為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。
體育部趣味活動(dòng)策劃書方案范文篇一
20xx年12月28日(周五上午9點(diǎn))
局機(jī)關(guān)大院
全局所有在職干部職工均可報(bào)名參加(包括信息員)
堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的原則，開展此活動(dòng)。
1.地點(diǎn)：新城路
2.比賽規(guī)則：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時(shí)最短取前三名。
地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
比賽規(guī)則：拔河道為水泥地上畫三條直線，間隔為800cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界，比賽采取淘汰制。(三局兩勝)
拔河分組情況：
男子組：四個(gè)代表隊(duì) 每隊(duì)10人(局機(jī)關(guān)、地理信息局、執(zhí)法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區(qū)分局)
女子組：四個(gè)代表隊(duì) 每隊(duì)6人(自由組合)
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：每十人一組，一定要爭取保證自己腳上氣球的同時(shí)拼盡全力踩破對方的氣球，這樣就會迫使每位成員拚盡一切努力踩破對方成員的所有氣球，限定比賽時(shí)間，計(jì)時(shí)結(jié)束后，看哪位成員腳上的氣球多者為勝。
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每次只能拖一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，選手必須回到起點(diǎn)重來，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)托送球多的算勝利。
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：手手相聯(lián)，背背相對，齊心協(xié)力把夾在背上的氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)送最多者獲勝。
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：比賽開始前，各組參賽隊(duì)員站于起跑線后，裁判發(fā)令后，各組隊(duì)員站立式以三條腿向前跑進(jìn)，賽程為30米，以各組參賽隊(duì)員兩人捆綁足觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者獲勝。
各單位、部門負(fù)責(zé)人要高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，認(rèn)真組織，積極動(dòng)員全體人員參加此次文體活動(dòng)，12月26日前將參賽名單上報(bào)機(jī)關(guān)工會辦公室。
1.長跑比賽：35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。
2.拔河比賽：取男女組前三名。
3.踩氣球比賽：取男女組前三名。
4.托球跑比賽：取男女組前三名。
5.齊心協(xié)力比賽：取男女組前三名。
6.兩人三足比賽：取男女組前三名。
7.第一名獎(jiǎng)品：150元第二名獎(jiǎng)品：120元
第三名獎(jiǎng)品：100元
8.參與獎(jiǎng)品80份。
體育部趣味活動(dòng)策劃書方案范文篇二
第11周星期二興趣課。
初二級學(xué)生
1、畫地圖。（25分鐘左右）
2、拼地圖比賽。（8分鐘左右）
1、熟悉地圖,認(rèn)識地圖的關(guān)鍵要素,如圖例、比例尺等。
2、能運(yùn)用地圖解決實(shí)際問題。
3、培養(yǎng)地理學(xué)習(xí)興趣、地理思維能力和學(xué)生的動(dòng)手能力，帶動(dòng)地理教學(xué)。
1、由每班有興趣愛好的學(xué)生自愿報(bào)名參加。
2、報(bào)名的同學(xué)分兩大組，每組推薦一名組長來負(fù)責(zé)各成員任務(wù)。
3、組長各選派兩位同學(xué)對另一組同學(xué)畫出的地圖進(jìn)行打分，每組分?jǐn)?shù)最高的一副地圖獲獎(jiǎng)。
5、比賽時(shí)組長負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，最快拼出地圖的同學(xué)獲獎(jiǎng)。
1、報(bào)名參加的同學(xué)要按時(shí)完成老師布置的任務(wù)，每次活動(dòng)聽從組長安排。
2、根據(jù)各組實(shí)際情況，各小組長要定好活動(dòng)計(jì)劃活動(dòng)內(nèi)容，記好活動(dòng)記錄。
3、各小組要記好組員承擔(dān)的任務(wù)，活動(dòng)結(jié)束后把參加本次活動(dòng)的記錄作為成長記錄存檔
1、a4紙40張。
2、拼圖地圖兩張。
3、每位同學(xué)各自準(zhǔn)備蠟筆一盒。
彭
體育部趣味活動(dòng)策劃書方案范文篇三
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
1.比賽時(shí)間：12月25日
2.比賽地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場
1.個(gè)人單項(xiàng)賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標(biāo)桿、花樣跑、摸石過河、定點(diǎn)投籃、搶收搶種。
2.團(tuán)體項(xiàng)目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。
1、參賽對象：全體教職工
2、參賽辦法：趣味體育比賽項(xiàng)目每位可任報(bào)3項(xiàng)，每項(xiàng)必須報(bào)1人，每人必須報(bào)1項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)3人;團(tuán)體項(xiàng)目可以兼報(bào)。
1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時(shí)間決定成績。
2、夾球跳：30米跑道上，膝關(guān)節(jié)上夾一排球，跳到終點(diǎn)，用時(shí)少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。
3、 一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
4、托球繞標(biāo)：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道
比賽方法：發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以s形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點(diǎn)，用時(shí)少者名次列前。
比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運(yùn)動(dòng)員必須繞過標(biāo)志，凡不繞或少繞標(biāo)者，取消比賽資格。
5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運(yùn)球走，第四面抱球跑回。用時(shí)少者為優(yōu)勝。
6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運(yùn)動(dòng)員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運(yùn)動(dòng)員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動(dòng)，以最后一塊木磚到達(dá)終點(diǎn)線結(jié)束，時(shí)間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時(shí)2秒;雙腳同時(shí)落河，則加時(shí)5秒。距離60米。
7、定點(diǎn)投籃：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。
8、搶收搶種：運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)，用時(shí)少為勝。
比賽規(guī)則：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績。
(二)、團(tuán)體項(xiàng)目賽：
1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊(duì)十人，在單位時(shí)間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。
2、拔河比賽：以工會為單位組隊(duì)，每隊(duì)十五人(十男五女)，實(shí)行三局二勝制。
3、50米二人三足跑、
(1)、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條(每條跑道寬2.44-2.50米)。
(2)比賽方式：賽前每單位兩名運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)，站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起動(dòng)，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。
(3)比賽規(guī)則
①比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。
②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：(另行通知)
體育部趣味活動(dòng)策劃書方案范文篇一
20xx年12月28日(周五上午9點(diǎn))
局機(jī)關(guān)大院
全局所有在職干部職工均可報(bào)名參加(包括信息員)
堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的原則，開展此活動(dòng)。
1.地點(diǎn)：新城路
2.比賽規(guī)則：共分四組，35歲以上男女兩組、35歲以下男女兩組，用時(shí)最短取前三名。
地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
比賽規(guī)則：拔河道為水泥地上畫三條直線，間隔為800cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界，比賽采取淘汰制。(三局兩勝)
拔河分組情況：
男子組：四個(gè)代表隊(duì) 每隊(duì)10人(局機(jī)關(guān)、地理信息局、執(zhí)法局、邱城分局、南辛店分局、馬頭分局、城區(qū)分局)
女子組：四個(gè)代表隊(duì) 每隊(duì)6人(自由組合)
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：每十人一組，一定要爭取保證自己腳上氣球的同時(shí)拼盡全力踩破對方的氣球，這樣就會迫使每位成員拚盡一切努力踩破對方成員的所有氣球，限定比賽時(shí)間，計(jì)時(shí)結(jié)束后，看哪位成員腳上的氣球多者為勝。
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每次只能拖一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，選手必須回到起點(diǎn)重來，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)托送球多的算勝利。
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：手手相聯(lián)，背背相對，齊心協(xié)力把夾在背上的氣球，從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)運(yùn)送最多者獲勝。
1.地點(diǎn)：機(jī)關(guān)院內(nèi)
2.比賽規(guī)則：比賽開始前，各組參賽隊(duì)員站于起跑線后，裁判發(fā)令后，各組隊(duì)員站立式以三條腿向前跑進(jìn)，賽程為30米，以各組參賽隊(duì)員兩人捆綁足觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者獲勝。
各單位、部門負(fù)責(zé)人要高度重視此項(xiàng)活動(dòng)，認(rèn)真組織，積極動(dòng)員全體人員參加此次文體活動(dòng)，12月26日前將參賽名單上報(bào)機(jī)關(guān)工會辦公室。
1.長跑比賽：35歲以上男女、35歲以下男女各前三名。
2.拔河比賽：取男女組前三名。
3.踩氣球比賽：取男女組前三名。
4.托球跑比賽：取男女組前三名。
5.齊心協(xié)力比賽：取男女組前三名。
6.兩人三足比賽：取男女組前三名。
7.第一名獎(jiǎng)品：150元第二名獎(jiǎng)品：120元
第三名獎(jiǎng)品：100元
8.參與獎(jiǎng)品80份。
體育部趣味活動(dòng)策劃書方案范文篇二
第11周星期二興趣課。
初二級學(xué)生
1、畫地圖。（25分鐘左右）
2、拼地圖比賽。（8分鐘左右）
1、熟悉地圖,認(rèn)識地圖的關(guān)鍵要素,如圖例、比例尺等。
2、能運(yùn)用地圖解決實(shí)際問題。
3、培養(yǎng)地理學(xué)習(xí)興趣、地理思維能力和學(xué)生的動(dòng)手能力，帶動(dòng)地理教學(xué)。
1、由每班有興趣愛好的學(xué)生自愿報(bào)名參加。
2、報(bào)名的同學(xué)分兩大組，每組推薦一名組長來負(fù)責(zé)各成員任務(wù)。
3、組長各選派兩位同學(xué)對另一組同學(xué)畫出的地圖進(jìn)行打分，每組分?jǐn)?shù)最高的一副地圖獲獎(jiǎng)。
5、比賽時(shí)組長負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)，最快拼出地圖的同學(xué)獲獎(jiǎng)。
1、報(bào)名參加的同學(xué)要按時(shí)完成老師布置的任務(wù)，每次活動(dòng)聽從組長安排。
2、根據(jù)各組實(shí)際情況，各小組長要定好活動(dòng)計(jì)劃活動(dòng)內(nèi)容，記好活動(dòng)記錄。
3、各小組要記好組員承擔(dān)的任務(wù)，活動(dòng)結(jié)束后把參加本次活動(dòng)的記錄作為成長記錄存檔
1、a4紙40張。
2、拼圖地圖兩張。
3、每位同學(xué)各自準(zhǔn)備蠟筆一盒。
彭
體育部趣味活動(dòng)策劃書方案范文篇三
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運(yùn)動(dòng)。豐富學(xué)校教職工的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)，培養(yǎng)廣大教職工團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，調(diào)節(jié)緊張的工作學(xué)習(xí)氣氛，做到勞逸結(jié)合，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動(dòng)。
1.比賽時(shí)間：12月25日
2.比賽地點(diǎn)：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場
1.個(gè)人單項(xiàng)賽：手足情深、夾球跳、一分鐘跳繩、托球繞標(biāo)桿、花樣跑、摸石過河、定點(diǎn)投籃、搶收搶種。
2.團(tuán)體項(xiàng)目賽：集體跳長繩、拔河比賽、50米兩人三足跑。
1、參賽對象：全體教職工
2、參賽辦法：趣味體育比賽項(xiàng)目每位可任報(bào)3項(xiàng)，每項(xiàng)必須報(bào)1人，每人必須報(bào)1項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)3人;團(tuán)體項(xiàng)目可以兼報(bào)。
1、手足情深：參賽者一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。以時(shí)間決定成績。
2、夾球跳：30米跑道上，膝關(guān)節(jié)上夾一排球，跳到終點(diǎn)，用時(shí)少為優(yōu)勝。球掉在哪里掉必須從哪里拾起再跳。
3、 一分鐘跳繩：單人跳繩比賽。在一分鐘內(nèi)跳繩多者為勝。
4、托球繞標(biāo)：場地器材：羽毛球拍、壘球若干，跑道
比賽方法：發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍上托網(wǎng)球，以s形繞過跑道上的標(biāo)志，經(jīng)折返處返回繼續(xù)繞過標(biāo)志。跑回到起點(diǎn)，用時(shí)少者名次列前。
比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員必須自始至終手持羽毛球拍的把，違者取消比賽資格。網(wǎng)球不得以任何方式固定在球拍上。網(wǎng)球掉地即取消比賽資格。運(yùn)動(dòng)員必須繞過標(biāo)志，凡不繞或少繞標(biāo)者，取消比賽資格。
5、花樣跑：30米跑道上，第一面跳繩過去，第二面提水桶跑回，第三面運(yùn)球走，第四面抱球跑回。用時(shí)少者為優(yōu)勝。
6、摸石過河：以三塊木磚為道具。比賽開始運(yùn)動(dòng)員腳踩二塊木磚站在起跑線后，手拿第三塊磚，聽到起跑信號后，運(yùn)動(dòng)員必須依次將木塊踩在腳下交換向前移動(dòng)，以最后一塊木磚到達(dá)終點(diǎn)線結(jié)束，時(shí)間少者名次列先。比賽中因失誤單腳落河，則加時(shí)2秒;雙腳同時(shí)落河，則加時(shí)5秒。距離60米。
7、定點(diǎn)投籃：每人以一分鐘為限進(jìn)行投籃，按投中個(gè)數(shù)決定名次。(投籃點(diǎn)在罰球線后，女教師在罰球線前)，自己罰后自己拾球再罰。
8、搶收搶種：運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)球的盤子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤中，跑回起點(diǎn)，用時(shí)少為勝。
比賽規(guī)則：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績。
(二)、團(tuán)體項(xiàng)目賽：
1、集體跳長繩：以年級組為單位每隊(duì)十人，在單位時(shí)間內(nèi)，以跳的次數(shù)判定名次。
2、拔河比賽：以工會為單位組隊(duì)，每隊(duì)十五人(十男五女)，實(shí)行三局二勝制。
3、50米二人三足跑、
(1)、比賽場地：在田徑場直道上取60米長的跑道4條(每條跑道寬2.44-2.50米)。
(2)比賽方式：賽前每單位兩名運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)，站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時(shí)起動(dòng)，以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。
(3)比賽規(guī)則
①比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線或跑入他道。
②兩名選手捆縛的布帶賽中脫落成績無效。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：(另行通知)