要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
演講稿格式篇一
當時我聽到這個之后松了一口氣。因為我同學(xué)的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談?wù)勀猩呐?。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。
ale_不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態(tài)。ale_說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結(jié)婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早著呢。像ale_和我這樣20多歲的人，什么都沒有但時間多的是。
但不久之后，我的導(dǎo)師就要我向ale_的感情生活施壓。我反駁說：“當然她現(xiàn)在正在和別人交往，她現(xiàn)在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結(jié)婚的?！倍业膶?dǎo)師說：“不著急，她也許會和下一個結(jié)婚。但修復(fù)ale_婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期?！?BR> 這就是心理學(xué)家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。
的確，和以前的人相比，現(xiàn)在人們更晚才安定下來，但是這不代表ale_就能長期處于20多歲的狀態(tài)。更晚安定下來，應(yīng)該使ale_的20多歲成為發(fā)展的黃金時段，而我們卻坐在那里忽視這個發(fā)展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給ale_本身和她的感情生活帶來不良后果，而且影響到處20多歲的人的事業(yè)、家庭和未來。
現(xiàn)在在美國，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因為所有成年人都要經(jīng)歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因為我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應(yīng)該去了解那些心理學(xué)家、社會學(xué)家、神經(jīng)學(xué)家和生育專家已經(jīng)知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業(yè)、愛情、幸福甚至整個世界。
這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發(fā)生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經(jīng)歷和突然的領(lǐng)悟，有八成是在你30多歲之前發(fā)生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這群人會沒事的。
我們知道職業(yè)生涯的前__年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數(shù)的美國人會結(jié)婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最后一次重組，以適應(yīng)成年世界的快速發(fā)育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己，現(xiàn)在是時間改變了。
我們知道在20多歲的時候，性格的改變多于生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峰，35歲之后生育變得困難。所以你的20多歲正是了解你自身和選擇的時期。
當我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學(xué)習(xí)語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發(fā)展期，而我們的20多歲正是成年發(fā)展期的關(guān)鍵。
但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比如“twi_ters”(twenty-mi_ters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作為一種文化，我們的忽視的正是對成年起到?jīng)Q定性作用的十年(從20歲到30歲)。
雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當你拍著一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的__年去開始你的生活”，你覺得這改變了什么?什么都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什么。
然后每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關(guān)系不算數(shù)。我只是在消磨時光而已?！被蛘哒f“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業(yè)，這就足夠了。”
但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學(xué)畢業(yè)時，有過一份最漂亮的簡歷。”或是這樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞著凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成為那唯一站著的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結(jié)婚，是因為在我30歲的時候，他是當時離我最近的那張凳子?！?BR> 20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因為風(fēng)險很高。當很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內(nèi)快速啟動一項事業(yè)，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。
千禧年后的中年危機并不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業(yè)，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子里談?wù)撟约旱?0多歲，“我當時都干么了?我當時都想啥了?”我想改變現(xiàn)在20多歲人的所思所為。
這里我想講個故事說明問題。這個故事是關(guān)于名叫emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因為用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關(guān)于藝術(shù)或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當服務(wù)員。為了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。
正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經(jīng)常在談話過程中哭泣，努力鎮(zhèn)定下來后說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友?！庇幸惶?，emma走進來，她雙手抱頭于膝蓋，然后抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然后花了一整個早上的時間，填寫她的聯(lián)系人信息。當她填到“萬一發(fā)生緊急情況，請聯(lián)系…”的時候，她沒有任何人可填。
她幾乎崩潰地看著我并說，“如果我被車撞了，誰會在那里?假如我得癌癥了，誰會在那里?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會?！眅mma所需要的，并不是理療師所真正關(guān)心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自ale_開始，我從這份工作上學(xué)到了很多，不能只是坐在那里看著emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。
首先，我告訴emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。
身份資本是指做增加自我價值的事。為自己下一步想成為的樣子，做一些事一些投資。我不知道emma的工作將來是什么樣的，也沒人知道將來的工作是什么樣的，但是我知道：身份資本會創(chuàng)造出更多身份資本。
現(xiàn)在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習(xí)或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴emma去探索工作，讓她的探索有所回報。
第二，我告訴emma不要高估自己的朋友圈。
好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內(nèi)部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關(guān)系”，我們朋友的朋友的朋友。
沒錯，半數(shù)20多歲的人，處在失業(yè)和半失業(yè)的狀態(tài)。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關(guān)系”正是你融入一個新的群體的紐帶。有半數(shù)的新工作從來不公示出來，所以聯(lián)絡(luò)你鄰居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學(xué)方式。
最后一點也很重要，emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。
作為一個20多歲的人，emma很快會與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴emma現(xiàn)在就是你選擇你家庭的時候?，F(xiàn)在你也許會想相比于20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當你facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。
經(jīng)營你婚姻的最佳時間，是你還沒結(jié)婚的時候，這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是為了結(jié)婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。
emma發(fā)生了什么變化呢?
我們翻了一遍通訊錄，她發(fā)現(xiàn)她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術(shù)博物館工作。這層遠關(guān)系幫助她在那里得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友?，F(xiàn)在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結(jié)婚了。她愛她的事業(yè)，她愛她的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現(xiàn)在緊急聯(lián)系欄似乎不夠填呢。”
emma的故事聽起來簡單，這正是為什么我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之后，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。
同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的ted演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間里，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我后來告訴ale_的話一樣簡單。
我每天都對像emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規(guī)劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關(guān)系，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現(xiàn)在的作為決定著你的人生。
演講稿格式篇二
小時候，我與浩是極好的朋友，經(jīng)常在一起玩耍。我們也趣味相投，以至于常常被外人誤認為是從同一個娘胎里出來的雙胞胎。
曾記得，我們一起啃著一元錢的面包;曾記得，我們一起坐在夕陽下，看著天際邊的火燒云;曾記得，我們一起躺在柔軟的草叢里沐浴習(xí)習(xí)清風(fēng)，一起尋找天空中的北斗七星。
后來，他轉(zhuǎn)學(xué)了。他在大城市里生活、讀書，見識廣，漸漸與我疏遠。我們之間仿佛有一堵厚墻。我們兩個生活的地方相隔兩百公里，然而這段距離似乎在漸漸變長，變成無限遠，成為他和我心與心之間的距離。
他一年只回來兩三次待的時間很短。有一次我與他在街上相遇，我看見他，也許他也看見我，但我們彼此之間心里的隔膜使我們默然無語。
“也許他沒有看見我”我一次又一次地在心里默念。
我時常發(fā)呆，我已經(jīng)找不到童年的回憶，我已丟失曾經(jīng)的快樂。兒時曾經(jīng)啃過的面包，已經(jīng)發(fā)霉;夕陽西下時的火燒云，沒有兒時那么美麗;曾經(jīng)一起尋找的北斗七星，已經(jīng)被無盡的黑暗吞沒。我們的友情，已被上鎖，鎖在回憶盒里，可能永遠不會被開啟。
兒時像白紙般純潔的童真，被世俗染得丑陋不堪。他和我心與心之間的墻太厚太厚，使我們的心再也無法牽手。
不知何時，淚水放縱地流了出來，在臉上肆意的流淌。就讓風(fēng)帶走我的淚吧，讓它飛去遠方，尋找我丟失的兒時的友情。
演講稿格式篇三
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好！
很榮幸能代表全班同學(xué)在國旗下演講。今天我演講的題目是《永不懈怠，奮力拼搏》。
同學(xué)們，新學(xué)期開學(xué)已兩月有余，就在上周，我們剛剛經(jīng)歷了期中考試，無論是取得了理想的成績，還是沒有達到預(yù)期的目標，在未來的學(xué)習(xí)生活中，我們都不應(yīng)該有絲毫的懈怠，應(yīng)該始終堅持。就像作家杰克倫敦，他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時記誦。最終他成功了，創(chuàng)作出了不朽的作品，我想這就是堅持的力量。
不僅是堅持，我們還應(yīng)該做出其他的努力。對于今后的學(xué)習(xí)，我想與大家分享三句話：
第一句話：態(tài)度決定一切
“當你冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹；當你熱情相擁時，生命是一只金色的蝶”。學(xué)習(xí)也是這樣，當你把學(xué)習(xí)當作自己成長發(fā)展的需要時，才能體驗到學(xué)習(xí)的快樂；當你把學(xué)習(xí)當作是一種負擔時，學(xué)習(xí)就是一種痛苦。誰愿意在一片郁悶和痛苦中學(xué)習(xí)呢？所以說，我們首先要調(diào)整心態(tài)，以愉快的心情投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中，并善于在學(xué)習(xí)的過程中體驗獲取知識的快樂。
第二句話：目標是前進的燈塔
一個人沒有目標，就象大海中迷失方向的航船，不可能達到成功的彼岸。無論是生活還是學(xué)習(xí)中，每個人都應(yīng)該有一個既定目標，瞄準目標奮力攀登，就會離成功越來越近。在這個歷程中，需要我們不斷地反思，并制定出切合實際的、通過努力能夠達到的目標。這樣才能為航行在大海上的船只增添一臂之力。
第三句話：勤奮加思考是成功的鑰匙
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。要學(xué)到真本領(lǐng)需要有勤奮的耕耘。有句話是這樣說的：“夢里走了許多路，醒來卻還在床上”。不勤奮，理想永遠是夢想、是幻想。但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，有的同學(xué)終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在？我想，也許是因為缺少思考和反思，還未認識到自己學(xué)習(xí)中的不足，課前不預(yù)習(xí)，抓不住關(guān)鍵的課堂學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，忽視學(xué)習(xí)規(guī)律的總結(jié)和學(xué)習(xí)方法的琢磨，所以學(xué)習(xí)總在高耗和低效中進行。因此，同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中，既要不斷努力，又要時時刻刻反思自己，最終才能取得成功！
同學(xué)們，也許這三句話你已經(jīng)聽過多遍，但它們卻依然能在關(guān)鍵的時候激勵我們，啟發(fā)我們，成為我們不斷前進的動力。
請相信，青春會因我們的不懈努力而絢爛多彩，老師和家長會因我們的成長而感到欣慰和自豪！偉大的祖國也期待著我們成為未來的棟梁！讓我們共同攜手，永不懈怠，奮力拼搏！
謝謝大家！
演講稿格式篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的隱患和潛在的意外，您是否做好準備加以防范?
校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災(zāi)火險、溺水、吸毒、自殺等等。這些都時刻在威脅著我們學(xué)生的健康成長，而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護能力差。為了讓學(xué)校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們班全體同學(xué)向大家發(fā)出以下倡議:
一、提高個人思想素質(zhì)。團結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。不因小事和同學(xué)爭吵，不打架斗毆，不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭做文明的中學(xué)生。
二、關(guān)注課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球。
三、嚴格規(guī)范操作。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規(guī)程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。
同學(xué)們，校園是我們的家!為了創(chuàng)建文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，嚴格要求自己，改正不良的行為，共同維護好我們的校園環(huán)境，為構(gòu)建和諧校園貢獻自已的一分力量!
我的演講完了，謝謝大家!
演講稿格式篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！這天我演講的主題是：《文明禮儀伴我行》。
我們中國是文明禮儀之邦，每當你們隨手亂扔垃圾，說臟話時，你們想過嗎？這樣做是不對的，是可恥的。這要產(chǎn)是只會辱侮“文明禮儀之邦”這個稱號。我們要時刻牢記：做一個文明人，讓校園開滿禮儀之花。注意自己的一言一行，每一個舉動，每一句話。
孔子曾說過：“不學(xué)禮，無以立”。我國是一個有著悠久歷史的古國，具有禮儀之邦的美稱。文明禮儀不只只是一個人的品行，還關(guān)系到了國家，民族的文明程度。在我們身邊有許多的日常用言，我們要學(xué)以致用，有時一聲你好或您好，會給人送去一絲快樂。一句“謝謝！”會讓人感到幫忙他人后的快樂，有時一聲“對不起”會化解兩個人之間的沖突，矛盾；一句“不要緊”會讓一個忐忑不安的人得到一絲安慰。同學(xué)們，讓我們一齊行動起來，讓“你好”，“請”，“對不起”，“謝謝”……這些成為我們的日常用語吧！相信必須會讓校園變得更文明和諧的。讓文明之花在校園里縮放吧！
文明用語這只是一方面。下面我就給大家介紹幾個發(fā)生在我和朋友身上的禮儀故事吧！記得有一次，我們一齊去洗碗，一遇到老師，我們便會停下腳步，行隊禮問好。當老師送來一陣微笑時，我們都會很高興。相信大家每一天都會遇到老師吧！那你們停下腳步問好了嗎？這也是禮儀的一方面，大家必須要記住噢！
記得還有一次，我印象十分深刻：我們?nèi)z察衛(wèi)生，我們都說了“老師，檢察衛(wèi)生?！钡业幕锇闆]說，結(jié)果沒想被老師叫到了辦公室批評了。雖然不是我被批評，但我一向記著，我們必須要尊敬師長，郭老師也老是不厭其煩的跟我們說：“你們檢察時，懂文明點，有老師就說聲：“老師我們檢察衛(wèi)生。”期望你們聽了之后也能做到，行嗎？就應(yīng)能夠吧？
相信同學(xué)們都看到過孔融讓梨吧！他那么小，就懂得尊敬兄長，友愛謙讓的道理。懂得謙讓之禮，謙讓也是禮儀的一種。在吃飯排隊時不要爭搶，要謙讓；在公共場所，乘公交車時要謙讓，在其他地方也要謙讓。其實要謙讓并不難，只要你能做到。
禮儀啊禮儀！實在太重要了，它就好比人的臉，所以必須要做一個注重禮儀的人，禮儀有很多方面，如：尊師禮儀，個人禮儀，在校禮儀等等。但做起來并不是很難，只要從小事做起，從一點一滴學(xué)起。
我們中國是禮儀之邦，所以我們必須要做一個注重禮儀的文明人。讓我們在校園，國家，民族處處有文明。我們要說文明語，讓我們在校園和其他每一個角落都能聽到溫馨的普通話。讓禮儀之花在校園，世界各地綻放，并且永遠燦爛，美麗，圣潔。
謝謝大家！我的演講完畢！
演講稿格式篇一
當時我聽到這個之后松了一口氣。因為我同學(xué)的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談?wù)勀猩呐?。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。
ale_不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態(tài)。ale_說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結(jié)婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早著呢。像ale_和我這樣20多歲的人，什么都沒有但時間多的是。
但不久之后，我的導(dǎo)師就要我向ale_的感情生活施壓。我反駁說：“當然她現(xiàn)在正在和別人交往，她現(xiàn)在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結(jié)婚的?！倍业膶?dǎo)師說：“不著急，她也許會和下一個結(jié)婚。但修復(fù)ale_婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期?！?BR> 這就是心理學(xué)家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。
的確，和以前的人相比，現(xiàn)在人們更晚才安定下來，但是這不代表ale_就能長期處于20多歲的狀態(tài)。更晚安定下來，應(yīng)該使ale_的20多歲成為發(fā)展的黃金時段，而我們卻坐在那里忽視這個發(fā)展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給ale_本身和她的感情生活帶來不良后果，而且影響到處20多歲的人的事業(yè)、家庭和未來。
現(xiàn)在在美國，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因為所有成年人都要經(jīng)歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因為我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應(yīng)該去了解那些心理學(xué)家、社會學(xué)家、神經(jīng)學(xué)家和生育專家已經(jīng)知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業(yè)、愛情、幸福甚至整個世界。
這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發(fā)生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經(jīng)歷和突然的領(lǐng)悟，有八成是在你30多歲之前發(fā)生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這群人會沒事的。
我們知道職業(yè)生涯的前__年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數(shù)的美國人會結(jié)婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最后一次重組，以適應(yīng)成年世界的快速發(fā)育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己，現(xiàn)在是時間改變了。
我們知道在20多歲的時候，性格的改變多于生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峰，35歲之后生育變得困難。所以你的20多歲正是了解你自身和選擇的時期。
當我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學(xué)習(xí)語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發(fā)展期，而我們的20多歲正是成年發(fā)展期的關(guān)鍵。
但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比如“twi_ters”(twenty-mi_ters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作為一種文化，我們的忽視的正是對成年起到?jīng)Q定性作用的十年(從20歲到30歲)。
雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當你拍著一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的__年去開始你的生活”，你覺得這改變了什么?什么都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什么。
然后每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關(guān)系不算數(shù)。我只是在消磨時光而已?！被蛘哒f“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業(yè)，這就足夠了。”
但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學(xué)畢業(yè)時，有過一份最漂亮的簡歷。”或是這樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞著凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成為那唯一站著的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結(jié)婚，是因為在我30歲的時候，他是當時離我最近的那張凳子?！?BR> 20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因為風(fēng)險很高。當很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內(nèi)快速啟動一項事業(yè)，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。
千禧年后的中年危機并不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業(yè)，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子里談?wù)撟约旱?0多歲，“我當時都干么了?我當時都想啥了?”我想改變現(xiàn)在20多歲人的所思所為。
這里我想講個故事說明問題。這個故事是關(guān)于名叫emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因為用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關(guān)于藝術(shù)或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當服務(wù)員。為了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。
正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經(jīng)常在談話過程中哭泣，努力鎮(zhèn)定下來后說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友?！庇幸惶?，emma走進來，她雙手抱頭于膝蓋，然后抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然后花了一整個早上的時間，填寫她的聯(lián)系人信息。當她填到“萬一發(fā)生緊急情況，請聯(lián)系…”的時候，她沒有任何人可填。
她幾乎崩潰地看著我并說，“如果我被車撞了，誰會在那里?假如我得癌癥了，誰會在那里?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會?！眅mma所需要的，并不是理療師所真正關(guān)心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自ale_開始，我從這份工作上學(xué)到了很多，不能只是坐在那里看著emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。
首先，我告訴emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。
身份資本是指做增加自我價值的事。為自己下一步想成為的樣子，做一些事一些投資。我不知道emma的工作將來是什么樣的，也沒人知道將來的工作是什么樣的，但是我知道：身份資本會創(chuàng)造出更多身份資本。
現(xiàn)在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習(xí)或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴emma去探索工作，讓她的探索有所回報。
第二，我告訴emma不要高估自己的朋友圈。
好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內(nèi)部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關(guān)系”，我們朋友的朋友的朋友。
沒錯，半數(shù)20多歲的人，處在失業(yè)和半失業(yè)的狀態(tài)。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關(guān)系”正是你融入一個新的群體的紐帶。有半數(shù)的新工作從來不公示出來，所以聯(lián)絡(luò)你鄰居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學(xué)方式。
最后一點也很重要，emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。
作為一個20多歲的人，emma很快會與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴emma現(xiàn)在就是你選擇你家庭的時候?，F(xiàn)在你也許會想相比于20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當你facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。
經(jīng)營你婚姻的最佳時間，是你還沒結(jié)婚的時候，這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是為了結(jié)婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。
emma發(fā)生了什么變化呢?
我們翻了一遍通訊錄，她發(fā)現(xiàn)她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術(shù)博物館工作。這層遠關(guān)系幫助她在那里得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友?，F(xiàn)在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結(jié)婚了。她愛她的事業(yè)，她愛她的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現(xiàn)在緊急聯(lián)系欄似乎不夠填呢。”
emma的故事聽起來簡單，這正是為什么我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之后，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。
同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的ted演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間里，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我后來告訴ale_的話一樣簡單。
我每天都對像emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規(guī)劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關(guān)系，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現(xiàn)在的作為決定著你的人生。
演講稿格式篇二
小時候，我與浩是極好的朋友，經(jīng)常在一起玩耍。我們也趣味相投，以至于常常被外人誤認為是從同一個娘胎里出來的雙胞胎。
曾記得，我們一起啃著一元錢的面包;曾記得，我們一起坐在夕陽下，看著天際邊的火燒云;曾記得，我們一起躺在柔軟的草叢里沐浴習(xí)習(xí)清風(fēng)，一起尋找天空中的北斗七星。
后來，他轉(zhuǎn)學(xué)了。他在大城市里生活、讀書，見識廣，漸漸與我疏遠。我們之間仿佛有一堵厚墻。我們兩個生活的地方相隔兩百公里，然而這段距離似乎在漸漸變長，變成無限遠，成為他和我心與心之間的距離。
他一年只回來兩三次待的時間很短。有一次我與他在街上相遇，我看見他，也許他也看見我，但我們彼此之間心里的隔膜使我們默然無語。
“也許他沒有看見我”我一次又一次地在心里默念。
我時常發(fā)呆，我已經(jīng)找不到童年的回憶，我已丟失曾經(jīng)的快樂。兒時曾經(jīng)啃過的面包，已經(jīng)發(fā)霉;夕陽西下時的火燒云，沒有兒時那么美麗;曾經(jīng)一起尋找的北斗七星，已經(jīng)被無盡的黑暗吞沒。我們的友情，已被上鎖，鎖在回憶盒里，可能永遠不會被開啟。
兒時像白紙般純潔的童真，被世俗染得丑陋不堪。他和我心與心之間的墻太厚太厚，使我們的心再也無法牽手。
不知何時，淚水放縱地流了出來，在臉上肆意的流淌。就讓風(fēng)帶走我的淚吧，讓它飛去遠方，尋找我丟失的兒時的友情。
演講稿格式篇三
尊敬的老師們、同學(xué)們：
大家好！
很榮幸能代表全班同學(xué)在國旗下演講。今天我演講的題目是《永不懈怠，奮力拼搏》。
同學(xué)們，新學(xué)期開學(xué)已兩月有余，就在上周，我們剛剛經(jīng)歷了期中考試，無論是取得了理想的成績，還是沒有達到預(yù)期的目標，在未來的學(xué)習(xí)生活中，我們都不應(yīng)該有絲毫的懈怠，應(yīng)該始終堅持。就像作家杰克倫敦，他堅持把好的字句抄在紙片上，有的插在鏡子縫里，有的別在曬衣繩上，有的放在衣袋里，以便隨時記誦。最終他成功了，創(chuàng)作出了不朽的作品，我想這就是堅持的力量。
不僅是堅持，我們還應(yīng)該做出其他的努力。對于今后的學(xué)習(xí)，我想與大家分享三句話：
第一句話：態(tài)度決定一切
“當你冷眼旁觀時，生命是一只藍色的蛹；當你熱情相擁時，生命是一只金色的蝶”。學(xué)習(xí)也是這樣，當你把學(xué)習(xí)當作自己成長發(fā)展的需要時，才能體驗到學(xué)習(xí)的快樂；當你把學(xué)習(xí)當作是一種負擔時，學(xué)習(xí)就是一種痛苦。誰愿意在一片郁悶和痛苦中學(xué)習(xí)呢？所以說，我們首先要調(diào)整心態(tài)，以愉快的心情投入到緊張的學(xué)習(xí)生活中，并善于在學(xué)習(xí)的過程中體驗獲取知識的快樂。
第二句話：目標是前進的燈塔
一個人沒有目標，就象大海中迷失方向的航船，不可能達到成功的彼岸。無論是生活還是學(xué)習(xí)中，每個人都應(yīng)該有一個既定目標，瞄準目標奮力攀登，就會離成功越來越近。在這個歷程中，需要我們不斷地反思，并制定出切合實際的、通過努力能夠達到的目標。這樣才能為航行在大海上的船只增添一臂之力。
第三句話：勤奮加思考是成功的鑰匙
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。要學(xué)到真本領(lǐng)需要有勤奮的耕耘。有句話是這樣說的：“夢里走了許多路，醒來卻還在床上”。不勤奮，理想永遠是夢想、是幻想。但勤奮并非只是簡單的忙忙碌碌，有的同學(xué)終日勞累，卻沒有明顯的進步，原因何在？我想，也許是因為缺少思考和反思，還未認識到自己學(xué)習(xí)中的不足，課前不預(yù)習(xí)，抓不住關(guān)鍵的課堂學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，忽視學(xué)習(xí)規(guī)律的總結(jié)和學(xué)習(xí)方法的琢磨，所以學(xué)習(xí)總在高耗和低效中進行。因此，同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中，既要不斷努力，又要時時刻刻反思自己，最終才能取得成功！
同學(xué)們，也許這三句話你已經(jīng)聽過多遍，但它們卻依然能在關(guān)鍵的時候激勵我們，啟發(fā)我們，成為我們不斷前進的動力。
請相信，青春會因我們的不懈努力而絢爛多彩，老師和家長會因我們的成長而感到欣慰和自豪！偉大的祖國也期待著我們成為未來的棟梁！讓我們共同攜手，永不懈怠，奮力拼搏！
謝謝大家！
演講稿格式篇四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。
我們歌頌生命，因為生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出灼灼光彩。面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的隱患和潛在的意外，您是否做好準備加以防范?
校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災(zāi)火險、溺水、吸毒、自殺等等。這些都時刻在威脅著我們學(xué)生的健康成長，而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護能力差。為了讓學(xué)校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅、文明的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們班全體同學(xué)向大家發(fā)出以下倡議:
一、提高個人思想素質(zhì)。團結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。不因小事和同學(xué)爭吵，不打架斗毆，不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭做文明的中學(xué)生。
二、關(guān)注課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球。
三、嚴格規(guī)范操作。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規(guī)程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。
同學(xué)們，校園是我們的家!為了創(chuàng)建文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點滴做起，嚴格要求自己，改正不良的行為，共同維護好我們的校園環(huán)境，為構(gòu)建和諧校園貢獻自已的一分力量!
我的演講完了，謝謝大家!
演講稿格式篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！這天我演講的主題是：《文明禮儀伴我行》。
我們中國是文明禮儀之邦，每當你們隨手亂扔垃圾，說臟話時，你們想過嗎？這樣做是不對的，是可恥的。這要產(chǎn)是只會辱侮“文明禮儀之邦”這個稱號。我們要時刻牢記：做一個文明人，讓校園開滿禮儀之花。注意自己的一言一行，每一個舉動，每一句話。
孔子曾說過：“不學(xué)禮，無以立”。我國是一個有著悠久歷史的古國，具有禮儀之邦的美稱。文明禮儀不只只是一個人的品行，還關(guān)系到了國家，民族的文明程度。在我們身邊有許多的日常用言，我們要學(xué)以致用，有時一聲你好或您好，會給人送去一絲快樂。一句“謝謝！”會讓人感到幫忙他人后的快樂，有時一聲“對不起”會化解兩個人之間的沖突，矛盾；一句“不要緊”會讓一個忐忑不安的人得到一絲安慰。同學(xué)們，讓我們一齊行動起來，讓“你好”，“請”，“對不起”，“謝謝”……這些成為我們的日常用語吧！相信必須會讓校園變得更文明和諧的。讓文明之花在校園里縮放吧！
文明用語這只是一方面。下面我就給大家介紹幾個發(fā)生在我和朋友身上的禮儀故事吧！記得有一次，我們一齊去洗碗，一遇到老師，我們便會停下腳步，行隊禮問好。當老師送來一陣微笑時，我們都會很高興。相信大家每一天都會遇到老師吧！那你們停下腳步問好了嗎？這也是禮儀的一方面，大家必須要記住噢！
記得還有一次，我印象十分深刻：我們?nèi)z察衛(wèi)生，我們都說了“老師，檢察衛(wèi)生?！钡业幕锇闆]說，結(jié)果沒想被老師叫到了辦公室批評了。雖然不是我被批評，但我一向記著，我們必須要尊敬師長，郭老師也老是不厭其煩的跟我們說：“你們檢察時，懂文明點，有老師就說聲：“老師我們檢察衛(wèi)生。”期望你們聽了之后也能做到，行嗎？就應(yīng)能夠吧？
相信同學(xué)們都看到過孔融讓梨吧！他那么小，就懂得尊敬兄長，友愛謙讓的道理。懂得謙讓之禮，謙讓也是禮儀的一種。在吃飯排隊時不要爭搶，要謙讓；在公共場所，乘公交車時要謙讓，在其他地方也要謙讓。其實要謙讓并不難，只要你能做到。
禮儀啊禮儀！實在太重要了，它就好比人的臉，所以必須要做一個注重禮儀的人，禮儀有很多方面，如：尊師禮儀，個人禮儀，在校禮儀等等。但做起來并不是很難，只要從小事做起，從一點一滴學(xué)起。
我們中國是禮儀之邦，所以我們必須要做一個注重禮儀的文明人。讓我們在校園，國家，民族處處有文明。我們要說文明語，讓我們在校園和其他每一個角落都能聽到溫馨的普通話。讓禮儀之花在校園，世界各地綻放，并且永遠燦爛，美麗，圣潔。
謝謝大家！我的演講完畢！