健康是我們最重要的財富，但如何保持健康在現(xiàn)代社會中卻是一個挑戰(zhàn)。在寫總結時，我們可以借助適當?shù)膱D表和表格來更直觀地呈現(xiàn)數(shù)據(jù)和結論。下面是一些總結的范例，希望能夠給大家提供一些寫作的靈感。
我喜歡的運動說課稿篇一
運動是生命之源；運動是鍵康之本。生命在于運動，運動讓我們生命活力力十足，心情舒暢，遠離疾病。下面是作文100字，歡迎參考！
我的愛好作文100字（一）
我的愛好是彈電子琴，電子琴是一共有五鍵，每組鍵都是由五鍵和，七白鍵組成的。他們都能發(fā)出不同的音，好聽極了。
我是怎么喜歡上彈琴的？那還得從三年前說起，那天媽媽帶我去阿姨家完，正好看見姐姐在練琴，我聽著那美妙的音樂如此動聽，所以我下定決心：“我一定要學彈琴！”回家之后我就讓媽媽給我報個彈琴班。如今我的琴技有了很大的提高。
我的愛好作文100字（二）
我的愛好非常多：有畫畫、唱歌、跳舞。
我的第一愛好就是畫畫。我已經學習過水粉畫、水彩畫、蠟筆畫、素描等等。以后我還要繼續(xù)學習。
我還喜歡唱歌跳舞。小時侯媽媽帶我去逛商場，只要一聽到音樂，我都會情不自禁地扭動身子，也不管人多人少。告訴你一個秘密，我偷偷排了一個節(jié)目，準備參加六一演出呢！你們就等著看我的表演吧！
我的愛好作文100字（三）
我的愛好是畫畫。雖然我沒有其他人畫的栩栩如聲，也沒有畫畫的天賦，但是我依然喜歡畫畫。
記得有一次，我懇求媽媽讓我去學畫，媽媽硬是不同意。我就說：'好媽媽，恁就買一盒油畫棒讓我去學吧。''不行，就是不行！'媽媽還是不同意。我于是開始用了我的超級絕招。我哀求道：'如果讓我去的話，我可以一個月不吃零食，四個月不要漂亮的花裙子，或三天不吃飯。'經過我的三不要求，媽媽無可奈何的答應了。當然，付出就有回報，我的畫還獲得了'全國師生美術大賽'三等獎。
我的愛好作文100字（四）
我的愛好是聽歌。
空閑時，我最喜歡扭開哥哥心愛的立體聲機，播放我最喜歡的抒情歌或純音樂，而我就躺在懶椅上，欣賞那輕柔幽美的歌聲，陶醉在音樂世界里。
聽到興起時，我也隨聲合唱，好不快活。
聽歌不只使我心情抒暢，也使我對音樂和歌曲有更深的認識。
我的愛好作文100字（五）
我的愛好是我愛看書，因為看書可以學到很多的字，因為看書也可以學到很多的詞語，還可以把我沒學的字提前學一下。那樣我就可以學到很多的知識。
我喜歡看《喜羊羊》的書，還有我愛看《西游記》。我最愛看《好寓言》故事書，因為好《寓言故事書》里有很多教我們講道理故事。
我還有一個愛好是溜冰，每天下午我都會去溜冰，因為溜冰可以鍛煉身體。
我喜歡的運動說課稿篇二
我喜歡的運動有非常非常的.多，例如：打羽毛球、躲避球、打棒球、跑步和籃球等等。
我最喜歡的運動是籃球，因為我們家旁邊就有籃球框，每次我跟同學玩的時候，大家都說我很強，因為我和哥哥幾乎天天都在練習籃球。
我第二喜歡的是躲避球，每次都一直說服老師上躲避球課，躲避球運動讓我玩得健康又快樂，當然我也是箇中強手。
還有我也很喜歡跑步，這個星期班上舉行比賽，我們比兩場，結果一場輸一場贏，我們第一場會輸是因為我們沒有全力以赴的跑，才會造成我們輸，第二場記取了教訓，也有了經驗下，所以我們奮力的向前跑，如果晚了一秒，我們這一對兩場都會輸。
我覺得我們要多多運動，大家才會有健康的身體，也活得健康。我喜歡運動2。
我知道許許多多的運動員。其中，我最喜歡的運動員還屬nba克里夫蘭騎士隊的當家球星——勒布朗-詹姆斯。
詹姆斯身披23號戰(zhàn)衣，外號“小皇帝”。在03—04年賽季的nba選秀上以“狀元”的身份被nba的克里夫蘭騎士隊選中。與此同時，也入選了美國職業(yè)籃球隊，隨隊參加了20xx年在希臘雅典舉行的第28屆奧運會。
我喜歡勒布朗-詹姆斯，他永遠是我的偶像。
我喜歡的運動說課稿篇三
我熱愛運動，只要一上體育課我就高興的不得了，因為體育課敎的運動項目都是。
我愛上運動的原因是因為我本來對運動沒有興致，后來因為看了去年的奧運比賽，刺激的競技，好精采，我才開始對運動感到興趣，后來只要上體育課我都會很高興的活蹦亂跳，真快樂。
據(jù)說運動可以讓身體變強壯，也可以讓身體變的更健康，所以我只要一有空，我就跑出去運動，享受流汗后身心舒暢的感覺。
我喜歡的運動說課稿篇四
今天我們學校開春季運動會，老天特給面子，真是陽光明媚呀！同學們都穿著整齊的校服早早的來到了學校，我們排好隊一起唱了一遍國歌，校長宣布運動會正式開始。
同學們都在忙著各自的參與項目，有接力賽、壘球賽、跳繩等許許多多的項目比賽都開展的可激烈啦！沒有參加項目的同學在邊玩邊吃零食，看上去他們也挺開心的。
現(xiàn)在到了我報的兩百米、四百米、五十米跑步項目，我在跑四百米時第一圈我在第二名位置犯了點小失誤，可是快到終點的地方我聽到同學都在為我喊：“加油”，仿佛給了我無限力量我一猛沖反超了第一名，最后我得了小組第一。
運動會舉辦的很成功，同學們都玩的很開心，會。
我喜歡的運動說課稿篇五
我最喜歡的運動會，在一個陽光燦爛的星期三開始了。
我代表我們三年二班參加了六十米短跑比賽。在大家的注視下，我步入了賽場，我緊張得手心直冒汗，心也怦怦直跳。這時我想起爸媽對我說的.話：“比賽前，做深呼吸，可以綬解緊張?！蔽野褐^深深地吸了一口氣，果真心一下子平靜了許多。這時廣播響起了“請三年級男子組60米參賽的運動員做好準備。”我走到起跑線前，雙腿下蹲，右腿彎曲，左腿跪地，身體微微向前傾斜，豎起耳朵仔細傾聽發(fā)令槍聲。
“各就各位，預備———”‘怦’隨著一聲震耳的槍響，運動員們像離弦的箭的一樣沖出了起跑線。由于被劉佳雪干擾，我起步比他們晚了一點，眼看就要落后于他們，我奮力前追，當時我只要一個念頭——一定要趕超他們?！皡呛佑停瑓呛佑汀薄牭酵瑢W們高吭的吶喊聲，我的勁頭更足了，腳下像穿了輪滑鞋一樣，“嗖”的一下，我追上了他們，眼看就快到終點了，我咬緊牙關一鼓作氣奮力向前沖，用胸膛撞開了終點線。“吳涵第一，吳涵第一……賽道一旁為我助威吶喊的同學們興奮地大喊著。賽場上也爆發(fā)出了熱烈的掌聲。
走出賽場，同學們都紛紛圍著我，有的抱著我的頭一直搖，有的捏我的臉，有的向我伸出大拇指，還有的稱贊我是“小飛人”。此時的我也激動得手舞足蹈，因為這是我第二次獲得到60米短跑冠軍。
運動會不僅讓我成了班級英雄，為班級奪得了榮譽，還鍛煉了我的毅力，會。
我喜歡的運動說課稿篇六
俗話說：生命在于運動。不運動怎么行呢？一個個陽光灑在人們的身上，多么的美好，無比燦爛。當“沙沙沙“的掃地聲響起時，我知道該起床了。吃完早點就是我的運動時間了，跑步、沙包、拳擊、雙截棍等等一樣樣的讓我清醒了。每個周六周日的早晨，只要有空我都會出來鍛煉，讓我熱起來，讓肌肉更發(fā)達。不光是在早上，連下午我也沒停過，滑板、溜冰、自行車這些也是我下午不可以缺少的`運動。
其實，在這些運動的背后，還有一個小故事呢。
這件事發(fā)生在前年爬山的時候，那時的我不喜歡運動，但一個爬山的經歷讓我對運動有了熱愛。
“走咧！”一個爽快的聲音從媽媽嘴里說了出來，我們坐上汽車，來到了山下?！巴?，好高哇！”我二話不說，直接爬上了山，走了不到三分之一的路程，我已經氣喘吁吁了，嘴里說道：“以后我不運動了，太累了?！?BR> 我眼看著他們就要追上了我，我心里想著：不經歷風雨，怎能見到彩虹呢。我充滿了力量，直向山頂沖去，對山下大喊道：“喂，我做到了，我戰(zhàn)勝了退縮和疲勞。”從那以后，我就喜歡上了運動。
呵呵，其實運動沒有那么難，只要你敢做，敢于嘗試，也許就沒有那么可怕?？禳c去發(fā)現(xiàn)吧！
我喜歡的運動說課稿篇七
我是一個不怎么愛運動的孩子，但是打乒乓是我引以為豪的體育項目。
我打乒乓球在女生中算比較厲害的，除了范思琪能打得過我,其他女生都很難打贏我。
有一次，我和葛予桐在乒乓房里來了一場比賽。首先，我給他發(fā)了一個“轉球”，但她卻給我打了回來，我側身一邊，想抽回去，可卻碰網了。誒！運氣不好。第二局由她來發(fā)，她用起了她的常用手法“老太婆球”，可我早有防備，連忙抽了回去，贏了第二局，葛予桐輸了一球。打了幾局后，我發(fā)現(xiàn)了葛予桐打球時有幾個弱點：
1.喜歡調高球，
2.不善長接近球，
3.不擅長接反手球……。
發(fā)現(xiàn)她的弱點后，想贏她那是易如反掌。我一會兒打她左邊，一會兒打她的右邊，葛予桐忙得團團轉。結果以微弱的優(yōu)勢贏了她。
還有一次，我和爸爸去練習打乒乓。平時總是老爸贏我的，這次我可要好好反擊一下。每次爸爸接到球后，總是打我左手邊，這次，我吸取了教訓，接到了爸爸打的球。耶！我贏了第一球！就這樣0：1，然后我保持優(yōu)勢0：2，1：2，1：3......到了5:5,致命一擊！我以5：6打贏爸爸！
打乒乓是我的愛好，它給我?guī)砹藰啡ぃ矌砹藲g樂。我愛打乒乓！
我喜歡的運動說課稿篇八
水上體操也被稱為花樣游泳，普及奧林匹克運動中的'。這是一個奧林匹克運動，融合了芭蕾和體操游泳，包括潛水，特技，電梯，和耐力運動。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年，當兩個二重奏和四至八個游泳允許參賽隊的奧運會項目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先，我是一個游泳好手。所以，我感興趣的是奧運會游泳各種體育運動。特別是，我喜歡體操的水，主要有兩個原因-神話般的運動和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是，我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當我看這個奧運項目，我可以學習游泳，他們的專業(yè)技術。例如，游泳運動員的表現(xiàn)進行評估的基礎上預先確定的元素，如中風和過渡，難度和同步執(zhí)行，系列。
臂節(jié)和數(shù)字，類似花樣滑冰的人，也是必需的，所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象，屏息長達兩分鐘。
最后，當然最重要的，水體操是我最喜愛的奧運會項目。我喜歡水上運動之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動作，在音樂的精力，美麗，性感，健康的數(shù)字也給我一個最終的聽覺和視覺上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運動，我會選擇水體操的最佳選擇。不過，我真的進入這個奇妙的水上運動，因為我是喜歡它的技術和運動！
我喜歡的運動說課稿篇九
每個人喜歡的運動都不一樣，有的喜歡打籃球，有的喜歡踢足球，有的喜歡游泳，有的喜歡........
——籃球。喜歡籃球的的朋友應該都知道nba，是一個籃球聯(lián)盟。
這學期不知道什么時候，班上卷起了籃球熱潮。不但男生打連女生也打籃球。
而我在班上籃球技術也是名列前茅的啊。班上沒人不知道我三分王的名字，如果把我叫做三井壽也當之無愧??！
只要一講到體育課不管男生還是女生每個人都有勁。
體育課一到，全班同學就立馬下樓，到操場集合。然后等體育老師說解散才能解散。老師每次一說解散，我們便開始玩籃球。
開始了，我一搶到球就到三分線上輕輕一跳然后投出去，嗖.......進了。旁邊便響起熱烈的掌聲。就連平時以為自己很厲害想和我比的人都贊嘆不已。
投三分還不說什么，接下來的才是最嚇人的，有一次體育課在打籃球，我接到球。到半個場地遠的地方投，不止進還空心。
以上就是我為大家介紹的運動——籃球。
我喜歡的運動說課稿篇十
是跑步，到了冬天，學校規(guī)定每天課間操時間要去操場運動，一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉呼啦圈等各種運動項目。而我們三年級到六年級就在操場跑步，圍著操場跑三圈。
跑完一圈的時候，我已經累得不行了，勉強才把三圈跑完。我們散操后同學們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實在堅持不住了就蹲著休息。走回教室后同學們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過了一段時間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來非常輕松，我很快就進入到跑步的節(jié)奏中了。
我上網查了資料，跑步是有許多好處：健身，預防疾病，鍛煉肺活量，促進健康等?？戳诉@些資料，我深有感悟，原來跑步有這么多好處??！
當然跑步也非常講究姿勢的，如果跑步的姿勢不對，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地，腳應該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個手臂前后擺動，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時候呼吸會自己調節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。
我喜歡的運動說課稿篇十一
記得在我小的時候，我經常喜歡扭動身子，亂蹦亂跳，像個男孩子一樣，在什么地方都坐立不安。媽媽見我這樣，于是對我說，你這么好動，不如我給你買一雙溜冰鞋，讓你學輪滑吧！當時我聽了還蠻不在乎的，以為媽媽是給我開玩笑的。誰知道，她還真的在我六歲生日的時候，買了一雙溜冰鞋，當作生日禮物。
于是，我就開始學輪滑了。剛開始，我不懂得技巧，不知道怎樣去駕馭這雙看似簡單，實際操作起來困難的鞋。一個人多次反反復復地練習，多少次跌倒，多少次失敗，總是不能成功，我想過要放棄，可我還是堅強的站了起來。我還記得我第一次穿上那雙鞋的時候，我欣喜萬分，于是就迫不及待地邁出了第一步。〝啪〞的一聲，我摔倒在地。當時那個慘樣子，正好被媽媽看見。我又不想讓媽媽失望，隨后，我堅強的站了起來，繼續(xù)滑。媽媽在一旁看見了，看在眼里卻疼在心里，但還是會鼓勵我說：“孩子，做一件事，不能半途而廢，要學會堅持?！?BR> 有一次，媽媽在一個小區(qū)廣場跳廣場舞時，她看見一位小朋友正在玩輪滑，玩得十分熟練，技巧也掌握得很好。于是，媽媽走上前去跟那位小朋友說：“你可不可以教我女兒學輪滑呀。〞他非常爽快地答應了。
就這樣，不管是雙休日，還是每天放學回家，做完作業(yè)后，他都會在小區(qū)廣場教我學輪滑。他把所知要領、技巧都教交給了我，教我怎樣去駕馭這雙鞋，我也就慢慢地學會了輪滑。
隨著時間的流逝，我的輪滑技能也在不斷提升。媽媽看到了欣喜若歡，也非常放心了。我想我就這樣愛上了這項運動吧！從那以后，不管在什么時間，只要我不耽誤學習，都要到小區(qū)廣場去玩上一會兒。
就這樣，日復一日，年復一年。這項看似簡單而練起來又十分艱難的運動，一直伴隨著我的成長。啊――輪滑！
我喜歡的運動說課稿篇十二
，是因為我有一位熱愛運動的爸爸，每當他有空時，就會帶著我和弟弟去打球、跑步，這也是我們最快樂的時光。
我喜歡打桌球，打桌球可以讓我盡情的跑跳，當我把對手打敗時，我會感到無比的高興，也覺得自已比以前更厲害了。我也喜歡打籃球，打籃球可以讓我長高，當我丟出去的球進了籃框時，心中的喜悅，真是無語論比，感覺自已像是位百發(fā)百中的神射手。我更愛游泳，游泳可以讓我放松，還可以敞仰在水面上，隨波逐流，非常舒服。
我常運動的項目很多，例如：踢足球、跑步、打躲避球、跳繩、打棒球等。其中我最愛的還是打棒球，時常在寫完功課之余，拿著球棒、手套和球，就出去打球了，當我把球順利的打擊出去時，心中就會涌出一股莫名的成就感，又是完美的一擊。
運動對我來說，是最幸福不過的事了，總覺得人活著就是要動，要動才健康，每天適當?shù)倪\動，不要太激烈，也不要完全不運動，運動的好處多多，可以提升免疫力、促進身心靈健康，還可以健身，所以，切記，每天都要動一動哦！
我喜歡的運動說課稿篇十三
我想：人人都應該熱愛體育。大家一定會問為什么？因為體育不僅僅能強身健體，而且可以鍛煉你的意志。
從小，我就熱愛體育運動，經常和小伙伴們比賽，跑步就是其中之一，在老家的日子里，我就隔三岔五地和他們比誰跑得快。過年的前一天，我和朋友又比了一場。說好從村頭跑到村尾，誰先到達終點，誰就是勝利者。
只聽“嘟”的一聲，哨子響了，對方一下子跑在我前面，我慢慢地跟在他后面。我想：他跑得這么快，等到沖刺時我能超過他嗎？這時他轉過身來看了我一眼，我從他眼神里看出了他的得意?！肮?，別得意太早了，你就等著看好戲吧！”我心里暗暗嘀咕。這時，一邊觀戰(zhàn)的女同學給我加起了油“琦琪琦琪，永遠第一！”聽了她們的加油聲，我越加有信心了。眼看到了沖刺點我便一鼓作氣地超過了他，勝利的哨聲響了，裁判宣布：“黃琦琪，贏了?！?BR> 雖然這次比賽我勝利了，但和別人跑我未必能贏，跑步不光要靠實力，還要靠戰(zhàn)術和運氣，所以我要努力努力再努力地鍛煉，超越自己的成績，才能百戰(zhàn)百勝。加油！黃琦琪！
我喜歡的運動說課稿篇十四
這個暑假，我喜歡上了一項體育運動，那就是乒乓球。媽媽說，乒乓球對我的眼睛有好處。
剛開始，老師讓我練端球和顛球。小球不聽我的話，像在和我玩游戲一樣，在拍子上停留不到一秒鐘就掉下去了。我沒有灰心，用心練習，慢慢地，我從只能端1秒增加到10秒，從10秒增加到20秒……不知不覺中，我就練會了端球。顛球也和端球一樣，經過我的不懈努力，也學會了。
老師看我練得差不多了，就讓我上球案打。一開始，老師發(fā)球，我接。我總也打不到球對面的球案上，老師耐心地教我要領，不斷地鼓勵我：“要集中思想，眼睛隨著球走……”終于我能打上球桌了，小小的成功激勵了我，讓我有了自信，經過努力練習，我已經能和老師對打了。老師也夸我進步很大。媽媽說：“冬練三九，夏練三伏?！泵看紊险n，我都練得大汗淋漓，但我沒有覺得苦，相反，我享受運動帶給我的快樂。
通過學習乒乓球，我懂得了奧運金牌背后，運動員們付出的努力和汗水。
我愛乒乓球！我愛運動!
我喜歡的運動說課稿篇十五
我喜歡長跑。有了長跑，我的生活變得更精彩！
與長跑結緣，始于幼兒園。那時，我經常感冒。因此，只要一有空，爸爸便帶著我去晉江體育場跑步，50米，100米，200米……每達到一個目標，爸爸都會獎勵我一顆糖果。而我，總抹著汗?jié)n漬的額頭，美滋滋地品著，那份快樂溢于言表。
可是每次跑步，爸爸都跑在我前面，我很不服氣，下定決心一定要超過他。
一個周末下午，天氣晴朗，我又屁顛屁顛地跟著爸爸去跑步。一開始，我鉚足勁，奮力往前沖，很快把他甩在了后面。我得意地對爸爸喊：“哈哈！看見了吧，我超越你了！”可才剛剛跑了半圈，我就大口大口地喘氣，腳步也慢下來了，可能是之前跑太快而體力透支了吧。爸爸抓準時機，一舉超過了我。我想追，可雙腿變成了千斤頂，不聽指揮，真恨不得一屁股坐在地上。最終，我停了下來，沮喪地蹲在草坪上。爸爸折了回來，拍拍我的肩膀：“孩子，別灰心。爸爸腿腳比你長，自然跑起來會快些，好好練，總有一天你會超過我的！”小小的我似乎明白了什么，又跑了起來。
“小朋友，好樣的，年紀這么小，就能長跑了，你真棒！”是誰呢？我扭頭一看，哦！原來是一位個子高高的阿姨，她也在跑步，還對我微笑呢！我渾身來勁了，又向前沖去。那一回，我破天荒地把爸爸甩在了后面。我發(fā)現(xiàn)，即使沒有爸爸的糖果，我已然陶醉于勝利帶來的那份喜悅。
我開始喜歡長跑了。每一回，當我跑得口干舌燥，精疲力竭，想要放棄時，“好好練……別灰心……”爸爸的話猶如一架引擎裝在了我的身上，我的體內便突然有了力量，有了堅持的勇氣。上了小學，我跑步的地點也變成了學校對面的中山公園體育場。400米、800米……現(xiàn)在我能堅持跑完2400米了，身體也越來越結實了。不知不覺中，當我再次與爸爸比賽時，我驚訝地發(fā)現(xiàn)，我早已遙遙領先了。當他嘆著氣說他老了時，我總是扮個鬼臉笑著說：“啊，你是老小孩，我是小大人，你輸定啦……哈哈……！”
我享受著長跑的樂趣。我喜歡奔跑時，微風拂過耳旁那清涼的愜意；我喜歡奔跑時，腳步如鼓點扣擊大地的回響；我喜歡奔跑時，大汗淋漓、洗盡鉛塵的快感。我享受著“冬季長跑”一馬當先的快樂，校運會奪得名次的喜悅更令我陶醉。
生命在于運動，長跑已成為我生活中的一種習慣。它鍛煉了我的意志，強健了我的體魄。我長跑，我快樂！
我喜歡的運動說課稿篇十六
我愛那浩瀚的大海，也愛那一望無際的草原，但我最愛那綠水青山，青山綠水。為什么我愛山呢？因為我喜歡爬山。
早晨，金色的陽光灑在我和媽媽的身上，我們相約去爬山。風輕輕的撫摸我的臉，山上的空氣很清新，這里有一大片竹林，一陣風吹來，樹葉發(fā)出“沙沙”的響聲，鳥兒“嘰嘰喳喳”地唱著歡快的歌，好聽極了！
“看！有山泉！”忽然，我驚喜的叫了起來。離我們不遠處有一股山泉正在源源不斷地從石洞中流出來。我連忙喝了一口，涼涼的甜甜的，口感格外好！山泉是大自然給我們的恩賜。
時間過得真快呀！轉眼間到中午了。我們離開了東門山，但是我的心一直留在那，因為那里的.美景讓人陶醉。爬山有許多好處，可以增加人的體質和抵抗力，還對眼睛有好處，真是“一舉三得”呀！
現(xiàn)在你知道我為什么喜歡爬山了嗎？因為爬山也是一種運動。
我喜歡的運動說課稿篇十七
英國的選修課真奇怪！全是運動，唉！我百般無聊地撥弄著足球框邊的小草。什么運動特長也不會，做什么好呢？就當我把眼神從遙遠的天際移開，轉向地面時，猛地發(fā)現(xiàn)雜草叢生的地上多了一副網球拍。
“嘿！打網球嗎？”哥哥手持一個小巧玲瓏的網球，沖我喊道。
可我不會呀！我緊皺著眉頭，思索著，不過還是搭上一句：“那我試試吧！”
哥哥遞給我一個網球拍，粗略地告訴我打網球的動作要領。開始了，我把把球往地上一拍?！鞍?！”球狠狠地“飛”過頭頂，砸到了我身后的鐵絲網上?！芭?，我的天哪，球怎么往后彈啊?！蔽毅啬闷鹎?，繼續(xù)嘗試發(fā)球。球又彈跳起來，我手忙腳亂地揮起拍子。使出吃奶的勁兒往對面打。啊！居然過網了！我歡呼雀躍！可還沒等我高興完，去忽然發(fā)現(xiàn)，球滾在了遠處的草坪里?！邦~……這個……”我不好意思地摸摸腦袋，臉上泛起淡淡的紅暈。“注意了，別用太大力?！备绺缭趯γ婧暗?。我做了個深呼吸了，點了點頭。練了幾次后，還是沒能成功。
次次失敗，滴滴汗水，堅持不懈，繪出了我“網球之旅”的成功，當我再次回憶，才知曉：成功路上，唯有堅持、刻苦相伴！
我喜歡的運動說課稿篇十八
看，籃球場上有一個假小子飛奔，左突右閃，帶著球來到籃下，瞄準、投籃。耶！球進了。你們知道那個假小子是誰嗎？那還用問，就是我啦！
想知道我為什么學打籃球嗎？因為媽媽每天都嘟嚷著：“你怎么這么矮呀，你看，別人個個長這么高，你就這么矮，人家都比你高一個頭了?！眿寢尶偸沁@樣念叨，不僅是我煩了，爸爸也煩了。爸爸突然蹦出了一個主意，說道：“讓她去學打籃球，打籃球是一種需要跳躍的運動，這樣不就能長高了嗎？”“對呀，我怎么沒有想到呢？”媽媽高興地說。
自此以后，我堅持著一直學打籃球，經常利用休息時間練習籃球?；@球的技巧非常多：有持球、帶球、胯下前后拋球、軀干盤球、假投籃、運球、控球、搶球、滑步防守？學了這些，讓我的投籃命中率越來越高了，也讓我和伙伴打配合打得越來越好了，我的能力也越來越強了。
一次，我和爸爸比賽。爸爸說：“你先發(fā)球?！薄昂?！”我做出開始的準備了，我先用了假運球，先往左邊做一個出球的動作，再猛地把球往右邊撥，爸爸被我的小妙招騙了，快到籃板下了，我一個三步跨籃進了一球，得兩分。爸爸豎起大拇指夸道：“不錯！進步挺大的?！蔽倚ξ卣f：“那是的。”最后我以10比8險勝了爸爸。爸爸雖然輸了球，但他別提多高興，他一個勁地說：“不錯，不錯，你比我想象中的強多了，以后一定要繼續(xù)努力。”聽了爸爸的`夸獎，我的心里像吃了蜜一樣甜。
籃球不僅能促進自己長得更高，還是一種鍛煉身體的好方法，伙伴們，快來一起打籃球吧！我在球場等你們。
我喜歡的運動說課稿篇十九
每個人都有自己喜歡的運動，但是不一定都一樣，而我喜歡的運動包羅萬象，例如：游泳、跑步、打籃球、躲避球、騎腳踏車等等。其中就屬「游泳」是我最喜歡的運動。
剛開始學游泳的我糗態(tài)百出，一開始只會亂打亂拍，兩只腳更是不聽使喚的亂踢，濺的水花四處飛，加上又不會換氣，所以始終是在原地踏步，也漸漸的開始對游泳有點心灰意冷，若不是家人給我鼓勵和信心，我早已對自己放棄了。
為了讓我能再次對游泳重拾信心，家人讓我去參加游泳訓練課，也不時的鼓舞我給予我極大的勇氣幫助我重新振作起來，現(xiàn)在的我已經不是昔日吳下阿蒙的我，不管是各式的泳式我都如魚得水，也因我的認真學習奪得教練的贊賞，賦予我一個小小老師的頭銜讓我從旁協(xié)助。讓我喜不自勝迫不及待的想快點告訴家人一起分享這份喜悅。
如今我不再懼怕游泳了，反而比以前更熱愛這個運動，不但我的肺活量增大，游泳技術也進步不少，如果不是當初家人給我鼓勵和支持，給了我極大的勇氣，讓我知道凡事都會碰到挫折和困難的，也讓我得到了一個啟示「一分努力、一分收獲」。因此希望大家可以多運動，一方面享受其中的樂趣，另一方面又可以健身喔！
我喜歡的運動說課稿篇二十
我的愛好非常多：有畫畫、唱歌、跳舞。
我的第一愛好就是畫畫。我已經學習過水粉畫、水彩畫、蠟筆畫、素描等等。以后我還要繼續(xù)學習。
我還喜歡唱歌跳舞。小時侯媽媽帶我去逛商場，只要一聽到音樂，我都會情不自禁地扭動身子，也不管人多人少。告訴你一個秘密，我偷偷排了一個節(jié)目，準備參加六一演出呢！你們就等著看我的表演吧！
我喜歡的運動說課稿篇一
運動是生命之源；運動是鍵康之本。生命在于運動，運動讓我們生命活力力十足，心情舒暢，遠離疾病。下面是作文100字，歡迎參考！
我的愛好作文100字（一）
我的愛好是彈電子琴，電子琴是一共有五鍵，每組鍵都是由五鍵和，七白鍵組成的。他們都能發(fā)出不同的音，好聽極了。
我是怎么喜歡上彈琴的？那還得從三年前說起，那天媽媽帶我去阿姨家完，正好看見姐姐在練琴，我聽著那美妙的音樂如此動聽，所以我下定決心：“我一定要學彈琴！”回家之后我就讓媽媽給我報個彈琴班。如今我的琴技有了很大的提高。
我的愛好作文100字（二）
我的愛好非常多：有畫畫、唱歌、跳舞。
我的第一愛好就是畫畫。我已經學習過水粉畫、水彩畫、蠟筆畫、素描等等。以后我還要繼續(xù)學習。
我還喜歡唱歌跳舞。小時侯媽媽帶我去逛商場，只要一聽到音樂，我都會情不自禁地扭動身子，也不管人多人少。告訴你一個秘密，我偷偷排了一個節(jié)目，準備參加六一演出呢！你們就等著看我的表演吧！
我的愛好作文100字（三）
我的愛好是畫畫。雖然我沒有其他人畫的栩栩如聲，也沒有畫畫的天賦，但是我依然喜歡畫畫。
記得有一次，我懇求媽媽讓我去學畫，媽媽硬是不同意。我就說：'好媽媽，恁就買一盒油畫棒讓我去學吧。''不行，就是不行！'媽媽還是不同意。我于是開始用了我的超級絕招。我哀求道：'如果讓我去的話，我可以一個月不吃零食，四個月不要漂亮的花裙子，或三天不吃飯。'經過我的三不要求，媽媽無可奈何的答應了。當然，付出就有回報，我的畫還獲得了'全國師生美術大賽'三等獎。
我的愛好作文100字（四）
我的愛好是聽歌。
空閑時，我最喜歡扭開哥哥心愛的立體聲機，播放我最喜歡的抒情歌或純音樂，而我就躺在懶椅上，欣賞那輕柔幽美的歌聲，陶醉在音樂世界里。
聽到興起時，我也隨聲合唱，好不快活。
聽歌不只使我心情抒暢，也使我對音樂和歌曲有更深的認識。
我的愛好作文100字（五）
我的愛好是我愛看書，因為看書可以學到很多的字，因為看書也可以學到很多的詞語，還可以把我沒學的字提前學一下。那樣我就可以學到很多的知識。
我喜歡看《喜羊羊》的書，還有我愛看《西游記》。我最愛看《好寓言》故事書，因為好《寓言故事書》里有很多教我們講道理故事。
我還有一個愛好是溜冰，每天下午我都會去溜冰，因為溜冰可以鍛煉身體。
我喜歡的運動說課稿篇二
我喜歡的運動有非常非常的.多，例如：打羽毛球、躲避球、打棒球、跑步和籃球等等。
我最喜歡的運動是籃球，因為我們家旁邊就有籃球框，每次我跟同學玩的時候，大家都說我很強，因為我和哥哥幾乎天天都在練習籃球。
我第二喜歡的是躲避球，每次都一直說服老師上躲避球課，躲避球運動讓我玩得健康又快樂，當然我也是箇中強手。
還有我也很喜歡跑步，這個星期班上舉行比賽，我們比兩場，結果一場輸一場贏，我們第一場會輸是因為我們沒有全力以赴的跑，才會造成我們輸，第二場記取了教訓，也有了經驗下，所以我們奮力的向前跑，如果晚了一秒，我們這一對兩場都會輸。
我覺得我們要多多運動，大家才會有健康的身體，也活得健康。我喜歡運動2。
我知道許許多多的運動員。其中，我最喜歡的運動員還屬nba克里夫蘭騎士隊的當家球星——勒布朗-詹姆斯。
詹姆斯身披23號戰(zhàn)衣，外號“小皇帝”。在03—04年賽季的nba選秀上以“狀元”的身份被nba的克里夫蘭騎士隊選中。與此同時，也入選了美國職業(yè)籃球隊，隨隊參加了20xx年在希臘雅典舉行的第28屆奧運會。
我喜歡勒布朗-詹姆斯，他永遠是我的偶像。
我喜歡的運動說課稿篇三
我熱愛運動，只要一上體育課我就高興的不得了，因為體育課敎的運動項目都是。
我愛上運動的原因是因為我本來對運動沒有興致，后來因為看了去年的奧運比賽，刺激的競技，好精采，我才開始對運動感到興趣，后來只要上體育課我都會很高興的活蹦亂跳，真快樂。
據(jù)說運動可以讓身體變強壯，也可以讓身體變的更健康，所以我只要一有空，我就跑出去運動，享受流汗后身心舒暢的感覺。
我喜歡的運動說課稿篇四
今天我們學校開春季運動會，老天特給面子，真是陽光明媚呀！同學們都穿著整齊的校服早早的來到了學校，我們排好隊一起唱了一遍國歌，校長宣布運動會正式開始。
同學們都在忙著各自的參與項目，有接力賽、壘球賽、跳繩等許許多多的項目比賽都開展的可激烈啦！沒有參加項目的同學在邊玩邊吃零食，看上去他們也挺開心的。
現(xiàn)在到了我報的兩百米、四百米、五十米跑步項目，我在跑四百米時第一圈我在第二名位置犯了點小失誤，可是快到終點的地方我聽到同學都在為我喊：“加油”，仿佛給了我無限力量我一猛沖反超了第一名，最后我得了小組第一。
運動會舉辦的很成功，同學們都玩的很開心，會。
我喜歡的運動說課稿篇五
我最喜歡的運動會，在一個陽光燦爛的星期三開始了。
我代表我們三年二班參加了六十米短跑比賽。在大家的注視下，我步入了賽場，我緊張得手心直冒汗，心也怦怦直跳。這時我想起爸媽對我說的.話：“比賽前，做深呼吸，可以綬解緊張?！蔽野褐^深深地吸了一口氣，果真心一下子平靜了許多。這時廣播響起了“請三年級男子組60米參賽的運動員做好準備。”我走到起跑線前，雙腿下蹲，右腿彎曲，左腿跪地，身體微微向前傾斜，豎起耳朵仔細傾聽發(fā)令槍聲。
“各就各位，預備———”‘怦’隨著一聲震耳的槍響，運動員們像離弦的箭的一樣沖出了起跑線。由于被劉佳雪干擾，我起步比他們晚了一點，眼看就要落后于他們，我奮力前追，當時我只要一個念頭——一定要趕超他們?！皡呛佑停瑓呛佑汀薄牭酵瑢W們高吭的吶喊聲，我的勁頭更足了，腳下像穿了輪滑鞋一樣，“嗖”的一下，我追上了他們，眼看就快到終點了，我咬緊牙關一鼓作氣奮力向前沖，用胸膛撞開了終點線。“吳涵第一，吳涵第一……賽道一旁為我助威吶喊的同學們興奮地大喊著。賽場上也爆發(fā)出了熱烈的掌聲。
走出賽場，同學們都紛紛圍著我，有的抱著我的頭一直搖，有的捏我的臉，有的向我伸出大拇指，還有的稱贊我是“小飛人”。此時的我也激動得手舞足蹈，因為這是我第二次獲得到60米短跑冠軍。
運動會不僅讓我成了班級英雄，為班級奪得了榮譽，還鍛煉了我的毅力，會。
我喜歡的運動說課稿篇六
俗話說：生命在于運動。不運動怎么行呢？一個個陽光灑在人們的身上，多么的美好，無比燦爛。當“沙沙沙“的掃地聲響起時，我知道該起床了。吃完早點就是我的運動時間了，跑步、沙包、拳擊、雙截棍等等一樣樣的讓我清醒了。每個周六周日的早晨，只要有空我都會出來鍛煉，讓我熱起來，讓肌肉更發(fā)達。不光是在早上，連下午我也沒停過，滑板、溜冰、自行車這些也是我下午不可以缺少的`運動。
其實，在這些運動的背后，還有一個小故事呢。
這件事發(fā)生在前年爬山的時候，那時的我不喜歡運動，但一個爬山的經歷讓我對運動有了熱愛。
“走咧！”一個爽快的聲音從媽媽嘴里說了出來，我們坐上汽車，來到了山下?！巴?，好高哇！”我二話不說，直接爬上了山，走了不到三分之一的路程，我已經氣喘吁吁了，嘴里說道：“以后我不運動了，太累了?！?BR> 我眼看著他們就要追上了我，我心里想著：不經歷風雨，怎能見到彩虹呢。我充滿了力量，直向山頂沖去，對山下大喊道：“喂，我做到了，我戰(zhàn)勝了退縮和疲勞。”從那以后，我就喜歡上了運動。
呵呵，其實運動沒有那么難，只要你敢做，敢于嘗試，也許就沒有那么可怕?？禳c去發(fā)現(xiàn)吧！
我喜歡的運動說課稿篇七
我是一個不怎么愛運動的孩子，但是打乒乓是我引以為豪的體育項目。
我打乒乓球在女生中算比較厲害的，除了范思琪能打得過我,其他女生都很難打贏我。
有一次，我和葛予桐在乒乓房里來了一場比賽。首先，我給他發(fā)了一個“轉球”，但她卻給我打了回來，我側身一邊，想抽回去，可卻碰網了。誒！運氣不好。第二局由她來發(fā)，她用起了她的常用手法“老太婆球”，可我早有防備，連忙抽了回去，贏了第二局，葛予桐輸了一球。打了幾局后，我發(fā)現(xiàn)了葛予桐打球時有幾個弱點：
1.喜歡調高球，
2.不善長接近球，
3.不擅長接反手球……。
發(fā)現(xiàn)她的弱點后，想贏她那是易如反掌。我一會兒打她左邊，一會兒打她的右邊，葛予桐忙得團團轉。結果以微弱的優(yōu)勢贏了她。
還有一次，我和爸爸去練習打乒乓。平時總是老爸贏我的，這次我可要好好反擊一下。每次爸爸接到球后，總是打我左手邊，這次，我吸取了教訓，接到了爸爸打的球。耶！我贏了第一球！就這樣0：1，然后我保持優(yōu)勢0：2，1：2，1：3......到了5:5,致命一擊！我以5：6打贏爸爸！
打乒乓是我的愛好，它給我?guī)砹藰啡ぃ矌砹藲g樂。我愛打乒乓！
我喜歡的運動說課稿篇八
水上體操也被稱為花樣游泳，普及奧林匹克運動中的'。這是一個奧林匹克運動，融合了芭蕾和體操游泳，包括潛水，特技，電梯，和耐力運動。水體操花樣游泳是其中沒有成為直到1984年，當兩個二重奏和四至八個游泳允許參賽隊的奧運會項目。
我喜歡水體操最有很多原因。首先，我是一個游泳好手。所以，我感興趣的是奧運會游泳各種體育運動。特別是，我喜歡體操的水，主要有兩個原因-神話般的運動和那些性感和那些非常漂亮的女選手。最重要的是，我喜歡偉大的音樂和他們的精彩表演水上芭蕾。當我看這個奧運項目，我可以學習游泳，他們的專業(yè)技術。例如，游泳運動員的表現(xiàn)進行評估的基礎上預先確定的元素，如中風和過渡，難度和同步執(zhí)行，系列。
臂節(jié)和數(shù)字，類似花樣滑冰的人，也是必需的，所有元素都必須按照特定的順序顯示。由于花樣游泳例程需要特殊的呼吸控制，法官們還考慮到了游泳的能力以保持輕松的假象，屏息長達兩分鐘。
最后，當然最重要的，水體操是我最喜愛的奧運會項目。我喜歡水上運動之間的各種水體操最好。我不僅吸引在水中精彩的動作，在音樂的精力，美麗，性感，健康的數(shù)字也給我一個最終的聽覺和視覺上的愉悅。如果我必須選擇我最喜歡的運動，我會選擇水體操的最佳選擇。不過，我真的進入這個奇妙的水上運動，因為我是喜歡它的技術和運動！
我喜歡的運動說課稿篇九
每個人喜歡的運動都不一樣，有的喜歡打籃球，有的喜歡踢足球，有的喜歡游泳，有的喜歡........
——籃球。喜歡籃球的的朋友應該都知道nba，是一個籃球聯(lián)盟。
這學期不知道什么時候，班上卷起了籃球熱潮。不但男生打連女生也打籃球。
而我在班上籃球技術也是名列前茅的啊。班上沒人不知道我三分王的名字，如果把我叫做三井壽也當之無愧??！
只要一講到體育課不管男生還是女生每個人都有勁。
體育課一到，全班同學就立馬下樓，到操場集合。然后等體育老師說解散才能解散。老師每次一說解散，我們便開始玩籃球。
開始了，我一搶到球就到三分線上輕輕一跳然后投出去，嗖.......進了。旁邊便響起熱烈的掌聲。就連平時以為自己很厲害想和我比的人都贊嘆不已。
投三分還不說什么，接下來的才是最嚇人的，有一次體育課在打籃球，我接到球。到半個場地遠的地方投，不止進還空心。
以上就是我為大家介紹的運動——籃球。
我喜歡的運動說課稿篇十
是跑步，到了冬天，學校規(guī)定每天課間操時間要去操場運動，一、二年級在操場外跳繩、踢毽子、轉呼啦圈等各種運動項目。而我們三年級到六年級就在操場跑步，圍著操場跑三圈。
跑完一圈的時候，我已經累得不行了，勉強才把三圈跑完。我們散操后同學們也跑得氣喘吁吁，慢悠悠的在路上走，有的實在堅持不住了就蹲著休息。走回教室后同學們就拿起水瓶大口大口的喝水。
過了一段時間，我漸漸喜歡上了跑步，而且跑起來非常輕松，我很快就進入到跑步的節(jié)奏中了。
我上網查了資料，跑步是有許多好處：健身，預防疾病，鍛煉肺活量，促進健康等?？戳诉@些資料，我深有感悟，原來跑步有這么多好處??！
當然跑步也非常講究姿勢的，如果跑步的姿勢不對，就不能起到好的效果。老師告訴我們正確的跑步姿勢是足中和腳跟著地，腳應該放在重心線的末端，頭部保持正和直，目光看著正前方，不要僵直手臂，握緊拳頭，完全彎曲肘部，保持放松。將手臂自然彎曲在腰線以上，不要太高或太低，兩個手臂前后擺動，膝蓋要抬高，呼吸要保持深度的均勻的呼吸，很多時候呼吸會自己調節(jié)，跑得快了，呼吸也就快了。
希望把我所知道的跑步的知識分享給大家，希望大家一起去探究一下跑步的王國，讓大家體驗一下跑步的樂趣。讓我們一起愛上跑步。
我喜歡的運動說課稿篇十一
記得在我小的時候，我經常喜歡扭動身子，亂蹦亂跳，像個男孩子一樣，在什么地方都坐立不安。媽媽見我這樣，于是對我說，你這么好動，不如我給你買一雙溜冰鞋，讓你學輪滑吧！當時我聽了還蠻不在乎的，以為媽媽是給我開玩笑的。誰知道，她還真的在我六歲生日的時候，買了一雙溜冰鞋，當作生日禮物。
于是，我就開始學輪滑了。剛開始，我不懂得技巧，不知道怎樣去駕馭這雙看似簡單，實際操作起來困難的鞋。一個人多次反反復復地練習，多少次跌倒，多少次失敗，總是不能成功，我想過要放棄，可我還是堅強的站了起來。我還記得我第一次穿上那雙鞋的時候，我欣喜萬分，于是就迫不及待地邁出了第一步。〝啪〞的一聲，我摔倒在地。當時那個慘樣子，正好被媽媽看見。我又不想讓媽媽失望，隨后，我堅強的站了起來，繼續(xù)滑。媽媽在一旁看見了，看在眼里卻疼在心里，但還是會鼓勵我說：“孩子，做一件事，不能半途而廢，要學會堅持?！?BR> 有一次，媽媽在一個小區(qū)廣場跳廣場舞時，她看見一位小朋友正在玩輪滑，玩得十分熟練，技巧也掌握得很好。于是，媽媽走上前去跟那位小朋友說：“你可不可以教我女兒學輪滑呀。〞他非常爽快地答應了。
就這樣，不管是雙休日，還是每天放學回家，做完作業(yè)后，他都會在小區(qū)廣場教我學輪滑。他把所知要領、技巧都教交給了我，教我怎樣去駕馭這雙鞋，我也就慢慢地學會了輪滑。
隨著時間的流逝，我的輪滑技能也在不斷提升。媽媽看到了欣喜若歡，也非常放心了。我想我就這樣愛上了這項運動吧！從那以后，不管在什么時間，只要我不耽誤學習，都要到小區(qū)廣場去玩上一會兒。
就這樣，日復一日，年復一年。這項看似簡單而練起來又十分艱難的運動，一直伴隨著我的成長。啊――輪滑！
我喜歡的運動說課稿篇十二
，是因為我有一位熱愛運動的爸爸，每當他有空時，就會帶著我和弟弟去打球、跑步，這也是我們最快樂的時光。
我喜歡打桌球，打桌球可以讓我盡情的跑跳，當我把對手打敗時，我會感到無比的高興，也覺得自已比以前更厲害了。我也喜歡打籃球，打籃球可以讓我長高，當我丟出去的球進了籃框時，心中的喜悅，真是無語論比，感覺自已像是位百發(fā)百中的神射手。我更愛游泳，游泳可以讓我放松，還可以敞仰在水面上，隨波逐流，非常舒服。
我常運動的項目很多，例如：踢足球、跑步、打躲避球、跳繩、打棒球等。其中我最愛的還是打棒球，時常在寫完功課之余，拿著球棒、手套和球，就出去打球了，當我把球順利的打擊出去時，心中就會涌出一股莫名的成就感，又是完美的一擊。
運動對我來說，是最幸福不過的事了，總覺得人活著就是要動，要動才健康，每天適當?shù)倪\動，不要太激烈，也不要完全不運動，運動的好處多多，可以提升免疫力、促進身心靈健康，還可以健身，所以，切記，每天都要動一動哦！
我喜歡的運動說課稿篇十三
我想：人人都應該熱愛體育。大家一定會問為什么？因為體育不僅僅能強身健體，而且可以鍛煉你的意志。
從小，我就熱愛體育運動，經常和小伙伴們比賽，跑步就是其中之一，在老家的日子里，我就隔三岔五地和他們比誰跑得快。過年的前一天，我和朋友又比了一場。說好從村頭跑到村尾，誰先到達終點，誰就是勝利者。
只聽“嘟”的一聲，哨子響了，對方一下子跑在我前面，我慢慢地跟在他后面。我想：他跑得這么快，等到沖刺時我能超過他嗎？這時他轉過身來看了我一眼，我從他眼神里看出了他的得意?！肮?，別得意太早了，你就等著看好戲吧！”我心里暗暗嘀咕。這時，一邊觀戰(zhàn)的女同學給我加起了油“琦琪琦琪，永遠第一！”聽了她們的加油聲，我越加有信心了。眼看到了沖刺點我便一鼓作氣地超過了他，勝利的哨聲響了，裁判宣布：“黃琦琪，贏了?！?BR> 雖然這次比賽我勝利了，但和別人跑我未必能贏，跑步不光要靠實力，還要靠戰(zhàn)術和運氣，所以我要努力努力再努力地鍛煉，超越自己的成績，才能百戰(zhàn)百勝。加油！黃琦琪！
我喜歡的運動說課稿篇十四
這個暑假，我喜歡上了一項體育運動，那就是乒乓球。媽媽說，乒乓球對我的眼睛有好處。
剛開始，老師讓我練端球和顛球。小球不聽我的話，像在和我玩游戲一樣，在拍子上停留不到一秒鐘就掉下去了。我沒有灰心，用心練習，慢慢地，我從只能端1秒增加到10秒，從10秒增加到20秒……不知不覺中，我就練會了端球。顛球也和端球一樣，經過我的不懈努力，也學會了。
老師看我練得差不多了，就讓我上球案打。一開始，老師發(fā)球，我接。我總也打不到球對面的球案上，老師耐心地教我要領，不斷地鼓勵我：“要集中思想，眼睛隨著球走……”終于我能打上球桌了，小小的成功激勵了我，讓我有了自信，經過努力練習，我已經能和老師對打了。老師也夸我進步很大。媽媽說：“冬練三九，夏練三伏?！泵看紊险n，我都練得大汗淋漓，但我沒有覺得苦，相反，我享受運動帶給我的快樂。
通過學習乒乓球，我懂得了奧運金牌背后，運動員們付出的努力和汗水。
我愛乒乓球！我愛運動!
我喜歡的運動說課稿篇十五
我喜歡長跑。有了長跑，我的生活變得更精彩！
與長跑結緣，始于幼兒園。那時，我經常感冒。因此，只要一有空，爸爸便帶著我去晉江體育場跑步，50米，100米，200米……每達到一個目標，爸爸都會獎勵我一顆糖果。而我，總抹著汗?jié)n漬的額頭，美滋滋地品著，那份快樂溢于言表。
可是每次跑步，爸爸都跑在我前面，我很不服氣，下定決心一定要超過他。
一個周末下午，天氣晴朗，我又屁顛屁顛地跟著爸爸去跑步。一開始，我鉚足勁，奮力往前沖，很快把他甩在了后面。我得意地對爸爸喊：“哈哈！看見了吧，我超越你了！”可才剛剛跑了半圈，我就大口大口地喘氣，腳步也慢下來了，可能是之前跑太快而體力透支了吧。爸爸抓準時機，一舉超過了我。我想追，可雙腿變成了千斤頂，不聽指揮，真恨不得一屁股坐在地上。最終，我停了下來，沮喪地蹲在草坪上。爸爸折了回來，拍拍我的肩膀：“孩子，別灰心。爸爸腿腳比你長，自然跑起來會快些，好好練，總有一天你會超過我的！”小小的我似乎明白了什么，又跑了起來。
“小朋友，好樣的，年紀這么小，就能長跑了，你真棒！”是誰呢？我扭頭一看，哦！原來是一位個子高高的阿姨，她也在跑步，還對我微笑呢！我渾身來勁了，又向前沖去。那一回，我破天荒地把爸爸甩在了后面。我發(fā)現(xiàn)，即使沒有爸爸的糖果，我已然陶醉于勝利帶來的那份喜悅。
我開始喜歡長跑了。每一回，當我跑得口干舌燥，精疲力竭，想要放棄時，“好好練……別灰心……”爸爸的話猶如一架引擎裝在了我的身上，我的體內便突然有了力量，有了堅持的勇氣。上了小學，我跑步的地點也變成了學校對面的中山公園體育場。400米、800米……現(xiàn)在我能堅持跑完2400米了，身體也越來越結實了。不知不覺中，當我再次與爸爸比賽時，我驚訝地發(fā)現(xiàn)，我早已遙遙領先了。當他嘆著氣說他老了時，我總是扮個鬼臉笑著說：“啊，你是老小孩，我是小大人，你輸定啦……哈哈……！”
我享受著長跑的樂趣。我喜歡奔跑時，微風拂過耳旁那清涼的愜意；我喜歡奔跑時，腳步如鼓點扣擊大地的回響；我喜歡奔跑時，大汗淋漓、洗盡鉛塵的快感。我享受著“冬季長跑”一馬當先的快樂，校運會奪得名次的喜悅更令我陶醉。
生命在于運動，長跑已成為我生活中的一種習慣。它鍛煉了我的意志，強健了我的體魄。我長跑，我快樂！
我喜歡的運動說課稿篇十六
我愛那浩瀚的大海，也愛那一望無際的草原，但我最愛那綠水青山，青山綠水。為什么我愛山呢？因為我喜歡爬山。
早晨，金色的陽光灑在我和媽媽的身上，我們相約去爬山。風輕輕的撫摸我的臉，山上的空氣很清新，這里有一大片竹林，一陣風吹來，樹葉發(fā)出“沙沙”的響聲，鳥兒“嘰嘰喳喳”地唱著歡快的歌，好聽極了！
“看！有山泉！”忽然，我驚喜的叫了起來。離我們不遠處有一股山泉正在源源不斷地從石洞中流出來。我連忙喝了一口，涼涼的甜甜的，口感格外好！山泉是大自然給我們的恩賜。
時間過得真快呀！轉眼間到中午了。我們離開了東門山，但是我的心一直留在那，因為那里的.美景讓人陶醉。爬山有許多好處，可以增加人的體質和抵抗力，還對眼睛有好處，真是“一舉三得”呀！
現(xiàn)在你知道我為什么喜歡爬山了嗎？因為爬山也是一種運動。
我喜歡的運動說課稿篇十七
英國的選修課真奇怪！全是運動，唉！我百般無聊地撥弄著足球框邊的小草。什么運動特長也不會，做什么好呢？就當我把眼神從遙遠的天際移開，轉向地面時，猛地發(fā)現(xiàn)雜草叢生的地上多了一副網球拍。
“嘿！打網球嗎？”哥哥手持一個小巧玲瓏的網球，沖我喊道。
可我不會呀！我緊皺著眉頭，思索著，不過還是搭上一句：“那我試試吧！”
哥哥遞給我一個網球拍，粗略地告訴我打網球的動作要領。開始了，我把把球往地上一拍?！鞍?！”球狠狠地“飛”過頭頂，砸到了我身后的鐵絲網上?！芭?，我的天哪，球怎么往后彈啊?！蔽毅啬闷鹎?，繼續(xù)嘗試發(fā)球。球又彈跳起來，我手忙腳亂地揮起拍子。使出吃奶的勁兒往對面打。啊！居然過網了！我歡呼雀躍！可還沒等我高興完，去忽然發(fā)現(xiàn)，球滾在了遠處的草坪里?！邦~……這個……”我不好意思地摸摸腦袋，臉上泛起淡淡的紅暈。“注意了，別用太大力?！备绺缭趯γ婧暗?。我做了個深呼吸了，點了點頭。練了幾次后，還是沒能成功。
次次失敗，滴滴汗水，堅持不懈，繪出了我“網球之旅”的成功，當我再次回憶，才知曉：成功路上，唯有堅持、刻苦相伴！
我喜歡的運動說課稿篇十八
看，籃球場上有一個假小子飛奔，左突右閃，帶著球來到籃下，瞄準、投籃。耶！球進了。你們知道那個假小子是誰嗎？那還用問，就是我啦！
想知道我為什么學打籃球嗎？因為媽媽每天都嘟嚷著：“你怎么這么矮呀，你看，別人個個長這么高，你就這么矮，人家都比你高一個頭了?！眿寢尶偸沁@樣念叨，不僅是我煩了，爸爸也煩了。爸爸突然蹦出了一個主意，說道：“讓她去學打籃球，打籃球是一種需要跳躍的運動，這樣不就能長高了嗎？”“對呀，我怎么沒有想到呢？”媽媽高興地說。
自此以后，我堅持著一直學打籃球，經常利用休息時間練習籃球?；@球的技巧非常多：有持球、帶球、胯下前后拋球、軀干盤球、假投籃、運球、控球、搶球、滑步防守？學了這些，讓我的投籃命中率越來越高了，也讓我和伙伴打配合打得越來越好了，我的能力也越來越強了。
一次，我和爸爸比賽。爸爸說：“你先發(fā)球?！薄昂?！”我做出開始的準備了，我先用了假運球，先往左邊做一個出球的動作，再猛地把球往右邊撥，爸爸被我的小妙招騙了，快到籃板下了，我一個三步跨籃進了一球，得兩分。爸爸豎起大拇指夸道：“不錯！進步挺大的?！蔽倚ξ卣f：“那是的。”最后我以10比8險勝了爸爸。爸爸雖然輸了球，但他別提多高興，他一個勁地說：“不錯，不錯，你比我想象中的強多了，以后一定要繼續(xù)努力。”聽了爸爸的`夸獎，我的心里像吃了蜜一樣甜。
籃球不僅能促進自己長得更高，還是一種鍛煉身體的好方法，伙伴們，快來一起打籃球吧！我在球場等你們。
我喜歡的運動說課稿篇十九
每個人都有自己喜歡的運動，但是不一定都一樣，而我喜歡的運動包羅萬象，例如：游泳、跑步、打籃球、躲避球、騎腳踏車等等。其中就屬「游泳」是我最喜歡的運動。
剛開始學游泳的我糗態(tài)百出，一開始只會亂打亂拍，兩只腳更是不聽使喚的亂踢，濺的水花四處飛，加上又不會換氣，所以始終是在原地踏步，也漸漸的開始對游泳有點心灰意冷，若不是家人給我鼓勵和信心，我早已對自己放棄了。
為了讓我能再次對游泳重拾信心，家人讓我去參加游泳訓練課，也不時的鼓舞我給予我極大的勇氣幫助我重新振作起來，現(xiàn)在的我已經不是昔日吳下阿蒙的我，不管是各式的泳式我都如魚得水，也因我的認真學習奪得教練的贊賞，賦予我一個小小老師的頭銜讓我從旁協(xié)助。讓我喜不自勝迫不及待的想快點告訴家人一起分享這份喜悅。
如今我不再懼怕游泳了，反而比以前更熱愛這個運動，不但我的肺活量增大，游泳技術也進步不少，如果不是當初家人給我鼓勵和支持，給了我極大的勇氣，讓我知道凡事都會碰到挫折和困難的，也讓我得到了一個啟示「一分努力、一分收獲」。因此希望大家可以多運動，一方面享受其中的樂趣，另一方面又可以健身喔！
我喜歡的運動說課稿篇二十
我的愛好非常多：有畫畫、唱歌、跳舞。
我的第一愛好就是畫畫。我已經學習過水粉畫、水彩畫、蠟筆畫、素描等等。以后我還要繼續(xù)學習。
我還喜歡唱歌跳舞。小時侯媽媽帶我去逛商場，只要一聽到音樂，我都會情不自禁地扭動身子，也不管人多人少。告訴你一個秘密，我偷偷排了一個節(jié)目，準備參加六一演出呢！你們就等著看我的表演吧！