在解決問題時，要積極思考和傾聽他人的建議，才能找到最佳解決方案。面對困難和挫折，我們應該如何保持積極的心態(tài)和樂觀的態(tài)度？希望大家能夠善于借鑒和吸收范文中的寫作經驗，提升自己的總結寫作能力。
    國旗下講話做自己的事情自己篇一
    人要維持自己的生命,必須按時補充生命所需的各種營養(yǎng)物質;人要保持精神世界的富足,也需要時時處處為精神補充各種"營養(yǎng)"。"精神營養(yǎng)"來自哪兒如何補充"精神營養(yǎng)"其實,"精神營養(yǎng)"來源于浩如煙海的書世界,吸取"精神營養(yǎng)"的渠道就是孜孜不倦地閱讀。
    我國自古有鑿壁偷光,囊螢映雪,懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學大師魯迅,郭沫若,茅盾和老舍先生,以及剛去世不久的巴金爺爺,都是學貫中西,博古通今。能達到如此境界,與他們在學生時代大量閱讀各種文學名著是分不開的。
    同學們,你們正處在讀書,求知的黃金階段。你們知道應該選擇哪些書來讀,利用哪種方式讀書最科學嗎首先,要精讀課堂上的書,尤其是語文課本,仔細品味文章中的妙詞佳句,認真揣摩文章蘊含的道理,感同身受文章表達的感情。其次,要泛讀課外書。從文學類到科技類,從中國名著到外國名著,從漢語文章到英語文章……只要有書的地方,就要有你們的身影。
    國旗下講話做自己的事情自己篇二
    敬愛的老師、親愛的同學：大家好！我是高一（1）班的xx，今天講述的主題是《戰(zhàn)勝自己，把握自己》。
    上周六，有幸參加了澳大利亞789控股有限公司舉辦的20xx年度獎學金頒獎儀式，在此談幾點粗略的心得體會。
    朱f楠先生回母校成立的“home789最具潛力學生獎”，在我未參加頒獎典禮前，我對這一獎項的理解是――一個對“二流學生”的安慰獎。加之我?guī)状慰荚囀Ю?，獲此獎項，我的心情也就不言而喻。可是典禮之后，我認為朱先生的初衷，旨在傳達給大家一種理念：一個真正優(yōu)秀的學子，最重要的素質是“戰(zhàn)勝自己、把握自己”的能力。努力學習文化課的前提下，更要學會緩解心理壓力、保持心理健康，提高自身的“心商”指數。
    “心商”一詞是我聽了朱先生講話后新學的名詞?！靶纳獭笔蔷S持心理健康、緩解心理壓力、保持良好心理狀況和活力的一種能力。若一個人心態(tài)不好，久而久之心靈就會扭曲，產生心理疾病，影響智商和情商。心商的高低，直接決定了人生過程的苦樂，主宰人生命運的成功。
    三年高中生活，尤其需要高“心商”的保障。一兩次的'考場得意或失意，都要穩(wěn)住步伐，調整心態(tài)，奮力前行。沒有充沛的心理力量，就會自亂陣腳，直接影響智商，更難達到預期的成績。常聽說一些高中生不堪承受壓力的負面事件，我們在扼腕嘆息之時，真不必抱怨壓力過大，因為壓力無處不在，馬云有馬云的煩惱，流浪漢有流浪漢的辛苦，我們的父母又何嘗不是承受著巨大的中年壓力，就連小草發(fā)芽還頂著泥土的壓力呢。怨天尤人的根源還在自身，沒能戰(zhàn)勝自己的懶散和懦弱，沒能提高“心商”，把握自己。
    “最具潛力的學生”應該學會提高自身“心商”的方法，比方強身健體，注意勞逸結合，多與人溝通，學會用樂觀、發(fā)展的眼光看問題。當問題想不通時，可借助心理指導來疏通緩解。做到心胸開闊，提升視野，見賢思齊，不斷進取。
    感謝朱f楠先生給于我的鼓勵與肯定，更重要的是，他對我們的未來進行了正確的引導，使我一掃月考滑坡的負面情緒。未來很長，真不要糾結跌這一跤的傷痛，學會包容自己的過錯。從容地調整心態(tài)與學習方法，樂觀、堅韌地挖掘自身內在潛力，爭做心理資源充沛，能夠把握住人生的高“心商”的優(yōu)秀學子。
    最后，祝愿每一位同學，都能在三年的高壓生活中，戰(zhàn)勝自己，把握自己！
    謝謝大家！
    國旗下講話做自己的事情自己篇三
    老師們、同學們：
    早上好!
    和大家說說關于牛的話題——牛的精神。
    “人勤一世千川綠，牛奮四蹄萬頃黃”。說起牛，人們自然會想到：
    勤勞。每天早起耕地，勤勤懇懇，日復一日，年復一年，在地里辛勤地勞動著。太陽火辣辣地曬著，它不叫累;大雨不停地下著，它不叫苦，踏踏實實地做著自己的工作。
    忠厚。你和它打招呼，它會沖你點頭;你走過來拍它，它會搖搖尾巴;如果你不小心打重了，它最多只會哼一聲，從不輕易發(fā)怒。
    無私。它除了為我們辛勤耕耘外，還供我們享用它身上的一切，肉、皮、角、骨，就連其膽結石牛磺也堪為名貴藥材。
    執(zhí)著。人們喜歡用牛脾氣形容一個人的執(zhí)著，因為牛不會為外界干擾而改變自己認準的方向。
    果敢。我們經?？吹皆谖靼嘌赖亩放錾?，牛始終認準紅色的斗篷，堅持不懈的追尋、奔跑著，直至獻出生命。
    堅韌。牛在受傷之后還在往前沖，這昭示了一種堅韌的力量，就像戰(zhàn)爭年代，無數革命戰(zhàn)士憑著堅韌不拔之志，沖開了新中國解放的大門。
    以上種種，都說明了牛的可愛與優(yōu)秀，但還不全面，最讓我對它肅然起敬的——牛是信心的象征。
    我們知道，股票市場有“牛市”、“熊市”之說，牛市就是行情看漲的市場，代表了人們的信心。還有許多詞匯，如牛氣沖天、這個人很牛，等等，都是信心的意思。
    __年年是個多災之年，打擊一個接一個，剛戰(zhàn)勝了雪災、又遭受了地震的侵襲，雖然迎來了奧運會的驚喜，但是突如其來的金融風暴更是讓人們的信心跌倒了谷底。世界各國都推出了規(guī)?？涨暗慕洕衽d計劃，但是市場依然低迷，經濟損失慘重。此時此刻，信心比黃金更珍貴。正在召開的十一屆全國人大二次會議上，溫總理的工作報告中“信心”一詞出現了八次之多，而且最后，溫總理還以“堅定必勝信心”結束了自己的演講，政府傳達的堅強信心，引起了代表們熱烈的掌聲。
    的確，現在人們最需要的是信心，最缺乏的也是信心。人一生誰沒有過挫折，誰沒有過磨難，個人是這樣，家庭是這樣，國家亦是如此。面臨困難的時候，垂頭沮喪、怨天尤人者，注定不會成功;充滿信心、奮力拼搏者，總會力挽狂瀾，走出陰影。信心是成功的精神支柱，是贏得成功的助力器，有信心才會有作為。
    要問20__年最貴的是什么，唯有信心!在這充滿挑戰(zhàn)和機遇的牛年里，讓我們鼓起牛一樣的信心，牛勁十足地投入到各自的學習和工作中，闖出一片坦蕩的新天地!
    謝謝，我的講話完了。
    國旗下講話做自己的事情自己篇四
    在全國兩會期間，全國人大代表劉曉翠在發(fā)言時，列舉了近兩年在網絡上熱傳的一個又一個校園暴力案例。她說，這幾年校園暴力呈團伙化、殘忍化、低齡化態(tài)勢，也暴露了對網絡視頻的監(jiān)管缺失。
    近年來，自媒體對青少年的負面影響已經呈現多點開花的趨勢，校園暴力是其中一種極端表現形式:網絡視頻中五花八門的暴力內容始終難以根除，尤其是隨著移動終端、社交媒體的興起，網絡不良信息的傳播頻率加快、范圍擴大，互相影響走入惡性循環(huán)。這些負面信息對青少年日常生活、精神世界的干擾越來越大，出現如劉曉翠所說的那種“獲得網紅滿足感”之類的情形。
    有位傳播學者曾經用“童年的消逝”來形容由于信息傳播的發(fā)達導致兒童過早進入成年人的世界。自媒體時代的青少年面臨著同樣的困境，無處不在的信息傳播終端把一些連成年人都難以完全抵御的負面信息全方位呈現在青少年面前，最終導致一些青少年走上校園暴力的不歸路。
    近日，國務院對近期校園暴力頻發(fā)作出了重要批示。批示指出：校園應是最陽光、最安全的地方。校園暴力頻發(fā)，不僅傷害未成年人身心健康，也沖擊社會道德底線。教育部要會同相關方面多措并舉，特別是完善法律法規(guī)、加強對學生的法制教育，堅決遏制漠視人的尊嚴與生命的行為。
    校園，是培養(yǎng)人的地方，是文明的殿堂;校園，本該是一方凈土!發(fā)生的網絡上熱傳的暴力現象是由于很多同學總是出口成臟、惡語傷人，橫行霸道，喜歡用暴力解決問題，欺負弱小，甚至打群架。這些現象給寧靜的校園蒙上了一層陰影。黨中央提出了構建和諧社會的重大戰(zhàn)略思想，要知道，沒有和諧的校園，就沒有安寧的學習環(huán)境;沒有校園的和諧，就沒有社會的和諧。
    一、培養(yǎng)健全的人格、做一個文明的學生。做事不能沖動，凡事要考慮后果;發(fā)生矛盾時不要抓住對方的錯誤不放，而應該檢討自己錯在哪里;總之我們要嚴于律己，寬以待人!
    二、提高社會交往能力。正確處理好自己的人際關系，交友要謹慎，不與行為不端的人聯系，不與社會上的人交朋友，不要上網交友;多參加各種有意義的文體活動，遠離不良文化。
    三、提高自我保護意識。遇事要及時告訴家長和老師，受到暴力侵害時，采取靈活的應急措施，要及時報警。
    我們應該行動起來，反對暴力，遠離暴力，共建和諧校園，讓每一個同學都能健康成長，讓我們創(chuàng)造和諧的學習氛圍;讓我們建立和諧的人際關系。
    國旗下講話做自己的事情自己篇五
    老師，同學們：
    大家早上好!今天我演講的題目是讓身邊多一分份綠色我的指導老師是何振興老師，我的班主任是趙裕光老師。
    3月12日是我國的植樹節(jié)。中華民族素有愛樹、育樹的傳統。早在1400年前的南北朝時期，時任雍州刺史的韋孝寬就曾在雍州官道上種植了許多槐樹，以造福桑梓。放眼全球，現在全世界已有50多個國家設立了植樹節(jié)。在阿爾及利亞，政府規(guī)定每年造林季節(jié)的每個星期五為義務植樹日。1980至1981年該國56萬志愿者一共植樹1200萬株。波蘭的一些地方規(guī)定：凡是生了小孩子的家庭均要植樹3株，稱之為家庭樹。由此可見，愛護環(huán)境，保護綠色乃是當今時代的一種普世價值。
    綠色是什么?綠色是生命的象征，綠色代表了希望。當我們跨進校門時，就已經深深地感受到自己生活在一個充滿綠色的校園里。
    大家不妨想象一下，假如我們的校園失去了綠色，將會變成怎樣的一番慘淡的景象;或者我們的家里，連一棵植物一絲綠色也沒有，那會多么地沉悶!假若有一天我們喜愛的森林，我們常去的公園，內蒙古的大草原，普羅旺斯的花海，都不復存在，那么我們生活將會失去多少歡樂!
    所以說，沒有植物，便沒有生活!
    印度加爾各答農業(yè)大學德斯教授曾做了一個極有現實意義的研究，他對一棵樹的生態(tài)價值進行了計算，結果發(fā)現：一棵50年樹齡的樹，累計計算，產生氧氣的價值約31,200美元，吸收有害氣體、防止大氣污染價值約62,500美元，增加土壤肥力價值約31,200美元，涵養(yǎng)水源價值37,500美元，鳥類及其他動物提供繁衍場所價值31,250美元產生蛋白質價值2,500美元。總計創(chuàng)值約196,000美元。這個統計足以說明，即便是一株看上去毫不起眼的樹，事實上對我們的家園有著極為重要的作用，是我們寶貴的財富。因此，種下一顆植物，便是種下一份財富一份我們共同的財富。
    在此，我呼吁：在以后的生活中，讓我們都行動起來，愛護植被，注重環(huán)保，為我們共同的家園盡一份綿薄之力，為地球增添一份綠色，添一份希望。
    我的演講完畢，謝謝大家!
    國旗下講話做自己的事情自己篇六
    親
    愛
    的老師、
    同學
    們：
    上午好！ 今天我國旗下講話的主題是：自己的事情自己做。先聽老師講個故事：“小獅子的不同命運”。 有幾只剛出生不久的小獅子，被獵人帶回家中精心喂養(yǎng)。小獅子慢慢長大，無憂無慮，有吃有喝。當然，獵人給它們設計的籠子也溫暖舒適。沒有想到，一只小獅子從籠子里跑了出去。后來，獵人外出再也沒有回來，籠子里的小獅子活活被餓死了。那只當年跑出去的小獅子，獨自在野外。餓了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了傷，會用舌頭舔傷口；遇到敵人，知道
    怎樣
    保護自己。它順利地活下來了。
    這幾只獅子的命運為
    什么
    不同？你從這個故事中得到什么樣的啟示？ 同學們，逃出籠子后的那只小獅子所以能順利得活下來，是因為長期的野外
    生活
    使它知道怎樣
    尋找
    食物和保護自己。而籠子里的小獅子所以活活被餓死了，是因為它們長期在溫暖舒適的環(huán)境中成長，沒有得到起碼的生存能力的鍛煉，缺乏尋找食物和保護自己的能力。這個故事說明：不能自立，永遠不能成為大自然的一員。動物是這樣，我們人類更是如此。
    著名教育家陶行知說過：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好漢！”
    同學們，如果你是一個有責任感的孩子，你會明白，上學是自己的事，爸爸媽媽沒有義務替你包辦一切。你自己的書包、書籍、玩具等物品自己整理，自己的房間自己打掃，自己的被褥自己收拾。你應該常常對要幫忙的媽媽說：“這是我自己的事，我自己來！” 如果你是一個有責任感的孩子，一定會在家設立自己的勞動崗位，如洗碗、掃地、拖地板即使父母為了讓你多一點時間
    學習
    ，對你說：“你去念書吧，家里的活兒不用你干！”你也應該堅持說：“我是家里的一員，干家務也有我的一份責任！”
    如果自己的事自己不會做，又不學，總依賴別人，一旦離開別人就沒法生活。不僅自己要吃苦頭，別人也不喜歡你。所以，事情會做的，要不等、不用、不靠別人的幫忙，自己做；不會做的要學著做。老師相信你們一定會成為自己的事情自己做的好孩子。謝謝大家！
    尊敬的老師、親愛的同學們：
    早上好！
    今天我國旗下講話的主題是：自己的事情自己做
    先聽我講個故事：“小獅子的不同命運”
    有幾只剛出生不久的小獅子，被獵人帶回家中精心喂養(yǎng)。小獅子慢慢長大，無憂無慮，有吃有喝。當然，獵人給它們設計的籠子也溫暖舒適。沒有想到，一只小獅子從籠子里跑了出去。后來，獵人外出再也沒有回來，籠子里的小獅子活活被餓死了。那只當年跑出去的小獅子，獨自在野外。餓了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了傷，會用舌頭舔傷口；遇到敵人，知道怎樣保護自己。它順利地活下來了。
    這幾只獅子的命運為什么不同？你從這個故事中得到什么樣的'啟示？
    同學們，逃出籠子后的那只小獅子所以能順利得活下來，是因為長期的野外生活使它知道怎樣尋找食物和保護自己。而籠子里的小獅子所以活活被餓死了，是因為它們長期在溫暖舒適的環(huán)境中成長，沒有得到起碼的生存能力的鍛煉，缺乏尋找食物和保護自己的能力。這個故事說明：不能自立，永遠不能成為大自然的一員。動物是這樣，我們人類更是如此。
    自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少給人添麻煩，從小培養(yǎng)生活自理的能力，養(yǎng)成愛勞動的好習慣；不會的事情要學著做。相信你們一定會成為自己的事情自己做的好孩子。
    親愛的老師、同學們：
    上午好！ 今天我國旗下講話的主題是：自己的事情自己做。先聽老師講個故事：“小獅子的不同命運”。 有幾只剛出生不久的小獅子，被獵人帶回家中精心喂養(yǎng)。小獅子慢慢長大，無憂無慮，有吃有喝。當然，獵人給它們設計的籠子也溫暖舒適。沒有想到，一只小獅子從籠子里跑了出去。后來，獵人外出再也沒有回來，籠子里的小獅子活活被餓死了。那只當年跑出去的小獅子，獨自在野外。餓了，自己找食吃；渴了，自己找水喝；有了傷，會用舌頭舔傷口；遇到敵人，知道怎樣保護自己。它順利地活下來了。
    這幾只獅子的命運為什么不同？你從這個故事中得到什么樣的啟示？ 同學們，逃出籠子后的那只小獅子所以能順利得活下來，是因為長期的野外生活使它知道怎樣尋找食物和保護自己。而籠子里的小獅子所以活活被餓死了，是因為它們長期在溫暖舒適的環(huán)境中成長，沒有得到起碼的生存能力的鍛煉，缺乏尋找食物和保護自己的能力。這個故事說明：不能自立，永遠不能成為大自然的一員。動物是這樣，我們人類更是如此。
    著名教育家陶行知說過：“滴自己的汗，吃自己的飯，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好漢！”
    同學們，如果你是一個有責任感的孩子，你會明白，上學是自己的事，爸爸媽媽沒有義務替你包辦一切。你自己的書包、書籍、玩具等物品自己整理，自己的房間自己打掃，自己的被褥自己收拾。你應該常常對要幫忙的媽媽說：“這是我自己的事，我自己來！” 如果你是一個有責任感的孩子，一定會在家設立自己的勞動崗位，如洗碗、掃地、拖地板……即使父母為了讓你多一點時間學習，對你說：“你去念書吧，家里的活兒不用你干！”你也應該堅持說：“我是家里的一員，干家務也有我的一份責任！”
    如果自己的事自己不會做，又不學，總依賴別人，一旦離開別人就沒法生活。不僅自己要吃苦頭，別人也不喜歡你。所以，事情會做的，要不等、不用、不靠別人的幫忙，自己做；不會做的要學著做。老師相信你們一定會成為自己的事情自己做的好孩子。謝謝大家！
    國旗下講話做自己的事情自己篇七
    老師們、同學們：
    早上好!今天，我國旗下講話的內容是《做個誠實守信的人》。 誠，誠實，就是忠誠正直，言行一致，表里如一。信，守信，就是遵守諾言、不虛偽欺詐?！把员匦?，行必果”、“一言既出，駟馬難追”這些流傳了千百年的古話，都形象地表達了中華民族誠實守信的品質。在中國幾千年的文明史中，人們不但為誠實守信的美德大唱頌歌，而且努力地身體力行。
    每個同學都聽過《狼來了》的故事。故事中的那個孩子就是因為騙人，失去了別人對他的信任，結果被狼吃掉了。8歲的列寧打碎了姑媽家的花瓶，當時因為害怕沒有承認錯誤。事后他用書信的方式向姑媽道歉，揭穿自己的謊言，贏得了姑媽的原諒和信任。也正因為他具備了這種品質而受到了人民的信任。同樣是兩個孩子，前者因為一時貪玩，用謊話出賣了自己，讓自己成了惡狼的美餐。后者卻因為自己的小過失而坐立不安，設法去彌補，最后贏得了別人的信任。
    同學們，你在日常學習生活中真的講誠信了嗎?想一想當你在地板上撿到東西，你會自覺歸還失主或交給老師嗎?當你從圖書角里借書以后能歸還原處嗎?當你答應別人的事你努力做到了嗎?這些看起來是一件件小事，但誠信就在這點點滴滴中。
    其實，講誠信并不難，從一點一滴做起就行。例如我們買東西時，別人多找了錢要主動的還給賣主，自己撿到了錢物，要主動交給失主或老師?？荚嚥缓脮r，要實事求是的告訴家長，不能弄虛作假，別人向你求教知識時，會就是會，不會就說不會，答應別人的事要辦到等。
    同學們，讓我們從小做一個誠實守信的人吧。只要人人都講誠信，文明之花就會開遍全社會。愿每一位同學都能載著誠信之舟，駛向前程似錦的明天，愿你們因誠信多了友誼，因誠信添了風采，因誠信而走得踏踏實實，成為一個誠實守信的人。
    我的講話完畢，謝謝大家!
    國旗下講話做自己的事情自己篇八
    讀書讓人思考、讀書傳遞思想、讀書使人快樂、讀書讓人優(yōu)雅。
    “生活中沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧中沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！边@是莎士比亞的話。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人講話。
    讀書賜予人堅強。生活是一條道路，到處布滿艱險，唯有堅強才能走過。
    讀書賜予人信心。信心是成功的催化劑。在當今時代，信心的力量更不可忽視。
    讀書賜予人美景。足不出戶，你可以游遍千山萬水，徜詳于五洲四海。
    讀書是人生的必須，人的一生都在讀書，都在學習。通過讀書、學習，增長知識，開拓眼界是一件快樂的事。我們要在學好課本知識后，博覽群書，在書中讀李白的瀟灑，讀蘇軾的豪放，思索魯迅的冷峻深邃，感味冰心的意切情長，書籍使我們變成了一個幸福的人。讀書帶給我們最雋永的樂趣，最恒久的動力;讀書帶給我們心靈的和平，精神的慰籍。朋友可能離去，書卻是最忠誠的伙伴!
    世紀老人冰心說過：“讀書好，好讀書，讀好書?！边@是一句至理名言。讀一本好書，可以使心靈充實，使之明辨是非，使人有愛心和文明行為、禮儀規(guī)范;而讀一本壞書，則使人心胸狹窄，使人不知羞恥，使人自私殘暴。好書是甜的!只要是好書，就開卷有益。
    書，是人類進步的階梯;書，是快樂的源泉;同學們，熱愛讀書吧!擁有書，我們就擁有了世界，擁有書，我們就擁有了美好的明天!
    國旗下講話做自己的事情自己篇九
    各位領導、各位同仁、同學們：
    大家早上好！今天是6月1日，兒童節(jié)。再過六天，我們高三的學子將迎來一年一度的高考；再過十六天，我們初三的360余名同學也將走進中考考場，迎接人生的第一次大挑戰(zhàn)。在此，我送給大家三句話，希望這三句話對我們初三的全體同學有所啟發(fā)，也希望對我們高三的同學們甚至其他年級的學子都有益。
    第一句是：相信自己，挖掘潛能。人在關鍵時刻的進步是驚人的。不管你是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。如果自信不一定能讓你成功的話，那么喪失信心就一定會導致失敗。在高考中考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想自己的長處和潛力，激發(fā)自信心。
    嚴格地講，中高考其實就看誰笑到最后，你能堅持到最后，你就能笑到最后。而堅持到最后，就要求你必須具有堅定的意志。全力以赴，堅定你的意志；知難而進，磨礪你的意志；戰(zhàn)勝惰性，提升你的意志；苦中作樂，優(yōu)化你的意志。
    第二句是調整心態(tài)，沉著應對。中高考不僅僅是知識和智力的競爭，更是心理的競爭。心態(tài)決定著你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態(tài)，并努力去改變，用積極的心態(tài)促使你考試成功。
    1.把握自我。復習時緊跟老師踏踏實實地復習沒有錯，但也不能完全忘了自我的存在。要有自我意識，“我”如何適應老師的要求，如何根據自己的特點搞好最后階段的復習，我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨奏”等。
    2.戰(zhàn)勝自我。把握自我，十分重要。但戰(zhàn)勝自我，更為重要。面對迎考復習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰(zhàn)勝自我”，才能“天寬地闊”。
    考試臨近，切忌搞疲勞戰(zhàn)術，過度疲勞容易引起心理上的不適感，不利于考試時水平的發(fā)揮。
    第三句是坦對現實，輕松應考。有許多同學會因為考前失眠而煩惱焦慮?？记八弥呛檬?，睡不著也是常事，要坦然對待。因為緊張，夜不能寐的事情是常有的。這時最可怕的不是沒睡好，而是因為沒睡好而帶來的失敗心理——這回我完了。各位同學目前正是人生中身體機能最好的時候，即使一夜失眠，對第二天的考試也影響不大，而影響大的倒是自己先亂了方寸，恐懼害怕。
    最后，祝大家在考試中都能沉著應對，發(fā)揮出自己的水平，考上理想的學校，我們的學校贛州四中一定會為20xx屆的高三、初三學子而驕傲，祝愿四中紅紅火火蒸蒸日上！
    謝謝！
    國旗下講話做自己的事情自己篇十
    二月，伴著送暖的春風，迎著初升的太陽，我們的新學期又開始了。
    我今天國旗下講話的題目是《做校園小主人，行動起來》。你們愛我們的學校嗎?愛和我們朝夕相處的老師和同學嗎?是的，我們愛美麗的校園，這里是我們吸取知識的海洋，這里是我們成長的搖籃。每當聽到同學們朗朗的讀書聲，看到同學們歡快的笑臉，我的心里總有股說不出的幸福感。美麗的校園要由我們大家來創(chuàng)造。同學們，讓我們從一點一滴的小事做起，保護、建設我們的校園。同學們，快快行動起來，讓我們彎彎腰、伸伸手，撿起身邊的垃圾，把它們送進垃圾箱。同學們，讓我們把“請，謝謝，對不起”等禮貌用語常掛口上，讓我們在上下樓梯時輕一點兒，再輕一點。
    同學們，讓我們行動起來，自覺遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》，把我們的校園建設得更加美好!讓我們放聲大喊：“做校園小主人，我能行!”
    國旗下講話做自己的事情自己篇十一
    老師們、同學們：
    大家上午好。
    現在是美麗的三月，氣溫上升，春暖花開。春天是美麗的季節(jié)，我們的生命也應該如春天的花朵，美麗綻放。讓我們的生命如花，珍愛生命，活出生命的精彩，活出生命的意義。
    只有一次的生命是人生最寶貴的財富。母親，孕育了我們的生命。從生物學意義上說，每個人的誕生都可以說是奇跡，母親十月懷胎孕育一個獨一無二的你。當你這個小生命哇哇落地的時候，你的一家人是多么的.歡欣喜悅，對你充滿希望和期待。
    然而，生命又是非常脆弱的，只要翻開報紙，我們幾乎每天都可以看到生命逝去的報道，生命之花來不及綻放就黯然凋零，生命的樂章來不及奏響就戛然而止。
    所以，我們要更應該去思考生命的價值和意義。
    很多同學都讀過《假如給我三天明——海倫·凱勒傳記》，在她一歲半的時候，一場重病奪去了她的視力和聽力，接著，她又喪失了語言表達能力，可以說是盲聾啞。然而就在這黑暗而又寂寞的世界里，她竟然學會了讀書和說話，并以優(yōu)異的成績畢業(yè)于美國拉德克利夫學院，成為一個學識淵博，掌握英、法、德、拉丁、希臘五種文字的著名作家、教育家、慈善家和社會活動家。她走遍美國和世界各地，為盲人學校募集資金，把自己的一生獻給了盲人福利和教育事業(yè)。她贏得了世界各國人民的贊揚，并得到許多國家政府的嘉獎。
    海倫能創(chuàng)造奇跡，是多方面努力的結果，她不是一個人在戰(zhàn)斗，所以當遇到困難、面對人生的挫折時，請你記住，你也不是一個人在戰(zhàn)斗。
    同學們在平日的學習和生活中，會遇到很多不順心的時候，有與父母的關系、有與同學、同伴的交往，有對不同環(huán)境的適應問題，這些都是我們要關注的。
    在這里，我提供幾個小貼士，供大家參考使用，希望能給大家有幫助。
    第一、學會客觀地對待自己。古人云：人貴有自知之明。要對自己有一個正確、全面、客觀的認識，自己有哪些優(yōu)點、缺點；有哪些成功的經驗和失敗的教訓，應當心中有數，既不夸大，也不縮小，實事求是地去接受現實，及時地擺脫挫折感，排除一切干擾自己心智的因素，以主動、積極、樂觀、向上的態(tài)度對待所發(fā)生的一切。
    第二、學會轉移注意力。在受挫折時，要及時轉移思想感情和注意力，“忘我”地去熱衷于讓你開心的事。如唱歌，讀書，繪畫，寫作，工作。
    第三、學會寬容。越是在遭受挫折，越是要謙讓，對別人寬容大度。這一點是構成健康人格的關鍵因素之一。
    第四、做一件事要善始善終。當面臨任務很多時，要先解決一個最容易解決的問題，有了成果就會有信心，成果越大，信心就越強。
    第五，學會求助他人。你可以求助老師，救助家長，救助同學，求助不是懦弱。
    現在，我們學校在初中樓的五樓上，建立了青愛小屋，這里也是我們學校新建的心理咨詢室。在這里，每天中午會有心理老師接受大家的預約與咨詢。同學們可以來預約和咨詢。
    是一棵草就要為春天生長，是一朵花就要為春天綻放，是一只鳥就要為春天歌唱，希望我們每個人都能活出生命的精彩，活出生命的意義。
    國旗下講話做自己的事情自己篇十二
    尊敬的老師、同學們：
    大家好！
    在生活，交往之中，朋友們常說：要做自己。
    那么你的自己是誰的自己？什么才是你真正的自己？
    相信每一個人赤身裸體，又一無所知的來到這個五彩斑斕，高深莫測，千變萬化，前途未卜的世間的時候。
    生命似乎是個空白，沒有記憶，沒有
    思想
    ，就像還沒有安裝任何程序的新電腦主機的硬盤。
    于是學習，灌輸，模仿，存儲，累積便始終伴隨著我們。逐漸形成意識，思維，甚至
    思想
    。區(qū)分對錯，判斷是非。彰顯立場。張揚
    個性
    。
    自我便逐步的形成，完善。并在以后的歲月里受用一生。千姿百態(tài)，千差萬別，但又互生共存，不相干涉。盡管偶爾也得到小修改或修正。
    或許這些并不是我們真正的自己，本原的自己。
    做自己，說著容易，做起來卻很難。面對現實也許有時不得不低頭，忍耐。做人不得不圓滑，低調。做事不得不讓步，違心。
    這是家庭，學校，社會共同影響，作用的結果。
    堅持做自己吧，那樣才能活得更聰明，才能得到自信，才能擁有閃亮的生命，才能體味活著的快樂。
    問題是：你要怎樣做，做怎樣的自己。
    活著要有自己的方式。不能總忙于工作而忽略生活，也不能只活著不去工作。工作是生活的基礎，追求生活是工作的動力。二者之間也得有個平衡才好。
    試著學會并善于思考吧，那樣給自己一次正確的方向。給事物一個圓滿的結局。
    試著追求真實，不再人云亦云?；钪⒍ú粫缫鈭A滿，擺正心態(tài)品苦甜。
    活著用不著處處精明，可以試著活的更聰明。