為有力保證事情或工作開展的水平質(zhì)量，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是有很強(qiáng)可操作性的書面計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了，希望能夠幫助到大家。
小學(xué)心理委員培訓(xùn)方案篇一
傾聽，理解，關(guān)心，互愛
二、活動背景與目的
隨著社會的發(fā)展進(jìn)步，生活節(jié)奏加快，家庭結(jié)構(gòu)急劇變化，競爭日益激烈，人們的心理健康問題也日益突出，心理問題向低齡化發(fā)展，中小學(xué)生心理問題也日益突顯。作為心理健康教育工作者，希望通過舉辦本次心理委員培訓(xùn)活動，提高心理委員的思想認(rèn)識水平，明確心理委員在班級里面的重要性，了解相關(guān)的心理知識，初步掌握中學(xué)生常見簡單心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施，熟悉心理委員的工作職責(zé)，能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)并能很好的保證同學(xué)的心理健康狀況。
三、活動對象
全校各班心理委員
四、活動目標(biāo)
1.學(xué)會利用所掌握的知識與技能，發(fā)揮心理輔導(dǎo)中“心理委員”的生生互動作用。
2.做好班級的心理信息的收集和反饋工作，為心理輔導(dǎo)老師及時開展心理輔導(dǎo)提供支持，協(xié)助老師開展心理健康知識宣傳等工作。
五、活動重點
1. 明確心理委員的工作要求
2. 學(xué)會心理委員具備的基本技能
3. 懂得關(guān)心班里的每一位同學(xué)
六、活動難點
學(xué)以致用，利用學(xué)到的東西回到班級里面發(fā)揮重要作用，及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)存在的問題，并解決簡單的問題以及向老師及時報告自己無法解決的問題。
七、活動時間
2019年4月
八、活動地點
學(xué)校錄播室
9、人員安排
主講：黎老師
拍攝：盧老師
小學(xué)心理委員培訓(xùn)方案篇二
班級心理委員培訓(xùn)方案
培訓(xùn)目的
通過舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認(rèn)識水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解相關(guān)的心理知識，初步掌握大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施，熟悉心理委員的工作職責(zé)，能夠進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，發(fā)展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力與技巧。
班級心理委員是學(xué)院心理健康教育工作的基礎(chǔ)力量，他們生活在學(xué)生之中，最容易發(fā)現(xiàn)問題，最容易與學(xué)生溝通。對他們進(jìn)行選拔培訓(xùn)，使他們自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作，觀察并及時報告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象，建立和完善大學(xué)生宿舍、班級、系、學(xué)院和社會專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的預(yù)防與危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)
培訓(xùn)時間
********************************
培訓(xùn)地點
*******************************
培訓(xùn)對象
微電子技術(shù)系各班心理委員
組織機(jī)構(gòu)
微電子技術(shù)系心教部
培訓(xùn)大綱
1、 班級學(xué)生心理健康狀況周報表的填寫
（1） 已進(jìn)入《心理委員危機(jī)預(yù)警對象庫》學(xué)生人數(shù)是指在這次填寫周報表的前一次進(jìn)入新發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生人數(shù)。
（2） 已進(jìn)入《學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警對象庫》學(xué)生心理狀況，填寫內(nèi)容包括心理委員幫助有問題學(xué)生的情況和幫助之后的表現(xiàn)。
（3） 新發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生的心理狀況包括一周的異常表現(xiàn)和對產(chǎn)生這種狀況的原因分析。
2、 作為心理委員，我們應(yīng)該怎么去關(guān)注同學(xué)們的心理健康狀況
（1） 學(xué)生的心里健康出現(xiàn)問題是一個長期的，漸進(jìn)的過程，細(xì)心觀察同學(xué)在學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、出勤、交友、儀表等方面的微妙變化，成為“有心人”，時時、處處、事事觀察，留意同學(xué)。
（2） 管理工作常抓不懈，不能有“斷層”、“真空”的現(xiàn)象。每一項工作，要落實到生活中的點點滴滴，使問題沒有機(jī)會“反彈”，沒有“土壤和空間”滋生、蔓延。
（3） 及時修好“第一塊被打碎的玻璃”。對學(xué)生來說，“第一塊玻璃打碎”了，必須及時修好，讓學(xué)生養(yǎng)成遵守制度的習(xí)慣，并使其成為個人的道德水平的體現(xiàn)。 班級的管理猶如一個大堤，如果不加洞察和正視，許多細(xì)節(jié)問題也有可能牽一發(fā)而動全身，或者使問題的存在漸進(jìn)化而走上由量變到質(zhì)變的軌跡。問題有時就是在僥幸中發(fā)生，在認(rèn)真中避免。未雨綢繆，防患于未然，以高度的責(zé)任感，科學(xué)務(wù)實的態(tài)度，把握細(xì)節(jié)，防微杜漸才能收到效果。
3、 作為心理委員，我們要怎么幫助同學(xué)解決心理問題？
（1） 要關(guān)心同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)，及時指導(dǎo)同學(xué)在校的人際交往、情感等問題，還要經(jīng)常鼓勵同學(xué)們獨立自主地安排自己的大學(xué)生涯。
（2） 提高思想素質(zhì)和心理素質(zhì)，抓好心理健康教育工作。并且自身要努力提高心理保健意識和主體自育能力。同時，“利用專業(yè)心理講座加強(qiáng)心理方面的指導(dǎo)?！?BR> （3） 心理委員在關(guān)心同學(xué)的同時，更應(yīng)該的是激發(fā)同學(xué)“自助、與助、助人”的積極性和主動性，
各年級心理委員關(guān)心重點
大一新生心理健康教育的重點放在健康意識的提高與各種適應(yīng)能力的培養(yǎng)上;大二的重點放在大學(xué)生涯的拓展，經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)等壓力的舒解，情感問題的疏導(dǎo)等方面;大三的重點放在學(xué)生人生發(fā)展的抉擇、戀愛問題的處理等方面;大四的重點放在學(xué)生職業(yè)選擇、社會適應(yīng)等方面。而且，從新生入學(xué)到畢業(yè)離校，各階段之間的教育輔導(dǎo)還必須具有內(nèi)在的聯(lián)系性和持續(xù)性。
小學(xué)心理委員培訓(xùn)方案篇三
一、培訓(xùn)目標(biāo)
了解學(xué)校心理健康教育工作的基本體系，掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理，學(xué)會在班級中開展心理健康教育活動，能在實際生活中初步識別有心理傾向的同學(xué)，并能運(yùn)用一些簡單的危機(jī)干預(yù)原理，引導(dǎo)同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助，能夠增強(qiáng)自身心理健康水平和能力。
二、培訓(xùn)方式
心理委員的培訓(xùn)分兩期進(jìn)行，培訓(xùn)方式包括團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理健康知識講座和心理面談情景模擬等。
三、培訓(xùn)內(nèi)容
第一期
形式、內(nèi)容
目標(biāo)
活動
第一次
團(tuán)輔：hi，你好！
了解團(tuán)體輔導(dǎo)的活動性質(zhì)，制定團(tuán)體規(guī)范
相見歡、我們的約定
第二次
團(tuán)輔：自我認(rèn)識
進(jìn)行自我探索，深入了解自我
說出他的名字，鏡中我，我的生命線
第三次
講座：心理輔導(dǎo)的基本概念
明確心理委員的職能、定位、工作方法
第四次
團(tuán)輔：我的人緣
了解自己的人際關(guān)系狀況，學(xué)會表達(dá)情緒
心理測驗、未完成的句子、魅力測驗站
第五次
講座：大學(xué)生常見心理問題的識別及基本處理
能正確識別心理問題，并做基本處理
第六次
團(tuán)輔：傾聽心聲
認(rèn)識到人際交往中傾聽他人的重要性，體驗傾聽，學(xué)習(xí)傾聽的技巧
洗衣機(jī)、專注力訓(xùn)練、心理劇
第七次
團(tuán)輔：同理心與溝通
體會人際交往中同理心的重要性；學(xué)習(xí)同理的技巧方法
旋轉(zhuǎn)木馬、轉(zhuǎn)頭法思維訓(xùn)練、心理劇
第二期
內(nèi)容
形式
第一次
心理面談技術(shù)：參與技術(shù)
情景模擬
第二次
心理面談技術(shù)：影響技術(shù)
角色扮演
第三次
心理主題班會
參與、觀摩
四、心理委員職責(zé)
1.負(fù)責(zé)班級健康教育培訓(xùn).要求定期收集、整理、編發(fā)心理健康培訓(xùn)資料，包括課件、文本、書籍、影音文件等。
2.負(fù)責(zé)心理健康教育的宣傳組織活動。擬制心理健康活動方案，按計劃策劃宣傳內(nèi)容、形式，要求力圖擴(kuò)大宣傳范圍，盡量滿足同學(xué)的需求，最大普及心理健康知識，最大影響同學(xué)的心理健康意識。
3.負(fù)責(zé)班級團(tuán)體心里輔導(dǎo)。心理委員可在班級組織策劃團(tuán)體輔導(dǎo)內(nèi)容和形式，積極進(jìn)行團(tuán)體心里輔導(dǎo)工作研究，準(zhǔn)確把握團(tuán)體心理輔導(dǎo)員的方向、內(nèi)容、規(guī)律和方法。
4.負(fù)責(zé)心里普查工作。除組織班級心理普查活動外，還要建立心理檔案，擬制心理普查工作報告，收集心理普查工作意見。
小學(xué)心理委員培訓(xùn)方案篇一
傾聽，理解，關(guān)心，互愛
二、活動背景與目的
隨著社會的發(fā)展進(jìn)步，生活節(jié)奏加快，家庭結(jié)構(gòu)急劇變化，競爭日益激烈，人們的心理健康問題也日益突出，心理問題向低齡化發(fā)展，中小學(xué)生心理問題也日益突顯。作為心理健康教育工作者，希望通過舉辦本次心理委員培訓(xùn)活動，提高心理委員的思想認(rèn)識水平，明確心理委員在班級里面的重要性，了解相關(guān)的心理知識，初步掌握中學(xué)生常見簡單心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施，熟悉心理委員的工作職責(zé)，能夠進(jìn)行自我調(diào)節(jié)并能很好的保證同學(xué)的心理健康狀況。
三、活動對象
全校各班心理委員
四、活動目標(biāo)
1.學(xué)會利用所掌握的知識與技能，發(fā)揮心理輔導(dǎo)中“心理委員”的生生互動作用。
2.做好班級的心理信息的收集和反饋工作，為心理輔導(dǎo)老師及時開展心理輔導(dǎo)提供支持，協(xié)助老師開展心理健康知識宣傳等工作。
五、活動重點
1. 明確心理委員的工作要求
2. 學(xué)會心理委員具備的基本技能
3. 懂得關(guān)心班里的每一位同學(xué)
六、活動難點
學(xué)以致用，利用學(xué)到的東西回到班級里面發(fā)揮重要作用，及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)存在的問題，并解決簡單的問題以及向老師及時報告自己無法解決的問題。
七、活動時間
2019年4月
八、活動地點
學(xué)校錄播室
9、人員安排
主講：黎老師
拍攝：盧老師
小學(xué)心理委員培訓(xùn)方案篇二
班級心理委員培訓(xùn)方案
培訓(xùn)目的
通過舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認(rèn)識水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解相關(guān)的心理知識，初步掌握大學(xué)生常見心理問題的表現(xiàn)和應(yīng)對措施，熟悉心理委員的工作職責(zé)，能夠進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，發(fā)展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力與技巧。
班級心理委員是學(xué)院心理健康教育工作的基礎(chǔ)力量，他們生活在學(xué)生之中，最容易發(fā)現(xiàn)問題，最容易與學(xué)生溝通。對他們進(jìn)行選拔培訓(xùn)，使他們自覺開展朋輩心理輔導(dǎo)工作，觀察并及時報告同學(xué)中存在的異常心理現(xiàn)象，建立和完善大學(xué)生宿舍、班級、系、學(xué)院和社會專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的預(yù)防與危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)
培訓(xùn)時間
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培訓(xùn)地點
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培訓(xùn)對象
微電子技術(shù)系各班心理委員
組織機(jī)構(gòu)
微電子技術(shù)系心教部
培訓(xùn)大綱
1、 班級學(xué)生心理健康狀況周報表的填寫
（1） 已進(jìn)入《心理委員危機(jī)預(yù)警對象庫》學(xué)生人數(shù)是指在這次填寫周報表的前一次進(jìn)入新發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生人數(shù)。
（2） 已進(jìn)入《學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警對象庫》學(xué)生心理狀況，填寫內(nèi)容包括心理委員幫助有問題學(xué)生的情況和幫助之后的表現(xiàn)。
（3） 新發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生的心理狀況包括一周的異常表現(xiàn)和對產(chǎn)生這種狀況的原因分析。
2、 作為心理委員，我們應(yīng)該怎么去關(guān)注同學(xué)們的心理健康狀況
（1） 學(xué)生的心里健康出現(xiàn)問題是一個長期的，漸進(jìn)的過程，細(xì)心觀察同學(xué)在學(xué)習(xí)、紀(jì)律、衛(wèi)生、出勤、交友、儀表等方面的微妙變化，成為“有心人”，時時、處處、事事觀察，留意同學(xué)。
（2） 管理工作常抓不懈，不能有“斷層”、“真空”的現(xiàn)象。每一項工作，要落實到生活中的點點滴滴，使問題沒有機(jī)會“反彈”，沒有“土壤和空間”滋生、蔓延。
（3） 及時修好“第一塊被打碎的玻璃”。對學(xué)生來說，“第一塊玻璃打碎”了，必須及時修好，讓學(xué)生養(yǎng)成遵守制度的習(xí)慣，并使其成為個人的道德水平的體現(xiàn)。 班級的管理猶如一個大堤，如果不加洞察和正視，許多細(xì)節(jié)問題也有可能牽一發(fā)而動全身，或者使問題的存在漸進(jìn)化而走上由量變到質(zhì)變的軌跡。問題有時就是在僥幸中發(fā)生，在認(rèn)真中避免。未雨綢繆，防患于未然，以高度的責(zé)任感，科學(xué)務(wù)實的態(tài)度，把握細(xì)節(jié)，防微杜漸才能收到效果。
3、 作為心理委員，我們要怎么幫助同學(xué)解決心理問題？
（1） 要關(guān)心同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)，及時指導(dǎo)同學(xué)在校的人際交往、情感等問題，還要經(jīng)常鼓勵同學(xué)們獨立自主地安排自己的大學(xué)生涯。
（2） 提高思想素質(zhì)和心理素質(zhì)，抓好心理健康教育工作。并且自身要努力提高心理保健意識和主體自育能力。同時，“利用專業(yè)心理講座加強(qiáng)心理方面的指導(dǎo)?！?BR> （3） 心理委員在關(guān)心同學(xué)的同時，更應(yīng)該的是激發(fā)同學(xué)“自助、與助、助人”的積極性和主動性，
各年級心理委員關(guān)心重點
大一新生心理健康教育的重點放在健康意識的提高與各種適應(yīng)能力的培養(yǎng)上;大二的重點放在大學(xué)生涯的拓展，經(jīng)濟(jì)、學(xué)習(xí)等壓力的舒解，情感問題的疏導(dǎo)等方面;大三的重點放在學(xué)生人生發(fā)展的抉擇、戀愛問題的處理等方面;大四的重點放在學(xué)生職業(yè)選擇、社會適應(yīng)等方面。而且，從新生入學(xué)到畢業(yè)離校，各階段之間的教育輔導(dǎo)還必須具有內(nèi)在的聯(lián)系性和持續(xù)性。
小學(xué)心理委員培訓(xùn)方案篇三
一、培訓(xùn)目標(biāo)
了解學(xué)校心理健康教育工作的基本體系，掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動設(shè)計的基本原理，學(xué)會在班級中開展心理健康教育活動，能在實際生活中初步識別有心理傾向的同學(xué)，并能運(yùn)用一些簡單的危機(jī)干預(yù)原理，引導(dǎo)同學(xué)尋求專業(yè)老師的幫助，能夠增強(qiáng)自身心理健康水平和能力。
二、培訓(xùn)方式
心理委員的培訓(xùn)分兩期進(jìn)行，培訓(xùn)方式包括團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理健康知識講座和心理面談情景模擬等。
三、培訓(xùn)內(nèi)容
第一期
形式、內(nèi)容
目標(biāo)
活動
第一次
團(tuán)輔：hi，你好！
了解團(tuán)體輔導(dǎo)的活動性質(zhì)，制定團(tuán)體規(guī)范
相見歡、我們的約定
第二次
團(tuán)輔：自我認(rèn)識
進(jìn)行自我探索，深入了解自我
說出他的名字，鏡中我，我的生命線
第三次
講座：心理輔導(dǎo)的基本概念
明確心理委員的職能、定位、工作方法
第四次
團(tuán)輔：我的人緣
了解自己的人際關(guān)系狀況，學(xué)會表達(dá)情緒
心理測驗、未完成的句子、魅力測驗站
第五次
講座：大學(xué)生常見心理問題的識別及基本處理
能正確識別心理問題，并做基本處理
第六次
團(tuán)輔：傾聽心聲
認(rèn)識到人際交往中傾聽他人的重要性，體驗傾聽，學(xué)習(xí)傾聽的技巧
洗衣機(jī)、專注力訓(xùn)練、心理劇
第七次
團(tuán)輔：同理心與溝通
體會人際交往中同理心的重要性；學(xué)習(xí)同理的技巧方法
旋轉(zhuǎn)木馬、轉(zhuǎn)頭法思維訓(xùn)練、心理劇
第二期
內(nèi)容
形式
第一次
心理面談技術(shù)：參與技術(shù)
情景模擬
第二次
心理面談技術(shù)：影響技術(shù)
角色扮演
第三次
心理主題班會
參與、觀摩
四、心理委員職責(zé)
1.負(fù)責(zé)班級健康教育培訓(xùn).要求定期收集、整理、編發(fā)心理健康培訓(xùn)資料，包括課件、文本、書籍、影音文件等。
2.負(fù)責(zé)心理健康教育的宣傳組織活動。擬制心理健康活動方案，按計劃策劃宣傳內(nèi)容、形式，要求力圖擴(kuò)大宣傳范圍，盡量滿足同學(xué)的需求，最大普及心理健康知識，最大影響同學(xué)的心理健康意識。
3.負(fù)責(zé)班級團(tuán)體心里輔導(dǎo)。心理委員可在班級組織策劃團(tuán)體輔導(dǎo)內(nèi)容和形式，積極進(jìn)行團(tuán)體心里輔導(dǎo)工作研究，準(zhǔn)確把握團(tuán)體心理輔導(dǎo)員的方向、內(nèi)容、規(guī)律和方法。
4.負(fù)責(zé)心里普查工作。除組織班級心理普查活動外，還要建立心理檔案，擬制心理普查工作報告，收集心理普查工作意見。