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        國旗下講話防寒(匯總21篇)

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            總結(jié)是思考的過程,通過總結(jié)我們可以更深刻地理解所學(xué)知識。培養(yǎng)語文興趣,是掌握好語文的關(guān)鍵。小編為大家推薦一些有效的溝通技巧,幫助你處理人際關(guān)系。
            國旗下講話防寒篇一
            尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
            大家早上好!今天我在國旗下演講的題目是:《面對挑戰(zhàn),給自己一個承諾》。
            雄鷹之所以能翱翔天際,是因?yàn)樗诔砷L時敢于面對挑戰(zhàn),勇于縱身“跳崖”;鮮花之所以能搖曳生姿,是因?yàn)樗矣诿鎸μ魬?zhàn),勇于沖破泥土的束縛;松柏之所以能挺拔不屈,是因?yàn)樗矣诿鎸μ魬?zhàn),勇于向暴雪宣戰(zhàn),與狂風(fēng)共舞。。。。。。
            無數(shù)挑戰(zhàn)充實(shí)著我們的生活,兩個星期后,我們即將迎來期末考,這何嘗不是又一種挑戰(zhàn)?誰不期盼收獲,誰不渴望成功?正因?yàn)槿绱?,我們已有很多同學(xué)以百倍的信心投入復(fù)習(xí)中去。他們堅定樂觀,信心十足,因?yàn)樗麄兩钚牛褐挥懈矣诿鎸μ魬?zhàn)的人,才會有成功和收獲。但是在這個時候我們中的有些人卻還無動于衷,或者是麻木和迷惘。而帶著這種浮躁和麻木的心情去應(yīng)考,肯定會大失水準(zhǔn),一無所獲。我想向這些同學(xué)推薦一句名言:“如果你能想到,你就能做到”,關(guān)鍵是你能不能面對挑戰(zhàn),給自己一個承諾。
            面對挑戰(zhàn),需要做好充足的準(zhǔn)備,、機(jī)會往往是偏愛那些有準(zhǔn)備的人的,倘若我們只是定下目標(biāo),卻不去努力,一切都將成為泡影。試想沒有實(shí)力,缺乏準(zhǔn)備,即使再勇敢地面對,到頭來也只是黃粱一夢罷了,當(dāng)真正的,考驗(yàn)來臨時,我們需要做到的是:不要退縮,做好最充足的準(zhǔn)備,抓緊時間復(fù)習(xí),查漏補(bǔ)缺,將自己最好的一面展現(xiàn)出來。而不是盲目地懼怕考試,魯迅說過:“不恥最后,即使慢,馳而不息,定能達(dá)到他所向往的目標(biāo)?!?BR>    挑戰(zhàn),是人生永遠(yuǎn)樂此不疲的歡歌。同學(xué)們,時不我待,讓我們攜手并肩,面對挑戰(zhàn),奮力拼搏,認(rèn)真復(fù)習(xí)迎考,面對挑戰(zhàn),把握機(jī)會,考出真實(shí)的好成績,享受通過自己努力而獲得成功的喜悅,創(chuàng)造輝煌的人生。
            國旗下講話防寒篇二
            20xx年12月16日在重慶市,由于擁堵發(fā)生踩踏事件,造成25名學(xué)生受傷。
            20xx年1月6日浙江寧波,學(xué)生因觀看孔明燈造成擁擠,兩死一傷。
            20xx年11月3日湖南常寧,學(xué)生們做課間操下樓發(fā)生踩踏事故,6名學(xué)生受傷。
            20xx年12月7日湖南湘潭,一名學(xué)生下樓時跌倒,造成9人死亡,26人受傷。
            天下皆知取之為取,而莫知與之為取。我們每個人都是社會這片汪洋里的一滴水珠,也許我們無法掀起一片驚濤駭浪,但若我們?yōu)檫@片汪洋獻(xiàn)出一點(diǎn)愛護(hù)和關(guān)懷,就能讓這一方水更藍(lán),更清澈。這,會成為一片汪洋的感動。這,是我們作為水珠的價值和修養(yǎng)。
            對公共秩序的維護(hù)我們責(zé)無旁貸。具體來說,便可落實(shí)在我們的“舉手之勞”和“愛惜之心”上。生活中存在著無數(shù)多次的“舉手之勞”——中午放學(xué)放慢一點(diǎn)趕往食堂的腳步,輕聲細(xì)語;上下樓梯,一步一階,小心翼翼;路上車來車往,及時制止一個想要穿馬路的孩子。
            同時還用許多我們應(yīng)有的“愛惜之心”——。
            愛惜課桌椅,別讓他們傷痕累累;。
            愛惜教室的門,放下?lián)]舞的拳頭;。
            愛身邊的一草一木一花,讓它們的美麗只停留在你的腦中;。
            愛惜城市的公共自行車,輕拿輕放;。
            愛惜公車上的座椅;愛一磚一瓦;愛這個城市的每一張面孔。
            勿以善小而不為,勿以惡小而為之,不圖一時之快,不逞一時之勇。
            我們播下一個動作,便收獲一個習(xí)慣;播下一個習(xí)慣,便收獲一個品格。
            雪萊說:道德最大的秘密就是愛。愛我們的家庭,愛我們的校園,愛我們身邊這一個五彩斑斕的世界。愛它,保護(hù)它。
            你要相信,我們一次又一次的舉手之勞,會將水珠匯成江河,涌入大海。為它添一筆絢麗的色彩。
            所以,讓我們每一個人承擔(dān)起一份維護(hù)公共秩序的責(zé)任,讓我們每一個人建立起一份愛護(hù)公共財物的意識。讓我們在歡笑中建立一個和諧美好的世界,讓那個混雜著鮮血教訓(xùn)的時代與我們漸行漸遠(yuǎn)。
            謝謝大家。
            國旗下講話防寒篇三
            其次,明白玩火、玩電、玩水的危害,防止意外發(fā)生;。
            三、火災(zāi)時,不要慌,切記用濕毛巾捂住鼻嘴逃生。
            四、不獨(dú)自一人乘坐電梯、不燃放煙花爆竹,不隨身攜帶銳利器具;。
            五、牢記特殊電話號碼,遇到緊急情況,要冷靜,撥打緊急電話求救。
            六、知道冷暖,懂得加衣脫衣的常識;。
            讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷!
            謝謝大家!
            國旗下講話防寒篇四
            親愛的老師、小朋友們:
            你們好!
            那么我們需要感謝誰呢?是的,我們要感謝很多人。首先,我們要感謝自己的家人?!罢l言寸草心,報得三春暉。”是你們的父母,為你們創(chuàng)造了美好的生活,他們工作總是那么辛苦,卻無怨無悔。是你們的爺爺奶奶不顧年紀(jì)大,還無微不至的照顧你們,每天早上送你們到幼兒園,下午來接你們回家。我們要感謝老師。是老師教給小朋友那么多的本領(lǐng),陪小朋友做游戲,讓小朋友在幼兒園快快樂樂的成長。幼兒園國旗下講話稿我們還要感謝身邊的小伙伴,因?yàn)橛辛诉@么多的小伙伴,小朋友才不會覺得孤單,生活中才會有那么多的快樂。
            國旗下講話防寒篇五
            各位老師、家長、全體同學(xué)們:
            早上好!
            我們學(xué)校晉升市一級學(xué)校的評估工作基本結(jié)束了。在近一年來的迎評工作中,特別是在本學(xué)期開學(xué)來的這段時間里,全體教師積極努力,無私奉獻(xiàn),在不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身教學(xué)水平的同時,在學(xué)生德育工作和學(xué)校公共事務(wù)方面也作出了自己的貢獻(xiàn),使得學(xué)校整體教學(xué)水平、校園文化建設(shè)、校園綠化和學(xué)生行為規(guī)范養(yǎng)成等方面都有了突破性的進(jìn)展。
            大多數(shù)同學(xué)能夠按照“小學(xué)生守則”和“小學(xué)生日常行為規(guī)范”的要求去做,表現(xiàn)出北師大附校人應(yīng)有的精神風(fēng)貌:文明、自信、健康、上進(jìn)。
            許多家長朋友,特別是愛心媽媽們,在本次評估中也做了大量工作,可以說,如果沒有你們的支持和幫助,我們的評估工作不會如此順利。在此我謹(jǐn)代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)向你們表示衷心感謝!
            我們齊心協(xié)力、同舟共濟(jì)創(chuàng)造的工作業(yè)績得到了專家組的充分肯定,我們的老師和家長們聽了專家組的報告都倍受鼓舞。同時我們更應(yīng)該把專家們的高度贊揚(yáng)作為鞭策我們繼續(xù)上新臺階的動力。要保持學(xué)校的可持續(xù)發(fā)展,來不得半點(diǎn)虛假和自負(fù)。我們清醒地知道,學(xué)校各方面的工作距離學(xué)校發(fā)展目標(biāo)還有很大差距。比如說,教師隊伍的整體素質(zhì)有待提高,部分教師的教學(xué)水平應(yīng)該在短時間內(nèi)有實(shí)質(zhì)性提高。否則,我們明年晉升省級學(xué)校,課堂教學(xué)優(yōu)秀率這項指標(biāo)仍然是我們面臨的現(xiàn)實(shí)問題。
            學(xué)生課外活動的安排缺乏創(chuàng)新。如何按照我校辦學(xué)理念的要求和根據(jù)大班額的實(shí)際狀況,將學(xué)生課外活動扎實(shí)、有效、制度化開展起來,仍然是我們必須盡快研究解決的問題。在德育工作中,如何進(jìn)一步加強(qiáng)校園文化建設(shè),創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的育人氛圍,如何增強(qiáng)教師全面育人的意識,如何鞏固學(xué)生行為規(guī)范,養(yǎng)成教育的成果等等,還是擺在我們面前的亟待解決的問題。
            還有學(xué)校管理制度的建立、健全和嚴(yán)格執(zhí)行方面的工作還不盡人意。學(xué)校的層級管理架構(gòu)仍處在建設(shè)之中,在學(xué)校運(yùn)轉(zhuǎn)過程中還沒有真正做到:縱向不越級,橫向不越位。而且由此產(chǎn)生的違反程序現(xiàn)象和部門間、人員間的矛盾現(xiàn)象仍然存在。
            如此種種不完善,使得學(xué)校發(fā)展還不能達(dá)到理想中的高水平和高效率。我們必須清醒看到和正確對待這一點(diǎn)。
            教育的發(fā)展有其自身的規(guī)律性,學(xué)校建設(shè)需要時間和過程。只要我們遵循個性化素質(zhì)教育的辦學(xué)理念,堅定信心,扎扎實(shí)實(shí)地做好每件事,我們理想中的目標(biāo)一定會在最短時間內(nèi)實(shí)現(xiàn)。
            本學(xué)期的工作接近尾聲,下面提出幾點(diǎn)希望:
            一、全體教師必須堅定不移地,全面貫徹素質(zhì)教育。減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。提高課堂教學(xué)效率。禁止在期末搞突擊性的題海訓(xùn)練。我說的'請大家不要誤解,我們不是不要訓(xùn)練,而是要適當(dāng)?shù)挠?xùn)練,不能以機(jī)械訓(xùn)練代替一切。
            二、全體教師繼續(xù)強(qiáng)化全員育人、全程育人的意識。加強(qiáng)學(xué)生日常行為養(yǎng)成教育。教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不文明行為應(yīng)及時提出批評并促其改正,同學(xué)們發(fā)現(xiàn)教師有不當(dāng)?shù)男袨榕e止,也應(yīng)及時和老師溝通,也可以向校長反映。
            三、養(yǎng)成愛校如家的習(xí)慣,培養(yǎng)良好品德。
            很長時間以來,我們經(jīng)??吹揭恍┎辉摪l(fā)生的事情:在學(xué)生經(jīng)過的地方,總有垃圾落下;剛剛建好的生態(tài)園,花草就被踩踏;學(xué)生專欄的櫥窗玻璃又被打破了一塊;同學(xué)們在搞自己班的衛(wèi)生時,把走廊里的公共衛(wèi)生卻搞得一踏胡涂;老師們離開辦公室時不關(guān)電燈,甚至上周還有辦公室在開空調(diào);晚間放學(xué)后,仍有班級不關(guān)電燈、電扇、電腦等等。
            學(xué)校是我們每一天工作、生活、學(xué)習(xí)的地方,學(xué)校的建設(shè)與發(fā)展和我們每個人都息息相關(guān)。學(xué)校的資源是有限的,不論是從良好校風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)角度,還是從節(jié)約能源,節(jié)約學(xué)校資金的角度,全校師生養(yǎng)成愛校如家的習(xí)慣都是至關(guān)重要的,我們要時時處處愛校如家,使之成為一種習(xí)慣,進(jìn)而成為一種美德。
            我今天的講話就到這里,謝謝。
            國旗下講話防寒篇六
            早上好!
            今天,國旗下講話的題目是《安全學(xué)習(xí),健康成長》。
            在日常生活中,總難免有一些不安全的隱患伴隨著我們,尤其是我們小學(xué)生普遍較為缺乏自我保護(hù)能力,缺乏安全意識,致使安全事故時有發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計,我國中小學(xué)生每年非正常死亡人數(shù)都在萬人以上,意外傷害事故已經(jīng)成為中小學(xué)生安全問題的第一殺手,嚴(yán)重影響了中小學(xué)生的健康成長。因此,安全問題應(yīng)該引起我們、尤其是廣大同學(xué)的高度重視。
            同學(xué)們,人們常說,已經(jīng)擁有的往往不十分珍惜,只有失去了的,才懂得它的寶貴。我們擁有健康,有了較為安全的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,卻不大重視安全,常常覺得意外傷害離我們很遠(yuǎn),其實(shí),安全事故既十分遙遠(yuǎn)又近在眼前,只有那些了解安全知識,嚴(yán)格遵守安全管理規(guī)章制度,不斷提高自我保護(hù)能力、時刻具有安全防范意識的人,傷害才會遠(yuǎn)他而去。
            同學(xué)們,生命是寶貴的,但生命又是脆弱的,任何一次小小的意外都可能導(dǎo)致對我們的傷害,因此,為了你的安全、健康,請允許我提出以下忠告:
            認(rèn)真學(xué)習(xí)交通安全常識,過馬路、乘車、騎車、步行時注意安全;
            時時具備安全意識,在遇到雷雨臺風(fēng)時,在遇到火災(zāi)發(fā)生時,有處變不驚,避免傷害的能力。
            講文明禮貌,同學(xué)之間和睦相處,開玩笑要注意分寸,上下樓梯遵守規(guī)則,遇到擁擠要禮貌謙讓,大同學(xué)主動愛護(hù)小同學(xué)。
            最后,希望同學(xué)們牢記老師平時的諄諄教誨,理解父母的每一次叮嚀和囑咐,牢固樹立安全意識,讓你和你的父母共同擁有一個幸福的家。
            謝謝大家!
            國旗下講話防寒篇七
            各位老師、小朋友們:
            大家早上好!
            我是大四班的陸志遠(yuǎn)。今天由我來進(jìn)行國旗下講話。首先,請大家猜個謎語:“小樹干,五個杈,不長葉,不開花;會洗臉,會刷牙;會穿衣,會吃飯;要問誰的本領(lǐng)大,世界第一就屬它!”小朋友們,你猜對了嗎?謎底就是我們?nèi)巳硕加械囊浑p手。今天,我演講的題目就是《我有一雙勤勞的手》。
            我有一雙勤勞的手,別看它又細(xì)又小,它會做的事可多了!不信,那就趕快跟我一起來看看吧!
            我用這雙勤勞的手,學(xué)會了自己的事情自己做,學(xué)會了他人的事情幫著做。小朋友們,讓我們從現(xiàn)在就開始行動起來,人人練就一雙勤勞的雙手,使我們的生活變得越來越充實(shí),越來越快樂吧!
            國旗下講話防寒篇八
            學(xué)知不足,業(yè)精于勤,何為學(xué)習(xí)?對我們來說,學(xué)習(xí)就是不斷強(qiáng)化的過程,是一段沒有盡頭的階梯,但每一次的停留總能看到不同的風(fēng)景。
            作為學(xué)者,我們來自不同的地方,縣內(nèi)的、縣外的,但我們的目標(biāo)是一致的,為了前行的路更加的明亮、更加通暢。
            首先,作為初中的我,小時候,我總是什么事情都依靠自己的父母,不能獨(dú)立;總是在處理事情上優(yōu)柔寡斷。自從到了初中,我學(xué)會自己獨(dú)立,什么事情都要自己做主,慢慢地,我覺得我變了,在那里我學(xué)到了很多,我最后從一個小學(xué)生轉(zhuǎn)成了初中生。
            其次,作為初中生的我,到了校園之后,我深切體會到堅實(shí)的基礎(chǔ),帶給我的是怎樣的收獲。開學(xué)的幾天,老師并沒有急著進(jìn)入高中課程,而是在為我們補(bǔ)充與回憶之前學(xué)過的知識,查缺補(bǔ)漏。上課時,老師問的,同學(xué)們都能回答的上來,只留我一人獨(dú)自迷茫,而那些我不懂的都是以前所學(xué)過的基本定律。于是,我又將以前的筆記找出來閱讀,時間久了,成績也就慢慢的提高了,自己也感到十分的驚喜。我想學(xué)習(xí)上取得成功的道路就是每一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)!每一天都在不斷變化!
            這就是我們在學(xué)習(xí)上的路,需要我們在學(xué)習(xí)中一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,一點(diǎn)點(diǎn)改變,不要急于求成,要腳踏實(shí)地向前走。
            另外,我們校園門前的路,從前年校園籌辦什么都沒有,此刻已經(jīng)有了一條大道,從沒有到300到800的學(xué)生,在校學(xué)生越來越多,成績越來越優(yōu)異,讓我們看到了校園的成長之路。
            我們的路還很長,任重而道遠(yuǎn),需要我們腳踏實(shí)地,一步步向前進(jìn)!
            謝謝大家!我們的講話完畢!
            國旗下講話防寒篇九
            冬季,我國大部分地區(qū)都比較寒冷,晝夜平均氣溫低于5℃的時間較長。因此做好冬季防寒保暖工作,是做好安全工作的重要一環(huán)。本文是本站小編為大家整理的冬季防寒國旗下講話,僅供參考。
            尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家早上好!
            今天我國旗下演講的主題是:預(yù)防冬季疾病,注意防寒保暖。
            轉(zhuǎn)眼又到了年末,冬天到了,天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,呼吸道疾病的病原體,如細(xì)菌、病毒等更容易存活,而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,抵抗病原體的能力下降,這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā)。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見的傳染病的預(yù)防。
            那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個方面。
            1.講究衛(wèi)生。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥。
            2.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。應(yīng)積極參加體育鍛煉,每天散步、慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)體質(zhì)。
            3.注意居室通風(fēng),減少和抑制病菌病毒繁殖。
            4.注意防寒保暖。冬季比較寒冷,人極易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
            同學(xué)們,讓我們攜起手來,為我們能擁有一個健康的體魄,能快樂、舒心地學(xué)習(xí)、生活而一起努力吧!我的演講完畢,謝謝大家!
            尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家早上好!(鞠躬)。
            今天我國旗下講話的內(nèi)容是“防凍保暖,平安伴我”。寒冷的冬季已經(jīng)來臨,同學(xué)們每天都頂著呼呼的寒風(fēng)來上學(xué),真了不起!可要注意了,當(dāng)氣溫降到5℃以下后,我們的小手小臉就可能會變得又紅又癢,嚴(yán)重時出現(xiàn)水皰,破裂后形成糜爛或潰瘍。這種凍傷多發(fā)生在我們的身體末端或表面,這些部位血流緩慢,且又經(jīng)常暴露在外,局部溫度低,極易受寒冷的傷害。那我們?nèi)绾巫龊梅纼龉ぷ髂?這里我建議大家勤做五件事。
            1、勤進(jìn)行耐寒鍛煉。如慢跑、快步走、跳繩等體育活動,讓全身各個部位活動起來,既可促進(jìn)血液循環(huán),也可以提高人體對寒冷的忍耐性。
            2、勤準(zhǔn)備防寒物品。在嚴(yán)寒的時候,我們不僅要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服,還應(yīng)戴上口罩和手套。
            3、勤換鞋、襪和鞋墊,勤用熱水洗腳。俗話說:“寒從腳下起。”在嚴(yán)冬,我們更應(yīng)該注意腳部保暖。
            4、勤活動手腳和揉搓面部、耳、鼻。經(jīng)常揉搓按摩這些部位,可以改善局部微循環(huán),加快血液流動。這是預(yù)防凍瘡的最佳辦法。
            5、勤曬被褥。被褥經(jīng)過日曬,變得蓬松,不僅增加了空氣量,而且還增加了厚度。因此,蓋著曬過的被子,會覺得更加暖和。
            除此之外,冬季出門前我們一定要吃飽、穿暖,做好各種御寒準(zhǔn)備。但如果外出活動時手腳被凍得發(fā)僵怎么辦?我們千萬不要立刻在爐火上烤或者在熱水中浸泡,這樣會形成凍瘡甚至潰爛。正確的方法是回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進(jìn)自身的血液循環(huán),以恢復(fù)正常。
            冬天還很漫長,希望同學(xué)們掌握相關(guān)知識,提高防寒能力,注意冰雪天不要被凍傷。在此我衷心祝福大家過一個健康愉快的冬季。我的講話完畢,謝謝大家!
            各位同學(xué)各位老師:大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《鍛煉防寒保暖》!
            冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,這個季節(jié),沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅強(qiáng)意志,而且還可以防寒保暖,提高身體的抗寒能力,增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
            冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化,血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強(qiáng),俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
            冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補(bǔ)陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
            冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應(yīng)量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強(qiáng)記憶力,提高學(xué)習(xí)效率,都有積極的作用。
            冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
            那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
            1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動可以提高身體各器官的運(yùn)作水平,改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性,防止肌肉拉傷,關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
            2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒樱皶r穿衣保暖,以防感冒。
            3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進(jìn)的過程,更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。
            同學(xué)們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質(zhì),才能更好地工作和學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
            最后,請讓我以奧林匹克運(yùn)動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的。
            名言。
            結(jié)束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運(yùn)動吧!
            國旗下講話防寒篇十
            人要維持自己的生命,必須按時補(bǔ)充生命所需的各種營養(yǎng)物質(zhì);人要保持精神世界的富足,也需要時時處處為精神補(bǔ)充各種“營養(yǎng)”?!熬駹I養(yǎng)”來自哪兒?如何補(bǔ)充“精神營養(yǎng)”?其實(shí),“精神營養(yǎng)”來源于浩如煙海的書世界,吸取“精神營養(yǎng)”的管道就是孜孜不倦地閱讀。
            我國自古有鑿壁偷光、囊螢映雪、懸梁刺股的感人故事。這些讀書故事表現(xiàn)了古人對讀書的渴望和對知識的向往。我國著名文學(xué)大師魯迅、郭沫若、茅盾和老舍先生,以及巴金爺爺,都是學(xué)貫中西、博古通今。能達(dá)到如此境界,與他們在學(xué)生時代大量閱讀各種文學(xué)名著是分不開的。
            同學(xué)們,你們正處在讀書、求知的黃金階段。你們知道應(yīng)該選擇哪些書來讀,利用哪種方式讀書最科學(xué)嗎?首先,要精讀課堂上的書,尤其是語文課本,仔細(xì)品味文章中的妙詞佳句,認(rèn)真揣摩文章蘊(yùn)含的道理,感悟文章表達(dá)的感情。其次,要泛讀課外書。從文學(xué)類到科技類,從中國名著到外國名著,從漢語文章到英語文章……只要有書的地方,就要有你們的身影。
            讀書,需要時間。時間在哪里?它就在我們每一個人的雙手里。你一松手,它就從指間溜走了。
            因此,讀書需要“只爭朝夕”。一早到校,可以讀書;午間休息,可以讀書;睡覺之前,可以讀書。
            選擇讀書,就選擇了勤勉和奮斗,也就選擇了希望與收獲;
            選擇讀書,就選擇了紀(jì)律與約束,也就選擇了理智與自由;
            太陽每天都是新的,生活永遠(yuǎn)充滿希望,現(xiàn)在就開始吧,把握每個瞬間,不要再猶豫——讀書吧,同學(xué)們!
            人生如海上行舟,不知何時就會遭到惡浪和風(fēng)暴的襲擊。既然我們來到人間,就應(yīng)該用青春的鐮刀去披荊斬棘。懦弱的人站在雨中怕淋濕,站在陽光下怕曬黑,如此命運(yùn)只能讓他們在山腳下徘徊。恰恰相反,勇敢的水手從來不懼怕風(fēng)高浪險,因?yàn)樗麄兩钪鏈\水者得魚蝦,涉深水者得蛟龍,年輕人不要畏首畏尾。請在自己心中樹立一個永恒的信念——沒有比腳更長的路,沒有比心更高的山。
            是的,腳比路長,遠(yuǎn)方無論有多么遠(yuǎn),經(jīng)過雙足跋涉,終會抵達(dá),人生亦是如此。我們不怕目標(biāo)高遠(yuǎn),只怕沒有追尋的勇氣、熱情和執(zhí)著。只要心頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前的行進(jìn)下去,就會驚訝的發(fā)現(xiàn)--很多所謂的遠(yuǎn)方并不那么遙遠(yuǎn)。
            是的,人的出身、門第和相貌無法選擇,但可以選擇自尊自信勇氣和毅力。關(guān)鍵是要看青自己,看重自己,切不可自怨自艾,妄自菲薄。正如比利時詩人梅特林克所說,揭下你的面紗,別讓你的面紗隱藏了最后的真理和快樂。要相信自己,你是獨(dú)一無二的,你必然會有非凡的成就。如果你內(nèi)心深處的某個地方在熱烈地渴望成功,那么你就成功了一半。從今天起,你要做的就是先改變自己的人生觀,改變對自己的看法。
            滄桑幾許,人生幾何。既然生命屬于人們的只有一次,我們何不去暢情享受呢?縱然生活中困難重重,但心若在,夢就在,我們定會活出自己的風(fēng)采。
            信心是驅(qū)散寒冷的火炬;信心是燭照心靈的太陽,美麗的陽光不屬于流淚的雙眼,美好的青春不屬于自卑的.青年;除非你選擇放棄,否則你將永遠(yuǎn)不會被打敗。
            親愛的同學(xué)們,請快打開那封閉的心,讓信心的火炬驅(qū)散失敗的陰暗和苦惱。請記注:把信心留給自己。
            尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
            大家上午好!
            我先給大家講一個故事:上世紀(jì)九十年代,在中國南方發(fā)生了這樣一件事,一家著名的企業(yè)公開招聘管理人才,在應(yīng)聘者當(dāng)中,不乏有高學(xué)歷者,有曾經(jīng)從事過管理工作的人,也有口才非常出眾的公關(guān)人員。但最后負(fù)責(zé)招聘的老總卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的競聘者。后來,有人問這位老總,“為什么選中那位不占任何優(yōu)勢的競聘者?”這位老總回答:“一個有好習(xí)慣的員工,就是一座金礦,有這種人格魅力的人一定可以為公司創(chuàng)造更多的財富?!币虼耍医裉靽煜轮v話的題目就是《有好的習(xí)慣,才會有好的命運(yùn)》。
            愛因斯坦有句名言:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構(gòu)成我們性格的,正是日常生活中我們的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基石。
            是的,當(dāng)一個人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,他的人格魅力便會自然得到提升。其實(shí),習(xí)慣在我們不知不覺的成長中,常年累月影的影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。因此,在生活中,我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣,比如:習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生,形成愛勞動的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”,形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅持鍛煉,形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容,便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察,才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí),課后復(fù)習(xí),才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然,我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛心去面對周圍的世界,升華我們的人性。正如著名的教育家葉圣陶所說:唯有用行動,才能讓“習(xí)慣成自然”。
            人們常說:播下一個行動,便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,便會收獲一種性格;播下一種性格,便會收獲一種命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì),所以,就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下,用恒心去澆灌,去成就我們生命的精彩。
            我的講話完了,謝謝大家!
            國旗下講話防寒篇十一
            各位老師,親愛的同學(xué)們,大家早上就好:
            今天在國旗下,我給大家講一個故事,題目是《一箭斷,十箭難折》。這個故事講的是:很久很久以前,有個國王,他有十個兒子,這十個兒子平時因爭權(quán)奪利,相互間勾心斗角,擾得整個皇宮不得安寧。一天,老國王得了重病,他自己也知道快要不行了。于是就把十個兒子都叫到身旁,拿出十支箭來,讓十個兒子每人折一支,十個兒子輕輕一折,就將箭折斷了。然后老國王又拿出十支箭,并把這十支箭緊緊地捆扎在一起,讓十個兒子折,可十個兒子用盡力氣,誰也折不斷。這時十個兒子都明白了老國王這樣做的目的。同學(xué)們聽到這里,你們也明白了嗎?這個故事告訴了我們什么道理呢?告訴我們集體力量大。
            其實(shí),在生活中我們已經(jīng)有過許多這方面的體驗(yàn):許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘筑起來,可以砌成萬里長城。螞蟻雖小,但許多螞蟻團(tuán)結(jié)在一起,能拖動一根很大的骨頭;一個人的力量雖小,但許多微弱的力量匯合在一起,就能排山倒海,戰(zhàn)勝一切!
            同學(xué)們也都知道:新中國的建立靠的是什么?靠的是全國人民一條心;抗洪搶險的勝利,靠的是軍民齊心協(xié)力;sars病毒的戰(zhàn)勝,靠的是白衣天使和團(tuán)結(jié)一致的全國各族人民;我們學(xué)校成為先進(jìn)教育單位、文明達(dá)標(biāo)學(xué)校,也正是由于全體師生的共同努力!
            雷鋒叔叔曾說過:一滴水只有放進(jìn)大海,才能永不干涸。是?。∫粋€人就像一滴水一樣,如果離開了集體這個大海,就將一事無成。
            人,總得在集體中生活,誰都希望在集體中能得到關(guān)心愛護(hù),獲取勇氣和力量。然而這一切從何而來呢?這一切來自于我們每個人的奉獻(xiàn)。只有獻(xiàn)出一份愛,才能得到一片情。只有大家都熱愛集體、關(guān)心集體、服從集體,維護(hù)集體的利益和榮譽(yù),我們的集體才會充滿陽光,才會更有力量!
            國旗下講話防寒篇十二
            尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
            大家早上好!今天我在國旗下講話的主題是:與中國夢一起翱翔。
            同學(xué)們,習(xí)近平主席發(fā)表了重要講話,其中最讓我們印象深刻的就是頻繁出現(xiàn)的“中國夢”一詞。在我的領(lǐng)悟里,“中國夢”可以理解為和諧之夢、和平之夢、發(fā)展之夢。他們相輔相成不可分割。作為小學(xué)生的我們是未來國家的建設(shè)者。“中國夢”不僅僅是國家領(lǐng)導(dǎo)人的夢,更是我們每一個中國人心中的美好追求。
            親愛的同學(xué)們,這是一個綻放夢想的時代,我們要心懷夢想,因?yàn)椤吧倌曛莿t國智,少年強(qiáng)則國強(qiáng)”!
            在此,有兩點(diǎn)建議,我們一起共勉吧:
            一、學(xué)會做人,做一個有志向,有道德,誠實(shí)守信的人。
            做人是立世之本,是做事的基礎(chǔ)。成才先成人,首先要學(xué)會做人。自覺遵守小學(xué)生日常行為規(guī)范,做好衛(wèi)生保潔工作,不吃零食,不亂扔紙屑。進(jìn)出校門衣著整潔。對同學(xué)友善、寬容,對老師尊敬,從現(xiàn)在做起,從自己做起,從小事做起,做一個誠實(shí)守信的人。
            二、學(xué)會學(xué)習(xí),全面提高自己的綜合素質(zhì)。
            我們目前的任務(wù)是學(xué)習(xí)。我們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,因?yàn)閼B(tài)度決定一切,規(guī)范自己的行為,因?yàn)樾袨闆Q定結(jié)果,注重細(xì)節(jié),因?yàn)榧?xì)節(jié)決定成效。最后,拿習(xí)主席的一句話來與大家共勉:“志存高遠(yuǎn),增長知識,錘煉意志,讓我們在時代進(jìn)步中煥發(fā)出絢麗的光彩?!?BR>    國旗下講話防寒篇十三
            同學(xué)們:上午好!
            我講話的題目是《調(diào)整心態(tài),竭盡全力迎接中考》。
            中考倒計時牌上的數(shù)字越來越小,距離中考只剩下二十幾天時間了,現(xiàn)在,我們要做的就是調(diào)整心態(tài),竭盡全力迎接中考。
            那么,怎樣調(diào)整心態(tài)呢,十六個字:強(qiáng)化信心,優(yōu)化情緒,進(jìn)入狀態(tài),充分發(fā)揮。我希望同學(xué)們在臨考的二十幾天時間里,努力做好以下幾件事。
            1.有計劃的復(fù)習(xí)。
            盡管時間很短了,但就是只有一個小時,也要養(yǎng)成訂計劃的習(xí)慣,把每天復(fù)習(xí)功課的時間合理安排,不斷梳理知識體系,及時查漏補(bǔ)缺,防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂。
            2.每天以中考的心態(tài)做試卷。
            我建議同學(xué)們每天以中考的心態(tài)做試卷,到中考時就會以平常心態(tài)做考卷。
            3.抓住最佳記憶時間。
            建議同學(xué)們在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵,最重要的課程內(nèi)容。
            4.增強(qiáng)信心,堅信我能行。
            一個缺乏自信的人無論如何都是不會成功的。只有對自己進(jìn)行積極的自我評價,相信自己,才能取得中考的成功。
            同學(xué)們,人生的第一次真正的較量很快就要來臨了。
            請你們記住:今天的我是昨天的我所注定,明天的我,要看今天的我怎樣安排!希望你們以良好的心態(tài),合適的方法,健康的身體,迎接這次艱難的挑戰(zhàn)。
            國旗下講話防寒篇十四
            尊敬的老師、同學(xué):
            早上好!
            草木蔥蘢,綠樹成蔭,鳥語花香,空氣清新是我們夢寐以求的家園。地球是人類唯一居住的地方,人類要在地球上安居樂業(yè),就要愛護(hù)地球,保護(hù)環(huán)境,維持生態(tài)平衡。"天蒼蒼,野茫茫,風(fēng)吹草低見牛羊"多么美的一首詩啊!一下子就把我們帶到了大自然風(fēng)光的遐想中,那么美麗和諧,那么生機(jī)昂然,可是現(xiàn)在,人類以飛快的速度改造著大自然,一片片樹林倒下,一塊塊綠色消失,一座座高樓建起,一噸噸污水流出,我們的生存環(huán)境遭到了極嚴(yán)重破壞,大氣、水、土地被嚴(yán)重污染,自然界的生態(tài)平衡受到很大的影響,濕地、酸雨、荒漠化、沙塵暴一次又一次侵襲著地球??上驳氖牵祟愃坪鯊膽K痛的教訓(xùn)和懲罰中開始覺醒了,人們意識到只有熱愛地球媽媽才能拯救人類自己,創(chuàng)造幸福的生活。
            媽媽的草地,是溫暖的搖籃;媽媽的天空,是慈祥的笑臉;媽媽的河流,是愛的源泉。為了草地永存,為了河流永不干涸,為了笑臉永在,在"世界地球日"到來之際,讓我們不再袖手旁觀,不再以為隨手丟一份垃圾無所謂,不再以為我隨便吐一口痰不要緊,不再以為水龍頭沒關(guān)緊時只是滴幾滴水而已。
            綠色是多么寶貴啊!它是生命、是希望、是安慰、是快樂。同學(xué)們,讓我們都積極行動起來,從身邊的小事做起,向地球媽媽莊嚴(yán)地許下承諾:不捕獵小動物,不亂倒生活廢水,不亂丟垃圾、隨手撿起散落在地上的果皮紙屑,節(jié)約用水,節(jié)約用電,保護(hù)環(huán)境,一起做保護(hù)地球的小主人!
            我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
            國旗下講話防寒篇十五
            五星紅旗,你是我的驕傲;五星紅旗,我為你自豪!
            藍(lán)天下,迎著初升的晨曦,我們在這里舉行莊嚴(yán)而隆重的升國旗儀式。在奧運(yùn)會、亞運(yùn)會上,每當(dāng)我國健兒經(jīng)過頑強(qiáng)拼搏、走上領(lǐng)獎臺披金戴銀時,鮮艷的五星紅旗伴隨著雄壯的國歌聲冉冉升起,所有在場的運(yùn)動員、裁判、工作人員以及觀眾,不分國籍、膚色、種族、信仰,都會對我們的五星紅旗投以崇敬的目光。面對這種情景,我的眼睛總禁不住會濕潤,我為自己是一個中國人感到驕傲、感到自豪!而我作為一名國旗手,每當(dāng)星期一鮮艷的五星紅旗在學(xué)校上空冉冉升起的時候,我的心里感到更加驕傲!
            我們有著強(qiáng)大深厚的文化,中華民族有五千年的歷史文化底蘊(yùn)是保存最完整的?,F(xiàn)在想起來,有句話說的是非常有道理的,那就是“抗日戰(zhàn)爭”日本應(yīng)當(dāng)慶幸他們沒有成功,如果他們僥幸成功占領(lǐng)中國的話,那么他們也會被中國深厚的文化所同化成中國的第57個少數(shù)民族,所以我們不用自卑?,F(xiàn)在我們都在努力地學(xué)習(xí)英語,我們應(yīng)當(dāng)肩負(fù)這樣一種使命:今天我們努力學(xué)英語是為了明天讓外國人努力的學(xué)習(xí)漢語,用英語把中國燦爛的文明傳播到全世界去!有朝一日,當(dāng)我們踏出國門作一個國際化的中國人我們應(yīng)當(dāng)用一種自豪的聲音告訴全世界:“iamchinese!iamfromthepeople`srepublicofchina!”我是中國人,我來自中華人民共和國!
            60年,彈指一揮間,舊中國的千瘡百孔,民不聊生已成過去。今天,我們的經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,如今中國的gdp已經(jīng)躍居世界第二;我們的科技碩果累累:神九上天讓億萬中國人民再次為祖國的航天事業(yè)感到驕傲;我們的教育日新月異:中國高等教育已經(jīng)進(jìn)入了大眾化的發(fā)展階段,同時中國高等教育質(zhì)量也在發(fā)展中不斷提高,我們已經(jīng)和世界上包括英國、德國、法國、澳大利亞、新西蘭在內(nèi)的23個國家和地區(qū)簽訂了學(xué)歷學(xué)位互認(rèn)協(xié)議;我們體育突飛猛進(jìn):中國體育代表團(tuán)在本屆奧運(yùn)會上打破六項世界紀(jì)錄和六項奧運(yùn)會記錄,并創(chuàng)中國代表團(tuán)在境外參加奧運(yùn)會的最好成績;我們的綜合國力日益增強(qiáng),這些都在向世人昭示:我們的祖國是騰飛的蛟龍!我們的祖國是屹立的巨人!
            今天的我們面臨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和民族振興的新的歷史機(jī)遇,同時也面臨著國際復(fù)雜多變的形勢。彌漫在釣魚島上空的陰云、變幻不定的南海局勢,敵對勢力的百端阻撓,這一切的一切時時提醒我們,勿忘國恥,居安思危,警鐘長鳴。
            對于我們這一代,肩上莊嚴(yán)的使命,決不比以往任何一代輕松!那么,讓我們這一代連結(jié)歷史和未來的青年人做出選擇吧!“中國的大車,我們拉”這就是我們青年一代的選擇!這是勇敢而明智的選擇!而對于我們這些還在學(xué)校學(xué)習(xí)的中學(xué)生來說,我們不能僅僅把責(zé)任和使命掛在口頭上,而是應(yīng)該用我們的實(shí)際行動來表現(xiàn)。作為高三的我們,正值胸懷云天之志,意氣風(fēng)發(fā),斗志昂揚(yáng)的時候,感覺整個世界都裝不下我們的雄心和夢想,我們走進(jìn)高三就攀上了不斷進(jìn)取向上的階梯,這里充滿了艱辛和挑戰(zhàn),要實(shí)現(xiàn)理想就要奮斗和付出,前方的路會更加曲折艱險,會不可避免地遇到挫折和困難,但我們堅信,在未來的一年里我們會不畏艱難,披荊斬棘,乘風(fēng)破浪,勇往直前,去追尋勝利的曙光!而作為一名新疆班的學(xué)生,我也清楚地知道自己肩上的責(zé)任,我們不遠(yuǎn)萬里來到這里就是要努力的學(xué)習(xí)知識,將來建設(shè)家鄉(xiāng),建設(shè)祖國。我們會努力,點(diǎn)燃夢想;我們會搏擊,讓希望展開翅膀;我們抱著必勝的信念,熱血在激蕩;我們要實(shí)現(xiàn)夢想,鑄就人生的輝煌。我也想對高一和高二的學(xué)弟學(xué)妹們說:千里之行,始于足下!如果沒有老師的培養(yǎng)教導(dǎo),沒有自己的刻苦學(xué)習(xí),沒有殘酷堅韌的競爭比拼,就不會有豐富的知識和扎實(shí)的本領(lǐng)來助推夢想的翅膀,就不會看到某一天屬于自己的五星紅旗在天空中獵獵飛揚(yáng)!所以,我們一定要從平時的一點(diǎn)一滴做起,努力學(xué)習(xí),奮發(fā)圖強(qiáng),我們肩負(fù)重?fù)?dān)、所以我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)。
            國旗下講話防寒篇十六
            2011-3-14。
            各位老師、同學(xué)們:
            早上好!
            迎著升起的燦爛朝陽,我們在春天里的運(yùn)動場上集會。春天里的運(yùn)動場,充滿著積極、陽光、蓬勃向上的氣息,充滿著奮發(fā)進(jìn)取、追求卓越、健康成長的青春活力。
            為了打造我們師生共同成長的和諧校園,需要全體師生攜起手來,從自我做起,從細(xì)節(jié)做起,從點(diǎn)滴做起,嚴(yán)格克己,培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,人人貢獻(xiàn)自己的一份力量。然而,在打造我們師生共同成長的和諧校園這個目標(biāo)的過程中,安全、行為養(yǎng)成、節(jié)能、公物維護(hù)等問題必須引起我們的足夠重視。下面,從以下幾個方面給大家做一些提醒和要求。
            第一個方面,也是今天說的主要方面:安全問題。
            安全問題,是一個老生常談的永恒話題。關(guān)注安全,就是關(guān)注生命,就是關(guān)注生命的健康成長。生命就像一條奔騰的河流,需要安全作為它的堤岸。
            今年的3月28日,是第16個全國中小學(xué)生安全教育日,主題是“強(qiáng)化安全意識,提高避險能力”。我們學(xué)校非常重視校園安全工作,為迎接第16個安全教育日,在今天的國旗下講話中,就安全問題再做強(qiáng)調(diào)。
            一是強(qiáng)化安全意識。全體師生要時時想安全,事事講安全,讓安全成為我們奔騰不息的生命的牢固堤壩,讓安全為生命的成長護(hù)航。
            二是培養(yǎng)良好的安全行為習(xí)慣。上下樓梯要有序,切不可急步上下,養(yǎng)成靠右行走的良好習(xí)慣,防止校園擁擠踩踏事故。課間注意文明休息,不追逐打鬧,不攀高,不擁擠,不搶跑搶道。不攀爬校園圍墻,不越墻外出或上網(wǎng)吧。
            有些同學(xué)罵人已成口頭禪,極不文明。有的打架是從打飯加塞、擁擠這些不文明的行為開始的。同學(xué)們要養(yǎng)成文明的行為習(xí)慣,做到不因小事和同學(xué)爭吵,不打架斗毆,不在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為,做文明、陽光、向上、向善的青少年。
            四是同學(xué)們要高度重視實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)安全。嚴(yán)格服從實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)老師的安全教育,嚴(yán)格規(guī)范操作規(guī)程,不做違背安全規(guī)程的事情,細(xì)節(jié)上不疏忽,環(huán)節(jié)上不含糊,養(yǎng)成實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)精細(xì)化的習(xí)慣。
            五是增強(qiáng)食品安全意識,養(yǎng)成講究飲食衛(wèi)生的習(xí)慣。春天來了,氣溫漸漸升高。為防止食物中毒,不買過期、變質(zhì)、不衛(wèi)生的食品,拒絕三無食品,不在街頭小吃部或小攤上買食物。同時,加強(qiáng)體育鍛煉,注意教室、宿舍的開窗通風(fēng),預(yù)防各種疾病。
            六是教室、宿舍存在著私拉亂接電源問題,一些班級的教室、宿舍還有爛凳子腿、桌子腿、床梯子等沒有及時清理。這也反映了一些班級的班主任及同學(xué)安全意識淡薄,不重視安全的細(xì)節(jié)、環(huán)節(jié)。禍患常積于忽微,所以要引起有關(guān)班主任和同學(xué)的高度重視,為確保學(xué)生安全,細(xì)節(jié)上必須抓實(shí),環(huán)節(jié)上必須抓牢,要清查私拉亂接電源問題,要徹底、及時清理宿舍、教室內(nèi)的危險物品。
            七是養(yǎng)成學(xué)習(xí)安全知識的習(xí)慣,不斷提高安全能力。
            安全意識、安全知識、安全能力是我們生存、就業(yè)和健康成長的三寶,這也是修學(xué)儲能的重要內(nèi)容之一。安全能力是一個人在安全意識和安全知識的綜合作用的基礎(chǔ)上,表現(xiàn)出有關(guān)安全的行為。
            同學(xué)們要學(xué)會自護(hù)自救,提高避險能力、防御能力。學(xué)會簡單的自護(hù)自救方法,遇到突發(fā)事件要冷靜、沉著;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象,做維護(hù)校園安全的主人。
            八是每個同學(xué)要自覺、嚴(yán)格遵守校紀(jì)校規(guī)。安全是校紀(jì)校規(guī)守護(hù)下的自由、快樂和幸福;規(guī)則缺失下的所謂的自由、快樂,是脫韁的野馬、離線的風(fēng)箏,是沒有堤壩的河流。讓校紀(jì)校規(guī)守護(hù)我們的生命是最有效的,所以我們要敬畏規(guī)則。
            九是各班班主任及同學(xué)要在第16個安全教育日到來之際,舉辦安全教育主題班會,辦一期以安全為主題的板報,進(jìn)行一次以安全為主題的征文,組織開展一次班級安全隱患大排查。通過一系列的活動,培養(yǎng)同學(xué)們良好的安全行為習(xí)慣,主動遵守各項安全行為規(guī)范和規(guī)章制度,把安全意識融入同學(xué)們的思想及行動之中。
            十是班主任老師要利用班會,專門組織材料,分析本班存在的安全隱患,查找問題和不足,及時采取補(bǔ)救措施,防止各種安全事件的發(fā)生。同時,要求各班在班委會中設(shè)立安全委員,成立安全維護(hù)小分隊,隨時檢查本班存在的安全隱患。各班要在3月18日以前,將安全委員及安全維護(hù)小分隊名單報學(xué)校安保處。
            安全猶如光芒四射的太陽,照亮我們的人生;安全猶如一根長長的紐帶,聯(lián)系著我們每一個家庭。為了我們的健康成長,為了世界多一份幸福,少一份悲哀,請大家時刻牢記:校園生命安全,應(yīng)從你我——每一個人做起。
            第二個方面:公物保護(hù)、節(jié)水節(jié)電等問題。
            今天把公物保護(hù)、節(jié)水節(jié)電問題等提出來,是要引起我們?nèi)w師生的關(guān)注和重視。
            一是樹立公物保護(hù)意識。
            我們看到,學(xué)校部分消防設(shè)施被不同程度地破壞,消防栓玻璃、安全指示標(biāo)志和應(yīng)急照明燈遭到不同程度損壞或丟失,樓內(nèi)、校園里懸掛的各種標(biāo)語警示牌兒、勵志牌兒有的不同程度被損毀,運(yùn)動場周圍的防護(hù)網(wǎng)以及防護(hù)網(wǎng)上的標(biāo)語牌兒被不同程度損毀。
            希望有關(guān)班級加強(qiáng)公物保管區(qū)的管護(hù),同時希望同學(xué)們養(yǎng)成愛護(hù)公物的好習(xí)慣,像愛護(hù)我們自己的家一樣,保護(hù)校園內(nèi)的每一處、每一件設(shè)施、設(shè)備等公物,畢竟校園是我們共同成長的家園。美好的家園環(huán)境,需要我們齊心協(xié)力共同打造。
            二是養(yǎng)成節(jié)能的好習(xí)慣。
            如果你留心,你可能會看到,有的班級教室在白天光線很好的情況下仍開著日光燈;水房、廁所的水龍頭沒有關(guān),水嘩嘩地流著。
            長明燈、長流水讓我們流失的東西太多。為此,希望老師們、同學(xué)們樹立節(jié)水節(jié)電意識,養(yǎng)成節(jié)能的好習(xí)慣,抬抬我們的手,關(guān)掉長明燈,抬抬我們的手,關(guān)掉長流水的龍頭。
            三是共同維護(hù)清潔衛(wèi)生的環(huán)境。
            同學(xué)們已經(jīng)看到,學(xué)校安置了許多垃圾箱,可是食品袋子仍然到處隨便丟棄;教學(xué)樓內(nèi)樓梯上垃圾遍地,有的班級將還垃圾倒進(jìn)了廁所,粉刷一新的樓道墻壁上留下了俠客們的斑斑足跡。
            校園,是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到全體師生的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素。我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣需要靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,希望全體師生以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
            今天的國旗下講話,我們提到的習(xí)慣很多,有安全行為習(xí)慣、文明行為習(xí)慣、講究飲食衛(wèi)生的習(xí)慣、愛護(hù)公物的習(xí)慣、節(jié)能的習(xí)慣等等。少年若天性,習(xí)慣成自然。我們播下什么種子,就收獲什么果實(shí),好習(xí)慣會使我們終身受益,好習(xí)慣在成就他人的同時,更重要的是成就我們自己的美好人生。所以,從現(xiàn)在起,做最好的自己就要把優(yōu)秀所必需的品行變成一種習(xí)慣,造就成我們的第二天性,讓第二天性轉(zhuǎn)化為我們成長成才的內(nèi)驅(qū)動力。
            每一個太陽升起的春天的早晨,我們會感到太陽每天都是新的,它將健康、積極、樂觀、陽光賜予每一個燃燒激情、追求夢想、向著太陽奔跑的人。最后,希望全體師生讓自己每天平凡的日子,變得充實(shí)、豐盈、有滋有味,堆砌成自己美好的人生。
            謝謝大家!
            國旗下講話防寒篇十七
            小朋友們,早上好!
            今天我講話的題目是:“國際兒童圖書日”。
            你能告訴大家“國際兒童圖書日”是哪一天嗎?
            每年的4月2日。
            你知道“國際兒童圖書日”的來歷嗎?
            我來說說:“國際兒童圖書日”是國際少年兒童讀物聯(lián)盟發(fā)起的,由國際兒童圖書評議會確定,從1967年開始以童話作家安徒生的誕生日4月2日作為“國際兒童圖書日”。攝定這個節(jié)日的目的,不僅僅是用來表達(dá)對那些為人類社會發(fā)展和文化進(jìn)步作出偉大貢獻(xiàn)的人們的感謝和尊重,更深遠(yuǎn)的意義是以此鼓勵人們尤其是少年兒童去發(fā)現(xiàn)、去享受讀書的樂趣。書籍是我們?nèi)祟惖幕锇?,請小朋友們聽聽書籍的心聲?BR>    書籍是巨大的力量;
            書籍是人類進(jìn)步的階梯。
            書籍為理智和心靈插上了翅膀。
            書籍是開啟智慧的鑰匙。
            書籍是傳播知識和信息的途徑。
            好的書籍是最貴重的珍寶;
            讀一本好的書,就是和高尚的人談話。
            是??!生活里如果沒有書籍,就好象沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好象鳥兒沒有翅膀。雖然,這個節(jié)日的歷史不是很長,但它已經(jīng)在世界上受到廣泛的歡迎和響應(yīng)。
            那我們怎樣愛護(hù)書籍呢?
            1、圖書寶寶怕孤單,順手放進(jìn)他的家。
            2、圖書館是你我家,環(huán)境維護(hù)靠大家。
            3、圖書館內(nèi)要安靜,千萬不能大聲說。
            4、圖書資料要愛護(hù),不當(dāng)占有要說不。
            5、注意儀表守紀(jì)律,愛護(hù)設(shè)備和家具。
            7、浩瀚書刊細(xì)細(xì)讀,一次只取一本書。
            9、工作人員很辛苦,大家一起來監(jiān)督。
            請小朋友們一定要愛護(hù)書籍哦!
            國旗下講話防寒篇十八
            各位老師、各位同學(xué):
            大家上午好!
            我是102班,今天我講話的題目是《追求至善的境界》?!爸辽啤敝荒苁且粋€目標(biāo),世界上有誰能做到至善至美呢?我只是努力想把自己推向至善的境界,也期待著同學(xué)們不斷走向一個個新的境界!怎樣才能做到盡善盡美呢?我想,至少需要做到如下幾點(diǎn)。
            首先,努力改進(jìn)自己的習(xí)慣。改變自己,獲得進(jìn)步,首先要從習(xí)慣入手,良好的習(xí)慣將幫助我們走向成功。哲學(xué)家弗蘭西斯·培根曾經(jīng)說過:“習(xí)慣是人生的主宰。”偉大的科學(xué)家愛因斯坦也說過:“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大,而構(gòu)成性格的正是日常生活中的一個個好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢想插上了翅膀,它將為人生的成功打下堅定的基礎(chǔ)?!蔽覀儜?yīng)該努力養(yǎng)成好的習(xí)慣,讓它指引著我們的行動。小時候的魯迅,就養(yǎng)成了不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時間,時刻叮囑自己凡事早做。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績。可見,行為習(xí)慣對一個人各方面的素質(zhì)起著決定性的作用。因此,我們應(yīng)從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,讓好習(xí)慣引領(lǐng)我們,克服前進(jìn)道路上的各種困難,不斷走向新的成功。
            其次,要把握自己成才的關(guān)鍵時期。八年級學(xué)段是初中最為關(guān)鍵的一個階段,隨著年齡的增長,我們逐步走向青春期,我們的心理和思想都有所波動。所以,在八年級是最容易變化的階段。老師們常常告誡我們說:“我們這一年是分水嶺,上去了,我們今后的發(fā)展就比較順利;反之,就可能多遭遇一些困境,務(wù)必請同學(xué)們好好把握這一關(guān)鍵時期,安然度過青春期?!蔽蚁肴绻瑢W(xué)們懂得了這個道理,就一定會靜下心來,思考,然后行動,堅定地邁開這承前啟后的重要一步。
            再有一點(diǎn),就是要努力挑戰(zhàn)自己。人生充滿挑戰(zhàn),惟其如此,人生的意義才會更加凸顯。很快我們畢業(yè)班的學(xué)長們就要面臨一次人生的重要考驗(yàn)。中考既是對于三年初中生活的總結(jié),又是邁向更高門檻的新的起點(diǎn)。在這里,我祝福全體畢業(yè)班的同學(xué)們,在今年的中考中,考出自己滿意的成績,交出一份合格的人生答卷。同時也要提醒我的八年同學(xué),明年的這個時候,這樣挑戰(zhàn)不就是我們將要面臨的嗎?光陰似箭,歲月如白駒過隙,我們需及早做好迎接挑戰(zhàn)的準(zhǔn)備。夢想之花在鮮艷的綻放,還應(yīng)該結(jié)出甜美的果實(shí)。鮮花和果實(shí)的背后是付出,是堅韌,是做好每一天的持之以恒。
            做到以上三點(diǎn),你可能就離成功更近了一步。人生本來就是不斷追求夢想的過程,上善若水,止于至善,應(yīng)該成為每個人的執(zhí)著追求。至少你應(yīng)該做到每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),讓青春的夢想無愧于美麗的人生!相信你會悟出這一點(diǎn),并付諸行動。
            謝謝大家!
            國旗下講話防寒篇十九
            全體同學(xué)聽口令:稍息!立正!華陽實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育集團(tuán)第8周升旗儀式現(xiàn)在開始!請升旗手護(hù)旗手就位。
            尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們,大家早上好!我是六年級三班的高藝桐,我是黃夢婕,我是張文彥。今天我們演講的題目是:飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾。
            “少先隊”是我們耳熟能詳?shù)拿?,不論是六年級的大哥哥、大姐姐,還是一年級剛剛?cè)腙牭男〉艿堋⑿∶妹?,都知道自己是一名光榮的少先隊隊員。但是,大家是否能將少先隊的知識一一列舉呢?下面就讓我的伙伴為你們講講吧!
            中國少年先鋒隊成立于1949年10月13日。1990年10月15日在中國少年先鋒隊代表大會上通過《中國少年先鋒隊》章程中確認(rèn)中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)直接領(lǐng)導(dǎo)中國少年先鋒隊,確認(rèn)五角星加火炬和寫有“中國少年先鋒隊”的紅色綬(shou)帶組成我們的隊徽。
            少先隊隊員的標(biāo)志——紅領(lǐng)巾,它是國旗的一角,它是烈士們用鮮血換來的,同學(xué)們又是否能夠正確佩戴呢?請看我們的示范:左角壓右角,右角繞一圈,最后把紅領(lǐng)巾的兩角抽緊,將紅領(lǐng)巾整理好。
            低頭看看胸前正飄揚(yáng)的紅領(lǐng)巾,想想我們少先隊一路所走的路,同學(xué)們心中不免有些激動吧!希望同學(xué)們能夠記?。何覀兪且幻鈽s的少先隊隊員,我們所肩負(fù)的責(zé)任與使命將推使我們一步步走向輝煌,一步步走向燦爛的明天!
            謝謝大家,我們的演講完畢!
            國旗下講話防寒篇二十
            尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
            大家好!
            今天我國旗下講話的題目是:寄語中秋,弘揚(yáng)民俗文化。
            在這金秋送爽的九月,我們又將迎來一年一度的中秋佳節(jié),又將欣賞到皓月當(dāng)空的美景。每年農(nóng)歷八月十五,是我國傳統(tǒng)的中秋佳節(jié),也是我國僅次于春節(jié)的第二大傳統(tǒng)節(jié)日。八月十五恰在秋季的中間,故謂之中秋節(jié)。
            中秋節(jié)是個古老的節(jié)日,祭月賞月是節(jié)日的重要習(xí)俗。古代帝王有春天祭日,秋天祭月的社制。民間也有中秋祭月的習(xí)慣。到了后來賞月重于祭月。中秋賞月的風(fēng)俗在唐代極盛,各地至今尚遺存著許多“拜月壇”“拜月亭”“望月樓”的古跡。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。每當(dāng)皓月當(dāng)空時,于露天設(shè)案,將月餅、石榴、棗子等瓜果供于桌案上,拜月后,全家人圍桌而坐,邊吃邊談,共賞明月。許多詩人的名篇中都有詠月的詩句。唐代詩人李白的“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)”;杜甫的“露從今夜白,月是故鄉(xiāng)明”;蘇軾的“明月幾時有,把酒問青天”,“但愿人長久,千里共嬋娟”等都是千古絕唱。關(guān)于中秋節(jié)的傳說也有很多。其中,最為人熟悉的當(dāng)然是嫦娥奔月的故事了。
            中秋的月最美,是那樣詩情畫意;中秋的月最柔,是那樣柔情似水;中秋的月最明,是那樣如水似鏡。中秋節(jié)是我們中國人的團(tuán)圓節(jié),每到這一天,許多遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的游子,紛紛趕回家中,與父母親友歡聚一堂、把酒言歡。
            老師們,同學(xué)們。各民族的傳統(tǒng)節(jié)日,是每個民族長期積累的文化傳承,它蘊(yùn)涵著民族的精神、民族的價值取向、民族的文化根基。作為當(dāng)代學(xué)生,我們不僅要了解傳統(tǒng)節(jié)日的形式,更重要的是挖掘和探究傳統(tǒng)節(jié)日背后所蘊(yùn)藏的價值。“時尚的東西是眩目的,但民族的東西才能長久?!?BR>    海上升明月,天涯共此時。此時此刻,我們也更加期盼祖國統(tǒng)一,民族昌盛,國泰民安。
            最后,預(yù)祝大家中秋快樂,合家團(tuán)圓!
            國旗下講話防寒篇二十一
            洪:洪之楊吳:吳鈺瑋熊:熊牧星肖:肖雨心。
            (洪)尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
            (齊)大家早上好!
            (洪)我們國旗下講話的題目是:(齊)讓我們揚(yáng)帆遠(yuǎn)航。
            (洪)同學(xué)們,你們知道今天是個什么特殊的日子嗎?
            (吳)這個我知道,在1958年的11月27日,也就是距今54年整的今天,大連造船廠建造的我國第一艘萬噸遠(yuǎn)洋貨輪——躍進(jìn)號下水了。
            (熊)據(jù)我所知,這一艘由蘇聯(lián)設(shè)計的萬噸巨輪的龐大船體,是在這年國慶節(jié)前夕正式開工建造,到11月27日建成下水只用了五十八天時間。這樣的速度是很快的。
            (肖)是的,據(jù)已知的材料:已有一百多年造船歷史的英國,目前建造萬噸級貨輪的船臺周期是六個月;目前造船速度居世界最前列的日本,建造萬噸級貨輪平均最短的船臺周期也需要三個月。
            (洪)這艘遠(yuǎn)洋貨輪是用最新的技術(shù)裝備起來的。它全長一百六十九點(diǎn)九公尺,載貨量達(dá)一萬三千四百噸,排水量為二萬二千一百噸,能在封凍的區(qū)域破冰航行。船上裝備全套機(jī)械化、自動化的設(shè)備,航速極快,它從上海港出發(fā),可以中途不靠岸補(bǔ)充燃料直接駛抵世界各主要港口。
            (吳)這對我國航海事業(yè)來說,具有劃時代的意義。因?yàn)橐粋€國家的興盛與航海事業(yè)密不可分。一個國家的航海史可以映射出一個國家的興衰史。
            (熊)向海而興,背海而衰。這是很多國家民族的歷史證明了的一個事實(shí)。
            (肖)中國是國土廣袤的大陸國家,又是具有漫長海岸線的海洋國家,海洋文明也是中華古老文明的重要部分。很多年以來,我們都認(rèn)為我們中國的的領(lǐng)土是960萬平方公里,其實(shí)我們的國家比這個更大,我們應(yīng)該加上我們的海域面積320萬平方公里,共計1280萬平方公里。
            (洪)說到航海,我們有引以為榮的光輝歷史:
            (吳)考古學(xué)表明中國早在8000年前甚至更早就已經(jīng)使用了獨(dú)木舟。
            (熊)“輪船”之名來自于中國晉代發(fā)明的車輪舟。歐洲第一次開始試驗(yàn)車輪舟時,中國早已大規(guī)模使用了。
            (肖)7世紀(jì),我國的海船就以體積大、載量多、風(fēng)力強(qiáng)而聞名于世。到9世紀(jì)中葉,我國的遠(yuǎn)洋船隊開始出現(xiàn)在蔚藍(lán)的海上。
            (洪)宋元時期我國的造船技術(shù)達(dá)到了登峰造極的程度,當(dāng)時的造船規(guī)模、船只質(zhì)量、造船數(shù)量都遙遙領(lǐng)先于別的國家,真正成為了海上的“超級神龍”。
            (吳)更讓全世界震驚的是鄭和下西洋。1405年6月,鄭和第一次出使南洋時,就率領(lǐng)由62艘大海船、27000余人組成的遠(yuǎn)洋艦。當(dāng)時最大的寶船長103米,寬幾十米,可容納1000余人,這種劈波斬浪的氣勢讓世界震驚。
            (肖)他先后率船隊七下西洋,歷經(jīng)30多個國家和地區(qū),遠(yuǎn)航至非洲東岸的現(xiàn)索馬里和肯尼亞一帶,成為中國航海史上的創(chuàng)舉。
            (熊)然而,到了清朝,腐敗的清政府實(shí)行禁海的閉關(guān)鎖國政策,使得造船業(yè)日漸衰微,清時期的中國海洋經(jīng)濟(jì)停滯不前。(語氣沉痛些)。
            (洪)所以導(dǎo)致到今天為止,雖然中國港口與世界360多個港口之間開辟有遠(yuǎn)洋班輪航線,但是,我國民眾對航??萍贾R的了解不多,航海事業(yè)發(fā)展與發(fā)達(dá)國家相比仍有較大的差距。(語氣心痛些)。
            (吳)有人說,21世紀(jì)是海洋的世紀(jì),維護(hù)海洋權(quán)益,開發(fā)海洋資源,發(fā)展海洋經(jīng)濟(jì)成為各國關(guān)注的焦點(diǎn)。
            (熊)近段時間的釣魚島事件,也充分體現(xiàn)了我國對海域領(lǐng)土意識的重視。而中國首艘航母艦遼寧號航母最終啟航,填補(bǔ)了中國航母的空白,它將提升解放軍海軍在爭議海域上空的巡邏能力。
            (肖)今天中國已躋身于造船大國的行列,遠(yuǎn)洋船隊在無垠的海洋中遨游,與世界各國人民友好往來,譜寫著波瀾壯闊的新篇章。
            (吳)從宇宙看地球,那是一個蔚藍(lán)的水球??茖W(xué)家告訴我們,地球上的生命最早是在大海誕生的。哲學(xué)家告訴我們,人類來自大海,終將回歸大海。
            (洪)而開發(fā)海洋,探索海洋的奧秘,這份重任我們理所當(dāng)然的要去擔(dān)當(dāng)。(熊)親愛的同學(xué)們,那就讓我們揚(yáng)帆起航,努力學(xué)習(xí)科學(xué)知識,長大了為建設(shè)我們的海洋事業(yè)貢獻(xiàn)力量!
            (齊)謝謝大家!