心得體會是我們對自身經(jīng)驗(yàn)的一種高級思維表達(dá)方式。寫心得體會時，我們可以適當(dāng)加入實(shí)例和案例，以使文章更具說服力和可讀性。以下是一些心得體會的范例，大家可以借鑒其中的觀點(diǎn)和寫作技巧。
文案心得體會格式篇一
減肥是許多人都想要的目標(biāo)，許多人也會因?yàn)椴恢廊绾螠p肥而望而卻步。為此，我想分享一下我的減肥經(jīng)歷，希望可以給打算減肥的人一些參考和幫助。
第二段。
首先，減肥的成功與否取決于我們的飲食習(xí)慣。我的減肥過程中，我一開始主要是進(jìn)行了飲食改變。我盡量減少了高熱量、高脂肪的食物，增加了水果和蔬菜的攝入量。如果需要吃零食，我會選擇低脂低熱量的食品，比如水果或餅干。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己習(xí)慣了這種健康的飲食習(xí)慣，也越來越喜歡吃水果和蔬菜。
第三段。
同時，我也開始注重運(yùn)動。一開始我選擇的是鍛煉器材，如跑步機(jī)、健身車等。由于我的體重較重，每次運(yùn)動量也不是很大，所以我選擇了輕度的運(yùn)動強(qiáng)度，比如慢跑和快走。逐漸地，我的體重也慢慢降下來了。之后我也嘗試了瑜伽，這種運(yùn)動不但可以瘦身，還可以緩解壓力。
第四段。
減肥需要耐心與堅(jiān)持，在我的減肥過程中，我遇到了很多困難和挫折。有時候我會因?yàn)楣?jié)食過度而感到饑餓和疲憊，還經(jīng)常會有達(dá)不到預(yù)期減重的時候。但是我還是堅(jiān)持了下來，并不斷調(diào)整自己的飲食和運(yùn)動計(jì)劃。漸漸地，想要吃高熱量食品的欲望也越來越少了。
第五段。
最后，我想說的是減肥的正確理念應(yīng)該是“健康為先”。減肥不是簡單的“吃不吃”、減多少斤就可以了，而是要注重健康，保持良好的生活習(xí)慣，關(guān)注自己身體的變化和反饋。每個人的身體都是獨(dú)一無二的，適合自己的減肥方式也會有所不同。只要我們有耐心和堅(jiān)持，一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的減肥目標(biāo)。
文案心得體會格式篇二
每天晚上，我們都要寫日報總結(jié)一天的工作，這是一個很重要的工作習(xí)慣，不僅幫助我們記錄每天工作的進(jìn)展和遇到的問題，還有助于我們反思自己的工作方法和工作效率。習(xí)慣寫日報，也是一個人從普通員工向高效能職場人士轉(zhuǎn)變的重要標(biāo)志。如何寫好日報？本文將從格式、內(nèi)容、篇幅和意義四個方面講述個人體會和心得。
第二段：日報格式的重要性和準(zhǔn)確性。
日報格式十分重要，因?yàn)樗粌H能體現(xiàn)我們的工作態(tài)度和職業(yè)素養(yǎng)，也是公司管理層了解各個部門工作的重要途徑之一。因此，日報格式要嚴(yán)格規(guī)范，包括時間、日期、地點(diǎn)、人員、內(nèi)容等。另外，準(zhǔn)確性也是日報格式的重要要素之一。我們需要提前做好記錄、收集和整理的工作，確保個人日報的清晰準(zhǔn)確，精細(xì)入微。
第三段：日報內(nèi)容的豐富性和可讀性。
好的日報不僅格式規(guī)范準(zhǔn)確，而且內(nèi)容豐富詳實(shí)，主要包括今日工作總結(jié)、遇到的問題及解決辦法、工作計(jì)劃等內(nèi)容。我們可以借鑒其他同事的好習(xí)慣，引入關(guān)鍵詞、數(shù)據(jù)或圖表等元素，以便更好地說明工作成果和方案。另外，良好的日報還要具備可讀性，通過簡潔明了的文本和適當(dāng)?shù)呐虐?，為領(lǐng)導(dǎo)和同事們提供高質(zhì)量的閱讀體驗(yàn)。
第四段：日報篇幅的適度和前后呼應(yīng)。
日報篇幅要適度，一般1-2頁為宜。不必過于贅余冗長，而是應(yīng)該突出重點(diǎn)，突出解決問題的過程和思路，在有限的篇幅內(nèi)展現(xiàn)個人的工作能力。此外，前一天的日報和后一天的日報也要有適當(dāng)?shù)暮魬?yīng)，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事可以對比前后的工作內(nèi)容，了解工作的變化和優(yōu)化，有助于形成更合理的工作規(guī)劃和方案。
第五段：日報意義的深遠(yuǎn)和個人職業(yè)規(guī)劃。
從大家共同的角度看，日報是管理工作、組織管理、領(lǐng)導(dǎo)決策的重要工作之一，是個人職場能力和績效考核的重要指標(biāo)之一。從各個個人的角度看，日報是自我反思和提高自我管理能力的重要途徑之一。寫好日報可以讓我們更好地了解自己的工作狀態(tài)和表現(xiàn)，思考如何提高工作質(zhì)量和效率。因此，正確看待日報的意義和價值，是我們制定個人職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)的必要步驟之一。
總結(jié)。
好的日報格式、內(nèi)容、篇幅和意義是提升職場價值和自我管理能力的重要因素之一。希望大家能夠從自己的工作經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，認(rèn)真總結(jié)每天的工作內(nèi)容，讓自己的職業(yè)生涯更加順暢和上進(jìn)。
文案心得體會格式篇三
杜甫曾說：“日報是打開青年人思維的一扇大門?！比請笫莻€人成長道路上的重要階段，也是傳遞信息和與上級溝通的重要途徑。寫好日報不僅可以提高自己的工作效率，也可以向上級領(lǐng)導(dǎo)匯報自己的工作情況，反映問題并尋求解決方案。下面我將從格式方面探討日報的撰寫技巧和心得體會，希望對大家的日報寫作有所幫助。
段二：正文一——日報格式。
日報的格式應(yīng)遵循簡潔明了，內(nèi)容齊全，排版清晰，易于閱讀的準(zhǔn)則。在日報格式方面要注意以下幾點(diǎn)：
1、標(biāo)題必須準(zhǔn)確，簡潔，能有針對性地概括本報內(nèi)容；
2、報告人員包括職務(wù)、姓名；
3、時間填寫明確，準(zhǔn)確，精確到小時和分鐘；
4、匯報部門必須標(biāo)明，以便領(lǐng)導(dǎo)了解匯報人員單位；
5、表格必須精確，盡量縮短，不要浪費(fèi)報告紙的內(nèi)容。
段三：正文二——日報撰寫技巧。
撰寫日報不僅要重視格式，還要尊重事實(shí)，正確描述本職工作，并在個人感悟和體驗(yàn)方面下足功夫，以增強(qiáng)其說服力。具體技巧有以下幾點(diǎn)：
1、簡明扼要而不浮夸，避免使用復(fù)雜的語句和華麗的辭藻；
2、要注意確認(rèn)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性；
3、在描述過程中要寫出自己的體會和感悟，這樣有助于領(lǐng)導(dǎo)了解自己的想法；
4、要重視匯報的信息概括能力和邏輯思維能力，體現(xiàn)出自己的管理素質(zhì)。
撰寫日報不僅是對工作的記錄，更是對自己工作效率的反思。以下是我自己寫日報時的心得體會：
1、學(xué)會舉一反三，將自己過往的工作經(jīng)驗(yàn)與新工作相結(jié)合；
2、多做筆記，緊緊把握工作中的一些明細(xì)，尤其是對問題的處理說明，以便后續(xù)查看；
4、要基于工作內(nèi)容，嚴(yán)格要求自己的日報寫作。一份好的日報可以提高工作效率，也可以提高領(lǐng)導(dǎo)對我的認(rèn)可。
段五：總結(jié)。
日報是工作中的一個重要環(huán)節(jié)，撰寫日報旨在提高我們的工作效率，而良好的寫作格式和技巧可以幫助我們更好地表達(dá)自己的工作情況和感悟，使得報告的信息更加精準(zhǔn)，使領(lǐng)導(dǎo)能夠高效地理解我們的工作內(nèi)容，而更好地指導(dǎo)我們的工作，并提供改進(jìn)方案。因此，我們應(yīng)認(rèn)真對待寫日報這個事情，畢竟良好的工作記錄可以使我們更加自信地面對挑戰(zhàn)。
文案心得體會格式篇四
談話心得體會是對于個人在和他人進(jìn)行交流時的感受、經(jīng)驗(yàn)、心得和反思的總結(jié)。在寫作時，可以從以下幾個方面進(jìn)行展開：交流的背景和目的，交流的方式和技巧，交流中的問題和困難，交流的收獲和啟發(fā)，以及對于未來交流的展望和改進(jìn)?？梢酝ㄟ^具體案例和細(xì)節(jié)來豐富文章內(nèi)容，展示自己的思考和成長。在寫作過程中，注意文理通順，段落銜接自然，避免重復(fù)和啰嗦，突出重點(diǎn)和主題。
【文章開頭】。
在這個充滿著信息交流的時代，我們每天都要面對各種各樣的交流場景，不論是在職場還是生活中。作為一名學(xué)生，我也時常需要和同學(xué)、老師、家人進(jìn)行談話。通過這些交流，我不僅能收獲知識和信息，還能改善人際關(guān)系、增加對他人的理解和尊重。在這篇談話心得體會中，我將回顧自己的交流經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出有效的交流方式和技巧，并對自己未來的交流能力提出改進(jìn)與展望。
【文章正文1】。
在進(jìn)行談話時，一個良好的交流氛圍是必不可少的。在面對陌生人或是與同事進(jìn)行工作交流時，我發(fā)現(xiàn)建立互信和友好的關(guān)系可以有效促進(jìn)交流效果。在一次與老師的交流中，我遇到困難時主動請教老師，并向他表達(dá)了我的問題和困惑。這種誠懇和真實(shí)的表達(dá)，打破了彼此的陌生感，老師也因此給予了更多的關(guān)注和幫助。因此，我明白在交流過程中表達(dá)真實(shí)感受的重要性，同時也明白親切和友善的態(tài)度對于建立良好的交流關(guān)系是至關(guān)重要的。
【文章正文2】。
除了良好的氛圍，有效的交流方式和技巧同樣重要。在多次與同學(xué)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作時，我注意到發(fā)現(xiàn)問題、提出建議和傾聽他人的觀點(diǎn)是促進(jìn)交流的有效方式。面對困難，及時與同學(xué)心平氣和地交流解決，避免情緒對交流產(chǎn)生干擾。有時，我在談話中采取主動傾聽的策略，通過細(xì)致的觀察和傾聽，深入了解他人的需求和想法，從而更好地與他人合作和溝通。這些有效的交流方式和技巧讓我逐漸改善了我的交流能力，也讓我對于與他人的交流更加自信和主動。
【文章正文3】。
然而，交流中也經(jīng)歷了一些問題和困難。在一次與母親的交流中，我因?yàn)楣ぷ鲏毫^大導(dǎo)致情緒失控，給了母親一些不好的回應(yīng)。通過反思，我認(rèn)識到自己的情緒對交流的影響，以及自己對父母的關(guān)心和付出的忽視。我意識到交流需要耐心和包容，尊重對方的情感。我向母親道歉，并與她坦誠交流，表達(dá)我的愛和感激。這次交流讓我明白了交流不僅僅是信息的傳遞，還要關(guān)注對方的感受和需求。
【文章正文4】。
通過交流，我不僅得到了知識和信息，還收獲了更多。每次交流都是一次學(xué)習(xí)和成長的過程。在與老師交流中，我不僅學(xué)到了知識，還積累了與人合作和解決問題的經(jīng)驗(yàn)。在與同學(xué)交流中，我拓寬了自己的思路，學(xué)會了與他人協(xié)作和傾聽。在與家人交流中，我加深了對父母的理解和對家庭的珍惜。每次交流都讓我不斷完善自己，以及對于與他人更好交流的期許。
【文章結(jié)尾】。
交流是一種能力，也是一門藝術(shù)。通過不斷地練習(xí)和學(xué)習(xí)，我們可以不斷提高自己的交流能力。在未來，我會繼續(xù)努力，培養(yǎng)更強(qiáng)的觀察力和傾聽力，學(xué)會更好地表達(dá)和理解。同時，我也希望通過自己的努力，影響更多的人，營造一個和諧、真誠而有效的交流環(huán)境。相信在這樣的環(huán)境中，每一次交流都能成為一種心靈的碰撞和升華。
文案心得體會格式篇五
減肥一直是人們常談的話題，尤其是對于那些想要擁有健康好身材的人來說。我作為一個健身和減肥的愛好者，經(jīng)歷了自己的減肥歷程，分享自己減肥的經(jīng)驗(yàn)和心得，希望能夠幫助到那些正在減肥的人。
第二段：減肥的基本原則和方法。
減肥并不是一個簡單的過程，它需要堅(jiān)定的意志力和正確的方法。首先要明確的是減肥的核心原則是消耗卡路里，排出多余的脂肪。而針對卡路里消耗問題，我們可以通過節(jié)食、運(yùn)動以及飲食控制等方式來實(shí)現(xiàn)。飲食方面要根據(jù)自己的身體狀況和營養(yǎng)需求來設(shè)計(jì)餐單，避免油膩、高熱量食品的攝入以及吃太多的食物。同時，要堅(jiān)持規(guī)律的鍛煉，可以選擇跑步、游泳、瑜伽、力量訓(xùn)練等有氧運(yùn)動來消耗脂肪。
第三段：減肥中遇到的問題和解決方式。
在減肥過程中，每個人都會遇到一些問題，如怎樣控制飲食、如何堅(jiān)持運(yùn)動等。我在減肥過程中也遇到了許多困難，如控制不住食欲，偶爾會放棄鍛煉等。但是我采用了一些有效的方法來解決這些問題。例如，我會多喝水來控制食欲，同時加強(qiáng)自己的意志力，不再放棄鍛煉，計(jì)劃好自己的鍛煉時間表，讓自己可以有規(guī)律而又持續(xù)的鍛煉。
第四段：持之以恒和保持平衡。
減肥不是一時的事情，需要持之以恒的努力和堅(jiān)持。同時，在減肥后，保證自己的健康也同樣重要。有時候控制飲食和身體的疲勞可能會導(dǎo)致身體亞健康，這時候我們要學(xué)會正確的調(diào)理方法，保證自己營養(yǎng)充足，身體的輔助功能、免疫力和代謝速度正常。
第五段：結(jié)語。
減肥不是一件容易的事情，它需要耐心和堅(jiān)定的決心。每個人的體質(zhì)和減肥方法都是不相同的。只有找到適合自己的方法，并融入到自己的生活中才可真正實(shí)現(xiàn)減肥效果。相信通過堅(jiān)定的信念、科學(xué)減肥的方法以及正確的自我調(diào)理，我們一定會取得自己想要的身材。
文案心得體會格式篇六
參觀是一種重要的學(xué)習(xí)方式，通過親自觀察和體驗(yàn)，我們可以更好地了解不同領(lǐng)域的知識和文化。最近我參觀了一次博物館，對我來說是一次難忘的經(jīng)歷。在這次參觀中，我學(xué)到了許多知識，也收獲了很多感悟，下面是我參觀的心得體會。
第二段：展示博物館的魅力。
這次參觀的博物館是一家以傳統(tǒng)文化為主題的博物館，展品豐富多樣，具有極高的藝術(shù)價值和歷史意義。走進(jìn)博物館，首先映入眼簾的是一張巨幅的書法作品，字跡古樸典雅，令人震撼。接著，在各個展廳里，我看到了許多精美的陶瓷器、字畫、器物等，這些展品代表了中國傳統(tǒng)文化的精髓和獨(dú)特魅力。同時，博物館還有專門的工作人員為我們詳細(xì)解說每個展品的歷史背景和制作工藝，使我更加深入地了解了這些文化傳統(tǒng)的內(nèi)涵。
第三段：得到的知識和啟發(fā)。
在博物館參觀過程中，我收獲了許多寶貴的知識和啟發(fā)。首先，我對傳統(tǒng)文化有了更加深入的了解。傳統(tǒng)文化是一種寶貴的財富，它不僅代表了一個國家的傳統(tǒng)，更是人類文化發(fā)展的重要組成部分。通過參觀博物館，我了解到了中國古代文化的豐富內(nèi)涵和演變歷程，更加深刻地認(rèn)識到傳統(tǒng)文化對于現(xiàn)代社會的重要性。其次，我也在參觀中感受到了藝術(shù)帶來的美的享受。每一件展品都經(jīng)過精心設(shè)計(jì)和制作，每一條線條和每一個色彩都展示了藝術(shù)家的智慧和才華。在欣賞這些藝術(shù)作品的同時，我也受到了藝術(shù)的熏陶，激發(fā)了我對美的向往和創(chuàng)作的渴望。
第四段：觸動到的情感。
參觀博物館不僅僅是一次智力上的體驗(yàn)，更是一次情感上的觸動。在欣賞那些珍貴的文物和文化瑰寶時，我被它們所散發(fā)出的古老和神秘所吸引，仿佛穿越回了那個時代，感受到了歷史的厚重和時間的流轉(zhuǎn)。同時，看到這些文化遺產(chǎn)的保存和傳承，我不禁對古人的智慧和辛勤付出表示敬佩。他們雖然已經(jīng)離我們很久，但他們留給我們的精神財富卻永遠(yuǎn)存在，并激勵著我們不斷追求進(jìn)步。
第五段：結(jié)尾總結(jié)。
通過這次參觀，我深刻地認(rèn)識到了傳統(tǒng)文化的重要性和魅力，也對藝術(shù)有了更深入的理解和欣賞。我相信，只有傳承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，才能保護(hù)我們的民族精神，使我們更加堅(jiān)定自己的文化自信，并為我們的國家和社會做出更大的貢獻(xiàn)。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，用心感受傳統(tǒng)文化的魅力，努力傳遞這份魅力，為傳統(tǒng)文化的弘揚(yáng)和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
文案心得體會格式篇七
現(xiàn)如今，越來越多的人開始重視自己的健康問題，其中，“減肥”也成為了大家廣泛關(guān)注的話題。為了達(dá)到理想的體重，很多人會采取各種方法進(jìn)行減肥，但很多人在減肥過程中遇到了各種問題，常常失去信心和動力。今天，我想分享一下我自己的個人減肥心得和體會，希望能夠給那些正在減肥的人一些啟發(fā)和幫助。
第二段：方法篇。
在我的減肥過程中，最重要的一條就是要提高自己的飲食素質(zhì)。意思是，盡量不要吃高熱量的食物，盡量選擇一些水分和纖維素含量較高的食物，如蔬菜水果等。另外，平時可以多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝，有效地幫助消化和排便。
第三段：運(yùn)動篇。
減肥不僅僅是控制飲食，運(yùn)動也是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)。如果你想真正地減去脂肪，那么就必須要加強(qiáng)鍛煉，提高身體的新陳代謝率。可以選擇跑步、游泳、太極拳等低強(qiáng)度的運(yùn)動方式，如果時間緊張，也可以選擇上下樓梯等日?；顒觼磉_(dá)到鍛煉的目的。反正只要堅(jiān)持，每天保證一定的運(yùn)動量，減肥是肯定能成功的。
第四段：心態(tài)篇。
在減肥的過程中，良好的心態(tài)也是非常必要的。很多人減肥的時候會遇到各種問題和挫折，比如沒能保持住自己的飲食，遇到瓶頸期等等。不過，不要?dú)怵H，要相信自己的能力，不斷努力和堅(jiān)持，你一定會成功的。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，減肥是一件不容易的事情，需要付出很多的努力和耐心。如果你想要成功減肥，需要擁有良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動，以及良好的心態(tài)。希望我的減肥經(jīng)驗(yàn)可以給正在減肥的小伙伴們一些啟示和幫助。讓我們一起堅(jiān)持下去，實(shí)現(xiàn)自己減肥的愿望吧！
文案心得體會格式篇八
談話是人與人之間交流的一種方式，對于工作、學(xué)習(xí)和生活都非常重要。在過去的一段時間里，我參加了一系列的談話活動，不僅提高了我的溝通能力，也讓我學(xué)到了很多關(guān)于人際關(guān)系和領(lǐng)導(dǎo)力的知識。在這篇文章中，我將分享一些我在談話活動中的體會和感悟。
第二段：談話的目的和準(zhǔn)備。
每次進(jìn)行談話之前，我們都需要明確談話的目的。無論是商業(yè)談判、學(xué)術(shù)討論還是個人溝通，都需要明確我們想達(dá)到的目標(biāo)。在談話之前，我們還需要做好充分的準(zhǔn)備。這包括了解對方的背景和需求，收集相關(guān)信息以及推演可能的對話走向。準(zhǔn)備工作的充分與否往往決定著談話的效果。
第三段：談話的技巧和原則。
談話需要一定的技巧和原則來保證順利進(jìn)行。第一，談話應(yīng)該是相互尊重和理解的基礎(chǔ)上展開的。我們要尊重對方的意見和觀點(diǎn)，不要隨意打斷或批評對方。在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時，要注意清晰、簡潔且有邏輯的表述。第二，積極傾聽對方的話語是進(jìn)行有效談話的關(guān)鍵。我們要認(rèn)真聆聽對方的觀點(diǎn)，并做出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，這樣才能建立起良好的溝通氛圍。第三，學(xué)會控制情緒也是談話的重要原則。無論是憤怒、焦慮還是緊張，在談話中都應(yīng)盡量控制自己的情緒，保持冷靜和理智。
第四段：談話中的問題與解決。
在實(shí)際談話中，經(jīng)常會遇到一些問題和挑戰(zhàn)。例如，對方可能持有不同的意見，或者出現(xiàn)了誤解和沖突。在面對這些問題時，我們需要善于溝通和解決。一方面，我們可以試著換位思考，理解對方的觀點(diǎn)，并通過合理的論證和解釋來解決分歧。另一方面，如果出現(xiàn)誤解和沖突，我們需要及時溝通，明確自己的意圖，尋找共同點(diǎn)，并以建設(shè)性的方式解決問題。
第五段：談話的收獲和心得。
通過一系列的談話實(shí)踐，我逐漸提高了自己的溝通技巧和心理素質(zhì)。首先，我學(xué)會了更好地傾聽，認(rèn)真對待他人的意見和需求，建立起了更好的人際關(guān)系。其次，我也更加清晰地表達(dá)了自己的觀點(diǎn)和思考，提高了自己的說服力。此外，我還學(xué)到了許多與人溝通的技巧和策略，例如善用問問題和反問，以及在面對沖突時保持冷靜并追求共贏。這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)對于我今后的工作和生活都非常有價值。
總結(jié)：
談話是一種重要的交流方式，我們需要對談話設(shè)定明確的目的，做好充分的準(zhǔn)備。在談話中，我們需要遵循一些原則和技巧，例如相互尊重、積極傾聽和控制情緒。當(dāng)出現(xiàn)問題和挑戰(zhàn)時，我們需要善于溝通和解決。通過談話活動，我不僅提高了自己的溝通能力，也學(xué)到了很多有關(guān)人際關(guān)系和領(lǐng)導(dǎo)力的知識。我相信，這些體會和經(jīng)驗(yàn)將對我的未來產(chǎn)生積極的影響。
文案心得體會格式篇九
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，我們經(jīng)常需要寫心得體會。寫心得體會不僅可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，更可以提高自我認(rèn)知和理解，促進(jìn)個人成長。但是，許多人在寫心得體會時都不知道該如何入手，有時甚至不知道寫什么，因此在此我們需要了解心得體會格式和寫作技巧。
第二段：格式說明
心得體會是一種體裁，其格式通常分為三個部分：引言、正文和總結(jié)。引言部分可以概述文章主題、背景和目的。正文部分是經(jīng)驗(yàn)分享和感想闡述的主要部分，可以分段敘述自己的經(jīng)歷、了解或發(fā)現(xiàn)，同時需要提供具體的案例，以便更好地闡述自己的主張。總結(jié)部分需要概括文章主要內(nèi)容，表達(dá)自己的思考和收獲，可以坦誠地提出問題，更好地反思和總結(jié)。
第三段：寫作技巧
在寫心得體會時，必須遵循以下幾個技巧：
首先，要注意文章的連貫性。要在每段之間標(biāo)明段落的主題，確保每段之間的過渡自然，避免文章出現(xiàn)跳躍和突兀感。
其次，要注意文章的邏輯性。要按照主題和目的分段、分主題敘述。每個段落都需要有明確的結(jié)論，讓讀者清楚明白。
最后，要注意語言簡潔明了。要使文章的闡述清晰明了，避免使用過于夸張或過于華麗的句子，同時也要避免語言乏味或冗長無力。
第四段：寫作范例
下面是一篇心得體會的范例。
引言： 在過去的一年中，我參加了不同類型的培訓(xùn)課程，包括溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)力和人際關(guān)系等。完成這些培訓(xùn)后，我收獲了很多，除了學(xué)到知識外，還收獲到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和思考機(jī)會。
正文： 首先，我從溝通技巧課程中學(xué)到了如何更好地與同事和客戶進(jìn)行溝通。在這個過程中，我學(xué)到了如何聆聽別人的意見，并發(fā)現(xiàn)了自己的溝通盲點(diǎn)和不足。我逐漸意識到，與人溝通是一個相互了解和尊重的過程，需要及時處理和解決問題。
其次，我參加了領(lǐng)導(dǎo)力課程。通過這個課程，我認(rèn)識到領(lǐng)導(dǎo)力的本質(zhì)在于如何發(fā)揮個人的潛力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作，同時又能對自己負(fù)責(zé)。例如，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該關(guān)注每一個成員的自我價值，并鼓勵他們積極探索和學(xué)習(xí)。領(lǐng)導(dǎo)還要學(xué)會運(yùn)用一些管理方法和技巧，以便更好地推動團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。
最后，在參加人際關(guān)系課程時，我了解到通過與他人建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系來加強(qiáng)自己的信任度和合作力的重要性。在任何團(tuán)隊(duì)合作中，如何積極地建立聯(lián)系和表達(dá)自己，是取得最好效果的關(guān)鍵要素。因此，在處理敏感話題時，我們需要注意人情味，增強(qiáng)自己的溝通技巧，才能有效進(jìn)行溝通和互動。
總結(jié)： 在這些培訓(xùn)課程中取得的知識和經(jīng)驗(yàn)，對于我個人的成長有著極大的幫助。通過這些課程，我解決了許多實(shí)際問題和挑戰(zhàn)，更進(jìn)一步增強(qiáng)了自我，也更好地發(fā)揮了自己的優(yōu)勢，同時避免了一些不必要的誤會。因此，我認(rèn)為，除了課程知識的學(xué)習(xí)外，更重要的是課程所帶來的經(jīng)驗(yàn)和思考機(jī)會。
第五段：結(jié)語
通過學(xué)習(xí)本篇文章，讀者將了解心得體會的基本格式和寫作技巧，并可以借鑒范例來寫自己的心得體會。同時，我們也希望讀者能夠反思自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和知識積累，提高自身寫作水平，更好地分享和溝通自己的經(jīng)歷和思想。
文案心得體會格式篇十
作為一個連貫的五段式文章，本文將通過五個段落來探討“心得體會格式”的主題。首先，文章將介紹心得體會的基本概念和重要性；其次，文章將介紹心得體會的常見格式；第三，文章將分享一些撰寫心得體會的技巧；第四，文章將探討心得體會對于個人成長的意義；最后，文章將總結(jié)一些關(guān)于心得體會格式的重要性以及學(xué)會寫好心得體會的必要性。
第一段：引入
寫心得體會是人們在生活、學(xué)習(xí)、工作中的一種重要的表達(dá)方式。 心得體會是在平時的學(xué)習(xí)、工作中，通過對延伸閱讀、實(shí)習(xí)、工作的總結(jié)而形成的一種思考感悟，它非常重要，能夠鍛煉自己的思考能力和寫作能力，并通過思考給工作、學(xué)習(xí)帶來積極的影響。
第二段：心得體會的格式
心得體會有很多種格式，我們可以選擇適合自己的格式進(jìn)行撰寫。常見的格式如下：
（1）自由格式寫作，結(jié)構(gòu)不固定，隨意發(fā)揮；
（2）按學(xué)科或?qū)I(yè)性要求進(jìn)行組織寫作，多用于實(shí)習(xí)報告或?qū)I(yè)研究論文；
（3）按內(nèi)容的時間先后進(jìn)行組織寫作。首先列出具體內(nèi)容，再進(jìn)行感悟性的總結(jié)；
（4）按主題進(jìn)行組織寫作，先分析總結(jié)出主題，然后講述自己的思考和感悟；
（5）按事件進(jìn)行組織寫作，結(jié)構(gòu)為“事—思—感”，即先敘述具體事件，再分析思考過程，最后展開感悟和啟示。
第三段：撰寫心得體會的技巧
要想寫好心得體會，需要一些技巧：
（1）簡明扼要。心得體會應(yīng)該簡潔明了，不拖泥帶水，言簡意賅；
（2）思路清晰。寫作時應(yīng)該按照一定的思路和邏輯進(jìn)行，不要跑題，避免邏輯紊亂；
（3）突出重點(diǎn)。在闡述內(nèi)容時，應(yīng)該突出重點(diǎn)，將重點(diǎn)闡述清晰，不要爛泥扶不上墻；
（4）具有體驗(yàn)和感悟性。心得體會是個人的思考總結(jié)，要具有自己的體驗(yàn)和感悟，不應(yīng)是眾口難調(diào)的泛泛而談。
第四段：個人成長的意義
撰寫心得體會對于個人的成長具有積極作用。撰寫心得體會可以讓我們更好地總結(jié)和思考經(jīng)驗(yàn)，提升自己的思考和寫作能力，增強(qiáng)自信心和表達(dá)能力。通過寫心得體會，我們可以更好地調(diào)整自己的認(rèn)知和價值觀，增強(qiáng)自我管理和反思能力，實(shí)現(xiàn)自我理解和自我發(fā)展。
結(jié)尾
在人生的道路中，學(xué)會嘗試總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，寫出心得體會是一個重要的技能。對于我們來說，要學(xué)會根據(jù)不同的事件和情境來選擇不同的心得體會格式。通過寫作，不斷地鍛煉思考能力和表達(dá)能力，才能更好地實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。同時，對于機(jī)構(gòu)組織、教育機(jī)構(gòu)或用人單位來說，寫好心得體會也是一項(xiàng)重要的技能，有助于及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、工作過程中的問題，提高機(jī)構(gòu)或企業(yè)的效率和管理水平。
文案心得體會格式篇十一
忘了告訴爸爸媽媽們，我們一天訓(xùn)練四場，晨練、上午練、下午練，還要晚練。晚練的幾張照片效果不是很好。我們喜歡晚練，不曬太陽，時間短，因?yàn)槲覀儼嗟乃奚岫荚谒臉?，基地會?:30左右安排我們回去洗澡。
今天彩排了。看到我們穿的學(xué)校發(fā)的短袖軍服了嗎?帥不帥?整個過程是先出旗，再接受校長檢閱，然后正步踢過主席臺，接著打軍體拳，整個年級一起打，統(tǒng)一喊“殺——”，氣貫長虹。每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，比如接受校長檢閱，校長走到什么位置我們敬禮，校長說：“同學(xué)們好”，我們答“校長好”“同學(xué)們辛苦了!”“為校爭光!”排練時班主任假裝校長，她說很過癮。
今天上午特別悶熱，練的時間很長，但全班沒有一個打報告要求休息的。吃午飯時，大家胃口都不太好，班主任吩咐就是吃不下也要強(qiáng)迫自己吃，菜沒胃口吃，湯泡泡飯也要至少吃下一碗。
每個中隊(duì)都評出了5名優(yōu)秀學(xué)員，教官定奪的。但班主任說按照我們班的表現(xiàn)，每個同學(xué)都是優(yōu)秀學(xué)員。因此在這里就不公布名單了。
昨天終于有男生領(lǐng)了寫稿任務(wù)——施嘉霖，寫得還不錯。
明天就是軍訓(xùn)的最后一天了，明天的此時我們已經(jīng)在安適的家中，在爸媽身邊，吹著空調(diào)、吃著可口的飯菜了。對即將結(jié)束的軍訓(xùn)，此時有說不出的感覺，就等我們回去告訴爸爸媽媽們吧!
在這要回家的時候，告訴你們，這兒蚊蟲特別多，尤其是小強(qiáng)(蟑螂)，呵呵，我們已習(xí)以為常了，就是女生每天也能打死好多只!
明天，是軍訓(xùn)會操、檢驗(yàn)成果的日子，我們很期待。班主任說擠得出時間的話會再刷新一次博客，放點(diǎn)照片。她說攝影工具及技術(shù)有限，拍得不很好，就這么看看吧!
文案心得體會格式篇十二
一、心得體會格式
1、標(biāo)題
心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：
1)、在xx活動(或xx工作)中的心得體會
2)、關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)
3)、心得體會
如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得，小標(biāo)題是在xx活動(或x x工作)中的心得體會，例如：
從小處著眼，推陳出新
——參加班組長培訓(xùn)的心得
2、正文 這是心得體會的中心部分
1)、介紹在時間，什么地點(diǎn)，參加了什么培訓(xùn)，或是看了什么書，接觸了什么榜樣，感覺受益很深，感觸很大。
2)、簡要描述培訓(xùn)課程，描述一下那本書，或是寫一下那位榜樣的先進(jìn)事跡。
3)、對照學(xué)習(xí)，書中的角色、精神，或是榜樣的事跡，結(jié)合自身實(shí)際情況，進(jìn)行一下反思，寫出自己的心得體會和感想。
4)、在受啟發(fā)之后，揭示主題，表明下步自己或是大家應(yīng)該怎么做，必出倡議或是表表決心。
3、署名
心得體會一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名，也可以在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。
剛升入初三，有些同學(xué)會不以為然，認(rèn)為離中考的日子還很長，有的是時間，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，須知學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個循序漸進(jìn)的積累過程。初三階段，特別是中考前的幾個月，只不過是在平時的基礎(chǔ)上進(jìn)一步練習(xí)、提高而已。因此，在整個初中階段，就必須打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。正確的學(xué)習(xí)方法要求我們上課認(rèn)真聽講，勤做筆記，積極思考，回家后認(rèn)真復(fù)習(xí)，完成老師布置的全部作業(yè)，在將老師上課的內(nèi)容仔細(xì)“消化”、“吸收”后，再去接受新的知識?！皽毓识隆辈拍苁盏绞掳牍Ρ兜膶W(xué)習(xí)效果。
每個人由于自身潛能和愛好等因素，各科的成績一般是不平衡的。這就要求我們每個人對自己的學(xué)習(xí)情況有一個全面、客觀的了解和評價:哪些是自己的強(qiáng)項(xiàng)，哪些是自己的弱項(xiàng)，有側(cè)重地安排學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時間，取長補(bǔ)短，揚(yáng)長避短，才能用有限的時間取得最好的學(xué)習(xí)效果。譬如我對理科較感興趣，對數(shù)理化的悟性較強(qiáng)，因此我在這幾門課上，相對多花了一些時間，而相對于我的弱項(xiàng)???文科，我除了平時上課時盡量理解、吸收，完成老師布置的作業(yè)外，在復(fù)習(xí)時用的時間就相對少些。此次中考，我充分發(fā)揮了自己的長處，數(shù)學(xué)117分，理化合卷115分，將我在文科中落下的分給補(bǔ)了回來，總體上取得了較好的成績?！爸褐?，百戰(zhàn)不殆”，打仗是這樣，學(xué)習(xí)、考試也是這樣。
考試成績好壞的因素固然很多，有時也不乏偶然因素，但我認(rèn)為最主要、最根本的因素是主觀因素，即自己的主觀努力。不利的客觀因素能夠通過自己的主觀努力得到彌補(bǔ)，良好的客觀條件只有通過主觀努力才能發(fā)揮作用。我很幸運(yùn)，我的初中母校??永明中學(xué)為我們營造了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，老師的辛勤教學(xué)幫我們打下了扎實(shí)的文化基礎(chǔ)，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了較為理想的成績，進(jìn)入了市重點(diǎn)學(xué)校??向明中學(xué)。
有些同學(xué)在考試前十分緊張，每天起早摸黑，拼命做練習(xí)，生怕不這樣就不能取得好成績。這不僅是一種對自己缺乏信心的表現(xiàn)，有時還會取得適得其反的效果。現(xiàn)實(shí)中也不乏這樣的事例:有的同學(xué)平時學(xué)習(xí)一直很好，就是因?yàn)樵诳荚嚽皼]有處理好復(fù)習(xí)與休息的關(guān)系，長期睡眠不足，結(jié)果在考試時精力下降，反而沒有考出應(yīng)有的成績。別人的教訓(xùn)就是我們的經(jīng)驗(yàn)，因此，同學(xué)們在考試前千萬要注意勞逸結(jié)合，以飽滿的精神和充分的自信步入考場，定能取得理想的成績。
面對中考，我們要具備一顆平常心。盡管要做到這一點(diǎn)很難很難，但面對現(xiàn)實(shí)，我們每個人必須保持良好的心態(tài)。中考的確十分重要，但它畢竟是我們漫長的學(xué)習(xí)生涯中邁出的一小步，以后的學(xué)習(xí)路程更長?？嫉煤玫耐瑢W(xué)要從最初的喜悅中回到學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)中來，繼續(xù)努力、刻苦地學(xué)習(xí);考得不理想的同學(xué)也不要長時間沉浸在懊悔、難過中，要振作精神，認(rèn)真總結(jié)，再接再厲，爭取在以后的學(xué)習(xí)中取得好成績。
進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)，這只是學(xué)習(xí)道路上的萬里長征走出的第一步，以后的路程更長，學(xué)習(xí)任務(wù)更艱巨。為了祖國的四化建設(shè)，為了國家的繁榮富強(qiáng)，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，全面發(fā)展，做一個合格人才。讓我們牢記偉人的教導(dǎo):“在科學(xué)上面是沒有平坦的大路可走的，只有在那崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人，有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。
焦裕祿的事跡之所以感人至深，首先就在于他那種對人民的赤膽忠心。電影里的“二把手”跟焦裕祿有一段精彩的.對話，那人說工作要先讓上級領(lǐng)導(dǎo)滿意，焦裕祿卻認(rèn)為工作要先讓人民群眾滿意。抱有這兩種思想的不同結(jié)果是，焦裕祿忙于發(fā)放救濟(jì)讓老百姓度過難關(guān)，那位“二把手”卻忙于籌辦展覽讓上級領(lǐng)導(dǎo)高興。這兩種迥然不同的政績觀，事實(shí)上反映出如何看待對上負(fù)責(zé)和對下負(fù)責(zé)二者的關(guān)系問題?？纯唇乖５摰臑槊駪B(tài)度，對于我們在工作中如何正確把握好這二者關(guān)系，是很有啟迪的。
第三在于他那種吃苦在前的奉獻(xiàn)精神。對于過去縣領(lǐng)導(dǎo)心安理得享受著的特殊待遇，焦裕祿硬是帶頭給取消了。這雖說是集體表決定下的，但沒有他的登高一呼，哪會有表決時候的應(yīng)者如云。在得失之間，焦裕祿在全家老小尚未溫飽的情況下，克己奉公，這種境界何其高尚!當(dāng)女兒在向母親埋怨自己的衣服破舊的時候，當(dāng)孩子們歡天喜地要吃魚的時候，當(dāng)兒子一氣之下扔掉手中的窩窩頭的時候，我想焦裕祿的心肯定在滴血，哪個父母不愛自己的子女?哪個父母不想讓自己的孩子們過上好日子?在這些私情面前，焦裕祿想到的卻是如何維護(hù)黨的形象。這是一種痛苦的抉擇，也是一種崇高的抉擇!
最后在于他那種敢于承擔(dān)責(zé)任的負(fù)責(zé)精神。當(dāng)上級來調(diào)查處理問題，別人又樂于替他承擔(dān)責(zé)任的時候，焦裕祿以坦白的襟懷和無畏的膽識，斬釘截鐵地承認(rèn)是自己做出了決定。這種大無畏的精神，展現(xiàn)出的是他對黨的忠心，是他坦蕩的胸襟和淡泊的姿態(tài)。
焦裕祿心里想著人民，唯獨(dú)沒有他自己。因?yàn)樗傈h的形象，需要在為人民服務(wù)中去維護(hù)。在他的事跡里，沒有震耳欲聾的高談闊論，沒有故作高深的反復(fù)思考，他認(rèn)準(zhǔn)的只有一條：一切為了人民。人民群眾當(dāng)時那么擁戴他，人民群眾現(xiàn)如今那么懷念他，就是因?yàn)椤敖o人民作牛馬的，人民永遠(yuǎn)記住他的。
觀看了電影《焦裕祿》，進(jìn)一步了解了焦裕祿同志的生平和先進(jìn)事跡，感到很有意義。
從學(xué)習(xí)弘揚(yáng)焦裕祿精神看，公仆精神是本質(zhì)，奮斗精神是精髓，求實(shí)精神是靈魂，大無畏精神是重要內(nèi)容，奉獻(xiàn)精神是鮮明特征。作為黨員要做到：
一是要堅(jiān)定理想信念，始終保持對馬克思主義的信仰，始終不渝地走中國特色社會主義道路，任何時候都決不猶疑、決不含糊、決不動搖。
二是要堅(jiān)定宗旨意識，始終與群眾心相連、情相依，同呼吸、共命運(yùn)，做群眾的貼心人，做群眾的主心骨。
三是要堅(jiān)定發(fā)展方向，堅(jiān)持走群眾路線，把干事創(chuàng)業(yè)熱情與科學(xué)求實(shí)精神結(jié)合起來，把開拓進(jìn)取與尊重規(guī)律結(jié)合起來，把抓好當(dāng)前工作與著眼長遠(yuǎn)發(fā)展結(jié)合起來。
焦裕祿精神體現(xiàn)了我黨為人民服務(wù)的宗旨。焦裕祿同志當(dāng)年在烈士們流血犧牲解放出來的90多萬畝土地的蘭考大地任縣委書記，他既是一縣之首，同時又是全縣人民的公仆。他說：“黨把這個縣36萬群眾交給我們，我們不能領(lǐng)導(dǎo)他們戰(zhàn)勝災(zāi)荒，應(yīng)該感到羞恥和痛心?！闭菫榱诉@些窮苦百姓，正是為了這些烈士們流血犧牲解放出來的廣大人民，他在蘭考帶領(lǐng)群眾發(fā)展生產(chǎn)、植樹治沙、脫貧致富，戰(zhàn)斗到生命的最后一息。如今，我們的國家和社會生活都發(fā)生了翻天覆地的變化，但焦裕祿同志那種視人民如父母，以“為人民服務(wù)”為己任的精神仍需發(fā)揚(yáng)光大。
“心里裝著全體人民、唯獨(dú)沒有他自己”，這是焦裕祿同志公仆精神的寫照，也是黨的群眾路線“三嚴(yán)三實(shí)”在他身上的具體體現(xiàn)。作為一名領(lǐng)導(dǎo)就要像焦裕祿同志那樣主動加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，不斷用黨的理論武裝自己的頭腦，切實(shí)做到利為民所謀，情為民所系。
文案心得體會格式篇十三
**年級**專業(yè)**區(qū)隊(duì)（）
***（姓名）
第一段內(nèi)容：
1、對學(xué)院項(xiàng)目的認(rèn)識
2、上屆參加了哪些（）
3、取得的成績?nèi)绾?BR> 第二段內(nèi)容：
1、通過參加四個一有哪些收獲
2、分析自己的不足
第三段內(nèi)容：
1、本學(xué)期如何改進(jìn)
2、本學(xué)期預(yù)期達(dá)到怎樣的目標(biāo)
3、具體實(shí)施訓(xùn)練計(jì)劃
要求：
1、字?jǐn)?shù)1000字以上
2、嚴(yán)格按照模板格式和內(nèi)容要求（標(biāo)題宋體二號，其余宋體小四）
文案心得體會格式篇十四
1、什么是“心得體會"
在參與社會生活與社會實(shí)踐中，人們往往會產(chǎn)生有關(guān)某項(xiàng)工作的許多感受和體會，這些感受和體會不一定經(jīng)過嚴(yán)密的分析和思考，可能只是對這項(xiàng)工作的感性認(rèn)識和簡單的理論分析。用文字的形式把這些心得表達(dá)出來，就是“心得體會”。
“心得體會”是一種日常應(yīng)用文體，屬于議論文的范疇。一般篇幅可長可短，結(jié)構(gòu)比較簡單。
2、心得體會的寫法
心得體會的基本格式大致由以下幾個部分組成
心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：在xx活動(或xx工作)中的心得體會，關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)。
(1)開頭簡述所參加的工作(或活動)的基本情況，包括參加活動的原因、時間、地點(diǎn)、所從事的具體工作的過程及結(jié)果。
(2)主體由于心得體會比較多地傾向于在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。
3、寫作心得體會應(yīng)注意的問題
(1)避免混同心得體會和總結(jié)的界限。一般來說，總結(jié)是單位或個人在一項(xiàng)工作、一個題結(jié)束以后對該工作、該問題所做的全面回顧、分析和研究，力求在一項(xiàng)工作結(jié)束后找出有關(guān)該工作的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，引出規(guī)律性的認(rèn)識，用以指導(dǎo)今后的工作，它注重認(rèn)識的客觀性、全面性、系統(tǒng)性和深刻性。在表現(xiàn)手法上，在簡單敘述事實(shí)的基礎(chǔ)上較多的采用分析、推理、議論的方式，注重語言的嚴(yán)謹(jǐn)和簡潔。
心得體會相對來說比較注重在工作、學(xué)習(xí)、生活以及其他各個方面的主觀認(rèn)識和感受，往往緊抓一兩點(diǎn)，充分調(diào)動和運(yùn)用敘述、描寫、議論和說明甚至抒情的表達(dá)方式，在敘述工作經(jīng)歷的同時，著重介紹自己在工作中的體會和感受。它追求感受的生動性和獨(dú)特性，而不追求其是否全面和嚴(yán)謹(jǐn)，甚至在有些情況下，可以只論一點(diǎn)，不計(jì)其余。
(2)實(shí)事求是，不虛夸，不作假，不無病呻吟。心得體會應(yīng)是在實(shí)際工作和活動中真實(shí)感受的反映，不能扭捏作態(tài)，故作高深，更不能虛假浮夸，造成內(nèi)容的失實(shí)。
(3)語言簡潔，生動。心得體會在運(yùn)用簡潔的語言進(jìn)行敘述、議論的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)夭捎妹鑼?、抒情及各種修辭手法，以增強(qiáng)文章的感染力。
1、要簡潔、清晰、全面
上司在面對下屬長篇大論式的工作總結(jié)免不了會頭痛，尤其當(dāng)下屬不只三兩人時，但工作總結(jié)通常關(guān)系到業(yè)績評估，既要寫全面，又不可能一一道來，怎么辦?要保證年度工作總結(jié)簡潔，使用ppt的形式寫總結(jié)是一個值得提倡的方式。
2、要用數(shù)據(jù)說話
在上例中也能體現(xiàn)該點(diǎn)，用數(shù)據(jù)對工作進(jìn)行匯總，既簡單明了，又能清楚地說明總結(jié)者的工作能力。但在工作中搜集、匯總、使用數(shù)據(jù)是一項(xiàng)有一定難度的'工作，需要在平時的日常工作中，有心地對工作進(jìn)行記錄。別忘了年度工作總結(jié)的數(shù)據(jù)，來自于每月、每周、每日，甚至每時的工作總結(jié)。在向陽生涯，公司每一位員工都進(jìn)行過時間管理方面的培訓(xùn)，每個人每天都有詳細(xì)的工作計(jì)劃表，一天中計(jì)劃完成幾項(xiàng)工作，實(shí)際完成情況如何等，都有記錄，有備可查，這就是積累數(shù)據(jù)的好方法之一。
3、要有成績，也要有不足
成績肯定是工作總結(jié)的重頭戲，但人無完人，總不能事事都做得那么圓滿，沒有一點(diǎn)進(jìn)步空間也不行。不足該怎么提?既要提出問題，還不能讓問題變成自己真正的“問題”或“毛病”，引起上司對自己不好的看法?？梢栽诠ぷ骺偨Y(jié)中，將問題以挑戰(zhàn)的形式表現(xiàn)，盡量表現(xiàn)問題的客觀原因，及外部形勢發(fā)展變化所引起的新挑戰(zhàn)。
1.要堅(jiān)持實(shí)事求是原則
實(shí)事求是、一切從實(shí)際出發(fā)，這是總結(jié)寫作的基本原則，但在總結(jié)寫作實(shí)踐中，違反這一原則的情況卻屢見不鮮。有人認(rèn)為“三分工作七分吹”，在總結(jié)中夸大成績，隱瞞缺點(diǎn)，報喜不報憂。這種弄虛作假、浮夸邀功的壞作風(fēng)，對單位、對國家、對事業(yè)、對個人都沒有任何益處，必須堅(jiān)決防止。
2.要注意共性、把握個性
總結(jié)很容易寫得千篇一律、缺乏個性。當(dāng)然，總結(jié)不是文學(xué)作品，無需刻意追求個性特色， 但千部一腔的文章是不會有獨(dú)到價值的，因而也是不受人歡迎的。要寫出個性，總結(jié)就要有 獨(dú)到的發(fā)現(xiàn)、獨(dú)到的體會、新鮮的角度、新穎的材料。
3.要詳略得當(dāng)，突出重點(diǎn)
有人寫總結(jié)總想把一切成績都寫進(jìn)去，不肯舍棄所有的正面材料，結(jié)果文章寫得臃腫拖沓，沒有重點(diǎn)，不能給人留下深刻印象?？偨Y(jié)的選材不能求全貪多、主次不分，要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的，把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn)，又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用 ，寫得詳細(xì)、具體。而一般性的材料則要略寫或舍棄。
這個星期過得有點(diǎn)驚悚，上個星期天搞著三下鄉(xiāng)的分組搞到了一點(diǎn)多，星期一忘了是搞什么也是差不多時間睡的，星期二開了三下鄉(xiāng)的會議，第一次站在講臺上說了那么多的話，開始的時候手在顫抖，就只是讀分組的人的名單而已，也可以怕成這個樣子。11點(diǎn)多回到宿舍之后把工作任務(wù)打出來之后看一下手機(jī)，竟然兩點(diǎn)了!!接下來就一直把休息時間惡化，中午也不用睡了，除了這個，還有職業(yè)規(guī)劃，還有班刊的稿要審核，好多好多的事情堆積起來了，在宿舍，我的桌子總是不夠放東西，每次都霸占了我親愛的秘書的桌子，最后，我們兩個索性偷一張凳子放在中間，一起放。小三說我想工作狂，我也被自己嚇著了，沒有這么認(rèn)真做事情很久很久了，可能這個是我們一個很寶貴的三下鄉(xiāng)，是一個很鍛煉的機(jī)會，也在不知不覺中凝結(jié)了我們很多的心血。為了這個活動，放棄了很多的東西，犧牲了很多東西。也許，像你說的，竟然開始了，就不要怕輸。
很感謝隊(duì)員們的支持，每天中午差不多都被我的飛信轟炸一番，謝謝組長們的諒解，各位師兄師姐的寶貴意見，各位的全力以赴，看到你們的方案，我真的很感動，終于趕出來了，是個終極版，終于可以有好日子過了。不厭其煩地打電話和接電話也確實(shí)不容易，班上的同學(xué)看到我都說，又講電話。沒辦法，姐我的聲音就是動聽。師兄說，在三下鄉(xiāng)中，你會發(fā)現(xiàn)自己變了很多。確實(shí)，并不是每個人都是那么好說話的，平時那么驕傲的我，這個星期以來，低聲下氣地跟別人講電話不知道有多少次，那次氣得我都哭了，一晚之內(nèi)那么多人對著我發(fā)脾氣，還是要笑著說話。很想打個電話回家，告訴媽媽我受了很多的委屈，不想長大，長大了就不能做回自己了。
昨天不知道為什么，是因?yàn)檫@段時間太忙了，還是吃錯東西呢?從早上6點(diǎn)開始上吐下瀉，晚上還是要拖著快爛的胃去社團(tuán)幫忙，謝翔說我看起來不像不舒服的。那是裝出來的，盡力精神點(diǎn)，但是痛又有多少人知道呢?現(xiàn)在學(xué)會偽裝了，吃不下東西、胃痛也不敢跟媽媽說()。因?yàn)楝F(xiàn)在明白了，說出來了又能怎樣呢，只是多了一個人擔(dān)心而已，最終還是要自己解決。受了某些人的潛移默化的影響，很多事情都想自己解決了。晚上把新聞稿和洗衣服之類的所有工作全部扔下，盤著腿和檬音頻，一個小時就這樣過去了，說了很多，未來，專業(yè)，煩惱之類的，我還是決定不放棄那個英語背誦大賽，即使要求背十篇現(xiàn)在只會讀三篇。這些年被英語羈絆了我很多東西不想一輩子都被他牽制著，就算失敗了，起碼我曾經(jīng)努力過。
今天不知道哪來的毅力，獨(dú)自一人在9點(diǎn)鐘的時候跑到了教室自習(xí)，很冒失地闖進(jìn)了正在上課的教室，那些人都驚悚地看著我，他們都以為我是上課的，一直待到12點(diǎn)多，瞥見，教室就只剩下我和掃地的那個，如果是在晚上，我也夠危險的了。
過完這周，就要了考試月了，我記得我的目標(biāo)!
文案心得體會格式篇十五
1、標(biāo)題
心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：
1)、在xx活動(或xx工作)中的心得體會
2)、關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)
3)、心得體會
如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得，小標(biāo)題是在xx活動(或x x工作)中的心得體會，例如：
從小處著眼，推陳出新
——參加班組長培訓(xùn)的心得
2、正文 這是心得體會的中心部分
1)、介紹在時間，什么地點(diǎn)，參加了什么培訓(xùn)，或是看了什么書，接觸了什么榜樣，感覺受益很深，感觸很大。
2)、簡要描述培訓(xùn)課程，描述一下那本書，或是寫一下那位榜樣的先進(jìn)事跡。
3)、對照學(xué)習(xí)，書中的角色、精神，或是榜樣的事跡，結(jié)合自身實(shí)際情況，進(jìn)行一下反思，寫出自己的心得體會和感想。
4)、在受啟發(fā)之后，揭示主題，表明下步自己或是大家應(yīng)該怎么做，必出倡議或是表表決心。
3、署名
心得體會一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名，也可以在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。
教師素質(zhì)，師德最重要。教師隊(duì)伍建設(shè)是一個系統(tǒng)工程，是一項(xiàng)歷史性戰(zhàn)略任務(wù)。師德建設(shè)決定我國教師隊(duì)伍建設(shè)的成敗，也就決定我國整個教育事業(yè)發(fā)展和改革的成敗。面對全面建設(shè)小康社會的新形勢新任務(wù)，面對對外開放進(jìn)一步擴(kuò)大、社會主義市場經(jīng)濟(jì)深入發(fā)展的新情況新問題，面對樹立全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展的科學(xué)發(fā)展觀，促進(jìn)人的全面發(fā)展的新目標(biāo)新要求，我們更應(yīng)該大力加強(qiáng)師德建設(shè)，不斷提高教師的師德水平，為教育改革發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)有力的師資保障。 首先，師德是中華傳統(tǒng)的美德。學(xué)高為師，德高為范。中華民族素有崇尚師德，弘揚(yáng)師德的優(yōu)良傳統(tǒng)。師德是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化精粹，也是優(yōu)良革命傳統(tǒng)的重要組成部分。教書育人，教書者必先學(xué)為人師，育人者必先行為世范。教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了教師必須具備更高的素質(zhì)，而師德是教師最重要的素質(zhì)，是教師之靈魂。師德決定了教師對學(xué)生的熱愛和對事業(yè)的忠誠，決定了教師執(zhí)著的追求和人格的高尚。
其次，師德直接影響著學(xué)生們的成長。教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響到學(xué)生的思想素質(zhì)、道德品質(zhì)和道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成。高尚而富有魅力的師德就是一部活的教科書，就是一股強(qiáng)大的精神力量，對學(xué)生的'影響是耳濡目染的，潛移默化的、受益終生的。人們回憶起自己的成長經(jīng)歷時，經(jīng)常不約而同地想到的就是教師的啟蒙和榜樣作用。當(dāng)前我們深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，不僅需要教師轉(zhuǎn)變教育思想和觀念、更新知識結(jié)構(gòu)、提高教育教學(xué)水平，更需要教師有良好的思想素質(zhì)和高尚的師德，并在與時俱進(jìn)的偉大實(shí)踐中不斷提高師德水平。
最后，師德是要在實(shí)踐中不斷形成的。在我們的教育、教學(xué)過程中，要不斷在尊重學(xué)生，尊重家長，關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生等方面做好表率。在有時面對學(xué)困生的時候，要鎮(zhèn)定一點(diǎn)，不能意氣用事，做一個有良好修養(yǎng)的人。在自己的生活中，要以教師形象示人，文明、規(guī)范、積極、健康地參加好活動，在社會上要做受人尊敬的人。
師德文件的學(xué)習(xí)，讓我在不斷地學(xué)習(xí)中指導(dǎo)了自己應(yīng)該要做到得內(nèi)容，并積極按照師德的要求嚴(yán)格自己的行為，爭當(dāng)師德優(yōu)良的好少年。
首先，我非常感謝公司給我們?nèi)w員工的集體培訓(xùn)，也很榮幸參加了這次培訓(xùn)，這說明公司對我們員工培訓(xùn)的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對于服務(wù)行業(yè)的我，也非常珍惜這次機(jī)會。
經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)，完全打破了我沒培訓(xùn)之前認(rèn)為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法，讓原本對服務(wù)行業(yè)不感興趣的我，漸漸對服務(wù)充滿濃厚的興趣，服務(wù)作為一個大眾化消費(fèi)群體，我個認(rèn)為最主要的是，它是一個具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè)，而且與生活緊密相連。
在這幾天的培訓(xùn)中我還學(xué)到了，賣場的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細(xì)心強(qiáng)和責(zé)任心強(qiáng)的員工。
如果在工作中我們失去了細(xì)心，那么在布局及陳列當(dāng)中就不能很好的抓住顧客的購買欲。及顧客的購物動向，巨大磁石點(diǎn)也將達(dá)不到理想的效果，失去應(yīng)有的價值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創(chuàng)造出更大的價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點(diǎn)亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。
公司的這一次培訓(xùn)，從培訓(xùn)的效果就可以看出公司對培訓(xùn)是非常著重的，老板及培訓(xùn)人員都做了很多準(zhǔn)備，讓我們在培訓(xùn)內(nèi)充分感受到了公司對員工的負(fù)責(zé)的態(tài)度和良苦用心，讓我們?nèi)跒橐惑w，我們在未來的工作中端正心態(tài)，更加努力!更加自信!
接下來的培訓(xùn)，我想會更有趣、更專業(yè)，所以我會更認(rèn)真聽，理論與實(shí)踐更加強(qiáng)化我們的工作，因?yàn)槲乙埠軣釔矍艺湎н@份工作!
學(xué)習(xí)能讓人進(jìn)步，工作能讓人自信，相信我們在不斷地學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中讓我們把超市變得更加美好。
文案心得體會格式篇十六
今天，有幸參加晨曦志愿者的培訓(xùn)，作為一名參與培訓(xùn)的人來說我為有那么多熱愛公益事業(yè)的孩子感到驕傲，到了現(xiàn)場，看到大家熱心的場面，我有很深的感觸。尤其是見到柔弱的丁老師，我不知道該說什么，她的公益之路走得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，她的心靈永遠(yuǎn)純潔，聊起來時，她更多的是對未來的熱愛和對南部山區(qū)貧困孩子的關(guān)愛之心。
今天，我培訓(xùn)的內(nèi)容是關(guān)于新聞寫作和攝影技巧，說實(shí)話我自己也不是什么科班出身，也許更多的就是經(jīng)驗(yàn)吧?？吹街驹刚咂诖难凵?，我不知道我該拿出怎么的精彩和他們探討，利用寶貴的半個小時，我將自己的一些就經(jīng)驗(yàn)吧也算是和大家分享。有人問過我，你怎么那么的關(guān)注晨曦計(jì)劃，當(dāng)時我也不知道我為什么關(guān)注這些，也許更多的是因?yàn)榧彝サ挠绊懓?。以前我不明白，為什么那么多的人關(guān)注公益事業(yè)，我現(xiàn)在明白了也許是一種信仰，一種追求吧。今天結(jié)實(shí)了從北京趕過來的基金會志愿者李哥，他幽默風(fēng)趣的培訓(xùn)讓我也學(xué)會了很多，也許總會從別人身上學(xué)到很多東西，欣喜的看到晨曦計(jì)劃以前的志愿者永遠(yuǎn)保持一顆公益之心，讓我真的很感動。
“生命的終結(jié)不能算結(jié)束，靈魂永遠(yuǎn)是在行走的腳步，讓我們大家一起努力，力所能及的為那些需要幫助的人們做點(diǎn)事情!將愛心健康的傳遞下去”這是西部愛心社寧夏站站長微博里的一句話，和他剛才聊了很久，讓我對這句話的理解有了進(jìn)一步的把我。我終于明白為什么有些人寧愿餓著肚子也會去做志愿，也會去關(guān)注公益事業(yè)。當(dāng)我得知那么多志愿者都是兼職的時候，我覺得他們真的在做著一件很有意義的事。 我們不能做什么，只希望那些山里的孩子們能堅(jiān)強(qiáng)的走出大山，拋去背負(fù)的貧困。一個人不能做什么，只希望，更多的愛心，能溫暖大山里孩子。
我沒有什么可以做的。我只是覺得公益事業(yè)是一件非常有意義的事情，我也曾積極的投身到這些義務(wù)的工作中。大三了，因?yàn)閷W(xué)業(yè)的原因，也沒有接觸這些，現(xiàn)在至少知道原來我可以通過一種思想或是一句話更多的去影響別人的生活。有時候，很多人也問我，你怎么會有那么多經(jīng)歷干這些事情，熟不知其實(shí)我的每個回家，每個假期，我都在接觸做這些事情的人吧，漸漸的影響了我吧。不得不說，父母對我的影響很大，我的父親和母親對我的教導(dǎo)和疼愛，讓我學(xué)會了溫暖這個詞的意義，給予就是一種快樂。說到這，我特別感謝四川大學(xué)的一位好朋友，他很用心和同學(xué)成立了致力于公益事業(yè)的“新芽”社，并且已經(jīng)開始運(yùn)作。有很多大學(xué)生志愿者參與到活動中，他說希望有一天讓新芽出現(xiàn)在每一個需要它的地方。我一直也鼓勵他好好地做下去、我也相信新芽會像很多公益組織一樣開花結(jié)果。附上幾條微博，和大家感受一下大山深處的孩子。
經(jīng)同學(xué)推薦，由團(tuán)委批準(zhǔn)，我得以進(jìn)入黨校進(jìn)行學(xué)習(xí)培訓(xùn)。通過黨校的學(xué)習(xí)，我的思想覺悟有了很大的提高，政治信仰也更加堅(jiān)定，決心為美好的共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。
在黨課上，我明確了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)，深刻理解了“三個代表”重要思想。黨是工人階級的先鋒隊(duì)，同時是中國人民和中華民族的.先鋒隊(duì)，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的利益，即“兩個先鋒隊(duì)”，一個“核心”，和“三個代表”，全面和深刻的揭示了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)定位。
在黨課上，我明確了黨的最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主社會，人類歷史上最美的社會的社會主義制度。我們現(xiàn)在正處于社會主義初級階段，經(jīng)濟(jì)文化等方面還很落后，生產(chǎn)力還不夠發(fā)達(dá)，科學(xué)技術(shù)水平還有帶于提高。所以我們應(yīng)堅(jiān)持社會主義初級階段的基本路線，即“領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設(shè)成富強(qiáng)，民主，文明的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗”。
黨的宏偉事業(yè)是美好的，需要中華兒女不斷的努力，實(shí)現(xiàn)這一宏偉的藍(lán)圖。然而，黨的紀(jì)律是事業(yè)取的勝利的根本保證。毛主席曾說過：“堅(jiān)強(qiáng)紀(jì)律性，革命無不勝!”有了紀(jì)律做保證，才能使社會主義順利進(jìn)行。同過學(xué)習(xí)，我了解民主集中制是無產(chǎn)階級政黨的根本組織原則和領(lǐng)導(dǎo)制度，黨的紀(jì)律的黨的各級黨組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)則。認(rèn)真貫徹執(zhí)行民主集中制原則，自覺遵守黨的紀(jì)律，是維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，有效的貫徹執(zhí)行黨的路線，方針，政策，完成黨的任務(wù)，實(shí)現(xiàn)黨的奮斗目標(biāo)的根本保證。
做為一名入黨積極分子，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個基本條件
(1)要有堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念;
(2)要全心全意為人民服務(wù);
(3)要做勞動人民普通一員，在政治，經(jīng)濟(jì)和社會生活中和中國人民群眾一律平等，不謀私利，不搞特權(quán)，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風(fēng)上對自己提出更高的要求，只有自覺履行黨章規(guī)定的各項(xiàng)義務(wù)，行使黨的各項(xiàng)權(quán)利，才能充分發(fā)揮自己的先鋒模范作用，真正做一名合格的共產(chǎn)黨員。
做為一名當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，自覺實(shí)踐“三個代表”按照“四個統(tǒng)一”的要求，努力使自己成問合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識，自覺樹立馬克思主義世界觀，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，毛澤東思想，增強(qiáng)政治敏銳性，提高是非判斷力，樹立黨的意識，不斷加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，堅(jiān)持全面發(fā)展，把德育放在首位。
通過這次學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己還有許多缺點(diǎn)和不足，距一個真正的共產(chǎn)黨員還有一定的差距，我決心刻苦學(xué)習(xí)，努力工作，自覺用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺接受組織的考驗(yàn)，爭取早日入黨。
今天下午在醫(yī)院一會議室里xx護(hù)理學(xué)院的xx主任深入淺出給我們上了一堂生動的講課——作為一名普通的護(hù)士，應(yīng)該怎么開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)活動，感觸頗深。
是的，在這次活動中，我也有過許多的迷茫，護(hù)士的地位、護(hù)士的價值、護(hù)士的付出與得到不成正比、護(hù)士的滿意等等，這些究竟在哪里能夠得到體現(xiàn)?我們工作時勤勤懇懇的付出，希望能夠得到病人的認(rèn)可，社會的承認(rèn)，可是為什么那么難?夯實(shí)基礎(chǔ)護(hù)理，基礎(chǔ)護(hù)理又是什么?是生活護(hù)理嗎?曾經(jīng)我也有過夢想和激情，我也深深地?zé)釔壑@個職業(yè)，但當(dāng)醫(yī)療的發(fā)展不能滿足人民的需求時，一切都發(fā)生了改變。這有許多方方面面的原因，作為一名護(hù)士，我也在思考，思考我們自己的路應(yīng)該怎么樣走?前段時間，東院長曾經(jīng)給迷茫的我們指出了一條三專的發(fā)展道路，是的，護(hù)理事業(yè)要發(fā)展，就必須要有自己的特色，護(hù)理事業(yè)要得到社會的尊重，首先我們自己得尊重護(hù)士這個職業(yè)。在急診科工作久了，每天面對形形色色的病人，有時真的很麻木，每天機(jī)械的重復(fù)著輸液、肌肉注射這些工作，不知道自己的價值在哪里?如果再被病人無端指責(zé)、醉酒病人無理取鬧的話，覺得委屈，更覺得前途暗淡無光，可是只要一句病人的“謝謝了”便讓所有的陰霾一掃而光。是的，能被病人真誠的理解和信任，能得到病人的認(rèn)可，比什么都強(qiáng)，而這些簡簡單單用手去工作肯定是實(shí)現(xiàn)不了的，我們用匠人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，為病人做每項(xiàng)操作時規(guī)范操作，能為與病人建立良好的關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，用專家的眼光和標(biāo)準(zhǔn)去評估病人的需求，盡可能去滿足病人疾病時的心理需要，能進(jìn)一步與病人建立信任關(guān)系;如果在病人疾病過程中，能夠用心去付出，去理解病人，設(shè)身處地的為病人著想，病人會真誠的謝謝你，因?yàn)樗惺艿搅四愕恼嫘?，感受到了你的愛，感受到了你專業(yè)特色的魅力服務(wù)!
有一次在急診科上夜班，一名患兒高熱不退，持續(xù)40度多，家長很著急，一次一次地去找醫(yī)生，吃藥、打針、輸液、物理降溫都用上了，患兒還是高燒不退。患兒家長開始對急診科有意見了，認(rèn)為將小孩送到醫(yī)院來就該讓體溫降下去，關(guān)鍵是家長擔(dān)心患兒高熱驚厥，將心比心，如果你家的小孩也高熱不退，你肯定也會很著急的，在這種情況下，我了解情況，去做患兒家長的思想工作，仔細(xì)地詢問他們?yōu)榛純鹤龅拿恳徊浇禍卮胧?，發(fā)現(xiàn)他們給小孩喂藥的劑量不對，應(yīng)該是5ml，喂成了4ml，當(dāng)然量不夠，退熱效果肯定不好，而且患兒喝了還吐了，那更是一點(diǎn)效果都沒有了。當(dāng)我把這些講給家長聽的時候，家長馬上就給患兒喂了5ml，可是沒過多久，患兒就又吐了，我在想，患兒為什么會吐，是因?yàn)樗膊〉脑騿?還是因?yàn)槲沟锰绷?亦或是因?yàn)槲兜赖脑?這個藥的味道甜甜的有點(diǎn)澀口)?原來是喂得急再加上患兒不喜歡這種味道，一喝下去就忍受不了全吐了，知道了原因，我采取了另一種方法，首先是做患兒的工作，取得他的配合，再將藥分成五等份，每一等份喝了后馬上喝點(diǎn)水，患兒沒有不適感覺趕快喝剩余量，就這樣患兒很快將退熱藥全喝完了，而且沒有再吐。半個小時后，患兒熱退了，甜甜的睡著了。家長高興極了，言語間我能感受到家長的信任和深深的謝意，那一刻我感覺到了我的價值，我為患兒解除了病痛，雖然疾病仍然有反復(fù)，但是在那一刻，我和患兒及患兒的家長的心是相通的，我們一起共同戰(zhàn)勝了疾病!這只是急診科的一件小事，可是就是這些小事讓我覺得我的工作是有價值的，我只要用心的工作就能得到病人的認(rèn)可，這對我們這時候迷茫的心靈來說是一劑良藥，這同時也甘甜了我的心，給了我希望。優(yōu)質(zhì)護(hù)理活動是什么?是我與病人之間心靈相通的那把鑰匙，用好了這把鑰匙，病人和我感受到的就是燦爛的陽光。
護(hù)士的工作是普通而平凡的，這里沒有鮮花，這里也沒有掌聲，要得到病人的認(rèn)可，社會的承認(rèn)，優(yōu)質(zhì)護(hù)理活動勢在必行，而這項(xiàng)活動的有效性則依靠每一名護(hù)士來保證。一個人的力量是微小的，一個群體的力量是巨大的，工作每天都在做，工作做好則靠每一名護(hù)士姐妹的努力，工作做細(xì)也要靠大家的眾志成城，也許我們的工作現(xiàn)在得不到病人的認(rèn)可，但是只要我們每名護(hù)士姐妹們都在真誠的付出，都在用真心為病人解除病痛的折磨，都用好了那把鑰匙，我們的價值實(shí)現(xiàn)，病人、社會對我們的認(rèn)可都將會實(shí)現(xiàn)!
文案心得體會格式篇十七
7月25日，為了迎接中國人民解放軍建軍80周年“八一”建軍節(jié)的到來，單位組織我們來到市武警支隊(duì)訓(xùn)練基地開展了一次實(shí)彈射擊打靶訓(xùn)練。我終于第一次真實(shí)地接觸到槍，并進(jìn)行了實(shí)彈射擊。
我們被分成四個組，每組10個人同時進(jìn)行射擊。10個武警戰(zhàn)士熟練地將彈匣裝入步槍中。第一組的10位領(lǐng)導(dǎo)分別匍匐在體操墊上后，只聽到“啪”的一聲巨響，有位領(lǐng)導(dǎo)率先開了一槍。這是我第一次親臨射擊現(xiàn)場，感覺槍聲非常響，威力比較大。第一聲槍響過后，只聽到“啪”、“啪”、“啪”、“啪”，震耳欲聾的槍聲接連響起，讓我仿佛有種置身于戰(zhàn)場前沿陣地的感覺。
第一組射擊完畢后，第二組人員接著進(jìn)行射擊。我來到6號靶位前，臥倒在體操墊上，一位年輕的武警戰(zhàn)士教我如何握槍，瞄準(zhǔn)時怎樣做到“三點(diǎn)一線”。這是我第一次握槍，雖然沒有特別緊張的感覺，但仍然有點(diǎn)激動。略作瞄準(zhǔn)后，我便扣動了扳機(jī)，只聽到“啪”的一聲，感覺槍托向我的肩膀猛地撞擊了一下，6號靶后面的土丘上頓時揚(yáng)起了一團(tuán)塵土。我重新調(diào)整了一下槍的準(zhǔn)心，接連扣動扳機(jī)，很快就把5發(fā)子彈打光了。等到其他人員都把這組子彈打完后，我們站起來離開射擊位，聽到各自靶前驗(yàn)靶員的報告。仔細(xì)一聽，猜怎么著，我的靶上竟然只有兩個彈洞!也就是說，我射出去的5發(fā)子彈，只有兩發(fā)打到了靶上，其余的3發(fā)都脫靶了，總成績是兩個6環(huán)!
驗(yàn)完靶后，第三組的同事上場了。這可是一支巾幗英雄組，單位的女同事信心百倍地走到射擊位上，顯然是受前兩組潛移默化的影響，匍匐、持槍、瞄準(zhǔn)、射擊，四個動作一氣呵成。一會兒功夫，只覺耳邊“啪”、“啪”、“啪”、“啪”槍聲響過之后。聽了她們的成績，還怪不錯呢!其中一個小女孩第一次打槍，竟然打了兩個7環(huán)，一個8環(huán)的好成績。
第二次射擊開始了，我們又重新臥倒在體操墊上，這次我在2號靶位前。輔導(dǎo)我射擊的武警戰(zhàn)士很耐心地教我射擊技術(shù)，這次裝了10發(fā)子彈，開始我瞄一下，打一槍，這樣很認(rèn)真地打了3發(fā)，第4次瞄準(zhǔn)時，我連續(xù)扣動扳機(jī)，將剩下的7發(fā)很塊地打光。再驗(yàn)靶一聽，成績不夠理想，10發(fā)子彈只打了一個8環(huán)，有9發(fā)脫靶。
將近17：00許，實(shí)彈射擊訓(xùn)練活動結(jié)束。在回去的路上，同事們都興致勃勃地談?wù)撝约旱拇驑岓w驗(yàn)。深感這次軍事訓(xùn)練體驗(yàn)對自己的影響巨大，軍人紀(jì)律嚴(yán)明、業(yè)務(wù)過硬的優(yōu)良作風(fēng)對我們今后在生活、工作、學(xué)習(xí)中提升個人能力將起到很重要的作用!
這次打靶訓(xùn)練讓我的心情久久不能平靜。頭腦中浮現(xiàn)出20世紀(jì)20xx年代那段陰霾叢生的歷史場景：新生的中國共產(chǎn)黨，一批批共產(chǎn)黨人被國民黨反動派屠殺，我們黨將會走向何方?這是每個共產(chǎn)黨人都在思索的問題。1920xx年8月1日的南昌起義，中國共產(chǎn)黨黨終于向國民黨反動派打響了第一槍，由中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的軍隊(duì)成立了。這一槍，開創(chuàng)了中國歷史的新紀(jì)元，使我黨向創(chuàng)立紅色政權(quán)的道路上走出了很大的一步。
是的，不在沉默中死亡，就會在沉默中爆發(fā)。就像我們的人生，面對挫折和困難，每個人都有不同的做法。自信的人會勇敢地向它們挑戰(zhàn)，不斷地嘗試，終于戰(zhàn)勝挫折和困難，走一個燦爛輝煌的人生;自卑的人會甘受挫折和困難，向困難低頭，走一個悲觀失意的人生。是否敢于向困難挑戰(zhàn)，再于敢不敢向困難打響“第一槍”，只要向挑戰(zhàn)困難的道路上走出第一步，經(jīng)過不斷的努力，那么就一定會超越自我，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生夢想!
文案心得體會格式篇一
減肥是許多人都想要的目標(biāo)，許多人也會因?yàn)椴恢廊绾螠p肥而望而卻步。為此，我想分享一下我的減肥經(jīng)歷，希望可以給打算減肥的人一些參考和幫助。
第二段。
首先，減肥的成功與否取決于我們的飲食習(xí)慣。我的減肥過程中，我一開始主要是進(jìn)行了飲食改變。我盡量減少了高熱量、高脂肪的食物，增加了水果和蔬菜的攝入量。如果需要吃零食，我會選擇低脂低熱量的食品，比如水果或餅干。逐漸地，我發(fā)現(xiàn)自己習(xí)慣了這種健康的飲食習(xí)慣，也越來越喜歡吃水果和蔬菜。
第三段。
同時，我也開始注重運(yùn)動。一開始我選擇的是鍛煉器材，如跑步機(jī)、健身車等。由于我的體重較重，每次運(yùn)動量也不是很大，所以我選擇了輕度的運(yùn)動強(qiáng)度，比如慢跑和快走。逐漸地，我的體重也慢慢降下來了。之后我也嘗試了瑜伽，這種運(yùn)動不但可以瘦身，還可以緩解壓力。
第四段。
減肥需要耐心與堅(jiān)持，在我的減肥過程中，我遇到了很多困難和挫折。有時候我會因?yàn)楣?jié)食過度而感到饑餓和疲憊，還經(jīng)常會有達(dá)不到預(yù)期減重的時候。但是我還是堅(jiān)持了下來，并不斷調(diào)整自己的飲食和運(yùn)動計(jì)劃。漸漸地，想要吃高熱量食品的欲望也越來越少了。
第五段。
最后，我想說的是減肥的正確理念應(yīng)該是“健康為先”。減肥不是簡單的“吃不吃”、減多少斤就可以了，而是要注重健康，保持良好的生活習(xí)慣，關(guān)注自己身體的變化和反饋。每個人的身體都是獨(dú)一無二的，適合自己的減肥方式也會有所不同。只要我們有耐心和堅(jiān)持，一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的減肥目標(biāo)。
文案心得體會格式篇二
每天晚上，我們都要寫日報總結(jié)一天的工作，這是一個很重要的工作習(xí)慣，不僅幫助我們記錄每天工作的進(jìn)展和遇到的問題，還有助于我們反思自己的工作方法和工作效率。習(xí)慣寫日報，也是一個人從普通員工向高效能職場人士轉(zhuǎn)變的重要標(biāo)志。如何寫好日報？本文將從格式、內(nèi)容、篇幅和意義四個方面講述個人體會和心得。
第二段：日報格式的重要性和準(zhǔn)確性。
日報格式十分重要，因?yàn)樗粌H能體現(xiàn)我們的工作態(tài)度和職業(yè)素養(yǎng)，也是公司管理層了解各個部門工作的重要途徑之一。因此，日報格式要嚴(yán)格規(guī)范，包括時間、日期、地點(diǎn)、人員、內(nèi)容等。另外，準(zhǔn)確性也是日報格式的重要要素之一。我們需要提前做好記錄、收集和整理的工作，確保個人日報的清晰準(zhǔn)確，精細(xì)入微。
第三段：日報內(nèi)容的豐富性和可讀性。
好的日報不僅格式規(guī)范準(zhǔn)確，而且內(nèi)容豐富詳實(shí)，主要包括今日工作總結(jié)、遇到的問題及解決辦法、工作計(jì)劃等內(nèi)容。我們可以借鑒其他同事的好習(xí)慣，引入關(guān)鍵詞、數(shù)據(jù)或圖表等元素，以便更好地說明工作成果和方案。另外，良好的日報還要具備可讀性，通過簡潔明了的文本和適當(dāng)?shù)呐虐?，為領(lǐng)導(dǎo)和同事們提供高質(zhì)量的閱讀體驗(yàn)。
第四段：日報篇幅的適度和前后呼應(yīng)。
日報篇幅要適度，一般1-2頁為宜。不必過于贅余冗長，而是應(yīng)該突出重點(diǎn)，突出解決問題的過程和思路，在有限的篇幅內(nèi)展現(xiàn)個人的工作能力。此外，前一天的日報和后一天的日報也要有適當(dāng)?shù)暮魬?yīng)，讓領(lǐng)導(dǎo)和同事可以對比前后的工作內(nèi)容，了解工作的變化和優(yōu)化，有助于形成更合理的工作規(guī)劃和方案。
第五段：日報意義的深遠(yuǎn)和個人職業(yè)規(guī)劃。
從大家共同的角度看，日報是管理工作、組織管理、領(lǐng)導(dǎo)決策的重要工作之一，是個人職場能力和績效考核的重要指標(biāo)之一。從各個個人的角度看，日報是自我反思和提高自我管理能力的重要途徑之一。寫好日報可以讓我們更好地了解自己的工作狀態(tài)和表現(xiàn)，思考如何提高工作質(zhì)量和效率。因此，正確看待日報的意義和價值，是我們制定個人職業(yè)規(guī)劃和目標(biāo)的必要步驟之一。
總結(jié)。
好的日報格式、內(nèi)容、篇幅和意義是提升職場價值和自我管理能力的重要因素之一。希望大家能夠從自己的工作經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，認(rèn)真總結(jié)每天的工作內(nèi)容，讓自己的職業(yè)生涯更加順暢和上進(jìn)。
文案心得體會格式篇三
杜甫曾說：“日報是打開青年人思維的一扇大門?！比請笫莻€人成長道路上的重要階段，也是傳遞信息和與上級溝通的重要途徑。寫好日報不僅可以提高自己的工作效率，也可以向上級領(lǐng)導(dǎo)匯報自己的工作情況，反映問題并尋求解決方案。下面我將從格式方面探討日報的撰寫技巧和心得體會，希望對大家的日報寫作有所幫助。
段二：正文一——日報格式。
日報的格式應(yīng)遵循簡潔明了，內(nèi)容齊全，排版清晰，易于閱讀的準(zhǔn)則。在日報格式方面要注意以下幾點(diǎn)：
1、標(biāo)題必須準(zhǔn)確，簡潔，能有針對性地概括本報內(nèi)容；
2、報告人員包括職務(wù)、姓名；
3、時間填寫明確，準(zhǔn)確，精確到小時和分鐘；
4、匯報部門必須標(biāo)明，以便領(lǐng)導(dǎo)了解匯報人員單位；
5、表格必須精確，盡量縮短，不要浪費(fèi)報告紙的內(nèi)容。
段三：正文二——日報撰寫技巧。
撰寫日報不僅要重視格式，還要尊重事實(shí)，正確描述本職工作，并在個人感悟和體驗(yàn)方面下足功夫，以增強(qiáng)其說服力。具體技巧有以下幾點(diǎn)：
1、簡明扼要而不浮夸，避免使用復(fù)雜的語句和華麗的辭藻；
2、要注意確認(rèn)數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性；
3、在描述過程中要寫出自己的體會和感悟，這樣有助于領(lǐng)導(dǎo)了解自己的想法；
4、要重視匯報的信息概括能力和邏輯思維能力，體現(xiàn)出自己的管理素質(zhì)。
撰寫日報不僅是對工作的記錄，更是對自己工作效率的反思。以下是我自己寫日報時的心得體會：
1、學(xué)會舉一反三，將自己過往的工作經(jīng)驗(yàn)與新工作相結(jié)合；
2、多做筆記，緊緊把握工作中的一些明細(xì)，尤其是對問題的處理說明，以便后續(xù)查看；
4、要基于工作內(nèi)容，嚴(yán)格要求自己的日報寫作。一份好的日報可以提高工作效率，也可以提高領(lǐng)導(dǎo)對我的認(rèn)可。
段五：總結(jié)。
日報是工作中的一個重要環(huán)節(jié)，撰寫日報旨在提高我們的工作效率，而良好的寫作格式和技巧可以幫助我們更好地表達(dá)自己的工作情況和感悟，使得報告的信息更加精準(zhǔn)，使領(lǐng)導(dǎo)能夠高效地理解我們的工作內(nèi)容，而更好地指導(dǎo)我們的工作，并提供改進(jìn)方案。因此，我們應(yīng)認(rèn)真對待寫日報這個事情，畢竟良好的工作記錄可以使我們更加自信地面對挑戰(zhàn)。
文案心得體會格式篇四
談話心得體會是對于個人在和他人進(jìn)行交流時的感受、經(jīng)驗(yàn)、心得和反思的總結(jié)。在寫作時，可以從以下幾個方面進(jìn)行展開：交流的背景和目的，交流的方式和技巧，交流中的問題和困難，交流的收獲和啟發(fā)，以及對于未來交流的展望和改進(jìn)?？梢酝ㄟ^具體案例和細(xì)節(jié)來豐富文章內(nèi)容，展示自己的思考和成長。在寫作過程中，注意文理通順，段落銜接自然，避免重復(fù)和啰嗦，突出重點(diǎn)和主題。
【文章開頭】。
在這個充滿著信息交流的時代，我們每天都要面對各種各樣的交流場景，不論是在職場還是生活中。作為一名學(xué)生，我也時常需要和同學(xué)、老師、家人進(jìn)行談話。通過這些交流，我不僅能收獲知識和信息，還能改善人際關(guān)系、增加對他人的理解和尊重。在這篇談話心得體會中，我將回顧自己的交流經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出有效的交流方式和技巧，并對自己未來的交流能力提出改進(jìn)與展望。
【文章正文1】。
在進(jìn)行談話時，一個良好的交流氛圍是必不可少的。在面對陌生人或是與同事進(jìn)行工作交流時，我發(fā)現(xiàn)建立互信和友好的關(guān)系可以有效促進(jìn)交流效果。在一次與老師的交流中，我遇到困難時主動請教老師，并向他表達(dá)了我的問題和困惑。這種誠懇和真實(shí)的表達(dá)，打破了彼此的陌生感，老師也因此給予了更多的關(guān)注和幫助。因此，我明白在交流過程中表達(dá)真實(shí)感受的重要性，同時也明白親切和友善的態(tài)度對于建立良好的交流關(guān)系是至關(guān)重要的。
【文章正文2】。
除了良好的氛圍，有效的交流方式和技巧同樣重要。在多次與同學(xué)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作時，我注意到發(fā)現(xiàn)問題、提出建議和傾聽他人的觀點(diǎn)是促進(jìn)交流的有效方式。面對困難，及時與同學(xué)心平氣和地交流解決，避免情緒對交流產(chǎn)生干擾。有時，我在談話中采取主動傾聽的策略，通過細(xì)致的觀察和傾聽，深入了解他人的需求和想法，從而更好地與他人合作和溝通。這些有效的交流方式和技巧讓我逐漸改善了我的交流能力，也讓我對于與他人的交流更加自信和主動。
【文章正文3】。
然而，交流中也經(jīng)歷了一些問題和困難。在一次與母親的交流中，我因?yàn)楣ぷ鲏毫^大導(dǎo)致情緒失控，給了母親一些不好的回應(yīng)。通過反思，我認(rèn)識到自己的情緒對交流的影響，以及自己對父母的關(guān)心和付出的忽視。我意識到交流需要耐心和包容，尊重對方的情感。我向母親道歉，并與她坦誠交流，表達(dá)我的愛和感激。這次交流讓我明白了交流不僅僅是信息的傳遞，還要關(guān)注對方的感受和需求。
【文章正文4】。
通過交流，我不僅得到了知識和信息，還收獲了更多。每次交流都是一次學(xué)習(xí)和成長的過程。在與老師交流中，我不僅學(xué)到了知識，還積累了與人合作和解決問題的經(jīng)驗(yàn)。在與同學(xué)交流中，我拓寬了自己的思路，學(xué)會了與他人協(xié)作和傾聽。在與家人交流中，我加深了對父母的理解和對家庭的珍惜。每次交流都讓我不斷完善自己，以及對于與他人更好交流的期許。
【文章結(jié)尾】。
交流是一種能力，也是一門藝術(shù)。通過不斷地練習(xí)和學(xué)習(xí)，我們可以不斷提高自己的交流能力。在未來，我會繼續(xù)努力，培養(yǎng)更強(qiáng)的觀察力和傾聽力，學(xué)會更好地表達(dá)和理解。同時，我也希望通過自己的努力，影響更多的人，營造一個和諧、真誠而有效的交流環(huán)境。相信在這樣的環(huán)境中，每一次交流都能成為一種心靈的碰撞和升華。
文案心得體會格式篇五
減肥一直是人們常談的話題，尤其是對于那些想要擁有健康好身材的人來說。我作為一個健身和減肥的愛好者，經(jīng)歷了自己的減肥歷程，分享自己減肥的經(jīng)驗(yàn)和心得，希望能夠幫助到那些正在減肥的人。
第二段：減肥的基本原則和方法。
減肥并不是一個簡單的過程，它需要堅(jiān)定的意志力和正確的方法。首先要明確的是減肥的核心原則是消耗卡路里，排出多余的脂肪。而針對卡路里消耗問題，我們可以通過節(jié)食、運(yùn)動以及飲食控制等方式來實(shí)現(xiàn)。飲食方面要根據(jù)自己的身體狀況和營養(yǎng)需求來設(shè)計(jì)餐單，避免油膩、高熱量食品的攝入以及吃太多的食物。同時，要堅(jiān)持規(guī)律的鍛煉，可以選擇跑步、游泳、瑜伽、力量訓(xùn)練等有氧運(yùn)動來消耗脂肪。
第三段：減肥中遇到的問題和解決方式。
在減肥過程中，每個人都會遇到一些問題，如怎樣控制飲食、如何堅(jiān)持運(yùn)動等。我在減肥過程中也遇到了許多困難，如控制不住食欲，偶爾會放棄鍛煉等。但是我采用了一些有效的方法來解決這些問題。例如，我會多喝水來控制食欲，同時加強(qiáng)自己的意志力，不再放棄鍛煉，計(jì)劃好自己的鍛煉時間表，讓自己可以有規(guī)律而又持續(xù)的鍛煉。
第四段：持之以恒和保持平衡。
減肥不是一時的事情，需要持之以恒的努力和堅(jiān)持。同時，在減肥后，保證自己的健康也同樣重要。有時候控制飲食和身體的疲勞可能會導(dǎo)致身體亞健康，這時候我們要學(xué)會正確的調(diào)理方法，保證自己營養(yǎng)充足，身體的輔助功能、免疫力和代謝速度正常。
第五段：結(jié)語。
減肥不是一件容易的事情，它需要耐心和堅(jiān)定的決心。每個人的體質(zhì)和減肥方法都是不相同的。只有找到適合自己的方法，并融入到自己的生活中才可真正實(shí)現(xiàn)減肥效果。相信通過堅(jiān)定的信念、科學(xué)減肥的方法以及正確的自我調(diào)理，我們一定會取得自己想要的身材。
文案心得體會格式篇六
參觀是一種重要的學(xué)習(xí)方式，通過親自觀察和體驗(yàn)，我們可以更好地了解不同領(lǐng)域的知識和文化。最近我參觀了一次博物館，對我來說是一次難忘的經(jīng)歷。在這次參觀中，我學(xué)到了許多知識，也收獲了很多感悟，下面是我參觀的心得體會。
第二段：展示博物館的魅力。
這次參觀的博物館是一家以傳統(tǒng)文化為主題的博物館，展品豐富多樣，具有極高的藝術(shù)價值和歷史意義。走進(jìn)博物館，首先映入眼簾的是一張巨幅的書法作品，字跡古樸典雅，令人震撼。接著，在各個展廳里，我看到了許多精美的陶瓷器、字畫、器物等，這些展品代表了中國傳統(tǒng)文化的精髓和獨(dú)特魅力。同時，博物館還有專門的工作人員為我們詳細(xì)解說每個展品的歷史背景和制作工藝，使我更加深入地了解了這些文化傳統(tǒng)的內(nèi)涵。
第三段：得到的知識和啟發(fā)。
在博物館參觀過程中，我收獲了許多寶貴的知識和啟發(fā)。首先，我對傳統(tǒng)文化有了更加深入的了解。傳統(tǒng)文化是一種寶貴的財富，它不僅代表了一個國家的傳統(tǒng)，更是人類文化發(fā)展的重要組成部分。通過參觀博物館，我了解到了中國古代文化的豐富內(nèi)涵和演變歷程，更加深刻地認(rèn)識到傳統(tǒng)文化對于現(xiàn)代社會的重要性。其次，我也在參觀中感受到了藝術(shù)帶來的美的享受。每一件展品都經(jīng)過精心設(shè)計(jì)和制作，每一條線條和每一個色彩都展示了藝術(shù)家的智慧和才華。在欣賞這些藝術(shù)作品的同時，我也受到了藝術(shù)的熏陶，激發(fā)了我對美的向往和創(chuàng)作的渴望。
第四段：觸動到的情感。
參觀博物館不僅僅是一次智力上的體驗(yàn)，更是一次情感上的觸動。在欣賞那些珍貴的文物和文化瑰寶時，我被它們所散發(fā)出的古老和神秘所吸引，仿佛穿越回了那個時代，感受到了歷史的厚重和時間的流轉(zhuǎn)。同時，看到這些文化遺產(chǎn)的保存和傳承，我不禁對古人的智慧和辛勤付出表示敬佩。他們雖然已經(jīng)離我們很久，但他們留給我們的精神財富卻永遠(yuǎn)存在，并激勵著我們不斷追求進(jìn)步。
第五段：結(jié)尾總結(jié)。
通過這次參觀，我深刻地認(rèn)識到了傳統(tǒng)文化的重要性和魅力，也對藝術(shù)有了更深入的理解和欣賞。我相信，只有傳承和弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化，才能保護(hù)我們的民族精神，使我們更加堅(jiān)定自己的文化自信，并為我們的國家和社會做出更大的貢獻(xiàn)。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，用心感受傳統(tǒng)文化的魅力，努力傳遞這份魅力，為傳統(tǒng)文化的弘揚(yáng)和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
文案心得體會格式篇七
現(xiàn)如今，越來越多的人開始重視自己的健康問題，其中，“減肥”也成為了大家廣泛關(guān)注的話題。為了達(dá)到理想的體重，很多人會采取各種方法進(jìn)行減肥，但很多人在減肥過程中遇到了各種問題，常常失去信心和動力。今天，我想分享一下我自己的個人減肥心得和體會，希望能夠給那些正在減肥的人一些啟發(fā)和幫助。
第二段：方法篇。
在我的減肥過程中，最重要的一條就是要提高自己的飲食素質(zhì)。意思是，盡量不要吃高熱量的食物，盡量選擇一些水分和纖維素含量較高的食物，如蔬菜水果等。另外，平時可以多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝，有效地幫助消化和排便。
第三段：運(yùn)動篇。
減肥不僅僅是控制飲食，運(yùn)動也是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)。如果你想真正地減去脂肪，那么就必須要加強(qiáng)鍛煉，提高身體的新陳代謝率。可以選擇跑步、游泳、太極拳等低強(qiáng)度的運(yùn)動方式，如果時間緊張，也可以選擇上下樓梯等日?；顒觼磉_(dá)到鍛煉的目的。反正只要堅(jiān)持，每天保證一定的運(yùn)動量，減肥是肯定能成功的。
第四段：心態(tài)篇。
在減肥的過程中，良好的心態(tài)也是非常必要的。很多人減肥的時候會遇到各種問題和挫折，比如沒能保持住自己的飲食，遇到瓶頸期等等。不過，不要?dú)怵H，要相信自己的能力，不斷努力和堅(jiān)持，你一定會成功的。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，減肥是一件不容易的事情，需要付出很多的努力和耐心。如果你想要成功減肥，需要擁有良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運(yùn)動，以及良好的心態(tài)。希望我的減肥經(jīng)驗(yàn)可以給正在減肥的小伙伴們一些啟示和幫助。讓我們一起堅(jiān)持下去，實(shí)現(xiàn)自己減肥的愿望吧！
文案心得體會格式篇八
談話是人與人之間交流的一種方式，對于工作、學(xué)習(xí)和生活都非常重要。在過去的一段時間里，我參加了一系列的談話活動，不僅提高了我的溝通能力，也讓我學(xué)到了很多關(guān)于人際關(guān)系和領(lǐng)導(dǎo)力的知識。在這篇文章中，我將分享一些我在談話活動中的體會和感悟。
第二段：談話的目的和準(zhǔn)備。
每次進(jìn)行談話之前，我們都需要明確談話的目的。無論是商業(yè)談判、學(xué)術(shù)討論還是個人溝通，都需要明確我們想達(dá)到的目標(biāo)。在談話之前，我們還需要做好充分的準(zhǔn)備。這包括了解對方的背景和需求，收集相關(guān)信息以及推演可能的對話走向。準(zhǔn)備工作的充分與否往往決定著談話的效果。
第三段：談話的技巧和原則。
談話需要一定的技巧和原則來保證順利進(jìn)行。第一，談話應(yīng)該是相互尊重和理解的基礎(chǔ)上展開的。我們要尊重對方的意見和觀點(diǎn)，不要隨意打斷或批評對方。在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時，要注意清晰、簡潔且有邏輯的表述。第二，積極傾聽對方的話語是進(jìn)行有效談話的關(guān)鍵。我們要認(rèn)真聆聽對方的觀點(diǎn)，并做出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，這樣才能建立起良好的溝通氛圍。第三，學(xué)會控制情緒也是談話的重要原則。無論是憤怒、焦慮還是緊張，在談話中都應(yīng)盡量控制自己的情緒，保持冷靜和理智。
第四段：談話中的問題與解決。
在實(shí)際談話中，經(jīng)常會遇到一些問題和挑戰(zhàn)。例如，對方可能持有不同的意見，或者出現(xiàn)了誤解和沖突。在面對這些問題時，我們需要善于溝通和解決。一方面，我們可以試著換位思考，理解對方的觀點(diǎn)，并通過合理的論證和解釋來解決分歧。另一方面，如果出現(xiàn)誤解和沖突，我們需要及時溝通，明確自己的意圖，尋找共同點(diǎn)，并以建設(shè)性的方式解決問題。
第五段：談話的收獲和心得。
通過一系列的談話實(shí)踐，我逐漸提高了自己的溝通技巧和心理素質(zhì)。首先，我學(xué)會了更好地傾聽，認(rèn)真對待他人的意見和需求，建立起了更好的人際關(guān)系。其次，我也更加清晰地表達(dá)了自己的觀點(diǎn)和思考，提高了自己的說服力。此外，我還學(xué)到了許多與人溝通的技巧和策略，例如善用問問題和反問，以及在面對沖突時保持冷靜并追求共贏。這些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)對于我今后的工作和生活都非常有價值。
總結(jié)：
談話是一種重要的交流方式，我們需要對談話設(shè)定明確的目的，做好充分的準(zhǔn)備。在談話中，我們需要遵循一些原則和技巧，例如相互尊重、積極傾聽和控制情緒。當(dāng)出現(xiàn)問題和挑戰(zhàn)時，我們需要善于溝通和解決。通過談話活動，我不僅提高了自己的溝通能力，也學(xué)到了很多有關(guān)人際關(guān)系和領(lǐng)導(dǎo)力的知識。我相信，這些體會和經(jīng)驗(yàn)將對我的未來產(chǎn)生積極的影響。
文案心得體會格式篇九
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，我們經(jīng)常需要寫心得體會。寫心得體會不僅可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，更可以提高自我認(rèn)知和理解，促進(jìn)個人成長。但是，許多人在寫心得體會時都不知道該如何入手，有時甚至不知道寫什么，因此在此我們需要了解心得體會格式和寫作技巧。
第二段：格式說明
心得體會是一種體裁，其格式通常分為三個部分：引言、正文和總結(jié)。引言部分可以概述文章主題、背景和目的。正文部分是經(jīng)驗(yàn)分享和感想闡述的主要部分，可以分段敘述自己的經(jīng)歷、了解或發(fā)現(xiàn)，同時需要提供具體的案例，以便更好地闡述自己的主張。總結(jié)部分需要概括文章主要內(nèi)容，表達(dá)自己的思考和收獲，可以坦誠地提出問題，更好地反思和總結(jié)。
第三段：寫作技巧
在寫心得體會時，必須遵循以下幾個技巧：
首先，要注意文章的連貫性。要在每段之間標(biāo)明段落的主題，確保每段之間的過渡自然，避免文章出現(xiàn)跳躍和突兀感。
其次，要注意文章的邏輯性。要按照主題和目的分段、分主題敘述。每個段落都需要有明確的結(jié)論，讓讀者清楚明白。
最后，要注意語言簡潔明了。要使文章的闡述清晰明了，避免使用過于夸張或過于華麗的句子，同時也要避免語言乏味或冗長無力。
第四段：寫作范例
下面是一篇心得體會的范例。
引言： 在過去的一年中，我參加了不同類型的培訓(xùn)課程，包括溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)力和人際關(guān)系等。完成這些培訓(xùn)后，我收獲了很多，除了學(xué)到知識外，還收獲到了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和思考機(jī)會。
正文： 首先，我從溝通技巧課程中學(xué)到了如何更好地與同事和客戶進(jìn)行溝通。在這個過程中，我學(xué)到了如何聆聽別人的意見，并發(fā)現(xiàn)了自己的溝通盲點(diǎn)和不足。我逐漸意識到，與人溝通是一個相互了解和尊重的過程，需要及時處理和解決問題。
其次，我參加了領(lǐng)導(dǎo)力課程。通過這個課程，我認(rèn)識到領(lǐng)導(dǎo)力的本質(zhì)在于如何發(fā)揮個人的潛力與團(tuán)隊(duì)協(xié)作，同時又能對自己負(fù)責(zé)。例如，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該關(guān)注每一個成員的自我價值，并鼓勵他們積極探索和學(xué)習(xí)。領(lǐng)導(dǎo)還要學(xué)會運(yùn)用一些管理方法和技巧，以便更好地推動團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。
最后，在參加人際關(guān)系課程時，我了解到通過與他人建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系來加強(qiáng)自己的信任度和合作力的重要性。在任何團(tuán)隊(duì)合作中，如何積極地建立聯(lián)系和表達(dá)自己，是取得最好效果的關(guān)鍵要素。因此，在處理敏感話題時，我們需要注意人情味，增強(qiáng)自己的溝通技巧，才能有效進(jìn)行溝通和互動。
總結(jié)： 在這些培訓(xùn)課程中取得的知識和經(jīng)驗(yàn)，對于我個人的成長有著極大的幫助。通過這些課程，我解決了許多實(shí)際問題和挑戰(zhàn)，更進(jìn)一步增強(qiáng)了自我，也更好地發(fā)揮了自己的優(yōu)勢，同時避免了一些不必要的誤會。因此，我認(rèn)為，除了課程知識的學(xué)習(xí)外，更重要的是課程所帶來的經(jīng)驗(yàn)和思考機(jī)會。
第五段：結(jié)語
通過學(xué)習(xí)本篇文章，讀者將了解心得體會的基本格式和寫作技巧，并可以借鑒范例來寫自己的心得體會。同時，我們也希望讀者能夠反思自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和知識積累，提高自身寫作水平，更好地分享和溝通自己的經(jīng)歷和思想。
文案心得體會格式篇十
作為一個連貫的五段式文章，本文將通過五個段落來探討“心得體會格式”的主題。首先，文章將介紹心得體會的基本概念和重要性；其次，文章將介紹心得體會的常見格式；第三，文章將分享一些撰寫心得體會的技巧；第四，文章將探討心得體會對于個人成長的意義；最后，文章將總結(jié)一些關(guān)于心得體會格式的重要性以及學(xué)會寫好心得體會的必要性。
第一段：引入
寫心得體會是人們在生活、學(xué)習(xí)、工作中的一種重要的表達(dá)方式。 心得體會是在平時的學(xué)習(xí)、工作中，通過對延伸閱讀、實(shí)習(xí)、工作的總結(jié)而形成的一種思考感悟，它非常重要，能夠鍛煉自己的思考能力和寫作能力，并通過思考給工作、學(xué)習(xí)帶來積極的影響。
第二段：心得體會的格式
心得體會有很多種格式，我們可以選擇適合自己的格式進(jìn)行撰寫。常見的格式如下：
（1）自由格式寫作，結(jié)構(gòu)不固定，隨意發(fā)揮；
（2）按學(xué)科或?qū)I(yè)性要求進(jìn)行組織寫作，多用于實(shí)習(xí)報告或?qū)I(yè)研究論文；
（3）按內(nèi)容的時間先后進(jìn)行組織寫作。首先列出具體內(nèi)容，再進(jìn)行感悟性的總結(jié)；
（4）按主題進(jìn)行組織寫作，先分析總結(jié)出主題，然后講述自己的思考和感悟；
（5）按事件進(jìn)行組織寫作，結(jié)構(gòu)為“事—思—感”，即先敘述具體事件，再分析思考過程，最后展開感悟和啟示。
第三段：撰寫心得體會的技巧
要想寫好心得體會，需要一些技巧：
（1）簡明扼要。心得體會應(yīng)該簡潔明了，不拖泥帶水，言簡意賅；
（2）思路清晰。寫作時應(yīng)該按照一定的思路和邏輯進(jìn)行，不要跑題，避免邏輯紊亂；
（3）突出重點(diǎn)。在闡述內(nèi)容時，應(yīng)該突出重點(diǎn)，將重點(diǎn)闡述清晰，不要爛泥扶不上墻；
（4）具有體驗(yàn)和感悟性。心得體會是個人的思考總結(jié)，要具有自己的體驗(yàn)和感悟，不應(yīng)是眾口難調(diào)的泛泛而談。
第四段：個人成長的意義
撰寫心得體會對于個人的成長具有積極作用。撰寫心得體會可以讓我們更好地總結(jié)和思考經(jīng)驗(yàn)，提升自己的思考和寫作能力，增強(qiáng)自信心和表達(dá)能力。通過寫心得體會，我們可以更好地調(diào)整自己的認(rèn)知和價值觀，增強(qiáng)自我管理和反思能力，實(shí)現(xiàn)自我理解和自我發(fā)展。
結(jié)尾
在人生的道路中，學(xué)會嘗試總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)，寫出心得體會是一個重要的技能。對于我們來說，要學(xué)會根據(jù)不同的事件和情境來選擇不同的心得體會格式。通過寫作，不斷地鍛煉思考能力和表達(dá)能力，才能更好地實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。同時，對于機(jī)構(gòu)組織、教育機(jī)構(gòu)或用人單位來說，寫好心得體會也是一項(xiàng)重要的技能，有助于及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)、工作過程中的問題，提高機(jī)構(gòu)或企業(yè)的效率和管理水平。
文案心得體會格式篇十一
忘了告訴爸爸媽媽們，我們一天訓(xùn)練四場，晨練、上午練、下午練，還要晚練。晚練的幾張照片效果不是很好。我們喜歡晚練，不曬太陽，時間短，因?yàn)槲覀儼嗟乃奚岫荚谒臉?，基地會?:30左右安排我們回去洗澡。
今天彩排了。看到我們穿的學(xué)校發(fā)的短袖軍服了嗎?帥不帥?整個過程是先出旗，再接受校長檢閱，然后正步踢過主席臺，接著打軍體拳，整個年級一起打，統(tǒng)一喊“殺——”，氣貫長虹。每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，比如接受校長檢閱，校長走到什么位置我們敬禮，校長說：“同學(xué)們好”，我們答“校長好”“同學(xué)們辛苦了!”“為校爭光!”排練時班主任假裝校長，她說很過癮。
今天上午特別悶熱，練的時間很長，但全班沒有一個打報告要求休息的。吃午飯時，大家胃口都不太好，班主任吩咐就是吃不下也要強(qiáng)迫自己吃，菜沒胃口吃，湯泡泡飯也要至少吃下一碗。
每個中隊(duì)都評出了5名優(yōu)秀學(xué)員，教官定奪的。但班主任說按照我們班的表現(xiàn)，每個同學(xué)都是優(yōu)秀學(xué)員。因此在這里就不公布名單了。
昨天終于有男生領(lǐng)了寫稿任務(wù)——施嘉霖，寫得還不錯。
明天就是軍訓(xùn)的最后一天了，明天的此時我們已經(jīng)在安適的家中，在爸媽身邊，吹著空調(diào)、吃著可口的飯菜了。對即將結(jié)束的軍訓(xùn)，此時有說不出的感覺，就等我們回去告訴爸爸媽媽們吧!
在這要回家的時候，告訴你們，這兒蚊蟲特別多，尤其是小強(qiáng)(蟑螂)，呵呵，我們已習(xí)以為常了，就是女生每天也能打死好多只!
明天，是軍訓(xùn)會操、檢驗(yàn)成果的日子，我們很期待。班主任說擠得出時間的話會再刷新一次博客，放點(diǎn)照片。她說攝影工具及技術(shù)有限，拍得不很好，就這么看看吧!
文案心得體會格式篇十二
一、心得體會格式
1、標(biāo)題
心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：
1)、在xx活動(或xx工作)中的心得體會
2)、關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)
3)、心得體會
如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得，小標(biāo)題是在xx活動(或x x工作)中的心得體會，例如：
從小處著眼，推陳出新
——參加班組長培訓(xùn)的心得
2、正文 這是心得體會的中心部分
1)、介紹在時間，什么地點(diǎn)，參加了什么培訓(xùn)，或是看了什么書，接觸了什么榜樣，感覺受益很深，感觸很大。
2)、簡要描述培訓(xùn)課程，描述一下那本書，或是寫一下那位榜樣的先進(jìn)事跡。
3)、對照學(xué)習(xí)，書中的角色、精神，或是榜樣的事跡，結(jié)合自身實(shí)際情況，進(jìn)行一下反思，寫出自己的心得體會和感想。
4)、在受啟發(fā)之后，揭示主題，表明下步自己或是大家應(yīng)該怎么做，必出倡議或是表表決心。
3、署名
心得體會一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名，也可以在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。
剛升入初三，有些同學(xué)會不以為然，認(rèn)為離中考的日子還很長，有的是時間，但是，“集腋成裘，聚沙成塔”，須知學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)都是一個循序漸進(jìn)的積累過程。初三階段，特別是中考前的幾個月，只不過是在平時的基礎(chǔ)上進(jìn)一步練習(xí)、提高而已。因此，在整個初中階段，就必須打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。正確的學(xué)習(xí)方法要求我們上課認(rèn)真聽講，勤做筆記，積極思考，回家后認(rèn)真復(fù)習(xí)，完成老師布置的全部作業(yè)，在將老師上課的內(nèi)容仔細(xì)“消化”、“吸收”后，再去接受新的知識?！皽毓识隆辈拍苁盏绞掳牍Ρ兜膶W(xué)習(xí)效果。
每個人由于自身潛能和愛好等因素，各科的成績一般是不平衡的。這就要求我們每個人對自己的學(xué)習(xí)情況有一個全面、客觀的了解和評價:哪些是自己的強(qiáng)項(xiàng)，哪些是自己的弱項(xiàng)，有側(cè)重地安排學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)時間，取長補(bǔ)短，揚(yáng)長避短，才能用有限的時間取得最好的學(xué)習(xí)效果。譬如我對理科較感興趣，對數(shù)理化的悟性較強(qiáng)，因此我在這幾門課上，相對多花了一些時間，而相對于我的弱項(xiàng)???文科，我除了平時上課時盡量理解、吸收，完成老師布置的作業(yè)外，在復(fù)習(xí)時用的時間就相對少些。此次中考，我充分發(fā)揮了自己的長處，數(shù)學(xué)117分，理化合卷115分，將我在文科中落下的分給補(bǔ)了回來，總體上取得了較好的成績?！爸褐?，百戰(zhàn)不殆”，打仗是這樣，學(xué)習(xí)、考試也是這樣。
考試成績好壞的因素固然很多，有時也不乏偶然因素，但我認(rèn)為最主要、最根本的因素是主觀因素，即自己的主觀努力。不利的客觀因素能夠通過自己的主觀努力得到彌補(bǔ)，良好的客觀條件只有通過主觀努力才能發(fā)揮作用。我很幸運(yùn)，我的初中母校??永明中學(xué)為我們營造了一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，老師的辛勤教學(xué)幫我們打下了扎實(shí)的文化基礎(chǔ)，再加上自己的努力，使我在此次中考中取得了較為理想的成績，進(jìn)入了市重點(diǎn)學(xué)校??向明中學(xué)。
有些同學(xué)在考試前十分緊張，每天起早摸黑，拼命做練習(xí)，生怕不這樣就不能取得好成績。這不僅是一種對自己缺乏信心的表現(xiàn)，有時還會取得適得其反的效果。現(xiàn)實(shí)中也不乏這樣的事例:有的同學(xué)平時學(xué)習(xí)一直很好，就是因?yàn)樵诳荚嚽皼]有處理好復(fù)習(xí)與休息的關(guān)系，長期睡眠不足，結(jié)果在考試時精力下降，反而沒有考出應(yīng)有的成績。別人的教訓(xùn)就是我們的經(jīng)驗(yàn)，因此，同學(xué)們在考試前千萬要注意勞逸結(jié)合，以飽滿的精神和充分的自信步入考場，定能取得理想的成績。
面對中考，我們要具備一顆平常心。盡管要做到這一點(diǎn)很難很難，但面對現(xiàn)實(shí)，我們每個人必須保持良好的心態(tài)。中考的確十分重要，但它畢竟是我們漫長的學(xué)習(xí)生涯中邁出的一小步，以后的學(xué)習(xí)路程更長?？嫉煤玫耐瑢W(xué)要從最初的喜悅中回到學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)中來，繼續(xù)努力、刻苦地學(xué)習(xí);考得不理想的同學(xué)也不要長時間沉浸在懊悔、難過中，要振作精神，認(rèn)真總結(jié)，再接再厲，爭取在以后的學(xué)習(xí)中取得好成績。
進(jìn)入高中階段學(xué)習(xí)，這只是學(xué)習(xí)道路上的萬里長征走出的第一步，以后的路程更長，學(xué)習(xí)任務(wù)更艱巨。為了祖國的四化建設(shè)，為了國家的繁榮富強(qiáng)，我們要努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，全面發(fā)展，做一個合格人才。讓我們牢記偉人的教導(dǎo):“在科學(xué)上面是沒有平坦的大路可走的，只有在那崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人，有希望達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。
焦裕祿的事跡之所以感人至深，首先就在于他那種對人民的赤膽忠心。電影里的“二把手”跟焦裕祿有一段精彩的.對話，那人說工作要先讓上級領(lǐng)導(dǎo)滿意，焦裕祿卻認(rèn)為工作要先讓人民群眾滿意。抱有這兩種思想的不同結(jié)果是，焦裕祿忙于發(fā)放救濟(jì)讓老百姓度過難關(guān)，那位“二把手”卻忙于籌辦展覽讓上級領(lǐng)導(dǎo)高興。這兩種迥然不同的政績觀，事實(shí)上反映出如何看待對上負(fù)責(zé)和對下負(fù)責(zé)二者的關(guān)系問題?？纯唇乖５摰臑槊駪B(tài)度，對于我們在工作中如何正確把握好這二者關(guān)系，是很有啟迪的。
第三在于他那種吃苦在前的奉獻(xiàn)精神。對于過去縣領(lǐng)導(dǎo)心安理得享受著的特殊待遇，焦裕祿硬是帶頭給取消了。這雖說是集體表決定下的，但沒有他的登高一呼，哪會有表決時候的應(yīng)者如云。在得失之間，焦裕祿在全家老小尚未溫飽的情況下，克己奉公，這種境界何其高尚!當(dāng)女兒在向母親埋怨自己的衣服破舊的時候，當(dāng)孩子們歡天喜地要吃魚的時候，當(dāng)兒子一氣之下扔掉手中的窩窩頭的時候，我想焦裕祿的心肯定在滴血，哪個父母不愛自己的子女?哪個父母不想讓自己的孩子們過上好日子?在這些私情面前，焦裕祿想到的卻是如何維護(hù)黨的形象。這是一種痛苦的抉擇，也是一種崇高的抉擇!
最后在于他那種敢于承擔(dān)責(zé)任的負(fù)責(zé)精神。當(dāng)上級來調(diào)查處理問題，別人又樂于替他承擔(dān)責(zé)任的時候，焦裕祿以坦白的襟懷和無畏的膽識，斬釘截鐵地承認(rèn)是自己做出了決定。這種大無畏的精神，展現(xiàn)出的是他對黨的忠心，是他坦蕩的胸襟和淡泊的姿態(tài)。
焦裕祿心里想著人民，唯獨(dú)沒有他自己。因?yàn)樗傈h的形象，需要在為人民服務(wù)中去維護(hù)。在他的事跡里，沒有震耳欲聾的高談闊論，沒有故作高深的反復(fù)思考，他認(rèn)準(zhǔn)的只有一條：一切為了人民。人民群眾當(dāng)時那么擁戴他，人民群眾現(xiàn)如今那么懷念他，就是因?yàn)椤敖o人民作牛馬的，人民永遠(yuǎn)記住他的。
觀看了電影《焦裕祿》，進(jìn)一步了解了焦裕祿同志的生平和先進(jìn)事跡，感到很有意義。
從學(xué)習(xí)弘揚(yáng)焦裕祿精神看，公仆精神是本質(zhì)，奮斗精神是精髓，求實(shí)精神是靈魂，大無畏精神是重要內(nèi)容，奉獻(xiàn)精神是鮮明特征。作為黨員要做到：
一是要堅(jiān)定理想信念，始終保持對馬克思主義的信仰，始終不渝地走中國特色社會主義道路，任何時候都決不猶疑、決不含糊、決不動搖。
二是要堅(jiān)定宗旨意識，始終與群眾心相連、情相依，同呼吸、共命運(yùn)，做群眾的貼心人，做群眾的主心骨。
三是要堅(jiān)定發(fā)展方向，堅(jiān)持走群眾路線，把干事創(chuàng)業(yè)熱情與科學(xué)求實(shí)精神結(jié)合起來，把開拓進(jìn)取與尊重規(guī)律結(jié)合起來，把抓好當(dāng)前工作與著眼長遠(yuǎn)發(fā)展結(jié)合起來。
焦裕祿精神體現(xiàn)了我黨為人民服務(wù)的宗旨。焦裕祿同志當(dāng)年在烈士們流血犧牲解放出來的90多萬畝土地的蘭考大地任縣委書記，他既是一縣之首，同時又是全縣人民的公仆。他說：“黨把這個縣36萬群眾交給我們，我們不能領(lǐng)導(dǎo)他們戰(zhàn)勝災(zāi)荒，應(yīng)該感到羞恥和痛心?！闭菫榱诉@些窮苦百姓，正是為了這些烈士們流血犧牲解放出來的廣大人民，他在蘭考帶領(lǐng)群眾發(fā)展生產(chǎn)、植樹治沙、脫貧致富，戰(zhàn)斗到生命的最后一息。如今，我們的國家和社會生活都發(fā)生了翻天覆地的變化，但焦裕祿同志那種視人民如父母，以“為人民服務(wù)”為己任的精神仍需發(fā)揚(yáng)光大。
“心里裝著全體人民、唯獨(dú)沒有他自己”，這是焦裕祿同志公仆精神的寫照，也是黨的群眾路線“三嚴(yán)三實(shí)”在他身上的具體體現(xiàn)。作為一名領(lǐng)導(dǎo)就要像焦裕祿同志那樣主動加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，不斷用黨的理論武裝自己的頭腦，切實(shí)做到利為民所謀，情為民所系。
文案心得體會格式篇十三
**年級**專業(yè)**區(qū)隊(duì)（）
***（姓名）
第一段內(nèi)容：
1、對學(xué)院項(xiàng)目的認(rèn)識
2、上屆參加了哪些（）
3、取得的成績?nèi)绾?BR> 第二段內(nèi)容：
1、通過參加四個一有哪些收獲
2、分析自己的不足
第三段內(nèi)容：
1、本學(xué)期如何改進(jìn)
2、本學(xué)期預(yù)期達(dá)到怎樣的目標(biāo)
3、具體實(shí)施訓(xùn)練計(jì)劃
要求：
1、字?jǐn)?shù)1000字以上
2、嚴(yán)格按照模板格式和內(nèi)容要求（標(biāo)題宋體二號，其余宋體小四）
文案心得體會格式篇十四
1、什么是“心得體會"
在參與社會生活與社會實(shí)踐中，人們往往會產(chǎn)生有關(guān)某項(xiàng)工作的許多感受和體會，這些感受和體會不一定經(jīng)過嚴(yán)密的分析和思考，可能只是對這項(xiàng)工作的感性認(rèn)識和簡單的理論分析。用文字的形式把這些心得表達(dá)出來，就是“心得體會”。
“心得體會”是一種日常應(yīng)用文體，屬于議論文的范疇。一般篇幅可長可短，結(jié)構(gòu)比較簡單。
2、心得體會的寫法
心得體會的基本格式大致由以下幾個部分組成
心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：在xx活動(或xx工作)中的心得體會，關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)。
(1)開頭簡述所參加的工作(或活動)的基本情況，包括參加活動的原因、時間、地點(diǎn)、所從事的具體工作的過程及結(jié)果。
(2)主體由于心得體會比較多地傾向于在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。
3、寫作心得體會應(yīng)注意的問題
(1)避免混同心得體會和總結(jié)的界限。一般來說，總結(jié)是單位或個人在一項(xiàng)工作、一個題結(jié)束以后對該工作、該問題所做的全面回顧、分析和研究，力求在一項(xiàng)工作結(jié)束后找出有關(guān)該工作的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，引出規(guī)律性的認(rèn)識，用以指導(dǎo)今后的工作，它注重認(rèn)識的客觀性、全面性、系統(tǒng)性和深刻性。在表現(xiàn)手法上，在簡單敘述事實(shí)的基礎(chǔ)上較多的采用分析、推理、議論的方式，注重語言的嚴(yán)謹(jǐn)和簡潔。
心得體會相對來說比較注重在工作、學(xué)習(xí)、生活以及其他各個方面的主觀認(rèn)識和感受，往往緊抓一兩點(diǎn)，充分調(diào)動和運(yùn)用敘述、描寫、議論和說明甚至抒情的表達(dá)方式，在敘述工作經(jīng)歷的同時，著重介紹自己在工作中的體會和感受。它追求感受的生動性和獨(dú)特性，而不追求其是否全面和嚴(yán)謹(jǐn)，甚至在有些情況下，可以只論一點(diǎn)，不計(jì)其余。
(2)實(shí)事求是，不虛夸，不作假，不無病呻吟。心得體會應(yīng)是在實(shí)際工作和活動中真實(shí)感受的反映，不能扭捏作態(tài)，故作高深，更不能虛假浮夸，造成內(nèi)容的失實(shí)。
(3)語言簡潔，生動。心得體會在運(yùn)用簡潔的語言進(jìn)行敘述、議論的基礎(chǔ)上，可以適當(dāng)?shù)夭捎妹鑼?、抒情及各種修辭手法，以增強(qiáng)文章的感染力。
1、要簡潔、清晰、全面
上司在面對下屬長篇大論式的工作總結(jié)免不了會頭痛，尤其當(dāng)下屬不只三兩人時，但工作總結(jié)通常關(guān)系到業(yè)績評估，既要寫全面，又不可能一一道來，怎么辦?要保證年度工作總結(jié)簡潔，使用ppt的形式寫總結(jié)是一個值得提倡的方式。
2、要用數(shù)據(jù)說話
在上例中也能體現(xiàn)該點(diǎn)，用數(shù)據(jù)對工作進(jìn)行匯總，既簡單明了，又能清楚地說明總結(jié)者的工作能力。但在工作中搜集、匯總、使用數(shù)據(jù)是一項(xiàng)有一定難度的'工作，需要在平時的日常工作中，有心地對工作進(jìn)行記錄。別忘了年度工作總結(jié)的數(shù)據(jù)，來自于每月、每周、每日，甚至每時的工作總結(jié)。在向陽生涯，公司每一位員工都進(jìn)行過時間管理方面的培訓(xùn)，每個人每天都有詳細(xì)的工作計(jì)劃表，一天中計(jì)劃完成幾項(xiàng)工作，實(shí)際完成情況如何等，都有記錄，有備可查，這就是積累數(shù)據(jù)的好方法之一。
3、要有成績，也要有不足
成績肯定是工作總結(jié)的重頭戲，但人無完人，總不能事事都做得那么圓滿，沒有一點(diǎn)進(jìn)步空間也不行。不足該怎么提?既要提出問題，還不能讓問題變成自己真正的“問題”或“毛病”，引起上司對自己不好的看法?？梢栽诠ぷ骺偨Y(jié)中，將問題以挑戰(zhàn)的形式表現(xiàn)，盡量表現(xiàn)問題的客觀原因，及外部形勢發(fā)展變化所引起的新挑戰(zhàn)。
1.要堅(jiān)持實(shí)事求是原則
實(shí)事求是、一切從實(shí)際出發(fā)，這是總結(jié)寫作的基本原則，但在總結(jié)寫作實(shí)踐中，違反這一原則的情況卻屢見不鮮。有人認(rèn)為“三分工作七分吹”，在總結(jié)中夸大成績，隱瞞缺點(diǎn)，報喜不報憂。這種弄虛作假、浮夸邀功的壞作風(fēng)，對單位、對國家、對事業(yè)、對個人都沒有任何益處，必須堅(jiān)決防止。
2.要注意共性、把握個性
總結(jié)很容易寫得千篇一律、缺乏個性。當(dāng)然，總結(jié)不是文學(xué)作品，無需刻意追求個性特色， 但千部一腔的文章是不會有獨(dú)到價值的，因而也是不受人歡迎的。要寫出個性，總結(jié)就要有 獨(dú)到的發(fā)現(xiàn)、獨(dú)到的體會、新鮮的角度、新穎的材料。
3.要詳略得當(dāng)，突出重點(diǎn)
有人寫總結(jié)總想把一切成績都寫進(jìn)去，不肯舍棄所有的正面材料，結(jié)果文章寫得臃腫拖沓，沒有重點(diǎn)，不能給人留下深刻印象?？偨Y(jié)的選材不能求全貪多、主次不分，要根據(jù)實(shí)際情況和總結(jié)的目的，把那些既能顯示本單位、本地區(qū)特點(diǎn)，又有一定普遍性的材料作為重點(diǎn)選用 ，寫得詳細(xì)、具體。而一般性的材料則要略寫或舍棄。
這個星期過得有點(diǎn)驚悚，上個星期天搞著三下鄉(xiāng)的分組搞到了一點(diǎn)多，星期一忘了是搞什么也是差不多時間睡的，星期二開了三下鄉(xiāng)的會議，第一次站在講臺上說了那么多的話，開始的時候手在顫抖，就只是讀分組的人的名單而已，也可以怕成這個樣子。11點(diǎn)多回到宿舍之后把工作任務(wù)打出來之后看一下手機(jī)，竟然兩點(diǎn)了!!接下來就一直把休息時間惡化，中午也不用睡了，除了這個，還有職業(yè)規(guī)劃，還有班刊的稿要審核，好多好多的事情堆積起來了，在宿舍，我的桌子總是不夠放東西，每次都霸占了我親愛的秘書的桌子，最后，我們兩個索性偷一張凳子放在中間，一起放。小三說我想工作狂，我也被自己嚇著了，沒有這么認(rèn)真做事情很久很久了，可能這個是我們一個很寶貴的三下鄉(xiāng)，是一個很鍛煉的機(jī)會，也在不知不覺中凝結(jié)了我們很多的心血。為了這個活動，放棄了很多的東西，犧牲了很多東西。也許，像你說的，竟然開始了，就不要怕輸。
很感謝隊(duì)員們的支持，每天中午差不多都被我的飛信轟炸一番，謝謝組長們的諒解，各位師兄師姐的寶貴意見，各位的全力以赴，看到你們的方案，我真的很感動，終于趕出來了，是個終極版，終于可以有好日子過了。不厭其煩地打電話和接電話也確實(shí)不容易，班上的同學(xué)看到我都說，又講電話。沒辦法，姐我的聲音就是動聽。師兄說，在三下鄉(xiāng)中，你會發(fā)現(xiàn)自己變了很多。確實(shí)，并不是每個人都是那么好說話的，平時那么驕傲的我，這個星期以來，低聲下氣地跟別人講電話不知道有多少次，那次氣得我都哭了，一晚之內(nèi)那么多人對著我發(fā)脾氣，還是要笑著說話。很想打個電話回家，告訴媽媽我受了很多的委屈，不想長大，長大了就不能做回自己了。
昨天不知道為什么，是因?yàn)檫@段時間太忙了，還是吃錯東西呢?從早上6點(diǎn)開始上吐下瀉，晚上還是要拖著快爛的胃去社團(tuán)幫忙，謝翔說我看起來不像不舒服的。那是裝出來的，盡力精神點(diǎn)，但是痛又有多少人知道呢?現(xiàn)在學(xué)會偽裝了，吃不下東西、胃痛也不敢跟媽媽說()。因?yàn)楝F(xiàn)在明白了，說出來了又能怎樣呢，只是多了一個人擔(dān)心而已，最終還是要自己解決。受了某些人的潛移默化的影響，很多事情都想自己解決了。晚上把新聞稿和洗衣服之類的所有工作全部扔下，盤著腿和檬音頻，一個小時就這樣過去了，說了很多，未來，專業(yè)，煩惱之類的，我還是決定不放棄那個英語背誦大賽，即使要求背十篇現(xiàn)在只會讀三篇。這些年被英語羈絆了我很多東西不想一輩子都被他牽制著，就算失敗了，起碼我曾經(jīng)努力過。
今天不知道哪來的毅力，獨(dú)自一人在9點(diǎn)鐘的時候跑到了教室自習(xí)，很冒失地闖進(jìn)了正在上課的教室，那些人都驚悚地看著我，他們都以為我是上課的，一直待到12點(diǎn)多，瞥見，教室就只剩下我和掃地的那個，如果是在晚上，我也夠危險的了。
過完這周，就要了考試月了，我記得我的目標(biāo)!
文案心得體會格式篇十五
1、標(biāo)題
心得體會的標(biāo)題可以采用以下幾種形式：
1)、在xx活動(或xx工作)中的心得體會
2)、關(guān)于xx活動(或xx工作)心得體會(或心得)
3)、心得體會
如果文章的內(nèi)容比較豐富，篇幅較長，也可以采用雙行標(biāo)題的形式，大標(biāo)題用一句精練的語言總結(jié)自己的主要心得，小標(biāo)題是在xx活動(或x x工作)中的心得體會，例如：
從小處著眼，推陳出新
——參加班組長培訓(xùn)的心得
2、正文 這是心得體會的中心部分
1)、介紹在時間，什么地點(diǎn)，參加了什么培訓(xùn)，或是看了什么書，接觸了什么榜樣，感覺受益很深，感觸很大。
2)、簡要描述培訓(xùn)課程，描述一下那本書，或是寫一下那位榜樣的先進(jìn)事跡。
3)、對照學(xué)習(xí)，書中的角色、精神，或是榜樣的事跡，結(jié)合自身實(shí)際情況，進(jìn)行一下反思，寫出自己的心得體會和感想。
4)、在受啟發(fā)之后，揭示主題，表明下步自己或是大家應(yīng)該怎么做，必出倡議或是表表決心。
3、署名
心得體會一般應(yīng)在文章結(jié)尾的右下方寫上姓名，也可以在文章標(biāo)題下署名，寫作日期放在文章最后。
教師素質(zhì)，師德最重要。教師隊(duì)伍建設(shè)是一個系統(tǒng)工程，是一項(xiàng)歷史性戰(zhàn)略任務(wù)。師德建設(shè)決定我國教師隊(duì)伍建設(shè)的成敗，也就決定我國整個教育事業(yè)發(fā)展和改革的成敗。面對全面建設(shè)小康社會的新形勢新任務(wù)，面對對外開放進(jìn)一步擴(kuò)大、社會主義市場經(jīng)濟(jì)深入發(fā)展的新情況新問題，面對樹立全面協(xié)調(diào)可持續(xù)發(fā)展的科學(xué)發(fā)展觀，促進(jìn)人的全面發(fā)展的新目標(biāo)新要求，我們更應(yīng)該大力加強(qiáng)師德建設(shè)，不斷提高教師的師德水平，為教育改革發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)有力的師資保障。 首先，師德是中華傳統(tǒng)的美德。學(xué)高為師，德高為范。中華民族素有崇尚師德，弘揚(yáng)師德的優(yōu)良傳統(tǒng)。師德是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化精粹，也是優(yōu)良革命傳統(tǒng)的重要組成部分。教書育人，教書者必先學(xué)為人師，育人者必先行為世范。教師的職業(yè)特點(diǎn)決定了教師必須具備更高的素質(zhì)，而師德是教師最重要的素質(zhì)，是教師之靈魂。師德決定了教師對學(xué)生的熱愛和對事業(yè)的忠誠，決定了教師執(zhí)著的追求和人格的高尚。
其次，師德直接影響著學(xué)生們的成長。教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響到學(xué)生的思想素質(zhì)、道德品質(zhì)和道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成。高尚而富有魅力的師德就是一部活的教科書，就是一股強(qiáng)大的精神力量，對學(xué)生的'影響是耳濡目染的，潛移默化的、受益終生的。人們回憶起自己的成長經(jīng)歷時，經(jīng)常不約而同地想到的就是教師的啟蒙和榜樣作用。當(dāng)前我們深化教育改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，全面提高教育質(zhì)量，不僅需要教師轉(zhuǎn)變教育思想和觀念、更新知識結(jié)構(gòu)、提高教育教學(xué)水平，更需要教師有良好的思想素質(zhì)和高尚的師德，并在與時俱進(jìn)的偉大實(shí)踐中不斷提高師德水平。
最后，師德是要在實(shí)踐中不斷形成的。在我們的教育、教學(xué)過程中，要不斷在尊重學(xué)生，尊重家長，關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生等方面做好表率。在有時面對學(xué)困生的時候，要鎮(zhèn)定一點(diǎn)，不能意氣用事，做一個有良好修養(yǎng)的人。在自己的生活中，要以教師形象示人，文明、規(guī)范、積極、健康地參加好活動，在社會上要做受人尊敬的人。
師德文件的學(xué)習(xí)，讓我在不斷地學(xué)習(xí)中指導(dǎo)了自己應(yīng)該要做到得內(nèi)容，并積極按照師德的要求嚴(yán)格自己的行為，爭當(dāng)師德優(yōu)良的好少年。
首先，我非常感謝公司給我們?nèi)w員工的集體培訓(xùn)，也很榮幸參加了這次培訓(xùn)，這說明公司對我們員工培訓(xùn)的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對于服務(wù)行業(yè)的我，也非常珍惜這次機(jī)會。
經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)，完全打破了我沒培訓(xùn)之前認(rèn)為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法，讓原本對服務(wù)行業(yè)不感興趣的我，漸漸對服務(wù)充滿濃厚的興趣，服務(wù)作為一個大眾化消費(fèi)群體，我個認(rèn)為最主要的是，它是一個具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè)，而且與生活緊密相連。
在這幾天的培訓(xùn)中我還學(xué)到了，賣場的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細(xì)心強(qiáng)和責(zé)任心強(qiáng)的員工。
如果在工作中我們失去了細(xì)心，那么在布局及陳列當(dāng)中就不能很好的抓住顧客的購買欲。及顧客的購物動向，巨大磁石點(diǎn)也將達(dá)不到理想的效果，失去應(yīng)有的價值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創(chuàng)造出更大的價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點(diǎn)亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。
公司的這一次培訓(xùn)，從培訓(xùn)的效果就可以看出公司對培訓(xùn)是非常著重的，老板及培訓(xùn)人員都做了很多準(zhǔn)備，讓我們在培訓(xùn)內(nèi)充分感受到了公司對員工的負(fù)責(zé)的態(tài)度和良苦用心，讓我們?nèi)跒橐惑w，我們在未來的工作中端正心態(tài)，更加努力!更加自信!
接下來的培訓(xùn)，我想會更有趣、更專業(yè)，所以我會更認(rèn)真聽，理論與實(shí)踐更加強(qiáng)化我們的工作，因?yàn)槲乙埠軣釔矍艺湎н@份工作!
學(xué)習(xí)能讓人進(jìn)步，工作能讓人自信，相信我們在不斷地學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中讓我們把超市變得更加美好。
文案心得體會格式篇十六
今天，有幸參加晨曦志愿者的培訓(xùn)，作為一名參與培訓(xùn)的人來說我為有那么多熱愛公益事業(yè)的孩子感到驕傲，到了現(xiàn)場，看到大家熱心的場面，我有很深的感觸。尤其是見到柔弱的丁老師，我不知道該說什么，她的公益之路走得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，她的心靈永遠(yuǎn)純潔，聊起來時，她更多的是對未來的熱愛和對南部山區(qū)貧困孩子的關(guān)愛之心。
今天，我培訓(xùn)的內(nèi)容是關(guān)于新聞寫作和攝影技巧，說實(shí)話我自己也不是什么科班出身，也許更多的就是經(jīng)驗(yàn)吧?？吹街驹刚咂诖难凵?，我不知道我該拿出怎么的精彩和他們探討，利用寶貴的半個小時，我將自己的一些就經(jīng)驗(yàn)吧也算是和大家分享。有人問過我，你怎么那么的關(guān)注晨曦計(jì)劃，當(dāng)時我也不知道我為什么關(guān)注這些，也許更多的是因?yàn)榧彝サ挠绊懓?。以前我不明白，為什么那么多的人關(guān)注公益事業(yè)，我現(xiàn)在明白了也許是一種信仰，一種追求吧。今天結(jié)實(shí)了從北京趕過來的基金會志愿者李哥，他幽默風(fēng)趣的培訓(xùn)讓我也學(xué)會了很多，也許總會從別人身上學(xué)到很多東西，欣喜的看到晨曦計(jì)劃以前的志愿者永遠(yuǎn)保持一顆公益之心，讓我真的很感動。
“生命的終結(jié)不能算結(jié)束，靈魂永遠(yuǎn)是在行走的腳步，讓我們大家一起努力，力所能及的為那些需要幫助的人們做點(diǎn)事情!將愛心健康的傳遞下去”這是西部愛心社寧夏站站長微博里的一句話，和他剛才聊了很久，讓我對這句話的理解有了進(jìn)一步的把我。我終于明白為什么有些人寧愿餓著肚子也會去做志愿，也會去關(guān)注公益事業(yè)。當(dāng)我得知那么多志愿者都是兼職的時候，我覺得他們真的在做著一件很有意義的事。 我們不能做什么，只希望那些山里的孩子們能堅(jiān)強(qiáng)的走出大山，拋去背負(fù)的貧困。一個人不能做什么，只希望，更多的愛心，能溫暖大山里孩子。
我沒有什么可以做的。我只是覺得公益事業(yè)是一件非常有意義的事情，我也曾積極的投身到這些義務(wù)的工作中。大三了，因?yàn)閷W(xué)業(yè)的原因，也沒有接觸這些，現(xiàn)在至少知道原來我可以通過一種思想或是一句話更多的去影響別人的生活。有時候，很多人也問我，你怎么會有那么多經(jīng)歷干這些事情，熟不知其實(shí)我的每個回家，每個假期，我都在接觸做這些事情的人吧，漸漸的影響了我吧。不得不說，父母對我的影響很大，我的父親和母親對我的教導(dǎo)和疼愛，讓我學(xué)會了溫暖這個詞的意義，給予就是一種快樂。說到這，我特別感謝四川大學(xué)的一位好朋友，他很用心和同學(xué)成立了致力于公益事業(yè)的“新芽”社，并且已經(jīng)開始運(yùn)作。有很多大學(xué)生志愿者參與到活動中，他說希望有一天讓新芽出現(xiàn)在每一個需要它的地方。我一直也鼓勵他好好地做下去、我也相信新芽會像很多公益組織一樣開花結(jié)果。附上幾條微博，和大家感受一下大山深處的孩子。
經(jīng)同學(xué)推薦，由團(tuán)委批準(zhǔn)，我得以進(jìn)入黨校進(jìn)行學(xué)習(xí)培訓(xùn)。通過黨校的學(xué)習(xí)，我的思想覺悟有了很大的提高，政治信仰也更加堅(jiān)定，決心為美好的共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身。
在黨課上，我明確了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)，深刻理解了“三個代表”重要思想。黨是工人階級的先鋒隊(duì)，同時是中國人民和中華民族的.先鋒隊(duì)，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心，代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表中國最廣大人民的利益，即“兩個先鋒隊(duì)”，一個“核心”，和“三個代表”，全面和深刻的揭示了中國共產(chǎn)黨的性質(zhì)定位。
在黨課上，我明確了黨的最終目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)共產(chǎn)主社會，人類歷史上最美的社會的社會主義制度。我們現(xiàn)在正處于社會主義初級階段，經(jīng)濟(jì)文化等方面還很落后，生產(chǎn)力還不夠發(fā)達(dá)，科學(xué)技術(shù)水平還有帶于提高。所以我們應(yīng)堅(jiān)持社會主義初級階段的基本路線，即“領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設(shè)成富強(qiáng)，民主，文明的社會主義現(xiàn)代化國家而奮斗”。
黨的宏偉事業(yè)是美好的，需要中華兒女不斷的努力，實(shí)現(xiàn)這一宏偉的藍(lán)圖。然而，黨的紀(jì)律是事業(yè)取的勝利的根本保證。毛主席曾說過：“堅(jiān)強(qiáng)紀(jì)律性，革命無不勝!”有了紀(jì)律做保證，才能使社會主義順利進(jìn)行。同過學(xué)習(xí)，我了解民主集中制是無產(chǎn)階級政黨的根本組織原則和領(lǐng)導(dǎo)制度，黨的紀(jì)律的黨的各級黨組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)則。認(rèn)真貫徹執(zhí)行民主集中制原則，自覺遵守黨的紀(jì)律，是維護(hù)黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，有效的貫徹執(zhí)行黨的路線，方針，政策，完成黨的任務(wù)，實(shí)現(xiàn)黨的奮斗目標(biāo)的根本保證。
做為一名入黨積極分子，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個基本條件
(1)要有堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念;
(2)要全心全意為人民服務(wù);
(3)要做勞動人民普通一員，在政治，經(jīng)濟(jì)和社會生活中和中國人民群眾一律平等，不謀私利，不搞特權(quán)，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風(fēng)上對自己提出更高的要求，只有自覺履行黨章規(guī)定的各項(xiàng)義務(wù)，行使黨的各項(xiàng)權(quán)利，才能充分發(fā)揮自己的先鋒模范作用，真正做一名合格的共產(chǎn)黨員。
做為一名當(dāng)代大學(xué)生，更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，自覺實(shí)踐“三個代表”按照“四個統(tǒng)一”的要求，努力使自己成問合格的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識，自覺樹立馬克思主義世界觀，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，毛澤東思想，增強(qiáng)政治敏銳性，提高是非判斷力，樹立黨的意識，不斷加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)，堅(jiān)持全面發(fā)展，把德育放在首位。
通過這次學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己還有許多缺點(diǎn)和不足，距一個真正的共產(chǎn)黨員還有一定的差距，我決心刻苦學(xué)習(xí)，努力工作，自覺用黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，自覺接受組織的考驗(yàn)，爭取早日入黨。
今天下午在醫(yī)院一會議室里xx護(hù)理學(xué)院的xx主任深入淺出給我們上了一堂生動的講課——作為一名普通的護(hù)士，應(yīng)該怎么開展優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)活動，感觸頗深。
是的，在這次活動中，我也有過許多的迷茫，護(hù)士的地位、護(hù)士的價值、護(hù)士的付出與得到不成正比、護(hù)士的滿意等等，這些究竟在哪里能夠得到體現(xiàn)?我們工作時勤勤懇懇的付出，希望能夠得到病人的認(rèn)可，社會的承認(rèn)，可是為什么那么難?夯實(shí)基礎(chǔ)護(hù)理，基礎(chǔ)護(hù)理又是什么?是生活護(hù)理嗎?曾經(jīng)我也有過夢想和激情，我也深深地?zé)釔壑@個職業(yè)，但當(dāng)醫(yī)療的發(fā)展不能滿足人民的需求時，一切都發(fā)生了改變。這有許多方方面面的原因，作為一名護(hù)士，我也在思考，思考我們自己的路應(yīng)該怎么樣走?前段時間，東院長曾經(jīng)給迷茫的我們指出了一條三專的發(fā)展道路，是的，護(hù)理事業(yè)要發(fā)展，就必須要有自己的特色，護(hù)理事業(yè)要得到社會的尊重，首先我們自己得尊重護(hù)士這個職業(yè)。在急診科工作久了，每天面對形形色色的病人，有時真的很麻木，每天機(jī)械的重復(fù)著輸液、肌肉注射這些工作，不知道自己的價值在哪里?如果再被病人無端指責(zé)、醉酒病人無理取鬧的話，覺得委屈，更覺得前途暗淡無光，可是只要一句病人的“謝謝了”便讓所有的陰霾一掃而光。是的，能被病人真誠的理解和信任，能得到病人的認(rèn)可，比什么都強(qiáng)，而這些簡簡單單用手去工作肯定是實(shí)現(xiàn)不了的，我們用匠人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，為病人做每項(xiàng)操作時規(guī)范操作，能為與病人建立良好的關(guān)系打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，用專家的眼光和標(biāo)準(zhǔn)去評估病人的需求，盡可能去滿足病人疾病時的心理需要，能進(jìn)一步與病人建立信任關(guān)系;如果在病人疾病過程中，能夠用心去付出，去理解病人，設(shè)身處地的為病人著想，病人會真誠的謝謝你，因?yàn)樗惺艿搅四愕恼嫘?，感受到了你的愛，感受到了你專業(yè)特色的魅力服務(wù)!
有一次在急診科上夜班，一名患兒高熱不退，持續(xù)40度多，家長很著急，一次一次地去找醫(yī)生，吃藥、打針、輸液、物理降溫都用上了，患兒還是高燒不退。患兒家長開始對急診科有意見了，認(rèn)為將小孩送到醫(yī)院來就該讓體溫降下去，關(guān)鍵是家長擔(dān)心患兒高熱驚厥，將心比心，如果你家的小孩也高熱不退，你肯定也會很著急的，在這種情況下，我了解情況，去做患兒家長的思想工作，仔細(xì)地詢問他們?yōu)榛純鹤龅拿恳徊浇禍卮胧?，發(fā)現(xiàn)他們給小孩喂藥的劑量不對，應(yīng)該是5ml，喂成了4ml，當(dāng)然量不夠，退熱效果肯定不好，而且患兒喝了還吐了，那更是一點(diǎn)效果都沒有了。當(dāng)我把這些講給家長聽的時候，家長馬上就給患兒喂了5ml，可是沒過多久，患兒就又吐了，我在想，患兒為什么會吐，是因?yàn)樗膊〉脑騿?還是因?yàn)槲沟锰绷?亦或是因?yàn)槲兜赖脑?這個藥的味道甜甜的有點(diǎn)澀口)?原來是喂得急再加上患兒不喜歡這種味道，一喝下去就忍受不了全吐了，知道了原因，我采取了另一種方法，首先是做患兒的工作，取得他的配合，再將藥分成五等份，每一等份喝了后馬上喝點(diǎn)水，患兒沒有不適感覺趕快喝剩余量，就這樣患兒很快將退熱藥全喝完了，而且沒有再吐。半個小時后，患兒熱退了，甜甜的睡著了。家長高興極了，言語間我能感受到家長的信任和深深的謝意，那一刻我感覺到了我的價值，我為患兒解除了病痛，雖然疾病仍然有反復(fù)，但是在那一刻，我和患兒及患兒的家長的心是相通的，我們一起共同戰(zhàn)勝了疾病!這只是急診科的一件小事，可是就是這些小事讓我覺得我的工作是有價值的，我只要用心的工作就能得到病人的認(rèn)可，這對我們這時候迷茫的心靈來說是一劑良藥，這同時也甘甜了我的心，給了我希望。優(yōu)質(zhì)護(hù)理活動是什么?是我與病人之間心靈相通的那把鑰匙，用好了這把鑰匙，病人和我感受到的就是燦爛的陽光。
護(hù)士的工作是普通而平凡的，這里沒有鮮花，這里也沒有掌聲，要得到病人的認(rèn)可，社會的承認(rèn)，優(yōu)質(zhì)護(hù)理活動勢在必行，而這項(xiàng)活動的有效性則依靠每一名護(hù)士來保證。一個人的力量是微小的，一個群體的力量是巨大的，工作每天都在做，工作做好則靠每一名護(hù)士姐妹的努力，工作做細(xì)也要靠大家的眾志成城，也許我們的工作現(xiàn)在得不到病人的認(rèn)可，但是只要我們每名護(hù)士姐妹們都在真誠的付出，都在用真心為病人解除病痛的折磨，都用好了那把鑰匙，我們的價值實(shí)現(xiàn)，病人、社會對我們的認(rèn)可都將會實(shí)現(xiàn)!
文案心得體會格式篇十七
7月25日，為了迎接中國人民解放軍建軍80周年“八一”建軍節(jié)的到來，單位組織我們來到市武警支隊(duì)訓(xùn)練基地開展了一次實(shí)彈射擊打靶訓(xùn)練。我終于第一次真實(shí)地接觸到槍，并進(jìn)行了實(shí)彈射擊。
我們被分成四個組，每組10個人同時進(jìn)行射擊。10個武警戰(zhàn)士熟練地將彈匣裝入步槍中。第一組的10位領(lǐng)導(dǎo)分別匍匐在體操墊上后，只聽到“啪”的一聲巨響，有位領(lǐng)導(dǎo)率先開了一槍。這是我第一次親臨射擊現(xiàn)場，感覺槍聲非常響，威力比較大。第一聲槍響過后，只聽到“啪”、“啪”、“啪”、“啪”，震耳欲聾的槍聲接連響起，讓我仿佛有種置身于戰(zhàn)場前沿陣地的感覺。
第一組射擊完畢后，第二組人員接著進(jìn)行射擊。我來到6號靶位前，臥倒在體操墊上，一位年輕的武警戰(zhàn)士教我如何握槍，瞄準(zhǔn)時怎樣做到“三點(diǎn)一線”。這是我第一次握槍，雖然沒有特別緊張的感覺，但仍然有點(diǎn)激動。略作瞄準(zhǔn)后，我便扣動了扳機(jī)，只聽到“啪”的一聲，感覺槍托向我的肩膀猛地撞擊了一下，6號靶后面的土丘上頓時揚(yáng)起了一團(tuán)塵土。我重新調(diào)整了一下槍的準(zhǔn)心，接連扣動扳機(jī)，很快就把5發(fā)子彈打光了。等到其他人員都把這組子彈打完后，我們站起來離開射擊位，聽到各自靶前驗(yàn)靶員的報告。仔細(xì)一聽，猜怎么著，我的靶上竟然只有兩個彈洞!也就是說，我射出去的5發(fā)子彈，只有兩發(fā)打到了靶上，其余的3發(fā)都脫靶了，總成績是兩個6環(huán)!
驗(yàn)完靶后，第三組的同事上場了。這可是一支巾幗英雄組，單位的女同事信心百倍地走到射擊位上，顯然是受前兩組潛移默化的影響，匍匐、持槍、瞄準(zhǔn)、射擊，四個動作一氣呵成。一會兒功夫，只覺耳邊“啪”、“啪”、“啪”、“啪”槍聲響過之后。聽了她們的成績，還怪不錯呢!其中一個小女孩第一次打槍，竟然打了兩個7環(huán)，一個8環(huán)的好成績。
第二次射擊開始了，我們又重新臥倒在體操墊上，這次我在2號靶位前。輔導(dǎo)我射擊的武警戰(zhàn)士很耐心地教我射擊技術(shù)，這次裝了10發(fā)子彈，開始我瞄一下，打一槍，這樣很認(rèn)真地打了3發(fā)，第4次瞄準(zhǔn)時，我連續(xù)扣動扳機(jī)，將剩下的7發(fā)很塊地打光。再驗(yàn)靶一聽，成績不夠理想，10發(fā)子彈只打了一個8環(huán)，有9發(fā)脫靶。
將近17：00許，實(shí)彈射擊訓(xùn)練活動結(jié)束。在回去的路上，同事們都興致勃勃地談?wù)撝约旱拇驑岓w驗(yàn)。深感這次軍事訓(xùn)練體驗(yàn)對自己的影響巨大，軍人紀(jì)律嚴(yán)明、業(yè)務(wù)過硬的優(yōu)良作風(fēng)對我們今后在生活、工作、學(xué)習(xí)中提升個人能力將起到很重要的作用!
這次打靶訓(xùn)練讓我的心情久久不能平靜。頭腦中浮現(xiàn)出20世紀(jì)20xx年代那段陰霾叢生的歷史場景：新生的中國共產(chǎn)黨，一批批共產(chǎn)黨人被國民黨反動派屠殺，我們黨將會走向何方?這是每個共產(chǎn)黨人都在思索的問題。1920xx年8月1日的南昌起義，中國共產(chǎn)黨黨終于向國民黨反動派打響了第一槍，由中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的軍隊(duì)成立了。這一槍，開創(chuàng)了中國歷史的新紀(jì)元，使我黨向創(chuàng)立紅色政權(quán)的道路上走出了很大的一步。
是的，不在沉默中死亡，就會在沉默中爆發(fā)。就像我們的人生，面對挫折和困難，每個人都有不同的做法。自信的人會勇敢地向它們挑戰(zhàn)，不斷地嘗試，終于戰(zhàn)勝挫折和困難，走一個燦爛輝煌的人生;自卑的人會甘受挫折和困難，向困難低頭，走一個悲觀失意的人生。是否敢于向困難挑戰(zhàn)，再于敢不敢向困難打響“第一槍”，只要向挑戰(zhàn)困難的道路上走出第一步，經(jīng)過不斷的努力，那么就一定會超越自我，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生夢想!