"在生活中，總結(jié)是一種重要的思維方式，可以幫助我們更好地成長和改進(jìn)自己。"總結(jié)應(yīng)該緊扣主題，結(jié)構(gòu)清晰，邏輯有序，語言簡練。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能給大家?guī)硪恍╈`感。
飯后散步初中篇一
好久沒有一家人一起散步了。
想想，以前是經(jīng)常一起散步的呀！
而現(xiàn)在，一家人走在一起，多了一份嚴(yán)肅和陌生。
今年，我剛上初一，本以為初中生活很輕松，可心里想的就是和現(xiàn)實(shí)不一樣‘‘現(xiàn)實(shí)總是殘酷的’’我現(xiàn)在才相信這句話，只要稍微不抓緊，后面的都不知道。
晚飯后，爸爸帶我們?nèi)ド⒉健?BR> 走在路上，爸媽一直在聊一些工作上的事。而我和弟弟在聊學(xué)習(xí)上的事。路上沒有一點(diǎn)歡聲笑語，我心中不禁一涼。
人長大了，難道心也長大，不在充滿童真了嗎？
我靈機(jī)一動，跑到爸爸媽媽面前，說，爸媽，我們?nèi)ス珗@玩吧。
爸爸媽媽愣了一下，隨即答應(yīng)了。
到了公園，弟弟徑直走到了一個(gè)深藍(lán)色的蹺蹺板旁，招呼爸爸媽媽上去玩。他們剛開始不答應(yīng)，可怎樣都呦不過弟弟。便答應(yīng)了。
開始分組，我和媽媽一組。爸爸和弟弟一組。
‘‘1、2、3，開始’’
天慢慢黑了，結(jié)束了我們的比賽。一家人都很疲勞，可我們都感到十分地滿足和開心……
回家后，我們洗澡后，趴在各自床上，都進(jìn)入了甜蜜的夢鄉(xiāng)……
飯后散步初中篇二
傍晚時(shí)分，我和母親在田野上散步。晚風(fēng)輕輕吹過麥穗，發(fā)出美妙的聲響。夕陽西下，散發(fā)出柔和的光芒。金色的田野在緋紅的霞光中沉靜下來。
一陣清風(fēng)輕輕拂過，我深深地吸了一口氣，慢慢地回味，那是幸福的味道。腦海中不由得浮現(xiàn)，曾經(jīng)，一個(gè)漂亮的女人牽著一個(gè)小孩，在田野里放風(fēng)箏。那個(gè)女人，黑發(fā)飄逸，翩若洛神。風(fēng)箏在云霞中飛翔，母女倆銀鈴般的笑聲在田野上蕩漾。抬頭看看前面，目光不經(jīng)意觸碰了她的發(fā)梢。我加緊幾步，趕上母親。再仔細(xì)看，咦？那是什么，蒲公英的種子嗎？白白的，把她的頭發(fā)弄臟了怎么辦？我喊她等一等，讓我?guī)退杨^上的東西弄下來。唉，怎么是根白絲？再仔細(xì)看看，她的頭上已經(jīng)出現(xiàn)了很多白絲。噢，花開花謝，黑發(fā)變白，是正常的現(xiàn)象。
夕陽的余光將我們的影子拉得很長。我上前拉住了母親的手，但在握住她的手的瞬間，我的心中“咯噔”一下。什么時(shí)候，她的手竟失去了往日的光滑，像枯脊的老樹皮，還多了層層老繭。曾經(jīng)，那雙手洗衣、做飯、料理著我上學(xué)的一切……白皙的手漸漸變黑，開裂，結(jié)繭，但她擺擺手，裝作滿不在乎的樣子?？擅康酵砩?，會偷偷看看自己的雙手，眼眶微微發(fā)紅?；蛟S真的是歲月催人老吧。
走著走著，她漸漸地落在了我的后面。猛回頭，我呆滯了。她怎么變矮了？在我的印象里，她是那樣高大，我是那么仰視她。她像是我的天，黑云壓頂時(shí)有她為我支撐；她像是我的巢，風(fēng)吹雨打時(shí)有她為我遮擋。但從我進(jìn)初中后，身體越長越高，對她不再像小時(shí)候那樣親密了。我的成績不太好，有時(shí)還對她發(fā)發(fā)無名之火。她傷心，但不說。她用護(hù)膚品時(shí)，我覺得好笑：都老了，再用有什么效果？她想把白發(fā)染黑，可是怕花錢……我不由得停住了腳步。
我們在人生的道路上跋涉，或許會有一些感動和驚喜。當(dāng)你回過頭來，其實(shí)有個(gè)人一直在你身后默默關(guān)注，只可惜我們不曾留意過。
飯后散步初中篇三
說到散步，大部分人應(yīng)該都喜歡散步。散步也是經(jīng)常的事，我卻曾經(jīng)歷過一次令人難忘的散步。
記得我在小學(xué)的時(shí)候，有次測試我考的不太好，心中充滿了恐懼與自責(zé)。放學(xué)后，媽媽不但沒指責(zé)我，卻說帶我去散步。
傍晚時(shí)分，我和媽媽在花園中散步。我心情低落、自卑自責(zé)、傷心難過。向周圍望去，一切仿佛都也到了盡頭。昏昏沉沉、蒼蒼涼涼。耳邊只聞烏鴉悲哀的鳴叫，眼前只見枯老的樹上所剩無幾的葉子。
媽媽卻不生氣，只是邊散步邊安慰我，給予我鼓勵(lì)，說：“沒關(guān)系，失敗乃成功之母，下次努力，媽媽相信你！”走著走著，一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)……媽媽和我邊走邊分析卷子。媽媽耐心地給我講題，陪我探究。走著走著，我感覺眼前的景色不再暗淡，逐漸明亮起來。樹葉的沙沙聲仿佛也在鼓勵(lì)著我繼續(xù)努力前行。我又有了新的勇氣。
回家的路上哀景不見了?；▓@里的菊花在這個(gè)昏黃之夜，傲然挺立。黃色的花淡雅，白色的花高潔，紫紅色的花熱烈而深沉，潑潑灑灑。我看著那些菊花，信心倍增。
就在那次散步，就在那個(gè)黃昏。我發(fā)現(xiàn)許多生命無論多么困難仍努力拼搏、頑強(qiáng)堅(jiān)持，無論怎樣，母親永遠(yuǎn)是我溫暖的港灣。所以，我要向那些菊花學(xué)習(xí)，無論經(jīng)歷怎樣的失敗與挫折，也會無畏無懼、勇往直前。
飯后散步初中篇四
夕陽西沉，天漸漸暗了下來。我和爸爸吃過晚飯，便到街上去散步。
風(fēng)呼呼地吹著，吹得樹枝“啪啪”地響著，“撲棱”，驚起了一群鳥兒。紅綠燈永無休止地閃動著，給人送去溫馨地提醒。街上，吆喝聲不斷，但行人卻十分稀少。街旁，路燈亮地很早，但行人卻來得很晚。
夕陽的余輝最終還是被黑暗給吞沒了。這時(shí)，爽風(fēng)來了。它給人帶來了清涼，同時(shí)也帶來了那污染環(huán)境的惡魔——垃圾袋。我分明看到那垃圾袋在風(fēng)中獰笑著，好象在恥笑著我們的愚笨和無知。“呼——”風(fēng)肆虐起來了，它好像在為虎作倀，幫助著惡魔干著壞事。
風(fēng)繼續(xù)吹著，灰塵迷了我的眼。我揉揉眼睛問爸爸：“爸爸，這兒哪來那么多的垃圾啊。”“哦”，爸爸環(huán)顧了一下四周說，“是行人隨手亂扔的吧?！薄昂簟憋L(fēng)仍然在吹著，比以前更狂了些。
“恩”我答應(yīng)了一下，但又想：這幾天似乎沒看見清潔工呢。便又問爸爸：“這幾天清潔工常來打掃嗎？”“不，這幾天不知怎的，沒看見一個(gè)清潔工?！卑职忠裁曰蟮卣f?！芭?，原來是這樣，這條街，正是因?yàn)樾腥说牟蛔杂X和沒有清潔工的打掃，才會這么臟?！蔽亦卣f著?！昂簟憋L(fēng)吹地更猛了，吹地人目眩，我們只好回家了。
對，正是行人隨手亂扔垃圾，那些個(gè)隨風(fēng)飄揚(yáng)的垃圾袋，直接導(dǎo)致了這條街的骯臟。而清潔工——我們的街道衛(wèi)士，也有責(zé)任。正是他們對工作的不負(fù)責(zé)和只求草草了事的心態(tài)，使得這條街的垃圾得不到及時(shí)的處理，而到處惹人厭。
一次散步，一次遭遇，一個(gè)問題，一個(gè)答復(fù)，朋友們，多觀察你周圍發(fā)生的.事吧，盡管你也許阻止不了那些不好的事，但是，你卻會受益非淺。
飯后散步初中篇五
在漫長的成長道路上，有許多令人捧腹大笑的事情，更有許多令人潸然淚下的事情，它們就像一塊塊絢麗的.貝殼，等待著海浪的撲打，點(diǎn)綴著我那荒涼的記憶沙灘，使它走出黑暗。
散步，在我媽媽看來是一件令人興奮的事，記得小時(shí)候我還不懂事，問媽媽為什么喜歡散步，她卻似答非答地對我說：“懷著喜悅吃飯，會讓人更健康。”在我沒上四年級之前，媽媽每天吃完飯，洗過碗后，總會帶著充滿稚氣我的從家門口悠閑地逛到超市，在超市里轉(zhuǎn)幾圈，再回家。一年365天12個(gè)月都是如此，那彎曲的小路上深深地印著我和媽媽的腳印，一大一小，分外明顯。
終于，帶著憧憬和夢想，我已在人生的旅途中不知不覺地變成了對未來充滿幻想的女孩。也許是對未來抱了太多的希望，漸漸地我厭煩了散步，對它失去了興趣，媽媽似乎看出了我的心思，也不再來打擾我，獨(dú)自一人去散步，寂寞地走后又寂寞地回來。
記得那是去年，依舊吃著飯，媽媽卻略顯神秘地問我：“要不要和我一起去散步？”她的眼晴里充滿了期待。想起老師布置的作業(yè)，我說：“今晚作業(yè)很多，改天吧！”隨后，便起身走進(jìn)了房間，關(guān)房門時(shí)，我從縫隙里看見媽媽默然地坐在那兒，眼里充滿了失落，我不禁一陣心疼，但當(dāng)我看到桌上的書包時(shí)，馬上又忘記了媽媽失落的樣子，坐在桌前拼命地做作業(yè)，隨之聽到輕輕的一聲，媽媽又寂寞地出去散步了。不一會兒，電話鈴聲響了，是爸爸，他問我有沒有給媽媽過生日。我十分吃驚，今天，居然是媽媽的生日！我居然忘記了。想起小時(shí)候與媽媽一同走過林蔭小徑，互相講著笑話，又想起媽媽向我提出請求被我一口回絕時(shí)失落的樣子，我不禁黯然淚下，我親愛的媽媽，對不起，明天我一定陪您散步，雖報(bào)答不了您，卻可以滿足您的心愿，女兒還不了——巨大的債務(wù)，只能一點(diǎn)點(diǎn)地補(bǔ)過，媽媽，原諒我吧！
第二天晚上，我在房間裝做忙碌的樣子，等著媽媽向我提出關(guān)于散步的事，然而，我看見媽媽推開我的房門后，又悄悄地關(guān)上，走了出去。我迫不及待地沖出去，拉著媽媽的手說：“媽媽，今天我和你一起去散步。”看著媽媽欣慰的眼神，我暗暗下定決心：有生之年，一定要好好疼媽媽。
如今，我又站在了那條印滿了我和媽媽的腳印的林蔭小徑上，想起那些濕濕漉漉的往事，想起我曾立下的誓言，我再次流淚。
飯后散步初中篇六
晚飯后，我媽媽提議去公園散步，我和哥哥也同意了。出了門，迎面吹來一陣和風(fēng)，風(fēng)里飄著淡淡的花香，多么美妙的夏夜?。?BR> 弟弟亮出他的大眼睛問道：“可是月亮真的跟著我呀！”這不像你在努力！“我被哥哥的固執(zhí)脾氣打敗了，不得不走幾步路。但我不明白為什么。我真的覺得月亮在跟著我，但我還是很舍不得?！案绺?，你想知道為什么月亮?xí)覀儐?？”母親蹲下來問她的弟弟?！班?。”弟弟一直在點(diǎn)頭。“那你知道宇航員是干什么的？”他哥哥的眼睛轉(zhuǎn)了幾圈，說：“飛向太空！”“你想飛上月球，看看它為什么跟著我們嗎？”“想！我想當(dāng)宇航員！“現(xiàn)在你應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，長大后當(dāng)宇航員，飛到太空探索奧秘?！薄班?。”
我們聽著樹葉的.摩擦“刷”，看著灌木肆無忌憚的生長，在風(fēng)中聞到淡淡的花香，然后和月亮一起走。似乎是我們的守護(hù)神。弟弟與月亮一路“賽跑”，仿佛擁有無限的幸福。母親緊緊地跟在弟弟的身后，不時(shí)提醒他要當(dāng)心摔倒。我也緊緊地跟著他們，看著月光帶來的美麗風(fēng)景。看，天上的月亮也對我們微笑！仿佛在說：“看看這個(gè)家！”
飯后散步初中篇七
說到散步，大部分人應(yīng)該都喜歡散步。散步也是經(jīng)常的.事，我卻曾經(jīng)歷過一次令人難忘的散步。
記得我在小學(xué)的時(shí)候，有次測試我考的不太好，心中充滿了恐懼與自責(zé)。放學(xué)后，媽媽不但沒指責(zé)我，卻說帶我去散步。
傍晚時(shí)分，我和媽媽在花園中散步。我心情低落、自卑自責(zé)、傷心難過。向周圍望去，一切仿佛都也到了盡頭?；杌璩脸痢⑸n蒼涼涼。耳邊只聞烏鴉悲哀的鳴叫，眼前只見枯老的樹上所剩無幾的葉子。
媽媽卻不生氣，只是邊散步邊安慰我，給予我鼓勵(lì)，說：“沒關(guān)系，失敗乃成功之母，下次努力，媽媽相信你！”走著走著，一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)……媽媽和我邊走邊分析卷子。媽媽耐心地給我講題，陪我探究。走著走著，我感覺眼前的景色不再暗淡，逐漸明亮起來。樹葉的沙沙聲仿佛也在鼓勵(lì)著我繼續(xù)努力前行。我又有了新的勇氣。
回家的路上哀景不見了?；▓@里的菊花在這個(gè)昏黃之夜，傲然挺立。黃色的花淡雅，白色的花高潔，紫紅色的花熱烈而深沉，潑潑灑灑。我看著那些菊花，信心倍增。
就在那次散步，就在那個(gè)黃昏。我發(fā)現(xiàn)許多生命無論多么困難仍努力拼搏、頑強(qiáng)堅(jiān)持，無論怎樣，母親永遠(yuǎn)是我溫暖的港灣。所以，我要向那些菊花學(xué)習(xí)，無論經(jīng)歷怎樣的失敗與挫折，也會無畏無懼、勇往直前。
飯后散步初中篇八
媽媽說，散步有利于人的身體健康。因?yàn)樵趹敉馍⒉娇梢院粑叫迈r空氣，又利于鍛煉身體，所以我和爸爸、媽媽有空也出去散散步。
有時(shí)我們散步到公園，公園里的草坪軟綿綿的，綠油油的，走在草坪上可舒服了!到公園里散步的人也真不少，有的坐在湖邊的長櫈上悠閑地看著書，有的三五成群地在聊著天，還有的手里牽著一條活潑可愛的小狗在遛狗…….媽媽說：“現(xiàn)在人們生活可真幸福!”
有時(shí)我們散步到活動中心，活動中心的人更加多，可以說人山人海。有很多的年輕人在打籃球，有老年人在跳廣場舞，也有小朋友們在溜冰。一個(gè)個(gè)忙得不亦說乎，滿頭大汗。
有時(shí)我們散步的時(shí)候，一邊背背課文，一邊猜猜謎語，說說笑話。
我太喜歡散步了!
飯后散步初中篇九
今天吃完晚飯，田老師就帶著我們一塊兒去操場上散步了。
田老師說：“在操場上不能跑也不能跳，這樣對胃不好?？梢詭讉€(gè)人一起聊聊天，說笑。”
剛開始走我就迫不及待的找思佳一起玩兒了。我們正不知道要玩兒什么的時(shí)候，思佳說：“這樣吧，我們來唱歌吧！”聽到這話我又想到一個(gè)主意，“咱們玩兒歌曲大串燒吧。把自己的知道的歌曲穿起來?！?BR> 我和思佳玩得特別開心，這時(shí)我們發(fā)現(xiàn)齊士軒，和張澤洋也在我們后面呢。我和思佳就和兩個(gè)男生開啟了互懟模式。
唉！時(shí)間總是過得很快，不一會兒就要出操場了，真舍不得呀！希望明天還可以再去操場上散步。
作者：劉宇帆。
今天，我們?nèi)ゲ賵龌顒恿恕?BR> 我們很開心，因?yàn)榛顒拥臅r(shí)候只要不打鬧就行可以在操場上一邊說一邊玩一邊走。昨天，我沒有開心，因?yàn)槲遗赃厸]有我的好朋友。今天我跟張嘉一在一塊，我跟他玩的很開心，中間史紫嬋把張嘉一和胡明軒嚇跑了，真是的史紫嬋有什么好害怕的，我很討厭史紫嬋她老是擾亂我們說話。我就扭過頭瞪了她一眼，然后史紫嬋走了，我和張嘉一又玩了起來，這一圈我沒跟張嘉一說什么，都是因?yàn)槭纷蠇?。然后老師說：“回去以后打個(gè)小練筆，沒打完明天就不來了。”我們都很希望每天都來，所以我們急急忙忙的趕回教室看是打小練筆，有個(gè)人去大便了，我心里想：看來明天是去不了了我很灰心。
這就是今天我們?nèi)ゲ賵錾⒉降氖?，真希望每天都能去?BR> 作者：胡明軒。
每天晚上吃完晚飯的時(shí)候老師總會帶我們?nèi)ゲ賵錾先チ镞_(dá)一會兒，當(dāng)然今天也不例外。
我們整好了隊(duì)伍，開始往操場走去，我們每一個(gè)人都已經(jīng)想好了今天玩什么了。當(dāng)我們走到操場開始溜達(dá)的時(shí)候，事情突然又有了新的轉(zhuǎn)變。在我的后面有一個(gè)如“惡魔”一般的人物在我的后面，于是我就開始往前沖了因?yàn)樗诤竺婢o追著我和我前面的幾位同學(xué)，就開始往前沖了起來。
我本想回頭看看在我們身后追著的那個(gè)人還追沒追，結(jié)果我這一看便看見了那個(gè)人還是直沖著我們來了，我開始張口前沖，等他們還沒反應(yīng)過來的時(shí)候我也經(jīng)跑到他們前面去了，他們也感覺不對他們也開始了起來但是他們沒逃過他們。
就這樣時(shí)間悄悄的過去了我們也回到了自己的班級，我真希望明天的這個(gè)時(shí)候快點(diǎn)到來。
作者：張耀城。
今天，老師開恩讓我們?nèi)ゲ賵錾仙⒉?，老師說：“看你們平時(shí)都沒有說話的時(shí)候，就晚上在操場上說會兒吧。但是，隊(duì)不許亂，不許跑，不許鬧?！闭O，不許鬧還有嘛意思嘛，但是總比在教室里做作業(yè)好吧。
來到操場上我們歡呼，特別高興。我們后面特別的害怕，害怕我們班的大惡魔——史紫嬋，一見到她我們就像著了魔似的，亂跑總怕被史紫嬋捉到，我們走完了一圈，但是卻滿頭大汗，我們驚訝我們班的孟恒陽怎么不怕，我們想出了一個(gè)可笑的理由：史紫嬋太黑了，那時(shí)也是晚上，他應(yīng)該看不見史紫嬋。
哈哈，這次來到操場真有趣，尤其是史紫嬋追別人時(shí)的，別人害怕得不得了那時(shí)的樣子，反正希望還有下次可以去操場上。
作者：李常浩。
20xx年3月26日星期一太陽把地給烤焦了。
今天晚上，我們再一次去操場上玩了，去操場上的路上，大家都開心極了，更有人發(fā)出感嘆：“晚上吃完飯散步，是人生中最大的愉快啊……”
走進(jìn)操場，習(xí)習(xí)的春風(fēng)涼爽又清新，仿佛撫摸著我們每一個(gè)人的臉，我們走走說說笑笑，好不歡快。
過了一會兒，走到籃球桿那里時(shí)，不是誰說了踩著先走路，大家就都踩著線走路，有的人睜著眼踩著線都能摔趴下，有的人閉著眼走線都能不跌不撞，還踩著線……而我，卻是倒著踩線走路，“撲通——”我撞到了前面的同學(xué)，真有趣啊。
不知不覺，出操場了，我們戀戀不舍得離開了，望著美麗的夜間操場，我想：以后還會來的！
作者：賈鈺龍。
晚上的操場是寂靜的，聽不見一點(diǎn)兒聲音，除了在歌唱的蟲子以外，雖然沒有時(shí)白天的活力，卻多了一絲神秘，仿佛這里就是荒無人煙的平原，只不過一眼能望到邊。
晚上的操場有時(shí)也能聽到我們的談笑聲，那是老師讓我們到操場上散步，為這神秘的地方又多了一些溫馨。同學(xué)們悠閑自在，無憂無慮，就像在家里一樣，在這里就只有歡樂的心，沒有悲傷的心。
晚上的操場也會有些老師，這些老師可能和我們一樣，散散步，散散心，消除這一天的煩惱，迎接著美好的明天。
不知明天會不會再去操場，可能有很多人和我一樣期待著。
飯后散步初中篇十
正文內(nèi)容簡介：晚上,公園里變成燈的.海洋,光的世界。五顏六色的燈,把公園裝扮得比白天更美。我們一家人在公園里散步,我和妹妹蹦蹦跳..
晚上,公園里變成燈的海洋,光的世界。五顏六色的燈,把公園裝扮得比白天更美。
我們一家人在公園里散步,我和妹妹蹦蹦跳跳地走在前面,爸爸媽媽在后面跟著。突然,我在路燈看到一只金龜子,它仰面躺在地上,幾條細(xì)小的腿亂瞪著,好像用盡力氣想翻過身來。我大聲地朝爸爸媽媽喊:“哇!一只金龜子?！卑职趾孟褚部吹搅?他一個(gè)箭步跨過來,他一把抓住金龜子,送進(jìn)嘴里?？窗职指吲d得像餓狼見了羊似地,兩眼放光,嘴巴還“吧嗒吧嗒”地嚼著,好像那蟲子是他的美味。
兩歲多的妹妹瞪著大眼,嘴巴張得很大,好像想說什么。突然,她“哇”地一聲哭了。她指著洋洋得意的爸爸對媽媽說:“爸爸,爸爸,他——吃了蟲子?！蔽乙搀@得哇哇叫著。
媽媽抱起妹妹,笑著抓住爸爸的手說:“寶貝,不哭,爸爸會變魔術(shù)?？纯?蟲子又跑到他手里了?！卑职稚扉_雙手,金龜子還在他的大手里掙扎著。
爸爸呀,我以為您真像青蛙那樣,舌頭一伸就能吃蟲子呢!
飯后散步初中篇十一
飲食與健康一直是人們關(guān)注的話題，尤其是飲食后如何保持身體健康的問題一直備受關(guān)注。對于很多人來說，飯后散步是保持身體健康的一種好方式。本文將分享我的飯后散步心得和感悟。
第二段：飯后散步的好處
飲食與運(yùn)動是保持身體健康的兩個(gè)最重要的因素。適當(dāng)?shù)娘嬍辰Y(jié)合適量的運(yùn)動，可以使身體更加健康，更具有抵抗力，讓我們更加精力充沛。飯后散步是一種適合多數(shù)人的運(yùn)動方式，這是因?yàn)轱埡笊⒉娇梢源龠M(jìn)胃腸道蠕動，促進(jìn)消化，提高人體新陳代謝，降低膽固醇和血壓，這些均可以幫助我們保持健康身體。
第三段：如何進(jìn)行飯后散步
進(jìn)行飯后散步時(shí)，需要注意的是做好準(zhǔn)備工作。首先，不要在吃飯后立即進(jìn)行散步，應(yīng)該等待一段時(shí)間，讓食物消化一下，通常10-20分鐘左右就可以進(jìn)行散步。其次，選擇一個(gè)適合散步的地方，比如公園，河堤等戶外場所，也可以在家周圍散步。步速不必過快，以輕松的步態(tài)為主，每次散步時(shí)間不宜過長，通常建議30-45分鐘。
第四段：飯后散步的心得體會
進(jìn)行了飯后散步之后，我深深體會到了散步的好處。它讓我感到放松身心，暫時(shí)遠(yuǎn)離工作與生活的壓力。同時(shí)，欣賞大自然、呼吸新鮮空氣，也可以增加自己的幸福感。尤其是在長時(shí)間久坐、長時(shí)間工作的城市生活環(huán)境下，飯后散步可以有效緩解這種狀態(tài)，有助于恢復(fù)身體素質(zhì)。
第五段：結(jié)束語
在這個(gè)疫情時(shí)期，飯后散步也成為了一種比較安全的戶外運(yùn)動方式，它可以幫助我們遠(yuǎn)離飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動的生活方式，同時(shí)也可以讓我們體驗(yàn)到大自然的美麗和寧靜。 所以，我希望每一個(gè)朋友都能夠重視飲食與運(yùn)動，趁機(jī)親近大自然，多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式，這樣才能夠擁有一個(gè)更加健康的身體，帶來更高產(chǎn)的工作和逐漸的生活樂趣。
飯后散步初中篇十二
今天吃完晚飯，田老師就帶著我們一塊兒去操場上散步了。
田老師說：“在操場上不能跑也不能跳，這樣對胃不好。可以幾個(gè)人一起聊聊天，說笑?！?BR> 剛開始走我就迫不及待的找思佳一起玩兒了。我們正不知道要玩兒什么的時(shí)候，思佳說：“這樣吧，我們來唱歌吧！”聽到這話我又想到一個(gè)主意，“咱們玩兒歌曲大串燒吧。把自己的知道的歌曲穿起來?！?BR> 我和思佳玩得特別開心，這時(shí)我們發(fā)現(xiàn)齊士軒，和張澤洋也在我們后面呢。我和思佳就和兩個(gè)男生開啟了互懟模式。
唉！時(shí)間總是過得很快，不一會兒就要出操場了，真舍不得呀！希望明天還可以再去操場上散步。
飯后散步初中篇十三
吃過了晚飯，我和表弟一起跟著奶奶去阿外樓那里進(jìn)行飯后散步，同時(shí)也是鍛煉身體。
到了阿外樓，這里的人比平時(shí)要少很多，顯得有些冷清，看來今天我們好像來得太早了。阿外樓的四周到處都是奇花異草，還有芭蕉樹、柏樹、芒果樹......它們一株挨著一株，像一對對親兄弟一樣影現(xiàn)在我們眼前，猶如到了一個(gè)美麗的仙境。走著走著，到了一個(gè)布滿了噴頭的小噴池旁，我們盯著噴頭注視了半天也沒見它噴出水來，這讓我們失望極了！我們接著往前走，走到一個(gè)圓圓的花壇時(shí)，奶奶叫我們停下來，她自己繞著這個(gè)花壇走，讓我們在旁邊等。奶奶走了，我們沒聽奶奶的話，偷偷的跟在奶奶的后面。怕奶奶看到我們，我和表弟用拳頭表示跟上奶奶，用手掌表示停。過了十幾分鐘，奶奶一直都沒發(fā)現(xiàn)我們偷偷的跟在后面。我們在心里樂開了花，肚子都憋痛了。好景不長，又過了幾分鐘，我們被奶奶發(fā)現(xiàn)了。“哈.哈.哈......”這時(shí)我們才敢放聲大笑。
這天夜里，當(dāng)我進(jìn)入夢鄉(xiāng)的時(shí)候，我仍然還處在阿外樓的情景里，嘴角上還泄露出一絲絲甜蜜的笑容。真開心?。?BR> 飯后散步初中篇十四
正文內(nèi)容簡介：晚上,公園里變成燈的海洋,光的世界。五顏六色的'燈,把公園裝扮得比白天更美。我們一家人在公園里散步,我和妹妹蹦蹦跳..
晚上,公園里變成燈的海洋,光的世界。五顏六色的燈,把公園裝扮得比白天更美。
我們一家人在公園里散步,我和妹妹蹦蹦跳跳地走在前面,爸爸媽媽在后面跟著。突然,我在路燈看到一只金龜子,它仰面躺在地上,幾條細(xì)小的腿亂瞪著,好像用盡力氣想翻過身來。我大聲地朝爸爸媽媽喊:“哇!一只金龜子?！卑职趾孟褚部吹搅?他一個(gè)箭步跨過來,他一把抓住金龜子,送進(jìn)嘴里?？窗职指吲d得像餓狼見了羊似地,兩眼放光,嘴巴還“吧嗒吧嗒”地嚼著,好像那蟲子是他的美味。
兩歲多的妹妹瞪著大眼,嘴巴張得很大,好像想說什么。突然,她“哇”地一聲哭了。她指著洋洋得意的爸爸對媽媽說:“爸爸,爸爸,他——吃了蟲子?！蔽乙搀@得哇哇叫著。
媽媽抱起妹妹,笑著抓住爸爸的手說:“寶貝,不哭,爸爸會變魔術(shù)?？纯?蟲子又跑到他手里了?！卑职稚扉_雙手,金龜子還在他的大手里掙扎著。
爸爸呀,我以為您真像青蛙那樣,舌頭一伸就能吃蟲子呢!
飯后散步初中篇十五
晚風(fēng)拂過窗邊，我就會來到這里。今夜是中秋，月亮沒有跑出來，但我卻能感受到深深的“月”意也可以說是悅意。晚霞染紅了半邊天，就如一塊絲綢，輕輕地、綿綿地，我想這樣美麗的天即使是畫家和攝影師也弄不出這原本的模樣。霞光有些刺眼，外邊的空氣也有些寒冷，打著傘，穿了件外套也就出門了！
光漸漸落了，月兒也漸漸露出頭腳，但始終也看不見完整的月兒！慢步來到這兒，一步一步輕得如一潭水，“啪嗒，啪嗒！”我之所以不敢用力踩，是因?yàn)檫@兒的每一腳印每一個(gè)痕跡都有著無限思念。但時(shí)光匆匆，怎么也回不到從前了！我繼續(xù)向前走著，月兒終于出來了，圓圓的如同個(gè)胖子很是可愛。影影的有只玉兔的身影，我不禁又想到了遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的哥哥姐姐們“中秋，月圓，人聚，人散。”團(tuán)聚是多么的開心，但分別是多么的痛苦，在這兒分離也希望在這兒重聚吧！
緩緩地，緩緩地，我從山上走出來了！
眼前的朦朧也漸漸消失，只見火一般的光照耀在我的臉龐。山中的寂靜一下子就消失了，只留下無邊的歡悅、熱鬧！
大家拿著月餅，一起吃，其樂融融，嘴上的甜蜜加上心中的甜蜜?！爸星?，仿佛又有蘊(yùn)味了！”吃飽了，我又一次去了那里散步，但是這次是和大家一起！
“中秋佳節(jié)，人聚、人散”十七八個(gè)人的身影如同一幅畫寄在了這里！永遠(yuǎn)、永遠(yuǎn)
飯后散步初中篇十六
飯后散步，自古以來就被視為一項(xiàng)健康的生活方式。無論是老年人，還是年輕人，都可以通過飯后散步來促進(jìn)健康。我從小就喜歡晚飯后散步。如今，我已成為一名中年人，依舊堅(jiān)持著這一習(xí)慣。在散步中，我不僅可以享受大自然的美好，同時(shí)也能緩解壓力，改善心情。在這篇文章中，我將分享我從飯后散步中得到的一些心得和體會。
飯后散步有許多好處。首先，通過活動身體，促進(jìn)食物消化和吸收，譬如說防止食物在胃里停留過久，降低腸胃疾病的發(fā)生率。其次，散步可以增加體重的消耗、包括脂肪的燃燒，從而有利于減肥。最重要的是，散步可以使身體的代謝率提高，促進(jìn)血液循環(huán)、提高免疫力，有益于健康。
飯后散步的效果非常明顯。在散步過程中，肺活量可以增加，同時(shí)全身的肌肉也得到了鍛煉。長期堅(jiān)持飯后散步，身體的機(jī)能得到很好的鍛煉，身體會更加健康，精神更為飽滿，從而提高生活質(zhì)量。更為重要的是，飯后散步有助于放松心情和身體，減輕睡眠不足的影響，讓人在第二天更有精神。
第四段：飯后散步的時(shí)間和地點(diǎn)選擇。
飯后散步通常是在晚上，因?yàn)榘滋煲呀?jīng)有足夠的運(yùn)動量。如果吃的比較晚，也可以在飯后2小時(shí)左右散步，以避免對消化造成負(fù)擔(dān)。在選擇地點(diǎn)時(shí)，可以選擇自己附近的公園，步行道或小區(qū)花園等合適的地方。如果是在夜晚散步，一定要選擇安全的地方，并注意行走的步伐和姿態(tài)，時(shí)刻保持警惕。
第五段：總結(jié)體會和建議。
飯后散步已經(jīng)成為了我日常生活中不可或缺的一部分。通過散步，我可以保持心情平靜、放松身體，同時(shí)也能促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量。建議每天堅(jiān)持飯后散步，并可以自己記錄下散步時(shí)的感受。希望更多的人能夠加入到飯后散步的行列中，過上更加健康的生活。
飯后散步初中篇十七
吃完晚飯后，我和母親一起去散步。
天已經(jīng)黑了，但借著天上皎潔的月光，依舊可以辨認(rèn)出眼前的景物。天空月光皎皎，星星稀疏。在這寧靜的夜晚，我和母親在石子小徑上信步閑游。
不知不覺，我們漸漸走遠(yuǎn)，周圍也似乎越來越安靜。在這寒冷的夜晚，似乎連空氣都是冰冷的。我凍得不停地哆嗦著身子。母親忽然握住我的手，另一只手覆在我的手背上，將我的兩只手護(hù)得緊緊的?！白咧咧?，待會兒就不冷了。我們一起慢慢走到那個(gè)村子里的橋邊去吧?！蹦赣H指著前面一片燈火通明的地方輕聲說。
“嗯?！蔽液湍赣H繼續(xù)往前走。前面有房屋，亮著燈。高高的樓上閃爍著朦朧的黃暈，傳出一家人的歡聲笑語。我忽然想到什么，悄悄抬頭看了母親一眼。夜色濃重，我看不清她的神情，卻真切地感受到她掌心的溫暖。有些時(shí)光，過去了就過去了，再也不會回來。只給你留下懷念的空間。
回頭看，遠(yuǎn)方輝煌的燈光，已成了天幕的一部分，很難分清哪是星光，哪是燈火。低頭間忽然看見草叢中閃著幽幽的熒光。那是流螢。鄉(xiāng)下田野的流螢總是一群群的`。是誰驚擾了它們？一大片，一大片，滿是的。一大群流螢飛起來，眼前只見一片幽幽的綠光，一點(diǎn)一點(diǎn)仿佛排著隊(duì)似的，飛舞著，徘徊著。路邊溪水映著它們美麗的倒影，映著星辰明月，星星燈火，還有熒光，使人再也分不清。這情景，如夢似幻，讓人感覺猶如置身于仙境之中。
走到橋邊，稍待一會兒，我和母親又慢悠悠地折回來。我們一路上談著學(xué)校的事，家里的事，我幼時(shí)的事……夜晚，確是傾訴的好時(shí)候。
回到家，外面的門還開著，屋里的燈還亮著。原來，一直都有人在等我們回來……
飯后散步初中篇十八
初夏的早晨，還帶著春的氣息，天空是湛藍(lán)的，像貓的眼睛一樣透澈柔和，清新的空氣帶著絲絲涼意。由于是周末，人們都趁著這個(gè)時(shí)候睡個(gè)懶覺。因而我耳邊沒有太多的喧擾，只有微風(fēng)飄過的聲音。晴朗舒適的上午最適合散步，于是我背起行囊出發(fā)了。
我抬頭看著它，引發(fā)了一系列的思考……是啊，蒲公英很美，可是如果它不努力向上的話又怎么能讓我看見它的美呢?或許，它已經(jīng)飄了很久了吧。飛過平原，飛過森林，飛過小溪……它靠著自己旅行一生，尋找最終的歸宿，在哪里落下就在哪里安家。隨遇而安，隨風(fēng)而動。即便旅途遙遠(yuǎn)，風(fēng)雨阻擋，也要勇敢地繼續(xù)向上，向前!一種敬佩的情感油然而生。
一陣風(fēng)拂過我的面龐，把我喚醒了，我慢慢地跟在它后面向前。凝望著蒲公英越來越小、在空中悠悠搖擺的身影，心情有點(diǎn)沉。前方是未知的世界，蒲公英卻充滿了期待與勇氣挑戰(zhàn)，用沉著堅(jiān)韌、樸素淡雅來形容怕是一點(diǎn)也不為過了吧。
人生，是注定孤獨(dú)的旅行，前進(jìn)的道路不免布滿了荊棘坎坷、風(fēng)雨挫折，但，那又怎樣?哪怕遍體凌傷，也要活得漂亮!
我繼續(xù)背著行囊，加快了腳步，向前走著……
飯后散步初中篇一
好久沒有一家人一起散步了。
想想，以前是經(jīng)常一起散步的呀！
而現(xiàn)在，一家人走在一起，多了一份嚴(yán)肅和陌生。
今年，我剛上初一，本以為初中生活很輕松，可心里想的就是和現(xiàn)實(shí)不一樣‘‘現(xiàn)實(shí)總是殘酷的’’我現(xiàn)在才相信這句話，只要稍微不抓緊，后面的都不知道。
晚飯后，爸爸帶我們?nèi)ド⒉健?BR> 走在路上，爸媽一直在聊一些工作上的事。而我和弟弟在聊學(xué)習(xí)上的事。路上沒有一點(diǎn)歡聲笑語，我心中不禁一涼。
人長大了，難道心也長大，不在充滿童真了嗎？
我靈機(jī)一動，跑到爸爸媽媽面前，說，爸媽，我們?nèi)ス珗@玩吧。
爸爸媽媽愣了一下，隨即答應(yīng)了。
到了公園，弟弟徑直走到了一個(gè)深藍(lán)色的蹺蹺板旁，招呼爸爸媽媽上去玩。他們剛開始不答應(yīng)，可怎樣都呦不過弟弟。便答應(yīng)了。
開始分組，我和媽媽一組。爸爸和弟弟一組。
‘‘1、2、3，開始’’
天慢慢黑了，結(jié)束了我們的比賽。一家人都很疲勞，可我們都感到十分地滿足和開心……
回家后，我們洗澡后，趴在各自床上，都進(jìn)入了甜蜜的夢鄉(xiāng)……
飯后散步初中篇二
傍晚時(shí)分，我和母親在田野上散步。晚風(fēng)輕輕吹過麥穗，發(fā)出美妙的聲響。夕陽西下，散發(fā)出柔和的光芒。金色的田野在緋紅的霞光中沉靜下來。
一陣清風(fēng)輕輕拂過，我深深地吸了一口氣，慢慢地回味，那是幸福的味道。腦海中不由得浮現(xiàn)，曾經(jīng)，一個(gè)漂亮的女人牽著一個(gè)小孩，在田野里放風(fēng)箏。那個(gè)女人，黑發(fā)飄逸，翩若洛神。風(fēng)箏在云霞中飛翔，母女倆銀鈴般的笑聲在田野上蕩漾。抬頭看看前面，目光不經(jīng)意觸碰了她的發(fā)梢。我加緊幾步，趕上母親。再仔細(xì)看，咦？那是什么，蒲公英的種子嗎？白白的，把她的頭發(fā)弄臟了怎么辦？我喊她等一等，讓我?guī)退杨^上的東西弄下來。唉，怎么是根白絲？再仔細(xì)看看，她的頭上已經(jīng)出現(xiàn)了很多白絲。噢，花開花謝，黑發(fā)變白，是正常的現(xiàn)象。
夕陽的余光將我們的影子拉得很長。我上前拉住了母親的手，但在握住她的手的瞬間，我的心中“咯噔”一下。什么時(shí)候，她的手竟失去了往日的光滑，像枯脊的老樹皮，還多了層層老繭。曾經(jīng)，那雙手洗衣、做飯、料理著我上學(xué)的一切……白皙的手漸漸變黑，開裂，結(jié)繭，但她擺擺手，裝作滿不在乎的樣子?？擅康酵砩?，會偷偷看看自己的雙手，眼眶微微發(fā)紅?；蛟S真的是歲月催人老吧。
走著走著，她漸漸地落在了我的后面。猛回頭，我呆滯了。她怎么變矮了？在我的印象里，她是那樣高大，我是那么仰視她。她像是我的天，黑云壓頂時(shí)有她為我支撐；她像是我的巢，風(fēng)吹雨打時(shí)有她為我遮擋。但從我進(jìn)初中后，身體越長越高，對她不再像小時(shí)候那樣親密了。我的成績不太好，有時(shí)還對她發(fā)發(fā)無名之火。她傷心，但不說。她用護(hù)膚品時(shí)，我覺得好笑：都老了，再用有什么效果？她想把白發(fā)染黑，可是怕花錢……我不由得停住了腳步。
我們在人生的道路上跋涉，或許會有一些感動和驚喜。當(dāng)你回過頭來，其實(shí)有個(gè)人一直在你身后默默關(guān)注，只可惜我們不曾留意過。
飯后散步初中篇三
說到散步，大部分人應(yīng)該都喜歡散步。散步也是經(jīng)常的事，我卻曾經(jīng)歷過一次令人難忘的散步。
記得我在小學(xué)的時(shí)候，有次測試我考的不太好，心中充滿了恐懼與自責(zé)。放學(xué)后，媽媽不但沒指責(zé)我，卻說帶我去散步。
傍晚時(shí)分，我和媽媽在花園中散步。我心情低落、自卑自責(zé)、傷心難過。向周圍望去，一切仿佛都也到了盡頭。昏昏沉沉、蒼蒼涼涼。耳邊只聞烏鴉悲哀的鳴叫，眼前只見枯老的樹上所剩無幾的葉子。
媽媽卻不生氣，只是邊散步邊安慰我，給予我鼓勵(lì)，說：“沒關(guān)系，失敗乃成功之母，下次努力，媽媽相信你！”走著走著，一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)……媽媽和我邊走邊分析卷子。媽媽耐心地給我講題，陪我探究。走著走著，我感覺眼前的景色不再暗淡，逐漸明亮起來。樹葉的沙沙聲仿佛也在鼓勵(lì)著我繼續(xù)努力前行。我又有了新的勇氣。
回家的路上哀景不見了?；▓@里的菊花在這個(gè)昏黃之夜，傲然挺立。黃色的花淡雅，白色的花高潔，紫紅色的花熱烈而深沉，潑潑灑灑。我看著那些菊花，信心倍增。
就在那次散步，就在那個(gè)黃昏。我發(fā)現(xiàn)許多生命無論多么困難仍努力拼搏、頑強(qiáng)堅(jiān)持，無論怎樣，母親永遠(yuǎn)是我溫暖的港灣。所以，我要向那些菊花學(xué)習(xí)，無論經(jīng)歷怎樣的失敗與挫折，也會無畏無懼、勇往直前。
飯后散步初中篇四
夕陽西沉，天漸漸暗了下來。我和爸爸吃過晚飯，便到街上去散步。
風(fēng)呼呼地吹著，吹得樹枝“啪啪”地響著，“撲棱”，驚起了一群鳥兒。紅綠燈永無休止地閃動著，給人送去溫馨地提醒。街上，吆喝聲不斷，但行人卻十分稀少。街旁，路燈亮地很早，但行人卻來得很晚。
夕陽的余輝最終還是被黑暗給吞沒了。這時(shí)，爽風(fēng)來了。它給人帶來了清涼，同時(shí)也帶來了那污染環(huán)境的惡魔——垃圾袋。我分明看到那垃圾袋在風(fēng)中獰笑著，好象在恥笑著我們的愚笨和無知。“呼——”風(fēng)肆虐起來了，它好像在為虎作倀，幫助著惡魔干著壞事。
風(fēng)繼續(xù)吹著，灰塵迷了我的眼。我揉揉眼睛問爸爸：“爸爸，這兒哪來那么多的垃圾啊。”“哦”，爸爸環(huán)顧了一下四周說，“是行人隨手亂扔的吧?！薄昂簟憋L(fēng)仍然在吹著，比以前更狂了些。
“恩”我答應(yīng)了一下，但又想：這幾天似乎沒看見清潔工呢。便又問爸爸：“這幾天清潔工常來打掃嗎？”“不，這幾天不知怎的，沒看見一個(gè)清潔工?！卑职忠裁曰蟮卣f?！芭?，原來是這樣，這條街，正是因?yàn)樾腥说牟蛔杂X和沒有清潔工的打掃，才會這么臟?！蔽亦卣f著?！昂簟憋L(fēng)吹地更猛了，吹地人目眩，我們只好回家了。
對，正是行人隨手亂扔垃圾，那些個(gè)隨風(fēng)飄揚(yáng)的垃圾袋，直接導(dǎo)致了這條街的骯臟。而清潔工——我們的街道衛(wèi)士，也有責(zé)任。正是他們對工作的不負(fù)責(zé)和只求草草了事的心態(tài)，使得這條街的垃圾得不到及時(shí)的處理，而到處惹人厭。
一次散步，一次遭遇，一個(gè)問題，一個(gè)答復(fù)，朋友們，多觀察你周圍發(fā)生的.事吧，盡管你也許阻止不了那些不好的事，但是，你卻會受益非淺。
飯后散步初中篇五
在漫長的成長道路上，有許多令人捧腹大笑的事情，更有許多令人潸然淚下的事情，它們就像一塊塊絢麗的.貝殼，等待著海浪的撲打，點(diǎn)綴著我那荒涼的記憶沙灘，使它走出黑暗。
散步，在我媽媽看來是一件令人興奮的事，記得小時(shí)候我還不懂事，問媽媽為什么喜歡散步，她卻似答非答地對我說：“懷著喜悅吃飯，會讓人更健康。”在我沒上四年級之前，媽媽每天吃完飯，洗過碗后，總會帶著充滿稚氣我的從家門口悠閑地逛到超市，在超市里轉(zhuǎn)幾圈，再回家。一年365天12個(gè)月都是如此，那彎曲的小路上深深地印著我和媽媽的腳印，一大一小，分外明顯。
終于，帶著憧憬和夢想，我已在人生的旅途中不知不覺地變成了對未來充滿幻想的女孩。也許是對未來抱了太多的希望，漸漸地我厭煩了散步，對它失去了興趣，媽媽似乎看出了我的心思，也不再來打擾我，獨(dú)自一人去散步，寂寞地走后又寂寞地回來。
記得那是去年，依舊吃著飯，媽媽卻略顯神秘地問我：“要不要和我一起去散步？”她的眼晴里充滿了期待。想起老師布置的作業(yè)，我說：“今晚作業(yè)很多，改天吧！”隨后，便起身走進(jìn)了房間，關(guān)房門時(shí)，我從縫隙里看見媽媽默然地坐在那兒，眼里充滿了失落，我不禁一陣心疼，但當(dāng)我看到桌上的書包時(shí)，馬上又忘記了媽媽失落的樣子，坐在桌前拼命地做作業(yè)，隨之聽到輕輕的一聲，媽媽又寂寞地出去散步了。不一會兒，電話鈴聲響了，是爸爸，他問我有沒有給媽媽過生日。我十分吃驚，今天，居然是媽媽的生日！我居然忘記了。想起小時(shí)候與媽媽一同走過林蔭小徑，互相講著笑話，又想起媽媽向我提出請求被我一口回絕時(shí)失落的樣子，我不禁黯然淚下，我親愛的媽媽，對不起，明天我一定陪您散步，雖報(bào)答不了您，卻可以滿足您的心愿，女兒還不了——巨大的債務(wù)，只能一點(diǎn)點(diǎn)地補(bǔ)過，媽媽，原諒我吧！
第二天晚上，我在房間裝做忙碌的樣子，等著媽媽向我提出關(guān)于散步的事，然而，我看見媽媽推開我的房門后，又悄悄地關(guān)上，走了出去。我迫不及待地沖出去，拉著媽媽的手說：“媽媽，今天我和你一起去散步。”看著媽媽欣慰的眼神，我暗暗下定決心：有生之年，一定要好好疼媽媽。
如今，我又站在了那條印滿了我和媽媽的腳印的林蔭小徑上，想起那些濕濕漉漉的往事，想起我曾立下的誓言，我再次流淚。
飯后散步初中篇六
晚飯后，我媽媽提議去公園散步，我和哥哥也同意了。出了門，迎面吹來一陣和風(fēng)，風(fēng)里飄著淡淡的花香，多么美妙的夏夜?。?BR> 弟弟亮出他的大眼睛問道：“可是月亮真的跟著我呀！”這不像你在努力！“我被哥哥的固執(zhí)脾氣打敗了，不得不走幾步路。但我不明白為什么。我真的覺得月亮在跟著我，但我還是很舍不得?！案绺?，你想知道為什么月亮?xí)覀儐?？”母親蹲下來問她的弟弟?！班?。”弟弟一直在點(diǎn)頭。“那你知道宇航員是干什么的？”他哥哥的眼睛轉(zhuǎn)了幾圈，說：“飛向太空！”“你想飛上月球，看看它為什么跟著我們嗎？”“想！我想當(dāng)宇航員！“現(xiàn)在你應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，長大后當(dāng)宇航員，飛到太空探索奧秘?！薄班?。”
我們聽著樹葉的.摩擦“刷”，看著灌木肆無忌憚的生長，在風(fēng)中聞到淡淡的花香，然后和月亮一起走。似乎是我們的守護(hù)神。弟弟與月亮一路“賽跑”，仿佛擁有無限的幸福。母親緊緊地跟在弟弟的身后，不時(shí)提醒他要當(dāng)心摔倒。我也緊緊地跟著他們，看著月光帶來的美麗風(fēng)景。看，天上的月亮也對我們微笑！仿佛在說：“看看這個(gè)家！”
飯后散步初中篇七
說到散步，大部分人應(yīng)該都喜歡散步。散步也是經(jīng)常的.事，我卻曾經(jīng)歷過一次令人難忘的散步。
記得我在小學(xué)的時(shí)候，有次測試我考的不太好，心中充滿了恐懼與自責(zé)。放學(xué)后，媽媽不但沒指責(zé)我，卻說帶我去散步。
傍晚時(shí)分，我和媽媽在花園中散步。我心情低落、自卑自責(zé)、傷心難過。向周圍望去，一切仿佛都也到了盡頭?；杌璩脸痢⑸n蒼涼涼。耳邊只聞烏鴉悲哀的鳴叫，眼前只見枯老的樹上所剩無幾的葉子。
媽媽卻不生氣，只是邊散步邊安慰我，給予我鼓勵(lì)，說：“沒關(guān)系，失敗乃成功之母，下次努力，媽媽相信你！”走著走著，一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)、三個(gè)小時(shí)……媽媽和我邊走邊分析卷子。媽媽耐心地給我講題，陪我探究。走著走著，我感覺眼前的景色不再暗淡，逐漸明亮起來。樹葉的沙沙聲仿佛也在鼓勵(lì)著我繼續(xù)努力前行。我又有了新的勇氣。
回家的路上哀景不見了?；▓@里的菊花在這個(gè)昏黃之夜，傲然挺立。黃色的花淡雅，白色的花高潔，紫紅色的花熱烈而深沉，潑潑灑灑。我看著那些菊花，信心倍增。
就在那次散步，就在那個(gè)黃昏。我發(fā)現(xiàn)許多生命無論多么困難仍努力拼搏、頑強(qiáng)堅(jiān)持，無論怎樣，母親永遠(yuǎn)是我溫暖的港灣。所以，我要向那些菊花學(xué)習(xí)，無論經(jīng)歷怎樣的失敗與挫折，也會無畏無懼、勇往直前。
飯后散步初中篇八
媽媽說，散步有利于人的身體健康。因?yàn)樵趹敉馍⒉娇梢院粑叫迈r空氣，又利于鍛煉身體，所以我和爸爸、媽媽有空也出去散散步。
有時(shí)我們散步到公園，公園里的草坪軟綿綿的，綠油油的，走在草坪上可舒服了!到公園里散步的人也真不少，有的坐在湖邊的長櫈上悠閑地看著書，有的三五成群地在聊著天，還有的手里牽著一條活潑可愛的小狗在遛狗…….媽媽說：“現(xiàn)在人們生活可真幸福!”
有時(shí)我們散步到活動中心，活動中心的人更加多，可以說人山人海。有很多的年輕人在打籃球，有老年人在跳廣場舞，也有小朋友們在溜冰。一個(gè)個(gè)忙得不亦說乎，滿頭大汗。
有時(shí)我們散步的時(shí)候，一邊背背課文，一邊猜猜謎語，說說笑話。
我太喜歡散步了!
飯后散步初中篇九
今天吃完晚飯，田老師就帶著我們一塊兒去操場上散步了。
田老師說：“在操場上不能跑也不能跳，這樣對胃不好?？梢詭讉€(gè)人一起聊聊天，說笑。”
剛開始走我就迫不及待的找思佳一起玩兒了。我們正不知道要玩兒什么的時(shí)候，思佳說：“這樣吧，我們來唱歌吧！”聽到這話我又想到一個(gè)主意，“咱們玩兒歌曲大串燒吧。把自己的知道的歌曲穿起來?！?BR> 我和思佳玩得特別開心，這時(shí)我們發(fā)現(xiàn)齊士軒，和張澤洋也在我們后面呢。我和思佳就和兩個(gè)男生開啟了互懟模式。
唉！時(shí)間總是過得很快，不一會兒就要出操場了，真舍不得呀！希望明天還可以再去操場上散步。
作者：劉宇帆。
今天，我們?nèi)ゲ賵龌顒恿恕?BR> 我們很開心，因?yàn)榛顒拥臅r(shí)候只要不打鬧就行可以在操場上一邊說一邊玩一邊走。昨天，我沒有開心，因?yàn)槲遗赃厸]有我的好朋友。今天我跟張嘉一在一塊，我跟他玩的很開心，中間史紫嬋把張嘉一和胡明軒嚇跑了，真是的史紫嬋有什么好害怕的，我很討厭史紫嬋她老是擾亂我們說話。我就扭過頭瞪了她一眼，然后史紫嬋走了，我和張嘉一又玩了起來，這一圈我沒跟張嘉一說什么，都是因?yàn)槭纷蠇?。然后老師說：“回去以后打個(gè)小練筆，沒打完明天就不來了。”我們都很希望每天都來，所以我們急急忙忙的趕回教室看是打小練筆，有個(gè)人去大便了，我心里想：看來明天是去不了了我很灰心。
這就是今天我們?nèi)ゲ賵錾⒉降氖?，真希望每天都能去?BR> 作者：胡明軒。
每天晚上吃完晚飯的時(shí)候老師總會帶我們?nèi)ゲ賵錾先チ镞_(dá)一會兒，當(dāng)然今天也不例外。
我們整好了隊(duì)伍，開始往操場走去，我們每一個(gè)人都已經(jīng)想好了今天玩什么了。當(dāng)我們走到操場開始溜達(dá)的時(shí)候，事情突然又有了新的轉(zhuǎn)變。在我的后面有一個(gè)如“惡魔”一般的人物在我的后面，于是我就開始往前沖了因?yàn)樗诤竺婢o追著我和我前面的幾位同學(xué)，就開始往前沖了起來。
我本想回頭看看在我們身后追著的那個(gè)人還追沒追，結(jié)果我這一看便看見了那個(gè)人還是直沖著我們來了，我開始張口前沖，等他們還沒反應(yīng)過來的時(shí)候我也經(jīng)跑到他們前面去了，他們也感覺不對他們也開始了起來但是他們沒逃過他們。
就這樣時(shí)間悄悄的過去了我們也回到了自己的班級，我真希望明天的這個(gè)時(shí)候快點(diǎn)到來。
作者：張耀城。
今天，老師開恩讓我們?nèi)ゲ賵錾仙⒉?，老師說：“看你們平時(shí)都沒有說話的時(shí)候，就晚上在操場上說會兒吧。但是，隊(duì)不許亂，不許跑，不許鬧?！闭O，不許鬧還有嘛意思嘛，但是總比在教室里做作業(yè)好吧。
來到操場上我們歡呼，特別高興。我們后面特別的害怕，害怕我們班的大惡魔——史紫嬋，一見到她我們就像著了魔似的，亂跑總怕被史紫嬋捉到，我們走完了一圈，但是卻滿頭大汗，我們驚訝我們班的孟恒陽怎么不怕，我們想出了一個(gè)可笑的理由：史紫嬋太黑了，那時(shí)也是晚上，他應(yīng)該看不見史紫嬋。
哈哈，這次來到操場真有趣，尤其是史紫嬋追別人時(shí)的，別人害怕得不得了那時(shí)的樣子，反正希望還有下次可以去操場上。
作者：李常浩。
20xx年3月26日星期一太陽把地給烤焦了。
今天晚上，我們再一次去操場上玩了，去操場上的路上，大家都開心極了，更有人發(fā)出感嘆：“晚上吃完飯散步，是人生中最大的愉快啊……”
走進(jìn)操場，習(xí)習(xí)的春風(fēng)涼爽又清新，仿佛撫摸著我們每一個(gè)人的臉，我們走走說說笑笑，好不歡快。
過了一會兒，走到籃球桿那里時(shí)，不是誰說了踩著先走路，大家就都踩著線走路，有的人睜著眼踩著線都能摔趴下，有的人閉著眼走線都能不跌不撞，還踩著線……而我，卻是倒著踩線走路，“撲通——”我撞到了前面的同學(xué)，真有趣啊。
不知不覺，出操場了，我們戀戀不舍得離開了，望著美麗的夜間操場，我想：以后還會來的！
作者：賈鈺龍。
晚上的操場是寂靜的，聽不見一點(diǎn)兒聲音，除了在歌唱的蟲子以外，雖然沒有時(shí)白天的活力，卻多了一絲神秘，仿佛這里就是荒無人煙的平原，只不過一眼能望到邊。
晚上的操場有時(shí)也能聽到我們的談笑聲，那是老師讓我們到操場上散步，為這神秘的地方又多了一些溫馨。同學(xué)們悠閑自在，無憂無慮，就像在家里一樣，在這里就只有歡樂的心，沒有悲傷的心。
晚上的操場也會有些老師，這些老師可能和我們一樣，散散步，散散心，消除這一天的煩惱，迎接著美好的明天。
不知明天會不會再去操場，可能有很多人和我一樣期待著。
飯后散步初中篇十
正文內(nèi)容簡介：晚上,公園里變成燈的.海洋,光的世界。五顏六色的燈,把公園裝扮得比白天更美。我們一家人在公園里散步,我和妹妹蹦蹦跳..
晚上,公園里變成燈的海洋,光的世界。五顏六色的燈,把公園裝扮得比白天更美。
我們一家人在公園里散步,我和妹妹蹦蹦跳跳地走在前面,爸爸媽媽在后面跟著。突然,我在路燈看到一只金龜子,它仰面躺在地上,幾條細(xì)小的腿亂瞪著,好像用盡力氣想翻過身來。我大聲地朝爸爸媽媽喊:“哇!一只金龜子?！卑职趾孟褚部吹搅?他一個(gè)箭步跨過來,他一把抓住金龜子,送進(jìn)嘴里?？窗职指吲d得像餓狼見了羊似地,兩眼放光,嘴巴還“吧嗒吧嗒”地嚼著,好像那蟲子是他的美味。
兩歲多的妹妹瞪著大眼,嘴巴張得很大,好像想說什么。突然,她“哇”地一聲哭了。她指著洋洋得意的爸爸對媽媽說:“爸爸,爸爸,他——吃了蟲子?！蔽乙搀@得哇哇叫著。
媽媽抱起妹妹,笑著抓住爸爸的手說:“寶貝,不哭,爸爸會變魔術(shù)?？纯?蟲子又跑到他手里了?！卑职稚扉_雙手,金龜子還在他的大手里掙扎著。
爸爸呀,我以為您真像青蛙那樣,舌頭一伸就能吃蟲子呢!
飯后散步初中篇十一
飲食與健康一直是人們關(guān)注的話題，尤其是飲食后如何保持身體健康的問題一直備受關(guān)注。對于很多人來說，飯后散步是保持身體健康的一種好方式。本文將分享我的飯后散步心得和感悟。
第二段：飯后散步的好處
飲食與運(yùn)動是保持身體健康的兩個(gè)最重要的因素。適當(dāng)?shù)娘嬍辰Y(jié)合適量的運(yùn)動，可以使身體更加健康，更具有抵抗力，讓我們更加精力充沛。飯后散步是一種適合多數(shù)人的運(yùn)動方式，這是因?yàn)轱埡笊⒉娇梢源龠M(jìn)胃腸道蠕動，促進(jìn)消化，提高人體新陳代謝，降低膽固醇和血壓，這些均可以幫助我們保持健康身體。
第三段：如何進(jìn)行飯后散步
進(jìn)行飯后散步時(shí)，需要注意的是做好準(zhǔn)備工作。首先，不要在吃飯后立即進(jìn)行散步，應(yīng)該等待一段時(shí)間，讓食物消化一下，通常10-20分鐘左右就可以進(jìn)行散步。其次，選擇一個(gè)適合散步的地方，比如公園，河堤等戶外場所，也可以在家周圍散步。步速不必過快，以輕松的步態(tài)為主，每次散步時(shí)間不宜過長，通常建議30-45分鐘。
第四段：飯后散步的心得體會
進(jìn)行了飯后散步之后，我深深體會到了散步的好處。它讓我感到放松身心，暫時(shí)遠(yuǎn)離工作與生活的壓力。同時(shí)，欣賞大自然、呼吸新鮮空氣，也可以增加自己的幸福感。尤其是在長時(shí)間久坐、長時(shí)間工作的城市生活環(huán)境下，飯后散步可以有效緩解這種狀態(tài)，有助于恢復(fù)身體素質(zhì)。
第五段：結(jié)束語
在這個(gè)疫情時(shí)期，飯后散步也成為了一種比較安全的戶外運(yùn)動方式，它可以幫助我們遠(yuǎn)離飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動的生活方式，同時(shí)也可以讓我們體驗(yàn)到大自然的美麗和寧靜。 所以，我希望每一個(gè)朋友都能夠重視飲食與運(yùn)動，趁機(jī)親近大自然，多進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動方式，這樣才能夠擁有一個(gè)更加健康的身體，帶來更高產(chǎn)的工作和逐漸的生活樂趣。
飯后散步初中篇十二
今天吃完晚飯，田老師就帶著我們一塊兒去操場上散步了。
田老師說：“在操場上不能跑也不能跳，這樣對胃不好。可以幾個(gè)人一起聊聊天，說笑?！?BR> 剛開始走我就迫不及待的找思佳一起玩兒了。我們正不知道要玩兒什么的時(shí)候，思佳說：“這樣吧，我們來唱歌吧！”聽到這話我又想到一個(gè)主意，“咱們玩兒歌曲大串燒吧。把自己的知道的歌曲穿起來?！?BR> 我和思佳玩得特別開心，這時(shí)我們發(fā)現(xiàn)齊士軒，和張澤洋也在我們后面呢。我和思佳就和兩個(gè)男生開啟了互懟模式。
唉！時(shí)間總是過得很快，不一會兒就要出操場了，真舍不得呀！希望明天還可以再去操場上散步。
飯后散步初中篇十三
吃過了晚飯，我和表弟一起跟著奶奶去阿外樓那里進(jìn)行飯后散步，同時(shí)也是鍛煉身體。
到了阿外樓，這里的人比平時(shí)要少很多，顯得有些冷清，看來今天我們好像來得太早了。阿外樓的四周到處都是奇花異草，還有芭蕉樹、柏樹、芒果樹......它們一株挨著一株，像一對對親兄弟一樣影現(xiàn)在我們眼前，猶如到了一個(gè)美麗的仙境。走著走著，到了一個(gè)布滿了噴頭的小噴池旁，我們盯著噴頭注視了半天也沒見它噴出水來，這讓我們失望極了！我們接著往前走，走到一個(gè)圓圓的花壇時(shí)，奶奶叫我們停下來，她自己繞著這個(gè)花壇走，讓我們在旁邊等。奶奶走了，我們沒聽奶奶的話，偷偷的跟在奶奶的后面。怕奶奶看到我們，我和表弟用拳頭表示跟上奶奶，用手掌表示停。過了十幾分鐘，奶奶一直都沒發(fā)現(xiàn)我們偷偷的跟在后面。我們在心里樂開了花，肚子都憋痛了。好景不長，又過了幾分鐘，我們被奶奶發(fā)現(xiàn)了。“哈.哈.哈......”這時(shí)我們才敢放聲大笑。
這天夜里，當(dāng)我進(jìn)入夢鄉(xiāng)的時(shí)候，我仍然還處在阿外樓的情景里，嘴角上還泄露出一絲絲甜蜜的笑容。真開心?。?BR> 飯后散步初中篇十四
正文內(nèi)容簡介：晚上,公園里變成燈的海洋,光的世界。五顏六色的'燈,把公園裝扮得比白天更美。我們一家人在公園里散步,我和妹妹蹦蹦跳..
晚上,公園里變成燈的海洋,光的世界。五顏六色的燈,把公園裝扮得比白天更美。
我們一家人在公園里散步,我和妹妹蹦蹦跳跳地走在前面,爸爸媽媽在后面跟著。突然,我在路燈看到一只金龜子,它仰面躺在地上,幾條細(xì)小的腿亂瞪著,好像用盡力氣想翻過身來。我大聲地朝爸爸媽媽喊:“哇!一只金龜子?！卑职趾孟褚部吹搅?他一個(gè)箭步跨過來,他一把抓住金龜子,送進(jìn)嘴里?？窗职指吲d得像餓狼見了羊似地,兩眼放光,嘴巴還“吧嗒吧嗒”地嚼著,好像那蟲子是他的美味。
兩歲多的妹妹瞪著大眼,嘴巴張得很大,好像想說什么。突然,她“哇”地一聲哭了。她指著洋洋得意的爸爸對媽媽說:“爸爸,爸爸,他——吃了蟲子?！蔽乙搀@得哇哇叫著。
媽媽抱起妹妹,笑著抓住爸爸的手說:“寶貝,不哭,爸爸會變魔術(shù)?？纯?蟲子又跑到他手里了?！卑职稚扉_雙手,金龜子還在他的大手里掙扎著。
爸爸呀,我以為您真像青蛙那樣,舌頭一伸就能吃蟲子呢!
飯后散步初中篇十五
晚風(fēng)拂過窗邊，我就會來到這里。今夜是中秋，月亮沒有跑出來，但我卻能感受到深深的“月”意也可以說是悅意。晚霞染紅了半邊天，就如一塊絲綢，輕輕地、綿綿地，我想這樣美麗的天即使是畫家和攝影師也弄不出這原本的模樣。霞光有些刺眼，外邊的空氣也有些寒冷，打著傘，穿了件外套也就出門了！
光漸漸落了，月兒也漸漸露出頭腳，但始終也看不見完整的月兒！慢步來到這兒，一步一步輕得如一潭水，“啪嗒，啪嗒！”我之所以不敢用力踩，是因?yàn)檫@兒的每一腳印每一個(gè)痕跡都有著無限思念。但時(shí)光匆匆，怎么也回不到從前了！我繼續(xù)向前走著，月兒終于出來了，圓圓的如同個(gè)胖子很是可愛。影影的有只玉兔的身影，我不禁又想到了遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的哥哥姐姐們“中秋，月圓，人聚，人散。”團(tuán)聚是多么的開心，但分別是多么的痛苦，在這兒分離也希望在這兒重聚吧！
緩緩地，緩緩地，我從山上走出來了！
眼前的朦朧也漸漸消失，只見火一般的光照耀在我的臉龐。山中的寂靜一下子就消失了，只留下無邊的歡悅、熱鬧！
大家拿著月餅，一起吃，其樂融融，嘴上的甜蜜加上心中的甜蜜?！爸星?，仿佛又有蘊(yùn)味了！”吃飽了，我又一次去了那里散步，但是這次是和大家一起！
“中秋佳節(jié)，人聚、人散”十七八個(gè)人的身影如同一幅畫寄在了這里！永遠(yuǎn)、永遠(yuǎn)
飯后散步初中篇十六
飯后散步，自古以來就被視為一項(xiàng)健康的生活方式。無論是老年人，還是年輕人，都可以通過飯后散步來促進(jìn)健康。我從小就喜歡晚飯后散步。如今，我已成為一名中年人，依舊堅(jiān)持著這一習(xí)慣。在散步中，我不僅可以享受大自然的美好，同時(shí)也能緩解壓力，改善心情。在這篇文章中，我將分享我從飯后散步中得到的一些心得和體會。
飯后散步有許多好處。首先，通過活動身體，促進(jìn)食物消化和吸收，譬如說防止食物在胃里停留過久，降低腸胃疾病的發(fā)生率。其次，散步可以增加體重的消耗、包括脂肪的燃燒，從而有利于減肥。最重要的是，散步可以使身體的代謝率提高，促進(jìn)血液循環(huán)、提高免疫力，有益于健康。
飯后散步的效果非常明顯。在散步過程中，肺活量可以增加，同時(shí)全身的肌肉也得到了鍛煉。長期堅(jiān)持飯后散步，身體的機(jī)能得到很好的鍛煉，身體會更加健康，精神更為飽滿，從而提高生活質(zhì)量。更為重要的是，飯后散步有助于放松心情和身體，減輕睡眠不足的影響，讓人在第二天更有精神。
第四段：飯后散步的時(shí)間和地點(diǎn)選擇。
飯后散步通常是在晚上，因?yàn)榘滋煲呀?jīng)有足夠的運(yùn)動量。如果吃的比較晚，也可以在飯后2小時(shí)左右散步，以避免對消化造成負(fù)擔(dān)。在選擇地點(diǎn)時(shí)，可以選擇自己附近的公園，步行道或小區(qū)花園等合適的地方。如果是在夜晚散步，一定要選擇安全的地方，并注意行走的步伐和姿態(tài)，時(shí)刻保持警惕。
第五段：總結(jié)體會和建議。
飯后散步已經(jīng)成為了我日常生活中不可或缺的一部分。通過散步，我可以保持心情平靜、放松身體，同時(shí)也能促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量。建議每天堅(jiān)持飯后散步，并可以自己記錄下散步時(shí)的感受。希望更多的人能夠加入到飯后散步的行列中，過上更加健康的生活。
飯后散步初中篇十七
吃完晚飯后，我和母親一起去散步。
天已經(jīng)黑了，但借著天上皎潔的月光，依舊可以辨認(rèn)出眼前的景物。天空月光皎皎，星星稀疏。在這寧靜的夜晚，我和母親在石子小徑上信步閑游。
不知不覺，我們漸漸走遠(yuǎn)，周圍也似乎越來越安靜。在這寒冷的夜晚，似乎連空氣都是冰冷的。我凍得不停地哆嗦著身子。母親忽然握住我的手，另一只手覆在我的手背上，將我的兩只手護(hù)得緊緊的?！白咧咧?，待會兒就不冷了。我們一起慢慢走到那個(gè)村子里的橋邊去吧?！蹦赣H指著前面一片燈火通明的地方輕聲說。
“嗯?！蔽液湍赣H繼續(xù)往前走。前面有房屋，亮著燈。高高的樓上閃爍著朦朧的黃暈，傳出一家人的歡聲笑語。我忽然想到什么，悄悄抬頭看了母親一眼。夜色濃重，我看不清她的神情，卻真切地感受到她掌心的溫暖。有些時(shí)光，過去了就過去了，再也不會回來。只給你留下懷念的空間。
回頭看，遠(yuǎn)方輝煌的燈光，已成了天幕的一部分，很難分清哪是星光，哪是燈火。低頭間忽然看見草叢中閃著幽幽的熒光。那是流螢。鄉(xiāng)下田野的流螢總是一群群的`。是誰驚擾了它們？一大片，一大片，滿是的。一大群流螢飛起來，眼前只見一片幽幽的綠光，一點(diǎn)一點(diǎn)仿佛排著隊(duì)似的，飛舞著，徘徊著。路邊溪水映著它們美麗的倒影，映著星辰明月，星星燈火，還有熒光，使人再也分不清。這情景，如夢似幻，讓人感覺猶如置身于仙境之中。
走到橋邊，稍待一會兒，我和母親又慢悠悠地折回來。我們一路上談著學(xué)校的事，家里的事，我幼時(shí)的事……夜晚，確是傾訴的好時(shí)候。
回到家，外面的門還開著，屋里的燈還亮著。原來，一直都有人在等我們回來……
飯后散步初中篇十八
初夏的早晨，還帶著春的氣息，天空是湛藍(lán)的，像貓的眼睛一樣透澈柔和，清新的空氣帶著絲絲涼意。由于是周末，人們都趁著這個(gè)時(shí)候睡個(gè)懶覺。因而我耳邊沒有太多的喧擾，只有微風(fēng)飄過的聲音。晴朗舒適的上午最適合散步，于是我背起行囊出發(fā)了。
我抬頭看著它，引發(fā)了一系列的思考……是啊，蒲公英很美，可是如果它不努力向上的話又怎么能讓我看見它的美呢?或許，它已經(jīng)飄了很久了吧。飛過平原，飛過森林，飛過小溪……它靠著自己旅行一生，尋找最終的歸宿，在哪里落下就在哪里安家。隨遇而安，隨風(fēng)而動。即便旅途遙遠(yuǎn)，風(fēng)雨阻擋，也要勇敢地繼續(xù)向上，向前!一種敬佩的情感油然而生。
一陣風(fēng)拂過我的面龐，把我喚醒了，我慢慢地跟在它后面向前。凝望著蒲公英越來越小、在空中悠悠搖擺的身影，心情有點(diǎn)沉。前方是未知的世界，蒲公英卻充滿了期待與勇氣挑戰(zhàn)，用沉著堅(jiān)韌、樸素淡雅來形容怕是一點(diǎn)也不為過了吧。
人生，是注定孤獨(dú)的旅行，前進(jìn)的道路不免布滿了荊棘坎坷、風(fēng)雨挫折，但，那又怎樣?哪怕遍體凌傷，也要活得漂亮!
我繼續(xù)背著行囊，加快了腳步，向前走著……