通過總結心得，我明白了壓力管理對于保持心理健康的重要性。寫心得體會時，可以借鑒他人的經(jīng)驗和觀點，但要注意保持自己的獨立思考。接下來是一些優(yōu)秀的心得體會分享，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩⑹尽?BR> 舞蹈師資培訓心得體會篇一
通過精品課程建設的培訓,使我對精品課程有了更進一步的了解,受益非淺.職業(yè)教育精品課程的標準是“六個一流”：一流的教師隊伍、一流的教學內(nèi)容、一流的教學方法、一流的教學條件、一流的教學管理、一流的教學質(zhì)量;職業(yè)教育精品課程建設的主要內(nèi)容有：課程理念的建設、課程資源的建設、教學團隊的建設、課程實施條件的建設、教學方法和手段的建設、管理制度和評價手段的建設等。當前學校教育的具體任務就是人才培養(yǎng)，而且這個目標才是教育教學的關鍵點。在教學過程中，在教材、實驗、教師以及其他教育教學條件中，課程是最重要的教學活動。因此，必須要加強課程建設，課程同時也是學校教育的主戰(zhàn)場，精品課對于帶動教學和教師的人才培養(yǎng)水平意義巨大，而具備良好示范推廣效應的課程才能成為國家級的精品課程。
遵照xxxx市教委“滬教委職〔xxxx〕30號”文件《xxxx市中等職業(yè)教育全面提高教學質(zhì)量行動計劃(xxxx-xxxx年)》的要求“研究制定精品(特色)專業(yè)評價標準和評選辦法，創(chuàng)建100門精品課程、80個左右特色鮮明并具有示范引領作用的精品(特色)專業(yè)(點)”，xxxx年教育內(nèi)涵項目“浦東新區(qū)職業(yè)學校精品課程開發(fā)師資培訓”組，開展了浦東新區(qū)職校精品課程開發(fā)師資培訓活動。
所謂精品課程就是"具有特色和一流教學水平的優(yōu)秀課程。"那么，怎樣體現(xiàn)特色，怎么建設特色課程，那就要吃透指標，加強教學研究與實踐，也就是提倡理論指導下的實踐，即理性實踐，突出建設特色。同時，在課程申報也好，還是實際的教學過程中也好，一定要重視教學設計，教學設計對教學的作用，對課程的評價意義都是十分明顯的。在精品課評審時，專家和評委更看重參評課程是否能體現(xiàn)教育教學改革方向，引導教師創(chuàng)新教育教學方法，確保學生受益和教學質(zhì)量提高。所以應重視以下問題：
一是教學條件上，要重視優(yōu)質(zhì)教學資源的建設和完善，加強課程網(wǎng)站的課程教學輔助作用。二是方法手段上，靈活運用多種教學方法，調(diào)動學生的積極性促進學生學習能力的發(fā)展，協(xié)調(diào)傳統(tǒng)教學手段和現(xiàn)代教學手段的應用，并做好與課程的整合。三是教學隊伍，課程負責人在實際教學工作中確實起到了示范和引領的作用，促進教學團隊結構的完善和水平的提高。
精品課程建設是一個長期的不斷積累的過程，在這個過程中重視課程建設與實踐，同時課程建設瞄準培養(yǎng)目標，認真進行教學設計，充分體現(xiàn)出能力導向的教育。中等職校教育改革主體是專業(yè)建設，專業(yè)建設的核心是課程建設，課程建設中很重要的一個部分就是教師培養(yǎng)。在這過程中，課程是主要的單元體，需要有一批高水平的核心課程才能帶動專業(yè)建設、提高專業(yè)水平，課程需要我們的專業(yè)教師來實現(xiàn)。首先，精品課程建設很好的起到了資源統(tǒng)籌作用，緩解教育資源的區(qū)域不均衡問題，很好的帶動了整個教師隊伍的提高，使得職業(yè)教育水平在短時間內(nèi)得到顯著提升。其次，精品課程建設使得優(yōu)質(zhì)資源在更大范圍內(nèi)共享。再次，精品課程建設對我們教師隊伍建設起到極大的促進作用。最后，精品課程培養(yǎng)學生自學能力、創(chuàng)新精神。學生通過網(wǎng)絡學習吸收更多的養(yǎng)分，有的是本專業(yè)、相關專業(yè)，有的甚至是個人興趣。精品課程對于拓寬學生視野、專業(yè)面、培養(yǎng)創(chuàng)新能力都很有必要，發(fā)揮了高水平的示范作用。
舞蹈師資培訓心得體會篇二
根據(jù)河南煤礦安全監(jiān)察局安全培訓中心豫煤安培〔20xx〕12號文件要求及永煤《關于開展永煤集團20xx年度煤礦安全培訓教師知識更新培訓工作的通知》（永煤培訓信函〔20xx〕62號），為提高教師素質(zhì)，根據(jù)工作需要，領導安排我?guī)ьIx共三名教師于9月11日至17日赴鄭煤技師學院進行為期7天的第三期煤礦安全培訓教師知識更新培訓班。培訓結束，參加了閉卷考試，均以優(yōu)異成績通過了考核，圓滿完成了培訓任務?，F(xiàn)將學習心得報告如下：
本期培訓班由河南煤礦安全培訓中心主辦、鄭煤技師學院承辦。鄭煤技師學院位于黃帝故里——新鄭市，文化底蘊深厚、地理位置優(yōu)越、師資力量雄厚。本期培訓主要課程由河南煤礦安培中心羅傳龍博士、張清來講師、張振菊講師及鄭煤安監(jiān)局領導等進行授課，班主任是鄭煤技師學院培訓中心唐利娜。
本期學習的主要內(nèi)容有：煤礦安全形勢，相關法律法規(guī)、標準、技術規(guī)范，河南省委省政府及河南煤監(jiān)局有關煤礦安全新要求新政策，煤礦安全生產(chǎn)新技術、新工藝、新材料、新裝備，安全培訓的教學規(guī)律及現(xiàn)代培訓理念，煤礦安全新管理理念，培訓課程設計與開發(fā)，培訓教學技巧及方法，輔助教學及應用，現(xiàn)場參觀等內(nèi)容。
1、新增說課環(huán)節(jié)培訓效果較好。本期師資培訓與以往不同的是增加了說課環(huán)節(jié)，即每位參訓學員不用課件、教案脫稿上臺講課5分鐘，由評委及其他學員聽課，并打分、評課，記入學員考核成績，使每位學員增加了脫稿講課經(jīng)驗，得到了鍛練。這些上臺的老師無論是講課方法、講課內(nèi)容、儀容儀表、語言表達、做手勢都做得很到位，使我大開眼界，收獲多多，收到較好培訓效果。
2、教師在培訓中起到了主導作用，同時與學員互動，教學效果好。在本期課堂教學中，教師的主導作用得以充分發(fā)揮。教師的主導作用體現(xiàn)在精心的準備上，體現(xiàn)在簡而精、通俗易懂的語言上，體現(xiàn)在將復雜問題簡單化、形象化的演示上，體現(xiàn)在能夠及時發(fā)現(xiàn)問題的精銳的目光上，體現(xiàn)在耐心的巡視指導上，體現(xiàn)在及時解決問題的方法上。同時引用了互動教學法，與學員互動，提高了課堂教學的質(zhì)量，讓學員能夠在課堂上發(fā)現(xiàn)問題解決問題，一直處于主動狀態(tài)，有利于培養(yǎng)學員學習的主動性、積極性，真正體驗學習的樂趣。
3、開展培訓需求調(diào)研是搞好培訓教學的前提。要做到因材施教，就需要培訓前多下礦調(diào)研。首先是要了解各個工種工人的工作情況，有哪些問題需要解決，真正做到“干什么學什么，缺什么補什么”。其次要了解工人的知識水平、理解能力、興趣愛好等，在這個基礎上進行綜合分析，做出正確的教學安排。預見工人在接受新知識時會有哪些困難，應該采取什么樣的辦法引導他們思考。
4、編寫一份好的教案（或課件）是搞好培訓教學的重要手段。教案是每個教師都必須掌握的應用之本，是教師授課的計劃方案，是教師多方面努力準備的結晶，是課堂的依據(jù)。編寫教案要依據(jù)教學大綱和教材，從學員的實際情況出發(fā)，精心設計。同時注意培養(yǎng)優(yōu)秀員工，提高知識水平偏低工人的基本技能，使全體工人都得到發(fā)展。
5、案例教學在培訓中的運用，便于學員接受新知識。羅博士、張講師在講課中，多次引用煤礦發(fā)生的事故案例，使學員如身臨其境，易于學習，增強了學員安全潛意識。
七天的學習結束了，我學到了很多新知識。在今后的工作中，要和技校老師在教學研究方面進行切磋和交流，學習他們的優(yōu)點，改進我們的教學，把學到的好的教學方法和經(jīng)驗運用到公司今后的培訓中去，為實現(xiàn)公司年初制定的各項培訓任務和目標而奮斗。
舞蹈師資培訓心得體會篇三
10月25日，我們有幸參與由**市吟誦學會副秘書長、吟誦團副團長xx老師對我們進行的吟誦培訓活動，這是我第一次接觸吟誦，收獲頗多的同時也讓我了解到了吟誦的重要性。
首先，郝老師詳細地向我們介紹了“吟誦的目的”“吟誦的價值”“吟誦的一般規(guī)則”這幾個方面的內(nèi)容。
隨后，在郝老師的帶領下，我們一起對《關雎》、《春曉》等古詩詞吟誦進行了復習，郝老師一邊復習一邊用生動的古代名人事跡向我們闡述了古詩的意境，告訴我們吟誦時我們應該用怎樣的感情來吟誦。
緊接著，郝老師給我們講述了詩的各種文體，在講述時，她利用各種詩對我們進行了解釋說明，她那好聽的聲音，加上有規(guī)則的旋律，讓我覺得似在欣賞音樂一般，越聽越有滋味，越聽越想聽。然后，郝老師給我們講述了蒙學吟誦的特點，讓我們知道了孩子在學習吟誦時需要達到的目標。最后，郝老師就《三字經(jīng)》的由來和第一部分的內(nèi)容進行了詳細的解釋。
本次活動讓我感受到了國學之美不僅僅是從服飾、禮儀等方面來表現(xiàn)，同時從它的語言美，音韻美中更能表現(xiàn)出它的意境和志趣。中國文化博大精深，我們現(xiàn)在了解也只是其中的一部分，我們在以后的日子里還需不斷的學習，不斷的充實自己，教孩子們認識中國傳統(tǒng)文化，就像在郝老師培訓內(nèi)容里說到的《三字經(jīng)》的歷史作用“手里有孩子，就有希望”，我們要讓孩子們從小學習中國傳統(tǒng)文化，感受其中的魅力，他們必將自覺地承擔起傳承中華文明、弘揚民族精神的歷史重任。
舞蹈師資培訓心得體會篇四
做為一個小提琴教師究竟應該怎樣規(guī)范的教授小提琴？怎樣解決學生不愛練琴的問題？持琴運弓怎樣才能放松？學生到底該不該用肩墊？帶著這些多年長期困擾老師及家長的諸多此類等等問題，我們參加了中央音樂學院繼續(xù)教育學院舉辦的第三期小提琴師資培訓班。
第一堂課是周海宏教授講述音樂教育心理學—《動機與音樂學習》我們豎起耳朵急于想從周教授這里得到一個怎樣解決學生不愛練琴的問題的答案，這是我們最想知道的。十分鐘過去了，二十分鐘過去了，周教授耐心細致全面系統(tǒng)的講述了有關兒童音樂學習中的動機問題；學習積極性的培養(yǎng)與保持；學琴在兒童生活的中的`地位；才能與努力的關系；業(yè)余學琴要不要太專業(yè)；什么是好的兒童樂器老師；家長在兒童學琴中的地位；器樂教學為什么沒有統(tǒng)一規(guī)范；學琴的孩子要不要參加考級；什么孩子能學琴；孩子為誰練琴；兒童學琴的根本目的是什么；等等有關問題。他提出了樂器不是萬能教育機。概括了學琴在兒童生活的中心理上的五種需求：審美的需求；提高的需求；交往的需求；駕馭的需求；生存的需求。十七項學習目的：1 培養(yǎng)自尊心 2 開發(fā)智力 3 培養(yǎng)獨立能力4 培養(yǎng)自覺性5 提高記憶力6 培養(yǎng)毅力7 鍛煉協(xié)調(diào)與反應能力8 陶冶情操9 培養(yǎng)良好的性格10僅僅作為業(yè)余愛好11從事專業(yè)12 為從事其他專業(yè)打基礎13 擁有調(diào)節(jié)自身情緒的手段14 掌握一技之長以利于升學等社會競爭，等等看來這是周教授通過大量的調(diào)查，收.大量的資料，.中總結后得出的研究成果。教學繼續(xù)進行著，半個小時過去了，一個小時過去了，直到最后結束，卻沒有直接告訴我們急于想知道的那個問題答案。然而，我們似乎明白了，似乎在自己的腦海里已經(jīng)找到了對待我的那些學生們不同問題的具體解決方案，原來這就是啟發(fā)式教育。不禁暗自感嘆：科學呀！教育學也是一門科學呀！周教授這不就是在言傳身教嗎，頓時，我們有了一種茅塞頓開的感覺，也太讓我們大開眼界了，這時內(nèi)心在想，來時交的那兩千多的學費也許值了，一定要好好聽下去。
只有在vcd或網(wǎng)上才能聽到看到的著名大師、教授，這次終于看到 “活人” 了，而且是面對面接觸，面對面授課，甚至合了影，這在我們的心理上滿足了好幾種“需求”。童為東教授肯定也受過教育心理學方面的教育，他的教學都是互動啟發(fā)式的，隨時都會提問，隨時都是以動作、形體、姿勢輔助教學。走進他的課堂看到象是在與學生“講故事”“玩耍”，有時甚至象在“練跆拳道”，有時卻象醫(yī)學院講《解剖學》那樣細心講解左右手臂、小臂、大臂的力學結構與小提琴發(fā)音的關系。怎樣訓練手指、換把、揉弦，科學的持弓、運弓，等等，使我們對教學理念有了新的認識，新的觀念。
傳說中的；具有“鬼才”之稱的；林朝陽教授也“現(xiàn)身”了，乍聽他講課，似乎有點聽不懂，不知道是在講數(shù)學？幾何？，還是在講美術？難道是走錯了教室？投影屏幕上有正反三角形，一棵樹，還有一些枝枝杈杈，旁邊還有一個蹺蹺板，搞不清他想干什么，過了一會樹逐漸變成了人形，三角形變成了我們拉的小提琴，蹺蹺板變成了琴弓，這才恍然大悟，也是讓我們一邊玩一邊就搞清并掌握小提琴演奏時的受力支撐物.結構，林朝陽教授有他自己的一套理論而且是經(jīng)過科學論證的以.服人的理論，我們戲稱它為：“林朝陽87654321小提琴力學體系”。這堂課使我們認識到，時代在飛速發(fā)展，墨守舊的觀念肯定會被淘汰，作為今天的小提琴音樂教師不能不開動腦筋搞一些研究，在創(chuàng)新的基礎之上逐步建立一個規(guī)范的教學體系把小提琴教育看做是一個金字塔的化，塔座的基層教育與塔尖的高層教育達成統(tǒng)一，這樣，教育有了規(guī)范，學生也少走彎路，塔座會向塔尖輸送更多的合格人才，使.個金字塔豎的更高，我想，這可能也是此次學習班的真正目的。
弦樂藝術史，音樂美學課，兩位老師做了充分的準備，..了大量資料，圖片，充分利用現(xiàn)代科技教學手段，帶來的大量知識信息使我們應接不暇。劉小龍老師的弦樂藝術史是從小提琴的起源演變講起，直到后來的制琴業(yè)各派代表人物，斯特拉蒂瓦里，瓜奈里，阿拉蒂，等。各個時期的演奏家及他們對小提琴事業(yè)所做的貢獻，各個演奏學派與風格的發(fā)展。介紹了近現(xiàn)代時期中國小提琴的發(fā)展及改革開放后的中央音樂學院。項筱剛老師的音樂美學課使我們拓寬了音樂美學視角，提高了對音樂的鑒賞能力，在短短的課時里盡可能詳細的講解了音樂的各種表現(xiàn)形式，節(jié)奏、旋律、和聲、音色、織體結構。這也提醒了我們應該怎樣對待我們的學生。每天只是單純枯燥的拉練習曲必然導致無法挽回的后果。
.個學習過程是一個大開眼界，重新審視自己的過程。這個地方有如此之多的大師、教授、學者，有那么值得驕傲的歷史，成就了那么多人才，為中國贏得了那么多的榮譽。我最深的體會是：今生沒能做一個音樂學院的學生,是我一生中最大的遺憾，能在這里學習的大學生實在是太幸福了。多虧了繼續(xù)教育學院給了我們機會，起碼還能讓我們領悟到這些。原本只是抱著拿一個證回去的目的，參加了這次學習班。沒想到短短的幾天里學到了這么多的知識；打開了這么多的思路，真可謂是滿載而歸。孔聰院長用反面的的鮮活實例講述的“庸師殺人不用刀”的教誨，我們已經(jīng)銘刻在心。一定要讓我未實現(xiàn)的夢想在我的學生中得以實現(xiàn)。一定要科學認真的搞好小提琴基礎教育，為世界矚目的中央音樂學院提供更多更好的人才。
感謝中央音樂學院繼續(xù)教育學院，感謝教過我們的各位大師，祝愿培訓班越辦越好。
舞蹈師資培訓心得體會篇五
9月13日—9月18日，在縣教育科技體育局的主持下，xxx公益基金會再次走進xx，帶著新的教育理念，有效的教育方法和技巧，來到我們老師身邊，為我們教書育人的道路上增添了新的能量，新的希望。
此次前來的兩位導師分別是是xx市xx心理咨詢研究院院長xxx女士，國家x級心理咨詢師、社會工作師xxx先生。xxx女士主講情緒管理能力、夫妻關系、學習動力方面，xx先生主講家庭指導師的工作能力及親子關系兩方面。兩位導師講解的內(nèi)容豐富多彩，授課方式多樣化，引領每位學員專注的進入求知模式。談一些自己對培訓這一活動本身的小感受，希望表達自己內(nèi)心感受的同時，也能給其他各位同仁在今后接受培訓時提供一些見解。
俗話說既來之則安之。不管是那種渠道促使我們來參加培訓，必須按培訓制度或要求來安排自己的時間。來就靜心聆聽，反之不如離開。要時刻保證自己心情是愉悅的，相信只要認真聆聽，就會有所獲益。
古語有“三人行必有我?guī)煛?，面對為我們講課的老師，我們要學會尊重，即使老師的講解不夠讓你專注，那也應該及時調(diào)整態(tài)度，主動發(fā)現(xiàn)老師身上的優(yōu)點，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)老師身上的某個優(yōu)秀特質(zhì)正是你所欠缺的。
主動學習、主動思考、主動提問、主動參與活動以增強自我的覺察能力，更快的實現(xiàn)自我成長。
總結有助于回顧課堂內(nèi)容，查漏補缺，有助于所學知識的內(nèi)化，有助于形成框架式的學習模式，提高效率。分享幫助我們完善所學知識，加強與同伴的聯(lián)結，獲得更多的建議，知識得到擴展和升華。
如果我們在培訓中做到這幾點，不管在那兒培訓，誰在講，我們都會有收獲，收獲結果也許是內(nèi)容本身，也許是講課導師身上的某些優(yōu)秀特質(zhì)，也許是同期學員的優(yōu)秀感染了你，讓你也開始了你的優(yōu)秀，或者是整個培訓環(huán)境給了你不一樣的啟示等等，這些在培訓過程中或培訓后都能體會到。用于老師的話來說就是：“學習學習再學習、練習練習再練習、實踐實踐再實踐、總結總結再總結”，活到老學到老。
舞蹈師資培訓心得體會篇六
近年來，中國的舞蹈事業(yè)發(fā)展迅猛，舞蹈教育的重要性也備受重視。為了提高舞蹈教師的專業(yè)水平，不斷豐富舞蹈教育的內(nèi)涵，許多培訓機構紛紛推出各類舞蹈師資培訓課程。本文將圍繞舞蹈師資培訓心得體會展開論述。
首先，舞蹈師資培訓的目標是培養(yǎng)舞蹈教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學能力。通過參加舞蹈師資培訓課程，我深刻體會到了專業(yè)知識的重要性。在培訓中，我們接受了舞蹈基礎知識的系統(tǒng)學習，包括舞蹈史、舞蹈理論、舞蹈鑒賞等。這些知識既為我們提供了專業(yè)素養(yǎng)的支撐，也豐富了我們對舞蹈藝術的理解。
其次，舞蹈師資培訓注重實踐教學的培養(yǎng)。在課程中，我們參與了豐富多樣的實踐教學活動，從編舞到排練，再到舞臺演出，全方位地提升了我們的教學能力。特別是在編舞環(huán)節(jié)，我們通過自己創(chuàng)作舞蹈，更好地理解了編舞的藝術含義和創(chuàng)作方法。在舞臺演出中，我們能夠通過實踐感受到觀眾的反饋，進一步改進自己的教學方法，提高教學效果。
此外，舞蹈師資培訓還注重培養(yǎng)批判思維和創(chuàng)新精神。在課程中，我們參與了舞蹈鑒賞活動，學習了如何從藝術的角度審視和評價一臺舞蹈作品。這種批判思維的培養(yǎng)使我們更加有能力研究和分析各種舞蹈形式，提高我們對舞蹈的教學理解和應用能力。同時，培訓還鼓勵我們創(chuàng)新，激發(fā)我們的創(chuàng)作靈感。通過參與舞蹈創(chuàng)作和教學改革，我們能夠更好地應對不同群體的需求，為舞蹈教育的發(fā)展貢獻自己的力量。
值得一提的是，舞蹈師資培訓強調(diào)師生互動和資源共享。在培訓中，我們與其他舞蹈教師進行了廣泛的交流與合作。通過與他們的討論和學習，我們不僅擴大了自己的舞蹈知識面，還得以借鑒他們的教學經(jīng)驗和方法。師生互動的重要性在課程設計中也得到了充分體現(xiàn)，我們分組進行了教學案例分析和教學反思等活動，相互分享了自己的教學經(jīng)驗和心得。這種師生互動和資源共享的模式使得培訓效果顯著提升，不僅提高了每個人的專業(yè)素質(zhì)，也推動了整個舞蹈教育的發(fā)展。
最后，舞蹈師資培訓也需要注重實踐操作的訓練。在培訓中，我們不僅學習了舞蹈理論知識，還進行了具體舞蹈動作的練習。通過不斷的操練和反復推敲，我們不僅提高了自己的技術水平，還培養(yǎng)了對舞蹈動作的敏感度和準確性。這種實踐操作的訓練為我們今后的教學提供了堅實的基礎，使我們能夠更好地指導學生，傳承和發(fā)展中國的舞蹈藝術。
綜上所述，舞蹈師資培訓不僅提高了我們的專業(yè)素養(yǎng)和教學能力，還培養(yǎng)了我們的批判思維和創(chuàng)新精神。師生互動和實踐操作的訓練更是豐富了我們的舞蹈教育經(jīng)驗。通過舞蹈師資培訓，我們將更加自信地站在舞蹈教育的前沿，為中國舞蹈事業(yè)的繁榮發(fā)展貢獻自己的力量。
舞蹈師資培訓心得體會篇七
近年來，舞蹈在我國的發(fā)展逐漸受到社會的關注和支持，作為一名舞蹈愛好者，我有幸參加了一次舞蹈師資培訓，這是我人生中非常寶貴的經(jīng)歷。在這次培訓中，我學到了許多知識和技能，也有了新的體悟和感悟。以下是我對這次培訓的心得體會。
首先，在師資培訓中，我深刻體會到了舞蹈的藝術之美。舞蹈是一門綜合性的藝術，它不僅要求舞者有優(yōu)美的身姿和技巧完美的動作，還需要舞者能夠表達出豐富的情感和內(nèi)涵。在培訓過程中，我學到了不少舞蹈技術和動作的技巧，但更重要的是，我懂得了如何在表演中將自己的情感融入到舞蹈中去，通過身體的語言與觀眾進行溝通。每一次的訓練和表演都讓我更加深入地感受到了舞蹈藝術的魅力，也激起了我對舞蹈的熱愛。
其次，在這次培訓中，我深切體會到了舞蹈師資培訓的專業(yè)性和嚴謹性。舞蹈師資培訓需要對舞蹈的各個方面進行全面的學習和訓練，包括舞蹈基本功、舞蹈理論、舞蹈歷史等。這次培訓中，我們的老師們結合各自的經(jīng)驗和教學理念，為我們傳授了大量的專業(yè)知識和技能，并且要求我們在訓練中要具備嚴謹?shù)膽B(tài)度和刻苦的精神。在這個過程中，我不僅學到了舞蹈相關的知識，還養(yǎng)成了一種認真負責的態(tài)度和高度自律的習慣。這將對我未來的舞蹈教育工作有著積極的影響。
第三，這次培訓給我提供了與優(yōu)秀師資交流的機會。在培訓中，我們有幸邀請了一些優(yōu)秀的舞蹈老師，他們不僅是我們的指導者，更是我們的學習對象和榜樣。通過與他們的交流和互動，我不僅了解到了他們在舞蹈方面的經(jīng)驗和見解，也感受到了他們對舞蹈的熱愛和執(zhí)著。同時，他們也為我們提供了寶貴的指導和建議，讓我們更好地認識到自己的不足和需要改進的方面。這次與優(yōu)秀師資的交流，不僅提高了我們的專業(yè)水平，更加堅定了我們追求舞蹈事業(yè)的信心。
第四，培訓中的團隊合作經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在培訓過程中，我們每天都要進行大量的合作訓練和排練，尤其是集體舞表演。通過與團隊成員的默契配合和共同努力，我們成功地完成了一次又一次的表演，展示了我們的成果和實力。在這個過程中，我懂得了團隊的力量和重要性，體會到了集體協(xié)作的樂趣和成就感。這不僅對我今后的舞蹈教育工作有著積極的影響，也對我人生的其他方面有著啟示和指導。
最后，這次培訓讓我有了更深入的思考和反思。通過與老師和同學們的交流，我意識到了自己在舞蹈教育方面的不足和需要改進的地方。我明白了作為一名舞蹈教師，需要不斷學習和更新自己的知識和技能，提升自己的教學水平和藝術修養(yǎng)。同時，我也反思了自己的職業(yè)選擇和未來的發(fā)展方向。我深深地意識到，追求卓越和夢想的舞蹈教育事業(yè)是我不懈努力的目標。
總而言之，這次舞蹈師資培訓是我人生中非常寶貴的經(jīng)歷。通過這次培訓，我不僅學到了舞蹈的專業(yè)知識和技能，也有了更深入的思考和認識。我將充分利用這次培訓的成果和經(jīng)驗，不斷提升自己的專業(yè)水平和藝術修養(yǎng)，通過舞蹈教育來傳播舞蹈藝術的魅力，為社會的發(fā)展和進步貢獻自己的力量。
舞蹈師資培訓心得體會篇八
舞蹈是一門藝術，也是一種溝通方式。作為一名舞蹈師資培訓生，我有幸參加了一場為期一個月的專業(yè)培訓。在這段時間里，我深刻體會到了舞蹈師資培訓的重要性，并從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，在舞蹈師資培訓中，理論學習和實踐訓練并重。在培訓的第一周，我們接受了很多理論知識的講解，學習了舞蹈的基本概念、技巧和歷史背景。通過系統(tǒng)地學習這些理論知識，我們能更好地理解舞蹈的本質(zhì)，并為后續(xù)的實踐訓練打下堅實的基礎。在接下來的幾周里，我們進行了大量的實踐訓練，不斷提高自己舞蹈的技巧和表達能力。通過與老師和同學之間的互動和交流，我們更好地理解了教學過程中的細節(jié)和問題，并能夠有針對性地解決這些問題。
其次，在舞蹈師資培訓中，身心調(diào)適和心理調(diào)節(jié)同樣重要。在強度較大的訓練中，我們常常面臨著體力和心理壓力的雙重挑戰(zhàn)。為了更好地適應這些挑戰(zhàn)，我們需要進行一些身心調(diào)適和心理調(diào)節(jié)的訓練。在培訓的第二周，我們學習了一些基本的身體拉伸和放松的方法，以減輕肌肉的疲勞和緊張。同時，我們還進行了一些心理調(diào)節(jié)和放松的訓練，如冥想和自我暗示。通過這些訓練，我們能夠更好地控制自己的情緒和壓力，保持良好的心理狀態(tài)。
第三，在舞蹈師資培訓中，團隊合作和互動交流是至關重要的。舞蹈是一種需要團隊合作的藝術形式，沒有團隊的支持和協(xié)作是無法實現(xiàn)最優(yōu)秀舞蹈的。在培訓期間，我們經(jīng)常分組進行訓練和演出，這要求我們必須與團隊成員保持良好的溝通和協(xié)作。通過團隊合作的練習，我們學會了傾聽他人的意見和建議，并主動提出自己的觀點和想法。在這個過程中，我們都能夠更好地理解舞蹈是一種多元化的藝術形式，不同人有不同的見解和理解。
第四，舞蹈師資培訓中的反饋和評價對個人提升至關重要。在每次訓練和演出之后，我們會接受老師的評價和其他同學的反饋。這些評價和反饋幫助我們更好地認識到自己的不足和需要改進的地方，從而更好地改進我們的技術和表演。同時，我們也需要學會接受批評和建議，不斷反思自己的舞蹈水平和表演技巧。通過這種反饋和評價的機制，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)和彌補自己的不足，提高自己的舞蹈能力。
最后，舞蹈師資培訓的成果在于實踐。培訓的最后一周，我們進行了一次公開演出，向觀眾展示自己的成果。通過這次演出，我們不僅鞏固了自己的訓練成果，還學會了如何應對緊張和壓力，并將自己的情感和技巧傳遞給觀眾。這次演出不僅是對我們培訓成果的一次檢驗，也是我們舞蹈道路上的重要里程碑。
在這段舞蹈師資培訓的經(jīng)歷中，我深刻體會到了舞蹈的藝術和技巧。通過理論學習和實踐訓練，我不僅提升了自己的舞蹈水平，還學會了團隊合作和溝通交流。通過身心調(diào)適和心理調(diào)節(jié)的訓練，我更好地適應了訓練的強度和壓力。通過反饋和評價的機制，我不斷改進自己的技術和表演。最終，通過一次公開演出，我向觀眾展示了自己的成果和進步。這段舞蹈師資培訓的旅程讓我受益匪淺，也為我未來的舞蹈道路打下了堅實的基礎。
舞蹈師資培訓心得體會篇九
今天是快樂的，在盧老師的引領下，我們練習了書法描紅，老師的一句話問住了我們，什么是書法，我所知道的書法就是練毛筆字，而正確的說法是，漢字書寫的藝術，這種藝術在我國已有三千多年的歷史，是古人聰明和智慧的結晶，是我們中華民族傳統(tǒng)的文化瑰寶，歷史這么悠久，這么源遠流長，我們當然要傳承下去，通過這一天的書寫，我發(fā)現(xiàn)書法它既是一門獨特的藝術，還是一項，綜合的藝術，通過學習書法孩子們能從小產(chǎn)生民族自豪感和自信心，而且在書寫的過程中孩子們的手眼腦，還要協(xié)調(diào)配合，現(xiàn)代書法家楊雄說，書乃心畫，字是人們的門面，一手好字受益一生，如老師講的練書法的好處，我自己總結了一些，有以下幾點：
一，對孩子的審美情操有所幫助，可以提高審美能力，觀察能力，分析能力，表達能力，動手能力。
二，能促進學生養(yǎng)成細致專注持久的學習品質(zhì)。
三，還能激發(fā)學生的求知欲，對字帖的觀察與分析，對書寫過程的思考與領悟，都將有助于兒童思維能力的全面提高。
四，運用毛筆書寫也是一種操作過程，能夠促進學生，生理心理的健康發(fā)展，書法藝術不僅能夠給人以美的享受，還是養(yǎng)生保健的有效方法，古人云，寫字用于養(yǎng)心，讓學生從小就陶醉在這么高雅的藝術中，既修身養(yǎng)性，又陶冶情操，何樂而不為呢，這一刻我愛上了書法，并且堅持練下來，并從中得到快樂，雖然還沒達到更高的境界，但至少是快樂的，而且非常有成就感，我們一定要把這么美好的藝術傳承下去，讓它開花結果，散遍人間大地，我愿做傳播者。
舞蹈師資培訓心得體會篇十
做為一個小提琴教師究竟應該怎樣規(guī)范的教授小提琴？怎樣解決不愛練琴的問題？持琴運弓怎樣才能放松？學生到底該不該用肩墊？帶著這些多年長期困擾老師及家長的諸多此類等等問題，參加了中央音樂學院繼續(xù)教育學院舉辦的第三期小提琴師資培訓班。
第一堂課是周海宏教授講述音樂教育心理學—《動機與音樂學習》我們豎起耳朵急于想從周教授這里得到一個怎樣解決學生不愛練琴的問題的答案，這是我們最想知道的。十分鐘過去了，二十分鐘過去了，周教授耐心細致全面系統(tǒng)的講述了有關兒童音樂學習中的動機問題；學習積極性的培養(yǎng)與保持；學琴在兒童生活中的地位；才能與努力的關系；業(yè)余學琴要不要太專業(yè)；什么是好的兒童樂器老師；家長在兒童學琴中的地位；器樂教學為什么沒有統(tǒng)一規(guī)范；學琴的孩子要不要參加考級；什么孩子能學琴；孩子為誰練琴；兒童學琴的根本目的是什么；等等有關問題。他提出了樂器不是萬能教育機。
審美的需求；
提高的需求；
交往的需求；
駕馭的需求；
生存的需求。
1、培養(yǎng)自尊心。
2、開發(fā)智力。
3、培養(yǎng)獨立能力。
4、培養(yǎng)自覺性。
5、提高記憶力。
6、培養(yǎng)毅力。
7、鍛煉協(xié)調(diào)與反應能力。
8、陶冶情操。
9、培養(yǎng)良好的性格。
10、僅僅作為業(yè)余愛好。
11、從事專業(yè)。
12、為從事其他專業(yè)打基礎。
13、擁有調(diào)節(jié)自身情緒的手段。
14、掌握一技之長以利于升學等社會競爭。
等等看來這是周教授通過大量的調(diào)查，收集大量的資料，集中總結后得出的研究成果。
教學繼續(xù)進行著，半個小時過去了，一個小時過去了，直到最后結束，卻沒有直接告訴我們急于想知道的那個問題答案。然而，我們似乎明白了，似乎在自己的腦海里已經(jīng)找到了對待我的那些學生們不同問題的具體解決方案，原來這就是啟發(fā)式教育。不禁暗自感嘆：科學呀！教育學也是一門科學呀！周教授這不就是在言傳身教嗎，頓時，我們有了一種茅塞頓開的感覺，也太讓我們大開眼界了，這時內(nèi)心在想，來時交的那兩千多的學費也許值了，一定要好好聽下去。
只有在vcd或網(wǎng)上才能聽到看到的著名大師、教授，這次終于看到“活人”了，而且是面對面接觸，面對面授課，甚至合了影，這在我們的心理上滿足了好幾種“需求”。童為東教授肯定也受過教育心理學方面的教育，他的教學都是互動啟發(fā)式的，隨時都會提問，隨時都是以動作、形體、姿勢輔助教學。走進他的課堂看到象是在與學生“講故事”“玩?！?，有時甚至象在“練跆拳道”，有時卻象醫(yī)學院講《解剖學》那樣細心講解左右手臂、小臂、大臂的力學結構與小提琴發(fā)音的關系。怎樣訓練手指、換把、揉弦，科學的持弓、運弓，等等，使我們對教學理念有了新的認識，新的觀念。
傳說中的；具有“鬼才”之稱的；林朝陽教授也“現(xiàn)身”了，乍聽他講課，似乎有點聽不懂，不知道是在講數(shù)學？幾何，還是在講美術？難道是走錯了教室？投影屏幕上有正反三角形，一棵樹，還有一些枝枝杈杈，旁邊還有一個蹺蹺板，搞不清他想干什么，過了一會樹逐漸變成了人形，三角形變成了我們拉的小提琴，蹺蹺板變成了琴弓，這才恍然大悟，也是讓我們一邊玩一邊就搞清并掌握小提琴演奏時的受力支撐物理結構，林朝陽教授有他自己的一套理論而且是經(jīng)過科學論證的以理服人的理論，我們戲稱它為：“林朝陽xx小提琴力學體系”。這堂課使我們認識到，時代在飛速發(fā)展，墨守舊的觀念肯定會被淘汰，作為今天的小提琴音樂教師不能不開動腦筋搞一些研究，在創(chuàng)新的基礎之上逐步建立一個規(guī)范的教學體系把小提琴教育看做是一個金字塔的化，塔座的基層教育與塔尖的高層教育達成統(tǒng)一，這樣，教育有了規(guī)范，學生也少走彎路，塔座會向塔尖輸送的合格人才，使整個金字塔豎的更高，我想，這可能也是此次學習班的真正目的。
舞蹈師資培訓心得體會篇十一
舞蹈，作為一種藝術形式和運動方式，能夠展現(xiàn)出人類的情感世界和個人特質(zhì)。在多年的舞蹈學習和表演中，我深深感受到舞蹈所帶給我的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將從舞蹈的技巧訓練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長這五個方面，談談我在舞蹈中的心得體會。
首先，對于舞蹈來說，技巧訓練是至關重要的。只有通過不斷的練習和磨礪，舞者才能掌握各種繁瑣的動作和舞蹈技巧。從最基本的舞步到高難度的技巧動作，每一個細節(jié)都需要被反復琢磨和訓練。在我一開始練習舞蹈的時候，我常常為技巧的熟練度感到困惑，但是隨著不斷的練習，我逐漸意識到，只有通過不斷地重復和理解，才能真正將這些技巧融入到身體的肌肉記憶中，使之成為第二天性。
其次，舞蹈對身體素質(zhì)的要求非常高，特別是對柔韌性和耐力的要求更是如此。在長時間的舞蹈訓練中，我明顯感到了身體的柔韌度得到了提升。舞蹈需要身體各個部位的靈活性，通過不斷地伸展和拉伸，我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔軟。除此之外，舞蹈需要提供源源不斷的能量，只有擁有良好的體能才能完成舞蹈作品的表演。通過長期的舞蹈練習，我學會了更好地控制呼吸和節(jié)奏，提高了自己的耐力和體力素質(zhì)。
第三，在舞蹈的過程中能夠真正感受到情感的表達和溝通。舞蹈是表達情感的一種方式，通過身體的動作和肢體語言，我能夠將自己內(nèi)心深深的感受傳達給觀眾。音樂、節(jié)奏和舞蹈動作的結合，使我能夠真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我傾注了全部心力去表達自己的情感，更好地傳遞給觀眾，讓他們感受到這種美。
第四，在舞蹈中學會團隊合作對我來說是一個重要的收獲。在每一次的舞蹈排練和演出過程中，我發(fā)現(xiàn)只有和團隊的每一個成員緊密配合，才能將每個人的能量和激情融匯一體，形成最佳的表演效果。我們需要相互合作，相互傾聽，相互支持和鼓勵。只有當整個團隊形成了默契的配合，才能將舞蹈作品的內(nèi)涵傳遞給觀眾。
最后，舞蹈對我個人的成長產(chǎn)生了深遠的影響。舞蹈是一個艱苦而充實的過程，我在舞蹈中學會了堅持和毅力。面對困難和挑戰(zhàn)，我從不輕易退縮，而是不斷努力和突破自己的極限。除此之外，舞蹈讓我更加自信和堅定，無論在舞臺上還是私下里，我都擁有了更大的自信心和自我價值感。這種成長的體驗是我通過舞蹈獲得的最寶貴的財富。
總結起來，舞蹈對我來說不僅僅是一種藝術形式和運動方式，更是一種帶給我的寶貴經(jīng)驗和成長的機會。通過舞蹈的技巧訓練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長，我不僅在舞蹈中找到了自己的快樂，更學會了如何與他人互動和合作。我相信，無論在何時何地，舞蹈都會是我生活中不可或缺的一部分。
舞蹈師資培訓心得體會篇十二
學習小提琴的心得 本人從四歲開始學習小提琴，距今已經(jīng)有十五年的時間了。今天在這里小弟想和大家分享一下我學習小提琴的心得。
當初學習小提琴的時候不是自愿去學的，那時候是母親勸我學的。母親的想法是想讓我多一項技能，如果讀書不行的話可以從事藝術，這樣我選擇的路子也就寬點。在母親的勸說下我勉強開始學習小提琴。經(jīng)過三個月的入門學習，老師和母親發(fā)現(xiàn)我對于學習小提琴還是具有一定的天賦的，于是我就繼續(xù)學習小提琴直到現(xiàn)在都還在繼續(xù)學習中。
我們背誦一些唐詩、文言文、英語時能夠很快的將這些內(nèi)容記下來并深深地刻在我們的腦子里并且長時間都不會忘記。這樣我們就比別人記得多記得牢。順便一提的是，在英語的初學階段，也可以用這種反復練習的方法來進行英語單詞的記憶，當然前提是抄寫的英語單詞拼寫是正確的。隨著抄寫次數(shù)的增大我們最后可以不看單詞表都能將單詞準確、快速地寫出來，并且很難將其忘記。這種方法缺點就是需要耗費較長的時間來進行大腦的牢固記憶，到了高中或者大學里就要用其他的方法去進行記憶了。其次學習了小提琴之后還可以了解到很多優(yōu)秀作品的主旨，發(fā)掘其閃光點，甚至會有興趣去查閱作品里包含時代的背景進而開闊自己的眼界，增長自己的知識。還有就是我自己認為拉琴和練武原理相通，心無雜念才能正常發(fā)揮就猶如打太極拳一樣，每一招都是精準到位，每一次呼吸都是很平穩(wěn)的。心靜則招靈，心亂則拳亂。在運弓的時候心要靜并且專注弓子的走向，平穩(wěn)緩慢的將弓子送出或者上抬，運弓也是一門基本功，一門演奏藝術。所以練好基本功才能有更大的進步。
那樣會使自己的雙手變得僵硬不靈活并且想要恢復以前的手指靈活程度會想要很長的時間。還有他們一般不愿意去打籃球，籃球運動中手指的軟組織挫傷對恢復以前的手感即手指的靈活程度也是有一定的阻礙作用的。愛惜自己的雙手，就像愛惜的眼睛一樣。但也不是什么活都不干，適當?shù)幕钗覀冞€是得干，畢竟這是生活中不可缺少的部分。
好了，今天就寫到這里，以上就是我學習小提琴的心得。如有不對的地方還請行家多多指導批評。
舞蹈師資培訓心得體會篇十三
舞蹈是一種身體隨著音樂旋侓有節(jié)奏的優(yōu)美運動。舞蹈教育應著眼于幼兒在舞蹈音樂游戲中，得到愉快，享受音樂的、動作的美、目的.是寓教育于自由、活潑、歡快、幸福、高尚、純樸之中。這種特殊的學習能不斷使幼兒增長才干，促進幼兒德、智、體、美諸方面都得到發(fā)展。
在日常生活中怎樣培養(yǎng)幼兒學習舞蹈的興趣，保持學習舞蹈的興趣，我是從以下幾個方面來做的。
首先、我經(jīng)常在幼兒天真有趣、奇妙多彩的生活中尋找幼兒能理解，能掌握的舞蹈動作。如：進行一次勞動后，我把他們學會洗手帕、掃地、澆花、拾落葉、喂雞等動作編成一個小小的舞蹈。這樣幼兒不僅容易接受，而且欣賞后會產(chǎn)生學習的愿望，動作學起來自然優(yōu)美。又如在學習好人好事活動中，我又將班內(nèi)好人好事編成舞蹈，這些舞蹈內(nèi)容來源于生活，因此他們很容易理解接受，從而推動了學習活動的開展。我認為，經(jīng)常利用短小，生動形象，動作性強的舞蹈來吸引幼兒的興趣，不僅使他們感到親切，可信，易學，易記，易模仿，而且也能為他們今后創(chuàng)作舞蹈動作打下基礎。
其次、我在平時的活動中常教幼兒欣賞舞蹈。如在教學新疆舞蹈前，為了豐富幼兒一些有關新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點，我就讓幼兒欣賞舞蹈《新疆阿姨采葡萄》。舞蹈中阿姨看葡萄豐收時的喜悅心情，采葡萄時的優(yōu)美姿勢，嘗葡萄時的歡樂情景，使幼兒既欣賞了美的動作和形象，同時對新疆舞中的轉手腕、墊步、進退步、動肩、搖頭、旋轉，有了進一步的具體理解，以后每次學習幼兒新疆舞時，他們情緒歡樂，學習積極性高，興趣濃極了。
第三、在教學方面采用循序漸進的教學法，即由淺入深，由易到難，這樣能保持幼兒學習舞蹈的興趣，同時幼兒不會以太簡單而感到枯燥乏味，也不會以太復雜而感到縮手縮腳。
舞蹈藝術對幼兒的訓練不僅僅是表演才能的培養(yǎng)，重要的是學習興趣、情感態(tài)度、活動方式、心理素質(zhì)的印象和熏陶?？梢?，幼兒園舞蹈藝術的教育活動對幼兒個性的培養(yǎng)和人格塑造極為有益的。因此，充分發(fā)揮舞蹈藝術的教育功能是促進幼兒全面發(fā)展的有力手段。
舞蹈師資培訓心得體會篇十四
再次來到博奧，再次重新領略了博奧的風采。在這幾年中，博奧成長了許多，由一只雛鷹成長為一只羽翼豐滿的雄鷹，展翅翱翔在博興蔚藍的天空中。
今天在博奧呆的每一分鐘，心情都是愉悅的。博奧的員工很親切，博奧的員工也很大方。她們所展現(xiàn)的是一個積極向上、團結奮進、熱情好客的東道主之儀。
今天的重點是幼兒舞蹈創(chuàng)編，同時我也深刻體會到幼兒舞蹈創(chuàng)編的最大一個特點之一——一定要切合幼兒的年齡特點，這個警鐘也自此無時不在提醒我不要拔苗助長，一定要遵循孩子的成長規(guī)律。
其實在這一天中，除了老師們的舞蹈水平表現(xiàn)得淋漓盡致外，員工的熱情好客也讓我很感動。她們除了給學習老師準備了備用的飲用水(飲用水還特意分了類)，豐盛的午餐外，還特意準備了綠豆湯，尤其是將水果冰鎮(zhèn)。從一些細小的環(huán)節(jié)中無處不透漏著幼兒園的熱情、服務的周到。她們想的可真細，給人一種無微不至的關懷，給人一種家的感覺，真的從內(nèi)心感到很親切。
雛鷹啊，你終于變成了雄鷹。在這期間你的員工們肯定付出了太多太多，相信你們一定會乘風破浪，在幼教這片土地上大放異彩。
舞蹈師資培訓心得體會篇十五
舞蹈是一門藝術形式，它以身體的動作和肢體語言來表達情感和思想。在我走進舞蹈這個世界之前，我從未想到舞蹈可以如此深入人心，給人帶來無限的快樂和滿足感。每一次跳舞，都能讓我忘卻一切煩惱，沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不僅充實了我的生活，還讓我體會到了身體和心靈的和諧。
第二段：從零開始的堅持
我在一次朋友的邀請下，開始參加舞蹈培訓班。當時我的舞蹈水平幾乎為零，看到班上其他同學跳得輕松自如，我感到非常挫敗。然而，我并沒有放棄，而是堅持不懈地練習，每天都努力提高自己的舞蹈技巧。經(jīng)過幾個月的努力，我逐漸掌握了基本的舞蹈動作，感受到了進步的快樂。這種從零開始的堅持，使我更加相信只要有足夠的努力和毅力，就能夠戰(zhàn)勝任何困難。
第三段：舞蹈與自我表達
舞蹈不僅僅是一種技能，更是一種自我表達的方式。在跳舞的過程中，我可以盡情地釋放自己，表達內(nèi)心的情感。有時候，我可以用舞蹈來表達我對生活的熱愛和對幸福的向往；有時候，我可以利用舞蹈來宣泄心中的郁悶和悲傷。舞蹈給了我一個獨特的平臺，讓我不再沉默，而是用舞蹈來展現(xiàn)自己的個性和情感。通過舞蹈，我學會了堅強、自信和樂觀地面對生活中的困難。
第四段：團隊合作與默契
在一次舞蹈比賽中，我被分到了一個舞蹈團隊中。我們必須密切配合，才能夠達到完美的效果。從編舞到排練，再到舞臺上的表演，團隊的默契和合作意識至關重要。我們必須互相支持、相互配合，才能夠精確地完成每一個舞蹈動作。通過這次團隊合作的經(jīng)歷，我體會到了集體的力量和個人與集體的關系。作為一個團隊的一員，每個人都扮演著不可或缺的角色，只有互相信任和合作，才能夠創(chuàng)造出最好的舞蹈作品。
第五段：舞蹈給我?guī)淼氖斋@
跳舞讓我變得更加自信和樂觀，它讓我學會了如何用身體去表達內(nèi)心的情感，也讓我在團隊合作中學到了默契和合作的重要性。舞蹈為我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗和收獲。通過舞蹈，我明白了付出努力和堅持的重要性，只有持之以恒地努力，才能取得進步。舞蹈使我變得更加快樂和充實，它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。我會繼續(xù)堅持下去，用舞蹈來展示我內(nèi)心的熱情和夢想。
總結：舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術形式，它能夠讓人忘卻一切煩惱，表達自我情感。通過舞蹈，我學會了堅持和努力，也體驗到了團隊合作的重要性。舞蹈讓我變得更加快樂和自信，成為我生活中必不可少的一部分。我相信，在未來的日子里，舞蹈將繼續(xù)給我?guī)頍o盡的快樂和滿足感。
舞蹈師資培訓心得體會篇十六
舞蹈，是一門藝術，是一種表達情感的方式。每次我看到舞蹈演員在舞臺上翩翩起舞，身姿優(yōu)美，表情豐富，便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不僅展示了肢體的動感，還能通過舞蹈動作表達出深沉的情感，使人們在觀看的過程中感受到一種美的享受。舞蹈是一門需要不斷學習和磨練的藝術，它宛如一面鏡子，能夠反映出我們的心靈世界。
第二段：舞蹈的學習過程
學習舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的學習過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。每次練習舞蹈動作時，我總是感到手腳并不協(xié)調(diào)，很難做到舞者的飄然起舞。起初，我十分沮喪，想要放棄學習舞蹈。但是，我想起了一句話：“舞出自己的感覺，而不是模仿別人的動作。”于是，我開始放松自己，放下包袱，盡情地感受音樂的節(jié)奏與舞動的感覺。慢慢地，我不再局限于動作的精確性，而是追求舞蹈的美感和表達情感。經(jīng)過不斷的練習和探索，我的舞蹈水平也有了長足的提高。
第三段：舞蹈的情感表達
舞蹈是一種充滿情感的藝術形式。通過舞蹈動作的組合，可以將內(nèi)心的情感表達出來。一支優(yōu)美的舞蹈可以讓觀眾感受到悲歡離合、生死離別等世間萬象，使觀眾在舞蹈的世界中感受到無盡的美好和深刻的思考。而作為舞者，也能通過舞蹈找到自己內(nèi)心的歸宿，釋放情感的波瀾。每次在舞臺上起舞時，我都能感受到自己的情感和能量通過舞蹈得到了宣泄和傳遞。
第四段：舞蹈的與他人的交流
舞蹈不僅是一種個人的表達方式，也是一種與他人交流的手段。在舞蹈的過程中，我認識了許多志同道合的朋友。我們相互鼓勵、彼此幫助。共同練習舞蹈，也使我們更加磨練了自己的技巧，并不斷進步。舞蹈不僅可以促進與他人的交流，還可以提高自己的團隊合作意識和溝通能力。正是因為有了這些寶貴的交流經(jīng)驗，我才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。
第五段：舞蹈對我的影響
舞蹈對我來說，不僅僅是一種興趣愛好，更是一種生活方式。舞蹈讓我更加自信，懂得如何從內(nèi)心表達自己。它讓我學會了堅持和努力。當我舞蹈技巧有所提高時，我也看到了自己不斷進步的成果，這讓我更加珍惜舞蹈帶給我的一切。舞蹈不僅豐富了我的人生，也讓我更加熱愛生活，熱愛藝術。
總結部分：
通過學習舞蹈，我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不僅是一種表達情感和展示美感的藝術形式，更是一種與他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里，我找到了自己真實的自己，也收獲了友誼和成長。舞蹈不僅改變了我的生活，也影響了我的思考和人生態(tài)度。我相信，只要堅持不懈地學習和追求，舞蹈會給我?guī)砀嗟捏@喜和美好體驗。
舞蹈師資培訓心得體會篇十七
本學期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外，還設計了舞蹈方面的訓練——華爾茲。
在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種，除了將踏板墊高進行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強的活動以外，還有許多墊上運動，和瑜伽有點相似。看似做起來很安靜閑適實則不然，這些動作都需要很強的身體素質(zhì)與一定的.毅力。比如側臥在墊子上進行的抬腿運動，老師做起來看似很容易很簡單，但自己真正實踐時才感覺到它所要求很強測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，絕非兩三日可以練成，而是需要長的期持之以恒才能達到。這也讓我明白了堅持鍛煉的意義，羅馬不是一日建成的，想要取得成績必然少不了堅定的付出。
在身體姿態(tài)方面的訓練也讓我體會頗深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個的風度和優(yōu)雅，更能顯示出一個人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對對方的尊重，而同時也是對自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個人的形態(tài)美，又能體現(xiàn)行為美，正如古語中所說：“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。
而華爾茲的訓練除了要求自身熟練掌握舞步外，還要求與舞伴的配合：標準握持及舞姿造型的準確性和藝術性，以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時機掌握的準確配合性等等，并不容易。若想達到兩個人配合得心有靈犀，還需要平時大量的練習。
舞蹈師資培訓心得體會篇十八
會 舞蹈
心得體會
3 篇 ? 10 月 31 日，我參加了為期四天的濰坊市中小學骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動。在與來自各區(qū)學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓的第一天起，培訓學校領導和舞蹈教師就我們本次培訓的目的、任務一一作了說明。每天上午由宋靜老師進行中國民間舞的訓練，下午由單緯老師進行古典舞的基訓、訓練指導、技巧訓練。培訓期間，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于
教學
，很少
有機會系統(tǒng)的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓，我從專業(yè)教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結束后，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向專業(yè)水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)而努力奮進!舞蹈培訓心得體會舞蹈心得體會 2 篇 | 返回目錄 ? 我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
舞蹈結緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學校--力紳健身學院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，和善。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學習的時候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學生當中，我的年紀屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓練，來彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员淮驍?，不能被打倒。
要性，沒有良好的體能儲備，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢？“高樓萬丈平地起”所以說基礎很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學習的路還很長，可以說是活到老，學到老。現(xiàn)在打好了基礎，以后我們才能更好的學習新的技能和知識。
學習舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責的教導，我已經(jīng)取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標準更規(guī)范。
回目錄 ? 作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作 12 年，我一直堅持一個理念：活到老，學到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情；因為我愛我的工作。
今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓會。分班培訓的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標準、嚴要求的復習變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己；
雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手擺腿；因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天 3 個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
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舞蹈師資培訓心得體會篇十九
英國一個著名的作家——拉奇，他是一個很快樂的人，于是安特去拜訪他，笑呵呵的提問。安特問：“假如你連一個朋友也沒有，你還會高興嗎？”拉奇說，當然，我會很高興的，幸虧我還有自己，安特又問，如果你被人莫名其妙的打一頓，你還會開心嗎？拉奇說，當然，我會慶幸他們沒有傷害我。
生活中沒有什么會讓我們痛苦，生活永遠是一串快樂的音符。就比如說，我們每天下午的體育活動。如果，我們每時每刻都抱怨天太熱了，鍛煉太累了，那么我們的，這一活動，在你心中就不會快樂，如果，我們換一種心態(tài)想，這種活動是我們童年時，沒有玩過，這些活動，讓我們回到童年的快樂時光，讓我們，用心的去體驗了，當學生的快樂，這樣我們的心中會充滿幸福，伏羲家人們，只要我們愿意，你就會在生活中發(fā)現(xiàn)和找到快樂。他痛苦，不請自來，而快樂卻需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，讓我們都保持良好的.心態(tài)，快樂的心情面對我們將要面對的一切吧，相信自己是最棒的。
通過精品課程建設的培訓,使我對精品課程有了更進一步的了解,受益非淺.職業(yè)教育精品課程的標準是“六個一流”：一流的教師隊伍、一流的教學內(nèi)容、一流的教學方法、一流的教學條件、一流的教學管理、一流的教學質(zhì)量;職業(yè)教育精品課程建設的主要內(nèi)容有：課程理念的建設、課程資源的建設、教學團隊的建設、課程實施條件的建設、教學方法和手段的建設、管理制度和評價手段的建設等。當前學校教育的具體任務就是人才培養(yǎng)，而且這個目標才是教育教學的關鍵點。在教學過程中，在教材、實驗、教師以及其他教育教學條件中，課程是最重要的教學活動。因此，必須要加強課程建設，課程同時也是學校教育的主戰(zhàn)場，精品課對于帶動教學和教師的人才培養(yǎng)水平意義巨大，而具備良好示范推廣效應的課程才能成為國家級的精品課程。
遵照xxxx市教委“滬教委職〔xxxx〕30號”文件《xxxx市中等職業(yè)教育全面提高教學質(zhì)量行動計劃(xxxx-xxxx年)》的要求“研究制定精品(特色)專業(yè)評價標準和評選辦法，創(chuàng)建100門精品課程、80個左右特色鮮明并具有示范引領作用的精品(特色)專業(yè)(點)”，xxxx年教育內(nèi)涵項目“浦東新區(qū)職業(yè)學校精品課程開發(fā)師資培訓”組，開展了浦東新區(qū)職校精品課程開發(fā)師資培訓活動。
所謂精品課程就是"具有特色和一流教學水平的優(yōu)秀課程。"那么，怎樣體現(xiàn)特色，怎么建設特色課程，那就要吃透指標，加強教學研究與實踐，也就是提倡理論指導下的實踐，即理性實踐，突出建設特色。同時，在課程申報也好，還是實際的教學過程中也好，一定要重視教學設計，教學設計對教學的作用，對課程的評價意義都是十分明顯的。在精品課評審時，專家和評委更看重參評課程是否能體現(xiàn)教育教學改革方向，引導教師創(chuàng)新教育教學方法，確保學生受益和教學質(zhì)量提高。所以應重視以下問題：
一是教學條件上，要重視優(yōu)質(zhì)教學資源的建設和完善，加強課程網(wǎng)站的課程教學輔助作用。二是方法手段上，靈活運用多種教學方法，調(diào)動學生的積極性促進學生學習能力的發(fā)展，協(xié)調(diào)傳統(tǒng)教學手段和現(xiàn)代教學手段的應用，并做好與課程的整合。三是教學隊伍，課程負責人在實際教學工作中確實起到了示范和引領的作用，促進教學團隊結構的完善和水平的提高。
精品課程建設是一個長期的不斷積累的過程，在這個過程中重視課程建設與實踐，同時課程建設瞄準培養(yǎng)目標，認真進行教學設計，充分體現(xiàn)出能力導向的教育。中等職校教育改革主體是專業(yè)建設，專業(yè)建設的核心是課程建設，課程建設中很重要的一個部分就是教師培養(yǎng)。在這過程中，課程是主要的單元體，需要有一批高水平的核心課程才能帶動專業(yè)建設、提高專業(yè)水平，課程需要我們的專業(yè)教師來實現(xiàn)。首先，精品課程建設很好的起到了資源統(tǒng)籌作用，緩解教育資源的區(qū)域不均衡問題，很好的帶動了整個教師隊伍的提高，使得職業(yè)教育水平在短時間內(nèi)得到顯著提升。其次，精品課程建設使得優(yōu)質(zhì)資源在更大范圍內(nèi)共享。再次，精品課程建設對我們教師隊伍建設起到極大的促進作用。最后，精品課程培養(yǎng)學生自學能力、創(chuàng)新精神。學生通過網(wǎng)絡學習吸收更多的養(yǎng)分，有的是本專業(yè)、相關專業(yè)，有的甚至是個人興趣。精品課程對于拓寬學生視野、專業(yè)面、培養(yǎng)創(chuàng)新能力都很有必要，發(fā)揮了高水平的示范作用。
舞蹈師資培訓心得體會篇二
根據(jù)河南煤礦安全監(jiān)察局安全培訓中心豫煤安培〔20xx〕12號文件要求及永煤《關于開展永煤集團20xx年度煤礦安全培訓教師知識更新培訓工作的通知》（永煤培訓信函〔20xx〕62號），為提高教師素質(zhì)，根據(jù)工作需要，領導安排我?guī)ьIx共三名教師于9月11日至17日赴鄭煤技師學院進行為期7天的第三期煤礦安全培訓教師知識更新培訓班。培訓結束，參加了閉卷考試，均以優(yōu)異成績通過了考核，圓滿完成了培訓任務?，F(xiàn)將學習心得報告如下：
本期培訓班由河南煤礦安全培訓中心主辦、鄭煤技師學院承辦。鄭煤技師學院位于黃帝故里——新鄭市，文化底蘊深厚、地理位置優(yōu)越、師資力量雄厚。本期培訓主要課程由河南煤礦安培中心羅傳龍博士、張清來講師、張振菊講師及鄭煤安監(jiān)局領導等進行授課，班主任是鄭煤技師學院培訓中心唐利娜。
本期學習的主要內(nèi)容有：煤礦安全形勢，相關法律法規(guī)、標準、技術規(guī)范，河南省委省政府及河南煤監(jiān)局有關煤礦安全新要求新政策，煤礦安全生產(chǎn)新技術、新工藝、新材料、新裝備，安全培訓的教學規(guī)律及現(xiàn)代培訓理念，煤礦安全新管理理念，培訓課程設計與開發(fā)，培訓教學技巧及方法，輔助教學及應用，現(xiàn)場參觀等內(nèi)容。
1、新增說課環(huán)節(jié)培訓效果較好。本期師資培訓與以往不同的是增加了說課環(huán)節(jié)，即每位參訓學員不用課件、教案脫稿上臺講課5分鐘，由評委及其他學員聽課，并打分、評課，記入學員考核成績，使每位學員增加了脫稿講課經(jīng)驗，得到了鍛練。這些上臺的老師無論是講課方法、講課內(nèi)容、儀容儀表、語言表達、做手勢都做得很到位，使我大開眼界，收獲多多，收到較好培訓效果。
2、教師在培訓中起到了主導作用，同時與學員互動，教學效果好。在本期課堂教學中，教師的主導作用得以充分發(fā)揮。教師的主導作用體現(xiàn)在精心的準備上，體現(xiàn)在簡而精、通俗易懂的語言上，體現(xiàn)在將復雜問題簡單化、形象化的演示上，體現(xiàn)在能夠及時發(fā)現(xiàn)問題的精銳的目光上，體現(xiàn)在耐心的巡視指導上，體現(xiàn)在及時解決問題的方法上。同時引用了互動教學法，與學員互動，提高了課堂教學的質(zhì)量，讓學員能夠在課堂上發(fā)現(xiàn)問題解決問題，一直處于主動狀態(tài)，有利于培養(yǎng)學員學習的主動性、積極性，真正體驗學習的樂趣。
3、開展培訓需求調(diào)研是搞好培訓教學的前提。要做到因材施教，就需要培訓前多下礦調(diào)研。首先是要了解各個工種工人的工作情況，有哪些問題需要解決，真正做到“干什么學什么，缺什么補什么”。其次要了解工人的知識水平、理解能力、興趣愛好等，在這個基礎上進行綜合分析，做出正確的教學安排。預見工人在接受新知識時會有哪些困難，應該采取什么樣的辦法引導他們思考。
4、編寫一份好的教案（或課件）是搞好培訓教學的重要手段。教案是每個教師都必須掌握的應用之本，是教師授課的計劃方案，是教師多方面努力準備的結晶，是課堂的依據(jù)。編寫教案要依據(jù)教學大綱和教材，從學員的實際情況出發(fā)，精心設計。同時注意培養(yǎng)優(yōu)秀員工，提高知識水平偏低工人的基本技能，使全體工人都得到發(fā)展。
5、案例教學在培訓中的運用，便于學員接受新知識。羅博士、張講師在講課中，多次引用煤礦發(fā)生的事故案例，使學員如身臨其境，易于學習，增強了學員安全潛意識。
七天的學習結束了，我學到了很多新知識。在今后的工作中，要和技校老師在教學研究方面進行切磋和交流，學習他們的優(yōu)點，改進我們的教學，把學到的好的教學方法和經(jīng)驗運用到公司今后的培訓中去，為實現(xiàn)公司年初制定的各項培訓任務和目標而奮斗。
舞蹈師資培訓心得體會篇三
10月25日，我們有幸參與由**市吟誦學會副秘書長、吟誦團副團長xx老師對我們進行的吟誦培訓活動，這是我第一次接觸吟誦，收獲頗多的同時也讓我了解到了吟誦的重要性。
首先，郝老師詳細地向我們介紹了“吟誦的目的”“吟誦的價值”“吟誦的一般規(guī)則”這幾個方面的內(nèi)容。
隨后，在郝老師的帶領下，我們一起對《關雎》、《春曉》等古詩詞吟誦進行了復習，郝老師一邊復習一邊用生動的古代名人事跡向我們闡述了古詩的意境，告訴我們吟誦時我們應該用怎樣的感情來吟誦。
緊接著，郝老師給我們講述了詩的各種文體，在講述時，她利用各種詩對我們進行了解釋說明，她那好聽的聲音，加上有規(guī)則的旋律，讓我覺得似在欣賞音樂一般，越聽越有滋味，越聽越想聽。然后，郝老師給我們講述了蒙學吟誦的特點，讓我們知道了孩子在學習吟誦時需要達到的目標。最后，郝老師就《三字經(jīng)》的由來和第一部分的內(nèi)容進行了詳細的解釋。
本次活動讓我感受到了國學之美不僅僅是從服飾、禮儀等方面來表現(xiàn)，同時從它的語言美，音韻美中更能表現(xiàn)出它的意境和志趣。中國文化博大精深，我們現(xiàn)在了解也只是其中的一部分，我們在以后的日子里還需不斷的學習，不斷的充實自己，教孩子們認識中國傳統(tǒng)文化，就像在郝老師培訓內(nèi)容里說到的《三字經(jīng)》的歷史作用“手里有孩子，就有希望”，我們要讓孩子們從小學習中國傳統(tǒng)文化，感受其中的魅力，他們必將自覺地承擔起傳承中華文明、弘揚民族精神的歷史重任。
舞蹈師資培訓心得體會篇四
做為一個小提琴教師究竟應該怎樣規(guī)范的教授小提琴？怎樣解決學生不愛練琴的問題？持琴運弓怎樣才能放松？學生到底該不該用肩墊？帶著這些多年長期困擾老師及家長的諸多此類等等問題，我們參加了中央音樂學院繼續(xù)教育學院舉辦的第三期小提琴師資培訓班。
第一堂課是周海宏教授講述音樂教育心理學—《動機與音樂學習》我們豎起耳朵急于想從周教授這里得到一個怎樣解決學生不愛練琴的問題的答案，這是我們最想知道的。十分鐘過去了，二十分鐘過去了，周教授耐心細致全面系統(tǒng)的講述了有關兒童音樂學習中的動機問題；學習積極性的培養(yǎng)與保持；學琴在兒童生活的中的`地位；才能與努力的關系；業(yè)余學琴要不要太專業(yè)；什么是好的兒童樂器老師；家長在兒童學琴中的地位；器樂教學為什么沒有統(tǒng)一規(guī)范；學琴的孩子要不要參加考級；什么孩子能學琴；孩子為誰練琴；兒童學琴的根本目的是什么；等等有關問題。他提出了樂器不是萬能教育機。概括了學琴在兒童生活的中心理上的五種需求：審美的需求；提高的需求；交往的需求；駕馭的需求；生存的需求。十七項學習目的：1 培養(yǎng)自尊心 2 開發(fā)智力 3 培養(yǎng)獨立能力4 培養(yǎng)自覺性5 提高記憶力6 培養(yǎng)毅力7 鍛煉協(xié)調(diào)與反應能力8 陶冶情操9 培養(yǎng)良好的性格10僅僅作為業(yè)余愛好11從事專業(yè)12 為從事其他專業(yè)打基礎13 擁有調(diào)節(jié)自身情緒的手段14 掌握一技之長以利于升學等社會競爭，等等看來這是周教授通過大量的調(diào)查，收.大量的資料，.中總結后得出的研究成果。教學繼續(xù)進行著，半個小時過去了，一個小時過去了，直到最后結束，卻沒有直接告訴我們急于想知道的那個問題答案。然而，我們似乎明白了，似乎在自己的腦海里已經(jīng)找到了對待我的那些學生們不同問題的具體解決方案，原來這就是啟發(fā)式教育。不禁暗自感嘆：科學呀！教育學也是一門科學呀！周教授這不就是在言傳身教嗎，頓時，我們有了一種茅塞頓開的感覺，也太讓我們大開眼界了，這時內(nèi)心在想，來時交的那兩千多的學費也許值了，一定要好好聽下去。
只有在vcd或網(wǎng)上才能聽到看到的著名大師、教授，這次終于看到 “活人” 了，而且是面對面接觸，面對面授課，甚至合了影，這在我們的心理上滿足了好幾種“需求”。童為東教授肯定也受過教育心理學方面的教育，他的教學都是互動啟發(fā)式的，隨時都會提問，隨時都是以動作、形體、姿勢輔助教學。走進他的課堂看到象是在與學生“講故事”“玩耍”，有時甚至象在“練跆拳道”，有時卻象醫(yī)學院講《解剖學》那樣細心講解左右手臂、小臂、大臂的力學結構與小提琴發(fā)音的關系。怎樣訓練手指、換把、揉弦，科學的持弓、運弓，等等，使我們對教學理念有了新的認識，新的觀念。
傳說中的；具有“鬼才”之稱的；林朝陽教授也“現(xiàn)身”了，乍聽他講課，似乎有點聽不懂，不知道是在講數(shù)學？幾何？，還是在講美術？難道是走錯了教室？投影屏幕上有正反三角形，一棵樹，還有一些枝枝杈杈，旁邊還有一個蹺蹺板，搞不清他想干什么，過了一會樹逐漸變成了人形，三角形變成了我們拉的小提琴，蹺蹺板變成了琴弓，這才恍然大悟，也是讓我們一邊玩一邊就搞清并掌握小提琴演奏時的受力支撐物.結構，林朝陽教授有他自己的一套理論而且是經(jīng)過科學論證的以.服人的理論，我們戲稱它為：“林朝陽87654321小提琴力學體系”。這堂課使我們認識到，時代在飛速發(fā)展，墨守舊的觀念肯定會被淘汰，作為今天的小提琴音樂教師不能不開動腦筋搞一些研究，在創(chuàng)新的基礎之上逐步建立一個規(guī)范的教學體系把小提琴教育看做是一個金字塔的化，塔座的基層教育與塔尖的高層教育達成統(tǒng)一，這樣，教育有了規(guī)范，學生也少走彎路，塔座會向塔尖輸送更多的合格人才，使.個金字塔豎的更高，我想，這可能也是此次學習班的真正目的。
弦樂藝術史，音樂美學課，兩位老師做了充分的準備，..了大量資料，圖片，充分利用現(xiàn)代科技教學手段，帶來的大量知識信息使我們應接不暇。劉小龍老師的弦樂藝術史是從小提琴的起源演變講起，直到后來的制琴業(yè)各派代表人物，斯特拉蒂瓦里，瓜奈里，阿拉蒂，等。各個時期的演奏家及他們對小提琴事業(yè)所做的貢獻，各個演奏學派與風格的發(fā)展。介紹了近現(xiàn)代時期中國小提琴的發(fā)展及改革開放后的中央音樂學院。項筱剛老師的音樂美學課使我們拓寬了音樂美學視角，提高了對音樂的鑒賞能力，在短短的課時里盡可能詳細的講解了音樂的各種表現(xiàn)形式，節(jié)奏、旋律、和聲、音色、織體結構。這也提醒了我們應該怎樣對待我們的學生。每天只是單純枯燥的拉練習曲必然導致無法挽回的后果。
.個學習過程是一個大開眼界，重新審視自己的過程。這個地方有如此之多的大師、教授、學者，有那么值得驕傲的歷史，成就了那么多人才，為中國贏得了那么多的榮譽。我最深的體會是：今生沒能做一個音樂學院的學生,是我一生中最大的遺憾，能在這里學習的大學生實在是太幸福了。多虧了繼續(xù)教育學院給了我們機會，起碼還能讓我們領悟到這些。原本只是抱著拿一個證回去的目的，參加了這次學習班。沒想到短短的幾天里學到了這么多的知識；打開了這么多的思路，真可謂是滿載而歸。孔聰院長用反面的的鮮活實例講述的“庸師殺人不用刀”的教誨，我們已經(jīng)銘刻在心。一定要讓我未實現(xiàn)的夢想在我的學生中得以實現(xiàn)。一定要科學認真的搞好小提琴基礎教育，為世界矚目的中央音樂學院提供更多更好的人才。
感謝中央音樂學院繼續(xù)教育學院，感謝教過我們的各位大師，祝愿培訓班越辦越好。
舞蹈師資培訓心得體會篇五
9月13日—9月18日，在縣教育科技體育局的主持下，xxx公益基金會再次走進xx，帶著新的教育理念，有效的教育方法和技巧，來到我們老師身邊，為我們教書育人的道路上增添了新的能量，新的希望。
此次前來的兩位導師分別是是xx市xx心理咨詢研究院院長xxx女士，國家x級心理咨詢師、社會工作師xxx先生。xxx女士主講情緒管理能力、夫妻關系、學習動力方面，xx先生主講家庭指導師的工作能力及親子關系兩方面。兩位導師講解的內(nèi)容豐富多彩，授課方式多樣化，引領每位學員專注的進入求知模式。談一些自己對培訓這一活動本身的小感受，希望表達自己內(nèi)心感受的同時，也能給其他各位同仁在今后接受培訓時提供一些見解。
俗話說既來之則安之。不管是那種渠道促使我們來參加培訓，必須按培訓制度或要求來安排自己的時間。來就靜心聆聽，反之不如離開。要時刻保證自己心情是愉悅的，相信只要認真聆聽，就會有所獲益。
古語有“三人行必有我?guī)煛?，面對為我們講課的老師，我們要學會尊重，即使老師的講解不夠讓你專注，那也應該及時調(diào)整態(tài)度，主動發(fā)現(xiàn)老師身上的優(yōu)點，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)老師身上的某個優(yōu)秀特質(zhì)正是你所欠缺的。
主動學習、主動思考、主動提問、主動參與活動以增強自我的覺察能力，更快的實現(xiàn)自我成長。
總結有助于回顧課堂內(nèi)容，查漏補缺，有助于所學知識的內(nèi)化，有助于形成框架式的學習模式，提高效率。分享幫助我們完善所學知識，加強與同伴的聯(lián)結，獲得更多的建議，知識得到擴展和升華。
如果我們在培訓中做到這幾點，不管在那兒培訓，誰在講，我們都會有收獲，收獲結果也許是內(nèi)容本身，也許是講課導師身上的某些優(yōu)秀特質(zhì)，也許是同期學員的優(yōu)秀感染了你，讓你也開始了你的優(yōu)秀，或者是整個培訓環(huán)境給了你不一樣的啟示等等，這些在培訓過程中或培訓后都能體會到。用于老師的話來說就是：“學習學習再學習、練習練習再練習、實踐實踐再實踐、總結總結再總結”，活到老學到老。
舞蹈師資培訓心得體會篇六
近年來，中國的舞蹈事業(yè)發(fā)展迅猛，舞蹈教育的重要性也備受重視。為了提高舞蹈教師的專業(yè)水平，不斷豐富舞蹈教育的內(nèi)涵，許多培訓機構紛紛推出各類舞蹈師資培訓課程。本文將圍繞舞蹈師資培訓心得體會展開論述。
首先，舞蹈師資培訓的目標是培養(yǎng)舞蹈教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學能力。通過參加舞蹈師資培訓課程，我深刻體會到了專業(yè)知識的重要性。在培訓中，我們接受了舞蹈基礎知識的系統(tǒng)學習，包括舞蹈史、舞蹈理論、舞蹈鑒賞等。這些知識既為我們提供了專業(yè)素養(yǎng)的支撐，也豐富了我們對舞蹈藝術的理解。
其次，舞蹈師資培訓注重實踐教學的培養(yǎng)。在課程中，我們參與了豐富多樣的實踐教學活動，從編舞到排練，再到舞臺演出，全方位地提升了我們的教學能力。特別是在編舞環(huán)節(jié)，我們通過自己創(chuàng)作舞蹈，更好地理解了編舞的藝術含義和創(chuàng)作方法。在舞臺演出中，我們能夠通過實踐感受到觀眾的反饋，進一步改進自己的教學方法，提高教學效果。
此外，舞蹈師資培訓還注重培養(yǎng)批判思維和創(chuàng)新精神。在課程中，我們參與了舞蹈鑒賞活動，學習了如何從藝術的角度審視和評價一臺舞蹈作品。這種批判思維的培養(yǎng)使我們更加有能力研究和分析各種舞蹈形式，提高我們對舞蹈的教學理解和應用能力。同時，培訓還鼓勵我們創(chuàng)新，激發(fā)我們的創(chuàng)作靈感。通過參與舞蹈創(chuàng)作和教學改革，我們能夠更好地應對不同群體的需求，為舞蹈教育的發(fā)展貢獻自己的力量。
值得一提的是，舞蹈師資培訓強調(diào)師生互動和資源共享。在培訓中，我們與其他舞蹈教師進行了廣泛的交流與合作。通過與他們的討論和學習，我們不僅擴大了自己的舞蹈知識面，還得以借鑒他們的教學經(jīng)驗和方法。師生互動的重要性在課程設計中也得到了充分體現(xiàn)，我們分組進行了教學案例分析和教學反思等活動，相互分享了自己的教學經(jīng)驗和心得。這種師生互動和資源共享的模式使得培訓效果顯著提升，不僅提高了每個人的專業(yè)素質(zhì)，也推動了整個舞蹈教育的發(fā)展。
最后，舞蹈師資培訓也需要注重實踐操作的訓練。在培訓中，我們不僅學習了舞蹈理論知識，還進行了具體舞蹈動作的練習。通過不斷的操練和反復推敲，我們不僅提高了自己的技術水平，還培養(yǎng)了對舞蹈動作的敏感度和準確性。這種實踐操作的訓練為我們今后的教學提供了堅實的基礎，使我們能夠更好地指導學生，傳承和發(fā)展中國的舞蹈藝術。
綜上所述，舞蹈師資培訓不僅提高了我們的專業(yè)素養(yǎng)和教學能力，還培養(yǎng)了我們的批判思維和創(chuàng)新精神。師生互動和實踐操作的訓練更是豐富了我們的舞蹈教育經(jīng)驗。通過舞蹈師資培訓，我們將更加自信地站在舞蹈教育的前沿，為中國舞蹈事業(yè)的繁榮發(fā)展貢獻自己的力量。
舞蹈師資培訓心得體會篇七
近年來，舞蹈在我國的發(fā)展逐漸受到社會的關注和支持，作為一名舞蹈愛好者，我有幸參加了一次舞蹈師資培訓，這是我人生中非常寶貴的經(jīng)歷。在這次培訓中，我學到了許多知識和技能，也有了新的體悟和感悟。以下是我對這次培訓的心得體會。
首先，在師資培訓中，我深刻體會到了舞蹈的藝術之美。舞蹈是一門綜合性的藝術，它不僅要求舞者有優(yōu)美的身姿和技巧完美的動作，還需要舞者能夠表達出豐富的情感和內(nèi)涵。在培訓過程中，我學到了不少舞蹈技術和動作的技巧，但更重要的是，我懂得了如何在表演中將自己的情感融入到舞蹈中去，通過身體的語言與觀眾進行溝通。每一次的訓練和表演都讓我更加深入地感受到了舞蹈藝術的魅力，也激起了我對舞蹈的熱愛。
其次，在這次培訓中，我深切體會到了舞蹈師資培訓的專業(yè)性和嚴謹性。舞蹈師資培訓需要對舞蹈的各個方面進行全面的學習和訓練，包括舞蹈基本功、舞蹈理論、舞蹈歷史等。這次培訓中，我們的老師們結合各自的經(jīng)驗和教學理念，為我們傳授了大量的專業(yè)知識和技能，并且要求我們在訓練中要具備嚴謹?shù)膽B(tài)度和刻苦的精神。在這個過程中，我不僅學到了舞蹈相關的知識，還養(yǎng)成了一種認真負責的態(tài)度和高度自律的習慣。這將對我未來的舞蹈教育工作有著積極的影響。
第三，這次培訓給我提供了與優(yōu)秀師資交流的機會。在培訓中，我們有幸邀請了一些優(yōu)秀的舞蹈老師，他們不僅是我們的指導者，更是我們的學習對象和榜樣。通過與他們的交流和互動，我不僅了解到了他們在舞蹈方面的經(jīng)驗和見解，也感受到了他們對舞蹈的熱愛和執(zhí)著。同時，他們也為我們提供了寶貴的指導和建議，讓我們更好地認識到自己的不足和需要改進的方面。這次與優(yōu)秀師資的交流，不僅提高了我們的專業(yè)水平，更加堅定了我們追求舞蹈事業(yè)的信心。
第四，培訓中的團隊合作經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。在培訓過程中，我們每天都要進行大量的合作訓練和排練，尤其是集體舞表演。通過與團隊成員的默契配合和共同努力，我們成功地完成了一次又一次的表演，展示了我們的成果和實力。在這個過程中，我懂得了團隊的力量和重要性，體會到了集體協(xié)作的樂趣和成就感。這不僅對我今后的舞蹈教育工作有著積極的影響，也對我人生的其他方面有著啟示和指導。
最后，這次培訓讓我有了更深入的思考和反思。通過與老師和同學們的交流，我意識到了自己在舞蹈教育方面的不足和需要改進的地方。我明白了作為一名舞蹈教師，需要不斷學習和更新自己的知識和技能，提升自己的教學水平和藝術修養(yǎng)。同時，我也反思了自己的職業(yè)選擇和未來的發(fā)展方向。我深深地意識到，追求卓越和夢想的舞蹈教育事業(yè)是我不懈努力的目標。
總而言之，這次舞蹈師資培訓是我人生中非常寶貴的經(jīng)歷。通過這次培訓，我不僅學到了舞蹈的專業(yè)知識和技能，也有了更深入的思考和認識。我將充分利用這次培訓的成果和經(jīng)驗，不斷提升自己的專業(yè)水平和藝術修養(yǎng)，通過舞蹈教育來傳播舞蹈藝術的魅力，為社會的發(fā)展和進步貢獻自己的力量。
舞蹈師資培訓心得體會篇八
舞蹈是一門藝術，也是一種溝通方式。作為一名舞蹈師資培訓生，我有幸參加了一場為期一個月的專業(yè)培訓。在這段時間里，我深刻體會到了舞蹈師資培訓的重要性，并從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，在舞蹈師資培訓中，理論學習和實踐訓練并重。在培訓的第一周，我們接受了很多理論知識的講解，學習了舞蹈的基本概念、技巧和歷史背景。通過系統(tǒng)地學習這些理論知識，我們能更好地理解舞蹈的本質(zhì)，并為后續(xù)的實踐訓練打下堅實的基礎。在接下來的幾周里，我們進行了大量的實踐訓練，不斷提高自己舞蹈的技巧和表達能力。通過與老師和同學之間的互動和交流，我們更好地理解了教學過程中的細節(jié)和問題，并能夠有針對性地解決這些問題。
其次，在舞蹈師資培訓中，身心調(diào)適和心理調(diào)節(jié)同樣重要。在強度較大的訓練中，我們常常面臨著體力和心理壓力的雙重挑戰(zhàn)。為了更好地適應這些挑戰(zhàn)，我們需要進行一些身心調(diào)適和心理調(diào)節(jié)的訓練。在培訓的第二周，我們學習了一些基本的身體拉伸和放松的方法，以減輕肌肉的疲勞和緊張。同時，我們還進行了一些心理調(diào)節(jié)和放松的訓練，如冥想和自我暗示。通過這些訓練，我們能夠更好地控制自己的情緒和壓力，保持良好的心理狀態(tài)。
第三，在舞蹈師資培訓中，團隊合作和互動交流是至關重要的。舞蹈是一種需要團隊合作的藝術形式，沒有團隊的支持和協(xié)作是無法實現(xiàn)最優(yōu)秀舞蹈的。在培訓期間，我們經(jīng)常分組進行訓練和演出，這要求我們必須與團隊成員保持良好的溝通和協(xié)作。通過團隊合作的練習，我們學會了傾聽他人的意見和建議，并主動提出自己的觀點和想法。在這個過程中，我們都能夠更好地理解舞蹈是一種多元化的藝術形式，不同人有不同的見解和理解。
第四，舞蹈師資培訓中的反饋和評價對個人提升至關重要。在每次訓練和演出之后，我們會接受老師的評價和其他同學的反饋。這些評價和反饋幫助我們更好地認識到自己的不足和需要改進的地方，從而更好地改進我們的技術和表演。同時，我們也需要學會接受批評和建議，不斷反思自己的舞蹈水平和表演技巧。通過這種反饋和評價的機制，我們能夠更好地發(fā)現(xiàn)和彌補自己的不足，提高自己的舞蹈能力。
最后，舞蹈師資培訓的成果在于實踐。培訓的最后一周，我們進行了一次公開演出，向觀眾展示自己的成果。通過這次演出，我們不僅鞏固了自己的訓練成果，還學會了如何應對緊張和壓力，并將自己的情感和技巧傳遞給觀眾。這次演出不僅是對我們培訓成果的一次檢驗，也是我們舞蹈道路上的重要里程碑。
在這段舞蹈師資培訓的經(jīng)歷中，我深刻體會到了舞蹈的藝術和技巧。通過理論學習和實踐訓練，我不僅提升了自己的舞蹈水平，還學會了團隊合作和溝通交流。通過身心調(diào)適和心理調(diào)節(jié)的訓練，我更好地適應了訓練的強度和壓力。通過反饋和評價的機制，我不斷改進自己的技術和表演。最終，通過一次公開演出，我向觀眾展示了自己的成果和進步。這段舞蹈師資培訓的旅程讓我受益匪淺，也為我未來的舞蹈道路打下了堅實的基礎。
舞蹈師資培訓心得體會篇九
今天是快樂的，在盧老師的引領下，我們練習了書法描紅，老師的一句話問住了我們，什么是書法，我所知道的書法就是練毛筆字，而正確的說法是，漢字書寫的藝術，這種藝術在我國已有三千多年的歷史，是古人聰明和智慧的結晶，是我們中華民族傳統(tǒng)的文化瑰寶，歷史這么悠久，這么源遠流長，我們當然要傳承下去，通過這一天的書寫，我發(fā)現(xiàn)書法它既是一門獨特的藝術，還是一項，綜合的藝術，通過學習書法孩子們能從小產(chǎn)生民族自豪感和自信心，而且在書寫的過程中孩子們的手眼腦，還要協(xié)調(diào)配合，現(xiàn)代書法家楊雄說，書乃心畫，字是人們的門面，一手好字受益一生，如老師講的練書法的好處，我自己總結了一些，有以下幾點：
一，對孩子的審美情操有所幫助，可以提高審美能力，觀察能力，分析能力，表達能力，動手能力。
二，能促進學生養(yǎng)成細致專注持久的學習品質(zhì)。
三，還能激發(fā)學生的求知欲，對字帖的觀察與分析，對書寫過程的思考與領悟，都將有助于兒童思維能力的全面提高。
四，運用毛筆書寫也是一種操作過程，能夠促進學生，生理心理的健康發(fā)展，書法藝術不僅能夠給人以美的享受，還是養(yǎng)生保健的有效方法，古人云，寫字用于養(yǎng)心，讓學生從小就陶醉在這么高雅的藝術中，既修身養(yǎng)性，又陶冶情操，何樂而不為呢，這一刻我愛上了書法，并且堅持練下來，并從中得到快樂，雖然還沒達到更高的境界，但至少是快樂的，而且非常有成就感，我們一定要把這么美好的藝術傳承下去，讓它開花結果，散遍人間大地，我愿做傳播者。
舞蹈師資培訓心得體會篇十
做為一個小提琴教師究竟應該怎樣規(guī)范的教授小提琴？怎樣解決不愛練琴的問題？持琴運弓怎樣才能放松？學生到底該不該用肩墊？帶著這些多年長期困擾老師及家長的諸多此類等等問題，參加了中央音樂學院繼續(xù)教育學院舉辦的第三期小提琴師資培訓班。
第一堂課是周海宏教授講述音樂教育心理學—《動機與音樂學習》我們豎起耳朵急于想從周教授這里得到一個怎樣解決學生不愛練琴的問題的答案，這是我們最想知道的。十分鐘過去了，二十分鐘過去了，周教授耐心細致全面系統(tǒng)的講述了有關兒童音樂學習中的動機問題；學習積極性的培養(yǎng)與保持；學琴在兒童生活中的地位；才能與努力的關系；業(yè)余學琴要不要太專業(yè)；什么是好的兒童樂器老師；家長在兒童學琴中的地位；器樂教學為什么沒有統(tǒng)一規(guī)范；學琴的孩子要不要參加考級；什么孩子能學琴；孩子為誰練琴；兒童學琴的根本目的是什么；等等有關問題。他提出了樂器不是萬能教育機。
審美的需求；
提高的需求；
交往的需求；
駕馭的需求；
生存的需求。
1、培養(yǎng)自尊心。
2、開發(fā)智力。
3、培養(yǎng)獨立能力。
4、培養(yǎng)自覺性。
5、提高記憶力。
6、培養(yǎng)毅力。
7、鍛煉協(xié)調(diào)與反應能力。
8、陶冶情操。
9、培養(yǎng)良好的性格。
10、僅僅作為業(yè)余愛好。
11、從事專業(yè)。
12、為從事其他專業(yè)打基礎。
13、擁有調(diào)節(jié)自身情緒的手段。
14、掌握一技之長以利于升學等社會競爭。
等等看來這是周教授通過大量的調(diào)查，收集大量的資料，集中總結后得出的研究成果。
教學繼續(xù)進行著，半個小時過去了，一個小時過去了，直到最后結束，卻沒有直接告訴我們急于想知道的那個問題答案。然而，我們似乎明白了，似乎在自己的腦海里已經(jīng)找到了對待我的那些學生們不同問題的具體解決方案，原來這就是啟發(fā)式教育。不禁暗自感嘆：科學呀！教育學也是一門科學呀！周教授這不就是在言傳身教嗎，頓時，我們有了一種茅塞頓開的感覺，也太讓我們大開眼界了，這時內(nèi)心在想，來時交的那兩千多的學費也許值了，一定要好好聽下去。
只有在vcd或網(wǎng)上才能聽到看到的著名大師、教授，這次終于看到“活人”了，而且是面對面接觸，面對面授課，甚至合了影，這在我們的心理上滿足了好幾種“需求”。童為東教授肯定也受過教育心理學方面的教育，他的教學都是互動啟發(fā)式的，隨時都會提問，隨時都是以動作、形體、姿勢輔助教學。走進他的課堂看到象是在與學生“講故事”“玩?！?，有時甚至象在“練跆拳道”，有時卻象醫(yī)學院講《解剖學》那樣細心講解左右手臂、小臂、大臂的力學結構與小提琴發(fā)音的關系。怎樣訓練手指、換把、揉弦，科學的持弓、運弓，等等，使我們對教學理念有了新的認識，新的觀念。
傳說中的；具有“鬼才”之稱的；林朝陽教授也“現(xiàn)身”了，乍聽他講課，似乎有點聽不懂，不知道是在講數(shù)學？幾何，還是在講美術？難道是走錯了教室？投影屏幕上有正反三角形，一棵樹，還有一些枝枝杈杈，旁邊還有一個蹺蹺板，搞不清他想干什么，過了一會樹逐漸變成了人形，三角形變成了我們拉的小提琴，蹺蹺板變成了琴弓，這才恍然大悟，也是讓我們一邊玩一邊就搞清并掌握小提琴演奏時的受力支撐物理結構，林朝陽教授有他自己的一套理論而且是經(jīng)過科學論證的以理服人的理論，我們戲稱它為：“林朝陽xx小提琴力學體系”。這堂課使我們認識到，時代在飛速發(fā)展，墨守舊的觀念肯定會被淘汰，作為今天的小提琴音樂教師不能不開動腦筋搞一些研究，在創(chuàng)新的基礎之上逐步建立一個規(guī)范的教學體系把小提琴教育看做是一個金字塔的化，塔座的基層教育與塔尖的高層教育達成統(tǒng)一，這樣，教育有了規(guī)范，學生也少走彎路，塔座會向塔尖輸送的合格人才，使整個金字塔豎的更高，我想，這可能也是此次學習班的真正目的。
舞蹈師資培訓心得體會篇十一
舞蹈，作為一種藝術形式和運動方式，能夠展現(xiàn)出人類的情感世界和個人特質(zhì)。在多年的舞蹈學習和表演中，我深深感受到舞蹈所帶給我的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將從舞蹈的技巧訓練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長這五個方面，談談我在舞蹈中的心得體會。
首先，對于舞蹈來說，技巧訓練是至關重要的。只有通過不斷的練習和磨礪，舞者才能掌握各種繁瑣的動作和舞蹈技巧。從最基本的舞步到高難度的技巧動作，每一個細節(jié)都需要被反復琢磨和訓練。在我一開始練習舞蹈的時候，我常常為技巧的熟練度感到困惑，但是隨著不斷的練習，我逐漸意識到，只有通過不斷地重復和理解，才能真正將這些技巧融入到身體的肌肉記憶中，使之成為第二天性。
其次，舞蹈對身體素質(zhì)的要求非常高，特別是對柔韌性和耐力的要求更是如此。在長時間的舞蹈訓練中，我明顯感到了身體的柔韌度得到了提升。舞蹈需要身體各個部位的靈活性，通過不斷地伸展和拉伸，我慢慢感受到了肌肉的舒展和柔軟。除此之外，舞蹈需要提供源源不斷的能量，只有擁有良好的體能才能完成舞蹈作品的表演。通過長期的舞蹈練習，我學會了更好地控制呼吸和節(jié)奏，提高了自己的耐力和體力素質(zhì)。
第三，在舞蹈的過程中能夠真正感受到情感的表達和溝通。舞蹈是表達情感的一種方式，通過身體的動作和肢體語言，我能夠將自己內(nèi)心深深的感受傳達給觀眾。音樂、節(jié)奏和舞蹈動作的結合，使我能夠真正地沉浸在舞蹈的情感中。每一次表演都是我傾注了全部心力去表達自己的情感，更好地傳遞給觀眾，讓他們感受到這種美。
第四，在舞蹈中學會團隊合作對我來說是一個重要的收獲。在每一次的舞蹈排練和演出過程中，我發(fā)現(xiàn)只有和團隊的每一個成員緊密配合，才能將每個人的能量和激情融匯一體，形成最佳的表演效果。我們需要相互合作，相互傾聽，相互支持和鼓勵。只有當整個團隊形成了默契的配合，才能將舞蹈作品的內(nèi)涵傳遞給觀眾。
最后，舞蹈對我個人的成長產(chǎn)生了深遠的影響。舞蹈是一個艱苦而充實的過程，我在舞蹈中學會了堅持和毅力。面對困難和挑戰(zhàn)，我從不輕易退縮，而是不斷努力和突破自己的極限。除此之外，舞蹈讓我更加自信和堅定，無論在舞臺上還是私下里，我都擁有了更大的自信心和自我價值感。這種成長的體驗是我通過舞蹈獲得的最寶貴的財富。
總結起來，舞蹈對我來說不僅僅是一種藝術形式和運動方式，更是一種帶給我的寶貴經(jīng)驗和成長的機會。通過舞蹈的技巧訓練、身體素質(zhì)提升、情感表達、團隊合作和個人成長，我不僅在舞蹈中找到了自己的快樂，更學會了如何與他人互動和合作。我相信，無論在何時何地，舞蹈都會是我生活中不可或缺的一部分。
舞蹈師資培訓心得體會篇十二
學習小提琴的心得 本人從四歲開始學習小提琴，距今已經(jīng)有十五年的時間了。今天在這里小弟想和大家分享一下我學習小提琴的心得。
當初學習小提琴的時候不是自愿去學的，那時候是母親勸我學的。母親的想法是想讓我多一項技能，如果讀書不行的話可以從事藝術，這樣我選擇的路子也就寬點。在母親的勸說下我勉強開始學習小提琴。經(jīng)過三個月的入門學習，老師和母親發(fā)現(xiàn)我對于學習小提琴還是具有一定的天賦的，于是我就繼續(xù)學習小提琴直到現(xiàn)在都還在繼續(xù)學習中。
我們背誦一些唐詩、文言文、英語時能夠很快的將這些內(nèi)容記下來并深深地刻在我們的腦子里并且長時間都不會忘記。這樣我們就比別人記得多記得牢。順便一提的是，在英語的初學階段，也可以用這種反復練習的方法來進行英語單詞的記憶，當然前提是抄寫的英語單詞拼寫是正確的。隨著抄寫次數(shù)的增大我們最后可以不看單詞表都能將單詞準確、快速地寫出來，并且很難將其忘記。這種方法缺點就是需要耗費較長的時間來進行大腦的牢固記憶，到了高中或者大學里就要用其他的方法去進行記憶了。其次學習了小提琴之后還可以了解到很多優(yōu)秀作品的主旨，發(fā)掘其閃光點，甚至會有興趣去查閱作品里包含時代的背景進而開闊自己的眼界，增長自己的知識。還有就是我自己認為拉琴和練武原理相通，心無雜念才能正常發(fā)揮就猶如打太極拳一樣，每一招都是精準到位，每一次呼吸都是很平穩(wěn)的。心靜則招靈，心亂則拳亂。在運弓的時候心要靜并且專注弓子的走向，平穩(wěn)緩慢的將弓子送出或者上抬，運弓也是一門基本功，一門演奏藝術。所以練好基本功才能有更大的進步。
那樣會使自己的雙手變得僵硬不靈活并且想要恢復以前的手指靈活程度會想要很長的時間。還有他們一般不愿意去打籃球，籃球運動中手指的軟組織挫傷對恢復以前的手感即手指的靈活程度也是有一定的阻礙作用的。愛惜自己的雙手，就像愛惜的眼睛一樣。但也不是什么活都不干，適當?shù)幕钗覀冞€是得干，畢竟這是生活中不可缺少的部分。
好了，今天就寫到這里，以上就是我學習小提琴的心得。如有不對的地方還請行家多多指導批評。
舞蹈師資培訓心得體會篇十三
舞蹈是一種身體隨著音樂旋侓有節(jié)奏的優(yōu)美運動。舞蹈教育應著眼于幼兒在舞蹈音樂游戲中，得到愉快，享受音樂的、動作的美、目的.是寓教育于自由、活潑、歡快、幸福、高尚、純樸之中。這種特殊的學習能不斷使幼兒增長才干，促進幼兒德、智、體、美諸方面都得到發(fā)展。
在日常生活中怎樣培養(yǎng)幼兒學習舞蹈的興趣，保持學習舞蹈的興趣，我是從以下幾個方面來做的。
首先、我經(jīng)常在幼兒天真有趣、奇妙多彩的生活中尋找幼兒能理解，能掌握的舞蹈動作。如：進行一次勞動后，我把他們學會洗手帕、掃地、澆花、拾落葉、喂雞等動作編成一個小小的舞蹈。這樣幼兒不僅容易接受，而且欣賞后會產(chǎn)生學習的愿望，動作學起來自然優(yōu)美。又如在學習好人好事活動中，我又將班內(nèi)好人好事編成舞蹈，這些舞蹈內(nèi)容來源于生活，因此他們很容易理解接受，從而推動了學習活動的開展。我認為，經(jīng)常利用短小，生動形象，動作性強的舞蹈來吸引幼兒的興趣，不僅使他們感到親切，可信，易學，易記，易模仿，而且也能為他們今后創(chuàng)作舞蹈動作打下基礎。
其次、我在平時的活動中常教幼兒欣賞舞蹈。如在教學新疆舞蹈前，為了豐富幼兒一些有關新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點，我就讓幼兒欣賞舞蹈《新疆阿姨采葡萄》。舞蹈中阿姨看葡萄豐收時的喜悅心情，采葡萄時的優(yōu)美姿勢，嘗葡萄時的歡樂情景，使幼兒既欣賞了美的動作和形象，同時對新疆舞中的轉手腕、墊步、進退步、動肩、搖頭、旋轉，有了進一步的具體理解，以后每次學習幼兒新疆舞時，他們情緒歡樂，學習積極性高，興趣濃極了。
第三、在教學方面采用循序漸進的教學法，即由淺入深，由易到難，這樣能保持幼兒學習舞蹈的興趣，同時幼兒不會以太簡單而感到枯燥乏味，也不會以太復雜而感到縮手縮腳。
舞蹈藝術對幼兒的訓練不僅僅是表演才能的培養(yǎng)，重要的是學習興趣、情感態(tài)度、活動方式、心理素質(zhì)的印象和熏陶?？梢?，幼兒園舞蹈藝術的教育活動對幼兒個性的培養(yǎng)和人格塑造極為有益的。因此，充分發(fā)揮舞蹈藝術的教育功能是促進幼兒全面發(fā)展的有力手段。
舞蹈師資培訓心得體會篇十四
再次來到博奧，再次重新領略了博奧的風采。在這幾年中，博奧成長了許多，由一只雛鷹成長為一只羽翼豐滿的雄鷹，展翅翱翔在博興蔚藍的天空中。
今天在博奧呆的每一分鐘，心情都是愉悅的。博奧的員工很親切，博奧的員工也很大方。她們所展現(xiàn)的是一個積極向上、團結奮進、熱情好客的東道主之儀。
今天的重點是幼兒舞蹈創(chuàng)編，同時我也深刻體會到幼兒舞蹈創(chuàng)編的最大一個特點之一——一定要切合幼兒的年齡特點，這個警鐘也自此無時不在提醒我不要拔苗助長，一定要遵循孩子的成長規(guī)律。
其實在這一天中，除了老師們的舞蹈水平表現(xiàn)得淋漓盡致外，員工的熱情好客也讓我很感動。她們除了給學習老師準備了備用的飲用水(飲用水還特意分了類)，豐盛的午餐外，還特意準備了綠豆湯，尤其是將水果冰鎮(zhèn)。從一些細小的環(huán)節(jié)中無處不透漏著幼兒園的熱情、服務的周到。她們想的可真細，給人一種無微不至的關懷，給人一種家的感覺，真的從內(nèi)心感到很親切。
雛鷹啊，你終于變成了雄鷹。在這期間你的員工們肯定付出了太多太多，相信你們一定會乘風破浪，在幼教這片土地上大放異彩。
舞蹈師資培訓心得體會篇十五
舞蹈是一門藝術形式，它以身體的動作和肢體語言來表達情感和思想。在我走進舞蹈這個世界之前，我從未想到舞蹈可以如此深入人心，給人帶來無限的快樂和滿足感。每一次跳舞，都能讓我忘卻一切煩惱，沉浸在舞蹈的魔力中。舞蹈不僅充實了我的生活，還讓我體會到了身體和心靈的和諧。
第二段：從零開始的堅持
我在一次朋友的邀請下，開始參加舞蹈培訓班。當時我的舞蹈水平幾乎為零，看到班上其他同學跳得輕松自如，我感到非常挫敗。然而，我并沒有放棄，而是堅持不懈地練習，每天都努力提高自己的舞蹈技巧。經(jīng)過幾個月的努力，我逐漸掌握了基本的舞蹈動作，感受到了進步的快樂。這種從零開始的堅持，使我更加相信只要有足夠的努力和毅力，就能夠戰(zhàn)勝任何困難。
第三段：舞蹈與自我表達
舞蹈不僅僅是一種技能，更是一種自我表達的方式。在跳舞的過程中，我可以盡情地釋放自己，表達內(nèi)心的情感。有時候，我可以用舞蹈來表達我對生活的熱愛和對幸福的向往；有時候，我可以利用舞蹈來宣泄心中的郁悶和悲傷。舞蹈給了我一個獨特的平臺，讓我不再沉默，而是用舞蹈來展現(xiàn)自己的個性和情感。通過舞蹈，我學會了堅強、自信和樂觀地面對生活中的困難。
第四段：團隊合作與默契
在一次舞蹈比賽中，我被分到了一個舞蹈團隊中。我們必須密切配合，才能夠達到完美的效果。從編舞到排練，再到舞臺上的表演，團隊的默契和合作意識至關重要。我們必須互相支持、相互配合，才能夠精確地完成每一個舞蹈動作。通過這次團隊合作的經(jīng)歷，我體會到了集體的力量和個人與集體的關系。作為一個團隊的一員，每個人都扮演著不可或缺的角色，只有互相信任和合作，才能夠創(chuàng)造出最好的舞蹈作品。
第五段：舞蹈給我?guī)淼氖斋@
跳舞讓我變得更加自信和樂觀，它讓我學會了如何用身體去表達內(nèi)心的情感，也讓我在團隊合作中學到了默契和合作的重要性。舞蹈為我?guī)砹撕芏鄬氋F的經(jīng)驗和收獲。通過舞蹈，我明白了付出努力和堅持的重要性，只有持之以恒地努力，才能取得進步。舞蹈使我變得更加快樂和充實，它已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分。我會繼續(xù)堅持下去，用舞蹈來展示我內(nèi)心的熱情和夢想。
總結：舞蹈是一門讓人沉浸其中的藝術形式，它能夠讓人忘卻一切煩惱，表達自我情感。通過舞蹈，我學會了堅持和努力，也體驗到了團隊合作的重要性。舞蹈讓我變得更加快樂和自信，成為我生活中必不可少的一部分。我相信，在未來的日子里，舞蹈將繼續(xù)給我?guī)頍o盡的快樂和滿足感。
舞蹈師資培訓心得體會篇十六
舞蹈，是一門藝術，是一種表達情感的方式。每次我看到舞蹈演員在舞臺上翩翩起舞，身姿優(yōu)美，表情豐富，便深深被舞蹈的魅力所吸引。舞蹈不僅展示了肢體的動感，還能通過舞蹈動作表達出深沉的情感，使人們在觀看的過程中感受到一種美的享受。舞蹈是一門需要不斷學習和磨練的藝術，它宛如一面鏡子，能夠反映出我們的心靈世界。
第二段：舞蹈的學習過程
學習舞蹈需要付出很大的努力和耐心。在舞蹈的學習過程中，我經(jīng)歷了許多困難和挫折。每次練習舞蹈動作時，我總是感到手腳并不協(xié)調(diào)，很難做到舞者的飄然起舞。起初，我十分沮喪，想要放棄學習舞蹈。但是，我想起了一句話：“舞出自己的感覺，而不是模仿別人的動作。”于是，我開始放松自己，放下包袱，盡情地感受音樂的節(jié)奏與舞動的感覺。慢慢地，我不再局限于動作的精確性，而是追求舞蹈的美感和表達情感。經(jīng)過不斷的練習和探索，我的舞蹈水平也有了長足的提高。
第三段：舞蹈的情感表達
舞蹈是一種充滿情感的藝術形式。通過舞蹈動作的組合，可以將內(nèi)心的情感表達出來。一支優(yōu)美的舞蹈可以讓觀眾感受到悲歡離合、生死離別等世間萬象，使觀眾在舞蹈的世界中感受到無盡的美好和深刻的思考。而作為舞者，也能通過舞蹈找到自己內(nèi)心的歸宿，釋放情感的波瀾。每次在舞臺上起舞時，我都能感受到自己的情感和能量通過舞蹈得到了宣泄和傳遞。
第四段：舞蹈的與他人的交流
舞蹈不僅是一種個人的表達方式，也是一種與他人交流的手段。在舞蹈的過程中，我認識了許多志同道合的朋友。我們相互鼓勵、彼此幫助。共同練習舞蹈，也使我們更加磨練了自己的技巧，并不斷進步。舞蹈不僅可以促進與他人的交流，還可以提高自己的團隊合作意識和溝通能力。正是因為有了這些寶貴的交流經(jīng)驗，我才能夠不斷提升自己的舞蹈水平。
第五段：舞蹈對我的影響
舞蹈對我來說，不僅僅是一種興趣愛好，更是一種生活方式。舞蹈讓我更加自信，懂得如何從內(nèi)心表達自己。它讓我學會了堅持和努力。當我舞蹈技巧有所提高時，我也看到了自己不斷進步的成果，這讓我更加珍惜舞蹈帶給我的一切。舞蹈不僅豐富了我的人生，也讓我更加熱愛生活，熱愛藝術。
總結部分：
通過學習舞蹈，我深深感受到了舞蹈的魅力和美妙。舞蹈不僅是一種表達情感和展示美感的藝術形式，更是一種與他人交流和分享的方式。在舞蹈的世界里，我找到了自己真實的自己，也收獲了友誼和成長。舞蹈不僅改變了我的生活，也影響了我的思考和人生態(tài)度。我相信，只要堅持不懈地學習和追求，舞蹈會給我?guī)砀嗟捏@喜和美好體驗。
舞蹈師資培訓心得體會篇十七
本學期的形體禮儀除了在身體素質(zhì)以及形體的塑造外，還設計了舞蹈方面的訓練——華爾茲。
在身體素質(zhì)方面的鍛煉有很多種，除了將踏板墊高進行的各種踩踏板、踢腿等節(jié)奏性很強的活動以外，還有許多墊上運動，和瑜伽有點相似。看似做起來很安靜閑適實則不然，這些動作都需要很強的身體素質(zhì)與一定的.毅力。比如側臥在墊子上進行的抬腿運動，老師做起來看似很容易很簡單，但自己真正實踐時才感覺到它所要求很強測腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，絕非兩三日可以練成，而是需要長的期持之以恒才能達到。這也讓我明白了堅持鍛煉的意義，羅馬不是一日建成的，想要取得成績必然少不了堅定的付出。
在身體姿態(tài)方面的訓練也讓我體會頗深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正確的走姿可以體現(xiàn)一個的風度和優(yōu)雅，更能顯示出一個人的活力與魅力。而坐姿與蹲姿則在不同環(huán)境、不同場合有所不同。比如在面試或工作場合要更正式、顯出對對方的尊重，而同時也是對自己的尊重。正確而優(yōu)雅的坐姿既能體現(xiàn)一個人的形態(tài)美，又能體現(xiàn)行為美，正如古語中所說：“坐如鐘”。正確的身體姿態(tài)讓我更有自信也更有氣質(zhì)。
而華爾茲的訓練除了要求自身熟練掌握舞步外，還要求與舞伴的配合：標準握持及舞姿造型的準確性和藝術性，以及重心交替過程的穩(wěn)定性和時機掌握的準確配合性等等，并不容易。若想達到兩個人配合得心有靈犀，還需要平時大量的練習。
舞蹈師資培訓心得體會篇十八
會 舞蹈
心得體會
3 篇 ? 10 月 31 日，我參加了為期四天的濰坊市中小學骨干教師舞蹈培訓。作為培訓班學員中一員的我，有幸參加本次學習活動。在與來自各區(qū)學校的同行們共同度過了這些愉快的日子里，感慨頗多。
從培訓的第一天起，培訓學校領導和舞蹈教師就我們本次培訓的目的、任務一一作了說明。每天上午由宋靜老師進行中國民間舞的訓練，下午由單緯老師進行古典舞的基訓、訓練指導、技巧訓練。培訓期間，大量的舞蹈練習雖然讓我們有些疲憊，但一位位授課老師的精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美、規(guī)范。
在這些天學習的日子里，大家上課認真聽講，認真記好筆記，踴躍參與活動。下課相互學習，虛心向老師請教。在培訓期間，授課教師還給我們講了如何對學生進行正確基訓，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實際，切實提高我們的能力水平。
這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于
教學
，很少
有機會系統(tǒng)的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學生們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。
通過培訓，我從專業(yè)教師那兒不僅學到了一些舞蹈，而且學到了舞蹈基訓的許多技法和訣竅。我會將學到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運用于教學過程中去，更要加強平時的學習、充電。培訓的這些日子里，我們是在充實而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學中走過。我很榮幸能夠成為培訓班的一員，學習結束后，我一定將學到的知識運用于教學實踐中去，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向專業(yè)水平邁進，為進一步提高學生的音樂素質(zhì)而努力奮進!舞蹈培訓心得體會舞蹈心得體會 2 篇 | 返回目錄 ? 我是從去年十二月份開始進行專業(yè)的舞蹈培訓的。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞，但因為家庭原因，環(huán)境原因，所以就耽誤了，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里，雖然不舍，但也無奈。
舞蹈結緣，我練習的很快，當然我練習的也很認真很刻苦，取得了對我來說是不小的進步。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學校，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進步。
很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學校--力紳健身學院。我們的老師都非常好，他們優(yōu)秀，專業(yè)，認真，和善。他們手把手的指導我們，耐心的幫助我們。在學習的時候，他們是我們的老師；在私底下，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓的學生當中，我的年紀屬于比較大的了，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心，我懂得“笨鳥先飛”的道理。我要比別人付出更多的努力，更多的時間，更加刻苦的訓練，來彌補自己很多不足的地方。我也有訓練的很疲憊很憔悴的時候，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力，更堅持的訓練下去。做人就應該勇往直前，不能夠半途而廢?？梢员淮驍?，不能被打倒。
要性，沒有良好的體能儲備，不可能準確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了，一節(jié)課沒上完，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當教練，怎么能去很好的教別人呢？“高樓萬丈平地起”所以說基礎很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了，我們以后學習的路還很長，可以說是活到老，學到老。現(xiàn)在打好了基礎，以后我們才能更好的學習新的技能和知識。
學習舞蹈也有兩三個月了，因為老師們認真負責的教導，我已經(jīng)取得了一些進步，當然這一切只是開始，我們需要學習的還有很多很多。最近我們又學習了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作，但真正的融入其中，真正的跳的標準規(guī)范，并不是容易的事情。很多動作要做得到位，做的準確，是很需要琢磨和反復練習的。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了。有了好的體能，就可以反復的去練習，讓動作更熟練，熟能生巧，自然而然的就會更標準更規(guī)范。
回目錄 ? 作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫，都需樣樣精通。從事幼教工作 12 年，我一直堅持一個理念：活到老，學到老。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈，對于觀賞者，我覺得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點點收益的事情；因為我愛我的工作。
今年的暑假，大家覺得格外的長。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點趕工，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓會。而對我最有幫助，意義最大的，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓會。分班培訓的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏?！坝變簭V播體操”通過高標準、嚴要求的復習變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己；
雖然我的舞姿并不華麗，但我會在人群中不厭其煩的搖手擺腿；因為我知道，我做動作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時間總是那么快，每天 3 個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡。短暫的培訓，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。
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英國一個著名的作家——拉奇，他是一個很快樂的人，于是安特去拜訪他，笑呵呵的提問。安特問：“假如你連一個朋友也沒有，你還會高興嗎？”拉奇說，當然，我會很高興的，幸虧我還有自己，安特又問，如果你被人莫名其妙的打一頓，你還會開心嗎？拉奇說，當然，我會慶幸他們沒有傷害我。
生活中沒有什么會讓我們痛苦，生活永遠是一串快樂的音符。就比如說，我們每天下午的體育活動。如果，我們每時每刻都抱怨天太熱了，鍛煉太累了，那么我們的，這一活動，在你心中就不會快樂，如果，我們換一種心態(tài)想，這種活動是我們童年時，沒有玩過，這些活動，讓我們回到童年的快樂時光，讓我們，用心的去體驗了，當學生的快樂，這樣我們的心中會充滿幸福，伏羲家人們，只要我們愿意，你就會在生活中發(fā)現(xiàn)和找到快樂。他痛苦，不請自來，而快樂卻需要我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)，讓我們都保持良好的.心態(tài)，快樂的心情面對我們將要面對的一切吧，相信自己是最棒的。