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        熱門和平的國(guó)旗下講話稿范文(12篇)

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            人類的進(jìn)步離不開道德和倫理的規(guī)范和引導(dǎo)。在寫總結(jié)時(shí),我們可以選擇適當(dāng)?shù)钠托问?,以便更好地表達(dá)自己的想法。在范文中,可以看到總結(jié)時(shí)對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足進(jìn)行了客觀評(píng)價(jià),有助于自我提高。
            和平的國(guó)旗下講話稿篇一
            尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
            大家好!我是初一(1)(2)班的英語鄭老師。今天我國(guó)旗下演講的題目是“誠(chéng)信做人,誠(chéng)信考試”。
            記得有人曾經(jīng)說過:“這世界上只有兩種東西能引起人心深深的震動(dòng)。一個(gè)是我們頭上燦爛的星空,另一個(gè)是我們心中崇高的道德?!倍?,我們仰望蒼穹,天空仍然明朗,內(nèi)心那些崇高的道德法則,有些卻需要我們?cè)俅魏魡尽U\(chéng)信就是其中之一。
            何謂誠(chéng)信呢?忠誠(chéng)老實(shí),言行一致為誠(chéng);遵守諾言,說到做到為信。李白說“三杯吐然諾,五岳倒為輕?!毙稳菡\(chéng)信的分量比大山還重??鬃诱f“人而無信,不知其可”意在“沒有誠(chéng)信的人,幾乎是不能想象的”。盧照鄰說“若有人兮天一方,忠為衣兮信為裳”,更將誠(chéng)信提升到了一個(gè)立身于世無它不可的境界。
            而樹立道德之新風(fēng),立誠(chéng)信之根基是當(dāng)代學(xué)生義不容辭的`責(zé)任??荚嚥粌H是檢查教師教學(xué)效果、學(xué)生學(xué)習(xí)情況的評(píng)價(jià)手段,還是一種讓我們正確評(píng)價(jià)自己、勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上失誤和不足、嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。
            同學(xué)們,我們都知道作弊是一種不文明、不道德的行為,是一種違反學(xué)校紀(jì)律、違反公平競(jìng)爭(zhēng)的行為。雖然一時(shí)的作弊有可能使你跨過及格線,有可能使你取得暫時(shí)的較好成績(jī),但是一次不文明、不誠(chéng)信的行為葬送的卻是你的尊嚴(yán)、形象和榮譽(yù)!
            同學(xué)們,讓我們大家行動(dòng)起來,誠(chéng)實(shí)面對(duì)自己。做一個(gè)誠(chéng)信的人!贏要贏得別人心服口服,即使輸也要輸?shù)奶固故幨?。從自己做起,從現(xiàn)在做起,交出一份合格的誠(chéng)信答卷,為學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設(shè)共同努力,為嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì)撐起一道誠(chéng)信、文明、自覺、向上的美麗風(fēng)景線。
            預(yù)祝:同學(xué)們?cè)谄谥锌荚囍腥〉脙?yōu)異成績(jī)!
            和平的國(guó)旗下講話稿篇二
            尊敬的老師,親愛的小朋友們:
            大家好!
            我是大三班的xx小朋友,今天我講話的主題是:我們的眼睛。
            一號(hào)敵人是酒精,所以小朋友要離著酒精遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
            二號(hào)敵人是煙,如果身邊有人吸煙,你也應(yīng)該離他遠(yuǎn)一點(diǎn)。
            三號(hào)敵人是干燥,我們可以多喝水打敗敵人。
            四號(hào)敵人是過度日曬,在炎熱的夏天,我們盡量不要在太陽底下暴曬。
            五號(hào)敵人是睡眠不足,小朋友們一定要保證充足的睡眠,這樣對(duì)眼睛才有好處。
            此外還應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,比如不在陽光下看書,不在搖晃的車上看書,不躺在床上看書,看電視、玩電腦的時(shí)候不能離得太近,時(shí)間也不能超過30分鐘,用眼一段時(shí)間后,要注意休息,看看遠(yuǎn)處和綠色的植物,還有一點(diǎn),就要養(yǎng)成良好的書寫姿勢(shì),做到指尖離筆尖一寸,胸口離桌面一拳,眼睛里書本一尺的要求。
            眼睛是我們的寶貝,小朋友們可一定要好好的保護(hù)它哦!
            謝謝大家!!
            和平的國(guó)旗下講話稿篇三
            親愛的同學(xué),敬愛的老師們:
            大家早上好!
            日月如梭,明天我們將迎來本學(xué)期的期末考試。期末考試是對(duì)同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠(chéng)信度等綜合素質(zhì)的一次考驗(yàn)。同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在開始把有限的時(shí)間變成無限的動(dòng)力,為期末考試做好充分準(zhǔn)備。
            首先,拿出我們的信心和熱忱。愛迪生說過:“有史以來,沒有任何一件偉大的事業(yè)不是因?yàn)樽孕藕蜔岢蓝晒Φ摹!毙判?,使我們的意志更為?jiān)定;熱忱,使我們的行為更加從容!也許,你過去是一個(gè)失敗者,但這已不重要,因?yàn)槟侵荒艽磉^去,無法衡量你的現(xiàn)在,更無法預(yù)知你的未來。沒有河流的沖刷,就沒有鉆石的璀璨;沒有挫折的考驗(yàn),就沒有人格的健全。也許,你一直是一個(gè)成功者,但也應(yīng)該有滿腔熱情,不斷進(jìn)取,永不滿足,把自己最好的成績(jī)定在下一次。成功,固然可喜,但路漫漫其修遠(yuǎn)兮,我們還須努力;失敗,并不可怕,陽光總在風(fēng)雨后,只要我們永不放棄。
            其次,我們要用一種平和的心態(tài)對(duì)待考試。同學(xué)們,臨近考試,我們應(yīng)該放下背上的包袱,用平和積極的心態(tài),坦然地迎接考試,迎接夢(mèng)想的飛翔。期末考試是我們學(xué)習(xí)過程中的重要一環(huán)。通過考試,可以鞏固知識(shí)技能,提升能力素質(zhì);通過考試,可以反思學(xué)習(xí)過程,發(fā)現(xiàn)問題,完善學(xué)習(xí)方法,進(jìn)而調(diào)整和改進(jìn)學(xué)習(xí)策略,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。因此,每位同學(xué)都必須以認(rèn)真的態(tài)度、飽滿的精神、高度的熱情來迎接考試。在考試時(shí)我們只要沉著冷靜,充滿自信,認(rèn)真審題,仔細(xì)分析,遇易題不馬虎,遇難題不慌張,真正做到專心做題,靜心思考,規(guī)范表達(dá),這樣在考試中一定會(huì)發(fā)揮出自己最佳的水平。
            再次,要嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),做到誠(chéng)信考試。這不僅是對(duì)我們知識(shí)能力的考察,更是對(duì)行為習(xí)慣的考驗(yàn)和做人品行的檢測(cè)。希望同學(xué)們繼續(xù)做到以誠(chéng)實(shí)考試為榮,用自己的實(shí)際行動(dòng)打造好“誠(chéng)信”這張心靈名片,以飽滿的熱情和積極的姿態(tài)投入到復(fù)習(xí)備考中,公平競(jìng)爭(zhēng),誠(chéng)信考試,杜絕作弊,爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī),為即將結(jié)束的一個(gè)學(xué)期畫上圓滿的句號(hào)。
            最后,預(yù)祝同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍腥〉脙?yōu)異的成績(jī)!
            和平的國(guó)旗下講話稿篇四
            尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
            大家上午好!
            今天我國(guó)旗下講話的的題目是《敢于面對(duì),勇于超越》。每個(gè)人來到這個(gè)世界上,都希望能演繹出輝煌的人生,希望能得到無限的榮譽(yù),得到他人的賞識(shí)與贊美。因此,我們要敢于面對(duì),勇于超越,在有限的時(shí)間里締造屬于我們自己的奇跡。海倫凱勒是盲人,但她并沒有屈服,學(xué)會(huì)了多種語言,她的自傳作品被翻譯成多國(guó)語言發(fā)行。可見,敢于正視人生疾苦和磨難,勇于面對(duì)挑戰(zhàn),是海倫成功的根本。正是如此,她才成了全世界殘疾人精神的代表及驕傲。
            其實(shí),我們身邊也有這樣的榜樣。每天早鍛煉時(shí)你總會(huì)看到一位男生扎著沙袋,一步步一圈圈地奮力奔跑,揮汗如雨。一天,伍主任笑著問他,體育長(zhǎng)跑能考滿分了嗎?他自豪地說:“我在為高分而拼搏”。今天政教處伍主任給我提供了這位男生的材料,他就是九年級(jí)的一名男生。據(jù)他班主任透露他最初的體育成績(jī)不到20分,跳遠(yuǎn)只能得一分。他卻面對(duì)殘酷的現(xiàn)實(shí),刻苦訓(xùn)練,敢于超越,現(xiàn)在已能考30多分了。通過一次次考試,我們也看到,起初處在班級(jí)后面名次的同學(xué),通過自己的努力,已步入尖子生行列,特別是一些初中第一次考試很不理想的同學(xué),他們端正學(xué)習(xí)態(tài)度,嚴(yán)格要求自己,日夜苦讀,奮起直追,成績(jī)同樣成為了班級(jí)甚至年級(jí)的佼佼者。
            今天,當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候,我們需要向惠若琪學(xué)習(xí),更需要向身邊那些敢于拼搏的同學(xué)學(xué)習(xí),因?yàn)樗麄兿蛭覀冋宫F(xiàn)了生命的韌性。
            時(shí)隔12年,于20xx年再次站在奧運(yùn)之巔的中國(guó)女排隊(duì)長(zhǎng)惠若琪曾說:在我們成長(zhǎng)的過程中,總有那么一些人懷疑我們、不信任我們,對(duì)于這樣的人,你只要告訴他們“看我的”就行了,千萬不要讓他們成為你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想路上的絆腳石。她,在距奧運(yùn)賽前的5個(gè)月做了第二次心臟手術(shù),可為了自己的奧運(yùn)夢(mèng)想,為了中國(guó)的女排榮耀,她克服了重重困難,重返賽場(chǎng),與隊(duì)友一起拼搏,終獲冠軍。
            現(xiàn)在,中考的壓力擺在我們面前,剛進(jìn)行了英語口語聽力考試,體育中考接踵而來。充滿激情、敢于挑戰(zhàn)、追求卓越是英華人的本色。面對(duì)對(duì)手的挑戰(zhàn),我們不能空喊口號(hào),勇于超越需要一份自信,需要一份專注,更需要我們蘊(yùn)積一份力量。
            勇于超越需要一份自信。有很多時(shí)候,成功與我們失之交臂,這并不是成功不垂青我們,而是我們?nèi)鄙僮孕?。拿破侖曾說:“勝利不站在智慧的一方,而站在自信的一方?!弊孕攀侨松唤叩膭?dòng)力,人生中的一切都立于自信的基礎(chǔ)上。自信能化渺小為偉大,化平庸為神奇。“自信人生二百年,會(huì)當(dāng)擊水三千里?!背晒εc失敗都取決于信心,持久堅(jiān)定的信心是成功的保證。一旦擁有了堅(jiān)定持久的信心,人就能爆發(fā)出巨大的、不可思議的力量?!白孕诺娜瞬灰欢〞?huì)成功,但不自信的人絕對(duì)不會(huì)成功?!背綄?duì)手第一要素就是自信,九年級(jí)的同學(xué)們,請(qǐng)一定要保持十份、百份自信!
            勇于超越需要我們保持專注?!抖Y記》云:“心不在焉,視而不見,聽而不聞,食而不知其味?!比绻堋耙簧ヒ粍Α?,何懼寶劍不夠鋒利?如果不畏蒼山遠(yuǎn),自然能夠做到“山高人為峰”。臺(tái)上三分鐘的光鮮,是臺(tái)下十年功的辛苦。人世間要成就一番事業(yè)的不二法門是專注。專注就是集中注意力,不分散精力,不三心二意,不見異思遷。專注來自目標(biāo)的專一,目標(biāo)專一才會(huì)集中精力,專心致志,心系一處,方能創(chuàng)造奇跡。今天,不管是七年級(jí)、八年級(jí)、九年級(jí)的同學(xué),都要學(xué)會(huì)專注,因?yàn)閷W⒉艜?huì)成就你們?nèi)松妮x煌。
            勇于超越需要我們?cè)黾幼约旱牡滋N(yùn)。不斷地積累、積蓄,但絕不是冬眠。不要追求所謂的完美計(jì)劃,每天抓住重點(diǎn),從自己能做好的地方開始,循序漸進(jìn)。把超越昨天的自己,超越最近的對(duì)手定為最切實(shí)的目標(biāo),把自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小的階段性目標(biāo),讓我們圍繞一個(gè)個(gè)點(diǎn)去積累,讓這種積累在生活的潛移默化中成長(zhǎng)??雌饋恚忝刻於荚谧鐾瑯拥氖虑椋鋵?shí)你每天都在為你的未來積蓄力量,使自己每天的生活都有意義,有滋味,人生的厚度便是由這些不同滋味的體驗(yàn)積淀起來的。
            要敢于面對(duì),勇于超越。每一次的練習(xí)也是如此。只要我這一次的成績(jī)比我上一次有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我。試著按照這種方式分秒必爭(zhēng),就會(huì)發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你對(duì)學(xué)習(xí)的積極性提高了,你的成績(jī)也提高了。
            是駿馬,就要揚(yáng)蹄飛奔,是雄鷹,就要搏擊長(zhǎng)空,是水手,就要劈波斬浪,是勇士,就要勇往直前!最后希望同學(xué)們能充滿自信,勤奮忘我,在學(xué)習(xí)的道路上拼搏進(jìn)取,堅(jiān)持不懈,從而實(shí)現(xiàn)自己真正的人生價(jià)值。祝九年級(jí)體育中考取得輝煌!祝大家期中考試取得理想成績(jī)!
            和平的國(guó)旗下講話稿篇五
            敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
            大家好!
            我們中華民族歷史悠久,華夏五千年,積蘊(yùn)了無比深厚的文學(xué)寶藏。想當(dāng)年,大唐盛世之時(shí),周邊許多國(guó)家都慕名前來投靠、俯首稱臣。據(jù)史料記載,一些國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)我們仰慕至極,就連死也要死在我們中國(guó)!那時(shí),我們是多么繁華,多么強(qiáng)盛有威望啊!
            可惜,到了清朝,因?yàn)檎母瘮?,慈禧太后的昏庸專橫,多少人嘔心瀝血積攢起來的金銀財(cái)寶,全被揮霍一空,只為了建造那極盡奢華的圓明園。而此后,本來就已并不富裕的清朝政府,財(cái)力更加空虛了。于是,早已垂涎中國(guó)的英、法等聯(lián)軍攻擊我國(guó),使得擁有萬園之園美譽(yù)的圓明園付之一炬。
            這之后,日寇來襲,在中國(guó)任意燒殺掠奪。那恥辱的馬關(guān)條約至今還有余辱在每一位國(guó)人的心中。難道我們中國(guó)就是侵略者的傀儡,帝國(guó)主義者的棋子嗎?沒有一個(gè)人想做不自由的奴隸,沒有一個(gè)國(guó)家不渴望獨(dú)立和強(qiáng)盛!
            在1949年10月1日,毛主席將中國(guó)又重新扶上了獨(dú)立的舞臺(tái)?,F(xiàn)在,這場(chǎng)接力賽的木棒就在我們手中傳遞。我們要像林則徐那樣大公無私;要像詹天佑那樣勇于創(chuàng)新;要像江姐那樣百折不撓;更要像“小蘿卜頭”那樣人小志氣高!曾經(jīng)的革命烈士們,用熱血將這千年的凍土融化,而我們就要用知識(shí)、用才干,將這片土地變成一顆耀眼的新星,重新屹立在世界的東方!
            我的講話完畢,謝謝大家!
            和平的國(guó)旗下講話稿篇六
            尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
            大家上午好!
            我是傳媒藝術(shù)系xx高職多媒體專業(yè)的學(xué)生楊緒龍,愛好繪畫的`我初中畢業(yè)后,由于對(duì)應(yīng)試教育沒有任何興趣,在家長(zhǎng)的強(qiáng)力反對(duì)下選擇了職業(yè)學(xué)校。進(jìn)入職教中心校后,我一直抱著這樣一個(gè)想法:一個(gè)人能否成才除了學(xué)校的因素外,主要在于自己努力。
            在學(xué)校,我非常喜歡我的專業(yè),我和幾個(gè)同樣愛好繪畫的同學(xué)一起成立了學(xué)校動(dòng)漫社,xx年,舉辦了“動(dòng)漫社首屆繪畫大賽”。當(dāng)時(shí)選擇的比賽材料是純棉白色t恤衫,在t恤衫上作畫,由于件件都屬于獨(dú)一無二的原創(chuàng),繪成的作品得到很多老師、同學(xué)的歡迎,在學(xué)校的大力支持下,我們的作品進(jìn)入了校園“銷售市場(chǎng)”,并逐步把帆布鞋、包包、帽子、枕套等都納入繪畫范圍,使作品和產(chǎn)品的品種、門類、內(nèi)涵等更加豐富多彩。隨著業(yè)務(wù)的擴(kuò)大,我把目標(biāo)轉(zhuǎn)移到校外,不到一周就找到了四家代銷店鋪,一直向他們供貨,平均每個(gè)月能夠賺到xx—3000元左右。擁有了創(chuàng)業(yè)的“第一桶金”。
            xx年,學(xué)校貫徹“以創(chuàng)業(yè)促就業(yè),以就業(yè)引創(chuàng)業(yè)”的方針,從“觀念引導(dǎo)、能力提升、平臺(tái)搭建”三個(gè)環(huán)節(jié)大力開展創(chuàng)業(yè)教育。我拿出自己全部的積蓄購(gòu)置了大量動(dòng)漫產(chǎn)品,利用圣誕節(jié)在學(xué)校出售。一次偶然的機(jī)會(huì),我在網(wǎng)上了解到“咪偶不織布”這一產(chǎn)品,當(dāng)時(shí),我抱著一種嘗試的心理進(jìn)了一批貨在漫展上出售,光靠“咪偶不織布”一個(gè)禮拜就賺足了四千多。我立馬想到壟斷渠道銷售,因?yàn)檫渑伎偣镜闹鲗?dǎo)思想是“畢業(yè)大學(xué)生帶動(dòng)在校大學(xué)生創(chuàng)業(yè)實(shí)踐”,以大學(xué)生為主體消費(fèi)市場(chǎng),力求給大學(xué)生一個(gè)門檻較低的創(chuàng)業(yè)機(jī)會(huì),在校園內(nèi)進(jìn)行創(chuàng)業(yè)實(shí)踐,為走入社會(huì)打下基礎(chǔ)。他們最終答應(yīng)了我真誠(chéng)的請(qǐng)求,給予了一個(gè)月的試銷售權(quán)。我把賺的四千多元錢全部用來進(jìn)貨,首先想到的是打開學(xué)校的市場(chǎng)。
            由于沒有任何經(jīng)驗(yàn),對(duì)產(chǎn)品不是很了解,我鼓起勇氣與商鋪老板詳細(xì)地介紹產(chǎn)品和銷售模式后,店主爽快地答應(yīng)了。有了第一家的成功,信心倍增,在一個(gè)星期的時(shí)間里,跑遍了常熟地區(qū)大大小小的學(xué)校和商家,成功與21家店鋪合作。不到一個(gè)月就把常熟的代理權(quán)拿了下來,這一個(gè)多月的銷售業(yè)績(jī)達(dá)到了兩萬元。在這段時(shí)間學(xué)校提供的店鋪“極度動(dòng)漫工坊”也早已試營(yíng)業(yè)半個(gè)多月了,在生活創(chuàng)業(yè)園里面,一直是經(jīng)營(yíng)情況最好的一家。
            和平的國(guó)旗下講話稿篇七
            尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),同事們:
            奮斗的青春最美麗
            世界上有千萬種擁有,但是有一種擁有最為珍貴。你也許絲毫察覺不到這種擁有,感覺不到它的價(jià)值。隨著歲月的流逝,春夏秋冬的更迭,你忽然發(fā)現(xiàn)自己已不再擁有,它不是金錢,不是地位,而是珍貴的青春。這提醒我們無奮斗,不青春。
            青春是什么?有人說,青春就像一場(chǎng)情竇初開的初戀,青澀又刻骨;有人說青春像是淋雨,明知道感冒卻還想重來一次。對(duì)于青春,一千個(gè)讀者,就有一千個(gè)哈姆雷特。而夢(mèng)想與奮斗,無疑是青春的最美注解。
            恰同學(xué)少年,風(fēng)華正茂,書生意氣,揮斥方遒!這昭示著一代偉人奮斗的青春。他們的青春因奮斗充滿激情和美好,如今,青春尚在我們手中,我們不能在嘆息中虛度光陰,更不能容忍青春白白流逝。
            其實(shí)擊垮你的不是壓力,而是你給自己找的借口。青春不會(huì)一帆風(fēng)順,注定青春的路上會(huì)布滿荊棘,會(huì)流淚,會(huì)委曲,會(huì)有不甘和失敗,但是幸福和美好的未來不會(huì)自己出現(xiàn),成功屬于勇毅而篤行的人。
            奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》中說過當(dāng)一個(gè)人回首往事時(shí),不因虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧。青春因奮斗而充實(shí),年華因奮斗而飽滿,人生因奮斗而精彩。
            和平的國(guó)旗下講話稿篇八
            日升日落,春去秋來,當(dāng)我們仰首在望這青春的天空時(shí),已不在那么天真、童趣,而是日益成熟。
            寒風(fēng)雖然刺骨,但日心終究是他的克星。我經(jīng)常在每個(gè)星期五的中午告誡我:永遠(yuǎn)不要看電視了,寫作業(yè)吧!這仿佛是對(duì)星期天的一種渴慕??僧?dāng)星期天來臨之際,一分鐘以前的山盟海誓已經(jīng)被欹棄到了腦后,這種富含“ 腐殖質(zhì)”的生活,我是細(xì)菌和真菌,分解這飽含有機(jī)物的生活。我想說:“我不是細(xì)菌和真菌”。
            有些人敢對(duì)自己說這句富含人生哲里的話,當(dāng)然,我不是吹噓自己有哲學(xué)頭腦,我只是想讓在座的各位同學(xué)明白,人生的特性在于他只有一次,稍縱即逝,當(dāng)你“少壯不努力”時(shí),也許并未想過會(huì)有“老大徒傷悲”這種如此頹唐的老境。當(dāng)你漠然回首時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)這種人生是何時(shí)何地何因附著在你的在你的身上,你的靈魂也許會(huì)為洗罪。
            我們也應(yīng)洗罪,洗去以前的污罪。但他只有一種方法——努力學(xué)習(xí),讓我們的棗樹不在讓蟲子叮食,讓美麗的蝴蝶飛出我們的蠶蛹吧!
            似乎上述對(duì)我們來說如此長(zhǎng)久而不可及,但她實(shí)際上是觸手可及的,所以把握他,真正的運(yùn)用他。
            開學(xué)國(guó)旗下講話稿:努力學(xué)習(xí)告訴我們,珍惜春天,共同創(chuàng)造輝煌、燦爛美好的明天吧!
            和平的國(guó)旗下講話稿篇九
            大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季,請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
            冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,這個(gè)季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng),不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
            冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅(jiān)持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
            冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說“冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
            冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
            冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
            冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛好,選擇不同的項(xiàng)目,靈活掌握。
            那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
            1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
            2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng),及時(shí)穿衣保暖,以防感冒。
            3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
            同學(xué)們,身體是知識(shí)的'載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
            最后,請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”。
            和平的國(guó)旗下講話稿篇十
            親愛的老師、同學(xué)們:
            大家好!
            隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,馬路上的各類車輛越來越多,道路交通安全事故則成為了各種安全事故中的“頭號(hào)殺手”。而導(dǎo)致悲劇屢屢發(fā)生的一個(gè)重要原因,就是由于部分人交通安全意識(shí)淡薄,隨意違反交通規(guī)則。
            那我校同學(xué)有沒有存在違反交通規(guī)則,造成安全隱患的行為呢?根據(jù)周邊居民、交通協(xié)管員及本校教師綜合反饋,有些違反交通法規(guī)的現(xiàn)象是比較經(jīng)常出現(xiàn)的:行走時(shí),某些同學(xué)們?cè)隈R路上行走從不走人行道或靠邊行,并且是多人排成橫排行進(jìn),街道有多寬就排多寬的橫隊(duì),不顧身邊隨時(shí)可能有機(jī)動(dòng)車突然穿過。騎自行車時(shí),載人現(xiàn)象屢見不鮮,有的同學(xué)載人后在路面上緩慢騎行,時(shí)常忽然改變方向,極易造成后面車輛追尾,造成事故,還有些同學(xué)因?yàn)樯蠈W(xué)太遲或趕著回家,搶占機(jī)動(dòng)車道騎行,甚至飛快穿越馬路。
            電動(dòng)車由于其省力,速度快,價(jià)格便宜成為人們的代步工具,但是由于電動(dòng)車管理不夠規(guī)范,加上許多騎車人沒有交通規(guī)則的概念,與電動(dòng)車相關(guān)的交通事故發(fā)生率直線上升。所以學(xué)校從安全角度考慮,不提倡同學(xué)們駕駛。有部分同學(xué),放假回家騎摩托車到處找同學(xué)玩,這些同學(xué)無駕駛證,而且一般不戴頭盔,車速也很快,交通安全令人堪憂。中學(xué)生處在特殊的年齡階段,出于好奇、逞強(qiáng)、炫耀心理,自我控制能力差,喜歡尋找刺激,在路上超速駕駛,交通安全意識(shí)很差,行駛中遇到突發(fā)情況時(shí),往往措施不當(dāng),很容易釀成交通事故。
            這些現(xiàn)象的發(fā)生實(shí)際上反映出部分同學(xué)對(duì)交通安全沒有概念,存在僥幸心理,把學(xué)校的三令五申當(dāng)成耳邊風(fēng),我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)交通安全的法律法規(guī),遵守交通規(guī)則,加強(qiáng)安全意識(shí),樹立牢固的交通安全文明公德和概念;自行車進(jìn)出校門自覺下車推行,不碰撞,不擁擠,守秩序。當(dāng)我們徒步行走于人來車往的馬路時(shí),請(qǐng)時(shí)刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧。禁止學(xué)生駕駛摩托車上路。當(dāng)我們?cè)隈R路上騎自行車時(shí),多一份謙讓與耐心,不闖紅燈,走自行車道,絕不能為貪一時(shí)之快,隨意橫穿馬路,逆行,搶機(jī)動(dòng)車道。
            “實(shí)線虛線斑馬線,都是生命安全線”,為了我們的生命之花永遠(yuǎn)綻放,為了讓所有的家庭幸福美滿,讓我們把“交通安全”這四個(gè)字永記心間!
            謝謝大家!
            和平的國(guó)旗下講話稿篇十一
            大家好:
            我是初一班的xx,我國(guó)旗下講話的題目是“學(xué)會(huì)感恩,用行動(dòng)感恩?!?BR>    同學(xué)們有時(shí)候可能有這樣的疑惑:世界上這么多人,我們應(yīng)該感恩誰呢?其實(shí)我覺得,感恩不該是針對(duì)某一個(gè)人或事,而是應(yīng)該用實(shí)際行動(dòng)從細(xì)節(jié)做起,從身邊做起,應(yīng)該懷揣著感恩之心去對(duì)待每一個(gè)人或每一件事。
            一 感恩父母
            感恩父母的理由實(shí)在太多太多,我們無時(shí)無刻不在感受著父母的愛,而在我們?nèi)松穆猛局校改竻s一直在扮演付出者的角色,他們不求任何回報(bào),我們應(yīng)該怎么感謝他們呢?其實(shí),感恩的方式有很多種,比如,在父母回家時(shí)給他們泡一杯熱茶;比如,在她們休息時(shí)給他們?nèi)嗳嗉?;比如在睡覺前對(duì)他們說聲“晚安”,晨起對(duì)他們說聲“早晨好”;比如在吃飯時(shí)主動(dòng)給她們盛飯,等等,都會(huì)使他們欣慰。
            二 感恩老師和校領(lǐng)導(dǎo)
            是老師教我們知識(shí)與道理,見我們成長(zhǎng)與進(jìn)步。在教師節(jié),你送老師一張賀卡、一只鮮花、一句祝福老師都會(huì)很高興。不論任何時(shí)候老師總是孜孜不倦的為我們講題。我們犯錯(cuò)了,老師總會(huì)私下找到我們,和我們談心,分析錯(cuò)誤的原因。有一次我的飯卡折了,班主任老師毫不猶豫的把自己的飯卡借給你。老師們從各方面無私的培育著我們。她們不但教給我們知識(shí)還教給我們做人的道理,告訴我們不可以撒謊,要誠(chéng)實(shí)守信。我們的校長(zhǎng)們也很平易近人,楊校長(zhǎng)總是去食堂調(diào)查飯菜是否可口?舒校長(zhǎng)也總是親臨圍棋課和我們對(duì)弈、為我們講解。舒校還經(jīng)常去學(xué)生宿舍,收集住宿生對(duì)住宿情況的意見。我們努力成為德智體美全面發(fā)展的好學(xué)生才是對(duì)老師和校領(lǐng)導(dǎo)最好的感恩。
            三 感恩學(xué)校里的全體員工
            在學(xué)校里,有很多人在默默的奉獻(xiàn)著。保潔阿姨,他們天沒亮就起床為我們打掃教室、樓道、辦公室和操場(chǎng),有時(shí)下雪了,保潔阿姨就得起得更早給我們鏟雪。記得前不久剛下了一場(chǎng)大雪,早晨起來我發(fā)現(xiàn)有許多人在操場(chǎng)上走來走去,當(dāng)時(shí)我還以為是有些同學(xué)來得早在打雪仗呢!但走近一看原來是保潔阿姨在鏟雪,雪下得很大,保潔阿姨鏟的很費(fèi)勁,在寒冷的冬天的清晨流下了滴滴熱汗。后勤的叔叔阿姨也一直在默默無聞的貢獻(xiàn)著自己的力量,班中的黑板擦壞了,后勤的叔叔阿姨送來了一個(gè)新的,并告訴我們要愛護(hù)公物;班里的粉筆沒了,后勤的叔叔阿姨又拿來一盒。是他們?cè)诮o我們做后部密致周到的工作。我們應(yīng)該感謝食堂的叔叔阿姨,他們?cè)缙鹜須w的為我們做可口的飯菜,做完后卻要最后吃剩下的菜,但他們沒有報(bào)苦嘆累,卻想方設(shè)法的做出讓同學(xué)們滿意的飯,可口的菜。我想保安叔叔就更不用說了,是他們一直在為我們站崗,把守著學(xué)校的大門,為我們的安全做出一份不可磨滅的貢獻(xiàn)。我們平常遵守學(xué)生守則,尊敬他們,就是對(duì)他們的最好感恩。
            四 感恩同學(xué)
            我們應(yīng)該感謝和你親如兄弟姐妹的同學(xué)。是同學(xué)間產(chǎn)生了競(jìng)爭(zhēng),使你明白:學(xué)習(xí)很重要;是同學(xué)間的親密無間,使你明白:友誼天長(zhǎng)地久;是同學(xué)間的互幫互助,使你明白:要樂于助人。真的,是同學(xué)在你有困難時(shí)幫助你,指導(dǎo)你。記得有一次心理課,老師讓同學(xué)們兩人一組,進(jìn)行一個(gè)“啞巴和瞎子”的游戲:從班里走到國(guó)旗桿下,兩人各當(dāng)一次啞巴和瞎子,啞巴攙扶瞎子走出教室到達(dá)國(guó)旗桿下,交換,啞巴再攙扶瞎子從國(guó)旗桿下走到教室。全過程讓我們知道了團(tuán)結(jié)協(xié)作、相信隊(duì)友。要不是因?yàn)楫?dāng)時(shí)有同學(xué)的幫助,估計(jì)大家都會(huì)磕得鼻青臉腫。同學(xué)之間友愛、互助,就是對(duì)他們的最好感恩。
            同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來吧!用我們那顆炙熱的心去感恩;用我們的實(shí)際行動(dòng)去感恩。
            和平的國(guó)旗下講話稿篇十二
            親愛的同學(xué)、老師:
            大家好!
            今天我講話的主題是:做文明學(xué)生,創(chuàng)和諧校園。
            上周,縣教育局在阜寧實(shí)小舉行“小手拉大手,爭(zhēng)做文明人,爭(zhēng)創(chuàng)文明城”主題教育活動(dòng)的啟動(dòng)儀式,作為阜寧中學(xué)的學(xué)生,我們應(yīng)該如何做?我們是全縣百萬人民的精英,是全縣人民的天之嬌子,我們理當(dāng)走在全縣人民的前列,做全縣人民的楷模,首先我們應(yīng)做文明學(xué)生,創(chuàng)和諧校園。
            如果你失去了今天,你不算失敗,因?yàn)槊魈鞎?huì)再來;
            如果你失去了金錢,你不算失敗,因?yàn)槿松膬r(jià)值不在錢袋;
            如果你失去了文明,你是徹徹底底的失敗,因?yàn)槟阋呀?jīng)失去了做人的真締。
            文明涵蓋了人與人、人與社會(huì)、人與自然之間的關(guān)系。它的作用:一是追求個(gè)人道德完美,一是維護(hù)社會(huì)利益,公共秩序。
            人生因什么而精彩?答案很多,但有一個(gè)答案一定正確合理——人生因文明而精彩。
            文明是一種進(jìn)步,是思想的科學(xué),行為的端正,習(xí)慣的改善,修養(yǎng)的提高,品質(zhì)的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。從教育成長(zhǎng)的角度,文明是告別昨日的無知和粗俗,是自覺的控制,是人性的戰(zhàn)勝。
            文明的學(xué)生,一定是講禮貌的人。禮貌用語時(shí)刻在他嘴邊,遠(yuǎn)離污言穢語,他懂得要想別人尊重自己,自己首先要尊重別人,因?yàn)樽鹬厮伺c尊重自己同樣重要。
            文明的學(xué)生,一定是有著良好衛(wèi)生習(xí)慣愛護(hù)公共財(cái)物的人。他愛學(xué)校的一草一木,不會(huì)踐踏草坪,不會(huì)亂涂亂畫,更不會(huì)隨地吐痰、浪費(fèi)水電……而且會(huì)勸阻、制止破壞行為。 他會(huì)自覺維護(hù)校園環(huán)境,他更不會(huì)亂丟飲料瓶、面巾紙、塑料袋、紙片,而且會(huì)動(dòng)手撿拾紙片、雜物等,因?yàn)樗铆h(huán)境是大家的環(huán)境,把美好留給他人和自己。
            那么校園因什么而和諧?校園因你、我的文明而和諧。我們的校園如果沒有與之相適應(yīng)的環(huán)境氛圍和文明行為,就不會(huì)有校園的和諧,因而文明締造和諧。
            構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。師者,傳道授業(yè)解惑也,是老師給了我們文化知識(shí)的啟迪,使我們從無知到有知,從幼稚走向成熟。老師給了我們知識(shí)的雨露,需要的是我們?nèi)硇牡慕邮?,珍惜老師的付出,尊重老師的勞?dòng)。師生互敬互愛,打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
            構(gòu)建和諧校園需建立好的學(xué)風(fēng)、校風(fēng)。我們要倡導(dǎo)一種蓬勃向上的團(tuán)隊(duì)作風(fēng),一種腳踏實(shí)地的學(xué)習(xí)精神,將學(xué)風(fēng)建設(shè)的目標(biāo)指向“理想、團(tuán)結(jié)、自強(qiáng)、成材”。一種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班風(fēng)和刻苦勤奮的學(xué)風(fēng)能促使個(gè)人在良好的環(huán)境中成長(zhǎng)。好的校風(fēng)如春風(fēng)化雨,不聲不響地吸引每個(gè)學(xué)子奮勇向前,為了理想而努力拼搏。校風(fēng)積極向上,打造和諧的教育氛圍。
            構(gòu)建和諧校園需建立誠(chéng)信、文明的作風(fēng)。同學(xué)之間相互信任、坦誠(chéng)相待、說實(shí)話、做實(shí)事??荚嚂r(shí)堅(jiān)決杜絕舞弊現(xiàn)象,用誠(chéng)實(shí)和實(shí)力給自己和老師交上一份滿意的答卷。作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)文明,打造和諧的文化氛圍。
            用我們的智慧和勇氣揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,用我們的青春和生命奏響時(shí)代的強(qiáng)音。當(dāng)我們拋棄了迷茫,把握了航向、當(dāng)我們共同努力,不懈地?fù)u槳,和諧校園的樂章終將奏響。
            “哈同學(xué)少年,風(fēng)華正茂”,我們滿懷憧憬,我們充滿激情,我們追求成長(zhǎng)和長(zhǎng)大,在這個(gè)過程中,讓我們親近文明,表現(xiàn)文明,實(shí)踐文明,做文明學(xué)生,創(chuàng)和諧校園。