感悟是對人生道路上的領(lǐng)悟和思考，它能夠讓我們更加深入地理解自己和他人。學(xué)習(xí)閱讀、寫作和傾聽，可以幫助我們提升感悟能力。接下來是一些關(guān)于感悟的優(yōu)秀范文，希望能給大家?guī)韱l(fā)和思考。
拔河心得感悟篇一
“加油，加油!”一陣陣加油聲從東城中心小學(xué)的操場上傳來。為什么會有加油聲呢?原來，是三年級正在進行幾場激烈的拔河比賽。這時，三(5)班和三(6)班正在拼個你死我活。
比賽前，我們把每個人的站位排來排去，“你站這邊，你站那邊?！睖蕚浜昧?，體育老師口哨一響，比賽開始了?！鞍?”我心里喊著，身體半蹲，努力往后拉。“一、二、三，加油!一、二、三，加油!”是張老師和啦啦隊的喊叫聲，我們信心百倍?！鞍?”我用盡全身力氣，“呀!”可是，我們還是輸了。
我的心一下子沉到了海底，但總覺得有一股力量在支撐著我：沒關(guān)系，沒關(guān)系，還有兩輪呢。加油!現(xiàn)在，三(6)班正幸災(zāi)樂禍地看著我們。“哼!別得意，比賽還沒結(jié)束呢!”我自言自語道，“真想把(6)班的人一腳踢到太平洋去?！?BR> 第二輪比賽開始了。張老師在一旁使勁地喊著：“一、二、三，加油!”我們班的啦啦隊也在拼死地喊：“一、二、三，加油!”“呀!”我用出了吃奶的力氣，身體都快要趴下了。僵持了一會兒，突然聽到裁判一聲“停，三(5)班獲勝!”“耶，太棒了!”我的心像云朵一樣飄了起來。我忍不住向(6)班做了個鬼臉，“你們也太自信過頭了吧!”
緊接著，我們和三(6)班的最后一輪比賽開始了，勝負在這里了結(jié)。裁判員口哨一吹，“開始!”我又使出了吃奶的力氣，紅領(lǐng)巾也跟著左飛飛，右飛飛起來。這一輪僵持了好久?！耙?、二、三，加油!一、二、三，加油!”所有聲音都被我拋在腦后。“呀!”我要發(fā)瘋了。終于，“耶!贏了，我們贏過三(6)班了!”我興備地一把抱起比自已個子大得多的陳曉雅，轉(zhuǎn)了好幾個圈，我真是太高興了!
經(jīng)過這場比賽，我的心臟病都要被嚇出來了。心一會兒沉到海底，一會兒又飄在空中，變化太大了。接下來，我們又信心滿滿地打算和三(3)、三(1)班好好比一比。可一看清對手，我們都傻眼了。天哪!他們班的胖子真多，比我們班的瘦子還要多，沒希望了，沒希望了。最后我們果真輸了，而且輸?shù)煤軕K，對手幾乎沒費吹灰之力就把我們打敗了。但我還是十分開心，因為我們贏了(6)班!
拔河心得感悟篇二
為豐富我校學(xué)生業(yè)余體育生活，倡導(dǎo)精神文明，培養(yǎng)教師加強體育鍛煉的思想意識，加深教師之間團結(jié)和拼搏的精神觀念，增強各班的凝聚力和教師自身體質(zhì)，我校于20_年x月x日在?；@球場舉辦了拔河比賽，我校五年級組五支隊伍參賽，比賽場面十分激烈，最終活動取得圓滿成功。本次比賽總結(jié)如下：
1.校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，賽前準備充分，使比賽順利進行，在前期就向各教師下達了通知，體育組策劃并組織了本次比賽。
2.比賽場面熱烈，團結(jié)了人心，凝聚了集體。
本次活動達到了預(yù)期的效果。在活動進行期間，教師們都能積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了教師們堅強，勇敢，團結(jié)協(xié)作的精神。啦啦隊同學(xué)也表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。每當(dāng)比賽一開始，拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們更是當(dāng)仁不讓，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨紅了。由此可以看出教師們都有為集體爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見教師們都有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當(dāng)雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經(jīng)身心疲憊，筋疲力盡，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅持到底，其精神值得我們每一個同學(xué)學(xué)習(xí)。
此次活動取得了圓滿成功。調(diào)動了教師們參加活動的積極性，豐富了教師們學(xué)習(xí)生活，增強了教師們的集體榮譽感，更團結(jié)了各班同學(xué)。使教師們在參加活動強健體魄的同時更深刻理解了團結(jié)合作的重要性，使團隊精神深入人心。我想不光是班級之間，同學(xué)之間，還是老師與同學(xué)之間，都有了更進一步的了解和認識，也加強各班之間的聯(lián)系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進行奠定了基礎(chǔ)。更重要的是此次活動展現(xiàn)了教師團結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
拔河心得感悟篇三
為了豐富同學(xué)們的課余生活，同時也為了倡導(dǎo)精神禮貌，激發(fā)同學(xué)們鍛煉身體的興趣，增強團體合作精神，展現(xiàn)我校學(xué)生用心向上的精神風(fēng)貌。我校體委本著“團結(jié)一致，友誼第一，比賽第二”的原則，舉行了此次拔河比賽。
此次比賽以班級為單位，每個班選男生10人，女生10名，組成一個隊，全校共組成了24個隊，透過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍。比賽中秉著公平、公正、公開的原則，對各隊進行評比。
在活動進行期間，各隊都能發(fā)揚“友誼第一，比賽第二”的精神，用心參加此次比賽。本次活動到達了預(yù)期的效果。在活動進行期間，大多數(shù)同學(xué)都用心參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強，勇敢，團結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。比賽開始，拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此能夠看出同學(xué)們都有為群眾爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見同學(xué)們都有著頑強的毅力和拼搏精神。個性是當(dāng)雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅持到底，其精神值得我們每一個同學(xué)學(xué)習(xí)。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強、勇敢和團結(jié)協(xié)作的精神。經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動取得圓滿成功。
透過這次活動，我們認為班級同學(xué)之間，班級與班級之間，學(xué)生與老師之間都有了更進一步的了解，拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進行奠定了基礎(chǔ)。本次活動也鍛煉了各班干部的組織潛力，鍛煉了學(xué)生會各部門的工作潛力和合作精神。我們也會在今后的工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自我，不斷進步，以此來推動學(xué)校工作的全面發(fā)展。
拔河心得感悟篇四
為了豐富同學(xué)們的課余生活，同時也為了倡導(dǎo)精神文明，激發(fā)同學(xué)們鍛煉身體的興趣，增強團體合作精神，展現(xiàn)我校學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。我校團委本著“團結(jié)一致，友誼第一，比賽第二”的原則，舉行了此次拔河比賽。
此次比賽以班級為單位，每個班選男生16人，女生10名，組成一個隊，全校共組成了13個隊，通過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍。比賽中秉著公平、公正、公開的原則，對各隊進行評比。
在活動進行期間，各隊都能發(fā)揚“友誼第一，比賽第二”的精神，積極參加此次比賽。本次活動達到了預(yù)期的效果。在活動進行期間，大多數(shù)同學(xué)都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強，勇敢，團結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。比賽開始，拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此可以看出同學(xué)們都有為集體爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見同學(xué)們都有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當(dāng)雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅持到底，其精神值得我們每一個同學(xué)學(xué)習(xí)。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強、勇敢和團結(jié)協(xié)作的精神。經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動取得圓滿成功。比賽最終結(jié)果如下：
冠軍 二一班 四一班 六一班
通過這次活動，我們認為班級同學(xué)之間，班級與班級之間，學(xué)生與老師之間都有了更進一步的了解，拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進行奠定了基礎(chǔ)。本次活動也鍛煉了各班干部的組織能力，鍛煉了學(xué)生會各部門的工作能力和合作精神。我們也會在今后的工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己，不斷進步，以此來推動學(xué)校工作的全面發(fā)展。
拔河心得感悟篇五
為喜迎20_年新年，豐富和活躍食堂炊事員生活，展示廣大炊事員積極向上的精神面貌和協(xié)作精神，12月30日下午總務(wù)處組織食堂全體炊事員在我校田徑場舉行了“_中學(xué)食堂迎新年拔河比賽”。
比賽共有六支代表隊參加，采用單淘汰單循環(huán)賽制。經(jīng)過激烈的角逐，教工、民族餐廳聯(lián)合代表隊脫穎而出獲得本次比賽第一名，四餐廳代表隊、二餐廳代表隊分獲比賽第二、第三名。為增加活動的趣味性，在拔河比賽中間還穿插進行了炊事員跳繩比賽，經(jīng)過各參賽選手的奮力拼搏，二餐廳代表隊榮獲比賽第一名、三、五餐廳代表隊分別奪得比賽第二、第三名。
新年拔河比賽簡短、熱烈，達到了節(jié)儉務(wù)實、活躍生活、增加趣味、凝聚力量的目的，為我校食堂積聚正能量，做好20_新年工作開了個好頭。
拔河心得感悟篇六
上周四下午的三四節(jié)課，我們學(xué)校舉行了大型的拔河比賽，我們班對戰(zhàn)三(二)班，結(jié)果我們班輸了。
雖然我們班輸?shù)袅?，但是，我卻從中明白了一個很深刻的道理：拔河靠得是整體的力量，體現(xiàn)的是一種團結(jié)的精神，僅憑個人的力量是很難取得勝利的。在拔的過程中還要注意用力的節(jié)奏。
我們班又十名男生十名女生參加了本次拔河比賽。一共拔了兩場，我也參加了。比賽結(jié)束后，我感覺自己已經(jīng)筋疲力盡，但是，我卻握住了拳頭，心中暗暗的說道：“比賽的輸和贏不重要，重要的是我們參與了，今后我要多鍛煉身體，下次的勝利一定是我們天驕六班的?！?BR> 拔河心得感悟篇七
在我們成長過程中，會遇到各種各樣難忘的事。它可能是一次挫折，可能是一次游戲，可能是一次……而我最難忘的就當(dāng)數(shù)上周五舉行的拔河比賽了。
比賽這天，天氣晴朗，陽光明媚，很適合比賽。于是我們六班和三班就在體育老師們的帶領(lǐng)下舉行了這次拔河比賽。我們一個個陸續(xù)來到比賽場地坐好。因為比賽快要開始了，所以兩班都在如火如荼地挑選身強力壯的人參加比賽，我可是我們班上的大力士，怎么能不參加呢?挑選完選手后我們兩班都整齊地分布在拔河繩的兩側(cè)，一個個都摩拳擦掌地準備大顯身手，幫自己班贏得比賽。
雖然這次比賽很普通，但在我眼中它卻是最特別也是最讓我難忘的。因為它讓我明白了“人多力量大”的道理。
拔河心得感悟篇八
嘿咻!嘿咻!拔河比賽開始了瞧!我們拔得多用力。聽!我們叫得多大聲，樹上的小鳥們嘰喳喳的叫個不停，似乎是在為我們加油，地上的小螞蟻們也走了過來，似乎是在為我們鼓勵。只可惜我們班的楊大哥不在，要不然全年級第一名的獎狀一定會落在我們班。
楊大哥呀，楊大哥，你怎么不爭氣呢?
拔河心得感悟篇九
昨天下午，我們學(xué)校舉行了拔河比賽，我也幸運地被選中了。因為親身經(jīng)歷的一次比賽，讓我感觸特別深。
在老師的帶領(lǐng)下，我們來到了比賽場地，經(jīng)過體育老師的專業(yè)指導(dǎo)，一場激動人心的拔河比賽就開始了。
同學(xué)們個個使出吃奶的勁兒來拔河，但是，對方的陣勢也非常強。突然，我腳下一滑，手不自覺地一松，一下子倒在了地上。頓時，一股疼痛感竄了上來，讓我難以忍受。但是，當(dāng)我看到拉拉隊員們在不停地為我們加油而漲紅了臉時，我不知從哪兒來了一股力量。我不顧疼痛，從地上艱難地爬起來，再次拉緊繩子，咬緊牙關(guān)和同學(xué)們一齊對付強敵，同學(xué)們激動極了!
現(xiàn)在，我只能用一個詞來形容我，一個拔河隊員的心情：自豪!
拔河心得感悟篇十
在星期五的體育課上，我班與五(6)班舉行了一場扣人心弦的拔河比賽。
來到操場上，一條又粗又長的.麻繩靜靜地躺在地上。繩子中間系著一條紅帶子，頂端還系了一枚銅板。
老師幫我們分好隊伍后，便開始比賽了。一開始是男生與男生對戰(zhàn)，由于雙方的體型很不平衡，實力相差懸殊，所以我們班沒有任何懸念，大敗而歸。
第二場是女生之間的較量。瞧，我們班的頭陣——高翔，她身材偏胖，手臂粗壯，一看就像一個力大無窮的“女漢子”。雙方站好隊形，雙手死死地握住長繩，就等比賽開始了!
“嘟——”比賽在刺耳的哨聲中開始了。我班女生個個奮勇當(dāng)先，化男生的失敗為力量。看，她們的手似乎被牢牢的粘在了長繩上，眼神里透出了憤怒。再看高翔，她的腳好像在地面上扎了根，穩(wěn)得出乎意料。過了一會兒，她的臉慢慢變紅，遠遠望去好似一團火焰在熊熊燃燒。漸漸地，漸漸地，銅板向我們班慢慢地走來了!我班女生興奮至極，個個露出兩排潔白的牙齒。可是，就在這時，對方突然加大力度，使銅板又慢慢回到了起點。比賽進入到白熱化僵持階段。我班女隊員們臉上好像寫著三個方方正正的大字：不服輸!隊員們使出了吃奶的勁，臉上的肉不情愿地鼓了起來，鼻翼兩側(cè)至嘴角有兩道深深的溝痕，鼻子向上縮，眉毛不斷地向中下方伸去。身體向后傾斜，遠看猶如與地面平行。
慢慢地，銅板向我班的女生靠近，再靠近，任憑對方怎么用力，銅板還是被我班女生吸引過來了。哦!我們贏了!
拔河心得感悟篇十一
第一段： 引入背景和主題
拔河作為一種傳統(tǒng)的體育競技項目，一直以來都受到人們的喜愛。它不僅考驗著團隊合作意識，鍛煉身體素質(zhì)，更是一種獨特的心靈交流方式。近日，我參加了一場拔河比賽，親身體驗了拔河的樂趣和挑戰(zhàn)。在這次比賽中，我收獲了許多心得體會，也更深入地理解了拔河背后蘊含的智慧與力量。
第二段： 團隊合作的重要性
拔河是一項需要團隊合作的競技運動。在比賽過程中，不論每個成員的力量強弱，都需要配合默契，同時達到最大的發(fā)力效果。團隊合作的重要性被深深印刻在我心中。我們隊伍中有人力量強勁的成員，也有身體靈活的成員，以及技術(shù)嫻熟的指揮員，每個人都在自己的崗位上發(fā)揮著特長。我們互相鼓勵，互相支持，共同努力，終于取得了優(yōu)異的成績。從這次經(jīng)歷中，我深刻體會到，團隊的力量是無窮的，只有團結(jié)一心才能戰(zhàn)勝困難。
第三段： 堅持、耐力與不放棄
拔河比賽中，表現(xiàn)最出色的隊伍不一定是力量最強的隊伍，而是能堅持到最后的隊伍。在比賽中，我切實感受到了耐力的重要性。盡管一開始我們戰(zhàn)勝了幾支隊伍，但是隨著比賽的進行，我們的力量逐漸耗竭，疲勞感涌上心頭。但我們并沒有輕易放棄，我們一起以堅定的信念，支持著彼此，保持著隊伍的統(tǒng)一。最終，我們成功地連續(xù)拔倒了對手，贏得了比賽的勝利。這次經(jīng)歷讓我深刻體會到，只有堅持到最后，不放棄的人才能收獲最真摯的喜悅。
第四段： 拔河中的智慧與策略
拔河比賽并不是簡單地用力量堆砌出來的，它還需要智慧和策略。在比賽前，我們隊伍仔細研究了對手隊伍的特點和隊員的特長，以此制定了相應(yīng)的應(yīng)戰(zhàn)策略。在比賽中，我們的指揮員運用了獨具慧眼的戰(zhàn)略，合理地安排每個成員的位置，合理利用每個人的力量，使我們的隊伍更加團結(jié)一致。正是這種智慧與策略的運用，使我們在比賽中立于不敗之地。從這里，我明白了只有聰明地運用智慧，才能戰(zhàn)勝強大的對手，取得勝利。
第五段： 拔河的意義和價值
通過這次拔河經(jīng)歷，我不僅感受到了團隊合作的重要性，堅持與不放棄的力量，智慧和策略的運用，更領(lǐng)悟到了拔河背后蘊藏的更深層次的價值。拔河不僅是一項運動競技，更是一種凝聚力量，鑄就團隊榮光的精神活動。在比賽中，隊員間的默契配合使我們的團隊更加緊緊相連，共同進退。我們的隊伍形成了一種無堅不摧、團結(jié)一致的氛圍，給每個人帶來了無比的成就感和自豪感。同時，拔河比賽也教會了我態(tài)度決定一切的道理。只有以積極的態(tài)度面對困難，才能戰(zhàn)勝困難。通過這次比賽，我深刻體味到了精神力量的巨大作用。
總結(jié)：
拔河作為一種傳統(tǒng)的體育競技項目，吸引著人們的參與與關(guān)注。通過親身參與拔河比賽，我深刻體驗到了團隊合作的重要性，堅持不放棄的力量，智慧和策略的運用。更重要的是，我理解到拔河背后蘊含的團結(jié)、榮光和精神力量。這次經(jīng)歷讓我在心靈上得到了成長，也更加明確了自己在未來生活與工作中需要提升的方向和品質(zhì)。我相信，拔河這一動態(tài)體驗將持續(xù)激勵著我在團隊中發(fā)揮更大的作用，拓展自己的潛力，并在團結(jié)合作的道路上不斷向前。
拔河心得感悟篇十二
“體育！體育！體育……”我們歡呼著。體育老師來了，叫兩個同學(xué)去搬繩子。我想繩子這么粗，可能要拔河吧？果真是這樣。我太高興了。高興的都不知道怎么形容了。
比賽開始，我們使勁拉。一開始不太順利，眼看就要過線了。我咬緊牙關(guān)，使勁拉，心想：你們連吃奶的勁都用上了吧？太好了，我們終于把他們拉過線了。
第二局女生pk，我們班的女生雖然還拉動幾步，可后來就讓對方拉過線了。第三局拉開帷幕，還是女生，可是第三局照樣是輸?shù)腵一敗涂地。
第四局開始，終于又該是我們男生的表演機會了。這一局可真利落，我拉，我拉，一下子就把他們拉過線了，太好了！兩局都贏了，我真實太高興太快樂了。
高橋村小學(xué)小學(xué)三年級李鵬華
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第4篇
拔河心得感悟篇十三
在一年一度的冬季運動會上，我們進行了四年級獨有的壓軸戲——拔河比賽。這可讓大家興奮不已。報名時，我很榮幸地被選上了，大家不免都投來羨慕的目光，但更多的是期待。
運動會上，大家盼望著拔河比賽的開始。哇!只見胡老師拖來了一條足有手腕那么粗的麻花繩，我們個個都驚得口瞪目呆。
第一回合，我們將和一班展開對決。天哪，一班同學(xué)的個頭整整比我們高了一截呢!不過我們也沒有氣餒，個個都打起精神，生龍活虎起來，氣勢毫不輸給一班?！败妿煛眳抢蠋熡袟l不紊地給我們做指導(dǎo)。我們先一個一個交錯著排開，腳相互抵著，然后身子往后傾，這樣便不易被拖動，我們還有一個“秘密武器”——陳哲。陳哲可是我們班獨有的特色，號稱“肉肉”。陳哲把繩子系在自己身上，妙處就這樣體現(xiàn)出來了，可以更好地使力了。
錢老師一聲哨響，激烈的比賽開始了!雙方都在暗暗發(fā)力，系在中間的小紅旗搖擺不定，局面僵持了好久，我們班每個人的臉都漲紅了，我們班同學(xué)的加油聲越來越響，仿佛在幫我們一起拉。只見給我們助陣的陳老師大聲喊：“一、二、三!一、二、三!”我們使出全身的力氣，一鼓作氣，猛的用力，直接把一班拉倒了。我們每個人都笑得合不攏嘴了!
第二局的時候，大家都已經(jīng)有點累了，掌心滲出好多汗，手隱隱約約感受到一絲疼痛。但為了我們班的勝利，一定得要堅持住!我相信其他同學(xué)也是這么想的吧!奇怪的是，第二局我們竟然輸了，后來才知道，曹老師偷偷為一班助陣了呢!我們也不是吃素的，第三局時，胡老師親自出馬，為我們班扳回了一局!
比賽就這樣在汗水中和歡笑中結(jié)束了，我們奪得了冠軍，笑著，鬧著……
拔河心得感悟篇一
“加油，加油!”一陣陣加油聲從東城中心小學(xué)的操場上傳來。為什么會有加油聲呢?原來，是三年級正在進行幾場激烈的拔河比賽。這時，三(5)班和三(6)班正在拼個你死我活。
比賽前，我們把每個人的站位排來排去，“你站這邊，你站那邊?！睖蕚浜昧?，體育老師口哨一響，比賽開始了?！鞍?”我心里喊著，身體半蹲，努力往后拉。“一、二、三，加油!一、二、三，加油!”是張老師和啦啦隊的喊叫聲，我們信心百倍?！鞍?”我用盡全身力氣，“呀!”可是，我們還是輸了。
我的心一下子沉到了海底，但總覺得有一股力量在支撐著我：沒關(guān)系，沒關(guān)系，還有兩輪呢。加油!現(xiàn)在，三(6)班正幸災(zāi)樂禍地看著我們。“哼!別得意，比賽還沒結(jié)束呢!”我自言自語道，“真想把(6)班的人一腳踢到太平洋去?！?BR> 第二輪比賽開始了。張老師在一旁使勁地喊著：“一、二、三，加油!”我們班的啦啦隊也在拼死地喊：“一、二、三，加油!”“呀!”我用出了吃奶的力氣，身體都快要趴下了。僵持了一會兒，突然聽到裁判一聲“停，三(5)班獲勝!”“耶，太棒了!”我的心像云朵一樣飄了起來。我忍不住向(6)班做了個鬼臉，“你們也太自信過頭了吧!”
緊接著，我們和三(6)班的最后一輪比賽開始了，勝負在這里了結(jié)。裁判員口哨一吹，“開始!”我又使出了吃奶的力氣，紅領(lǐng)巾也跟著左飛飛，右飛飛起來。這一輪僵持了好久?！耙?、二、三，加油!一、二、三，加油!”所有聲音都被我拋在腦后。“呀!”我要發(fā)瘋了。終于，“耶!贏了，我們贏過三(6)班了!”我興備地一把抱起比自已個子大得多的陳曉雅，轉(zhuǎn)了好幾個圈，我真是太高興了!
經(jīng)過這場比賽，我的心臟病都要被嚇出來了。心一會兒沉到海底，一會兒又飄在空中，變化太大了。接下來，我們又信心滿滿地打算和三(3)、三(1)班好好比一比。可一看清對手，我們都傻眼了。天哪!他們班的胖子真多，比我們班的瘦子還要多，沒希望了，沒希望了。最后我們果真輸了，而且輸?shù)煤軕K，對手幾乎沒費吹灰之力就把我們打敗了。但我還是十分開心，因為我們贏了(6)班!
拔河心得感悟篇二
為豐富我校學(xué)生業(yè)余體育生活，倡導(dǎo)精神文明，培養(yǎng)教師加強體育鍛煉的思想意識，加深教師之間團結(jié)和拼搏的精神觀念，增強各班的凝聚力和教師自身體質(zhì)，我校于20_年x月x日在?；@球場舉辦了拔河比賽，我校五年級組五支隊伍參賽，比賽場面十分激烈，最終活動取得圓滿成功。本次比賽總結(jié)如下：
1.校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，賽前準備充分，使比賽順利進行，在前期就向各教師下達了通知，體育組策劃并組織了本次比賽。
2.比賽場面熱烈，團結(jié)了人心，凝聚了集體。
本次活動達到了預(yù)期的效果。在活動進行期間，教師們都能積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了教師們堅強，勇敢，團結(jié)協(xié)作的精神。啦啦隊同學(xué)也表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。每當(dāng)比賽一開始，拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們更是當(dāng)仁不讓，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨紅了。由此可以看出教師們都有為集體爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見教師們都有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當(dāng)雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經(jīng)身心疲憊，筋疲力盡，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅持到底，其精神值得我們每一個同學(xué)學(xué)習(xí)。
此次活動取得了圓滿成功。調(diào)動了教師們參加活動的積極性，豐富了教師們學(xué)習(xí)生活，增強了教師們的集體榮譽感，更團結(jié)了各班同學(xué)。使教師們在參加活動強健體魄的同時更深刻理解了團結(jié)合作的重要性，使團隊精神深入人心。我想不光是班級之間，同學(xué)之間，還是老師與同學(xué)之間，都有了更進一步的了解和認識，也加強各班之間的聯(lián)系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進行奠定了基礎(chǔ)。更重要的是此次活動展現(xiàn)了教師團結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
拔河心得感悟篇三
為了豐富同學(xué)們的課余生活，同時也為了倡導(dǎo)精神禮貌，激發(fā)同學(xué)們鍛煉身體的興趣，增強團體合作精神，展現(xiàn)我校學(xué)生用心向上的精神風(fēng)貌。我校體委本著“團結(jié)一致，友誼第一，比賽第二”的原則，舉行了此次拔河比賽。
此次比賽以班級為單位，每個班選男生10人，女生10名，組成一個隊，全校共組成了24個隊，透過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍。比賽中秉著公平、公正、公開的原則，對各隊進行評比。
在活動進行期間，各隊都能發(fā)揚“友誼第一，比賽第二”的精神，用心參加此次比賽。本次活動到達了預(yù)期的效果。在活動進行期間，大多數(shù)同學(xué)都用心參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強，勇敢，團結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。比賽開始，拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此能夠看出同學(xué)們都有為群眾爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見同學(xué)們都有著頑強的毅力和拼搏精神。個性是當(dāng)雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅持到底，其精神值得我們每一個同學(xué)學(xué)習(xí)。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強、勇敢和團結(jié)協(xié)作的精神。經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動取得圓滿成功。
透過這次活動，我們認為班級同學(xué)之間，班級與班級之間，學(xué)生與老師之間都有了更進一步的了解，拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進行奠定了基礎(chǔ)。本次活動也鍛煉了各班干部的組織潛力，鍛煉了學(xué)生會各部門的工作潛力和合作精神。我們也會在今后的工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自我，不斷進步，以此來推動學(xué)校工作的全面發(fā)展。
拔河心得感悟篇四
為了豐富同學(xué)們的課余生活，同時也為了倡導(dǎo)精神文明，激發(fā)同學(xué)們鍛煉身體的興趣，增強團體合作精神，展現(xiàn)我校學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌。我校團委本著“團結(jié)一致，友誼第一，比賽第二”的原則，舉行了此次拔河比賽。
此次比賽以班級為單位，每個班選男生16人，女生10名，組成一個隊，全校共組成了13個隊，通過淘汰賽規(guī)則最終決出冠軍、亞軍。比賽中秉著公平、公正、公開的原則，對各隊進行評比。
在活動進行期間，各隊都能發(fā)揚“友誼第一，比賽第二”的精神，積極參加此次比賽。本次活動達到了預(yù)期的效果。在活動進行期間，大多數(shù)同學(xué)都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強，勇敢，團結(jié)協(xié)作的精神，啦啦隊同學(xué)都表現(xiàn)出極大的參與興趣，為拔河隊員吶喊助威。比賽開始，拉拉隊的隊員們就發(fā)出了響徹云霄的吶喊助威聲，伴隨著這吶喊聲，參賽選手們像憤怒了的獅子一樣，用盡全身的力氣與對手頑強拼搏。很多隊員手都磨起了皮，甚至磨出了血。由此可以看出同學(xué)們都有為集體爭榮譽爭光的團隊意識，同時也可見同學(xué)們都有著頑強的毅力和拼搏精神。特別是當(dāng)雙方勝負難分的時刻，盡管他們此時都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅持到底，其精神值得我們每一個同學(xué)學(xué)習(xí)。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強、勇敢和團結(jié)協(xié)作的精神。經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局，活動取得圓滿成功。比賽最終結(jié)果如下：
冠軍 二一班 四一班 六一班
通過這次活動，我們認為班級同學(xué)之間，班級與班級之間，學(xué)生與老師之間都有了更進一步的了解，拔河比賽作為一個交流的平臺，為今后各項工作的順利進行奠定了基礎(chǔ)。本次活動也鍛煉了各班干部的組織能力，鍛煉了學(xué)生會各部門的工作能力和合作精神。我們也會在今后的工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己，不斷進步，以此來推動學(xué)校工作的全面發(fā)展。
拔河心得感悟篇五
為喜迎20_年新年，豐富和活躍食堂炊事員生活，展示廣大炊事員積極向上的精神面貌和協(xié)作精神，12月30日下午總務(wù)處組織食堂全體炊事員在我校田徑場舉行了“_中學(xué)食堂迎新年拔河比賽”。
比賽共有六支代表隊參加，采用單淘汰單循環(huán)賽制。經(jīng)過激烈的角逐，教工、民族餐廳聯(lián)合代表隊脫穎而出獲得本次比賽第一名，四餐廳代表隊、二餐廳代表隊分獲比賽第二、第三名。為增加活動的趣味性，在拔河比賽中間還穿插進行了炊事員跳繩比賽，經(jīng)過各參賽選手的奮力拼搏，二餐廳代表隊榮獲比賽第一名、三、五餐廳代表隊分別奪得比賽第二、第三名。
新年拔河比賽簡短、熱烈，達到了節(jié)儉務(wù)實、活躍生活、增加趣味、凝聚力量的目的，為我校食堂積聚正能量，做好20_新年工作開了個好頭。
拔河心得感悟篇六
上周四下午的三四節(jié)課，我們學(xué)校舉行了大型的拔河比賽，我們班對戰(zhàn)三(二)班，結(jié)果我們班輸了。
雖然我們班輸?shù)袅?，但是，我卻從中明白了一個很深刻的道理：拔河靠得是整體的力量，體現(xiàn)的是一種團結(jié)的精神，僅憑個人的力量是很難取得勝利的。在拔的過程中還要注意用力的節(jié)奏。
我們班又十名男生十名女生參加了本次拔河比賽。一共拔了兩場，我也參加了。比賽結(jié)束后，我感覺自己已經(jīng)筋疲力盡，但是，我卻握住了拳頭，心中暗暗的說道：“比賽的輸和贏不重要，重要的是我們參與了，今后我要多鍛煉身體，下次的勝利一定是我們天驕六班的?！?BR> 拔河心得感悟篇七
在我們成長過程中，會遇到各種各樣難忘的事。它可能是一次挫折，可能是一次游戲，可能是一次……而我最難忘的就當(dāng)數(shù)上周五舉行的拔河比賽了。
比賽這天，天氣晴朗，陽光明媚，很適合比賽。于是我們六班和三班就在體育老師們的帶領(lǐng)下舉行了這次拔河比賽。我們一個個陸續(xù)來到比賽場地坐好。因為比賽快要開始了，所以兩班都在如火如荼地挑選身強力壯的人參加比賽，我可是我們班上的大力士，怎么能不參加呢?挑選完選手后我們兩班都整齊地分布在拔河繩的兩側(cè)，一個個都摩拳擦掌地準備大顯身手，幫自己班贏得比賽。
雖然這次比賽很普通，但在我眼中它卻是最特別也是最讓我難忘的。因為它讓我明白了“人多力量大”的道理。
拔河心得感悟篇八
嘿咻!嘿咻!拔河比賽開始了瞧!我們拔得多用力。聽!我們叫得多大聲，樹上的小鳥們嘰喳喳的叫個不停，似乎是在為我們加油，地上的小螞蟻們也走了過來，似乎是在為我們鼓勵。只可惜我們班的楊大哥不在，要不然全年級第一名的獎狀一定會落在我們班。
楊大哥呀，楊大哥，你怎么不爭氣呢?
拔河心得感悟篇九
昨天下午，我們學(xué)校舉行了拔河比賽，我也幸運地被選中了。因為親身經(jīng)歷的一次比賽，讓我感觸特別深。
在老師的帶領(lǐng)下，我們來到了比賽場地，經(jīng)過體育老師的專業(yè)指導(dǎo)，一場激動人心的拔河比賽就開始了。
同學(xué)們個個使出吃奶的勁兒來拔河，但是，對方的陣勢也非常強。突然，我腳下一滑，手不自覺地一松，一下子倒在了地上。頓時，一股疼痛感竄了上來，讓我難以忍受。但是，當(dāng)我看到拉拉隊員們在不停地為我們加油而漲紅了臉時，我不知從哪兒來了一股力量。我不顧疼痛，從地上艱難地爬起來，再次拉緊繩子，咬緊牙關(guān)和同學(xué)們一齊對付強敵，同學(xué)們激動極了!
現(xiàn)在，我只能用一個詞來形容我，一個拔河隊員的心情：自豪!
拔河心得感悟篇十
在星期五的體育課上，我班與五(6)班舉行了一場扣人心弦的拔河比賽。
來到操場上，一條又粗又長的.麻繩靜靜地躺在地上。繩子中間系著一條紅帶子，頂端還系了一枚銅板。
老師幫我們分好隊伍后，便開始比賽了。一開始是男生與男生對戰(zhàn)，由于雙方的體型很不平衡，實力相差懸殊，所以我們班沒有任何懸念，大敗而歸。
第二場是女生之間的較量。瞧，我們班的頭陣——高翔，她身材偏胖，手臂粗壯，一看就像一個力大無窮的“女漢子”。雙方站好隊形，雙手死死地握住長繩，就等比賽開始了!
“嘟——”比賽在刺耳的哨聲中開始了。我班女生個個奮勇當(dāng)先，化男生的失敗為力量。看，她們的手似乎被牢牢的粘在了長繩上，眼神里透出了憤怒。再看高翔，她的腳好像在地面上扎了根，穩(wěn)得出乎意料。過了一會兒，她的臉慢慢變紅，遠遠望去好似一團火焰在熊熊燃燒。漸漸地，漸漸地，銅板向我們班慢慢地走來了!我班女生興奮至極，個個露出兩排潔白的牙齒。可是，就在這時，對方突然加大力度，使銅板又慢慢回到了起點。比賽進入到白熱化僵持階段。我班女隊員們臉上好像寫著三個方方正正的大字：不服輸!隊員們使出了吃奶的勁，臉上的肉不情愿地鼓了起來，鼻翼兩側(cè)至嘴角有兩道深深的溝痕，鼻子向上縮，眉毛不斷地向中下方伸去。身體向后傾斜，遠看猶如與地面平行。
慢慢地，銅板向我班的女生靠近，再靠近，任憑對方怎么用力，銅板還是被我班女生吸引過來了。哦!我們贏了!
拔河心得感悟篇十一
第一段： 引入背景和主題
拔河作為一種傳統(tǒng)的體育競技項目，一直以來都受到人們的喜愛。它不僅考驗著團隊合作意識，鍛煉身體素質(zhì)，更是一種獨特的心靈交流方式。近日，我參加了一場拔河比賽，親身體驗了拔河的樂趣和挑戰(zhàn)。在這次比賽中，我收獲了許多心得體會，也更深入地理解了拔河背后蘊含的智慧與力量。
第二段： 團隊合作的重要性
拔河是一項需要團隊合作的競技運動。在比賽過程中，不論每個成員的力量強弱，都需要配合默契，同時達到最大的發(fā)力效果。團隊合作的重要性被深深印刻在我心中。我們隊伍中有人力量強勁的成員，也有身體靈活的成員，以及技術(shù)嫻熟的指揮員，每個人都在自己的崗位上發(fā)揮著特長。我們互相鼓勵，互相支持，共同努力，終于取得了優(yōu)異的成績。從這次經(jīng)歷中，我深刻體會到，團隊的力量是無窮的，只有團結(jié)一心才能戰(zhàn)勝困難。
第三段： 堅持、耐力與不放棄
拔河比賽中，表現(xiàn)最出色的隊伍不一定是力量最強的隊伍，而是能堅持到最后的隊伍。在比賽中，我切實感受到了耐力的重要性。盡管一開始我們戰(zhàn)勝了幾支隊伍，但是隨著比賽的進行，我們的力量逐漸耗竭，疲勞感涌上心頭。但我們并沒有輕易放棄，我們一起以堅定的信念，支持著彼此，保持著隊伍的統(tǒng)一。最終，我們成功地連續(xù)拔倒了對手，贏得了比賽的勝利。這次經(jīng)歷讓我深刻體會到，只有堅持到最后，不放棄的人才能收獲最真摯的喜悅。
第四段： 拔河中的智慧與策略
拔河比賽并不是簡單地用力量堆砌出來的，它還需要智慧和策略。在比賽前，我們隊伍仔細研究了對手隊伍的特點和隊員的特長，以此制定了相應(yīng)的應(yīng)戰(zhàn)策略。在比賽中，我們的指揮員運用了獨具慧眼的戰(zhàn)略，合理地安排每個成員的位置，合理利用每個人的力量，使我們的隊伍更加團結(jié)一致。正是這種智慧與策略的運用，使我們在比賽中立于不敗之地。從這里，我明白了只有聰明地運用智慧，才能戰(zhàn)勝強大的對手，取得勝利。
第五段： 拔河的意義和價值
通過這次拔河經(jīng)歷，我不僅感受到了團隊合作的重要性，堅持與不放棄的力量，智慧和策略的運用，更領(lǐng)悟到了拔河背后蘊藏的更深層次的價值。拔河不僅是一項運動競技，更是一種凝聚力量，鑄就團隊榮光的精神活動。在比賽中，隊員間的默契配合使我們的團隊更加緊緊相連，共同進退。我們的隊伍形成了一種無堅不摧、團結(jié)一致的氛圍，給每個人帶來了無比的成就感和自豪感。同時，拔河比賽也教會了我態(tài)度決定一切的道理。只有以積極的態(tài)度面對困難，才能戰(zhàn)勝困難。通過這次比賽，我深刻體味到了精神力量的巨大作用。
總結(jié)：
拔河作為一種傳統(tǒng)的體育競技項目，吸引著人們的參與與關(guān)注。通過親身參與拔河比賽，我深刻體驗到了團隊合作的重要性，堅持不放棄的力量，智慧和策略的運用。更重要的是，我理解到拔河背后蘊含的團結(jié)、榮光和精神力量。這次經(jīng)歷讓我在心靈上得到了成長，也更加明確了自己在未來生活與工作中需要提升的方向和品質(zhì)。我相信，拔河這一動態(tài)體驗將持續(xù)激勵著我在團隊中發(fā)揮更大的作用，拓展自己的潛力，并在團結(jié)合作的道路上不斷向前。
拔河心得感悟篇十二
“體育！體育！體育……”我們歡呼著。體育老師來了，叫兩個同學(xué)去搬繩子。我想繩子這么粗，可能要拔河吧？果真是這樣。我太高興了。高興的都不知道怎么形容了。
比賽開始，我們使勁拉。一開始不太順利，眼看就要過線了。我咬緊牙關(guān)，使勁拉，心想：你們連吃奶的勁都用上了吧？太好了，我們終于把他們拉過線了。
第二局女生pk，我們班的女生雖然還拉動幾步，可后來就讓對方拉過線了。第三局拉開帷幕，還是女生，可是第三局照樣是輸?shù)腵一敗涂地。
第四局開始，終于又該是我們男生的表演機會了。這一局可真利落，我拉，我拉，一下子就把他們拉過線了，太好了！兩局都贏了，我真實太高興太快樂了。
高橋村小學(xué)小學(xué)三年級李鵬華
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第4篇
拔河心得感悟篇十三
在一年一度的冬季運動會上，我們進行了四年級獨有的壓軸戲——拔河比賽。這可讓大家興奮不已。報名時，我很榮幸地被選上了，大家不免都投來羨慕的目光，但更多的是期待。
運動會上，大家盼望著拔河比賽的開始。哇!只見胡老師拖來了一條足有手腕那么粗的麻花繩，我們個個都驚得口瞪目呆。
第一回合，我們將和一班展開對決。天哪，一班同學(xué)的個頭整整比我們高了一截呢!不過我們也沒有氣餒，個個都打起精神，生龍活虎起來，氣勢毫不輸給一班?！败妿煛眳抢蠋熡袟l不紊地給我們做指導(dǎo)。我們先一個一個交錯著排開，腳相互抵著，然后身子往后傾，這樣便不易被拖動，我們還有一個“秘密武器”——陳哲。陳哲可是我們班獨有的特色，號稱“肉肉”。陳哲把繩子系在自己身上，妙處就這樣體現(xiàn)出來了，可以更好地使力了。
錢老師一聲哨響，激烈的比賽開始了!雙方都在暗暗發(fā)力，系在中間的小紅旗搖擺不定，局面僵持了好久，我們班每個人的臉都漲紅了，我們班同學(xué)的加油聲越來越響，仿佛在幫我們一起拉。只見給我們助陣的陳老師大聲喊：“一、二、三!一、二、三!”我們使出全身的力氣，一鼓作氣，猛的用力，直接把一班拉倒了。我們每個人都笑得合不攏嘴了!
第二局的時候，大家都已經(jīng)有點累了，掌心滲出好多汗，手隱隱約約感受到一絲疼痛。但為了我們班的勝利，一定得要堅持住!我相信其他同學(xué)也是這么想的吧!奇怪的是，第二局我們竟然輸了，后來才知道，曹老師偷偷為一班助陣了呢!我們也不是吃素的，第三局時，胡老師親自出馬，為我們班扳回了一局!
比賽就這樣在汗水中和歡笑中結(jié)束了，我們奪得了冠軍，笑著，鬧著……