制定方案之前,我們可以先進行小范圍的試點和測試,以評估可行性。在制定方案之前,我們要明確問題的目標和具體需求。以下是小編為大家收集的方案范文,僅供參考,希望能給大家一些啟發(fā)。
大學生體育趣味游戲活動方案篇一
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一、活動目的:
響應學院示范性院校的建設,四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂,推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
二、主辦單位:院團委、學生會
三、承辦單位:院學生會體育部
四、協(xié)辦單位:院學生會各部、各系體育部
五、比賽要求:友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定
六、報名時間:即日起至4月9日
七、比賽時間:4月14日(星期三)下午
八、比賽地點:四教廣場
九、報名方式及相關事宜
1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊伍,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式;每隊可為隊伍取名(字數(shù)不超過5個字,不能起怪異名字);各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119)。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康,無心臟病等突發(fā)性疾病,并在學生處購買了個人人身保險。
4、報名時間:即日起至4月9日
5、報名地點:各系體育部
十、比賽項目及規(guī)則策劃
1、拔河比賽:以班級為單位,每隊15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
2、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,比賽時對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足:每隊5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊伍同時進行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結束比賽,用時最短的隊伍獲勝,進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
4、花樣賽跑:每隊12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽;比賽時,男女各站一列,女生為起始,最后一個男生跳回起點時比賽結束,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組進行(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
5、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊伍同時進行,選手將自己套在布袋內,用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊員接力出發(fā),用時最短的隊伍進行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,與隊員擊掌接力,下名隊員進行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結束;比賽由4支隊伍同時進行,最后用時最少桶內水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵
(一)、獎項設立
1、單項獎:各個比賽項目的前三名。
2、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,一二三名分別累計5、3、1分,以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎:根據(jù)各系組織的情況,及各隊的表現(xiàn)情況,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎:比賽過程中展現(xiàn)了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。
(二)獎品證書
1、團隊獎:一等獎一名足球+證書
二等獎一名排球+證書
三等獎一名乒乓拍+證書
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風尚獎四名證書
2、單項獎:第一名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
第二名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
第三名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項
1.各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。
2.由于天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,做好充分準備。
3.比賽結束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走,保持場地的清潔衛(wèi)生。
4.請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則,比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則。
十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。
共青團四川建筑職業(yè)技術學院委員會
四川建筑職業(yè)技術學院學生會體育部
xx年3月
大學生體育趣味游戲活動方案篇二
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來,使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。
二、活動目的。
四月的暖風已經吹來,春天的腳步已悄然而至,在這沒好的季節(jié)里,舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課余生活,給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學之間、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹。
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來,使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動,加強體質鍛煉,增強集體意識和團結意識,訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契,加強組織內部的凝聚力,培養(yǎng)成員團隊合作精神。
四、活動時間。
20xx年x月x號17:00——19:00。
五、活動地點。
學校足球場。
六、活動對象。
人文信息管理學院全體學生。
七、活動流程策劃。
(一)前期準備宣傳。
(1)宣傳部設計和制作宣傳海報與幕布,并張貼于教學樓和每棟宿舍樓前公告欄。
(2)通過各班宣傳,使更多的同學了解本次活動。
1、人員準備參與活動人員:運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者、負責聯(lián)絡各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準備(活動道具以及獎品)。
3、場地準備(借用足球場)提前確定并借好在學校操場的活動地點。
(二)活動中期。
3:50—4:00活動人員、活動所需器材到位。
4:00—4:50場地布置。
5:00—6:30活動開始,
活動項目。
1、托球跑。
2、無敵風火輪。
3、信任背摔。
4、絲巾傳遞+丟網球+海底撈月。
6:30—7:00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。
(三)活動后期。
1、參與活動人員合影留戀;
2、志愿者對會場進行清掃,整理清點所用器件并將所借道具歸還;
3、項目部對活動進行總結匯報;
4、宣傳部對活動發(fā)表新聞。
八、注意事項。
1、志愿者在活動中所需注意事項:
(1)于活動開始5天前大力宣傳的文化內涵及落實本次活動具體事宜,營造節(jié)日氛圍,提高同學們的參與積極性。
(2)志愿者務必在活動開始前將活動場地布置好,活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
(3)活動中,志愿者要積極引導同學參加游戲,并維持好現(xiàn)場的秩序。
(4)志愿者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽,避免參賽者碰撞。
(5)若當天突遇下雨,根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內繼續(xù)活動或推遲活動。
(6)活動后應認真清理現(xiàn)場、歸還設備。
九、經費預算。
名稱單價(元)數(shù)量總價(元)備注。
無用橫幅3、乒乓球及球拍5、副10、絲巾5、網球5、籃球5。
大學生體育趣味游戲活動方案篇三
每隊人數(shù)相等,8至10人為宜,在籃球場罰球區(qū)前排成一路縱隊。游戲開始,排頭運球向前幾步,跳起砸籃板球,之后立即退下返回,排至隊尾。與此同時,排二朝前跑出跳起,將球在空中接住,趁落地之前再砸籃板……接著換排三、排四、排五做,要求球連續(xù)砸籃板,不落地,一直緊張地循環(huán)進行下去,直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做,成功次數(shù)多的隊名次列前。
用一根拔河長繩和若干長跳繩,將一個小隊的人捆綁成一團,然后一起走過一條百米長的障礙區(qū),完成后談談感想。
將隊員等分成四個小組,依次編上號碼。將黑板一分為四,分別定“春”、“夏”、“秋”、“冬”當龍頭,然后喊號并要求定×個字,被叫到的隊員上來接著各自的龍頭字寫×個字,內容隨意,實在寫不出,寫“我不會”也行,由下面的同伴提示也可以。接著,再叫號換人連下去……第一輪游戲,只要能七拼八湊接成可笑的句子,能激發(fā)出興趣即可。
每隊六人,要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著再撕去一半……直至失敗,最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
各小隊人數(shù)相等,排成縱隊站在起點線后。發(fā)令后,各隊第一人跑出,至15米處繞過椅子返回,與本隊第二人背對勾肘,如上所述跑出再返回,之后與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續(xù)跑,直至全隊變成一個大飛碟,繼續(xù)跑,先返回的小隊為勝。
隊員站在高臺上,雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索,猛蹲一下地,蕩繩過溝,要求墮落進對面的充氣大輪胎內。如果未進則重做,等到全隊的人都成功了,談談體會。
利用1.5米高的領操臺或乒乓球臺作為陡坡,準備一根長10米的結實繩子、一根2.4米長、直徑5厘米的竿子、一個長約2米的勺子、一塊4米長截面為20厘米×5厘米的硬木板、一個裝有半桶乒乓球的水桶。
要求小隊分成六人二組,開動腦筋提方案,做這樣的活動:組員們站在陡坡上,誰要是觸及坡下地面就會被蒙上眼罩,依次輪流取光桶里的乒乓球。
兩個小隊排成二路縱隊,從隊尾開始,一人仰面挺直身體倒下,縱隊的人蹲下用雙手將其托起,接著朝前移動,移至排頭慢慢落下。大家依次都體驗兩次當龍和被傳遞搬運的滋味。然后暢談體會。
將兩根30米長的結實繩索,利用若干棵大樹或水泥柱連成二道平行“鐵索”,下索離地面1米,上索離地面2。8米,要求固定結實,不脫落,彈性小。要求小隊全體隊員腳踩下索,手扶上索,從這一端攀越過去,從另一端下。
各小隊圍成圈,面朝順時針方向轉,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐穩(wěn)了,一起有節(jié)奏地喊:“一二、一二!”一步一步向順時針方向走動,賽一賽,哪隊不散架,走的圈數(shù)多。接著,二個小隊合作做,再三個小隊合作做,直至全體同學一起上場做這個游戲。
每隊9人,9球。游戲開始,先二人上場,甲站圓心左手插腰,右臂側平舉,乙左臂側平舉與甲同時用手掌頂住一球,右臂運球按逆時針方向運轉一周;成功被認可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲側平舉,與乙、丙的左臂頂住二只球,由乙和丙用右手分別運球一周。成功認可后,再上二人,五人合作,組成風車運球,之后是七人,直至9人組成一個大風車運球一周。要求風車的頂球手臂保持直線,不掉球。做得最好的隊為勝利。要是水平不行,那么就去苦練吧!
這個游戲非常能培養(yǎng)團隊合作的精神,提高運球的技巧。
在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表“關”,再用對稱型的線條交叉連接起來代表路,每條路長30米。將全班等分成8隊排縱隊站于各自的。關后。發(fā)令后,各隊排頭從親口沿路線跑出,同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳,決出勝負,勝者繼續(xù)前進,負者退出游戲并迅速通知排二馬上出發(fā)再去較量……直至有一方連斬數(shù)將沖進對方的關,就算勝了一局,接著交換對手再玩,最后積分多的隊為勝。
每隊人數(shù)不限,自由組合或臨時再擴充,發(fā)一個藤圈放在空地上,為安全起見,可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學生:這個游戲要求大家群策群力,想方設法在圈內盡可能多站人,容納的人越多,并且堅持的時間久為優(yōu)勝,一旦有人腳出圈外即為失誤。
可先進行討論研究,嘗試性的練習,等到有一定把握后,即可多隊同時進行。這個體育游戲,頗能啟發(fā)學生積極思考,想出各種巧妙的主意,同時在進行的過程中也能培養(yǎng)他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急于求成,讓學生經過幾輪的活動,自己總結經驗教訓,提高活動的創(chuàng)造性。
每隊10人,其中6人架成兩匹馬,2人當騎手,騎在馬上,剩余2人當傳球手,設裁判員1人。在籃球場上打籃球,參照籃球規(guī)則比賽,所不同的是傳球手只能傳接球和運球,不得投籃,投籃的任務只能由騎手來完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃,但是馬匹散架投進無效。在規(guī)定的8分鐘內,進籃得分多的隊為勝。
游戲方法為:游戲開始時前先分角色,即一人當母雞,一人當老鷹,其余的當小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊,老鷹站在母雞對面,做捉小雞姿勢。游戲開始時,老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀,母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則,若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了,小雞便要從隊里退下來。一場游戲結束后,重新分配角色,上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色,開始新一輪的游戲。
大學生體育趣味游戲活動方案篇四
為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面,增進了人與人之間的情感和友誼,促進了各社區(qū)成員“多寬容、多理解,多互動,多善行”的良好生活方式,打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運動會。
一、主辦單位。
太原市朝陽小區(qū)社區(qū)居民委員會。
二、承辦單位。
太原市文化體育??
三、活動時間。
20_年12月15日下午2:00—5:00時,地點:太原市濱河體育中心。
四、比賽項目設計宗旨。
簡單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發(fā)童心,且大都是我們日常生活常見的健身項目演變而來,即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
五、比賽項目(規(guī)則詳見附件)。
1、集體項目。
(1)拔河。
(2)15米運球蛇形接力跑。
(3)共渡難關(跳繩)。
(4)時代列車。
(5)愛心速遞。
2、個人項目。
(1)托乒乓球跑。
(2)袋鼠跳。
(3)50米二人三足跑。
六、參加對象。
參加單位:朝陽小區(qū)社區(qū)范圍內的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
七、參加辦法。
(一)參與趣味集體項目的單位,需在報名期間按要求將名單報與主辦單位,運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定;趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
(二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽,參與同一個人項目不得超過2次。
(三)12月6日下午2:00時在太原市文化體育局會議室召開領隊會議,演示各趣味項目,會議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓練。
八、獎項設置。
集體項目獎勵前3名,如某項目報名參加隊數(shù)只有6隊以下(含6隊)時減一錄取,不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎,另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
九、運動會活動內容:
(擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關領導出席活動)。
(一)優(yōu)秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演。
(二)各參賽隊伍參加入場式。
(三)領導講話。
(四)組織進行各個體育項目。
(五)頒發(fā)各種獎項。
十、報名方式。
(一)20_年11月30日前,將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
(二)各趣味單項比賽前,按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場報名。
(三)報名地點:朝陽小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室。
十一、宣傳口號。
(一)發(fā)展體育運動增強人民體質。
(二)時尚運動健康精彩每一天。
(三)我運動我健康我快樂。
(四)生活奔小康身體要健康。
大學生體育趣味游戲活動方案篇五
幼兒的天性喜歡奔跑,本活動,通過跑,培養(yǎng)幼兒的反應能力,加強幼兒中樞神經系統(tǒng)的`支配活動以及心臟,血液循環(huán),呼吸系統(tǒng)的活動,各器官的生理機能也會得到鍛煉和改善,可達到增強體質的目的。
1練習聽信號向指定方向跑。
2培養(yǎng)幼兒的反應能力。
準備:
1椅子皮球臉盆水桶等。
2大型器械(滑梯跳跳床等)。
1、幼兒分成三組,排成橫隊。
2、排好隊,站在場地一端。
1、開始游戲。
規(guī)則:教師念:“小孩小孩真愛玩,摸摸什么跑回來?!闭f完來字,幼兒向指定方向跑去,必須摸到指定物體后再跑回教師身邊。
2、幼兒站好隊,分成三組。
a師念:“小孩小孩真愛玩,摸摸椅子跑回來?!钡谝唤M幼兒向椅子跑去,必須摸到后,才能跑回教師身邊。變換實物,反復進行。
b師念:“小孩小孩真愛玩,摸摸水桶跑回來?!钡诙M幼兒向水桶跑去,必須摸到后才能跑回教師身邊。變換實物反復進行。
c第三組進行游戲,方法同上,變換實物,反復進行。
大學生體育趣味游戲活動方案篇六
20xx年1月1日(元旦節(jié))15:00~17:30活動內容具體如下:
以集體游戲為主,現(xiàn)場報名,自由組隊,游戲強調團隊協(xié)作,各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一,比賽第二”的原則,重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!
游戲方法:現(xiàn)場報名,自由組隊,3位員工一組,3名隊員站成一排,將中間相鄰的腳綁在一起,做3人4足,然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行),兩分鐘內看哪組運得最多的勝出,(乒乓球掉地上的做廢,不能再夾起來)。
后一人為止,這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
游戲方法:多人游戲,大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花,馬蘭花。風吹雨打都不要怕,勤勞的人們在說話,請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人),大家根據(jù)主持人說指令,就近迅速抱攏,人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量,多了少了都為失敗,失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲,最后,主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內)。
游戲規(guī)則:每個組出5個人站成一列,每人嘴上叼一只紙杯,然后從前往后傳水,不能用手,全憑嘴和頭的動作,在規(guī)定時間內按傳到最后的水的多少算勝負。
籃球、排球、乒乓球(嚴肅規(guī)則,籃球彈兩次為違例,排球、乒乓球落地為違例,違例者返回起點重新開始)。
參加人員:兩組對抗(每組一般為3人到7人)。
游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)。
游戲規(guī)則:每隊5人,每人有5次投圈的機會,套一瓶啤酒,累。
計套中最多的隊有獎品,而最少的隊,需在眾人監(jiān)督下,喝完一瓶啤酒。(單組進行,計數(shù))。
游戲方法:現(xiàn)場報名,三人一組;一人將氣球吹大,二人背對背,將氣球放于兩人背部之間,從起點開始,兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(于10米處設置折返點),同時攜帶一個未充氣的氣球,如氣球中途落地,則需返回起點重新再運,到終點后由兩人用背部將氣球擠爆,另一人將未充氣的氣球吹爆,游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行,計時)。
人數(shù):分2~4隊。
器材:吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法:在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆,然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處,用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點,將黃豆放到免洗杯中,黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則:持棒趕球,20米往返(于10米處設置折返點),每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將球趕至并繞過障礙物,然后再趕球返回起點交與下一名隊員,用時最少的隊伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處。
二〇xx年十二月三十一日。
大學生體育趣味游戲活動方案篇七
為了確保事情或工作能無誤進行,常常要根據(jù)具體情況預先制定方案,方案是計劃中內容最為復雜的一種。方案應該怎么制定才好呢?下面是小編收集整理的大學生趣味體育活動策劃方案,歡迎閱讀與收藏。
挑戰(zhàn)極限,挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學生運動員必須是具有正式學籍的`山東大學學生。
1、山東大學各學院均可直接報名參加,每院限報男女各20人。
2、各參賽隊報領隊1名
以學院為單位組隊參賽,各校區(qū)進行預賽,決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。
預賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。
1、項目包括:踢毽子;足球顛球;定時罰籃;限時跳繩;呼啦圈;俯臥撐,以學院為單位組織參賽,參賽學院在規(guī)定項目中任選四項,每項5人,組成20人參賽隊,并設領隊一人。
比賽設各校區(qū)預賽與總決賽,其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預賽選拔7支隊伍進入該團體決賽,各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預賽:實行記分制,每項比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱牽偡志唧w人數(shù)采用全進制(如45人參加顛球,則前5%人數(shù)為45*5%=2.25,則取3個人。
參加此項目全部5人都順利完成比賽,則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序,選出7支隊伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名,東區(qū)老校西區(qū)軟件學院校區(qū)第一名)進入決賽。決賽記分辦法同預賽。
2、各項競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報名宣傳階段:10月10日——10月16日
宣傳及報名方式:第一、各校區(qū)張貼活動預告海報;第二、各學院學生會體育部,組織本院同學集體報名。
若無法按時提交報名表,請各領隊攜帶報名表參加10月16日下午4:00在東區(qū)新校綜合服務樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預賽階段:10月17日——10月20日
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預賽。
比賽場地:
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段:團體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場,個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
聯(lián)系電話:xxx(晚6:30~9:30)
可咨詢學生會辦公室,負責人:楊帆xxxx吳文健xxx
準備會時間:20xx年10月16日下午4:00
地點:東區(qū)新校公教樓506
到會時請各領隊提交參賽隊員的學生證復印件。
1、限次項目:(包括:踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復動作,不得間斷,以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前,進行一段時間的適應練習。比賽次數(shù)為一次。
(1)踢毽子:開始后,毽子不許落地,除腳踢之外,選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整,不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子,不得借助其他人或其他工具來完成活動,否則均取消比賽資格。
(2)足球顛球:采取分組比賽,組內同時開始,顛球個數(shù)最多者為勝
2、限時項目:(包括:俯臥撐、定時罰籃、限時跳繩、)
(1)俯臥撐:1分鐘之內連續(xù)完成的標準(允許有三次違例機會,但是違例動作不算成績)動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次,則取消比賽資格。
(3)定時罰籃:1分鐘內,自己拿球,投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球,否則視為無效。
(4)限時跳繩:以1分鐘內完成個數(shù)為準,可以停頓,只計算總個數(shù)。
3、計時項目:呼拉圈
在規(guī)定范圍內搖呼拉圈時間最長者為勝。
大學生體育趣味游戲活動方案篇八
作為一名幼兒教師,經常帶領孩子們做一些游戲。我發(fā)現(xiàn)孩子們在做每一個游戲的時候都是那么認真,那么開心。幼兒處在身體發(fā)育的`關鍵時期,我便想設計一個既能讓孩子們玩的開心,又能鍛煉身體的游戲。使孩子們從中找到快樂,又能強鍵體魄。
1、發(fā)展幼兒跑、跳、鉆、攀登、走平衡木、投擲等基本動作。
2、培養(yǎng)幼兒合作能力。
準備:
沙包、大型器械滑梯、桌子、塑料盆、跳繩、呼啦圈。
1、將幼兒分兩組。今天我們玩一個游戲“采蘑菇比賽”。
2、介紹游戲的玩法。兩組采蘑菇,哪一組采得多,哪一組獲勝。
1、第一組幼兒一起排隊跨過小溪(跨越),鉆過山洞(鉆圈),走過小橋(過平衡木),翻過山坡(攀登),采一只蘑菇扔到盆里(投擲)。
2、然后第二組開始游戲。
3、比較哪一組幼兒采的蘑菇多,哪一組幼兒獲勝。
大學生體育趣味游戲活動方案篇九
“舞動青春 快樂人生”趣味游戲活動方案 為了迎接七夕的到來,同時也為了豐富員工的`業(yè)余生活,加強同事們彼此之間的交流,增進員工的感情,特舉辦“舞動青春 快樂人生”的趣味活動。
為切實加強我所員工的身體健康,樹立“健康第一”的教育理念,認真落實陽光體育行動,增強員工的體質,促進員工健康、和諧發(fā)展。
通過有趣的游戲體驗和互動,使員工們開心快樂,懂得生命在于運動,陽光心態(tài)是健身之本,科學地開展豐富多采的健身娛樂活動,提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動,培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富員工的業(yè)余生活,激發(fā)員工的運動熱情,弘揚個性特長,促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
舞動青春 快樂人生
活動前,全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊,然后根據(jù)活動項目要求,派隊員參加活動,記總分多者為勝,凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
1、二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內側腿捆好,比賽開始,二人向前跑出,到達終點后再返回起跑點,解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線,用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍,中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳
每隊所有人嘴y叼支吸管,第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上,以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則:隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物,中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,(其他隊員可以協(xié)助放好球),跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則:隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
4、袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊員鉆入麻袋中,快速的跳向終點線,到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員,以速度決定勝負。
游戲規(guī)則:參賽者必須向前跳躍,不得走跑。
5、動物大連蹲
各隊派出三名隊員,頭戴動物頭飾,剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接著邊做動作邊喊,蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸,游戲進行3次,每勝一次100分。
6、踩氣球
當場一個組出2個人,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。
7、拋繡球
一局每隊出2名選手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一組獲勝。
8、疊報紙:將2張4開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組),每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。
9、三人抱成團
每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮,不做無把握的冒險;小心行事,注意安全。
2、保護環(huán)境,活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔,請用垃圾袋裝好!在活動結束時,集體打掃戰(zhàn)場!
3、此次活動內容是休閑游戲為主,希各位朋友以休閑裝出行,請勿穿正裝,女員工們最好勿穿高跟鞋,以免扭傷腳,影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員,因人數(shù)較多,請大家聽從指揮及安排,讓我們共同把此次活動順利完成。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十
為了響應國家號召的“8月8日全民—運動日”及促進志愿者和大學生之間交流,更好地展現(xiàn)清溪志愿者的風采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立清溪志愿者的形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,讓新隊友更好的融入志愿者這個大家庭中來,策劃部組織一場面向全體志愿者的趣味運動會。
加強廣大志愿者和大學生積極團結協(xié)作精神,以趣味競賽形式,增進隊友間交流,增強志愿者和大學生的凝聚力,豐富廣大志愿者和大學生的日常生活,使志愿者活動更多姿多彩。
有你參與更精彩!
時間:xxxx年x月x日下午:xx。
地點:xx中學。
清溪全體注冊志愿者和清溪鎮(zhèn)大學生(大學生最多可以報80人(男生40,女生40),先報先得)。
計算每個項目總積分,積分最高隊伍為第一名,共設第一、二、三等獎,獎勵獎狀和獎品。
每個項目以計時為標準,用時越少得越高,分數(shù)標準為:200、180、160、140……60、40、20分。
本次趣味運動會共有6個活動項目(螃蟹賽跑、五人六足、仙人指路、環(huán)環(huán)相扣(貪吃蛇)、快速跳繩、送雞毛信),2個備用項目(翻山越嶺、山路十八彎),每支隊伍由10名運動員組成(不能超過10名,最少5男,5女),每支隊伍必須參加完成以上6個活動項目方可進行最后的排名。
1、螃蟹賽跑:參賽隊員:6人,(3男3女);道具:籃球4個;工作人員:9名(a點1名并負責計時,b點1名,機動1名)。
比賽規(guī)則:
(2)、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線,否則加3秒;
(3)、比賽中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行,并加時3秒。
(4)、抱球跑者必須回到起點重跑,并加時5秒。
2、五人六足:參賽隊員:10人,(5男5女);道具:綁帶10條,哨子2個,秒表2個,護具10套;工作人員:6名(起、終點各2名,機動2名,b點負責計時)。
比賽規(guī)則:
(1)、參賽隊員分為男子組和女子組參賽。先由男子組從a點跑到b點,女子組方可從b點跑到a點。
(2)、五個人并排站在一起,將腳兩兩綁住,由參賽隊員自行綁繩,若在比賽過程中,繩子脫落,回起點重新開始,完成指定的50m路程后,計時停止。
3、仙人指路:參賽隊員:10人,(5男5女);道具:籃球6個、毛巾6條、雪糕筒6個;工作人員:7名(起、終點各1名,b點負責計時,機動1名。)。
比賽規(guī)則:每個參賽隊伍分為兩組,每組三人,其中二人被蒙住雙眼,并要求二人面對面共同抱著一個籃球。另一人負責指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。從a點走向b點。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加3秒,籃球掉下來必須在原地整理好(負責指引的可以協(xié)助)再出發(fā)。到達b點后由另一組兩名隊員用同樣的規(guī)則走向a點。所有隊員完成后,計時停止。路程25米,每5米一個路障。
4、環(huán)環(huán)相扣(貪吃蛇):參賽隊員:10人(不分男女);道具:呼拉圈40個,繩子若干條;工作人員:9名(a、b點各1名,b點負責計時,機動1名。)。
比賽規(guī)則:比賽開始前,參賽隊員分別套上呼拉圈立于跑道兩端的起跑線,裁判發(fā)令后,a點第1名隊員首先出發(fā),跑至b點,b點第一名隊員把自己腰間的'呼拉圈與第1個隊員的呼拉圈用繩子綁住。用繩子連接好后,兩名隊員共向a點前進,到達a點后,與a點第2名隊員連接,連接好后共同跑向b點……依此類推。賽程為25米(可根據(jù)場地大小而定)。如在行走的過程中綁繩脫落,每次加10秒,待全部隊員連接成功后,以各參賽隊中的所有隊員全部通過a點終點線所在線,計時停止。
5、快速跳繩:參賽隊員:10人(不分男女);道具:長繩4條;工作人員:8名(4名裁判,4名計時員)。
比賽規(guī)則:10名隊友組成,其中兩名隊友負責執(zhí)繩,其余8人為跳繩者,跳繩者一上接一個分別從繩的一端跳至另一端,如果拌繩,當事人必須重新再跳一次,并加時3秒,直到全部都跳過為結束,計時停止。
6、送雞毛信:參賽隊員:4人(2男2女);道具:白紙若干張;工作人員:10名(起點、終點各2名)。
比賽規(guī)則:賽道全長100米,聽到比賽開始的信號后,a點參賽記熟由場務發(fā)放的5個圖案,跑到b點后又往回跑,回到a點后背出自己對應的數(shù)字后,再到下一位隊員。每背錯一個物品加時5秒,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點,再進行記憶后,重新跑完全程。
1、翻山越嶺:參賽隊員:4人,(3男1女);道具:粉筆一盒;工作人員:11名(起、終點各一名,機動一名,起點負責計時)。
比賽規(guī)則:比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后,另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標記點俯身做“山”,再由隊友翻過。如此往復,直到達終點。終點的另兩名隊友再出發(fā)。賽道長100米,起點設置一個標記點,之后每隔10米設置一個標記點,中途有未翻過障礙者,需再重新翻越。
2、山路十八彎:參賽隊員:6個(3男3女);道具:繩子4條;工作人員:4名。
比賽規(guī)則:6名隊員一字排開,第一名隊員先將一條繩子繞到腰上,第二名隊員再從第一名隊員腰上接著繩子的一端繞在自己身上,以此類推,如有繩子折起來繞,加時5秒并返回上一個隊員重新繞,當繩子繞完第六名隊員后,計時停止。
1、本次趣味運動會是促進我鎮(zhèn)志愿者與大學生交流與溝通、凝聚青年、展示青年青春風采的一個專場集會。請各基層團組織高度重視,積極組織大學生參加。
2、一切行動聽從大會指揮,自覺遵守大會紀律。運動員要尊重裁判,服從裁判。如有意見,必須通過隊長向裁判及組委會反映。裁判員要認真履行崗位職責,準時、公平、準確、無誤地做好裁判工作。
3、所有到會人員要愛護設施、器材,愛護花草樹木,不準隨意進入花壇、草坪,講衛(wèi),有禮貌。比賽過程中其它隊員不得進入比賽場地,以免影響比賽的順利進行。
4、參賽隊員必須充分了解自身的身體狀況,如有不適應停止比賽休息,并告知工作人員。要處處注意安全,防止意外事故的發(fā)生。
5、各參賽隊伍統(tǒng)一著裝或統(tǒng)一顏色衣服,以確保本次活動順利開展,營造熱烈的氛圍。各片區(qū)并于xx月xx日中午前填寫好報名表(附件)通過郵箱交鎮(zhèn)團委辦公室。
本次活動時間緊,請各基層團組織務必按時提前做好組織報名工作!
大學生體育趣味游戲活動方案篇十一
每一個幼兒都愛玩,在玩的時候更是開心。這時,我發(fā)現(xiàn)玩是幼兒的天性。所以,我便想設計一個體育游戲,來激發(fā)孩子們對體育活動的興趣。這個游戲以“小猴子”摘桃吃,更能激發(fā)幼兒的興趣。本次活動就地取材,能夠讓孩子們自己設計多種玩法。通過玩體育游戲,更加能夠鍛煉身體,使孩子們茁壯成長。
1練習幼兒跑、跳、走平衡木、鉆、滾等基本動作
2練習幼兒靈敏性
準備:
皮筋、桌子、凳子、玩具桃、體育墊、呼啦圈
過程:
小朋友們,我們今天一起玩一個游戲叫“小猴摘桃”。教師介紹游戲的玩法。
教師帶領幼兒一起游戲。先鉆過水簾洞(鉆圈),走過獨木橋(過平衡木),跳過小溪的石塊(單腳跳),穿過樹林(跑曲線),摘桃子(向上跳),然后在草地上(墊上練翻滾)練本領。教師說:“孩子們天氣不早了,我們快回家吧!”小猴子按來時路線返回。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十二
一、活動時間:
20xx年3月日(具體時間待定,臨時通知)。
二、活動地點。
城區(qū)政府大院后院。
三、參加人員。
區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目:
1、拔河(每隊10人)。
比賽開始后,繩子兩邊的運動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復至全隊結束,時間最短者為勝。
規(guī)則:
(1)必須從起點線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)。
出發(fā)時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則:
(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則:(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效,
(3)距離為30米。
五、評分細則:
比賽設集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數(shù)加一為最高分。
比賽設個人獎:每一項活動取前三名。
六、報名時間。
各參賽單位務必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián),并注明領隊和負責人及其聯(lián)系方式,過期將不再報名。望各單位認真組織,積極配合。
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大學生體育趣味游戲活動方案篇十三
為活躍同學們的課余文化生活,增進親子之間的感情與默契,營造溫馨和諧校園的良好氛圍,充分展示孩子們蓬勃的朝氣和競技熱情。一(5)班特舉辦趣味親子游戲活動。具體策劃方案如下:
校園足球場。
(1)、活動橫幅的準備。
(2)、準備相機,攝像機把活動的全過程進行攝錄,整理材料,上傳至班級博客。
準備獎狀、獎品若干份、大繩一條(拔河用)、布帶10條(二人三足用)、凳子5張、袋子10只、足球1個至2個、哨子8只、草球4個,鐵釘20支、油性筆4支、擴音器5個。
準備藥箱一個,備用藥若干。
裁判員、成績記錄員、紀律委員等若干人。
(何祉楊爸爸、鐘秉宏媽媽、何俊賢媽媽、何承敏媽媽、楊祌琪媽媽負責)。
西南中心小學一(5)班家誼會趣味親子游戲活動正式開始!
2、一(5)班同學合唱開幕歌曲:《開學啰》、《共產兒童團歌》(鐘秉宏媽媽負責)。
1、家長與孩子一起分成5組進行比賽,每組10個家庭(1大1小)參與。
2、跳到終點時,把袋子脫掉,交給同組隊員接力。
3、游戲重復進行直到5組的隊員都完成為止。
4、比賽時注意安全,不能搶跑。
1、家長與孩子一起按學號分成5組,每組10個家庭(1大1?。﹨⑴c活動。
2、布條綁在兩腳踝關節(jié)至膝關節(jié)任一處均可,系好布條后在起跑線上就位。
3、哨聲響后,兩人齊心協(xié)力往前走,繞過前方的凳子后走回起跑點,下一組隊員才能接力出發(fā)。
4、注意安全,家長不能抱孩子跑,不能搶跑。
1、全班小朋友按學號分成5個小組,每組10個小朋友,家長不參與活動。
2、裁判員發(fā)令后,小朋友才可以在指定位置把球踢進球門,每個小朋友只能踢一球,最后按入球數(shù)計算成績,累計多者為勝出。
2、當紅布條被一方拉過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結果。
1、盧老師頒獎。
2、集中照大合影。
“袋鼠跳”、“二人三足”、“定點射門”項目分別設一等獎、二等獎、三等獎;“拔河比賽”項目設一等獎、二等獎。
1、凡參加活動的同學們必須有家長陪同,為確?;顒釉诎踩行蛳逻M行,本次活動務必請家長們照顧好自己的孩子。
2、家長和孩子都穿好運動服、運動鞋、自備紙巾、毛巾、水和替換衣物。
3、希望家長在9:00前自行開車到達學校足球場,活動9:30正式開始。
4、活動當天早餐和午餐自理,活動結束后自行安全回家。
5、教育孩子在活動過程中要注意環(huán)保,不亂丟垃圾,不破壞花草樹木,全面展現(xiàn)西南中心小學學生良好的形象和現(xiàn)代家長良好的風貌。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十四
:為了豐富殘疾人的娛樂生活,讓更多的人關注了解殘疾人的生活。希望通過我們的努力,讓愛的`呼聲傳到他們的耳畔,流入他們的心中。希望我們街道的關愛能讓感受到社會對他們的關心。
傳遞愛的呼聲。
20xx年10月20日下午。
:殘疾人康復中心成員及工作人員。
:1、提前做好準備,商議安排活動。
2、工作人員可以準備一些自己的節(jié)目,如唱歌蹈,笑話等。(質量并不重要,重要的是調動殘疾人參與活動的積極性,帶去快樂和愛心)。
3、安排好所要進行的游戲,準備好游戲道具。
4、購買游戲所需的小獎品。
5、帶上相機,記錄殘疾人游戲的歡樂瞬間。
:1、首先進行工作人員和殘疾人的互動活動,調動現(xiàn)場氣氛,盡快進入游戲氛圍。
3、游戲結束后進行后一起拍照留念。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十五
1、學習游戲“兩人三足”,體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。
2、體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
綁腳帶子、沙包
一、游戲導入,準備活動
回憶游戲《拍手游戲歌》,找到好朋友。
二、游戲《兩人三足》
1、提問:兩個人有幾只腳,怎樣才能變成三只腳?
2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后,自由練習。
3、教師集中,解決問題:剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步,兩個人嘴里可以喊口令1、2,先開步的腳口令為1,后走腳口令為2.)
4、帶著小朋友的好辦法,再去自由練習。
三、幼兒比賽
1、天冷了,我們要去運一些糧食,哪一組先把對面的`糧食運完,哪一組就獲勝了。
2、聽口令,開始比賽1—2次。
四、結束活動
1、教師給勝利的幼兒獎勵。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十六
歡度教師節(jié),豐富教師校園文化娛樂活動,加強教師間的合作能力和凝聚力,在和諧中樹立團隊精神。
人人參與,團結進取
9月10日下午2:30
學校操場
xxx(整理圖片上傳辦公室)
xx(上傳相關網站簡報)
幸福大圓圈猜猜我是誰真愛傳遞占領陣地成語我知道
1、獎品100份
2、道具吸管鐵環(huán)便簽紙心愿瓶
活動前,全體教師抽簽領取號碼卡,相同號碼的老師一組,一共五組。
共5個游戲,然后根據(jù)活動項目要求,派隊員參加活動,獲勝的隊獲獎。
后勤工作:后勤處負責前期場地布置桌椅擺放,影響安放等工作。
第一階段:以趣味游戲為主的聯(lián)歡活動
第二階段:自助餐填寫心愿放入心愿瓶抽獎表演節(jié)目領取精品
1、幸福大圈圈:
采用抽簽的方式,沒兩組搭檔,一組組員手牽手圍城半圓,去捉另一組隊員,把對方隊員捉完為止。在游戲過程中,捉的一方不許放手,被捉的一方不許跑出規(guī)定范圍內。(負責人:周興祥張啟艷)
2、猜猜我是誰:
各組派出一名隊員后蒙上眼睛,其余隊員站成一橫排,派出的隊員站在隊伍的左邊,面對自己的隊友,可以問一個問題引對方說話,并猜出對方是誰。被猜的隊友不能用原來的聲音回答,不能透露自己的信息。還要答非所問。(犯錯少,猜的人數(shù)多的隊勝出)(負責人:xxxx)
3、真愛傳遞:
4、占領陣地
5、動作模擬
10人一組,每組派一人抽取一張紙條,讓其抽出一張紙條根據(jù)紙條上的節(jié)目名稱進行表演。其中成語肢體表演必須由他(她)用肢體語言表演出來,不得用語言或是其他的暗示提示觀眾,最后由他所屬的組來猜,每組10個成語,猜的多的一組獲勝。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十七
1、培養(yǎng)幼兒不怕困難,互相協(xié)作的'品質。
2、學習多人合作運動走的技能,發(fā)展身體的平衡潛力。
1、長松緊帶墊子,拱形門,椅子。
2、音樂:一齊走
一、聽音樂做韻律操。
二、學習多人合作向前走的動作。
1、小蜈蚣學走路
兩人為一只小蜈蚣,練習向前走,并能配上口令:
“左右左”、“一二一”。
2、幼兒連在一齊,沿場地走一圈,并配上兒歌
小蜈蚣,學走路,
許多只腳不打架,
喊聲口令齊步走,
一二一,向前走”。
3、蜈蚣長大
練習三人、四人、五人走,要求動作協(xié)調,步伐一致。
告訴他們,小蜈蚣能夠站著走,還能夠蹲著走,大家試一試。
三、練習腳受向前走的動作。
1、幼兒五人一組,戴上腳環(huán),練習走路。要求步伐一致,注意安全。
2、出示腳環(huán),講解戴法。
四、蜈蚣練本領
1、幼兒依次練習,教師給予指導。
2、設計三個情景:草地(軟墊)、山洞(拱形門)、樹林(椅子)。
五、做放松動作。
坐在墊上,解下腳環(huán)。
六、蜈蚣走路比賽
五人一組,分成四組,過草地,鉆山洞,繞樹林,
比賽哪組走得最快,最穩(wěn)。
七、活動評價
大學生體育趣味游戲活動方案篇十八
關注消防,宣傳消防,關愛生命,構建和諧。
活動時間:20xx年11月7日下午1:15
活動地點:海療香溢樓前停車場
類金融杭州事業(yè)總部全體在崗員工,元泰營業(yè)部可選派代表參加。
讓員工在趣味運動比賽過程中,學習消防知識,達到消防知識普及的一個目的,同時也是有效減少火災對人民財產的生命的損失。
所有參賽選手按要求分為四隊,并在規(guī)定的5分鐘時間內設計出本隊的.隊名、隊長、隊旗和口號。
1、知識競答環(huán)節(jié)
比賽時間:10分鐘
答題時允許各隊成員為己隊提示答案。
如在主持人尚未播報完題目搶跑視為犯規(guī)。
本環(huán)節(jié)分值為10分,答對1題加1分,犯規(guī)搶跑、未答、答錯均不得分。
2、搶救傷員環(huán)節(jié)
比賽時間:10分鐘
每2隊同時比賽,每隊各選派6名隊員參加(傷者2名、救護人員4名),要求每2名男(女)救護人員搭配1名女(男)救護人員,細則如下:
開始計時后,2名救護人員攙扶1名蒙上雙眼的傷者,從起跑線出發(fā)繞過所有的椅子,再折返回到起跑線換下一組隊員上場。
如連續(xù)行走在椅子的同一側則視為犯規(guī),需退回到起跑線重新出發(fā)。
本環(huán)節(jié)分值為10分,每隊根據(jù)完成時間,記為10分,7分,5分,3分。
3、十萬火急
道具準備:秒表2只消防水帶2支水槍頭2支
工作人員:主持人1名,計時2名,記錄1名
比賽時間:15分鐘
每2隊同時比賽,每隊各選派6名隊員參加,細則如下:
第1名隊員提起卷好的水帶從a點跑至b點;
第2名隊員從b點將水帶展開至a點(水帶另一頭需始終保留在b點);
第3名隊員從a點將水帶卷好收回直至b點;
第4名隊員在b點接到卷好的水帶從b點跑至a點;
第5名隊員從a點將水帶展開至b點(水帶另一頭需始終保留在a點);第6名隊員在b點將水槍頭安裝在水帶上,任務完成。
如未按要求完成規(guī)定動作則視為犯規(guī),需退回到起跑線重新出發(fā)。
本環(huán)節(jié)分值為10分,每隊根據(jù)完成時間,記為10分,7分,5分,3分。
4、拔河比賽
道具準備:拔河繩1根
工作人員:主持人1名,裁判2名,記錄1名
比賽時間:10分鐘
每隊上場人數(shù)為10人,共進行2輪4場比賽。首輪勝方決出第1、2名,首輪負方決出第3、4名。根據(jù)勝負關系判定名次。
如出現(xiàn)作弊行為則該隊判為失敗。
本環(huán)節(jié)分值為10分,每隊根據(jù)比賽名次,記為10分,7分,5分,3分。
大學生體育趣味游戲活動方案篇一
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一、活動目的:
響應學院示范性院校的建設,四川省“陽光體育”運動的號召,弘揚奧林匹克精神;豐富全院學生的第二課堂,推動我院體育事業(yè)的發(fā)展。
二、主辦單位:院團委、學生會
三、承辦單位:院學生會體育部
四、協(xié)辦單位:院學生會各部、各系體育部
五、比賽要求:友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定
六、報名時間:即日起至4月9日
七、比賽時間:4月14日(星期三)下午
八、比賽地點:四教廣場
九、報名方式及相關事宜
1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊伍,每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名,每隊注明隊長姓名及其聯(lián)系方式;每隊可為隊伍取名(字數(shù)不超過5個字,不能起怪異名字);各隊人數(shù)根據(jù)報名參加的項目確定。各系體育部統(tǒng)計好本系報名情況后在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部(4119)。
2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊比賽資格,成績計零。
3、參賽隊員必須身體健康,無心臟病等突發(fā)性疾病,并在學生處購買了個人人身保險。
4、報名時間:即日起至4月9日
5、報名地點:各系體育部
十、比賽項目及規(guī)則策劃
1、拔河比賽:以班級為單位,每隊15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
2、繩子誘惑力:每隊6人,男女各三人,比賽時對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計時);當所有隊員都進入繩子中并跳上3圈為完成一個輪回(中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計時停止;比賽時間以完成用時最短者獲勝;比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪回則直接淘汰。
3、五人六足:每隊5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊伍同時進行,隊員排列順序由隊員自行商定;參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結束比賽,用時最短的隊伍獲勝,進入下一輪(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
4、花樣賽跑:每隊12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運動員控制的活動的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運動員回到起點方能繼續(xù)比賽;比賽時,男女各站一列,女生為起始,最后一個男生跳回起點時比賽結束,比賽以時計算,用時最短的隊伍獲勝;比賽分小組進行(兩隊一組進行比賽,賽前抽簽決定,如報名隊數(shù)為單數(shù),則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪)。
5、袋鼠跳跳跳:每隊4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊伍同時進行,選手將自己套在布袋內,用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊員接力出發(fā),用時最短的隊伍進行下輪比賽,決賽中取用時最短的前三獲獎。
6、水杯接力:每隊5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個過程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點,與隊員擊掌接力,下名隊員進行比賽,最后一名隊員跑回起點則比賽結束;比賽由4支隊伍同時進行,最后用時最少桶內水最多者獲勝。
十一、比賽獎勵
(一)、獎項設立
1、單項獎:各個比賽項目的前三名。
2、團體獎(針對各系):采用單項獎得分累計的方式評比,一二三名分別累計5、3、1分,以此評出一等獎、二等獎、三等獎。
3、優(yōu)秀組織獎:根據(jù)各系組織的情況,及各隊的表現(xiàn)情況,如隊員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。
4、道德風尚獎:比賽過程中展現(xiàn)了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。
(二)獎品證書
1、團隊獎:一等獎一名足球+證書
二等獎一名排球+證書
三等獎一名乒乓拍+證書
優(yōu)秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書
道德風尚獎四名證書
2、單項獎:第一名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
第二名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
第三名六名(單項獎各一名)筆記本+獎狀
注:單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。
十二、注意事項
1.各參賽隊隊員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。
2.由于天氣等外在因素,比賽中有潛在的危險,請各參賽隊帶好必備用品,做好充分準備。
3.比賽結束后,請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走,保持場地的清潔衛(wèi)生。
4.請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規(guī)則,比賽過程中嚴格遵守各項規(guī)則。
十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。
共青團四川建筑職業(yè)技術學院委員會
四川建筑職業(yè)技術學院學生會體育部
xx年3月
大學生體育趣味游戲活動方案篇二
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來,使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。
二、活動目的。
四月的暖風已經吹來,春天的腳步已悄然而至,在這沒好的季節(jié)里,舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力,展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神,增加團隊凝聚力,在這個充滿活力與光明的時代,有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課余生活,給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學之間、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹。
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來,使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動,加強體質鍛煉,增強集體意識和團結意識,訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契,加強組織內部的凝聚力,培養(yǎng)成員團隊合作精神。
四、活動時間。
20xx年x月x號17:00——19:00。
五、活動地點。
學校足球場。
六、活動對象。
人文信息管理學院全體學生。
七、活動流程策劃。
(一)前期準備宣傳。
(1)宣傳部設計和制作宣傳海報與幕布,并張貼于教學樓和每棟宿舍樓前公告欄。
(2)通過各班宣傳,使更多的同學了解本次活動。
1、人員準備參與活動人員:運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者、負責聯(lián)絡各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準備(活動道具以及獎品)。
3、場地準備(借用足球場)提前確定并借好在學校操場的活動地點。
(二)活動中期。
3:50—4:00活動人員、活動所需器材到位。
4:00—4:50場地布置。
5:00—6:30活動開始,
活動項目。
1、托球跑。
2、無敵風火輪。
3、信任背摔。
4、絲巾傳遞+丟網球+海底撈月。
6:30—7:00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。
(三)活動后期。
1、參與活動人員合影留戀;
2、志愿者對會場進行清掃,整理清點所用器件并將所借道具歸還;
3、項目部對活動進行總結匯報;
4、宣傳部對活動發(fā)表新聞。
八、注意事項。
1、志愿者在活動中所需注意事項:
(1)于活動開始5天前大力宣傳的文化內涵及落實本次活動具體事宜,營造節(jié)日氛圍,提高同學們的參與積極性。
(2)志愿者務必在活動開始前將活動場地布置好,活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
(3)活動中,志愿者要積極引導同學參加游戲,并維持好現(xiàn)場的秩序。
(4)志愿者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽,避免參賽者碰撞。
(5)若當天突遇下雨,根據(jù)下雨的程度決定在帳篷內繼續(xù)活動或推遲活動。
(6)活動后應認真清理現(xiàn)場、歸還設備。
九、經費預算。
名稱單價(元)數(shù)量總價(元)備注。
無用橫幅3、乒乓球及球拍5、副10、絲巾5、網球5、籃球5。
大學生體育趣味游戲活動方案篇三
每隊人數(shù)相等,8至10人為宜,在籃球場罰球區(qū)前排成一路縱隊。游戲開始,排頭運球向前幾步,跳起砸籃板球,之后立即退下返回,排至隊尾。與此同時,排二朝前跑出跳起,將球在空中接住,趁落地之前再砸籃板……接著換排三、排四、排五做,要求球連續(xù)砸籃板,不落地,一直緊張地循環(huán)進行下去,直至失誤。各隊依次做或在幾個籃架上做,成功次數(shù)多的隊名次列前。
用一根拔河長繩和若干長跳繩,將一個小隊的人捆綁成一團,然后一起走過一條百米長的障礙區(qū),完成后談談感想。
將隊員等分成四個小組,依次編上號碼。將黑板一分為四,分別定“春”、“夏”、“秋”、“冬”當龍頭,然后喊號并要求定×個字,被叫到的隊員上來接著各自的龍頭字寫×個字,內容隨意,實在寫不出,寫“我不會”也行,由下面的同伴提示也可以。接著,再叫號換人連下去……第一輪游戲,只要能七拼八湊接成可笑的句子,能激發(fā)出興趣即可。
每隊六人,要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著再撕去一半……直至失敗,最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。
各小隊人數(shù)相等,排成縱隊站在起點線后。發(fā)令后,各隊第一人跑出,至15米處繞過椅子返回,與本隊第二人背對勾肘,如上所述跑出再返回,之后與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續(xù)跑,直至全隊變成一個大飛碟,繼續(xù)跑,先返回的小隊為勝。
隊員站在高臺上,雙手抓緊一根懸吊在空中的繩索,猛蹲一下地,蕩繩過溝,要求墮落進對面的充氣大輪胎內。如果未進則重做,等到全隊的人都成功了,談談體會。
利用1.5米高的領操臺或乒乓球臺作為陡坡,準備一根長10米的結實繩子、一根2.4米長、直徑5厘米的竿子、一個長約2米的勺子、一塊4米長截面為20厘米×5厘米的硬木板、一個裝有半桶乒乓球的水桶。
要求小隊分成六人二組,開動腦筋提方案,做這樣的活動:組員們站在陡坡上,誰要是觸及坡下地面就會被蒙上眼罩,依次輪流取光桶里的乒乓球。
兩個小隊排成二路縱隊,從隊尾開始,一人仰面挺直身體倒下,縱隊的人蹲下用雙手將其托起,接著朝前移動,移至排頭慢慢落下。大家依次都體驗兩次當龍和被傳遞搬運的滋味。然后暢談體會。
將兩根30米長的結實繩索,利用若干棵大樹或水泥柱連成二道平行“鐵索”,下索離地面1米,上索離地面2。8米,要求固定結實,不脫落,彈性小。要求小隊全體隊員腳踩下索,手扶上索,從這一端攀越過去,從另一端下。
各小隊圍成圈,面朝順時針方向轉,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的雙手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐穩(wěn)了,一起有節(jié)奏地喊:“一二、一二!”一步一步向順時針方向走動,賽一賽,哪隊不散架,走的圈數(shù)多。接著,二個小隊合作做,再三個小隊合作做,直至全體同學一起上場做這個游戲。
每隊9人,9球。游戲開始,先二人上場,甲站圓心左手插腰,右臂側平舉,乙左臂側平舉與甲同時用手掌頂住一球,右臂運球按逆時針方向運轉一周;成功被認可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲側平舉,與乙、丙的左臂頂住二只球,由乙和丙用右手分別運球一周。成功認可后,再上二人,五人合作,組成風車運球,之后是七人,直至9人組成一個大風車運球一周。要求風車的頂球手臂保持直線,不掉球。做得最好的隊為勝利。要是水平不行,那么就去苦練吧!
這個游戲非常能培養(yǎng)團隊合作的精神,提高運球的技巧。
在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表“關”,再用對稱型的線條交叉連接起來代表路,每條路長30米。將全班等分成8隊排縱隊站于各自的。關后。發(fā)令后,各隊排頭從親口沿路線跑出,同一路線兩人相遇即可用腳或手猜拳,決出勝負,勝者繼續(xù)前進,負者退出游戲并迅速通知排二馬上出發(fā)再去較量……直至有一方連斬數(shù)將沖進對方的關,就算勝了一局,接著交換對手再玩,最后積分多的隊為勝。
每隊人數(shù)不限,自由組合或臨時再擴充,發(fā)一個藤圈放在空地上,為安全起見,可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學生:這個游戲要求大家群策群力,想方設法在圈內盡可能多站人,容納的人越多,并且堅持的時間久為優(yōu)勝,一旦有人腳出圈外即為失誤。
可先進行討論研究,嘗試性的練習,等到有一定把握后,即可多隊同時進行。這個體育游戲,頗能啟發(fā)學生積極思考,想出各種巧妙的主意,同時在進行的過程中也能培養(yǎng)他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急于求成,讓學生經過幾輪的活動,自己總結經驗教訓,提高活動的創(chuàng)造性。
每隊10人,其中6人架成兩匹馬,2人當騎手,騎在馬上,剩余2人當傳球手,設裁判員1人。在籃球場上打籃球,參照籃球規(guī)則比賽,所不同的是傳球手只能傳接球和運球,不得投籃,投籃的任務只能由騎手來完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃,但是馬匹散架投進無效。在規(guī)定的8分鐘內,進籃得分多的隊為勝。
游戲方法為:游戲開始時前先分角色,即一人當母雞,一人當老鷹,其余的當小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊,老鷹站在母雞對面,做捉小雞姿勢。游戲開始時,老鷹叫著做趕雞運作。母雞身后的小雞做驚恐狀,母雞極力保護身后的小雞。老鷹再叫著轉著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則,若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了,小雞便要從隊里退下來。一場游戲結束后,重新分配角色,上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色,開始新一輪的游戲。
大學生體育趣味游戲活動方案篇四
為了推進各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合,使業(yè)主鄰里間、親友間的互動了解達到前所未有的層面,增進了人與人之間的情感和友誼,促進了各社區(qū)成員“多寬容、多理解,多互動,多善行”的良好生活方式,打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的朝陽小區(qū)趣味體育運動會。
一、主辦單位。
太原市朝陽小區(qū)社區(qū)居民委員會。
二、承辦單位。
太原市文化體育??
三、活動時間。
20_年12月15日下午2:00—5:00時,地點:太原市濱河體育中心。
四、比賽項目設計宗旨。
簡單好玩,容易操作,隨到隨玩,激發(fā)童心,且大都是我們日常生活常見的健身項目演變而來,即可鍛煉身體又可輕松娛樂。
五、比賽項目(規(guī)則詳見附件)。
1、集體項目。
(1)拔河。
(2)15米運球蛇形接力跑。
(3)共渡難關(跳繩)。
(4)時代列車。
(5)愛心速遞。
2、個人項目。
(1)托乒乓球跑。
(2)袋鼠跳。
(3)50米二人三足跑。
六、參加對象。
參加單位:朝陽小區(qū)社區(qū)范圍內的企、事單位及廣大社區(qū)居民。
七、參加辦法。
(一)參與趣味集體項目的單位,需在報名期間按要求將名單報與主辦單位,運動員人數(shù)按各項目規(guī)程規(guī)定;趣味個人項目現(xiàn)場報名參與即可。
(二)各單位可根據(jù)具體情況報名參加部分或全部項目的競賽,參與同一個人項目不得超過2次。
(三)12月6日下午2:00時在太原市文化體育局會議室召開領隊會議,演示各趣味項目,會議重要各參賽單位必須安排人員參加,否則難以組織本單位訓練。
八、獎項設置。
集體項目獎勵前3名,如某項目報名參加隊數(shù)只有6隊以下(含6隊)時減一錄取,不足3隊該項目自行取消;個人項目按照項目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎,另外凡參加者都可獲精美禮品一份。
九、運動會活動內容:
(擬邀請區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會相關領導出席活動)。
(一)優(yōu)秀健身方法展示:老年健身腰鼓表演。
(二)各參賽隊伍參加入場式。
(三)領導講話。
(四)組織進行各個體育項目。
(五)頒發(fā)各種獎項。
十、報名方式。
(一)20_年11月30日前,將參加集體項目代表隊名單報比賽辦公室。
(二)各趣味單項比賽前,按該單項賽程規(guī)定及大會所發(fā)報名表現(xiàn)場報名。
(三)報名地點:朝陽小區(qū)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室。
十一、宣傳口號。
(一)發(fā)展體育運動增強人民體質。
(二)時尚運動健康精彩每一天。
(三)我運動我健康我快樂。
(四)生活奔小康身體要健康。
大學生體育趣味游戲活動方案篇五
幼兒的天性喜歡奔跑,本活動,通過跑,培養(yǎng)幼兒的反應能力,加強幼兒中樞神經系統(tǒng)的`支配活動以及心臟,血液循環(huán),呼吸系統(tǒng)的活動,各器官的生理機能也會得到鍛煉和改善,可達到增強體質的目的。
1練習聽信號向指定方向跑。
2培養(yǎng)幼兒的反應能力。
準備:
1椅子皮球臉盆水桶等。
2大型器械(滑梯跳跳床等)。
1、幼兒分成三組,排成橫隊。
2、排好隊,站在場地一端。
1、開始游戲。
規(guī)則:教師念:“小孩小孩真愛玩,摸摸什么跑回來?!闭f完來字,幼兒向指定方向跑去,必須摸到指定物體后再跑回教師身邊。
2、幼兒站好隊,分成三組。
a師念:“小孩小孩真愛玩,摸摸椅子跑回來?!钡谝唤M幼兒向椅子跑去,必須摸到后,才能跑回教師身邊。變換實物,反復進行。
b師念:“小孩小孩真愛玩,摸摸水桶跑回來?!钡诙M幼兒向水桶跑去,必須摸到后才能跑回教師身邊。變換實物反復進行。
c第三組進行游戲,方法同上,變換實物,反復進行。
大學生體育趣味游戲活動方案篇六
20xx年1月1日(元旦節(jié))15:00~17:30活動內容具體如下:
以集體游戲為主,現(xiàn)場報名,自由組隊,游戲強調團隊協(xié)作,各項游戲中獲得第一名的將獲得禮品。
本著“娛樂第一,比賽第二”的原則,重在參與!希望大家可以在歡樂與笑聲中度過一個愉快的下午!
游戲方法:現(xiàn)場報名,自由組隊,3位員工一組,3名隊員站成一排,將中間相鄰的腳綁在一起,做3人4足,然后用筷子夾著乒乓球運到5米外的另一邊(可左右手同時進行),兩分鐘內看哪組運得最多的勝出,(乒乓球掉地上的做廢,不能再夾起來)。
后一人為止,這人就算贏了。贏的人給予獎勵。
游戲方法:多人游戲,大家在順時針跑動時隨主持共同大聲朗誦童謠““馬蘭花,馬蘭花。風吹雨打都不要怕,勤勞的人們在說話,請你馬上就開花。開幾朵?”“開*朵”(主持人),大家根據(jù)主持人說指令,就近迅速抱攏,人數(shù)為主持人宣布的數(shù)量,多了少了都為失敗,失敗者即遭淘汰。剩下的人繼續(xù)游戲,最后,主持人根據(jù)情況宣布勝利者(原則上3人以內)。
游戲規(guī)則:每個組出5個人站成一列,每人嘴上叼一只紙杯,然后從前往后傳水,不能用手,全憑嘴和頭的動作,在規(guī)定時間內按傳到最后的水的多少算勝負。
籃球、排球、乒乓球(嚴肅規(guī)則,籃球彈兩次為違例,排球、乒乓球落地為違例,違例者返回起點重新開始)。
參加人員:兩組對抗(每組一般為3人到7人)。
游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開(像網球網一樣),然后雙方排開用頭頂球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球。體現(xiàn)配合能力和競爭能力。(注意只能用頭,不能用身體的其它部位)。
游戲規(guī)則:每隊5人,每人有5次投圈的機會,套一瓶啤酒,累。
計套中最多的隊有獎品,而最少的隊,需在眾人監(jiān)督下,喝完一瓶啤酒。(單組進行,計數(shù))。
游戲方法:現(xiàn)場報名,三人一組;一人將氣球吹大,二人背對背,將氣球放于兩人背部之間,從起點開始,兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返(于10米處設置折返點),同時攜帶一個未充氣的氣球,如氣球中途落地,則需返回起點重新再運,到終點后由兩人用背部將氣球擠爆,另一人將未充氣的氣球吹爆,游戲動作完成。用時最短者獲勝。(單組進行,計時)。
人數(shù):分2~4隊。
器材:吸管、一次性紙杯、椅子、黃豆。
方法:在距離起點約十公尺放置椅子、一次性紙杯及黃豆,然后讓隊員拿吸管從起點出發(fā)至椅子處,用吸管將杯中黃豆吸起跑回起點,將黃豆放到免洗杯中,黃豆多者勝。
10、“滾來滾去”
游戲規(guī)則:持棒趕球,20米往返(于10米處設置折返點),每個隊3名隊員同時站在起點處排成一路縱隊,第一名隊員手持木棒,當聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將球趕至并繞過障礙物,然后再趕球返回起點交與下一名隊員,用時最少的隊伍獲勝。
華能瀾滄江水電有限公司如美水電工程籌建處。
二〇xx年十二月三十一日。
大學生體育趣味游戲活動方案篇七
為了確保事情或工作能無誤進行,常常要根據(jù)具體情況預先制定方案,方案是計劃中內容最為復雜的一種。方案應該怎么制定才好呢?下面是小編收集整理的大學生趣味體育活動策劃方案,歡迎閱讀與收藏。
挑戰(zhàn)極限,挑戰(zhàn)自我
參加本次比賽的學生運動員必須是具有正式學籍的`山東大學學生。
1、山東大學各學院均可直接報名參加,每院限報男女各20人。
2、各參賽隊報領隊1名
以學院為單位組隊參賽,各校區(qū)進行預賽,決出優(yōu)勝隊伍參加決賽。
預賽各項目前10名進行個人項目的挑戰(zhàn)賽。
1、項目包括:踢毽子;足球顛球;定時罰籃;限時跳繩;呼啦圈;俯臥撐,以學院為單位組織參賽,參賽學院在規(guī)定項目中任選四項,每項5人,組成20人參賽隊,并設領隊一人。
比賽設各校區(qū)預賽與總決賽,其中總決賽又分團體部分與個人部分。由各校區(qū)預賽選拔7支隊伍進入該團體決賽,各單項前10名進入個人挑戰(zhàn)賽。
四校區(qū)預賽:實行記分制,每項比賽獲得名次按以下方式記入?yún)①愱牽偡志唧w人數(shù)采用全進制(如45人參加顛球,則前5%人數(shù)為45*5%=2.25,則取3個人。
參加此項目全部5人都順利完成比賽,則該參賽隊加3分。按照各隊總分排序,選出7支隊伍(東區(qū)新校南區(qū)前兩名,東區(qū)老校西區(qū)軟件學院校區(qū)第一名)進入決賽。決賽記分辦法同預賽。
2、各項競賽按《競賽規(guī)則(試行)》執(zhí)行。
3、裁判員由主辦單位選派。
1、報名宣傳階段:10月10日——10月16日
宣傳及報名方式:第一、各校區(qū)張貼活動預告海報;第二、各學院學生會體育部,組織本院同學集體報名。
若無法按時提交報名表,請各領隊攜帶報名表參加10月16日下午4:00在東區(qū)新校綜合服務樓地下一層進行的校園吉尼斯活動籌備會議。
2、預賽階段:10月17日——10月20日
各分賽區(qū)根據(jù)各區(qū)場地情況組織預賽。
比賽場地:
東區(qū)老校13號樓前廣場
齊魯軟件學院體育場
新校圖書館前廣場
西校區(qū)體育場
南外環(huán)新區(qū)體育場
3、決賽階段:團體決賽10月22日比賽場地東區(qū)新校圖書館前廣場,個人挑戰(zhàn)賽10月23日比賽場地南外環(huán)新區(qū)體育場。
聯(lián)系電話:xxx(晚6:30~9:30)
可咨詢學生會辦公室,負責人:楊帆xxxx吳文健xxx
準備會時間:20xx年10月16日下午4:00
地點:東區(qū)新校公教樓506
到會時請各領隊提交參賽隊員的學生證復印件。
1、限次項目:(包括:踢毽子、足球顛球)要求在開始之后連續(xù)重復動作,不得間斷,以完成數(shù)目最多者獲勝。中途停止者成績記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前,進行一段時間的適應練習。比賽次數(shù)為一次。
(1)踢毽子:開始后,毽子不許落地,除腳踢之外,選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整,不記做個數(shù)。不得用手持毽子或身體夾住毽子,不得借助其他人或其他工具來完成活動,否則均取消比賽資格。
(2)足球顛球:采取分組比賽,組內同時開始,顛球個數(shù)最多者為勝
2、限時項目:(包括:俯臥撐、定時罰籃、限時跳繩、)
(1)俯臥撐:1分鐘之內連續(xù)完成的標準(允許有三次違例機會,但是違例動作不算成績)動作個數(shù)最多者獲勝。如果違例動作超過3次,則取消比賽資格。
(3)定時罰籃:1分鐘內,自己拿球,投籃。選手必須按照罰球規(guī)定投球,否則視為無效。
(4)限時跳繩:以1分鐘內完成個數(shù)為準,可以停頓,只計算總個數(shù)。
3、計時項目:呼拉圈
在規(guī)定范圍內搖呼拉圈時間最長者為勝。
大學生體育趣味游戲活動方案篇八
作為一名幼兒教師,經常帶領孩子們做一些游戲。我發(fā)現(xiàn)孩子們在做每一個游戲的時候都是那么認真,那么開心。幼兒處在身體發(fā)育的`關鍵時期,我便想設計一個既能讓孩子們玩的開心,又能鍛煉身體的游戲。使孩子們從中找到快樂,又能強鍵體魄。
1、發(fā)展幼兒跑、跳、鉆、攀登、走平衡木、投擲等基本動作。
2、培養(yǎng)幼兒合作能力。
準備:
沙包、大型器械滑梯、桌子、塑料盆、跳繩、呼啦圈。
1、將幼兒分兩組。今天我們玩一個游戲“采蘑菇比賽”。
2、介紹游戲的玩法。兩組采蘑菇,哪一組采得多,哪一組獲勝。
1、第一組幼兒一起排隊跨過小溪(跨越),鉆過山洞(鉆圈),走過小橋(過平衡木),翻過山坡(攀登),采一只蘑菇扔到盆里(投擲)。
2、然后第二組開始游戲。
3、比較哪一組幼兒采的蘑菇多,哪一組幼兒獲勝。
大學生體育趣味游戲活動方案篇九
“舞動青春 快樂人生”趣味游戲活動方案 為了迎接七夕的到來,同時也為了豐富員工的`業(yè)余生活,加強同事們彼此之間的交流,增進員工的感情,特舉辦“舞動青春 快樂人生”的趣味活動。
為切實加強我所員工的身體健康,樹立“健康第一”的教育理念,認真落實陽光體育行動,增強員工的體質,促進員工健康、和諧發(fā)展。
通過有趣的游戲體驗和互動,使員工們開心快樂,懂得生命在于運動,陽光心態(tài)是健身之本,科學地開展豐富多采的健身娛樂活動,提升生活質量、管理能力和促進工作高績效。通過活動,培養(yǎng)員工的團隊意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,豐富員工的業(yè)余生活,激發(fā)員工的運動熱情,弘揚個性特長,促進員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
舞動青春 快樂人生
活動前,全體員工抽簽分為紅隊、藍隊、綠隊、紫隊、黃隊,然后根據(jù)活動項目要求,派隊員參加活動,記總分多者為勝,凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
1、二人三足跑
參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內側腿捆好,比賽開始,二人向前跑出,到達終點后再返回起跑點,解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線,用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則:必須向前走跑,不得跳躍,中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳
每隊所有人嘴y叼支吸管,第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上,以傳遞速度決定勝負。
游戲規(guī)則:隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物,中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
比賽開始后第一組隊員背靠背(或胸對胸)夾住氣球向場地的終點線移動,(其他隊員可以協(xié)助放好球),跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā),所有隊員最先通過者獲勝。
游戲規(guī)則:隊員移動途中手不得觸球(除掉球外),球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進。
4、袋鼠跳跳向前沖
比賽開始后隊員鉆入麻袋中,快速的跳向終點線,到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員,以速度決定勝負。
游戲規(guī)則:參賽者必須向前跳躍,不得走跑。
5、動物大連蹲
各隊派出三名隊員,頭戴動物頭飾,剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接著邊做動作邊喊,蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸,游戲進行3次,每勝一次100分。
6、踩氣球
當場一個組出2個人,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。
7、拋繡球
一局每隊出2名選手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一組獲勝。
8、疊報紙:將2張4開的報紙放在地上,每張報紙上站5個人(一個小組),每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布),輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地),直到其中一方站不上去為止。
9、三人抱成團
每次參與活動為10人,在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”,參與者在最短的時間內找到兩人抱好,這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!
1、安全第一。員工應服從工作人員的指揮,不做無把握的冒險;小心行事,注意安全。
2、保護環(huán)境,活動中產生的垃圾請勿隨處亂扔,請用垃圾袋裝好!在活動結束時,集體打掃戰(zhàn)場!
3、此次活動內容是休閑游戲為主,希各位朋友以休閑裝出行,請勿穿正裝,女員工們最好勿穿高跟鞋,以免扭傷腳,影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員,因人數(shù)較多,請大家聽從指揮及安排,讓我們共同把此次活動順利完成。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十
為了響應國家號召的“8月8日全民—運動日”及促進志愿者和大學生之間交流,更好地展現(xiàn)清溪志愿者的風采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立清溪志愿者的形象,并培養(yǎng)團隊合作精神,讓新隊友更好的融入志愿者這個大家庭中來,策劃部組織一場面向全體志愿者的趣味運動會。
加強廣大志愿者和大學生積極團結協(xié)作精神,以趣味競賽形式,增進隊友間交流,增強志愿者和大學生的凝聚力,豐富廣大志愿者和大學生的日常生活,使志愿者活動更多姿多彩。
有你參與更精彩!
時間:xxxx年x月x日下午:xx。
地點:xx中學。
清溪全體注冊志愿者和清溪鎮(zhèn)大學生(大學生最多可以報80人(男生40,女生40),先報先得)。
計算每個項目總積分,積分最高隊伍為第一名,共設第一、二、三等獎,獎勵獎狀和獎品。
每個項目以計時為標準,用時越少得越高,分數(shù)標準為:200、180、160、140……60、40、20分。
本次趣味運動會共有6個活動項目(螃蟹賽跑、五人六足、仙人指路、環(huán)環(huán)相扣(貪吃蛇)、快速跳繩、送雞毛信),2個備用項目(翻山越嶺、山路十八彎),每支隊伍由10名運動員組成(不能超過10名,最少5男,5女),每支隊伍必須參加完成以上6個活動項目方可進行最后的排名。
1、螃蟹賽跑:參賽隊員:6人,(3男3女);道具:籃球4個;工作人員:9名(a點1名并負責計時,b點1名,機動1名)。
比賽規(guī)則:
(2)、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線,否則加3秒;
(3)、比賽中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行,并加時3秒。
(4)、抱球跑者必須回到起點重跑,并加時5秒。
2、五人六足:參賽隊員:10人,(5男5女);道具:綁帶10條,哨子2個,秒表2個,護具10套;工作人員:6名(起、終點各2名,機動2名,b點負責計時)。
比賽規(guī)則:
(1)、參賽隊員分為男子組和女子組參賽。先由男子組從a點跑到b點,女子組方可從b點跑到a點。
(2)、五個人并排站在一起,將腳兩兩綁住,由參賽隊員自行綁繩,若在比賽過程中,繩子脫落,回起點重新開始,完成指定的50m路程后,計時停止。
3、仙人指路:參賽隊員:10人,(5男5女);道具:籃球6個、毛巾6條、雪糕筒6個;工作人員:7名(起、終點各1名,b點負責計時,機動1名。)。
比賽規(guī)則:每個參賽隊伍分為兩組,每組三人,其中二人被蒙住雙眼,并要求二人面對面共同抱著一個籃球。另一人負責指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。從a點走向b點。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加3秒,籃球掉下來必須在原地整理好(負責指引的可以協(xié)助)再出發(fā)。到達b點后由另一組兩名隊員用同樣的規(guī)則走向a點。所有隊員完成后,計時停止。路程25米,每5米一個路障。
4、環(huán)環(huán)相扣(貪吃蛇):參賽隊員:10人(不分男女);道具:呼拉圈40個,繩子若干條;工作人員:9名(a、b點各1名,b點負責計時,機動1名。)。
比賽規(guī)則:比賽開始前,參賽隊員分別套上呼拉圈立于跑道兩端的起跑線,裁判發(fā)令后,a點第1名隊員首先出發(fā),跑至b點,b點第一名隊員把自己腰間的'呼拉圈與第1個隊員的呼拉圈用繩子綁住。用繩子連接好后,兩名隊員共向a點前進,到達a點后,與a點第2名隊員連接,連接好后共同跑向b點……依此類推。賽程為25米(可根據(jù)場地大小而定)。如在行走的過程中綁繩脫落,每次加10秒,待全部隊員連接成功后,以各參賽隊中的所有隊員全部通過a點終點線所在線,計時停止。
5、快速跳繩:參賽隊員:10人(不分男女);道具:長繩4條;工作人員:8名(4名裁判,4名計時員)。
比賽規(guī)則:10名隊友組成,其中兩名隊友負責執(zhí)繩,其余8人為跳繩者,跳繩者一上接一個分別從繩的一端跳至另一端,如果拌繩,當事人必須重新再跳一次,并加時3秒,直到全部都跳過為結束,計時停止。
6、送雞毛信:參賽隊員:4人(2男2女);道具:白紙若干張;工作人員:10名(起點、終點各2名)。
比賽規(guī)則:賽道全長100米,聽到比賽開始的信號后,a點參賽記熟由場務發(fā)放的5個圖案,跑到b點后又往回跑,回到a點后背出自己對應的數(shù)字后,再到下一位隊員。每背錯一個物品加時5秒,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點,再進行記憶后,重新跑完全程。
1、翻山越嶺:參賽隊員:4人,(3男1女);道具:粉筆一盒;工作人員:11名(起、終點各一名,機動一名,起點負責計時)。
比賽規(guī)則:比賽開始前一人俯身做“山”。聽到開始信號后,另一人雙手撐隊友背部越過隊友并跑到下一個標記點俯身做“山”,再由隊友翻過。如此往復,直到達終點。終點的另兩名隊友再出發(fā)。賽道長100米,起點設置一個標記點,之后每隔10米設置一個標記點,中途有未翻過障礙者,需再重新翻越。
2、山路十八彎:參賽隊員:6個(3男3女);道具:繩子4條;工作人員:4名。
比賽規(guī)則:6名隊員一字排開,第一名隊員先將一條繩子繞到腰上,第二名隊員再從第一名隊員腰上接著繩子的一端繞在自己身上,以此類推,如有繩子折起來繞,加時5秒并返回上一個隊員重新繞,當繩子繞完第六名隊員后,計時停止。
1、本次趣味運動會是促進我鎮(zhèn)志愿者與大學生交流與溝通、凝聚青年、展示青年青春風采的一個專場集會。請各基層團組織高度重視,積極組織大學生參加。
2、一切行動聽從大會指揮,自覺遵守大會紀律。運動員要尊重裁判,服從裁判。如有意見,必須通過隊長向裁判及組委會反映。裁判員要認真履行崗位職責,準時、公平、準確、無誤地做好裁判工作。
3、所有到會人員要愛護設施、器材,愛護花草樹木,不準隨意進入花壇、草坪,講衛(wèi),有禮貌。比賽過程中其它隊員不得進入比賽場地,以免影響比賽的順利進行。
4、參賽隊員必須充分了解自身的身體狀況,如有不適應停止比賽休息,并告知工作人員。要處處注意安全,防止意外事故的發(fā)生。
5、各參賽隊伍統(tǒng)一著裝或統(tǒng)一顏色衣服,以確保本次活動順利開展,營造熱烈的氛圍。各片區(qū)并于xx月xx日中午前填寫好報名表(附件)通過郵箱交鎮(zhèn)團委辦公室。
本次活動時間緊,請各基層團組織務必按時提前做好組織報名工作!
大學生體育趣味游戲活動方案篇十一
每一個幼兒都愛玩,在玩的時候更是開心。這時,我發(fā)現(xiàn)玩是幼兒的天性。所以,我便想設計一個體育游戲,來激發(fā)孩子們對體育活動的興趣。這個游戲以“小猴子”摘桃吃,更能激發(fā)幼兒的興趣。本次活動就地取材,能夠讓孩子們自己設計多種玩法。通過玩體育游戲,更加能夠鍛煉身體,使孩子們茁壯成長。
1練習幼兒跑、跳、走平衡木、鉆、滾等基本動作
2練習幼兒靈敏性
準備:
皮筋、桌子、凳子、玩具桃、體育墊、呼啦圈
過程:
小朋友們,我們今天一起玩一個游戲叫“小猴摘桃”。教師介紹游戲的玩法。
教師帶領幼兒一起游戲。先鉆過水簾洞(鉆圈),走過獨木橋(過平衡木),跳過小溪的石塊(單腳跳),穿過樹林(跑曲線),摘桃子(向上跳),然后在草地上(墊上練翻滾)練本領。教師說:“孩子們天氣不早了,我們快回家吧!”小猴子按來時路線返回。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十二
一、活動時間:
20xx年3月日(具體時間待定,臨時通知)。
二、活動地點。
城區(qū)政府大院后院。
三、參加人員。
區(qū)屬各單位的婦女,社區(qū)婦女以辦事處為單位,各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
四、活動項目:
1、拔河(每隊10人)。
比賽開始后,繩子兩邊的運動員同時發(fā)力,將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則:比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝,每輪次比賽時間最多2分鐘,2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住,走到對面終點處,將球交給對面隊友,循環(huán)反復至全隊結束,時間最短者為勝。
規(guī)則:
(1)必須從起點線后起步。
(2)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
(3)雙手必須放至身體兩側,不可用手扶球。
(4)每隊限報4人。
3、蹲跳接力(每隊8人)。
出發(fā)時的姿式:運動員應面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則:
(1)聽到發(fā)令后,第一組由起點向終點線蹲跳。
(2)兩人都跳過終點線后,再跳回到起點線,然后第二組進行,依次類推。
(3)比賽途中,兩人挽臂不可分開,如分開,則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次:以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法:若干人一組站在起跑線后,聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔,快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則:(1)必須用一條線穿過五個針孔,否則成績無效。
(2)必須在自己跑道完成,如影響他人成績無效,
(3)距離為30米。
五、評分細則:
比賽設集體獎:團體取前六名,團體獎以四項積分的多少來定,報名組數(shù)加一為最高分。
比賽設個人獎:每一項活動取前三名。
六、報名時間。
各參賽單位務必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯(lián),并注明領隊和負責人及其聯(lián)系方式,過期將不再報名。望各單位認真組織,積極配合。
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大學生體育趣味游戲活動方案篇十三
為活躍同學們的課余文化生活,增進親子之間的感情與默契,營造溫馨和諧校園的良好氛圍,充分展示孩子們蓬勃的朝氣和競技熱情。一(5)班特舉辦趣味親子游戲活動。具體策劃方案如下:
校園足球場。
(1)、活動橫幅的準備。
(2)、準備相機,攝像機把活動的全過程進行攝錄,整理材料,上傳至班級博客。
準備獎狀、獎品若干份、大繩一條(拔河用)、布帶10條(二人三足用)、凳子5張、袋子10只、足球1個至2個、哨子8只、草球4個,鐵釘20支、油性筆4支、擴音器5個。
準備藥箱一個,備用藥若干。
裁判員、成績記錄員、紀律委員等若干人。
(何祉楊爸爸、鐘秉宏媽媽、何俊賢媽媽、何承敏媽媽、楊祌琪媽媽負責)。
西南中心小學一(5)班家誼會趣味親子游戲活動正式開始!
2、一(5)班同學合唱開幕歌曲:《開學啰》、《共產兒童團歌》(鐘秉宏媽媽負責)。
1、家長與孩子一起分成5組進行比賽,每組10個家庭(1大1小)參與。
2、跳到終點時,把袋子脫掉,交給同組隊員接力。
3、游戲重復進行直到5組的隊員都完成為止。
4、比賽時注意安全,不能搶跑。
1、家長與孩子一起按學號分成5組,每組10個家庭(1大1?。﹨⑴c活動。
2、布條綁在兩腳踝關節(jié)至膝關節(jié)任一處均可,系好布條后在起跑線上就位。
3、哨聲響后,兩人齊心協(xié)力往前走,繞過前方的凳子后走回起跑點,下一組隊員才能接力出發(fā)。
4、注意安全,家長不能抱孩子跑,不能搶跑。
1、全班小朋友按學號分成5個小組,每組10個小朋友,家長不參與活動。
2、裁判員發(fā)令后,小朋友才可以在指定位置把球踢進球門,每個小朋友只能踢一球,最后按入球數(shù)計算成績,累計多者為勝出。
2、當紅布條被一方拉過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結果。
1、盧老師頒獎。
2、集中照大合影。
“袋鼠跳”、“二人三足”、“定點射門”項目分別設一等獎、二等獎、三等獎;“拔河比賽”項目設一等獎、二等獎。
1、凡參加活動的同學們必須有家長陪同,為確?;顒釉诎踩行蛳逻M行,本次活動務必請家長們照顧好自己的孩子。
2、家長和孩子都穿好運動服、運動鞋、自備紙巾、毛巾、水和替換衣物。
3、希望家長在9:00前自行開車到達學校足球場,活動9:30正式開始。
4、活動當天早餐和午餐自理,活動結束后自行安全回家。
5、教育孩子在活動過程中要注意環(huán)保,不亂丟垃圾,不破壞花草樹木,全面展現(xiàn)西南中心小學學生良好的形象和現(xiàn)代家長良好的風貌。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十四
:為了豐富殘疾人的娛樂生活,讓更多的人關注了解殘疾人的生活。希望通過我們的努力,讓愛的`呼聲傳到他們的耳畔,流入他們的心中。希望我們街道的關愛能讓感受到社會對他們的關心。
傳遞愛的呼聲。
20xx年10月20日下午。
:殘疾人康復中心成員及工作人員。
:1、提前做好準備,商議安排活動。
2、工作人員可以準備一些自己的節(jié)目,如唱歌蹈,笑話等。(質量并不重要,重要的是調動殘疾人參與活動的積極性,帶去快樂和愛心)。
3、安排好所要進行的游戲,準備好游戲道具。
4、購買游戲所需的小獎品。
5、帶上相機,記錄殘疾人游戲的歡樂瞬間。
:1、首先進行工作人員和殘疾人的互動活動,調動現(xiàn)場氣氛,盡快進入游戲氛圍。
3、游戲結束后進行后一起拍照留念。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十五
1、學習游戲“兩人三足”,體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。
2、體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。
綁腳帶子、沙包
一、游戲導入,準備活動
回憶游戲《拍手游戲歌》,找到好朋友。
二、游戲《兩人三足》
1、提問:兩個人有幾只腳,怎樣才能變成三只腳?
2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好朋友變成三只腳。(教師幫助綁)綁好以后,自由練習。
3、教師集中,解決問題:剛才你遇到了哪些問題?怎樣才能讓兩個好朋友不摔倒?(把綁在一起的腳先開步,兩個人嘴里可以喊口令1、2,先開步的腳口令為1,后走腳口令為2.)
4、帶著小朋友的好辦法,再去自由練習。
三、幼兒比賽
1、天冷了,我們要去運一些糧食,哪一組先把對面的`糧食運完,哪一組就獲勝了。
2、聽口令,開始比賽1—2次。
四、結束活動
1、教師給勝利的幼兒獎勵。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十六
歡度教師節(jié),豐富教師校園文化娛樂活動,加強教師間的合作能力和凝聚力,在和諧中樹立團隊精神。
人人參與,團結進取
9月10日下午2:30
學校操場
xxx(整理圖片上傳辦公室)
xx(上傳相關網站簡報)
幸福大圓圈猜猜我是誰真愛傳遞占領陣地成語我知道
1、獎品100份
2、道具吸管鐵環(huán)便簽紙心愿瓶
活動前,全體教師抽簽領取號碼卡,相同號碼的老師一組,一共五組。
共5個游戲,然后根據(jù)活動項目要求,派隊員參加活動,獲勝的隊獲獎。
后勤工作:后勤處負責前期場地布置桌椅擺放,影響安放等工作。
第一階段:以趣味游戲為主的聯(lián)歡活動
第二階段:自助餐填寫心愿放入心愿瓶抽獎表演節(jié)目領取精品
1、幸福大圈圈:
采用抽簽的方式,沒兩組搭檔,一組組員手牽手圍城半圓,去捉另一組隊員,把對方隊員捉完為止。在游戲過程中,捉的一方不許放手,被捉的一方不許跑出規(guī)定范圍內。(負責人:周興祥張啟艷)
2、猜猜我是誰:
各組派出一名隊員后蒙上眼睛,其余隊員站成一橫排,派出的隊員站在隊伍的左邊,面對自己的隊友,可以問一個問題引對方說話,并猜出對方是誰。被猜的隊友不能用原來的聲音回答,不能透露自己的信息。還要答非所問。(犯錯少,猜的人數(shù)多的隊勝出)(負責人:xxxx)
3、真愛傳遞:
4、占領陣地
5、動作模擬
10人一組,每組派一人抽取一張紙條,讓其抽出一張紙條根據(jù)紙條上的節(jié)目名稱進行表演。其中成語肢體表演必須由他(她)用肢體語言表演出來,不得用語言或是其他的暗示提示觀眾,最后由他所屬的組來猜,每組10個成語,猜的多的一組獲勝。
大學生體育趣味游戲活動方案篇十七
1、培養(yǎng)幼兒不怕困難,互相協(xié)作的'品質。
2、學習多人合作運動走的技能,發(fā)展身體的平衡潛力。
1、長松緊帶墊子,拱形門,椅子。
2、音樂:一齊走
一、聽音樂做韻律操。
二、學習多人合作向前走的動作。
1、小蜈蚣學走路
兩人為一只小蜈蚣,練習向前走,并能配上口令:
“左右左”、“一二一”。
2、幼兒連在一齊,沿場地走一圈,并配上兒歌
小蜈蚣,學走路,
許多只腳不打架,
喊聲口令齊步走,
一二一,向前走”。
3、蜈蚣長大
練習三人、四人、五人走,要求動作協(xié)調,步伐一致。
告訴他們,小蜈蚣能夠站著走,還能夠蹲著走,大家試一試。
三、練習腳受向前走的動作。
1、幼兒五人一組,戴上腳環(huán),練習走路。要求步伐一致,注意安全。
2、出示腳環(huán),講解戴法。
四、蜈蚣練本領
1、幼兒依次練習,教師給予指導。
2、設計三個情景:草地(軟墊)、山洞(拱形門)、樹林(椅子)。
五、做放松動作。
坐在墊上,解下腳環(huán)。
六、蜈蚣走路比賽
五人一組,分成四組,過草地,鉆山洞,繞樹林,
比賽哪組走得最快,最穩(wěn)。
七、活動評價
大學生體育趣味游戲活動方案篇十八
關注消防,宣傳消防,關愛生命,構建和諧。
活動時間:20xx年11月7日下午1:15
活動地點:海療香溢樓前停車場
類金融杭州事業(yè)總部全體在崗員工,元泰營業(yè)部可選派代表參加。
讓員工在趣味運動比賽過程中,學習消防知識,達到消防知識普及的一個目的,同時也是有效減少火災對人民財產的生命的損失。
所有參賽選手按要求分為四隊,并在規(guī)定的5分鐘時間內設計出本隊的.隊名、隊長、隊旗和口號。
1、知識競答環(huán)節(jié)
比賽時間:10分鐘
答題時允許各隊成員為己隊提示答案。
如在主持人尚未播報完題目搶跑視為犯規(guī)。
本環(huán)節(jié)分值為10分,答對1題加1分,犯規(guī)搶跑、未答、答錯均不得分。
2、搶救傷員環(huán)節(jié)
比賽時間:10分鐘
每2隊同時比賽,每隊各選派6名隊員參加(傷者2名、救護人員4名),要求每2名男(女)救護人員搭配1名女(男)救護人員,細則如下:
開始計時后,2名救護人員攙扶1名蒙上雙眼的傷者,從起跑線出發(fā)繞過所有的椅子,再折返回到起跑線換下一組隊員上場。
如連續(xù)行走在椅子的同一側則視為犯規(guī),需退回到起跑線重新出發(fā)。
本環(huán)節(jié)分值為10分,每隊根據(jù)完成時間,記為10分,7分,5分,3分。
3、十萬火急
道具準備:秒表2只消防水帶2支水槍頭2支
工作人員:主持人1名,計時2名,記錄1名
比賽時間:15分鐘
每2隊同時比賽,每隊各選派6名隊員參加,細則如下:
第1名隊員提起卷好的水帶從a點跑至b點;
第2名隊員從b點將水帶展開至a點(水帶另一頭需始終保留在b點);
第3名隊員從a點將水帶卷好收回直至b點;
第4名隊員在b點接到卷好的水帶從b點跑至a點;
第5名隊員從a點將水帶展開至b點(水帶另一頭需始終保留在a點);第6名隊員在b點將水槍頭安裝在水帶上,任務完成。
如未按要求完成規(guī)定動作則視為犯規(guī),需退回到起跑線重新出發(fā)。
本環(huán)節(jié)分值為10分,每隊根據(jù)完成時間,記為10分,7分,5分,3分。
4、拔河比賽
道具準備:拔河繩1根
工作人員:主持人1名,裁判2名,記錄1名
比賽時間:10分鐘
每隊上場人數(shù)為10人,共進行2輪4場比賽。首輪勝方決出第1、2名,首輪負方決出第3、4名。根據(jù)勝負關系判定名次。
如出現(xiàn)作弊行為則該隊判為失敗。
本環(huán)節(jié)分值為10分,每隊根據(jù)比賽名次,記為10分,7分,5分,3分。