無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生假期閱讀心得篇一
一開始，人生于貝多芬就顯得是一場悲慘而殘酷的斗爭。這是因為：貝多芬四歲時就被釘在揚琴面前，或者和一架提琴一起關(guān)在家里，幾乎被繁重的工作壓死。十一歲，他加入戲院樂隊;十三歲，他當大風琴手。一七八七年，他喪失了熱愛他的母親。十七歲，他做了一家之主，負著兩個弟弟的教育之責，還要養(yǎng)家糊口。
貝多芬的一生宛如一個雷雨的日子——先是一個明凈如水的早晨。僅僅有幾陣懶懶的微風。但在靜止的空氣中，已經(jīng)有隱隱的威脅，沉重的預(yù)感。然后，突然間巨大的陰影卷過，悲壯的雷吼，充滿著可怕的靜默，一陣負一陣的狂風，《英雄交響曲》和《第五交響曲》。然而白日的清純之氣尚未受到損害。歡樂依然是歡樂，悲哀永遠保存著一縷希望?？鞓繁旧硪裁缮峡酀c獷野的性質(zhì)。所有的情操里都混合著一種熱病，黃昏降臨，雷雨也隨著醞釀，后是沉重的云，飽蓄著閃電。給黑夜染成烏黑，夾帶著大風雨，那是《第九交響曲》的開始——突然當風狂雨驟之際，黑暗裂了縫，夜晚在空中給趕走，由于意志之力，白日的清明又還給了我們。
這樣堅強的意志，讓我立刻想到了《假如給我三天光明》的作者海倫·凱勒，那位在聽力、視力和說話能力上都有嚴重障礙的重度殘障女作家!馬克·吐溫曾經(jīng)說過：“19世紀出了兩個杰出人物，一個是拿破侖，另一個人是海倫·凱勒。”如果說，拿破侖是戰(zhàn)場上的勝利者，是叱咤于法國時期的亂世梟雄;那么，海倫·凱勒則是生活的勇士，是拒絕向命運低頭、立志去除人生黑暗的光明使者。
在海倫·凱勒88年的人生歲月中她僅在生命的頭十九個月?lián)碛泄饷骱吐曇簦蠛悇P勒就跌入了黑暗與孤寂之中。但是她卻在老師安妮·沙利文的教育和幫助下，憑借著堅強的意志和頑強不屈的奮斗精神，克服了與外界溝通的障礙，學會了讀書、寫字和說話，并在24歲時以優(yōu)異的成績完成了哈佛大學拉德克利夫?qū)W院四年的學業(yè)，成為歷第一位獲得文學博士的盲聾人。
貝多芬的一生也同樣幾乎都在和病魔糾纏和戰(zhàn)斗，一七九六年至一八零零年，耳聾已經(jīng)開始它的嚴刑逼供，耳聾對于普通人來講是半個世界的死滅，而對于音樂家來說是整個世界的死滅，但是他打算重造這個已經(jīng)死滅的世界，漸漸的，他的內(nèi)臟也受著劇烈的痛苦。但是他自己光靠著堅強的意志和他的天才，就完成了那么多偉大的創(chuàng)作，當我聽到《命運交響曲》的時候，就會覺得這是多么像貝多芬的人生!還有那古典的悲劇——《第五交響曲》;那夏日的神明的夢——《田園交響曲》，還有他自己認為他奏鳴曲中最有力的，從莎士比亞的《暴風雨》感悟得來的《熱情奏鳴曲》······
當我們聽到貝多芬的這些著作，不要忘記，這是永垂不朽的音樂巨人——貝多芬的創(chuàng)作!一個非常不幸的人，貧窮，殘廢，孤獨，用痛苦造成的人，世界不給他歡樂，但是他卻創(chuàng)造了歡樂來給予世界!他用他的苦難來制造成歡樂!
通過《貝多芬傳》，我了解到了貝多芬坎坷而偉大的人生經(jīng)歷，以及他面對各種苦難時所表現(xiàn)出來的巨大勇氣和不懈的拼搏，也正因如此成就了他偉大的音樂人生!凱倫海勒也是這樣，還有其他很多的人也是這樣。
這讓我認識到，在遇到困難和挫折的時候，不能輕易退縮，要拿出勇氣，以積極樂觀的心態(tài)去面對，努力堅持向前，只有努力去做了，才有可能達成自己的目標!這個拼搏和堅持的過程可能很痛苦，但只有經(jīng)歷了這樣的痛苦，才能享受到成功的歡樂!
大學生假期閱讀心得篇二
幾個月的工總實習轉(zhuǎn)眼就過去了。通過這次實際的基地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環(huán)節(jié)，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內(nèi)被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。
這次實習就達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術(shù)要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環(huán)節(jié)，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現(xiàn)在實習結(jié)束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術(shù)，它們的具體環(huán)節(jié)及詳細步驟，我們應(yīng)該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。
這次實習的前兩天是學習扎鋼筋，第一天是扎一個圈梁。
圈梁鋼筋的綁扎：
1：圈梁鋼筋一般在模板織好后綁扎。當采用預(yù)制綁扎骨架時，可將骨架按編號吊裝就位進行組裝，在構(gòu)造柱處進行搭接綁扎。
2：在模內(nèi)綁扎時，按箍筋間距在模板一側(cè)劃好箍筋間距，放箍筋后穿入受力鋼筋，與箍筋綁扎。綁扎時箍筋應(yīng)與受力鋼筋垂直，箍筋搭接處沿受力鋼筋方向互相錯開。
3：圈梁鋼筋應(yīng)交圈綁扎，使成封閉形。在內(nèi)外墻交接處、大角轉(zhuǎn)角處的錨固拐入長度均應(yīng)符合設(shè)計要求。
4：圈梁和構(gòu)造柱鋼筋交接處，圈梁鋼筋要放在構(gòu)造柱內(nèi)側(cè)，錨入柱長度應(yīng)符合設(shè)計要求。
5：圈梁鋼筋的搭接長度，對一級鋼筋搭接長度不少于30d;二級鋼筋不少于35d(d為受力鋼筋直徑)。搭接位置應(yīng)相互錯開，有綁扎接頭的受力鋼筋截面面積占受力鋼筋總截面面積百分率應(yīng)符合同一截面受拉區(qū)不大于25%，受壓區(qū)不大于50%。
6：圈梁與樓梯間、附墻煙囪、垃圾道及洞口部位相碰，鋼筋需切斷時應(yīng)搭接補強，構(gòu)造要求符合設(shè)計要求。
7：圈梁鋼筋綁扎完后應(yīng)付水泥沙漿付塊，以保護層厚度。
第二天我們是學習綁扎板
三、四、五天我們學習砌筑，主要是砌筑丁字墻、十字墻、l型墻。
通過實習，增強了自己對專業(yè)的熱情，讓自己更有興趣將來能在開創(chuàng)天地。以前聽到就業(yè)不樂觀時候就很茫然，但是通過這次實習，才覺得原來建筑行業(yè)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，如果將來能在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作，現(xiàn)在就必須踏踏實實的學好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎(chǔ)。 增強了自己的交際能力。建筑行業(yè)是一個涉及人非常多的行業(yè)，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優(yōu)秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強!
實習結(jié)束了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力!
大學生假期閱讀心得篇三
中小學
3月16——31日半個月內(nèi)，我非常有幸的參加了_市教育局主辦的中小學藝術(shù)骨干教師培訓，讓我受益匪淺，通過多種形式的授課和各位教授、老師的精彩講解，使我對音樂以及音樂教學有了新的認識，下面談幾方面的啟示:
一、環(huán)境給我的啟示
大學畢業(yè)后，工作在基層初中，每天面對的文化課多專業(yè)課少，也沒有這樣的環(huán)境和平臺去鍛煉、學習、提高。時間久了，感覺被環(huán)境同化了一般，沒有勇氣再唱歌，通過本次培訓，又感覺回到了學生時代，對藝術(shù)又有了執(zhí)著的追求和熱愛，這種環(huán)境促使著我每天去練聲、彈琴、進步。
二、老師給我的啟示
本次培訓內(nèi)容豐富，有音樂教法、合唱指揮、聲樂等多方面與我們息息相關(guān)的課程，下面就對本次主要學科以及老師的上課談點啟示:
1.《音樂教法課》，由中國音樂學院_教授擔任授課，劉老師上課時這種兢兢業(yè)業(yè)的精神和對學員的親和力是值得我們每個老師學習的，在整天的教學過程中他從來不坐下講課，一直走動邊講邊肢體做示范動作，在講解某些關(guān)鍵內(nèi)容時自己先躺在了水泥地上給大家示范動作，最后還說了這樣一句話簡單又能啟發(fā)大家的話——“我覺得地挺干凈的”。這真的讓大家當時都很感動，全場響起了雷鳴般的掌聲。另外，他憑自己淵博的知識把音樂和生活結(jié)合起來生動形象的講解使我懂得了音樂不僅僅是唱歌、彈琴等單一的形式，使我對藝術(shù)有了新的理解。
2.《_民間音樂》，由_學院音樂學院馬登峰老師授課，馬老師通過多種形式的講解和媒體瀏覽使我對_歷史文化有了全面的了解，以至于我在今后的教學工作中能通過音樂把這種文化滲透到課堂中，不僅僅講解課本上的知識。
3.《聲樂課》，由_七中_老師擔任講解，張老師不但傳授了她在北京學習聲樂的新理念、新思想、新方法外，還在每個學員的演唱中用生活實例形象生動的分析每個學員的優(yōu)點和不足，達到教學相長的目的。
4.《合唱與指揮》，由_老師擔任授課，馮老師憑自己多年的經(jīng)驗和扎實的專業(yè)功底，把他對合唱排練的技巧、方法、聲部的分法全部講給了大家，并利用四聲部合唱《香格里拉》，對指揮和歌曲的處理方面全面講解，使我完全擺脫了舊的一些觀念，不再認為大合唱就是比聲音的觀點。
5.《編配課》，由_老師授課，侯老師除了自己很強的演奏水平外還把自己平時積累、整理的知識點毫不保留的復印給了大家，一對一的指導使我們對伴奏的形式各方面都有了詳細的了解。
除以上這些課程之外，還有多種內(nèi)容，有不同的老師講解，是我的心靈更加廣闊。
三、從學員身上得到的啟示
本次參加培訓的學員都是各縣的骨干教師，各有特長，除了集體授課以外，聲樂、編配、指揮都是單獨表演，從大家的身上就能學到很多知識，取長補短，比如，聲樂方面，我就借鑒了華池縣翟老師在聲樂學習中胸腔共鳴的發(fā)聲方法，彌補我的不足，還有其他多為老師的先進方法促使我不斷進步。
四、觀摩給我的啟示
本次培訓期間到_小學和_學院音樂學院參觀、學習，兩所學校的先進設(shè)備、教學特色、老師們各自新穎的教學方式和整體氛圍促使我有了各方面的想法和自信，也使我在以后的教學中以他們?yōu)榘駱?，多鼓勵、支持、引導學生全面發(fā)展。
最后，感謝教育局給我提供這個平臺，使我又有了新的目標，我要通過本次培訓每位老師傳授給我的知識和自己的努力，盡力給學生上好每節(jié)課，做一名優(yōu)秀的音樂教師，為了理想中的教育事業(yè)，我將自強不息、努力學習!
大學生假期閱讀心得篇四
當上帝為你關(guān)上一扇門的同時，也為你打開了一扇窗。
這句話我想送給所有未來需要求職的同學們，因為所有人的求職路上，即便你是大牛人，你也會碰到不同的坎坷，更何況，有千千萬萬和我一樣普通人為了一份offer而奔波。
實在在歐萊雅口試之前，遭受很多打擊，包括寶潔在內(nèi)的各種網(wǎng)申被拒，以及最讓我受打擊的強生中國終面被拒。但往往一個打擊過后，你就必須收拾精神面對下一個挑戰(zhàn)。
我的歐萊雅之路就是從網(wǎng)申開始的，網(wǎng)申花了我很多時間，一方面網(wǎng)速很慢，另外就是有三個open questions，為了寫好它們花了我不少時間，其中一道就是先容一下你以為最professional，你最喜歡的cosmetic或者是fashion brand。因為我平時很少用化妝品，對于fashion這塊也知之甚少。所以這塊的下筆對我真的很有挑戰(zhàn)。我就將計就計，以歐萊雅為我的主題，通過網(wǎng)上的資料和平時的積累，總算憋出了一篇還算ok的文章。所以假如想要投歐萊雅的同學一定要在平時多多花些心思在信息的積累上。
一面如期而至，由于那個時候還在實習也就沒有很多時間預(yù)備了，除了基本了解了一下歐萊雅的產(chǎn)品和理念，基本上處于空缺狀態(tài)就去了，口試一次10個人，分成兩組。首先是抽卡片，有各種主題，我抽到的是大學里自己最喜歡的課程，兩分鐘后預(yù)備發(fā)言，全英文，作為上外的學生假如這點即興發(fā)言的水平都沒有那基本上四年就白讀了哈。所以英語還是很重要的!我balabala講了一通，時間剛恰好，第一輪下來我變得很有自信，現(xiàn)場發(fā)言部分，我的排名自我感覺不是第一就是第二。接下去的部分是小組討論，我們小組抽到的題目是，你以為歐萊雅所有產(chǎn)品中最物超所值的產(chǎn)品，并請為其重新定價?？吹竭@個題目我腦子就轟的一下懵了，我只能委曲數(shù)清楚有哪些牌子，對于旗下的分支產(chǎn)品和價格我是一無所知啊!沒有辦法，我只能擔任time-keeper和note-taker的角色，時不時再插上兩句附和的話，一面就這么渾渾噩噩地結(jié)束了。
二面：一對一的hr口試，一個很nice的姐姐面的。首先在她的要求下先對一面中自己的表現(xiàn)做一下評價，然后就是非常大流的簡歷問答套路了，在這塊要充分表現(xiàn)你的擅長，并找到與企業(yè)在文化，工作等方面的契合點。比如領(lǐng)導能力，組織能力，sales的話需要溝通能力，marketing會更需要創(chuàng)意和數(shù)據(jù)分析能力等。最后問了我希望從事的方向，我說了sales，然后問我我品牌，最后在她的推薦下我選擇了卡尼爾(最好事先要預(yù)備好自己想去的品牌和方向)
三面：繼續(xù)一對一，卡尼爾的全國銷售總監(jiān)，繼續(xù)是focus在簡歷上，他還附帶問了我怎么處理反對觀點的例子，但是我當時腦子一片空缺，結(jié)果我就瞎編了一個例子給他，聽完之后，他說了，恩，make sense，我也不知道是他到底表達了什么想法，接下去就是我的question time，問了兩個題目，例如crm建設(shè)，卡尼爾的全國銷售情況等等，三面還是很快就結(jié)束了，后來我知道這個光頭的卡尼爾銷售總監(jiān)把我掛了
二面(2)：三面之后，忽然來了個電話問我對于美寶蓮有沒有愛好，于是我又開始口試美寶蓮，接待我的hr是個可以說我碰到的最最tough的hr，我剛剛開始報開場白就把我打斷，直接問我我口試sales相比別人有什么上風，我說了幾個然后她就針對我說的溝通能力要我舉例子，然后又是一頓窮追猛打，一會兒問我當時的情景細節(jié)，我具體溝通的內(nèi)容，一會又要我歸納總結(jié)自己的表現(xiàn)，我被她弄得狼狽不堪，最后她表示會讓我過這一輪，至于能不能過美寶蓮三面就看我造化了。
三面(2)：美寶蓮的三面(全國總監(jiān))倒是感覺還是很輕松的，聊我的經(jīng)歷，談得很歡樂，最后的question time我問了她n個題目，她也耐心逐一解答，不出所料順利通過。
四面：gm口試，法國人，就是簡單見見面，基本上到這里九成都能進，就未幾說了，英語沒題目就一切ok了。
總體來說，歐萊雅的口試過程還是很艱辛曲折的，但是結(jié)果還是令我滿足。我覺得口試終極的兩點與大家分享，一、自信，二、尋找你與別人不同的shining points。最后祝大家求職順利!
大學生假期閱讀心得篇五
疫情就是命令，防控就是責任。防控阻擊新型冠狀病毒_疫情，全國上下，猶如戰(zhàn)場。這是一場“人民戰(zhàn)爭”，是為人民群眾生命健康而戰(zhàn)的嚴峻斗爭。黨的初心、使命和宗旨決定了，只要人民需要，黨員干部就應(yīng)當沖在最前面，顯出真本事，展現(xiàn)好作風。
在此緊要關(guān)頭，方顯擔當本色。不久前，從中央到地方，剛剛對持續(xù)半年多的“不忘初心、牢記使命”主題教育進行總結(jié)。初心使命，不是口號，不是空話，是每一個黨員干部融匯于日常的自覺，是關(guān)鍵時刻隨時能經(jīng)受歷練、接受檢驗的品質(zhì)。如今，考驗來了，每一名黨員，都沒有理由退縮，沒有理由懈怠。
風雨如磐的黨史無數(shù)次證明，無論何時何地，只要人民被置于至高無上的地位，黨就能贏得民心，享有威望。而人民對黨的理解與認同、親近與擁護，往往來自點滴之間的尊重與關(guān)愛，來自特別關(guān)頭的守護與擔當。
這些天，我看到無數(shù)身穿白大褂的“逆行者”從全國各地奔赴一線，他們中有很多是共產(chǎn)黨員，他們不計回報、不計報酬的自愿投入一線，不就是為了早日讓人民群眾的生活回歸正軌，不就是為了在這緊要關(guān)頭中奉獻自己的一份力量嗎。
作為一名學生黨員，雖然我還沒有步入工作崗位，但我也愿意奉獻自己的一份力量，在此我鄭重承諾承諾：
1.招必來，來必戰(zhàn)，戰(zhàn)必勝
2.勇于沖鋒在前，當好疫情的“排頭兵”
3.處處正待表率，當好疫情防控“急先鋒”
4.及時報告情況，當好疫情防控的“守門者”
5.引導發(fā)動群眾，當好疫情防控“宣傳員”
6.積極志愿服務(wù)，當好疫情防控“搬磚人”
大學生假期閱讀心得篇一
一開始，人生于貝多芬就顯得是一場悲慘而殘酷的斗爭。這是因為：貝多芬四歲時就被釘在揚琴面前，或者和一架提琴一起關(guān)在家里，幾乎被繁重的工作壓死。十一歲，他加入戲院樂隊;十三歲，他當大風琴手。一七八七年，他喪失了熱愛他的母親。十七歲，他做了一家之主，負著兩個弟弟的教育之責，還要養(yǎng)家糊口。
貝多芬的一生宛如一個雷雨的日子——先是一個明凈如水的早晨。僅僅有幾陣懶懶的微風。但在靜止的空氣中，已經(jīng)有隱隱的威脅，沉重的預(yù)感。然后，突然間巨大的陰影卷過，悲壯的雷吼，充滿著可怕的靜默，一陣負一陣的狂風，《英雄交響曲》和《第五交響曲》。然而白日的清純之氣尚未受到損害。歡樂依然是歡樂，悲哀永遠保存著一縷希望?？鞓繁旧硪裁缮峡酀c獷野的性質(zhì)。所有的情操里都混合著一種熱病，黃昏降臨，雷雨也隨著醞釀，后是沉重的云，飽蓄著閃電。給黑夜染成烏黑，夾帶著大風雨，那是《第九交響曲》的開始——突然當風狂雨驟之際，黑暗裂了縫，夜晚在空中給趕走，由于意志之力，白日的清明又還給了我們。
這樣堅強的意志，讓我立刻想到了《假如給我三天光明》的作者海倫·凱勒，那位在聽力、視力和說話能力上都有嚴重障礙的重度殘障女作家!馬克·吐溫曾經(jīng)說過：“19世紀出了兩個杰出人物，一個是拿破侖，另一個人是海倫·凱勒。”如果說，拿破侖是戰(zhàn)場上的勝利者，是叱咤于法國時期的亂世梟雄;那么，海倫·凱勒則是生活的勇士，是拒絕向命運低頭、立志去除人生黑暗的光明使者。
在海倫·凱勒88年的人生歲月中她僅在生命的頭十九個月?lián)碛泄饷骱吐曇簦蠛悇P勒就跌入了黑暗與孤寂之中。但是她卻在老師安妮·沙利文的教育和幫助下，憑借著堅強的意志和頑強不屈的奮斗精神，克服了與外界溝通的障礙，學會了讀書、寫字和說話，并在24歲時以優(yōu)異的成績完成了哈佛大學拉德克利夫?qū)W院四年的學業(yè)，成為歷第一位獲得文學博士的盲聾人。
貝多芬的一生也同樣幾乎都在和病魔糾纏和戰(zhàn)斗，一七九六年至一八零零年，耳聾已經(jīng)開始它的嚴刑逼供，耳聾對于普通人來講是半個世界的死滅，而對于音樂家來說是整個世界的死滅，但是他打算重造這個已經(jīng)死滅的世界，漸漸的，他的內(nèi)臟也受著劇烈的痛苦。但是他自己光靠著堅強的意志和他的天才，就完成了那么多偉大的創(chuàng)作，當我聽到《命運交響曲》的時候，就會覺得這是多么像貝多芬的人生!還有那古典的悲劇——《第五交響曲》;那夏日的神明的夢——《田園交響曲》，還有他自己認為他奏鳴曲中最有力的，從莎士比亞的《暴風雨》感悟得來的《熱情奏鳴曲》······
當我們聽到貝多芬的這些著作，不要忘記，這是永垂不朽的音樂巨人——貝多芬的創(chuàng)作!一個非常不幸的人，貧窮，殘廢，孤獨，用痛苦造成的人，世界不給他歡樂，但是他卻創(chuàng)造了歡樂來給予世界!他用他的苦難來制造成歡樂!
通過《貝多芬傳》，我了解到了貝多芬坎坷而偉大的人生經(jīng)歷，以及他面對各種苦難時所表現(xiàn)出來的巨大勇氣和不懈的拼搏，也正因如此成就了他偉大的音樂人生!凱倫海勒也是這樣，還有其他很多的人也是這樣。
這讓我認識到，在遇到困難和挫折的時候，不能輕易退縮，要拿出勇氣，以積極樂觀的心態(tài)去面對，努力堅持向前，只有努力去做了，才有可能達成自己的目標!這個拼搏和堅持的過程可能很痛苦，但只有經(jīng)歷了這樣的痛苦，才能享受到成功的歡樂!
大學生假期閱讀心得篇二
幾個月的工總實習轉(zhuǎn)眼就過去了。通過這次實際的基地實習，我不但掌握了一些不懂的具體環(huán)節(jié)，而且也鞏固了我在學校期間所學習到的理論知識。在學校學習，理論與實際相差較大，一些知識雖然能在短期內(nèi)被掌握、被運用，但一些知識則不能掌握，也不便于記憶，更談不上掌握運用了，因此，老師所傳授的內(nèi)容雖然多、廣、博，但是我們學習到的只是其一部分，或者是一些皮毛的東西，要想真真正正的掌握所有理論知識，只有通過實際的學習和參觀，才能達到這個目的。
這次實習就達到了目的，我們不僅學到一些新的知識，也鞏固了在校期間所學到的理論知識。以前對一些施工技術(shù)要點，只是粗略地知道其施工要點，而其具體的施工環(huán)節(jié)，具體的施工步驟如何，卻是知之甚少，但現(xiàn)在實習結(jié)束了，對我們這段時間所看到的那些施工技術(shù)，它們的具體環(huán)節(jié)及詳細步驟，我們應(yīng)該可以掌握了，這樣就提高了自己的理論水平，也增強了自己的實際操作能力。
這次實習的前兩天是學習扎鋼筋，第一天是扎一個圈梁。
圈梁鋼筋的綁扎：
1：圈梁鋼筋一般在模板織好后綁扎。當采用預(yù)制綁扎骨架時，可將骨架按編號吊裝就位進行組裝，在構(gòu)造柱處進行搭接綁扎。
2：在模內(nèi)綁扎時，按箍筋間距在模板一側(cè)劃好箍筋間距，放箍筋后穿入受力鋼筋，與箍筋綁扎。綁扎時箍筋應(yīng)與受力鋼筋垂直，箍筋搭接處沿受力鋼筋方向互相錯開。
3：圈梁鋼筋應(yīng)交圈綁扎，使成封閉形。在內(nèi)外墻交接處、大角轉(zhuǎn)角處的錨固拐入長度均應(yīng)符合設(shè)計要求。
4：圈梁和構(gòu)造柱鋼筋交接處，圈梁鋼筋要放在構(gòu)造柱內(nèi)側(cè)，錨入柱長度應(yīng)符合設(shè)計要求。
5：圈梁鋼筋的搭接長度，對一級鋼筋搭接長度不少于30d;二級鋼筋不少于35d(d為受力鋼筋直徑)。搭接位置應(yīng)相互錯開，有綁扎接頭的受力鋼筋截面面積占受力鋼筋總截面面積百分率應(yīng)符合同一截面受拉區(qū)不大于25%，受壓區(qū)不大于50%。
6：圈梁與樓梯間、附墻煙囪、垃圾道及洞口部位相碰，鋼筋需切斷時應(yīng)搭接補強，構(gòu)造要求符合設(shè)計要求。
7：圈梁鋼筋綁扎完后應(yīng)付水泥沙漿付塊，以保護層厚度。
第二天我們是學習綁扎板
三、四、五天我們學習砌筑，主要是砌筑丁字墻、十字墻、l型墻。
通過實習，增強了自己對專業(yè)的熱情，讓自己更有興趣將來能在開創(chuàng)天地。以前聽到就業(yè)不樂觀時候就很茫然，但是通過這次實習，才覺得原來建筑行業(yè)是一個非常具有挑戰(zhàn)性的職業(yè)，如果將來能在這個行業(yè)工作，對自己來說將是很大的挑戰(zhàn)。為了以后能夠勝任這項工作，現(xiàn)在就必須踏踏實實的學好每一門功課。因此給了自己壓力，讓自己不再覺得無事可作，讓自己安心去學習，為將來工作打下堅實的基礎(chǔ)。 增強了自己的交際能力。建筑行業(yè)是一個涉及人非常多的行業(yè)，你將會接觸到各種各樣的人。面對一個這樣復雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優(yōu)秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過不同的接觸對象，增強自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信，更加堅強!
實習結(jié)束了，我相信在以后的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應(yīng)用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力!
大學生假期閱讀心得篇三
中小學
3月16——31日半個月內(nèi)，我非常有幸的參加了_市教育局主辦的中小學藝術(shù)骨干教師培訓，讓我受益匪淺，通過多種形式的授課和各位教授、老師的精彩講解，使我對音樂以及音樂教學有了新的認識，下面談幾方面的啟示:
一、環(huán)境給我的啟示
大學畢業(yè)后，工作在基層初中，每天面對的文化課多專業(yè)課少，也沒有這樣的環(huán)境和平臺去鍛煉、學習、提高。時間久了，感覺被環(huán)境同化了一般，沒有勇氣再唱歌，通過本次培訓，又感覺回到了學生時代，對藝術(shù)又有了執(zhí)著的追求和熱愛，這種環(huán)境促使著我每天去練聲、彈琴、進步。
二、老師給我的啟示
本次培訓內(nèi)容豐富，有音樂教法、合唱指揮、聲樂等多方面與我們息息相關(guān)的課程，下面就對本次主要學科以及老師的上課談點啟示:
1.《音樂教法課》，由中國音樂學院_教授擔任授課，劉老師上課時這種兢兢業(yè)業(yè)的精神和對學員的親和力是值得我們每個老師學習的，在整天的教學過程中他從來不坐下講課，一直走動邊講邊肢體做示范動作，在講解某些關(guān)鍵內(nèi)容時自己先躺在了水泥地上給大家示范動作，最后還說了這樣一句話簡單又能啟發(fā)大家的話——“我覺得地挺干凈的”。這真的讓大家當時都很感動，全場響起了雷鳴般的掌聲。另外，他憑自己淵博的知識把音樂和生活結(jié)合起來生動形象的講解使我懂得了音樂不僅僅是唱歌、彈琴等單一的形式，使我對藝術(shù)有了新的理解。
2.《_民間音樂》，由_學院音樂學院馬登峰老師授課，馬老師通過多種形式的講解和媒體瀏覽使我對_歷史文化有了全面的了解，以至于我在今后的教學工作中能通過音樂把這種文化滲透到課堂中，不僅僅講解課本上的知識。
3.《聲樂課》，由_七中_老師擔任講解，張老師不但傳授了她在北京學習聲樂的新理念、新思想、新方法外，還在每個學員的演唱中用生活實例形象生動的分析每個學員的優(yōu)點和不足，達到教學相長的目的。
4.《合唱與指揮》，由_老師擔任授課，馮老師憑自己多年的經(jīng)驗和扎實的專業(yè)功底，把他對合唱排練的技巧、方法、聲部的分法全部講給了大家，并利用四聲部合唱《香格里拉》，對指揮和歌曲的處理方面全面講解，使我完全擺脫了舊的一些觀念，不再認為大合唱就是比聲音的觀點。
5.《編配課》，由_老師授課，侯老師除了自己很強的演奏水平外還把自己平時積累、整理的知識點毫不保留的復印給了大家，一對一的指導使我們對伴奏的形式各方面都有了詳細的了解。
除以上這些課程之外，還有多種內(nèi)容，有不同的老師講解，是我的心靈更加廣闊。
三、從學員身上得到的啟示
本次參加培訓的學員都是各縣的骨干教師，各有特長，除了集體授課以外，聲樂、編配、指揮都是單獨表演，從大家的身上就能學到很多知識，取長補短，比如，聲樂方面，我就借鑒了華池縣翟老師在聲樂學習中胸腔共鳴的發(fā)聲方法，彌補我的不足，還有其他多為老師的先進方法促使我不斷進步。
四、觀摩給我的啟示
本次培訓期間到_小學和_學院音樂學院參觀、學習，兩所學校的先進設(shè)備、教學特色、老師們各自新穎的教學方式和整體氛圍促使我有了各方面的想法和自信，也使我在以后的教學中以他們?yōu)榘駱?，多鼓勵、支持、引導學生全面發(fā)展。
最后，感謝教育局給我提供這個平臺，使我又有了新的目標，我要通過本次培訓每位老師傳授給我的知識和自己的努力，盡力給學生上好每節(jié)課，做一名優(yōu)秀的音樂教師，為了理想中的教育事業(yè)，我將自強不息、努力學習!
大學生假期閱讀心得篇四
當上帝為你關(guān)上一扇門的同時，也為你打開了一扇窗。
這句話我想送給所有未來需要求職的同學們，因為所有人的求職路上，即便你是大牛人，你也會碰到不同的坎坷，更何況，有千千萬萬和我一樣普通人為了一份offer而奔波。
實在在歐萊雅口試之前，遭受很多打擊，包括寶潔在內(nèi)的各種網(wǎng)申被拒，以及最讓我受打擊的強生中國終面被拒。但往往一個打擊過后，你就必須收拾精神面對下一個挑戰(zhàn)。
我的歐萊雅之路就是從網(wǎng)申開始的，網(wǎng)申花了我很多時間，一方面網(wǎng)速很慢，另外就是有三個open questions，為了寫好它們花了我不少時間，其中一道就是先容一下你以為最professional，你最喜歡的cosmetic或者是fashion brand。因為我平時很少用化妝品，對于fashion這塊也知之甚少。所以這塊的下筆對我真的很有挑戰(zhàn)。我就將計就計，以歐萊雅為我的主題，通過網(wǎng)上的資料和平時的積累，總算憋出了一篇還算ok的文章。所以假如想要投歐萊雅的同學一定要在平時多多花些心思在信息的積累上。
一面如期而至，由于那個時候還在實習也就沒有很多時間預(yù)備了，除了基本了解了一下歐萊雅的產(chǎn)品和理念，基本上處于空缺狀態(tài)就去了，口試一次10個人，分成兩組。首先是抽卡片，有各種主題，我抽到的是大學里自己最喜歡的課程，兩分鐘后預(yù)備發(fā)言，全英文，作為上外的學生假如這點即興發(fā)言的水平都沒有那基本上四年就白讀了哈。所以英語還是很重要的!我balabala講了一通，時間剛恰好，第一輪下來我變得很有自信，現(xiàn)場發(fā)言部分，我的排名自我感覺不是第一就是第二。接下去的部分是小組討論，我們小組抽到的題目是，你以為歐萊雅所有產(chǎn)品中最物超所值的產(chǎn)品，并請為其重新定價?？吹竭@個題目我腦子就轟的一下懵了，我只能委曲數(shù)清楚有哪些牌子，對于旗下的分支產(chǎn)品和價格我是一無所知啊!沒有辦法，我只能擔任time-keeper和note-taker的角色，時不時再插上兩句附和的話，一面就這么渾渾噩噩地結(jié)束了。
二面：一對一的hr口試，一個很nice的姐姐面的。首先在她的要求下先對一面中自己的表現(xiàn)做一下評價，然后就是非常大流的簡歷問答套路了，在這塊要充分表現(xiàn)你的擅長，并找到與企業(yè)在文化，工作等方面的契合點。比如領(lǐng)導能力，組織能力，sales的話需要溝通能力，marketing會更需要創(chuàng)意和數(shù)據(jù)分析能力等。最后問了我希望從事的方向，我說了sales，然后問我我品牌，最后在她的推薦下我選擇了卡尼爾(最好事先要預(yù)備好自己想去的品牌和方向)
三面：繼續(xù)一對一，卡尼爾的全國銷售總監(jiān)，繼續(xù)是focus在簡歷上，他還附帶問了我怎么處理反對觀點的例子，但是我當時腦子一片空缺，結(jié)果我就瞎編了一個例子給他，聽完之后，他說了，恩，make sense，我也不知道是他到底表達了什么想法，接下去就是我的question time，問了兩個題目，例如crm建設(shè)，卡尼爾的全國銷售情況等等，三面還是很快就結(jié)束了，后來我知道這個光頭的卡尼爾銷售總監(jiān)把我掛了
二面(2)：三面之后，忽然來了個電話問我對于美寶蓮有沒有愛好，于是我又開始口試美寶蓮，接待我的hr是個可以說我碰到的最最tough的hr，我剛剛開始報開場白就把我打斷，直接問我我口試sales相比別人有什么上風，我說了幾個然后她就針對我說的溝通能力要我舉例子，然后又是一頓窮追猛打，一會兒問我當時的情景細節(jié)，我具體溝通的內(nèi)容，一會又要我歸納總結(jié)自己的表現(xiàn)，我被她弄得狼狽不堪，最后她表示會讓我過這一輪，至于能不能過美寶蓮三面就看我造化了。
三面(2)：美寶蓮的三面(全國總監(jiān))倒是感覺還是很輕松的，聊我的經(jīng)歷，談得很歡樂，最后的question time我問了她n個題目，她也耐心逐一解答，不出所料順利通過。
四面：gm口試，法國人，就是簡單見見面，基本上到這里九成都能進，就未幾說了，英語沒題目就一切ok了。
總體來說，歐萊雅的口試過程還是很艱辛曲折的，但是結(jié)果還是令我滿足。我覺得口試終極的兩點與大家分享，一、自信，二、尋找你與別人不同的shining points。最后祝大家求職順利!
大學生假期閱讀心得篇五
疫情就是命令，防控就是責任。防控阻擊新型冠狀病毒_疫情，全國上下，猶如戰(zhàn)場。這是一場“人民戰(zhàn)爭”，是為人民群眾生命健康而戰(zhàn)的嚴峻斗爭。黨的初心、使命和宗旨決定了，只要人民需要，黨員干部就應(yīng)當沖在最前面，顯出真本事，展現(xiàn)好作風。
在此緊要關(guān)頭，方顯擔當本色。不久前，從中央到地方，剛剛對持續(xù)半年多的“不忘初心、牢記使命”主題教育進行總結(jié)。初心使命，不是口號，不是空話，是每一個黨員干部融匯于日常的自覺，是關(guān)鍵時刻隨時能經(jīng)受歷練、接受檢驗的品質(zhì)。如今，考驗來了，每一名黨員，都沒有理由退縮，沒有理由懈怠。
風雨如磐的黨史無數(shù)次證明，無論何時何地，只要人民被置于至高無上的地位，黨就能贏得民心，享有威望。而人民對黨的理解與認同、親近與擁護，往往來自點滴之間的尊重與關(guān)愛，來自特別關(guān)頭的守護與擔當。
這些天，我看到無數(shù)身穿白大褂的“逆行者”從全國各地奔赴一線，他們中有很多是共產(chǎn)黨員，他們不計回報、不計報酬的自愿投入一線，不就是為了早日讓人民群眾的生活回歸正軌，不就是為了在這緊要關(guān)頭中奉獻自己的一份力量嗎。
作為一名學生黨員，雖然我還沒有步入工作崗位，但我也愿意奉獻自己的一份力量，在此我鄭重承諾承諾：
1.招必來，來必戰(zhàn)，戰(zhàn)必勝
2.勇于沖鋒在前，當好疫情的“排頭兵”
3.處處正待表率，當好疫情防控“急先鋒”
4.及時報告情況，當好疫情防控的“守門者”
5.引導發(fā)動群眾，當好疫情防控“宣傳員”
6.積極志愿服務(wù)，當好疫情防控“搬磚人”