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        優(yōu)質(zhì)微課培訓(xùn)的感悟與收獲大全(18篇)

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            通過(guò)感悟,我們可以更加深刻地理解自己和周?chē)氖澜纭2慌率『屠щy,勇于迎接挑戰(zhàn)和改變。下面是一些真實(shí)而有力的感悟故事,希望能給大家?guī)?lái)一些啟示。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇一
            這個(gè)暑假,我參加了中心校組織的小學(xué)班主任的培訓(xùn),感到受益良多。在培訓(xùn)期間,我認(rèn)真的聽(tīng)取每個(gè)教師做的報(bào)告及___主任的總結(jié)性發(fā)言,每一個(gè)都是那么實(shí)實(shí)在在,很有指導(dǎo)性、操作性和實(shí)效性,幫助我們一線的班主任老師解決了很多教育教學(xué)中的困惑。
            他們從班主任工作應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)入手,從一些具體的實(shí)例展開(kāi)闡述學(xué)生的心理問(wèn)題及其變化,以及相應(yīng)的處理方式。每個(gè)報(bào)告從理論到實(shí)踐,深入淺出,具有很強(qiáng)的指導(dǎo)意義。作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在表面處理上,而且應(yīng)該透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地發(fā)展。正如柏拉圖所說(shuō):“教育非他,乃是心靈轉(zhuǎn)向?!?BR>    在這里,我談一下自己這次學(xué)習(xí)的感受和想法。
            二十一世紀(jì),班主任面對(duì)的學(xué)生不再是一個(gè)等著灌水的空瓶子,而是一扇扇等待開(kāi)啟的大門(mén)。每一個(gè)學(xué)生的內(nèi)心都是一個(gè)豐富的未知世界,這個(gè)世界充滿著求知的渴望、自我實(shí)現(xiàn)的設(shè)想、社會(huì)交往的需求、五花八門(mén)的矛盾、突如其來(lái)的異想天開(kāi),學(xué)生的內(nèi)心世界是一個(gè)等待開(kāi)墾的世界,是一個(gè)充滿能力量的世界,是一個(gè)充滿矛盾的世界。隨著歷史的進(jìn)步,我們的國(guó)門(mén)打開(kāi)了,心門(mén)卻逐漸關(guān)閉了,人們的內(nèi)心有了存放隱私的角落。學(xué)生的內(nèi)心更是這樣。班主任教師再也不能指望像以往那樣強(qiáng)迫他們進(jìn)入我們?cè)O(shè)定的世界。反之,能不能進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界是當(dāng)今決定教育成敗的關(guān)鍵一步。隨著社會(huì)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的要求的改變,更迫切地向班主任提出了更高的時(shí)代要求。我想,作為新時(shí)代的班主任,應(yīng)做到如下幾點(diǎn):
            一、為人師表,樹(shù)立良好的形象
            小學(xué)是人的一生發(fā)展的奠基時(shí)期,班主任是學(xué)生人生路口的領(lǐng)路人,班主任的德才學(xué)識(shí)、情感人格、言行舉止等都會(huì)給學(xué)生留下深遠(yuǎn)的影響。班主任應(yīng)加強(qiáng)自我修養(yǎng),在學(xué)生中樹(shù)立良好的風(fēng)范,要“動(dòng)容貌”、“正顏色”、“出辭氣”。所以,在工作中,我們應(yīng)嚴(yán)肅自己的容貌,端正自己的臉色,注意自己的言辭,處處嚴(yán)格要求自己,重視自我修養(yǎng),樹(shù)立良好的教師形象。
            中國(guó)教育第一個(gè)“班主任”孔子,他的“班主任”工作成績(jī)無(wú)比輝煌,他的工作成功了,當(dāng)然成功在他教育思想與學(xué)問(wèn)上,但更重要的是成功在他的品格上。如果我們仔細(xì)考查一下歷成功教育家的業(yè)績(jī),我們不難發(fā)現(xiàn),每一位教育家都是一位品格高尚的人。
            二、播撒愛(ài)心,對(duì)學(xué)生一視同仁
            班主任要熱愛(ài)學(xué)生,把師愛(ài)灑向每個(gè)學(xué)生的心田。馬卡連柯說(shuō)過(guò):“愛(ài)是教育的基礎(chǔ),沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育?!睅煇?ài)是教育的“潤(rùn)滑劑”,是進(jìn)行教育的必要條件。當(dāng)教師全身心地愛(ài)護(hù)、關(guān)心、幫助學(xué)生,做學(xué)生貼心人時(shí),師愛(ài)就成了一種巨大的教育力量。正因?yàn)橛辛藥煇?ài),教師才能贏得學(xué)生的信賴,學(xué)生才樂(lè)于接受教育,教育才能收到良好的效果。師愛(ài)要全面、公平。全面公平地愛(ài)是指教師要熱愛(ài)每一個(gè)學(xué)生。學(xué)習(xí)好的要愛(ài),學(xué)習(xí)一般的要愛(ài),學(xué)習(xí)差的也要愛(ài);活潑的要愛(ài),文靜踏實(shí)的要愛(ài),內(nèi)向拘謹(jǐn)?shù)母獝?ài);“金鳳凰”要愛(ài),“丑小鴨”同樣也要愛(ài)。
            三、培養(yǎng)習(xí)慣,塑造優(yōu)秀人才
            常言道,三歲定八十。大教育家孔子云:“少年居性,習(xí)慣之為常?!倍喔凇墩撊松分斜忝鞔_指出:“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,它可以主宰人生。因此人自幼年就應(yīng)通過(guò)教育,去建立一種良好的習(xí)慣?!笨梢?jiàn),幼年養(yǎng)成習(xí)慣的好壞對(duì)人的一生有直接影響。班主任在培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣方面有不容忽視的責(zé)任。習(xí)慣的養(yǎng)成絕非一朝一夕的事情,必須“日積月累地練,練到非常熟,再也丟不了”便成了習(xí)慣。在此期間,我們班主任需要的是“勤”和持之以恒。
            四、潛心科研,不斷開(kāi)拓創(chuàng)新
            教育教學(xué)科研能力是優(yōu)秀班主任素質(zhì)中不可缺少的一項(xiàng)基本功。當(dāng)今社會(huì)新事物層出不窮,當(dāng)代學(xué)生活潑好動(dòng)。對(duì)此,班主任應(yīng)該給予研究和探討,這便要求班主任具有強(qiáng)烈的教育科研意識(shí),在教育教學(xué)實(shí)踐中,班主任要不斷對(duì)教育教學(xué)的新情況、新熱點(diǎn)進(jìn)行研究,在研究中得出正確的結(jié)論,進(jìn)而改善自己的教育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)。
            所以說(shuō),新的時(shí)代向我們提出了新的要求,新課程向我們提出了新的理念。我們要用心育德、用情育德、用行育德。
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            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇二
            通過(guò)此次培訓(xùn),我感受頗深。在近幾年的初中語(yǔ)文的教學(xué)中我深深的體會(huì)到初中語(yǔ)文的重要,隨著新的國(guó)家語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)的頒布,全國(guó)語(yǔ)文教學(xué)更是實(shí)現(xiàn)了跨越式發(fā)展,初中語(yǔ)文教學(xué)逐步成為基礎(chǔ)教育的一個(gè)重要組成部分。如何提高初中語(yǔ)文教學(xué)質(zhì)量?如何優(yōu)化語(yǔ)文課堂教學(xué)質(zhì)量?尤為值得研究和探討性,這學(xué)期我擔(dān)任初中x年級(jí)語(yǔ)文教學(xué),根據(jù)近半年語(yǔ)文課堂教學(xué)的情況和多年的實(shí)踐工作,談一些個(gè)人的想法。
            如何充分發(fā)揮初中語(yǔ)文在實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)中的功能,從而體現(xiàn)初中語(yǔ)文在整個(gè)課程中的地位和作用,是語(yǔ)文教學(xué)必須重視的問(wèn)題,學(xué)校開(kāi)設(shè)語(yǔ)文課程的目的在于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的積極情感,形成初步的語(yǔ)感,打好語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)的基礎(chǔ),具備用所學(xué)語(yǔ)文進(jìn)行交流的初級(jí)能力。
            1、在教學(xué)總體目標(biāo)上,重興趣、重成就感、重自信心的培養(yǎng)。我通過(guò)多種激勵(lì)的方式,如獎(jiǎng)品激勵(lì)、任務(wù)激勵(lì)、榮譽(yù)激勵(lì)、信任激勵(lì)和情感激勵(lì)等,激發(fā)學(xué)生積極參與、大膽實(shí)踐、體驗(yàn)成功的喜悅,在語(yǔ)言教學(xué)目標(biāo)上,重語(yǔ)感、重語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)基儲(chǔ)重交流能力。
            2、在教學(xué)模式和方法上,重體驗(yàn)、重實(shí)踐、重參與、重創(chuàng)造。要求教學(xué)設(shè)計(jì)貼近生活,符合出中學(xué)生興趣的需求;教學(xué)內(nèi)容能引起學(xué)生的興趣,例如韻律詩(shī)歌、寓言故事、會(huì)話表演、游戲等;教學(xué)的語(yǔ)言材料要真實(shí)、實(shí)用。教學(xué)方法要多樣,且生動(dòng)活潑,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。充分利用教科書(shū)中的課文創(chuàng)設(shè)栩栩如生的情景,為學(xué)生提供使用初中語(yǔ)文進(jìn)行交流的機(jī)會(huì)。
            靈活安排教學(xué)組織和課堂,以學(xué)生為主體,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,開(kāi)展兩人小組、多人小組、多種形式的活動(dòng)。這是初中語(yǔ)文教學(xué)的重要特點(diǎn)之一。這樣做可以促進(jìn)師生之間的情感交流,而且可以幫助學(xué)生培養(yǎng)起互相關(guān)心,合作的團(tuán)隊(duì)精神。
            在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中,我應(yīng)積極實(shí)踐,不斷探索,針對(duì)實(shí)際工作中出現(xiàn)的問(wèn)題和學(xué)生身心特點(diǎn),總結(jié)規(guī)律,認(rèn)真思考,不斷摸索。尤其是在課堂教學(xué)中我應(yīng)具備良好的應(yīng)變機(jī)制。有效教學(xué)在初中語(yǔ)文教學(xué)中的實(shí)施是為了提高我的工作效益、強(qiáng)化過(guò)程評(píng)價(jià)和目標(biāo)管理。我應(yīng)從教學(xué)的準(zhǔn)備、教學(xué)的實(shí)施、教學(xué)的評(píng)價(jià)三方面入手,自始至終地關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展、關(guān)注教學(xué)效益,關(guān)注教學(xué)中的可測(cè)性。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇三
            通過(guò)這一學(xué)期學(xué)習(xí)叉車(chē),從開(kāi)始的對(duì)叉車(chē)只是一個(gè)抽象的了解到對(duì)叉車(chē)有了一個(gè)深刻的了解。雖然在整個(gè)實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中,我在對(duì)叉車(chē)進(jìn)行操作的時(shí)候出現(xiàn)了很多的問(wèn)題;但是在這段時(shí)間中不止學(xué)習(xí)了怎樣開(kāi)叉車(chē),也學(xué)到了很多做人和做事的道理。
            第一節(jié)課的時(shí)候,老師跟我們講解了叉車(chē)安全條例,在隨后的實(shí)訓(xùn)中發(fā)生的一些事件就體現(xiàn)了,我深刻地體會(huì)到了對(duì)于叉車(chē)的操作要時(shí)刻專心、仔細(xì)、注意安全,更加要聽(tīng)從老師的教導(dǎo),注意應(yīng)該重視的地方,以免造成無(wú)法挽回的錯(cuò)誤。由此我們做任何事都要認(rèn)真仔細(xì),不能馬馬虎虎,因?yàn)槟憧赡芤虼硕斐梢恍┎豢深A(yù)料的后果;而且做任何事情都要端正態(tài)度,老師在上課的時(shí)候也一直強(qiáng)調(diào):不管你叉車(chē)學(xué)的怎么樣,但是你的態(tài)度一定要端正。因?yàn)閼B(tài)度決定一切,只有良好的態(tài)度才能邁向成功的第一步;如果做一件事,你不能端正自己的態(tài)度,那么你也沒(méi)有必要做這件事情。
            視頻—老爸快跑,老師提出里面的一句話“同樣的錯(cuò)誤不能在同一個(gè)地方犯兩次”。確實(shí),當(dāng)自己犯了第一次錯(cuò)誤后,要善于總結(jié)自己的錯(cuò)誤,避免下一次再犯同樣的錯(cuò)誤了。只有這樣,我們做任何一件事才會(huì)有進(jìn)步,不會(huì)一直停留在原地。
            通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí),雖然以后不一定會(huì)開(kāi)叉車(chē),但學(xué)到了一些對(duì)叉車(chē)的操作,了解了叉車(chē)的基本知識(shí),也是很好的;而且通過(guò)學(xué)習(xí)叉車(chē)這門(mén)課程我懂得了一些做人做事的道理,對(duì)我在以后的日子里做任何事情都有一定的幫助。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇四
            培新有很多種方法,也有很多在實(shí)踐過(guò)程,它可以帶來(lái)知識(shí)上的收獲,可以給你帶來(lái)思想上的收獲,可以給你帶來(lái)友誼上的收獲。
            感悟
            也很深。我深深的感到自己知識(shí)的匱乏,學(xué)識(shí)的淺薄。陳榮昌
            老師
            的每一堂課都讓我有許多不可用言語(yǔ)表達(dá)的收獲,加之與來(lái)自不同省市的師兄,姐弟們聚集一堂相互交流,較全面的提高了自己的理解能力。
            以下是這幾天的幾點(diǎn)體會(huì):1,在老師的指導(dǎo)下從各種五行的生克開(kāi)始理解。2,水口立向:測(cè)定水口生吉方,避兇方。3,尋龍認(rèn)穴:觀山勢(shì)來(lái)龍,山形秀美,有龍過(guò)峽,遇水結(jié)穴,觀胎息,認(rèn)穴,用羅盤(pán)在過(guò)峽處用"七十二龍"來(lái)測(cè)定龍的五行,消砂,納水,以定龍的吉兇,取吉用之。4,以坐山為主,用人盤(pán)排除各種不利的峰煞。5,陽(yáng)宅:九星八宅的游年斷訣,化解方法。6,擇日:各種擇吉的方式,各種避兇的方法。
            感謝
            老師這幾天不辭辛苦的指導(dǎo)。
            培訓(xùn)的收獲和感想(二)
            精彩
            的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使自己的理論基礎(chǔ),道德水準(zhǔn),業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高,進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)理論的自覺(jué)性與堅(jiān)定性,增強(qiáng)了做好新形勢(shì)下本職工作的能力和信心。參加本期培訓(xùn)本人主要有以下幾方面體會(huì)和收獲:
            一、通過(guò)培訓(xùn),使我進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)學(xué)習(xí)重要性和迫切性的認(rèn)識(shí)
            ,一個(gè)民族,一個(gè)個(gè)人,要適應(yīng)和跟上現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,唯一的辦法就是與時(shí)俱進(jìn),不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步。通過(guò)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。認(rèn)識(shí)要面對(duì)不斷更新的工作要求要靠學(xué)習(xí),要靠培訓(xùn),要接受新思維、新舉措。要通過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn),不斷創(chuàng)新思維,以創(chuàng)新的思維應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)挑戰(zhàn)。我真正認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí),是我們進(jìn)一步提高業(yè)務(wù)知識(shí)水平的需要。加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí),則是提高自身工作能力最直接的手段之一,也是我們提高業(yè)務(wù)水平的迫切需要。只有通過(guò)加強(qiáng)學(xué)習(xí),才能取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,只有這樣,才能不負(fù)組織重望,完成組織交給的工作任務(wù)。
            二、通過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn),使我清楚地體會(huì)到要不斷加強(qiáng)素質(zhì)、能力的培養(yǎng)和鍛煉
            1、是要不斷強(qiáng)化全局意識(shí)和
            責(zé)任
            力量
            。要
            立群眾利益第一位,局部服從整體,小局服從大局的原則,始終保持健康向上、奮發(fā)有為的精神狀態(tài),增強(qiáng)勇于攻克難關(guān)的進(jìn)取意識(shí),敢于負(fù)責(zé),勇挑重?fù)?dān)。
            2、是要加強(qiáng)溝通與協(xié)調(diào),熟練工作方法。要學(xué)會(huì)溝通與協(xié)調(diào),要善于與領(lǐng)導(dǎo)、職工、相關(guān)服務(wù)單位進(jìn)行溝通,要學(xué)會(huì)尊重別人,不利于團(tuán)結(jié)的話不說(shuō),不利于團(tuán)結(jié)的事不做,積極主動(dòng)地開(kāi)展工作。要經(jīng)常反思工作、學(xué)習(xí)和生活,把反思當(dāng)成一種文化,通過(guò)反思,及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身存在的問(wèn)題。
            3、是要敢于吃虧、吃苦、吃氣,弘揚(yáng)奉獻(xiàn)精神?!叭浴笔且环N高尚的自我犧牲精神、奉獻(xiàn)精神,是社會(huì)的主流風(fēng)氣。就是要為人處世要心胸開(kāi)闊,寬以待人。要多體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯(cuò)誤,或冒犯了自己,也不要斤斤計(jì)較,以免因小失大,傷害相互之間的感情。要樹(shù)立奉獻(xiàn)精神,樹(shù)立“吃苦、吃虧、吃氣”的思想。吃別人吃不了的苦,做別人做不了的事,忍別人忍不了的事,嚴(yán)格要求自己。
            朋友
            的前提,包容是
            人生
            的財(cái)富。包容不等于遷就和放任自流,包容別人的過(guò)錯(cuò),是為了讓別人更好地改過(guò),與人相處要學(xué)會(huì)容納、包涵、寬容及忍讓,做到心理相容。
            5、是要注重
            文明
            一個(gè)人
            都應(yīng)該具備文明素質(zhì),做一個(gè)堂堂正正的人,做一個(gè)懂文明、有禮貌的謙謙君子,文明就是我們素質(zhì)的前沿,擁有文明,就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富。只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì),我們這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。我們要從自我做起,從每一件小事做起,做文明事,說(shuō)文明話,讓文明禮儀成為社會(huì)發(fā)展的主流,讓我們的素質(zhì)上一個(gè)臺(tái)階。
            6、是要廉潔自律,加強(qiáng)思想
            道德修養(yǎng)
            。要認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀重要思想,牢固樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和正確的權(quán)利觀、地位觀、利益觀。廉潔勤政,嚴(yán)格自律,自覺(jué)接受監(jiān)督。認(rèn)真貫徹執(zhí)行上級(jí)關(guān)于廉潔自律的各項(xiàng)制度和規(guī)定,不斷提高拒腐防變的能力,堂堂正正做人,踏踏實(shí)實(shí)做事。要用自己高尚的品德和人格力量去感召人、凝聚人,始終做到自重、自省、自警、自勵(lì),在職工中樹(shù)立廉潔從政、勤政為民的良好形象。
            機(jī)會(huì)
            努力
            鍛造自己,提高自己,使自己成為無(wú)愧于人們的合格的干部。
            一、機(jī)會(huì)難得,學(xué)習(xí)氣氛濃厚。
            參加這次培訓(xùn)的同志們都很
            珍惜
            這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),在最短的
            時(shí)間
            學(xué)校
            校長(zhǎng)都能專心致志,全神貫注,認(rèn)真的聆聽(tīng)和記錄,及時(shí)完成
            作業(yè)
            ,如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺(jué)得機(jī)會(huì)是如此的難得,學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚,仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。
            二、異彩紛呈,講座全面系統(tǒng)。
            校園
            中國(guó)
            國(guó)情。
            三、學(xué)無(wú)止境,更新學(xué)習(xí)觀念。
            聽(tīng)專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座,心中十分佩服他們的口才,佩服他們的
            自信
            讀書(shū)
            堅(jiān)持
            生命
            活動(dòng)中不可或缺的組成部分。對(duì)照自己的工作實(shí)際,將所學(xué)知識(shí)為我所用。
            培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了,但我知道有更重的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)在后面。思想在我們的頭腦中,工作在我們的手中,坐而言,不如起而行! 路雖遠(yuǎn),行則將至;事雖難,做則必成。讓我們借市教育局開(kāi)展“學(xué)習(xí)工程”的東風(fēng),重新樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念:為做一名合格的教育工作者努力學(xué)習(xí),為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。
            人要走進(jìn)知識(shí)寶庫(kù),是一輩子的事情,不可能一蹴而就。因此我們要學(xué)習(xí)的東西太多了。網(wǎng)絡(luò)教育,給了我們一把學(xué)習(xí)的鑰匙。這是一把增長(zhǎng)知識(shí)才干和提高思想素質(zhì)的鑰匙。
            環(huán)境
            下的新型教師。通過(guò)此次培訓(xùn),我收獲很多,體會(huì)深刻。具體想就有關(guān)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)淺談幾點(diǎn)體會(huì):
            1、在降低成本的同時(shí)保證質(zhì)量
            勞動(dòng)
            規(guī)模的典型形式,勞動(dòng)力因素(教師)被網(wǎng)絡(luò)所替代,并不意味著教師作用是多余的,相反,作為指導(dǎo)者的教師或設(shè)備維護(hù)者,其作用也在逐步提升。
            2、自我
            決定
            學(xué)習(xí)時(shí)間和地點(diǎn)
            網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不是讓學(xué)生,而是讓課堂從一個(gè)地方轉(zhuǎn)向另一個(gè)地方。這種學(xué)習(xí)方式下是適應(yīng)了
            成人
            的特點(diǎn),它為學(xué)員節(jié)省了很多時(shí)間。比如,我們現(xiàn)在的培訓(xùn)就可以通過(guò)網(wǎng)上
            課件
            自由回家抽時(shí)間進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。
            3、按需進(jìn)修
            網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)最大的特點(diǎn)是成人能根據(jù)自身發(fā)展需要進(jìn)行
            選擇
            性地學(xué)習(xí)。在網(wǎng)絡(luò)社會(huì)中,人的學(xué)歷已不顯得多么重要,替代的是人的學(xué)術(shù)水平和真實(shí)本領(lǐng)。一個(gè)人在工作之余要不斷地了解新技術(shù),掌握新技術(shù),網(wǎng)絡(luò)社會(huì)需要的是有多個(gè)學(xué)位、多張資質(zhì)證書(shū)的人才。
            網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)還有一個(gè)特點(diǎn)是每個(gè)學(xué)員能與優(yōu)秀教師開(kāi)展互動(dòng)。傳統(tǒng)教育教師在課堂中與學(xué)生面對(duì)面講課,教學(xué)質(zhì)量很大程度依賴教師個(gè)人的素質(zhì)和能動(dòng)性。然而,好的教師是極少的,如果教師缺乏能動(dòng)性或素質(zhì)不高,傳統(tǒng)教育的優(yōu)勢(shì)將消失。遠(yuǎn)程式學(xué)習(xí)中,每門(mén)課程一般由優(yōu)秀教師主持(現(xiàn)在多數(shù)采用課程主編與主講教師合一的模式),教師在教學(xué)中能把握好課程的精髓。學(xué)員在選擇課程的同時(shí)也選擇了教師。
            網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)對(duì)我們教學(xué)觀念,思想模式的轉(zhuǎn)變很大,在傳統(tǒng)教育模式中,是以教師為中心,教師通過(guò)講授、板書(shū)及多種媒體的輔助,把教學(xué)內(nèi)容傳遞給學(xué)生或灌輸給學(xué)生。老師是整個(gè)教學(xué)過(guò)程的主宰,學(xué)生則處于被動(dòng)接受知識(shí)的地位。
            成長(zhǎng)
            情感
            個(gè)性
            、精神和人格等方面全面培養(yǎng)和塑造學(xué)生,教育的根本特性是以人育人。有了信息技術(shù),教師將會(huì)從廣播知識(shí)的繁重任務(wù)中解脫出來(lái),有精力和時(shí)間真正進(jìn)行以人育人的活動(dòng)?,F(xiàn)代教育技術(shù)進(jìn)入到教學(xué)過(guò)程中,教師能夠由原來(lái)的處于中心地位的知識(shí)權(quán)威轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和合作伙伴、設(shè)計(jì)者、開(kāi)發(fā)者、社會(huì)文化的詮釋者、教育的研究者,更多關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的設(shè)計(jì)和開(kāi)發(fā)。特別在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中,教師會(huì)自然而然地專注于對(duì)信息教學(xué)系統(tǒng)的設(shè)計(jì)、監(jiān)控、研究和評(píng)價(jià)。在信息技術(shù)的環(huán)境中,學(xué)生應(yīng)該被看作為待點(diǎn)燃的火把,學(xué)生地位應(yīng)該由被動(dòng)的知識(shí)容器和知識(shí)受體轉(zhuǎn)變?yōu)橹R(shí)的主宰、學(xué)習(xí)的主體,成為教學(xué)活動(dòng)的積極參與者和知識(shí)的積極建構(gòu)者。
            夜深人靜時(shí),我坐在電腦前,登上繼續(xù)教育網(wǎng),已成為多年來(lái)的一種自然
            習(xí)慣
            同學(xué)
            習(xí)和自主學(xué)習(xí)相得益彰。
            對(duì)知識(shí)的貧乏,就會(huì)產(chǎn)生對(duì)知識(shí)的無(wú)知。一位名人說(shuō):“認(rèn)識(shí)到我們知識(shí)上的不足,便向
            成功
            走了一大步?!睉袧h最容易做出的辯解,是沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)。其實(shí)這不過(guò)是一種托辭罷了。有一個(gè)著名的“三八理論”說(shuō),八小時(shí)睡覺(jué),八小時(shí)工作,這個(gè)人人都一樣,非常公平。但人與人之間的不同,在于業(yè)余時(shí)間怎么度過(guò)。
            時(shí)光
            游戲
            之中,有的熱衷于與天下網(wǎng)友“狂聊”得天昏地暗,有的甚至“借網(wǎng)”實(shí)施各類違法犯罪。這些不是網(wǎng)絡(luò)本身的錯(cuò),錯(cuò)的是“入網(wǎng)者”把握不夠好。
            今天
            在坐的老師們能在網(wǎng)絡(luò)上自由地發(fā)表自己的對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下教師專業(yè)發(fā)展的思考與體會(huì),這本身就已經(jīng)體現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的教師這個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作學(xué)習(xí)精神。
            內(nèi)涵
            一、在學(xué)習(xí)中反思。
            “一個(gè)人能走多遠(yuǎn),看他與誰(shuí)同行,一個(gè)人有多優(yōu)秀,看他有什么人指點(diǎn),一個(gè)人有多成功,看他與什么人相伴,有幾位好同伴,將會(huì)成就你的一生。”當(dāng)我聽(tīng)了幾位專家的講座,真是受益匪淺。激起我心中的許多感想,讓我樹(shù)立了新的正確的教育觀,感悟到要善待學(xué)生,尊重生命。學(xué)到了自信,學(xué)到了方法,感悟至深。作為一名教師,我認(rèn)為這種觀念的形成是很重要的。有了這個(gè)觀念的引導(dǎo),在今后課程改革中盡管可能會(huì)碰到各種各樣的問(wèn)題、挫折,堅(jiān)信我會(huì)去探索、解決!
            作為一名教師,不能只是課堂技術(shù)的機(jī)械執(zhí)行者,而必須是課堂實(shí)踐的自覺(jué)反思者。一定要在課堂教學(xué)中保證“教師主導(dǎo)”“學(xué)生主體”的地位,深深地感到教法要結(jié)合實(shí)際,就地取材,靈活機(jī)動(dòng),要因人而異、因生而異,生源不同,各有千秋,要針對(duì)學(xué)生,因材施教。教學(xué)有法,教無(wú)定法,貴在得法;形成自己的教法,形成自己的特色,形成自己的風(fēng)格,教出自己的風(fēng)采。教師必須要有開(kāi)發(fā)課程和整合課程內(nèi)容的能力。只有這樣才能用好教材、活用教材。還應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí),不斷的增加、更新自己的知識(shí),在教學(xué)中預(yù)設(shè)與生成的矛盾,這樣才能將教材中有限的知識(shí)拓展到無(wú)限的生活當(dāng)中去。
            二、在反思中進(jìn)步、成長(zhǎng)
            通過(guò)學(xué)習(xí),讓我清醒地認(rèn)識(shí)到,專家與名師,之所以能成為專家與名師,他們那廣博的知識(shí)積累和深厚的文化底蘊(yùn)。能夠“恰當(dāng)把握教學(xué)生成”,是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結(jié)分不開(kāi)的,“不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香”是他們的最好寫(xiě)照。作為一名參加教育教學(xué)能力提升提升工程省級(jí)培訓(xùn)的教師,要想以高貴的姿態(tài)行走,就要在教學(xué)中學(xué)會(huì)反思,在反思中總結(jié),真正提高教學(xué)能力,做一個(gè)智慧型的老師。因此,要做好以下幾個(gè)方面:
            1、促進(jìn)自己向?qū)I(yè)化的發(fā)展
            聽(tīng)了專家的報(bào)告,使我明白每個(gè)學(xué)生都能夠?qū)W習(xí),并且能夠?qū)W好,成為優(yōu)秀的學(xué)生和
            未來(lái)
            社會(huì)的成員。“老師的能耐是讓一個(gè)不愛(ài)學(xué)習(xí)的
            孩子
            愛(ài)學(xué)習(xí)了”。因此,教師就應(yīng)著力于將經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為學(xué)生容易理解和接受的內(nèi)容與形式。專家的講座,讓我認(rèn)識(shí)到教師應(yīng)由經(jīng)驗(yàn)型向?qū)I(yè)型轉(zhuǎn)化,傳統(tǒng)型的教師已不適合新形勢(shì)的需要。因此我們要不斷提高自身素質(zhì),不斷地用知識(shí)來(lái)充實(shí)自己,并逐步向?qū)I(yè)化教師轉(zhuǎn)化。
            2、努力轉(zhuǎn)變好角色
            鼓勵(lì)
            讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲得
            快樂(lè)
            喜歡
            心靈
            空間
            和時(shí)間留給學(xué)生,營(yíng)造寬松自由的可讓氛圍。在這種輕松的氛圍里真正地引導(dǎo)學(xué)生們積極、主動(dòng)地學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生大膽去學(xué),真正讓學(xué)生成為主宰學(xué)習(xí)的主人,學(xué)習(xí)活動(dòng)參與者、探索者與研究者。只有這樣,才能培養(yǎng)出新時(shí)期“發(fā)現(xiàn)型、發(fā)明型、創(chuàng)造型、創(chuàng)新型”的學(xué)生。
            3、教師要做好“言傳”和“身教”的表率作用
            (1)用心去熱愛(ài)自己學(xué)生。
            尋找
            他們生活中,品德上每一個(gè)閃光點(diǎn);
            溫暖
            ,增強(qiáng)自信,這樣,才會(huì)在他們成長(zhǎng)與發(fā)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍,更會(huì)使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。
            (2)用自己的言行去感染學(xué)生
            開(kāi)心
            靈,既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗(yàn),也可以向?qū)W生坦誠(chéng)地公開(kāi)自己的生活教訓(xùn),使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。
            大海
            那樣敞開(kāi)胸懷容納百川,像
            太陽(yáng)
            那樣,不斷地進(jìn)行新的核聚變,積蓄新能量,做一支永遠(yuǎn)燃燒不盡的蠟燭,去照亮人類,照亮未來(lái)。為了我們的教育,為了我們的學(xué)生,也為了我們自己,時(shí)時(shí)處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造,并加強(qiáng)自己的理論素養(yǎng)和專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高,一切從實(shí)際出發(fā),切實(shí)擔(dān)負(fù)起教師應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。
            風(fēng)景
            線!
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇五
            自從聽(tīng)了專家關(guān)于校園安全的講座,我的心靈產(chǎn)生了很大的震動(dòng),也更加深刻地體會(huì)到了校園安全的重要性。作為一名校長(zhǎng),我深感肩上的責(zé)任重大。我個(gè)人認(rèn)為加強(qiáng)校園的安全工作最主要的是要做好以下三個(gè)方面的工作:
            第一方面,制度保證措施必須到位。
            1、要建立安全保衛(wèi)工作領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制和責(zé)任追究制。由學(xué)校黨總支書(shū)記、校長(zhǎng)負(fù)責(zé),將安全保衛(wèi)工作列入各有關(guān)處室的目標(biāo)考核內(nèi)容,并進(jìn)行嚴(yán)格考核,嚴(yán)格執(zhí)行責(zé)任追究制度,對(duì)造成重大安全事故的,要嚴(yán)肅追究有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及直接責(zé)任人的責(zé)任。
            2、簽訂責(zé)任書(shū)。學(xué)校與處室和班主任層層簽訂責(zé)任書(shū),明確各自的職責(zé)。學(xué)校還要與學(xué)生家長(zhǎng)簽訂了安全責(zé)任書(shū),明確了家長(zhǎng)應(yīng)做的工作和應(yīng)負(fù)的責(zé)任。將安全教育工作作為對(duì)教職員工考核的重要內(nèi)容,實(shí)行一票否決制度。貫徹“誰(shuí)主管,誰(shuí)負(fù)責(zé)”的原則,做到職責(zé)明確,責(zé)任到人。
            3、不斷完善學(xué)校安全保衛(wèi)工作規(guī)章制度。建立學(xué)校安全保衛(wèi)工作的各項(xiàng)規(guī)章制度,并根據(jù)安全保衛(wèi)工作形勢(shì)的發(fā)展,不斷完善充實(shí)。建立健全定期檢查和日常防范相結(jié)合的安全管理制度,以及學(xué)生管理、門(mén)衛(wèi)值班、巡邏值班、防火防災(zāi)、食品衛(wèi)生管理、防火安全管理、體育器材檢查、健康體檢等規(guī)章制度。嚴(yán)禁私自組織學(xué)生集體服用藥品和保健品,嚴(yán)禁學(xué)生參加商業(yè)性慶典活動(dòng),嚴(yán)禁組織學(xué)生從事不符合國(guó)家有關(guān)規(guī)定的危險(xiǎn)性工作,嚴(yán)禁教師個(gè)人利用假期(日)私自帶學(xué)生外出,在校外開(kāi)展的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)要堅(jiān)持就近、徒步原則。對(duì)涉及學(xué)校安全保衛(wèi)的各項(xiàng)工作,都要做到有章可循,違章必究,不留盲點(diǎn),不出漏洞。
            4、建立學(xué)校安全意外事故處置預(yù)案制度。學(xué)校建立事故處置領(lǐng)導(dǎo)小組,制定了意外事故處置預(yù)案制度。
            二、加強(qiáng)對(duì)師生的安全教育,培養(yǎng)自護(hù)能力。
            要確保安全,根本在于提高安全意識(shí)、自我防范和自護(hù)自救能力,抓好安全教育,是學(xué)校安全工作的重中之重。學(xué)校要以安全教育周為重點(diǎn),經(jīng)常性地對(duì)學(xué)生開(kāi)展安全教育,特別是抓好交通、大型活動(dòng)等的安全教育。
            1、認(rèn)真做好安全教育周工作。學(xué)校安全教育周要以"校園安全"為主題,在安全教育周期間,學(xué)校要組織學(xué)習(xí)安全教育工作文件,對(duì)校內(nèi)易發(fā)事故類型、重點(diǎn)部位保護(hù)、工作薄弱環(huán)節(jié)、各類人員安全意識(shí)與安全技能等方面,開(kāi)展深入全面的大檢查,消除隱患,有針對(duì)地扎實(shí)地開(kāi)展教育和防范工作。
            2、開(kāi)展豐富多彩的安全教育活動(dòng)。利用班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、活動(dòng)課、人防課、學(xué)科滲透等途徑,通過(guò)講解、演示和訓(xùn)練,對(duì)學(xué)生開(kāi)展安全預(yù)防教育,使學(xué)生接受比較系統(tǒng)的防溺水、防交通事故、防觸電、防食物中毒、防并防體育運(yùn)動(dòng)傷害、防火、防盜、防震、防騙、防煤氣中毒等安全知識(shí)和技能教育。還利用學(xué)校廣播、黑板報(bào)、懸掛橫幅、張貼標(biāo)語(yǔ)等宣傳工具及舉行主題班會(huì)、講座、安全征文與知識(shí)競(jìng)賽等形式開(kāi)展豐富多彩的安全教育。學(xué)校要積極推行一周安全提醒,學(xué)校利用周前會(huì)議和周一升旗活動(dòng)時(shí)間,小結(jié)上周安全工作,強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)。通過(guò)《加強(qiáng)節(jié)假日對(duì)子女監(jiān)護(hù)》的公開(kāi)信,增強(qiáng)家長(zhǎng)的安全意識(shí)。通過(guò)教育提高廣大學(xué)生的安全意識(shí)、安全防范能力和自我保護(hù)能力。
            3、提倡走讀學(xué)生步行上學(xué),對(duì)學(xué)生騎車(chē)上學(xué)情況進(jìn)行清查,嚴(yán)禁學(xué)生騎“三無(wú)”(無(wú)剎車(chē)、無(wú)鈴、無(wú)牌照)自行車(chē)上學(xué)。
            三、加強(qiáng)檢查,消除隱患,及時(shí)整改。
            學(xué)校要經(jīng)常開(kāi)展安全大檢查。每學(xué)期開(kāi)學(xué)以后,學(xué)校把安全教育工作作為重點(diǎn)檢查內(nèi)容之一,每學(xué)期學(xué)校的安全大檢查至少要達(dá)到二到三次,要重點(diǎn)檢查學(xué)校的水、電、小賣(mài)店、學(xué)生宿舍、食堂、防火器材、校園周邊環(huán)境等一切存在安全隱患的地方,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)采取措施,限期整改,必有達(dá)到學(xué)校和上級(jí)規(guī)定的安全標(biāo)準(zhǔn),保障全體教師和學(xué)生的生命安全和身心健康。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇六
            盛夏之初,我有幸參加了總行第二期職稱培訓(xùn)班。在這里,不僅親聆了多位總行司局領(lǐng)導(dǎo)和專家學(xué)者精彩的授課,也讓我再次能回到久違的校園,體驗(yàn)多姿的學(xué)生生活。
            收 獲
            來(lái)自不同領(lǐng)域的十位專家老師以其精彩的講座從人民銀行業(yè)務(wù)、人民銀行發(fā)展史、心理調(diào)適等不同方面為我們帶來(lái)饕餮盛宴。雖然不從事反洗錢(qián)和征信工作,但總行司局領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于新形勢(shì)下反洗錢(qián)工作、社會(huì)征信體系建設(shè)等專項(xiàng)講座,深入淺出,不僅抓住問(wèn)題的核心,更為基層行指明工作方向和工作方法,使我這個(gè)門(mén)外漢也豁然開(kāi)朗。法定存款準(zhǔn)備金制度、公開(kāi)市場(chǎng)操作、再貸款再貼現(xiàn)、窗口指導(dǎo)這些貨幣政策工具在老師的剖析中變得更加清晰,使我對(duì)近年來(lái)央行貨幣政策工具的使用有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí),也對(duì)我今后更好從事貨幣信貸管理工作起到較好的指導(dǎo)作用。專業(yè)人才能力建設(shè)講座,不僅闡述了人才發(fā)展規(guī)劃和道路,更處處體現(xiàn)總行對(duì)基層人才的重視與關(guān)懷。履職、創(chuàng)新這些平時(shí)經(jīng)常說(shuō)起的詞匯經(jīng)過(guò)專家講解,有了更全面和豐富的內(nèi)涵。愛(ài)崗敬業(yè)是履職的前提,持續(xù)學(xué)習(xí)、不斷實(shí)踐是提高履職能力的有效途徑,做為一名基層央行中職人員要不斷加強(qiáng)政策領(lǐng)悟力,緊跟形勢(shì),把握大局大勢(shì),注重調(diào)查研究,創(chuàng)新思維方式和工作方法,才能有效貫徹央行各項(xiàng)貨幣政策,做好一方金融工作。
            人總行黨委宣傳部巡視員馬林老師關(guān)于中國(guó)人民銀行發(fā)展史的講解,最為精彩生動(dòng),為我們展示了大量的史料,讓我們深刻體會(huì)到我國(guó)老一輩革命家對(duì)金融事業(yè)的重視和央行前輩們?yōu)榻鹑谑聵I(yè)付出的努力和心血。從抗日戰(zhàn)爭(zhēng)到解放戰(zhàn)爭(zhēng),一系列正確的經(jīng)濟(jì)金融政策有力穩(wěn)固了根據(jù)地后方,保障了一個(gè)又一個(gè)戰(zhàn)斗的勝利,同時(shí)我們的金融事業(yè)也不斷發(fā)展和前進(jìn),中國(guó)人民銀行應(yīng)運(yùn)而生。這不僅是是我們每一位央行人驕傲,更是對(duì)我們的鞭策。在經(jīng)濟(jì)金融全球化的今天,經(jīng)濟(jì)金融環(huán)境更加復(fù)雜,國(guó)內(nèi)國(guó)際經(jīng)濟(jì)形勢(shì)瞬息萬(wàn)變,金融危機(jī)、通貨膨脹、經(jīng)濟(jì)波動(dòng)等不斷帶給我們更大的困難和挑戰(zhàn),我們要不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)提高本,增強(qiáng)責(zé)任感和使命感,為央行事業(yè)盡綿薄之力。心理調(diào)適講座以大量的實(shí)例分析了來(lái)自工作、家庭、人際關(guān)系各方面的壓力,從專業(yè)的角度教我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)壓力和保持心理健康,“活在當(dāng)下、快樂(lè)工作”讓我們產(chǎn)生共鳴,是我們最大的心靈收獲。
            感 悟
            
            感悟中原。初次踏上中原大地,迎面撲來(lái)的是寬闊與質(zhì)樸。寬廣筆直的馬路,來(lái)來(lái)往往大型運(yùn)輸車(chē)輛帶著轟轟的呼聲,截然不同于江南的彎曲狹窄,成為名副其實(shí)的交通樞杻。黃河兩岸肥沃的灘地,伴隨人民的辛勤耕作,使河南糧食總產(chǎn)量達(dá)到全國(guó)的十分之一,是我國(guó)重要的糧食基地。中原,自古以來(lái)就為我國(guó)的政治家、軍事家所看中,不僅僅因?yàn)槭翘煜录Z倉(cāng)而成為各路諸侯所爭(zhēng)之地,我想也只有這寬大而廣袤的中原大地才能承載起無(wú)數(shù)英雄十里疆場(chǎng)、金戈鐵馬的光榮與夢(mèng)想。
            感悟校園生活。漫步在校園的林蔭道上,教學(xué)樓、信息樓、網(wǎng)球場(chǎng)、足球場(chǎng)......多么熟悉的情景。清晨運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上熱鬧的身影、課堂上老師精彩的授課、學(xué)員們專注的眼神、課下熱烈的討論、乒乓球比賽、藍(lán)球比賽......久違的校園生活一下拉到眼前。培訓(xùn)期間,學(xué)院不僅精心設(shè)置了學(xué)習(xí)內(nèi)容,聘請(qǐng)高水平的領(lǐng)導(dǎo)和專家學(xué)者為我們授課,還安排文體活動(dòng)、經(jīng)驗(yàn)交流、外出參觀等,讓我們的學(xué)習(xí)有張有弛,豐富多彩。學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和教師員工熱情周到的服務(wù),無(wú)微不至的關(guān)懷,也令我們非常感動(dòng),感謝他們?yōu)槲覀冋嬲\(chéng)而溫馨的付出。
            為期十天的培訓(xùn)很快結(jié)束了。這次培訓(xùn)從國(guó)內(nèi)到國(guó)際,從業(yè)務(wù)到文化,多方位的視角、多領(lǐng)域的觸碰,帶給我們?nèi)碌乃伎紗?wèn)題的方法,拓寬了視野,使中職人員整體素質(zhì)得到提升。我將帶著這次培訓(xùn)給予的啟迪、工作思路和工作方法,忠實(shí)履行基層央行人員的職責(zé),做一名合格優(yōu)秀的央行人。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇七
            為期xx天的班主任培訓(xùn),讓我收獲頗多,受益匪淺。不僅僅使我從理論上重新認(rèn)識(shí)了班主任工作的內(nèi)涵,更從三位優(yōu)秀班主任的案例實(shí)踐上,給了我處理班級(jí)事務(wù)的啟示。我將在今后的工作中,自覺(jué)運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)和方法,來(lái)指導(dǎo)工作,不斷學(xué)習(xí)、反思、總結(jié),努力做好班主任工作。透過(guò)這次學(xué)習(xí),使我認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)班主任要做到以下幾個(gè)方面:
            一、要做有職責(zé)心班主任
            教師肩負(fù)著即教書(shū)又育人的重任。首先,班主任要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度,雄厚的學(xué)科專業(yè)知識(shí)和廣博的科學(xué)文化知識(shí)。其次,班主任還要有良好的職業(yè)道德與職責(zé)感、使命感。這樣就會(huì)有為教育事業(yè)無(wú)私奉獻(xiàn),就會(huì)有甘為人梯,善為人梯的精神。使我認(rèn)識(shí)到做為學(xué)生老師的班主任,要用自己滿腔的愛(ài)去關(guān)心,去尊重每一個(gè)學(xué)生,耐心細(xì)致地去指導(dǎo)每個(gè)學(xué)生才能做到對(duì)學(xué)生的關(guān)心,體現(xiàn)出班主任的職責(zé)心,學(xué)生才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,得到良好的教育。
            二、班主任只有用心去做才能做好班主任工作
            班主任擔(dān)負(fù)著教書(shū)和育人的雙重任務(wù),對(duì)學(xué)生個(gè)性心理品質(zhì)的培養(yǎng),行為習(xí)慣的養(yǎng)成起著巨大的作用。這種作用是無(wú)形的,它透過(guò)班主任的一言一行,一舉一動(dòng),班級(jí)的學(xué)風(fēng),班風(fēng)影響著學(xué)生的價(jià)值和評(píng)價(jià)。因此作為班主任,首先得熱愛(ài)這份工作,用心去體會(huì)這份工作的好處和價(jià)值才可能做好這份工作。
            三、要做以身作則,為人師表的班主任
            教師的一舉一動(dòng)、一言一行都直接對(duì)學(xué)生起著潛移默化的作用。
            “學(xué)高為師,身正乃范”。古今中外的教育家無(wú)不強(qiáng)調(diào)身教勝于言教,要求學(xué)生做到的,教師首先做到,而且要做的更好,更具有示范性,在無(wú)形之中為學(xué)生樹(shù)立榜樣。xx老師尤其提到了這一點(diǎn)。班主任,他的世界觀、他的品德、他的行為、他對(duì)每一現(xiàn)象的態(tài)度,都這樣或那樣地影響著全體學(xué)生。車(chē)爾尼雪夫斯基說(shuō):“教師把學(xué)生造成什么人,自己就應(yīng)當(dāng)是這種人。”
            總的來(lái)說(shuō),我期望我的學(xué)生成為用心向上、勇于創(chuàng)新、不怕困難、對(duì)人以誠(chéng)相待、有同情心和職責(zé)感、盡力做好任何事情,有必須心理承受力的全面發(fā)展的有用人才,而我首先就要使自己成為這樣的人。新時(shí)期的班主任應(yīng)對(duì)教育對(duì)象實(shí)施影響的同時(shí),不斷地完善自己。務(wù)必不斷地學(xué)習(xí)有關(guān)知識(shí),在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),提高自身素質(zhì),才能?chē)?yán)于律己,以身作則,在學(xué)生中樹(shù)立一個(gè)實(shí)實(shí)在在的榜樣。
            四、做正確評(píng)價(jià),鼓勵(lì)學(xué)生的班主任
            教師經(jīng)常要對(duì)學(xué)生的工作進(jìn)行評(píng)價(jià),教師的評(píng)價(jià)要公正,只有公正地評(píng)價(jià)每一個(gè)學(xué)生,才能使學(xué)生信服,從而激發(fā)起奮發(fā)向上的愿望。教育中力求公正的評(píng)價(jià)每一位學(xué)生,對(duì)成績(jī)好的學(xué)生不護(hù)短,對(duì)待中等生不冷漠,對(duì)學(xué)習(xí)差的學(xué)生不歧視,注意發(fā)現(xiàn)優(yōu)生的不足,善于發(fā)現(xiàn)差生的閃光點(diǎn),并使之發(fā)揚(yáng)光大。
            五、作為班主任要講智慧,要善于因材施教,因勢(shì)利導(dǎo)
            教育務(wù)必有愛(ài),教育也需要技術(shù)。沒(méi)有愛(ài)的技術(shù)是危險(xiǎn)的,而無(wú)技術(shù)的愛(ài)是無(wú)力的。教育要真正起到作用,教師的智慧,獨(dú)特的工作方法,寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)是萬(wàn)萬(wàn)不可缺少的。好的教育不是鐵器的敲打,而是水的載歌載舞,使粗糙的石塊打磨成美麗的鵝卵石。教師要因材施教,遇到突發(fā)事件,光有愛(ài)心和職責(zé)心是不夠的,還要講求方法,因?yàn)槲覀児ぷ鞯膶?duì)象是人,每一個(gè)學(xué)生都是不同的個(gè)體,所以在處理問(wèn)題時(shí)要講方法。其根本的原則就是既能處理好問(wèn)題,又不能傷害學(xué)生的自尊。
            總的來(lái)說(shuō),要將這次班主任培訓(xùn)學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)、方法運(yùn)用于班主任的工作實(shí)踐中去,為了對(duì)學(xué)生全面實(shí)施素質(zhì)教育,扎實(shí)而有效地做好班級(jí)工作,對(duì)自己的班主任管理要不斷地反省,不斷地總結(jié),不斷地進(jìn)行創(chuàng)新。爭(zhēng)取做一個(gè)優(yōu)秀的班主任。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇八
            到創(chuàng)業(yè)再到怎樣擴(kuò)大創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目,在創(chuàng)業(yè)中遇到的種種困難和問(wèn)題,分析的十分透徹,記得老師說(shuō)過(guò):我們是三高人員(學(xué)歷高、思想素質(zhì)高、能力高),其實(shí),通過(guò)這幾天的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)我們班人才輩出,大家的所學(xué)專業(yè)各有千秋,有學(xué)經(jīng)濟(jì)管理的、學(xué)農(nóng)的、人力資源管理的、藝術(shù)的、法律的、設(shè)計(jì)的等等,大家在村官崗位上發(fā)揮著各自的優(yōu)勢(shì),雖然談不上做出什么驚人的成績(jī),但也在村官崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作著,為村莊發(fā)展出謀劃策,大家都想通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)到更多的創(chuàng)業(yè)方法,做出更好的成績(jī)。張老師在課堂上說(shuō)了這樣一句:做村官要學(xué)會(huì)向有能力的領(lǐng)導(dǎo)要東西。我們做村官的要想群眾之所想,解群眾之所需,為群眾排憂解難,哪怕是為群眾解決一點(diǎn)點(diǎn),我們也要盡自己的努力幫助他們,不管是金錢(qián)方面還是物資方面,我們都要積極的和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)爭(zhēng)取,給予他們幫助,哪怕是幾個(gè)書(shū)包、幾塊磚、幾噸水泥都好。
            余局長(zhǎng)還專門(mén)給我們講解了相關(guān)的創(chuàng)業(yè)扶持政策。期間,專門(mén)邀請(qǐng)了“汽車(chē)之家”的徐昌偉經(jīng)理,徐總的創(chuàng)業(yè)艱辛歷程,總結(jié)出對(duì)創(chuàng)業(yè)的三心:恒心、決心、信心,只有有了這三心,我們的創(chuàng)業(yè)才會(huì)取得成功。課上,硯山縣稼依鎮(zhèn)靈興蔬菜供銷合作社、永安圣女果供銷合作社副理事長(zhǎng)楊文給我們講解他們建立合作社的艱難困苦,以及他們?yōu)樽龊煤献魃缢冻龅囊磺信?,讓我更深刻的體會(huì)到付出與收獲成正比的真正涵義,不管是成立合作社還是創(chuàng)辦其他企業(yè)也是如此,沒(méi)有付出哪來(lái)的收獲呢?難道天上真的會(huì)掉餡餅!
            組織實(shí)地參觀(馬塘鎮(zhèn)中大葡萄種植基地)也使我們受到很大的啟發(fā),通過(guò)實(shí)地參觀,讓我們了解了一個(gè)成功的企業(yè)是怎樣管理的,第一從創(chuàng)辦企業(yè)看,首先要發(fā)展一個(gè)大的企業(yè),我們要從小規(guī)模做起,就這家葡萄種植基地而言,他們今天有這樣大的種植規(guī)模,不是一開(kāi)始就建立起來(lái)的,是通過(guò)利用小規(guī)模種植取得成功后才建立起大規(guī)模種植的。第二從人力資源管理看,他們想留住勞動(dòng)力,他們按照不同時(shí)段發(fā)放勞動(dòng)報(bào)酬,每隔10天為一個(gè)階段,勞動(dòng)報(bào)酬一步步升高,這讓勞動(dòng)的人有了一直做下去的信心和動(dòng)力。參加回來(lái)后,組織我們打了籃球聯(lián)誼賽,看上去只是一場(chǎng)簡(jiǎn)單的籃球賽,但它體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)體的力量,要想取得成功,就要團(tuán)結(jié)合作,團(tuán)結(jié)就是力量!
            幾天的培訓(xùn),不管是老師還是學(xué)員,我們都有了很深的感情,不管是現(xiàn)在的村官生涯中還是以后,我們都會(huì)牢記這次培訓(xùn),牢記老師們授予的知識(shí),牢記這幾天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。這將是我們?nèi)松幸还P最寶貴的財(cái)富!
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇九
            隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展,微課堂逐漸成為人們學(xué)習(xí)的新方式。我有幸參與了一次微課堂學(xué)習(xí),并從中獲得了很多收獲和感悟。在這篇文章中,我將分享我的體會(huì),談?wù)剬?duì)微課堂的認(rèn)識(shí)以及從中所得到的一些經(jīng)驗(yàn)和啟示。
            首先,微課堂讓我感受到學(xué)習(xí)的自由和便捷。傳統(tǒng)的課堂學(xué)習(xí)需要固定的時(shí)間和地點(diǎn),而微課堂則解放了學(xué)習(xí)的束縛。我們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí),無(wú)論是在家、在辦公室還是在咖啡館,只需要一個(gè)可以聯(lián)網(wǎng)的電腦或手機(jī)就可以輕松學(xué)習(xí)。這樣的自由不僅提高了學(xué)習(xí)的舒適度,還能更好地解決時(shí)間和空間上的限制,讓學(xué)習(xí)真正成為一種自主、自由的過(guò)程。
            其次,微課堂使我的學(xué)習(xí)更加專注和高效。相比傳統(tǒng)的課堂學(xué)習(xí),微課堂更能夠迎合我們這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代。通過(guò)短小精悍的課程視頻,我可以選擇自己感興趣和需要的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí),避免了對(duì)于無(wú)用信息的浪費(fèi)。而且,微課堂通常會(huì)提供一些輔助材料,如課件、筆記和練習(xí)題,可以幫助我更好地消化和掌握所學(xué)內(nèi)容。同時(shí),微課堂還提供了一些學(xué)習(xí)工具,比如在線討論和互動(dòng)交流,讓我能夠與其他學(xué)員進(jìn)行有效溝通和合作。所有這些特點(diǎn)使得我的學(xué)習(xí)變得更加專注和高效,節(jié)省了大量的時(shí)間和精力。
            第三,微課堂促使我不斷自我學(xué)習(xí)和反思。微課堂通常采取了在線自學(xué)的模式,學(xué)員可自主決定學(xué)習(xí)的進(jìn)度和內(nèi)容。這種自主學(xué)習(xí)的過(guò)程要求我自覺(jué)地建立起學(xué)習(xí)的習(xí)慣和規(guī)律,不能依靠老師的引導(dǎo)和監(jiān)督。同時(shí),微課堂的學(xué)習(xí)進(jìn)程也會(huì)及時(shí)記錄下來(lái),方便我進(jìn)行反思和總結(jié)。通過(guò)不斷地自我反思和總結(jié),我可以發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)差距和不足,并及時(shí)采取措施加以改進(jìn)。微課堂的這種學(xué)習(xí)模式激發(fā)了我探索自我學(xué)習(xí)的動(dòng)力,促使我成為一個(gè)更好的自我教育者。
            第四,微課堂培養(yǎng)了我的合作能力和自主學(xué)習(xí)能力。微課堂提供了豐富的互動(dòng)服務(wù),如學(xué)員間的交流、老師的指導(dǎo)等。這些互動(dòng)環(huán)境讓我不斷鍛煉自己的合作能力,在與他人進(jìn)行溝通和合作的過(guò)程中,我學(xué)會(huì)了尊重他人、傾聽(tīng)他人和接納他人的觀點(diǎn)。同時(shí),微課堂的自主學(xué)習(xí)模式也培養(yǎng)了我獨(dú)立思考和自主學(xué)習(xí)的能力。在這個(gè)過(guò)程中,我不再僅僅依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)和授課,而是根據(jù)自己的實(shí)際需求主動(dòng)尋找和學(xué)習(xí)知識(shí)。這樣的學(xué)習(xí)方式讓我變得更加主動(dòng)和積極,拓寬了我的知識(shí)面和思維方式。
            最后,微課堂讓我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的價(jià)值和意義。微課堂不僅提供了知識(shí)學(xué)習(xí)的平臺(tái),更是推動(dòng)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的一種工具。通過(guò)微課堂的學(xué)習(xí),我不僅擴(kuò)充了自己的知識(shí)儲(chǔ)備,還培養(yǎng)了自己的思考能力和創(chuàng)新能力。這樣的學(xué)習(xí)收獲不僅助于我在工作和學(xué)習(xí)中取得更好的成果,更重要的是讓我明白學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過(guò)程,是一種改變和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
            總之,微課堂為我?guī)?lái)了學(xué)習(xí)的自由和便捷,提高了我的學(xué)習(xí)專注和效率,培養(yǎng)了我的自主學(xué)習(xí)和合作能力,并讓我深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的價(jià)值和意義。微課堂的發(fā)展和普及必將對(duì)教育產(chǎn)生重大的影響和推動(dòng)作用。我相信,在微課堂的指導(dǎo)下,我們每個(gè)人都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和追求自己的夢(mèng)想。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇十
            作為一名走上工作崗位不久的年輕教師,雖然已經(jīng)具備了一定的專業(yè)知識(shí)和技能,但在教學(xué)這片熱土上仍感到缺乏正確的指導(dǎo)。3天的培訓(xùn),收獲頗豐,我深深體會(huì)到,教育確是一門(mén)藝術(shù),也是一項(xiàng)最偉大的事業(yè),值得我用一生的時(shí)間和精力去耕耘、去鉆研、去開(kāi)拓。
            常言道,師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén),修行在個(gè)人。我想,這次培訓(xùn)活動(dòng)已經(jīng)把我領(lǐng)進(jìn)了教育教學(xué)的神圣殿堂,對(duì)教師來(lái)說(shuō),成長(zhǎng)最重要的是以終身學(xué)習(xí)為途徑的自我培訓(xùn),我的自我培訓(xùn)之路還很長(zhǎng),我的專業(yè)成長(zhǎng)道路也還很長(zhǎng),我要像朝圣那樣虔誠(chéng)而持久地搞好自我修行,爭(zhēng)取做個(gè)無(wú)愧于“老師”這個(gè)神圣稱謂的好老師,做個(gè)不斷進(jìn)步,永不停步的陽(yáng)光教師,用自己扎扎實(shí)實(shí)的教學(xué)教學(xué)探索和實(shí)踐踐行好省教育廳大力推行的素質(zhì)教育!從培訓(xùn)中我也學(xué)到了有關(guān)新教師的新知識(shí)技能,對(duì)于我們新教師在工作中遇到的問(wèn)題作了一些反思和探討,也為我們提供了很好的參照,要培養(yǎng)好學(xué)生,首先教師必須要有良好的素質(zhì)和心態(tài),這樣才能為學(xué)生提供榜樣。所以教師的心態(tài)和素質(zhì)是非常重要的。
            在這次培訓(xùn)中,聽(tīng)了有關(guān)教師職業(yè)專題報(bào)告后,使我對(duì)教師這一職業(yè)有了更加明確的認(rèn)識(shí),使我深刻地認(rèn)識(shí)到:
            首先,教師是文化的傳遞者,“師者,所以傳道。授業(yè)解惑也”,這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。
            其次,教師是榜樣,學(xué)高為師,身正為范也正是這個(gè)意思。這里主要涉及做人的問(wèn)題,學(xué)生都有向師性,實(shí)際上是做人的一種認(rèn)同感;同時(shí)學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程。教師的人格力量是無(wú)形的,不可估量的。教師要真正成為學(xué)生的引路人。
            第三,教師是管理者。教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo),管理協(xié)調(diào)能力。才能使教學(xué)更有效率。更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。
            第四。教師是父母。作為一名教師,要富有愛(ài)心,教師對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、平等的,就像父母對(duì)待孩子,所以我們說(shuō)教師是父母,并且,教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。
            第五,教師是朋友。所謂良師益友。就是強(qiáng)調(diào)教師和學(xué)生要交心,師生之間的融洽度,親和力要達(dá)到知心朋友一樣,最后。教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者,教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等。應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑、心理壓力等,以給予及時(shí)的幫助和排解,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。
            這樣的培訓(xùn),對(duì)于我的以后教育來(lái)說(shuō),很有意義。從整個(gè)教育大背景、教師的如何成長(zhǎng)、教師的心理、教師的教科研、班主任工作實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)、學(xué)生的評(píng)價(jià)等多方面進(jìn)行了闡述。對(duì)于這一期間的培訓(xùn),我有自己的理解和體會(huì):必須要將理論轉(zhuǎn)化為自己的實(shí)際行動(dòng),扎實(shí)地做好每一項(xiàng)工作,為自己正確的定位。“捧著一顆心來(lái),不帶一跟草去”這句話,深深地留在了我的腦海里,它將成為我的行動(dòng)指南,并時(shí)刻提醒我未來(lái)的人生道路該如何邁步。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇十一
            8月28日我們參加了肖老師的20xx--20xx學(xué)年度秋季學(xué)期入職班主任培訓(xùn),肖老師講了如下內(nèi)容:
            一、班主任工作的性質(zhì)特點(diǎn)
            班主任要眼里有學(xué)生,有學(xué)生的需要和成長(zhǎng),有我們?yōu)閷W(xué)生的責(zé)任,我們對(duì)學(xué)校的責(zé)任,還有我們對(duì)自己的責(zé)任。要把自己放在學(xué)校、放在這個(gè)學(xué)校的變化之中。
            認(rèn)識(shí)班主任,認(rèn)識(shí)自己的工作內(nèi)容:班級(jí)管理、文化建設(shè)、處理的若干對(duì)等關(guān)系、學(xué)生發(fā)展、構(gòu)建班級(jí)等等。
            二、班級(jí)管理
            三、學(xué)校有哪些功能?
            四、兩個(gè)重要的教育理論:
            1、平行教育理論:通過(guò)集體、在集體中、為了集體。
            2、團(tuán)體動(dòng)力學(xué):改變團(tuán)體的三個(gè)階段--解凍--引進(jìn)制定一個(gè)新標(biāo)準(zhǔn)--再解凍。
            五、班主任工作的基本內(nèi)容:
            班級(jí)管理、班級(jí)文化建設(shè)、班主任需要處理的工作、學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)、班級(jí)發(fā)展支持系統(tǒng)建設(shè)。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇十二
            自參加工作以來(lái),本人曾五、六次到縣、市參加培訓(xùn),在公司內(nèi)部的培訓(xùn),也就更多了,通過(guò)歷次的培訓(xùn),我嘗到了學(xué)習(xí)的甜頭,所以,每次培訓(xùn)機(jī)會(huì),我的非常珍惜,上課時(shí),也就聽(tīng)的認(rèn)真,記的仔細(xì),我深深懂得,每一次機(jī)會(huì)都來(lái)之不易。都凝聚著組織著和老師的心血和汗水。
            我雖然參加過(guò)縣里組織的兩次通訊員培訓(xùn)班,但本次學(xué)習(xí),仍然感到受益匪淺。下午縣里的兩位老師都從大的方面講了新聞寫(xiě)作的注意事項(xiàng)和心得體會(huì),我們倍受鼓舞。黨辦副主任宋林同志講的新聞寫(xiě)作技巧,我覺(jué)得更具體、更實(shí)用,更適合我們公司的通訊員。他從新聞的標(biāo)題、導(dǎo)語(yǔ)、正文、結(jié)尾等重點(diǎn)部分著手,做了深入淺出的講解,并通過(guò)自己五、六年的寫(xiě)作經(jīng)歷,把成功的經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留的和盤(pán)托出,使我們深深感動(dòng)。當(dāng)然,“師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén),修行在個(gè)人”,我們雖然掌握了新聞寫(xiě)作的部分知識(shí),但寫(xiě)出好作品,關(guān)鍵要看我們以后的努力。
            通過(guò)本次培訓(xùn),使我對(duì)新聞寫(xiě)作又有了新的認(rèn)識(shí),要寫(xiě)好新聞閉門(mén)造車(chē)是萬(wàn)萬(wàn)不行的,即使偶爾能發(fā)一兩篇作品,時(shí)間不長(zhǎng)思想和知識(shí)就會(huì)落后,寫(xiě)出的東西沒(méi)有時(shí)代特色,不貼近生活,也就談不上什么質(zhì)量,就會(huì)被逐步淘汰。寫(xiě)新聞,必須要研究新聞,那就要通過(guò)多讀報(bào)紙,多研究報(bào)紙。特別是對(duì)要投稿的報(bào)紙更要下大功夫。過(guò)去我寫(xiě)東西有一個(gè)毛病,構(gòu)思不好不動(dòng)筆,寫(xiě)完了不想改。通過(guò)學(xué)習(xí)我認(rèn)識(shí)到,寫(xiě)東西并不需要完全構(gòu)思好了再動(dòng)筆,只要腦子里有一個(gè)創(chuàng)意、有一個(gè)素材就要馬上動(dòng)筆,這樣就會(huì)發(fā)現(xiàn),只要一動(dòng)筆,原先模糊的思路,就會(huì)變得清晰,甚至可以變得更開(kāi)闊;初稿完成后不下功夫改也是不行的,要逐字逐句的不斷的修改,特別是標(biāo)題,更要反復(fù)推敲??梢哉f(shuō)改一遍一個(gè)樣,等什么時(shí)候覺(jué)得比較滿意了再上投,命中率也就會(huì)高許多。
            當(dāng)然,寫(xiě)作,特別是新聞寫(xiě)作,是很辛苦的工作,它需要耗費(fèi)掉我們很多的業(yè)余時(shí)間,但當(dāng)你的一件件作品變成鉛字的時(shí)候,當(dāng)你收到哪怕是一元稿費(fèi)的時(shí)候,那種欣喜之情可想而知,你就會(huì)覺(jué)得所有的付出都是值得的。
            本次培訓(xùn)不僅提高了自己的新聞寫(xiě)作的技巧,更激發(fā)了寫(xiě)好新聞的信心和決心?!督鹨拭蓤?bào)》的復(fù)刊,對(duì)寫(xiě)作愛(ài)好來(lái)說(shuō)是件大喜事,這是一個(gè)展示自己的好舞臺(tái)?,F(xiàn)在,又趕上了集團(tuán)公司二次創(chuàng)業(yè)的好時(shí)候,我們身邊有那么多可歌可泣的動(dòng)人事跡和先模人物,我們周?chē)心敲炊嗟南冗M(jìn)經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)良作風(fēng)值得發(fā)揚(yáng)、推廣,是我們自我加壓、奮起直追的時(shí)候了。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇十三
            此次局黨群工作部對(duì)本次培訓(xùn)進(jìn)行了充分準(zhǔn)備和精心組織,7天的時(shí)間,9個(gè)方面的培訓(xùn)內(nèi)容,2次小組討論,1次觀摩學(xué)習(xí)和成果交流,可以說(shuō)是課程安排合理緊湊、教學(xué)內(nèi)容精彩豐富,學(xué)習(xí)生活緊張活潑,學(xué)員各有收獲所得。
            一是敬業(yè)的授課老師和認(rèn)真的同學(xué)們。此次培訓(xùn)請(qǐng)來(lái)授課的張玉明、邱少明、劉吉紅、馬真悅、馬梅娟、祁元生等專家教授嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)、扎實(shí)的理論功底以及對(duì)學(xué)員高度負(fù)責(zé)的精神都使我們深感欽佩感動(dòng),包括觀摩學(xué)習(xí)的樂(lè)都段,無(wú)論是高素質(zhì)的講解員還是熱情相待的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、業(yè)務(wù)人員,都給我們留下了良好的深刻印象。另外,參培的學(xué)員里面包括海東總段的賀生蘭同志,開(kāi)班以來(lái),她并沒(méi)有因?yàn)樽约菏鞘糯蟠矶闾厥猓菄?yán)格遵守培訓(xùn)紀(jì)律,上課積極交流,認(rèn)真聽(tīng)講做筆記,給我們做了很好的示范帶頭作用,她這種不驕不躁、謙虛謹(jǐn)慎、端正踏實(shí)的作風(fēng)和學(xué)風(fēng)不愧是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
            二是培訓(xùn)課程的全面系統(tǒng)。此次培訓(xùn)以學(xué)習(xí)貫徹落實(shí)《中國(guó)共產(chǎn)黨黨章》《中國(guó)共產(chǎn)黨員黨支部工作條例》《中國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》等為主要內(nèi)容,實(shí)現(xiàn)了從點(diǎn)到面體系化的擴(kuò)展。課程學(xué)習(xí)、觀摩交流等方式切中了工作的重點(diǎn)、難點(diǎn)、具體操作中的模糊點(diǎn),從理論上進(jìn)行了闡述,從實(shí)踐中提供了方法,從交流中共享了經(jīng)驗(yàn),讓我們找到了更多做好黨務(wù)工作的思路和方法。當(dāng)然,黨建工作標(biāo)準(zhǔn)高,規(guī)矩多,要求嚴(yán),通過(guò)實(shí)地觀摩學(xué)習(xí),我們更多的是感到了壓力,看到了差距。在培訓(xùn)過(guò)程中,我比照先進(jìn),重點(diǎn)對(duì)做好黨支部標(biāo)準(zhǔn)化規(guī)范化建設(shè)進(jìn)行了一些思考,樂(lè)都段為什么獲評(píng)全國(guó)公路行業(yè)先進(jìn)基層黨組織,我認(rèn)為這與總段黨委認(rèn)真履行主體責(zé)任、紀(jì)委認(rèn)真履行監(jiān)督責(zé)任分不開(kāi),與段支部班子創(chuàng)新具有單位特色的黨建工作途徑方法分不開(kāi),與基層黨務(wù)工作人員不辭辛勞、極端負(fù)責(zé)的工作態(tài)度分不開(kāi)。他們的工作亮點(diǎn)不僅是“硬件”方面抓細(xì)基礎(chǔ)工作,各類臺(tái)帳資料健全、規(guī)范;而且還有“軟件”方面干部職工言行體現(xiàn)出的文明素質(zhì),工作生活環(huán)境營(yíng)造的溫馨氛圍。在今后的工作中,我們應(yīng)該自覺(jué)推廣應(yīng)用這些先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),發(fā)揮典型示范效應(yīng),形成比學(xué)趕超、整體躍升的黨建工作格局。
            三是對(duì)黨務(wù)工作有了全新認(rèn)識(shí)。作為接觸黨務(wù)工作不久的我來(lái)說(shuō),這次培訓(xùn)讓我明白了一個(gè)合格黨務(wù)工作者該做什么,該肩負(fù)什么樣的責(zé)任,黨務(wù)工作絕不是簡(jiǎn)單的發(fā)展黨員、學(xué)習(xí)宣傳、組織活動(dòng)那么簡(jiǎn)單。面對(duì)公路養(yǎng)管機(jī)制改革、公路事業(yè)追求高質(zhì)量發(fā)展的重要時(shí)期,貫徹落實(shí)***新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想,全面加強(qiáng)和改進(jìn)機(jī)關(guān)黨的建設(shè)不應(yīng)該是一句空洞的口號(hào),完成好局黨委部署的各項(xiàng)工作任務(wù)需要我們每一個(gè)人特別是黨務(wù)工作者埋頭苦干和不懈付出。結(jié)合當(dāng)前鞏固深化“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的政治要求,黨群工作者更應(yīng)沖鋒在前,發(fā)揮作用。作為黨群科負(fù)責(zé)人,接下來(lái),我有責(zé)任把此次培訓(xùn)的精神吃透,把形勢(shì)的發(fā)展講清,傳達(dá)好、貫徹好局黨委的要求,以等不起的緊迫感、慢不得的危機(jī)感、坐不住的責(zé)任感,切實(shí)做好新時(shí)期的黨務(wù)工作,以實(shí)際行動(dòng)為發(fā)揮黨組織的政治核心作用做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇十四
            如果用一個(gè)詞形容我們新教師培訓(xùn)的第一天,那就是——充實(shí)。在這短短的一天時(shí)間,我們不但聆聽(tīng)了時(shí)代兩位優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)歷程和心得體會(huì),而且學(xué)習(xí)了教師實(shí)用信息技術(shù)。
            “勝者為王”、“剩者為王”這是一位優(yōu)秀教師對(duì)于“時(shí)代生存”的定義。在時(shí)代,我們最需要的是兩種品質(zhì),第一:積極進(jìn)取,第二:鍥而不舍。與其說(shuō)這種生存規(guī)則是殘酷的,還不如說(shuō)這是一個(gè)充滿挑戰(zhàn)力和戰(zhàn)斗力的平臺(tái)。我們正值青春,而年輕,就是需要奮斗在“戰(zhàn)場(chǎng)”上的!
            信息時(shí)代,科技教學(xué)??萍家I(lǐng)我們教學(xué)的步伐,作為教育先鋒的我們,必須走到信息技術(shù)的前沿,將最便捷的學(xué)習(xí)途徑教給我們的孩子。尤其是在今天的白板教學(xué)學(xué)習(xí)中,我深深地感受到了白板的趣味性,相信孩子們?cè)诎装逭n堂中,能真正得“學(xué)得開(kāi)心,學(xué)得輕松”。
            不斷學(xué)習(xí),扎實(shí)基礎(chǔ)。盡管我們已經(jīng)成為教師,即將迎接我們的第一批學(xué)生,但是我們?nèi)匀恍枰粩鄬W(xué)習(xí)。一方面,我們需要鞏固基礎(chǔ)知識(shí),比如最簡(jiǎn)單的書(shū)寫(xiě)方面,我們所熱愛(ài)的潦草字在學(xué)生看來(lái)是“天書(shū)”,因而規(guī)范書(shū)寫(xiě),端正字體就非常重要。另一方面,我們需要充分得學(xué)習(xí)各種應(yīng)急知識(shí),比如,孩子日常護(hù)理方面的知識(shí),孩子課余活動(dòng)趣味性活動(dòng)準(zhǔn)備等等。
            通過(guò)一天的培訓(xùn),我浮躁的心漸漸安定下來(lái),對(duì)教師工作的理解已經(jīng)從我原先以為的簡(jiǎn)單教學(xué),升華到了“愛(ài)孩子,了解孩子,引導(dǎo)孩子”的層面。我們需要將自己的每一份工作落到實(shí)處,才能將教師工作做好!
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇十五
            隨著科技的不斷發(fā)展,微課堂已經(jīng)成為了一種全新的教學(xué)模式。微課堂的出現(xiàn)不僅為學(xué)生們提供了更加靈活和個(gè)性化的學(xué)習(xí)方式,同時(shí)也為教師們提供了更多創(chuàng)新的教學(xué)手段。在參與微課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我深刻感受到了它的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。下面將從五個(gè)方面,對(duì)微課堂的感悟和收獲進(jìn)行體會(huì)。
            首先,微課堂的互動(dòng)性給我留下了深刻的印象。傳統(tǒng)教育中,學(xué)生們往往只能在課堂上被動(dòng)聽(tīng)講,缺乏實(shí)際參與和表達(dá)的機(jī)會(huì)。然而,在微課堂中,學(xué)生們可以通過(guò)手機(jī)、平板電腦等設(shè)備隨時(shí)隨地觀看教學(xué)視頻,同時(shí)還可以隨時(shí)發(fā)問(wèn),并得到即時(shí)的解答。這種互動(dòng)的特點(diǎn)極大地提高了學(xué)生的積極性和參與度。在我參與微課堂學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自己更加愿意提問(wèn)和思考,也更加勇敢地表達(dá)自己的觀點(diǎn),這為我個(gè)人的學(xué)習(xí)能力和思維能力的提升帶來(lái)了很大的幫助。
            其次,微課堂的個(gè)性化教學(xué)讓我感到十分驚喜。在傳統(tǒng)教學(xué)中,教師需要根據(jù)整個(gè)班級(jí)的進(jìn)度來(lái)統(tǒng)一講解和布置作業(yè),難免會(huì)使一部分學(xué)生感到難以適應(yīng)。然而,微課堂中的學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)度可以根據(jù)個(gè)人的需要進(jìn)行自由選擇和調(diào)整。每個(gè)學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況,選擇合適的視頻進(jìn)行學(xué)習(xí),并根據(jù)自己的節(jié)奏進(jìn)行思考和總結(jié)。這種個(gè)性化的教學(xué)方式,使我感到學(xué)習(xí)的過(guò)程顯得更加輕松和高效,也降低了不少學(xué)習(xí)的壓力。
            第三,微課堂還帶給我很多意想不到的收獲。以前,在傳統(tǒng)教學(xué)中,我總是只關(guān)注課本知識(shí)的學(xué)習(xí),而對(duì)實(shí)際應(yīng)用并不注意。然而,在微課堂中,我接觸到了很多與課本知識(shí)相關(guān)的實(shí)際案例和應(yīng)用場(chǎng)景,這讓我對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和掌握有了更加深入和綜合的認(rèn)識(shí)。在微課堂的幫助下,我能夠更好地將理論知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合,培養(yǎng)了實(shí)際操作和問(wèn)題解決的能力。
            第四,和傳統(tǒng)教學(xué)相比,微課堂的師生互動(dòng)更加密切。在傳統(tǒng)教學(xué)中,教師通常只在課堂上進(jìn)行一次性的講解,學(xué)生們僅僅是被動(dòng)地接受。然而,微課堂中的學(xué)習(xí),師生互動(dòng)更加頻繁和緊密。教師們經(jīng)常通過(guò)微信、論壇等多種形式與學(xué)生們進(jìn)行交流和互動(dòng),及時(shí)解答學(xué)生的疑問(wèn)。在與教師的互動(dòng)中,我感受到了主動(dòng)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情,也讓我更加深入地學(xué)習(xí)和理解課程內(nèi)容。
            最后,通過(guò)參與微課堂學(xué)習(xí),我對(duì)自己的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)態(tài)度有了更加清晰和明確的認(rèn)識(shí)。傳統(tǒng)的教育模式往往以教師為中心,強(qiáng)調(diào)教師的指導(dǎo)和授予,學(xué)生的學(xué)習(xí)常常僅僅是被動(dòng)地接受。然而,微課堂的出現(xiàn),讓學(xué)生們成為學(xué)習(xí)的主體,自主選擇和掌控學(xué)習(xí)內(nèi)容和進(jìn)度。這樣的學(xué)習(xí)方式雖然需要更多的自覺(jué)和自律,但卻能夠培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考和自主學(xué)習(xí)的能力。通過(guò)微課堂,我意識(shí)到學(xué)習(xí)是一種主動(dòng)探索和積極參與的過(guò)程,只有主動(dòng)參與,才能有更深刻的收獲。
            總之,參與微課堂學(xué)習(xí)使我受益匪淺。我不再被動(dòng)地接受教學(xué)內(nèi)容,而是能夠主動(dòng)思考和表達(dá),有更多交流和互動(dòng)的機(jī)會(huì)。個(gè)性化的學(xué)習(xí)方式讓學(xué)習(xí)過(guò)程更加輕松和高效,也增強(qiáng)了我的學(xué)習(xí)興趣和自主學(xué)習(xí)的能力。微課堂的互動(dòng)性、個(gè)性化教學(xué)和師生互動(dòng)等特點(diǎn),不僅提升了我個(gè)人的學(xué)習(xí)能力和思維能力,也豐富了我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)見(jiàn)解。對(duì)于微課堂的感悟和收獲,我將繼續(xù)在今后的學(xué)習(xí)中加以應(yīng)用和發(fā)展,更好地提升自己的學(xué)習(xí)效果和能力。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇十六
            前不久公司組織的培訓(xùn)讓我從中獲益良多,作為銷售人員讓我明白培訓(xùn)的參與能夠很好地的提升自身的能力,至少我能學(xué)到不少新的銷售技巧并將其運(yùn)用到今后的工作中去,很慶幸有著這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)從而讓我認(rèn)清自身的不足,畢竟銷售工作中即便是些許的不足都會(huì)造成不必要的損失,所以我認(rèn)真學(xué)習(xí)培訓(xùn)期間的知識(shí)并很好地提升了自己。
            通過(guò)培訓(xùn)讓我明白上門(mén)拜訪對(duì)銷售工作的完成十分重要,也許是習(xí)慣了以電話銷售的方式來(lái)與客戶進(jìn)行溝通,事實(shí)上這種做法往往很難在工作中得到客戶的認(rèn)同,換位思考便能明白接到陌生電話是否會(huì)選擇信任對(duì)方,再加上有時(shí)會(huì)因?yàn)橐庖?jiàn)的不同導(dǎo)致被客戶掛斷電話,這便意味著在客戶身上的投入都會(huì)變得毫無(wú)意義。這次培訓(xùn)提到的上門(mén)拜訪則是我曾考慮卻從未實(shí)踐過(guò)的做法,因此我得盡快做出改變并增加上門(mén)拜訪的次數(shù)才行,畢竟在和客戶商談好見(jiàn)面的時(shí)間與地點(diǎn)以后會(huì)增加說(shuō)話的可信度,而且?guī)еY料上門(mén)拜訪也會(huì)提升合作的幾率。
            對(duì)習(xí)慣拖延的客戶可以適當(dāng)采取逼單的技巧,銷售工作中往往會(huì)遇到被客戶拖延的狀況,即每次談到合作方面的問(wèn)題則會(huì)被對(duì)方推脫再過(guò)段時(shí)間,這種狀況往往會(huì)浪費(fèi)自己不少時(shí)間與精力且毫無(wú)成效,因此可以向?qū)Ψ秸f(shuō)明公司產(chǎn)品的庫(kù)存并不多,至少通過(guò)這種方式可以了解對(duì)方是否真心想要購(gòu)買(mǎi)本公司的差評(píng),對(duì)于沒(méi)有需求的客戶來(lái)說(shuō)可以盡快放棄對(duì)方,將精力放在對(duì)公司產(chǎn)品有需求的客戶身上,這樣能夠節(jié)約自己不少精力從而可以創(chuàng)造更多效益,而且對(duì)方若是真想購(gòu)買(mǎi)的話也會(huì)因?yàn)樽约旱谋茊螐亩露Q心。
            對(duì)客戶信息進(jìn)行整理從而有步驟地展開(kāi)銷售工作,通過(guò)培訓(xùn)讓我明白銷售工作中毫無(wú)頭緒是難以取得理想成果的,因此對(duì)于無(wú)法短時(shí)間促成合作的客戶要進(jìn)行資料的整理,即每次通話結(jié)束前都會(huì)做好相應(yīng)的標(biāo)注,這樣的話在下次進(jìn)行聯(lián)系的時(shí)候則能夠接著上次的話題溝通,待到時(shí)機(jī)成熟以后再來(lái)步入主題則能夠起到不錯(cuò)的成效,這項(xiàng)技巧的學(xué)習(xí)對(duì)銷售工作的完成來(lái)說(shuō)有著很大的幫助。
            培訓(xùn)雖然只有短短一周卻讓我學(xué)到不少實(shí)用的銷售技巧,我會(huì)正視自身的不足并在今后的銷售工作中不斷努力,期待通過(guò)對(duì)銷售工作的熱忱能夠取得更高的業(yè)績(jī)。
            本文為編輯原創(chuàng)文章,版權(quán)歸所有,未經(jīng)授權(quán)杜絕轉(zhuǎn)載,違者追究法律責(zé)任。
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇十七
            感慨可多咧~
            我的感慨: 結(jié)爺最感動(dòng)的一句話+孟非最喜歡的一句話:
            沒(méi)事(結(jié)爺), 都會(huì)過(guò)去的(孟非).
            收獲: 2011年快結(jié)束, 我還活著.
            步入2012,我對(duì)自己未來(lái)的展望:
            告別結(jié)2011年的失敗, 去找它兒子: 2012的成功.
            嗯,我大概講一下思路
            首先寫(xiě)一下你是懷著這樣的心情去跑步的,可以穿插一些你多跑步的認(rèn)識(shí),大概300字
            希望幫到你哈哈??!你對(duì)跑步很重視還要寫(xiě)心得體會(huì)。真是第一次,我把我跑2000米的訓(xùn)練心得給你寫(xiě)出來(lái)吧:
            準(zhǔn)備活動(dòng)后開(kāi)始跑很輕松,跑著跑著就出現(xiàn)了心跳加快,呼吸急促。再跑一段就出現(xiàn)了極點(diǎn),頭暈?zāi)垦#乜诒飷?。甚至眼花亂墜。心想要堅(jiān)持就放慢點(diǎn)步子做做深呼吸,調(diào)調(diào)節(jié)奏。一會(huì)這種難受的感覺(jué)就過(guò)去了身體好了步伐又變的輕松了呼吸順暢。一會(huì)就完成了2000米的路程。加油加油!?。?!800米,我算是經(jīng)驗(yàn)豐富了、2分20了(初三)、以下觀點(diǎn)是我的個(gè)人800米經(jīng)驗(yàn),絕對(duì)實(shí)用、方便、嘿嘿1.800米的起跑,一定要跟上,不要落下,也不要占據(jù)第一,就保持2、3名吧2.感覺(jué)自己呼吸調(diào)整不過(guò)來(lái)時(shí)不要聽(tīng)信什么三步一呼、三步一吸、什么不能用嘴巴呼吸了,就大膽用嘴巴呼吸,滿足換氣。3.跑過(guò)一圈后,明顯感覺(jué)自己體力透支,不想跑了,甚至想退出比賽,但你要記住,這個(gè)時(shí)候你是別無(wú)選擇的了,有一個(gè)能緩解這種痛苦的小秘訣就是咬緊了牙齒,握緊了拳頭,雖然理論上這樣會(huì)耗費(fèi)點(diǎn)點(diǎn)體力,但這樣會(huì)使自己神經(jīng)繃緊,百試百靈,很管用的。4.最后100米的直道,進(jìn)了直道就大吼一聲,記得在縣運(yùn)會(huì)上時(shí)大家跑400和800的最后一百米時(shí)都會(huì)大吼一聲,效果也非常好,吼了就精神不少耶、呵呵恩、差不多就這么多了,加油,祝你好運(yùn)啦、咱800可是縣前3了呵、、、嘿嘿重在體驗(yàn),寫(xiě)自己的心得體會(huì)才是正道。,,1000字你還真狠呀!只要寫(xiě)怎么堅(jiān)持,再到享受,再到快樂(lè),再推薦一下就ok了,這應(yīng)該不是,多扯點(diǎn)廢話的、。
            第一篇: 每一個(gè)人都有曾經(jīng)幫助過(guò)你、關(guān)心你的人 ,也會(huì)發(fā)生一些感人的故事,下面就來(lái)聽(tīng) 聽(tīng)我的吧! 體育課的各科達(dá)標(biāo)內(nèi)容是我的弱點(diǎn),因此 ,每天晚上爸爸總是帶著我出來(lái)鍛煉,那 可是非常累的,鍛煉項(xiàng)目有:慢跑三圈、 跳臺(tái)階、壓腿、跳高……一開(kāi)始,我認(rèn)為 這些項(xiàng)目很簡(jiǎn)單,后來(lái)我才發(fā)現(xiàn)并不是很 容易就能完成的,于是,我就開(kāi)始厭倦了 這些項(xiàng)目,開(kāi)始賴在家里不走了。有一次 ,爸爸生氣了,就對(duì)我說(shuō):“這么做也是 為了你好啊,我也想讓你的體育達(dá)標(biāo)??! ”我就說(shuō):“但是很累啊,我吃不消??!”“ 那就鍛煉15分鐘休息5分鐘?!睆哪谴纹?,我和爸爸便成了公園里的??汀W咴谛?路上,時(shí)不時(shí)地可以見(jiàn)到爸爸牽著我的手 在公園里跑步的身影。我每天在鍛煉,媽 媽都連連夸我厲害,我一下子覺(jué)得爸爸真 的好偉大,就好像英雄一樣。 上個(gè)星期五,體育王老師說(shuō)要測(cè)仰臥起坐 ,我一聽(tīng)就慌了:糟了,暑假里仰臥起坐 沒(méi)有練,完了,又要很差了!沒(méi)想到測(cè)出 來(lái)的成績(jī)一下子從上個(gè)學(xué)期的32個(gè)變到 了44個(gè),真是出乎我的意料?。∥一厝?告訴了爸爸,爸爸說(shuō):“好樣的,這全靠 暑假里的運(yùn)動(dòng)??!”我鼻子一酸,淚水在 眼眶里打起了轉(zhuǎn)轉(zhuǎn):要不是爸爸硬讓我練 ,我怎么會(huì)有今天的好成績(jī)呢? 這事永遠(yuǎn)記在我心里,溫暖我一生。哈哈,好辦。如果你真心想將自己的身體鍛煉的更好一點(diǎn),并且鍛煉出一個(gè)高大、強(qiáng)壯、干練、勻稱、瀟灑、亭亭玉立、風(fēng)度翩翩的身材與體質(zhì)來(lái),根據(jù)我的個(gè)人成功經(jīng)驗(yàn),建議你修改自己的鍛煉方式方法,采取如下整體的強(qiáng)身鍛煉方式來(lái)進(jìn)行鍛煉為好:
            首先是要養(yǎng)成一個(gè)早晨提前40到60分鐘起床的習(xí)慣;
            七是晚飯兩小時(shí)后,可以外出走走,做做俯臥撐、吊吊單杠、雙杠或者在家、宿舍做做雙手倒立、俯臥撐、仰臥起坐的鍛煉,鍛煉到身體發(fā)熱即可,等到身體適應(yīng)后再增加運(yùn)動(dòng)量。注意:在自己不滿23周歲前,就不能進(jìn)行舉重與超強(qiáng)度鍛煉(包括推拉杠零、負(fù)重鍛煉、深蹲),會(huì)影響身體長(zhǎng)高并造成腿部肥胖的問(wèn)題。切記!切記!
            八是到新華書(shū)店、網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)或下載一些鍛煉身體、練武的身體防護(hù)與保護(hù)書(shū)籍及鍛煉身體的技術(shù)要領(lǐng)、注意事項(xiàng)、女子防身術(shù)武術(shù)套路來(lái)好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)后,再進(jìn)行具體的鍛煉與實(shí)施為好。
            以上各條,貴在持之以恒。
            只要你能長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái),養(yǎng)成生活的如此習(xí)慣。特別是能夠嚴(yán)格按照第四條、第五條、第六條進(jìn)行鍛煉,我敢肯定:二三個(gè)月你就會(huì)見(jiàn)到效果。
            祝您成功!
            微課培訓(xùn)的感悟與收獲篇十八
            微課堂,是一種以視頻為載體,利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行教育的新形式。相比傳統(tǒng)的線下授課,微課堂具有靈活性強(qiáng)、內(nèi)容豐富、互動(dòng)性高等優(yōu)點(diǎn)。在參與微課堂的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我不僅加深了對(duì)知識(shí)的理解,也積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。下面,我將從學(xué)習(xí)效果、互動(dòng)體驗(yàn)、時(shí)間管理、自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新思維等方面談一下我在微課堂中的感悟與收獲。
            首先,我要說(shuō)的是微課堂給我?guī)?lái)的學(xué)習(xí)效果明顯提升。線上學(xué)習(xí)不受時(shí)間和空間的約束,可以讓我隨時(shí)隨地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這就使得我可以進(jìn)行靈活的安排,根據(jù)自己的時(shí)間安排合理進(jìn)行學(xué)習(xí)。同時(shí),微課堂擁有豐富的教學(xué)資源,包括文字、圖片、視頻等多種形式,這大大豐富了學(xué)習(xí)的內(nèi)容。我通過(guò)觀看視頻、參與討論和完成作業(yè)等方式,更加深刻地理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。因此,相比傳統(tǒng)的線下授課,微課堂的學(xué)習(xí)效果要好得多。
            其次,微課堂的互動(dòng)體驗(yàn)非常棒。在微課堂中,我可以和老師進(jìn)行即時(shí)的互動(dòng),提問(wèn)疑惑并得到答復(fù)。而在傳統(tǒng)的線下授課中,我可能由于種種原因而不敢開(kāi)口提問(wèn),錯(cuò)過(guò)了很多深入理解問(wèn)題的機(jī)會(huì)。此外,在微課堂的討論區(qū),我可以和其他學(xué)員進(jìn)行交流和討論,互相學(xué)習(xí)借鑒。這種互動(dòng)不僅增進(jìn)了我們對(duì)知識(shí)的掌握和理解,也提供了一個(gè)分享經(jīng)驗(yàn)和解決問(wèn)題的平臺(tái)。
            第三,我在微課堂中學(xué)會(huì)了良好的時(shí)間管理。由于學(xué)習(xí)的靈活性,有時(shí)候我會(huì)容易陷入散漫的狀態(tài),浪費(fèi)了大量的時(shí)間。然而,微課堂的內(nèi)容是有限的,任務(wù)也是有截止日期的,所以我需要合理安排好時(shí)間,高效率地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)會(huì)了時(shí)間管理,不僅使我更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),也培養(yǎng)了我的自律能力和自主學(xué)習(xí)的能力。
            第四,微課堂激發(fā)了我對(duì)自主學(xué)習(xí)的熱情。在微課堂中,我不再依賴?yán)蠋煹闹笇?dǎo)和督促,而是自己主動(dòng)地探索學(xué)習(xí)的路徑。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我會(huì)主動(dòng)地去查找相關(guān)資料,參考不同的觀點(diǎn),豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備。在經(jīng)過(guò)這樣的自主學(xué)習(xí)后,我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)知識(shí)的理解更加深刻,也獲得了更多的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和方法。自主學(xué)習(xí)不僅幫助我積累了更多的知識(shí),也提升了我解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)新思維。
            最后,微課堂的學(xué)習(xí)方式激發(fā)了我的創(chuàng)新思維。與傳統(tǒng)的線下授課相比,微課堂更加注重學(xué)生的主動(dòng)參與和自我思考。在微課堂中,我會(huì)被要求完成一些開(kāi)放性的問(wèn)題或作業(yè),這要求我具備一定的創(chuàng)新思維能力。通過(guò)對(duì)問(wèn)題的思考和解決過(guò)程,我學(xué)會(huì)了從不同的角度出發(fā),尋找創(chuàng)新的解決方案。這樣的創(chuàng)新思維培養(yǎng)不僅在學(xué)習(xí)中有用,也將對(duì)我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
            總的來(lái)說(shuō),微課堂給我?guī)?lái)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。通過(guò)微課堂的學(xué)習(xí),我提高了學(xué)習(xí)效果,體驗(yàn)到了互動(dòng)的樂(lè)趣,掌握了良好的時(shí)間管理和自主學(xué)習(xí)能力,積累了創(chuàng)新思維。我相信,這些經(jīng)驗(yàn)和能力將對(duì)我未來(lái)的學(xué)術(shù)和職業(yè)發(fā)展起到積極的推動(dòng)作用。