總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書(shū)面材料，它可以使我們更有效率，不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望大家能夠喜歡!
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇一
1、搞好了宣傳動(dòng)員。班主任利用班會(huì)的時(shí)間進(jìn)行宣傳發(fā)動(dòng)。做好班級(jí)內(nèi)部宣傳。
2、舉行啟動(dòng)儀式。結(jié)合學(xué)校要求安排，組織每位學(xué)生回家后與家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)了解本次活動(dòng)的內(nèi)容，實(shí)行家庭文明承諾，共建和諧家庭。
開(kāi)展校園實(shí)踐活動(dòng)。在學(xué)生中推行校園文明，堅(jiān)決不亂丟垃圾。倡導(dǎo)文明舉止，積極營(yíng)造文明氛圍。設(shè)立 “文明監(jiān)督崗”，由中隊(duì)輔導(dǎo)員擔(dān)任“文明監(jiān)督員”，加強(qiáng)監(jiān)督檢查。同時(shí)把身邊講文明、講公德的人物和事情寫(xiě)成文章，向墻報(bào)、手抄報(bào)、小廣播投稿，營(yíng)造講文明禮儀的良好氛圍。
組織學(xué)生進(jìn)行清掃和撿拾白色垃圾、瓜果皮、廢紙、食品袋、煙頭等生活垃圾?；顒?dòng)中隊(duì)員們，不怕苦、不怕臟，用手撿拾垃圾。場(chǎng)面十分感人。活動(dòng)結(jié)束后，我們還號(hào)召學(xué)生利用節(jié)假日和家長(zhǎng)積極參與社區(qū)公共環(huán)境衛(wèi)生清潔、植綠護(hù)綠等行動(dòng)，和家長(zhǎng)們一起，提高環(huán)保意識(shí)。在實(shí)踐過(guò)程中，親身感悟科技給農(nóng)業(yè)帶來(lái)的效益和生機(jī)，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)農(nóng)村、熱愛(ài)農(nóng)業(yè)的感情，并在實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)創(chuàng)新精神。如溫室菜棚的出現(xiàn)使蔬菜的生產(chǎn)基本不受節(jié)氣影響，可以四季供應(yīng)等。了解有機(jī)農(nóng)業(yè)和循環(huán)經(jīng)濟(jì)的模式，認(rèn)知“可持續(xù)發(fā)展”的意義，了解農(nóng)業(yè)基本知識(shí)，并參與實(shí)踐。如：除草是因?yàn)殡s草的生長(zhǎng)會(huì)給農(nóng)作物帶來(lái)病蟲(chóng)害，并與作物爭(zhēng)肥爭(zhēng)光，造成減產(chǎn)，所以要除草。而前期除草事半功倍，后期除草事倍功半等等。在教師和校外輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，培養(yǎng)實(shí)踐動(dòng)手能力，發(fā)表宣傳作品，培養(yǎng)初步吸收一部分農(nóng)業(yè)科普知識(shí)并向家庭宣傳推廣的能力。
總之，實(shí)踐活動(dòng)增長(zhǎng)了學(xué)生知識(shí)和技能，培養(yǎng)了學(xué)生多方面的才能。我們會(huì)一如既往地把此項(xiàng)活動(dòng)深入開(kāi)展下去。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇二
論文總會(huì)覺(jué)得膚淺，從來(lái)不知道這件事去實(shí)踐。“在近一個(gè)月的實(shí)踐過(guò)程中，我深深感受到了自己知識(shí)的膚淺和實(shí)際應(yīng)用中專(zhuān)業(yè)知識(shí)的缺乏。所以按照學(xué)習(xí)計(jì)劃，去了一家公司實(shí)習(xí)。這種做法的具體內(nèi)容如下:
轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)四年就要結(jié)束了，只剩下一年了。我對(duì)社會(huì)的沉浮一無(wú)所知。我之前是學(xué)生，沒(méi)有在社會(huì)上工作過(guò)，很不好。終于在即將步入社會(huì)之前有了一次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。我當(dāng)然放不下，高高興興去練了。希望畢業(yè)前能理解工作生活的艱辛，畢業(yè)后步入社會(huì)不會(huì)獨(dú)立。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，覺(jué)得這個(gè)暑假極其豐富，收獲最大的是第一次真正接觸到中藥學(xué)相關(guān)的社會(huì)部門(mén)和短期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)讓我親身體驗(yàn)了自己專(zhuān)業(yè)的工作流程，仿佛是模擬的工作生活，受益匪淺。
聯(lián)系中醫(yī)院的做法是通過(guò)一個(gè)好的初中學(xué)生，專(zhuān)業(yè)是藥學(xué)(中醫(yī))。今年同學(xué)聚會(huì)，聽(tīng)她說(shuō)寒假在中醫(yī)院實(shí)習(xí)14天。我當(dāng)時(shí)太激動(dòng)了，就說(shuō)暑假和他們一起。
8月初，帶著輔導(dǎo)員的證明信來(lái)中醫(yī)院和好朋友匯報(bào)。先去科教科和那里的醫(yī)生那里說(shuō)明我們是來(lái)短期實(shí)習(xí)的學(xué)生，然后科教科會(huì)開(kāi)介紹信給財(cái)政藥劑科說(shuō)明我們的目的。在財(cái)會(huì)部交了費(fèi)后，一個(gè)叫李的老師帶我們?nèi)チ酥兴幍晔煜きh(huán)境。
第二天開(kāi)始工作。雖然我們的練習(xí)期很短，但是練習(xí)的內(nèi)容和其他大三大四的學(xué)生沒(méi)有什么不同。每天和專(zhuān)屬導(dǎo)師同時(shí)上下班，協(xié)助老師在藥房取藥，有空及時(shí)補(bǔ)齊藥材。
我還記得我到藥店后的幾天，對(duì)藥材的位置并不熟悉，盲目搶藥的時(shí)候還要問(wèn)老師一次，煩透了。所以有空的時(shí)候我就用紙把藥材的名字按順序抄下來(lái)，然后再把藥盤(pán)多轉(zhuǎn)一圈，刻意記住藥材的位置，甚至想到了一種聯(lián)想的方式，比如從下面給藥盤(pán)編號(hào)，把編號(hào)和藥材的名字聯(lián)系起來(lái)，這樣過(guò)幾天就對(duì)藥材的位置有了大概的印象。
然后幾天后，我進(jìn)入了另一個(gè)階段。因?yàn)闆](méi)學(xué)過(guò)中醫(yī)這門(mén)課，所以對(duì)藥材的藥性不是很清楚。我的老師一開(kāi)始教我分類(lèi)的藥法，后來(lái)不知不覺(jué)，下次再看到這種藥，自然就想起了最后的提示和藥的位置。
時(shí)間在藥房過(guò)得飛快。每天站在藥盤(pán)中間吃藥。其實(shí)我覺(jué)得是很機(jī)械的工作，沒(méi)有專(zhuān)業(yè)學(xué)位。任何一個(gè)能看得懂單詞，能記住位置的人都可以做這樣的工作。藥店的老師每天找不同的話(huà)題聊，有時(shí)候會(huì)生氣甚至罵，但我覺(jué)得這也是因?yàn)楣ぷ鞅旧聿](méi)有太大的樂(lè)趣和潛力。
經(jīng)過(guò)14天的實(shí)際生活，我第一次親密接觸中醫(yī)。我記錄了中醫(yī)院中藥房的所有藥材，也把大部分常用藥材記在了心里。了解了300多種常用藥材，我覺(jué)得這是我最大的收獲。
我和老師是半個(gè)老鄉(xiāng)。我的老師很善良。她經(jīng)常在我工作不忙的時(shí)候教我如何識(shí)別和鑒別中藥，還告訴我在藥店工作的利弊。她說(shuō)她在藥店工作了30多年，見(jiàn)過(guò)的世面最多。平時(shí)不用上班的時(shí)候也去過(guò)安娜家。老師帶我逛了逛她的書(shū)柜，里面全是關(guān)于中醫(yī)的書(shū)，最老的比我大三四十歲。從老師家借了三本書(shū)回去看，受益匪淺。
實(shí)習(xí)期末，老師給了一個(gè)實(shí)際的評(píng)價(jià)，其中一句話(huà)讓我興奮了一整天。她在評(píng)論中寫(xiě)道:“因?yàn)槲业呐Γ矣心芰Κ?dú)立運(yùn)營(yíng)……”這是對(duì)我實(shí)際工作的認(rèn)可，也是我這14天不斷努力的最大收獲。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我們接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)。在這次寫(xiě)作實(shí)踐中，我覺(jué)得自己是社會(huì)的一員，在社會(huì)中不斷磨練自己，學(xué)習(xí)如何與人相處，學(xué)習(xí)特殊技能，學(xué)習(xí)更好地融入社會(huì)。
今年夏天的學(xué)習(xí)和實(shí)踐讓我明白了很多道理。“刀劍鋒利，臘梅苦寒”的做法，既苦又甜。一邊變魔術(shù)，一邊充實(shí)自己，讓我認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，讓我在踏入社會(huì)之前就已經(jīng)能體會(huì)到社會(huì)的方方面面。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇三
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)以后能真真正正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)社會(huì)的千變?nèi)f化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問(wèn)題，我利用假期時(shí)間，在家旁邊的供銷(xiāo)商場(chǎng)里開(kāi)始了我的假期實(shí)踐。
第一天的工作很簡(jiǎn)單，就是熟悉各種電瓶車(chē)的價(jià)格。掌握各種電瓶車(chē)的特點(diǎn)、好處。這個(gè)說(shuō)難也不難，說(shuō)簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單。因?yàn)榈昀锏膬r(jià)格是可以還價(jià)的，所以電瓶車(chē)的報(bào)價(jià)尤為重要。所以我就很小心的記著，因?yàn)樽霾缓眠€要挨罵。在第一天的工作中，我學(xué)到以前學(xué)不到的，還有看到了以前沒(méi)有看到，總之，就是收獲不小。我想，一定要好好干下去！
幾天下來(lái)，感覺(jué)挺累的。因?yàn)楣ぷ鞯臅r(shí)候是沒(méi)有休息的，不能做。這讓我想起了以前在學(xué)校里的生活，頓時(shí)非常向往?？赡钱吘故且郧?，現(xiàn)在最重要的是工作，我一直這樣提醒自己。
在這幾天的實(shí)習(xí)中，我覺(jué)得我知道了很多。原來(lái)賣(mài)東西看上去很簡(jiǎn)單，其實(shí)里面有很大的學(xué)問(wèn)。這就好像一件新的商品要如何推廣到市場(chǎng)上去一樣困難。首先要看清楚銷(xiāo)售目標(biāo)，當(dāng)銷(xiāo)售目標(biāo)明確的前提下，如果能在談話(huà)中了解到對(duì)方的購(gòu)買(mǎi)能力的話(huà)，那就可以為銷(xiāo)售打下進(jìn)一步基礎(chǔ)。銷(xiāo)售目標(biāo)的購(gòu)買(mǎi)能力決定了他的購(gòu)買(mǎi)意向。這就好比說(shuō)：一個(gè)月薪20xx左右的人去買(mǎi)電瓶車(chē)，而這20xx元是平時(shí)辛辛苦苦從廠里掙回來(lái)。這就意味著他消費(fèi)的電瓶車(chē)的價(jià)格不可能是高檔的。適合他的應(yīng)該是一些中低價(jià)位的電瓶車(chē).而此時(shí)你如果沒(méi)有摸清楚他的經(jīng)濟(jì)承受能力的話(huà)，可能會(huì)向他介紹一些好的車(chē)，這樣可能就會(huì)引起他的反感。一句話(huà)的緣故，可能會(huì)讓你損失一名消費(fèi)者。進(jìn)而廣之，你可能失去的是一群消費(fèi)團(tuán)體。所以通過(guò)簡(jiǎn)短的交流和用眼神的觀察是非常重要的，從而為他選合適的電瓶車(chē)。
在這幾天的時(shí)間工作中吧，有一件事情讓我記憶猶新。那天是2月19號(hào)，天氣還不錯(cuò)。那天，店里來(lái)了一位顧客，我不認(rèn)識(shí)他。后來(lái)才知道，原來(lái)那是老板的一位親戚，是過(guò)來(lái)買(mǎi)電瓶車(chē)?？礃幼幽穷櫩褪切囊庖褯Q的要買(mǎi)。老板知道了吧，然后對(duì)他說(shuō)，你考慮過(guò)買(mǎi)摩托車(chē)嗎？摩托車(chē)雖然貴，但是對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，感覺(jué)你們還是需要的。首先吧，速度要快。還有呢，電瓶車(chē)價(jià)格就比摩托車(chē)便宜一點(diǎn)，但是電瓶也容易壞，像這樣的一個(gè)電瓶，用了2~3年的時(shí)間也差不多要換了，所以呢你是否還要考慮一下。那顧客點(diǎn)點(diǎn)頭，有點(diǎn)動(dòng)搖的樣子?？墒寝D(zhuǎn)念一想，咬咬牙說(shuō)，還是買(mǎi)電瓶車(chē)吧，方便實(shí)用。老板說(shuō)：“既然這樣，那好吧?！弊鐾赀@單生意我就感到迷惑了，為什么呀，哪有好好的生意放著不做的！于是我跑過(guò)去問(wèn)老板，“為什么一開(kāi)始還要向他們提議說(shuō)要考慮一下摩托車(chē)啊?！崩习暹@樣回答說(shuō)：“做生意最重要的是站在顧客的角度上看，我是想讓他們想清楚了，以后不要后悔。而且他們掙點(diǎn)錢(qián)也不容易，都是辛苦錢(qián)。雖然呢現(xiàn)在電瓶車(chē)生意不向前幾年那樣，雖然現(xiàn)在不緊氣，但是也不可以見(jiàn)錢(qián)眼開(kāi)對(duì)吧?！逼鋵?shí)老板說(shuō)的也沒(méi)錯(cuò)，要站在顧客的立場(chǎng)上，這樣才能贏得顧客的信任，口碑營(yíng)銷(xiāo)也就是這樣開(kāi)始的吧。
通過(guò)這一段時(shí)間的工作，要說(shuō)的實(shí)在太多，短短1500字，又怎能說(shuō)盡我這一個(gè)月工作中的感悟呢。
總的來(lái)說(shuō)：
1對(duì)工作最重要的是熱情，沒(méi)有工作的激情如何把工作做好
2要了解你所做的東西，這樣問(wèn)題來(lái)時(shí)才可能迎刃有余
3掌握一定的專(zhuān)業(yè)只是，這對(duì)以后的工作會(huì)起到一定的幫助作用
4做銷(xiāo)售，最重要的就是了解顧客的心里活動(dòng)。如果可以學(xué)一門(mén)心里學(xué)也是很不錯(cuò)
5業(yè)余時(shí)間應(yīng)該盡可能多的去看一些對(duì)自己有用的書(shū)………..等等
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇四
“人的一生中最重要的不是你處于哪個(gè)位置，而是你所朝的方向”在這個(gè)暑假后我對(duì)這句話(huà)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
暑假我選擇了留在廣州找實(shí)習(xí)崗位，可開(kāi)始的幾天我都是滿(mǎn)懷信心去面試，然后帶著失落的心情回到學(xué)校，一連幾天找工作失敗的經(jīng)歷讓我有些灰心了，但我沒(méi)有放棄，我告訴自己，我要體驗(yàn)一下社會(huì)，我要將專(zhuān)業(yè)知識(shí)運(yùn)用到工作中。最終，我通過(guò)網(wǎng)上招聘信息找到了一份還算滿(mǎn)意的工作，在一家企業(yè)當(dāng)出納。
工作雖然是無(wú)償?shù)模谖铱磥?lái)，我是在為將來(lái)畢業(yè)后的工作做準(zhǔn)備，所以我要努力做好這份工作，爭(zhēng)取讓自己學(xué)到更多東西。因?yàn)楣ぷ鲀?nèi)容跟專(zhuān)業(yè)是掛鉤的，而且一開(kāi)始有老員工耐心指導(dǎo)我，所以我學(xué)的很快，沒(méi)幾天就掌握了工作內(nèi)容和方法。唯一擔(dān)心的是聽(tīng)說(shuō)廠長(zhǎng)會(huì)刁難新員工，不過(guò)后來(lái)發(fā)現(xiàn)我很幸運(yùn)沒(méi)有受氣，相反廠長(zhǎng)和老員工對(duì)我還是比較關(guān)照的。開(kāi)始的一兩個(gè)星期我都是滿(mǎn)懷激情的投入到工作中，渴望鍛煉自己的專(zhuān)業(yè)技能，但漸漸地，工作內(nèi)容的枯燥和繁瑣開(kāi)始讓我失去對(duì)工作的熱情，甚至看到那些賬簿、發(fā)票和收據(jù)我就心煩氣燥，為何要我來(lái)自討苦吃呢?我感到好無(wú)助，我覺(jué)得我該放棄了。我向一位老員工抱怨工作的枯燥乏味，我告訴他我想辭職回家。
那個(gè)老員工跟我說(shuō)，這份工作雖然有些枯燥，但是對(duì)于工廠來(lái)說(shuō)很重要的職位，而且不是人人都可以勝任的，它保證了工廠的正常運(yùn)作，只要我投入熱情，不僅學(xué)到東西，還培養(yǎng)了一種工作態(tài)度，這些都是我需要的。老員工的話(huà)讓我頗為自豪，愉悅的心情帶走了先前的煩燥，讓自己開(kāi)始喜歡上了記賬算賬的事。接下來(lái)的日子我都牢記老員工的話(huà)，對(duì)工作投入百分百的熱情。
出納這份工作不僅僅讓我學(xué)會(huì)了一些會(huì)計(jì)的工作，更重要的是讓我認(rèn)識(shí)到了在今后的生活中當(dāng)自己面對(duì)難以應(yīng)付的事情時(shí)，該沉住氣，嘗試從各個(gè)角度去分析問(wèn)題，然后嘗試去解決問(wèn)題，來(lái)完成對(duì)未知事物的探索。暑假的實(shí)習(xí)讓我成熟了不少，讓我體會(huì)到工作的過(guò)程是歷練自身能力的過(guò)程，它讓我加深了對(duì)社會(huì)關(guān)系的理解，對(duì)社會(huì)深層的把握，這些都不斷讓我變得成熟與從容，一點(diǎn)一點(diǎn)的淡化我身上的書(shū)生氣，打磨我單純用理論武裝的利劍，改變我原有的一些難以改變的觀點(diǎn)，在工廠的嘈雜的聲音中細(xì)細(xì)地體會(huì)這些過(guò)程是生活中很有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。
暑假社會(huì)這份工作帶給我的不僅僅是實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，更重要的是讓我對(duì)人生有了新的認(rèn)識(shí)，有了新的感悟。我直接接觸了社會(huì)并且消除了先前對(duì)社會(huì)的一些偏見(jiàn)，又從社會(huì)上認(rèn)識(shí)了自己在一些方面的不足。先前我想嘗試到社會(huì)上獨(dú)自闖蕩，學(xué)學(xué)那些商業(yè)奇才那樣闖出自己的一片天，雖然社會(huì)的辛苦與黑暗我早有耳聞，但我想的是：每年從各大高校走出一批又一批的大學(xué)生，他們其中有多少人是真正學(xué)到東西的?又有多少是有足夠資本可以在社會(huì)上立足呢?每個(gè)人帶著夢(mèng)想來(lái)到大學(xué)校園，最終有些人的夢(mèng)想被墮落的大學(xué)生活所吞噬消滅，對(duì)于那些墮落的大學(xué)生，我想說(shuō)，如果是這樣那他們還不如不上大學(xué)。
當(dāng)今物價(jià)飛漲，在社會(huì)上連生存都是個(gè)問(wèn)題，更別說(shuō)是發(fā)展，甚至發(fā)財(cái)了，不適應(yīng)社會(huì)的人最終只能被社會(huì)淘汰。我不會(huì)像某些自命天之驕子的大學(xué)生那樣看重自己出身名校，總覺(jué)得自己有種優(yōu)越感而處處考慮職業(yè)的高低貴賤，過(guò)分的挑剔工作，我會(huì)從基層做起，從基層開(kāi)始學(xué)習(xí)，逐漸讓自己成為有競(jìng)爭(zhēng)力的專(zhuān)業(yè)人才。
面對(duì)每年大批高校大學(xué)生失業(yè)的情況，讓我不得不疑惑為什么說(shuō)“高考一考定終身”，疑惑為什么中國(guó)那么多的億萬(wàn)富翁和成功人士都未曾上過(guò)所謂的高等學(xué)府，他們大對(duì)數(shù)只是普通的專(zhuān)科院校畢業(yè)，甚至連大學(xué)都沒(méi)上。知識(shí)只是改變我們命運(yùn)的條件之一，但絕不是唯一的決定性條件。對(duì)于每日在象牙塔里生活的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，更重要的是了解并掌握社會(huì)對(duì)其經(jīng)驗(yàn)、技術(shù)的需求。有多少大學(xué)生走上社會(huì)可以從事自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)應(yīng)的工作?只是擁有一腦袋的理論知識(shí)，一連串的書(shū)本邏輯的畢業(yè)生，在未經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的過(guò)濾之前，在面試官看來(lái)就只是幼稚而待成長(zhǎng)的脆弱的幼苗。所以我們大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己身上的不足，敢于去改變自己，讓自己適應(yīng)社會(huì)的要求，不要怕前路如何坎坷與艱辛，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。
作為大學(xué)生的我們沒(méi)有理由揮霍我們寶貴的青春和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我們要沿著那些成功者的足跡去尋找成功的途徑，在通往成功的路途中，知識(shí)可能是斬?cái)嗲G棘的利劍，但這把劍還不夠鋒利，它需要一些我們課堂上無(wú)法學(xué)習(xí)到的東西來(lái)將它打磨得更鋒利些，這種東西也就是社會(huì)實(shí)踐，我們只有將知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)實(shí)踐中才能真正改變我們的命運(yùn)，才能斬荊披棘，才能走向成功。有個(gè)偉人說(shuō)過(guò)，人的一生中最重要的不是你處于哪個(gè)位置，而是你所朝的方向。無(wú)論身處何職，我們的生活總是有目標(biāo)有方向的，只要每天在為理想而奮斗，總有一天會(huì)成功會(huì)眷顧你的。
在整個(gè)暑期實(shí)踐中，自己能夠不怕苦不怕累，勤奮工作，盡力、認(rèn)真完成自己的任務(wù);能夠用心進(jìn)行有關(guān)方面的自學(xué)并用心向別人請(qǐng)教學(xué)習(xí);能夠熱心幫忙不同小組去完成他們的任務(wù);能夠用心思考并提出自己的推薦看法等等;與此同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)面不夠廣，還有很多方面需要廣泛的學(xué)習(xí);自己有時(shí)做事還缺少一點(diǎn)耐性和細(xì)心。從這次實(shí)踐中也有不少的收獲和心得體會(huì)，以下就來(lái)分享一下。
一、我們需要堅(jiān)持團(tuán)隊(duì)精神打造奇跡。這次實(shí)踐，我想我們其中每一個(gè)成員都清楚這一點(diǎn)我們是一個(gè)從開(kāi)始各不相識(shí)，為了共同的目標(biāo)聚在一齊，去完成一項(xiàng)共同任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，只有大家都做好，才能收到預(yù)期的`效果。而且這樣的組隊(duì)方式能夠鍛煉與人合作的潛力。在等我們組員來(lái)的時(shí)候，我自己心里一向都想如果再有機(jī)會(huì)，無(wú)論有多么艱苦，我仍相信團(tuán)隊(duì)。
全身心地投入自己選取所要做的事，我覺(jué)得好對(duì)，這不是辛不辛苦，難不難做的問(wèn)題，而是你自己尊不尊重自己的選取，愿不愿意去做的問(wèn)題，既然選取了，就要好好地去做好自己所選取的事，全力做好工作，完成任務(wù)
我們都明白，天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐，守株能待兔最終會(huì)遭到失敗，只有全心投入，才能有真切的感受。最令我難忘的是在調(diào)查過(guò)程中請(qǐng)人幫忙填問(wèn)卷的情境：很多時(shí)候兩個(gè)多鐘的時(shí)間只做了10來(lái)20張的問(wèn)卷!填一張最多只要5分鐘而已!其實(shí)也有原因的，主要是不相信，被問(wèn)人不相信這些，所以拒絕;有時(shí)候是我們自己不相信自己，不敢隨便問(wèn)人，因?yàn)樽约号卤痪芙^以及聽(tīng)到一些難聽(tīng)的話(huà)語(yǔ)，所以不停尋找一些少拒絕的對(duì)象。之后問(wèn)著問(wèn)著，可能問(wèn)多啦，膽子也大了，也可能覺(jué)得被拒絕也沒(méi)有什么，能夠再來(lái)的，就沒(méi)有那么多的顧慮了，放開(kāi)膽子去請(qǐng)他們幫我做調(diào)查，被拒絕了，還帶微笑說(shuō)：“沒(méi)有所謂，謝謝”，狀況也便逐漸好多了，自己從中也鍛煉了口才。此刻再想一想，其實(shí)只要正確地看待被拒絕，機(jī)會(huì)能夠自己去創(chuàng)造。我們就應(yīng)懂得相信自己，也懂得相信別人。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇五
作為一名臨床專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次社會(huì)實(shí)踐。社會(huì)是一個(gè)大課堂，又是人生的大舞臺(tái)，大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們大學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生積極投身國(guó)家建設(shè)，向群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)，培養(yǎng)了我們動(dòng)手和動(dòng)腦的能力，同時(shí)也認(rèn)識(shí)自我，有助我們樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。
在學(xué)校我們的學(xué)習(xí)都是以理論學(xué)習(xí)為主，學(xué)習(xí)的都是書(shū)本上的知識(shí)，而將自己所學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中的機(jī)會(huì)并沒(méi)有多少。學(xué)醫(yī)的人如果只僅僅在理論上的修為一流，而不能把其所學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中來(lái)就不能夠成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生。因此，作為一名醫(yī)學(xué)生，我們不盡理論知識(shí)要過(guò)關(guān)，而且還要學(xué)以致用。這樣我們才有資格說(shuō)自己是一名合格的醫(yī)生。另外，我們參加社會(huì)實(shí)踐，并不僅僅是為了把自己的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，還要通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。這就是我參加社會(huì)實(shí)踐的真正目的。
這次，我把實(shí)踐地點(diǎn)選定在如皋市人民醫(yī)院，我秉持著接觸臨床，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)；提供服務(wù)，奉獻(xiàn)愛(ài)心；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；宣揚(yáng)醫(yī)學(xué)，服務(wù)百姓的宗旨走進(jìn)醫(yī)院。我第一天獨(dú)自一個(gè)人熟悉了整個(gè)醫(yī)院的環(huán)境，以便于以后幾天實(shí)踐活動(dòng)的順利進(jìn)行。同時(shí)我認(rèn)真聽(tīng)取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門(mén)的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我便按計(jì)劃開(kāi)始了我的工作。在熟悉醫(yī)院的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個(gè)部門(mén)的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門(mén)各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運(yùn)轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)都會(huì)影響工作的效率和質(zhì)量。所以，以后我到了工作中就必須認(rèn)真對(duì)待本職工作并學(xué)會(huì)和其他人密切配合。
由于沒(méi)有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短幾天對(duì)我來(lái)說(shuō)，仍然受益匪淺。我所實(shí)踐的科室是心血管內(nèi)科。我所做的工作，就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡(jiǎn)單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問(wèn)。
每天早晨7點(diǎn)半到班，7點(diǎn)45交班。交班完畢，個(gè)主治醫(yī)師開(kāi)始這一天的查房，了解病人情況，聆聽(tīng)病人主訴，對(duì)病人進(jìn)行必要檢查。在言語(yǔ)方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢(xún)問(wèn)。通過(guò)溝通，我發(fā)現(xiàn)大部分醫(yī)患問(wèn)題根結(jié)都在于雙方不能互相理解和體諒?；颊呒凹覍賹?duì)醫(yī)生的工作生活不了解，所以容易產(chǎn)生對(duì)醫(yī)務(wù)工作者的各種誤會(huì)。同時(shí)，醫(yī)務(wù)工作者也沒(méi)能很好的及時(shí)與患者溝通，沒(méi)能去設(shè)身處地的為患者考慮，所以使矛盾產(chǎn)生。查房結(jié)束，各個(gè)醫(yī)師根據(jù)自己病人的當(dāng)天情況寫(xiě)病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對(duì)每一個(gè)病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動(dòng)。帶我的是一位女醫(yī)生，在她到指導(dǎo)下，這些天，對(duì)于醫(yī)護(hù)方面的常識(shí)我了解了不少。掌握了測(cè)量血壓的要領(lǐng)以及制作心電圖的十二導(dǎo)聯(lián)和十八導(dǎo)聯(lián)。下面簡(jiǎn)述血壓測(cè)量方法：患者坐位或者臥位，血壓計(jì)零點(diǎn)、肱動(dòng)脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽(tīng)診器應(yīng)放在肱動(dòng)脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時(shí)為舒張壓（低壓）。
雖然我不是真正意義上的見(jiàn)習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在幾天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識(shí)是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
而作為見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：
1、待人真誠(chéng)，學(xué)會(huì)微笑；
2、對(duì)工作對(duì)學(xué)習(xí)有熱情有信心；
3、善于溝通，對(duì)病人要細(xì)致耐心，對(duì)老師要勤學(xué)好問(wèn)；
4、主動(dòng)出擊，不要等問(wèn)題出現(xiàn)才想解決方案；
5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。
為期一周的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)很快就結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟。
這些天在住院部實(shí)踐，我們每天走來(lái)走去為病人服務(wù)，跟著老師學(xué)習(xí)，每天回到家都感覺(jué)累趴了?？墒强纯窗职謰寢?zhuān)麄兺瑯庸ぷ鞯暮芾?，可他們回到家還要給我們做飯做家務(wù)，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們?cè)跄茉偃涡栽賮y花錢(qián)惹父母生氣？
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面。大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。因?yàn)楣ぷ鞯奶匦?，我們更需學(xué)會(huì)的是處理好與患者間的關(guān)系。只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無(wú)助的心情，理解他們無(wú)法及時(shí)康復(fù)而擔(dān)心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱，去主動(dòng)積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系，才能使患者積極配合治療，使他們?cè)缛湛祻?fù)。
一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
當(dāng)患者生病時(shí)，醫(yī)生是他們希望的寄托。因?yàn)橹挥嗅t(yī)生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更應(yīng)努力地在學(xué)校學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中鍛煉能力，積累經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，在這次實(shí)踐中我還深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人。知識(shí)是會(huì)被遺忘的，只有反復(fù)的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。
通過(guò)這七天在醫(yī)院里的實(shí)踐，我有了巨大的收獲，懂得了醫(yī)學(xué)知識(shí)的重要性，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)的愿望。通過(guò)深入醫(yī)院，了解患者，跟醫(yī)生學(xué)習(xí)，懂得醫(yī)生熟練操作的背后是淵博的學(xué)識(shí)和辛勤的操練。從此，為祖國(guó)騰飛而奮發(fā)讀書(shū)的理想更加明確，增強(qiáng)了建設(shè)祖國(guó)、為社會(huì)做貢獻(xiàn)的歷史使命感和責(zé)任感。
一周的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，我從中領(lǐng)悟到的這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的了解，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇六
烈日烘烤著大地，隨著氣溫的升高，暑期也隨之來(lái)臨，我想利用暑期的時(shí)間投身到社會(huì)中去，目的是要從現(xiàn)在開(kāi)始積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，以至畢業(yè)后更好地服務(wù)社會(huì)。同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
想到外出打工的我興奮不已，紛紛參與同學(xué)討論暑假該干什么。有的說(shuō)去大城市里打一個(gè)月的工，他們說(shuō)這樣才叫真正的進(jìn)入了社會(huì)能更快的了解并認(rèn)知社會(huì)。有的說(shuō)去當(dāng)家教，這樣也可以過(guò)一把當(dāng)老師的癮同時(shí)也可以鞏固自己的知識(shí)。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實(shí)我們?cè)缇蛯?duì)學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們能夠利用學(xué)習(xí)之余的時(shí)間去做兼職佩服的五體投地。現(xiàn)在我們也終于輪到我們了。
放假回到家里，我跟爸媽商量了暑期的計(jì)劃，他們都很支持我的決定，也贊同我在暑期里去社會(huì)實(shí)踐的這一作法，我也覺(jué)得這真的是一次自我鍛煉的好機(jī)會(huì)。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個(gè)人出去工作，不過(guò)我也不小了，也常一人外出，就連上大學(xué)的第一天也是我獨(dú)自一人來(lái)的，所以在我的安慰一番下，爸爸先同意接著媽媽也給予肯定。第一次要外出參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然想到有熟人，但我的心里還是很不安，不過(guò)最終還是鼓起勇氣踏上了打工的旅程。我雖不是第一次一人遠(yuǎn)出，但這次還是感覺(jué)不一樣，既期待又害怕，到底我還是走了。
我來(lái)到福建省廈門(mén)市，在朋友的幫助下來(lái)到宸鴻集團(tuán)宸陽(yáng)光電科技有限公司面試，剛開(kāi)始我們是47人來(lái)面試的，在整整兩天繁瑣又苛刻的面試體檢過(guò)程結(jié)束時(shí)，僅剩下了17人，我幸運(yùn)的被錄用了。其實(shí)一開(kāi)始我想，我好歹也一本科大學(xué)生（面試填的學(xué)歷是高中，事先說(shuō)了不要暑假工，我不得不說(shuō)我高中畢業(yè)。），雖沒(méi)畢業(yè)但我的知識(shí)技能、語(yǔ)言交流、個(gè)人形象還不錯(cuò)，升高視力各方面都達(dá)標(biāo)，所以我對(duì)自己很有信心，但我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，所以開(kāi)始還是有點(diǎn)害怕。在簡(jiǎn)短的培訓(xùn)后，我被我的組長(zhǎng)選中了，他帶我來(lái)到車(chē)間，給班長(zhǎng)交代后發(fā)給我衣帽鞋，班長(zhǎng)說(shuō)了下上班的規(guī)則和任務(wù)，就這樣開(kāi)始了我的暑期工作。這是一家以研發(fā)、生產(chǎn)觸屏為主的大型公司，主要都以玻璃為原材。我開(kāi)始就是學(xué)磨玻璃，操作是蠻簡(jiǎn)單的，就是要精細(xì)合格。但我剛接手時(shí)真的很手忙腳亂，因?yàn)槊Φ臅r(shí)候真的很忙，有時(shí)候一天或一次性有好多臺(tái)車(chē)的玻璃下來(lái)，我們是流水作業(yè)，一車(chē)一車(chē)，我就會(huì)忙不過(guò)來(lái)，還會(huì)出差錯(cuò)。這份工作就是工作時(shí)間太長(zhǎng)，一天十二個(gè)小時(shí)的晚班，兩班倒啊，還不能坐，除了兩次用餐的一小時(shí)外都站著工作，為此，我為我是農(nóng)村孩子感到高興，要是那些溫室里成長(zhǎng)的人來(lái)，絕對(duì)是吃不消的。
我剛開(kāi)始的幾天真的受不了，忙的時(shí)候好累，出了差錯(cuò)還會(huì)挨罵，也不能和他人說(shuō)話(huà)、聊天或玩手機(jī)，這是科研基地，所以員工是不能帶任何有關(guān)傳輸信息的設(shè)備進(jìn)去的，被保安查到就要被罰款吵魷魚(yú)，情節(jié)嚴(yán)重的還會(huì)坐牢。
在工作的時(shí)候很枯燥乏味，夜班更是難熬，又怕出錯(cuò)被罰，幾天過(guò)后我也很快習(xí)慣了，還認(rèn)識(shí)了幾個(gè)朋友，有的也是暑期工，有的是常工，他們對(duì)我都很和善，也熱心的幫助我提醒我，給我介紹公司的一些情況，帶我熟悉環(huán)境等，就這樣我們每天一起工作一起用餐一起出去玩，我也慢慢的適應(yīng)了那里的生活。接下來(lái)月底換班我是新來(lái)的自然受苦，接著夜班。不過(guò)我反倒高興，夜班有補(bǔ)貼啊。但我接著上夜班，我認(rèn)識(shí)的朋友都上白班了，又要和陌生人一起工作，想到就不爽，那幾天我心情差得到了極點(diǎn)。不過(guò)還好，我這人比較和善很快也認(rèn)識(shí)了這個(gè)班的大哥大姐們，他們都很好都幫助我那些我不懂的。這次我是被分到切割，要在電腦上調(diào)好玻璃的尺寸，每塊玻璃還要對(duì)好切割坐標(biāo)才能下刀，不時(shí)還要清洗切割臺(tái)面以免玻璃被劃壞，還要快，要不然下面的一切流水作業(yè)就停產(chǎn)了。但我才半小時(shí)不到就會(huì)了，雖不標(biāo)準(zhǔn)但還是合格的，就是切割后要自己把多余的掰了扔到廢箱里，剛開(kāi)始手都掰疼，有時(shí)不小心還被玻璃劃傷手指，切割得不夠好還要被qc（評(píng)檢員）指頭指腦的說(shuō)一通，還不能辯解，真不是滋味。也只好憋在心里，慢慢的適應(yīng)。我剛出來(lái)，也不知道外面的世界沒(méi)有錢(qián)是多么的難，我從家里帶的錢(qián)也不少，不過(guò)除了車(chē)費(fèi)，生活，體檢等一堆都要用錢(qián)的用后我也所剩無(wú)幾，接下來(lái)我也很節(jié)約的慢慢度過(guò)了那個(gè)艱苦而又意義的一月。
一個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，組長(zhǎng)班長(zhǎng)也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也不錯(cuò)，以后要好好干，有機(jī)會(huì)就提拔我。不過(guò)我始終不屬于那里，在計(jì)劃里的時(shí)間到了我也向組長(zhǎng)說(shuō)明情況遞交了辭職申請(qǐng)，在最后上班的那晚還真有點(diǎn)舍不得呢，和同事們聊了好久互記了聯(lián)系方式，她們說(shuō)以后有機(jī)會(huì)還要去的話(huà)一定找她們，唉，還真的有點(diǎn)不舍啊。第二天辦理了辭職手續(xù)交了東西我還是離開(kāi)了那曾經(jīng)奮斗過(guò)也值得回憶的地方。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資卡，真的很欣慰，雖要到9月1號(hào)才能到賬，但還是很高興，一是終于“解脫”了二則得到了我的又一筆獨(dú)立資金。但是并不是因?yàn)橛绣X(qián)可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢(qián)也買(mǎi)不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的，真的要學(xué)會(huì)和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋?zhuān)慨?dāng)看到他們最后都贊同我的時(shí)候，我心里真的很有成就當(dāng)然和組長(zhǎng)班長(zhǎng)也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問(wèn)題要經(jīng)常和他們溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)想不干了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些生意人感覺(jué)很舒心、和善、親近，大家一起工作也就很開(kāi)心他們有些人是第一次來(lái)，也對(duì)我們公司的基本流程都不是很明白，這時(shí)，就要熱心的和他們了解探討，這樣我們也可以省很多功夫和時(shí)間，車(chē)間也可以運(yùn)行就可以更好。
3、要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃休息室，整理整理?yè)Q衣間的衣櫥，幫幫班長(zhǎng)的忙。她就夸獎(jiǎng)過(guò)我勤勞，對(duì)我的態(tài)度也比別人好，有付出就真的有回報(bào)的。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇七
本次實(shí)踐是升入大學(xué)以來(lái)的第一次社會(huì)實(shí)踐，這次，我們是以小組為單位，總共八個(gè)人，實(shí)踐十天。
我們的實(shí)踐基地：河北省科學(xué)技術(shù)館。
職位：科普志愿者。
工作內(nèi)容：指導(dǎo)游客使用各種高科技儀器、禁止游客不文明行為、維持展廳的秩序等。
工作時(shí)間：早10:00至16:30。
7月21日，我們姐妹8個(gè)在宿舍門(mén)口集合好之后，一起前往我們的實(shí)踐基地——河北科技館。到那之后，陸部長(zhǎng)她們很友善地接待了我們，李璐組長(zhǎng)把我們每個(gè)人的任務(wù)分配了一下。每個(gè)人都穿上橘紅色的志愿者馬甲之后，由各展廳的負(fù)責(zé)人給我們做了一些簡(jiǎn)單培訓(xùn)。然后，我們每個(gè)人都信心百倍地走上了自己的崗位，我和文嬌一起分配到了“光和電及應(yīng)用技術(shù)展廳”。
志愿者是一種神圣的職業(yè)，無(wú)論游客多少，我們這些志愿者都會(huì)用微笑對(duì)每個(gè)人服務(wù)。即使一天重復(fù)一樣的動(dòng)作，使用一件儀器，但是每個(gè)人都很少露出不耐煩的神圣。中午時(shí)，大家就在館內(nèi)的就餐處一起用餐，分享著彼此的趣事和快樂(lè)，也會(huì)交流一些工作經(jīng)驗(yàn)。午飯后，雖然可以休息一會(huì)兒，但我們大家仍然堅(jiān)持在自己的崗位上盡職盡責(zé)。每天大部分時(shí)間我們都得站著，人多時(shí)更是如此，所以每一天下來(lái)都會(huì)很累，但每個(gè)人都有自己的收獲，每天都很快樂(lè)！短短的十天志愿者的工作，讓我收獲了一份友情、一份感動(dòng)；同時(shí)，我的知識(shí)
面得到了擴(kuò)充；學(xué)會(huì)了如何更好的與各種人交往，提高了我的社交能力?？傊?，這次實(shí)踐收獲真的不少??！
首先，來(lái)到河北科技館認(rèn)識(shí)了很多人，結(jié)交了不少的朋友。有科技館負(fù)責(zé)展教的林巖姐，有保安大哥，有保潔阿姨，有游客叔叔和一群可愛(ài)的小朋友們，每天在館里都很開(kāi)心。由于一直要為游客們講解，天氣也比較熱，需要補(bǔ)充大量水分，但開(kāi)始兩天我沒(méi)帶杯子，林巖姐和保潔阿姨都很熱心地為我送來(lái)水，擔(dān)心我上火；有時(shí)候，保安大哥也會(huì)過(guò)來(lái)關(guān)心我一下；人多時(shí)，林巖姐會(huì)過(guò)來(lái)幫我一會(huì)兒，這樣我就可以坐下休息一會(huì)兒了。其實(shí)最重要的是，這一路走來(lái)我們8個(gè)人的感情更深了。
一句關(guān)心，一份友情；一杯溫水，一份感動(dòng)。作為志愿者，我用微笑向游客傳遞著我的熱情。每一次真誠(chéng)問(wèn)候，每一個(gè)熱心的舉動(dòng)，總能換來(lái)他人發(fā)自?xún)?nèi)心的感謝，這使我對(duì)奉獻(xiàn)過(guò)程中得到的快樂(lè)感受更加深刻。我知道來(lái)到河北省科技館志愿服務(wù)，所代表的并不是個(gè)人，而是整個(gè)河北師范大學(xué)。我對(duì)每個(gè)人都懷有一顆在微笑著的心，衣著整齊的做自己的工作。在他人需要時(shí)及時(shí)給予他們幫助，這才是我們大學(xué)生應(yīng)該具備的精神面貌和道德品質(zhì)。
其次，來(lái)到河北科技館后，我的知識(shí)面得到了擴(kuò)充。其實(shí)，這是我長(zhǎng)這么大第一次來(lái)科技館。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這里的一切都是那么的稀奇……在這里，我見(jiàn)到了真正的機(jī)器人，觀看了4d電影，體驗(yàn)了靜電屏蔽及“釘子床”所帶來(lái)的刺激……所有20世紀(jì)以來(lái)的偉大發(fā)明都一一呈現(xiàn)在我的面前，讓我不得不感嘆于科技的偉大力量。在這兒，
我第一次接觸了4d電影及全系音效，體驗(yàn)了那種身臨其境的感覺(jué)，那么的真實(shí)！
在這兒，忽然覺(jué)得自己長(zhǎng)大了。工作的第一天，我就被“晉升”了，從“姐姐”成功晉升為“阿姨”。剛開(kāi)始對(duì)于這個(gè)“晉升”確實(shí)不自在。但每天都會(huì)有大批大批的小朋友這樣叫我，沒(méi)辦法！不知道從什么時(shí)候，我已經(jīng)習(xí)慣了這個(gè)稱(chēng)呼。有一次，一個(gè)小女孩兒正在爬欄桿，很危險(xiǎn)！我就急忙地跑過(guò)去，對(duì)著小女孩兒說(shuō)，“來(lái)，阿姨抱你下來(lái)”。那一刻，一種責(zé)任感涌向心頭。我明白了：一種身份的晉升，意味著一種責(zé)任的相擁！
要成為一個(gè)出色的志愿者，就要在各個(gè)方面要求自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒。雖然有的時(shí)候在工作中有所松懈，但是惟獨(dú)在工作中成長(zhǎng)起來(lái)，才能磨礪出一個(gè)成功的自己。短短幾年的時(shí)光過(guò)后，我就要踏進(jìn)社會(huì)，從事工作。從每一次的志愿者工作中漸漸地積累起今后所必須的社會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，是我現(xiàn)在所需要做的。做志愿者就好像一個(gè)工作崗位的小型平臺(tái)，真正全身心投入地去工作，因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)志愿者都明白，此時(shí)此刻我們需要的是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與公共關(guān)系。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇八
20xx年7月22日到8月22日，我參加了沈陽(yáng)中街xx點(diǎn)城食品有限公司的社會(huì)實(shí)踐。通過(guò)這次實(shí)踐實(shí)踐，我學(xué)到了很多知識(shí)，這些都是書(shū)本上學(xué)不到的東西，最主要的是我可以充分的接觸社會(huì)，不在和以前一樣，報(bào)著一種單純的學(xué)習(xí)知識(shí)的態(tài)度，這次是把自己真切地融入社會(huì)，不在把自己當(dāng)做一名學(xué)生，而是真正地把自己當(dāng)成企業(yè)的一名員工，再把我在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的知識(shí)有用武之地。以便能夠達(dá)到拓展自身的知識(shí)面的目的，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面的目的，增加所學(xué)的理論知識(shí)以及社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，并最終達(dá)到為以后的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在這次實(shí)踐中，一方面，我要達(dá)到鍛煉了自己的能力的目的，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，我意識(shí)到了自己的不足，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有與人交流交往的能力，這次實(shí)踐中，我盡可能地抓住增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時(shí)侯也會(huì)覺(jué)得很累，但更多的感覺(jué)是我成長(zhǎng)啦，我在有意義地成長(zhǎng)。在這實(shí)踐之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開(kāi)朗了，我一直是個(gè)不善于語(yǔ)言表達(dá)的人，通過(guò)這次實(shí)踐，我意識(shí)到了與人溝通的重要xx，而這正是我所欠缺的。所以，我決定改變自己，使自己努力學(xué)習(xí)與人溝通的技巧，從而讓自己的知識(shí)真正的服務(wù)于人類(lèi)，更好地在工作崗位上發(fā)揮自己的實(shí)力。雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個(gè)社會(huì)共同努力，每個(gè)人都能夠把自己的潛力發(fā)揮出來(lái)，不但具有知識(shí)技能，而且具有更好地運(yùn)用這些知識(shí)的技巧，這才是動(dòng)力之根本，動(dòng)力之源泉，使國(guó)家繁榮富強(qiáng)的途徑，提高國(guó)民素質(zhì)的實(shí)踐活動(dòng)。另一方面，通過(guò)實(shí)踐要自己意識(shí)到自己的不足，有些東西以前沒(méi)有嘗試過(guò)，我會(huì)缺少?lài)L試的膽量，甚至是完全不敢嘗試。但是，在這次實(shí)踐之后，我每天都遇到不同的事，每天都有不一樣的挑戰(zhàn)，我明白啦，人生就是如此。只有這樣每天都不同才能稱(chēng)為生活。所以我懂得了，人難免會(huì)出差錯(cuò)，但不讓錯(cuò)誤再第二次發(fā)生，就成功啦。但如果是可以避免的錯(cuò)誤，還一直錯(cuò)下去，以后很有可能在社會(huì)上沒(méi)有立足之地，現(xiàn)在的社會(huì)不僅要有知識(shí)，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì),只靠在學(xué)校汲取知識(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開(kāi)始，就要培養(yǎng)自己的各種能力。
首先，我參加了貴公司的培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn)，我掌握了一些初步的知識(shí)，把知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際的心情更加迫切。
然后，我被安排在了xx淇淋的生產(chǎn)車(chē)間實(shí)踐。通過(guò)了這次車(chē)間實(shí)踐，我了解了在xx淇淋的整個(gè)生產(chǎn)工藝流程中，最關(guān)鍵的控制點(diǎn)就是：混合料的配制、混合料的殺菌、老化和凝凍這幾個(gè)方面。
1、混合料的配制：混合料在配制時(shí)一定要嚴(yán)格按照xx淇淋的xx領(lǐng)料和稱(chēng)量。同時(shí)還要控制好混合料的xx度。因其對(duì)成品的風(fēng)味、組織狀態(tài)和膨脹率有很大的關(guān)系。配料設(shè)備及工具要進(jìn)行徹底消毒與清洗，以防成品中理化指標(biāo)和微生物含量超標(biāo)。
2、混合料的殺菌：混合料在殺菌時(shí)一定要嚴(yán)格控制溫度和時(shí)間。一般采用巴氏殺菌，溫度過(guò)高或過(guò)低均會(huì)影響xx淇淋的質(zhì)量。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇九
通過(guò)參觀家具、燈具，配飾等的功能、造型、燈光、尺度、風(fēng)格、材料、色彩，了解室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)的基本原理和設(shè)計(jì)方法，開(kāi)闊視野，為接下來(lái)的我的室內(nèi)設(shè)計(jì)創(chuàng)作打下基礎(chǔ)。
室內(nèi)空間既是人類(lèi)賴(lài)以生存的居住空間，也是人們從事各種活動(dòng)的建筑內(nèi)部空間場(chǎng)所，作為室內(nèi)環(huán)境的設(shè)計(jì)者，首先應(yīng)該滿(mǎn)足使用者對(duì)空間的功能和審美需求。所以，對(duì)于我們這些初學(xué)者，更應(yīng)該多看。在老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到濟(jì)南的幾家大型家具城，了解一些室內(nèi)設(shè)計(jì)的知識(shí)。
第一天，我們來(lái)到銀座家居，第一感覺(jué)，很震撼。接下來(lái)，接連不斷的震撼接踵而來(lái)。每一家店面都主營(yíng)一種風(fēng)格和品牌，銀座家居多數(shù)是進(jìn)口產(chǎn)品，價(jià)格昂貴，但是他的審美價(jià)值是名副其實(shí)的，無(wú)論從造型、色彩、材料、功能上，都讓人眼前一亮。通過(guò)導(dǎo)雇員的解釋?zhuān)@些昂貴的家具深深的吸引了我們的眼球。尤其是那些樣品房。每一件樣品房的風(fēng)格、民族特色、地域特色、時(shí)代風(fēng)貌都協(xié)調(diào)統(tǒng)一。無(wú)論是簡(jiǎn)約型、現(xiàn)代型、中式的、歐式的，給我們最直觀的感受就是溫馨舒適。我想，能夠滿(mǎn)足消費(fèi)者居住要求的設(shè)計(jì)就是好的設(shè)計(jì)。所以，室內(nèi)空間的首要任務(wù)是根據(jù)整體空間的功能與審美要求來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)組織與規(guī)劃定位。
第二次，我們選擇的是富雅家居，他的規(guī)模與銀座家居相當(dāng)，更多的是國(guó)產(chǎn)產(chǎn)品。通過(guò)今天的參觀，對(duì)室內(nèi)設(shè)計(jì)有了新的認(rèn)識(shí)，尤其是樣品房，都有一些共性，無(wú)論這個(gè)建筑物的功能上區(qū)別是很大的，如，商務(wù)酒店，ktv，學(xué)校等等，功能不同，卻都少不了這些元素。這也是室內(nèi)設(shè)計(jì)必須注意的幾大要素。
第一，空間要素。空間的合理化并給人們以美的感受是設(shè)計(jì)基本的任務(wù)。要勇于探索時(shí)代、技術(shù)賦于空間的新形象，不要拘泥于過(guò)去形成的空間形象。
第二，色彩要求。室內(nèi)色彩除對(duì)視覺(jué)環(huán)境產(chǎn)生影響外，還直接影響人們的情緒、心理?？茖W(xué)的用色有利于工作，有助于健康。色彩處理得當(dāng)既能符合功能要求又能取得美的效果。室內(nèi)色彩除了必須遵守一般的色彩規(guī)律外，還隨著時(shí)代審美觀的變化而有所不同。
第三，.裝飾要素。室內(nèi)整體空間中不可缺少的建筑構(gòu)件、如柱子、墻面等，結(jié)合功能需要加以裝飾，可共同構(gòu)成完美的室內(nèi)環(huán)境。充分利用不同裝飾材料的質(zhì)地特征，可以獲得千變完化和不同風(fēng)格的室內(nèi)藝術(shù)效果，同時(shí)還能體現(xiàn)地區(qū)的歷史文化特征。
第四，光影要求。人類(lèi)喜愛(ài)大自然的美景，常常把陽(yáng)光直接引入室內(nèi)，以消除室內(nèi)的黑暗感和封閉感，特別是頂光和柔和的散射光，使室內(nèi)空間更為親切自然。光影的變換，使室內(nèi)更加豐富多彩，給人以多種感受。
第五，.陳設(shè)要素。室內(nèi)家具、地毯、窗簾等，均為生活必需品，其造型往往具有陳設(shè)特征，大多數(shù)起著裝飾作用。實(shí)用和裝飾二者應(yīng)互相協(xié)調(diào)，求的功能和形式統(tǒng)一而有變化，使室內(nèi)空間舒適得體，富有個(gè)性。第六，綠化要素。室內(nèi)設(shè)計(jì)中綠化以成為改善室內(nèi)環(huán)境的重要手段。室內(nèi)移花栽木，利用綠化和小品以溝通室內(nèi)外環(huán)境、擴(kuò)大室內(nèi)空間感及美化空間均起著積極作用。
第三次，地點(diǎn)是紅星美凱龍。這里主要經(jīng)營(yíng)一些裝飾材料。裝飾材料是進(jìn)行室內(nèi)裝飾的物質(zhì)基礎(chǔ)，是表現(xiàn)設(shè)計(jì)的依賴(lài)對(duì)象。裝飾材料具有多方面的性質(zhì)，包括物理性、裝飾性等多種性質(zhì)，其中，材料的裝飾性，可以讓人們獲得美感體驗(yàn)，是美化環(huán)境的主要裝飾要素，例如，材料的色彩、肌理、質(zhì)感等給人的視覺(jué)感受。隨著技術(shù)的進(jìn)步與審美層次的提高，使我們具有了種類(lèi)繁多、品種齊全的室內(nèi)設(shè)計(jì)裝飾材料。每一種裝飾材料都有自身的裝飾特性，有其自身的優(yōu)缺點(diǎn)和一定的適用范圍。
木材類(lèi)。木材是室內(nèi)裝飾的基本材料之一，使用量居首。木材自然生動(dòng)的紋理和人貼近的色澤，它質(zhì)地精良，觀感優(yōu)美，是很好的裝飾材料;石材有悠久的歷史，種類(lèi)繁多，花色各異，分為天然石材和人在石材，有大理石、天然花崗巖、人造石材;陶瓷類(lèi)，室內(nèi)設(shè)計(jì)主要用建筑陶瓷，常用的有：瓷質(zhì)磚、彩色釉面磚、陶瓷錦磚、陶瓷藝術(shù)專(zhuān)等;地毯類(lèi)，在選用紡織品時(shí)，其色彩、質(zhì)感、圖案等除考慮室內(nèi)整體的效果外，還可以作為點(diǎn)綴。室內(nèi)如缺少紡織品，就會(huì)缺少溫暖的感覺(jué)。玻璃類(lèi)，用途很廣泛，從透光、隔熱、防塵、防躁到放膽、防輻射、防暴，調(diào)節(jié)美化空間的功能，并且種類(lèi)繁多。石膏為主材的各種飾品，具有良好的裝飾效果，例如雕塑。其他裝飾材料如：乳膠漆類(lèi)，貼面材料類(lèi)(壁紙、墻布)，金屬裝飾制品類(lèi)，等等。
一周的實(shí)踐讓我大開(kāi)眼界，受益匪淺，對(duì)這短短的幾天，也有很多的感受。
參觀結(jié)束后，大家都在議論裝飾成本問(wèn)題。認(rèn)為裝好一款舒適、個(gè)性的房子費(fèi)用比買(mǎi)房子還貴。因?yàn)檫M(jìn)口品牌高檔家具太昂貴了。我覺(jué)得，昂貴的不一定是最好的，也不一定舒適，更不一定適合自己。用著舒服，適合自己才是最好的。在家庭裝修中，質(zhì)量的好壞不取決于材質(zhì)檔次的高低，而應(yīng)高超的設(shè)計(jì)質(zhì)量取勝。例如做衣服的面料有高有低，笨裁縫用高級(jí)面料也不一定能作出款式好的服裝，相反巧裁縫?？衫玫蜋n面料作出款式新穎別致的服裝。這一例舉充分說(shuō)明了，在家庭裝修中要強(qiáng)調(diào)精心設(shè)計(jì)于用材才是正確之路，而絕非濫用進(jìn)口大理石、鈦金燈等所能奏效的。切忌片面追求高檔材料的傾向。另外，風(fēng)格統(tǒng)一也應(yīng)當(dāng)注意。有的家庭裝修把某些豪華賓館中的設(shè)計(jì)手法和材質(zhì)選擇加以搬用，這樣就會(huì)使裝修效果走了題，如大吊燈、大燈池、大貼臉等一系列的金碧輝煌的效果，感覺(jué)不到一絲的家庭溫暖。因室內(nèi)裝修界甚至有人提出住宅裝修要“賓館化”的錯(cuò)誤提法，因?yàn)橘e館是人們暫時(shí)逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭氣氛，因此這種觀點(diǎn)只能誤導(dǎo)家庭裝修的正確方向。受這種錯(cuò)誤傾向的影響，甚至有的家庭一味的模仿ktv歌廳的裝修效果，把家庭變成了文娛的場(chǎng)所，也是文不對(duì)題的?？傊@些做法只能說(shuō)是花了錢(qián)，卻買(mǎi)不到家庭溫馨的氣氛。
第二，通過(guò)這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短，卻我認(rèn)識(shí)到自身的許多不足。例如，自己的視野還相當(dāng)?shù)莫M隘，目光短淺。閉門(mén)造車(chē)?，F(xiàn)在深知這使不對(duì)的。凡是成功的藝術(shù)家都離不開(kāi)生活，都不可能閉門(mén)造出杰出的車(chē)來(lái)，生活才是創(chuàng)作靈感的來(lái)源，也是驗(yàn)證創(chuàng)作是否成功的媒介。并且身體力行地去感受、學(xué)習(xí)、接受一件新事物，是最有效、最直白的詮釋。短短的三天參觀，讓我學(xué)到一本書(shū)厚的知識(shí)，并且，這些知識(shí)不會(huì)輕易忘記。
第三，我還認(rèn)識(shí)到，任何一件藝術(shù)作品都不是輕松的做到的，它不是偶然，而是長(zhǎng)期的積累，是必然結(jié)果。追求學(xué)問(wèn)不能太膚淺，只求表面，而應(yīng)該循序漸進(jìn)的積累，研究，認(rèn)識(shí)它的本質(zhì)，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整個(gè)戶(hù)型的室內(nèi)設(shè)計(jì)，小到每一個(gè)角落，都是要認(rèn)真，仔細(xì)的去思考，為的是如何讓這個(gè)設(shè)計(jì)更加完美，讓業(yè)主滿(mǎn)意。所以，做什么事情，只要用心去做，容易變成不容易，不容易變成容易。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇一
1、搞好了宣傳動(dòng)員。班主任利用班會(huì)的時(shí)間進(jìn)行宣傳發(fā)動(dòng)。做好班級(jí)內(nèi)部宣傳。
2、舉行啟動(dòng)儀式。結(jié)合學(xué)校要求安排，組織每位學(xué)生回家后與家長(zhǎng)溝通，讓家長(zhǎng)了解本次活動(dòng)的內(nèi)容，實(shí)行家庭文明承諾，共建和諧家庭。
開(kāi)展校園實(shí)踐活動(dòng)。在學(xué)生中推行校園文明，堅(jiān)決不亂丟垃圾。倡導(dǎo)文明舉止，積極營(yíng)造文明氛圍。設(shè)立 “文明監(jiān)督崗”，由中隊(duì)輔導(dǎo)員擔(dān)任“文明監(jiān)督員”，加強(qiáng)監(jiān)督檢查。同時(shí)把身邊講文明、講公德的人物和事情寫(xiě)成文章，向墻報(bào)、手抄報(bào)、小廣播投稿，營(yíng)造講文明禮儀的良好氛圍。
組織學(xué)生進(jìn)行清掃和撿拾白色垃圾、瓜果皮、廢紙、食品袋、煙頭等生活垃圾?；顒?dòng)中隊(duì)員們，不怕苦、不怕臟，用手撿拾垃圾。場(chǎng)面十分感人。活動(dòng)結(jié)束后，我們還號(hào)召學(xué)生利用節(jié)假日和家長(zhǎng)積極參與社區(qū)公共環(huán)境衛(wèi)生清潔、植綠護(hù)綠等行動(dòng)，和家長(zhǎng)們一起，提高環(huán)保意識(shí)。在實(shí)踐過(guò)程中，親身感悟科技給農(nóng)業(yè)帶來(lái)的效益和生機(jī)，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)農(nóng)村、熱愛(ài)農(nóng)業(yè)的感情，并在實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)創(chuàng)新精神。如溫室菜棚的出現(xiàn)使蔬菜的生產(chǎn)基本不受節(jié)氣影響，可以四季供應(yīng)等。了解有機(jī)農(nóng)業(yè)和循環(huán)經(jīng)濟(jì)的模式，認(rèn)知“可持續(xù)發(fā)展”的意義，了解農(nóng)業(yè)基本知識(shí)，并參與實(shí)踐。如：除草是因?yàn)殡s草的生長(zhǎng)會(huì)給農(nóng)作物帶來(lái)病蟲(chóng)害，并與作物爭(zhēng)肥爭(zhēng)光，造成減產(chǎn)，所以要除草。而前期除草事半功倍，后期除草事倍功半等等。在教師和校外輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下，培養(yǎng)實(shí)踐動(dòng)手能力，發(fā)表宣傳作品，培養(yǎng)初步吸收一部分農(nóng)業(yè)科普知識(shí)并向家庭宣傳推廣的能力。
總之，實(shí)踐活動(dòng)增長(zhǎng)了學(xué)生知識(shí)和技能，培養(yǎng)了學(xué)生多方面的才能。我們會(huì)一如既往地把此項(xiàng)活動(dòng)深入開(kāi)展下去。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇二
論文總會(huì)覺(jué)得膚淺，從來(lái)不知道這件事去實(shí)踐。“在近一個(gè)月的實(shí)踐過(guò)程中，我深深感受到了自己知識(shí)的膚淺和實(shí)際應(yīng)用中專(zhuān)業(yè)知識(shí)的缺乏。所以按照學(xué)習(xí)計(jì)劃，去了一家公司實(shí)習(xí)。這種做法的具體內(nèi)容如下:
轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)四年就要結(jié)束了，只剩下一年了。我對(duì)社會(huì)的沉浮一無(wú)所知。我之前是學(xué)生，沒(méi)有在社會(huì)上工作過(guò)，很不好。終于在即將步入社會(huì)之前有了一次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。我當(dāng)然放不下，高高興興去練了。希望畢業(yè)前能理解工作生活的艱辛，畢業(yè)后步入社會(huì)不會(huì)獨(dú)立。
實(shí)習(xí)結(jié)束后，覺(jué)得這個(gè)暑假極其豐富，收獲最大的是第一次真正接觸到中藥學(xué)相關(guān)的社會(huì)部門(mén)和短期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)讓我親身體驗(yàn)了自己專(zhuān)業(yè)的工作流程，仿佛是模擬的工作生活，受益匪淺。
聯(lián)系中醫(yī)院的做法是通過(guò)一個(gè)好的初中學(xué)生，專(zhuān)業(yè)是藥學(xué)(中醫(yī))。今年同學(xué)聚會(huì)，聽(tīng)她說(shuō)寒假在中醫(yī)院實(shí)習(xí)14天。我當(dāng)時(shí)太激動(dòng)了，就說(shuō)暑假和他們一起。
8月初，帶著輔導(dǎo)員的證明信來(lái)中醫(yī)院和好朋友匯報(bào)。先去科教科和那里的醫(yī)生那里說(shuō)明我們是來(lái)短期實(shí)習(xí)的學(xué)生，然后科教科會(huì)開(kāi)介紹信給財(cái)政藥劑科說(shuō)明我們的目的。在財(cái)會(huì)部交了費(fèi)后，一個(gè)叫李的老師帶我們?nèi)チ酥兴幍晔煜きh(huán)境。
第二天開(kāi)始工作。雖然我們的練習(xí)期很短，但是練習(xí)的內(nèi)容和其他大三大四的學(xué)生沒(méi)有什么不同。每天和專(zhuān)屬導(dǎo)師同時(shí)上下班，協(xié)助老師在藥房取藥，有空及時(shí)補(bǔ)齊藥材。
我還記得我到藥店后的幾天，對(duì)藥材的位置并不熟悉，盲目搶藥的時(shí)候還要問(wèn)老師一次，煩透了。所以有空的時(shí)候我就用紙把藥材的名字按順序抄下來(lái)，然后再把藥盤(pán)多轉(zhuǎn)一圈，刻意記住藥材的位置，甚至想到了一種聯(lián)想的方式，比如從下面給藥盤(pán)編號(hào)，把編號(hào)和藥材的名字聯(lián)系起來(lái)，這樣過(guò)幾天就對(duì)藥材的位置有了大概的印象。
然后幾天后，我進(jìn)入了另一個(gè)階段。因?yàn)闆](méi)學(xué)過(guò)中醫(yī)這門(mén)課，所以對(duì)藥材的藥性不是很清楚。我的老師一開(kāi)始教我分類(lèi)的藥法，后來(lái)不知不覺(jué)，下次再看到這種藥，自然就想起了最后的提示和藥的位置。
時(shí)間在藥房過(guò)得飛快。每天站在藥盤(pán)中間吃藥。其實(shí)我覺(jué)得是很機(jī)械的工作，沒(méi)有專(zhuān)業(yè)學(xué)位。任何一個(gè)能看得懂單詞，能記住位置的人都可以做這樣的工作。藥店的老師每天找不同的話(huà)題聊，有時(shí)候會(huì)生氣甚至罵，但我覺(jué)得這也是因?yàn)楣ぷ鞅旧聿](méi)有太大的樂(lè)趣和潛力。
經(jīng)過(guò)14天的實(shí)際生活，我第一次親密接觸中醫(yī)。我記錄了中醫(yī)院中藥房的所有藥材，也把大部分常用藥材記在了心里。了解了300多種常用藥材，我覺(jué)得這是我最大的收獲。
我和老師是半個(gè)老鄉(xiāng)。我的老師很善良。她經(jīng)常在我工作不忙的時(shí)候教我如何識(shí)別和鑒別中藥，還告訴我在藥店工作的利弊。她說(shuō)她在藥店工作了30多年，見(jiàn)過(guò)的世面最多。平時(shí)不用上班的時(shí)候也去過(guò)安娜家。老師帶我逛了逛她的書(shū)柜，里面全是關(guān)于中醫(yī)的書(shū)，最老的比我大三四十歲。從老師家借了三本書(shū)回去看，受益匪淺。
實(shí)習(xí)期末，老師給了一個(gè)實(shí)際的評(píng)價(jià)，其中一句話(huà)讓我興奮了一整天。她在評(píng)論中寫(xiě)道:“因?yàn)槲业呐Γ矣心芰Κ?dú)立運(yùn)營(yíng)……”這是對(duì)我實(shí)際工作的認(rèn)可，也是我這14天不斷努力的最大收獲。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我們接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)。在這次寫(xiě)作實(shí)踐中，我覺(jué)得自己是社會(huì)的一員，在社會(huì)中不斷磨練自己，學(xué)習(xí)如何與人相處，學(xué)習(xí)特殊技能，學(xué)習(xí)更好地融入社會(huì)。
今年夏天的學(xué)習(xí)和實(shí)踐讓我明白了很多道理。“刀劍鋒利，臘梅苦寒”的做法，既苦又甜。一邊變魔術(shù)，一邊充實(shí)自己，讓我認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，讓我在踏入社會(huì)之前就已經(jīng)能體會(huì)到社會(huì)的方方面面。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇三
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題。在現(xiàn)今社會(huì)，招聘會(huì)上的大字報(bào)都總寫(xiě)著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢？為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)以后能真真正正走入社會(huì)，能夠適應(yīng)社會(huì)的千變?nèi)f化，并且可以在生活和工作中很好的處理各方面的問(wèn)題，我利用假期時(shí)間，在家旁邊的供銷(xiāo)商場(chǎng)里開(kāi)始了我的假期實(shí)踐。
第一天的工作很簡(jiǎn)單，就是熟悉各種電瓶車(chē)的價(jià)格。掌握各種電瓶車(chē)的特點(diǎn)、好處。這個(gè)說(shuō)難也不難，說(shuō)簡(jiǎn)單也不簡(jiǎn)單。因?yàn)榈昀锏膬r(jià)格是可以還價(jià)的，所以電瓶車(chē)的報(bào)價(jià)尤為重要。所以我就很小心的記著，因?yàn)樽霾缓眠€要挨罵。在第一天的工作中，我學(xué)到以前學(xué)不到的，還有看到了以前沒(méi)有看到，總之，就是收獲不小。我想，一定要好好干下去！
幾天下來(lái)，感覺(jué)挺累的。因?yàn)楣ぷ鞯臅r(shí)候是沒(méi)有休息的，不能做。這讓我想起了以前在學(xué)校里的生活，頓時(shí)非常向往?？赡钱吘故且郧?，現(xiàn)在最重要的是工作，我一直這樣提醒自己。
在這幾天的實(shí)習(xí)中，我覺(jué)得我知道了很多。原來(lái)賣(mài)東西看上去很簡(jiǎn)單，其實(shí)里面有很大的學(xué)問(wèn)。這就好像一件新的商品要如何推廣到市場(chǎng)上去一樣困難。首先要看清楚銷(xiāo)售目標(biāo)，當(dāng)銷(xiāo)售目標(biāo)明確的前提下，如果能在談話(huà)中了解到對(duì)方的購(gòu)買(mǎi)能力的話(huà)，那就可以為銷(xiāo)售打下進(jìn)一步基礎(chǔ)。銷(xiāo)售目標(biāo)的購(gòu)買(mǎi)能力決定了他的購(gòu)買(mǎi)意向。這就好比說(shuō)：一個(gè)月薪20xx左右的人去買(mǎi)電瓶車(chē)，而這20xx元是平時(shí)辛辛苦苦從廠里掙回來(lái)。這就意味著他消費(fèi)的電瓶車(chē)的價(jià)格不可能是高檔的。適合他的應(yīng)該是一些中低價(jià)位的電瓶車(chē).而此時(shí)你如果沒(méi)有摸清楚他的經(jīng)濟(jì)承受能力的話(huà)，可能會(huì)向他介紹一些好的車(chē)，這樣可能就會(huì)引起他的反感。一句話(huà)的緣故，可能會(huì)讓你損失一名消費(fèi)者。進(jìn)而廣之，你可能失去的是一群消費(fèi)團(tuán)體。所以通過(guò)簡(jiǎn)短的交流和用眼神的觀察是非常重要的，從而為他選合適的電瓶車(chē)。
在這幾天的時(shí)間工作中吧，有一件事情讓我記憶猶新。那天是2月19號(hào)，天氣還不錯(cuò)。那天，店里來(lái)了一位顧客，我不認(rèn)識(shí)他。后來(lái)才知道，原來(lái)那是老板的一位親戚，是過(guò)來(lái)買(mǎi)電瓶車(chē)?？礃幼幽穷櫩褪切囊庖褯Q的要買(mǎi)。老板知道了吧，然后對(duì)他說(shuō)，你考慮過(guò)買(mǎi)摩托車(chē)嗎？摩托車(chē)雖然貴，但是對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，感覺(jué)你們還是需要的。首先吧，速度要快。還有呢，電瓶車(chē)價(jià)格就比摩托車(chē)便宜一點(diǎn)，但是電瓶也容易壞，像這樣的一個(gè)電瓶，用了2~3年的時(shí)間也差不多要換了，所以呢你是否還要考慮一下。那顧客點(diǎn)點(diǎn)頭，有點(diǎn)動(dòng)搖的樣子?？墒寝D(zhuǎn)念一想，咬咬牙說(shuō)，還是買(mǎi)電瓶車(chē)吧，方便實(shí)用。老板說(shuō)：“既然這樣，那好吧?！弊鐾赀@單生意我就感到迷惑了，為什么呀，哪有好好的生意放著不做的！于是我跑過(guò)去問(wèn)老板，“為什么一開(kāi)始還要向他們提議說(shuō)要考慮一下摩托車(chē)啊?！崩习暹@樣回答說(shuō)：“做生意最重要的是站在顧客的角度上看，我是想讓他們想清楚了，以后不要后悔。而且他們掙點(diǎn)錢(qián)也不容易，都是辛苦錢(qián)。雖然呢現(xiàn)在電瓶車(chē)生意不向前幾年那樣，雖然現(xiàn)在不緊氣，但是也不可以見(jiàn)錢(qián)眼開(kāi)對(duì)吧?！逼鋵?shí)老板說(shuō)的也沒(méi)錯(cuò)，要站在顧客的立場(chǎng)上，這樣才能贏得顧客的信任，口碑營(yíng)銷(xiāo)也就是這樣開(kāi)始的吧。
通過(guò)這一段時(shí)間的工作，要說(shuō)的實(shí)在太多，短短1500字，又怎能說(shuō)盡我這一個(gè)月工作中的感悟呢。
總的來(lái)說(shuō)：
1對(duì)工作最重要的是熱情，沒(méi)有工作的激情如何把工作做好
2要了解你所做的東西，這樣問(wèn)題來(lái)時(shí)才可能迎刃有余
3掌握一定的專(zhuān)業(yè)只是，這對(duì)以后的工作會(huì)起到一定的幫助作用
4做銷(xiāo)售，最重要的就是了解顧客的心里活動(dòng)。如果可以學(xué)一門(mén)心里學(xué)也是很不錯(cuò)
5業(yè)余時(shí)間應(yīng)該盡可能多的去看一些對(duì)自己有用的書(shū)………..等等
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇四
“人的一生中最重要的不是你處于哪個(gè)位置，而是你所朝的方向”在這個(gè)暑假后我對(duì)這句話(huà)有了更深刻的認(rèn)識(shí)。
暑假我選擇了留在廣州找實(shí)習(xí)崗位，可開(kāi)始的幾天我都是滿(mǎn)懷信心去面試，然后帶著失落的心情回到學(xué)校，一連幾天找工作失敗的經(jīng)歷讓我有些灰心了，但我沒(méi)有放棄，我告訴自己，我要體驗(yàn)一下社會(huì)，我要將專(zhuān)業(yè)知識(shí)運(yùn)用到工作中。最終，我通過(guò)網(wǎng)上招聘信息找到了一份還算滿(mǎn)意的工作，在一家企業(yè)當(dāng)出納。
工作雖然是無(wú)償?shù)模谖铱磥?lái)，我是在為將來(lái)畢業(yè)后的工作做準(zhǔn)備，所以我要努力做好這份工作，爭(zhēng)取讓自己學(xué)到更多東西。因?yàn)楣ぷ鲀?nèi)容跟專(zhuān)業(yè)是掛鉤的，而且一開(kāi)始有老員工耐心指導(dǎo)我，所以我學(xué)的很快，沒(méi)幾天就掌握了工作內(nèi)容和方法。唯一擔(dān)心的是聽(tīng)說(shuō)廠長(zhǎng)會(huì)刁難新員工，不過(guò)后來(lái)發(fā)現(xiàn)我很幸運(yùn)沒(méi)有受氣，相反廠長(zhǎng)和老員工對(duì)我還是比較關(guān)照的。開(kāi)始的一兩個(gè)星期我都是滿(mǎn)懷激情的投入到工作中，渴望鍛煉自己的專(zhuān)業(yè)技能，但漸漸地，工作內(nèi)容的枯燥和繁瑣開(kāi)始讓我失去對(duì)工作的熱情，甚至看到那些賬簿、發(fā)票和收據(jù)我就心煩氣燥，為何要我來(lái)自討苦吃呢?我感到好無(wú)助，我覺(jué)得我該放棄了。我向一位老員工抱怨工作的枯燥乏味，我告訴他我想辭職回家。
那個(gè)老員工跟我說(shuō)，這份工作雖然有些枯燥，但是對(duì)于工廠來(lái)說(shuō)很重要的職位，而且不是人人都可以勝任的，它保證了工廠的正常運(yùn)作，只要我投入熱情，不僅學(xué)到東西，還培養(yǎng)了一種工作態(tài)度，這些都是我需要的。老員工的話(huà)讓我頗為自豪，愉悅的心情帶走了先前的煩燥，讓自己開(kāi)始喜歡上了記賬算賬的事。接下來(lái)的日子我都牢記老員工的話(huà)，對(duì)工作投入百分百的熱情。
出納這份工作不僅僅讓我學(xué)會(huì)了一些會(huì)計(jì)的工作，更重要的是讓我認(rèn)識(shí)到了在今后的生活中當(dāng)自己面對(duì)難以應(yīng)付的事情時(shí)，該沉住氣，嘗試從各個(gè)角度去分析問(wèn)題，然后嘗試去解決問(wèn)題，來(lái)完成對(duì)未知事物的探索。暑假的實(shí)習(xí)讓我成熟了不少，讓我體會(huì)到工作的過(guò)程是歷練自身能力的過(guò)程，它讓我加深了對(duì)社會(huì)關(guān)系的理解，對(duì)社會(huì)深層的把握，這些都不斷讓我變得成熟與從容，一點(diǎn)一點(diǎn)的淡化我身上的書(shū)生氣，打磨我單純用理論武裝的利劍，改變我原有的一些難以改變的觀點(diǎn)，在工廠的嘈雜的聲音中細(xì)細(xì)地體會(huì)這些過(guò)程是生活中很有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。
暑假社會(huì)這份工作帶給我的不僅僅是實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，更重要的是讓我對(duì)人生有了新的認(rèn)識(shí)，有了新的感悟。我直接接觸了社會(huì)并且消除了先前對(duì)社會(huì)的一些偏見(jiàn)，又從社會(huì)上認(rèn)識(shí)了自己在一些方面的不足。先前我想嘗試到社會(huì)上獨(dú)自闖蕩，學(xué)學(xué)那些商業(yè)奇才那樣闖出自己的一片天，雖然社會(huì)的辛苦與黑暗我早有耳聞，但我想的是：每年從各大高校走出一批又一批的大學(xué)生，他們其中有多少人是真正學(xué)到東西的?又有多少是有足夠資本可以在社會(huì)上立足呢?每個(gè)人帶著夢(mèng)想來(lái)到大學(xué)校園，最終有些人的夢(mèng)想被墮落的大學(xué)生活所吞噬消滅，對(duì)于那些墮落的大學(xué)生，我想說(shuō)，如果是這樣那他們還不如不上大學(xué)。
當(dāng)今物價(jià)飛漲，在社會(huì)上連生存都是個(gè)問(wèn)題，更別說(shuō)是發(fā)展，甚至發(fā)財(cái)了，不適應(yīng)社會(huì)的人最終只能被社會(huì)淘汰。我不會(huì)像某些自命天之驕子的大學(xué)生那樣看重自己出身名校，總覺(jué)得自己有種優(yōu)越感而處處考慮職業(yè)的高低貴賤，過(guò)分的挑剔工作，我會(huì)從基層做起，從基層開(kāi)始學(xué)習(xí)，逐漸讓自己成為有競(jìng)爭(zhēng)力的專(zhuān)業(yè)人才。
面對(duì)每年大批高校大學(xué)生失業(yè)的情況，讓我不得不疑惑為什么說(shuō)“高考一考定終身”，疑惑為什么中國(guó)那么多的億萬(wàn)富翁和成功人士都未曾上過(guò)所謂的高等學(xué)府，他們大對(duì)數(shù)只是普通的專(zhuān)科院校畢業(yè)，甚至連大學(xué)都沒(méi)上。知識(shí)只是改變我們命運(yùn)的條件之一，但絕不是唯一的決定性條件。對(duì)于每日在象牙塔里生活的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，更重要的是了解并掌握社會(huì)對(duì)其經(jīng)驗(yàn)、技術(shù)的需求。有多少大學(xué)生走上社會(huì)可以從事自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)應(yīng)的工作?只是擁有一腦袋的理論知識(shí)，一連串的書(shū)本邏輯的畢業(yè)生，在未經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的過(guò)濾之前，在面試官看來(lái)就只是幼稚而待成長(zhǎng)的脆弱的幼苗。所以我們大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己身上的不足，敢于去改變自己，讓自己適應(yīng)社會(huì)的要求，不要怕前路如何坎坷與艱辛，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。
作為大學(xué)生的我們沒(méi)有理由揮霍我們寶貴的青春和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我們要沿著那些成功者的足跡去尋找成功的途徑，在通往成功的路途中，知識(shí)可能是斬?cái)嗲G棘的利劍，但這把劍還不夠鋒利，它需要一些我們課堂上無(wú)法學(xué)習(xí)到的東西來(lái)將它打磨得更鋒利些，這種東西也就是社會(huì)實(shí)踐，我們只有將知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)實(shí)踐中才能真正改變我們的命運(yùn)，才能斬荊披棘，才能走向成功。有個(gè)偉人說(shuō)過(guò)，人的一生中最重要的不是你處于哪個(gè)位置，而是你所朝的方向。無(wú)論身處何職，我們的生活總是有目標(biāo)有方向的，只要每天在為理想而奮斗，總有一天會(huì)成功會(huì)眷顧你的。
在整個(gè)暑期實(shí)踐中，自己能夠不怕苦不怕累，勤奮工作，盡力、認(rèn)真完成自己的任務(wù);能夠用心進(jìn)行有關(guān)方面的自學(xué)并用心向別人請(qǐng)教學(xué)習(xí);能夠熱心幫忙不同小組去完成他們的任務(wù);能夠用心思考并提出自己的推薦看法等等;與此同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)面不夠廣，還有很多方面需要廣泛的學(xué)習(xí);自己有時(shí)做事還缺少一點(diǎn)耐性和細(xì)心。從這次實(shí)踐中也有不少的收獲和心得體會(huì)，以下就來(lái)分享一下。
一、我們需要堅(jiān)持團(tuán)隊(duì)精神打造奇跡。這次實(shí)踐，我想我們其中每一個(gè)成員都清楚這一點(diǎn)我們是一個(gè)從開(kāi)始各不相識(shí)，為了共同的目標(biāo)聚在一齊，去完成一項(xiàng)共同任務(wù)的團(tuán)隊(duì)，只有大家都做好，才能收到預(yù)期的`效果。而且這樣的組隊(duì)方式能夠鍛煉與人合作的潛力。在等我們組員來(lái)的時(shí)候，我自己心里一向都想如果再有機(jī)會(huì)，無(wú)論有多么艱苦，我仍相信團(tuán)隊(duì)。
全身心地投入自己選取所要做的事，我覺(jué)得好對(duì)，這不是辛不辛苦，難不難做的問(wèn)題，而是你自己尊不尊重自己的選取，愿不愿意去做的問(wèn)題，既然選取了，就要好好地去做好自己所選取的事，全力做好工作，完成任務(wù)
我們都明白，天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐，守株能待兔最終會(huì)遭到失敗，只有全心投入，才能有真切的感受。最令我難忘的是在調(diào)查過(guò)程中請(qǐng)人幫忙填問(wèn)卷的情境：很多時(shí)候兩個(gè)多鐘的時(shí)間只做了10來(lái)20張的問(wèn)卷!填一張最多只要5分鐘而已!其實(shí)也有原因的，主要是不相信，被問(wèn)人不相信這些，所以拒絕;有時(shí)候是我們自己不相信自己，不敢隨便問(wèn)人，因?yàn)樽约号卤痪芙^以及聽(tīng)到一些難聽(tīng)的話(huà)語(yǔ)，所以不停尋找一些少拒絕的對(duì)象。之后問(wèn)著問(wèn)著，可能問(wèn)多啦，膽子也大了，也可能覺(jué)得被拒絕也沒(méi)有什么，能夠再來(lái)的，就沒(méi)有那么多的顧慮了，放開(kāi)膽子去請(qǐng)他們幫我做調(diào)查，被拒絕了，還帶微笑說(shuō)：“沒(méi)有所謂，謝謝”，狀況也便逐漸好多了，自己從中也鍛煉了口才。此刻再想一想，其實(shí)只要正確地看待被拒絕，機(jī)會(huì)能夠自己去創(chuàng)造。我們就應(yīng)懂得相信自己，也懂得相信別人。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇五
作為一名臨床專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次社會(huì)實(shí)踐。社會(huì)是一個(gè)大課堂，又是人生的大舞臺(tái)，大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們大學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生積極投身國(guó)家建設(shè)，向群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)，培養(yǎng)了我們動(dòng)手和動(dòng)腦的能力，同時(shí)也認(rèn)識(shí)自我，有助我們樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。
在學(xué)校我們的學(xué)習(xí)都是以理論學(xué)習(xí)為主，學(xué)習(xí)的都是書(shū)本上的知識(shí)，而將自己所學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中的機(jī)會(huì)并沒(méi)有多少。學(xué)醫(yī)的人如果只僅僅在理論上的修為一流，而不能把其所學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中來(lái)就不能夠成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生。因此，作為一名醫(yī)學(xué)生，我們不盡理論知識(shí)要過(guò)關(guān)，而且還要學(xué)以致用。這樣我們才有資格說(shuō)自己是一名合格的醫(yī)生。另外，我們參加社會(huì)實(shí)踐，并不僅僅是為了把自己的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，還要通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。這就是我參加社會(huì)實(shí)踐的真正目的。
這次，我把實(shí)踐地點(diǎn)選定在如皋市人民醫(yī)院，我秉持著接觸臨床，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)；提供服務(wù)，奉獻(xiàn)愛(ài)心；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；宣揚(yáng)醫(yī)學(xué)，服務(wù)百姓的宗旨走進(jìn)醫(yī)院。我第一天獨(dú)自一個(gè)人熟悉了整個(gè)醫(yī)院的環(huán)境，以便于以后幾天實(shí)踐活動(dòng)的順利進(jìn)行。同時(shí)我認(rèn)真聽(tīng)取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門(mén)的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我便按計(jì)劃開(kāi)始了我的工作。在熟悉醫(yī)院的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個(gè)部門(mén)的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門(mén)各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運(yùn)轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)都會(huì)影響工作的效率和質(zhì)量。所以，以后我到了工作中就必須認(rèn)真對(duì)待本職工作并學(xué)會(huì)和其他人密切配合。
由于沒(méi)有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短幾天對(duì)我來(lái)說(shuō)，仍然受益匪淺。我所實(shí)踐的科室是心血管內(nèi)科。我所做的工作，就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡(jiǎn)單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問(wèn)。
每天早晨7點(diǎn)半到班，7點(diǎn)45交班。交班完畢，個(gè)主治醫(yī)師開(kāi)始這一天的查房，了解病人情況，聆聽(tīng)病人主訴，對(duì)病人進(jìn)行必要檢查。在言語(yǔ)方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢(xún)問(wèn)。通過(guò)溝通，我發(fā)現(xiàn)大部分醫(yī)患問(wèn)題根結(jié)都在于雙方不能互相理解和體諒?；颊呒凹覍賹?duì)醫(yī)生的工作生活不了解，所以容易產(chǎn)生對(duì)醫(yī)務(wù)工作者的各種誤會(huì)。同時(shí)，醫(yī)務(wù)工作者也沒(méi)能很好的及時(shí)與患者溝通，沒(méi)能去設(shè)身處地的為患者考慮，所以使矛盾產(chǎn)生。查房結(jié)束，各個(gè)醫(yī)師根據(jù)自己病人的當(dāng)天情況寫(xiě)病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對(duì)每一個(gè)病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動(dòng)。帶我的是一位女醫(yī)生，在她到指導(dǎo)下，這些天，對(duì)于醫(yī)護(hù)方面的常識(shí)我了解了不少。掌握了測(cè)量血壓的要領(lǐng)以及制作心電圖的十二導(dǎo)聯(lián)和十八導(dǎo)聯(lián)。下面簡(jiǎn)述血壓測(cè)量方法：患者坐位或者臥位，血壓計(jì)零點(diǎn)、肱動(dòng)脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽(tīng)診器應(yīng)放在肱動(dòng)脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時(shí)為舒張壓（低壓）。
雖然我不是真正意義上的見(jiàn)習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在幾天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識(shí)是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
而作為見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：
1、待人真誠(chéng)，學(xué)會(huì)微笑；
2、對(duì)工作對(duì)學(xué)習(xí)有熱情有信心；
3、善于溝通，對(duì)病人要細(xì)致耐心，對(duì)老師要勤學(xué)好問(wèn)；
4、主動(dòng)出擊，不要等問(wèn)題出現(xiàn)才想解決方案；
5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。
為期一周的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)很快就結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟。
這些天在住院部實(shí)踐，我們每天走來(lái)走去為病人服務(wù)，跟著老師學(xué)習(xí)，每天回到家都感覺(jué)累趴了?？墒强纯窗职謰寢?zhuān)麄兺瑯庸ぷ鞯暮芾?，可他們回到家還要給我們做飯做家務(wù)，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們?cè)跄茉偃涡栽賮y花錢(qián)惹父母生氣？
在這次實(shí)踐中,讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面。大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。因?yàn)楣ぷ鞯奶匦?，我們更需學(xué)會(huì)的是處理好與患者間的關(guān)系。只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無(wú)助的心情，理解他們無(wú)法及時(shí)康復(fù)而擔(dān)心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱，去主動(dòng)積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系，才能使患者積極配合治療，使他們?cè)缛湛祻?fù)。
一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
當(dāng)患者生病時(shí)，醫(yī)生是他們希望的寄托。因?yàn)橹挥嗅t(yī)生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更應(yīng)努力地在學(xué)校學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中鍛煉能力，積累經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)，在這次實(shí)踐中我還深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人。知識(shí)是會(huì)被遺忘的，只有反復(fù)的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。
通過(guò)這七天在醫(yī)院里的實(shí)踐，我有了巨大的收獲，懂得了醫(yī)學(xué)知識(shí)的重要性，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)的愿望。通過(guò)深入醫(yī)院，了解患者，跟醫(yī)生學(xué)習(xí)，懂得醫(yī)生熟練操作的背后是淵博的學(xué)識(shí)和辛勤的操練。從此，為祖國(guó)騰飛而奮發(fā)讀書(shū)的理想更加明確，增強(qiáng)了建設(shè)祖國(guó)、為社會(huì)做貢獻(xiàn)的歷史使命感和責(zé)任感。
一周的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，我從中領(lǐng)悟到的這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)的了解，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇六
烈日烘烤著大地，隨著氣溫的升高，暑期也隨之來(lái)臨，我想利用暑期的時(shí)間投身到社會(huì)中去，目的是要從現(xiàn)在開(kāi)始積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，以至畢業(yè)后更好地服務(wù)社會(huì)。同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)鍛煉才干的有效途徑更是大學(xué)生回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。
想到外出打工的我興奮不已，紛紛參與同學(xué)討論暑假該干什么。有的說(shuō)去大城市里打一個(gè)月的工，他們說(shuō)這樣才叫真正的進(jìn)入了社會(huì)能更快的了解并認(rèn)知社會(huì)。有的說(shuō)去當(dāng)家教，這樣也可以過(guò)一把當(dāng)老師的癮同時(shí)也可以鞏固自己的知識(shí)。大家都顯現(xiàn)出空前的積極性，其實(shí)我們?cè)缇蛯?duì)學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們能夠利用學(xué)習(xí)之余的時(shí)間去做兼職佩服的五體投地。現(xiàn)在我們也終于輪到我們了。
放假回到家里，我跟爸媽商量了暑期的計(jì)劃，他們都很支持我的決定，也贊同我在暑期里去社會(huì)實(shí)踐的這一作法，我也覺(jué)得這真的是一次自我鍛煉的好機(jī)會(huì)。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個(gè)人出去工作，不過(guò)我也不小了，也常一人外出，就連上大學(xué)的第一天也是我獨(dú)自一人來(lái)的，所以在我的安慰一番下，爸爸先同意接著媽媽也給予肯定。第一次要外出參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然想到有熟人，但我的心里還是很不安，不過(guò)最終還是鼓起勇氣踏上了打工的旅程。我雖不是第一次一人遠(yuǎn)出，但這次還是感覺(jué)不一樣，既期待又害怕，到底我還是走了。
我來(lái)到福建省廈門(mén)市，在朋友的幫助下來(lái)到宸鴻集團(tuán)宸陽(yáng)光電科技有限公司面試，剛開(kāi)始我們是47人來(lái)面試的，在整整兩天繁瑣又苛刻的面試體檢過(guò)程結(jié)束時(shí)，僅剩下了17人，我幸運(yùn)的被錄用了。其實(shí)一開(kāi)始我想，我好歹也一本科大學(xué)生（面試填的學(xué)歷是高中，事先說(shuō)了不要暑假工，我不得不說(shuō)我高中畢業(yè)。），雖沒(méi)畢業(yè)但我的知識(shí)技能、語(yǔ)言交流、個(gè)人形象還不錯(cuò)，升高視力各方面都達(dá)標(biāo)，所以我對(duì)自己很有信心，但我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，所以開(kāi)始還是有點(diǎn)害怕。在簡(jiǎn)短的培訓(xùn)后，我被我的組長(zhǎng)選中了，他帶我來(lái)到車(chē)間，給班長(zhǎng)交代后發(fā)給我衣帽鞋，班長(zhǎng)說(shuō)了下上班的規(guī)則和任務(wù)，就這樣開(kāi)始了我的暑期工作。這是一家以研發(fā)、生產(chǎn)觸屏為主的大型公司，主要都以玻璃為原材。我開(kāi)始就是學(xué)磨玻璃，操作是蠻簡(jiǎn)單的，就是要精細(xì)合格。但我剛接手時(shí)真的很手忙腳亂，因?yàn)槊Φ臅r(shí)候真的很忙，有時(shí)候一天或一次性有好多臺(tái)車(chē)的玻璃下來(lái)，我們是流水作業(yè)，一車(chē)一車(chē)，我就會(huì)忙不過(guò)來(lái)，還會(huì)出差錯(cuò)。這份工作就是工作時(shí)間太長(zhǎng)，一天十二個(gè)小時(shí)的晚班，兩班倒啊，還不能坐，除了兩次用餐的一小時(shí)外都站著工作，為此，我為我是農(nóng)村孩子感到高興，要是那些溫室里成長(zhǎng)的人來(lái)，絕對(duì)是吃不消的。
我剛開(kāi)始的幾天真的受不了，忙的時(shí)候好累，出了差錯(cuò)還會(huì)挨罵，也不能和他人說(shuō)話(huà)、聊天或玩手機(jī)，這是科研基地，所以員工是不能帶任何有關(guān)傳輸信息的設(shè)備進(jìn)去的，被保安查到就要被罰款吵魷魚(yú)，情節(jié)嚴(yán)重的還會(huì)坐牢。
在工作的時(shí)候很枯燥乏味，夜班更是難熬，又怕出錯(cuò)被罰，幾天過(guò)后我也很快習(xí)慣了，還認(rèn)識(shí)了幾個(gè)朋友，有的也是暑期工，有的是常工，他們對(duì)我都很和善，也熱心的幫助我提醒我，給我介紹公司的一些情況，帶我熟悉環(huán)境等，就這樣我們每天一起工作一起用餐一起出去玩，我也慢慢的適應(yīng)了那里的生活。接下來(lái)月底換班我是新來(lái)的自然受苦，接著夜班。不過(guò)我反倒高興，夜班有補(bǔ)貼啊。但我接著上夜班，我認(rèn)識(shí)的朋友都上白班了，又要和陌生人一起工作，想到就不爽，那幾天我心情差得到了極點(diǎn)。不過(guò)還好，我這人比較和善很快也認(rèn)識(shí)了這個(gè)班的大哥大姐們，他們都很好都幫助我那些我不懂的。這次我是被分到切割，要在電腦上調(diào)好玻璃的尺寸，每塊玻璃還要對(duì)好切割坐標(biāo)才能下刀，不時(shí)還要清洗切割臺(tái)面以免玻璃被劃壞，還要快，要不然下面的一切流水作業(yè)就停產(chǎn)了。但我才半小時(shí)不到就會(huì)了，雖不標(biāo)準(zhǔn)但還是合格的，就是切割后要自己把多余的掰了扔到廢箱里，剛開(kāi)始手都掰疼，有時(shí)不小心還被玻璃劃傷手指，切割得不夠好還要被qc（評(píng)檢員）指頭指腦的說(shuō)一通，還不能辯解，真不是滋味。也只好憋在心里，慢慢的適應(yīng)。我剛出來(lái)，也不知道外面的世界沒(méi)有錢(qián)是多么的難，我從家里帶的錢(qián)也不少，不過(guò)除了車(chē)費(fèi)，生活，體檢等一堆都要用錢(qián)的用后我也所剩無(wú)幾，接下來(lái)我也很節(jié)約的慢慢度過(guò)了那個(gè)艱苦而又意義的一月。
一個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來(lái)越少了，組長(zhǎng)班長(zhǎng)也夸獎(jiǎng)我適應(yīng)性很強(qiáng)，工作能力也不錯(cuò)，以后要好好干，有機(jī)會(huì)就提拔我。不過(guò)我始終不屬于那里，在計(jì)劃里的時(shí)間到了我也向組長(zhǎng)說(shuō)明情況遞交了辭職申請(qǐng)，在最后上班的那晚還真有點(diǎn)舍不得呢，和同事們聊了好久互記了聯(lián)系方式，她們說(shuō)以后有機(jī)會(huì)還要去的話(huà)一定找她們，唉，還真的有點(diǎn)不舍啊。第二天辦理了辭職手續(xù)交了東西我還是離開(kāi)了那曾經(jīng)奮斗過(guò)也值得回憶的地方。一個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資卡，真的很欣慰，雖要到9月1號(hào)才能到賬，但還是很高興，一是終于“解脫”了二則得到了我的又一筆獨(dú)立資金。但是并不是因?yàn)橛绣X(qián)可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多少錢(qián)也買(mǎi)不到的。在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、要善于溝通：碰到那些做生意比較壞的人和那些比較固執(zhí)的，真的要學(xué)會(huì)和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋?zhuān)慨?dāng)看到他們最后都贊同我的時(shí)候，我心里真的很有成就當(dāng)然和組長(zhǎng)班長(zhǎng)也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問(wèn)題要經(jīng)常和他們溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)想不干了。
2、要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些生意人感覺(jué)很舒心、和善、親近，大家一起工作也就很開(kāi)心他們有些人是第一次來(lái)，也對(duì)我們公司的基本流程都不是很明白，這時(shí)，就要熱心的和他們了解探討，這樣我們也可以省很多功夫和時(shí)間，車(chē)間也可以運(yùn)行就可以更好。
3、要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃休息室，整理整理?yè)Q衣間的衣櫥，幫幫班長(zhǎng)的忙。她就夸獎(jiǎng)過(guò)我勤勞，對(duì)我的態(tài)度也比別人好，有付出就真的有回報(bào)的。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇七
本次實(shí)踐是升入大學(xué)以來(lái)的第一次社會(huì)實(shí)踐，這次，我們是以小組為單位，總共八個(gè)人，實(shí)踐十天。
我們的實(shí)踐基地：河北省科學(xué)技術(shù)館。
職位：科普志愿者。
工作內(nèi)容：指導(dǎo)游客使用各種高科技儀器、禁止游客不文明行為、維持展廳的秩序等。
工作時(shí)間：早10:00至16:30。
7月21日，我們姐妹8個(gè)在宿舍門(mén)口集合好之后，一起前往我們的實(shí)踐基地——河北科技館。到那之后，陸部長(zhǎng)她們很友善地接待了我們，李璐組長(zhǎng)把我們每個(gè)人的任務(wù)分配了一下。每個(gè)人都穿上橘紅色的志愿者馬甲之后，由各展廳的負(fù)責(zé)人給我們做了一些簡(jiǎn)單培訓(xùn)。然后，我們每個(gè)人都信心百倍地走上了自己的崗位，我和文嬌一起分配到了“光和電及應(yīng)用技術(shù)展廳”。
志愿者是一種神圣的職業(yè)，無(wú)論游客多少，我們這些志愿者都會(huì)用微笑對(duì)每個(gè)人服務(wù)。即使一天重復(fù)一樣的動(dòng)作，使用一件儀器，但是每個(gè)人都很少露出不耐煩的神圣。中午時(shí)，大家就在館內(nèi)的就餐處一起用餐，分享著彼此的趣事和快樂(lè)，也會(huì)交流一些工作經(jīng)驗(yàn)。午飯后，雖然可以休息一會(huì)兒，但我們大家仍然堅(jiān)持在自己的崗位上盡職盡責(zé)。每天大部分時(shí)間我們都得站著，人多時(shí)更是如此，所以每一天下來(lái)都會(huì)很累，但每個(gè)人都有自己的收獲，每天都很快樂(lè)！短短的十天志愿者的工作，讓我收獲了一份友情、一份感動(dòng)；同時(shí)，我的知識(shí)
面得到了擴(kuò)充；學(xué)會(huì)了如何更好的與各種人交往，提高了我的社交能力?？傊?，這次實(shí)踐收獲真的不少??！
首先，來(lái)到河北科技館認(rèn)識(shí)了很多人，結(jié)交了不少的朋友。有科技館負(fù)責(zé)展教的林巖姐，有保安大哥，有保潔阿姨，有游客叔叔和一群可愛(ài)的小朋友們，每天在館里都很開(kāi)心。由于一直要為游客們講解，天氣也比較熱，需要補(bǔ)充大量水分，但開(kāi)始兩天我沒(méi)帶杯子，林巖姐和保潔阿姨都很熱心地為我送來(lái)水，擔(dān)心我上火；有時(shí)候，保安大哥也會(huì)過(guò)來(lái)關(guān)心我一下；人多時(shí)，林巖姐會(huì)過(guò)來(lái)幫我一會(huì)兒，這樣我就可以坐下休息一會(huì)兒了。其實(shí)最重要的是，這一路走來(lái)我們8個(gè)人的感情更深了。
一句關(guān)心，一份友情；一杯溫水，一份感動(dòng)。作為志愿者，我用微笑向游客傳遞著我的熱情。每一次真誠(chéng)問(wèn)候，每一個(gè)熱心的舉動(dòng)，總能換來(lái)他人發(fā)自?xún)?nèi)心的感謝，這使我對(duì)奉獻(xiàn)過(guò)程中得到的快樂(lè)感受更加深刻。我知道來(lái)到河北省科技館志愿服務(wù)，所代表的并不是個(gè)人，而是整個(gè)河北師范大學(xué)。我對(duì)每個(gè)人都懷有一顆在微笑著的心，衣著整齊的做自己的工作。在他人需要時(shí)及時(shí)給予他們幫助，這才是我們大學(xué)生應(yīng)該具備的精神面貌和道德品質(zhì)。
其次，來(lái)到河北科技館后，我的知識(shí)面得到了擴(kuò)充。其實(shí)，這是我長(zhǎng)這么大第一次來(lái)科技館。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這里的一切都是那么的稀奇……在這里，我見(jiàn)到了真正的機(jī)器人，觀看了4d電影，體驗(yàn)了靜電屏蔽及“釘子床”所帶來(lái)的刺激……所有20世紀(jì)以來(lái)的偉大發(fā)明都一一呈現(xiàn)在我的面前，讓我不得不感嘆于科技的偉大力量。在這兒，
我第一次接觸了4d電影及全系音效，體驗(yàn)了那種身臨其境的感覺(jué)，那么的真實(shí)！
在這兒，忽然覺(jué)得自己長(zhǎng)大了。工作的第一天，我就被“晉升”了，從“姐姐”成功晉升為“阿姨”。剛開(kāi)始對(duì)于這個(gè)“晉升”確實(shí)不自在。但每天都會(huì)有大批大批的小朋友這樣叫我，沒(méi)辦法！不知道從什么時(shí)候，我已經(jīng)習(xí)慣了這個(gè)稱(chēng)呼。有一次，一個(gè)小女孩兒正在爬欄桿，很危險(xiǎn)！我就急忙地跑過(guò)去，對(duì)著小女孩兒說(shuō)，“來(lái)，阿姨抱你下來(lái)”。那一刻，一種責(zé)任感涌向心頭。我明白了：一種身份的晉升，意味著一種責(zé)任的相擁！
要成為一個(gè)出色的志愿者，就要在各個(gè)方面要求自己嚴(yán)格一點(diǎn)兒。雖然有的時(shí)候在工作中有所松懈，但是惟獨(dú)在工作中成長(zhǎng)起來(lái)，才能磨礪出一個(gè)成功的自己。短短幾年的時(shí)光過(guò)后，我就要踏進(jìn)社會(huì)，從事工作。從每一次的志愿者工作中漸漸地積累起今后所必須的社會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和閱歷，是我現(xiàn)在所需要做的。做志愿者就好像一個(gè)工作崗位的小型平臺(tái)，真正全身心投入地去工作，因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)志愿者都明白，此時(shí)此刻我們需要的是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與公共關(guān)系。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇八
20xx年7月22日到8月22日，我參加了沈陽(yáng)中街xx點(diǎn)城食品有限公司的社會(huì)實(shí)踐。通過(guò)這次實(shí)踐實(shí)踐，我學(xué)到了很多知識(shí)，這些都是書(shū)本上學(xué)不到的東西，最主要的是我可以充分的接觸社會(huì)，不在和以前一樣，報(bào)著一種單純的學(xué)習(xí)知識(shí)的態(tài)度，這次是把自己真切地融入社會(huì)，不在把自己當(dāng)做一名學(xué)生，而是真正地把自己當(dāng)成企業(yè)的一名員工，再把我在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的知識(shí)有用武之地。以便能夠達(dá)到拓展自身的知識(shí)面的目的，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面的目的，增加所學(xué)的理論知識(shí)以及社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，并最終達(dá)到為以后的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在這次實(shí)踐中，一方面，我要達(dá)到鍛煉了自己的能力的目的，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，充實(shí)了自我，我意識(shí)到了自己的不足，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，沒(méi)有與人交流交往的能力，這次實(shí)踐中，我盡可能地抓住增強(qiáng)了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時(shí)侯也會(huì)覺(jué)得很累，但更多的感覺(jué)是我成長(zhǎng)啦，我在有意義地成長(zhǎng)。在這實(shí)踐之后，我明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開(kāi)朗了，我一直是個(gè)不善于語(yǔ)言表達(dá)的人，通過(guò)這次實(shí)踐，我意識(shí)到了與人溝通的重要xx，而這正是我所欠缺的。所以，我決定改變自己，使自己努力學(xué)習(xí)與人溝通的技巧，從而讓自己的知識(shí)真正的服務(wù)于人類(lèi)，更好地在工作崗位上發(fā)揮自己的實(shí)力。雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個(gè)社會(huì)共同努力，每個(gè)人都能夠把自己的潛力發(fā)揮出來(lái)，不但具有知識(shí)技能，而且具有更好地運(yùn)用這些知識(shí)的技巧，這才是動(dòng)力之根本，動(dòng)力之源泉，使國(guó)家繁榮富強(qiáng)的途徑，提高國(guó)民素質(zhì)的實(shí)踐活動(dòng)。另一方面，通過(guò)實(shí)踐要自己意識(shí)到自己的不足，有些東西以前沒(méi)有嘗試過(guò)，我會(huì)缺少?lài)L試的膽量，甚至是完全不敢嘗試。但是，在這次實(shí)踐之后，我每天都遇到不同的事，每天都有不一樣的挑戰(zhàn)，我明白啦，人生就是如此。只有這樣每天都不同才能稱(chēng)為生活。所以我懂得了，人難免會(huì)出差錯(cuò)，但不讓錯(cuò)誤再第二次發(fā)生，就成功啦。但如果是可以避免的錯(cuò)誤，還一直錯(cuò)下去，以后很有可能在社會(huì)上沒(méi)有立足之地，現(xiàn)在的社會(huì)不僅要有知識(shí)，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì),只靠在學(xué)校汲取知識(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，從現(xiàn)在開(kāi)始，就要培養(yǎng)自己的各種能力。
首先，我參加了貴公司的培訓(xùn)。通過(guò)培訓(xùn)，我掌握了一些初步的知識(shí)，把知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際的心情更加迫切。
然后，我被安排在了xx淇淋的生產(chǎn)車(chē)間實(shí)踐。通過(guò)了這次車(chē)間實(shí)踐，我了解了在xx淇淋的整個(gè)生產(chǎn)工藝流程中，最關(guān)鍵的控制點(diǎn)就是：混合料的配制、混合料的殺菌、老化和凝凍這幾個(gè)方面。
1、混合料的配制：混合料在配制時(shí)一定要嚴(yán)格按照xx淇淋的xx領(lǐng)料和稱(chēng)量。同時(shí)還要控制好混合料的xx度。因其對(duì)成品的風(fēng)味、組織狀態(tài)和膨脹率有很大的關(guān)系。配料設(shè)備及工具要進(jìn)行徹底消毒與清洗，以防成品中理化指標(biāo)和微生物含量超標(biāo)。
2、混合料的殺菌：混合料在殺菌時(shí)一定要嚴(yán)格控制溫度和時(shí)間。一般采用巴氏殺菌，溫度過(guò)高或過(guò)低均會(huì)影響xx淇淋的質(zhì)量。
社會(huì)實(shí)踐總結(jié)100字篇九
通過(guò)參觀家具、燈具，配飾等的功能、造型、燈光、尺度、風(fēng)格、材料、色彩，了解室內(nèi)裝飾設(shè)計(jì)的基本原理和設(shè)計(jì)方法，開(kāi)闊視野，為接下來(lái)的我的室內(nèi)設(shè)計(jì)創(chuàng)作打下基礎(chǔ)。
室內(nèi)空間既是人類(lèi)賴(lài)以生存的居住空間，也是人們從事各種活動(dòng)的建筑內(nèi)部空間場(chǎng)所，作為室內(nèi)環(huán)境的設(shè)計(jì)者，首先應(yīng)該滿(mǎn)足使用者對(duì)空間的功能和審美需求。所以，對(duì)于我們這些初學(xué)者，更應(yīng)該多看。在老師的帶領(lǐng)下，我們來(lái)到濟(jì)南的幾家大型家具城，了解一些室內(nèi)設(shè)計(jì)的知識(shí)。
第一天，我們來(lái)到銀座家居，第一感覺(jué)，很震撼。接下來(lái)，接連不斷的震撼接踵而來(lái)。每一家店面都主營(yíng)一種風(fēng)格和品牌，銀座家居多數(shù)是進(jìn)口產(chǎn)品，價(jià)格昂貴，但是他的審美價(jià)值是名副其實(shí)的，無(wú)論從造型、色彩、材料、功能上，都讓人眼前一亮。通過(guò)導(dǎo)雇員的解釋?zhuān)@些昂貴的家具深深的吸引了我們的眼球。尤其是那些樣品房。每一件樣品房的風(fēng)格、民族特色、地域特色、時(shí)代風(fēng)貌都協(xié)調(diào)統(tǒng)一。無(wú)論是簡(jiǎn)約型、現(xiàn)代型、中式的、歐式的，給我們最直觀的感受就是溫馨舒適。我想，能夠滿(mǎn)足消費(fèi)者居住要求的設(shè)計(jì)就是好的設(shè)計(jì)。所以，室內(nèi)空間的首要任務(wù)是根據(jù)整體空間的功能與審美要求來(lái)進(jìn)行設(shè)計(jì)組織與規(guī)劃定位。
第二次，我們選擇的是富雅家居，他的規(guī)模與銀座家居相當(dāng)，更多的是國(guó)產(chǎn)產(chǎn)品。通過(guò)今天的參觀，對(duì)室內(nèi)設(shè)計(jì)有了新的認(rèn)識(shí)，尤其是樣品房，都有一些共性，無(wú)論這個(gè)建筑物的功能上區(qū)別是很大的，如，商務(wù)酒店，ktv，學(xué)校等等，功能不同，卻都少不了這些元素。這也是室內(nèi)設(shè)計(jì)必須注意的幾大要素。
第一，空間要素。空間的合理化并給人們以美的感受是設(shè)計(jì)基本的任務(wù)。要勇于探索時(shí)代、技術(shù)賦于空間的新形象，不要拘泥于過(guò)去形成的空間形象。
第二，色彩要求。室內(nèi)色彩除對(duì)視覺(jué)環(huán)境產(chǎn)生影響外，還直接影響人們的情緒、心理?？茖W(xué)的用色有利于工作，有助于健康。色彩處理得當(dāng)既能符合功能要求又能取得美的效果。室內(nèi)色彩除了必須遵守一般的色彩規(guī)律外，還隨著時(shí)代審美觀的變化而有所不同。
第三，.裝飾要素。室內(nèi)整體空間中不可缺少的建筑構(gòu)件、如柱子、墻面等，結(jié)合功能需要加以裝飾，可共同構(gòu)成完美的室內(nèi)環(huán)境。充分利用不同裝飾材料的質(zhì)地特征，可以獲得千變完化和不同風(fēng)格的室內(nèi)藝術(shù)效果，同時(shí)還能體現(xiàn)地區(qū)的歷史文化特征。
第四，光影要求。人類(lèi)喜愛(ài)大自然的美景，常常把陽(yáng)光直接引入室內(nèi)，以消除室內(nèi)的黑暗感和封閉感，特別是頂光和柔和的散射光，使室內(nèi)空間更為親切自然。光影的變換，使室內(nèi)更加豐富多彩，給人以多種感受。
第五，.陳設(shè)要素。室內(nèi)家具、地毯、窗簾等，均為生活必需品，其造型往往具有陳設(shè)特征，大多數(shù)起著裝飾作用。實(shí)用和裝飾二者應(yīng)互相協(xié)調(diào)，求的功能和形式統(tǒng)一而有變化，使室內(nèi)空間舒適得體，富有個(gè)性。第六，綠化要素。室內(nèi)設(shè)計(jì)中綠化以成為改善室內(nèi)環(huán)境的重要手段。室內(nèi)移花栽木，利用綠化和小品以溝通室內(nèi)外環(huán)境、擴(kuò)大室內(nèi)空間感及美化空間均起著積極作用。
第三次，地點(diǎn)是紅星美凱龍。這里主要經(jīng)營(yíng)一些裝飾材料。裝飾材料是進(jìn)行室內(nèi)裝飾的物質(zhì)基礎(chǔ)，是表現(xiàn)設(shè)計(jì)的依賴(lài)對(duì)象。裝飾材料具有多方面的性質(zhì)，包括物理性、裝飾性等多種性質(zhì)，其中，材料的裝飾性，可以讓人們獲得美感體驗(yàn)，是美化環(huán)境的主要裝飾要素，例如，材料的色彩、肌理、質(zhì)感等給人的視覺(jué)感受。隨著技術(shù)的進(jìn)步與審美層次的提高，使我們具有了種類(lèi)繁多、品種齊全的室內(nèi)設(shè)計(jì)裝飾材料。每一種裝飾材料都有自身的裝飾特性，有其自身的優(yōu)缺點(diǎn)和一定的適用范圍。
木材類(lèi)。木材是室內(nèi)裝飾的基本材料之一，使用量居首。木材自然生動(dòng)的紋理和人貼近的色澤，它質(zhì)地精良，觀感優(yōu)美，是很好的裝飾材料;石材有悠久的歷史，種類(lèi)繁多，花色各異，分為天然石材和人在石材，有大理石、天然花崗巖、人造石材;陶瓷類(lèi)，室內(nèi)設(shè)計(jì)主要用建筑陶瓷，常用的有：瓷質(zhì)磚、彩色釉面磚、陶瓷錦磚、陶瓷藝術(shù)專(zhuān)等;地毯類(lèi)，在選用紡織品時(shí)，其色彩、質(zhì)感、圖案等除考慮室內(nèi)整體的效果外，還可以作為點(diǎn)綴。室內(nèi)如缺少紡織品，就會(huì)缺少溫暖的感覺(jué)。玻璃類(lèi)，用途很廣泛，從透光、隔熱、防塵、防躁到放膽、防輻射、防暴，調(diào)節(jié)美化空間的功能，并且種類(lèi)繁多。石膏為主材的各種飾品，具有良好的裝飾效果，例如雕塑。其他裝飾材料如：乳膠漆類(lèi)，貼面材料類(lèi)(壁紙、墻布)，金屬裝飾制品類(lèi)，等等。
一周的實(shí)踐讓我大開(kāi)眼界，受益匪淺，對(duì)這短短的幾天，也有很多的感受。
參觀結(jié)束后，大家都在議論裝飾成本問(wèn)題。認(rèn)為裝好一款舒適、個(gè)性的房子費(fèi)用比買(mǎi)房子還貴。因?yàn)檫M(jìn)口品牌高檔家具太昂貴了。我覺(jué)得，昂貴的不一定是最好的，也不一定舒適，更不一定適合自己。用著舒服，適合自己才是最好的。在家庭裝修中，質(zhì)量的好壞不取決于材質(zhì)檔次的高低，而應(yīng)高超的設(shè)計(jì)質(zhì)量取勝。例如做衣服的面料有高有低，笨裁縫用高級(jí)面料也不一定能作出款式好的服裝，相反巧裁縫?？衫玫蜋n面料作出款式新穎別致的服裝。這一例舉充分說(shuō)明了，在家庭裝修中要強(qiáng)調(diào)精心設(shè)計(jì)于用材才是正確之路，而絕非濫用進(jìn)口大理石、鈦金燈等所能奏效的。切忌片面追求高檔材料的傾向。另外，風(fēng)格統(tǒng)一也應(yīng)當(dāng)注意。有的家庭裝修把某些豪華賓館中的設(shè)計(jì)手法和材質(zhì)選擇加以搬用，這樣就會(huì)使裝修效果走了題，如大吊燈、大燈池、大貼臉等一系列的金碧輝煌的效果，感覺(jué)不到一絲的家庭溫暖。因室內(nèi)裝修界甚至有人提出住宅裝修要“賓館化”的錯(cuò)誤提法，因?yàn)橘e館是人們暫時(shí)逗留的地方，人流熙熙攘攘，不可能存在家庭氣氛，因此這種觀點(diǎn)只能誤導(dǎo)家庭裝修的正確方向。受這種錯(cuò)誤傾向的影響，甚至有的家庭一味的模仿ktv歌廳的裝修效果，把家庭變成了文娛的場(chǎng)所，也是文不對(duì)題的?？傊@些做法只能說(shuō)是花了錢(qián)，卻買(mǎi)不到家庭溫馨的氣氛。
第二，通過(guò)這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短，卻我認(rèn)識(shí)到自身的許多不足。例如，自己的視野還相當(dāng)?shù)莫M隘，目光短淺。閉門(mén)造車(chē)?，F(xiàn)在深知這使不對(duì)的。凡是成功的藝術(shù)家都離不開(kāi)生活，都不可能閉門(mén)造出杰出的車(chē)來(lái)，生活才是創(chuàng)作靈感的來(lái)源，也是驗(yàn)證創(chuàng)作是否成功的媒介。并且身體力行地去感受、學(xué)習(xí)、接受一件新事物，是最有效、最直白的詮釋。短短的三天參觀，讓我學(xué)到一本書(shū)厚的知識(shí)，并且，這些知識(shí)不會(huì)輕易忘記。
第三，我還認(rèn)識(shí)到，任何一件藝術(shù)作品都不是輕松的做到的，它不是偶然，而是長(zhǎng)期的積累，是必然結(jié)果。追求學(xué)問(wèn)不能太膚淺，只求表面，而應(yīng)該循序漸進(jìn)的積累，研究，認(rèn)識(shí)它的本質(zhì)，全方位的把握它，才能更好的利用它。大到整個(gè)戶(hù)型的室內(nèi)設(shè)計(jì)，小到每一個(gè)角落，都是要認(rèn)真，仔細(xì)的去思考，為的是如何讓這個(gè)設(shè)計(jì)更加完美，讓業(yè)主滿(mǎn)意。所以，做什么事情，只要用心去做，容易變成不容易，不容易變成容易。