
近年來，隨著我國經(jīng)濟的迅速發(fā)展和社會的變化，農(nóng)村老年大學的發(fā)展越來越受到人們的關(guān)注。農(nóng)村老年大學作為一種為農(nóng)村老年人服務的教育活動，其目的是提高農(nóng)村老年人的文化水平和生活品質(zhì)。在這份農(nóng)村老年大學的課程中，我得到了很多有益的經(jīng)驗和收獲，我的思維能力也得到了提高，更加感受到生活的豐富多彩。接下來我會根據(jù)我的個人經(jīng)驗和體會，談談我對農(nóng)村老年大學的看法。
第一段：學習改變世界，農(nóng)村老年大學帶來的機會
作為一名鄉(xiāng)下老人，我一直夢想能夠像城市里的年輕人一樣受到正規(guī)的大學教育，提高自己的知識儲備和生活水平。但由于家庭經(jīng)濟狀況和農(nóng)村教育資源的匱乏，我一直無法實現(xiàn)這個夢想。直到我了解到農(nóng)村老年大學這個課程，我感到欣喜和興奮。在我看來，農(nóng)村老年大學就像是一個為農(nóng)村老年人提供機會的教育平臺，讓我們可以與其他老年人一起學習，分享生活經(jīng)驗，擴展視野。
第二段：認識新事物，豐富知識儲備
在農(nóng)村老年大學的課程中，我學到了許多有趣的東西，也擴展了自己的知識儲備。比如，我學到了如何使用智能手機，瀏覽互聯(lián)網(wǎng)和購物網(wǎng)站，這些都是我以前完全不了解的事情。同時，我還能夠了解到一些基礎(chǔ)的科學知識，比如天文學和生物學。農(nóng)村老年大學的課程也覆蓋了很多經(jīng)典文化和傳統(tǒng)技藝，比如民間歌謠和織布技藝。這些課程讓我逐漸把自己的愛好轉(zhuǎn)變?yōu)樯罴寄堋?BR> 第三段：互動與分享，收獲溫馨體驗
在農(nóng)村老年大學這個學習環(huán)境中，我認識了很多來自城市以外的和我一樣的老年朋友。我們在交流和分享的過程中，感到喜悅和親切感。農(nóng)村老年大學的課程使我有了機會與不同年齡和背景的人相互交流，分享各自的經(jīng)驗和故事。這些互相支持和理解的時刻，是我在課堂之外收獲的最珍貴的東西。
第四段：培養(yǎng)自身修養(yǎng)，提升生活質(zhì)量
通過農(nóng)村老年大學的課程，我目睹和陪伴了許多年輕的志愿者在我的身邊，參與為老年人服務的活動和扶貧幫困項目。這些經(jīng)歷使我覺得生活不僅僅是學習，更是探索生命和熱愛生活的過程。在此過程中，我得到了精神上的滿足和新的社會體驗，也讓我理解到對未來的生活和未來的精神發(fā)展的重要性，提升了我的生活質(zhì)量。
第五段：總結(jié)體會，展望未來
通過農(nóng)村老年大學的課程，我得到了很多的經(jīng)驗和收獲，最重要的就是愛護生活和擁有快樂心態(tài)的意義和價值。參加農(nóng)村老年大學的課程是我晚年最有意義的經(jīng)歷之一，它讓我更加感受到生活的豐富多彩，也為未來的每一天帶來了無限的希望和能量。我將繼續(xù)充分利用農(nóng)村老年大學的資源，繼續(xù)提高自己的生活質(zhì)量，豐富自己的心靈和精神內(nèi)在，也希望更多的農(nóng)村老年人能夠認識到這個寶貴的機會，加入到這個美好的學習社群當中。
退休上老年大學體會篇十四
在當今社會，農(nóng)村老年人的生活愈加多元化和豐富化，正是在這個背景下，像“農(nóng)村老年大學”這樣的學習平臺應運而生，它為農(nóng)村老年人提供了一個齊全的學習資源，讓本來可能深陷于家庭和農(nóng)村的老年人有機會與外界互動，向外界了解新的知識和文化。
第二段：個人體驗
我是農(nóng)村老年大學的學員之一，通過參與這個平臺，我感覺到非常有益和有意義。在學習期間，我有機會深入學習一些我一直覺得難以學得的學問。比如，水彩畫、詩歌鑒賞和傳統(tǒng)音樂等等，這些課程讓我有了掌握新訊的感覺，并且讓我重新仔細地研究我的文化根源。
第三段：體會和感悟
我認為，參加“農(nóng)村老年大學”最重要的好處是能夠讓我在退休后有機會回到學校學習，增長自己的知識深度和寬度。 盡管每一個人的情況千差萬別，但它們擁有一個共同點，那就是興趣。 根據(jù)我的觀察，大多數(shù)老人的興趣或者愛好對應著他們的專業(yè)學科，也就是之前的職業(yè)。一旦老年人決定學習，他們會會向自己前進的目標那個大膽地邁出一步，就像在年輕時候一樣。 我認為這也體現(xiàn)了人生是個不斷學習的道路，即使我們年過花甲或退休了，我們?nèi)匀豢梢詫W到新的東西，并且持續(xù)學到老。
第四段：對社會的貢獻
此外，參加“農(nóng)村老年大學”也可以為社會帶來很多利益。不僅有助于推動文化、藝術(shù)、文學和科學等領(lǐng)域的發(fā)展，而且可以讓社會保持生氣勃勃。
第五段：結(jié)尾
總之，“農(nóng)村老年大學”作為一個學習平臺，為老年人在家中和社區(qū)提供關(guān)乎健康、社交和文化的資訊，彌補因生活、教育和職業(yè)的局限而受到的文化上的緊張和感受到的孤獨感。從這個角度來看，“農(nóng)村老年大學”為我個人而言是一次非常有意義的旅程，我對它產(chǎn)生了很多感慨，想要把這些課程學好，并且繼續(xù)和新朋友交往下去，我相信這將會是一段很不錯的人生閱歷。
退休上老年大學體會篇十五
豐富充實了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了豐衣足食外，一些老年人找不到適宜的事情做，只好終日泡牌場或扎人場說東道西，即傷身體，搞不好還傷感情?，F(xiàn)在有了老年大學，一有空就上大學，天天有事干，有所求，生活充實多了。學員們在老年大學不但學習知識，切磋技藝，而且交流思想，增進友誼，培養(yǎng)了謙和誠信、寬容大量、舉止文明、樂于助人的高尚情操。尤其有些剛從崗位上內(nèi)退下來的領(lǐng)導同志，經(jīng)動員到老年大學，聽聽練練、寫寫畫畫，慢慢支書畫產(chǎn)生了興趣，技藝逐步提高，消去了無聊和孤獨，帶來了自信和充實。作品掛在墻上，書畫集拿到家里，自己高興，家人喜歡，家庭和和睦睦，成了書香之家。
弘揚了中華民族的傳統(tǒng)文化藝術(shù)。我縣的老年書畫熱、詩詞熱就是老年大學開設書、畫、詩詞專業(yè)直接帶動的結(jié)果。很多學員的字、畫已被社會各界廣泛收藏，詩詞發(fā)表在各級報刊上。老年書畫及詩詞創(chuàng)作已成為全縣的一個文化品牌。
強化了整個城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識。老年大學長年開設保健班，聘名家講養(yǎng)生，講防病治病，不斷舉辦講座，編印齊國力、洪昭光等名家的養(yǎng)生保健知識講稿及養(yǎng)生歌達萬份無償發(fā)給學員及社會上的老年人，一傳十，十傳百有力地強化了城區(qū)居民的養(yǎng)生保健意識，令人明顯感覺到城鎮(zhèn)居民生活質(zhì)量大大提高。
推動了精神文明精神建設。老年大學經(jīng)常舉辦書畫展，舉行文體項目匯演，編印詩刊，為群眾送對聯(lián)，活躍了城鄉(xiāng)居民生活，宣傳了黨的方針政策，促進了“三個文明”建設。同時，很多老同志上了大學，心情好了，氣順了，身體也好了，不吃或少吃藥了，促進了和諧與穩(wěn)定，這本身對全縣穩(wěn)定發(fā)展就是貢獻。
幾年來特別是最近一年來的工作實踐使我們深刻體會到：
1、領(lǐng)導重視、支持是辦好老年大學關(guān)鍵中的關(guān)鍵。遠的不說，僅去年初到現(xiàn)在，短短一年多時間，縣委、縣政府就先后為老年大學辦了一系列實事好事：明確老年大學機構(gòu);增加年度預算經(jīng)費;專撥經(jīng)費保證我們校慶活動所需;配備校長。確定召開老年大學工作總結(jié)表彰會議，縣主要領(lǐng)導劉魯?shù)韧景倜χ谐鱿瘯h并做重要報告，對尊老助學先進單位及優(yōu)秀師生進行了隆重表彰。平時，縣有關(guān)領(lǐng)導同志經(jīng)常親臨大學現(xiàn)場指導，與有關(guān)人員座談，了解情況，幫助解決困難和問題。今年5月份，縣委書記劉魯同志親自拍板，縣委常委、組織部長蔡維超同志多次協(xié)調(diào)，把縣土地資源管理局原東辦公樓作為新校址交付老年大學使用。可見，沒有領(lǐng)導的重視和支持，就沒有老年大學的紅紅火火今天。
2、社會各界鼎力相助是辦好老年大學的重要條件。老年大學之所以能發(fā)展這么好，社會各界的無私相助不可或缺。很多單位都為老年大學提供了一定的物資幫助或工作便利。如縣土管局讓出原辦公樓的東樓作為老年大學新址，縣老年書協(xié)、縣第一初中等單位領(lǐng)導都選派最好的業(yè)務骨干到老年大學任教。特別是縣醫(yī)院還給派往老年大學講課的專家額外加發(fā)講課補助。這些都為老年大學創(chuàng)造了寬松的教學與發(fā)展環(huán)境。
3、老同志的無私奉獻是辦好老年大學的動力。為辦好老年大學，縣級老領(lǐng)導王錫璞、艾東修等都做了大量實實在在、在職同志難以做好的工作。尤其原縣教育局局長何寶泉、副局長孟憲俊等同志，一心撲在學校，只講奉獻、不求回報，精神可嘉。離休干部彭惠卿及農(nóng)民畫家劉運堂、王留根等老同志為講好課，都提前幾個月備課，講課時更是賣力，每次講課結(jié)束時，都贏得學員長時間熱烈鼓掌。特別是水務局退休干部崔燦禮、李松茂同志為編印好《金秋詩刊》做了大量工作，在學員中享有很高威望。
4、老年大學學員高度的自覺性與組織紀律性是辦好老年大學的前提。老年大學學員盡管經(jīng)歷不一，文化程序高低有別，但有一點是相同的，那就是自覺性強，集體觀念強，當學生像學生。他們當中有相當一部分剛通下來或內(nèi)退的曾任過科級或縣級領(lǐng)導干部，但對老師尊重有加。有的曾為高級教師，但從不恃才自傲，學習起來特別虛心認真。如離休干部郭海發(fā)同志八十多歲了，無論刮風下雨，仍堅持按時到校。還有一些農(nóng)民學員離縣城幾十里路，不管年邁體弱，無論遠近寒暑，風雨無阻堅持按時到校學習。這些老年學員的修養(yǎng)之好，素質(zhì)之高，令人贊嘆。
回顧過去，我們的工作取得了一定成績，也獲得了很多榮譽。曾先后到我校視察的省、市老年大學領(lǐng)導同志都一致評價說：想不到東明縣老年大學起步這么晚，教學管理水平這么高。盡管工作上有些成績，但高標準衡量，我們還有很多亟待加以完善的方面，還有很大的發(fā)展空間。新的一年里，我們將再接再厲，扎實工作，加強管理，優(yōu)化服務，完善制度，拓寬辦學渠道，力爭把老年大學辦得更好，為東明率先突破，為東明的明天更加美好服務。
老年大學交誼舞班學習體會
我在老年大學交誼舞班學習的過程中，由衷的感到學習氛圍好，老師教的也好，同學們認真學習的態(tài)度和積極進取的精神使我很受教育，更值得我好好學習。在這良好的課堂氣氛下，使我對學跳交誼舞有了興趣。通過學習，感覺跳交誼舞不僅是娛樂，更是達到健身鍛煉，是一項讓人愉悅的高尚活動，所以每次上課的心情很舒暢。當然我在學習的過程中也很不容易，如腳法和舞步看似簡單，好像是自身的釋放和隨心所欲，但學起來沒少流汗和感到疲憊;由于自己學的還不夠好，所以造成踩腳和被踩腳是常有的事。通過學習發(fā)現(xiàn)里面有很多學問，使我好奇又很想學習。在我兒時年代，除了愛學習，就喜歡唱歌跳舞，中小學時都是班里文藝積極分子。但由于父親反對跳舞，那時的我就不能自由自在的跳舞，每逢演出過后，回家不敢暢談，只是對母親訴說心中的喜悅，因為母親不反對，母親說只要是學校開展的有意義活動都要積極參加。而父親只要求我們身體好學習好。(父親是1942年當兵參加革命至1949年從部隊到地方工作——市公安局工作——并于1983年離休)。我認為在那個年代父親反對我跳舞，當時的一個主要原因是家里窮、孩子多。記得每當演出要買衣服和鞋子時，都是外公給錢。寫到這里，讓我情不自禁地思念和緬懷我的外公，我要對在天堂的外公說：小輩永遠緬懷您，永遠記得您對我的好和愛!如今我非常羨慕現(xiàn)在的孩子們，享受改革開放的好政策，過著無憂無慮的幸福生活，能有很多機會上自己感興趣的班，能學到很多知識。當然，我現(xiàn)在也趕上了改革開放給我?guī)淼暮芏嘈腋?，這不退休了也能釋放和隨心所欲地跳嗎，還有想寫寫東西的話，也不需要用筆和紙張了，輕輕松松敲打鍵盤就可以完成，發(fā)稿通過電子郵件，既方便又快捷，用上了高科技搞文秘，等等，已退休的我也趕上了時代新潮流，彌補了我兒時的缺憾，現(xiàn)在的我想學就學，想跳就跳，美著呢!如今，退休后還能再進學校，而且是老年大學里學習，滿足了我渴求知識的愿望，真是有福啊。我暗下決心，一定要把握好機會，把握住終身受教育的最后一個學習階段，認真學習，不留遺憾。
在老年大學，我們一邊學習，一邊還能交到興趣相投的學員朋友，一起切磋舞技。通過何老師嚴謹、一絲不茍、認真負責的授課，我們領(lǐng)略了他的高雅藝術(shù)風采。他常常講到，跳好交誼舞，首先對它的基本知識要有一定的了解，以及與其他舞種的聯(lián)系和區(qū)別。要求大學除了要認真聽課，還要做到不厭其煩的練習。通過老師的解讀，我們增長了舞蹈知識，大家知道了節(jié)奏是舞魂，舞步是根本，舞姿要優(yōu)美。我們在學習過程中每一位學員都能得到何老師的關(guān)注和更多的指導，經(jīng)過規(guī)范性學習和科學訓練，老師要求我們根據(jù)自身條件盡力做到舞姿舞步正確、規(guī)范、放松;要數(shù)清楚，跳清楚舞蹈的節(jié)奏，真正理解舞蹈與音樂的結(jié)合，學會在舞曲里先找到音樂的重拍，再跟著音樂進行練習。老師強調(diào)一定要記得是跟著音樂跳舞而不是跳著舞找音樂……隨著課程的不斷深入，大家的藝術(shù)修養(yǎng)都有不斷提升，學習的積極性高漲，有時課間都忘記了休息和喝水。在何老師的指導下，還經(jīng)常要求我們交換舞伴操練，互幫互助，相互交流，取長補短，促使學習氣氛的提高。老師說只有這樣反復練習，跳出來的舞姿肯定優(yōu)美，其目的是達到共同進步。在何老師的精心指導下，我的感悟是首先要學會聽音樂，因為音樂是舞蹈的靈魂，要聽懂和掌握強、弱音節(jié)奏，深刻理解音樂。當音樂響起，要知道每支舞的節(jié)奏、特點、風格和它的規(guī)范要求，如：慢華爾茲舞姿柔美，舞步順暢，風格華貴典雅、飄逸悠舒。慢四步舞風格穩(wěn)重文靜，平緩端莊，從容大方，悠閑輕適。探戈頓挫感很強，步伐要果斷有力，表現(xiàn)出挺拔俊俏、倜儻灑脫、爽快利落、體現(xiàn)剛勁有力的風格。恰恰恰節(jié)奏簡單明快，帶給人一種快樂，輕松，逗趣。水兵舞跳起來輕松活潑,富有朝氣……總之，在掌握理論知識后，不厭其煩地練好基本步才是最關(guān)鍵。
如今我常常沉浸在歡快的節(jié)奏中聆聽美妙動聽的音樂，自我陶醉，深感跳交誼舞真是一種高雅藝術(shù)美的享受。通過何老師的教學和糾正，使得我跟從前相比進步很大，獲得這份收獲，感覺真好!我想告訴大家跳好交誼舞首先要心態(tài)好，剛學時不要膽怯，不能著急，當進步不大時不要氣餒;剛開始接觸交誼舞，都會覺得自己的身體不是那么靈活，更何況我們都是退了休的人，身體很機械、很僵硬，不足為奇，但只要你勤于科學操練，舞步穩(wěn)健，明白領(lǐng)舞和跟舞的意識，踩滿節(jié)拍就會跳的自然流暢。漫漫的就能感到身體有點靈活了，更能體會到肢體語言給我們所帶來的美。交誼舞作為一種體育舞蹈，專家都說適合各個年齡段。對于中老年人來說，在身體條件允許的情況下，適當跳舞運動能夠保持思想敏捷、腿腳靈便，預防和改善多種老年關(guān)節(jié)病痛和腰腿痛。跳舞可使全身各部位如頸、肩、腰、膝等都能得到有效的鍛煉。常跳舞，還可以預防和治療脊椎彎曲，使其氣質(zhì)更佳?，F(xiàn)實生活娛樂中，交誼舞熱情洋溢，歡快活潑的節(jié)奏及變化多端的舞步，不僅年輕人喜愛，同時也深受我們中老年朋友的喜愛。之所以能成為我們當今生活中鍛煉健身的新寵，其魅力在于它使你精神振奮，忘記煩惱和放松筋骨。真正達到既娛樂又健身，不枯燥，因為每支舞都具有極為豐富的舞蹈藝術(shù)和它的藝術(shù)文化，在吸引你激勵你去學習和探究。總之跳舞具有健身、益智、娛心、養(yǎng)性的特殊功效;又是人們的精神食糧——是一種高雅藝術(shù)文化的享受，所以深受大家喜愛和青睞。
目前省市領(lǐng)導高度重視、關(guān)注和關(guān)愛老年人的晚年生活，還專門成立了合肥市老年人體育協(xié)會，充分體現(xiàn)了黨的關(guān)懷。而我們也正享受著蜀山區(qū)老年大學給我們提供的幫助和服務。校領(lǐng)導在不影響老師授課的前提下經(jīng)常來到教室看望，我們能在舒適明亮的教室里學習，感到無比幸福!我的肺腑之言就是感謝中國共產(chǎn)黨!感謝學校為我們開設了這么多喜聞樂見的專業(yè)課程，滿足了我們的需求。通過學習，我們不僅是學到了知識和技藝，更是獲得了快樂。使我真正感受到蜀山區(qū)老年大學就是我們幸福的家園、精神的樂園!本學期學習快要結(jié)束了，我真的不想停下學習的腳步，真的不舍得離開這讓我仰慕的學府!常?；匚吨谙胫篮玫?瞬間)學習情景，無數(shù)次被老師生動的教學內(nèi)容以及專業(yè)知識的解讀、指導和參與練習的場景，深深吸引著打動著敬佩著!我的體會是無論從教學內(nèi)容還是教學方法的運用方面，老師始終都是以“健康第一”為指導思想。美好的學習生活，給我留下了難忘的幸福的回憶，在蜀山區(qū)老年大學學習，我的學習感悟是——受益匪淺!終身難忘!
最后，中老年朋友們讓我們攜手共享浪漫，重燃青春的火焰，追求中老年人的時尚，展現(xiàn)中老年人的風采!在百忙之中抽出時間鍛煉身心，舞動起來!把我們的生活變得豐富而又充實，讓我們的心隨著舞蹈而喜悅，讓你我都有好心情!
赴青島老年大學參觀學習心得體會
20元月11—12日學校組織我們?nèi)デ鄭u老年大學、黃島老年大學及城陽老年大學進行了參觀學習，聽取了有關(guān)領(lǐng)導關(guān)于老年大學發(fā)展情況的介紹，并參觀了教學設施和成果展覽，深受啟發(fā)和教育。作為學員服務管理部重點要學習一下兩個方面：
第一：健全制度，管理有序。他們在人員少的情況下對各方面的工作進行了合理有序的管理，取得了很大的成績?；貋砗笞约哼M行了認真的思考，除了校舍不如他們外其余都很優(yōu)越，我們?yōu)槭裁淳妥霾缓霉ぷ髂?我現(xiàn)在清楚的認識到隨著學校形式的不斷發(fā)展，學員隊伍的不斷壯大加強學員管理已經(jīng)是勢在必行，必須積極探索，對學員管理還要科學管理，要制度創(chuàng)新。
在管理中不能走兩個極端，一個極端是過于嚴格，像對待小學生一樣去對待老年學員，上了他們的自尊，毀了他們的面子，引起學員們的反感。另一個極端是管理過于松散，一些學員身上帶有一些不良風氣，雖然不是在老年大學產(chǎn)生的，但學校不能成為不良之風的“放大器“，也能給改成為不良之風的”凈化器”,使學習達到也能夠有的效果。想要搞好學員管理首先管理者的親和力是實施有效管理的基礎(chǔ)，在管理過程中態(tài)度要和藹，語言要得體，不能自視清高，擺出一副管理人的架勢，更不能出語傷人，傷害學員的自尊心。其次，對學員宜關(guān)心忌冷漠，老年人更需要別人的關(guān)心體貼幫助，所以我們要把服務及時管理的理念貫穿到學習、生活的每一個細節(jié)，通過對學員的熱情服務達到管理的目地。通過服務管理時時處處體現(xiàn)學校的熱情，關(guān)懷和家一樣的感覺。對學團的困難一定不能漠然視之，應和學員成為朋友，增進相互了解，在學習上、生活上貼近教學，貼近實際與他們交流，積極溝通消除誤會，另外學員管理盡可能依靠班干部、黨小組長來實現(xiàn)自來實現(xiàn)自我管理、民主管理和科學管理，調(diào)動班長、黨小組長的積極性努力在各班形成學習勤奮、思想活躍、團結(jié)友愛、生活有序的良好氣氛。
第二：抓好第二、第三課堂的活動，加大走出去的力度。根據(jù)這次我們學習的經(jīng)驗績效領(lǐng)導多次指示精神，是我認識到如何開辦好第二、第三課堂的活動也是搞好學員管理的一個重要手段，通過各種豐富多彩的課外活動進一步加強了和學員之間的溝通，能和更多的學員成為朋友，既豐富了他們的業(yè)余生活火藥了校園氣氛，又能發(fā)揮他們的余熱服務于社會，同時也宣傳了老年大學，所以今年我們一定要多組織學員走向社會深入到基層、社區(qū)、部隊、企業(yè)、學校等進行工藝性宣傳活動，為了更好的盡快的落實這一工作，我們將盡快的組建起“山東老年大學師生藝術(shù)社“，多聯(lián)系演出，豐富老年人的業(yè)余生活，滿足老年人的表演欲望，提高老年的生活質(zhì)量和幸福感。
退休上老年大學體會篇十六
隨著社會的發(fā)展，農(nóng)村老年大學已經(jīng)成為了一種普遍的教育形式。在這里，有很多年齡較大的農(nóng)村老百姓甚至在年紀已經(jīng)很大的情況下仍然積極參與學習。在這里，他們可以通過學習各種知識，拓寬視野，充實自己的內(nèi)涵，最終實現(xiàn)人生價值的翻倍。在這里，也積累了一些值得推薦的心得體會。
一、學習之余，勤于活動鍛煉
在農(nóng)村老年大學，每天都會有各種各樣的課程，包括文學、法律、歷史、美術(shù)等等。然而，學習后的身體鍛煉同樣重要。在我參與的農(nóng)村老年大學中，經(jīng)常會有一些室外活動，比如登山、瑜伽、太極拳、健身操等。這些活動不僅可以鍛煉身體，還能增強老年人之間的交流，讓大家感到更加融洽。
二、和年輕人互動，了解時事
在大學里，我們有機會與一些年輕人一起學習。這種互動不僅可以增進彼此之間的友誼，還能幫助老年人了解當前時事。事實上，很多老年人因為生活需要，或是由于一些其他原因，很難關(guān)注到大眾關(guān)注的一些熱點事件。但是，在農(nóng)村老年大學里，我們可以和年輕人交流問題，了解年輕人的想法，為我們的交流提供契機。
三、積極參與社區(qū)活動
農(nóng)村老年大學的發(fā)展離不開社區(qū)的支持，而社區(qū)也需要老年人的參與。因此，在課余時間，我們經(jīng)常會積極參加社區(qū)公益活動，比如義務清掃、植樹造林、志愿服務等等。通過這些活動，我們可以更多地了解社區(qū)中其他人的想法，并學習如何更好地為社區(qū)做出貢獻。
四、保持樂觀心態(tài)，對待一切都充滿熱情
老年人在參與農(nóng)村大學學習中，通常經(jīng)過了幾十年的風雨歷程，對人生也有了自己獨到的看法。因此，保持樂觀心態(tài)是非常重要的。在課堂上，我們經(jīng)常會聽到講座者講述一些令人感動的故事，或是講述一些對人生有啟發(fā)的人生哲理。面對這些內(nèi)容，我們應該抱著開放的態(tài)度，對待生活的一切都充滿熱情，才能在學習中獲得更多的成就感。
五、學以致用，積極行動
最后，我們要積極將所學知識和技能用于實際生活中。通過學習，我們可以領(lǐng)略到各種新的知識和新的思維方式，但是，只有真正將所學知識用于實際生活中，才能提高我們的生活水平，實現(xiàn)更多的人生目標。因此，我們不僅要注重學習，還要積極進取，將所學知識轉(zhuǎn)化為實際行動。
總之，在農(nóng)村老年大學里，老年人們可以通過各種形式的學習獲得知識和體驗，改善生活質(zhì)量。而以上提到的幾個點，也是我們在學習和生活中的寶貴經(jīng)驗。希望更多的老年人能夠參加到農(nóng)村老年大學中，結(jié)識更多志同道合的朋友，并在其中獲得更多的實際收獲。
退休上老年大學體會篇十七
一千多年前的今天，唐代詩人杜甫登高遠眺吟出千古絕唱——《九月九日憶山東兄弟》：“獨在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”穿越歷史的煙云，又是一年重陽，也就是在這個節(jié)日，楊局長帶領(lǐng)我們參觀了我縣舉辦的老年大學學員書畫作品展。
書畫藝術(shù)是中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中最具代表性的元素，也是老年人最為鐘情和最為活躍的舞臺。這次書畫展，廣大老年書畫愛好者積極響應，社會各界鼎力支持，眾多喜歡書畫的老干部積極參與，展覽異彩紛呈、錦上添花。為慶祝重陽佳節(jié)，弘揚尊老敬老的傳統(tǒng)美德，涿鹿縣10月23日舉辦了重陽節(jié)老年大學書畫作品展。這次書畫展由涿鹿縣委、縣政府主辦，縣老干部局、縣老年大學承辦，共展出作品83幅，全都由涿鹿縣老年大學部分學員創(chuàng)作。
這些作品傾注了老年人對藝術(shù)的追求、對家鄉(xiāng)的熱愛和對未來的憧憬，也體現(xiàn)了他們老有所為、老有所樂的精神追求，他們用楷、行、篆、隸、草等書法和國畫、工筆等繪畫作品表現(xiàn)了涿鹿這幾年的發(fā)展情況，充分展示了老年人“老有所學、老有所為、老有所樂”的精神風貌，也充分地展現(xiàn)了涿鹿這幾年老年工作的豐碩成果。這得益于縣委、縣政府的正確領(lǐng)導，同時也益于涿鹿經(jīng)濟和社會事業(yè)的快速發(fā)展。聽縣老干部局李局長介紹，近年來涿鹿縣中老年人書畫活動十分活躍，他們還成立了老年大學，為該縣書畫愛好者，特別是老年書畫愛好者搭建了一個學習、展示作品和交流的平臺。
看著一幅幅剛勁有力的書法作品和一幅幅優(yōu)美的`繪畫作品，使我由衷的贊嘆，書法作品有蒼勁有力的草書大字，還有工整雋美的蠅頭小揩，各有特點和特色;圖畫作品從威猛的老虎到憨態(tài)可居的小雞小鵝，從雍容華貴的牡丹到優(yōu)雅自傲的翠竹，從亭亭欲立的孔雀到氣勢高昂的雄雞，從受人崇敬的偉人到平實美麗的村5姑，千姿百態(tài)，爭奇斗艷。
杜承森老師的繪畫作品《怒吼山預崩》中的上山虎畫得非常逼真、細膩，且有威猛之勢;繪畫作品《飛瀑之浴》的背景特別清麗、人物非常漂亮，給人一種美的享受。郭文斌老師的小字書法作品很見功力，從字里行間可見其精神所在。張珍和其他老師的繪畫和書法作品也非常不錯，特別值得學習和鑒賞?？粗@些，使我對這些老人們充滿了深深的敬意，他們這種老有所為老有所樂的樂觀心情是值得我永遠學習的。